保養皮膚
」 皮膚
方文琳癌後PO「近距離素顏照」！ 曝1原因導致皮膚稍黑
59歲女星方文琳先前透露自己罹患食道癌，不過經過手術之後身體逐漸恢復健康。而她近日也在自己社群平台上，貼出自己近距離的素顏照，表示自己除了平時有運動習慣，皮膚黑一點以外「膚質狀況還好不錯的」。女星方文琳11日凌晨在自己的Facebook中發文，貼出自己的「近距離素顏照」。並表示，自己會分享素顏照的原因，是想要讓大家看看她多年來保養皮膚的成果。方文琳透露，自己每年年底都會去打鳳凰電波，做深度的皮膚保養。而從她貼出的素顏照可以看出，方文琳的皮膚並沒有什麼斑點，毛孔也不算太大，皮膚還透出一點光澤。她也自評自己的皮膚「我運動皮膚稍黑，但膚質狀況還好不錯的。」貼文一出許多網友紛紛留言「認真照顧自己的膚質，讚喔」、「打扮素顏的您更漂亮好看呀！」、「素顏也好美」、「之前嫌貴花不了手，現在重新認真考慮」、「美人就是美人，素顏膚質也很好」。另外，也有網友留言關心方文琳的身體狀況「最近身體好嗎？」方文琳則回覆「目前三個月回診追蹤，沒事的，感謝」。
眼袋困擾惱人 陳彥瑋醫師：「5D亮睛術」不再疲憊老態
「老化是一個正常的過程，我不追求要看起來多年輕，我只希望自己看起來有精神。」身兼多職的影帝屈中恆，雖然坦然面對老化，卻飽受眼袋困擾多年。無論鏡頭前或舞台上，揮之不去的眼下陰影，讓他即使睡飽了，仍常被誤認為沒睡好，拍攝演出前更需濃妝遮蓋。屈哥坦言，曾陸續諮詢過幾間診所，但身為公眾人物，擔心修復期長、留疤和復發問題而卻步。眼袋的出現往往是非常惱人的，過往的眼袋手術大多是內開或外開的術式，外開手術若眼皮過度切除或破壞眼輪匝肌，容易引發眼瞼外翻或臥蠶改變的狀況；內開手術若單純取出脂肪若過多容易產生凹陷，為避免取出後的淚溝凹陷則採取再將自體脂肪回填，但有吸收率及硬化等問題，時間久遠因肌膚組織會老化、鬆弛，眼下便會形成「類眼袋」的情況，後續會需要再進行一些修復手術，且傳統眼袋手術恢復期都比較長，眼周除了眼袋外，淚溝、黑眼圈、眼下細紋的問題也有可能同時發生。因此陳彥瑋醫師表示，可以嘗試【5D (Dimension)亮睛術】，一次術式可以改善眼周大部分的問題，如眼袋、淚溝、黑眼圈及眼下細紋做減少，同時也會有使蘋果肌澎潤的效果。不同於傳統眼袋手術將凸出的眼袋脂肪切除，【5D亮睛術】更注重在持續老化時眼周脂肪的分佈，利用「脂肪轉位」的方式．透過將眼睛下方的淚溝韌帶放鬆並重建，可以使原本在眼袋位置的脂肪往下移，將脂肪與蘋果肌做固定，讓眼袋轉位時可以同步改善凹陷的淚溝，修飾黑眼圈，使蘋果肌澎潤，皮膚、肌肉也可以同時做修剪，減少眼下細紋。屈中恆也分享了【5D亮睛術】的術後心得：「做了5D亮睛術之後，生活和工作都方便多了！不用再厚厚的粉遮眼袋，就算燈光再強也不怕顯老了！」整型外科－陳彥瑋醫師（圖／光澤醫美診所提供）。陳彥瑋醫師也提醒，基本的清潔、保濕、防曬是保養皮膚的關鍵，加上眼周相較其他部位較為脆弱，可以盡早採取防護措施，幫助延緩眼袋出現的時間，且每個人的症狀不同，所以在決定要執行之前，還是要經過專業的醫師諮詢，才能針對個人做適當的治療。 療程效果因人而異，並非保證每個人都有相同的效果；有關適應症、禁忌症等副作用等問題，療程前務必親自諮詢醫師，由醫師為專業說明和診斷。
宋慧喬露香肩美腿小秀性感 為此行嚴格飲控中文喊「餓死了」
宋慧喬時隔7年來台出席保養品牌8週年代言人記者會，她身著白色短裙展現修長美腿，並且露出香肩小秀性感，展現女神風采。宋慧喬微笑向久違的台灣粉絲打招呼：「真的好久好久沒來了，依然受到大家的歡迎，非常感謝。」活動中，主持人曾寶儀起身幫宋慧喬撥頭髮，宋慧喬以中文說「謝謝」，她表示之前拍電影時學了一些中文，現場小秀一句「很開心見到你們」，接著又說「餓死了」、「飽死了」，逗樂全場。宋慧喬露香肩美腿，她表示為了展現完美體態，最近很注意飲控。（圖／趙文彬攝）曾寶儀讚美宋慧喬從《藍色生死戀》以來，外貌二十多年都沒什麼改變，宋慧喬聽了笑出聲，她表示自己在這一行真的很久了，多年來依然有這麼多人喜歡她，讓她可以繼續走下去。聽到曾寶儀說她有「童顏美女」的稱號，宋慧喬驚訝道：「 我是到這裡才聽說的。」她不在意變老，雖然會好好保養讓自己老得慢一點，但不同年齡能夠演出不同角色，所以她對年老並不恐懼。宋慧喬善盡代言人職責，分享她保養皮膚的方法，就是天天敷面膜，「我昨晚還和工作人員一起敷」。她也很注重飲食控制，「這個非常重要，只做運動很難瘦下來，所以要同時小心飲食，盡量少攝取鹽分，吃清淡一點」，為了今日能夠完美亮相，宋慧這幾天吃得很小心，「活動結束後，我要和工作人員一起吃大餐、喝紅酒，我們團隊都很喜歡餃子」。聽到粉絲歡呼聲，宋慧喬低頭嬌笑。（圖／趙文彬攝）去年她以《黑暗榮耀》拿下百想視后以及「青龍系列大獎」最高榮譽「大賞」，宋慧喬表示接到「文同珢」這個角色的時候，一直很擔心，「但是因為劇本非常完美，加上其他演員的表現，幫助我的角色發揮，所以慢慢地融入其中 ，演起來沒想像中痛苦」。她透露因為工作的關係，必須使用很多臉部肌肉，有時候會變硬，所以要時常按摩。宋慧喬分享保養皮膚的方法，就是天天敷面膜。（圖／趙文彬攝）宋慧喬在領取青龍大賞時跟自己說「辛苦了，慧喬」，她解釋以往拍完作品後會帶著遺憾，認為應該可以演得更好，「當天好像是第一次，我覺得要稱讚自己。不僅是當一個演員，作為女人我也很少稱讚自己。當天的獎項是觀眾票選，那應該是共鳴到所有人，突然間我就想稱讚自己真的辛苦了」。宋慧喬透露下一部作品還沒有百分百確認，但應該很快會有好消息。（圖／趙文彬攝）宋慧喬的MBTI是「INFJ提倡者」，J人做事按部就班，宋慧喬認同：「我是會按照計畫的人。」確認哪一天要出席活動後，便開始計劃何時護膚、何時做瑜伽。被問到有沒有想挑戰的造型，例如把頭髮剪超短，宋慧喬回答：「如果是為了角色需要，我不會拒絕，要我剪很短是沒有問題的。」至於下一部作品，她直言：「還沒有百分百確認，但應該很快有好消息給大家。」最後，她向粉絲喊話：「可能我一直以來選作品非常用心，所以受到這麼多的歡迎，希望以後更加努力拍好作品，不會讓大家失望是我給我自己的期許，絕對不會讓你們失望，謝謝。」她也祝福大家身體健康，「今年還剩下幾個月，希望大家能好好享受」。此行她來台三天兩夜，預計明天離台。
56歲鄭伊健現身台北狀態超凍齡 11月來台開唱超大咖天后搶當嘉賓
港星鄭伊健今（7日）來台舉辦《Here & Now Ekin in Concert 2024 Kaohsiung》演唱會記者會，正式宣布將在11月23日在高雄巨蛋開唱。出道37年首度來台開唱，鄭伊健透露首肯主因，「人生有機會不要放過，現在比較成熟一點，今年在倫敦也是第一次開演唱會」。難得來台宣傳，鄭伊健一抵台就獲台灣藝人好友及粉絲共組「超級應援團」熱情迎接，好友舒淇、任賢齊特別錄製祝賀VCR，舒淇在影片中更化身「小粉絲」當場點歌，還對鄭伊健喊話高雄場為什麼沒找她當嘉賓？他笑說：「香港有邀過她了，但高雄場怕她太忙了，而且她很貴的。」56歲鄭伊健今難得現身台灣，外表看來與當年拍攝《古惑仔》系列電影時的模樣幾乎沒變，保養超好，他謙虛說：「有變，一定有的，人會成長但心情很重要，心情開朗比較好。」提到平時會固定跟老婆一起爬山、騎腳踏車做運動，還搞笑說兩人也會一起曬太陽保養皮膚，「曬太陽會脫皮，脫了皮、皮膚就好了啊」。對於夫妻倆私下外出偶爾被粉絲拍到照片或影片，還放上網路分享是否會在意？他說：「有！一點點，因為大家放自己的照片都會修美美的，但拍我就直接（Po網路），下次拍我用美肌啊。」反應相當幽默。記者會上超級粉絲婁峻碩也到場祝福，獻上台灣小吃「大碗冰」。（圖／侯世駿攝）記者會上超級粉絲婁峻碩也到場祝福，獻上台灣小吃「大碗冰」代表鄭伊健高雄開唱「滿滿好料」送「冰」消暑。鄭伊健《Here & Now Ekin in Concert 2024 Kaohsiung》高雄演唱會門票明（8日）在KKTIX及FAMIPORT開賣。鄭伊健11月23日將在高雄巨蛋開唱。（圖／侯世駿攝）
亞洲發燒星／石原聰美曝龜梨和也私下純真面 緋聞女友田中美奈實驚呼「好可愛」
石原聰美產後復出主演電視劇《Destiny》，37歲的她降齡詮釋大學生，提到搭檔龜梨和也，她滿是感謝，並且爆料他在其中一幕清唱了SMAP的歌曲。石原聰美還分享，龜梨和也試用除皺護手霜，竟異想天開問手相是不是會消失，讓龜梨和也的緋聞女友田中美奈實也忍不住直呼「好可愛」。石原聰美時隔3年再次接拍電視劇，於《Destiny》巧扮檢察官，與龜梨和也上演跨越20年的愛情懸疑故事。開拍首日，石原聰美就要與龜梨和也、田中美奈實、宮澤艾瑪和矢本悠馬演出大學時期歡樂相處的時光，她坦言：「畢竟是第一天，我們會擔心是不是順利呢？」石原聰美點名感謝龜梨和也，幫助大家變得更為親密。5人幫坐在車裡等待夕陽時，龜梨和也應要求清唱多首歌曲。（圖／翻攝《Destiny》官方IG）有一幕是他們5人坐在車裡看夕陽的畫面，石原聰美還原當時情況，在等待太陽下山時，大夥兒起鬨要龜梨和也清唱，他大方照做，還演唱了SMAP的〈Orange〉，讓石原聰美相當感動，將之當作一段美好的回憶，她也非常地喜愛這個場景。龜梨和也私下有純真的一面，竟問除皺護手霜能否消除指紋。（圖／翻攝《Destiny》官方IG）演出5人幫之一的田中美奈實，在劇中暗戀龜梨和也，戲外兩人也傳出緋聞，他們透過去年秋天的美容雜誌訪談拉近距離，兩人不但同齡，也都注重美容，龜梨和也會使用芳香蒸氣保養皮膚，田中美奈實則會同時開啟3台加濕氣，讓房間濕度維持在70%以上。雖然龜梨和也與田中美奈實並未如同部份報導在今年元旦結婚，不過雙方經紀公司皆未否認交往，男方事務所回應「自一起工作以來，他們一直相處得很好」，女方則始終保持低調，就連《Destiny》記者會也與龜梨和也保持距離。田中美奈實（左）在劇中暗戀龜梨和也，戲外也與他傳出緋聞。（圖／翻攝《Destiny》官方IG）雖然田中美奈實不想失焦，但宣傳新戲時，聽到石原聰美講述龜梨和也的趣事，仍不禁有反應。石原聰美表示化妝師曾經推薦一款護手霜，說是可以改善皺紋，於是塗在她和龜梨和也手上，讓他們試試看，沒想到龜梨和也突然說：「如果塗在手上，那手相是不是會變？如果連續塗一個月，手相是不是會消失。」當媽的石原聰美只好像是教小孩般地說道：「有可能呢，那一個月後提交一份暑假研究報告吧。」宮澤艾瑪聽到這段故事，吐槽：「他也太純真了吧。」田中美奈實反應大不同，連呼「好可愛」，還稱石原聰美像是龜梨和也的媽媽。石原聰美回想到每次和龜梨和也拍攝完，工作人員也會說她很像媽媽，驚慌道：「我原本沒有這種打算的啊。」
孫藝珍出道至今首度愛的迫降台灣！透露跟玄彬每天早上都會做這件事，實在太甜蜜！
孫藝珍出道25年，居然從來沒來過台灣？今天她首度登台，一大早媒體就已經守候在機場準備看《孫仙》孫藝珍本人，這次她是為了自己代言的膠原蛋白品牌m2美度新品玻尿酸水光飲站台！下午孫藝珍準時4:00在台北漢來飯店的三樓宴會廳亮麗出場，一走出來，所有的記者和攝影師們，包括主持人阿KEN在內都驚呆了，孫藝珍本人絕對是小編目前看過最美、最防腐的女藝人！（圖／許方正攝）今年已經42歲的她，本人看起來真的只有20出頭，笑容甜美、親切隨和，有問必答，也成為台灣媒體最愛的韓星之一。孫藝珍在去年成為母親，復出代言的她坦言，當了老婆和媽媽之後很少自己的時間，所以只要有空閒時間她就會開始追沒追完的劇、划手機或是放空冥想等等，做讓自己很放鬆又自在的事！（圖／許方正攝、IG）談到保養，她說保養皮膚有很多細節要注意，自己最近更在乎的是皮膚的溫度，主要是我們的皮膚會依據身體不同的狀況有不同的溫度，身體狀況很累的時候就會變差、有敏感甚至泛紅，這時候皮膚的溫度就會比較熱，如果變熱，我會用涼感的面膜或儀器去穩定肌膚，除了基礎的保濕，再繼續疊加更多的保濕，在搭配由內而外的喝的飲品玻尿酸水光飲，每天早上起床都會先喝一瓶，已經成為每天必須做的保養！她也透露，自從自己成為代言人，全家人都有喝，包括老公玄彬在內！但我必須老實說，雖然大家一直說我維持得很好，但我真的也不知道自己能維持凍齡多久，畢竟我現在也不年輕了，但我只能說，我為了維持自己的樣貌，我每天會繼續努力的運動、喝美容飲、努力擦保養品，讓自己維持下去！孫藝珍一到台北的飯店就發IG說：『台灣我來了！』（圖／許方正攝、孫藝珍IG）另外她覺得，想要維持年輕，除了保養，也要保持好心情，有空可以跟自己的好友聊天八掛一下都是很放鬆的事。這次首度來台，她也說之後希望能跟家人一起來旅行，今天晚上我也要去吃想了很久的小籠包，有空的話也想去九份走走！
孫藝珍首訪台想帶家人來旅遊 曝日前看大谷翔平比賽：是玄彬揪的
孫藝珍出道25年首次來台，出席代言了3年的美容飲品活動，她身著粉色連身長裙現身，仙氣十足，隨後開口打招呼：「大家好，我是孫藝珍。」第一次訪台，孫藝珍表示心情悸動又興奮，「從機場來的路上，看到風景覺得和韓國相似，有親近的感覺，現在最期待的就是晚上吃小籠包」，也想去九份放天燈的街道。聽聞被粉絲稱為「孫仙」，孫藝珍笑說：「我真的是一個平凡的人，我常常聽到（孫仙），會覺得害羞。」她覺得可能是在廣告中很美很仙女，但年紀也愈來愈大，不知道能維持多久，不過會持續努力，盡量維持仙女的樣貌。孫藝珍身著粉色連身長裙現身，仙氣十足。（圖／許方正攝）孫藝珍認為美麗其實包含內在美跟外在美，「兩個要合而為一，才是真正美的展現。目前對我來講，不僅是外在美，連內在美也是一直在不停地在努力，讓我自己在內在或是外在都可以更完美」。被問到如何凍齡，她認為一定要保持好心情，「和朋友見面吃美食聊八卦，你感受到幸福的時候，外在也會改變」，孫藝珍開玩笑道：「如果可以不用努力就凍齡，請告訴我。」日前孫藝珍與玄彬相偕觀賞大谷翔平球賽，孫藝珍透露是接到邀請。（圖／許方正攝）為人母的她，坦言現在幾乎沒有自己的時間，「畢竟我已經組了家庭，有家人在，所以我的大部分時間都跟家人一起度過」。她只能趁兒子睡覺時做自己的事，像是看電視劇、滑手機及冥想，「雖然很短暫，但要好好地利用，所以我很珍惜這段時間」。有時她會想像自己變成鳥，脫離現實，舒緩壓力，若變成鳥，她希望變能老鷹，孫藝珍幽默說道：「不能被其它島抓到吃掉。」孫藝珍會推薦家人好東西，主持人阿Ken接話「包括玄彬」，她笑笑沒否認。（圖／許方正攝）保養皮膚很多細節，孫藝珍最近關注維持「溫度」，「比較熱的時候，我會用涼感面膜來讓自己降溫。當然保濕也很重要，而且要隨時隨地保持」。用到好用的產品，她會推薦給家人，主持人阿Ken接話「包括玄彬」，她微笑沒否認。日前她與玄彬相偕觀賞大谷翔平球賽，孫藝珍透露是接到邀請，「雖然我平常沒在看棒球，但我覺得就去看看，去了之後覺得非常有趣」。提到接下來的作品和計劃，孫藝珍說：「我想飾演母愛非常強烈的角色，可以把我所經歷的用演技來表現出來」首訪台灣的孫藝珍，對台灣印象似乎不錯，「我怎麼沒有來過呢，我之後想跟家人一起來旅遊，不是來工作」，她感謝廠商的邀請，身為一個演員，之後也會持續保持最好狀態。
邵雨薇已經很白還不滿足！最新「邵氏美白法」希望讓自己白的亮度要比LED燈還白！
這幾年styletc小編發現， 邵雨薇一年比一年白，久違不見再看到她，發現她似乎又白了兩階，到底邵雨薇平時是怎麼保養皮膚的？？原來她在拍戲現場被大家笑她是『蚌殼精』，因為只要有外拍的戲，她就會用兩把傘包緊緊，她說自己以前真的是沒有美白意識，大概25歲才開始成為美白控！（圖／IG）她的美白保養法很瘋狂，每天出門一定會穿外套、擦滿防曬，把自己包得緊緊的，外加帶傘，而且陽傘一定要有SPF完全無透光的才行！拍戲為了怕變嘿，她真的會自備兩把傘，導演一喊卡，一休息的時候她就力馬把自己包得滴水不露，躲在盡量沒有光的雨傘裡和陰涼處。（圖／IG）她更笑說:「我想要成為一張白紙LED燈還白！」，因此她在保養上也是完全的美白控，她提出『早C晚C』的邵氏美白法！也就是早晚都要使用維他命C保養品，近期她都使用代言品牌寶拉珍選的C15縮時亮白抗氧精萃，晚上擦上C25瞬效亮白淡斑精華加強，讓肌膚亮到底。邵雨薇白天使用寶拉珍選C15縮時亮白抗氧精萃，晚上搭配寶拉珍選C25瞬效亮白淡斑精華，就是她說的『早C晚C』 ( 圖／黃筱婷攝、品牌提供）
12星座周運出爐 巨蟹注意交友應酬、雙子溝通「要有耐性」
目前時序來到12月的第2周，星座專家唐綺陽也分享了12星座在12月4日至12月10日這段時間的星座運勢。唐綺陽表示，由於木、天金牛即將更入相，明年「一月起至四月」，最大顛覆就是「身體」，所以反而是「壯年、貌似健康者」更要時刻注意，自恃本錢厚就不理警訊、濫用身體的人，就是該小心的族群，若因此警告而開始運動、保健、量血壓，就不枉費這番震驚。近期水星停滯魔羯（12/13正式水逆），與「限制、縮減、務實」考量有關，曾經的「無限制」現在開始「有限制」，曾經「無所謂」現在「有所謂」，曾經「亂許諾、誇海口」，現在要「有條件、講付出」，這多少讓前陣子的無限可能「嗨度降低」，但同時也往「較有合理性、可行性」趨近，看到事情的一體兩面。而在此情況也令「保健牙齒、保養皮膚、需染髮、骨骼健康」討論變高，上述的產業都該趁機科普，產品也可趁機廣告一下。老人、年長者也是受關注族群，其狀況、作為、需求成為話題。水星停滯也必「溝通、交通」不順，加不了好友？訊息傳錯？沒有回應？想找受限原因，也許可朝「犯了什麼規、踩了什麼線」尋找。當然，也務必耐心表達，說明越嚴謹越好，好減少誤解！週二（12/5）金星進天蠍。是金星弱勢位，要有「沒那麼舒服」的心理準備，好比花大錢享受，就會「既享受又心疼錢」；投大筆資金，就既期待賺又害怕大賠；關係更深入後就又期待又怕受傷害，金天蠍時就會有這麼多愛恨交纏的矛盾。豪奢、豪門、天蠍人、掌權者、恐怖份子，或關於死亡、身體治療、神祕學、金錢投資、金融保險等，也在金星點名下，有「凸顯價值、美感、善意」，或「造成什麼影響、凸顯什麼價值」之事，而成為焦點（或「嬌點」），尤其金星就位後與木天逐步對分，星象能量放大，有「突發花費、且金額較高」，是否開始想看緊荷包？金融、投資的「結果」也將揭曉，大賺還是大賠，後續效應開始擴散。週三（12/6）海王星順行。回顧6、7月海停滯時讓「本隱而不現」的受害者掀起MeToo運動，現在海王順行，又有「隱而不現」處要開始浮現。所以關於「海洋、雙魚座」，或「受害者、毒品、酒精、宗教」等人事物，又會「有事」而掀起注意，議題持續發酵。海王是「在一個星座待超久」的三王星，自從2012移進雙魚後，一待14年(2026移位)，所以影響方式也很悠遠漫長，「處理歷史糾結、業力、靈魂之傷」絕非短期達成，整體社會都要有心理準備與耐心。除此之外，本週水與金木皆有相位，星盤「有星在7-9度者」是事主，特別有「大錢vs限制」事件，也許是遇到「心動的折扣」，或「為許諾買單」，也要注意事業、金錢方面會有「想要收緊、想要規範」的念頭，因為意識到「該規範了」之故吧。 ★對12星座的影響：【累的】金牛、巨蟹、處女、魔羯金牛：受到衝擊 有機會長見識，感情溝通要小聲點巨蟹：交友應酬多 小心情勒，感情不對勁要多考慮處女：當心跟長輩、前輩起爭執，感情上小心被翻舊帳魔羯：別當省話一族 多多溝通，感情不太順 撐著點【穩的】牡羊、雙子、天秤、天蠍牡羊：開始反省花錢方式，感情上財務是重點雙子：想達標要用力促成，感情上要耐心溝通天秤：有海外、學習的好機運，感情上可來個小旅行天蠍：有強勢型貴人出現，感情注意別寵壞對方【讚的】獅子、射手、水瓶、雙魚獅子：工作可主動爭取 務實點容易成功，感情穩定卻少了浪漫射手：工作有長遠的好機會，感情彼此有共識很重要水瓶：面臨人生重要選擇 多諮詢意見，感情有二選一的煩惱雙魚：工作上員工、同事好壞是關鍵，感情喜歡共患難的桃花
42歲女罹「斷崖式衰老」！20天臉上佈滿皺紋 「8生活習慣」加速老化
若平常習慣熬夜，恐會加速衰老速度。大陸一名女子就在社群上發布自己經歷了「斷崖式衰老」的影片，只見原本皮膚平滑的她在20天內就突然滿臉皺紋。其實，有8個生活習慣是造成你加速老化的原因。根據《澎湃新聞》報導，山東一名42歲女子在抖音發出數段影片，只見畫面中的她臉部皺紋明顯、眼神憔悴，與20天前的她完全是不同人；該名女子表示，影片沒有濾鏡、特效，只是想記錄自己加速老化的樣子。她進一步說明，皮膚這樣突然浮腫衰老已經20天，食欲不振，一職都有在看醫生及運動，同時也積極地在保養皮膚。不過，人可能是一瞬間變老的。據研究顯示，人的衰老有3個「斷崖點」，分別在在34歲、60歲和78歲。另外，以下有8個生活習慣是老化的加速器：首先是「口味偏重」，應避免常吃炒煎油炸食物，會使皮膚出現暗瘡等狀況，過量攝取糖則會導致皮膚老化、鬆弛、失去彈性。高油、高糖飲食會使人變胖、掉髮。第2是「熬夜」，如果長期睡眠總量不符合標準，會影響肌膚的代謝和再生能力。第3「不愛運動」，適量運動可加速皮膚血液循環，促進新陳代謝，減少體內鈣流失，使體態保持輕盈挺拔。第4是「不做防曬」，陽光中的紫外線對皮膚的傷害較大，可加速皮膚的老化。皮膚在長期曝曬後乾燥缺水，出現深而粗的皺紋以及難以消退的色素沉澱。第5是「過度減肥」，可能導致體內脂肪嚴重不足，影響雌激素分泌，甚至引發閉經，造成卵巢功能早衰，最終加速女性全身老化速度。第6「頻繁燙染髮」，過勤燙髮染髮對頭髮損害較大，可加劇其老化速度，變得稀疏、毛糙和暗淡無光。第7「壓力大」，巨大心理壓力和長期的精神緊張會使人迅速變老，讓更年期提早到來。內心平和快樂，寬容善良，情緒穩定對維持內分泌平衡十分重要。最後要避免「抽煙」，香菸中的尼古丁對皮膚的膠原蛋白和輸送氧氣和營養物質到皮膚細胞的血管都有破壞作用。
他「存百萬把妹」急問怎下手！過來人曝1招：再醜都有妹子貼
如何抓住心儀對象的心，是諸多感情問題中的一大難題，就有一名網友懊惱拋問，自己已經存到第一桶金了，但不知道如何運用這筆錢投資自己，才能將愛慕的女生追到手，貼文曝光後，沒想到網友紛紛表示「什麼都不用做！」該名網友在PTT發文表示，他雖然已經存到了100萬元，至今卻仍孤身一人，打算將這筆錢投資在自己身上，希望能快速脫單，但又不知從何下手，「請問該如何投資自己才能讓心儀的女生喜歡自己呢？是要買帥氣好看的衣服或是去補習班學才藝，又或者是去報名健身課程，想請問大家的意見。」對此，不少網友指出，可以先從打理外表開始，健身、保養皮膚、學習穿搭及改變造型等都可以增加自信，散發出來的魅力自然可以吸引到異性，「1.健身 2.頭髮抓髮蠟 3.潮牌衣服與背包 4.旅遊照片」、「老實說，先花在外表最實用」、「認識異性第一眼是外在啦，再來考慮內涵！」、「髮型&膚質真的很重要，衣服要乾淨，但個性也很重要」、「成功帥為先。」不過，也有一派人認為，增加個人資產才是正解，「一百萬滾成一千萬，妹子就會貼上來了」、「拿去錢滾錢，自然就會有女生靠過來」、「讓100萬後面多幾個0，自然一堆自動黏上來」、「學投資把一百萬變成一億就好了，其他不用改」、「去買期貨拚到一億再醜都有妹子貼。」
星搜包／陳子玄頻頭暈 DIY牛軋糖隨身急救
「台劇女神」陳子玄為上鏡好看長年飲食控管，今年8月圓夢推出首本寫真《心懸子玄》，更是提早3個月進入魔鬼訓練，但她拍戲繁忙，不時會因為血糖過低眼冒金星，所以她的包包裡必備「甜食」，而近來她迷上手工牛軋糖，自製牛軋糖也成了她急救的最佳聖品。陳子玄與本刊讀者分享她包包裡的必備物品。（圖／林士傑攝）雖然擁有曼妙好身材，但陳子玄坦言以前自己其實是「甜食控」，也愛喝珍珠奶茶，沒健身時體脂高達33%，這2、3年她養成運動習慣，體脂已降到27、28，她也降低糖分攝取，養成只喝無糖溫紅茶的習慣，吃飯也是清淡的雞胸肉等圓型食物，她更自嘲像蛇，「我不太吃劇組便當，一天可以吃6、7顆水煮蛋」。甜食、魚油、口紅、粉餅、刮痧板缺一不可。（圖／林士傑攝）不過高強度工作環境搭配清淡飲食，讓有血糖低的陳子玄經常頭暈，她起初誤以為是貧血，最後才發現原來是血糖過低；有次她在冬天拍跳水戲，得知吃巧克力效果大於薑茶，於是身體疲憊或狀況不佳時，還是會攝取一口巧克力，讓自己維持在好狀態。陳子玄喜歡手作串珠飾品，讓她感覺療癒。（圖／林士傑攝）她感嘆，年過30身體出現許多狀況，記憶力遠不如從前，加上她酒糟肌，皮膚容易敏感，太陽一曬經常臉紅，在鏡頭前十分明顯，所以她也隨身攜帶魚油，讓肌膚消炎減緩症狀，記憶力也逐漸好轉；愛美的她，也會準備自己代言的瘦身產品，補充甜食之餘才不會有罪惡感。陳子玄DIY飾品常用於她工作所需，搭配性也很強。（圖／取自陳子玄IG）但她自招化妝包十分簡易，因為皮膚屬於不易出油的體質，外出經常一妝到底，偶爾才使用口紅、粉餅補妝，陳子玄笑認：「我算是滿懶惰的，不是工作我不太愛化妝、帶隱形眼鏡，崇尚自然也保養皮膚，」。此外，陳子玄力推一款阿嬤推薦的刮痧板，她因為拍戲日夜顛倒，經常中暑不適，「一刮腦袋光明起來了」。陳子玄親手做的牛軋糖竟大受歡迎接到爆量訂單。（圖／林士傑攝）陳子玄過去就讀復興美工，對DIY情有獨鍾，還成立手作品牌「真心製造所」，設計不少手作串珠，前陣子她還到台中市集擺攤，300樣單品耗時1個月，但她不喊苦，「很像學生時代做作品，有被治癒的感覺。」隨身也攜帶不少手作飾品，方便上工時搭配。目前正在使用的GUCCI黑長夾，陳子玄透露其實已經用了7年仍如新的一般。（圖／林士傑攝）事業越做越有心得的她，前陣子突發奇想在限時動態發問，「有沒有人想吃我做的牛軋糖？」沒想到訂單踴躍，碰巧陳子玄有空檔時間，決定不設限，一下子從30份爆衝到1千份，最後足足花了2周才完成訂單，「我手作牛軋糖居然比我的飾品受歡迎，有點難過」。陳子玄也收到許多人稱讚牛軋糖甜度適中，於是她也把心血放入包包中代替其他甜食。因為隨身物品不算多，陳子玄喜歡的包款也多偏小型。（圖／林士傑攝）陳子玄透露偏好小廢包，但她對於皮夾有迷思，認為越大越賺錢，也要避免紅色破財，所以她目前使用的GUCCI黑長夾，十分符合她的需求，加上牛皮材質，已經使用7年仍完好如初。
田中千繪曝40歲後身體變化 再合作魏德聖：像交成績單
42歲田中千繪今跟歌手楊淨宇一起出席「蓓朵娜」保養品代言記者會，先前范逸臣上節目終於大方認愛田中千繪，並透露兩人已經交往6、7年左右，今田中千繪再被問到此事，她笑回：「那是他大方承認，我沒有！」田中千繪、范逸臣兩人在魏德聖執導電影《BIG》中飾演夫妻，田中千繪表示，6年前和魏導一起拍完《52赫茲我愛你》之後就沒有合作了，中間她跟魏德聖還是會見面聊聊天，「很久沒看到魏導工作的樣子，這次像是回到以前，有一種給他看成績單的感覺。」她透露一開始不知道該怎麼詮釋《BIG》裡的角色，不過魏德聖就跟她說：「演你自己就好了。」讓她放心不少。田中千繪靠運動來維持體力跟肌膚健康。（圖／侯世駿攝）被問到保養皮膚的秘訣，田中千繪表示她平常就會運動，大多是跑步，也會練深蹲、腹肌、手臂來維持體力，排汗能增加代謝，幫助肌膚排毒，她也有感近期身體變化真的很大，直呼：「尤其過了30、40真的差很多，40歲之後身體皮膚跟之前有變化、新陳代謝變慢，臉上也會開始過敏，雖然平常很注意，但年紀增長無法避開，不要懶惰、好好保養，敏感時會減少上妝。」平常她幾乎都是素顏就出門，很少人會被認出。至於近期生活，田中千繪分享最近剛從日本回來，因為吃太多，體重也跟著增加，回到台北開始吃燙青菜飲食控制，不過目前只吃了第二天還不知道成果。楊敬宇則表示，前陣子跟家人去宜蘭露營三天，晚上有漂亮的星星跟夜景，早上在山上看完日出，之後跳早操，很珍惜跟家人朋友相處的時光，也很喜歡到大自然放空吸收芬多精。
嘗一口味道又酸又苦 00後男誤把老牌保養品當「冰淇淋」吃
大陸河南鄭州一位00後（指2000年後生）男子用外送點了奶茶收到贈品，結果因為質地像冰淇淋，讓他誤以為是吃的，結果發現又苦又酸。他向店家詢問後發現竟然是保養品，他馬上衝去漱口，事後表示沒看過該保養品品牌，甚至還比自己年紀大。根據《白露視頻》，一名來自河南鄭州的翟姓男子，日前點了3杯奶茶，發現袋子裡還有一個店家送的贈品，上面寫著「百雀羚」，翟男表示觸感冰涼，打開後質地跟顏色看起來都像是冰淇淋，當下就舔了一口。男子把保養品當作奶油冰淇淋吃，發現味道又酸又苦。（圖／翻攝白鹿視頻）怎料，翟男一舔發現味道詭異，又苦又酸，不像是冰淇淋的味道，他事後詢問店家，結果店家告訴他那不是吃的，是用來保養皮膚的雪花膏，且提醒他盒子上有清楚標示「下次可以看一下哦」。翟男表示，從小到大都沒看耳聞過該品牌，「我剛剛才知道這品牌，存在的時間還比我長，當時我覺得自己很蠢，之後就去漱口了，身體沒有出現異常。」不少網友看到影片後覺得有趣，表示翟男沒看過該牌應該是年紀還很小，「這小伙年齡不大」、「奶茶贈這個就很怪」、「這個容易暴露年齡」、「原來連百雀羚都不知道是啥了？」、「不認識百雀羚說明還是很年輕」。
吳姍儒產後復工瘦身大成功！現場零贅肉、氣色好到像25歲少女！
吳姍儒今日以DARPHIN品牌大使的身分出席療癒巡迴車活動，也為「DARPHIN 朵法療癒巡迴車」正式拉開序幕！（圖／吳姍儒ig）生完小孩一個月就復出工作的她，居然完全沒有疲態與胖感，簡直是讓人太羨慕！被問及小孩好不好養？吳姍儒說：『我的寶寶目前除了睡前比較難哄之外，真的算是非常天使寶寶了！每天一睡就超過12小時！我一整天也只有趁他睡著，才能開始有放鬆的時刻！只要他一睡著，我就會立馬趕快去保養皮膚，簡單三步驟搞定皮膚，先用花梨木卸妝膏卸除彩妝，然後使用最新推出的金緻再生奢光露 (小金球精露)，保養的同時聞到多種花香植萃香氣，讓心情放鬆之外，搭配按摩也能讓水分排除，隔天工作才不會有疲憊感跟老態、水腫感！』（圖／品牌提供） View this post on Instagram A post shared by 吳姍儒 Sandy (@sandywis)另外，產後的吳姍儒，真的也是蠻認真放鬆自己的，最近她開始瘋狂泡澡和運動，她會先泡澡泡得身體熱熱的，然後再接著去運動就會大飆汗，然後又再回去泡澡，這樣兩輪下來再沖冷水，讓自己快速代謝變好！ View this post on Instagram A post shared by 吳姍儒 Sandy (@sandywis)今天剛好是七夕，被問及跟老公有什麼計畫？她說今天工作滿檔，可能晚上一起吃個飯而已，但吳姍儒也甜蜜的稱讚老公已經在稍早生日帶自己包下獨棟老宅餐廳慶生，讓她很感動！原來老公王先生特別寫信給老宅的主人，說這是老婆剛生完小孩的第一個生日，希望給老婆一個難忘的生日，所以請老宅的主人能幫他實現願望！讓現場的記者們紛紛稱讚王先生實在太有心太浪漫！ View this post on Instagram A post shared by 吳姍儒 Sandy (@sandywis)
不滿被醫生說「你都懂最好」 男子留一星負評遭提告下場出爐
高雄有名陳姓男子因為青春痘問題，到皮膚科求診，葉姓醫師檢查後，告知陳男如何保養皮膚，陳男卻說之前已看過兩個醫師，狀況一直沒改善，葉醫師講的他都懂，葉姓醫師則回他「你都懂最好」，陳男當場氣不過，除了跑去櫃台投訴，還上網留一星負評，葉姓醫師對此提告妨害名譽，檢方則認為陳男表達意見屬可受公評之事，偵結處分不起訴。男子留一星負評遭提告。（圖／GoogleＭap評論區）據檢方指出，2022年9月29日，陳男因為青春痘問題到高雄左營區某皮膚科診所求診，葉姓醫師檢查後，告訴陳男臉上的青春痘是因為毛細孔阻塞所致，吃3天藥不會好，至少要吃1個禮拜以上，還告知陳男清潔皮膚的方法，陳男回說之前已看過2個醫師，狀況一直沒改善，葉醫師講的他都懂。葉姓醫師回他「你都懂最好」，陳男當場氣不過，除了跑去櫃台投訴醫師看診態度差，回到住處後，還上網留一星負評，並留下「葉X真的不配當醫生」、「這家診所遲早被你這位葉先生拖垮」、「最好包一包回家別出來丟人現眼」，並附上看診的藥袋。葉姓醫師看到評論後，認為自己的名譽受損，因此提告加重誹謗罪，檢方偵查時，陳男承認寫下這些評論，但也強調是他實際的看診體驗，並沒有扭曲或變造事實。檢方則認為，醫生看診時的態度是維持醫患關係間的重要因素，陳男的評論雖然稍嫌激烈，但仍屬可受公評之事，因此認定罪證不足，偵結處分不起訴。
常被加進手搖杯 「這水果」竟有4點好處
醫師表示，葡萄柚是一種常加進飲料的水果，而它有增強免疫力、保護心臟健康等4點好處，「值得注意的是，葡萄柚在服用某些藥物時可能會影響藥效。」新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹在臉書粉專發文說，天氣變熱，又到了想喝手搖杯的季節，但她要跟大家談的不是飲料，是常被加進飲料的水果葡萄柚，「小時候常聽說葡萄柚吃了皮膚會變漂亮，長大後才知道，葡萄柚含有許多營養素，除了保養皮膚還有助於身體健康。」葡萄柚有以下4點好處：1.增強免疫力：葡萄柚含有豐富的維生素C，有助於增強免疫力，抵抗疾病2.保護心臟健康：葡萄柚含有類黃酮，可以降低膽固醇，保護心臟健康。3.預防腎結石：葡萄柚含有檸檬酸，可以降低尿液中的鈣含量，預防腎結石。4.抗氧化：葡萄柚含有豐富的抗氧化物質，有助於抗衰老和預防癌症。張瑜芹說，葡萄柚有高營養又低熱量，也是炎夏的消暑聖品，「值得注意的是，葡萄柚在服用某些藥物時可能會影響藥效，所以在使用藥物期間，最好問一下醫師，看看妳吃的藥是否適合食用葡萄柚喔。」據中國醫藥大學附設醫院衛教文章指出，葡萄柚中有一些天然物質，如喃香豆素（furanocoumarin），會抑制小腸中的胞色素酵素作用，讓血中濃度增加，若狀況嚴重可能會產生不良反應。
下巴粉絲長不停？ 專家建議：先刷牙再洗臉
相信應該有些民眾會遇到這樣的情況，就是自己的下巴不論怎麼保養、更換保養品，就是時常長滿粉刺痘痘。現在就有土耳其的皮膚專家表示，如果有遇到類似的情形，有可能是牙膏所造成的，建議民眾應該要「先刷牙再洗臉」。根據《紐約郵報》報導指出，就讀於土耳其馬爾瑪拉大學醫學院（Marmara Üniversitesi）的梅斯（Dr.mehss），平日時常在TikTok等社群平台分享許多保養皮膚的相關醫學知識。近日他就提到，如果民眾的下巴周圍長滿粉刺、痘痘，更換保養品卻依舊沒有改善的話，很有可能就是牙膏所導致。梅斯在影片中表示，人們在刷牙的時候，牙齒與口腔內的細菌很容易擴散到嘴巴周圍，再加上大部分牙膏對於皮膚而言都是一種刺激，因此刷完牙之後如果沒有特別清潔，就有可能因此造成嘴巴與下巴附近的皮膚被感染，因此長滿痘痘與粉刺。梅斯表示，這時候只要改變習慣，變成「先刷牙、再洗臉」就可以有效的改善這個情形。而報導中也訪問到紐約牙醫師利帕里（Richard Lipari），利帕里證實梅斯的說法的確正確，更解釋牙膏確實有可能對皮膚造成損害，他也強調先刷牙、在洗臉的話，可以有效避免粗糙或腐蝕性過強的牙膏停留在皮膚上過久，因此造成損害。 @dr.mehss Dermatologists and dentists agree—brushing your teeth should always come before washing your face. The bad bacteria from a tooth or gum can spread to your face while brushing and cause skin irritation and breakouts. So after brushing your teeth, when you wash your mouth most of the bacteria spread from your mouth to your face will easily go away. Also, Toothpaste residue can irritate the skin. #skinhealthtips #acnetreatment #toothbrush #teeth #tooth #mouth #healt #skincareroutine #skincare #for #you #fyp ♬ original sound - 444.songss
享受跟瑞典人一樣天天在家臉部SPA的舒壓感！瑞典溫柔保養品牌L:a Bruket歷經三年研發，推出全新臉部保養系列
源於瑞典的溫柔保養品牌L:a Bruket，在台灣上市之後，就受到許多粉絲的喜愛！擁有「從大自然中揀選天然與有機原料組成純淨配方，只給肌膚最好的必要養分」的溫柔哲學，深受許多人喜愛，品牌更希望傳遞瑞典獨有的生活哲學！L:a Bruket 在歷經將近三年的籌備，終於再推出全新臉部保養系列，運用瑞典豐富的天然資源，將瑞典大自然豐富的植物、極端氣候下的相依相伴成分作為此系列的成分，加上以生物創新技術出發，永續發展為核心，展開配方設計！全系列從卸妝、洗臉、噴霧、精華、乳液乳霜、眼霜通通都有。（圖／品牌提供）臉部保養程序 5 步驟，穩膚膚底！因為L:a Bruket 起源於瑞典的SPA重鎮，因此SPA的儀式感概念對它們來說非常重要，這次五款新品也研發了一套特定的居家護理手法。使用起來更有感覺，更讓你體驗瑞典人如何保養皮膚！藉雙手來按摩淋巴、拉提的作動來放鬆臉部線條；也讓使用者沉浸在片刻的平靜、並在當下感知肌膚的回報。「觸摸」一向是 L:a Bruket 不可或缺的一環。超越 COSMOS 認證全系列獲得 100% COSMOS 認證、瑞典製造、純素、不含硫酸鹽，經皮膚測試且無性別區分，在自然、功效和感官之間取得完美平衡。並以瑞典自然環境的香氣，以瑞典境內隨處可見的杜松樹香氣作為鋪陳，這是 L:a Bruket 與家鄉的連結。不含香精，由精緻的精油調配，引領出中性清新的杜松子氣味，帶有胡椒、木質香氣，一種略帶樹脂和辛辣的味道，創造獨特而自然的嗅覺體驗。(左)日常臉部雙重清潔，276 純淨平衡潔顏油，能瞬間去除皮脂髒污並溶解彩妝（包含防水配方），亦防護肌膚表皮層與睫毛，使肌膚潔淨同步做到舒緩和滋養，適用於一般肌和乾肌。L:A BRUKET 276 純淨平衡潔顏油 60ml NT$950。(右)天然潔顏凝乳，不含硫酸鹽，能洗去髒污雜質，細緻肌膚並調節皮脂不致肌膚乾燥。溫和深層淨化肌膚，使其柔軟、滑順。適合中性至油性肌膚。添加本次最重要的成分ALGICA® 專利矽藻，加上森林寶石白柳樹皮。L:A BRUKET 277 溫和柔嫩潔顏乳 60ml NT$850（圖／品牌提供）(左)苔蘚萃取、綠藻，279 豐盈彈力精華除了濃度加乘外，質地更擁有舒服不黏膩的質感，男女都會喜愛，擦完帶有豐潤又保濕感，適合想要明亮膚色肌膚的人使用！L:A BRUKET 279 豐盈彈力精華 30ml NT$2,680。(右)Algica® 矽藻、有機玫瑰花水，以278 全能精萃調理液是款不含精油的噴霧，能重整、滋潤和保護所有類型的肌膚，隨時都可以補充在皮膚上。L:A BRUKET 278 全能精萃調理液 60ml NT$1,200（圖／品牌提供）(左)細節護理，舒緩和保護脆弱眼周，眼部輪廓緊實水潤、重整眼周輪廓，讓眼周充滿活力。L:A BRUKET 280 勻亮撫紋眼霜 15ml NT$1,980。(中)根據肌膚類型和在意問題，選用兩種不同的獨特配方。吸附多餘油脂，提供深層保濕，可使肌膚豐潤、防老。適用於中性和油性肌膚。質地輕盈、容易推展且吸收快速，毫不油膩，立即展現光滑膚質，蓄鬍男也適合。L:A BRUKET 281 輕盈保濕防護乳 60ml NT$2,000。(右)深層滋養、恢復肌膚活力，適用於一般和乾性肌膚。面霜觸感絲滑，不厚重油膩。L:A BRUKET 282 輕柔賦活面霜 50ml NT$2,100（圖／品牌提供）