兩個便當
」 便當
專訪 取悅自己 高宇蓁（上）／要實現目標的時候，我不會去在乎時間長短
「我一旦要去做，就會盡力去做。」射手座的高宇蓁個性喜歡冒險，不會讓自己掙扎跟苦惱，回想剛離開學生生活到竹科工作，還不知道自己要的是什麼，當然家人會覺得竹科是個很好、很穩定的選項，「可是當妳不知道你自己要什麼的時候，再好的環境對於妳來講都沒有用」，之後毅然成為演員，才讓她豁然開朗。「我找到了一個覺得可以憑自己的努力或天分也好，就是妳創造、自己去捏的東西，可以有不一樣的視野，所以那個時候覺得拍戲『哇，這個是我要的』。」（圖／林士傑攝）今天面對的不是「演員」高宇蓁，也不是跨領域的「企業家」，而是等了幾十年才終於圓夢的「歌手」高宇蓁，從那個決定成為演員的當下，高宇蓁不只了解自己該走的路，也了解自己不管要怎麼走，只要是自己選擇的，就一定可以堅持到底，等待可以激發出願望實現那瞬間的無盡滿足。「我很會計劃自己的未來，想要做什麼事情其實我都是有有目標性的，歌手這個目標其實真的是很早之前就已經種下，說真的我覺得要有適當的機會、跟我覺得夠不夠成熟，然後來做這件事情，所以對我想做的事情基本上是很有耐心的，我願意等待，因為這是我一個要實現的目標的時候，我就不會去在乎他的時間長短。」（圖／林士傑攝）演員階段的高宇蓁也有過當歌手的機會，但當時還沉浸在拍戲的樂趣中，就再等等吧，等到了三年前，遇到了理念一致的團隊，準備當歌手了，準備當一個可以做自己想做的東西的歌手了，三年時間對一個善於等待的人來說，一點都不短，拿出人生中首張音樂作品《我是一個演員》，用盡全力唱出自己的故事。「我其實不會去思考說這個市場性的接受度到底到哪裡，因為我覺得生命都會自己找到出口，一定還是會有欣賞我的歌聲的人出現，我一直有這種觀念，就是我照顧好這一群人就好了，我並不想要取悅每一個人，我最想取悅的是我自己，我覺得自己真的要開心、可以做這件事情才會去做。」（圖／林士傑攝）「我覺得有些時候每個人的想法意見都不一樣，妳為什麼要去迎合很多人的想法？真的是自己取悅自己才是最重要的，妳要先愛自己才有能力去愛別人。」高宇蓁帶來的不只是音樂作品，作品的背後還有強大的力量、女性自覺的力量，不為別人而活，真正該愛的人第一順位就是自己，不管是當藝人還是創業，永遠努力在每一個狀態上、量力而為，重點不是要看別人的眼光，而是對自己有交代，證明了有愛自己的能力，才能愛別人。從《我是一個演員》進入企劃期拍攝MV、到勤跑宣傳通告，高宇蓁一直被同事說越來越瘦，其實沒有刻意減重，而是自己身體會有奇怪的機制，今天要拍照、今天要上鏡……身體會自然而然告訴自己要調整好狀態，雖然說是基於負責任的態度，但為了想集中精神而在工作時不吃飯，真的會讓人捏把冷汗。「我以前拍戲的時候很會吃的，因為比較年輕、鬥志也非常高昂，我可以吃到一餐兩個便當，畢竟它非常地耗神，可能沒辦法睡覺，所以體力真的是非常重要，因此在拍戲的時候其實是吃很多的，我必須要靠吃來維持那個能量，就是真的吃很多、然後拍戲、拍完放飯又趕快吃，一直在這種周而復始的狀態裡面，有時真的很忙會忽略掉很多東西，當突然閒下來的時候，才會發現我一直在內耗自己的身體……」（圖／林士傑攝）高宇蓁生日：12月6日重要戲劇作品2008年 《娘家》2012年 《天下女人心》2014年 《世間情》2016年 《甘味人生》音樂作品2024年 《我是一個演員》
山田涼介「食」力驚人 聚餐吃光20人份燒肉
日本偶像男團「Hey! Say! JUMP」成員山田涼介擁有一張精緻俊美的漂亮臉蛋，除了是日本帥哥男星排行榜常勝軍，同門師兄堂本光一也曾大讚他「整尊帥到發光」。日前日本知名二手拍賣網站上，甚至還出現他的仿真面具，售價竟高達日幣40萬元，讓網友驚呼：「不愧是臉蛋天才，長相有夠值錢！」在愛情喜劇《只靠可愛不行嗎》中，山田涼介飾演「靠臉吃飯」的王牌業務，憑著與生俱來的可愛外貌，事業愛情無往不利，卻在某日突然被陌生男子告知「你的可愛即將要過期了」，從此人生開始走下坡，讓他大受打擊。山田涼介瘦瘦小小像個可愛小動物，但其實是個大胃王。（圖／緯來日本提供）該劇演員芳根京子、古田新太等人都對山田涼介的長相讚譽有加，但他謙虛表示從不覺得自己長相有多出眾。被問及覺得什麼東西可愛時，他害羞透露自己對家中的兩個小外甥女真的沒輒，每次見面都被她們萌到暈頭轉向，不但手機裡存了一大堆她們的照片，還會失心瘋為她們砸錢買玩具、用娃娃音陪她們玩。除了是「外甥女控」，山田涼介還數度被同劇演員爆料：「別看他瘦瘦小小像個可愛小動物，他私底下根本是大胃王，一餐可以輕鬆嗑光兩個便當。」對此，山田涼介坦承就算上一餐有吃飽，兩個小時之後就會回到空腹狀態，整個人餓到不行：「有次跟朋友聚餐，我居然一次吃光20人份的燒肉耶...」看來山田涼介不只長相過人，連「食」力也異於常人。《只靠可愛不行嗎》今日起，每週一至週五晚間11點於緯來日本台播出。
近8年來最有感漲價是什麼？ 網全點名這物：薪水完全跟不上
一名網友近日在網路上發文詢問，表示8年來台灣物價突飛猛進，許多人都覺得薪水不夠用。因此他便好奇詢問，這8年來覺得漲價最有感的東西，貼文一出立刻引起大批網友熱議。一名網友3日在PTT上以「這八年來最有感的漲價是？」為題發文，表示這8年來台灣物價突飛猛進，許多人都覺得薪水不夠用。因此他便好奇，這8年來覺得漲價最有感的東西。貼文一出立刻引起網友熱議，不少網友認為房價漲最多「一定是房價啊，房價隨便就幾百萬，多100萬貸款你一年要多付2萬利息」、「房子，薪水完全跟不上漲幅」、「房子，誇張到不行」、「房子，疫情前開始看的，結果沒買，然後就沒有然後」、「南部房子一堆700萬變1500萬的」。不過也有網友認為，便當、外食也漲了許多「排骨飯現在一個就過百了，呵呵」、「便當，排骨從75漲95元，才三年」、「車輪餅，兩個10元變一個15」、「現在兩個便當要200了」、「三年前，公司大概每個月會有3、4次就訂便當、訂燒臘或是牛排外送，現在大家都乖乖吃工餐」。
藍白破局金主背離 柯文哲曝民衆黨產僅剩3600萬
民衆黨總統參選人柯文哲日前公佈黨產僅剩3600萬元，坦承選舉經費的籌措情況不樂觀。柯文哲2日出席「柯文哲、邱臣遠聯合競選總部成立大會」接受媒體聯防時表示，「民眾黨從頭到尾都是瀕臨破產邊緣」，都是靠小額捐款撐到現在，這是台灣人民力量的顯現。2024總統、立委選舉倒數42天，隨著藍白合破局，國民黨侯友誼及趙少康配，民衆黨則是派出柯文哲及吳欣盈出戰。柯文哲早前接受媒體專訪指出，自從藍白合破局後，選舉經費的籌措情況并不樂觀，多企業主態度都趨於冷淡。加上民眾黨的資源，本來就不像國民黨和民進黨那麼充足，因此目前黨庫只剩下3600萬元，坦言接下來得靠小額募款，沒錢就得沿門托缽了，「不然也沒辦法」。柯文哲表示，要選舉要辦造勢，6都都要辦，還有新竹、彰化，一共8場。如果抓寬一點，就是500萬每場，總共4000萬，另外最後比較難決定的就是電視廣告要買多少，最後會看缺多少錢，再跟大家募款，預估總共要2億多，希望最多不要超過3億。 柯文哲指出，這場選戰到目前為止，都是依靠小額捐款撐到現在，這是台灣人民力量的顯現。他轉頭感謝黃國昌發起的一人捐500，列舉500元在台北市可以買4到5個便當，所以很感謝年輕人捐出他們的便當錢。針對國民黨主席朱立倫上午稱場子太多，似乎在暗諷民眾黨場子太少，對此，柯文哲回應，稱藍營是在炫耀他們太有錢，有錢沒地方花，并反問國民黨的錢是哪裡來的？他强調選舉不一定要像國、民兩黨那種方式，并略帶諷刺地說，「大家不是遊覽車載來的，發兩個便當，還要看是不是雙主菜」。至於柯文哲與趙少康因副手搶戲論而展開的駡戰，柯文哲二度回應，表示「趙少康是因為侯友宜管不了他，所以才說這種話」、「原諒我講實話」。柯文哲表示，其實我們都不用去管我們的副手，讓她正常發揮就好了。他强調自身是亞當史密斯的信徒，每個人做好他的工作，合起來就是國家最大的力量。
《My School President》9鮮肉狂嗑台灣美食「每人2便當起跳」 粉絲獻唱泰文歌惹哭Winny
泰國人氣BL劇《My School President》九名鮮肉主演上週六來台，一連舉辦兩場見面會，主持人爆料這應該是有史以來見面會後台訂最多便當的一次，不僅因為演員人數多，再加上他們正值發育年紀、體力旺盛，每個人都至少要吃兩個便當，一放飯就「暴風吸入」。而Ford也特別提到第一天到台灣的時候就喝了奶茶、吃了鹹酥雞，Aun則直說小籠包必須存在在這個世界上！Satang則是向當地朋友打聽了，龍山寺附近有好吃的炸豬肉，希望有時間去試試。兩位主角俏皮還原劇中經典場景。（圖／KKLIVE提供）《My School President》是一部描寫在高中校園裡，學生會與熱音社拉鋸的喜劇，並由Gemini與Fourth分別扮演學生會會長與熱音社社長。見面會一開始就由兩人領銜，帶著其他演員合體演唱這部劇的主題曲〈You’ve Got Ma Back〉，輕快的曲風讓大家猶如一秒回到校園生活，而九名男孩的活力也讓主持人瑪麗笑稱自己像是參加夏令營一樣，Fourth更是在一開始就開始大秀中文，一下子問觀眾「四四愛你們，你們愛我嗎？」，一下子分享麻辣火鍋「好吃但好辣」，讓台下的大家都笑壞了。這次見面會中，演員們還分成兩隊進行「畢業考」回答戲劇相關問題，只見大家都卯足了勁，甚至為了答題不惜飛撲搶答鈴。不過當輸的一隊必須幫贏的一隊送上點心時，輸的一行人竟然天外飛來一筆，採泰國傳統的「跪禮」為獲勝的隊伍搞笑送上雞排與珍奶，也讓人見識泰國偶像毫無包袱的直率可愛。 Winny（右3）見台灣粉絲應援激動落淚。（圖／KKLIVE提供）而Winny和Satang則是在「真心話大冒險」的環節抽到任務，兩人必須十指緊扣、對看十秒並對對方告白，由於兩人在其他演員的「撮合」下臉貼得非常近，這一幕讓台上台下所有人都看得心臟狂跳，也成為活動的高潮之一。活動最後，九名演員也收起前面輕鬆的模樣，認真地對粉絲說出心裡話。Fourth真心地感謝所有粉絲們的支持，是大家讓一個小男孩的夢想成真，看到大家的笑容就很有動力。而Prom與Winny聽到大家特地練了泰文歌，讓他們即便到了國外、語言不通也能感受粉絲的心意，都讓他們相當感動，Ｗinny甚至還激動落淚。而主角Gemini也說到，雖然小時候來過台灣，不過這是他第一次以演員身份再次踏上台灣，心情很不同，也希望在不久的將來能再次回來跟大家見面。
獨家／張碩航學年菜「家人有口福了」 當上男主角首度發紅包
演員張碩航有著花美男外表，笑起來特別好看，一秒能讓人萌化，農曆新年他特別展現廚藝，為時報周刊CTWANT讀者示範一道賣相與美味兼具的「奶油蒜香鮮蝦粉絲煲」，從備料到烹煮都不疾不徐，成品有模有樣，張碩航也很有成就感，準備今年就煮這道菜給家人嚐嚐：「希望多學幾道菜，讓媽媽準備年菜輕鬆一點！」有個廚藝了得的媽媽，張碩航透露小時候每天都會帶兩個便當，「同學都很愛吃我媽媽做的菜，媽媽嘴上說『好累喔，要多準欸一個便當』，可是她表情非常開心，感覺她是很得意的。」貼心的張碩航從小就會進廚房幫忙，近年他開始小試身手，偶爾下廚做菜給家人吃，拿手菜是「培根炒高麗菜」，「先煎培根再爆香大蒜，最後跟高麗菜一起炒，要掌握菜的熟度，吃起來脆脆的口感最好。」家人也都很捧場他的心意，均給予正面評價說「很好吃」。張碩航示範一道色香味俱全的「奶油蒜香鮮蝦粉絲煲」，材料有粉絲、鮮蝦、蔥末、蒜末、奶油塊、醬油、沙茶醬。（圖／趙文彬攝）張碩航邊切蔥邊笑說「前一天有在家裡煮過」，再重新調配備料比例，可見個性還挺謹慎的。（圖／趙文彬攝）奶油先下鍋融化，接著拌炒蒜末。（圖／趙文彬攝）他們家過年從不買年菜，張碩航幸福地笑說：「媽媽做菜太好吃，沒有買外面的必要，每年都會跟媽媽撒嬌要她做年夜飯，因為是大家庭，她要準備十幾人份，除夕中午就會開始煮，菜色豐富到桌子都擺不下。」除了想學做菜幫媽媽分擔，去年演出《我家浴缸的二三事》、《HIStory5-遇見未來的你》，頗有收穫，張碩航將首度包出紅包給爸媽：「當上男主角了，今年要開始包紅包！」張碩航來自很有愛的家庭，身為長子的他，從小被叮嚀「哥哥要讓弟弟妹妹，因為你比較懂事」，他非但沒有不平衡，反而覺得很棒，「聽了很有成就感，覺得我可以做得到！」他更立志當弟妹與爸媽間的橋樑，「我的個性就是想讓大家都開心、舒服，我會統整大家意見，會試著不讓每個人感到委屈，覺得當哥哥是個很酷的體驗。」爸媽教育很開明，讓他從來沒有叛逆期，他笑說，做過最叛逆的事情就是大學重考而已。爸爸台大畢業，媽媽畢業自師大，家人都是學霸，張碩航重考後選擇就讀政大哲學系，「大家都覺得哲學系不能幹什麼，它就是提供思考環境，讓我對一件事能有不同角度的答案。」他從小學各種才藝，爸爸鼓勵他多社交、參與社團，對人格養成有助益，他大學也過得充實，當班代、練羽球，也修其他學系的課，接觸到傳播學院的課，而展開對表演的興趣。再下蝦子炒至八分熟先起鍋。（圖／趙文彬攝）將粉絲下鍋與調味料均勻拌炒，再下蝦子煮至全熟，擺盤後以蔥末點綴，即完成料理。（圖／趙文彬攝）成品讓張碩航相當滿意，但他其實平常吃得比較清淡，喜歡簡單川燙吃食物的原味。（圖／趙文彬攝）「我是個希望世界可以快樂的人，以前會因為有不開心的情緒而責備自己，接觸表演後，開始會擁抱自己的情緒，即便是負面情緒，哭跟生氣都很珍貴。」希望散播正能量的他，這次新戲《HIStory5-遇見未來的你》充滿陽光及甜蜜感，讓他直呼：「這就是我夢寐以求的戲！主打就是甜蜜戀愛，讓大家看了開心，這就是我想傳達的！」家人都很支持他進演藝圈，準時收看他的新戲，但阿嬤並不知道《HIStory5-遇見未來的你》是部BL劇，有一幕他跟王肇緯快要親下去，阿嬤激動到站起來說：「欸欸欸欸欸欸！」媽媽也稍微關心一下問「有沒有床戲？」張碩航笑說：「只要我喜歡的事情，媽媽就算一開始不理解，也會先支持我，我們家人都很支持，阿嬤的話...就專注看我帥氣的容顏就好！」
劉冠廷爆女友孫可芳的料「她吃兩個便當」 目睹全程發出驚呼聲：看了會心疼
劉冠廷、孫可芳情侶檔今（22日）為了新戲《聖筊》同台，出席公視《你的婚姻不是你的婚姻》首播記者會。兩人透露拍戲的確投入真感情，劉冠廷也發現孫可芳在片場工作的另外一面：「她拍戲真的吃兩個便當！」更補充「平常聽她說她拍戲吃兩個便當，親眼看到就『喔！喔！喔！』。」生動的形容，顯然非常震撼。兩人在《聖筊》中演夫妻，孫可芳坦言接到演出邀請時猶豫很久，「有拒絕了兩三次」，但被導演跟編劇打動，拍攝時也很快樂地投入創作，「拍的時候完全不會想到這些訪談會很可怕」！記者會上被問到「會有想攜手走下去（結婚）的念頭」？劉冠廷答：「我們片就是有勸大家道歉、和好、走下去。」孫可芳則慌張地向身邊演員們討救兵：「救命啊！」沒想到，合作過兩次的李淳超Man，走出位置幫忙救駕，化解孫可芳感到尷尬的時刻。劉冠廷、孫可芳情侶檔合作新戲《聖筊》。（圖／侯世駿攝）劉冠廷這次在片場見到孫可芳吃掉兩個便當，感到很驚訝。原來孫可芳平常喜歡靠吃來舒壓，在家常吃餅乾零食，孫可芳解釋：「在家裡吃，他會按著我的肩膀說『好了，妳飽了，沒有一定要吃完』，我工作是沒有吃飽不能工作。」但劉冠廷是覺得吃那麼多有點負擔，「你們看她吃就知道，你們也會心疼！室友也會把她糖果藏起來。」劉冠廷提到，情侶一起工作也有困難之處，像是因為彼此太熟，有時候反而會忘了先跟對方溝通。他也透露孫可芳貼心的小舉動，有一場戲他要背出一長串複雜的西式菜名，「一堆菜名，名字又很長，她幫我寫紙條小抄。」還幫他事前考試背詞。孫可芳爆料說，結果開拍時，他一長串台詞快唸完之際，最後「檸檬汁」卻走音講成「檸猛汁」，「所有人都笑出來！」兩人互動自然又甜蜜。（圖／侯世駿攝）劇中劉冠廷幫忙修紗門，戲外他們跟一位女室友一起住，他透露自己平常會負責換燈泡、開比較高的櫃子等需要身高優勢的家務。孫可芳說自己跟女室友平常都是比較獨立，有次她矯正近視的隱形眼鏡掉進面盆水管裡，劉冠廷很Man地大呼「這我來」，「他很努力，結果一碰水管就斷掉，浴室大淹水，但他好意，我也無法責備他。」藍葦華、李杏合作《尾號1314》，兩人劇中有激情戲，李杏透露，藍葦華在片場時「一直說我經驗很多什麼鬼的」，畢竟她《樓上的房客》床戲一戰成名，她笑說：「我覺得在床戲領域算是稍微有掌握到一些逼近天花板的地方。」藍葦華在激情戲有句台詞「全世界最溫暖的地方」，他透露這句劇本沒有，而是導演鄭文堂覺得頗具意義而加詞。 藍葦華、李杏、姚淳耀演出《尾號1314》單元。（圖／侯世駿攝）劇中是遠距離婚姻關係，戲外藍葦華對此不能接受：「還是會希望一家人能在一起，不然太孤單了。」記者會上也被問到對於大S、汪小菲離婚後隔海紛爭，藍葦華說：「我覺得互相祝福對方就好。」而單身的李杏不諱言很期待婚姻，「我對婚姻一直有少女泡泡，我還是滿期待回家等老公，但那些泡泡都沒有小孩，所以小孩對我來說不是一定要發生的事情。」
張庭瑚大肌肉撐爆扣子 太嗨一餐吃兩個便當
袁子芸、張庭瑚攜手主演青春校園電影《你在我心上》20日舉辦首映會，近來瘦身有成的張庭瑚，笑稱拍攝時因為現場氣氛歡樂，一餐都會吃兩個便當，「我心情跟食量都回到18歲，但代謝沒有回到18歲。」拍攝後期穿上高中制服有越來越緊的趨勢，被主持人笑虧：「衣服穿那麼緊，釦子都快繃開。」導演林錦和、原著小說作者痞子蔡、主演張庭瑚、袁子芸、蔡振南，率領「榮光高中幫」成員李冠毅、蔡堇卉、黃新皓、宮美樂、張寧、郭子豪、洪群均，以及飾演心儀張庭瑚的雷嘉汭、大學室友鄭楠鐘出席首映會。袁子芸畢業於雙語學校，從未穿過制服，她曾許下生日願望，「我想演一名高中生，體驗穿制服的感覺。」沒想到馬上就美夢成真接演到《你在我心上》的女主角。袁子芸笑說一開始跟張庭瑚合作，覺得對方就是臭直男。（圖／焦正德攝）柯淑勤也到場聲援《你在我心上》首映。（圖／焦正德攝）子少年音樂總監于傳勇（左起）、「天王星」陳柏諦、「火星」陳治廷、舞蹈總監金智湖、「地球」偉綠、「水星」王柏融。（圖／焦正德攝）談到對彼此的第一印象，袁子芸吐槽張庭瑚一開始就像是難相處的臭直男，冷淡又少話，直到導演要求張庭瑚秀廚藝，當時袁子芸驚訝喊：「哇你會煮飯？」沒想到張庭瑚回應相當冷淡，表示：「我有出料理書啊。」不過袁子芸也分享，拍攝過程中她哭戲花了不少時間培養情緒，當時張庭瑚安慰她：「別擔心，放輕鬆你很棒」，讓她當下覺得很溫暖。飾演最可愛的「阿公」蔡振南，被張庭瑚爆料一場戲演20次，蔡振南的反應有20種，但也讓張庭瑚即興發揮的表演功力點到最滿，兩人對戲才呈現出最自然的相處模樣。另外金鐘影后柯淑勤也到場聲援首映，開玩笑表示：「張庭瑚在《愛情白皮書》演過我的小孩，我今天來看看他表現如何。」選秀節目《原子少年》音樂總監于傳勇、舞蹈總監金智湖、「火星」陳治廷、「天王星」陳柏諦、「地球」偉綠、「水星」王柏融今也到場站台支持。陳柏諦自爆是母胎單身，笑說：「我沒有談過戀愛，希望看完就去談戀愛。」《你在我心上》21日全台上映。
爆笑逛夜市2／春風殺青嗨喊下班了 爆九把刀新卡司合體柯震東蔡昌憲
春風在社群分享他拍片這段時間的心情，也開心宣告自己「下班了」。（圖／取自春風IG）「玖壹壹」春風近來邀約不斷，除了擔任九把刀新作《請問還有哪裡需要加強》男主角，就連柯震東首當導演執導的處女作《黑的教育》都能看到他的客串身影，鄉土草根氣息成為電影圈新寵兒。而春風先前也在社群上公開殺青照，只見他頂著雷鬼頭跟導演九把刀，以及未正式公佈的卡司柯震東、蔡昌憲等人一起合照慶祝，開心直呼：「偶下班了。」平常都是以平頭造型示人的春風，在《請問還有哪裡需要加強》中嘗試了各種誇張的髮型，很有戲劇效果。（圖／取自春風IG）九把刀拍片向來有愛用班底，宋芸樺、柯震東都是他的票房賣座保證，兩人主演的《月老》寫下2.5億亮眼票房，這次雖然男主角找來春風擔任，仍不忘cue柯震東在片中尬一角，讓「月老」CP再度合體，柯震東為了新角色還特地染了一頭灰銀新髮色。而蔡昌憲也是九把刀班底之一，從《那些年，我們一起追的女孩》、《等一個人咖啡》、《報告老師！怪怪怪怪物！》、《月老》都可以看到蔡昌憲的身影，由於蔡昌憲曾拍過多部電影破億國片，因此多年來也一直被九把刀視為台灣電影「破億吉祥物」。而以九把刀愛用合作過的演員來看，侯彥西、蔡凡熙應該也有望在片中尬一角。春風在柯震東首當導演執導的處女作《黑的教育》前導預告中現身，短短畫面令人印象深刻。（圖／禾豐九路提供）春風先前出席真人秀《歡迎光臨-等你來家1》，才被林美秀半開玩笑爆料很會逗女生開心，「春風真的是非常熱情、非常好的男人，他其實很體貼，你不認識他，可能覺得他壞壞的，真正認識後，會天雷勾動地火。」還說春風餓肚子就會生氣。這次拍新片，春風果然發揮搞笑功力，逗得宋芸樺跟九把刀哈哈大笑，就連殺青文也不忘稱讚劇組：「謝謝製作費那麼足，可以讓我每次都吃兩個便當。」看來春風在劇組過得相當滋潤愉快。范少勳（前排左起）、顏志琳、尤秋興、林美秀（後排由左至右）、春風、洋蔥、健志共同參與實境秀《歡迎光臨-等你來家1》。（圖／灰人文化傳媒提供）
買早餐遇1狀況他當下翻臉不買了 網狂挺：遇到之後就不會想再去
不少人都一早趕時間去上班，希望可以在買早餐時節省時間，最好可以老闆娘趕快做好拿著就走，但就有一名男網友去買了4個飯糰，卻遇上早餐店先做後面來只叫1個飯糰，讓他當場反應不要這4個飯糰了，店家反而還怪他說怎麼不等一下，讓他上網貼文分享。一名網友在「爆怨公社」分享，自己去買早餐的經驗，他一下車就直接先點了4個飯糰，希望包飯糰的工作人員可以先包他的，當下也沒有其他顧客，點完他就走到旁邊去買其他的早餐。結果做飯糰的阿姨說要等她1分鐘就開始做，結果1分鐘過後一名新來的客人也點了一個飯糰，結果這名包飯糰的阿姨竟然就開始包飯糰且先給對方。這讓先來的客人無法接受，認為他應該先做他的餐點，再做後面來的，他也直接表示「我4個飯糰不要了，其它先結帳！」，早餐店老闆娘還表示，飯糰大姐有說叫我等1分鐘，意思是怎麼不等一下呢？但他認為應該先做他的，而不是先做點1個飯糰且後面才來的客人。不少網友也認為這個情形無可厚非，都支持他紛紛留言寫出自己看法，「我上次買便當也碰到一次，店裡完全沒人，我點餐完準備選配菜的時候，一位阿婆去跟老闆打招呼聊天並說她要兩個便當，後來夾配菜阿姨就問我要什麼，我準備開口的時候，那阿婆先選，結果夾配菜阿姨跟我說，你先來的，讓阿婆沒差吧，反正也沒人，我直接傻眼無言，想開口駡，誰跟你沒差！」、「要是我，我什麼都不會說就走人」、「被插隊我會超不爽」、「我也遇過滷味店先給後面客人，之後就不會想再去」。
工地工頭便當吃十年 赫然罹患第二型糖尿病
【健康醫療網／記者曾正豪報導】在工地當工頭的50歲男子，工作量大，餓得快，一餐要吃兩個便當，不是爌肉就是雞腿，不但沒有增胖，三個月還消瘦了十公斤，他樂得減肥，太太卻憂心，經檢查竟罹患糖尿病。錯誤飲食習慣 糖尿病也上身澄清醫院中港院區家醫科戴廷羽醫師表示，經區別診斷，該男子並沒有罹患癌症也沒有經常性腹瀉，抽血檢驗發現其醣化血色素為11％（正常為4％－6％）；空腹血糖為260mg/dl（正常為80mg/dl－100mg/dl），確診為罹患糖尿病。該男子對自己罹患糖尿病很驚訝，認為他每天耗體力工作，根本沒時間吃甜食，便當是多吃了，但不吃會餓沒體力工作。第二型糖尿病 多是家族遺傳患者罹患第二型糖尿病，目前台灣的糖尿病患者至少230萬人，其中90％為第二型糖尿病，且有年輕化趨勢。第二型糖尿病是一個血糖從正常到不正常緩慢發展的歷程，症狀不明顯，目前認為和家族遺傳、飲食、活動量少的生活習慣、以及肥胖有關。戴廷羽醫師說，這跟遺傳有關，第二型糖尿病，只要父母其中一人罹患，子女就有四成機會也患上，該病患的母親也是糖尿病。而吃甜所造成的「肥胖」只是其中一項危險因子，因為甜份不一定在甜食中，一些加工食品或油炸物，都含有高糖的成份，常吃就有風險，還是儘量吃原形的食物最好。罹患糖尿病 營養需控制男子於確罹患糖尿病後，也轉介給營養門診給予飲食的建議，他的太太也每天親手做健康便當給先生帶到工地吃，進一步從飲食來控制血糖數值，再加上規則服藥，其醣化血色素已控制到7%，控制的效果不錯。戴廷羽醫師強調，對糖尿病患者，一定要遵守四大原則：飲食避免高糖、規律運動、服藥控制、定時自我測量血糖。
遭調侃「可以再瘦一點」 阿嬌曬「減肥餐」超哀怨：吃一整天
40歲香港女星阿嬌（鍾欣潼）與阿Sa（蔡卓妍）過去組成女團「Twins」出道，甜美模樣擄獲一票粉絲，2018年他和台灣「醫界王陽明」賴弘國結婚，但短短14個月就結束婚姻，恢復單身的她，將生活重心都放在工作上，不過她忽胖忽瘦的身材一直是外界關注焦點，日前還被主持人調侃「可以再瘦一點」，她也發文透露自己的「減肥餐」，從她哀怨的眼神就能感受到她的辛苦。阿嬌26日發文分享自己的減肥餐，可以看到兩個便當盒裡裝的全是紫薯，而且只有7小塊，分量相當少，而她也面露不願神情，「聽說吃多了砂糖橘（皮膚）會變黃，那一整天只吃紫薯會變紫嗎？」阿嬌秀出減肥餐。（圖／翻攝鍾欣潼微博）貼文曝光後，網友紛紛留言「會大紅大紫喔」、「不知道，但一定會是我喜歡的樣『紫』」、「別人我不知道，你我知道，吃什麼都是變美」，也有粉絲心疼表示「妳已經夠瘦了，不管怎樣都很美」、「辛苦了，嬌嬌公主」、「已經很瘦很美了」。
男子漢之約3／賺50捐30窮得很開心 父親教他「世上還有更多可憐人」
嘉義縣溪口鄉民何振達（阿達哥）不畏貧苦、身殘，年年捐白米助貧，一捐就是40年，成為當地佳話，阿達哥表示，自小從小跟著父親出門賣雞蛋，父親教育他錢夠用就好，世上還有更多可憐的人，「我們如果一天賺50元，爸爸就會捐30元出去，留20元吃飯，這樣就很開心了。」阿達哥每年捐出4千包白米給需要的人，40年來，至少花了4千萬元做善事，他笑著說：「若是自己一天吃兩餐，一點都不痛苦，但看到有人一天只吃兩餐，就會很痛苦。」因此，即使自己住的鐵皮屋頂有破洞待整修，阿達哥還是笑著說：「不影響啦！」被譽為「溪口之光」的何振達為善不欲人知，單純的他期盼他人不要再經歷貧窮的痛苦。（圖／黃威彬攝）阿達哥的父親何火鍊當年為了養家，每天清晨就騎著腳踏車，前往100多公里遠的南投竹山賣雞蛋，懂事的阿達哥常陪著父親翻山越嶺，「跟阿爸出門的時候，他會告訴我，雖然家裡窮，但省一點還是可以餵飽自己，世界上有更多可憐的人。」「跟阿爸一起在路邊吃便當的滋味真好，我雖然窮，但至少還有個愛我的阿爸。」阿達哥回憶，父親賣雞蛋一天若賺50元，只會花20元買兩個便當，父子倆一起吃，剩下的30元全捐出去，父子倆才會心滿意足地踏著腳踏車返家。
億萬歌姬暴飲暴食又失聲 林芯儀險些不能唱歌
林芯儀因演唱電影《等一個人咖啡》主題曲〈等一個人〉點閱破億，被歌迷封為「億萬歌姬」，近日上《聚焦2.0》被問及此事，掩不住笑意直說：「有點爽。」她也在節目分享健身心得，尤其喜歡練下半身，每天深蹲、進行200公斤臀推，練出性感蜜桃臀，現場更大秀臀部曲線，讓主持人高文音驚呼：「有喔！線條很美。」而林芯儀自爆前年經歷演藝生涯最大危機，錄完專輯後隔天完全「失聲」，一度以為自己不能再唱歌了。林芯儀說以前參加歌唱比賽，常常壓力大到吃不下，但表演後壓力一釋放，巨大的飢餓感就會襲來：「唱歌不只聲帶在用力，全身都會很用力，所以唱完就會超餓。」表演完後林芯儀開始暴飲暴食，體型纖細的她，居然可以吃完兩個便當、一大碗的炸雞。林芯儀笑說以前就是以吃飽為原則，但長期下來，開始有胃食道逆流，且胃酸已侵蝕聲帶，才導致前年的大失聲。當時以為只是重感冒，看醫生吃藥還是沒改善，直到照了3D內視鏡，林芯儀才發現聲帶因為胃酸侵蝕已有一小塊不見，兩片聲帶沒辦法閉合，後來開始注重飲食，只吃七分飽，加上聲帶注射手術與復健，才恢復原來歌聲。
女學生捐6元遭鄙視 聾啞伯「把愛心丟地上」轉身走人
一名女學生23日在知名論壇《Dcard》PO文表示，自己在公館的水源市場附近遇到一名聾啞的阿伯向她與朋友乞討，因見阿伯非常可憐，女學生遂捐出6元，朋友也捐了20元；不料，阿伯似乎嫌金額太少，竟將原PO的1塊錢丟到地上轉身離去，讓女學生感到相當心寒。原PO在《Dcard》發文表示，近日和朋友一起前往公館夜市時，在水源市場遇到一名手持牌子，表示自己是聾啞人士的阿伯向2人乞討。因看到阿伯非常可憐，女學生的友人便先捐了10元，「他（阿伯）發出了一些聲音表示不夠，叫再多給他，後來（朋友）又再給10元；我就只有給他6元，他很生氣的看著我，瞪大眼睛，然後把我的1塊錢丟到地上…轉身就走。」女網友表示，自己原本打算在力所能及的範圍內幫忙就好，沒想到竟被對方嫌棄，讓她感到相當難過，「身為學生的我認為自己能夠幫多少就幫多少 畢竟自己還不會賺錢，但他的反應真的很讓人心寒，不知道以後還要不要幫助人。」貼文曝光後，許多網友也紛紛留言表示，「這種都出來騙的啦！他每個人都借幾十塊，騙十個就兩個便當了」、「壞的是那些踐踏善良的人，所以不要懷疑自己的好」、「這種幾乎都是騙人的，錢都拿去買菸買酒」、「有次車站一個阿婆跟我借50要搭公車，我說我帶她去刷卡 直接跑掉」、「很多都這樣，其實真的需要幫助的人反而都會很愛面子，然後不好意思接受人家的好意的。」
曹西平錄影打包便當 深夜發感恩便當文
資深藝人曹西平今（14）日凌晨在臉書分享「便當文」，抒發錄影工作時吃便當的心情和對於人生的感想，文末更感謝製作單位幫他準備的便當，他真實的感言讓網友大讚：「四哥（指曹西平）這樣的藝人才值得尊重。」曹西平在深夜和便當自拍發感恩文，引發網友共鳴。（圖／翻攝曹西平臉書）近日曹西平至中天錄《小明星大跟班》，為避免錄影時吃飽飯會讓他想睡覺無法集中精神錄影，便請化妝師幫他留下兩個便當，以便他收工時打包回家享用，待他收工後夜深人靜時突然有感而發，以「便當文」望娛樂圈的藝人學會惜福，莫待人氣下滑時連便當都吃不起。曹西平的文章寫道：「高低潮人生我都經歷過了，冷的便當熱的便當我也都吃過，真的沒有什麼，就怕你看不清楚自己是什麼那才是悲哀。」認為有多少錢就過多少錢的日子。這篇「便當文」意外地引起網友的迴響，認為人應該要惜福，還有人大讚製作單位準備的便當菜色很好。