健壯
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娛樂報報／加賀美智久逛街被認出 女粉絲露「星星眼」求合照
53歲的日本男星加賀美智久來台發展20多年，曾演出《東方茱麗葉》、《紫色大稻埕》等劇、2020年時取得在台永久居留權，並在《華燈初上》飾演中村先生翻紅。已經年過半百的他保養得宜，是個熱愛健身的肌肉猛男，深受女性粉絲喜愛，日前時報周刊CTWANT的讀者在百貨公司巧遇加賀美智久，而他也被女粉絲認出，可見他十足的魅力。10月5日晚間6點半，本刊讀者在百貨公司遇到身穿白衣及牛仔褲，看起來正在悠閒逛街的加賀美智久，雖然打扮低調，但還是被一位女粉絲認出來，粉絲看到他後露出「迷妹星星眼」，並拿出手機詢問他是否能拍照，而他也展現親民個性，親自掌鏡自拍，還特別彎腰，拉近與粉絲的距離，最後也親切跟對方揮手道別，相當有親和力。離開時加賀美智久揮手與粉絲說再見。（圖／讀者提供）原本是模特兒的加賀美智久1999年來台工作，還曾與林志玲一同主持節目時，在房間內等對方梳化，卻被傳成兩人密會，讓他哭笑不得。這些年加賀美智久也參演戲劇，最知名的就是在《華燈初上》飾演溫柔又紳士的中村先生，《華燈》描述條通酒店的故事，戲外加賀美智久也在台北市中山區的酒吧擔任主理人，主要負責經營管理的部分。加賀美智久在《華燈初上》飾演中村先生翻紅。（圖／翻攝自《華燈初上》臉書）長相斯文的加賀美智久有著超反差的健壯身材，其實他在演出《華燈初上》時，為角色增肥至80公斤，之後又靠著運動及168斷食法瘦回完美身材。他經常在社群網站分享運動的照片，讓網友相當佩服他的毅力。平時愛運動的加賀美智久擁有健壯身材。（圖／翻攝自加賀美智久臉書）
汪建民病逝／他一手捧紅「鐵頭」！ 製作人憶當年深深惋惜
藝人汪建民7日因肺腺癌病逝，享年56歲。28年前因《台灣靈異事件》，以鐵頭角色而走紅，製作人伍宗德聽到汪建民病逝的消息後，非常難過地表示，「沒想到他這麼快就走了。」製作人伍宗德回憶，汪建民在《台灣靈異事件》中與謝祖武、趙英華一起主演警察角色。雖然汪建民當時是特約演員，但工作非常認真。在謝祖武離開劇組後，伍宗德決定將他提拔為男主角。汪建民在劇中理個小平頭，身材高瘦健壯，和歹徒打戲時，伍宗德曾指導他用頭去撞昏壞人，沒想到效果頗佳，因此取名「鐵頭」，也讓汪建民因此劇打響了知名度。近年來，汪建民欠下不少債務，讓伍宗德感到訝異。他印象中，汪建民是一個孝順且有潔癖的男孩，幾乎每一張鈔票都會摺得整整齊齊，還因此與曾國城並列「摳門排行榜」。後來汪建民轉型為綜藝咖後，兩人就不再聯絡。如今聽到這個不幸的消息，伍宗德心中感到深深的惋惜。
電影頻道／路克伊凡斯、韓哥《台北追緝令》為愛上演肉搏戰 台北街頭飛車追逐創紀錄
「億萬票房名導」盧貝松繼《露西》之後，相隔9年又有新片《台北追緝令》來台取景，這次盧貝松身兼編劇與監製，卡司找來路克伊凡斯、「韓哥」姜成鎬、桂綸鎂攜手飆戲，在台北街頭上演多場飆車戲碼，包括西門町、基隆漁港等街景都在電影中出現，也讓台灣觀眾多了幾分親切感。《台北追緝令》由美籍台裔導演黃嘉智執導，描述路克伊凡斯飾演的美國緝毒局探員，為了緝捕姜成鎬飾演的販毒集團首腦來台，意外與桂綸鎂飾演的頂級「車手」前女友重逢。桂綸鎂駕駛法拉利在台北街頭急速狂飆，周旋在路克伊凡斯、「韓哥」姜成鎬之間，上演複雜糾葛10多年的三角戀，雙帥則為了她大打出手、近身肉搏決鬥。提起決鬥戲碼，路克伊凡斯透露當初特地提前來台3週，就為了跟替身及動作演員一起訓練，更笑喊：「也有和姜成鎬打架，他狠狠把我K了一頓。」《台北追緝令》姜成鎬化身大反派詮釋販毒集團首腦。（圖／采昌提供）在《玩命關頭》系列中演出「韓哥」的姜成鎬，這次在《台北追緝令》中則化身「大反派」飾演販毒集團首腦，開槍殺人不眨眼，也是他從影以來少見的演出角色。除了集結好萊塢卡司外，金鐘常勝軍陸弈靜、庹宗康以及李沛旭等人也在電影裡有吃重戲份，陸弈靜飾演桂綸鎂的外婆，與路克伊凡斯、姜成鎬飆戲毫不遜色；李沛旭在片中飾演姜成鎬的左右手，滿臉刺青加上健壯身材，光是外型就足以說服觀眾，更獲導演稱讚有望成為未來的動作明星。《台北追緝令》桂綸鎂（右）為保護童星楊明偉飾演的兒子，有多場精彩動作戲。（圖／采昌提供）當初劇組為了拍攝在台long stay兩個月，足跡遍佈整個大台北地區，不過該片原先設定在香港拍攝，後因資金問題卡關，在盧貝松推薦下改為在台拍攝。當初導演黃嘉智來台勘景14天，深入走訪台灣各地之後，決定大幅度更改劇本，將背景設定在台北。為了拍攝電影的多場街頭飛車追逐戰，劇組在內湖、中山、士林、信義、中正、萬華、大同、大安等8區12條道路管制拍攝，創下在台北拍攝電影，申請最多道路管制的紀錄。路克伊凡斯以視訊方式參與《台北追緝令》台灣記者會，笑喊難忘在台學做小籠包。（圖／趙文彬攝）「韓哥」姜成鎬在《台北追緝令》中與路克伊凡斯有精彩決鬥戲碼。（圖／趙文彬攝）此外，路克伊凡斯、姜成鎬去年來台拍攝，一有拍攝空檔就到處趴趴走，九份、台北101、夜市以及台北知名豆漿店都有他們的足跡，這趟劇組來台宣傳，韓哥依舊難忘豆漿店，因拍攝無法來台的路克伊凡斯則笑說自己當初在台有學如何做小籠包，讓他印象超深刻，幽默喊：「這是很棒的體驗，如果之後沒有拍攝，我可以在鼎泰豐找到工作。」好萊塢卡司加持，不只讓電影在台多了話題，也讓台北美景再度躍上國際。《台北追緝令》將於9月25日在台上映。李沛旭在在《台北追緝令》飾演姜成鎬左右手，大秀粗壯麒麟臂，以及臉部刺青。（圖／趙文彬攝）
被重案改變的台灣／特警進駐北捷載客率仍暴減 鄭捷求死譏「矯正署功能失靈」定讞18天伏法
台北捷運2014年5月21日發生隨機殺人事件，造成4死24傷，轟動社會。受到這起事件影響，民眾開始害怕搭乘大眾運輸工具，同期雙北計程車載客率暴增2成，而台北捷運載客量則大幅減少，營運損失約新台幣2000萬元。另一方面，凶手鄭捷2016年4月22日遭判處4個死刑定讞，並於18天後火速伏法。鄭捷犯行令人髮指，然而案發後不久，有崇拜者隨即在臉書上創立鄭捷粉絲團，並稱「鄭捷先生、東海大學環工系高材生、容貌俊秀、體格健壯，為社會做出了重大貢獻」。為了阻止破窗效應，警方於台鐵、高鐵等大眾運輸提高警戒，其中高雄警方派出「黑衣特勤隊」，巡邏高雄捷運各車站。警政署在鄭捷殺人案後，派遣大量保安警察進駐北捷。（圖／報系資料照）台北都會區警備更為嚴謹，警政署當時派遣80名保安警察進駐北捷，支援巡邏勤務。北市警察局與新北市警察局每天派遣共近1000名警員，於北捷各車站內外攜槍站哨，並在每班列車內配有至少1名制服警察，北市甚至派出霹靂小組持德國製MP5衝鋒槍在車廂內巡邏。然而，台北捷運仍因鄭捷案導致載客量大幅減少，營運損失約2000萬元，同期大台北計程車載客率暴增2成。全案進入法律程序，新北地院於2014年8月開庭，判決鄭捷4個死刑，並就傷勢輕重依殺人未遂罪分別判處有期徒刑5年2個月到8年不等刑。同年10月30日，臺灣高等法院二審宣判，判決鄭捷4個死刑，褫奪公權終身。2016年4月7日，最高法院創司法首例，首度提訊在押被告到庭親自陳述。2016年4月7日，最高法院創司法首例，首度提訊在押被告到庭親自陳述。（圖／報系資料照）鄭捷到庭後，除向被害人家屬道歉，也說自己只想趕快槍決，還評論矯正署可以改名成「懲罰署」，並稱監所裡都是低智商的勞力工作，監所不斷製造仇恨對立，讓受刑人未受教化便出獄，出獄後遭歧視、失業，走投無路只好繼續犯案；然後一錯再錯，變成人形廢棄物，監所也是這條仇恨連鎖鎖鏈的加工廠，才會發生高雄監獄挾持事件，諷刺臺灣監所教化與矯正的功能失靈。2016年4月22日，最高法院三審宣判，認為鄭捷犯案情節嚴重，非判死刑不足以彰顯正義，且我國仍是有死刑的國家，鄭捷所犯符合《兩公約》所定最嚴重犯罪，維持死刑判決定讞。2016年5月10日，即死刑定讞後18天，時任法務部長羅瑩雪批准死刑執行令。當日晚間8時47分至8時51分，鄭捷在臺北看守所刑場遭開3槍槍決，晚間9時11分相驗後確認死亡。犯下台北捷運4死22傷隨機殺人案的殺人犯鄭捷，10日遭槍決伏法。執行死刑前，一群法務人員進入刑場，中間穿白袍者為法醫鄭翠芬。（圖／報系資料照）鄭捷遺體從中壢殯葬服務中心冰櫃被推出，經車輛載送進入中壢羽昇館火化，他的家人並沒有出面，皆委託殯葬業者處理。（圖／報系資料照）
猛男臥推手軟狂喊大哥救我 最後被長髮正妹「一把提起」相救
近日，一段有趣的監視器畫面在中國網路上流傳，原來是一名猛男在健身房坐臥推時，一時力竭被槓鈴壓住胸口，難以呼吸，忍不住狂喊「大哥救我」，沒想到最後卻是被一名飛奔而至的長髮正妹教練相救。據陸媒報導，事情發生在中國河南省商丘市的一處健身房。現場流出的監視器畫面顯示，一名身材健壯的男子在做80公斤臥推時，推了幾下隨即力竭，被80公斤重的槓鈴壓在胸口，男子一開始好面子還不敢聲張，沒想到掙扎了20多秒還無法脫困，終於脫口喊「大哥救我」，向在場另外一位壯漢求救。不過當在場對方還沒搞清楚狀況，坐在櫃檯滑手機的長髮女教練已經瞬間彈起身，閃電般衝至男子身邊提起槓鈴以免繼續壓迫男子胸口，隨後再和趕來的男會員合力救他脫困。事後被壓男子指出，一旁健身的微胖男會員是健身新手，因為沒有相關經驗，見他求救一時愣住，好在女教練趕到幫忙。而他也仍然十分感謝兩人出手相助。這段充滿反差感的畫面在網路流傳，不少網友戲稱：「哈哈最後被大姐救了」、「路過的女俠，80公斤的槓鈴說提就提」、「女壯士好力氣！」、「我也想要美女教練救我」，但也有人勸告：「面子哪有命重要，一開始力竭就該求救了。」然而認真檢視，這起事件背後其實有相當多值得檢討的地方。首先，健身房作為一個注重體能鍛煉的場所，應該時刻關注會員的安全問題。尤其是當會員在進行高強度訓練時，應該要有工作人員提供陪伴指導。其次，會員使用健身器材，應該要有正確的使用知識，並且遵守注意事項。比如臥推器材的使用，一般單人進行臥推，應該會使用帶有卡榫的臥推機，以免使用到一半力竭無法掙脫。而這名男子使用的臥推器材沒有相關設備，就應該在有健身伙伴陪伴的前提下進行，以免發生意外。而發生意外，更應立刻求助，以免肺部空氣遭到擠壓，到時連求助都困難，要知道，面子總沒有生命重要。
金鐘帝后進軍《台北追緝令》 導演欽點「他」將成動作明星
好萊塢新片《台北追緝令》全片在台灣取景拍攝，除了集結路克伊凡斯（Luke Evans）、「韓哥」姜成鎬（Sung Kang）、楊明偉（Wyatt Yang），以及台灣女星桂綸鎂共同演出外，「金鐘視后」陸弈靜、「金鐘視帝」庹宗華、李沛旭也在片中有吃重戲份，對於有機會跟台灣演員共事，導演黃嘉智（George Huang）也直呼：「是我的榮幸！」庹宗華在《台北追緝令》飾演刑警。（圖／采昌提供）陸弈靜在片中飾演桂綸鎂祖母，她表示：「現場一切井然有序，拍攝工作的進行快、狠、準，好像參加一場戰鬥營，既興奮、刺激、暢快又有成長，很棒的經驗。」這也是她繼2016年於電影《德布西森林》跟桂綸鎂飾演母女後的再度共演。回憶起兩人再度相見，陸弈靜也笑說：「小鎂在梳化間看到我的時候，高興地跑過來，如往常一般地叫我媽咪，我笑笑跟她說『嘿嘿嘿，這次要叫我婆婆囉』。」李沛旭這次在電影裡飾演姜成鎬身邊的反派隨扈，秀出大塊肌肉的健壯身材，李沛旭表示，為了演出角色有特地調整身形，讓狀態更好，「當時本來在健體備賽期，得知被選入這個角色後，也順勢把備賽狀態轉成備戲狀態。想說身為劇中老大的左手與外形，應該是相當精實且具有威脅性，所以就往這個方向前進！」首度跟台灣演員合作的台裔美籍導演黃嘉智也直呼：「能與這些台灣演員共事，是我的榮幸！」他並進一步表示：「對我來說，能和陸弈靜這樣的演員一起工作，是難能可貴的機會，她通常是跟蔡明亮導演一起合作的！還有演出過《模仿犯》和李安執導《色，戒》的庹宗華，只要他在片場出現時，就會為現場帶來份量感。」並稱讚李沛旭相當用心準備角色，有望成為未來的動作明星。《台北追緝令》將於9月25日在台上映。李沛旭在《台北追緝令》大秀粗壯麒麟臂，以及臉部刺青。（圖／采昌提供）
認郭書瑤是理想型 新加坡男神讚「反差大」：是女神
靈異驚悚電影《流氓驅魔師》改編自亞洲驅魔大師真實人生故事，由新加坡男神宗子杰攜手郭書瑤演出。導演林雪燕與宗子杰5日接受台灣媒體視訊訪問，宗子杰透露自己在新加坡紅燈區芽籠長大，不僅曾在聲色場所旁打工，也曾親眼目睹黑道鬥毆，這些經歷都幫助他揣摩流氓氣質。宗子杰、郭書瑤在《流氓驅魔師》有感情戲。（圖／威視電影提供）宗子杰在片中飾演驅魔師「阿傑」，他透露小時候曾在紅燈區芽籠住過3、4年，曾經睡到一半在自家樓下看到兩派人馬持刀鬥毆，讓他心靈受傷。此外，求學時期曾在聲色場所旁邊打工，還有性工作者看他年紀小，大開成人笑話，「她們就會開玩笑問我什麼時候下班，叫我去消費，說會算我便宜一點，我就說我未成年，這樣犯法。」《流氓驅魔師》宗子杰透露從小在紅燈區長大的體驗，幫助他揣摩流氓味。（圖／威視電影提供）談到首次合作的郭書瑤，宗子杰承認郭書瑤算是理想型，實際相處後反差很大，「她外表看起來小鳥依人，其實個性滿man，比我還有男人味！」。工作上，宗子杰則大讚郭書瑤很無私、沒心機，很多特質都讓他很欣賞，聽到郭書瑤剛出道時有宅男女神封號，更笑讚：「瑤瑤也是我的女神。」除了揣摩流氓氣質，宗子杰還為了片中自甘墮落的形象，刻意增肥了8公斤，從一個堅持飲控、勤奮健身的肌肉型男變成宅男，他笑說自己墮落的蠻爽的，「我本來就很能吃，那段時間完全運動，沒事就整天躺在沙發上，多喝啤酒、多吃速食，其實還蠻容易的，2、3個月就達標了！」對比過去渾身肌肉的健壯模樣，宗子杰整整胖了兩圈，當被問到現在身材回復沒？宗子杰則是笑說：「還在路上！」談及創作初衷，導演林雪燕表示自己的父親在2022年離世，由於父母親十分相愛，母親因此過度沮喪而陷入憂鬱，甚至引發失智，她才起心動念寫下這個故事，「片中郭書瑤所說的台詞，其實也是我想告訴母親的話，同時也期望向觀眾傳達—面對離世的人，我們要放開手。」《流氓驅魔師》將於9月20日在台上映。
娛樂報報／倪安東挺肚腩與管罄輪流「一打二」 可愛白柴搶盡明星爸媽風采
38歲的台裔美籍「混血歌手」倪安東，與歌手管罄再婚2年，經常在社群上放閃秀甜蜜；時報周刊CTWANT的讀者上周分別兩天巧遇倪安東現身台北市東區一帶，雖然穿著十分居家休閒，但他一天是一手拎著一大袋物品之外，另一手還能「一打二」牽著兩隻白柴「嚼嚼」和「哺比」的牽繩，浩浩蕩蕩穿梭在馬路上，另一天則是半途與管罄會合，由媽媽來接手牽繩牽狗，一家人可愛的模樣讓人忍不住多看好幾眼。倪安東挺著肚腩牽著愛犬，在東區街頭相當顯眼。（圖／讀者提供）8月5日當天約傍晚6點多，本刊讀者在台北市忠孝東路四段路口，目擊穿著一身黑色休閒服裝、挺著發福體態的倪安東，雖然身材不若過去精實，但一張混血臉仍就頗為帥氣吸睛，不過更吸引人的是，手上已經拎著大袋小包東西的他，另一隻手也沒閒著，拉著兩條牽繩，牽著兩隻非常可愛的白色柴犬「嚼嚼」和「哺比」在過馬路，兩隻狗狗看得出養得很好很健壯健康，個性看來也十分穩定受控，在車水馬龍的街道上仍淡定地走著，倪安東停在人行道上牠們也跟著乖乖在一旁等候，「親子」默契十足。隔了幾天管罄也跟倪安東一起進行遛狗行程。（圖／讀者提供）到了8月9日傍晚，又有另一名讀者在東區巷內巧遇倪安東又在遛狗，不過這天有點不同，倪安東側背著包包，手上拿著礦泉水瓶，踏著輕快的腳步帶著兩個毛孩，才走沒多久，就看到同樣穿著黑色休閒服裝管罄前來會合，兩條牽繩也立刻交到媽媽手中，換成由管罄來「一打二」，倪安東則在前方大步走著，看來每天傍晚，應該是這一家人的Happy hour。管罄經常分享狗狗的生活點滴。（圖／翻攝自管罄IG）愛動物的管罄與倪安東家裡有貓咪「短短」和狗狗「小菲」、「嚼嚼」和「哺比」，經常分享寵物生活點滴的她，曾在社群上寫下一段話，提到「一天三次的遛狗，我只有偶爾幫忙。清空堆滿的水槽還有髒衣籃，我只負責煮飯。吸地、倒垃圾，我只負責跟狗玩（但我必須說跟我們家嚼嚼玩真的超級累）」，雖然只是簡單敘述她的日常，卻透露出家裡包括遛狗等諸多家事，幾乎都是由倪安東來動手完成，看到他遛狗熟練的模樣，管罄應該是所言不假。管罄與倪安東不時會PO合照曬恩愛。（圖／翻攝自管罄IG）
日導演小松孝英來台登桃影 庹宗華《滿七》再當同志爸
第11屆桃園電影節推出「神遷夢戲——紀錄片觀點」單元，播映12部各有特色的紀錄片，而日本導演小松孝英也將親自來台現身影展現場，與觀眾分享創作心法。「遷呼萬幻——光影尋夢園」單元則集合全台12所相關科系大專院校最新學生短片，展示新生代創作能量。跨院校合作的「特別發現」單元則有台藝大導演林明智執導的短片《滿七》，由庹宗華與孫明宇飾演一對同志父子，深刻描寫父子親情。日本宮崎縣是桃園的姐妹城市，桃園電影節也特別選入宮崎縣導演小松孝英兩部紀錄片《鹽月桃甫》、《中村地平》，以同樣來自宮崎縣、以台灣為重要創作核心的日治時期畫家與作家為主題，呈現與對照出跨越時空的「台灣觀點」。另一部《離亂之歌》則是以七位作家蘇偉貞、陳義芝、張曉風、桑品載、隱地、王健壯、向明等人的生命軌跡，用流離、渡海、新生、滄桑、懷鄉、返鄉、回望等七個篇章，描寫眷村第一代、第二代從移民到歸屬的心路歷程。《鹽月桃甫》敘述日本畫家鹽月桃甫與台灣的故事。（圖／桃園電影節提供）《台北十日》、《再見了，菲林》則由台北知名字幕製作公司、福相數位電影製作總經理張逸方所執導，張逸方從事電影工作超過25年，在危機邊緣成功帶領福相由膠卷時代順利轉型進入數位時代。他以獨特的業者視角，在《再見了，菲林》之中，記錄膠卷電影的盛極而衰，讓觀眾認識逐漸被淡忘的沖洗師、字幕師、放映師等幕後無名英雄。《台北十日》則是張逸方個人在發現腦癌、經過治療後，人生重啟的真實故事，動人而深刻，張逸方也將在影展期間到場與觀眾見面。《舞賽》、《竹葉之青》、《再一次就好了》分別以原住民、跨國聯姻主題，同樣緊扣本屆桃影主題「遷徙」。《舞賽》曾入圍台灣國際女性影展、金穗獎，以原住民在現代社會中追尋真我的艱辛歷程。《竹葉之青》是桃園紀錄片獎優勝作品，紀錄原住民部落在現代社會之中，如何以泰雅族傳統工藝「伐竹」走出一條生存之道。《再一次就好了》曾入圍桃園城市紀錄片影展，以台灣老公、印尼老婆的跨國聯姻，寫下一段與眾不同的愛情篇章。《降溫告急》則是中央氣象署升級之後的首部官方製作，勾勒全球在氣候變遷下的未來變化。《降溫告急》勾勒氣候變遷下的未來變化。（圖／桃園電影節提供）《愛子歸來》拍攝過程歷時十年，以六十歲才移民到紐約的台灣楊媽媽為主角，她在丈夫和兒子去世後，以與紐約監獄中無期徒刑囚犯通信為生活重心，但卻又與相依為命的孫女艾倫經常發生衝突。透過楊媽媽視角解構美國夢，以及新世代家庭關係之轉變。台藝大導演林明智執導短片《滿七》庹宗華與孫明宇飾演一對同志父子。（圖／桃園電影節提供）本屆桃影另一個重要單元「遷呼萬幻——光影尋夢園」，則集合全台12所相關科系大專院校學生，總共36部短片作品，作品來自包括國立臺灣藝術大學、國立臺北藝術大學、國立政治大學、世新大學等重要院校。另外還有三部跨院校合作的「特別發現」，描寫父子親情的《滿七》由庹宗華與孫明宇飾演一對同志父子、以及將入獄的年輕受刑人為主角的《烏鴉籤王》、貼身觀察熱情可愛印尼看護生活的《莉娜》。2024桃園電影節將於8月16日至8月29日於桃園展開。
娛樂報報／狼人殺男神零偽裝現蹤東區 黃偉晉揮麒麟臂親切回應粉絲
「狼人殺男神」黃偉晉今年二度主持金曲獎星光大道再度獲得好評，頒獎人黃宣更與他兩人用彼此的大墊肩在紅毯上互撞，為緊張的頒獎典禮增添不少歡樂氣氛。日前時報周刊CTWANT讀者又在台北市忠孝東路四段巧遇黃偉晉，穿著深色無袖上衣的他，露出一雙麒麟臂，身材相當不錯。黃偉晉看似剛結束健身行程，拿著手機正在路邊叫車。（圖／讀者提供）當日下午3點多，黃偉晉看似剛結束健身行程，拿著手機正在路邊等車。先前他曾在社群上發文，有粉絲在速食店見到他後，反覆回頭確認3次，「看著他們害羞地離開，我微笑著對他們說掰掰，對唷！我是黃偉晉」。而在等車的過程中，也見到粉絲跟黃偉晉打招呼Say Hi！他也隨即熱情回應對方，相當親切。數分鐘後多元計程車抵達，黃偉晉搭車離開。黃偉晉（右）今年二度和陳明珠搭檔主持金曲紅毯。（圖／本刊攝影組）去年7月4日晚間黃偉晉也曾被本刊讀者在新北市某連鎖健身房外巧遇，一樣穿著無袖上衣的他，一眼就被行經的路人認出，還有不少人經過就直接喊出「是黃偉晉耶」、「皮膚好好」，知名度相當高。時隔一年本刊再度捕獲野生黃偉晉，身材也變得更加健壯，而近期簽給陳鎮川的他，也讓人期待在演藝圈有更多表現。
Energy書偉遭爆是「人間兇器」 Toro狂甩肉坤達一句話笑翻全場
Energy擔任電子支付千萬會員代言人，今（25日）出席記者會，但就在敲冰磚時，Toro的鼻頭不小心被碎冰打到濺血，稍作休息進行訪問時，Toro笑說：「現在還在痛，剛剛跟書偉對看，他說『你在噴血欸』！」書偉則不確定是不是自己打碎冰時不小心噴到Toro，阿弟更爆料大家以前都稱書偉為「人間兇器」。阿弟提到以前書偉練舞時動作超大，常在舞台上被他的麥克風打到，直到現在他跳舞轉身時還是很像「戰鬥陀螺」，因此大家會自動遠離他，書偉聽了則笑說：「你們怎麼這麼脆弱啊！」除了書偉，阿弟也說曾在拍MV時被牛奶誤傷到手脫臼，當時是要拍武打動作，但阿弟因為太累而失誤，牛奶便直接打到他的大拇指，阿弟只好趕快去急診把手指掰回來後繼續拍MV。敲冰磚時Toro不小心受傷。（圖／趙文彬攝）Energy小巨蛋演唱會即將到來，問及最近是否有加強體態管理？坤達表示自己反而有增肌，而他今天穿著露出健壯手臂的無袖上衣，被團員稱為「露手臂擔當」，阿弟則瘦了大概10公斤，而甩肉最多的非Toro莫屬，「我是五位中幅度最大的，拿五年前的照片對比，瘦了半個我。」坤達則說他從「Totoro」變「Toro」，笑翻全場。大家也公認Toro的下半身是全團最壯的，幾乎是「大腿小腿一樣壯」，Toro也說：「以前不穿短褲，覺得有點自卑，長大發現好像很流行大腿小腿一樣粗！」Energy小巨蛋演唱會即將到來，5人都在積極準備。（圖／趙文彬攝）團內阿弟跟牛奶都已經當爸爸，牛奶表示有孩子後自己改變很多，「還沒當爸前會去跳傘，當爸爸後比較危險的事情都不做。」不過這次演唱會還是會有些高難度的技巧及厲害機關，書偉就被爆料怕黑又怕高，但他笑說：「我還沒生小孩我可以上去！」不久前才舉辦婚宴的書偉被問到是否有做人計畫？他表示：「目前還沒有計畫，先把演唱會搞定，老婆也在拍戲，要備孕要先告知電視台。 」Toro是團中唯一一位未婚團員，先前被爆料周旋在兩女之間，問到此事他回答：「其實我也看不太懂。」接著便巧妙把問題丟給團員，阿弟表示比起Toro，他更關心大女兒的感情，聊到小孩話題，牛奶說Energy重組後他的家庭地位稍微提升，以前是老婆、兒子、寵物倉鼠，再來才是他，現在則有從地下室升到一樓的感覺。
5歲女童和朋友在家門口玩耍 突遭混血比特犬「咬住頭」骨頭露出
比特犬最初被培育為鬥犬，因此擁有強大的咬合力和高度的戰鬥意志，這些特性使牠們在某些情況下更具攻擊性，日前泰國又發生一起比特犬傷人事件，一名5歲小女孩突然遭襲擊，導致她的頭部嚴重受傷，傷口深至頭骨。根據泰媒《The Thaiger》報導，這起事件發生在泰國烏隆府（Udon Thani），受傷女孩的奶奶Somlith表示，事發當天，由於家裡幾個小孩身體不適，因此他們沒有去上學，自下午起就在家門口的一個公共區域一起玩耍，沒想到當晚一名養狗的親戚帶著2歲兒子與其他孩子一起玩時，一隻擁有比特犬和泰國本地犬血統的混血狗卻突然跳起來，狠狠地咬住小女孩的頭，養狗的親戚嚇得立刻丟下自己的小孩，衝上前救下小女孩，現場的人也爭先恐後地將狗趕走。狗狗鬆開嘴後，眾人發現小女孩的頭部傷口深至頭骨，左眼附近也受傷，衣服被鮮血浸透。眾人立刻打電話叫救護車，但的頭部嚴重受傷，由於傷口深至頭骨且靠近左眼，感染風險極高，院方將她留在班普醫院（Ban Phue Hospital）密切觀察。報導中也指出，這隻狗性情一直很溫和，平時來小女孩家也從未有攻擊行為，因此親戚認為，狗可能是為了保護奶奶抱著的2歲孩子，才會對小女孩發動攻擊。親戚也對於小女孩被自家狗攻擊一事感到非常抱歉，並承諾支付所有醫療費用，未來也決定將狗拴起來，以防類似事件再次發生。事實上，比特鬥牛犬以其性情兇猛、身材健壯而聞名，因此在部分犬隻飼養家庭中頗受歡迎，且能賣出高價。然而，由於其常常攻擊人類、寵物以及流浪狗，在全球各地引發多起致命攻擊事件。根據受害者團體《DogsBite.org》網站的統計，比特犬僅佔美國犬種總數的8%，但造成的傷害和死亡卻遠高於此比例。從2005年至2019年的15年間，犬類攻擊共導致521人死亡，其中比特犬占了66%（346件）。台灣農業部自2022年3月1日起將比特犬列為「指定禁止飼養或輸入之動物」。若飼主未依規定申報，將依《動物保護法》處以新台幣5萬元以上25萬元以下的罰款。
夏季冷傷害3／冷水澡可增強免疫力？ 醫：必須符合3條件「否則會致命」
65歲的演員黃仲崑身材依舊健壯，過去他曾透露自己的養生祕訣是每天洗冷水澡，但冷水澡真能增強免疫力嗎？醫師表示，冷水澡對健康的幫助有限，但若是年紀較大、患有心血管疾病、環境適應能力不佳，那非但沒有好處，還可能因此賠上小命！海軍陸戰隊出身的黃仲崑，從年輕時就開始洗冷水澡，即便是在長白山拍戲，氣溫零下20度，他仍堅持不懈，他也認為這是自己長保健康的原因。荷蘭的極限運動員Wim Hof也是冷水狂熱者， 他認為冷水澡可以提升睡眠品質、促進腦內啡分泌、強化免疫系統。頤鳴堂中醫師周宗翰表示，冷水療法源自於古代醫學，包括冷水淋浴、冷水噴霧和浸泡在冷水浴中等技術，其中冷水淋浴通常是指在攝氏10~15度之間的水中沐浴，每次持續2~3分鐘。冷水可以刺激白血球，幫助抵抗感冒和流感等常見疾病，還可以幫助身體更有效率地運作，使皮膚看起來更好。不過需要注意的是，冷水澡對於某些人來說可能會感到不適，因此周宗翰建議洗冷水澡前應諮詢醫生意見，並且也提醒洗冷水澡無法替代正在進行的療程或藥物，有免疫系統問題的病患也先別急著嘗試。「每年皆有民眾因沖冷水澡引發心肌梗塞送醫，無論夏季或冬季，都不建議洗冷水澡！」台北醫學大學附設醫院心臟內科醫師蕭成儀曾受訪表示，洗冷水澡增強免疫力的原理，是沖洗冷水的時候，身體四肢的周邊血管會收縮，血液集中回流到核心內臟，也增加臟器的能量進而提升免疫能力。蕭成儀強調，這種方式僅適合40歲以下，且沒有心血管疾病的族群，而且必須長期執行，符合上述3條件，冷水澡才具有增加免疫力的效果，偶爾洗一次冷水澡，則可能會增加心血管的負擔。如果本身有三高問題或已有心血管疾病，醫師提醒千萬別洗冷水澡，否則會增加血管內斑塊剝落的機率。（圖／CTWANT資料照）蕭成儀表示，血管最怕溫差，冷水沖到皮膚，透過神經傳達到腦部，身體為了要維持體溫，會加速血管的流速增加血壓，血管不斷放鬆又緊繃，易增加血管裂傷或是血管內斑塊剝落的機會。他建議洗澡水水溫最好在攝氏38到39度左右，此時血管會放鬆，對於新陳代謝較差的長輩，洗熱水澡可以幫助代謝。但要避免水溫高於攝氏42度以上，否則反而會增加對心臟負荷。敏盛醫院微創手術中心執行長陳榮堅認為，冷水澡對健康的幫忙程度有限，但危險卻是致命的，尤其是年紀比較大、對環境的改變能力沒有很好的人、或是本來就有心血管疾病的人，這3種人一定要小心，可能會出現昏厥、休克甚至猝死的風險，建議別洗冷水澡較好。
涂善存魔鬼特訓秀健壯手臂 狂曬太陽怕被當白斬雞
國際棉花協會今（5日）舉辦2024「美國棉花永續論壇」，找來男星涂善存擔任永續大使，與黑曜精靈7位成員進行服裝走秀。涂善存過去僅在學生時期幫過朋友走畢展，這是他第一次出道後正式走秀，心情相當緊張。為了這次走秀，他也做足準備，緊急特訓強練手臂與胸肌，希望能展現完美的手臂線條。不過好久沒機會露出手臂的他，驚覺上臂過白，還特別多日穿背心戶外曬太陽，笑說一定要曬一下，不然會被笑是白斬雞。涂善存主演電影《我想和你在一起》即將上映，近日忙著宣傳的他，也不忘呼籲眾人很關注永續與環保議題，他表示：「對我來說能夠在世界環境日這天擔任永續大使是很有意義的。環境和氣候的極端改變，在這幾年下來大家肯定都能感受到，為地球盡一份心力也是人類普遍的共識，我相信也是每個人都願意去做的一件事！」涂善存為走秀勤練身材，露出結實上臂。（圖／美國棉提供）涂善存平日就很關注永續與環保議題，表示環保其實就從日常的小事開始做起，像是穿衣選用棉製品、出門攜帶環保餐具等等，只要開始留心，就是對地球的一種愛護。他自己出門也會帶環保餐具，黑曜精靈則是隨身使用保溫壺，減少塑膠類，希望能藉由自己的分享，呼籲粉絲更關心生活環境。
宋柏緯、初孟軒放送養眼浴池戲 背部全裸獻從影最大尺度
宋柏緯、夏騰宏、初孟軒、王渝屏主演新片《環南時候》融合BL愛戀與穿越元素，其中3位男主角在澡堂中共浴的橋段，更是獻上從影最大尺度，背部全裸上陣。三人互相稱讚彼此結實的身材，宋柏緯大讚初孟軒：「有如希臘雕塑完美身材！」夏騰宏則笑說：「拍攝現場大家都有做好安全措施，但是還是很怕走光，是個很難忘的拍攝經驗。」而初孟軒也透露：「有傳授幾個健身妙招，讓大家的身材在大銀幕上都看起來都非常健壯！」《環南時候》宋柏緯、初孟軒、夏騰宏浴場裸體戲碼，3人獻出背部全裸演出。（圖／CATCHPLAY提供）該片也入選2024紐約亞洲電影節(New York Asian Film Festival)，李鼎導演感性分享，「這是台灣公共藝術史第一部劇情長片的榮耀，也是萬華環南市場終被看見的命運。我們團隊會繼續以使命的心態，讓《環南時候》被世界更多人看見。」男主角夏騰宏說：「每一個人心中都有一個黃金時代，《環南時候》便是處於我心中的黃金時代，也期待讓大家看到台灣的那一個最美好的時代。」女主角王渝屏亦分享：「很榮幸透過《環南時候》入圍紐約亞洲電影節，謝謝導演、演員們，及台前幕後的工作人員。很高興能和觀眾一起分享來自台北的西城故事！」初孟軒也對主創團隊表示感謝：「謝謝所有團隊的努力跟評審的肯定，真的很驚喜！」宋柏緯則說：「期待讓世界看到台北的故事，讓全球觀眾一起感受最好的時候《環南時候》。」《環南時候》現正上映中。宋柏緯(右)與初孟軒在《環南時候》中上演BL愛戀。（圖／CATCHPLAY提供）
台泥大航海時代3／「我們可以打山豬來吃！」花蓮災區員工惹哭老臣 他們挺老董拚ESG
「各位股東先生女士們，麻煩不要再跟我講『最大的利益』是什麼，因為最大的利益，我個人做不到，但是我會全力讓未來更好。」5月21日台泥股東會上，兩名小股東接連提問，「如何做出最大利益？」董事長張安平回應，「我已經講了7年，我真的不會做，明年再問，我還是不會做。」禮貌中飄出火藥味。「研發過程是不會賺錢的，做完也不會擔保成功，如果要追求最大利益，只要把現在的研發經費全部刪掉，財報就會很好看，但是沒有研發、沒有新產品，公司是沒有未來。」張安平辯才無礙地說，「我覺得我們這條路走得辛苦，但應該不孤單。」張安平動怒時，同樣在台上一字排開的老臣們卻神態自若，因為七年來，台泥人已熟悉這位身形健壯、文采洋溢的董事長，他的環保決心堅定不移。台灣通運引進電動曳引車，力拼運輸減碳。（圖／台泥提供）就連月前台泥旗下台灣通運引進26噸電動大貨卡以及43噸電動曳引車，被問及何時能賺錢時，董事長辜公怡也清楚地回答，「雖然電動商用車的成本跟油車還是有很大的差距，但這是目前我們所能看到的，在運輸上減排效果最好的解決方案，成本的部分就靠大家一起努力，希望能讓世界變得更美麗。」「在集團董事長張安平先生的領導及支持下，台泥成為第一個使用電動曳引車運送水泥產品的公司，可讓水泥運送的碳排減少32%。」辜公怡說，台灣通運是目前台灣引進最多電動載具類型的物流公司，為半導體、零售及製造業之供應鏈減少範疇三、也就是企業在上下游價值鏈所產生的各種相關排碳量，特別是最難減的運輸交通。「其實看到全球近來極端天氣頻發，真的很擔心下一代要面對的環境。」40歲出頭的辜公怡為辜啟允的兒子、辜家第四代，要喊張安平一聲姑丈，他私下幽默風趣，但一講到減碳與環保，馬上就嚴肅起來，和他的姑丈口徑一致。台泥投資人愛提問的另個問題是，「和平電力什麼時候可以減碳？」畢竟水泥業本身就是排碳大戶，台泥的花蓮和平電廠目前還是用煤炭發電。花蓮的和平電廠是北台灣的重要供電來源。（圖／報系資料照）以台電的基隆協和電廠為例，要從原本的重油換成汽電共生，如果政策一路綠燈、沒有任何抗爭，至少也要花五年，所以和平電廠要改，至少停機五年。台泥總經理程耀輝跟CTWANT記者解釋，「雖然我們是民間企業，但新北市25%、宜蘭90%的家庭用電靠我們。」「在商言商，如果投資人真的不喜歡，這就是『錢的決定』，有很多方法可以改，但我們老闆說，『這不是錢的問題呀』，ESG裡面，和平電廠就是那個S（社會責任），」程耀輝說，｢以目前台灣電力狀況，我們沒辦法缺席。」事實上，4月3日花蓮大地震時，台泥包括水泥廠、礦區、港區以及電廠都在災區核心，和平電廠受創嚴重，儘管餘震不斷，但為了缺電的北台灣，仍全力修復。台泥總經理程耀輝到花蓮和平廠慰問受困礦區同仁。（圖／台泥提供）一位台泥老臣向CTWANT記者回憶起地震當下，當時他馬上就到現場，看著崩壞的大型設備，當時甚至還有員工被困礦區，「這個廠是20年前蓋的，很多設備零件可能已經找不到人了，但是當時只要一通電話、所有的供應商、外國原廠代表都來了，馬上做好計畫A、計畫B」，現場各司其職、井然有序。「受困的礦區員工還用開玩笑口吻安慰公司，『沒關係，我們可以在山上打山豬來吃』。」最後全員合力、在交通完全中斷的情況下脫困，「我看到他們平安下山時，真的很想哭。」老臣表示。和平電廠搶在4月16日「歸隊」併聯發電，程耀輝感動地說，「我們的壓力真的非常地大，但經過這次事件，我覺得我的工作真是太有意義了。」
千萬別鐵齒！壯男不菸不酒竟罹「食道癌」 醫曝：感謝賢妻逼做檢查
食道癌為台灣男性的沉默殺手，也是2020年國健署公布的總人口台灣癌症10大死因第9名，而大腸癌則是國人發生率第2名的癌症。對此，胃腸肝膽科專科醫師吳宗勤近日分享2名40多歲男子罹癌的案例，他們都是被太太抓來做檢查的男性，其中1位外表還相當健壯，平時也不碰菸酒，怎料做內視鏡檢查後卻發現，竟然罹患早期食道癌，令醫師驚呼，意外總是重複發生，也「感謝2位男士的賢妻逼他們來做檢查和治療。」吳宗勤醫師近日在臉書粉專《腹內的日常 吳宗勤醫師》發文透露，診間2名個案，其中1位是40歲的男性，在彰化的診所因為血便，被老婆逼就診，沒想到裡頭有難以計數的大腸息肉，1顆3公分大腸癌，1顆香菇一樣4公分的息肉。吳宗勤也補充，原先收治的診所醫師是轉外科要打算開刀，後來到學長手上諮詢其他醫師第二意見後，爭取一個不開刀的機會，最後就出現在他的手術台上，原本還以為只是個痔瘡開刀前的檢查，沒想到意外就這樣發生了。另外1名被太太抓來做內視鏡的則是45歲外表看起來超健康的壯漢，平時不菸不酒，原本只是因為家族大腸癌而來做檢查，結果一照大腸裡有超過10顆息肉，但意外卻發生在胃鏡中…因為對方偶爾才出現胃食道逆流，本來還不想做胃鏡，沒想到胃和食道交界口卻出現了1個1公分不到的息肉狀病灶，「我原本以為是巴瑞特氏食道的變性而已，沒想到意外就發生了，昨天病理組織的報告出來，我收到訊息時也嚇到，竟然是早期的食道癌！」吳宗勤也感嘆道，走這行超過10年了，最不缺的就是意外，「看來明天又該去保安宮拜拜，感謝讓我能平安下莊」，也還好有切片拆了個原子彈，要不然真的愧對病人的信任。吳也強調，凡事真的不能鐵齒，也「感謝2位男士的賢妻逼他們來做檢查和治療。」
星談心／〈天后〉霸榜KTV冠軍169周 陳勢安卻因這句話超走心
來自馬來西亞的陳勢安當年以一曲〈天后〉打響在台灣的知名度，此曲霸佔KTV排行榜冠軍169周，打破華語歌的紀錄，如此厲害的代表作卻曾是他的心結，擔心新作品超越不了〈天后〉，「我代表作有很多啊！我做專輯這麼辛苦，不想當時代的眼淚，想當一直都在。」不過後來他發現自己的聽眾年齡層越來越低，而這些小歌迷也都很喜歡〈天后〉，讓他覺得音樂可以跨年代是很令人感動的事情。近期陳勢安推出新專輯《走心的歌》，直呼最怕聽到歌迷說聽他的歌長大。（圖／記者侯世駿攝）學會了用平常心看待大家對〈天后〉的喜愛，但有一句話還是會讓陳勢安走心，那就是「我聽你的歌長大」，他大呼：「現在真的太多人說我國中就聽你的歌，還有人說我爸媽都聽你的歌，所以我也喜歡你！」而他的新專輯剛好就叫《走心的歌》，非常符合他的心境，他也笑說現在如果遇到更資深的藝人，會用一種「報復」的心態聊天，「例如在節目上看到坤達，我就會說我聽你的歌長大！ 」新專輯中有首歌曲〈不想說晚安〉，描述失眠的心情，陳勢安有過嚴重失眠的經驗，長達三個月的時間每天快要天亮才睡著，讓他一度想吃藥幫助入睡，但後來他找到解決方法，就是在睡前給自己清空的時間，例如靜坐或是把想說的話寫出來，讓腦袋不要一直想東想西；而失眠對陳勢安最大的影響就是會「掉肌肉」，這對熱愛健身的他是一大打擊，「我練這麼辛苦，你睡得比我好，你的肌肉就比我好，所以我超怕失眠！」有失眠問題的陳勢安一度想要吃藥入睡。（圖／記者侯世駿攝）去年陳勢安在演唱會上穿著鐵鍊裝現身，大秀健壯肌肉，他坦言有身材焦慮，因為歌迷們都知道他有在健身，也展現過很完美的身材，所以很怕被看到不好的狀態，他也說現在流行穿oversize的服裝，對他來說是一大福音，「以前的衣服比較合身，常被品牌說我太壯，把衣服穿太緊！」他也曾經出過寫真書，雖然大獲好評，但仍有人覺得太壯看起來很噁心，他便決定不要再繼續露肌肉，不過後來參加三鐵時被拍到，加上IG時代來臨，讓他再次開始展現健美身材，笑說：「我也練得不錯啊，又不醜！」陳勢安熱愛健身，去年演唱會上的鐵鍊裝讓歌迷驚豔。（圖／索尼音樂提供）雖然外表維持得很好，但陳勢安已經單身多年，甚至習慣了一個人的生活，問及有沒有暈船的經驗，他表示自己不太會暈船，因為會直接告白，但後來他發現曖昧時期其實是最寶貴的，因為戀愛久了就會變老夫老妻的狀態，沒有太大的火花；他也很注重儀式感，一定會記得每個節日，並說：「如果對方沒有儀式感，我們可能連在一起都不會。」因為工作關係，他需要到處飛來飛去，不過他不太能接受遠距離戀愛，透露曾經差點開始一段遠距離戀情，但因為覺得太難維持，雙方便同時退縮。陳勢安透露若有心儀對象，他會直球告白。（圖／記者侯世駿攝）出道18年的陳勢安擁有無數代表作，也有許多鐵粉，具備登上小巨蛋的能力，他表示其實一直都有機會，但他覺得可以慢慢準備，打算以巡迴的方式攻蛋，「很開心專輯的量越來越多了，現在已經來到第8張，希望第10張時，能用全球演唱會來慶祝這個里程碑。」至於下張專輯需要等多久，他說：「希望可以快一點出，但我自己參與的地方真的很多，因為不想要被說走鐘，只能不停挑戰自己。」儘管早就被視為實力派歌手，但陳勢安與金曲獎始終無緣，坦言出首張專輯時很期待能角逐金曲獎，「《天后》那張專輯我得到好多新人獎，唯獨沒有金曲獎，常被說是遺珠，可能就是命吧！」現在的他對於金曲獎抱持隨緣心態，若是真的有機會，也會非常開心，認為一切都是最好的安排。出道多年、目前出了8張專輯的陳勢安，希望在第10張專輯時站上小巨蛋，但對於與金曲無緣抱持隨緣態度。（圖／記者侯世駿攝）
「億萬歌姬」林芯儀變身健美女王！精實身材驚豔全場 粉絲驚呼：這斜槓太厲害
第3屆《超級星光大道》亞軍發跡的「億萬歌姬」林芯儀，近日參加「Muscle Star 健美之星」比賽，並獲得第6名的佳績，她事後也在臉書透露備賽的過程與心境，並PO出超帥健美照，精實健壯的身材和強大的心理素質徹底驚艷粉絲。林芯儀昨（6日）在臉書發文透露，「站在舞台上，平靜的心態不緊張，我喜歡舞台。」她也回憶在備賽的過程中，還要同時準備演唱會，「有幾次問自己是否平衡的了兩件大事，而這中間的路途，我沒停止過自己的腳步。」林芯儀表示，默默的練到第2個月，她遭遇了唱歌與備賽的不同之處，即便面臨飲食的差距、飲水量的控制、身體的反饋與疲憊等因素，但她喜歡「舞台」的心卻沒改變。（圖／翻攝自Facebook／林芯儀 Shennio Lin）林芯儀也不迴避的跟大家說「我要參加比基尼健美比賽」，但一直沒提及是哪一個比賽，「一方面想讓人知道也提醒自己說『我要改變我自己嘍』，一方面一直在觀察自己的身、心狀態。」自己的變化自己最清楚，林芯儀坦言，健身的路上有時是孤獨，但在低調下受到許多人的幫助，「則是一種加倍幸福。」當然自然健美之路不簡單，身體力行後，她更能感同身受那些為了展現自己，付出極大努力的每一位選手，「我給予每一位respect，也結交幾位兼具力與美的健美朋友。」林芯儀也表示，「這趟旅程很豐盛，我收獲良多，非常的感恩」，也感嘆自己何德何能，在接受挑戰的同時，還能受到很多人的幫助與鼓勵，「我常常會在內心覺得對貴人感到不好意思的同時，又想更努力的推自己一把，真的是萬分感謝。」（圖／翻攝自Facebook／林芯儀 Shennio Lin）林芯儀也透露，在3個月的備賽期間，因為強撞演唱會籌備，因此前期為了增肌幾乎不忌口，後來改吃健康餐，搭配一週9練，包含1個半小時的有氧加上30分鐘重訓，成功將體脂從23降到15，最終也傳來捷報，獲得女子比基尼166+公開組第6名。貼文和健美照曝光後，也吸引大批粉絲留言熱議，「一切都是努力有的收穫！非常優秀！以你為榮」、「站在台上的妳看起來很陽光又自信，備賽辛苦了」、「這斜槓也真的好遠，太厲害了」、「沒想到妳變得那麼厲害⋯⋯果然是可以成為表率的人物」、「妳好強喔，好佩服～～我一直在想是我知道的唱歌的林芯儀嗎？」
韓國猛男秀《WILD WILD》演員體脂僅3% 遇觀眾幫擦汗坦言會心動
韓國18禁人氣音樂劇《WILD WILD》帶來全新舞台「After Party」，將於本周五至周六於台北Legacy Max登場，製作人崔理事今帶著十名體格健壯的演員彩排並且與台灣媒體見面，崔理事直言挑選演員時，最重視臉和體格，畢竟是沒有對白的演出，視覺效果很重要。演員柳志翰體脂只有3%，但特別不忌口，因為覺得吃東西很開心，瘦身全靠運動；魯晋旭體脂維持在8至10%，他表示自己是新人，向團員看齊是他運動的動機，只是台灣太多美食，要做更多運動來消耗熱量了。《WILD WILD》帶來全新舞台「After Party」，將於本周五至周六於台北Legacy Max登場。（圖／焦正德攝）受訪前，崔理事先哀悼花蓮地震，並對賑災的每一個人表達敬意。他表示去年在台的演出非常成功，這次會挑選台灣的人氣歌曲演出，在挑歌的過程中覺得很有趣。柳志翰稱讚台灣粉絲熱情，金東熙則認為台灣粉絲特別有禮貌，很有水準。李國榮遇過三代一起來的觀眾，因而下決心更加努力，做出更好的表演。姜天一在韓國演出時，曾見過台灣觀眾飛到韓國看，對此留下深刻印象。被問到互動環節有無遇過突發事件，金士烘表示：「演出會流很多汗，觀眾一邊擦汗一邊露出『你真的很辛苦』的表情，會因此對觀眾感到心動。」魯晋旭看到觀眾露出幸福表情時會很有成就感，喊話將盡全力帶給觀眾幸福。提到如何克服緊張，姜天一表示因為很常演出所以不會緊張，反而是興奮激動，李潤濟從觀眾的歡呼聲中獲得自信，兩人都曾邀請家人來看，李潤濟坦言一度猶豫，後來鼓起勇氣開口，家人看過的評價是很有趣，這對李潤濟來說是一段美好的回憶。被製作人讚美 擁有SEXY BODY的姜天一，現場秀出後空翻。（圖／焦正德攝）團員大多經由試鏡選出，只有姜天一是經由介紹，製作人崔理事看到姜天一私下文靜的樣子，懷疑他是否能適應，沒想到姜天一上台後判若兩人，是可以傳達出性感的好演員，讚美他有一副SEXY BODY。被問到誰的身材最好，李熙中和金士烘都選擇「李國榮」，李熙中認為李國榮身形好才能站C位，金士烘的理由竟是因為長幼有序，他說：「李國榮身材好，柳志翰有魅力，他們年紀比我大，我就指名這兩人了。」右起朴道鏡、 魯晋旭、金鎭友、柳志翰、姜天一、製作人、李熙中、金東熙、金士烘、李潤濟、 李國榮。（圖／焦正德攝）