博餅
」 金門
古天樂「1天只吃1頓飯」堅持10多年 專家認同：不應超過2餐
香港男星古天樂出道多年，外貌保養得宜，是許多人心中的不老男神。近日他出席活動，分享自己保持身材的方法，除了多運動和喝水外，每天只吃1頓飯，已堅持10多年。對此，專家也認同，表示人1天本來就不該吃超過2頓飯。古天樂的飲食方式在娛樂圈早已不是秘密，他曾多次公開表示，自己已經戒掉吃新鮮宰殺的食物，飲食清單包括炸雞、魚蛋粉、博餅，不吃牛肉，不吃新鮮宰殺的食物，而且他每天晚上只吃1頓飯，所以這頓對他來說非常重要。日前古天樂出席電影活動時，分享自己維持身材的祕訣，包括多運動、多睡覺、多喝水，飲食方面則每天只吃1頓飯、不吃米飯，這樣的習慣已經堅持10多年。古天樂每天只吃1餐，已維持10多年。（圖／翻攝自微博）古天樂的做法引起網友熱議，到底如何吃才健康？中國科學院院士、廈門大學生命科學學院教授兼博士生導師林聖彩，曾表示「1天進食不應超過2餐」，雖然某些人不吃早餐可能會感到頭暈，但並非所有都適合這種飲食模式，即使是周末，1天不吃或只吃1餐也是可以的。林聖彩解釋，大自然似乎留下了一個規律，人們需要適度的飢餓，這種飢餓狀態會引發生物反應，促使長壽因數的生成，從分子機制的角度來看，研究表明「飢餓確實能夠促進健康和長壽」。不過，也有營養師表示，長時間斷食對身體不好，還可能有膽結石的風險，呼籲在學習古天樂的飲食方式前，應先諮詢專業人士的意見。
北市立委延長賽2／立委補選戰將四伏 黨內都有高手環伺
台北市長候選人蔣萬安為展現決心，辭去立委職務，預料藍綠白都將參加補選，國民黨市議員王浩、民進黨市議員阮昭雄及民眾黨市議員林國成的呼聲都很高。不過，雖然阮昭雄已率先表態、媒體也報導王浩向市黨部表達有意願，但都有待經過黨內一番激鬥，才能夠出線，林國成則觀察市長、市議員的選舉結果，並評估他黨提名的對手，以決定自己的動向。林國成從里長選舉開始，深耕中山大同區多年，目前身兼民眾黨北市黨部主委，這次選舉已交棒給女兒林珍羽參選，對於立委補選，林國成低調地表示，現在民眾黨正在拚九合一選舉，黨內還沒討論。一名台北政壇人士分析，林珍羽目前的選情相當樂觀，若能高票當選就是一項選情指標，等於給了林國成一劑強心劑，相信等到國、民兩黨的立委人選出爐，林國成就會評估做出決定。一位台北政壇人士分析，蔣萬安請辭後，中選會依規定須在3個月內舉辦補選，而本屆市議員的當選人，將在十二月宣誓就職，若是有新科議員馬上轉戰立委補選，上任沒多久就辭職的「時間差」將會受到批評，因此比起其他市議員參選人，未參加選舉的林國成、王浩及阮昭雄更有補選的正當性。「你覺得（民進黨）英系，尤其黃承國願意讓湧言會的阮昭雄插旗台北市立委嗎？」一位民進黨派系人士指出，黃承國從「海國會」分家後，就對選擇加入湧言會的阮昭雄不滿，更在台北市黨部主委選舉結下樑子，而吳怡農沒有「時間差」的問題，上次立委選舉對上蔣萬安也拿下9萬多票，英系如果強推吳宜農，有可能把阮昭雄擋下。總統蔡英文與民進黨立委何志偉出席士林葫蘆堵海光宮中秋博餅活動，民進黨中執委黃承國也陪同在側。（圖／報系資料照）不過，另一位民進黨人士則分析，民進黨對於人選會以勝選為最終考量，黃承國也是聰明人，吳怡農對於「趙介佑事件」處理不夠明快，加上「小英總統的花襪子」等幾次表現，讓黨內部份人士質疑他的應變與演說能力，未必會無條件支持他出馬參選，「除了看吳怡農本人有沒有意願之外，恐怕黨內各方勢力還要有一番角力。」「如果吳怡農願意參選，黨內也認為他勝選機會比我大，我當然也會支持他；如果黨內願意提名我，我一定當仁不讓。」阮昭雄說，因為這次是補選中山區立委，所以他毅然表態有意參選，如果是別的選區，就不會輕易嘗試，因為中山區正好是他從小長大的地方，只是因為大學就讀世新大學，後來又參加文山區的青商會，才會在大安文山參選。他擔任市議員後，也持續與中山區的母校互動，每年也贊助中正國小及大同國中柔道隊獎學金與獎品。黨內角力的情況也發生在國民黨，王浩在2014年曾一度放棄參選議員，由妻子出馬落敗後，2018年他再度參選並當選。黨內人士分析，王浩本就對選議員的期待沒有那麼高，所以今年並未再尋求連任，由他補選中山區立委，順理成章。雖然媒體報導，王浩已向國民黨台北市黨部主委黃呂錦茹表態有參選意願，不過黃呂對外發言時仍語帶玄機表示，黨內初選或徵召都是選項，要等1126選舉結束後再研議。而近期聲量頗高的台北市議員王鴻薇也被點名有機會參加補選，但她很保守地說，因為已經登記參選議員，對選民有責任，除非黨徵召她，否則不會主動爭取參選。一位台北國民黨人士指出，王鴻薇與同為信義松山選區的市議員徐巧芯都是戰將級人物，兩人都有望更上一層樓，但信義、南松山選區已有資深立委費鴻泰，如果王鴻薇能轉戰中山、北松山，或許是不錯的選項；如果王鴻薇能在中山大同區補選出線，徐巧芯也有機會挑戰下屆信義南松山區立委提名，這將是不錯的安排。擔任民眾黨台北市黨部主委的市議員林國成，率該黨8位台北市議員候選人舉行「千萬要幸福、全城傳愛」記者會，響應台北市府「千萬要結婚」活動。（圖／黃耀徵攝）
中秋博狀元餅好戲在後頭 金門鱟劇團壓軸9/4登場
「2022金門中秋博狀元餅」系列活動熱鬧一整個月，「好戲」在後頭，在地金門鱟劇團自9月4日起每天晚上在清金門鎮總兵署一連演出七場博餅小劇場，還有金門觀光小天使水獺「阿特」客串演出，搭乘時光機來到明末抗清將領鄭成功陣營大將洪旭營區，重現有三百多年歷史的博餅典故，讓民眾不僅看熱鬧也看門道。中秋博狀元餅小劇場（圖／金門鱟劇團提供）金門鱟劇團博餅小劇場表演為七大系列活動之一，為活動壓軸。除了每天晚上7時起在總兵署定點演出，開放遊客自由入場觀賞，還有表演前的踩街，以及表演後的中國傳統技藝體驗與表演，與觀眾互動，內容豐富有趣。小劇團演出時間為9月4日至10日，每天晚上7時至7時50分。中秋博狀元餅小劇場（圖／金門鱟劇團提供）金門縣政府觀光處表示，中秋博狀元餅是有三百多年歷史的民俗活動，盛行於閩南地區，相傳是出生金門洪門港（后豐港）的明末抗清名將鄭成功營中大將洪旭在鄭成功領軍進攻金陵時，為穩定留守廈門的官兵軍心，並撫慰思鄉情緒，發明用骰子博狀元餅遊戲，讓官兵在中秋節玩上一把，而在廈門、泉州、金門等地流傳，金門戰地政務時期一度絕跡。金門縣政府觀光處為傳承民俗、發展觀光，恢復舉辦，2012年榮獲交通部觀光局列入國際觀光年曆活動推廣，成為國際型觀光活動，歷年來透過創意行銷，除了在地鄉親踴躍參與，也吸引國內外遊客體驗。遊客體驗博餅（圖／金門鱟劇團提供）金門鱟劇團成立於2010年，成員來自各階層領域，如家庭主婦、公教員工、上班族等，致力於把表演藝術的種子散播在金門土地上，初始戲劇內容與情節多半童話故事或繪本，童言童語，把歡樂散播給兒童，近年陸續將金門在地的傳說故事搬上舞台，拉近金門與現代戲劇的距離，是一個老少咸宜的表演藝術團隊。二○二二金門中秋博狀元餅舉辦至九月十日，系列活動還有店家博餅、消費博汽車、機場迎賓博好彩、線上博餅拿好禮、金門鱟劇團表演九月四日至十日每天下午七時至八時表演，詳細請上「二○二二金門中秋博狀元餅」活動官網查詢。活動官網：https://event.xinmedia.com/kinmen_bo_bing/game.aspx
玩博餅、吃烤肉、聽音樂會 中秋就要醬子玩！
中秋佳節時分，在皎潔的月色下與親朋好友一同品嘗佳餚，享受賞月話家常的相聚時光，是人生最溫馨歡愉的樂事。因此，有業者舉辦各式各樣的活動，讓團圓的氛圍更加熱絡。不用到金門也能玩「博餅」！板橋星級飯店首次舉辦相傳三百多年、中秋時節流行的民俗遊戲「中秋博狀元餅」，即日起至10/1於飯店餐飲消費滿千元，當日出示消費發票即可至任一餐廳或酒吧參加「十八仔」博骰子活動，只要擲出指定點數組合即可贏得豪華客房住宿券、朋派自助餐兩人同行一人免費券及中秋月餅禮盒等多達13種以上的超值好禮。延續前二年中秋傳統，位於北投的飯店將於中秋節再度聚辦第三屆中秋月光音樂會：「月光場」山林環繞、滿天星斗、秋風徐徐，最適合手持啤酒、聽著LIVE動人歌聲，與百名旅人共賞秋月；「池畔場」在池畔Lounge演出，席間穿插多項趣味競賽，並邀請所有現場旅客一起同樂，還有機會獲得獎品—限量手工版「丹鳳月影鳳梨酥」。中秋連假半自助晚餐餐台上特別提供應景的綜合燒烤，讓客人開心飲酒作樂饗美食。（圖／北投亞太飯店提供）南台灣高雄的飯店將舉辦「中秋月光BBQ派對」，除可享用近百道豐富美饌，另將在緊鄰的戶外池畔區由廚師現烤生蠔、大蝦、透抽、丹麥豬排等各式山珍海味，並提供啤酒無限暢飲，讓大家體驗烤肉配啤酒的節慶樂趣。此外，飯店還霸氣加贈「雙人份澎湃海鮮桶」，桶內的整隻波士頓龍蝦可說是派對最大彩蛋；現場還備有多款吸睛有趣的派對道具讓客人拍出網美照。到「中秋月光BBQ派對」，在微風沁涼的秋夜、洋溢熱帶風情的池畔，與親友共度團圓歡聚時刻。（圖／高雄國賓飯店提供）＊ 飲酒過量．有礙健康！
金門拼觀光推「公開聚賭」 汽車機票等你來試手氣
金門年度觀光大戲「中秋博狀元餅」於今日開跑，整整1個月從鄉鎮、商家到網路玩不停，金門縣府觀光處表示，歡迎大家一起來試手氣，有機會拿到汽車大獎和20組台金來回機票。縣府觀光處昨天在在尚義機場金門形象館，邀請來自宜蘭的「藝想台灣劇團」快閃演出，在月兔、嫦娥與12生肖動物下凡，以及推出狀元服體驗區、機場博餅區的熱鬧氣氛中，宣告擲骰子博狀元餅，公開「聚賭」的民俗活動起跑。丁健剛處長說明，今年博餅活動自9月1日至9月30日，有很多主打的亮點，遊客在金門尚義機場落地後，就有機場博餅、狀元遊街秀和狀元服體驗外，緊接有全島店家博餅集章抽汽車和總兵署劇團表演（9/1-9/6）、鄉鎮博餅賽（9/19）、商圈博餅，無法到金門的朋友也可以在網路博餅，20組台金來回機票等大家來拿。縣府表示，金門整個中秋檔期，將在紅男綠女穿梭，骰子紛紛落碗聲中，洋溢濃郁的過節氣氛，歡迎大家一起來博出好運氣。
【民俗活動情報】金門中秋博狀元 博出一整年好運
金門是個充滿人文歷史與故事豐富的地方，雖然腹地不大，卻有許多值得探訪的古蹟、建築與經過大小戰役洗禮過的文物與遺跡。不僅如此，就連民俗文化活動都能延續三百多年之久，若你正想來趟輕旅行，歡迎來金門逛逛！外國遊客也很喜歡博餅活動再崛起民俗娛樂活動中秋博狀元餅活動在金門已是三百多年之民俗文化活動，是中秋佳節民間盛行的「博戲」民俗娛樂，據說這種博戲就像「預卜」，可以預測當年的考運，及未來一年內的運氣好壞。戒嚴時期活動曾一度消失，近年來為發展地區文化、弘揚傳統民俗技藝與增加觀光遊客，才再將此活動再度興起。不僅如此，還獲得交通部觀光局列入國際觀光年曆活動推廣，如今已成為鄉親與外來旅客爭相參與的娛樂活動之一。至今舉辦第14年的「金門中秋博狀元餅活動」，每年吸引不少國內外旅客前來共襄盛舉。今年縣府以「金好」為主題，有「金好運~機場迎賓博餅趣、碼頭博餅趣、金好禮~集章換好禮、金好看~博餅小劇場、金好康~店家博餅樂、後浦商圈博餅樂、金好玩~鄉鎮博餅賽、金好彩~團客博餅樂」等六大金好，要讓大家博得好運一整年。金好看.博餅小劇場求好運中秋來金門一博縣府觀光處表示，今年活動除了持續規劃五鄉鎮賽、總兵署博餅小劇場、後浦商圈博餅體驗外，今年更力求創新，特別在台灣及澎湖等六大機場舉辦博餅迎賓體驗，還有網美最愛的~穿博餅劇古裝，及最吸晴的超巨型狀元拉霸機~集章換好禮活動。此外，系列活動還有金門縣旅行商業同業公會主辦的碼頭博餅趣、團客博餅樂，以及金城鎮後浦商圈發展協會主辦的後浦商圈博餅樂，整體活動充滿了傳統節慶文化的熱鬧氣氛。金好康.店家博餅.旅客到金門店家再次博餅除此之外，本次活動最大的亮點是遊客持當日來金機票，在臺北松山機場、臺中國際機場、高雄國際機場、嘉義航空站、臺南航空站、澎湖馬公機場等處，就可以獲博餅一次，搶先在異地就能體驗樂趣，讓前來參與的旅客大呼過癮。相關活動訊息，請上金門觀光旅遊網查詢。 （金門縣政府廣告）