去水
」 水族館
海邊都是消波塊...九大美麗海岸水泥化 天然僅占23.3％
2015年上路的《海岸管理法》明定「自然海岸零損失」，但我國海岸卻仍經常被消波塊占據，自然保育與環境資訊基金會15日公布「九大美麗海岸2023年現況踏查報告」指出，無人造設施比率僅有23.3％，甚至仍遭港口、消波塊、綠電設施等占據，也不乏如墾丁國家公園的陽傘或有棄置沙灘車。自然環資曾在2013年盤點出包括桃園草漯、桃園觀新藻礁、苑裡沙灘、喜樹至雙春、彰化海岸濕地、滿豐漁場至南仁漁港、竹安溪口至南澳沙灘、花蓮石梯至台東長濱及台東南田至屏東南仁漁港等全台灣九大美麗海岸，此次再度重回103個踏查樣點，此次踏查發現無人造設施的天然海岸僅占23.3％，有投放消波塊、設有堤防或漁港等混凝土設施的比例則達37.9％，還有被沙灘陽傘、廢棄沙灘車占據。據內政部統計，台灣整體自然海岸線比例2022年只剩下55.33％，若僅計算台灣本島縣市海岸線只剩下43.89％。自然環資海岸及海洋專案執行周諾恆表示，台灣海岸水泥化嚴重在於自然海岸逐年減少，與國家政策的海岸零破壞不一致，人工堤岸反而加劇海岸侵蝕，氣候變遷之下人工海岸更為脆弱，自然海岸為生態棲地也是最好堤防，混凝土的金錢及環境成本反而更高。自然環資呼籲，內政部與相關事業主管機關應盡速研擬設置消波塊專業審核機制及認定標準，並從中央國土計畫及地方政府規畫階段就嚴格保護國土保護地區、限制高生態價值區域被開發，以落實「自然海岸零損失」，透過全台海岸及河川去水泥化研究讓自然海／河岸「正增長」，並且善用《海洋保育法》，落實現有保護區管理及執法。
比擦瘦身霜更有效的「乾刷法」？2分鐘效果等於20分鐘有氧運動！還能消橘皮、排水腫，連超模米蘭達可兒都用這招來養膚！
風靡歐美名模圈的「乾刷法」到底是什麼？聽說對於排毒、去水腫、通淋巴都很有感！連日本知名美容顧問余慶尚美都提出花2分鐘幫身體乾刷，消耗的熱量等同於做20分鐘的有氧運動！因爲瘦身養膚效果無敵好，想要刷起來的人，小編一次把「乾刷教學」完整知識通通寫在這篇囉。首先建議最佳乾刷時間可選在沐浴前，做為喚醒肌膚的儀式感，並帶動身體微循環，幫助表層去角質、改善惱人橘皮，刷的時候記得不是越大力越好！而是要以輕柔力道順著淋巴流動方向由下往上、朝心臟方向刷，時間約莫30秒~2分鐘即可。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 當然工欲善其事必先利其器，既然要開始嘗試乾刷，怎能少的了一把好用的刷子呢？Aromatherapy Associates的天然劍麻刷，是採用龍舌蘭仙人掌纖維製成，可以幫助去除身體老廢角質、促進血液循環；而absolution的活力纖體刷則是以天然豬鬃毛及銅絲線為刷毛材質，是可促進代謝、讓肌膚恢復平滑光亮的秘密武器 。AA天然劍麻刷／1,200元、absolution活力纖體刷／920元（圖／品牌提供）另外乾刷完後別忘了可把握時間擦上身體乳、身體精華來保養，像是Melvita最新推出的綠境植香系列，裏頭就有保濕身體乳跟亮澤潤膚雙效露，「綠境植香保濕身體乳」有著細緻綿密的栗子醬般質地，能強效補水柔嫩之外，與「綠境植香亮澤潤膚雙效露」加乘使用，可以拯救乾燥粗糙的凹凸草莓肌，尤其是能針對手肘跟膝蓋的乾粗部位拋光嫩亮，先乾刷再養膚，保證膚觸變得又滑又嫩。Melvita綠境植香保濕身體乳200ml／1,280元、綠境植香亮澤潤膚雙效露100ml／1,680元（圖／品牌提供）Melvia還為乾刷愛好者帶來「綠境植香煥新3重奏組」，內含保濕身體乳200ml+亮澤潤膚雙效露100ml+去角質皂125g+天然櫸木體刷，原價4,320元，現在只要3,080元就能入手。（圖／品牌提供）
深圳水族館高調開幕票價破千 展出「人造鯨鯊」遭抗議：退票！
中國深圳鹽田區「小梅沙海濱地區」於2019年開始進行更新項目，號稱深圳最大水族館的「小梅沙海洋世界」經過4年整修重建，也在10月高調重新開業，在中國國慶「十一假期」期間吸引超過10萬人次遊客數。不過近日傳出，館方斥資數百萬人民幣打造的「人造鯨鯊」遭到買票入場的遊客嫌棄：「花快300塊入場來這裡看假魚？」事件曝光引起網友討論。綜合陸媒報導，位於深圳的小梅沙海洋世界搶在中國「十一假期」風光開幕，試營運期間門票原價280元人民幣（約新台幣1275元），優惠價為240元人民幣（約新台幣1093元），兒童票則是半價，吸引超過10萬人次到訪。不過營運期間出現不少爭議聲浪，有遊客事後上網抱怨場館「很小很擁擠」、「分流、動線規畫不佳」、「買杯飲料都要排1小時隊」，但引起最多爭議與討論的，是「鯨鯊館」展館內大型魚缸中展出的鯨鯊，竟然身上明顯有一截一截的機械痕跡，赫然是一頭「人造鯨鯊」。據園方解釋，會安排機械鯨鯊的原因，是目前活體鯨鯊已經遭到明令禁止交易，且館內的人造鯨鯊是營運團隊耗資數百萬人民幣打造。這個說法，在網路上引起正反兩面的討論，有網友表示，自己剛聽到有鯨鯊館還滿懷期待，沒想到現場竟然是一條機械鯨鯊，「寧可不要也沒必要放條假的，一點也沒看頭！」這個說法得到不少網友的應和，認為花近300元人民幣的價格的去水族館看假鯨鯊有點不值得；也有不少人認為既然是為了動物保育，也不用禁錮真的鯨鯊，那麼也算可以接受。
展榮、展瑞新身分曝光 赴泰國多次豔遇「小姐姐嬌喘聲全收錄」
坐擁三百多萬訂閱的YouTuber團體「這群人TGOP」雙胞胎兄弟展榮、展瑞跨足影視歌全方位發展，今（30日）宣布為主持的新型態旅遊實境秀《這群人在旅行-泰國特別篇》出任務，在五天四夜內收集各種泰國特色聲音，並放進全新EDM單曲〈好熱〉中，更成功獲得泰國妖姬獻吻聲及水上市場小姐姐殺價嬌喘聲，十分受泰國美女喜愛，豔遇滿滿。展榮（後排左三）、展瑞（後排右三）在泰國相當受美女歡迎。（圖／甲上娛樂）在泰國的最後一晚，展榮、展瑞進行了一場不NG的成果發表會，不僅要主持、當「蹦桑」（收音師），還要抽時間練歌、練舞，任務可說是相當艱鉅，所幸兩人所到之處豔遇滿滿，在河濱碼頭夜市被泰國妖姬主動獻吻、稱讚他們「很帥」，去水上市場與店家小姐姐討價還價也如願獲得迷人嬌喘聲，簡直素材大爆發。展榮、展瑞身為這群人TGOP團長、副團長，執導過的頻道短片和創作廣告作品都廣受好評，以前都要自己拿手機邊講邊拍，這回有製作單位幫忙企劃、錄製，讓展榮感動到當場跳起現代舞，有感而發地說：「以前要自己一邊講話一邊錄，第一次不需要分心，可以用身體用心感受！」兩人瞬間融入當地，搭乘觀光船與民眾一起跳舞超Chill，展瑞還被駐唱歌手邀請上台同歡，讓展榮興奮高喊：「他是我弟！」與有榮焉。展榮、展瑞表示疫情前去泰國旅遊時就有〈好熱〉這首歌的初步構思，這回接獲主持邀約，他們便提出可以到泰國出外景的想法，製作團隊耗時一年籌備、企劃新型態旅遊實境秀，透過兩人收集當地特色聲音的過程讓歌曲更加完整特殊，成為一首充滿泰式接地氣風格的EDM嗨歌。隨著節目即將上架，〈好熱〉MV也預計於九月下旬公開。旅遊實境秀節目《這群人在旅行-泰國特別篇》將於9月14日在MyVideo全台獨播，每週六播出兩集，更多資訊請追蹤甲上娛樂官方粉絲專頁。
姜敏赫首遊玩水族館獻人生初體驗 深陷企鵝魅力反差萌反應全曝光
韓國樂團CNBLUE鼓手姜敏赫近年以演員、歌手、作家等多個身份展開個人活動中，最近也同時忙於團體演出、商演及音樂節演唱會，日前他於繁忙的行程中特地與高中時期以來的好友到香港觀光兼慶生旅行。姜敏赫不僅在IG上傳香港遊玩美照，還同步在個人YouTube頻道發布香港海洋公園遊玩vlog，記錄他在遊樂園中獻出的人生初體驗，影片曝光的十分鐘內即有許多留言，粉絲們留言說：「看到敏赫非常有趣的表情，就知道這趟旅行多麼開心了，實在好可愛！」姜敏赫表示這次遊玩非常盡興，最難忘的是在香港海洋公園獻上他的人生初體驗，也就是參加海洋公園與企鵝親密接觸的互動體驗，他穿上體驗活動提供的制服，在訓練員指示下餵飼企鵝，數十隻企鵝排排站仰頭等待他餵食銀雪魚，場面逗趣。興致高昂的姜敏赫還現場模仿企鵝甩動脖子身體及搖晃走路的模樣，笑說：「天啊，我該怎麼辦？牠們實在太可愛了！」他看著企鵝不下二十次的直喊：「好可愛喔！」更開心與一隻企鵝合照，還指揮著企鵝說要看著鏡頭，深陷在動物可愛的魅力中。第一次去水族館的姜敏赫相當興奮，園區也為他安排了慶生驚喜。（圖／香港海洋公園）探訪企鵝後，第一次看到海象的姜敏赫忍不住驚嘆牠的巨大體型，之後更成功隔著玻璃與伸展游動的牠合照，成功和牠對眼相看後更興奮地說：「媽媽，我成功了！」非常搞笑。而遊玩當天接近姜敏赫的生日，海洋公園也安排了生日驚喜，在水族館為背景的餐廳內為他慶生，由公園吉祥物威威與他的朋友們唱生日歌，送上特製的企鵝造型蛋糕，讓他直說感動開心，他生日當天在IG上傳的慶生照片內也有PO出企鵝生日蛋糕，看來對驚喜安排留下了美好回憶。姜敏赫表示印象中沒有去過水族館，「這是第一次，我覺得很神奇，海底神秘的感覺，對我就像是童話世界，我覺得每個人在童年時一定要來一次水族館，會讓你一輩子都印象深刻。」看著兩層樓高的巨型透明玻璃屏幕及水族館內的餐廳圍繞有玻璃箱內悠遊的魚群，他笑說：「這裡超浪漫，我覺得很適合來這裡求婚。」而當看到園中布置的50到70年代場景的香港老大街，他驚喜直呼充滿香港懷舊美感、霓虹光管燈牌及古董老爺電車等，他與好友不僅以此背景拍美照留念，更沿路掃街品嚐傳統港式小吃腸粉、雞蛋仔、炒麵等，身為吃貨的他還表示：「我看到腸粉以為就像是韓國的年糕。吃了之後發現口感更軟一些，很好吃。」姜敏赫說一邊淋雨一邊玩雲霄飛車很像在拍偶像劇的戀愛戲。（圖／香港海洋公園）接著姜敏赫乘坐可欣賞三百六十度無敵海景的纜車，「在纜車上吹著海風邊欣賞海景，無比的享受。」還在商店親自購買挑選小貓熊和企鵝玩偶，身高一百八十四公分的他笑瞇著眼睛手捧著小貓熊玩偶直呼：「好可愛！」遊樂園的魅力讓他與平日在舞台上帥氣表演的形象截然不同，反差萌爆棚。挑戰雲霄飛車的同時雖然下起小雨，但完全無阻姜敏赫享受刺激，「實際體驗比我想像中的高，雖然還有其他更恐怖的遊樂設施，但因為這個雲霄飛車建築在山上，視野特別空曠，所以玩起來更加恐怖！下墜感覺也更刺激。」更說一邊淋雨一邊玩雲霄飛車很像在拍偶像劇的戀愛戲，「結果一看旁邊，是我的高中好友就醒了，哈哈，但很好玩，能看著無敵海景的雲霄飛車，除了這裡應該就沒有了。」
奧客超商點咖啡要客製化！狂插嘴催人：趕快給我 同業解答「去水」是什麼
超商基本上沒有客製化服務，但為了體貼消費者，有些店員還是願意配合。一名超商店員抱怨，好心幫女客人客製化，豈料對方居然一直打斷她與其他客人結帳，甚至還碎念，讓她超走心。貼文一出，不少人直呼「開放一次，後面有搞死自己的N次」。原PO在Dcard表示，有個女客人每天點咖啡都很麻煩，要求客製化「美式少冰去水加半糖跟濃縮」，某天自己一個人上班，櫃檯排一堆客人，幫對方去掉第一段水之後，就開始幫其他客人結帳，期間女客人一直打斷她與其他客人對話，瘋狂喊「去水！我要去水！小姐我說我要去水！中間這段我也不要！我說要去水」。原PO說，「可是等我轉身水已經下完了，所以我看到咖啡下來就轉回去繼續幫人結帳，但好死不死咖啡機又下一次水，又被她打斷一次，咖啡好了之後，我一轉過去摸到杯子，她就馬上說『我的好了，趕快給我』。」女客人不爽碎念，「我就說我要去水，我水全部都不要啦。」原PO嘆，被這樣一講超不爽，本來超商就沒在給客人客製化，好心幫忙都當隨便，「難道我要丟著後面整排客人不管，專門守在那頂著她的咖啡，然後再被後面客人罵嗎？又很沒禮貌、態度又很差，下次我可以以不提供客製化為由不幫她結帳嗎？」貼文一出引起討論，不少人紛紛留言「超商本來就沒有客製化服務，這麼多要求，不如在家自己泡咖啡」、「下次問她要不要直接買濃縮」、「是我一定爆氣」。另外有人問，何謂「去水」。對此，有超商店員解答，漏美式咖啡時會跟著漏水，去水就是在漏咖啡時間隔漏出來的水並且去掉，等於需要有個人在前面一直顧咖啡機，很麻煩的動作。
浴室水垢太頑固！ 譚敦慈曝「自製去水垢神器」：檸檬酸能搞定
台灣許多地區一年有一半時間都在下雨，各地相對濕度動輒就超過70至80%，而家中的浴室就容易滋生黴菌、產生水垢。對此，林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈就分享2種方法，簡單不費力就能自製「去水垢神器」。譚敦慈在節目《健康2.0》說道，家裡浴室的水垢總是讓人頭痛，淋浴拉門的玻璃上也會布滿水垢，尤其水龍頭用久了也會「霧霧的」，此時可以準備檸檬酸和水，用1：10的比例進行調製，在產生水垢的地方噴一噴，再用魔術海棉擦拭，接著拿刮刀刮乾淨，就能輕鬆去除污漬。譚敦慈也提到，若是家裡沒有檸檬酸，也能拿出一般的食用醋來替代，先用廚房紙巾浸滿醋，將它貼在想要清潔之處一晚，隔天再用乾淨的布擦拭，也能夠將頑固的水垢清掉。另外，若想要刷掉水龍頭上的水垢，可以拿出用過的舊牙刷，上面擠上一點牙膏後再沾檸檬酸，接著去清潔水龍頭，就能讓水龍頭恢復亮晶晶的狀態。最後，譚敦慈提醒，若想要預防水垢產生，建議在每次洗完澡後，都先拿刮刀把浴室的玻璃表面刮一遍，並拿出魔術海棉進行擦拭，擦完再拿刮刀刮過，以讓水痕在第一時間就被去除；如果擔心皂垢出現，則可以在海綿上沾點潤絲精，得降低卡皂垢的機率。
老公拿鳳梨給水果店削皮 人妻遭婆婆狂罵「一顆都不會削」…果斷離婚
婆媳相處絕對是婚姻的一大難題，有些婆婆可能習慣了在家庭中擁有主導權，而媳婦進入家庭後，可能會對這種控制感到不適。日前一名女網友就表示，自己請老公拿鳳梨去給水果店削皮，沒想到卻遭婆婆狂罵，「連一顆鳳梨都不會削」，讓她忍無可忍，決定離婚，感嘆「一顆鳳梨，救了我的人生」。該名女網友在爆料公社匿名發文，表示前陣子家裡拜拜完，婆婆把拜過的鳳梨拿給老公削皮，當時老公拿著鳳梨出門，騎車10分鐘去水果店削好裝盒回來，婆婆吃得很高興。近期又有拜拜，而祭品有鳳梨，因此拜完之後，原PO也拜託老公拿去水果店削皮，沒想到老公騎車出去後，婆婆卻突然感到不滿，「開始罵我，說就一顆鳳梨都不會削，還要叫他兒子這種天騎機車冒險去找店家削…狂罵到老公回來…」。原PO也坦言婆婆的雙標行為讓她無法接受，忍無可忍的情況下，她也果斷的決定和老公離婚，「我不是來問大家該不該離婚的，我是來跟大家說，已經辦好離婚」，並透露自己目前已經搬回了娘家。貼文曝光後也引起網友熱議，不少人紛紛留言恭賀原PO，「碰到雙標黨就是要這樣，給他處理下去」、「如此果斷，妳的人生不會太差」、「恭喜！迎來了新人生」、「恭喜呀」、「笑了，超有效率」、「原來鳳梨會害人家沒有老公、老婆、媳婦」、「第一次看到條件這麼簡單的，就一顆鳳梨」，也有網友直言，「一定不只這個原因」、「可能不只這個原因，只是這個鳳梨是最後的稻草」。
中捷3刀護理男穿病服赤腳移送 母到量販店幫買衣服
台中捷運21日發生攻擊事件，20歲洪姓護理生在車廂內砍人釀3傷，而洪男21日被送醫時喊「我還不想死」，晚間被帶回偵訊，洪母也到台中看兒子，一見面2人痛哭，發現兒子赤腳穿病人服，到2公里的外的量販店幫他買衣服，而洪男睡了一覺，吃光警方給的土司。據了解，洪男手術後被帶回警局，下車疑似精神狀況不佳，需要人攙扶，而他一路上沉默，也拒絕警方夜間訊問，原定22日上午訊問，但洪男父母說，要等律師來，洪男精神狀況穩定，在拘留室的小房間睡了一覺，吃了警方提供的肉排蛋土司。據了解，洪母北上到台中見到兒子後痛哭，看到兒子赤腳穿病人服進警局，衝到量販店幫買衣服給他穿。洪爸也替兒子道歉，「是他這個爸爸做得不好。」22日上午，律師陪洪男一同偵訊，洪男也先吃了精神科藥物，情緒穩定，偵訊過程順利平和。親友說，洪男雖有精神病，但他對政治很熱衷，特別是廢死議題，他對此有獨特見解。據悉，19日洪男帶三把刀搭高鐵到台中，再入住汽車旅館，退房後搭計程車去水安宮站犯案，而洪男先吃8顆鎮定藥，讓自己思緒不清，進車廂拿刀攻擊，希望喚起大眾對廢死的關注。
泳衣被她扯下「露半奶」 徐瑋吟不滿轟：女生不是要互相保護嗎
中天《同學來了》日前討論「就是不喜歡輸的感覺，我們的字典裡沒有“輸”這個字」，主持人安心亞承認自己有著不服輸的性格：「我想要挑戰自己、贏自己，大家都會批評說『為什麼要找她』，我也想過不要演了，但又覺得為什麼要因為網友的一句話，放棄我想要做的事情，所以我就不服輸的一直演到現在。」阿Ken聽完也對她的演技讚譽有加：「她已經贏很多人了，而且也越來越強，她只是輸給蔡淑臻而已。」蘿莉塔反駁不服輸。（圖／中天提供）徐瑋吟則對不服輸的人很頭痛：「我去水上樂園拍外景，有個女生用腳把我整件泳衣扯下來，我『半顆』掉在外面，我覺得超級過份，女生不是要互相保護嗎？」而她也點名同場來賓蘿莉塔總愛爭到贏：「我聽說造型師幫她弄妝髮，她不滿意就直接嗆說『你用得很醜』。」此話一出，蘿莉塔氣到斥責她道聽塗說：「他根本沒幫我做造型，而且還去跟製作人告狀，我才會生氣跑去跟他吵架。」蘿莉塔覺得自己並不是不服輸，而是敬業：「我覺得拿了製作單位的錢就要很認真，有一次要挑戰韓國美食，大家拿到的都是年糕、泡菜，我的居然是蠶蛹，我怕得要命還是全部吃掉，其他人還問我是不是很愛吃蟬蛹，我只是為了要有錢養小孩！」
珍稀野生青眼魚、吃柑橘長大的鰤魚、老饕最愛鯛魚 3/8起跑「宮崎・延岡魚祭」都吃得到
位於日本九州南部的宮崎縣，除了大家熟悉的美味宮崎牛，現在吃平兵衛醋柑橘長大的「平兵衛醋鰤魚」、珍稀野生「青眼魚」，及以獨特製法處理的「請關水產鯛魚」，在台灣都吃得到！這三種特色魚貨都來自東面臨海的宮崎縣延岡市，當地具有資源豐富的漁場與先進養殖技術，為了在台推廣魚貨，宮崎縣延岡市特邀台北高空景觀法式餐酒館「MiraWan Eatery」與台北日式涮涮鍋先驅「欣葉SHABU SHABU」，透過法式料理與日式涮涮鍋的不同手法，極力展現鮮魚美味。「宮崎・延岡魚祭」第一波將於3/8～4/8在MiraWan Eatery開跑，推出含開胃菜、冷前菜、熱前菜與主餐共四道式的「宮崎延岡名物祭套餐」，每套980元起；第二波則於3/18～4/18在欣葉SHABU SHABU推出每份2,680元的「宮崎鰤魚北寄貝雙人鍋」，還有每份220元的單點菜色「宮崎青眼魚唐揚」，活動期間只要點雙人鍋餚，還可以99元優惠加購「宮崎青眼魚唐揚」乙份，售完為止。宮崎縣延岡市與MiraWan、欣葉SHABU-SHABU共同合作，推廣延岡特色漁產。（圖／魏妤靜攝）宮崎縣延岡市北浦漁港。（圖／宮崎縣延岡市提供）青眼魚因眼睛呈祖母綠色得名，生長於海底150至400米深的水域，具有「深海寶石」美稱。（圖／宮崎縣延岡市提供）在了解兩家餐廳各自推出的美味料理前，不妨先來認識一下延岡三大魚貨吧！其中於延岡市北浦漁港進港的野生青眼魚為宮崎縣內產量第一，也是日本國內產量稀少的珍貴魚種。漁民在離岸30公里的海域捕撈後，通常會直接去除口感較差的頭部也方便保鮮，並以-35℃急速冷凍，同時為了防止魚體凍傷，當地的「株式會社海之森」也開發出乾燥急速冷凍保存技術，優異品質就連日本知名銀座資生堂餐廳、蟬聯兩年《米其林指南 東京》的二星餐廳「在（ざい）」都指定使用。酥炸後的「宮崎青眼魚唐揚」保留細緻肉質，可搭配欣葉特製的海鮮鹽享用。（220元，圖／魏妤靜攝）「青眼魚 干貝 馬茲瑞拉」為呈現脆度且不喧賓奪主，特選阿拉伯麵線替代味道較重的台灣紅麵線包裹魚身酥炸。（圖／魏妤靜攝）延岡市當地通常會選擇將青眼魚酥炸享用，像此次合作餐廳、主打日本料理純粹風味的「欣葉SHABU SHABU」，欣葉和食統括料理長高國智與欣葉SHABU SHABU料理長張文圳，就選擇以乾粉沾裹青眼魚高溫酥炸，保持魚身飽滿多汁的特色，並搭配欣葉以自家研磨香料炒過再過篩的特製海鮮鹽，使「宮崎青眼魚唐揚」風味更圓潤鮮美。法式餐廳MiraWan則以法、日融合的繁複手法演繹，由行政主廚鄭裕錞（Josh）指導設計、駐店主廚盧奕翔（Jerry）研發，套餐開胃菜「青眼魚 干貝 馬茲瑞拉」特選阿拉伯麵線包裹青眼魚酥炸，並夾入eLPOZO艾波索火腿、干貝慕斯帶來多層次口感與風味，主廚還搭配以宮崎魩仔魚加上馬茲瑞拉起司特製的醬汁，及在魚身點綴微酸檸檬醬提味。「鰤魚 梅子 櫻花」不只視覺上帶有賞櫻氛圍，還透過不同層次酸度為鰤魚生魚片帶來纖細風味。（圖／魏妤靜攝）再說到吃宮崎縣特產「平兵衛醋（へべす）」長大的鰤魚，平兵衛醋是當地柑橘品種之一，特色是皮薄多汁，以平兵衛醋為飼料養殖於延岡市北浦海域的鰤魚，成長過程中至少餵食超過30次果實，不僅減少腥味、風味更清爽，入口時甚至能感受到淡淡水果清香，因此價格雖是一般鰤魚的3倍，仍讓老饕趨之若鶩。在這次MiraWan推出的宮崎延岡名物祭套餐中，外觀猶如櫻吹雪般的冷前菜「鰤魚 梅子 櫻花」，將經由兩次醃製去水、去血處理的鰤魚片，佐以山葵美乃滋、柴魚高湯凍與梅酒果膠，透過酸度與乳脂為鰤魚增添滑嫩口感，而片片櫻花則是以梅酒醃漬豆薯、櫻花粉製成，傳遞春櫻浪漫意象。而擅長展現食材原味的欣葉SHABU SHABU，特別以鰤魚三吃手法帶來「宮崎鰤魚北寄貝雙人鍋」，雙人套餐以帶有蒟蒻般Q度、略帶山葵辛辣的「鰤魚皮沙拉」做為開胃菜，加上油脂豐富的「烤鰤魚下巴」展開饗宴。重頭戲涮涮鍋除了以老母雞、天然蔬果與柴魚、昆布熬煮湯頭，切得略帶厚度的鰤魚片，同時可嘗到背部與腹部不同部位精華，建議與鍋內大蔥一同涮煮至5分熟便入口，可吃到軟嫩口感與獨特香氣，而且燙完鰤魚的高湯更加鮮甜。「宮崎鰤魚北寄貝雙人鍋」除了鰤魚三吃，還搭配新鮮北寄貝、手打花枝漿、雞肉漿與春季蔬菜盤。（2,680元，圖／魏妤靜攝）「真鯛 鮑魚 菠菜」搭配濃厚鮑魚肝醬可為較淡雅的鯛魚增添風味。（圖／魏妤靜攝）最後再說到在日本帶有「祝福、開運」等象徵的鯛魚，這回宮崎・延岡魚祭的鯛魚由延岡的「請關水產」新鮮直送，講究生魚片美味的請關水產，特別在處理過程中多加了水壓去血、鹽巴醃製兩道工序幫助放血，最大程度保留魚肉本身的絕佳風味。MiraWan團隊將鯛魚做成熱前菜「真鯛 鮑魚 菠菜」，除了以日式蒸煮法烹調鯛魚菲力，更特別的是在豬網油包覆下，除了魚肉還夾入帶有水潤感的娃娃菜，以及香菇、鮑魚、起司等食材；而一旁用菠菜包覆的自製大頭菜蘿蔔糕，還能嘗到淡淡干貝絲與鮮野松露香氣，成為畫龍點睛的配菜。MiraWan推出的宮崎延岡名物祭套餐，每套皆含「青眼魚 干貝 馬茲瑞拉」、「鰤魚 梅子 櫻花」、「真鯛 鮑魚 菠菜」三道菜色，並依主菜不同分為980元套餐、主菜「究好豬戰斧 青龍 焦化蘋果醬」；1,280元套餐、主菜「乳牛肋眼3oz 牛骨髓 波特酒醬」，與1,680元套餐、主菜「日本F1國產牛紐約客3oz 牛骨髓 波特酒醬」共3種價位。
一家去水族館傻眼…竟貼魚「美照」 園方回應：真正的動物在館內
大陸有家長近日帶孩子到動物園遊玩時，卻發現動物園的水族館竟全都是貼畫，家長稱這是在糊弄遊客，孩子們看了也都在吐槽。對此，園方表示「真正的動物都在園裡館舍內。」根據大皖新聞，春節期間有家長帶孩子前往山西太原動物園遊玩時卻發現，該動物園水族科普館內的竟都是以貼畫展示，家長稱這是在糊弄遊客，孩子們看了也忍不住吐槽。對此，太原動物園工作人員於18日表示，網友反映的水族貼畫是位於科普教育館，是個教育基地，裡面不僅有貼畫還有動物標本，展示的是動物的習性和分佈等情況，並強調「真正的動物都在園裡館舍內，有海獅和鱷魚等。」也有網友指出，「以前去確實這樣」、「好多年前去的時候也是這樣的」、「挺好的呀，我之前也去過這個就是講解動物的」。太原動物園成立至今已25年，其宗旨及業務範圍為負責動物（海洋生物）展示、科普宣傳教育、疫情防治、疾病治療、野生動物救護和異地保護等工作。
吃鍋注意！南投抽驗火鍋料、蔬果 2件不合格
東北季風接連報到，台灣各地氣溫逐漸下降，火鍋市場搶搶滾，南投縣衛生局為維護民眾飲食安全，近日前往生鮮超市、傳統市場、火鍋店、飯店等店家，抽驗火鍋料、蔬果等食材，並加強作業環境稽查，共90件送驗，其中火龍果、大辣椒共2件不合格，移請所轄縣市衛生局處辦。南投縣衛生局指出，這次抽驗市售湯圓、餡料、火鍋料及蔬果等共計90件，檢驗著色劑(玫瑰紅B)、防腐劑（苯甲酸、己二烯酸、去水醋酸）、二氧化硫、硼酸、色素、農藥及過氧化氫等項目，其中火龍果、大辣椒共2件產品農藥殘留不符規定，經查供應商來自彰化縣及台中市。南投縣衛生局局長陳南松表示，食品安全首重源頭管理，籲食品製造業者要注意食材來源、製程環境衛生，依《食品安全衛生管理法》標示使用的食品添加物及用量；也建議販售業者將進貨資料保存完整，以利相關單位源頭追蹤管理，本局將不定期抽驗及查核，共同維護食品安全。
離婚後氣色更好？林嘉欣、Melody這些40+女星的身材皮膚好到發亮！
時代不同了，女生敢於做自己，跟老公不合適，果斷離婚的明星不在少數，前腳剛有Melody，後面港星林嘉欣也宣布自己跟老公離婚！但兩人共同的特點都是，除了年紀稍長外，身材、樣貌都每況愈上，狀態越來越好，styletc小編發現，這些勇敢離婚的女明星們都有一個共同點：『雖然愛家人，但也沒忘了瞭解自己的需要，愛自己！』 View this post on Instagram A post shared by Karena Lam 林嘉欣 (@karenalamkayan) View this post on Instagram A post shared by Melody Liu 殷悅 (@melodykliu)好好清潔+提早預防老化林嘉欣出道就以長相甜美令人喜愛，零整形、超甜離渦是她的招牌臉蛋特徵，一路在香港影劇圈闖蕩，成為電影界的實力派女神，結婚後育有兩個小孩的她，一直都保養得非常好，她自己曾經公開表示，保養上最注重清潔，選擇保養品上會以天然、簡單配方為主，她也自己自製過去角質產品，希望給肌膚天然無負擔的享受。 View this post on Instagram A post shared by Karena Lam 林嘉欣 (@karenalamkayan)水腫體質必喝去水腫茶林嘉欣坦承，雖然臉蛋保持的不錯，但是自己一直是水腫體質，過去更被鄭伊健笑過稱她為「肥欣」，她自己說，在夏天會自製去水腫的消暑茶，運用粟米鬚、薏米及蜜棗一起泡，如果隔天有活動或是拍攝，她會強迫自己連續一周低鹽飲食，避免水腫。 View this post on Instagram A post shared by Karena Lam 林嘉欣 (@karenalamkayan)Melody同樣是保養控，對於抗老保養更是上心，兩位都是從很早就懂得保養自己照顧自己皮膚需求的保養專家，就算現在變成熟女了，離婚了，也不擔心自己狀況不好，反而更加發光發亮，這也再次告訴我們，提早抗老有多重要！Styletc小編也要推薦給你許多貴婦界女明星最愛的抗老保養品，讓你跟著她們的腳步，當個不老女神！女明星們最愛的GUERLAIN全新升級皇家蜂王乳蜂蜜修護乳霜真絕對是必收品項之一，皇家蜂王乳系列的誕生源自於一種古老的修護手法：「蜂蜜繃帶」，在當年，大家都會用這個蜂蜜繃帶先貼上去，在纏繞繃帶，這樣就能修復傷口！因次嬌蘭研究出蜂蜜配方，推出白霜與黑霜！GUERLAIN皇家蜂王乳蜂蜜修護白霜50ml/6000元、皇家蜂王乳蜂蜜修護黑霜50ml/6900元（圖／黃筱婷攝）皇家蜂王乳蜂蜜修護白霜的高性能配方的核心是傳奇的烏埃尚島蜂蜜非常珍貴稀有，富含珍貴的多酚和氨基酸。質地輕盈卻有潤度，讓肌膚感受被保護的感覺。GUERLAIN皇家蜂王乳蜂蜜修護白霜50ml/6000元（圖／黃筱婷攝）而皇家蜂王乳蜂蜜修護黑霜，除了添加傳奇的烏埃尚蜂蜜外，也加入了高度濃縮伊卡里亞蜂蜜。這座被稱為不朽之島或「藍區」 的火山島，擁有未受破壞的野生環境，使其居民能夠長命百歲，並為蜜蜂提供了理想的棲地，可生產富含 礦物質的蜂蜜。 這種蜂蜜的非凡特性是年輕肌膚的珍寶。滋潤度更奢華，讓你備受嬌寵的感覺，整夜讓肌膚完整受到呵護！GUERLAIN皇家蜂王乳蜂蜜修護黑霜50ml/6900元圖（圖／黃筱婷攝）另外，女明星的眼神也是最容易顯老之處，嬌嫩的眼周肌膚容易因為外界影響開始缺水、產生乾燥小細紋；熬夜也會讓眼睛浮腫，所以更需要好好呵護！ Sisley黑玫瑰亮眼水凝精露是最適合這個季節使用的眼部保養品，除了可因應夏季高溫引發眼周敏感不適的突發狀況，出遊也很適合攜帶，輕盈質地的眼霜搭配獨特專屬精密冷瓷石按摩眼筆頭，能搭配眼周按摩，讓玫瑰能量得以充沛綻放。sisley黑玫瑰亮眼水凝精露14ml / 4,300元（圖／品牌提供）還有一個重要的保養之道一定要學起來！許多貴婦級的女星都曾經公開表態過自己喜歡到sisley作臉部身體療程Spa，主要是因為隨著年紀增長，整形會看起來太假，反而很多貴婦更多的是傾向幫肌膚解決容易暗沉、疲累的狀況，這時就必須經常性的透過終極養膚療程輔助肌膚維持亮感年輕！Sisley針對最近氣候，推出「Sisley御緻駐顏珍寵熱石護理」以獨家拿手四大手技再搭配能量熱石注入活力，滿滿 120分鐘，就讓肌膚有如被拋光，打造如名媛般光感肌。Sisley御緻駐顏珍寵熱石護理」全程使用Sisley頂級御緻系列，將經典「抗皺活膚前導水」、「抗皺活膚御緻駐顏霜」、「抗皺活膚御緻眼唇霜」系列產品結合熱石能量運用，以熱石喚醒肌膚能量循環吸收奢養御緻成分，再經由按摩手法的反射穴點傳導，是名媛貴婦逆時奢養的新選擇 !（圖／品牌提供）Sisley 的獨家護膚手法讓人感受其厲害的按摩過程，依造不同品項打造最適合的按摩方式，發揮最好的功能！御緻駐顏珍寵熱石護理【四大奢燦駐顏儀式】奢燦駐顏儀式 1：以「抗皺活膚前導水」給予肌膚保濕滋潤，同時注入抗老活性成份，為肌膚帶來前所未有的滋養。奢燦駐顏儀式2：以「抗皺活膚御緻駐顏霜」的頂級質感與植物精油的天然香氣開展，利用「金字塔嗅吸」讓身體完全放鬆，就開始使用御緻駐顏霜搭配Sisley獨家研發的大太極按摩手法，左右手交互打圈的8字型手法，透過獨家手技將御緻抗老成分送入肌膚，打造與時光逆行的名媛光感肌。奢燦駐顏儀式3：以熱石採畫圓動作從後斜方肌和頸背，順滑至前胸，後至臉頰，通過臉部輪廓線，從咬肌下方到下巴，點滑向太陽穴，讓熱石能量結合奢養御緻成分得以吸收。具有大地能量的熱石經由深層的熱傳導方式，再經由按摩手法的反射穴點傳導，以熱石喚醒肌膚，吸收奢養成分。奢燦駐顏儀式4：最後關鍵步驟，護膚師於臉頰及額頭進行3次來回波浪排水手法，於太陽穴重複波浪引流排水按摩，最後回到下巴「心型結束動作」。更針對輪廓線更加強以 Z字揉捏拉提，雙手順滑至下巴，用大拇指和食指畫按摩打圈。Sisley「御緻駐顏珍寵熱石護理」 NT$9,000 / 120分鐘，左為SISLEY 抗皺活膚御緻駐顏霜。（圖／品牌提供）
英國妞忘擦防曬「嚴重曬傷慘住院」 醫示警2恐怖後果
天氣炎熱，出門在外一定要做好防曬，否則會很可怕。英國有一名32歲新生兒護理師，上個月和家人一起到西班牙特內里費島度假，因為忘記擦防曬油，結果遭到二度和三度曬傷，甚至需要住院治療。根據《太陽報》報導，來自格拉斯哥的夏樂（Charlotte Oliver）和大2歲的未婚夫克雷格（Craig Fraser）以及2個孩子住一起，她平常會擦防曬油，總是會選係數50以上的，和家人去度假時，由於第一天是陰天，所以忘了擦防曬，豈料背部和肩膀輕微燒傷，並輕微起水泡，「在那之後，我更加小心，在出門前記得擦防曬」。夏樂到急診室治療。（圖／翻攝自太陽報）萬萬沒想到，去水上樂園玩之後，夏樂的背部和胸部變成紅色燒傷，克雷格拍照給她看，讓她倒抽一口氣，驚呼：「看起來像是遇到火災一樣」，她的皮膚潰爛，有開放性傷口，「我渾身發抖，覺得噁心，沒辦法入睡，相當痛苦」，也因此剩下的假期都毀了。原因在於，她雖然使用高係數的防曬，卻忘記補擦，導致恐怖的後果。夏樂的背部宛如被火燒傷。（圖／翻攝自太陽報）假期結束後，夏樂到醫院急診室治療，醫生看了也嚇傻，形容是從醫以來見過的最嚴重的曬傷，開了強效止痛藥和抗生素，也請假了1個禮拜，同時警告她，可能會留下永久的疤痕，而且日後罹患皮膚癌的機率也提高，這也讓她再次對曬傷感到焦慮，也意識到自己要更加小心警惕，告誡「光是擦防曬油是不夠的，尤其是沒有定期補擦的話」。
奇葩男每天划船上下班 「單程6公里、耗時1小時」引熱議
大陸上海市一名李姓男子近日在網上發布了自己每天划船上下班的視頻，引發網友關注。李先生說，他之所以選擇划船上下班，是偶然發現公司旁邊的河道是通的，也有一些戶外運動者在划船，經過勘探後發現這條路徑是可行的，於是便開始嘗試。《澎湃新聞》報導，李先生表示，他每天上班划船單程6公里，時間約50分鐘左右，加上步行去水上的時間，總共需要花費約1小時。對於以後的日子，李先生還有諸多展望。他目前正在計劃划船去滴水湖，預計需要2天的時間，因此在裝備上還需要再次精進。李先生的行為引起網友熱議，不少人驚呼「他好酷」、「有沒有共享小船」、「這個想法我也有過」、「一舉多得，挺不錯的」、「共享快船，上班不塞車，停船不收費」、「問題是，你到公司後把船放在哪裡」、「偷稅漏稅啊，車船稅交了嗎」。另外，也有人提到「地方海事局沒干涉嗎？有些地方民船沒經批准是不讓下水自駕的」、「我也想補問一個問題。划船一小時會餓嗎？到公司還吃飯嗎」、「如果發生意外，我是說如果，算工傷嗎」、「不違法。又是無動力的，安全措施到位規範，河道管理處辦一下簡單手續即可」、「挺好，至少不堵。6公里騎單車也很快，但沒有划船鍛鍊身體。哈哈哈」。
以為外遇被妻原諒 人夫11年後發現崩潰秘密：她偷吃至少7男
比八點檔更意外！外國有一名人夫過去曾外遇，雖然和妻子重修舊好，沒想到近來卻發現妻子也外遇，原來每個禮拜外出做SPA，實際上是享受「情趣按摩」，而且至少出軌7個男人，讓他崩潰不已，不知該如何是好。這名61歲男子在《太陽報》專欄「親愛的黛德拉」（DearDeidre）淚訴，他與6歲妻子結婚34年，2個兒子已經長大，有自己的生活，「我認為我們的婚姻很美好，很幸運擁有良好的工作，並享受美好的假期」，雖然他在11年前和好友有不正常關係，但事後一直努力修補關係，「我以為她原諒了」。然而，夫妻間的親密關係卻減少到零，無論怎麼努力，多年來他的性慾幾乎消失了。沒想到現在卻發現，妻子每個周末去水療中心，實際上是去情趣按摩。在告訴朋友們，妻子至少與7個男人出軌，對方都認為「你和她在一起是軟弱的表現」，不過他仍然深愛妻子，儘管自己感到侮辱和心碎。人夫驚覺，妻子的出軌對象至少7人。（示意圖／翻攝自pexels）男子表示，妻子以前總對性生活不在意，如今證明在這方面感到沮喪，但又不想讓他覺得自卑，事情曝光後，妻子每天道歉，直言沒辦法失去他，「我覺得自己瞎了眼，該如何度過難關？」對此，作家黛德拉（Deidre Sanders）指出，只有男子才能決定，什麼是最適合自己的，建議他必須告訴妻子實話，「她需要知道，你還沒有接受她的出軌」，以及想重拾這段關係，讓事情重回正軌，「建立信任需要時間，但也是重新點燃親密關係的關鍵」。
暑假何處去？出海賞鯨、體驗浪漫七夕祭 還可讓家中寶貝實習當小小獸醫
暑假一到，爸媽們便思考該帶家中的寶貝們去哪裡放電，此時或許是離開都市叢林、親近動物的好時機。像是每個季節花蓮海域都會出現不同的鯨豚，而仲夏時光正是賞鯨的最佳時節，花蓮業者「鯨世界賞鯨」為了邀請更多人體驗最Chill的賞鯨假期，特別推出快閃限定優惠「瘋狂暑假╳快閃搶購╳兒童免費SALE」，限量100名兒童免費（限定未滿12歲兒童），將於7/5上午9時在官網（https://reurl.cc/aVZ7bZ）準時開賣，快閃搶購只有56小時、到7/7的17時止。將由擁有20年豐富經驗的資深船長帶領，讓大小朋友乘坐白色閃電花東號，與海洋精靈鯨豚們近距離互動，親身感受太平洋黑潮的迷人魅力，同時藉此認識海洋、傳遞海洋永續的觀念。出海賞鯨豚有機會看到海豚從水面躍起的身姿。（圖／鯨世界賞鯨提供）「向星空許願～Xpark銀河七夕祭」將日本七夕祭典文化帶來台灣。（圖／Xpark提供）而來自日本、位於桃園的新都會型水生公園Xpark，在今夏暑假即日起～8/28首次與日本東北宮城縣仙台市聯名合作，推出「向星空許願～Xpark銀河七夕祭」，將仙台市擁有400年歷史的「七夕祭」帶來台灣原汁原味呈現，特別展示只在仙台七夕祭典才看得到如彩色水母般在天空飄揚的大型吹流，還可以體驗「向星空許願DIY」，將願望與心意寫在特製短冊掛在竹枝上，體驗道地日本七夕的百年傳統。阿部瑪利亞與夢幻水母缸相遇。（圖／Xpark提供）Xpark園區內的Xcafe推出七夕限定餐點，具沁涼感與星空設計。（圖／Xpark提供）此次園方也邀請日本女藝人阿部瑪利亞化身浪漫織女星，分享日本七夕時身邊朋友會和喜歡的人一起去神社參與七夕祭、參加夏日祭典等活動，或是去水族館進行浪漫約會，現在台灣朋友們除了可以就近在Xpark輕鬆感受日本七夕氛圍，還能和夢幻水母缸與可愛的企鵝、海獅等多樣生物互動，相信不只會吸引情侶造訪，小朋友同樣抵擋不了華麗水族館的夏日魅力。專業的動物醫師、營養師和動物保育員們帶小朋友走進動物的世界，包括模擬出診為老虎看診與照養其他大型動物。（圖／六福旅遊集團提供）而位於新竹的關西六福莊則推出3天2夜的「小小獸醫實習營」，其中2天針對國小四年級到國中一年級的學生規劃一系列了解動物的行程，在專業的六福村獸醫團隊及大學特聘專業講師帶領下，認識生物多樣化及近距離觀察水豚日常、從模擬出診為老虎看診和學習如何幫犀牛做健檢，也以此培育孩子愛護動物的觀念；隔天還能親子一同暢遊樂園，留下暑期難忘的美好回憶。活動僅限8/4～8/6一場次，活動專案優惠價為21,500元+10%，內容包含2大1小入住剛果草原客房，早餐6客、晚餐3客，六福水樂園／六福村雙樂園入園手環6張，小小獸醫實習營1人次，銷售日期只到8/3，即日起至7月底前預訂還能享早鳥優惠，將房型升等剛果綠地客房，及以699元現場加購「蟲蟲夏夜探險體驗」，在仲夏夜來場探訪獨角仙、樹蛙等豐富物種的精采行程。小小動物保育員兩天一夜活動專案優惠價16,000元+10%，銷售日期只到8/25。（圖／六福旅遊集團提供）另也有為小小孩設計適合親子組團參加的小小動物保育營，帶領6歲以上的小孩（含大人）搭乘猛獸巴士進入動物棲息地，近距離觀察獅子、老虎們的生活型態，還能乘坐犀望巴士及小火車，在保育員的介紹下，進行針對犀牛、非洲水牛等一系列的大型動物觀察。活動共規畫八場次（7/6、7/14、7/20、7/28、8/3、8/11、8/17、8/25），2天1夜的活動專案優惠價為16,000元+10%，內容包含3人入住剛果草原客房，早餐3客、晚餐3客，六福水樂園／六福村雙樂園手環3張，小小親子保育營3人次。銷售日期只到8/25，即日起至7月底前預訂，同樣可享房型升等剛果綠地客房以及免暑假假日加價。
為了一碗碗粿...郁方實境節目險落淚
《花甲少年趣旅行》本週李㼈、郁方、風田、方志友結伴到台南，談到旅伴們的優點，郁方說：「真的很意外，這次除了我以外的三位夥伴都細心又貼心！」她提到自己在旅行中一度超想吃古早味碗粿：「他們知道了我的需求，都會想辦法滿足我。」她有幾次因為旅伴的行為感動到差點落淚。方志友則表示李㼈有一種「爸爸的安全感」；郁方是溫柔姊姊溫柔，風田則是幽默大師。郁方（左起）風田、方志友、李㼈一起體驗高空設施。（圖／MyVideo）郁方同時大讚這趟旅伴很優質，「李㼈哥對事業有很旺盛的企圖心，像過動兒一樣永不停止前進的人。風田是日本人，原本擔心溝通上會有落差，結果發現他意外的很幽默。方志友非常貼心和天真，就像自己家裡的妹妹一樣。」方志友也點名風田「超好相處」，笑說：「之前就聽說他很好笑，但第一天原本很擔心好像沒有想像中活潑，沒想到我誤會了，他真的很幽默。」也讚前輩李㼈、郁方像哥哥姊姊一樣相處自在。方志友表示旅途中幾乎沒有意見不合的時候，郁方坦言自己和李㼈對於去水塭撈螃蟹這件事有點遲疑，「兩位年輕人馬上奮不顧身跳下去，真是太可愛了！」郁方說這趟旅行讓自己感覺更年輕，「私底下還有一個群組，李㼈大哥跟我們分享他的生意經，對我們來說幫助很大！」方志友則是收穫滿滿的笑聲和陽光，「希望之後跟兩位前輩及風田，在工作上或私底下都能成為很好的夥伴。」
嚴立婷2個月體脂降5% 曝2大祕訣：好有成就
嚴立婷代言洗卸產品，昨（15日）她到高雄門市擔任一日店長。嚴立婷分享自己並非首次擔任「一日店長」角色，她笑說自己也是「推坑」專門戶，小至生活、保養、美妝用品，大至家電，近來瘦身有成的她也分享變美的小撇步。聊到近況，嚴立婷分享因疫情解封開始能飛出去玩，聊到前陣子才剛從泰國玩回來，途中也遇到許多粉絲熱情的和她聊天及拍照，她感嘆說道：「真的已經悶了3年了，很開心可以這樣脫下口罩，一切就像從前那樣的跟大家互動。」她也帶著小孩到處玩，除了去水上樂園，還跟猩猩、長頸鹿合照，她笑說：「印象最深刻的是我們去了一個室內遊戲場，玩攀岩、跳床，玩到結果我們都累了但是小孩在裡面跳兩個小時不肯回家！」笑說帶小孩出門真的要有很足夠的體力！不僅如此，愛美更注重健康的她最近積極瘦身，從2月開始維持1周健身2到3次的她，從體脂24%降到19%，分享身體輕盈了很多，她提到：「現在還在努力，因為肌肉量還太低，不過體脂降這麼多真的好有成就；目前除了加強重訓也要從重新再從飲食著手。」她分享自己目前要吃 60 克左右的蛋白質，會靠喝蛋白飲、吃肉補充，期待之後能有效生成肌肉，也推薦大家一起加入運動行列。