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海倫剛走「最強5級颶風米爾頓」又襲佛州 美國土安全部：沒有足夠資金應對
毀滅性颶風「海倫」（Helene）前腳剛走，美國國家颶風研究中心表示，颶風「米爾頓」（Milton）已迅速增強為最強的風暴等級「5級颶風」。目前，颶風中心位於美國佛州西海岸城市坦帕（Tampa）西南方向約1175公里，最大持續風速為每小時257公里，將繼續向北往佛州移動。美國國家颶風研究中心預估，「米爾頓」的風力將持續加強，並於當地時間9日登陸人口密集的坦帕灣地區。對此，美國白宮7日發表聲明，宣布佛州進入緊急狀態。佛州緊急管理部門官員警告說，隨著「米爾頓」逼近，佛州「很可能要實施2017年艾瑪颶風（Hurricane Irma）以來最大規模的疏散。佛州部分地區已經對醫院和護理機構的患者發布疏散令。與此同時，佛州多個國際機場也宣布將暫停運營。例如7日，佛州奧蘭多國際機場宣布將於9日早上關閉。此前，坦帕國際機場已宣布將從8日開始暫停營運。然而，隸屬於美國國土安全部的聯邦緊急事務管理局（FEMA）目前正忙於處理颶風海倫襲擊的社區。在救災資金不斷減少、人手有限的情況下，颶風米爾頓將考驗這個成立45年機構的能力。報導稱，雖然FEMA有足夠資金來滿足颶風海倫倖存者的緊急需求，但其缺乏足夠資金來進行長期的災後重建工作。拜登政府官員示警，如果再來一場風暴，這種短缺恐將加劇。美國國家颶風研究中心6日預測，「一場具有多重生命威脅風險的強烈颶風」或將於9日襲擊佛羅里達半島西海岸。這場名為「米爾頓」的風暴，不僅給FEMA帶來挑戰，也為應對颶風海倫的各州和地方政府帶來危機。卡內基國際和平研究院的災難專家、非常駐學者拉博維茨表示：「另一場颶風將使本已緊張的災害應對系統更加趨緊。同一地區接連遭遇2次風暴會導致資金、技術和人力面臨壓力。」拜登政府的其他官員示警，預算緊縮即將來臨。美國國土安全部長馬約爾卡斯（Alejandro Mayorkas）對記者表示，該機構已沒有足夠資金度過從6月1日至11月30日的颶風季節，儘管大多數風暴通常在9月和10月登陸，「我們正在用手頭的錢滿足災民的迫切需要。我們預計會有另一場颶風來襲，且FEMA沒有足夠資金來應對颶風季節。」美國國會上個月通過了一項短期支出法案，授權FEMA將200億美元作為其救災基金。但該法案遺漏了行政管理和預算局為長期恢復工作所要求的數十億美元的額外資金。
朋友恐影響壽命 專家示警：社會健康降低慢性病風險
許多人希望通過養生來延長壽命，減少疾病的發生，提高生活質量，而除了通過飲食調理、適當運動和心理調適等方式增強免疫力，預防各種疾病的發生以外，根據研究顯示，其實朋友也關乎到自己壽命的長短。根據《BBC》的報導，社交網路可能會像運動習慣一樣影響健康，現代社會人們越來越重視人際關係狀況，研究顯示，擁有良好社交網路的人比感到孤立的人健康得多，世界衛生組織已經成立了一個新的社會聯繫委員會，並將其列為「全球健康優先事項」。雖然將身體健康與人際關係強度聯繫起來可能令人懷疑，但報導指出，這幾十年來醫學界對「生物心理社會」健康模式的理解不斷加深。這門學問的起源可以追溯到20世紀60年代初，當時加州公共衛生部的萊斯特·布雷斯洛（Lester Breslow）啟動了一個項目，旨在找出可延長壽命的習慣和行為。他從阿拉米達縣招募了近7千名參與者，通過問卷調查詳細了解他們的生活方式，並追蹤他們的健康狀況。布雷斯洛的團隊在十年內確定了許多對健康至關重要的因素：不吸煙、適量飲酒、每晚七至八小時睡眠、鍛煉、避免吃零食、維持適度體重、吃早餐，這些結果現在是大多數公共衛生指南的基礎。然而到了1979年，布雷斯洛的同事麗莎·伯克曼（Lisa Berkman）和S·倫納德·賽姆（S Leonard Syme）發現了第八個影響壽命的因素「社會關係」，擁有最多聯繫人死亡可能性是擁有較少聯繫人的一半，即使考慮了社會經濟地位和健康狀況，以及吸煙、運動和飲食等因素，結果依然顯著，且研究顯示，各種關係都很重要，但某些關係更具保護作用。與配偶和親密朋友的聯繫提供了最大的保護，即使是教堂或保齡球俱樂部的普通熟人也有助於延長壽命。這一說法最初在公共衛生指南中被忽略，因為科學家習慣於將身體視為一種與精神狀態和社會環境無關的機器，然而廣泛的研究證實，社會聯繫和孤獨會影響對多種疾病的易感性。社會支持可以增強免疫系統，保護免受感染。在1990年代，卡內基梅隆大學的謝爾登·科恩（Sheldon Cohen）要求276名參與者詳細描述他們的社會關係，並進行感染測試，結果顯示，擁有廣泛社會關係的人感冒的風險顯著降低。此外，研究還發現，社會健康的提升還降低了罹患慢性疾病（如2型糖尿病）的風險，根據英國老化研究發現，孤獨感得分較高的人未來十年患2型糖尿病的機率較高，且社會關係較強的人患阿茲海默症和其他癡呆症的風險也較低。最有力的證據是在心血管疾病，一個多年來追蹤數萬人健康狀況的研究強調了社會聯繫的重要性。孤獨會使心臟病發作、心絞痛或中風的風險增加約30%，這些研究表明，社交網路對健康和長壽有著深遠的影響，因此應該優先考慮人際關係的維護和發展。
1994年首次問世「隔年列為最佳產品」 69歲JAVA之父宣布退休
被譽為「Java之父」的高斯林（James Gosling），日前才剛度過自己69歲生日，沒想到日前突然宣布準備退休，高斯林表示「經過多年從事軟體開發的工作後，現在是時候享受生活的時候了。而他也提到，盡管受到新冠肺炎和行業環境的影響，但他在亞馬遜的七年工作經歷還是非常美好的」。綜合外媒報導指出，高斯林從小就對技術類工作充滿興趣，12歲就能設計電子游戲。14歲時曾參觀大學，首次接觸到軟體開發，並對此產生濃厚興趣。後來他進入卡爾加里大學，並在1977年獲得電腦科學學士學位。1983年，高斯林在美國卡內基梅隆大學獲得電腦科學博士學位，在學期間也開發了Gosling Emacs編輯器，這款編輯器是首款在Unix上運行的類似Emacs的編輯器。畢業後高斯林進入IBM，但由於未受到公司領導層的重視，他在不到兩年的時間就跳槽到Sun Microsystems。1991年6月，高斯林帶領一小隊工程師啟動了一個名為Green（綠色計劃）的項目，目標是開發一種用於消費電子設備的程式語言。在經過多次調整，這種語言最終被命名為Java，並在1994年首度問世，於1995年正式發布，而發布之後，JAVA迅速成為全球最流行的編程語言之一，甚至被列為最佳產品。盡管Java取得了巨大成功，但Sun公司的經營狀況卻逐漸下滑。2009年，甲骨文（Oracle）以56億美元收購了Sun公司，高斯林隨後加入甲骨文，但由於薪資待遇和職級問題，以及對公司管理方式的不滿，高斯林在2010年離職。2011年，高斯林短暫加入Google，但於同年8月離職。後續他加入了一家從事海洋機器人研究的創業公司Liquid Robotics擔任首席軟體架構師，並在此工作了5年。2017年他加入亞馬遜AWS，繼續他的工程師生涯。2015年，高斯林被授予IEEE約翰·馮·諾依曼獎章。2018年，他因設計並創造了Java語言而被收錄進計算機歷史博物館榮譽牆。詹姆斯·高斯林在退休聲明中表示，盡管自己已經退休，但他有一長串有趣的副業要做。
法記者冒「被消失」風險揭柬埔寨屠殺真相 坎城影后新作《約見波布》台灣團隊獻聲
女星伊蓮雅各以《雙面維若妮卡》獲坎城影后肯定，她在柬埔寨大師級導演潘禮德新片《約見波布》中，飾演冒險採訪赤棉總理波布的法國女記者。該片在第77屆坎城影展獲選進入地位尊榮的「坎城首映」單元，導演在首映會上獲得全場起立致敬，陣容堅強的台灣團隊也在場同享榮耀，原來該片不僅由台灣參與合製，更從聲音到交響樂都由台灣幕後團隊操刀。潘禮德（Rithy Pahn）長年關注柬埔寨歷史與人權，曾在2014年以《遺失的映象》成為首部入圍奧斯卡最佳外語片的柬埔寨電影，新片《約見波布》（Meeting with Pol Pot）由當年前往採訪波布的記者伊莉莎白貝克的真實經歷改編，描述在1978年，三名法國記者前往赤棉，與總理波布進行獨家採訪。當時波布大量屠殺知識分子與異議份子，該國僅八百萬人口竟有至少兩百萬人遭到屠殺，但三名記者在當地的行程受到嚴密監視管制，不僅無法接觸真實的柬埔寨，更深陷隨時可能「被消失」的危險。首映會上伊蓮雅各與伊莉莎白貝克兩位都一同現身。伊蓮雅各（左）與伊莉莎白貝克在《約見波布》坎城影展首映中相見歡。(圖／Cdp & Anupheap Production提供）潘禮德的父母與許多其他親人，當年都在波布的暴政下身亡，但他認為殺戮會透過影像傳播而被年輕人複製，因此一直要求他的片中不可出現血腥殺戮。當片中需要表達波布政權對人民的血腥迫害，都透過泥偶以靜止畫面進行故事敘述，必須全靠音樂與音效來推動情緒，而這部分全由台灣團隊立下大功。該片與台灣音效大師杜篤之成立的「聲色盒子」錄音室合作，導演潘禮德深愛侯孝賢、楊德昌的電影，一直期待和該團隊合作，這次終於如願以償。該片由聲音指導杜則剛接下，他過去跟著杜篤之練功，如今則從各種不同派別路數國際導演的要求與溝通中，磨練出了讓客戶滿意度超高的見招接招功力。杜則剛說：「有些聲音來自導演記憶裡的傷痛，我們要先理解他要的是什麼，再一步一步溝通。有時可能他要的跟我們想的是180度的差別，但我們慢慢理解後，就可以朝他想要的去做改變，或是幫他做一些潤飾或加分的東西，把他想要的東西盡量做到90分、100分的狀態。」除了音效找台灣團隊操刀外，潘禮德跟長期合作的法國電影配樂家馬克馬爾德（Marc Marder），這次更對台灣配樂總監林明學所率領的世界級古典音樂團隊十分滿意。杜則剛（右起）、馬克馬爾德與林明學在《約見波布》坎城首映會開心驗收彼此跨海合作。(圖／Cdp & Anupheap Production提供）潘禮德曾在2017年與台北愛樂文教基金會合作音樂劇《南國悲歌：柬埔寨安魂曲》，對台灣音樂人留下極佳印象。但這次為了在台灣錄製交響樂，製片凱薩琳杜莎特別提前來台，觀察台灣樂手的表現是否能符合法國配樂家的要求。為了滿足杜莎的高標，林明學找來古典樂界最頂尖的NSO樂手，請到卡內基音樂廳錄音師孫紹庭錄音和混音，並邀請波士頓交響樂團指揮張宇安首度跨界操刀電影音樂。因《約見波布》從1970年代的故事背景到敘事節奏，都需要老派風格，潘禮德與馬爾德沒有想到台灣年輕團隊雖然與他們世代相差20多年，竟可完全達成他們的要求。
伊朗夜襲以色列！美國和平研究所：德黑蘭取得巧妙平衡
以色列4月1日襲擊伊朗駐敘利亞大使館致14人死亡後，德黑蘭於中東時間13日晚間發射170架無人機和120多枚彈道飛彈打擊以色列，另有350枚火箭彈從伊朗及其在伊拉克、葉門及黎巴嫩的代理人齊發，雖然「99%」的彈體最終都遭到以色列的防空系統和英美盟友攔截，但此次攻擊還是象徵著伊朗自去年10月7日以哈衝突爆發以來，首次從本土直接打擊特拉維夫，令外界擔憂緊張局勢恐進一步升級。但美國和平研究所（United States Institute of Peace，USIP）中東和北非中心副院長雅庫比安（Mona Yakubyan）表示，伊朗成功地在報復以色列，及避免特拉維夫找到藉口回擊德黑蘭之間，取得了巧妙的平衡，「雙方如今都能宣布勝利並懸崖勒馬，特別是在沒有以色列平民死亡的情況下。」綜合CNN、美聯社的報導，德黑蘭自以哈衝突爆發以來始終未主動介入戰局，而是透過其扶植的伊拉克、葉門和黎巴嫩等代理人來攻擊以色列，以避免讓地區衝突直接外溢到伊朗本土。自2月初以來，伊朗支持的什葉派穆斯林民兵也從未攻擊駐敘利亞和伊拉克的美軍。然而，以色列4月1日的襲擊行動最終卻造成14人死亡，其中包括伊朗伊斯蘭革命衛隊（IRGC）聖城旅指揮官、准將扎赫迪（Mohammad Reza Zahedi）及另外7名軍官，導致緊張事態升級。伊朗街頭悼念伊斯蘭革命衛隊（IRGC）聖城旅指揮官、准將扎赫迪（Mohammad Reza Zahedi）。（圖／達志／美聯社）對此，伊朗外交部長阿米爾-阿卜杜拉希揚（Hossein Amir-Abdollahian）其實也早在7日訪問海灣阿拉伯國家阿曼期間，就向華盛頓透露，其對以色列的報復行動，將會是「受控」且「非升級的」，也不會倉促行事。如今據以色列國防軍（IDF）聲稱，伊朗及其代理人發射的彈體，也確實有「99%」遭到以色列防空系統及其英美盟友成功攔截，只有少數射入境內造成破壞，包括以色列南部有1名女孩受傷，以及以色列1座空軍基地遭到輕微損壞。因此西方各國也敦促特拉維夫努力緩解局勢，而不是採取進一步的報復行動來擴大危機。白宮政府高級官員就向CNN透露，美國總統拜登（Joe Biden）在與以色列總理納坦雅胡（Benjamin Netanyahu）通話時，已明確表明美國不會參與任何針對伊朗的報復行動。此外，拜登還勸納坦雅胡應將13日晚間的事件視為一場「勝利」，因為伊朗及其代理人的襲擊基本上沒有成功，這反而證明了以色列有「抵禦外敵的卓越能力。」而美國國家安全會議戰略溝通協調官柯比（John Kirby）也告訴NBC，拜登總統不希望美國與伊朗發生「更廣泛的戰爭」，也避免使地區衝突升級。美國總統拜登（Joe Biden）緊急致電以色列總理納坦雅胡（Benjamin Netanyahu）。（圖／達志／美聯社）對此，以色列智庫國家安全研究所（Institute for National Security Studies，INSS）以色列-美國研究計畫負責人沙維特（Eldad Shavit）則表示，以色列採取進一步報復行動的計畫，似乎不受美國等盟友的支持。針對伊朗罕見從本土攻擊以色列的行動，瑞典國防大學（The Swedish Defence University，SEDU）戰略顧問蘭斯托普（Magnus Ranstorp）認為：「這是來自伊朗的警告，表明如果以色列違反國際法，就會引發後果。」卡內基中東中心主任葉海亞（Maha Yahya）則指出，德黑蘭「終於願意在不依賴代理人的情況下加大賭注」，但伊朗最多也只能走到這一步，「我認為他們非常清楚無人機和導彈將在掉入以色列領土之前就被擊落。」
普丁掌權時間恐超越史達林 專家分析他未來6年將做「這些事」
俄羅斯15日開始舉行總統大選投票，預計將持續3天，包括俄軍佔領的烏克蘭領土也會設立投票所。現年71歲、執政24年的俄羅斯總統普丁（Vladimir Putin）自2000年以來就算更換職位，也沒有離開過莫斯科的權力核心，故被外界認為是俄羅斯實際上的最高領導人。他這次幾乎毫無懸念將繼續連任，有望統治俄羅斯至2030年5月，掌權時間恐長達30年，屆時他將成為俄羅斯執政時間最長的統治者，超越共產黨領導人史達林（Joseph Stalin）和18世紀的凱瑟琳大帝（Catherine the Great），有如21世紀的沙皇。對此，研究後共產主義政治的康奈爾大學教授羅森菲爾德（Bryn Rosenfeld）也點出：「俄羅斯總統選舉並不重要，重要的是之後會發生什麼事？」據《美聯社》的報導，美國智庫蘭德公司（RAND Corporation）高級顧問詹金斯（Brian Michael Jenkins）表示：「俄羅斯領導人現在正在談論『鞏固整個俄羅斯社會，以滿足其國防需求』它表明俄羅斯領導層明白普丁所描述的戰爭將持續很長時間，因此必須動用所有資源，換句話說，俄羅斯社會必須組織起來，以進行永久的戰爭。」因此普丁當選後，很有可能下令進行第2次軍事動員，以支援烏克蘭戰爭。第一次發生在2022年9月21日，引發了小規模抗議，更有部分俄羅斯人逃離該國以避免被徵召入伍。無論第2次軍事動員有多不受歡迎，它或許可以安撫18個月前應徵入伍的士兵及其親屬。俄羅斯15日開始舉行總統大選投票。（圖／達志／美聯社）此外，由於西方國家支援烏克蘭的行動正在減弱，普丁對俄羅斯戰勝烏克蘭充滿信心，也讓他堅持結束俄烏衝突的唯一途徑是烏克蘭重返談判桌，實際上意味著基輔將割地求和。因此，哈佛大學戴維斯中心俄羅斯和歐亞研究執行董事瓦克魯克斯（Alexandra Vacroux）認為，俄羅斯可能在幾年內嘗試評估北約（NATO）對《北大西洋公約》第5條共同防禦的承諾，也就是對其任何成員國的攻擊應被視為對所有人的攻擊。如果普丁試圖攻擊北約國家，但NATO反應溫和或充滿不確定性，「那麼你就表明，北約只是一隻紙老虎。」她也認為，這種嘗試代價很小，俄羅斯可以在不採取公開軍事行動的情況下進行這樣的測試，「你可以想像，最大的問題之一是網路攻擊算構成對北約國家的進攻嗎？」目前，由於俄羅斯在摩爾多瓦分離主義的德聶斯特河沿岸（Transnistria）地區駐有約1500名士兵作為名義上的維和部隊，因此摩爾多瓦一向被視為是俄羅斯的下一個目標，尤其它還不是正式的北約成員國。俄羅斯15日開始舉行總統大選投票。（圖／達志／美聯社）接著在俄羅斯國內，儘管反對派支持者和獨立媒體已經選擇保持沉默，但普丁新任期內可能還是會採取更多鎮壓措施。卡內基俄羅斯歐亞中心高級研究員史塔諾瓦亞（Tatiana Stanovaya）表示，普丁本人並不推行鎮壓措施，但他批准其他人實施此類行動，「俄羅斯領導階層都在努力生存和適應，他們互相競爭，而且往往有著相互矛盾的利益，但與此同時，他們也在努力維護自己的優先事項，那就是政權的穩定。」對此，倫敦大學學院俄羅斯政治學副教授諾布爾（Ben Noble）則認為，LGBTQ+社群在普丁新任期內恐面臨進一步的鎮壓，在克里姆林宮眼中，它們被視為「來自墮落西方的進口產物。」事實上，俄羅斯在去年就禁止了名義上的LGBTQ+「運動」，並宣布該運動為極端主義。此外，俄羅斯法院也禁止民眾和醫師施行變性手術。
55歲黃品源才傳復合前妻「驚爆再婚」 新娘容貌曝光為俄羅斯美女鋼琴家
情歌王子黃品源過去憑藉一首《小薇》紅透半邊天，2013年與結婚17年的前少女團體「Apple Pie」成員巫若萍（蜜兒）宣布離婚，結束17年婚姻，但幾年後又上演世紀大復合，但雙方不急著復婚，不過近年都在大陸發展的他，驚傳和一名俄羅斯美女鋼琴家再婚，對此，黃品源的經紀窗口回應了。據《自由時報》引述知情人士說法，55歲的黃品源近期將事業重心轉往大陸的黃品源，傳出再婚喜訊，對象是擁有博士學位的俄羅斯美女鋼琴家艾琳，她曾發行過演奏專輯，可以說是學霸鋼琴家。據悉，艾琳曾獲得過許多國際比賽得最高獎項，也在歐洲、亞洲都辦過音樂會，甚至被邀請到美國卡內基音樂廳演出。此外，她在於大陸各城市開辦大師班，擁有13年的鋼琴教學經歷從艾琳的微博還可以得知，去年有許多來台的身影，而黃品源時常在微博上與艾琳互動，疑似就是再婚對象，黃品源唱紅《你怎麼捨得我難過》、《小薇》等經典歌曲紅透半邊天，當年《小薇》短短107個字，唱出屬於男性的溫柔與深情，他在1995年和前少女團體「Apple Pie」成員蜜兒結婚，兩人育有一子一女，沒想到她在2012年爆出帶小模上摩鐵。黃品源第一時間還謊稱是帶「姪女」去找導演看劇本，愛家好男人的形象瞬間崩壞，隔年與結縭17年的蜜兒宣布離婚，不過幾年後又被捕捉到兩人復合，甚至在街邊擁吻，但卻遲遲未復婚，對此，黃品源表示，「你要一張紙的證明比較重要？還是責任比較重要」，針對再婚消息，黃品源的經紀窗口回應，「目前他（黃品源）人不在台灣，沒有辦法確認這件事」。
若台海爆發衝突 菲律賓表態拒絕美國使用其軍事地點
《美國之音》3日報導，2024新年伊始，隨著台灣大選接近，印太地區局勢緊張。儘管美國國防部在印太地區的軍事部署、聯盟夥伴關係於2023年幾乎達到歷史上最深入、最牢固的水準，但美國專家認為在應對台海戰爭上還有許多不足之處。華盛頓智庫史汀生中心（Stimson Center）重塑美國大戰略計畫（Reimagining US Grand Strategy Program）的高級研究員格里科（Kelly Grieco）表示，拜登政府在過去的1年專注於獲取軍事准入、建設盟友和夥伴的能力及加強聯盟網路等3面向努力，看似取得了相當的進步，細看之下還是有些問題。例如，美國獲得了輪流進入菲律賓其他軍事地點的權限，但馬尼拉已澄清，如果與中國因台灣問題發生衝突，它不會允許美國使用這些地點進行攻擊行動。美國雖加強並深化了與該地區盟友和夥伴的關係，但各國仍對在美中競爭中選邊站隊持謹慎態度。如越南提升了與美國的關係，但幾個月後又同意加入中國的「命運共同體」。除了菲律賓，卡內基國際和平基金會（CEIP）資深研究員卡瓦納（Jennifer Kavanagh）也表示，巴布亞紐幾內亞也明確表態，不會允許美國在基地發動進攻性行動。澳洲很大程度上將成為美國的物流樞紐，但澳洲距離台灣海峽較遠，反成障礙。至於日本，國防支出雖有所增加，但比例連自衛都不足。
才說沒有「新光ATM」就爆拿吳欣盈24萬 她親上陣回應：不能用金錢衡量愛國心
民眾黨總統候選人柯文哲找來自家立委「新光公主」吳欣盈搭配當副手，外界都視為背後的新光集團是總統大選經費的一大解方，不過柯文哲就反駁沒有拿過吳欣盈的錢來選總統，卻被發現吳欣盈曾捐款24萬給民眾黨，如今兩人被問到這個狀況，吳欣盈也親上火線反駁，這筆錢是在當立委錢捐的，並且是為了做人才培訓，強調不能用錢衡量一個人愛國的心。吳欣盈（右）出面解釋當初捐款24萬原因。（圖／CTWANT攝）柯文哲與吳欣盈今（28）日出席臺灣工商企業聯合會30週年慶活動，現場媒體就詢問柯文哲，是否有拿過吳欣盈過去捐款的24萬，認為他先前否認沒拿吳欣盈錢，如今卻被抓包，是否又是被打臉。一旁的吳欣盈聽到則主動回應，表示當初捐款24萬是在她當立委前，3年前對政策方向跟人才培訓關切，因此當時有跟民眾黨建議，比照李光耀學院菁英人才培訓或台灣卡內基培訓，捐贈是為人才培訓。而選舉必須要做財產申報，會不會擔心自己和比利時貴族丈夫的財產申報，成為之後選戰的包袱，她也回應，不能用金錢來衡量一個人愛國的心。
擁抱隱藏「4大優點」曝光！ 心理師揭：可增強免疫力
你還記得有多久沒給所愛的人一個大大的擁抱了呢？諮商心理師余佳容表示，擁抱像是有種幸福的魔力，往往在日常生活中能起到積極的作用，「不要低估擁抱帶來的治癒力，就像我們為了健康而鍛鍊身體、注意飲食一樣。」她更列出擁抱的4項優點，包括舒緩壓力和疼痛、增強免疫力、讓人更快樂、助於加深關係。談及擁抱的4項優點，余佳容在臉書粉絲專頁發文指出，首先是能夠舒緩壓力和疼痛，由於擁抱受到「催產素（Oxytocin）」的影響，會在人們或和寵物互相依偎的時候釋放，除了常讓人有平靜、放鬆的感覺，也會在體內產生像是消炎、加速傷口癒合、減少壓力與對酒精和甜食的渴望等一系列如「多米諾骨牌效應」的功用，因此催產素又被稱作「擁抱激素（Cuddle Hormone）」。余佳容進一步透露，《臨床睡眠醫學雜誌》（Journal of Clinical Sleep Medicine）的研究甚至表明，重力毯也能舒緩壓力，因其模擬被抱著的感覺，所以能舒緩焦慮 ，幫助使用者進入寧靜的睡眠狀態。再者擁抱可增強免疫力，余佳容表示，卡內基．梅隆大學（Carnegie Mellon University）的研究人員，2014年以擁抱的方式評估約400名成年人的社會支持度，參與者會在2週內被詢問此時經歷的人際衝突次數與一天被擁抱的頻率；接著研究人員讓參與者暴露在一種常見的感冒病毒下，從而發現，受到社會支持及常被擁抱的參與者降低了感染風險 。此外，擁抱也能讓人更快樂，余佳容解釋，擁抱會增加一種被稱為快樂荷爾蒙的神經傳遞質「血清素」的生成 ，能讓人感到快樂、平靜和自信，若缺乏血清素則會導致睡眠障礙和肥胖 。最後，擁抱還助於加深關係，余佳容提到，「我們本能的會去擁抱那些我們知道正感受到痛苦的人，當你得到了一個你在乎的人的擁抱，它可以給你帶來安慰和安全感，有時候甚至能改變你一整天的心情。擁抱能讓我們以非語言的方式，去表達對彼此的理解。」她更呼籲，不要低估擁抱帶來的治癒力，「就像我們為了健康而鍛鍊身體、注意飲食一樣，我們也應該努力去和我們關心的人們保持聯繫。」余佳容指出，擁抱的優點包括舒緩壓力和疼痛、增強免疫力、讓人更快樂、助於加深關係。（圖／翻攝自余佳容臉書）
陸為何要用古老間諜氣球？ 專家曝原因
美國蒙大拿州（Montana）近日發現一個大陸的間諜氣球漂浮上空，而國務卿布林肯（Antony Blinken）訪北京的行程也因為此事延後。許多人疑惑，為何要用古老又簡單的工具來監視美國，對此，專家表示，大陸可能正在使用氣球來證明，他們擁有先進的能力穿越美國領空。據《BBC》報導，北京3日表示，該氣球是「民用氣球」，主要用於偏離計劃航線的天氣研究。大陸外交部發言人毛寧也承認，美方追蹤的氣球源於大陸。不過美方懷疑，氣球是一個高空監視裝置。據了解，間諜氣球是古老的監視技術形式之一，在二戰和在冷戰期間，被日本、美國和蘇聯廣泛使用。據報導，美國一直在考慮，在五角大廈的監視網絡中增加高空充氣裝置。分析師何元明（He Yuanming）表示，北京想向華盛頓發出信號，「雖然我們希望改善關係，但也隨時準備好進行持續競爭，使用任何必要的手段，而不會嚴重加劇緊張局勢。」大陸問題專家何本傑明（Benjamin Ho）說，北京擁有更先進的監控技術，氣球只是為了對美國發出訊號，同時看看美國人的反應。卡內基國際事務倫理委員會的邁克（Arthur Holland Michel）指出，被人發現可能是氣球的任務所在，氣球是一個非常理想的選擇。據《CNN》報導，一位美國國防官員說，這不是第一次在美國上空發現大陸氣球，但這似乎與以往不同，「它停的比以前更久。」前澳洲皇家空軍軍官萊頓 (Peter Layton) 說，從冷戰初期後，美國用數百台計算機監視其對手，但隨著現代衛星出現，已經可從太空蒐集情報，監視氣球已過時。美國企業研究所印太防禦政策專家赫辛格（Blake Hessinger）說，儘管氣球飛行速度緩慢，但它不容易被發現，「它們的特徵和排放量非常低，幾乎為零，因此很難用傳統的態勢感知或監視技術來識別。」赫辛格強調，也許這事件事一個意外，氣球被吹離了航線，或是大陸營運商對它失去控制，氣球落在了北京沒預料到的地方。
行星殺手躲藏在太陽光內 「與地球軌道交錯」！撞上恐引發滅絕事件
8年來最大的「潛在危險小行星」（PotentiallyHazardous Asteroid，PHA）之一，於11月1日被國際天文學家團隊發現其隱藏在太陽光之下，且軌道與地球軌道交錯。由於它直徑有1.5公里寬，因此天文學家已將其歸類為「行星殺手」（planet killers），不過專家表示無須過於恐慌，因為任何可能的碰撞至少在幾千年內都不會發生。據英國《天空新聞》的報導，這顆直徑約1.5公里的巨型小行星被稱為2022 AP7，寬度被認為是已知的PHA中前5%大的，而且它又躲藏在地球和金星附近，因此在耀眼的太陽光下難以偵測。天文學家本次使用專注在研究暗物質的智利布蘭科望遠鏡（Victor M. Blanco Telescope）上的高科技儀器，觀測到了2022AP7和另外1顆近地小行星，並在《天文學雜誌》（Astronomy）的一項研究中被詳細介紹。美國卡內基科學研究所（Carnegie Institution for Science）天文學家、研究報告主要執筆人謝柏德（Scott Sheppard）說：「到目前為止，我們已發現了2顆直徑約 1 公里的巨型近地小行星，我們稱之為行星殺手。其中一顆的行進軌道與地球軌道交錯，但任何可能的碰撞至少在幾千年內都不會發生。另一顆巨型小行星的軌道則完全在地球的軌道之外，所以永遠不會給我們添麻煩。」由於太陽強光太過刺眼，在太陽系內尋找小行星會非常棘手。每晚只有2個10分鐘的空檔可以進行觀察。謝柏德表示：「由於難以在太陽眩光附近觀察，我們迄今為止僅發現了大約25顆軌道完全在地球軌道內的小行星。」謝柏德說，如果2022 AP7撞上地球，這種體積的小行星「將對地球生命造成毀滅性衝擊」。他解釋，揚起的塵土將產生嚴重的冷卻效應，「在地球引發數百萬年來前所未見的滅絕事件」。
指柯文哲早就期待吳欣盈當立委 蔡壁如說吳已準備好了
民眾黨不分區立委蔡壁如因論文涉嫌抄襲被德明科大撤銷其碩士學位，因而辭去立委職務，將由吳欣盈遞補不分區立委職務。蔡壁如今（17）日於廣播節目受訪時證實，民眾黨主席、台北市長柯文哲很早就開始期待吳欣盈擔任立委。蔡壁如今天上午在廣播節目接受資深媒體人黃暐瀚訪問時表示，吳欣盈今年4月已經到立法院實習，並準時參與上午7點半的晨會，非常認真做筆記以及問問題，提出許多看法，直到5月時疫情變得較為嚴峻，吳欣盈才暫時不進立法院實習。她說，吳欣盈對長照議題很有想法，他們也曾針對長照議題舉辦過研討會。蔡壁如表示，吳欣盈是個喜歡學習的人，曾安排了卡內基課程給他們，當時民眾黨的現任立委以及準備參選的黨員們都有去上卡內基課程。此外，以英文為母語的吳欣盈，中文程度也有了顯著的進步。蔡壁如說，吳欣盈已經準備好當立委了，她在宣布辭職後就有與吳欣盈聯絡，兩人將會約定時間當面進行交接。至於外傳她是為了高虹安的選情而辭立委，蔡壁如強調，第一時間沒有這麼想，因為可能與她以前在醫院工作的關係，潛意識中面對緊急狀況就要斷然處置，她也不想要模糊政治焦點。
拜登4度口頭承諾「保衛台灣」！為何不寫進台灣政策法？ 美學者：戰略模糊的再模糊
美國總統拜登（Joe Biden）於18日再度於媒體專訪中口頭承諾，美軍將保衛台灣免受中國的攻擊，此為他擔任總統以來第4度發表類似言論，而白宮的拜登幕僚團隊這次一樣在事後火速澄清美國的對台政策不變，對此有美國智庫學者質疑，拜登若真的要派兵協防台灣，轉向戰略清晰，就應該將相關方案寫入類似《台灣政策法》的對台法案中，才有強制力，而不是在一個60分鐘的媒體訪談裡，籠統的用保衛（defend），而不是派兵（send troops）一詞來強調美國保衛台灣的決心，直言拜登的言論是在混淆，而不是清晰化美國的戰略模糊政策。拜登接受美國哥倫比亞廣播公司（CBS）節目「60分鐘」（60Minutes）專訪，他在18日晚間播出的訪問中提到，若台海發生前所未有的攻擊（unprecedented attack），將保衛（defend）台灣。這是拜登自去年1月上任以來，至少第4度公開表態類似言論，引發外界關注。不過，白宮官方這次依舊在拜登發言後火速澄清，強調美國對台政策沒有改變。歐巴馬時期「亞太再平衡」戰略的關鍵推手、有印太沙皇之稱的印太政策協調官坎貝爾（Kurt Campbell）19日以視訊方式出席華府智庫「卡內基國際和平基金會」（Carnegie Endowment for International Peace）活動。當場媒體就詢問坎貝爾，拜登上任以來已第4次做出美國保台的口頭承諾，但白宮也是4度「收回」（walk back）總統發言，究竟美國政策有沒有改變。對此坎貝爾則回應，他不認為把白宮發言稱作「收回總統言論」是恰當的作法。美國政策向來維持一致，沒有改變，未來也會持續如此；美方主要目標是維持台海和平及穩定、穩定現狀，並確保雙方有健康對話討論，努力避免情勢無意間升高，這些仍是拜登政府不變的目標，與先前政府一致。據《路透社》的報導，批評者認為，拜登的發言更像是加劇對中敵意，有利選舉，而非真的要做出什麼防衛承諾，因為中國很可能已經假設華府將會防衛台灣，並把這番話視為「默許支持中華民國政府宣布法理台獨」，而這正是北京的紅線，中國並不會因為美國總統的「口頭」保衛承諾，就放棄武統台灣，何況拜登也不一定能夠連任2024年的美國總統。華府智庫「保衛民主基金會」（FDD）中國政策專家辛格爾頓（Craig Singleton）便指出，政府一方面宣稱對台政策沒有改變，另一方面又說美國承諾會為台而戰、台灣會對自己的法理獨立做出判斷，「這是不合邏輯的。」他認為，北京很可能意會到，這是拜登在暗示台灣可以決定自己是否獨立。華府智庫「戰略與國際研究中心」（CSIS）中國專家布蘭契特（Jude Blanchette）則表示，拜登的言論是混淆、而非釐清美國對台政策，若美國真的要出兵防衛台灣，就應該把相關論述立法成案，才有強制力可言，「我們對台政策的論述，是一個語言精準度至關重要的議題。如果我們要做出根本性的政策轉變，也就是即使台灣宣布獨立，也要出兵防衛台灣，這就是一個值得更深入討論的問題，而不是在『60分鐘』的採訪中告知大家。」
英女王逝世／販奴、資源掠奪、種族滅絕樣樣來！多國大肆慶祝女王之死 美國內爭議四起
英國女王伊莉莎白二世（Queen Elizabeth II）於8日辭世，享耆壽96歲。但幾家歡樂幾家愁，在發達國家人民頌揚敬悼女王之際，許多第三世界國家與發展中經濟體的民眾卻對此不以為然，甚至還有奈及利亞、愛爾蘭、印度人大肆慶祝，美國非裔移民教授近日更是嚴厲批判大英帝國在非洲、亞洲及加勒比海等地的暴力殖民，並痛批英王室從來沒有公開道歉或賠償。據《衛報》、《紐約郵報》的報導，英女王伊莉莎白二世之死，再度引爆英國殖民時期犯下的奴役、強暴、資源掠奪及種族滅絕爭議，期間不只有印度、愛爾蘭、牙買加和奈及利亞等多國民眾大肆慶祝女王之死，英國「世仇」阿根廷的主播也在節目上開香檳慶祝，近期甚至有許多美國評論家、學者及前外交官等人，透過女王的逝世提醒世人，大英帝國在歷史上對各國的百年暴力剝削，造成數不清的悲劇，以及經濟社會的破壞，是時候充分反省並呼籲賠償了。但諷刺的是，美國的建國史基本上也是北美原住民的種族滅絕史，可以說歐美殖民大國在批評第三世界國家與發展中經濟體的人權問題時，卻從來沒有認真檢討、實行轉型正義及補償自己犯下的過錯，因此未來必將面臨國內和國外更大的反撲聲浪。英女王伊莉莎白二世即位後最著名的種族屠殺事件便是1952年至1960年間的肯亞茅茅大屠殺，英國稱其為叛亂（Mau Mau Rebellion），這場反殖民政權的起義由自稱「肯亞國土自由軍」（KenyaLand and Freedom Army，KLFA）的民兵發起，最終他們被武器精良的英軍強力鎮壓，8年內約有9萬人遭到英軍殺害，16萬人遭到囚禁、刑求、鞭打、性侵乃至去勢等不人道對待。據悉，英國人不用「KLFA」，而是「茅茅」稱呼他們，目的就是為了顯現肯亞人沒有國際法理地位。有家人曾在茅茅大屠殺中遭英軍殺害的康乃爾大學教授古吉（Mukoma Wa Ngugi）譴責圍繞女王之死的「戲劇性」反應。他在推特表示，女王終其一生未曾替奴隸制、殖民主義與新殖民主義道過歉，也並未督促王室賠償那些慘遭殺害的數百萬人命，作為一個肯亞人，女王之死的肥皂劇太過荒誕，他「毫無感覺」。奈及利亞裔的卡內基梅隆大學副教授安亞（Uju Anya）同為英國殖民時期的受害者遺族，她先前在推特發文表示，「聽說一個樂於偷竊、性侵、種族滅絕的帝國君主終於要死了，希望她不得好死。」結果推特以違反公司規則為由刪除了這條推文，該大學還在一份聲明中提出譴責，她的發言甚至引來亞馬遜創辦人貝佐斯的批評，但截至當地時間12日，有4000多份由學者和在校生組成的請願書願意為她辯護。來自牙買加的紐約大學法律教授穆雷（Melissa Murray）也在推特上表示，女王的逝世將加速「關於殖民主義、賠償和英聯邦未來的辯論」。她認為相關的對話已經拖延太久，將不可避免地對過去進行清算。即使對那些尊重和崇敬女王的人來說，殖民主義的殘餘影響，改變了牙買加和其他國家的日常生活。劍橋大學後殖民研究教授戈帕爾（Priyamvada Gopal）則在新聞廣播節目「現代民主」中表示，英國君主制「代表了深刻又嚴重的不平等」。她將英國君主制與美國等地進行比較，美國在獨立前曾被英國君主制統治，但目前又對波多黎各、夏威夷和其他島國進行殖民統治，她指出，「權力、特權以及財富掌握在少數人手中，其餘人則被邀請去崇拜，並視之為完全正常的。」
北韓隔78天再試射極音速飛彈 命中700km外目標…實力並列美中俄
歡慶新年，世界各國放煙火，北韓領導人金正恩超狂發射飛彈，該國官媒《朝鮮中央通訊社》今（6日）證實，北韓昨（5日）為全世界帶來震撼，試射「極音速飛彈」（hypersonic missile）並且成功命中700公里外的既定目標。「BBC」引述《朝中社》報導，北韓國防科學院5日進行了極音速飛彈試射，飛彈在發射後分離，以高超音速橫向飛行120公里，精準命中700公里外目標，「黨中央對試射的結果相當滿意，向相關國防部門致以鼓勵」。北韓本月5日成功試射極音速飛彈，引發國際關注。（圖／達志／美聯社）報導指出，這項試射行動最早是由日本海岸警衛隊於本周三發現，並在今日獲得證實，而本次是北韓今年首次進行重大武器測試，也是該國在去年9月首次試射極音速飛彈後，時隔78天再次試射。根據了解，極音速飛彈飛行速度在音速5倍以上，搭配滑翔載具後，能在各種高度，朝各種方位飛行，還能搭配核彈頭成為極具威脅性武器，目前是美國、俄羅斯與中國積極研發的武器；卡內基國際和平基金會國防專家潘達（Ankit Panda）則告訴路透社，這次北韓發射的飛彈與去年9月測試的飛彈不完全相同，但確實具有一些相似的特徵。
濃縮2400萬張衛星圖！Google Earth「縮時」功能見證地球40年變化
Google Earth 近日推出「五年來最大幅度更新」，新增「縮時攝影」功能，讓用戶可以透過Google Earth觀看地球過去近40年的變化，包括冰川消融、野火影響、海岸線退化等，都能透過令人震撼的衛星圖片，直接呈現在用戶眼前。根據《CNN》報導，google Earth新推出的縮時攝影功能，總共蒐集了地球1984年至2020年間，共2400萬張衛星照片，利用Google Cloud上的數千台電腦，總共處理約200萬小時，才讓用戶能夠在選取時間間隔後，就清楚看見如哥倫比亞的冰川消退、見證沙烏地阿拉伯在沙漠建立起城市、大規模野火影響，甚至是整個台北週邊的發展與變化。這項技術是由Google與美國太空總署（NASA）、美國地質調查局（USGS）、歐盟哥白尼計畫（Copernicus Program）、卡內基美隆大學創意實驗室（CREATE Lab），以及Sentinel-2衛星共同合作，希望透過更直接的視覺證據，讓用戶深刻體會，不斷變化地球環境與人類活動影響。Google Earth表示，希望這項技術，能夠幫助政府、研究人員、新聞工作者，或是教師和倡議者，分享他們的發現；其技術負責人摩爾（Rebecca Moore）說，「Google Earth的縮時攝影技術提供一種教育和啟發的工具，讓用戶評估我們唯一家園的健康狀況」。
【青年力發展情報】兩個世界第一合作雙打 從國際打回國內
中文卡內基訓練創始人黑幼龍與財團法人台灣尤努斯基金會董事長蔡慧玲，特別選在卡內基全球奉獻日當週開啟培訓青年力合作，分別代表卡內基訓練與台灣尤努斯基金會雙方簽立合作協議，捐贈課程並提供公益講座支持「尤努斯社會企業中心（YSBC）各校大學生，會中共同傳遞雙方創辦人戴爾卡內基及穆罕默德尤努斯精神及理念，宣布合作為臺灣青年提供最積極有效的學習內容，從卡內基全球奉獻日延伸大賢者青年公益講座，協力推動臺灣青年力發展！在台灣尤努斯基金會舉辦的卡內基與尤努斯的主題演講暨捐贈課程支持YSBC活動中，與會的貴賓冠蓋雲集，現場更是座無虛席，包含米樂達企業有限公司賴志旗經理、【獨家報導】集團創辦人張淯都蒞臨現場。另外，無法前來現場參與盛會的屏東科技大學YSBC張宮雄主任，也透過連線發表了感言。在簽立捐贈暨合作協議儀式中，中文卡內基訓練創始人黑幼龍分享了丟星人的故事：有人疑問一個人無法把被海水沖上岸的海星丟回海裡，但對於被丟回海裡的海星則是最大的幫助！黑老師非常肯定台灣尤努斯基金會正在做丟星人的事，每一個小小力量都可以改變需要幫助的人。黑幼龍表示，卡內基訓練機構的幼龍企業管理顧問股份有限公司捐贈卡內基大學班免費名額22名給台灣尤努斯基金會暨大學尤努斯社會企業中心各校舉行 I am here創新創業評核會獲勝的學生。其中系列首場I am here在金門大學舉行，反應熱烈，未來將陸續於其他YSBC激發學生提供更多創意改進社會現況。除此之外，再提供2名戴爾班名額給基金會員工在職進修。這是卡內基訓練歷年來最強力的捐贈計畫！台灣尤努斯基金會董事長蔡慧玲並代表基金會頒發企業貢獻獎給予卡內基訓練機構，肯定黑幼龍創辦人對台灣社會引進卡內基訓練德業兼備及熱心公益的奉獻，雙方並互贈新書，「好想與努力的你分享」及「善經濟崛起-尤努斯天使人物誌」。提起人際關係和溝通，一定會想到影響超過百年的激勵大師戴爾•卡內基，他一生致力協助人們建立自信、提升溝通。1987年，黑幼龍先生把卡內基訓練引進臺灣，黑老師認為清楚表達固然重要，但沒有人天生就會這些技能，有些人卻以為會講話就會溝通，「其實溝通需要練習」，最需要練習的是聆聽和問問題。卡內基訓練成立於1912年，在全球85個國家地區從事訓練，從2016年起，在10月22日卡內基創辦日那一週──也就是每年10月的第三週，全球卡內基訓練會選一天贊助年輕人與公益團體，分享卡內基精神，希望帶給新世代更多愛、勇氣和滿滿的鄭能量。這就是卡內基全球奉獻日的由來！在這個日子，各國都會同時舉辦活動，主要對象是新世代與服務新世代的工作者，希望以卡內基百年訓練經驗強健他們的想法和能力，不僅關乎他們自己的發展，也深深影響整個世代。今年的全球奉獻日，卡內基訓練進一步與諾貝爾和平獎得主穆罕默德．尤努斯博士所創辦的台灣尤努斯基金會合作，除了提供基金會推介成立YSBC的11所大學卡內基課程名額之外，也在多所大學開辦大賢者青年公益講座，期許年輕世代找到自己的定位和使命，發揮才能，貢獻所長。特別重要的是，10月29日的卡內基訓練與台灣尤努斯基金會合作簽約儀式，啟動YSBC的I am here創新創業幸福圈提案評核賽的獲勝學生以及基金會員工共24名，參與卡內基訓練所捐贈有價值且有意義的課程！蔡董事長強調，臺灣的卡內基訓練業績是全世界第一名！全世界有90幾個大學設有YSBC，台灣尤努斯基金會在台灣推動大學成立YSBC的數量及密度也是全世界第一名！彼此雙方共同幫臺灣爭光，希望在卡內基全球奉獻日一起與卡內基為臺灣青年種下一顆深刻利他的種子，卡內基訓練可以培養溝通、領導能力和人際關係。台灣尤努斯基金會是訓練年輕人學習尤努斯博士的精神，用社會型企業及萊格珉模式讓年輕人學習創業，尤努斯博士說人有兩種，一種是為了自己，一種是想改變世界，不管是為了自己或想改變世界，接受卡內基訓練會讓自己這一生設定的目標更容易達成。台灣尤努斯基金會由2006諾貝爾和平獎得主穆罕默德尤努斯博士與蔡慧玲、王絹閔等108位先鋒天使共同創始，在臺灣推動社會型企業及格萊珉模式，從社會底層啟動經濟與社會發展的改變。基金會執行長王絹閔同時也是台北市格萊珉儲蓄互助社理事長表示，大學成立YSBC也是為了讓社會型企業在地化，大學生如受卡內基訓練課程將對自信溝通領導及面對問題的能力可提升。屏東科大YSBC張宮熊主任則以線上出席方式表示支持卡內基訓練及台灣尤努斯基金會協力為台灣青年一起努力加油，深表感謝與感激。黑幼龍老師贊同台灣尤努斯基金會協力多所大學YSBC發揮創意，完成多項改善環境、幫助弱勢族群的專案計畫，肯定尤努斯博士共同創立基金會的信念是要協助弱勢者、倡導關心他人、改善社會環境。黑幼龍老師強調，人們在推行這運動的過程中，需要信心、溝通能力、以及能與他人有良好互動的能力，而且是越早越好，卡內基訓練樂於參與此項有意義合作。黑幼龍老師表示，自從與尤努斯基金會接觸後就很感動，每年卡內基也有一個全球奉獻日，就選一個最有意義與價值的公益活動與其配合，今年2020年就與尤努斯合作。最大的動機還是尤努斯基金會的精神，第一幫助弱勢，關注環境，不因動作小而放棄，每一點每一滴都有作用！特別是年輕人要創業要走入社會，要想做一點事情，常常需要溝通的能力，與別人相處的好的能力，還要有一些影響力，這些都是大學裡沒有教的東西，所以很榮幸與台灣尤努斯基金會合作！黑幼龍老師談到卡內基訓練所捐贈的課程內容時說，課程有五大動力：第一培養自信，有些人想做事卻不敢跨出第一步，尤其是做與公益有關的工作；第二是熱誠，卡內基的課程幫助大家培養熱誠，讓幫助弱勢之火不熄滅！第三是溝通能力，包括一對一的溝通，還有一對多數人的溝通；第四是人際關係，其實就是影響力，一個人的所作所為要影響到好多人；第五是克服壓力，我們會有挫折與擔憂的時候，這時候千萬不要停下來。大學生從課程中能獲得什麼呢？黑幼龍表示，年輕人上了卡內基訓練後，性格會開始改變。我們都知道「性格會決定一個人的命運」！雖然年輕人在大學裡所習得的學識與自身的努力也對未來有所幫助，但決定未來有多大的影響力的是性格！因此，他很高興配合台灣尤努斯基金會幫助大學生，今年決不會是最後一年，他更希望以後還繼續配合尤努斯基金會，幫助大學教育重視培養學生的性格！其中有個現場實例是卡內基學員，現在是米樂爆米花行銷經理賴志旗，就是因為受到黑老師精神感動及參加卡內基訓練的影響，不僅將自家爆米花加上卡內基LOGO及重要短語，還是金馬獎及本次活動的伴手禮哦！上過課程的學生對社會產生什麼樣的影響力呢？黑幼龍老師說，年輕人踏入社會工作，初接觸到人事物可能會產生一些問題，例如與同事或與老闆意見不合，但卡內基課程是一個比較合乎人情、接受度又很高的訓練方式，有利於上過課程的學生在溝通與人際關係處理上都有幫助，可以跟不同意見的老闆都可以自在地表達自己的想法，這真是相當有價值與意義啊！甚至對於新創事業，以及幫助他人的社會責任都很有助益！台灣尤努斯基金會蔡慧玲董事長也是全臺30萬卡內基學員之一，對於此次合作表達高度期待及感謝，回應與人溝通最重要的因素：傾聽，與年輕人對話要用年輕人的語言，連結現行遊戲角色「賢者」的戰鬥特點，善用知識的力量來擊敗邪惡，以「大賢者青年」之名與臺灣青年成為察覺社會問題、運用知識提出解方，全力以赴實踐解方並重複修正的新世代能力者，再加上卡內基訓練的實用學習將更加如虎添翼，進而實踐共好社會。蔡慧玲董事長表示，她從30幾歲起就接觸卡內基訓練，且每隔幾年都會上卡內基訓練，因為她覺得在大學都教專業與技能，但是對人的溝通與人際關係，其實是決定人這一生中未來會如何，除了事業成就外，人與人之間是否能快樂，取決於人際關係。還有我們的事業最後能做到什麼格局？人際關係還是很重要！黑老師所教導的人跟人的溝通層次不是只針對事情，而是要加入情感及願景。台灣尤努斯基金會蔡慧玲董事長表示她是因為十多年前去上了卡內基訓練課程才因緣決定轉入金融律師領域，卡內基在她人生職涯中提供很大動力及幫助，從原本僅專注處理事務溝通，更進一步理解以情感與願景與人溝通之影響力。活動當天也舉行「卡內基全球奉獻日」專題演講，由卡內基資深講師孫彬啟為尤努斯志工分享「點燃熱情、翻轉新世代」，從科技的影響與衝擊、成功三角形的三面向，再談到全方位人才需要的能力，串連台灣與世界各地卡內基奉獻日活動。串連臺灣與世界各地卡內基奉獻日活動。
琴樂療傷3／南加大第一名畢業 黃玲娟回台奉獻讓音樂充滿愛的力量
現於文化大學音樂系任教的黃玲娟，從小就展現音樂天賦，高中生就拿到全國中提琴比賽冠軍，因為仰慕綜合大學校園氣氛，選擇前往美國南加大讀書，每天練習5小時以上，天賦加上努力，最終以第一名成績從南加大畢業，成為台灣人的驕傲，還獲邀在紐約卡內基音樂廳與superstar馬友友、林昭亮同台演出。畢業於光仁中學音樂班的黃玲娟，本身也是一個傳奇。她在1992及1993年，連續2年奪得全國中提琴比賽冠軍，然後考上南加大及茱麗亞音樂學院，並獲得全額獎學金，她最後選擇西岸的南加大，跟隨中提琴大師Donald McInnes學習，擔任中提琴助教及南加大樂團中提琴首席。黃玲娟曾與大師林昭亮在卡內基音樂廳演奏。（圖／讀者提供）黃玲娟告訴記者，DonaldMcInnes十分嚴格，學習壓力很大，只能加倍努力，每天買2個便當回家，除了練琴還是練琴，1天起碼5小時。黃玲娟說，她是真的很喜歡拉琴，晚上都是抱著琴睡覺。天賦加上努力，黃玲娟在校期間奪得多項大比賽的冠軍，還曾受邀在紐約卡內基音樂廳與馬友友、林昭亮等知名演奏家同台演出。第1名畢業於南加大的黃玲娟，旅居美國期間，在多個知名樂團擔任中提琴首席，3年前返台擔任台北愛樂中提琴首席，任教文化大學，定期於美國、 歐洲、亞洲等國際音樂節受邀演奏。黃玲娟加入台北愛樂後，曾一起到中竂參與關懷921重生活動。（圖／讀者提供）不只犯保協會，也是癌症協會義工的黃玲娟，也曾隨台北愛樂到中寮為921災民義演，也幫忙喜憨兒作畫演出，盲人畫展募款及幫助學童的慈善音樂會也都有她的身影。只要能幫助別人，尤其是透過音樂，黃玲娟總是從不缺席。黃玲娟說：「我相信音樂是不分國界的，它不只是高高在上的藝術品，也並不是社會經濟地位較高的人才能夠享有，音樂應該是充滿愛的力量」。如果今天提供給大家的音樂，能夠喚起觀眾心中美好的回憶，和那些曾經在生命中留下來的痕跡，這才是她希望且認定的音樂價值！黃玲娟不只是義演，她也會多次參加關懷八仙塵爆受害人活動。（圖／讀者提供）
華裔新冠肺炎病毒學者被槍殺 意外扯出三角戀糾葛
美國賓州匹茲堡一名研究新冠肺炎病毒的專家劉賓（Bing Liu），上周末在家中被槍殺，兇手行凶後也飲彈自盡。美國媒體報導稱，他在研究上即將有重大突破，可惜不幸喪命。不過當地警方7日指出，46歲的兇手顧浩（Hao Gu），疑似和劉賓有感情上的糾葛。根據美國《哥倫比亞廣播公司》(CBS)報導，劉賓是匹茲堡大學醫學院助理教授，致力研究新冠肺炎病毒，不過劉賓2日被顧浩槍殺，身上包括頭部等多處中彈；事發當時，他的妻子不在家，而犯下槍殺案的顧浩，接著跑回車上結束自己的生命。劉賓在完成新冠病毒的研究前遇害。（圖／KMOV4）由於劉賓的研究涵蓋疫情，他與顧浩又都是華裔身分，外界一開始揣測各種陰謀論。不過根據《英國廣播公司》（BBC）指出，當地警探科赫普（Brian Kohlhepp）認為，這起命案是2人就一名「親密伴侶」長期陷入爭執有關。據《太陽報》（The Sun）報導，顧浩生前在「伊頓」（Eaton）電力公司任職，根據這家企業的發言人表示，顧浩在公司內從事軟體開發長達16年。槍手顧浩的就職檔案。（圖／顧浩linkedin）據了解，顧浩最初先在上海同濟大學攻讀電腦科學，隨後前往美國東田納西州立大學（EastTennessee State University），取得軟體工程碩士學位。當地警方雖然聲稱，顧浩的犯案動機可能與感情有關，但未透露他詳細的感情狀態。至於劉賓，曾在新加坡國立大學獲得學士與博士學位，隨後前往卡內基梅隆大學（CarnegieMellon University）進行研究，近期在匹茲堡大學工作。匹茲堡警方並未透露2人如何認識彼此，而劉賓未完成的研究，目前將由校方研究人員繼續鑽研。