厭食症
」 厭食症 減肥 花花 暴瘦 阿沁
徐州尋古3／「鮮」字來源竟是「這道菜」！把子肉、地鍋雞美食吃透透
徐州古稱彭城，自古即是美食之城。傳說歷史上有位重量級「廚神」──彭祖，本名「籛」（音同兼），是五帝之一顓頊的孫子，他因烹製了味道鮮美的雉羹，治好堯帝的厭食症，因而受封大彭國（現徐州），故稱為彭祖。此外，在出土的漢代畫像石中出現多張「燒烤圖」，也讓徐州多了個「中國燒烤發源地」的酷炫封號。 2019年5月，台北曾舉辦「徐州彭祖美食文化節」，邀請徐州5位廚藝大師將彭祖美食帶來台灣。當時隨團赴台的徐州市烹飪協會顧問尹建奎，這次也特別在徐州「宴西湖」餐廳，帶記者品嚐道地的「彭祖美食宴」。 「彭祖美食口味以鮮為主、五味兼蓄，彭祖相當養生，因此許多菜都有保健功能，最知名的包括羊方藏魚、東坡回贈肉、地鍋雞、蜜汁吊地瓜。」尹建奎說，彭祖美食宴佳餚有500多道，有些是彭祖開創，有些是弟子或再傳弟子研發，根據四季時令做不同組合，其中多道菜都是功夫菜，在徐州餐廳必須提前預約才吃得到。 他首先介紹彭祖美食中最具代表性的「羊方藏魚」，魚上鋪著羊肉，羊和魚的結合正是漢字「鮮」的來源，因此又被稱為「天下第一菜」。記者實際品嚐，肉質細膩，沒有羊騷味，湯頭濃郁鮮香。「宴西湖」的廚師長孟偉解釋，是選用野生鱖魚和當地小山羊的羊肋肉，肥瘦相兼，蒸煮烹製而成，鮮美入味。 相傳，彭祖的小兒子夕丁好捕魚，彭祖因害怕他溺水而不准他去。有天，夕丁又捕魚回家，碰巧母親正在燉煮羊肉，於是他將魚藏入其中。彭祖回家後吃羊肉，發現異常鮮美，於是如法炮製，「羊方藏魚」這道菜便由此產生。 而彭祖進獻給堯帝的那道雉羹料理，現在徐州人民稱為（食它）湯，音同啥湯，尹建奎說，是由雞湯為底燉煮而成，營養豐富，具祛寒健胃的功效。 另外，在「宴西湖」還有一道台灣吃不到的經典大菜「霸王別姬」，孟偉介紹，食材選用10年以上的甲魚，和3年以上的小母雞，微火熬3~4小時，裡面加了紅棗、枸杞等中藥材，具有滋補作用。尹建奎說，原本這道菜叫「龍鳳燴」，後來為了紀念西楚霸王項羽和他的愛妃虞姬而更名。 徐州還有2道必吃美食，「烙饃卷饊子」和「地鍋雞」。烙饃約有2000年歷史，是徐州人的主食之一，可以直接吃，也可以將菜捲起來做成「烙饃卷」。尹建奎說，烙饃非常勁道，饊子則是酥脆，捲在一起加上香蔥，口感非常好。而地鍋雞早已是紅遍大陸的美食，「現在各地民眾都到徐州打卡吃地鍋雞！」圖為徐州特色美食，依序為「烙饃卷饊子」「霸王別姬」「羊方藏魚」。（圖／林榮芳攝） 徐州是「中國燒烤發源地」的由來，則出自漢代畫像石。在出土的石塊中《庖廚圖》《燒烤圖》《宴飲圖》上，都有燒烤畫面，足以證明徐州燒烤歷史悠久。而徐州又好吃羊，烤羊肉堪稱一絕！徐州出土的漢畫像石《庖廚圖》《燒烤圖》《宴飲圖》上，都有燒烤畫面，因此又被稱為燒烤發源地。圖為《宴飲圖》中出現兩人對坐宴飲烤肉的畫面。（圖／林榮芳攝） 徐州的地方小吃，則可嚐嚐「把子肉」。把子肉是將肉用蘆須草紮成把，放入鍋中，一來便於燉煮，二來便於銷售。把子肉像是台灣的焢肉，醬油滷製而成，不只肉成把，連海帶、金針、豆皮等配菜，都是抓好分量先綁好，點菜時一把把的夾出來放在碗中。 徐州郊區美食，首推窯灣古鎮中的窯灣船菜及綠豆燒。窯灣古鎮位於新沂市，是一座擁有1400多年歷史的水鄉古鎮。明末清初，窯灣古鎮店鋪林立，商賈雲集，水運發達帶動了窯灣工商業的繁榮，也興盛了窯灣船菜。 服務員陸佳介紹，「窯灣船菜以鮮、融、健、爽為核心，主要取材於湖河時鮮，魚蝦或水生植物，像是大閘魚、鱖魚、毛刀魚、銀魚、蒲菜等。」不過隨著對餐飲品質的要求提升，窯灣船菜已經從船上用餐，搬到路上，還設有包廂。 該鎮另一特產窯灣綠豆燒，如果以為是綠豆製成的甜點，就大錯特錯，實際上跟綠豆一點關係也沒有，是一種養生酒，因金光綠色，乾隆第四次南巡賜名「窯灣綠豆燒」。釀制過程，以紅糧、大麥、小麥等原料，配48味中藥蒸餾，輔之冰糖、蜂蜜熬制而成。既有白酒的醇烈、果酒的香甜，又有獨特的中藥滋補、保健功效。窯灣古鎮越夜越美麗，有機會來到古鎮一定要嚐嚐窯灣綠豆燒、窯灣船菜，另外還有產窯灣醬油，也是很好的伴手禮。（圖／林榮芳攝） 記者實際小飲，喝起來沒有酒味，還甜甜的，不辣口，相當好喝。一旁隨行徐州友人趕緊阻止記者再來一杯，他笑說，「這窯灣綠豆燒的酒精濃度高，甜甜的上頭，我第一次喝，就把自己放倒了！」
全美最瘦城市的的黑暗秘密 營養失調隨處可見「厭食症很正常」
美國科羅拉多州當地城市博爾德（Boulder, Colorado），過往一直以健康和高生活品質著稱，當地居民體態普遍偏瘦，僅有12%的居民被列入肥胖範圍內，是其他州的四分之一。也因為如此，博爾德一直被稱為是全美「最瘦」的城市。但在這樣的城市中，也是有著十分黑暗的秘密，比如，當地許多居民都銀養失調，而且有不少居民都有著厭食症。根據《每日郵報》報導指出，為了維持體態，博爾德當地有70%的居民會習慣定期運動。但由於隨處可見擁有完美身材的人，不少人會因為無形的壓力，開始出現營養失調，甚至是厭食症的情況。在博爾德的科羅拉多大學（University of Colorado）校園內，女性的營養失調比例幾乎是全國大學校園平均水平的3倍。在青少年中，該市的青少年營養失調的比例也名列全美第5。知名健身專家坦尼森（Will Tennyson）造訪博爾德時，就曾聽聞當地居民表示，自己每天花上1至2小時在健身上，以確保燃燒足夠的卡路里，要這樣才認為自己可以吃下一份僅有一顆蘋果或少量堅果的早餐。而這樣的餐點，往往是該位居民一天中唯一的一餐。也有其他居民表示，雖然注重瘦身和體能的風氣本意是鼓勵健康，但卻給人們帶來了巨大的社會壓力，特別是對學齡兒童和女性影響更大。一名剛從加州搬到博爾德的居民表示「在這裡，我明顯感受到要更健康的壓力，因為每個人都是如此。」根據蓋洛普（Gallup）的幸福指數調查，博爾德有70%的居民每週至少運動3次，每次超過30分鐘。博爾德的平均年收入約為14.7萬美元，遠高於全國和科羅拉多州的平均水平，這也使得居民能夠過上相對健康的生活。高收入使得人們更容易負擔得起新鮮的全食物、優質的運動裝備以及參與山地運動，而這些條件也吸引了超過70位奧運選手在此定居。一名63歲的博爾德居民就表示，自己知道很多女性「幾乎不吃東西」，坦尼森也在公園遇到2名青少年，這2人也是在體型和體重方面感到困擾。坦尼森表示「這些習慣原本是好的，但最終卻變成了一種過度行為，反而對健康不利。」但根據坦尼森的觀察，當地許多人對於自己在飲食和運動上的問題缺乏深入理解。一位專門治療營養失調的專家亞歷山大（Brooke Alexander）就表示，營養失調這個問題在青少年中尤為普遍，因為青少年們經常承受著巨大的社會壓力，所以強迫自己保持纖瘦。亞歷山大也提到，針對青少年的營養失調診所「總是額滿」。亞歷山大甚至表示「我認識很多在博爾德和科羅拉多州與營養失調抗爭的人，當中有些人可能與受困於營養失調數十年卻視為正常，是直到某天身體出問題後，自己才意識到應該要尋求幫助。」
22歲女感冒後暴瘦 「體重狂掉25kg」只剩20公斤…醫生揭原因
大陸江蘇省南京市一間醫院近日接診了一位22歲的女孩，患者身高約160公分，體重卻只有20公斤。醫生介紹，女孩體重過去是40至45公斤，本身就有消化功能障礙，一次感冒後加重了相關情況，導致出現了厭食，最終引起了嚴重營養不良，體重一直下降，如果不進行干預，很可能併發各種感染，甚至多器官功能衰竭。綜合陸媒報導，該位女患者原本體重約40公斤，身材勻稱，但一次感冒後竟然出現了嚴重的厭食症狀，體重驟降至20公斤。醫生解釋，患者本身就有消化功能障礙，一次感冒後加重了相關情況，導致出現了厭食，最終引起嚴重營養不良，體重一直下降，如果不進行干預，很可能併發各種感染，甚至多器官功能衰竭。由於常規的治療方案對女孩並不起作用，於是醫生對患者進行了「菌群移植」，也就是把健康人腸道裡的菌群分離提取出來，再移植到女孩體內。經過相關治療，患者的體重慢慢上升，最近一次回診已經恢復到了45公斤以上。醫師提到，目前菌群移植的治療方案正在向全國推廣，希望能幫助更多患者。醫生提醒，厭食症並不遙遠，它可能就在我們身邊，像是工作壓力大、情緒低落等因素，都可能導致食慾不振。雖然大多數人不會像案例中的女孩一樣嚴重，但如果長期忽視，對身體健康的影響不容小覷，因此學會調節情緒，及時就醫非常重要。
阿沁妻花花厭食症「剩28公斤」曝心聲！ 她拍下「骨感照」竟得國際攝影獎
F.I.R.飛兒樂團前吉他手阿沁（黃漢青）的老婆花花（李汶靜），是知名網紅兼模特兒，曾在今年3月因持有大麻被捕，事後也拍片道歉，並坦言身心狀況不佳，自己罹患厭食症，一度暴瘦到只剩28公斤。昨（22）日，花花分享出多張當時紀錄的「骨感照」，寫下自己的心路歷程，直言「我活過來了」。花花昨日在Instagram發文道，關於厭食症那些日子裡，她瘦到28公斤，幾乎整天只能躺在床上，「覺得自己好沒用，但不想一直陷入負面情緒裡，所以我拿起相機為自己記錄下這刻」。花花說，她用跟朋友買的二手相機，在房間定時自拍，想完全呈現出厭食症的痛苦與掙扎，而她也不再去抱怨「為什麼總是我？」，並認為事情的發生都是有意義存在的，「都只是人生的一個體驗，而我活過來了」。花花分享她28公斤時記錄下的照片。（圖／翻攝自Instagram／flora_li_flora）花花分享她28公斤時記錄下的照片。（圖／翻攝自Instagram／flora_li_flora） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 文末，花花表示，「想告訴你們，不要害怕，不要被世俗的美醜制約，不是只有瘦才是美，不論高矮胖瘦每一種美都是那樣獨一無二的妳」。另外，花花也提到，她拍下這組紀錄自己的照片後，拿給演員朋友看時，對方鼓勵她投稿比賽，於是報名參加了法國「Prix de la Photographie Paris（PX3）」國際攝影大賽，沒想到的是，第1次參加國際性比賽就得獎，「所以，11月我要去巴黎囉！」貼文一經曝光後，網友們也紛紛留言祝賀「恭喜，很有影響力跟故事的一組照片」、「恭喜得獎，這組照片真的很好看，超寫實的妳，看到現在一切都好，真的很開心」、「妳都是最美的 也是最偉大的」、「好有感～學生時期的我也曾經瘦到28這個數字，我也是過來人…現在真的覺得，健康才是最重要的」。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
阿沁辣妻花花曾罹厭食症 「瘦到28公斤」見骨：覺得自己很沒用
前F.I.R成員阿沁的老婆、知名網紅兼模特兒「花花」李汶靜曾於3月間遭刑事局查獲大麻和吸食器查緝到案，經採尿檢驗，報告呈陽性毒品反應。對此，台北地檢署認定，花花涉犯《毒品危害防制條例》施用二級毒品罪，考量她坦承犯行給予緩起訴。而花花過去也受憂鬱症和恐慌症所苦，進而罹患厭食症，最瘦的時候僅28公斤，她22日在臉書發文坦言曾覺得自己很沒用，也呼籲大眾「不要被世俗的美醜制約」。F.I.R飛兒樂團吉他手阿沁妻子花花涉毒，在北檢門口鞠躬道歉。（圖／侯世駿）花花表示，厭食症那些日子，她曾瘦到28公斤幾乎整天只能躺在床上，當時覺得自己好沒用，但不想一直陷入負面情緒裡，所以決定拿起相機為自己記錄下來，她用跟朋友買的二手相機在房間定時自拍，想完全呈現出厭食症的痛苦與掙扎。花花曾受厭食症所苦。（圖／臉書 Flora＊花花）花花坦言，而後她不再去抱怨「為什麼總是我？」，自己想事情的發生都有意義存在，都只是人生的一個體驗，而她活過來了，最後她告訴大家，「不要害怕，不要被世俗的美醜制約，不是只有瘦才是美，不論高矮胖瘦每一種美都是那樣獨一無二的妳。」花花曾受厭食症所苦。（圖／臉書 Flora＊花花）花花擁有亮麗外表及姣好身材，10年前嫁給前F.I.R飛兒樂團吉他手阿沁，育有2女。
2年前出櫃！曹雅雯傳「熱戀美女經紀人」 經紀人出面回應
台語金曲歌后曹雅雯2年前公開出櫃表示自己是雙性戀，也曾寫歌力挺同志平權。近期網路上流傳她與美女經紀人小君疑似熱戀的消息。傳言源於小君IG曾PO出兩人合照寫：「這輩子我最愛妳，妳最愛我，無話不談，沒有秘密，已滿足。」某次還PO兩人繫著相同手鍊的牽手照，引起網友議論。曹雅雯近期傳出與經紀人小君疑似熱戀的消息，但遭小君正面否定。（圖／翻攝經紀人IG）據《ETtoday新聞雲》報導，消息傳出後，小君出面面對媒體，無奈笑說：「我們完全是超越親情及愛情的關係了。」但也強調「我們沒有在一起啦」，正面否定傳聞。今年5月，曹雅雯擔任音樂創作獎評審身份出席記者會時，因為身形消瘦不少，坦承患有輕微厭食症，1個月內瘦了將近10公斤。小君表示，曹雅雯近期正積極調養身體，以迎接接下來的活動。曹雅雯最近活動不斷，除了8月4日將在高雄流行音樂中心的「2024 真愛秀·藍寶石大歌廳」開唱，11月底更要飛到新加坡，舉辦她的首場個人海外演唱會，她此前罹患厭食症，就是因為準備演唱會，求好心切造成壓力太大，所以完全沒有食慾。
Uie背負巨債卻總把家庭放首位被讚爆 嘏俊拒她關心傷勢還嗆「精神有問題」
韓國家庭劇《我的女兒孝心》由Uie與嘏俊主演，兩人以該劇分別獲得KBS演技大賞「女子最優秀演技獎」、「長篇電視劇部門男子優秀演技獎」、「最佳CP獎」。曾為女團After School成員之一的Uie從偶像歌手跨足戲劇圈成績亮眼，在劇中飾演健身教練「李孝心」，她要照顧媽媽、兩個哥哥和一個弟弟，儘管在家裡不被重視，甚至被至親拖累背負巨債，但孝順的她總是把家庭放在首位，陽光般燦爛的笑容散發著正能量，真誠的演技擄獲觀眾的心，被網友大讚是「現代版沈清」。Uie運動細胞極佳，高中時期曾為游泳高手，因為喜歡登山而被實境節目相中，啟程攀登海拔五千八百九十五公尺高的「非洲屋脊」吉利馬札羅山，她在節目中自告奮勇當背工，能看出她對登山的熱愛。Uie過去曾因網友嫌棄腿粗而飽受壓力，為此瘦身還差點得厭食症，令粉絲甚是擔心，幸好後來轉變心態，接受自己最真實的樣貌，活得自信又漂亮。劇中，Uie身穿訓練服素顏演出，為詮釋角色，進行每週五次的體能訓練，學習多種不同的肌肉運用方法，還常在社群上發健康美照，讓粉絲大飽眼福。Uie常在社群上發健康美照，讓粉絲大飽眼福。（圖／東森）嘏俊這次在劇中飾演富三代「姜泰浩」，為查出父母死亡與奶奶失蹤的真相而回到韓國。嘏俊在跑步途中被閃避自行車的Uie撞倒，Uie向他要電話卻遭誤會是故意搭訕，被冷回：「想要我的電話號碼，很貴的喔！」還嗆：「是不是精神有問題」、「為什麼半夜不睡覺」。然而天還沒亮，嘏俊就出現在Uie工作的健身房，不只要求提前進場，還拒絕跟女人一起運動，儘管對方態度粗暴，Uie仍一絲不苟地指導訓練，讓嘏俊漸漸敞開心扉。高周元飾演嘏俊的堂哥「姜泰民」，德才兼備、彬彬有禮，當年為鞏固父親的勢力而代父入獄，豈料在美國過著舒適日子的嘏俊突然回國，不只對他繼承人的身份產生威脅，甚至連自己的愛情都將出現危機。原來高周元也在Uie工作的健身房訓練，一直對她有好感，僅管有很多財閥家庭屬意高周元作為女婿，但他真正的喜歡的人是Uie，嘏俊卻趁他不在時補上Uie身旁的空位。面對勁敵，嘏俊表示會採取「厚臉皮」戰術，「泰浩（角色名）比哥哥更擅長與人打交道，我認為可以在競爭中佔優勢。」，三人的感情線也令觀眾期待。Uie關心嘏俊傷勢卻遭誤會是故意搭訕，被冷回：「想要我的電話號碼，很貴的喔！」（圖／東森）該劇以「一個女兒撐起整個家」為主軸，女主角扛起養家重擔，每天一大早就開始為家人的生活奔走，不僅要做體力活，還得應付各種情緒，長期下來令她疲憊不堪，決心擺脫這群「水蛭」般的家人，追求屬於自己的幸福生活。《我的女兒孝心》將於明（20日）晚上七點在東森戲劇台首播。高周元飾演嘏俊的堂哥「姜泰民」。（圖／東森）
金曲歌后30天內暴瘦10公斤 醫生證實罹患厭食症
金曲歌后曹雅雯今（10日）以Q Music音樂創作獎評審身份出席「第二屆Q POWER Awards」記者會，她近日出席活動身型消瘦不少，自爆1個月內瘦了將近10公斤，對於身體狀況，曹雅雯說：「醫生說我有輕微的厭食症，因為一般食慾不好不會連水都喝不下。」曹雅雯表示經醫師檢查後身體算是健康，「我這陣子有刻意在家休息，有比較常休息，就是放鬆發呆，也會吃些堅果類的東西，或是喝雞精，因為體積很小，也比較好入口，就慢慢吃補充營養跟體力」。至於暴瘦原因，曹雅雯直言前正在積極準備首場海外個唱，求好心切的她壓力太大，所以完全沒有食慾，「因為要準備新加坡演唱會，現在就是焦頭爛額在準備節目內容，瘦了快10公斤衣服都要重買」。曹雅雯日前就醫檢查，發現有輕微厭食症。（圖／林士傑攝）第二屆Q POWER Awards包含「Q Video視覺創作獎」、「Q Music音樂創作獎」、「Q Campaign創意行銷獎」、「Q Literature文字創作獎」、「Q POWER精神獎」，日前公布入圍名單，路嘉欣、「小賴」賴晏駒、金鐘金穗導演蘇奕瑄等人以不同形式作品角逐獎項，典禮將在5月24日於彩虹平權大平台官方Facebook、YouTube進行全程直播。Q POWER系列活動將持續至八月，包括射後不理開台四週年 Live Podcast、台北安達亞拉丁舞蹈節、Q POWER Bar Surfing 酒吧連線、GagaOOLala—Q POWER 線上電影專區、Locker Room－放膽追尋酒醉卡拉OK大賽、Match卡拉ok主題歌本－不怕不怕唱就對了、放膽探索-無光晚餐Q POWER專場、放膽追尋-巴黎舞會Q POWER專場、Q POWER x TWeen彩虹巴士，更多資訊可上Q POWER官網查詢。
曹雅雯月內暴瘦10公斤 胡瓜曝原因「她有厭食症」
曹雅雯今（9日）現身2024《真愛秀·藍寶石大歌廳》記者會，看來身型消瘦不少的她，自爆1個月內瘦了將近10公斤，「因為要準備新加坡演唱會，現在就是焦頭爛額在準備節目內容，瘦了快10公斤衣服都要重買」，透露有因此就醫檢查身體，「有去做檢查，醫生說沒什麼狀況」。這次為宣傳2024《真愛秀·藍寶石大歌廳》露面，難曹雅雯不只臉頰凹陷，就連身形也更單薄。她透露自己就是吃不下，只要吃東西就會想吐，就連喝水太多也是會吐出來，所以無法大吃大喝。前輩胡瓜則搞笑說：「這是厭食症。」曹雅雯現身2024《真愛秀·藍寶石大歌廳》記者會，自爆1個月內瘦了將近10公斤。（圖／趙文彬攝）當年從秀場出身的胡瓜，這次領軍歐漢聲、賴慧如一同扛下2024《真愛秀·藍寶石大歌廳》主持重任，胡瓜也透露接下主持主因：「這次參與是因為覺得新一代歌手沒有地方可以表演，為了傳承所以才願意接下這次的主持。」此外去年以嘉賓身分參與「藍寶石」盛會的資深藝人黃西田今年再度回歸，並將以「戲劇編導」的身分為金曲綜藝之夜增添爆笑短劇元素，讓本屆藍寶石「笑」果升級、更經典加倍。黃西田在記者會上特別獻唱耳熟能詳《天天開心》節目主題曲，掀起全場回憶殺，2024《真愛秀·藍寶石大歌廳》8月3、4日於高雄流行音樂中心海音館舉行，門票5月12日中午12點I -BON售票系統全面啟售。
花花惹「大麻煩」鞠躬道歉 強調與老公阿沁無關
高檢署2024年3月13日執行「安居專案」緝毒行動，檢警對全台500多名對象發動同步搜索行動，F.I.R飛兒樂團前吉他手阿沁妻子、知名網紅兼模特兒花花（李汶靜）遭刑事局查獲大麻和吸食器，移送台北地檢署。檢察官偵訊花花1個小時後，獲無保飭回。花花離開北檢時鞠躬道歉，強調毒品案與老公阿沁無關。花花遭獲北檢無保請回，她說毒品案與老公阿沁無關。（圖／侯世駿攝）花花表示，她會好好的面對這個錯誤，希望未來身心狀況會更好，不需要再依賴這些東西（大麻）。她還強調此事與老公阿沁無關。花花（李汶靜）長相甜美，是知名網紅兼模特兒，她擁有F罩杯的火辣身材，2014年嫁給大14歲F.I.R飛兒樂團前吉他手阿沁（黃漢青）。阿沁創作600首歌，他曾透露一年版稅上千萬，阿沁已加盟新東家「晴空未來音樂」。北檢肅毒專股檢察官指揮刑事局偵查第三大隊赴李汶靜北市大安區住處搜索，查扣二級毒品大麻、吸食器等，檢警將釐清毒品來源及用途。花花過去罹患厭食症，一度瘦到29公斤，冒出掉髮、嘔吐、頭暈、停經等症狀，被醫生提醒「情況有點不樂觀。」不少演藝人士懷疑她這次惹上「大麻煩」，可能與健康因素有關。據指出，花花曾發文透露得厭食症，隔了1年多再度踏進身心科，被醫生告知：「妳的情況有點不樂觀。必須快去大醫院轉診。我幫妳開轉診單！」花花當時的體重剩29公斤，BMI僅13.2，遠低於厭食症標準15，還陸續出現停經、嘔吐、頭暈、昏睡等症狀，最有感的就是掉頭髮，「隨手一抓就是一把一把的頭髮，兩胎的產後落髮都沒有那麼誇張」。
花花惹「大麻煩」無保飭回 檢警佈線追查毒品上游
高檢署2024年3月13日執行「安居專案」緝毒行動，檢警對全台500多名對象發動同步搜索行動，F.I.R飛兒樂團前吉他手阿沁妻子、知名網紅兼模特兒花花（李汶靜）遭刑事局查獲大麻和吸食器，晚間7點移送台北地檢署。花花在刑事局幹員護送助攻下，狂奔進台北地檢署大門，現場險象環生，檢察官偵訊1個小時後，花花獲無保飭回。花花（李汶靜）長相甜美，是知名網紅兼模特兒，她擁有F罩杯的火辣身材，2014年嫁給大14歲F.I.R飛兒樂團前吉他手阿沁（黃漢青）。阿沁創作600首歌，他曾透露一年版稅上千萬，阿沁已加盟新東家「晴空未來音樂」。花花遭查獲大麻和吸食器移送北檢，花花被衣物遮臉逃避媒體拍攝。（圖／侯世駿攝）北檢肅毒專股檢察官指揮刑事局偵查第三大隊赴李汶靜北市大安區住處搜索，查扣二級毒品大麻、吸食器等，檢警將釐清毒品來源及用途。花花過去罹患厭食症，一度瘦到29公斤，冒出掉髮、嘔吐、頭暈、停經等症狀，被醫生提醒「情況有點不樂觀。」不少演藝人士懷疑她這次惹上「大麻煩」，可能與健康因素有關。據指出，花花曾發文透露得厭食症，隔了1年多再度踏進身心科，被醫生告知：「妳的情況有點不樂觀。必須快去大醫院轉診。我幫妳開轉診單！」花花當時的體重剩29公斤，BMI僅13.2，遠低於厭食症標準15，還陸續出現停經、嘔吐、頭暈、昏睡等症狀，最有感的就是掉頭髮，「隨手一抓就是一把一把的頭髮，兩胎的產後落髮都沒有那麼誇張」。
全台大掃毒抓到她 花花惹「大麻煩」狂奔進北檢
高檢署2024年3月13日執行「安居專案」緝毒行動，檢警對全台500多名對象發動同步搜索行動，F.I.R飛兒樂團前吉他手阿沁妻子、知名網紅兼模特兒花花（李汶靜）遭刑事局查獲大麻和吸食器，晚間移送台北地檢署。花花在刑事局幹員護送助攻下，狂奔進北檢大門，現場險象環生，不少媒體質疑刑事局刻意包庇涉毒藝人。花花遭查獲大麻和吸食器移送北檢，檢警將釐清毒品來源及用途。（圖／侯世駿攝）花花（李汶靜）長相甜美，是知名網紅兼模特兒，她擁有F罩杯的火辣身材，2014年嫁給大14歲F.I.R飛兒樂團前吉他手阿沁（黃漢青）。阿沁創作600首歌，他曾透露一年版稅上千萬，阿沁已加盟新東家「晴空未來音樂」。北檢肅毒專股檢察官指揮刑事局偵查第三大隊赴李汶靜北市大安區住處搜索，查扣二級毒品大麻、吸食器等，檢警將釐清毒品來源及用途。花花過去罹患厭食症，一度瘦到29公斤，冒出掉髮、嘔吐、頭暈、停經等症狀，被醫生提醒「情況有點不樂觀。」不少演藝人士懷疑她這次惹上「大麻煩」，可能與健康因素有關。據指出，花花曾發文透露得厭食症，隔了1年多再度踏進身心科，被醫生告知：「妳的情況有點不樂觀。必須快去大醫院轉診。我幫妳開轉診單！」花花當時的體重剩29公斤，BMI僅13.2，遠低於厭食症標準15，還陸續出現停經、嘔吐、頭暈、昏睡等症狀，最有感的就是掉頭髮，「隨手一抓就是一把一把的頭髮，兩胎的產後落髮都沒有那麼誇張」。
60旬婦人常喊累醫一查竟「心臟衰竭」 醫列「10原因」造成疲倦
一位60歲婦人近半年體力不佳，出遊行程時常跟不上大家，就連在家煮飯就感覺累，兒女擔心母親得憂鬱症攜母前醫院就診，經醫師安排心臟超音波發現有心臟衰竭的跡象，醫師洪暐傑則表示，疲倦感從生活習慣到免疫疾病，甚至心肺疾病等10原因都有可能發生，若是疲倦持續一週以上，無特別原因且影響日常活，或是出現胸痛、心悸、心律不整等盡速就醫檢查。義大醫院家醫部預防醫學科主任洪暐傑臉書分享個案，疲倦有許多可能的原因，問診發現婦人的疲倦是一整天，容易因活動量大累得更快，甚至爬樓梯會喘於是往心肺疾病去安排檢查，檢查發現婦人有心臟衰竭的狀況，每當心臟收縮時，心室裡的血至少打出40%才夠，但婦人僅有36%，因此心臟打血量不夠，造成運動、爬樓梯等需更多血時，容易覺得喘。他經進一步檢查發現，婦人是貧血，血紅素標準才9g/dl，正常標準為12g/dl，長期貧血的情況下，心臟需要提共身體足夠的血量，因此只能更用力打血，於是心臟過勞導致心臟衰竭；也列出身體疲勞容易累的10項原因。1.生活習慣：飲食沒有均衡、飲酒過多、沾染毒品成癮、壓力生活、過勞、久坐、時差。2.睡眠疾病：輪班工作睡眠障礙、睡眠呼吸中止症、猝睡症、失眠。3.藥物：安眠藥、抗焦慮藥物、抗精神疾病藥物、類嗎啡類藥物、抗痙攣藥物、肌肉鬆弛劑、乙型阻斷劑、抗組織胺（過敏藥物）。4.感染性疾病：流感、新冠肺炎（COVID19）、肺炎、感染性單核球症、萊姆病、HIV感染。5.心臟與肺部疾病：心衰竭、心血管疾病、肺氣腫、慢性阻塞性肺疾病。6.精神疾病：憂鬱症、焦慮症、創傷後壓力症候群。7.自體免疫疾病：類風溼性關節炎、多發性硬化症、乾燥症、紅斑性狼瘡、重症肌無力。8.內分泌疾病：甲狀腺低下、腎上腺皮質素低下。9.其他疾病：糖尿病、腎臟病、慢性疲勞症候群、癌症、化療、骨髓移植、肝臟疾病、纖維肌痛症、貧血、維生素D、B12缺乏、脫水。10.飲食與體重問題：與厭食症、暴食症、肥胖、體重過輕有關。他建議，每天睡足夠7到8小時，睡前不要喝咖啡及滑手機等，養成睡眠規律，固定睡覺及起床的時間點改善睡眠；避免喝酒、健康飲食、調整壓力等，可做瑜珈、冥想等規律運動，維持體重在正常範圍。
一吃就吐、體重不斷下降！ 檢查竟是罕見「十二指腸阻塞」
9歲的小明1年多前開始無法正常進食，常常吃一點就覺得飽，甚至吃東西就會馬上有噁吐感，最近3個月症狀加劇，吃東西吐不停且體重驟降，從21公斤掉到18.5公斤！國泰綜合醫院小兒科主任級醫師林隆煌安排患者住院檢查，研判為十二指腸腸阻塞，罹患「上腸繫膜動脈症候群」，並指出此病若不進行治療，嚴重可能會致殘。十二指腸被夾住 又痛又噁心林隆煌表示，上腸繫膜動脈症候群（superior mesenteric artery syndrome）是罕見的上消化道阻塞疾病。當上腸繫膜動脈（SMA）壓迫腹主動脈（AA），會導致十二指腸內容物不能順利排入空腸，無法獲得適當的營養，導致體重減輕和營養不良。病因與後腹腔脂肪或結締組織流失有關，例如癌症、嚴重外傷、營養吸收不良症，或厭食症等，人變得太瘦、脂肪消失，使得腸子被血管夾住；在受傷或脊柱手術後被放置在身體石膏中的患者也會出現SMA綜合症，又稱為石膏症候群；另外也有解剖位置異常，使得十二指腸懸吊太高或上腸繫膜動脈起源處過低，都增加十二指腸被夾住的機率。▲上腸繫膜動脈症候群是罕見的上消化道阻塞疾病。（國泰綜合醫院提供）壓迫引起的疼痛會使人虛弱，引起「食物恐懼症」並加重病情。當十二指腸受壓會讓人噁心、嘔吐，當體重持續下降時，導致SMA和AA之間的角度減小，從而加重壓迫和阻塞。主動脈與上腸繫膜動脈的正常夾角約為38－56度，小明的夾角卻只有26.4度，壓迫到十二指腸，造成十二指腸阻塞及急性胃擴張。常見症狀包括噁心、嘔吐、腹痛、消化不良和早飽，儘管吃下的食物或飲料很少，但由於胃沒有排空，患者仍會感到飽，胃裡充滿了數小時前攝入的液體或食物，當胃排空延遲時會發生便秘，未消化的食物可能會嘔吐，當阻塞變得嚴重時可能會變成膽汁。攝入食物或飲料後腹痛可能會很嚴重，因為SMA的搏動變得更強並撞擊十二指腸。臨床症狀因人而異，有時症狀輕微，隨著時間推移會慢慢加重，如果不進行治療，某些人的症狀可能會嚴重致殘。噁心嘔吐腹痛消化不良早飽便秘致殘早期保守療法 嚴重需動手術林隆煌解說，治療方案包括藥物和手術干預，初期可以通過胃減壓、電解質校正和營養支持等保守療法進行管理。患有飲食失調症的人需要進行精神病學評估，當不能經口餵養時，可以通過放置在梗阻遠端的鼻空腸管進行腸內餵養，首先嘗試使用補充性高熱量液體進行頻繁的少量餵養，然後進行姿勢療法。接下來，從鼻子插入一根管子到空腸（鼻空腸管），特殊配方用於通過泵輸送16至20小時的餵養，提供患者所需的足夠卡路里和液體，這圍繞著通過鼻胃管以幫助實現胃和十二指腸減壓，通過靜脈輸液復甦，以及監測和更換血清電解質，經由全胃腸外營養以提供足夠的營養實現體重增加。而促運動劑有益於提升體重，對於病程較短的患者，保守治療最能解決上腸繫膜動脈症候群的症狀和體重，對於具有急性表現的兒科患者能受益於單獨的保守治療，體重增加的目標是恢復腸系膜脂肪墊和扭轉角度損失並減少AA和SMA之間的距離。如果保守措施在6至8週內無效並且症狀惡化，特別是患者有劇烈疼痛且無法耐受胃腸道餵養，則需要進行手術。目前最常用的是腹腔鏡十二指腸空腸吻合術，讓十二指腸的有效減壓，具有恢復快、腸蠕動功能改善和患者健康、小腸粘連和術後切口疝發生率降低、失血量最少、術後疼痛減輕以及最終美容效果好的優點。醫師最後提醒，上腸繫膜動脈症候群是腸梗阻的一種罕見原因，延誤診斷會影響患者的身心健康。早期診斷時可以對患者進行保守治療，但如果診斷延遲或藥物治療失敗，則需要手術干預。
168斷食並非人人適用！營養師點名「9種人」：別輕易嘗試
168斷食法正夯，除了能幫助減肥外，還有抗氧化、改善胰島素阻抗等多項優點，受到不少人推崇，雖然斷食法好處多多，不過營養師提醒，有「9種人」千萬別輕易嘗試，包括體重過輕、有腸胃或腎臟問題、糖尿病患者、需哺乳的孕婦及正在發育的青少年等，皆不適合實施斷食法，否則反而有害身體。 近年大受歡迎的「168間歇性斷食法」，顧名思義就是一天只有8小時可以進食，其餘的16小時都要禁食，但究竟168斷食在夯什麼？營養師程涵宇說明，在這斷食的16小時裡，能幫助身體促進燃脂，並限制進食的時間，達到攝取較低卡路里的效果，藉由荷爾蒙穩定，減少飢餓感，是一種較不會造成身體負擔的減重方式。除此之外，168斷食法的好處還有抗氧化、增加DNA修復、改善胰島素阻抗、幫助血壓穩定、改善認知功能、不影響運動表現等，也因此風靡全球。營養師程涵宇指出，有「9種人」不適合實施168斷食法。（圖／翻攝自「程涵宇營養師」臉書粉專） 即使168斷食法能為身體帶來不少益處，但並非人人都適合，程涵宇指出，以下「9種人」最好不要輕易嘗試斷食法： 1. BMI <18的人：先以健康體重為優先，調整成營養充足的飲食型態，如果想追求外型更纖細，可以透過健身來訓練肌肉。 2.沒刻意減重，半年內體重卻下降超過體重的10%：體重在短時間內大量下降的狀態，可能代表罹患了某些疾病，最好先找到體重減少原因才安全。 3.消化道急性疾病／胃潰瘍的患者：長時間空腹會對腸胃造成刺激，可能會加重消化道潰瘍或胃炎的症狀，應先將疾病完全治療好，再與醫生討論。 4.腎臟疾病患者：斷食對腎臟疾病患者來說，可能會造成電解質不平衡的危險。 5.第一型糖尿病患者：由於第一型糖尿病患者會定時施打胰島素，進行168斷食可能造成低血糖，非常危險，如果有減重需求應該找醫生討論。 6.半年內進行過大型手術的人：手術後身體會需要更多營養修復身體組織及適應生理運作，因此較不適合進行斷食。 7.懷孕和哺乳：懷孕及哺乳期需要充足的營養供給胎兒，不適合刻意長時間的空腹。 8.青少年、兒童：正處於發育階段，需要均衡充足的營養。 9.暴食症／厭食症：飲食失調者應該要以恢復健康的飲食狀態為主，同時進行斷食減肥會影響暴食厭食症狀的治療。
挑食與身體觸發「保護機制」有關 專家：出現這些情況小心患病
雖說不挑食是好習慣，但非每人都能做到。國外專家表示，民眾拒吃某些特定食物，應與身體觸發的保護機制有關，提醒若有出現焦慮、憂鬱等情況，應要適時求助心理醫生，可能已經患上「迴避或節制型攝食症（Avoidant/restrictive food intake disorder，ARFID）」。根據《紐約郵報》報導，美國俄亥俄州立大學副教授珍妮佛卡特（Jennifer Carter）表示，如果民眾吃下某種東西之後，產生噁心、嘔吐等情況，可能代表它對身體有害，「某些情況，像是懷孕、感官問題甚至遺傳也會產生影響。」專家表示，若對某些食物，像是蘑菇、番茄和某些蔬菜反感，也許就與身體的保護機制有關，這種厭惡並不一定值得擔憂，除非它對生活、心理、身體健康產生負面影響，就有一定機率罹患迴避或節制型攝食症，此時應向專科醫師尋求協助。報導指出，迴避或節制型攝食症與厭食症類似，也和過度限制進食類似，可能導致營養不良、體重急劇下降，但其病因無關容貌焦慮。身兼作家的美國營養師潔西卡柯丁（Jessica Cording）表示，迴避或節制型攝食症的症狀，不像其他飲食失調症一樣擔心體型或外表，或是害怕體重增加，但會經歷營養不良所致的醫療負擔與健康後果。潔西卡柯丁提醒，並非所有挑食的人都有飲食失調症。她也呼籲，若對特定食物的反感明顯造成精神負擔，像是嚴重焦慮，甚至身體機能受到干擾，很可能是飲食失調的症狀。迴避或節制型攝食症是一種新型的飲食失調症，通常患者只吃他們喜歡的食物，對於不想吃的東西會有噁心、一種快要死掉的感覺，由於目前相關研究所知甚少，常被家長以為是挑食；若有過敏、易被食物噎到，或是嗅覺、味覺高度敏感等都是前期的徵兆，嚴重者將伴隨許多健康問題，如有憂鬱傾向、飲食失調、嚴重缺乏維他命、視力退化。
賴慧如曾罹病靠喝酒吃藥才能睡 婚後發胖「走路會喘」被喊小胖妹
賴慧如今年8月再婚國標舞老師劉家銘，沒想到婚後和老公一起「幸福胖」，老公胖了10公斤、自己則多了14公斤，不僅大腿會磨、走路也會喘，內臟脂肪標準指數是2，她直接衝到9，她說身邊都沒有人提醒自己胖了，就連老公也喜歡肉肉的感覺，「但有一天我發現老公手機把我的暱稱改了小胖妹，你們說過不過分！」但她接著甜蜜說：「但老公是喜歡的，還會捏我的肚子。」 她回憶自己18歲時曾因發片壓力大加上半工半讀罹患厭食症，看到食物就想吐，當時瘦到只剩43公斤，也是自己人生最瘦的時候，不過她反而喜歡生完後有健身的自己，在登上小巨蛋時她是50公斤，自豪身材很好。新婚的賴慧如希望婚姻生活幸福，廠商記者會上送上性感睡衣。（圖／趙文彬攝）減重期間，她認為最痛苦的是戒酒，她坦言自己每天睡前都需要喝半瓶威士忌或一瓶紅酒來放鬆，「不喝就需要吃安眠藥，但為了瘦身戒酒後，現在都不用。」賴慧如自嘲：「現在酒量變很差，一兩杯就有感覺。」她也感嘆：「現在發現心情只要放輕鬆，加上身邊有人陪伴，睡眠真的會比較好。」近日賴慧如在八點檔裡演出媽媽，所以對逐漸增胖沒有感覺，直到減重保健食品找上代言她才驚覺胖了，量體重竟衝破6字頭，也發現褲子跟裙子都塞不進去了，她花了2個月瘦回52公斤，「我本來以為瘦身很痛苦還要斷食，但我自己只有控制澱粉、少喝酒。」她說：「但我本來真的很愛吃飯！」不只她，現在就讀小一的女兒也愛吃滷肉飯、麵包，賴慧如爆料：「女兒說她現在有3個男朋友。」不忍搓破女兒童心的她說：「其實就是比較要好的男生朋友啦！」賴慧如代言瘦身保健品的記者會上爆料自己從沒用過保險套。（圖／趙文彬攝）目前賴慧如趕拍2檔戲，一週內得跑新竹、宜蘭還有林口，她回憶有次拍到凌晨2點，她直接睡在車上，天一亮本來要開到林口，沒想到她開到晃神，回神後自己已經到家了，相當辛苦。不過她也如願在台北買了房子，約40坪的預售屋總價1千600萬，近期即將交屋，忙碌的她表示，婚宴要等一切都穩定了後再處理，而女兒未來可能跟著前夫另外住在台北，她透露自己是黑臉，女兒和爸爸感情很好，天天都會視訊。此外，她靠節目《最強綜藝秀》入圍金鐘最佳主持人獎，但她還沒有想好感言，只說：「我只要美美的就好，感言有瓜哥在就交給他了！」賴慧如透露昨天胡瓜傳來金鐘紅毯要穿的西裝，兩人有默契選了一樣的色系，她開玩笑的跟對方說：「不行，太帥了。」
日大胃王Angela佐藤合體YouTuber大啖美食 自爆「排便次數」超驚人
日本知名大胃王「Angela佐藤」近日來台，與百萬訂閱YouTuber《欸你這週要幹嘛》合體拍片，吃遍台北車站美食。她也向主持人透露年幼時食量就相當驚人，但也因為大胃王事業讓健康狀況一度受影響，一天排便次數更高達16次，令她相當困擾。YouTuber《欸你這週要幹嘛》10月9日在上傳一支與Angela佐藤合作的影片，只見他們陸續在台北車站吃了飯糰、羊肉羹、甜甜圈以及自家品牌飲料店，Angela佐藤也表示最愛的食物是「豬腦」。而從小就食量驚人的她，一次就可以輕鬆吃掉4碗拉麵，現在則是可以吃完31碗，且一天要進食約14公斤的食物。Angela佐藤自爆因為每天進食量超多，因此一天的排便量就高達16次。（圖／翻攝《欸你這週要幹嘛》YouTube頻道）因身為大胃王，參加比賽時需要大量進食，因此Angela佐藤在被問到身體狀況時，她坦承一天的排便次數就高達16次，甚至常常在半夜時因為想上廁所而中斷睡眠，影響睡眠品質。至於瘦身方法以及吃不胖的原因，Angela佐藤則是表示自己其實也會變胖，但是只要稍微運動一下，變瘦的速度也很快。大胃王驚人食量的背後，也可能犧牲了健康。今年就有2位大胃王因為健康問題相繼離世，包括59歲的菅原初代，她罹患了厭食症，後來因為確診大腸癌過世；還有生前多病纏身的高橋知成，她身材纖細，卻有超驚人的食量，平時更喜歡抽菸、喝酒，導致她肝指數高出平均值70的40倍，因此需要住院治療，也不得不戒酒，但最後仍不幸過世，享年30歲。
49公斤被笑太胖…半年減14公斤患厭食症 16歲妹吐慘痛經歷：走不動了
大陸浙江省溫州市一名16歲少女曾被他人說胖，加上受網上的畸形審美影響，半年從49公斤減到35公斤左右，去醫院檢查後患上厭食症。當事人徐同學稱，自己之前身高163公分，體重49公斤感覺不算胖，被別人說胖後便決定開始減肥，「我被網上的畸形審美影響了。」白鹿視頻報導，徐同學表示，剛開始並沒有控制飲食，1週就能瘦2公斤左右，減到44公斤時經期停止了，後來不吃肉，瘦到了48公斤，逐漸開始懼怕進食、掉髮、失眠、早醒、走不動。徐同學說，自己目前只有35公斤左右，休學在家養病，希望大家不要被網上畸形身材標準綁架，自信健康才是最美的。對此，網友紛紛表示，「98還胖？我要是能有這體重我會笑死的」、「我就想知道剛開始沒控制飲食，一周怎麽能瘦5、6斤的」、「離開網路，你的世界就沒這麽焦慮了」。公開資料顯示，厭食症是由於怕胖、心情低落而過分節食、拒食，造成體重下降、營養不良，甚至拒絕維持最低體重的一種心理障礙性疾病。事實上，約95%為女性，常在青少年時期就有類似的性格傾向。臨床表現為有些患者雖覺食慾好，但吃了幾口就覺得胃部飽脹不適而中止進食，或者見到食物就不想吃。發病原因常與社會因素有關，多有過度追求身體苗條的心理，也與家庭環境有關，如父母對孩子管教過嚴、過分追求完美、對父母過分依賴、從小受到虐待、單親家庭等。
34歲人氣女星遭疑罹患厭食症！四肢「一折就會斷」 網驚：根本像乾屍
日本人氣女星西脇綾香，經常在個人IG上分享生活點滴，但近日卻被粉絲質疑可能罹患厭食症，因為她與之前「相對圓潤」的身材比起來，現在的臉頰不只明顯凹陷，連四肢都纖細到感覺一折就會斷，網友還直呼「像木乃伊一樣」、「根本像乾屍」。34歲的西脇綾香是電音女團「Perfume」的成員，團體在出席活動時，她站中間的次數較多，也是最常負責發言的角色，因此被粉絲質疑是否是因為壓力過大才會暴瘦，也有人認為，可能是太積極瘦身，但一不小心瘦過頭了。從西脇綾香6月分享的照片中看來，身材都還很正常，但近日卻被粉絲發現瞬間爆瘦，不僅手臂纖細到感覺「一折就斷」，臉頰也凹陷不少，也有粉絲提到，她過去是團體中最具肉感的成員，如今的健康狀況令人非常擔心。事實上，Perfume由樫野有香（Kashiyuka）、西脇綾香（A～chan）、大本彩乃（Nocchi）組成，於2005年正式出道後，也曾多次來台表演，至今也已發展成日本最具知名度的女子團體之一。西脇綾香暴瘦，被粉絲質疑可能罹患厭食症。（圖／IG @a_chan.prfm_p000001）