健美選手
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摔角傳奇約翰希南宣佈退役！他曝2025年這天最後一場 曾稱台灣是國家惹怒中國
WWE 超級巨星約翰希南（John Cena）親證實要從摔角界退休！47歲的他6日現身加拿大多倫多的賽事上宣布，他將於2025年正式從世界摔角娛樂（WWE）中退役。約翰希南預告2025年拉斯維加斯的摔角狂熱大賽（WrestleMania），會是自己的最後一場摔角比賽，消息也為全球粉絲投下震撼彈，甚至有不少摔角迷喊「我的童年沒了」。WWE明星約翰希南預告退役。（圖／達志／美聯社）從社群平台上的影像可見，John Cena 穿著印有「The Last Time Is Now Tour」和「John Cena Farewell」的上衣並哽咽表示，「我正式宣佈，我將從 WWE 退休，我在這裡打滾 20 多年，經歷WWE興衰，毫無疑問，WWE 現在是城裡最搶手的門票」，約翰希南並預告，2025年拉斯維加斯的摔角狂熱大賽（WrestleMania），會是自己的最後一場摔角比賽，不過他也表示，不會切斷與摔角圈的聯繫。WWE明星約翰希南預告退役。（圖／達志／美聯社）來自美國麻州的約翰希南，從小就是摔角迷，大學時期曾是美式足球校隊，也擔任過一段時間的健美選手，1999年加入職業摔角，2001年正式與WWE簽約，隔年與名將萊斯納（Brock Lesnar）、歐頓（Randy Orton）、巴蒂斯塔（Dave Bautista）一起登上主秀，他的聲勢在2006年初達到高峰，他的口頭禪，「你看不見我」（You Can't See Me）與手勢成為網路迷因之一。約翰希南還積極學習中文，甚至取了「趙喜娜」的中文名，試圖打入龐大的華人市場。（圖／達志／美聯社）John Cena後來效仿另一名WWE巨星、巨石強森進軍好萊塢，也斬獲了不錯成果，參與多部電影和電視節目的演出，像是《玩命關頭9》（Fast & Furious 9）、《變形金剛：大黃蜂》和《自殺突擊隊》等知名電影。約翰希南在2024奧斯卡獎頒獎儀式上，以巨型信封遮擋重要部位全裸登台，成為當天全場最受關注的焦點之一。（圖／達志／美聯社）此外，約翰希南還積極學習中文，甚至取了「趙喜娜」的中文名，試圖打入龐大的華人市場，並對鏡頭說出「早上好，中國現在我有冰淇淋」，這段2021年拍下的片段也成為他在網路另一個爆紅的迷因，不過John Cena曾用中文稱台灣是一個國家，隨即惹怒中國網友，而約翰希南很快就在微博發文道歉，他甚至在2024奧斯卡獎頒獎儀式上，以巨型信封遮擋重要部位全裸登台，成為當天全場最受關注的焦點之一。事實上，約翰希南進軍好萊塢後，在WWE露面的次數已經銳減，不過每次他回歸都會造成轟動，對於他宣布退休的時間，也讓不少從小看他摔角到大的摔角不捨，甚至大喊「還我童年」。WWE明星約翰希南預告退役。（圖／翻攝自X）
張瀚元「一天兩練」操到抽筋 備戰健美賽…大咖密友到場應援
演出過《HIStory3：那一天》、《女力報到》的張瀚元，除了是演員，也兼具健身教練、拳擊教練身份，近期他即將參與由張傑、許家豪舉辦的5月5日第一屆《Muscle Star健美之星》比賽，期待自己的身材能夠在體態上有所突破，未來的戲劇作品就更有自信展現身材。因為喜歡運動與挑戰自己，張瀚元通過「運動按摩專家」、「中華民國體適能健身指導員」資格，近期還報名美國「NSCA-CPT進階拳擊教練認證」，並在去年六月拿到「WBC國際拳擊中階證照」。現在也是「好FUN運動工作室」的健身教練，他也希望透過參賽以身作則，讓學生看到「努力真的可以改變」，只要你願意「開始」，就能做到！張瀚元期待在比賽呈現最好的成果。（圖／張瀚元提供）他與台灣健美界魔王許家豪認識許久，剛出道時都在許家豪的健身房鍛鍊，每次許家豪看到他就會鼓勵他說「比賽啦瀚元！」所以這次許家豪辦比賽當然要參加，而且報名了健體新秀、健體公開、運動健體這三個比賽項目。張瀚元特別找到台灣知名自然健美選手李天尹手把手訓練，從今年的一月一號開始，一天兩練、一週練六天的訓練，從第一天的20分鐘就腿直接抽筋下課，到現在按表操課的每天，他邊練邊佩服著所有選手的毅力，也激勵著自己要更好更強。蘇麗文鼓勵張瀚元「態度決定一切」。（圖／張瀚元提供）五月五日比賽當天，張瀚元的好友，跆拳道不倒女王蘇麗文也會來到現場幫他加油，蘇麗文給他的訣竅與鼓勵是「態度決定一切」，所以他一直很認真看待每次練習，也真心希望可以拿到好成績，不讓給他鼓勵的朋友們失望。除了重量訓練外，他也會至少每天一小時的有氧訓練，基本上雞胸肉就是每天的主食，在備賽的過程中，他很感恩爸爸媽媽非常貼心，爸爸會特別幫他煮好白飯，而媽媽會默默的幫他補貨地瓜及雞胸肉，家人滿滿的愛都讓很感動，也更跟自己說不能鬆懈，期待當天比賽能有好成績，帶個獎盃回家送給爸媽。
香港男星深V曬壯碩巨胸 Tyson Yoshi計畫來台置產long stay
香港唱作才子Tyson Yoshi 日前來台獻出首次跨年夜演出，行程滿檔的他，跨年倒數完就直接回飯店打包行李前往機場，返回香港工作參加隔天的「香港叱咤頒樂壇頒獎禮」，為了台粉24小時夜未眠。多次來台演出的他，儼然成為半個「台北通」，加上今年工作計畫目標的有部分的重心也在台灣，讓他興起想要在台灣租房子甚至置產的念頭。Tyson Yoshi去年為了來台灣宣傳及表演，一整年來台不下十次，對於台北坐捷運、哪裡有好吃的都瞭若指掌。他透露前陣子來來唱校園時就自己去看了一些在台北的房子，打算在當起租屋一族為日後long stay做準備，他表示：「未來應該會香港、台北兩邊跑，而且會跑得更勤！」Tyson Yoshi參加香港頒獎典禮，壯碩胸肌成焦點。(圖／翻攝自IG官網)把健身當終身事業在管理的Tyson Yoshi即使面對跨年狂歡氣氛仍「不逾矩」，有著健身狂魔風號的他堅守鋼鐵紀律「零酒精」原則，在逢歲末年終如耶誕、跨年節日都還是不喝酒，「我不擅長喝酒，而且一喝就會大過敏，只能說酒精跟我無緣！」而且女友因為跨年假期到紐西蘭參加朋友婚禮，而無法愛相隨來台，讓小倆口只能透過視訊互道新年快樂。儘管如此，愛吃台灣美食的兩人其實早已計畫近期要再來台來趟小吃之旅。Tyson Yoshi除了不喝酒，他長期嚴格執行飲控加上一周天天健身兩小時，也讓他操出如健美選手般的雕刻猛男體態，展現「穿衣服顯瘦、脫衣超壯」的絕佳狀態。他前幾天在香港「香港叱咤頒樂壇頒獎禮」上，也因為一套中性絲質內搭上衣露出超壯碩「巨胸」，不僅秀出時尚品味更成了當晚頒獎典禮最吸睛焦點，讓每個明星看到他「露半球」都不禁做出想要「襲胸」動作，還讓工作人員笑說：「下次可以挑戰穿女友的洋裝了！」
高爾宣霸榜獲讚「串流之神」 遇健美選手自嘲：我超迷你
高爾宣人氣超夯，強勢霸榜2023 Spotify年度榜單，不僅與周杰倫、五月天、張惠妹、蔡依林等天王天后一起成為「台灣最多串流收聽次數在地歌手」，即將破億點擊的神曲〈WithoutYou〉也入選「台灣最多串流收聽次數在地歌手歌曲」前十名，出道以來推出的兩張專輯攻佔上前十大「台灣最多串流收聽次數專輯」，好友ØZI也留言稱讚他是「STREAM GOD（串流之神）」。高爾宣遇到健美選手自嘆不如。（圖／龍大謝音樂提供）除了在Spotify數位榜取得好成績，高爾宣在該音樂平台上的串流點閱數也比去年上漲了將近一倍，目前已突破7千萬點閱，讓他開心直呼：「感覺像提前收到新年禮物！感恩知足，謝謝大家愛聽歌，我會再努力生歌！」並預告明年將推出第三張專輯，「雖然現在做專輯好燒錢，但你們（粉絲）真的很棒，所以我想還是得燒一下錢吧！」最近忙完新加坡金曲獎演出的高爾宣，趁著歲末年終帶著工作人員到大阪來趟員工之旅，已經半年沒休假的他除了藉著這個機會好好放鬆休息，更稍稍放縱大啖美食；有趣的是，剛從大阪回來的高爾宣接的第一個工作，就是到高流擔任知名健身房品牌舉辦的「台灣IFBB PRO職業大賽」中場表演嘉賓，高爾宣自嘲：「大家都身材爆好、穿得超『清涼』，我只好把自己包緊緊，因為在他們身旁我超迷你！」
中壢健美肌肉男超商「浩克式低吼」 失控原因竟和雞胸肉口味有關
桃園市中壢區今（20）日一早，有一名男子在長沙路一間超商中赤裸上半身失控，不僅對警員揮拳，還砸落店內商品，深蹲跳起來發出陣陣怒吼聲，最後遭到多名警員制伏，如今警方也曝光他失控原因，竟是和買不到雞胸肉口味有關。男子大鬧超商後被警方制伏，頭上見血受傷被帶回警局。（圖／翻攝畫面）一名在桃園中壢的健美選手，今早大鬧一間超商，失控畫面被路過要購物的民眾拍下，當下可以看到兩名警員與一名店員在店中，而失控的肌肉男看到警方來之後則更加無法控制。警方表示，肌肉男聲稱，他愛吃的義式黑胡椒舒肥口味賣完，一開始先崩潰坐在座位區懊惱，後來跑去櫃台質問超商店員，為何不多進一點義式黑胡椒舒肥口味，但店員耐心溝通無果，只好打電話請警方到場。警方到場發現，現場除義式口味外，尚有香草口味4包，但該男仍堅持只吃義式口味，隨後突然情緒失控暴怒毆打警察。由於男子半裸身材吸睛，加上影片畫面聲音效果十足，很快在網路上引起不少討論，男子最終被多名警力制伏，可以看出他的頭上有見血，且鮮血直流到身體的部分，至於他為何會因買不到喜歡雞胸肉口味就情緒會失控，仍有待釐清。
林宥嘉變身筋肉男裸身見客 辣秀六塊巨肌操練方式曝光
林宥嘉推出17個字歌名的全新單曲〈我不是神，我只是平凡卻直拗愛著你的人〉，新作由林宥嘉作曲與作詞人姚謙共同填詞，MV中林宥嘉更首次露兩點、徒步赤腳演出，突破過往形象。而新歌更是他新專輯最後收錄的歌曲，同時宣告睽違7年的第6張專輯已經在路上。出道16年來首次赤裸上身、徒步赤腳拍MV，林宥嘉為了作品在鏡頭前突破以往的形象。（圖／華研提供）出道16年來首次赤裸上身、徒步赤腳拍MV，林宥嘉為了作品在鏡頭前突破以往的形象，將歌曲中為愛付出的情感呈現得更加淋漓盡致與直白坦率。已經健身多年的他，大方分享健身秘訣，透露自己採用211飲食法搭配規律的運動習慣，甫以功能醫學增強身體機能，更嘗試健美選手才會使用的充碳技巧，維持肌肉線條的狀態。提到新歌，林宥嘉透露在寫歌時過程並不順利，光是歌詞就花了近1年8個月，最後在確定方向是「復活」後，才終於順利完成，當時的他甚至在官方社群發文感謝，「謝謝！過去我所不能看見的，原來是這樣的面貌。」而英文歌名命名為〈Wordless Groans（無言的嘆息）〉，對比直白的中文歌名，透露出內心深層的情感面，表達對「愛」的懇求是超越言語的。
「臉蛋天才」車銀優糾纏舊愛 哭求復合超戲劇性
中天綜合台、中視熱播韓綜《Running Man》本週日(11日)播出有ASTRO車銀優、文彬、尹產賀一起上節目，三位美男讓全昭旻好害羞。ASTRO的三位成員還透露對運動項目很有把握，像是文彬就很喜歡運動，家族中的姑姑還是摔角選手，爸爸則是田徑短跑選手，尹產賀也表示媽媽是健美選手，這讓《RM》成員也不甘示弱，紛紛搬出家人的運動專長，當宋智孝說出媽媽曾是國家代表隊的游泳選手時，眾人都非常驚訝，劉在錫就說：「我們認識智孝11年來真的都不知道，今年是對她了解最多的一年了。」池錫辰(左)對車銀優(右)當時與女友成功復合感到不可思議。（圖／中視、中天綜合台）節目進行答題任務，藝人要回答有或沒有，其中一題是「我被戀人甩了後，曾窩囊地糾纏過對方」，車銀優則說出「有」，還提及是在國高中時期，因為太想念對方，就跑去找前女友，然後哭著求復合，池錫辰一聽反問：「那對方怎麼回答？」車銀優則說：「就復合了。」這個結果讓《RM》成員很不能接受，因為對他們來說根本是不可能的事，只要離開就不回頭，金鍾國也說曾為了女生哭，劉在錫卻趁機揶揄他：「你的眼睛太小，流淚也看不太出來吧。」這話讓成員們笑到不行。全昭旻看到ASTRO尹產賀、車銀優、文彬(左起)非常害羞，眼神一直望著工作人員。（圖／中視、中天綜合台）「糾纏」話題似乎很引發共鳴，宋智孝透露也曾糾纏過人，劉在錫則不敢相信，宋智孝進一步分享：「曾在分手之後，某個瞬間情緒突然湧上，走到男友居住的大樓前，按了門鈴也不停晃動門把，傷心哭喊著開門。」後來她才發現自己走錯大樓。當集也公佈「懵瘋姐妹」宋智孝和全昭旻對男成員的喜歡排名，結果金鍾國被宋智孝排在第一，但全昭旻卻把他墊底，還說最討厭他，對此金鍾國很泰然：「你們看我根本不抱期望嘛。」集集爆笑的《Running Man》每週日晚間6點在中天綜合台播出，晚間10點中視頻道也能收看。
被酸靠身材走紅 祖雄高EQ回應：我覺得是一種讚美
祖雄上月推出首本寫真書《Be My Hero》，一個月熱銷5000本宣布二刷，他22日舉行簽書會答謝書迷，因演出《華燈初上》「中村先生」受到觀眾歡迎的師兄加賀美智久（Tomo桑）也專程到場祝賀。曾被批評靠身材走紅的祖雄，正向思考負面評價，他笑說：「如果還有人說我靠身材，我反而覺得這是一種讚美！」師兄加賀美智久帶了美酒送給祖雄，是他在《華燈初上》中，每次去到「光」日式酒家都會開的一瓶酒。祖雄也是《華燈初上》的劇迷，最想挑戰劇中鳳小岳演的渣男「江瀚」，「因為跟我本人的差異很大，應該演起來會很過癮！」祖雄在簽書會秀腹肌，放送福利給粉絲。（攝影／林士傑）回想這10年隻身在台發展的心路歷程，祖雄感性表示：「剛出道時曾被酸民說過我走紅純粹『靠身材』，但10年過去，現在如果還有人說我靠身材，我反而覺得這是一種讚美！因為要做好一件事10年真的是不簡單，更不用說我的前輩Tomo桑，他維持好身材堅持的比我更久，光是這一點就值得我敬佩。」Tomo桑則大力推薦《Be My Hero》：「書中很真實地把祖雄的生活拍下來，是一本男生女生都會覺得好看的作品。」馬來西亞粉絲訂購了整箱寫真集，祖雄在公司認真一一簽名。（圖／星浪娛樂）有馬來西亞粉絲訂購整箱寫真書支持，祖雄感動之餘也燃起思鄉之情，希望儘快有機會回大馬謝謝粉絲，更期待讓爸爸點評他在書中的身材：「我爸年輕的時候是健美選手，一定要給爸爸評價一下，驕傲一下！」已經有粉絲敲碗希望他能出第二本，祖雄也大方回應：「好啊！我把目標定在40歲，如果到了40歲大家依然覺得我的身材不錯，我就再出第二本，但其他類型的書，比如料理、健身，這幾年內還是會計畫一下。」
越南正妹熱愛健身變「金剛芭比」！健壯身材比男人還Man
越南有一位喜愛健身的女孩Tran Thi Ny，她練出了一身健壯的身材，體態甚至比男性還壯碩，但健壯的身材並不是人人都喜歡，有人批評她「比男人更Men」，被稱為「金剛芭比」；不過她沒有被這些負評打敗，仍持續堅持自己目標，在健身方面榮獲不少佳績。據《VnExpress International》、《Zing news》報導，Tran Thi Ny從小身體不好，剛開始她只是為了健康才進健身房運動；2017年她到健美比賽現場觀看比賽，深深被健美選手的體態吸引，因此愛上健身。Tran Thi Ny高中畢業後沒有參加高考，而是選擇成為健美選手；她每天花4小時至6小時鍛鍊身體，並嚴格控制飲食習慣。Tran Thi Ny表示，自己有時候訓練太多，以至於感到全身痠痛，但慶幸的是身體沒有受傷。Tran Thi Ny時常PO出自己健身照。（圖／翻攝自Ny Ny Trần臉書）Tran Thi Ny鍛鍊了不到3年，在2018年全民健美錦標賽獲得銅牌及銀牌，她還參加了泰國世界錦標賽，榮獲第4名佳績。Tran Thi Ny表示，她能在健美項目中獲得好成績，都要感謝自己的導師Tran Van Tam，「過去2年中他培訓我，也教我很多事情，如果沒有他我現在就不知道要做什麼了。」Tran Thi Ny透露，自己剛開始在健身時，遇到了許多困難，但老師會在一旁鼓勵她，幫助她克服困難。（圖／翻攝自Ny Ny Trần臉書）對於Tran Thi Ny健身，有許多親戚朋友不看好，就連自己的父母都非常反對，認為這樣的身材會讓她無法結婚，也有人批評她「她看起來好可怕，比大部分男人更Men。」Tran Thi Ny並不把這些評論放在心上，反而說：「我不在乎別人怎麼說，我只在乎為自己做過什麼努力。」Tran Thi Ny在臉書上時常分享練習、比賽還有跟朋友出遊照片，擁有1.8萬名追蹤者；她也經常分享自己1天所吃的東西，並告訴大家她是如何保持身體健康。