分泌物變多
」
婦科白帶多是甜食、麵粉惹禍？ 中醫師「這樣說」
網路上曾聽說：「白帶太多，是愛吃麵粉和糖養出黴菌而來的。」這句話究竟有沒有根據？頤鳴堂中醫診所主治醫師莊可鈞表示，甜食和水果攝取過多，確實容易造成痰濕體質，加上麵粉製品（尤其是添加物多的麵包）容易導致下腹痰濕，進而引發白帶偏多的情況。然而，這並不代表所有吃麵食的人都會有這個問題，因為影響白帶分泌的因素還包括體質、環境、生活習慣等多方面原因。為什麼會白帶過多？了解3大影響因素莊可鈞中醫師指出，白帶過多可能受到以下幾個主要因素的影響：環境與氣候影響 排卵時女性分泌物變多加上天氣悶熱、穿不透氣的衣物，會讓私密處處於潮濕悶熱狀態，提供細菌與黴菌滋長的溫床。夏天尤其需要注意穿著透氣、寬鬆的衣物，避免使用護墊，減少細菌感染風險。 甜食、麵粉影響酸鹼值 陰道正常呈酸性環境，但若攝取大量糖分，可能導致血糖升高，進而使陰道中念珠菌大量繁殖，提高陰道感染及白帶偏多的風險。尤其是代謝不佳、體重過重、糖尿病患者與性伴侶複雜的女性，罹患黴菌感染的風險更高。 免疫力下降 如果女性經常熬夜、壓力大、營養不良，或身體免疫力下降，都會讓細菌更容易入侵，導致陰道感染及分泌物增加。中醫如何調理白帶過多？依體質選用對症用藥當女性出現外陰及陰道瘙癢、灼痛，同時伴隨尿頻、尿痛、性交痛，且白帶呈現稠厚、凝乳或豆腐渣樣，可能是黴菌性陰道炎的徵兆。莊可鈞中醫師表示，根據患者的體質，中醫會給予適合的中藥內服調理：脾虛型患者：以健脾益氣、除濕的完帶湯，幫助脾胃運作、提高免疫力。感染嚴重的患者：使用八味帶下方、龍膽瀉肝湯，搭配土茯苓、萆薢、敗醬草、黃柏、蛇床子、地膚子、苦參根等藥材，達到清熱除濕、防止黴菌感染反覆發作的效果。相較於西醫治療中常用的抗生素、抗黴菌藥物或陰道塞劑，中醫強調調理體質，避免破壞陰道正常菌叢，減少反覆感染的機率。日常生活如何改善白帶多？這些食物和習慣要注意除了甜食之外，莊可鈞中醫師特別提醒，還有其他地雷食物與生活習慣可能讓白帶過多問題加劇：避免刺激性食物辛辣食物（辣椒、薑、蔥、蒜）：容易產生燥熱，加重症狀。海鮮發物（魚、蝦、蟹），尤其是不新鮮的水產品，可能助長濕熱，使外陰瘙癢惡化。高油脂食物（豬油、肥肉、奶油）：有助濕增熱的效果，建議減少攝取。抽菸、飲酒也容易造成婦科感染加劇，包括含酒飲食如酒釀、藥酒等都不適合飲用。調整生活習慣，減少感染風險避免長時間使用護墊，保持私密處乾爽透氣。多帶一件棉質內褲，方便更換，減少感染機率。避免久坐和穿緊身衣褲，影響骨盆腔血液循環，增加感染風險。建議穿著寬鬆透氣的棉質衣物，每週適度運動，促進身體血液循環。如果已經嘗試改善飲食與生活習慣，但白帶問題依舊困擾，建議尋求個人化的中醫調理，幫助身體恢復平衡，讓生活更加輕鬆、自在。【延伸閱讀】迎接好孕降臨！中醫師推薦 備孕關鍵營養+助孕飲食重點私密處反覆搔癢？ 婦科名中醫周宗翰抗菌坐藥煎大公開https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64545
總是睡不飽、愛賴床？中醫曝可能為濕氣影響 2穴位+精油助改善
許多人都有：即使睡足8小時，早上起床仍感到疲憊不堪，甚至越睡越累的困擾。這可能與「濕氣重」有關。許多台灣民眾會用「濕氣」來形容自己身體的不適，像是晨起頭昏腦脹、全身無力、下肢水腫，甚至分泌物變多等。那麼，為什麼有些人容易受到濕氣影響，而有些人卻沒有這種困擾？濕氣影響因體質而異 中醫解析3種濕氣類型翰鳴堂中醫診所院長賴睿昕中醫師指出，濕氣並非單獨存在，通常會與其他體質特性交互作用，形成不同的身體狀態：濕熱型：身體有慢性發炎或局部代謝不良，常見症狀包括有口乾舌燥、長痘痘、容易疲勞等。寒濕型：體溫偏低、代謝較弱，容易手腳冰冷、胃寒、痰多。痰濕瘀阻型：體內有難以代謝的廢物，導致水腫、肥胖、關節僵硬等問題。當環境濕度升高時，身體健康、調節能力較強的人較能適應，但如果體內已有濕氣累積，就容易因為天氣變化而出現疲勞、頭暈、嗜睡等症狀。例如夏天容易出現「暑濕」導致身體沉重、口乾舌燥，而冬天則容易感覺手腳冰冷、精神不振，怎麼睡都睡不飽。精油助除濕 中醫師推薦4種居家調理精油同時擅長芳香療法的賴睿昕中醫師表示，精油萃取自植物，而許多植物本身就具有祛濕的功效，因此適當使用精油薰香或按摩，能幫助身體調節濕氣，提升身體的適應能力。艾草精油：傳統端午節會使用艾草沐浴、淨化環境，其精油能幫助溫補身體、提升陽氣。檸檬香茅：氣味清爽，能除臭、祛濕。迷迭香：成分與樟腦類似，能驅寒、舒緩風濕疼痛。茶樹精油：具有抗菌效果，可在雨季後用來淨化空氣，防止細菌滋生。2大穴道按摩 幫助身體排濕除了精油療法，賴睿昕中醫師也推薦兩個排濕穴位，透過簡單按摩即可幫助身體排除濕邪、恢復精神。承山穴（小腿後側） 位置：小腿後側，當小腿伸直或踮腳時，腓腸肌下緣會出現的明顯凹陷處。 功效：屬於膀胱經大穴，能幫助祛除體內積聚的濕氣，緩解小腿浮腫與疲勞。按摩時若感覺酸脹且微微發熱，表示濕氣正在散發。 陰陵泉（小腿內側） 位置：位於小腿內側，膝關節下方脛骨內側上彎的凹陷處。 功效：為脾經的重要穴位，中醫理論認為「脾主運化水濕」，此穴能幫助健脾祛濕，減少水腫、提升代謝。若在嘗試精油及穴道按摩後，仍長期感到疲倦、嗜睡，甚至影響日常工作與學習，可能是體內濕氣過重或其他健康因素所導致，建議尋求中醫診斷，透過體質調理來改善狀況；掌握體內濕氣平衡，才能真正擁有良好的睡眠品質與健康活力。【延伸閱讀】擊退濕疹搔癢！中醫緩解濕氣煩憂擺脫自律神經失調！中醫師建議用芳香療法及運動重拾平衡https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64363
方馨放閃崇拜老公 曝閨房情趣...羞認：每次都很享受
八點檔女神方馨，不僅外表像吃了防腐劑般凍齡，看不出已年過50，更透露結婚9年夫妻仍充滿情趣「每次都很享受」，至今仍對老公充滿崇拜，簡直從內而外都「回春」。方馨最近受邀代言女性私密處保健食品，談起女人難以啟齒的私密處困擾，方馨透露過去長時間熬夜趕戲，悶熱的夏天還得穿古裝出外景，上廁所多所不便，導致憋尿憋出毛病，包括私密處搔癢難耐、分泌物變多，一度嚴重到尿道發炎超痛苦，她說：「我通常指定女醫師，但有時情況緊急難免遇到男醫師，最尷尬是戴口罩還被認出來，突然問我劇情發展，還好是問診完才問，不然我會臨陣脫逃。」她坦言拖到40歲才正視女人從內而外都需要保養，年輕時為了賺錢趕戲，戲一部接一部，回頭發現都是靠腎上腺素在支撐，「直到開始放慢腳步，瞬間發現整個人被吸乾不再水嫩，才意識到，我把自己操過頭了。」如今她選擇保健或保養品，不再是基本款可滿足，需要挑選高濃度成分來加強補救，補足熟女的身體需求。而與小2歲的老公Michael彼此身心靈獲得滿足也是她回春關鍵，她說：「我們可以一整天工作不通話都沒關係，但每天起床和睡前都要親一下，互相說I love you，就算出差外宿也要開視訊kiss，沒做就渾身不對勁。」至於閨房之樂，她害羞說：「次數和頻率不是重點，但每次都要很享受。」且不諱言至今仍很崇拜老公，「老公不僅讓我幸福，也讓我信服。」老公至今仍讓她保有戀愛般的感覺，「因為不管我做什麼，他對我總是稱讚，會讓我一直想維持最完美狀態。」也因此她認為女人要回春凍齡，除了找到補足熟女缺失的強效保健食品，精神上的補給也是必須，她說：「每天覺得很開心，才會讓自己由內而外散發費洛蒙，找回第二春。」
男友嫌避孕藥貴「中出後」叫她用可樂清洗 醫曝悽慘下場
急診科醫師柯世祐在《醫師好辣》節目中分享，曾收治一名年輕女病患主訴下腹痛、私密處狂流分泌物，當下會診婦產科開立抗生素讓她返家服用休養。沒想到女患者竟回頭，向他委屈透露男友愛愛時不愛戴套，又嫌避孕藥昂貴，聲稱「可樂可以殺精」要她用碳酸飲料洗下體，希望醫師能「導正男友觀念」。女患者的男友因聽信謠言，在無套激戰後硬是要女友「用可樂洗澡」，據說能殺精避孕，害得她下體分泌物變多、骨盆腔感染掛急診。（圖／翻攝自醫師好辣YouTube，下同）柯世祐就在節目上表示，原來對方的男友因聽信謠言，在無套激戰後硬是要女友「用可樂洗澡」，據說能殺精避孕，害得她下體分泌物變多、骨盆腔感染掛急診，對於第一次聽到這樣的謠言柯世祐也感到傻眼，事後他提出警告，以碳酸飲料清洗私密處可能改變陰道酸鹼值，加上其糖分含量很高，當然會增加感染機率，再三呼籲不要這樣做。柯世祐提出警告，以碳酸飲料清洗私密處可能改變陰道酸鹼值，加上其糖分含量很高，當然會增加感染機率，再三呼籲不要這樣做。女患者男友聲稱「可樂可以殺精」要她用碳酸飲料洗下體。此外，泌尿科醫師高偉棠也在節目中指出，「可樂殺精」的觀念起源於過去長輩在烹煮大腸、小腸時會加入可樂清洗，使附著於表面的黏液完全消失，沒想到以訛傳訛，演變成從事八大行業或是年輕妹妹會用來清潔口中或下體的「黏液」。他強調，「可樂成分是不會殺精子的，因為精子很強韌，有百萬大軍，只要一隻就可以懷孕了」，不管是喝可樂或洗私密處避孕不切實際。泌尿科醫師高偉棠。若要傷害精子品質，高偉棠表示，酒精乙醇影響可能更大，喝下肚會造成蛋白質變性，影響其分裂與代謝，使精蟲變得脆弱；另外，年長男性喝酒不僅無法助興，還會讓感官刺激下降，損害到勃起功能。
女星掛婦產科被問到「就尷尬」 尪出差回來滾床單下面就出事：以為得性病
藝人宋哥（宋依璇 Shania）日前在節目中透露，每次老公出差回來後若當晚有「做愛做的事」私密處就會有狀況，而且屢試不爽，這讓她很害怕難道是「得了性病嗎」？於是她到婦產科掛診，沒想到醫生的提問卻讓她更尷尬，以為遇到「怪怪的醫生」，後來釐清真相後才發現是自己誤會一場。宋哥分享去看婦產科的經驗，以為遇到「怪怪的醫生」。（圖／翻攝自醫師好辣YouTube）宋哥在《醫師好辣》表示，由於丈夫從事旅遊業，經常國內外奔走，其實在交往期間，她就發現這個狀況，「每次他回到國內，我都會覺得說，下體的分泌物變多了，50元銅板這麼大，又會伴隨灼熱、搔癢的狀況」，幾次下來她就擔心該不會被傳染「性病」。當時宋哥還質疑老公，事後她去看婦產科才找出答案，不過在問診過程中，宋哥還一度覺得醫生「想要色色」。據宋哥回憶，當時醫生的語氣讓她覺得「怪怪的」，除此之外，醫生還會問她最近一次性行為是什麼時候、避孕的方式有哪些、都洗冷水澡還是熱水澡，這一連串的問題讓宋哥被問到很不舒服，加上醫師問診時護理師又有事暫離診間，宋哥當下心想「你問我這個幹嘛」、「想要做什麼的那種感覺，我會害怕」。這樣尷尬的情況直到護理師回來後，宋哥才緩緩表示「熱水澡」，這下醫生才做出診斷，「問妳這個問題，剛又幫妳內診了，我這樣子判斷，妳是對保險套過敏，矽膠材質會讓妳不舒服」，宋哥這才明白「原來醫生問那麼細，他是真的有問題想要問妳」。
眼睛絕症4／發癢流眼淚以為是過敏 醫揭密「幾乎全民都中鏢」
「幾乎所有人都患有乾眼症，只是情況輕重的差別而已，所以許多人根本不知道自己罹病。」國泰醫院眼科醫師杜培寧說，輕微的乾眼症不容易發現，甚至非常容易與過敏混淆。秋冬是乾眼症好發季節，除了天氣乾燥，空氣汙染也會加速眼睛發炎反應，引起更多不適。32歲的阿華最近就常常感覺眼睛發癢發紅，有時甚至會流眼淚，他以為是過敏引發的症狀，但吃了過敏藥物卻沒有改善，到醫院仔細檢查之後，才發現其實病因是乾眼症。「很多民眾覺得乾眼症不是缺水嗎？怎麼還會流眼淚？」杜培寧說，眼睛的淚水分為基礎、反射兩種，乾眼症缺乏的是基礎淚水，也就是真正的淚水量，但如果遇到外界刺激還是會產生反射性淚水，這是因為刺激才產生的淚水。若確診罹患乾眼症，經由醫師指示可適時使用人工淚液舒緩症狀，但不要擅自購買眼藥水，以免更傷眼睛。（圖／施岳呈攝）亞東醫院副院長張淑雯說，尤其秋冬天氣較為乾燥，再加上PM2.5和空氣汙染的因素，更容易刺激乾眼症患者的角膜，進而導致淚水分泌。「如果輕忽乾眼症，長期可能會造成結膜鬆弛、角膜脫皮、潰瘍，容易引發青光眼、黃斑部病變，甚至有失明風險！」長時間配戴隱形眼鏡、瞳孔變色片，容易降低角膜敏感度，加上鏡片水分蒸發後會吸收淚液，導致淚液分泌不足，增加罹患乾眼症機率。（圖／報系資料庫）想要改善乾眼症需要找出原因、多管齊下，例如減少用眼、正確眨眼、調整飲食等等，但如果病況嚴重，眼睛的瞼板腺已經完全萎縮、無法分泌油脂時，就只能持續點人工淚液緩解不適症狀，杜培寧說，不要誤以為點人工淚液會傷眼睛，而堅持忍著不點，事實上正如同皮膚乾燥要擦乳液，眼睛乾燥也要點人工淚液保濕，只要是經過醫師開立，長期使用並不會傷害眼睛。
2歲女童下體詭異流湯！竟是電池塞入陰道 醫生一挖嚇傻腐蝕了…
學年齡前的小朋友總是對生活周遭甚至自己的身體充滿好奇心，家長若是稍微不慎疏忽，小朋友很容易會發生意外！在大陸江蘇省淮安，竟發生一起2歲女童突然發燒且下體分泌出許多可疑液體的情況。經家長細問之下，這才得知女兒竟將電池塞入陰道；所幸及時就醫進行手術，取出電池。據《北京晚報》和《紫牛新聞》報導，女童母親表示，女兒這兩天突然發熱，而且下體分泌物變多，在誘導詢問下，小女童才言童語表示，將一個異物塞入了下體，可能是個吸鐵石，嚇得家長趕緊帶著女兒到淮安市婦幼保健院就醫。2歲女童將電池塞入下體。（圖／翻攝自紫牛新聞）2歲女童將電池塞入下體。（圖／翻攝自北京晚報）經斷層檢查發現，女童下體內確實有一個直徑1公分左右的金屬物體，接著實施了子宮腔鏡手術，術中的發現讓在場的所有人大吃一驚，這個異物其實是個完整的紐扣電池，而且小靜陰道後壁有2公分左右發黑的，可能是電池的泄漏引起的腐蝕，已經明顯是有發炎症的表現，時間再久就會出現潰瘍！負責主治的婦幼保健院婦科副主任醫師張春花表示，醫護人員把發黑腐蝕的部分做了處理，然後做了預防炎症的治療。術後，孩子恢復良好。醫生表示，幼兒因為好奇或因下體瘙癢等，可能會在無意識狀態下，將異物塞入下體內，從而引起不適；若異物未能及時取出，可導致流血、組織壞死，甚至影響以後的生殖功能，因此提醒家長應對這時期兒童的心理和生理進行教育和指導，平時也應多與孩子相處，增加交流與溝通的機會。
龜苓膏吃太多！女性私密處「那個」恐會爆量 3種人也不宜
台灣連續3天零確診，昨日疫情指揮中心記者會上更準備「龜苓膏」慶賀，也讓該廠牌的龜苓膏瞬間被搶光，店家還承諾會增加產量來滿足消費者，讓許多人戲稱指揮官陳時中是「最強業配王」！但其實龜苓膏可不是人人都能吃，鄒瑋倫中醫師表示，龜苓膏的主要成分是龜板，性味甘寒，屬於較為陰性的中藥材，再加上另一個土茯苓的成分，同樣具有清熱解毒的功效，所以比較適合皮膚燥熱發癢、火氣大、長年便祕的人，能夠達到滋陰效果，而女性吃多了龜苓膏也可能出現白帶、分泌物變多的情況，恐怕會造成困擾，所以一旦發現白帶增多，最好就暫停服用。另外，如果腸胃不佳、女性生理期間、孕婦都不適合吃龜苓膏，鄒瑋倫說，尤其體弱的老人家、孩童若脾胃功能不佳，很容易一吃就拉肚子；女性生理期吃龜苓膏也如同喝冰飲一般，很可能會氣血阻塞，而導致嚴重痛經；孕婦更要避免食用，以免影響胎兒健康。