健康2.0
」舌頭有齒痕竟是罹肺癌 醫授「3舌1耳」觀察肺健康…出現這情況罹癌機率大增
別忽視身體的任何小徵兆,一名年齡不到30歲男子因舌頭前方凹凸不平、旁邊有齒痕,在中醫師建議下進行檢查,未料結果竟是肺癌第2期。中醫師吳明珠在節目《健康2.0》分享這名患者經歷,表示她發現男子舌頭有異樣,建議對方去檢查後,得知男子罹患肺癌2期,並點出肺不好的「3舌1耳」4大跡象。吳明珠指出,舌頭若呈紫暗色,罹患癌症機率可高達19%;舌頭胖大且舌苔白滑,可能有支氣管不佳、慢性咳嗽,或有慢性病情況,研究指出有此類情況的人罹癌機率超過5成。舌頭前方有一大一小凸起、舌旁有齒痕,按全息律來看,舌中間代表脾胃,往前是心臟,前端兩側是肺,若此部位發腫發紅發熱,就要提高警覺。「3舌1耳」中唯一的耳,其中間有個肺區,位置大約在耳屏中間凸起軟骨尾端處下方,如果顏色暗沉、凹陷,或有一片片類似皮膚病情況、異狀感,都要特別注意可能是肺部出狀況的警訊。另據衛福部資料,惡性腫瘤為國人10大死因之首,其中氣管、支氣管和肺癌死亡率為10大癌症之冠,其餘依序為肝和肝內膽管癌;結腸、直腸和肛門癌;女性乳癌;前列腺(攝護腺)癌;口腔癌;胰臟癌;胃癌;食道癌;卵巢癌。
江坤俊性騷傳聞連環爆 命理師揭「真實心聲」:他根本不在乎
有著愛家形象的名醫江坤俊,4日遭媒體爆料出軌院內跟診護理師,接著又傳出疑似性騷其他護理師、同節目來賓與主持人等。命理師沈嶸透過通靈江坤俊腦波後發現,江坤俊之所以僅由經紀人簡短傳話否認後就神隱,並不是認為自己站得住腳,而是「他並不在乎」,江認為自己能力很強,不怕失去代言及節目工作,但江的確有外遇,與妻子的關係「緣分能量已崩壞」,所以江現在正在努力補救家庭關係。江坤俊4日被週刊拍到與護理師共處待到深夜,雖然經紀人聲明家庭狀況一切良好,妻子也發聲力挺,但沒想到又隨之傳出他不只一次對同台營養師伸鹹豬手,甚至曾性騷《健康2.0》主持人、T台當家主播鄭凱云,此事更獲得T台與鄭凱云的證實,因此,《健康2.0》節目傳出要他停錄一個月,手上的7家代言廠商也打算向所屬的經紀公司求償,恐面臨高額賠款。命理師沈嶸通靈江坤俊的腦波,發現他完全不擔心代言求償或節目停擺,他並不在乎,因為他深信自己的能力,走到哪都不怕沒飯吃。比起這些金錢損失,江坤俊更不知如何面對太太、女兒,現在只想盡可能的補救家庭關係。沈嶸表示江坤俊現在陷入「自刑(自我刑剋)」,運勢跌到谷底,因果簿上的不良業力有「欺騙」、「背叛」、「花心」、「好色」、「貪婪」、「油嘴滑舌」,爆出性騷消息可說是一點都不意外,雖然江坤俊帶「天命」,具有「連旺20年」的命格,但現已是「惡業大爆發」,且只剩3年的氣運,形象人設大崩壞,一敗塗地自毀前程,雖然年底運勢有望逐漸回穩,但也不會再像過去這麼風光。至於外遇風波是否會導致江坤俊離婚?沈嶸分析江坤俊和劉藺秦目前都沒有離婚的打算。但是劉藺秦「自刑」相當嚴重,雖然表面上說「家庭狀況一切良好」,實則心情惡劣,完全不願意接受整件事。兩人關係已從結婚時的「先天正緣(前世就結下的正姻緣)」變成「刑剋(互相損害的關係)」,雖然表面看似和諧,但緣分能量已崩壞。沈嶸進一步調閱兩人前世表示,兩人曾做過一世夫妻,前世江坤俊是大戶人家的富家公子,娶了劉藺秦後將收入與家中大權都交給她,對她非常放心,這與此生兩人相處模式不謀而合。前世劉藺秦相當感恩江坤俊的信任,為了報恩,此生甘願幫他打理家中大小事,讓他放心衝刺事業。正是前世深厚的緣分,目前的風波還不至於讓兩人感情破裂,劉藺秦對江坤俊沒有愛情也有恩情,願意為了家庭忍氣吞聲,想方設法也要維持先生的形象,是非常偉大的女人。沈嶸通靈劉藺秦腦波後表示,劉確實有想趕跑小三、維護家庭的想法,所以才會在遭爆料的第一時間說:「先生每天晚上都會回家」,似乎也在暗示小三:「江坤俊再愛你又如何?他仍然每天都會回到我這。」另外,沈嶸還發現江坤俊竟然沒有「虛假」和「雙面人」的不良業力,可見他對小三的感情也是「真誠的」,沈嶸也發現小三很愛江坤俊,不想跟他分手,但雖然江坤俊跟小三經過一番波折已「修成正緣」,卻有十分勉強的能量,如果不花費心力維持關係,容易走向「無緣」。
女主播曾遭江坤俊性騷 許聖梅力挺鄭凱云痛批:以為自己是萬人迷了
江坤俊爭議連環爆,先是疑似不倫護理師被拍到曝光,雖然事後透過經紀公司發聲明表示對方是來往比較熟識的同事,家庭狀況一切良好。之後又爆出曾性騷女營養師,主持的T台《健康2.0》因此停錄1個月,手上7支代言也恐遭廠商求償上千萬,昨更傳出他曾性騷內鬥該節目搭檔、女主播鄭凱云,T台事後發聲明證實曾召開性平會。而鄭凱云今早在社群發聲,對此,名嘴許聖梅氣炸發文,批江坤俊自以為是萬人迷。許聖梅砲轟江坤俊支持鄭凱云。(圖/報系資料照)這位已婚知名外科醫師近年來手上代言不斷,不過近日卻爆出江坤俊約會護理師,讓愛家形象瞬間瓦解,雖然事發後夫妻倆共同發聲明否認這件事,但昨(5日)鄭凱云承認曾遭江坤俊騷擾,再度引起大眾的討論,名嘴許聖梅轉發主播鄭凱云承認性騷的新聞表示自己支持她。許聖梅稍早發文並轉發主播鄭凱云承認被騷擾過的新聞,預告今天星期六晚上8點要在節目《危機女王》直播中聊江坤俊事件,「我們好好來談談廣告和媒體寵兒江P到底怎麼了」,並不忘補充「凱云,我支持妳」。許聖梅氣炸發文,批江坤俊自以為是萬人迷。(圖/翻攝自許聖梅臉書)有網友回,「等待今晚直播中……」,許聖梅表示,「看到新聞之後很生氣..原來..」,還有人表示,「希望所有人不要再有性騷別人的惡行.....」,許聖梅批評,「他竟然還有好多廣告在手上」,另有人感慨「有些人喔!只要一嚐到有點走紅的滋味,人就走樣了....敢騷擾當家主持人,這賊膽包天了」,許聖梅怒轟「以為自己是萬人迷了」。江坤俊在T台主持《健康2.0》因為醜聞爆發後,目前已停錄一個月,手上7家代言也打算求償,隨即又傳出當年主持《健康2.0》與鄭凱云搭檔,兩人傳出內鬥,每次錄影時都搶著說話,工作人員常常覺得氣氛「怪怪的」,後來錄影方式便改為拆夥各自主持,《健康2.0》也從原本一週錄影2次變成一週錄影4次,如今再傳出江曾騷擾鄭凱云。結果鄭凱云昨晚出面開第一槍證實曾被他性騷內鬥,事件愈燒愈烈。對此,TVBS透過聲明證實,確實有收到性平申訴,「本公司一向遵守性別平等工作法及性騷擾防治法等相關規定,並致力於保護每位員工的隱私和尊嚴。本公司曾收到了性別平等工作法的申訴,並立即召開性平會進行調查,按照法律進行處理,同時將處理結果通知雙方當事人,雙方皆接受結果結案。出於對申訴人的保護,我們無法就此事進一步透露更多細節,敬請見諒,謝謝大家的關心。本公司將繼續致力於營造一個安全、公平和尊重的工作環境」。CTWANT提醒您:尊重身體自主權,遇到性騷擾勇於制止、勇敢說不,請撥打113、110現代婦女基金會 性侵害防治服務專線02-7728-5098分機7許聖梅回應網友。(圖/翻攝自許聖梅臉書)
江坤俊遭爆性騷主播鄭凱云!她氣到拒合作 本人、電視台都證實了
已婚外科名醫江坤俊是各大健康節目常客,醫術精湛,加上愛妻形象,擁有許多粉絲追隨,粉專高達60萬人追蹤,不料近日卻爆出與女護理師關係匪淺,以及曾對同台營養師伸鹹豬手,且不只一次。雖他強調,絕無此事,不過接著又有人爆料,曾性騷《健康2.0》主持人、T台當家主播鄭凱云。對此,鄭凱云、TVBS回應了。根據《中時新聞網》報導,江坤俊多年前還是《健康2.0》來賓時,私下就多次發性騷擾簡訊給鄭凱云,除了言語,還試圖肢體碰觸,導致鄭凱云不願跟她認為人品有問題的人合作;針對性騷傳聞,鄭凱云證實,確實有此事,但不受訪、不談論細節。鄭凱云表示,謝謝大家關心。(圖/翻攝自臉書/鄭凱云)人在國外的鄭凱云今(6日)凌晨也在臉書發文,「感謝大家雪片般的關心,收到滿滿的愛與溫暖!正帶孩子渡假中,願上天眷顧,每一個善良、正直、認真、勇敢的人。」TVBS發聲明表示,本公司一向遵守性別平等工作法及性騷擾防治法等相關規定,並致力於保護每位員工的隱私和尊嚴;曾收到了性別平等工作法的申訴,並立即召開性平會進行調查,按照法律進行處理,同時將處理結果通知雙方當事人,雙方皆接受結果結案。TVBS指出,不過出於對申訴人的保護,無法就此事進一步透露更多細節,敬請見諒,謝謝大家的關心。TVBS強調,本公司將繼續致力於營造一個安全、公平和尊重的工作環境。
捲外遇節目停工…江坤俊爆「內鬥女主播」 錄不到1季慘拆夥
名醫江坤俊被爆與院內護理師關係匪淺,2人不但甜蜜約會,還一起回公寓共處11小時,引發外界聯想。由於外遇疑雲,原本主持的節目《健康2.0》被迫停錄1個月,如今更有爆料指出,他與當初的女主播搭檔主持,後來因為不合而拆夥。據了解,江坤俊在2020年6月中加入《健康2.0》主持行列,坦言一開始當來賓只是玩票性質,單純想和大家分享醫療知識,沒想到有不少粉絲支持,先前主持網路節目也收到很多網友的正面迴響,面對踏入電視節目主持,他直呼「比想像中難」,但也期待與鄭凱云一起打造更多元、豐富的節目內容,豈料竟爆出內鬥。江坤俊與鄭凱云原本一起主持《健康2.0》。(圖/翻攝自健康2.0臉書)知情人士向《三立新聞》透露,江坤俊當初簽約當職人,因為醫生光環和愛家形象加分,帶來不少商機,後來他要求加入《健康2.0》主持,當時節目安排他和主播鄭凱云搭檔,以為互相加分,沒想到2人鬧不合,錄不到1季就拆夥。知情人士描述,江坤俊和鄭凱云彼此都主導性很強,每次錄影接話互不相讓,在場工作人員都明顯感受到火藥味,只好讓2人拆夥各自主持,節目也從原本1周錄2次變成1周錄4次。另外,江坤俊也被傳遭電視台下令停棚1個月避風頭。《TVBS》製作單位證實暫時停錄,但理由不是桃色風波,而是江坤俊本來就規劃7月要帶家人出國旅遊,節目單位也已經錄製存檔,讓他出國期間,暫停主持活動,好好休息和家人相處。
江坤俊捲外遇風波…傳節目停播「7代言廠商求償」 電視台發聲了
名醫江坤俊被爆在節目上給人愛家好老公的形象,不料日前被爆料與醫院護理師有不倫關係,雖然經紀人發聲明,強調只是來往比較熟識的同事,家庭狀況一切良好,但仍不被外界買單。而他除了主持節目,手上有7支代言,1年可以賺上千萬,但疑似風波影響,電視台疑似要求他停錄1個月避風頭,代言廠商也陸續有動作了。據《三立新聞》報導,江坤俊手上有7支代言,大多是藥物產品,如今爆出桃色風波,廠商原本還在觀望中,但如今傳出這幾天打算出手,要求經紀公司道歉補救甚至求償,以他年收千萬來估算,損失恐怕十分慘重。至於江坤俊主持的《健康2.0》節目,電視台已下令要他停棚1個月避風頭。對此《TVBS》證實節目暫時停錄,不過理由是江坤俊原本就規劃7月要帶家人出國旅遊,「節目單位也已錄製節目存檔」,讓他出國期間,暫停主持活動,好好休息與家人相處。廠商要求補救部分,則沒有多做回應。江坤俊與妻子劉藺秦發出共同聲明,透露目前家庭狀況一切良好,感謝外界關心。不過風波越演越烈,不少醫護界網友出面爆料,控訴小三態度十分囂張、不自覺就會擺出正宮姿態,而且這段不倫戀早在院內傳開,「內部其實都知道」。
才爆偷吃護理師又被控「性騷營養師」! 江坤俊節目驚傳突停棚…電視台回應了
已婚外科名醫江坤俊醫術精湛,加上在節目上展現出的愛家好老公形象,讓他擁有許多粉絲,據悉他手上還有7支代言,1年可以賺超過千萬,豈料日前傳出他與女護理師關係匪淺,4日再被爆性騷女營養師,雖然他透過經紀公司發出夫妻共同聲明,「目前家庭狀況一切良好」,也回應絕無性騷擾一事,但形象依舊大傷。稍早,他主持的《健康2.0》節目錄影驚傳有更動,對此TVBS也做出回應了。江坤俊與橋牌國手妻子劉藺秦結婚後誕下1個女兒,過去他曾透露,無論工作再忙碌,他仍會抽出時間陪伴家人,就連薪水也直接匯入老婆戶頭,愛家好老公形象讓他的粉專有高達60萬人追蹤,此外據《三立新聞》報導,他手上還有7支代言,1年可以賺超過千萬。未料,他日前被週刊拍到,與一名護理師關係匪淺,不僅一同買晚餐,還同進同出社區公寓,直到深夜3點仍未離開,消息曝光後,引發軒然大波。事後江坤俊與妻子劉藺秦發出共同聲明,「目前家庭狀況一切良好,謝謝大家」。風波未止,據《三立新聞》報導,知情人士稍早再控訴,江坤俊曾對節目上的營養師伸出鹹豬手,且已經不是第一次。對此,江坤俊經紀人則回應,「剛剛確認了一下,江醫師表示絕無此事。」至於被指是當事人之一的營養師則說,「上節目互動都很正常呀,搞錯了,沒私交。」雖然他對以上事件皆否認,但形象依舊大傷,據報導,江坤俊手上的代言廠商仍在觀望中,至於他主持的《健康2.0》節目,傳出原本4日下午要錄影,卻臨時宣布停棚,對此T台則回應「今天本來就沒有錄影。」經紀人表示「目前工作都按原定排程進行,感謝關心」。
江坤俊7代言「年收上千萬」 偷吃護理師毀形象…廠商反應曝光
名醫江坤俊遭週刊踢爆,與醫院護理師有不正當關係,2人被拍到回公寓社區共度11小時,更有院內人員爆料2人常傳曖昧訊息,甚至在診間接吻,消息鬧得沸沸揚揚。而他除了固定主持《健康2.0》節目,手上還有7支代言,1年可以賺超過千萬,如今卻傳出不倫戀,導致形象重創,代言恐怕要飛了。江坤俊與橋牌國手妻子劉藺秦結婚後誕下1個女兒,一家3口生活幸福甜蜜,過去他曾透露,不論工作再忙碌,他仍會抽出時間陪伴家人,就連薪水也直接匯入老婆戶頭,好男人形象深植人心,豈料現在爆出婚外情。江坤俊手上有7支代言,目前廠商仍在觀望中。(圖/翻攝自江坤俊醫師臉書)消息曝光後,不少網友湧入江坤俊的粉絲團砲轟,「笑死人,嘴巴說一套,身體倒是很誠實,絕對拒買你代言的東西!看了就噁心」、「這些年出軌名人中,你是最讓我傷心的一個」、「名利雙收之後、就背叛家庭、真是對你太失望了」、「噁心,節目上各種裝愛家愛妻形象,節目收一收滾!」事後江坤俊與妻子劉藺秦發出共同聲明,解釋對方是來往比較熟識的同事,「目前家庭狀況一切良好,謝謝大家」。劉藺秦則回應:「目前家庭狀況一切正常,感謝各界關心」。據《三立新聞》報導,江坤俊手上有7支代言,大多都是藥物產品,是否會因桃色風波受影響?這些廠商仍在觀望中。至於他主持的《健康2.0》節目,本周因為存檔夠,所以沒有進棚錄影,經紀人表示:「目前工作都按原定排程進行,感謝關心」。
爆曖昧護理師診間接吻 江坤俊偕妻發聲明反擊「親曝婚姻現況」
名醫江坤俊被踢爆疑似與護理師有曖昧關係,2人一起回到女方的公寓社區共處11小時,且醫院內部人員早知情。對此,江坤俊與老婆劉藺秦也正式回應了。江坤俊過去愛家形象深植人心,卻遭《鏡週刊》爆料,上個月駕駛賓士車暖心接送院內的一名護理師,2人不僅幽會買晚餐,還同進同出一處社區公寓,甚至直到深夜3點仍未離開,而院內同仁都知曉這段曖昧關係,只是全都看破不說破。醫院內部人員也向《三立新聞》透露,江坤俊常和護理師傳曖昧訊息,甚至在診間接吻,與護理師住在醫院後面的社區房子還是老婆買的。江坤俊和老婆劉藺秦發表夫妻共同聲明。(圖/翻攝自江坤俊醫師臉書)對此,江坤俊老婆劉藺秦表示夫妻還沒討論此事,但不認識護理師,直說目前還無法確認事實真相,暫時提出3點聲明:「護理師公寓的確是自己所買」、「房子供姪子居住」、「江坤俊每天都有回家」。不久江坤俊與老婆劉藺秦發表共同聲明:「謝謝媒體朋友的關心,江醫師表示對方是來往比較熟識的同事,目前家庭狀況一切良好,謝謝大家」。老婆劉藺秦則回應:「目前家庭狀況一切正常,感謝各界關心」。由於江坤俊節目邀約不斷,還固定主持《健康2.0》,如今卻爆偷吃,至於工作是否會受到影響?經紀人表示:「目前工作都按原定排程進行,感謝關心」。
郭碧婷自爆對白飯過敏 醫認證「是真的」揭症狀:嚴重恐危及性命
向華強媳婦郭碧婷先前在節目自爆「對白飯過敏」,掀起大陸網友兩極熱議,許多人無法相信會有華人對白飯過敏,但醫師指出白飯過敏體質不只存在,嚴重還可能導致過敏性休克。郭碧婷在節目透露,她青春期深受皮膚嚴重過敏困擾,臉長爛痘、嘴潰瘍,甚至出現撕裂傷,就醫檢查才發現對白飯過敏,此話一出掀起網友討論,有人認為郭碧婷在瞎扯,但有許多患者與患者親友站出來,表示白飯過敏是真的。郭碧婷檢查才發現自己對白飯過敏。(圖/翻攝自節目微博)據《健康2.0》報導,雙和醫院風濕免疫科醫師高瑞鴻表示,白飯過敏在亞洲雖較少見,但某些特定地區或族群的過敏風險可能會增加,而白飯過敏症狀與其他過敏反應類似,症狀出現速度和程度也因人而異,會出現嘴腫、眼熱腫癢、皮膚癢、噁心嘔吐、血管性水腫、血壓降低等,嚴重可能出現過敏性休克,進而危及生命。高瑞鴻醫師指出,如懷疑對某種食物過敏,可向專業醫療進行抽血檢測,確認引發過敏反應的過敏型抗體,預防可藉由用餐前檢查食物內容物避免誤食,治療能依過敏反應主要表現處理,例如主要反應為皮膚搔癢,就施以抗組織胺治療。高瑞鴻醫師提醒,對白飯過敏民眾應完全避免食用,更不能大量攝取,如果出現心跳過快、呼吸急促、血壓降低等症狀,應盡速就醫。另據《長春晚報》報導,中國2022年、2023年分別有吉林2歲女童、上海工作男子,因長期咳嗽與長年腹瀉就醫,檢查才發現是對白飯過敏。醫師也提醒,由igE引發的食物過敏跟igG引發的食物不耐受並不相同,後者具有發病延時性特點,且應由專業醫師判定是何者引發不適。
大夏天「喝冰水」恐中風? 醫師這樣說
近期台灣受到太平洋高壓勢力影響,天氣炎熱,各地高溫普遍為33至35度,這也讓許多民眾相當希望能在夏天中來一杯冰水感受涼爽,不過嘉義大林慈濟醫院心臟外科醫師鄭伊佐表示,雖然在高溫下飲用冰飲不一定會引發中風,但在氣溫達到40度時,確實應避免飲用過冷的水或冰水,以防溫差過大引起不適,台大醫院急診部臨床醫學教授李建璋則認為,當體溫過高時應立即進行降溫,此時喝冷水、冰水不會猝死,且可避免器官遭受致命危害。近來天氣炎熱,網路上也流傳一則說法,無論天氣多熱,都應堅持喝溫開水,避免飲用冷水或冰水,以防止人體的小血管破裂或爆炸。酷暑中喝冷茶或冰水,可能會危及生命,當氣溫達到38度以上時,人從戶外回家後應先休息,不要立即喝冷水或冰水,也不要馬上洗冷水澡。此外,剛在陽光下曝曬過的皮膚也不應立即沖涼,需等待30分鐘後再洗澡,若此時立刻洗冷水澡,可能會導致中風。對此,嘉義大林慈濟醫院心臟外科醫師鄭伊佐也在《健康2.0》解釋說,在炎熱環境中,周邊血管會放鬆,大量流汗容易導致脫水,若此時突然飲用冰水,體溫驟降會導致血管急劇收縮,可能引起血壓上升,造成頭痛不適,還可能增加中風和心絞痛等致命血管疾病的風險,因此他建議民眾應逐步補充水分,避免大量飲用冰水,「先用常溫水解渴,並適度補充電解質,等到進入陰涼處、體溫下降後,再慢慢飲用冰水,這樣可以避免因溫差過大而造成的血管傷害。」鄭醫師也提醒,許多人夏天喜歡喝手搖飲料,但這類飲品含糖量高,反而會加速身體脫水,其實是越喝越渴,因此他也建議運動後要補充水分,最好是選擇等滲透壓的運動飲料最為理想,飲用後可以補充水分,等滲透壓也不會使體內水分流失,還能適度補充電解質。根據《三立新聞網》的報導,台大醫院急診部臨床醫學教授李建璋認為,網路上流傳的天熱時喝冷水或冰水會使血管收縮導致猝死的說法毫無根據。李建璋指出,熱衰竭和中暑是由於人體中心體溫過高引發組織和器官受損,這時應該立即進行物理性降溫,像是吹電扇、泡冷水或喝冷水,也可用毛巾包裹冰塊,放置於患者的腋下等處,以快速降溫。這些方法是治療熱衰竭和中暑的最有效手段,人體不會因快速喝冷水或冰水而導致心肌梗塞等猝死問題。
浴室水垢太頑固! 譚敦慈曝「自製去水垢神器」:檸檬酸能搞定
台灣許多地區一年有一半時間都在下雨,各地相對濕度動輒就超過70至80%,而家中的浴室就容易滋生黴菌、產生水垢。對此,林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈就分享2種方法,簡單不費力就能自製「去水垢神器」。譚敦慈在節目《健康2.0》說道,家裡浴室的水垢總是讓人頭痛,淋浴拉門的玻璃上也會布滿水垢,尤其水龍頭用久了也會「霧霧的」,此時可以準備檸檬酸和水,用1:10的比例進行調製,在產生水垢的地方噴一噴,再用魔術海棉擦拭,接著拿刮刀刮乾淨,就能輕鬆去除污漬。譚敦慈也提到,若是家裡沒有檸檬酸,也能拿出一般的食用醋來替代,先用廚房紙巾浸滿醋,將它貼在想要清潔之處一晚,隔天再用乾淨的布擦拭,也能夠將頑固的水垢清掉。另外,若想要刷掉水龍頭上的水垢,可以拿出用過的舊牙刷,上面擠上一點牙膏後再沾檸檬酸,接著去清潔水龍頭,就能讓水龍頭恢復亮晶晶的狀態。最後,譚敦慈提醒,若想要預防水垢產生,建議在每次洗完澡後,都先拿刮刀把浴室的玻璃表面刮一遍,並拿出魔術海棉進行擦拭,擦完再拿刮刀刮過,以讓水痕在第一時間就被去除;如果擔心皂垢出現,則可以在海綿上沾點潤絲精,得降低卡皂垢的機率。
生食竹筍可致命!常見4食物也要注意 醫:沒處理好恐中毒
竹筍是餐桌上常見美食,其高纖、低熱量特性也深受減重者喜愛,但要切記不能「生食」。台北榮總職業醫學及臨床毒物部主任楊振昌指出,生食竹筍會造成氰化物中毒,嚴重可導致死亡,另有4種常見食物若沒處理好,也會有中毒風險。楊振昌在節目《健康2.0-名醫觀點》表示,吃下含有氰酸的生竹筍會導致氰化物中毒,身體使用氧氣的能力會被抑制,進而出現缺氧、酸中毒,嚴重可產生抽筋甚至死亡,且國內國外都有類似案例,例如泰國曾有食用未烹煮、僅醃漬竹筍,造成10人中毒事件。楊振昌強調,即使是市面上真空包裝的竹筍食品,食用前也需先煮熟才能吃,而樹薯、豆薯、馬鈴薯等薯類,以及金針花,若食用不當也會導致食物中毒。樹薯與竹筍類似,需以加熱、日曬方式破壞氰酸或類似化合物,一般市售樹薯粉已經過處理,不需過於擔心,但若食用未處理的樹薯,會造成B12缺乏,出現貧血、失智或神經系統問題;塊根部可食用的豆薯,其豆莢含有毒的魚藤酮,食用會導致酸中毒,台灣曾有人中毒獲救,但不幸成為植物人案例。馬鈴薯與金針花則分別有龍葵鹼、秋水仙鹼,沒處理好同樣會引起中毒反應。如果不小心中毒則要盡速就醫,多喝水、運動流汗都對排毒沒有太大效果。
中年女健康飲食仍患大腸癌 竟是愛喝手搖飲所致!醫提醒:最好喝無糖
根據國健署統計,目前大腸癌為我國十大癌症第二名,愛吃紅肉、加工製品以及菸酒都會提高它的發生率,中山醫院家醫科醫師陳欣湄提到,其中許多人愛喝的手搖飲也是成因之一,曾有名年約40歲自認飲食健康的女病患,卻罹患大腸癌第四期,一問之下才發現竟是天天喝手搖飲所導致。陳欣湄在《健康2.0》節目中分享病例,曾遇過一名女病患,不菸不酒,少吃肉類或加工肉品,飲食方面已相對健康,卻還是罹患大腸癌第四期,進一步詢問才發現她「每天1、2杯含糖手搖飲」,原來是大量糖分導致罹患大腸癌。陳欣湄解釋,含糖手搖飲含有許多精緻糖分,攝取過多精緻糖容易讓體內血糖濃度過度升高,使人體產生胰島素阻抗,增加癌症風險,並且長期攝取高糖製品容易堆積脂肪,導致身體慢性發炎,引發癌症。手搖飲是台灣隨處可見的國民飲料,許多人卻忽略了高糖分的危害,陳欣湄提醒,民眾可以朝「無糖手搖」的目標慢慢改善,將原本習慣的糖分減少2成,例如平常喝全糖就改成8分糖,8分糖減少至半糖以此類推,循序漸進成無糖,降低過多糖分帶來的疾病風險。
感冒快1個月「定時吃藥仍好不了」 病患崩潰:該換醫生嗎?
天氣反覆不定,最容易感冒生病,通常都會看醫生拿藥,不過過去有民眾抱怨,感冒將近1個月,也持續去看診,有定時吃藥,卻還是好不了,為此有點擔心,考慮是否該換其他醫生,引發一番討論。當事人在《Mobile01》討論區透露,感冒一直流黃鼻涕,超過3個禮拜,固定去常看的耳鼻喉科看診拿藥,但遲遲沒有好轉,由於過去感冒沒有這麼久,以往1個禮拜就會康復,這次卻反常,不禁感到有點害怕,思考若再沒好,可能要換醫生看看。有民眾感冒3個多禮拜,一直沒有好。(示意圖/翻攝自photoAC)經歷曝光後,引來網友發表意見,「若是在半個月按時服藥沒有緩解,可前往醫學中心求診,告知醫院您的詳細病史用藥狀況,若是醫生判斷並非一般尋常感冒,也會幫你做化驗,確定菌種後給予更準確的治療」、「也許不是感冒,而是過敏性鼻炎或鼻竇炎」、「感覺應該是過敏或鼻竇炎」。另外,也有人提醒,急性感冒引起的鼻竇發炎如果沒治癒,以後會變成慢性,到時候更麻煩,所以才一直去診所報到,建議換個醫生看看,有沒有別的答案。根據《健康2.0》指出,感冒主要是病毒感染造成,需要靠免疫力清除病毒,不論有沒有接受藥物治療,都會慢慢好起來,大部分在1周內自行痊癒,少數病患可能延長到2周才會自行痊癒,而咳嗽有可能持續長達1~2個月之久。假如流鼻水、鼻塞、咳嗽、發燒等感冒症狀很嚴重,建議就醫請醫師開立處方藥,可以有效舒緩症狀,並預防嚴重的併發症。