健康與運動
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【智慧新品情報】Amazfit GTR 3與GTS 3 系列智慧手錶全球同步上市
全球頂尖智慧穿戴式裝置品牌Amazfit於今日(10/12)全球同步推出三款全新智慧手錶：GTR 3 Pro、GTR 3與GTS 3，並以全新形象識別與品牌精神“ Up Your Game”，鼓勵消費者大膽自由表達對生活的熱情與積極之外，其強大的智慧裝置[1]與Zepp OS作業系統，能搭載一系列強大的健康與運動功能，專為想要突破自我、追求卓越表現的靈魂而設計，堪稱時下最聰明時尚的智慧型手錶！GT3系列新品已於台灣時間10/12-10/18開放預購！凡預購GT3系列, 就送Amazfit Band 5健康血氧心率智能運動手環乙支，10/19(二) GT3系列將全面上市，GT3新品預購專區連結 : https://lihi1.com/zmv1S健康與生活功能Amazfit是市場上少數專注於可穿戴智能技術的品牌，掌握大量可穿戴技術和專利，包含專業傳感技術、健康監測技術，以及大量用於提升生活效率的智能演算法和功能，此次Amazfit將原有黃色的logo改為漸變色的符號，以追求共同健康、生態共建的理念，隆重推出三款全新智慧手錶，延續Zepp OS系統擁有的輕盈、流暢、實用三大特性，搭配創新的健康、運動與生活功能，透過直覺且功能強大的使用介面設計，讓使用者能充分發揮潛能、探索自身熱情，享受正面積極的生活。全新作業系統專為提供最佳Amazfit智慧穿戴式裝置效能而打造，而不單只是把耗電的智慧型手機作業系統移植到手錶。整個作業系統的設計理念講求輕巧、流暢且實用，比起先前的智慧手錶作業系統，互動上更輕鬆，且能夠消除冗餘作業、降低電源消耗。此外，Amazfit智慧型手錶能搭配Android與iOS裝置使用，並可連結熱門健康平台，像是Apple Health或Google Fit，並可同步個人的健康資料；另透過Strava、Relive、Runkeeper與TrainingPeaks等，能同步並分享運動資料 ; Zepp OS系統也搭載眾多全方位健康與運動分析資訊，幫助設定及達成目標。還具有11款優異特色如下：(1) 自訂外觀：150多種生動的錶盤以及對應的隨選螢幕，能搭配適合各種氣氛與場合的設計，此外也還有動態特效和流暢動畫可供選擇。使用者甚至能透過應用程式開發人員工具組（即將推出）自行設計錶面和迷你應用程式。(2) 四合一輕鬆測量健康指標：特有內建6個PD（光電二極體）BioTrackerTM PPG 3.0，只要點一下就能在45秒內測量四種健康指標，包含心率、血氧、壓力和呼吸頻率，一鍵完成掌握健康狀況。(3) 全天候輕鬆健康管理：全天候監控心率，就連游泳時也不例外。當心率異常高或低時會傳送提醒，同時也會追蹤心率區間，以達最佳運動效果，是一款無年齡限制、好上手操作的全方位健康管理夥伴。(4) 數據化容易理解：利用您過去七天內的活動資料，快速計算目前的整體健康狀態，並轉換成單一PAI分數。(5) 透過手錶支援先進睡眠追蹤功能：監控您的淺層、深層與REM睡眠階段，以及夜間清醒時間、日間超過20分鐘以上的小睡、甚至可監控睡眠呼吸品質，可直接在手錶上查看睡眠資料，使用介面便利。(6) 女性月經週期進階追蹤功能：輕鬆掌握女性月經週期，有利事先做好規劃。記錄經期後，可以透過智慧技術，密切預測下一次月經和排卵的時間與長度，不讓任何意外打亂生活。(7) 可高效率快速存取功能的螢幕：節省時間、自訂重要功能並存取捷徑卡，輕鬆度過一天生活，只要滑動或點一下即可存取關鍵資訊。(8) 流暢準確的GPS：透過五個衛星系統，準確追蹤您的位置，讓您更快開始行動。(9) 個人化選項：優先設定您的偏好功能、上傳照片以自訂錶面背景，或從15款動態動畫設計中選擇，讓錶面外觀搭配您工作、休閒或娛樂時的服裝造型。(10) 虛擬AI對手：特有虛擬配速員（Virtual Pacer)可追蹤您的跑步資料，再透過PeakBeats績效演算法最佳化您的進度與休息，激勵自我運動表現。(11) 生活管理工具：透過訊息通知、活動與喝水提醒、行事曆、事件與待辦事項清單、天氣預測、遠端藍牙遙控相機控制功能等，掌握生活大小事。Amazfit GTR 3 Pro：為幫助您充分發揮潛能而打造GTR 3Pro是Amazfit全新系列時尚穿戴式裝置的頂級產品，不只提供市面上最頂尖的創新功能，也鼓勵人們展開健康生活方式，激發內在潛力。GTR 3 Pro擁有令人驚艷的1.45吋331 ppi AMOLED超HD顯示幕，以及容易操作的使用介面，其大尺寸圓形螢幕具備高更新率，支援流暢、零延遲的互動操作；其高達70.6%的螢幕機身比讓電子裝置呈現出難得的大氣感，因此儘管GTR3 Pro是市面上擁有最大圓形顯示幕的手錶之一，卻毫不浪費任何空間，整體尺寸仍維持舒適大小。經典數位錶冠則能輕鬆瀏覽和選擇多種功能和運動模式效能，在指尖轉動錶冠時，也能感受到令人滿意、安心且直覺化的觸覺回饋。無論是啟動Amazfit 150多種內建運動模式的運動追蹤功能或監控壓力值，GTR3 Pro可全天候掌握自身健康狀況。若忘記啟動運動模式也毋須擔心，智慧辨識功能支援多達八種熱門運動，讓人絕不意外錯過追蹤任何活動。讓GTR 3 Pro更加進階的是電池續航力，這款手錶擁有450mAh電池，單次充電即可享有12天不間斷的電池續航力，不必擔心手錶電力不足。此外，音樂愛好者也會喜歡GTR 3 Pro內建2.3GB記憶體、可儲存多達470首歌曲的設計，就算沒帶手機也可以直接從手錶播放音樂，GTR 3 Pro也能透過Bluetooth遠端藍牙與智慧手機連線，可隨時隨地免持接聽通話。GTR3：耐用設計GTR 3使用輕巧、耐用的航空級鋁合金打造，再加上精緻的數位旋轉式錶冠，其無邊框設計與弧面玻璃螢幕流暢結合，讓畫面感覺更加融合。時尚設計加上抗菌矽膠錶帶的經典風格，讓您無論搭配西裝還是運動服等任何服裝都合適，您也可以自訂GTR 3的錶面，一目了然您需要的一切資訊。GTR 3搭載1.39吋AMOLED HD顯示幕，可使Amazfit沉浸式的Zepp作業系統變得活靈活現，加上450 mAh電池，電池續航力長達21天。單次充電就能使用三週，若啟動GTR 3的省電模式，還能再進一步延長使用時間。GTS 3：專為運動打造GTS 3搭載現代化的方形1.75吋超HD AMOLED 341ppi螢幕，是市面上最纖薄、輕巧的智慧型手錶之一，螢幕機身比仍達寬廣的72.4%。這款手錶專為任何想要時尚、纖薄智慧型手錶顯示幕所設計的，且外型與智慧型手機也很相似，同時這款手錶幾乎具備GTR 3的所有功能。Zepp Health執行長暨創辦人Wayne Huang表示：「這三款手錶可實現『輕鬆滿足智慧健康體驗』的願景，Amazfit GTR 3具有耐用設計，適合愛好運動人士 ; GTR 3 Pro則是專為想發揮自我潛能人士而打造。Zepp OS系統背後的核心設計理念為結合健康與技術，因此，Amazfit特有的Zepp OS系統以健康為導向，實現讓人人都能健康生活的理念。」
血氧穿戴防猝死2／最快20秒出數據 3千元級距進階功能更便利
隨著無症狀新冠確診者猝死案例增加，「隱形缺氧」（俗稱沉默缺氧、快樂缺氧）成了這波疫情中最駭人的關鍵字。為了解自己有無缺氧問題，檢測血氧濃度的血氧機成了熱搜防疫產品。在兩千至三千元兩個價格級距的智慧型穿戴裝置中，本刊挑選出包括華米Amazfit GTS 2 mini、realme Watch 2 Pro、華為Band 6等3款來介紹。華米Amazfit GTS 2 mini－輕盈時尚好搭訴求輕薄、時尚、電池續航力持久的華米Amazfit GTS 2 mini，重量僅19.5公克，加上8.95公釐的超薄機身，輕盈小巧宛如一只手環。功能方面，可監測心率、睡眠、壓力程度及血氧飽和度，並追蹤女性生理期，還有50款錶面、70種運動模式，可說是一應俱全。去年下半年血氧偵測成為行動穿戴的特色功能，Amazfit GTS 2 mini採用第二代PPG光學感測器，可以偵測記錄血氧濃度、心率等生理數值，並在數值不正常時發出警示。本刊記者實測，約30秒左右就能獲知血氧數據結果。除了運動管理功能，華米Amazfit GTS 2 mini可自由更換錶面樣式，增加個人風格。（翻攝自華米官網）realme Watch 2 Pro－易讀方便操作有別於realme Watch 2，realme Watch 2 Pro的1.75吋大螢幕，足足大了25％，加上600nits螢幕亮度，操作及觀看都更清楚。另一項較大的差異是內建了GPS及Glonass衛星定位感應器，可以直接記錄路線資訊及軌跡。而隨著機身變大，內部電池容量也提升至390mAh，使用時間拉長至14天。realme Watch 2 Pro同樣具備PPG光學感測器，可偵測血氧濃度與心率，保存運動即時數據或 24小時全天候記錄，做好個人的健康管理。本刊記者測試，約30秒內就能獲得血氧偵測的資料。realme Watch 2 Pro藉由背面的光學感測器，偵測心律及血氧。（realme提供）華為Band 6－健康管理幫手華為Band 6採用超窄邊框設計，螢幕占比達64％。具備96種運動模式，可以記錄追蹤心率、卡路里等數據。透過「TruSleep 2.0睡眠偵測」，可以自動偵測深度睡眠、淺睡眠、快速眼動和午睡4種狀態，為使用者找出6個主要的睡眠問題，並提供超過200個改善建議。除了健康與運動功能，內建的血氧偵測功能可全天候監控血氧飽和度，如果血氧下降得太低，手環就會發出警示提醒，並結合「TruRelax壓力偵測」，全天追蹤壓力水平，壓力太大時同樣發出警訊，引導使用者深呼吸，恢復血氧與壓力狀態。本刊記者實測，約20秒就能獲得血氧偵測的數據。華為Band 6透過App將全天候血氧資料完整記錄下來，還能引導引導使用者深呼吸，恢復血氧與壓力狀態。（華為提供）同場加映 小撇步測血氧血氧濃度是指血液中氧氣的濃度，一般情況下正常人血氧濃度約為95至100％，94％以下則為供氧不足，低於90％為明顯缺氧，需盡速就醫檢查及治療。新冠肺炎造成的「隱形缺氧」，正是血氧掉很多卻沒有察覺。常見的「指壓式血氧機」（手指型血氧機，如上圖），體積小且攜帶方便，主要是透過手指甲床底部紅血球對紅外線及紅光吸收差異來計算血氧濃度，也可以連續性偵測血氧。需要特別注意的是，如果擦指甲油或指甲病變增厚等，可能會影響偵測到的數值，因此最好不要擦指甲油，選擇適當的手指偵測。若手邊沒有血氧機或血氧穿戴裝置，台灣急救加護醫學會建議，可以進行「6分鐘步行測試」（6 Minutes Walk Test），以平時的步行速度連續走6分鐘，若臉色發黑務必就醫；在沒有運動的狀況下，每分鐘平均呼吸12至20次，若超過3次建議就醫。血氧機。（翻攝自雃博官網）
武漢肺炎／全球疫情籠罩 健康運動App營收貢獻亮麗
隨著武漢肺炎如野火燒不盡的漫延時，全球也掀起一股重視運動、飲食與健康風潮，蘋果（Apple）的App Store及谷歌（Google）的Play Store兩大App平台的健康與運動類App，App營收也大幅成長。根據市調機構Sensor Tower統計調查指出，全球受到武漢肺炎疫情影響，也引發一股重視運動熱潮，從健康與運動類App的下載量與營收來看，都創下亮眼的成績。從全球此類App下載的第一名來看，1月份的用戶在App上付費營收就有1,040萬美元（約新台幣3.12億元）。以類App排名第一的Calm，除了1,040億美的用戶費用貢獻外，其用戶數與同期相比也成長了4.5％。美國是主要營收來源，占比約56％，其次是英國及加拿大。第二名的Headspace，用戶在App上付費的貢獻也有700萬美元（約新台幣2.1億元），相較同期的成長幅度高達51％，美國、英國是主要營收貢獻區域。第三名則是健康與運動類App中的常客MyFitnessPal、第四名則以女性運動為主題應用的SWEAT，第五名為WW（Weight Watchers）。