保暖
」 天氣 鋒面 氣象署 東北季風 大陸冷氣團迎接節氣「寒露」到來! 12生肖、星座注意事項一次看
隨著10月8日即將到來,星座運勢粉專《小孟老師星座塔羅牌之清水孟》的小孟老師在4日發文提醒,寒露是24節氣的第10個節氣,通常也在說明天氣逐漸寒冷,因此在這個天氣轉涼的階段,有些生肖與星座必須特別小心謹慎的注意事項。生肖注意事項:●鼠注意手腳筋骨。●牛要注意脖子筋骨。●虎要注意身心健康。●兔不宜運動過量。●龍避免濃茶。●蛇注意情緒不穩。●馬當心酒肉友人。●羊過度忙碌。●猴注意疲勞。●雞飲食不宜過量。●狗少吃肉類。●豬避免吃油膩食物。星座注意事項:●白羊座不宜飲酒過量。●金牛座注意皮膚保養。●雙子座天氣溫差要注意。●巨蟹座不宜過度使用手機。●獅子座旅遊注意天氣變化。●處女座購買商品要比價。●天秤座注音過敏與氣溫。●天蠍座穿著要保暖。●射手座遠離感冒中人。●摩羯座不宜亂開玩笑。●水瓶座注意食物保鮮●雙魚座工作壓力不宜過大。
agnès b.童裝系列終於登台!讓你的小寶貝穿著舒適又時髦的法式風格!
喜歡為小寶貝添購時尚可愛衣物的爸媽們又有新選擇了!看準台灣寶貝的時裝消費市場,agnès b. 童裝系列終於登台,設計延續品牌經典元素,運用簡約線條與舒適的剪裁,於童裝中展現雋永的法式美學。(圖/品牌提供)本季男女童裝,特別設計專屬的五芒星圖騰,結合b. Logo和星形輪廓,於背心裙、T恤、嬰兒褲上呈現如花火般綻放的樣貌,刻劃孩童獨有的純真輕快。材質上選用充滿暖意的法蘭絨、厚磅棉料,觸感溫柔細緻;色彩汲取自法國國旗的紅、藍、白及歡樂明亮的橘、綠色調。(圖/品牌提供)經典工作服設計亦巧妙融入童裝系列,口袋外套與短褲以Agnè s女士喜愛的海藍色進行演繹,並運用標誌性Photoprints照片印刷、原創印花打造多款女童裙裝。具絕佳保暖性的棉絨Snap Cardigan經典開襟外套,搭襯彈性丹寧褲,於褲管反褶處飾有b.Logo細節,內搭條紋衫、星星標誌T恤,風格揉合優雅與童趣。(圖/品牌提供)首次推出的兒童及嬰兒內衣套裝,運用標誌性經典條紋圖案與黑白配色,展現法式簡約精神。精選100%純棉面料,輕薄且觸感柔滑,為孩童帶來溫柔舒適的貼合感。外層以精緻紙盒包裝,適合作為新生禮物,傳遞溫暖心意。agnès b. Enfant童裝系列首度在台上市,引進男、女童服裝與配件,於台灣官方網路商店獨家販售。 (圖/品牌提供)
偏鄉弱勢學子「缺糧又缺物資」 愛心捐贈2年期餐食用品
在資源匱乏的偏鄉,弱勢學子面臨飲食和學習資源不足的困境,擁有書包、檯燈亦或是一罐能補充營養的牛奶,都是遙不可及的願望。道家人文協會於今(27)日,舉辦高雄那瑪夏國中物資捐贈活動,由秘書長許嘉祐帶領志工團隊自費前往高雄那瑪夏國中,捐贈為期2年的學校餐食物資及學習用品,共計3190件,並由校長楊振明代表受贈。多數孩子缺乏基本的學習用品與物資,學生開心試穿愛心運動鞋時,協會秘書長許嘉祐(左)在旁仔細確認鞋子的尺寸是否合腳。(圖/道家人文協會提供)協會特別關注弱勢學生在發育階段的營養需求,透過逐年捐贈方式,今年度提供那瑪夏國中學生課後晚餐食材所需材料、高鈣保久乳、書包與準備會考過程中所需的檯燈、圓規等學習用品,共計2152件,並將依據校方下一學年度的實際需求,持續調整捐贈物資品項。志工齊心協力將數量眾多的物資進行整理分配,便於後續迅速轉交給學校及弱勢家庭學生。(圖/道家人文協會提供)此外,協會也深切關心該校中低收入家庭學生的困境,捐贈19戶學生家庭除濕機、檯燈、書桌、文具、運動鞋,以及米、奶粉、罐頭等食品,並提供長袖衣褲、手套、襪子等保暖衣物,以應對山區入秋後的氣溫驟降,共計1038件物資。期盼為孩子們的成長與學習之路,帶來更多溫暖與實質的支持。位於偏鄉山區的那瑪夏國中,由於補助有限,學校正面臨餐費不足的困境。多數學生的家庭無力負擔營養午餐與晚餐費用,甚至難以為孩子提供基本的學習用品與學習環境。此次捐贈的19戶家庭中,其中一戶小偉(化名)的母親與祖父母在去年相繼過世,家中經濟重擔全靠父親務農維持,獨自撫養5名年幼的孩子,承受著沉重的經濟與心理壓力。另一戶同樣是單親家庭,小恩(化名)的父親是板模工人,除了撫養家中5個正在學齡期的孩子,也扛下照顧年邁奶奶、因車禍受傷無法工作的叔叔和天生行動不便堂哥的撫養責任,生活極為艱難。另一戶單親家庭學生小華(化名)9個月大時,任職消防員的父親因公殉職,母親撫養5個學齡期的孩子,經濟和照顧的雙重壓力使她將小華託付給同部落的親戚撫養,如今小華已長大,知道自己有兩個媽媽,並與兩邊的家庭相處融洽。協會秘書長許嘉祐表示:「協會始終秉持著『零行政費』的創會理念,將所有公益捐款全數用於弱勢族群。我們致力於為弱勢家庭提供急需的生活物資,並確保孩子在成長階段獲得充足營養,同時也重視提升孩子們的學習環境,不因缺乏書桌、照明或學習用品而影響學習。希望透過這次的物資捐贈與關懷支持,減輕偏鄉學校與弱勢家庭的負擔,讓孩子們在成長的道路上能勇敢築夢。未來,協會將持續關注不同的弱勢群體,讓每一個角落的需求都能被看見。」
小孩生病就是吹風害的? 專業醫解釋「感冒2條件」
在這炎熱的天氣中,面對小孩感冒生病,許多長輩第一直覺反應就是「冷氣吹太多」、「冷氣吹太久」。但兒科醫師傑登表示,感冒實際上是由病毒所導致,而且還要滿足「2個條件」才會感冒。兒科醫師傑登在FB粉絲專頁發文,內容中表示,感冒實際上是由病毒感染引起的,而非單純因為吹風。傑登醫師也提到,一個人要感冒,需要同時滿足兩個條件,首先是感冒病毒必須進入鼻腔或咽喉;其次是個人的免疫力恰好處於較低水平。傑登醫師也解釋,這也是為什麼戴口罩能有效減少感染的原因。而有時候民眾會反應「為什麼常常吹風後就會打噴嚏?」傑登醫師解釋,這種情況通常是過敏反應,而非感冒。感冒通常有約兩天的潛伏期,症狀不會立即出現。關於溫度對免疫力的影響,傑登醫師表示,在寒冷環境下,人體溫度降低可能導致免疫力下降,從而增加感染病毒的風險。但要達到影響免疫力的程度,溫度需要相當低,大約在10度左右,或者是在寒冷的冬天被冰冷的雨水打到臉上的程度。因此,傑登醫師建議,在寒冷天氣做好保暖措施是正確的。但在夏天吹冷氣或到郊外吹風,並不會直接導致感冒。
竹科工程師「8分鐘喝1公升調酒」 急性酒精中毒癱瘓大腦致死
25歲的竹科工程師張男昨(8日)上午被發現陳屍於台北市信義區ATT 4 Fun大樓地下2樓的廁所,事發當天曾參加附近酒吧的促銷活動。警方調查,張男事發當天在酒吧參加「1公升的眼淚」調酒促銷活動,短短8分鐘灌下1公升酒,其中包含300毫升冰塊、700毫升的調酒「斷魂百香果」,基底酒為伏特加。張男喝完後因身體不適獨自行走約200公尺走到ATT 4 Fun,2度進出廁所,就未曾再出來,直到上午,百貨晨班保全巡視時,意外被發現張男「僵坐馬桶」陳屍在廁所內,嚇得連忙報案求助。目前業者也已將「1公升的眼淚」促銷活動取消。檢方針對張男遺體進行相驗,初判張男是飲酒過量死亡,以致急性酒精中毒、或酒醉嘔吐引發氣管梗塞致死,仍有待法醫於明(10)日進一步解剖其遺體才能調查釐清。急性酒精中毒非常致命,南韓歌手朴寶藍今年4月11日飲酒後驟逝,享年30歲,死因也疑似是急性酒精中毒。臺北市立聯合醫院松德院區成癮防治科指出,喝酒過量會造成酒精中毒,不僅傷腸胃、傷肝,還會導致死亡,由於酒精中毒者可能不自知,甚至失去知覺,旁人分辨徵兆給予正確協助非常重要,如沖冷水,喝咖啡或濃茶都是錯誤行為,也別放任昏睡不管,可能會出現呼吸或心跳停止。醫師表示,酒精會直接作用在大腦,酒精過量時會影響大腦機轉導致死亡。因為通常身體一個小時只能夠代謝一個酒精標準單位的酒精量,如果短時間喝下大量的酒,身體負荷不了,將使得酒精對身體造成傷害,可能會影響控制呼吸及心跳的神經系統,導致呼吸及心跳停止,造成死亡。另外,也會刺激胃部,出現噁心嘔吐的症狀。有可能會被自己的嘔吐物塞住呼吸道而窒息,或者將嘔吐物吸入到肺裡面;同時也會使身體脫水,進而造成腦部的永久性傷害。發現有人酒精中毒時該怎麼做?醫師表示,試著讓他保持清醒並且坐著,避免被嘔吐物嗆到。不要讓他昏睡,注意嘔吐時有無被噎到。即使昏睡時,沒有再繼續喝酒,但血液裡的酒精濃度仍然會持續地升高;因為已經喝下的酒精還在腸胃持續吸收。放任朋友昏睡不管,可能會出現呼吸或心跳終止的情形。此外,酒精會造成嘔吐反射功能無法正常運作,若不清醒或無法自理時,可能會被自己的嘔吐物嗆到。如果他有辦法喝水,請提供水飲用,避免身體脫水。不要喝咖啡或濃茶,酒精會使身體脫水,而咖啡或濃茶可能會使得脫水變得更加嚴重;嚴重脫水將導致腦部永久性的傷害。若醉倒,請讓他「側躺」,隨時確認呼吸道是暢通的。也要保暖,避免低溫。不要去沖冷水,酒精會降低體溫,導致體溫過低症狀。陪伴他監測身體症狀,若身體狀況沒有好轉,請馬上送醫治療。
陳柏霖在法國巴黎動物園跟長頸鹿互動曝光!拍攝全新peter wu形象影片有如短版王家衛藝術電影般,展現一場跨越空間的探索!
這兩天在陳柏霖的社群上可以看到他PO出自己近期拍攝秘密拍攝許久的peter wu最新一季2024秋冬的形象影片,整個影片有如藝術電影般的氛圍,靈感是取自法國導演 Chris Marker 1962 年的科幻靜態影像電影《堤》(La Jetée),探索時間及其折疊的概念。為了展現「時空交織」的概念模糊而難以捉摸的想像,這次由黃邦銓導演和林君昵導演共同執導,陳柏霖特別遠赴巴黎取景,在巴黎植物園(Jardin des Plantes)、生物演化館(Grand Galerie de l’Évolution)和古生物解剖學博物館(Galerie de Paléontologie et d'Anatomie Comparée)等今昔交錯的空間中,化身為訪客,觀察這些早已消逝的生物和生命形態,深刻感受到時間的流逝。隨著對這些空間的探索,以及對這些生命體的標本製作與研究,現實與過去在此交匯,創造出不限時空的經典。陳柏霖遠赴巴黎拍攝最新peter wu 2024秋冬系列形象照和影片(圖/品牌提供)陳柏霖的主要形象照更與多隻長頸鹿合影,超有藝術感的畫面一po出也讓粉絲驚喜!今年秋冬系列,peter wu 以獨特的方式呈現時間的堆疊,將傳統的輪廓轉化為設計師標誌性的極簡美學,既滿足現代的需求,也適應未來的無限可能 ,幻化成衣服,簡約中帶有未來感,隨著時間的推移也依然經典可期。陳柏霖遠赴巴黎拍攝最新peter wu 2024秋冬系列形象照和影片(圖/品牌提供)例如,本季的 26 chaise拉鍊夾克(飛行員夾克)上的連肩設計,為原本沈重且結構化的剪裁帶來輕鬆舒適感。隨著高壓氈毛的引入,雙排釦短版大衣和長版羊毛大衣,不僅保暖效果更佳且輕盈許多。本季全新的水洗單寧系列,擺脫傳統由藍色和白色紗線編織而成的單寧布,特別選用僅使用靛藍紗線的原料單寧布,經過特殊石洗技術,將最初近靛黑色的單寧布逐漸轉化為獨特水洗藍,超級好看又時髦。此外,皮質系列商品則精選了義大利小牛皮、公牛皮及麂皮,打造經典皮衣款式。皮衣背心內裡採用全鋪棉設計,讓皮衣不再只是好看,更有保暖效果。鈕釦細節經過特殊磨色處理,與皮革的色調相得益彰。一如既往,peter wu 的設計除了風格的要求外,每一件的材質、剪裁、設計,都體現了他對細節的要求,當然,也維持品牌的清新、乾淨、俐落的定位形象!peter wu 2024秋冬系列(圖/品牌提供)peter wu 2024秋冬系列(圖/品牌提供)
為何飛機上特別冷?資深空服員揭露3大原因「保護乘客」
許多人搭乘飛機時,因為機艙特別寒冷通常會蓋毯子保暖,但飛機上維持低溫是有原因的,最近一名資深空服員解答是為了「保護乘客」,指出3大原因包括減少暈機、預防脫水和降低感染風險。根據外媒《UNILAD》報導,不少旅客搭飛機總被機艙空調冷到皮皮挫,會選擇穿上外套、關掉送風口或蓋上航空公司提供的毯子保暖,難免好奇為何飛機上特別冷?國際航班資深機組員羅伯特(Jay Robert)解惑,客艙維持低溫是故意的,但也都是為了旅客好。羅伯特說明,機艙內高溫和高壓都可能使旅客產生暈眩感,嚴重還會暈厥,「我在一趟航班上遇到2、3起旅客暈倒狀況,還都是在華氏75度(約攝氏23.9度)或更高的時候」;羅伯特接著說,機艙空氣非常乾燥,人體很熱的狀況也會迅速流失液體,「寒冷的機艙能預防脫水」。最後1個原因是低溫能有助於減少異味分子的數量,以及降低在空氣中傳播的感染疾病,強大的空調系統還能去除微生物。美國航空公司《Rosen Aviation》官網也曾指出,較冷的溫度下人們往往更警覺,能好好遵守安全指示,及在緊急狀況下迅速做反應。因此有旅遊專家薩曼莎(Samantha Brown)建議,搭飛機可以準備圍巾或帽T,不需要時還能捲起來收在隨身行李,或是當成枕頭,讓搭機過程更舒適。
今迎處暑!4生肖注意健康和安全 開運養生與禁忌一次報你知
2024年8月22日22點56分節氣來到「處暑」,「處暑」其實是炎熱離開的意思,這個節氣到了以後,秋意就漸濃,氣溫會逐漸降低。處暑之後陽氣開始減弱、陰氣增長,開放轉為收斂,成長變為成熟。濕氣下降,燥氣上升。“處暑,秋老虎猖狂,天氣炎熱。”氣候特點是白天熱,早晚涼,晝夜溫差大,降水少,空氣濕度低。處暑也是“熱燥”的開始,比夏天的乾燥還要明顯,因此常會感到既熱又乾燥,容易出現皮膚乾燥,口鼻喉嚨乾燥,乾咳無痰,發熱等症狀。天高氣爽中,也含有秋殺之氣,天氣逐漸轉成「晝熱夜涼」型態,養生聚焦於「留意晝熱夜涼」與「持續抗秋躁」。《易經》中講天人合一,人的氣是天地所賜,養生要根據天地陰陽之氣的變化來進行,四時之中,春溫、夏熱、秋涼、冬寒的氣候變遷,是自然界變化的一個規律,順應自然則養生成功,違背自然則百病迭起。養生就跟做事情一樣,一定要順勢而為,方能成功。2024年「處暑」這半個月,健康要注意的生肖是屬虎、蛇、猴、豬,不宜參加刺激性或危險性的運動,多主意外之災,出差或外出旅行必須注意安全第一,不要作危險性的運動,以免樂極生悲,提高警惕,有備無患。小感冒、小病痛會特別明顯,一些病痛在所難免。以下從食衣住行育樂探討「處暑」開運養生與禁忌:一、食這個季節仍有暑氣,脾胃功能還是比較弱,不適合吃過於油膩的食物,由於處暑也有“燥”的特點,過食辛辣等刺激性的食物會傷及肺氣,肺氣旺則會傷肝,所以處暑時節的飲食應該“少辛多酸”,酸味有潤肺收斂的作用。中醫理論裡,處暑需益腎養肝,潤肺養胃,清熱交神,食材的運用如下:枸杞、紅棗、甲魚,能益腎養肝;梨、蜂蜜、海帶、海蜇、黃瓜,可潤肺養胃;蓮子、百合、銀耳、芹菜,助清熱安神。除了以上的食物外,還需要多喝溫開水,少喝寒冷的水,防止寒冷傷肺,多吃當令水果防燥邪,比如哈密瓜,梨,葡萄等。二、衣處暑到了以後,天氣就會逐漸變涼,要從防暑降溫慢慢轉向防寒保暖;最需要注重肚臍的保暖,因為肚臍部位的表皮最薄,皮下又沒有脂肪組織,更容易被寒氣入侵。不管男女,都要保護好肚臍,尤其是女人們,別再穿露臍裝了。三、住寒氣一旦從肚臍侵入到身體裡面以後,如果寒氣直衝腸胃,則可能發生腹痛、腹瀉等問題,甚至還會出現嘔吐,如果寒氣大量積累在小腹部位的話,則會導致泌尿生殖系統出現問題,在晚上氣溫比較低的時候,要記得給自己的腰腹部蓋上被子或小毯子。溫差大易感冒,家裡的冷氣溫度設定不能太低,應適時調整,進出室內外溫差過大,忽冷忽熱,易引發感冒,而過敏性鼻炎、咳嗽及哮喘者也易發作,身體體質偏燥熱的人,容易出現肌膚、鼻腔、口舌乾燥、便祕等症狀。四、行早睡早起的良好生活作息,讓身體得到完整的睡眠,自然避免陰虛火旺,能強健益氣。早睡可以收斂陰氣,早起可以舒展陽氣。若經常熬夜,體內的陽氣損耗就變多,秋季是需要收斂陽氣的。另外,除了不要熬夜之外,還應該堅持午休,讓睡眠更加充足一些。古人在睡眠養生法中還強調了子午覺的重要性(子時:晚上23至01點,午時:中午11至13點),認為子午之時,陰陽交接,極盛及衰,體內氣血陰陽失衡,必欲靜臥,以侯氣復。中午12至13點,是人體交感神經最疲勞的時間,老年人睡子午覺可降低心、腦血管病的發病率。因此,子午覺即有防病保健的意義,又符合養生道理。老年人的氣血陰陽俱虧,會出現晝不精,夜不瞑的少寐現象,老年人宜“遇有睡意則就枕”,這才符合養生學的觀點。五、育進行輕緩運動,適量運動本是好事,可以促進血液循環,增進新陳代謝。但如果過量運動,尤其是劇烈運動,反而是傷身的。春生夏長秋收冬藏,秋天本該收斂陽氣了,過量運動卻會消耗陽氣。六、樂白天熱,早晚涼,晝夜溫差大,情緒容易起伏,要保持快樂心情,這樣精神心緒都穩定,得以開心、用心,神清氣爽好運自然來。
「大腹人家」太危險!腹部脂肪過多將致癌 醫籲「5條件中3」要留意了
腹部內臟脂肪是健康的最大殺手!營養功能醫學專家劉博仁醫師指出,腹部脂肪細胞本身是一種內分泌細胞,會分泌出許多發炎激素,這些物質會不時在體內各器官「放火」,造成衰老、慢性病、癌症等;他強調,腹部肥胖的人容易誘發代謝症候群,若在「5條件」中含有3項,包括腰圍過粗、三酸甘油酯偏高等等,就要特別注意。劉博仁日前於臉書粉專提到,當遇到減重的患者時,除了看對方的體脂率以外,一定會看觀察是不是「大腹人家」,因為腹部內臟脂肪可以說是一種「包藏禍心」的脂肪,在10大必須減重理由之首,「腹部內臟脂肪簡直就是您健康的最大殺手」。劉博仁進一步表示,脂肪組織一般會分佈在皮下以及內臟之中,原本的功能是提供身體保暖以及內臟保護的作用,但當過多的脂肪細胞在腹部內臟儲存時,就會形成「蘋果型肥胖(腹部肥胖)」,相當不健康,甚至可以說是萬惡淵藪。劉博仁引述研究指出,腹部脂肪細胞本身就是一種內分泌細胞,會分泌出許許多多的發炎激素,這些物質會不時在您身體各器官「放火」,導致衰老、慢性病、癌症等,「您腹部像座火山,如果不儘早減掉腹部脂肪,遲早火山會爆發的」。對此,劉博仁透露,醫學專家最早就注意到腹部肥胖的人容易引起胰島素阻抗,產生第二型糖尿病,後來更慢慢發現這些病人會合併高血脂以及高血壓等慢性病,因此逐漸有共識定義出「新陳代謝症候群」,簡稱「代謝症候群」。若在以下5項條件中符合3項,就代表是代謝症候群的患者:1.男生腰圍≧90公分,女生腰圍≧80公分,或是BMI≧27kg/㎡。2.三酸甘油酯≧150mg/dl。3.高密度膽固醇男性<40mg/dl,女性<50mg/dl。4.血壓收縮壓≧130mmHg或是舒張壓≧85mmHg,或是有使用降血壓藥物。5.空腹血糖≧100mg/dl或是使用降血糖藥物。
日本警視廳激推「自製防災瓶」 一瓶裝進10樣緊急小物助你度過難關
近日,日本宮崎縣日向灘發生規模7.1強震,引發日本上下對於「南海海槽地震」的警戒。雖然目前在南海海槽的假想震央區域仍尚未發現特殊地殼變化,不過日本氣象廳指出,自8日發生地震以來,日向灘和大隅半島東部海域接連發生地震,而紀伊半島、伊勢灣也陸續出現「深層低頻的小規模地震活動」,因此呼籲民眾繼續對地震保持警戒。為此,日本警視廳警備部「災害對策課」在推特上發文提醒,民眾可以在家自製「防災瓶」,只要一個容量約500ml的塑膠水瓶,就可裝進10樣能在關鍵時刻派上用場的「應急小物」,幫助民眾在緊急狀況下度過難關。在這份指南中,民眾需要先準備一個容量約500ml的保溫杯,接著將以下10樣防災小物放入保溫杯中,清單包含:哨子、壓縮毛巾、嘔吐袋、迷你手電筒、塑膠袋、常備藥物、OK繃、酒精消毒棉片、緊急口糧(照片中日本警官依個人喜好選擇了小條羊羹,但可更換)、少許現金。日本警視廳並提醒民眾,平常就可以將這個「應急防災瓶」放進出門時攜帶的背包以防萬一。不過該則推文中也指出,這份清單主要是提供民眾參考,民眾仍應該視個人需求,選擇放入自己更需要的東西。另外也有媒體分享,如果狀況允許,每個家庭至少都應該有一個應急用的「地震背包」。這個背包必須選用適合長時間背負、能容納高負重的「雙肩背包」。至於背包中的內容,則可參考以下清單:一、瓶裝飲用水二、易攜帶易保存的緊急口糧:餅乾、巧克力、罐頭等三、醫療清潔用品:常備藥物(如止痛藥、退燒藥、胃腸藥),優碘、棉花棒、紗布、面紙、濕紙巾四、保暖衣物:輕便外套、內衣、襪子、雨衣。五、保暖用品:小毛毯、手套、暖暖包六、有嬰兒的家庭,應備有小瓶裝的奶粉、罐頭副食品、嬰兒背帶;有寵物的家庭:則需考量寵物飲食需求七、重要證件:身分證、健保卡、存摺影本八、現金九、地圖十、收音機十一、電池十二、行動電源十三、瑞士刀十四、打火機十五、手電筒十六、哨子
腹部脂肪恐在身體各器官「放火」 醫示警:5指標符合3項要注意
肚子的脂肪要注意,營養功能醫學專家、醫師劉博仁提醒,腹部內臟脂肪可以說是一種「包藏禍心」的脂肪,在10大必須減重理由之首,「我必須強調,腹部內臟脂肪簡直就是您健康的最大殺手。」劉博仁在粉專《劉博仁營養功能醫學專家》表示,脂肪組織一般會分佈在皮下、內臟之中,原本的功能是提供身體保暖以及內臟保護的作用,但是如果肥胖發生了,過多脂肪細胞就會儲存,在腹部內臟儲存過多的脂肪是挺麻煩的,大家聽過肥胖分為水梨型肥胖(臀部肥胖)以及蘋果型肥胖(腹部肥胖),蘋果雖說健康,但這裡所說的蘋果型肥胖就相當不健康了,甚至可以說是萬惡淵藪。劉博仁指出,根據研究,這腹部脂肪細胞本身就是一種內分泌細胞,它會分泌出許許多多的發炎激素,包括IL-1、IL-6、IL-8以及TNF-α等等,大家如果不懂沒關係,但是只要知道這些物質會不時在身體各器官「放火」,造成衰老、慢性病、癌症等,「所以我在各處演講時都會指著有腹部肥胖的朋友說,您腹部像座火山,如果不儘早減掉腹部脂肪,遲早火山會爆發的。」劉博仁也提到,最早醫學專家就注意到腹部肥胖的人容易造成胰島素阻抗,產生第二型糖尿病,後來慢慢發現這些病人還會合併高血脂以及高血壓等慢性病,因此逐漸有共識定義出「新陳代謝症候群」,簡稱「代謝症候群」。至於代謝症候群(Metabolic syndrome)的定義,劉博仁說明,以下5項判定標準,只要符合3項就屬於代謝症候群患者。1. 男生腰圍≧90公分,女生腰圍≧80公分,或是BMI≧27kg/㎡。2. 三酸甘油酯≧150mg/dl。3. 高密度膽固醇男性<40mg/dl,女性<50mg/dl。4. 血壓收縮壓≧130mmHg或是舒張壓≧85mmHg或是有使用降血壓藥物。5. 空腹血糖≧100mg/dl或是使用降血糖藥物。
「靠五人」合體!遭五月天逼問要露哪 犬青笑回一句話
五月天在太原山西體育中心體育場展開《回到那一天》演唱會,串場影片中,瑪莎與告五人雲安、哲謙組成大勢樂團「靠五人」,犬青則是化身為工作人員,每回演唱會播放此段,歌迷總是笑聲不斷。而在太原站最終場,告五人終於擔任嘉賓,與五月天在現場合體。五月天大讚告五人出道時間雖短,但成績進步猛烈,征戰各大體育館,現在也唱到體育場,師兄再度發揮幽默本色,稱任賢齊擔任嘉賓露手臂、光良露腹肌,笑問告五人要露什麼?犬青回:「我們有練,但不多!」阿信說:「等你們唱到鳥巢,三個一起露多一點。」玩笑歸玩笑,五月天允諾等告五人唱到鳥巢換他們當嘉賓。五月天演唱會遇到大雨。(圖/相信音樂提供)在太原站最終場,阿信感性說:「五月天剛組成時,小小的男孩的我們從沒想過在25年的今天能飛到這麼遙遠的城市,有滿滿的人陪我們唱,能夠受到你們現場每個人,謝謝你們來到這裡。」而當五月天在〈瘋狂世界〉開著紅色敞篷車時,遇到了大雨,讓阿信笑說:「當初不是說找一台正正常常的車嗎,到底誰說要開敞篷車?」幸好大雨不久後就停了,不過寵粉的五月天仍暖心提醒大家注意保暖。
2男1女登山客「颱風前縱走南二段」罹難 3人疊在一起家屬哀慟跪地
凱米颱風襲台前夕,有3名登山客從台東縣入山縱走中央山脈「南二段」後失蹤,而救難隊在昨日(7月31日)下午4點左右,距離大山窟山屋前1公里處尋獲3人均已罹難, 救難人員找到疊在一起的3人,均無生命徵象,猜測他們可能因天冷靠在一起保暖,但不敵惡劣天氣,空勤直升機協助吊掛遺體下山,家屬哀慟跪地。救難人員猜測,可能3人不敵惡劣天氣,加上體力透支失溫身亡,據《三立新聞網》引述高雄市消防局旗美山搜義消幹事李麗瑛的說法,「發現他們疊在一起,也可能那時候颱風,可能比較冷,可能啦,會靠在一起保暖,只是有一個疊在下面,所以我們沒看到,我們就在附近一直找,最後才發現他是疊在最下面」。另外,高雄消防第六大隊副大隊長曾智賢則表示,「發現說有3名登山客,在距離大水窟山屋一公里前就發現他們3個,而且已經沒有生命跡象,這是滿可惜的地方」,有資深消防員還研判,3名罹難者尋獲的步道路徑其實起伏不大,推測可能離開山屋前往下一處山屋避難時全身裝備濕透,加上長途跋涉體力透支,才會集體失溫喪命。回顧事件始末,這3名登山客在奶米颱風來襲前,從台東縣入山縱走中央山脈「南二段」後在22日失蹤,玉管處表示,這支南二段的登山隊,7月20日從台東向陽出發一路往北縱走,21日到園區的拉庫音溪山屋,預計26日從南投信義東埔下山,期間在颱風登陸前,22日全隊已在雲峰往轆轆谷山屋的路上,預計在山屋避災,惟颱風過境後,登山隊卻未如期在26日下山,親友才趕緊通報失聯協尋。玉管處指出,接獲山難通報後,便與南投、高雄消防人員合作,兵分兩路在南二段路線搜索,搜救人員傍晚發現失聯的3名山友皆不幸罹難身亡,中央災害應變中心呼籲,颱風季節來臨,進行登山活動前請注意天氣狀況,颱風警報發布切勿上山,如已在山中應儘速就近至山屋進行避難。
巴黎奧運/女子射箭混雙一分差射落荷蘭...進16強將對上韓國 中華隊雷千瑩、戴宇軒這樣說
一箭定生死決定誰能搶進巴黎奧運射箭混雙16強,中華隊新組合雷千瑩/戴宇軒分別射出9分、10分箭,以總分19分、1分之差氣走荷蘭隊的18分(10、8分箭),但接下來對抗賽將碰上強敵韓國隊,兩人異口同聲的說:「主要還是先把自己發揮好,對手射怎樣我們沒辦法控制,只要把自己氣勢、節奏調整好,場上應該不會有太大問題。」在排名賽時雷千瑩射出652分、戴宇軒665分,兩人合計1317分,剛好跟荷蘭的威杰勒/蓋比組合射出同樣分數並列混雙第16名,在奧運賽制下必須經由加射決定最後1席16強門票由誰搶下。「射了這麼久,隔2天射1支箭是第1次遇到,準備的時候覺得滿陌生但也滿期待的。」國際賽經驗豐富的雷千瑩首次遇上1箭定生死的情況,「就只有1支箭,佔有運氣成分,所以更要果斷判斷,就算判斷不對的話也沒關係,至少有把想做的呈現出來,也有做出來。」雷千瑩表示,這種1箭定生死的狀況只能讓自己更專注,其他的也沒辦法思考太多,「因為也就這短短幾秒,一開始給自己的目標就是要果斷執行這隻箭,雖然分數是9分,但對自己執行過程很滿意。」戴宇軒則表示,排名賽結束後這段時間,自己也一直去調整心態,把平時練習的動作發揮在場上,他認為,如果能用1支箭靶最好狀態調整過來,對之後的對抗賽也會是很好的調整。」今天巴黎當地陰雨綿綿,氣溫也偏低,也挑戰選手臨場反應,教練劉展明說:「一來提醒他們保暖和指套碰到雨水比較容易濕滑,提醒他們射完收好,然後拿毛巾弄乾,溫度有點低,把外套穿著不要失溫。」雖然搶下最後一張16強門票,但中華隊下一戰對手不好惹,將碰頭號種子韓國的林是見/金優鎮,劉展明直言籤運不是很好,但還是希望中華隊選手能夠調整好,跟強敵拚戰。巴黎奧運中華女子射箭隊雷千瑩(右)。(圖/報系資料照)
趙震雄拒開車遭虧「什麼都不會做」 權律被指派做事動念退出《帳篷外是西班牙》
韓國實境綜藝《帳篷外是西班牙》由鮮少在綜藝節目露臉的演員趙震雄、崔元英、朴明勳及權律一起到西班牙旅行。四人在出發前齊聚討論行程,曾為駕駛兵的趙震雄聽到要負責開車便說:「我沒吃葉黃素,最近眼睛有點模糊,開車的話⋯⋯」找盡藉口推辭,工作人員再次確認,趙震雄竟回:「我說我要開車啊!」權律逮到機會立刻對著鏡頭說「錄影存證」,還虧對方什麼都不會做,一來一往畫面十分逗趣。左起為崔元英、趙震雄、權律、朴明勳,四人一起去西班牙旅行。(圖/東森)四位成員以帳篷代替高級酒店、以租車自駕代替火車、以自行採買食材烹飪代替餐廳用餐,完成一趟實用性100%的自給自足露營記,未料卻在當地遇上半世紀以來最強暴風雪襲擊,讓這趟旅程充滿考驗。趙震雄與朴明勳、權律因合作電影《無間對決》認識,與同齡的崔元英也認識十多年,甚至擔任對方的婚禮主持人,聽聞旅行地點是西班牙而倍感心動,無論目的地或同行者都是第一次,「以前讀大學時,就夢想著能夠去西班牙走朝聖之旅,加上他們都是我的酒友,所以決定加入。」號稱「無規劃派」的趙震雄表示自己其實不喜歡露營,反而偏好去度假勝地,像是在夏威夷海灘喝威士忌放鬆,享受一段沒有計劃的假期,得知崔元英有露營經驗,笑言自己絕不會主動做事,「相信他一定會有所作為。」崔元英也事先找了不少資料與成員們分享,他的老婆沈宜英也準備了各種小菜讓他帶上,成員們在異鄉吃到韓食紛紛露出感動神情,他更在節目中意外展現呆萌的一面,老婆笑虧:「你太胖了,說不定會瘦著回來!」成員中唯一有露營經驗的崔元英在節目中意外展現呆萌樣。(圖/東森)年紀最小的權律被問及加入節目的心情,笑言:「震雄哥應該會命令我做事吧!」果然哥哥們指派他負責做飯,還得兼任總務,令他忍不住脫口:「有退出的想法。」更說下一季要和同年齡的人一起,拒當老么。儘管如此,抵達當地後,權律不僅費心控制預算,還負責翻譯溝通任務,流利的英文令哥哥們大為讚嘆,趙震雄笑說:「真是辛苦小律了,我們三人只要一有事就會喊他,帶著我們在國外生活,他付出很多心力。我有問他想不想再來西班牙露營旅行,他說想,只要不是跟我們都好。」演出過奧斯卡得獎電影《寄生上流》的朴明勳走在西班牙市區時,有不少人認出他跟成員們,感嘆韓流威力之大也讓他相當興奮。年紀最小的權律被哥哥們指派負責做飯,還得兼任總務。(圖/東森)比起美食美景,四人對當地的極端天氣印象更為深刻,趙震雄透露製作組去場勘時說天氣狀況不錯,未料真正抵達當地天氣卻發生大逆轉,權律也表示因為當地的氣溫比往年降了十度左右,準備的衣物都不夠保暖,到了營地發現只有他們選擇搭帳篷,其他遊客都住在露營車上,更沒想過會遇上狂風伴隨暴雪襲擊,儘管一度受困在庇里牛斯山,這群落難大叔卻意外欣賞到難得的風景,想必留下難忘的體驗。《帳篷外是西班牙》將於明(20日)晚上七點在東森戲劇台首播。
狠父縱火燒家「阻擋消防員」救人 3幼子命喪火海…最小才10個月大
澳洲新南威爾斯州日前發生虎毒食子的祝融悲劇,29歲男子赫曼(Dean Heasman)不明原因縱火焚燒住處,還阻擋消防員滅火救人,儘管鄰居霍金斯(Jarrod Hawkins)奮不顧身衝進火場,英勇救出屋內4名小孩,但仍有3個孩子不幸罹難。據《每日郵報》報導,赫曼與「事實婚」29歲同居女友甘米居(Stacey Gammage)育有7名11歲到10個月大孩子,卻在當地時間7日凌晨1點多,對一家人位於雪梨西部郊區拉勒公園(Lalor Park)住處縱火。霍金斯聽到隔壁傳來聲響外出查看,驚覺赫曼一家的房子已陷入火海。另名鄰居杜布瓦(Damien Dubois)透露,霍金斯從屋內救出3名11歲、7歲、4歲男童,以及1位9歲女童,他則趕緊替孩子們保暖、帶進屋內,過程中雙手燒傷的11歲大兒子告訴他:「他(爸爸)想要殺我,我差點死了。」杜布瓦表示,他有4個小孩,女兒還是赫曼9歲女兒的朋友,但他安慰4個孩子時,有2個完全沉默,他能做的就是抱著孩子們遠離創傷,因為赫曼正與霍金斯、第1個趕來的警察互相咆哮。新南威爾斯州兇殺組警司多赫蒂(Danny Doherty)在新聞發佈會表示,赫曼因嚴重燒傷、吸入濃煙昏迷於加護病房搶救中,現場人員回報赫曼不斷大喊「讓我死在這裡」,阻擋鄰居、警察與消防員入內,還把孩子們趕進屋內,明顯想謀害小孩。消防員事後在完全燒毀房子裡,找到僅10個月大女嬰遺體,她的6歲、3歲哥哥則在送醫後不久不治,火災共造成3名年幼孩子死亡,孩子們母親甘米居有嗆傷但無生命危險,不過醫護人員考量她失去3個孩子,給予鎮靜劑進行昏迷治療。多赫蒂在發布會上讚揚霍金斯與1名警員「英雄」,並指赫曼縱火前沒有任何前科和家暴紀錄,真正起火原因也尚待調查,多赫蒂表示,這起事件無疑對當地居民產生重大衝擊。霍金斯接受澳洲媒體採訪時也以「我無能為力」形容這起悲劇,杜布瓦則透露,赫曼的其中1個兒子有自閉症。◎勇敢求救並非弱者,您的痛苦有人願意傾聽,請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路,您並不孤單,請撥打1925《CTWANT》提醒您:若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害,請打110報案再打113找社工。
7旬老翁突發顏面麻痺 中醫針灸一周後好轉
71歲王先生今年5月某個早晨起床刷牙時,發現漱口水會從嘴角流出,右側上下嘴唇及臉頰感覺麻麻的,右側耳後也有輕微疼痛感。太太發現王先生的臉部左右不對稱,右半邊明顯鬆垮,閉眼時右眼無法完整閉合。隔天王先生至西醫檢查,被診斷為貝爾氏顏面麻痺症,醫師開立類固醇及B群控制發炎、減少神經受損、幫助修復神經,並建議至中醫針灸,增強療效。因此,王先生到北市聯醫中興院區中醫科尋求治療,經過一個禮拜的針灸治療,臉部左右不對稱的狀況有明顯改善,持續追蹤治療中。臺北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師廖皓涵指出,王先生的狀況是典型的貝爾氏顏面麻痺症狀,包括急性、嘴角不自覺流水(口水或漱口水)、嘴角歪向正常的那邊(表情不對稱)、法令紋消失、眼皮無法閉合、臉部有麻鈍感、有些人會耳後疼痛、聽覺異常或味覺異常。要非常注意的是,如果伴有半邊肢體無力和感覺異常、口齒不清、抬頭紋沒有消失(可完整閉眼),需馬上到醫院求助,很可能是腦中風。另外一種情況是伴隨耳朵疼痛、耳朵附近出現水泡,這是由帶狀皰疹造成比較嚴重的顏面麻痺,稱為侖謝亨特氏症候群,需要合併抗病毒藥物治療。造成貝爾氏顏面麻痺的原因與病毒感染有關,黃金治療時間是72小時,八成的病人在三個月內會復原,比較嚴重的患者有可能拖到1-2年才痊癒,也可能留下後遺症。中醫觀點認為貝爾氏顏面麻痺症的原因主要有三:一,正氣不足,風邪入中。二,痰濕內生,阻於經絡。三,氣虛血滯,經脈失濡。治療常用針灸疏通經氣,頭部穴位可取翳風、魚腰、攢竹、陽白、瞳子髎、顴髎、迎香、地倉、頰車、人中、承漿、風池、下關。遠端可取合谷、足三里、外關、太衝、內庭,更可在慢性期加電刺激神經幫助肌肉收縮、消除水腫、增加循環,以縮短復原時間,也可由醫師判斷是否需開立中藥,加強祛風、清熱、利濕、化痰、補氣血等,幫助局部循環改善,加速神經修復。並調養體質,提升免疫力,避免再次發作。廖皓涵說明,患者平常可以多做嘟嘴、抬眉、微笑、閉眼等表情動作,或是嚼口香糖,訓練神經與肌肉。同時應注意面部保暖,可用溫毛巾熱敷。避免臉部吹風、洗冷水。若眼睛因無法閉合而乾澀,可用人工淚液維持濕潤,睡覺時可用透氣膠布黏住眼皮幫助閉合,或是用紗布沾生理食鹽水覆蓋保濕。飲食上避免辛辣烤炸食物,如麻辣鍋、麻油雞、蔥、蒜、炸物等。應注意均衡飲食,多吃綠色蔬菜。最後,請保持心情輕鬆,避免過度勞累及緊張。貝爾氏顏面麻痺大多數會痊癒,不必過度焦慮擔心,以免心理負擔影響恢復力。
探索東爪哇1/此生必訪!朝聖全球最美日出景點 印尼布羅莫火山迎絕景
被CNN譽為「全球最美日出景點」之一的「布羅莫火山」(Mt.Bromo,又稱婆羅摩火山),是位於印尼爪哇島東部的一座活火山,在其周邊還有塞梅魯火山與巴托克火山等形成的火山群,其溝壑紋理被稱之為地球上最像月球之處,亦被奉為印度教徒三大聖山之一。而其絕美的日出景象更吸引世界各地旅人爭相前來,大家耐心地在漫天星空下等待拂曉,只為了近距離一睹布羅莫火山隨著光線明暗推展的色彩變化,雲海繚繞間更彷彿親臨仙境。記者於5月中前往拍攝布羅莫火山日出,幸運瞧見天色未明之際雲海環繞火山的美景。(圖/記者魏妤靜攝)日出時分,布羅莫火山(左側冒煙處)與周邊火山群形成震撼的壯麗景象。(圖/記者魏妤靜攝)多數人會選擇於5~10月印尼旱季時前往布羅莫火山朝聖,避開11~3月的雨季以免壞了好心情,其中7、8月由於有較高機率可拍攝到美麗的銀河,也是當地旅遊高峰期,但亦有些人會選擇在從雨季過渡向旱季的2至4月前往,希望有幸瞧見雲海之美。多數旅人的火山行會選擇從同樣位於印尼東爪哇的泗水或瑪琅進出,若要從台灣前往泗水,可搭乘酷航、新航等至新加坡樟宜機場轉機前往,或搭乘華航至雅加達機場轉機;若選擇從瑪琅過去,亦可至雅加達機場轉乘國內線班機。目前在旅遊電商平台如Klook、KKday皆可購買泗水或瑪琅出發的布羅莫火山行程,台灣亦有旅行社「九十路公車」推出的印尼爪哇半自助團涵蓋相關行程,並有台灣隨行旅人與當地嚮導同行。在夢幻雲海旁可見山下小鎮從晨曦照耀中甦醒的模樣。(圖/記者魏妤靜攝)從靠近休息區方向回拍在圍欄觀景的人群,與後方的布羅莫火山相映成趣。(圖/記者魏妤靜攝)記者選擇的「九十路公車」團,於觀賞日出的前一日會先抵達布羅莫火山山腳下的「塞莫羅拉旺小鎮」(Cemoro Lawang)入住,在旅宿門口肉眼可清楚瞧見冒著煙的布羅莫火山。我們於凌晨2點半集合搭上越野吉普車,準備前往布羅莫火山對面的「金剛山」(King Kong Hill)等待觀景,在視野茫茫、不時一陣顛簸的黑夜中前行,塵土飛揚間只能佩服當地司機的方向感。而在駛向一般山道後,便可見小販聚集、各色吉普車或持續前行,或路旁休整,彷彿要參加一場深夜大會師,不少人也在日出前至遊客休息區,泡熱飲、吃烤玉米補充體力。記者也提醒,由於山間氣溫較低,依月份可能在10幾度甚至10度以下,建議旅人採輕羽絨加洋蔥式穿搭保暖,現場亦可選購毛帽或租借外套。待日出前一小時我們開始循路卡位,有些人會在觀景台附近的圍欄就地等待,亦有人會沿著斜坡尋找最佳拍照點。所謂火山日出,並非真能見著太陽直接從火山後方升起,只是當太陽逐漸東升時,可以觀察到火山周圍顏色隨之變化,或紫或紅或灑落金黃,即便手機都能輕鬆拍下彷彿明信片印製的美景。旅人可在換乘上馬橫渡沙海前,在吉普車上留下帥氣英姿。(圖/記者魏妤靜攝)騎馬穿越無垠沙海是種有趣的體驗,單程約150,000印尼盾,折合台幣約300元。(圖/記者魏妤靜攝)從布羅莫火山腳下要前往火山口,上下各僅有一路階梯可走。(圖/記者魏妤靜攝)接著搭吉普車下金剛山駛至沙海驛站,準備攀登布羅莫火山,在此之前旅人可選擇騎馬或徒步橫越滾滾沙塵,建議戴上口罩、包上頭巾前行。而前往火山口得先爬上200多階階梯,上下階梯僅各一路,旅人可從逐漸變濃的硫磺味中感受自己距離火山愈來愈近。也提醒上山後少有圍欄,且通道狹窄、遊客眾多,還請勿為了拍美照將自己置身於危險之中。另外當地原住民「騰格爾族」有個獻祭儀式,據說可回溯至15世紀,當時滿者伯夷王國的安藤公主(Roro Anteng)和駙馬塞格(Joko Seger)結婚多年膝下無子,便向神明求助。神明允諾讓兩人擁有25名孩子,但必須將最小的孩子丟進火山獻祭才能長保騰格爾族興旺。而獻祭傳統流傳至今已改為獻祭花束、作物或牲口,因此可見不少旅人會在山腳下向攤販購買小花束,在布羅莫火山口許願後將花束拋擲而下,希望真能為自己帶來好運。站在布羅莫火山口向象神誠摯許下心願。(圖/記者魏妤靜攝)旅人許願後會模仿騰格爾族習俗將花束丟下火山口,以表示送上祭品。(圖/記者魏妤靜攝)DATA九十路公車網址:https://ninetyroadtravel.com/備註:主打半自助小眾團,參加旅人自行購買機票於當地機場/旅館集合,必去景點會安排導覽,並有隨行旅人協助翻譯,每座城市會安排自由探索時間KKday網址:https://www.kkday.com/zh-twKlook網址:https://www.klook.com/zh-TW
Rockfish台北獨家限定快閃店就在FRUITION!Lisa、Jennie、IVE張員瑛、(G)I-DLE舒華愛鞋這裡通通買得到!
在韓國已經爆紅好一陣子的鞋履品牌Rockfish Weatherwear,終於進駐台灣了!這次將在FRUITION台北旗艦店內設立台北獨家期間限定快閃店!為期從5/25~7/31,想買韓星御用的同款美鞋不用找代購,衝這裡試穿就能直接入手啦。提到Rockfish Weatherwear,雖然它在韓國大受歡迎,但其實它不是韓國品牌,而是誕生自英國著名的度假天堂-康沃爾郡,品牌創始人Jules為了滿足當地人的戶外生活需求而創作的首批威靈頓靴,保暖又防水,還曾在2016 年贏得BETA國際馬術展的最佳威靈頓靴獎。(圖/品牌提供)時至今日,Rockfish的鞋履作品從經典威靈頓靴、切爾西靴的靴型,一直進化到在實穿性之外更融合流行元素與可愛視覺印象的胖胖麵包靴、瑪莉珍鞋和芭蕾舞平底鞋,不論是BLACKPINK的Lisa、Jennie,還是IVE的張員瑛、(G)I-DLE的葉舒華,都曾在私服穿搭中選用Rockfish的鞋款,有了明星加持當然造成韓妞瘋搶熱潮,甚至紅到台灣,代購版詢問度也超高。(圖/吳雅鈴攝、品牌提供)(圖/吳雅鈴攝)(圖/吳雅鈴攝)此次FRUITION將在5/25~7/31與Rockfish Weatherwear共同設立台北獨家期間限定快閃店,除了在快閃店及FRUITION官方網站同步販售2024全新鞋款,店內還獨家贈送品牌專屬質感明信片(每月款式不同),歡迎女孩們至店參觀選購,並在快閃店內拍照打卡共襄盛舉!(圖/品牌提供)
明後天「低溫跌剩1字頭」日夜溫差逾10度!放晴回暖時間曝
受到東北季風影響,明、後兩天(15日、16日)早晚氣溫仍偏涼,北部低溫下滑至18度,其他地區約剩20度左右,值得留意的是,中部以北局部地區因輻射冷卻作用,恐出現15度低溫,預估直至周五(17日)各地溫度才會逐步回升。中央氣象署預報員黃恩鴻表示,明、後兩天(15日、16日)受到東北季風增強影響,各地早晚偏涼,北部、東北部低溫跌至18至19度,其他地區約20至23度,不過白天北部高溫仍有27至29度,中南部高溫則為29至31度,日夜溫差超過10度。黃恩鴻指出,值得留意的是,中部以北局部地區因輻射冷卻作用,可能出現15度左右低溫,提醒民眾留意溫度變化注意保暖,這波東北季風周五(17日)起減弱,溫度逐步回升,各地為多雲到晴的好天氣,西半部白天高溫有機會飆至30度以上,不過下周一(20日)華南水氣移入,屆時又要變天轉雨。雨勢方面,黃恩鴻說明,明、後兩天各地大多都是穩定天氣,僅東半部有局部短暫陣雨,西半部山區午後有局部短暫雷陣雨,周五至周日(17日至19日)水氣會更少,剩下東半部、西半部午後山區有局部短暫陣雨。