凡士林
」 凡士林 皮膚科 口罩 保養 過敏
流鼻血恐是「肝病或癌症」前兆 醫：血量少但需警惕
很多人都有流鼻血的經驗，但要當心可不一定只有外傷才會導致流鼻血。耳鼻喉科醫師張皓鈞為此也列出常見的流鼻血原因，除了鼻部外傷、鼻中膈前半部出血外，還有可能是高血壓、肝病等全身性疾病，甚至是鼻咽癌、鼻竇癌的前兆，需多加警惕。醫師張皓鈞近日在臉書粉專《張皓鈞醫師/ 陳亮宇耳鼻喉科診所》發文衛教，並整理出流鼻血常見的6個原因：鼻中膈前半部出血：最常見！占病例一半以上。鼻子發炎、過敏或鼻中膈彎曲時更易出血，大多可以用「手指壓迫法」止血。鼻部外傷：約占2成，如車禍或撞傷引起。常伴鼻骨骨折或頭骨受傷，應立即送醫。全身性疾病：主要是凝血功能受損，如血液疾病（白血病、血友病）、高血壓、肝病等；另外，氣喘、慢性咳嗽也可能導致鼻出血。腫瘤：比例不到1成，如鼻咽癌、鼻竇癌，症狀多為鼻水或痰帶血，血量少但需警惕。懷孕期鼻出血：靜脈叢擴張充血，增加出血風險。遺傳性疾病：如遺傳性出血性毛細血管擴張症，需注意家族病史。至於流鼻血的處理方式，張皓鈞也提醒要記住口訣「低頭、加壓、冰敷」：頭低：坐直、頭微向前傾，千萬別仰頭！避免血液流進喉嚨。加壓：用拇指和食指壓住鼻翼10至15分鐘，張嘴呼吸。冰敷：敷在鼻部讓血管收縮，幫助止血。若10至15分鐘未止血，應立刻前往耳鼻喉科或急診。血液吐出：不要吞下，避免噁心嘔吐。預防流鼻血方面，張皓鈞解釋，應避免挖鼻子或用力擤鼻涕，有鼻過敏、鼻竇炎要積極治療；再來，天氣乾冷時，用無香料凡士林保持鼻腔濕潤；第三點則是少吃太熱或刺激性食物，避免過量飲酒；最後，出血後應暫時避免劇烈運動或洗熱水澡。另外流鼻血後的注意事項？張皓鈞表示，停止出血後，別再挖鼻或用力擤鼻涕。若反覆出血或有其他症狀（如帶血痰、貧血），要及早就醫檢查潛在問題，「流鼻血不可忽視，尤其有全身疾病或腫瘤可能，務必重視治療黃金時間！」
冬季皮膚缺水！不自覺發癢 藥師曝「3不5藥」保養肌膚
隨著氣溫逐漸下滑，許多人發現，皮膚總是不自覺的發癢，尤其是晨起、睡前，更是奇癢無比。皮膚保養如果沒做好不只是肌膚不再美麗，更有可能疾病上身，最常見的就是冬季搔癢症，主要引起的原因是皮膚缺乏水分，嚴重時會引起皮膚發炎，甚至造成蜂窩性組織炎。冬季癢乾燥、脫屑及龜裂 嚴重發炎常發生在四肢衛生福利部草屯療養院藥師蕭麗美表示，冬天氣溫下降使皮膚血管收縮，汗腺及皮脂腺分泌減少，一開始皮膚會變得粗糙失去彈性，表面出現乾燥、脫屑、龜裂，進而出現紅疹伴有癢感，皮膚表面充血及腫脹，嚴重者併有滲漏、發炎及疼痛的急性皮膚發炎反應。常見的部位在四肢的身側，尤其是小腿前面，而腰部鬆緊帶束縛處因為摩擦的關係，也是好發的部位，病患常在晚上癢得睡不著，蓋上棉被後癢得更加厲害。預防冬季癢 牢記「3不5藥」蕭麗美藥師提出「3不5藥」預防冬季癢的秘訣：一、「3不」不宜用超過40°C的水沐浴，沐浴後以乳液、嬰兒油、凡士林補充皮膚的油脂適當塗抹身體，但要注意五分鐘內身體未完全乾燥時立刻塗抹。某些水性乳液在蒸發時，會使表皮層脫水情況惡化，應避免使用。不可搔抓患部，以免使皮膚表層的破損加劇，引起更嚴重的發炎。可採輕拍患部、塗止癢藥水，或冰敷來止癢。不宜泡澡或過度清潔，勿使用去污力過強的肥皂。穿著的衣物宜選擇棉質衣物對皮膚的刺激最小，避免使用毛料。二、「5藥」潤膚劑功用為滋潤皮膚，使皮膚有充足的水份而避免乾燥、搔癢及不適。潤膚劑的性質溫和而沒有太大的副作用，病人應遵照醫生的指示定時使用，以確保皮膚滋潤，在病情好轉的情況下，仍需繼續使用，從而避免皮膚乾燥。外用類固醇藥膏使用潤膚劑後仍未能控制病情，可使用外用類固醇藥膏，以減低皮膚發炎的情況，如搔癢和紅腫。外用類固醇依其藥效有不同強度之分，醫生會按病人的年齡、患處的嚴重程度、位置及大小選擇使用的藥膏。使用此藥時務必依照醫生指示，在患處適量薄薄的塗擦一層並依照醫生處方的療程使用。口服抗組織胺具有抗敏感及止癢的作用。第一代的抗組織胺有較強的昏睡及鎮靜作用，對於因搔癢而導致入睡困難者有幫助，服藥期間切忌飲酒。口服類固醇比外用類固醇藥膏有更多全身性的副作用，通常不會長期使用。但在一些急性濕疹及皮膚廣泛受到影響時，可使用短期療程以加強控制病情，但病人必須在醫生的處方下才可使用。中藥治療方面保養的部分可外用及內服雙管齊下，外用的部分可以容易取得的麻油及紫雲膏外敷，內服的部分則以當歸飲子來改善皮膚癢的症狀，當歸飲子中何首烏、生地黃補腎填精；當歸、黃耆補氣血、潤肌膚，而又能固表；當歸、川芎、白芍養血活血；白鮮皮祛風止癢。
北部酒店妹驚爆染上愛滋！連嫖客也中標 業者急抽血檢驗
若是有不安全的性行為，或是透過血液的傳染，都有可能染上愛滋病。全台愛滋疫情2023年感染人數為1033人，今年截至10月新增通報確診愛滋感染人數計930人。近日傳出北部一名年輕酒店小姐感染愛滋，連嫖客也中標，目前小姐已被辭退，震撼八大產業。據《中時新聞網》報導，一名酒店小姐表示，近日一名年輕的酒店小姐確診愛滋，公司急安排衛生所來店進行抽血，搞得大家人心惶惶。她表示，目前不知道有多少小姐跟客人被感染，而確診的小姐已被公司辭退，她認為這個事件會讓酒店的生意受到影響。衛生福利部呼籲，若發生性行為，應全程正確使用保險套及水性潤滑液，勿搭配油性潤滑液，如凡士林、乳液等，避免保險套乳化破損，以預防感染愛滋等性傳染病。如發生有風險的性行爲，經醫師評估後，有可能感染愛滋風險的民眾可以透過服用PrEP藥物，使體內有足夠的藥物濃度來預防被愛滋病毒感染，保護效果可達90%以上。泌尿科醫師程威銘也呼籲：「進行安全性行為，應全程正確使用保險套，除了HIV外，像菜花易感染，可打去施打HPV疫苗」。另外，程威銘提醒，「有去嫖妓的人、從業人員應每3個月定期篩檢一次，提早發現進行治療，以免成為傳播源。」
祖父骨灰黏煙火射上天 家人大讚：這是最感人告別
這種方式也真特別！英國有一家人近日把祖父的骨灰黏在煙火中發射，把他送上夜空，「我們都感覺他就在我們身邊，這是最感人的告別方式。」據《每日郵報》報導，安德森（Paige Anderson）近日跟家人在海邊紀念她祖父湯姆的一生，煙火升起，紅橙色的火花照亮夜空。安德森表示，全家人都跟祖父很親，擁有滿滿回憶，這煙火太棒了。據悉，安德森祖父生前曾說死後幫他辦維京葬禮，而維京式葬禮是讓逝者躺船上，手拿劍柄放心口，接著船會被推出大海後點燃，生者看著船燃燒殆盡，送逝者最後一程。而家人知道，不可能辦維京葬禮，選擇用放煙火當替代方案。安德森說，祖父喜歡煙火，所以家人原想跟一家公司合作，但費用高昂，所以家人自己來，先在煙火上塗了凡士林，浸入骨灰中，再用骨灰覆蓋煙火頂部。安德森表示，大家想到的唯一方法就是這樣，而且它成功了！非常有意義，家人感覺祖父就在身邊，這是最感人的告別，不過這不適合每個人。此外，英國早在2014年就有人用煙火葬，55歲的蒙德（Annette Maunder）過世後，丈夫依照當初說好的約定，花了台幣11萬，把蒙德的骨灰變煙火，也邀親朋好友一同來觀賞。
「小護士軟膏」不能消毒殺菌！醫揭正確用途 2類人避免使用
有「小護士」稱號的曼秀雷敦軟膏是許多人家中藥箱最常見的藥膏之一，部分民眾在擦傷或割傷的時候，使用曼秀雷敦軟膏擦在傷口上，以為能消毒殺菌，但有醫師指出，曼秀雷敦軟膏並沒有殺菌消毒功能，真正用途是止痛和止癢；且呼籲不是每個人都能使用，蠶豆症患者和2歲以下小孩要避免使用。知名小兒科醫師傑登在臉書粉絲專頁「傑足先登 傑登醫師」發文，分享有關「小護士」曼秀雷敦軟膏的相關知識，傑登知道很多人會用曼秀雷敦軟膏擦傷口，事實上在曼秀雷敦軟膏的包裝說明，完全沒有提到可以使用於外傷，「它就不是外傷藥膏」。傑登進一步說明，曼秀雷敦軟膏主要成分是薄荷和樟腦，這些都沒有殺菌消毒的效果，如果民眾將曼秀雷敦軟膏擦在傷口上，只會對傷口造成刺激還會有疼痛感；不過傑登發現曼秀雷敦軟膏早期包裝上，有寫過外傷可用，但已經被修改，呼籲大家別再用曼秀雷敦軟膏擦傷口，應該使用真正有殺菌效果的藥膏。因此傑登解惑曼秀雷敦軟膏的真正用途，是用來止癢和止痛的。曼秀雷敦軟膏擦起來涼涼的，能緩解被蚊蟲叮咬後引起的皮膚搔癢紅腫；以及曼秀雷敦軟膏含有一些水楊酸，可以緩解輕微的肌肉關節酸痛。另外有些人會在胸口或鼻子塗抹曼秀雷敦軟膏，讓呼吸順暢。除此之外，傑登分析曼秀雷敦軟膏主要成分，包含薄荷、樟腦、水楊酸和凡士林，所以曼秀雷敦英語名稱Mentholatum，就是由Menthol（薄荷）和Petrolatum（礦物脂，類似凡士林的東西）兩個英文單字組合而成。而傑登特別叮嚀，蠶豆症和2歲以下小孩避免使用，否則吸入後恐對健康造成影響。
富貴手乾癢、龜裂好煩惱！ 食藥署授正確使用護手霜及藥膏方式
乾燥的環境加上疫情期間養成酒精消毒的習慣，讓手部乾癢、龜裂問題越來越多！為了維持手部保濕，許多人都會使用護手霜，然而，若富貴手情況加重，皮膚科醫師也開了藥膏，那到底要先擦護手霜還是藥膏？會不會產生交互作用？就讓食品藥物管理署（下稱食藥署）來為民眾解惑。富貴手族群更要保護雙手 先擦藥再擦護手霜富貴手屬於乾燥型的濕疹，舉凡醫療人員、美髮人員、餐飲人員等長時間反覆接觸刺激物質或戴手套者，都是富貴手的高危險族群。此外，女性、抽菸、汗皰疹及異位性皮膚炎都與富貴手有正相關。若經皮膚科醫師診斷，開立含有保濕成分之外用藥膏或外用類固醇藥膏，應該如何使用以發揮最大效益呢？食藥署說明，藥膏應依據醫師開立醫囑方式使用，一般來說，可早、晚擦一次，若需同時使用外用藥膏及護手霜，又擔心會影響藥膏濃度和效果，可以先塗藥膏，間隔15至30分鐘以上再擦護手霜。護手霜的成分多為凡士林或礦物油，可選擇無香料的產品較不易過敏，且用量要適中、塗抹要輕柔，若有其他使用上的問題，也可以諮詢醫師、藥師或藥劑生。適度清潔手部 飲食水分睡眠都要足夠食藥署建議，手部日常保養很重要，應避免接觸刺激性物質如清潔劑、酒精等，若需接觸可戴手套隔離，或選擇溫和清潔劑適度洗手。飲食方面可避免甜食或燥熱的飲食，並補充充足的水分與睡眠。
2024開架防曬評比！想找超水感防曬、美白防曬還是海洋友善防曬，通通幫妳做好整理了！
氣溫越來越高的時候也就是防曬要更認真擦好擦滿的時候，正因為用量需求大增，如果最近有準備補貨的人，請先看好這篇再下手。想要擦防曬又能同時美白的人就選這一瓶雖然大家都知道擦防曬主要是防曬傷、防曬老，但如果能越擦越透亮也是很棒的事吧？Melano CC維他命C亮白UV精華乳，便是以SPF50+/PA++++的高防曬係數搭配雙重維他命C誘導體、維他命E誘導體，等於在防曬的同時還可修護肌膚，實現水潤透明感，幫助肌膚輕鬆恢復健康透白的狀態。Melano CC維他命C亮白UV精華乳50g／420元（圖／品牌提供）有要去海邊玩的人”海洋友善”是妳的選購關鍵字ALLIE的防曬很好用早已經是大家都知道的事，但今年又有什麼特別值得推薦的地方？原來是它們的人氣品項「ALLIE持采UV高效防曬水凝乳」、「ALLIE持采濾鏡調色UV防曬乳(木質調勻妍)」，推出了以環遊日本為主題的多達16款史努比限定包裝外盒版，不只外盒側面可變身為行李吊牌、書籤，外盒上的AR濾鏡還可與史努比可愛自拍；透過這樣有趣的聯名合作方式，鼓勵消費者選購海洋友善配方、包裝減塑紙質等防曬產品，讓女孩在享受快樂夏日戶外活動時，也能以實際行動與環境一起「共美共好」。ALLIE 2024 SNOOPY史努比限定包裝，限量16款超萌上市。（圖／品牌提供）外盒側面可變身為行李吊牌，ALLIE以海洋友善配方及環境友善材質的包裝容器，用實際行動與環境「共美共好」。（圖／品牌提供）在日本大熱賣的高遮瑕力防曬BB霜現在有很多男生也知道出門時該打理好自己的面子問題，但如果不想瓶瓶罐罐的話，就選擇在日本已熱銷突破195萬支的uno男士清爽控油BB霜！除了擁有對應平日工作場合也適用的SPF30/PA+++防曬係數，還可以快速修飾男生刮鬍後的青色鬍渣與黑眼圈，就連粗大毛孔、痘疤痕跡都能被遮蓋，而且不怕會有反白問題，讓質男保養也可以很easy。uno男士清爽控油BB霜(自然提亮) 、uno男士清爽控油BB霜(高效遮瑕)／各420元（圖／品牌提供）絕對不黏不膩的水感防曬悶熱夏天很OK如果正在尋覓真的擦起來不黏膩、膚觸很輕盈的防曬，不妨參考看看凡士林這次的新品-5D極護水感防曬乳，最高規格防曬係數SPF50+/PA++++當然是必備的，還貼心添加3重維他命精華，讓妳邊防曬邊養膚，對抗冷氣房帶來的肌膚乾燥，更棒的是水油雙相防曬成分，真的吸收速度很快速，好滑順又好推勻，就算是本來不愛擦身體防曬的男生，接受度也很高喔。凡士林5D極護水感防曬乳170ml／399元（圖／品牌提供）
3個讓香水味道更持久的方法！香氛櫃姐分享「先擦乳液」其實也是小秘訣！
現在很多女生都有噴香水的習慣，但不少人都說明明買到喜歡的味道，但最怕的就是香味不夠持久，出門後一下下就沒有味道了，有沒有什麼方法可以延長香味的持久性呢？因為香味的持久與保濕度有關，所以在噴香水前，建議可先塗抹上無味的乳液或凡士林，接著再噴灑上自己最愛的那瓶香水，讓芳香味道緩緩綻放開來。高好評女香這樣選>Fées Beauté法緻的「橘郡漫遊淡香水」和「巴黎玫瑰淡香水」，前者是清新充滿活力的柑橘果香調、後者是帶有溫柔寶寶香的浪漫花香調，有選擇障礙症的話不如兩瓶都帶最省事>///<。（圖／品牌提供）高好評男香這樣選>由法意香水代理的Mercedes-Benz香氛，帶來了象徵大地、海洋、天空三個大自然元素的「LAND.SEA.AIR」淡香精，不管是木質調、海洋調還是柑橘調，皆以廣藿香作為基底，可獨立持香亦可互為疊香，創造出多達7種專屬於自我的獨一無二香調。（圖／品牌提供）為歡慶「三芒星經典香氛系列」登台，即日起至4月底Mercedes-Benz更將陸續於台北SOGO忠孝館、宏匯廣場、SOGO中壢館，舉辦「LAND.SEA.AIR香氛概念快閃店」巡迴展演，現場可試香也有打卡小禮物可兌換喔。（圖／品牌提供）另外也可趁剛洗完澡後濕熱狀態下、毛孔打開時噴香水，有助於維持香氛持久性，當然更聰明的加分小技巧，就是直接以同香味的香氛沐浴油和香水透過兩者接續使用的方式達到1+1>2的效果，宛如穿上隱形香氛大衣般，到了隔天早上還是能自體飄香。小編喜歡用Fées Beauté法緻的諾曼第茉莉沐浴油搭配諾曼第茉莉淡香水，優雅細緻又散發高級感的宜人香氣，很適合希望能展現溫柔女人味的人。（圖／取自hamnihouse IG、品牌提供）最後一招偷吃步則是把香水換成淡香精款式！因為淡香精香料濃度大約是淡香水的兩倍，不只香味會比較持久，隨著時間推移，前中後調的表現也會更加明顯，特別推薦在夜晚出門時使用。Fées Beauté法緻的香檳伯爵淡香精和碧蘭馬賽淡香精，有著輕奢感的霧金瓶身和濃厚的香味，以"持香性"作為考量的話，會比淡香水更適合你。（圖／品牌提供）
對護唇膏成分過敏越塗越糟糕 醫師推改用「這款」CP值最高
乾燥或是寒冷的日子，許多人的困擾是嘴唇乾到裂開，甚至脫皮。為什麼嘴唇比身體其他部位容易有狀況呢？主要原因是嘴唇的皮很薄，約0.3-0.5mm（比眼皮的0.5mm還薄），而且缺乏毛囊，皮脂腺，角質層。嘴唇因為與其他部位不同的構造特別柔嫩敏感，但是也因而比較脆弱。當接受到環境中的壓力原例如紫外線、空污、氣溫、濕度變化、或某些食物，嘴唇可能變乾、敏感。這時很多人不自覺會以舌頭去舔嘴唇，把唾液裏的消化酵素塗在乾裂的皮膚，反而惡化了皮膚狀況，所以準備護唇膏是有必要的。護唇膏基本上應包含保濕成份，加上油脂混合，形成保護膜才會有效。美國皮膚科醫學會推薦消費者尋找含有凡士林、蓖麻油、甘油、神經醯胺、大麻籽油、矽油、礦物油、乳木果油、椰子油、酪梨油、橄欖油等等成份的護唇膏。如果待在戶外還建議加上含有SPF30以上防紫外線傷害的成份。要注意的是某些人可能對護唇膏過敏，所以有的人覺得愈塗護唇膏愈糟糕，這時需要測試自己是否用對了護唇膏。台灣的健保局擁有強大議價能力，許多藥物比糖果便宜。在台灣C/P值最高的護唇膏應是銅板價的維他命A眼藥膏，含有凡士林及維他命A非常好用。嘴唇乾裂除了護唇膏以外，還需注意全身健康，尤其注意補充水份。如果使用空調，須注意室內濕度，如果嘴唇容易乾裂，睡前塗上厚厚的護唇膏是蠻好的習慣。嘴唇乾裂切忌用手去撕皮或使用去角質乳霜，這個動作會造成傷口，使得局部狀況更加惡化，同時也要提醒自己不要舔嘴唇。要注意的是如果嘴唇發生紅、腫、痛、滲液等等發炎狀況，或是膿疱囊腫等等，尤其是在口角，一定要找專科醫師處理，護唇膏無法改善醫療狀況。(作者：林靜芸 醫師)
晚安小雞慘了？柬監獄人爆多、主食竟是稻殼 他建議：再跪一次西港省長
直播主「晚安小雞」近日闖柬埔寨凱博園區，稱遭人毆打，事後被發現是造假，而他和阿鬧被當地法院判2年徒刑。有臉書粉專曝柬國監獄的惡劣生活，要家屬籌好錢給監獄，「順便可以跟西港省長再跪一次。」臉書粉專「泰國清邁象 Chiang Mai Elephant」發文，柬國監獄惡劣程度全球排名前茅，「電力不穩、人滿為患、水質差、9成人有皮膚病、傳染病一大堆、沒有像樣的烹飪廚房、主食竟然是雞吃的稻殼。」泰國清邁象表示，他很擔心2人2年後能不能出來，「一個單位這麼多人黏巴達在一起，能想像須等到多人運動緩和了，外頭的獄卒才敢進入拉開，前提是正義的獄卒沒有把兩位的叫聲當空氣。」柬國監獄。（圖／翻攝泰國清邁象臉書）泰國清邁象指出，因為2人犯的是有損柬國面子問題，裡面一定有許多愛國者會覬覦兩位的身體各部位器官，「再來希望台灣當局秉持的照顧選民，可以去想想辦法讓兩位網紅，移監到那最新最棒，2019年才啟用的新監獄。」泰國清邁象說，小雞跟阿鬧的家屬，要籌好錢定時給五星級監獄，才能讓他們畢業，「建議順便可以跟西港省長再跪一次，紀錄一下柬國與紅十字會近年在監獄改造的努力，記住要講人家人權的好話，反正你們是真的紅了，就不要浪費，假如省長不准的話，就好好學高棉語，為了以後嫁給高棉人做好準備。」此文曝光後，網友紛紛留言「這次監獄探險是真的」、「可能入監時先準備多一點的凡士林比較好」、「新台灣之光，棒棒打棒棒啦」、「出來演技會更上一層」、「第二語言養成訓練」。柬國監獄。（圖／翻攝泰國清邁象臉書）
冬季乾癢抓到出血！ 中醫「換膚方3.0」處方有效止癢防惡化
鄭小姐48歲，新冠確診後於冬季到來時，開始全身皮膚容易乾燥、脫屑、搔癢，搔癢嚴重致影響睡眠，曾至西醫就診，但療效不佳，且外用凡士林還會加重搔癢，小腿出現乾燥脫屑，手掌搔抓出血，且搔癢狀況在夜晚尤甚，讓他困擾不已。新冠後皮膚乾癢 「換膚方3.0」加紫雲膏改善症狀臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東表示，患者前來中醫科就診，處方給予「換膚方3.0」一天半包，並使用科學中藥秦艽鱉甲散做治療，加上外用紫雲膏修復肌膚，治療一周搔癢難睡已減退，但乾燥脫屑仍未癒，因此持續治療三個月多之後，皮膚已不再乾癢，目前轉而治療更年期問題。外用加內服藥 改善體質標本兼治 換膚方3.0對於冬季乾癢的有效原因在於，裡面的一味藥「生地」恰恰是皮膚的補水藥，在中藥的功效為滋陰涼血，補充陰液，對於乾癢發炎皮膚也能夠抗發炎止癢，且搔癢發炎厲害則有「知母」、「石膏」、「黃芩」這三味藥可以清熱消炎，因此對於冬季乾癢的問題能夠從內在改善，搭配外用的紫雲膏修復肌膚，讓受損的皮膚加速康復。乾癢建議少穿毛衣 少燥熱食物謝旭東建議，冬季乾癢生活注意要點如下：1. 冬天少穿毛衣類衣物，因為較厚的衣服不容易透氣且易引起癢感，反而要多層次穿搭，以棉質衣物較佳，減少引發皮膚搔癢的狀況。2. 飲食上要注意禁食薑母鴨、羊肉爐、麻辣火鍋等燥熱食物，會越吃越上火加重皮膚乾癢，反而應該多吃銀耳、甘蔗、梨子、白蘿蔔等滋陰潤肌膚，蘿蔔還讓腸道順暢，腸道一通身體自然輕鬆，皮膚修復得快。3. 推薦茶飲：杏仁麥冬補陰茶(1) 材料：杏仁6g，麥門冬9g，桑葉9g。(2) 煮法：將上述材料加水煮沸後，再用小火煮10分鐘，過濾後即可飲用，可加入些許白糖調味。(3) 使用方法：一天飲用一次，補充肌膚需要的水份。(4) 功效：杏仁、麥冬、桑葉皆能養陰生津，且潤肺止咳，除了肌膚乾癢有效，對於乾咳無痰的情況也能緩解。(5) 注意事項：藥材以涼性為主，適用於體質偏熱、乾癢、無法入眠的人效果較好。a
冬天皮膚癢抓不停…小心一病找上門 皮膚科醫師教你乳液怎麼擦
冬天天氣冷冷的，不少民眾喜歡泡湯、泡澡，讓自己暖和起來，但不少民眾泡完後發現皮膚會有局部乾癢，忍不住一直抓。皮膚科醫師趙昭明表示，入冬後「冬季搔癢症」患者明顯增加，有部分民眾是蓋上棉被、溫度提高，小腿就會搔癢難耐，狂抓一通，直到流血，分不清是痛還是癢，才會停手。所謂的「冬季搔癢症」其實就是「缺脂性皮膚炎」，趙昭明表示，當身體溫度下降時，體內的新陳代謝會變慢，皮脂腺及汗腺分泌也會跟著減少，導致皮膚角質層水分及油脂明顯減少，之後遇冷或遇熱時，都會產生搔癢症狀。「缺脂性皮膚炎」也可依症狀分為輕度、中度及重度，輕度症狀為皮膚出現白色乾燥脫屑、毛孔明顯粗糙、伴隨搔癢，重度則皮膚可能出現紅腫、龜裂、極度搔癢，如遇天氣轉變，冬季搔癢症會更惡化。好發部位以四肢為主，其中小腿前脛區最為明顯，典型皮膚病灶為網狀紅斑，紅色細紋、交錯排列，並有脫屑現象，有時也會出現在腹部兩側。另外趙昭明也強調，「冬季搔癢症常伴隨著糖尿病、肝臟疾病、腎臟疾病等慢性疾病，建議洗腎患者、孕婦、更年期婦女、甲狀腺功能低下患者等，平常做好肌膚保濕，如果搔癢難耐，影響生活及睡眠，就應該就醫接受治療。」至於如何預防冬季癢，趙昭明提出6大秘訣：洗澡時盡量避免洗太熱的水，沐浴後要適當塗抹保濕乳液。盡量不要使用肥皂，而選擇無皂鹼及低刺激的潔膚產品。天冷時不見得要每天洗澡，可2至3天洗1次。晚上蓋被子不要太溫暖，溫度適當即可。使用暖氣或暖爐容易造成肌膚乾癢，儘量減少使用頻率。如有冬季搔癢症困擾，不建議浸泡溫泉，若要泡湯可先塗抹保濕阻斷劑（凡士林）於容易搔癢部位，泡完後再擦拭乳液，做好保濕效果。另外對於日常擦拭乳液的部分，趙昭明表示通常都是保養用，每天擦的次數沒有一定限制，冬天一天擦個3到4次其實無妨。他也提到，冬天也不一定要洗完澡後就馬上擦乳液，因為乳液粒子較大，不會因為洗完澡毛孔打開，就會讓吸收變得更好，就算是在洗澡後之外的時間擦乳液，一樣也可以達到保濕保養的作用。最後他提醒民眾，乳液每次擦不要擦太厚，要均勻的塗抹在皮膚表皮上，若一次塗抹過多乳液，有可能會造成毛囊炎，得不償失。
禿頭鳳頭蒼鷹意外被擊落 生髮成功重返自然
制霸天空的猛禽鳳頭蒼鷹，因疥癬蟎感染導致頭部及身軀多處禿毛，而得綽號「禿頭」，且胸口疑遭鉛彈擊傷，1年半前意外淪為落水鷹，經野灣野生動物保育協會進行凡士林療法及後期調理，恢復豐厚羽翼及飛行能力，4日於台東森林公園野放，欲返霸主之位。被取名「禿頭」的鳳頭蒼鷹，經為期1年半的凡士林療法及調理，恢復豐厚羽翼及飛行能力，4日於台東森林公園野放。（圖／中國時報蕭嘉蕙攝）這隻原棲於台東森林公園的鳳頭蒼鷹，因曾遭鉛彈擊傷胸肌處，影響振翅飛行能力，去年6月間與鳥群鬥爭中敗陣落水，民眾通報野灣野生動物保育協會救援，經檢查發現胸口有舊傷、頭部毛髮稀疏、頭皮覆有厚皮屑，因而被取名為「禿頭」。野灣野生動物保育協會表示，皮屑經顯微鏡放大觀察發現藏有大量疥癬蟎，便以「凡士林療法」治療，反覆厚敷凡士林於患處，隔絕空氣致蟎蟲死亡，但同時也須經常性洗澡，以免凡士林阻塞毛孔。「禿頭」鳳頭蒼鷹經3個月凡士林療法後初見成效，頭部生髮成功，但由於羽翼水洗頻繁，導致防水性降低；另外，治療期間，狹小的調養空間使「禿頭」備感壓迫，不斷振翅，導致飛羽磨損嚴重，種種考量下，將牠轉入專為長期調養設計的籠舍。野灣野生動物保育協會表示，「禿頭」養羽期間持續飛行訓練，籠舍左右側各安裝上棲架，距離約15公尺，透過折返短飛，並逐漸拉長訓練時間。今年入秋以來，「禿頭」開始展現鳳頭蒼鷹敏捷的飛行能力，陸續通過防水功能及飛行訓練，昨日下午重回台東森林公園，初打開籠門時，「禿頭」略顯生澀，經數次拍打籠舍後，瞬間振翅高飛，但隨後遭大卷尾群起攻擊，適應生存面臨挑戰。綽號「禿頭」的鳳頭蒼鷹，重返自然，棲於樹梢。（圖／中國時報蕭嘉蕙攝）
秋冬最好用的護唇膏TOP3！保濕度超高又持久，晚上擦隔天早上起床唇紋隱形了！
秋冬到了，最近是否開始因為季節轉換發現自己的唇紋越來越明顯、唇周越來越暗沉、乾燥或開始起屑？脆弱的唇部相較其他部位肌膚，因為唇部無皮脂膜、角質層也更薄，水分特別容易流失進而造成雙唇乾裂無光澤。TOP 1 凡士林全能精華潤唇膏系列今年秋冬，凡士林重磅推出醫美級護唇神器「凡士林全能精華潤唇膏系列」，添加醫美級精華，#凡士林護唇魔法棒 可針對不同唇部問題對症下藥、精準修護，更能根據不同情境場合自由混搭，客製專屬於你的唇部護理。（圖／品牌提供）小紅書推爆的護唇打底天花版 「凡士林全能精華潤唇膏」共四款，每款都超保濕好用，外包裝更是簡約設計加上霧面管身手感佳，加上價格親民，入手完全無負擔，年底聖誕跨年跑趴季來臨前能夠超前部署，打造水嫩嘟嘟唇！#4號#修護魔法棒(舒緩修護)：敏弱唇適用，擦上有舒適涼感，唇部乾癢、敏感、緊繃、泛紅，一擦馬上緩解。#6號 #淡紋魔法棒(淡紋彈潤)：潤而不油，減少唇紋數量與面積；同時提升雙唇Q彈，嘴唇不再皺巴巴！#5號 #柔嫩魔法棒(柔嫩磨砂)：死皮救星，添加5%磨砂微粒，細膩溫和不易刺激；同時添加海藻醣與玻尿酸，去角質的同時還能保濕補水，簡單就能GET水嫩雙唇！#3號#煥亮魔法棒(煥亮潤色)：除了可立即潤色提亮雙唇，打造自然好氣色外，使唇部透出紅潤光澤。（圖／品牌提供）TOP 2 DEW玻尿酸彈潤Q唇霜2023年DEW的保養新增「唇周」新品玻尿酸彈潤Q唇霜，讓一直有唇周困擾的你得到救贖，令嘴唇、唇周肌膚重現平滑，預防唇紋、唇周乾燥，可讓唇周、唇部一整天都有高度保濕感！獨家研發玻尿酸特潤唇膜，能追隨唇部動作，具有「保水」+「抑制水分蒸發』的雙重潤唇，讓在日本的韓籍知名模特兒 金榮兒（Youn-a）也被圈粉！她激推DEW玻尿酸彈潤Q唇霜，她說可以大方的塗到唇周肌膚，如同唇膜般，一次照顧到唇周與唇部肌膚。此外，她也同步推薦DEW新推出的彈潤膜法線雕霜 ，增加自己的臉部保濕力線條感外，這款霜可以完全照顧到口罩遮掩的肌膚下垂狀態，服貼感很有感！ View this post on Instagram A post shared by ヨンア _ youna (@youn1029)DEW玻尿酸彈潤Q唇霜 唇部專用精華 640元。（圖／品牌提供）DEW 彈潤膜法線雕霜55g/1,350元（圖／品牌提供）TOP 3 PAUL & JOE X Cinnamoroll 大耳狗聯名系列大耳狗好朋友限量護唇膏超可愛的大耳狗喜拿又來PAUL & JOE玩耍了！這次還帶新朋友牛奶 & 小黃鳥一起出場，一同推出PAUL & JOE X Cinnamoroll 大耳狗聯名系列，其中兩款不同口味的護唇膏超可愛，包括西洋菊花園限量護唇膏和薰衣草甸限量護唇膏，香甜的味道如同肉桂咖啡館剛烘焙出的糕點一樣可口誘人，滋潤唇部、平滑唇部紋理，在唇彩前打底使用可讓唇妝更加服貼持久。PAUL & JOE X Cinnamoroll 大耳狗聯名系列大耳狗好朋友限量護唇膏(西洋菊花園限量護唇膏和薰衣草甸限量護唇膏兩款) 12g/600元（圖／品牌提供） View this post on Instagram A post shared by PAUL & JOE BEAUTE (@paulandjoe_beaute)
秋天一到皮膚乾燥又粗糙？無敵簡單的『入秋美肌術』讓膚況看起來就像天生那麼好！
時序一進入秋天，因為溫差變大，是不是發現好像肌膚也開始乾燥暗沉不聽話？這種時候其實只要透過調整日常使用的美妝產品，也能達到延長美肌力的效果喔。針對許多人在秋天季節的底妝困擾-想用蜜粉定妝但卻覺得有過度偏霧的厚重粉感？A.M. Fairyland不關燈底妝系列的「不關燈輕裸肌蜜粉」，就是為了呈現肌膚”原有光感”而做設計，不僅加入了保養成分富含飽和性脂肪酸及抗氧化性植物油酯，可保持粉感的潤度親膚性，就算是控油型蜜粉也不會有乾裂的狀況產生，更添加含有微細光澤粒子的細緻礦物雲母來提亮肌膚，帶出透明妝感，超輕盈貼膚的質地，難怪會獲得#小空氣蜜粉的稱號。A.M. Fairyland不關燈輕裸肌蜜粉7g／980元（圖／品牌提供）還有前幾個月因為連假爆多狂出遊導致作息不正常？黑眼圈、痘痘都跑來報到？想要隱形這些臉上的瑕疵，記得要挑選水潤質地的遮瑕膏款式！例如PONY EFFECT的持久無瑕遮瑕蜜，便特別添加植萃精華成分可使乾糙肌表獲得潤澤，水潤高延展特性就算層層堆疊也不怕卡紋、積線，能長時間維持完美膚況。PONY EFFECT持久無瑕遮瑕蜜4g／690元（圖／品牌提供）迎戰秋冬季節不只臉部肌膚會缺水，小心雙唇也會有乾燥困擾！深受乾唇少女喜愛的曼秀雷敦頂級濃潤柔霜潤唇膏，不只能持續替唇肌補水、提供最深層滋潤，今年的限定口味還是可口誘人的法式烤布蕾跟焦糖瑪奇朵味道，濃潤觸感融合甜而不膩的香氣，讓唇瓣享受被幸福感包圍的迷人滋味。曼秀雷敦頂級濃潤柔霜潤唇膏-法式烤布蕾、焦糖瑪奇朵3.3g／199元（圖／品牌提供）而肌膚保養專家凡士林今年秋冬也重磅推出醫美級護唇神器「凡士林全能精華潤唇膏系列」，4種不同功效的修護款式，除了可舒緩乾癢敏感的乾燥缺水唇，還有可淡化唇紋、改善唇色暗沉的選項，可針對不同唇部問題對症下藥、根據不同情境場合自由混搭，客製專屬於妳的唇部護理體驗。凡士林全能精華潤唇膏系列上市期間還有優惠價149元 (原價265元)，想買請趁早！（圖／品牌提供）當然也不能光靠化妝技巧，如果覺得連素顏都不OK，更需要提升肌膚的抗氧化力！DHC的紅石榴膠原錠以兼具各種營養素的紅石榴為主角，一粒就含有多達250毫克的石榴種籽萃取粉末，再搭配上膠原蛋白胜肽跟透明質酸鈉，就能讓妳由內而外散發出好氣色，是養顏美容的最佳食補小幫手。 View this post on Instagram A post shared by DHC Taiwan (@dhc_tw)
3歲弟鼻血流不停 奶奶誤信偏方「狂塞頭髮」害他鼻腔糜爛休克險死
大陸雲南文山州人民醫院近日接收了一位鼻腔流血不止的3歲男童，孩子送到醫院時已經出現休克現象，生命危在旦夕。醫生檢查發現，孩子雙側鼻腔糜爛情形相當嚴重，鼻子深處部位都在滲血，且出血面積比較大，並在鼻腔裡發現了不明異物，一問之下才得知竟是奶奶誤信偏方，在孫子的鼻腔裡塞頭髮。綜合陸媒報導，雲南文山州人民醫院近日接收了一位鼻腔流血不止的3歲患者，孩子送到醫院時已經出現休克現象，生命危在旦夕。醫生治療中發現，孩子雙側鼻腔糜爛非常厲害，鼻子很深的部位都在滲血，出血面積比較大，並在鼻腔裡發現了不明異物。醫生詢問孩子奶奶後方知，之前孩子流鼻血時，奶奶輕信所謂「偏方」，竟用紙團包著頭髮塞進孩子鼻子裡，以為可以達到止血效果。幸運的是，醫生即時透過手術取出塞在孩子鼻腔深部的異物，並通過電凝止血，患兒得以恢復健康。對此，醫生強調流鼻血一定不要輕信偏方，要選擇以下3種科學止血方式：1.指壓法：如果出血量較少，且主要集中在鼻腔前部，可以採用指壓法止血，也就是用手捏緊雙側鼻翼，或者把出血側鼻翼往鼻中隔方向壓緊，從而起到止血作用。2.局部止血藥物：對於出血量不大的患者，且是鼻腔前段出血的，也可以由醫生指導局部使用麻黃素或者腎上腺素等止血藥物來做處理。3.鼻腔填塞法：出血較嚴重，用上面方法不能止血的，需要用凡士林紗條填塞鼻腔，壓迫止血。
亞洲發燒星1／加藤鷹坦言5年沒性愛「保持飢餓狀態」 點名這個職業最好色
傳奇AV男優加藤鷹引退逾10年，終於重返幕前，他坦言已有5年沒有性生活，但「獅子永遠保持飢餓狀態」，如果有中意的女優，隨時可以提槍上陣，日前他測試手速，竟比過去還要快，證明寶刀未老。此次來台尋找接班人，他特別點名「廚師」這個行業，因為這個職業創造力豐富，且對於男女情愛一定有研究。加藤鷹60歲時金手指可以「30秒193下」，現年64歲的他，來台後以計時器測試，20秒達160下，功力不退反進，加藤鷹豪氣說道：「金手指絕對不是用年紀判斷，有人20歲就不行了，沒什麼人可以跟我比！」64歲的加藤鷹，金手指20秒可達160下，功力不退反進。（圖／侯世駿攝）他表示10年多來持續保養，雖不像女生會塗凡士林，但一定會修剪指甲，「永遠處在戰備狀態，我是加藤鷹，應該要保持這個實力在，如果有女優讓我看上，我立馬就可以上」。其實加藤鷹已有5年沒做愛了，「我也不會亂做愛，2012年離婚之後，我有交女友，後來對方離開我，這5年之間也沒去找其他對象」，雖有一段時間沒實戰，但他自信表示「獅子永遠保持飢餓狀態」，隨时可以應戰。他也分享保有活力的方法，「我會設一個假想敵，想去擊倒他，這樣才有辦法維持體力和精力」。加藤鷹已有5年沒做愛了，但他自信表示「獅子永遠保持飢餓狀態」，隨时可以應戰。（圖／侯世駿攝）日前他在推特發文，表示廚師這個職業最好色、性愛技巧最好，「廣末涼子的不倫對象就是廚師」，他認為音樂人和廚師是最容易有性幻想的人，「一般人煮飯要依賴食譜，專業廚師則要自己創作，他們為了喜歡的人做菜，想像力是豐富的，會做菜的人對於男女情愛一定是有研究的、會創作的」。他此行的目的之一，是想尋找、培養男優和女優，傳授35年的經驗，「品牌要成名、進軍日本，就要有受歡迎的男優和女優，沒有大牌明星休想有機會，這次來不做出一些貢獻就白來了」，他笑說若是看到職業是廚師的人，一定要先留著。加藤鷹認為廚師想像力豐富，對於男女情愛一定是有研究的、會創作的。（圖／侯世駿攝）
新家衣櫥發現「恐怖暗房」！她錄影曝神秘空間 網驚呼：有虐待的味道
在家中發現密室究竟是驚喜還是驚嚇？國外一名女網友在美國論壇網站Reddit分享影片，透露近日她與姊姊搬到新家後，意外發現衣櫃裡有個神祕密室，更令她們毛骨悚然的是，密室內竟還放著床墊、衣物、衛生用品，以及幾本年代久遠的色情雜誌，後來她們只在新家住了一個多禮拜後就搬走了。據英國《每日鏡報》報導，該名女網友在探索新家時，意外在姊姊的房間衣櫥內發現一間被上鎖了50年的密室，裡面還留有床墊、枕頭、凡士林、記事本、牙刷、衛生紙、衛生棉條、幾罐無酒精啤酒，以及幾本70、80年代出刊的色情雜誌。女網友表示，在她們搬進新家時，房屋明顯已經空置了一段時間，且房子裡的裝潢與擺設看起來十分古老，「我目前的猜測是，這間密室可能是青少年偷藏違禁品及從事非法活動的地方，且很有可能是前任主人留下的。」影片曝光後，引起網友留言熱議，「肯定有人住在妳家裡」、「可能有人在那裡被虐待」、「住在妳牆裡的人看起來很愛乾淨」、「好像恐怖電影中用來封印邪惡靈體的房間。」
舍監闖房間拿凡士林塗女大生腳做「這事」 下場曝光
台中某大學高姓舍監，為貪圖一己私慾，拿萬用鑰匙進女生宿舍，還拿凡士林塗女學生A女按摩，而她直接驚醒。台中地院依乘機猥褻罪，判高男6個月，易科罰金18萬元，緩刑3年。據判決書指出，高男在去年6月初，以收垃圾為由，未經A女同意，以萬用鑰匙打開房門，想要看A女是否熟睡，之後看到她在跟朋友講電話就離開，同日凌晨5點多，他再次進房，拿凡士林塗抹在甲女左腳趾頭、腳底、腳背、小腿等部位，以此方式對A女猥褻，之後A女發現有人在摸她的腳便驚醒。A女發現，高男就蹲在床邊，而A女的左腳就放在他的大腿上，高男孩見狀用手按壓A女左肩並表示，時間還早，可以再休息一下。A女反抗後，高男就趕緊離開現場。高男辯稱，他確實有進A女房間，也有以凡士林塗抹她的腳，但他有經過對方同意才塗抹。法官認為，高男為了為逞一己私慾，竟利用A女熟睡不知抗拒的狀態，對她進行猥褻，造成對方身心受到莫大創傷，而他之後坦承犯達成和解，依乘機猥褻罪判他6月，易科罰金18萬元，緩刑3年。
夜闖女大生寢室「拿乳液抹腳趾」！男舍監噁辯：有取得同意
台中市一名53歲高姓男子，去年擔任某大學宿舍管理員時，利用職務之便擅闖女大生宿舍，趁被害人熟睡之際，以凡士林乳液塗抹小腿、腳趾猥褻，遭警方逮捕時竟噁辯「有獲得對方同意」。經台中地院審理，依強制猥褻罪判處高男6個月有期徒刑，緩刑3年。據判決書指出，事發於2022年6月6日凌晨2時許，高姓男子利用萬能鑰匙偷開女大生房門，見女大生還在與友人聊天，便以「收垃圾」為由粉飾太平，直至凌晨5時許，高男再度闖入女大生寢室，見對方已經熟睡，竟拿出自備的凡士林乳液，塗抹在女大生的小腿、腳趾、腳背等部位。女大生驚醒後，高男還將手放在對方左肩試圖安撫，「時間還早，妳可以再休息一下」，儘管猥褻行徑被當場揭發，但態度仍從容不迫，受到驚嚇的女大生隨即藉故逃離現場。事後，高男遭逮時坦承確有此事，但辯稱「抹乳液」事先已徵得女大生同意。經台中地院審理，將高男依強制猥褻罪判處6個月有期徒刑，得易科罰金6萬元，緩刑3年，全案可上訴。