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愛吃「超加工食品」大腿會變粗！ 研究示警：增加膝蓋退化性關節炎風險
現代飲食中充斥著各式各樣的「超加工食品」，吃多不僅會變胖，還會增加心血管疾病、癌症及失智症風險。對此，林口長庚風濕過敏免疫科也在粉專發文分享研究結果顯示，常吃超加工食品，大腿肌肉上會有更多脂肪堆積，會加重膝關節的負擔，因而增加膝蓋退化性關節炎的風險。臉書粉專《林口長庚風濕過敏免疫科》近日分享北美放射學會（RSNA）年會發表的一項研究，這項研究共找來666位測試者，平均年齡為60歲，來觀察他們的飲食習慣與大腿肌肉骨骼間的變化。研究指出，吃超加工食品會使更多脂肪囤積在大腿肌肉上，而脂肪增加會加重膝蓋關節的負擔，因而增加膝蓋退化性關節炎的風險。除此之外，研究團隊也發現這樣的脂肪堆積，與卡路里的攝取或運動量無關，食用超加工食品越多，大腿肌肉的脂肪就會越多。粉專續稱，不僅如此，從研究結果得知，食用超加工食品會影響肌肉脂肪的堆積，因此建議民眾日常飲食中應選擇營養價值高的食物，才能養成健康體質，更能為我們帶來健康的生活。據悉，超加工食品（Ultra-processed foods）添加了更多成分，除了糖、鹽、油之外，還會添加多種化學成分（防腐劑、甜味劑、色素等食品添加物），試圖讓食物外表變得更吸引人、把味道變得更濃郁等，如含糖飲料、玉米脆片、餅乾、蛋糕、超商販售的包裝麵包、香腸、薯條、微波即時食品等都是屬於這類食品至於吃超加工食品對健康有什麼影響？超加工食品吃多了會誘發胰島素反應增加，使吃下去的營養轉變為脂肪儲存起來，在相同份量下，高熱量食物容易造成熱量攝取過量，導致體重增加。2019年權威期刊《British Medical Journal》發表的前瞻性世代研究也指出，攝取超加工食品與心血管疾病、冠狀動脈疾病以及腦血管疾病的發生率增加有正相關。此外，研究指出，飲食中超加工食品的比例增加10%，就會增加12%整體癌症、10%乳腺癌風險，就連罹患失智症的機率也會增加25%。
拚電動化！三陽氫燃料機車每公里不到0.2元 「這樣做」免費入手光陽電車
隨政府「2040年新售汽機車100%全面電動化目標」日期逐漸接近，各交通運具企業也竭盡心力提出各種可能方案。除了三陽工業（2206）攜手工研院「超高壓氫氣儲存技術」已獲成功研究成果，測試應用於旗下SYM既有e-woo電動機車以外；光陽也支持基隆市環保局「基隆市電動機車3.0計劃」，針對Ionex全車款最高補助6萬元、最低0元入手。三陽表示，除了去（2023）年於米蘭展發表油電混合動力概念機車、今年9月在台南發表與中油公司合作快充型換電電池機車之外，去年啟動SYM與工業技術研究院「氫燃料電池機車共同研發合作案」，其中關鍵的第一階段「超高壓氫氣儲存技術」，已獲成功研究成果，並測試應用於SYM既有e-woo電動機車上，實際行駛於工研院內道路。機車體積小，因此可儲存能源的空間較小，所以在有限空間內得到最大能源儲存量並獲最大續航力，一直是技術上待發展的目標；而氫氣密度低，如何安全且有效儲存在氣瓶內，同時兼顧使用便利性，是SYM與工研院在發展氫燃料電池機車第一階段的目標。工研院使用多軸機械手臂，配合自動化纏繞製程系統，成功生產氫氣瓶內膽，並使用微米級化學電蝕處理，強化儲氫瓶塑料與金屬閥座異材質接合穩定度，產出可置放於機車內部規格大小，設計壓力高達500 bar的儲氫瓶。三陽工業董事長室吳奕成經理、新事業發展部邱穎峯協理與工研院李宗銘協理、材化所邱國展所長、材化所金屬與複材組陳興華組長，以及企推組葉秀雲副組長日前共同聽取材化所金屬與複材組葉日華經理第一階段成果報告，並見證騎乘使用氫燃料電池的e-woo行駛於工研院內部道路。經過工研院測試及估計，本研究使用125克氫氣，透過市面上既有尚未配合機車優化之氫燃料電池，估計可行駛里程約100公里，單位碳排放量約為7g CO2/Km，遠低於燃油機車（約50g CO2/Km），並低於市售交換式鋰電池電動機車（約19.7g CO2/Km），如以符合環保但售價較高的綠氫估算，行駛每公里價格不到0.2元。另外，國內機車大廠光陽（Kymco） 支持政府「運具電動化」減碳目標，基隆市環保局日前正式公布「基隆市電動機車3.0計劃」，針對Ionex全車款最高補助6萬元、最低0元入手，全新3.0公益青年電動機車補助方案將於明（2025）年1月起受理登記，而原有的2.0方案也會續行。光陽表示，「這次也持續擔任推動角色，力挺基隆市低碳綠能城市願景。」光陽說明，基隆市電動機車計畫方案將於2025年1月1日起開放登記，申請資格限20至45歲基隆市民 （出生於69至94年次），且需以「老舊燃油機車」進行汰舊 （車籍需於2021年前於基隆掛牌）。此計畫推出包括Ionex光陽電動車等4種廠牌、共6種專案車款；其中，僅Ionex為換電型車款，結合基隆市邁向80座的Ionex換電站。明年開始，基隆市民不僅可選擇「2.0專案」搭配最低0元資費方案，免費申請i-One都會版（單顆電池）與S6 Rex暴龍系列（雙顆電池）；針對專案外Ionex 光陽電動車款也可以選擇最高補助6 萬元購車金的「3.0專案」，換算補助後「i-One Air」及「酷玩 CoolOne」等同免費入手。此外，光陽也宣布單顆電池方案「88利集省」好評再延長一季，最低88元、最長48個月。
熱能逸散較8年前多2倍！南極海冰面積創歷史新低 風暴更頻繁出現
南極洲擁有地球上最大的冰原，約含全球約90%冰量，根據英國國家海洋中心（NOC）本月18日發表的一項研究報告顯示，2023年南極海冰消退量已突破紀錄，冰山面積也創下歷史新低紀錄，而這將導致無冰地區發生風暴的頻率增加，更可能讓全球氣候系統產生變化。據《法新社》（AFP）報導，科學家過去已經知道，南極海冰流失會使族群數量減少，造成冰架因海水升而更容易融化，同時會降低南冰洋吸收二氧化碳的能力。而這項發表於《自然》（Nature）期刊的新研究則探討了另一個後果，科學家認為，若海洋向大氣釋放更多熱能，將帶來更頻繁的風暴出現。自2016年以來，南極海冰已經大規模消退，但與2023年的情況不同，當年已經無法像往常一樣在冬季恢復大量海冰，其規模更破了紀錄。在這項研究中，英國國家海洋中心海洋學教授喬西（Simon Josey）和夥伴重點關注了2023年南冰洋海冰異常消退的3大區域，分析衛星影像、海洋與大氣、風速與溫度等觀測數據，發現這些新近的無冰海域，平均逸散到大氣層的熱能，是2015年前較穩定期的約2倍多。研究人員指出，在這些海冰消退區域，與1990到2015年期間相較，2023年6到7月間風暴發生頻率，每月增加多達7天。研究人員說明，海洋是重要的氣候調節器和碳儲存槽，能吸收超過90%因溫室氣體排放而被滯留地球表面附近的多餘熱量，若海冰減少，所造成的熱量損失可能對海洋循環方式、整個地球的氣候系統產生影響，如改變南冰洋更深層的低溫、高密度底層水的熱能吸收與儲存機制。研究人員也強調，人們有必要更深入了解海冰消融可能帶來更深遠的後果，「若在連續幾個冬季反覆出現低冰層覆蓋率，將強化這些負面影響，也可能讓熱帶和北半球等更遠處發生嚴重的變化」。
全聯倉儲大火釀9死5傷2命危！全聯釐清起火原因「廠商在裝空調」 嗆鼻濃煙隨風襲彰化
全聯超市位於台中大肚區沙田路上的倉儲中心今(19)下午1時24分許發生嚴重火警，最終傷亡數字為9死5傷 2命危，全聯稍早再發最新回應「有關台中大肚倉儲失火，由於此為尚未完工之新廠房，目前未正式啟用，因此並無全聯員工於廠內工作；進一步了解，目前負責施工之廠商正在進行空調搭設作業，至於起火原因，全聯將盡力協助營建廠商配合消防局調查釐清。全聯生鮮工廠傳出火警。（圖／報系資料照）全聯在近傍晚回應進一步消息，此為尚未完工之新廠房，並無全聯員工於廠內工作，根據全聯協理劉鴻徵19日出席集點活動記者會，對外說明「這個是新建的生鮮倉儲，還在營造中所以沒有太多貨物在裡面，消防隊已到現場，由於訊息來得非常突然，有多少人受困目前還在了解中」。目前已知狀況，一名外籍移工墜樓身亡、受困19人全數救出，最終傷亡數字為9死5傷2命危，火災發生當下，負責施工的廠商正在進行空調搭設作業，但起火原因仍不明。業者表示，將盡力協助營建廠商配合消防局調查釐清。台中全聯倉儲火警濃煙密布，環保局提醒彰化地區民眾外出戴口罩。（圖／報系資料照）回顧這起火警，全聯台中倉儲在下午1點多傳出火警，現場一度19人受困，消防人員緊急趕往搶救，順利救出19人。不過經核對、清點人數，發現廠房內仍有5到8人失聯，消防人員立即入內搜救，稍早於3樓樓梯處尋獲兩人均已無呼吸心跳，其中一人還疑似碳化，另外最新消息傳出，現場又在尋獲兩人，但也都沒有呼吸心跳，其中一名女性也疑似碳化，詳細情況尚待進一步確認。由於濃煙受到北風影響，飄向彰化市區至花壇鄉、大村鄉、溪湖鎮附近，天空變成灰濛濛一片，環保局提醒受影響區域民眾，緊閉門窗避免外出，並佩戴口罩維護個人健康。針對全聯倉儲中心部分，消防署表示，發生火災的建築物為新建施工中建築，興建中尚未完工使用；該倉儲中心為地上4層、地下1層建物，總樓地板面積為28757平方公尺；111年6月8日，該倉儲中心取得台中市消防局新建消防安全設備圖說審查核准函；本案為興建中建築物，消防安全設備尚未完工，建築物亦未完工使用，因此屬於勞安事件，已通知勞動部。消防署表示，先前美福和家福倉儲中心發生火災後，本署針對倉儲場所訂定火災預防強化措施；首先，高架儲存倉庫達一定規模時，應設置自動灑水設備：根據《各類場所消防安全設備設置標準》第17條第1項第6款規定，樓層高度超過10公尺，且樓地板面積在700平方公尺以上之高架儲存倉庫，應設置自動灑水設備。再來，因應倉庫減災需求，掌握國際趨勢執行相關規劃，本署參考美國NFPA及FM Global等國際規範，研擬倉庫自動撒水設備設計指引草案，並於今年5月21日邀集各消防機關、協會、基金會及專家學者研商完竣，已於隔月28日頒布，提供倉儲業者、消防設備人員遵循其規範。
5種食材千萬別冷藏！ 這項還可能致癌
許多人都習慣將剩餘的食物或是為了保鮮，而將食材放到冰箱冷藏，對此，印度臨床營養師桑格維（Jhanvi Sanghvi）建議，有5種食材不應該冷藏，可能會導致食物中毒，還有致癌風險。據《每日郵報》報導，桑格維在社群平台Instagram擁有1萬1千名粉絲，他近日發布的影片中，整理出有5種食材絕對不要冷藏，首先是洋蔥，她指將它們放在冰箱裡會導致黴菌生長，由於洋蔥上多餘的水分為真菌孢子的生長提供了完美的環境，若食用冷藏的洋蔥後，可能會導致嘔吐、胃痙攣和腹瀉，這就是為什麼洋蔥應該儲存在陰涼、黑暗和乾燥的地方，例如櫥櫃。而將大蒜放入冰箱也會帶來類似的風險，她說大蒜在冷藏時會發芽，口感也會變差，可能嘗起來會很苦，且同時會滋生黴菌和真菌，對健康有害。馬鈴薯則是因為冷藏後，會導致澱粉轉化為糖分，從而產生更甜的味道、口感變得粗糙，而高溫烹調這些變質的馬鈴薯後，可能產生一種叫做丙烯酰胺（acrylamide）的有害物質。有科學家先前也曾警告稱，將生馬鈴薯放在冰箱中可能存在癌症風險。此外，桑格維表示香蕉也不該放入冷藏，因低溫會破壞香蕉的熟成過程，會使香蕉外皮變成棕色，口感成糊狀，生薑進冷藏會導致口感變乾，失去新鮮度和風味，使得薑無法用於烹飪。
「核能可帶來能源安全」 諾貝爾獎得主朱棣文：台灣應重新思考
諾貝爾物理學獎得主、美國能源部前部長朱棣文（Steven Chu）18日在永續發展的電力與動力論壇上，以「邁向電力超載及實現溫室氣體淨零排放的其他挑戰」為題開獎。談到核能議題時，他直言，「我知道核能在台灣很具爭議，但核能可以帶來能源安全，懂技術的人必須勇敢發聲，台灣不管什麼黨派的政治人物都應重新思考核能使用。」台北政經學院基金會、台灣經濟研究院、中華經濟研究院、中央研究院、政治大學台灣研究中心及台北政經學院，於今（18）日在台北福華國際文教會館舉辦 「永續發展的電力與動力論壇」。朱棣文是全球知名的物理學家，1997年因研發出雷射冷卻與光學捕捉原子技術榮膺諾貝爾桂冠，在美國總統歐巴馬執政時期擔任能源部長。朱棣文指出，目前台灣規劃是以天然氣為主，但天然氣的費用十分昂貴，「而且我知道台灣沒有很完善的天然氣儲存設施，近來軍事演習不斷，萬一被圍攻，台灣會遇到很嚴重的能源安全問題。」談到核能議題時，朱棣文舉例表示，美國加州原本計畫關閉2座核電廠，他曾向州長表達不同看法，認為目前要做的是提升核電廠的安全性，而不是關閉它，最新消息是，該座核電廠確定至少延役20年，「幾個月後我再碰到對方，我告訴他，『你做了一個正確的確定』，所以我自己認為，懂技術的人必須要勇敢的發聲。」他直言，「我知道核能在台灣很具爭議。」朱棣文進一步解釋，全世界現在已經逐步擴大核能發電趨勢，美國民眾的態度也在改變，「核能可以帶來能源安全，我可以這麼說，當風不再吹、太陽不再閃耀，電力需要更多喘息空間。」朱棣文呼籲，希望民眾能說服不同黨派的政治人物重新思考核能使用，否則使用化石燃料發電極為昂貴，且有產業外移危機。至於核電廠安全問題，朱棣文談到，觀察每單位電力造成死亡率數據，死亡率最高為褐煤，後依序為煤、石油、生質、天然氣、水力（水壩故障致災造成淹死風險）、風能，接下來才是核能，可見核能更加安全，核能甚至比煤炭安全1000倍。
「班班喝鮮奶」擬減為每週1次 全教總痛批：立即停止禍亂教育
農業部推動「班班喝鮮奶」政策，10日召開「114年度推動學校採用國產可溯源乳品專案實施計畫執行方向研商會議」，初步規劃擬將每週供應2次減為每週1次。不過，全國教師工會總聯合會（下稱全教總）痛批，農業部完全無視各界強烈反對，執意在明年繼續推動這個擾亂教育、影響學校正常作息的錯誤政策。全教總表示，「班班吃石斑」才終於在今年收攤，下一個「班班」竟又粉墨登場。鮮奶的採購、分發、儲存等行政工作，對學校更是繁瑣複雜，連家長都抱怨連連。農業部想對解決本土酪農問題有所表現，教育部拉著全國師生配合演出。各種「班班」政策的最大盲點，就是妨礙學校教育主體性的威權思維，將學校視為公務機關的延伸。全教總理事長侯俊良指出，班班鮮奶之亂上路幾個月，嚴重傷害學校教育，各界紛紛要求停止錯誤政策，就連行政院長卓榮泰也承認政策思慮欠周，要求農業部與教育部檢討，始作俑者農業部不但毫無檢討與反省之意，竟然還準備在新年度繼續蠻幹，對於農業部這樣不食人間煙火的施政模式，全教總予以嚴厲譴責。有鑑於錯誤鮮奶到校政策嚴重侵害教育主體性，全教總強烈譴責農業部死不認錯又一意孤行，強烈要求農業部立即停止禍亂教育，錯誤的班班鮮乳到此為止，明年度不應繼續執行干擾學校運作的政策。全教總認為，立意良善不該老是成為錯誤政策的廉價藉口，此一政策之所以必須被嚴厲批判，不是因為許諾的鮮奶變成保久乳，而是這就是一個典型即興式、無視條件不足、硬將學校視為施政提款機，且嚴重干擾學校運作與學生作息的錯誤政策。為免學校繼續被錯誤政策干擾，教職員工疲於奔命，全教總再次要求農業部停止明年度的學校鮮奶政策，也呼籲教育部堅持教育專業，捍衛學校教育的主體性，讓學校回歸正軌。
比特幣飛高高1／川普加持「劍指11萬美元」 網紅鬼才阿水的母親也想進場
「當川普說美國現有21萬顆比特幣不賣，且會增持做戰備儲備，首富特斯拉創辦人馬斯克、富爸爸窮爸爸作者也都有參與相關加密貨幣產業等，可見愈加被看重其地位。」長期推廣加密貨幣的網紅鬼才阿水Awater接受CTWANT專訪時還強調說，「很多人誤解了，區塊鏈上有著公開透明的數據，能夠追蹤金流紀錄，是最不適合用來當犯罪工具支付的。」12日16日，1比特幣兌換10萬5023美元，再創新高。今年以來，比特幣一路驚驚漲，從2萬多美元飛漲到超過10萬美元，尤其從美國總統大選前，川普表態力挺加密貨幣作為美國戰備儲備，到川普確定當選美國總統重回白宮，比特幣連續上漲七周，創下自2021年以來最長漲勢。比特幣開採上限為2100萬顆，目前流通94％，約1974萬顆，換算總價值超過2兆美元。川普將於2025年1月20日正式就職，他準備任用同樣高度支持比特幣的大衛．塞克斯（David Sacks）為「白宮人工智慧（AI）與加密貨幣沙皇」，川普的社群媒體公司也傳出要買下加密貨幣平台Bakkt，就連全球兩大科技巨頭微軟、亞馬遜也都討論是否要將比特幣納入資產配置（微軟12月股東大會已否決購置比特幣提案），加密貨幣已成為全球投資熱門議題。就如台積電、台股半導體等科技股價飛高，比特幣的價格也屢創新高，現在是進場時機嗎？比特幣價格再次飛越10萬美元，幣安隊長「鬼才阿水Awater」認為在布局比特幣的時機與態度，要能像是一個獵人，能夠等待。（圖／黃鵬杰攝、翻攝tradingview）CTWANT採訪擔任全球最大加密貨幣交易所幣安隊長、教師、幣圈重量級「鬼才阿水Awater」（本名嚴翔），他分享自己購置加密貨幣的經驗，特別強調「他整體投資配置有超過50%放在加密貨幣，但他還是建議大家資金配比10%是甜蜜點，也強調一定要用『閒錢』來參與市場投資」，並提醒說，「自己一定要先做功課，不能聽人說買就買，現在也不像過去那麼容易一夜致富成為少年幣神。」鬼才阿水Awater表示，川普當選前，比特幣一顆漲到6萬多美金，「我母親說她想買一顆看看，我反而擔心正處於高點，結果沒支持母親進場，如今還衝破10萬美金，才幾周前的高點已成了現在的低點。」鬼才阿水Awater是在2019年開始進場購買比特幣，「我認為投資加密貨幣還有『先行者優勢』，因此仔細閱讀了比特幣白皮書，更確認可以進場。」他迄今持有的現貨比特幣平均成本一顆將近三萬美元，並以比特幣、幣安幣等幣種為持倉核心，另配置小額資金在狗狗幣（迷因幣，通常是指動物系列）與其他山寨幣（Altcoin，是指比特幣後的替代貨幣、新幣種等）上，「我自己有間小型影視公司負責影視內容與經紀業務，仍是以事業為主要收入來源，投資是為了改善生活，但生活不該只有投資。」接下來在布局比特幣等加密貨幣的時機與態度，他認為，「要能像是一個獵人，能夠等待。」比特幣在幣圈被視為「數位黃金」，為加密貨幣的主流，其數位資產儲存地位，源自2008年中本聰發表一篇的《比特幣：一種對等式的電子現金系統》（Bitcoin: A Peer-to-Peer Electronic Cash System）論文，隔年發布首個比特幣軟體，正式啟動比特幣金融系統。「政府印鈔需有等值黃金、外匯做擔保；而比特幣創辦人對抗傳統金融貨幣設計去中心化，不受政府發幣、銀行等控制，且有開採上限的數量，等全部開採出來之後，即不會再增加，因此被稱為『數位黃金』。」鬼才阿水Awater進一步說。比特幣開採上限2100萬顆，現已挖礦問世數量超過94％，預計最後一顆將於2150年被挖出，根據CoingGecko資料顯示，目前全球持有比特幣前三大上市公司，則是MicroStrategy微策略（MSTR）、比特幣礦業巨頭Marathon Digital Holdings（MARA）、加密風投機構Galaxy Digital Holdings（GLXY），特斯拉（TSLA）則居第四名。貝萊德（BLK-US）iShares Bitcoin Trust（IBIT）ETF則被市場預估可望在今年底前累積持有達到50萬顆比特幣，另兩家交易所Coinbase（COIN）和幣安也是持有比特幣的大戶。目前國際上持有最多比特幣的公司「微策略」已經超過1個月以上都在瘋狂加碼持有數量，即使比特幣一度衝破10萬美元大關，微策略仍在12月2日到8日的期間，以平均 9萬8783美元的平均價格購入21,550顆的比特幣，總價值有21億美元，估算微策略持有的比特幣總價值已超過410億美元。
以色列襲擊「敘利亞軍事設施」炸出超巨大火球 測得地震規模3
近日以色列對敘利亞發動了規模空前的襲擊，目標鎖定了敘利亞沿海的塔爾圖斯地區，並進行了數次劇烈爆炸，這場襲擊被認為是該地區自2012年以來最嚴重的一次，並引發了地震感測器的警報，顯示爆炸的震中規模達到了3.0。據敘利亞人權觀察站（SOHR）報導，以色列空軍對塔爾圖斯地區的軍事設施發動了多次攻擊，目標包括防空部隊和地對地飛彈庫。爆炸規模之大，甚至引發了周邊地震感測器的探測，從畫面可以明顯看到火光和蘑菇雲。根據外媒《每日郵報》的報導，塔爾圖斯是俄羅斯在敘利亞的主要軍事基地之一，擁有重要的海軍設施和彈藥庫。該地的巨大爆炸及隨後的二次爆炸，顯示出這些設施中可能儲存了大量武器。該地自1971年蘇聯建立軍事基地以來，一直是俄羅斯在地中海的戰略要地。2017年俄羅斯擴建了這個基地，並將其視為對敘利亞政權的重要支持。來自土耳其西部的研究人員指出，位於820公里外的伊斯尼克磁力儀偵測到了爆炸信號，並發現該信號的傳播速度約為典型地震的兩倍，顯示出爆炸的驚人規模。此次襲擊引發了對俄羅斯在敘利亞軍事資產未來命運的擔憂，特別是考慮到俄羅斯與敘利亞當局之間的關係可能會因為新的政治局勢而發生變化。據悉，克里姆林宮已經開始與敘利亞新政府接觸，討論未來在該地區的軍事存在。除了對敘利亞的襲擊，以色列還對黎巴嫩及加薩地區發動了空襲，造成了數人死亡。黎巴嫩真主黨首領納伊姆卡西姆也呼籲敘利亞新政權不要與以色列進行關係正常化，並強調黎巴嫩的武裝組織已經失去了通過敘利亞的補給路線。聯合國敘利亞問題特使蓋爾佩德森表示，這一連串的襲擊是「非常令人不安的事態發展」，並呼籲各方立即停止軍事行動，以避免進一步加劇該地區的衝突。
蘋果推出「iOS18.2系列」結合ChatGPT 新功能一次看
蘋果於11日晚間突然推出iOS 18.2、iPadOS 18.2和macOS Sequoia 15.2，而在此版本中，「書寫工具」和Siri與ChatGPT整合，因此使用者無需切換App，即可使用ChatGPT，並且透過ChatGPT的整合，Siri也可以建議使用者針對某些指令運用ChatGPT，Siri還可以直接提供回應。蘋果發布iOS 18.2、iPadOS 18.2 和 macOS Sequoia 15.2，引入了一套全新的Apple Intelligence功能。Apple Intelligence是易於使用的個人智慧系統，可提供用戶有用且相關的情報。以Apple Intelligence為基礎，擁有iPhone 16或iPhone 16 Pro的用戶，可以透過相機控制功能，幫助用戶使用視覺智慧，立即了解物件和地點。此外，視覺智慧還可以總結和複製文字、在語言之間翻譯文字、偵測電話號碼或電子郵件地址，以及新增到聯絡人的選項等等。視覺智慧還允許用戶用來搜尋Google，這樣使用者就可以看到應該在哪裡購買該項商品，或是要求ChatGPT提供問題解決的方法，像是課堂筆記複雜圖表的解釋。蘋果也表示，使用者可以控制何時使用第三方工具以及分享哪些資訊。蘋果指出，隨著ChatGPT整合到寫作工具和Siri中，使用戶無需在應用程式之間跳轉，即可訪問其專業知識以及圖像和文件理解功能。透過ChatGPT，Siri可以建議用戶針對某些請求存取ChatGPT，並且Siri可以直接提供回應。而透過Compose使用者可以要求ChatGPT為他們從系統範圍的寫作工具中撰寫的任何內容產生內容，他們還可以使用ChatGPT的圖像生成功能在其書面內容旁邊添加圖像。不過蘋果也提到，使用者可以自由選擇是否啟用ChatGPT，並完全控制何時使用它以及與ChatGPT共享哪些資訊。在預設情況下，使用此整合不需要ChatGPT帳戶。而當沒有帳戶使用ChatGPT時，OpenAI不會儲存請求，也不會使用這些資料進行模型訓練。此外，使用者的IP位址會被隱藏，以防止他們的會話連結在一起。對於選擇連結帳戶的用戶，OpenAI的資料使用政策也同樣適用。蘋果說明，其他Apple Intelligence功能將在未來幾個月內推出，屆時Siri的能力將更加強大，能夠利用使用者的個人背景來提供為他們量身定制的智慧。Siri還將獲得螢幕感知，並且能夠在Apple和第三方應用程式中執行數百個新操作。優先通知也會顯示最重要的內容。
補習班、經銷商書局知法犯法！賣盜版教學教材「侵權2億」 4業者送辦
刑事局保智大隊陸續於113年5月及8月間，分別於桃園市桃園區查獲地區連鎖補習班，透過Line通訊軟體將非法重製侵權試卷電子檔公開傳輸、散布予補習學生及家長；另於新北市永和區查獲老字號在地書局，以經銷商身分合法取得出版社產品，非法影印後張貼於蝦皮賣場中販售予不特定人。全案經偵詢後，依違反著作權法第91條罪嫌將4名業者移送地檢署偵辦。警方表示，近年常有不肖人士涉嫌未經出版社等著作權人同意、授權，將其發行之教材試卷等著作以影印、掃描等手法重製，並透過通訊軟體大量傳輸、散布，或透過電商平台公開販售，謀取大量不法獲利，嚴重侵害智慧財產權。因應臺灣高等檢察署113年度「查緝侵害教學教材智慧財產權」行動，刑事局智慧財產權偵查大隊（偵一隊）針對補習班、經銷商書局盜印非法教材業者進行查緝，以遏止侵害教學教材行為。警方接獲報案後組成專案小組，陸續於113年5月及8月間，分別於桃園市桃園區查獲地區連鎖補習班，透過Line通訊軟體將非法重製侵權試卷電子檔公開傳輸、散布予補習學生及家長，警方搜索查扣侵權考題本600餘份、侵權測驗卷影本200餘張、盜版試卷PDF檔及題庫系統電子檔電磁紀錄、手機等事證。專案小組也於新北市永和區查獲老字號在地書局，以經銷商身分合法取得出版社產品，非法影印後張貼於蝦皮賣場中販售予不特定人，經搜索查扣侵權測驗卷數十箱、侵權光碟、出版社相關合約、NAS儲存系統設備、電腦主機、隨身碟、手機等證物，經估算侵權市值逾新臺幣2億元。全案經偵詢後，將依違反著作權法第91條罪嫌，將4名業者分別移送臺灣桃園地方檢察署及臺灣新北地方檢察署偵辦。為保護智慧財產權及維護學生受教權，警方呼籲民眾勿於非法途徑購買是類侵權試卷助長犯罪行為，並主動檢舉校園、補習班非法使用盜版教材情事，警方將持續針對相關案件加強查緝，全力積極查緝侵害教學教材，以確保我國智慧財產權保護之完善。
會賺又超會存「4星座」大公開 天蠍為自己鋪財務自由之路
在這個變化多端的時代，經濟的波動常常讓人感到焦慮，然而，有一部分人，他們在財富的管理與累積上展現出了超乎尋常的能力。《搜狐網》運勢專欄分析，「4星座」不僅能賺錢，更懂得如何合理地儲蓄與投資，確保未來的生活更穩定。牡羊座牡羊座是一個充滿活力和激情的星座，他們不僅在職業生涯中表現優異，也在理財上展現出獨特的能力。白羊座的人通常具有冒險精神，敢於嘗試新的投資方式，這使得他們在薪資收入上具有一定的優勢。然而，牡羊座的守財能力並非只依賴收入的提升，更在於他們對開源節流十分敏感。他們常常會設定明確的預算，避免無謂的消費。白羊座懂得將每一筆收入合理分配，既能滿足當下的需求，又能為未來的計畫儲存資金。不論是在投資或儲蓄方面，白羊座都能做到心中有數，充分體現了他們的財務智慧。處女座處女座以他們的細緻與理性而著稱，在財務管理方面更是展現出無與倫比的能力。處女座的人通常非常注重計劃和細節，他們在理財時會制定詳盡的預算，有條不紊地進行資金管理。他們清楚每一筆支出的去向，能夠避免不必要的浪費。處女座也很會運用自己的分析能力，評估各種投資的風險與利益，從而做出更為明智的決策。此外，處女座的節約意識也使得他們在消費時更加謹慎，通常會選擇性價比高的商品，確保在享受生活的同時也不影響未來的財務穩定。這樣紮實的財務基礎，幫助處女座累積了可觀的財富。天蠍座天蠍座以神秘和深沉著稱，他們在財富管理上同樣表現出色。天蠍座的人具備強烈的目標感與堅持不懈的精神，一旦設定了財務目標，他們會全心投入去實現。天蠍座對金錢的理解更加深刻，他們能夠敏銳地洞察市場變化，及時調整自己的投資策略，從而最大化收益。與此同時，天蠍座也非常懂得如何儲蓄與節省，常常能在不影響生活質量的情況下，將大部分收入用於積累與投資。天蠍座在財務管理上的成功，歸功於他們對風險的敏感和對未來的前瞻性計劃。他們總是能夠在看似平常的日子裡，為自己鋪設出一條財務自由之路。摩羯座摩羯座以務實和決策明確而聞名於世，在財務管理上，他們可謂一把好手。摩羯座通常具備強烈的事業心，工作努力，收穫的財富自然不在話下。但更重要的是，他們十分擅長於資金的管理和投資。摩羯座的人在進行投資決策時，通常會詳細評估每項投資的可行性，確保自己的資金使用最大化。對他們來說，合理的儲蓄計畫和明智的投資選擇是實現財務自由的關鍵。同時，摩羯座堅持開源節流的原則，在日常生活中，他們會時時刻刻注意每一筆開銷，把錢用在刀刃上，從而為未來的生活儲蓄更多可能性。正因如此，摩羯座在財富累積上總能取得驕人的成績。
東北季風超給力！風電4天2度刷新紀錄破300萬瓩
台電7日表示，東北季風12月持續發威，在離岸風機陸續加入供電行列下，短短4日內，兩度打破風力發電出力紀錄。7日13時49分風力瞬時發電量達到304萬瓩，為近4日來第二度刷新紀錄。根據台電統計，12月4日13時32分風力瞬時發電量達到302萬瓩，為風力發電首度突破3GW(百萬瓩)大關，7日13時49分風力瞬時發電量達到304萬瓩，再度打破最高紀錄。台電表示，台電雲林四湖風力發電站自12月2日起，因配合民營再生能源併網停電施工，進行計劃性停機，其餘時間皆持續正常運作。台電指出，秋冬期間風力發電效果佳，燃煤機組可減少發電，抽蓄機組在白天也更有餘裕儲存電力，更能優化空污季的電力調度模式。離岸風機陸續加入供電行列，除了展現再生能源發展成果，更呈現冬季風電對於穩定供電的助力。台電也表示，政府持續推動風場併網發電，再生能源發電量穩定增加，燃煤與燃氣等機組可以減少發電，也讓機組歲修規劃更有餘裕。
比特幣破10萬美元創紀錄 這件事大助攻
比特幣價格於12月5日首度突破10萬美元大關，高點來到103,900美元，再創歷史新高，幣圈分析師認為，將卡關的比特幣價推動突破有兩大關鍵，一是川普提名艾金斯（Paul Atkins）接任美國證券交易委員會（SEC）主席，其監管態度可能更友好，二是俄羅斯總統普丁提及將虛擬貨幣作為儲備資產的可能，後續可能進一步出現資金輪動的情形，推動「二哥」以太幣行情。OKX交易所分析員趙偉指出，昨日的兩則重磅消息被認為是本此突破的重要推動力。首先，川普提名Paul Atkins出任美國證券交易委員會（SEC）主席的消息引發市場熱議。Atkins以其較為寬松的監管態度和對創新技術的支持而聞名，其上任被認為可能為美國加密貨幣行業帶來更加友好的政策環境，為市場注入積極預期。同時，俄羅斯總統普丁也於昨日在公開聲明中提到支持加密貨幣，並提出其作為替代儲備資產的可能性。HOYA BIT加密貨幣交易所補充，虛擬貨幣市場認為川普此舉符合他的承諾，將為加密產業建立一個更有支持性的監管環境，並實現讓美國成為「全球加密貨幣之都」的承諾；同一天，聯準會主席鮑爾（Jerome Powell）在DealBook會議上發表談話，表示「人們將比特幣當成一種投機資產，它很像黃金，只是已虛擬且數位化。比特幣並非美元的競爭對手，實際上是黃金的競爭對手。」。幣安執行長鄧偉政認為，隨著聯準會在長期量化緊縮政策後開始降息，以及全球流動性的增加，資本流向被認為具有抗通膨和稀缺性的資產。比特幣因其固定供應量為2100萬枚，自然成為應對法定貨幣貶值下的避險工具，進而推動了需求的增長。鄧偉政指出，川普政府在競選期間承諾將美國打造成全球加密中心，其可能採取的加密貨幣友好政策，為市場注入了樂觀情緒。有關美國戰略儲備比特幣以及潛在監理轉變的討論，以及川普宣布選擇前美國SEC專員 Paul Atkins 作為下一任SEC主席，這些都進一步增強了投資者的信心。微策略（Microstrategy）積極購入比特幣凸顯了企業財資部門擁抱數位資產的成長趨勢，該公司目前持有比特幣近2％的總供應量。其他公司，如Marathon Digital，甚至可能包括微軟也都在考慮跟進，這些都表明比特幣作為戰略資產的地位正在逐漸發生廣泛的轉變。比特幣ETF的推出，以及最近的比特幣ETF期權的引入，都讓機構投資者更容易獲得敞口並對衝風險，這對近期比特幣的上漲造成顯著貢獻。隨著這些ETF吸引了大量資金流入，比特幣正在加速其融入主流金融市場的進程。趙偉表示，值得注意的是，比特幣市場的高波動性依然是不可忽視的特性。短期內，價格或因獲利回吐壓力和政策變化的不確定性而面臨震蕩風險。與此同時，全球範圍經濟環境仍在不斷演變，這也為市場帶來一定的不確定性。從長期視角來看，比特幣的投資價值和實際應用場景正在逐步擴展，包括作為價值儲存工具和跨境支付手段的潛力。隨著機構資金的持續流入和技術的不斷發展，其作為全球資產配置中重要組成部分的地位或將進一步穩固。
天冷心血管事件大爆發 芳療中醫師分享護心小秘訣
【健康醫療網／記者王冠廷報導】冷氣團一波波來襲，心血管疾病發作也明顯變多，心肌梗塞的新聞層出不窮，台灣冬天雖沒有大雪紛飛的景色，但溫差劇烈，容易讓交感神經興奮，血壓上升；低溫也會刺激末梢神經收縮，血管阻力變大，血壓上升，心跳加快，血液也容易凝結形成血栓，造成心臟病發作。腳冷健康拉警報！中醫師教遠離寒氣帶來的循環障礙中醫診所院長同時也是植物精油康復理療師的賴睿昕表示，要改善全身循環，腳絕對是首要重點，腳是身體陽經的末尾、陰經的開頭，是人體陰氣最重的地方，所以腳部比其他部位更容易受寒。若受到外部寒氣侵襲，腳部的血液就會淤積，導致循環不暢，進而引起微循環障礙。此外腳掌遠離心臟，血液供應少，表面脂肪薄，保溫力差，且與上呼吸道，尤其是鼻腔黏膜有密切的神經聯繫。所以，腳一旦受寒，就可能引起鼻塞過敏等支氣管疾病，這時可以適當使用「精油」來幫助自己。除了幫助舒緩情緒 精油還能提升暖意目前有些中藥已被萃取成精油方式應用於人體。精油的好處很多，除了可以透過嗅覺舒緩神經系統，讓心情放鬆外，還有舒張血管促進循環，達到溫暖身體的作用，並且儲存方便，使用容易上手。賴睿昕中醫師擅長使用生薑精油塗抹腳底，具暖和身體效果，有利於身體代謝，也能放鬆緊繃肌肉。鼠尾草精油，具有舒緩情緒的效果，能夠幫助身心放鬆。還有對心血管最有幫助的乳香精油，常用於舒緩情緒及促進身體放鬆，適合作為日常保健的一部分。此外乳香精油有加深呼吸及放慢的效果，搭配擴香木使用，能為呼吸帶來舒適感受。從宗教祭祀到冥想按摩 放鬆思緒、穩定心神全靠它過去乳香已常被使用在宗教祭祀活動中，可幫助心靈平靜，淨化思緒。尤其適合做瑜珈、冥想搭配乳香精油擴香，達到放鬆思緒、集中精神的效果。加上沈穩的香氣助於放鬆，因此常被拿做按摩、冥想用油，對於心臟的穩定度有一定幫助。使用精油放鬆，賴睿昕建議除了擴香機之外，可以在泡腳或泡澡時，用3～4滴精油混合沐浴鹽加入水中，或是滴1滴在手掌心作嗅吸，就能感受到安神、促進循環的效果。冬季護心攻略 早臥晚起、微微出汗是關鍵冬天保護心臟應把握「早臥晚起，必待日光」原則，賴睿昕中醫師認為陽氣可以推動五臟六腑的運作，也是人體溫暖的來源。充足的睡眠可以補充陽氣，早上等身體暖了再出門，避免清晨嚴寒著涼，想要外出運動，也要避免過早出門，最好等到天亮、氣溫升高再開始。冬季運動也不宜太激烈，只要能微微出汗就好，快走、打太極都對身體都很不錯，可以減少因為溫差大，血管急遽收縮，導致心臟病、中風發作的風險。免費講座：中醫理論與植物精油療法時間：12/7（六）14:00－15:30地點：台北市溫州街11巷1號B1https://forms.gle/A5ViR23TTW4ToBgs6
柬埔寨消防員救火救到「毒品加工廠」 帶回2噸毒品、印度屋主被捕
近日，柬埔寨干單省（Kandal）省會達克茂市（Takhmau）一棟別墅發生火災，消防人員到場撲滅火勢後，才發現這裡是一處毒品加工廠，不僅有近2噸的毒品堆放在屋內，現場還查獲大批加工工具。當地警方當場逮捕一名印度籍男子，據了解他是這個毒品加工廠的負責人，此外還有一名印度人、一名巴基斯坦人在逃。據《金邊郵報》報導，柬埔寨國家禁毒局總秘書處秘書長棉韋樂表示，11月27日當地消防隊獲報得知一處別墅發生火災，當消防隊員到場撲滅火勢後，進入火場檢查起火原因，卻發現別墅內有乾坤，不僅內有包含1400多公斤的毒品藥丸，還有114公斤的毒品粉末以及593公斤的化學原料。此外，現場還查獲許多生產加工設備。棉韋樂表示，租住這處別墅的，是一名叫做薩拉吉特（SARABJIT）的38歲印度裔男子；他因為涉嫌非法儲存、生產、販賣和使用毒品，已經被送交當地法院。此外，當地警方正在追捕他的2名同夥，分別是1名印度人、1名巴基斯坦人棉韋樂指出，這些毒品集團分子善於尋找、偽裝犯罪地點，譬如該別墅的周圍有遮蔽視線的圍牆，以及便於逃逸、四通八達的交通環境。以裝潢KTV房的名義建立毒品加工廠，良好的隔音條件就不會發出足以吸引鄰居注意的噪音。此外，就連生產毒品後的垃圾，犯罪者也適當的時機透過汽車運走。棉韋樂表示，目前警方尚未確認這棟別墅是否是毒品生產或加工地點，因被查獲的加工工具是用來生產藥丸，即只需在原有的成分中添加香味和顏色而已，因此警方需要時間進一步調查。不過自從發生這起案件後，警方將針對類似條件的大型別墅進行排查，並且對在柬埔寨生活的外國人進行調查。
9、10月發票中獎清冊大公開 幸運兒只花5元變千萬富翁
每期的統一發票開獎是民眾的小確幸，今年9～10月共開出21張千萬特別獎，以及14張特獎，中獎清冊名單也出爐，有幸運兒只花了5元，繳外送平台費就中了千萬，還有人花19元買文具，同樣中了千萬獎金。今年9～10月統一發票千萬特別獎的中獎號碼為「28630525」，200萬元特獎中獎號碼「90028580」，3組頭獎（獎金20萬元）中獎號碼為「27435934」、「39666605」及「02550031」。領獎期限為今年12月6日至明年3月5日，若逾期無法兌領。從本期的中獎清冊可見，21張千萬特別獎的幸運兒中，有民眾支付foodpanda的5元平台費，就成為千萬富翁；其次則是位於台中的101文具天堂，僅花19元買物品，同樣中了大獎。至於14張200萬特獎中，花費最少的是一卡通的30元電支提領手續費，其次為在台南的全聯花33元買食品，都可以獲得200萬的獎金。賦稅署提醒，中獎人使用載具儲存雲端發票（會員載具需於開獎前完成歸戶），且未列印出電子發票證明聯者，可透過「財政部統一發票兌獎APP」設定領獎帳戶兌領全部獎項，並可免繳印花稅。財政部賦稅署說明，民眾使用載具儲存雲端發票，且於開獎前未印出電子發票證明聯者，除可對統一發票號碼獎中獎號碼，亦可對雲端發票專屬獎號碼，有雙重對獎機會，如同時對中統一發票號碼獎號碼及雲端發票專屬獎號碼者，僅能領取1個獎項。
黃子佼被判刑8月…吳宗憲重砲轟「演藝圈最大恥辱」 黃氏宗親會成員說話了
主持人黃子佼因非法持有未成年影像，被判有期徒刑8月，併科10萬元罰金。吳宗憲罕見說重話「我們演藝界最大的恥辱」，更表示在他的世界，早就沒有這個人，而「黃氏宗親會」成員黃豪平也發聲了。黃子佼被控自2014年2月12日起，註冊成為非法偷拍網站「創意私房」會員，並陸續購買網站販售的兒童或少年性影像並下載，直到2023年2月間還繼續下載，並將影片儲存在硬碟裡，因此觸犯修正施行之兒少性剝削防制條例無正當理由持有兒童或少年之性影像罪。根據統計，黃子佼加入論壇購買和下載的影片高達2259個檔案，其中未成年共35人。法官認為，黃子佼因一己私慾持有的未成年影像數量非微，提高未成年人成為性剝削對象危險性，案發後一度坦認犯行，審理期間卻又否認，迄今也未與被害人、告訴人等成立調解，考量其學經歷、經濟狀況、有無前科等情，依法判刑。吳宗憲重砲黃子佼是演藝圈最大的恥辱。（圖／趙文彬攝）而黃子佼過去指控吳宗憲感情觀複雜，吳宗憲當時否認，強調自己是演藝圈最後一顆良心，想退出演藝圈的其中一個原因就是黃子佼，「演藝圈讓我失望了，這麼一堆假面具晃來晃去，假掰得要死，莫名其妙的人還能當國民法官？」如今黃子佼被判刑，吳宗憲向《自由時報》不諱言表示：「我們演藝界最大的恥辱，他早就被判處社會性死亡了⋯在我的世界裡，對台灣的藝能界而言…應該說早就沒有這個人了」。另外，黃豪平出席《Talk Talk秀台語》慶功暨第2季啟動記者會，被問到黃子佼的事，坦言沒問過對方，「該付的就付，處理完就好」，由於他是黃氏宗親會成員之一，但群組已經安靜很久，有人退出他也不會知道，猜測若黃子佼需要幫忙，就會拜託大家。《CTWANT時報周刊》提醒您：若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
哪些精華CP值最高？Rofen’s #小光瓶被稱為專櫃平替版！DR.WU這瓶抗老效果超有感！
因為蘊含滿滿營養成分，作為日常保養中最關鍵步驟的「精華」，如果沒有那麼多預算，不妨將目標鎖定在價格更親民，但效果卻一樣無敵好的品牌吧。不只提供水分，還能讓肌膚儲存水分的ONE BY KOSE米微導深層修護精萃，可以確實將有效成分和美容成分深入角質層，破除以往擦保濕精華，只有擦完當下才有感覺的刻板印象，只要在洗臉後的第一步驟使用，就能引導肌膚達到高潤澤密度、緊緻光滑的最佳狀態。ONE BY KOSE米微導深層修護精萃(鎖水擊皺組)／1,550元 內含ONE BY KOSE米微導深層修護精萃60ml+ONE BY KOSE擊皺美白保濕露30ml。（圖／品牌提供）在DR.WU新登場的超逆齡肌因再生系列產品中，最引人注目的亮點單品就是「超逆齡肌因再生精華」，不但添加了真菌來源的「酵母菌外泌體」可以幫助修護，還加入多重高效成分如雪絨花精萃、高濃度五胜肽、六胜肽等，對於輕熟齡及熟齡肌在意的皺紋、乾燥、暗沉等老化問題都能有感改善。DR.WU超逆齡肌因再生精華15ml／1,300元、30ml／2,200元（圖／品牌提供）雖然是這個月才剛誕生的新品牌，但卻已經在網路擁有超高聲量的Rofen’s肌光彈潤胜肽修護精華液，除了有系列產品中最高濃度的核心成分-賦活五胜肽，因為還使用了專櫃等級的高效舒緩配方-比菲德式活萃，能夠精準提升內修護、外穩膚作用，讓這瓶#小光瓶也被稱為是專櫃#小棕瓶的平替版。Rofen’s肌光彈潤胜肽修護精華液30ml／2,350元（圖／品牌提供）
Apple Vision Pro 5日登台預購！概念股僅小漲 分析師曝原因
蘋果今（3）日宣布Apple Vision Pro將於台灣上市，12月5日上午9點開始預訂，12月17日開始供貨，售價為119900元起。推升相關概念股美律（2439）今日盤中上漲2.38%，玉晶光（3406）、GIS-KY（6456）、日月光投控（3711）等小漲。分析師認為，雖然Vision Pro對台廠營收營收助益不大，但後續仍有機會受到題材激勵。截至下午13時，Apple Vision Pro相關概念股比如，玉晶光（3406）上漲1.01%、美律（2439）上漲2.38%、采鈺（6789）上漲0.38%，日月光投控（3711）上漲0.32%，GIS-KY（6456）漲0.61%、臻鼎-KY（4958）漲0.43%、欣興（3037）漲0.34%、大立光（3008）暫收平盤，和碩（4938）、台郡（6269）則小跌。Apple Vision Pro有256GB、512GB和1TB儲存空間供顧客選擇。Apple Vision Pro採用 micro-OLED 技術，將兩個顯示器滿載2300萬像素，為每隻眼睛呈現比4K電視更多的像素。消費者可至Apple Store線上商店、Apple Store App或實體 Apple 零售店購買Apple Vision Pro，並有Apple專員提供個人化支援。顧客將可以預約30分鐘的Apple Vision Pro線上展示。開放預訂時，將提供更多展示相關資訊。使用者只需看著App、雙指輕點，即可與App 互動。還可以用語音讓系統聽寫出文字、使用虛擬鍵盤打字、要求Siri開啟和關閉App、播放媒體、回答問題等。