可以更好
」 星座 運勢 2024大選 民進黨
12強／前進日本關鍵戰！中華隊「打線有微調」 郭俊麟先發對澳洲隊
攸關前進東京關鍵戰役，中華隊17日推出郭俊麟先發對澳洲隊，場上指揮官仍交給林家正，總教練曾豪駒表示，打線上先發人員與前役相同，但棒次上會有些微調，「希望整個串連度可以更好，製造更好的效果。」中華隊目前在B組戰績2勝1敗，僅次3戰全勝的日本隊排名第2，最快今天就可以確定是否取得晉級門票，只要今天台日都贏球，就能攜手拿下前進東京的門票。「其實從開始到現在，每一場比賽都很重要。」曾豪駒認為，中華隊的每位球員都很專注去打好每場比賽，投手也會依照戰局因應，「希望他（郭俊麟）可以盡情享受過程，把最好一面拿出來，幫我們製造更多出局數。」對於澳洲隊的印象，曾豪駒認為，澳洲是支實力非常平均的球隊，不管投、打都有一定實力，「我們也會專注一步一步的去面對。」近年澳洲隊幾乎都是相同陣容出戰國際賽，球員會有一定的默契，「情蒐也有給資料參考，但還是要比了才知道。」今天澳洲推出小聯盟2A的紐柏恩（Mitchell Neunborn）先發，曾豪駒指出，這為右投手的特色是變速球不錯，「但主要還是要等比賽開打，球員彼此傳達資訊後再去做統整。」
潘慧如被說「難搞」 開寵物旅館獲超猛評鑑...竟還有陪睡服務
潘慧如開設「3天2夜寵物旅館」已經接近兩周年，這次首次參加台北市動保處的特定寵物業評鑑，便在141家參加業者中脫穎而出，榮獲了最高等級「特優」，成為僅15%能獲此殊榮的業者之一。她笑說：「我們真的很認真在照顧毛孩，甚至被寵物公會人員稱為『有點難搞』。」為了讓飼主安心，潘慧如的寵物旅館夜間有褓母陪睡。（圖／球狀星團娛樂公司）潘慧如到底是多難搞呢，也身為寵物飼主的她，曾修習許多寵物照護的課程，經過5年的學習與準備，她希望創建一個不關籠、24小時有人照護、夜間有人陪伴入睡的地方，並提供低比例的陪伴服務（1位褓母最多照顧5隻毛孩），讓每隻入住的寵物都能得到貼心的呵護。她更要求旅館的衛生要像自己家一樣清潔，讓飼主可以安心放心。寵物旅館還有慶生派對活動。（圖／球狀星團娛樂公司）開業兩年來，潘慧如已投入近千萬元，一直堅持以高標準照護毛孩。近期她也調整了員工薪資，盼能留住更優秀的人才。隨著時間推移，旅館不僅生意穩定、客源也穩定成長，吸引了許多善良、好溝通的飼主們。11月起潘慧如將重回戲劇拍攝，一邊拍戲一邊經營旅館雖然辛苦，但非常熱愛表演的她也充滿期待。她笑著說：「期望未來台灣的寵物業可以更好，讓毛孩福利真正提升！」隨著「特優」的肯定，她會繼續秉持初衷，讓每位毛孩在旅館中享有安心又舒適的環境潘慧如準備要開始拍戲。（圖／球狀星團娛樂公司）
事業學業難兼顧！學霸男星「無預警宣布休學」 嘆：真的好想往下讀
三立八點檔「戲劇男神」陳冠霖，去年才宣布到政大EMBA唸書，從帥氣男神升級學霸男神，還時在臉書曬出課間照片，獲得不少粉絲祝福。不過由於事業、課業四處奔波，難以無法兼顧，他23日突然在社群上宣布從11月中開始休學，自述心情感到無比惆悵，「真的好想繼續再往下讀，工作時間上真的無法允許；先度過這禮拜再說吧！」陳冠霖23日在社群發文，表示「學生的身分即將在11月17結束，無比惆悵」，表示由於工作上必須努力拍出播出量，才能繼續完成課業，不至於被當！他在社群感謝工作團隊，也安慰自己的努力，「辛苦大家了！咬著牙關向前邁進！」對於課業的部分，吐露心情其實相當不捨，「真的好想繼續再往下讀，工作時間上真的無法允許；先度過這禮拜再說吧！」對於陳冠霖突然宣布即將休學的休息，不少粉絲頗感詫異，也紛紛留言替他打氣，「辛苦了，加油吧！再忙也要注意身體健康喔」、「真的你好辛苦，同時要兩邊都顧真的是很累，也祝你未來可以更好，身體健康」、「身兼學業、工作真是不容易，祝福～如你所願」。還有疑似陳冠霖同學的網友留言表示：「冠霖哥！不要難過，無論做什麼樣的決定，都是為了以後的路走得更順利。每次看到你的時候都會給我帶來鼓勵！我們一起加油吧！我的考試成績25號出，我最近都好緊張！好怕會掛。」陳冠霖也暖心回應「放心，你是最棒的！」
好食好事食農創生有成 3年輔導20團隊打造青農藍海
為協助返鄉創業的青農站穩腳跟，好食好事基金會推動「食農創生計畫」，累計三年共輔導20個團隊。基金會捐助人代表魏應充14日下鄉訪視三個團隊並分享經營心得，包括台灣綠竹產銷重要供應商「綠川青森」、從事樹葡萄栽種及產品研發的「拾捲」，和選用台灣自產水果、創新義式冰淇淋口味研發的「幸福販賣所」，團隊負責人均表示獲益匪淺。魏應充參訪「拾捲」，建議店家比較與同類產品的營養成分比較，以過去食品流通專業，提出建議改變銷售模式、擴大市場增加收益。（圖／好食好事基金會提供） 位在雲林的「綠川青森」，李星辰及阮雅玲夫婦創業十多年，過程艱辛，現在雖是業界最大的有機綠竹筍供應商，魏應充聆聽李星辰夫婦分享經營現況後，仍建議好還可以更好。李星辰表示，魏董的仔細度跟切入點都很紮實，還關注到產品營養成分數據的變化及標示問題，未來希望能透過好食好事基金會的輔導，強化這一塊。彰化「拾捲」負責人葉咨吟接手父親兩千株樹葡萄樹，但從收成到加工均須人工作業，兩夫妻投入其中，研發多項產品，無奈銷量不如預期。魏應充親自品嚐，對口味讚賞不已，建議店家改變銷售模式、擴大市場增加收益。好食好事基金會的「食農創生計畫」輔導個案站穩腳步，協助歷屆學員聯手創新，第一屆的成員「幸福販賣所」便是食農產業生態圈中的成功案例。（圖／好食好事基金會提供）好食好事基金會的「食農創生計畫」輔導個案站穩腳步，協助歷屆學員聯手創新，第一屆的成員「幸福販賣所」便是食農產業生態圈中的成功案例，除了結合彰化當地農特產品，創造出以水果為基底的冰淇淋等創新產品，也與其他食農創生團隊合作，開發出洋香瓜、香草及金沙等特殊口味冰淇淋。魏應充希望透過計畫幫助更多返鄉創業的青農站穩腳步，不用再北漂南漂，也希望團隊間彼此合作開發新品的模式能成功發展，並複製到更多縣市，幫助更多的青農回到家鄉站穩腳步。
謝盈萱壓力大自認不夠好 楊謹華因導演一句話秒落淚
寫實生存影集《影后》曝光「永遠不夠好」幕後花絮，揭開劇中「影后們」既脆弱又細膩的真實心境，謝盈萱分享「身為演員總是覺得自己不夠好，尤其是女演員」，甚至忍不住落淚，表示演戲總有某個部分覺得一定要讓角色達到某種境界，明知道很難，卻總是一無反顧的往前衝，但也因此壓力很大。楊謹華被問到對於自己交出來的角色是否滿意時，她頓時語塞，直呼這問題實在太困難，認為還可以更好，坦言對於很多角色永遠都不會有滿意的時候，在劇中一場對鏡自我對話的戲結束後，她開始思考自己演得對不對，突然收到編導嚴藝文的訊息：「謝謝妳今天的表演，讓我真的很感動。」楊謹華直呼：「哇！我不誇張，我看到的時候秒落淚！」楊謹華因嚴藝文一句話秒落淚。（圖／Netflix提供）謝瓊煖透露在拍《影后》時，常會不知道自己到底是本人還是角色柯麗芬，劇中她為養家成為什麼戲都演的八點檔演員，雖努力想轉型仍被女兒瞧不起，呈現女演員在光鮮亮麗的演藝圈光環背後，同樣有身為「女人」需要面對的人生課題，「有時候我又很怕自己想太多，在那個拿捏之間真的是一輩子都學不完的，其實這部戲應該是叫『影后們』Born to live，它其實就是男男女女，為了生存而發生的故事。」在戲劇上交出不少亮眼成績的陳庭妮，提到「女演員」也一度哽咽，「我們演員可以感受很多事情，但就是因為我們可以感受很多事情，所以我們非常的脆弱。」透露有次拍攝導演說OK了，自己還去問導演可以再試一次嗎，「就是很想知道自己還可以怎麼樣，我不想只有一個樣子。」而本次在劇中擔任重要角色，與眾影后們同台飆戲的北影新人林廷憶也坦言自己很沒安全感，拍完每個鏡頭都會忍不住想剛剛是不是哪裡沒有做好。謝瓊煖在拍《影后》常分不清楚自己到底是本人還是角色。（圖／ Netflix提供）同為女演員出身的編導嚴藝文表示，每位女演員面對角色上的困境，或是跟自己在人生當中有真實重疊的部分，其實都很勇敢地去面對了，「演員就是一個血肉之軀，站在鏡頭前面第一線的人，所以他從頭到腳都是被你檢視的，不管內跟外都清清楚楚的被呈現在外面，我覺得今天這個故事更有趣的一點，是因為她們職業是女演員，那些人生課題，因為她的身份是女演員而變得更棘手」。陳庭妮提到女演員一度哽咽。（圖／Netflix提供）
孫安佐談身為星二代的壞處 嘆「或許逃到海外才能真正低調」
JET綜合台《命運好好玩》本週邀請星二代孫安佐與林吟蔚擔任嘉賓暢談身為星二代的甘苦談，孫安佐談到改名的過程及原因，而林吟蔚自己曾因「靠爸」標籤而感到不滿，對孫安佐能感同身受，林吟蔚表示：「雖然我們的父母不同，但從小我們都在聚光燈下成長，這種被關注的感覺是一樣的。」林吟蔚因為擁有相似的人生經歷，所以對孫安佐能感同身受。左起何篤霖、林吟蔚、孫安佐、陳亞蘭。（圖／JET綜合台提供）孫安佐坦言，5歲時，因父母覺得「孫華」不夠順口，改名為孫安佐，但這次改名則出於隱私考量。他認為訂飯店或領取包裹時，使用「孫安佐」這個名字容易被認出，因此改名為「孫健豪」可以更好地保護個人隱私，原本以為改名能隱姓埋名，沒想到新名字也被曝光，孫安佐也不禁感慨：「可能要逃到海外去，才能真的低調。」但他透露改名後確實感受到不同的氛圍，覺得「健豪」代表了他更成熟的一面，而「安佐」則象徵天真與保有初心，他說：「還是比較喜歡孫安佐這個名字，因為不想喪失初心。」孫安佐還是忠實的二次元動漫迷，他透露最喜歡《咒術迴戰》中的五條悟角色，並現場教主持人何篤霖比出動漫中的經典手勢「領域展開」，讓一旁的陳亞蘭忍不住笑虧何篤霖：「你的眼神根本就沒有，你看一下人家好不好！」孫安佐手上刺著兩個動漫女神的眼睛，他相信這些角色能給他力量。左起何篤霖、孫安佐經紀人重讀天月、孫安佐。（圖／JET綜合台提供）孫安佐也大方分享在泰國時的驚悚經歷，在年初為了脫離父母，與前女友前往泰國發展事業，他指出自己當時被邪教盯上，被綁進醫院強行注射鎮靜劑，和隔壁病床老人能量交換，差點命喪當地醫院。這次事件讓他患上創傷後壓力症候群（PTSD），回到台灣後感覺身邊充滿敵意，但其實父母不需要太過於保護他，孫安佐：「我覺得他們可以不要那麼在乎我，也許就不會那麼疲於奔命。」在節目中，命理老師也幫孫安佐分析跟父母之間的人生課題，揭露未來他的運勢會是如何。更多節目內容，請鎖定10/14（一）晚間9點半JET綜合台首播的《命運好好玩》。
最新預錄影片曝！ 柯文哲嘆「司法跟媒體已成政治工具」 盼有基本公正
民眾黨主席柯文哲因京華城案遭台北地方法院裁定羈押禁見，民眾黨今晚號召小草們前往立法院外聲援柯文哲，現場民眾黨播放一段尚未對外公布的柯文哲預錄影片，柯文哲感嘆，台灣社會最嚴重問題，就是司法程序缺乏正義，希望司法有基本公正，也希望台灣是正常國家，可以更好。柯文哲於影片中表示，上週他的家被搜索，然後被逮捕，檢察官要扣押我，到後來無保請回，其實這幾天台灣發生太多事情，他深深感受到，台灣社會目前最嚴重問題就是司法的程序缺乏正義。」柯文哲提及，太多人透過媒體在放話，理論上應該是在野黨監督執政黨，不過現在是執政黨在監督在野黨，「那最麻煩的，司法跟媒體已經變成政治工具。」柯文哲強調，他希望司法有基本的公正，他也希望台灣是一個正常的國家，希望台灣可以更好，這是他們要繼續努力的，而影片最終也浮出「希望柯P回來和我們站在一起」字眼。
影像導引「心臟手術也有Google地圖」 精準治癒89歲老翁
89歲陳先生去年底突然昏厥，送醫後發現直徑長達6.3公分的胸腹主動脈瘤，必須裝設主動脈支架保存性命，由於陳先生高齡、共病多，就算採微創手術仍然具有風險。台大醫院創傷醫學部主任吳毅暉表示，建議陳先生接受AR主動脈支架手術，精準又能縮短3成手術時間，術後21天出院，恢復狀況良好。台大醫院副院長賴逸儒表示，這項技術猶如心臟支架手術的Google地圖，改善複雜血管介入手術整體效率，即時輔助醫師找對血管。台大醫院自去年11月起，在全新的高階複合手術室引入了最新的影像導引技術-CT(電腦斷層)融合技術。這是一種類似利用AR的方式，將病患手術前的電腦斷層片，輸入到多軸成像系統的X光機，經過校正後，在手術當中就可以將病患的主動脈虛擬且同步的顯示在現實的手術透視螢幕上，進行主動脈支架置放，到目前為止，臺大醫院已超過百人使用此技術接受手術，最新影像導引技術提升了手術治療的精準度，有效降低風險，同時減少患者及醫護輻射暴露。電腦斷層融合技術的主要優勢在於它能提高複雜主動脈修復手術的準確性和安全性。外科醫生可以更好地識別關鍵的解剖標誌，避免併發症，並降低放置錯誤的風險。此外，這項技術還能減少對比劑的使用，這對於腎功能不全的患者特別有益。CT 融合技術的整合還縮短了手術時間，並減少了患者和醫療人員的輻射暴露。總體而言，電腦斷層融合技術代表了血管腔內手術的一大進步。根據國際文獻，CT融合技術可讓手術時間所短30%，顯影劑使用量減少57%。吳毅暉表示，顯影劑具有腎毒性，使用量愈少愈好，最終目標是發展無顯影劑的即時透視手術，而放射線暴露不僅對病人不好，執行手術的醫護人員，雖已著用防護衣，仍需面臨放射線帶來的健康風險。關心食安、健康的朋友們別錯過~！LINE社群搜尋：健康一把抓加入我們，立刻掌握全家大小的健康與秒懂食安地雷，還有獨家健康小撇步！！【健康一把抓】→https://reurl.cc/qrypl3
星二代斜槓成為「正念教師」 開班授課展現專業自信
星二代林亭翰是資深歌手林隆璇獨子，先前他開心宣佈成為「英國牛津大學正念中心正念認知療法MBCT完訓教師」，成為最年輕正念教師，正式展開斜槓人生開班授課。林亭翰希望透過自己的專業和訓練，讓更多人能控制自己的情緒，避免因為情緒後悔當下所做的決定。不過，由於學員多數的年紀都比他年長，剛開始上課時他不免擔心自己的年紀小是否會缺乏說服力，最後他轉念一想拿出專業和自信，花時間經營與學員建立自己的「可信度」，克服斜槓後教師後帶來的不同挑戰。林亭翰推出新歌〈別對我說謊〉，新歌唱出在感情裡的諸多遺憾。（圖／青田音樂提供）此外，近日林亭翰推出新歌〈別對我說謊〉，新歌歌詞描述著對於感情已走到盡頭，與其冷漠相待，說著還愛著彼此的謊，不如放手讓彼此自由，別再以愛的名義綑綁著兩人。MV則延續歌曲概念詮釋在感情中的遺憾感，特別從凌晨開始拍攝一路拍到隔天中午，由黑夜拍到白天也有象徵新的開始的美好寓意。〈別對我說謊〉是林亭翰多年前完成的作品，原先預計收錄在上張專輯中，但當時一直覺得歌曲還可以更好，期間嘗試了許多不同於以往的編曲可能，最終決定用大家最熟悉的弦樂編曲呈現，他說：「我覺得還是鋼琴弦樂的編制會比較感動，比較能夠觸碰到人心。」林亭翰用新歌唱出在感情裡的諸多遺憾，在現實生活中他面對感情也是「別對我說謊」，他認為在感情中誠實非常重要，不愛了寧願彼此有話直說，也不要浪費時間用一個又一個的謊言互相消耗。
王陽明掐懷秋來真的「呼吸停止」 龍天翔酒後鬧事喊後悔：我都70歲了
電影《角頭－大橋頭》今（11日）舉辦預告發佈會，監製張威縯率領高捷、龍天翔、王陽明、張懷秋、張再興現身。龍天翔先前爆出酒後失控，搭計程車拒付車資，還與警方爆發肢體衝突，今是他爭議過後首次露面，對此他直呼相當後悔，「我個性比較衝動，要跟各位朋友說抱歉！」高捷先前在金曲上講「晚上好」，引發網友熱議。（圖／趙文彬攝）龍天翔坦承酒後脫序，自嘲自己都70歲了，行為就像電影副標題「向天借膽」一樣，宣傳期間他會努力遵守規定不喝酒，「我這個人個性比較直、比較衝動，沒辦法拿捏很好，這次事件滿後悔的，我都要70歲了，好好一個紀錄就這樣打破。」同樣鬧出爭議的還有高捷，他先前在金曲獎頒獎典禮上講出「晚上好！」被不少網友砲轟是大陸用語，對此他解釋單純就是生活問候語，心情沒有受到太多影響。王陽明（左）、張懷秋片中有架脖子衝突戲，兩人上戲來真的。（圖／趙文彬攝）王陽明暌違10年再度回歸《角頭》系列，詮釋第一集的經典人物Michael。他表示10年來一直期待回來演出《角頭》，每年都問監製張威縯什麼時候可以回來演出，「過了十年終於有這個機會，我想到有很多地方可以更好。」不過他雖然在電影裡耍狠，但他強調不會把兇狠模樣帶回家裡，「屁孩個性不能帶回家，我一下戲就切換。」《角頭－大橋頭》預告發佈會，張再興（左起）、高捷、龍天翔、王陽明、張懷秋。（圖／趙文彬攝）張懷秋也是首度加入《角頭》大家庭，飾演王陽明身邊最親近的左右手，在片中猶如最強瘋魔誕生，預告中張懷秋有一幕被王陽明用手肘架著脖子，兄弟翻臉六親不認，近距離面對面相望，光是眼神就讓人感受到殺氣，火爆程度爆表。張懷秋透露，「拍攝前兩人沒有多討論，是直接來，也沒有壓很多次，三四次，這肯定是要真的來，才不用一直拍。」更笑稱當下「呼吸停止了幾秒」，那時他的心裡的反應就像角色一樣想著：「你再壓我久一點我就要扁你了！」但他又幽默補一句：「可能我蠻M的，被掐脖子蠻過癮的！」《角頭-大橋頭》將於8月16日全台上映。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
她自稱「女巫」在蘭嶼見原住民祖靈 達悟族網友傻眼揪疑點
神鬼之事總令許多人感到好奇，日前一名自稱是「女巫」的網友就表示，自己到蘭嶼旅遊時，遭遇原住民的祖靈搭話，並描述對方的外型像古代薩滿巫師，引起網友熱議，但不少多達悟族人也出面反駁，認為她的描述與他們的祖靈形象及傳統完全不符。這名女網友在Threads發文表示，自己在6月底前往蘭嶼潛水，「蘭嶼有非常多的原住民，5大部落，第一晚在去吃飯的路上，看見蘭嶼地方媽媽們在練習她們的部落舞蹈，邊吟唱邊舞蹈，就站著欣賞了一下」，沒想到突然聽到「妳覺得她們跳得如何」的聲音，「立刻感應到是祂們的祖靈來了，原來祂們都會在她們練習的時候下來看看」，她也回答「跳得不錯啊」，隨即看到祖靈是一位婆婆。原PO也敘述，祖靈婆婆表示，「還可以更好一些，有幾個不專心」，她也形容祖靈婆婆的外表是古代薩滿巫師的造型，臉上和手上畫滿薩滿圖騰，看起來很嚴肅，但實際上非常和藹可親，而祖靈婆婆也祝福她在蘭嶼玩得開心。貼文曝光後，不少網友紛紛留言表示，「婆婆人好呀」、「請問這位祖靈婆婆從哪裡來的？在蘭嶼多久了？和達悟族有什麼樣的連結？」、「我不會達悟語也沒遇見過祖靈，可是我有遇過低空飛在貨車旁邊的問你要不要買檳榔的」、「沒有女巫，沒有通靈，有思覺失調，趕快去看醫生」、「身為漢人，我跟在場的蘭嶼原住民朋友們說聲抱歉」、「弱弱問一下，蘭嶼沒有診所嗎？」、「達悟族的基本上沒有在身上紋繪的文化，更不會是薩滿吧」。許多達悟族人也紛紛留言表示，「首先蘭嶼有6個部落，我們的祖先怎麼會有刺青？而且是蘭嶼的祖先就一定講母語 你怎麼會聽的懂，薩滿巫師超好笑，搞不好是酒醉的阿嬤在亂講話」、「說個笑話：達悟族有薩滿圖騰」、「活21年第一次知道我們的祖靈是薩滿巫師」、「祖先有巫師我知道 但身上會畫圖騰的第一次聽呵呵」、「我們已經沒有巫師文化了，以前的巫師也不會在身上畫圖騰」、「妳會講族語嗎？祖靈應該不會講國語吧」、「編的很好，下次別編了。我都不知道我的祖先身上有薩滿圖騰」。面對不少達悟族人網友的質疑，該名女網友則回應說，「我覺得沒必要來跟我開戰我看到的是什麼，每位靈顯化出來的樣子本來就不會一樣，你也可以說看到路邊阿嬤是神靈」。
2024下半年來了！ 4星座注意「防範小人」
不知不覺已即將來到2024的下半年，對此，塔羅牌老師艾菲爾在臉書粉專表示，2024下半年有4星座需要特別注意防範小人。隨著生活和工作環境的變化，小人的出現可能會為你帶來許多困擾和麻煩，他們可能暗中破壞你的計劃，讓你無法順利達成目標，因此保持警惕、遠離是非能夠幫助你減少不必要的麻煩和損失，請同時參考太陽、上升星座。水瓶座鄰居不合、互相抱怨在2024年下半年，水瓶座的人可能會面臨鄰裡關係的不和諧。鄰居之間的小摩擦可能會頻繁發生，可能是因為一些瑣碎的事情，例如噪音問題、垃圾處理、停車位等等，這些小事可能會讓你感到煩躁和壓力，隨著時間的推移，互相抱怨和誤解可能會累積，使得原本和平的居住環境變得緊張和不舒服。建議你保持冷靜，運用你的智慧和耐心來處理這些問題，試著與鄰居進行理性和建設性的對話，尋求雙方都能接受的解決方案，避免與小人發生正面衝突，維護自己的心理健康和居住品質。處女座合作摩擦、誤會增加2024年下半年，處女座在職場合作上需要特別小心。你可能會發現與合作夥伴之間的誤會增多，這些誤會可能源自於溝通不良或彼此期望不一致，這種摩擦可能會導致專案進展受阻，甚至影響到整個團隊的工作氣氛。此外，你也可能會發現自己被捲入一些小人是非中，這些小人可能會利用誤會挑起矛盾，從中作梗。建議你在這段時間內保持高度的專業和謹慎，及時與合作夥伴溝通，解決誤會和問題，不給小人可乘之機，保持耐心和冷靜，專注於你的目標和工作，這樣才能有效地應對這些挑戰，並保持工作的順利進行。牡羊座糊里糊塗、小心被騙白羊座在2024年的下半年裡，將面臨直覺和行動力的雙重考驗。這段期間，你可能會遇到需要即時反應的情況，需要迅速做出決定和行動，然而，同時也要警惕周圍環境中的潛在風險，以免陷入不懷好意者設下的陷阱。特別是在商業交易或個人關係中，一時的糊塗可能會帶來後患。建議在做出任何重要決策之前，充分考慮各種可能性，並尋求可靠的第二意見。這段時間將是學習如何平衡衝動與謹慎的重要時刻，透過提升警覺性和更精確的判斷力，你能夠有效地應對來自外界的挑戰，同時保持自身的行動力和獨立思考能力。天秤座朋友背叛、信任破裂2024年下半年，對於天秤座而言，在友誼方面需要特別警覺，可能會遇到朋友的背叛，這將導致你內心深處的信任受到重創。在這段時間裡，建議你慎重選擇交友的對象，不要太輕信他人，更要加強與那些被你視為真正可靠的朋友之間的聯繫，這些人將在你需要支持和理解時給予你最大的支持。而在處理人際關係時，保持謹慎是至關重要的，要時時注意小心那些可能想要從中作梗的人，避免他們的負面影響影響你的情緒和日常生活，透過這種方式，你可以更好地保護自己免受友誼上的不良影響。
陳妍希爆8年婚姻亮紅燈 罕吐感情觀「愛情是有選擇權的」
陳妍希與陳曉結婚8年，日前爆出婚變傳聞，但雙方都沒有做出回應，直到前幾日陳妍希戴著婚戒出席活動，才讓謠言稍微平息。而她與宋茜主演的《溫暖的，甜蜜的》將在中天娛樂台播出，她在劇中遇到「媽寶男」，更遭受婆婆刁難，讓她反思未來如果遇到這樣的情況，「我自己的孩子也是我的寶貝，我永遠覺得他最好的，但是人家的女兒，也是人家的心肝寶貝，要好好善待。」陳妍希在劇中飾演室內設計師，平常就對室內設計相當感興趣的她，更分享家中的設計和傢具的挑選都是她自己來，對家裡的空間維持感也相當注重，「每次工作完成後回到家裡，我都會先收拾一遍，調整成一個我滿意舒適的狀態，每次收拾完都很有成就感，也非常解壓。」近期才剛殺青沒多久的她，馬不停蹄地進入下一個劇組，目前更有一部劇《但願人長久》在熱播，工作滿檔的她對於孩子暑假的安排也絲毫不馬虎，「讓他開心玩耍的同時，也適當加入一些學習！」《溫暖的，甜蜜的》中陳妍希有四段感情，分別是讓觀眾氣得牙癢癢的「媽寶前夫」、事業有成的「初戀」、小7歲的浪漫「小鮮肉」以及最後相處最自在的焦岳，而所有的情感戲中，最讓陳妍希印象深刻的就是齊家宜和徐西談離婚的時候，反遭男方一一數落，「曹徵老師把角色演的非常立體，和他對戲的時候，我也可以更好的調動情緒完成表演。」她也相當認同角色的感情觀，「我覺得愛情是人生中很奇妙的一種情感，親人是沒辦法選擇，但是愛情是有選擇權的。」所以認為愛情不應該將就。陳妍希在劇中遇到媽寶男。（圖／中天提供）除了感情戲讓陳妍希有感觸，她與宋茜的閨密情也令人印象深刻，陳妍希表示：「真的在很多我痛哭流涕，非常低谷的時候，真的都是她們在後面跟我講說『沒事，有我在』。」更分享現實生活能這樣為彼此赴湯蹈火共度困難的閨密人選，「我和丞琳，在我第一次拍戲的時候遇到她，她給我分享了很多經驗，還給了我非常多的鼓勵。」陳妍希與宋茜的閨密情令人印象深刻。（圖／中天提供）
專訪 唱我的人生乎你聽 林美秀（上）／終於，我有屬於自己的歌了
「其實所有的歌，都會在微笑當中把它唱完，因為我已經得到了真愛，我很幸福。」歌壇新人林美秀形容她的首張個人專輯《Lady Pum Pum》就像是寫日記，寫了五十幾年的日記，十幾歲時的戀愛夢、三十幾歲的渴望愛情、到四十幾歲找到真愛，用最舒服的方式，掏出了最完整的自己、告別過去，唱的不只是歌聲，也唱出不少女性的心聲。從舞者出身、在戲劇領域大放光芒，林美秀聊起了所謂的「舒適圈」，勇於嘗試，但要分辨出自己「喜歡」跟「不喜歡」，很多角色都會去思考、想帶出正面能量，我比較不會去在乎舒適圈，但我會勇敢地踩出那一步，然後去找到舒適的地方，「我不要在這舒適圈，可能會讓我不舒服，我要去找一個我自己覺得的舒適」。（圖／林士傑攝）「歌手」林美秀就正踩在自己的舒適地帶，「音樂都很好聽，這個是我最大最大的安全感，我不擔心，唱現場我也不擔心。」音樂每天都陪著、都聽著、腦筋動著，不覺得孤單，「可以去聽聽這個歌我在唱的時候，是不是可以更好？或者是我在研究下次如果還有機會，我會用什麼方式去唱我的歌，然後還會去想它的歌詞的含義，到底寫的是什麼？」「例如專輯有一首叫做〈招家己跳舞〉，謝銘祐老師彈的時候很開心，我不知道歌詞時也唱得很高興，但是進錄音室的時候突然鼻子紅了，歌詞就是一個女生渴望愛情、每天打扮漂漂亮亮希望男生來邀我跳舞，但根本沒有男生會過來約你……其實那個是讓我覺得音樂很可愛的地方，怎麼可以把歌變成變成這麼悲的東西，是這麼可愛地反過來咬妳一口的感覺。」「我喜歡唱歌，我喜歡唱歌給大家聽，尤其是KTV，那對我來講是一種發洩，我可以隨便唱我什麼都可以，但是重點是真正妳要出唱片的時候，妳怎麼辦？妳要很認真。」林美秀回憶跟謝銘祐老師合作舞台劇《人間條件七》，演工人的謝銘祐拿吉他彈彈唱唱，林美秀等演員跟著唱歌暖身暖嗓，有一天突然福至心靈開口邀歌，隔天謝銘祐就給了〈招家己跳舞〉跟〈烏貓〉兩首作品，林美秀心裡高興「這樣我就有我自己的歌了耶」，之後跟好友彭佳慧聊天，透露自己想當歌手的期待，彭佳慧隔了10分鐘就貢獻了創作的曲子。（圖／林士傑攝）原本跟老公講好，謝銘祐的兩首作品在網路上發表就好，彭佳慧的曲子一送來開始動搖林美秀，她回憶隔一陣子後回到宜蘭家鄉，常常想起往事，老家成了一個很棒的畫廊、弟弟每天都去顧著彷彿還在當地的爸媽、小小的房子……跟老公說到媽媽的名字「胡來春」，當年沒有受過教育的阿嬤到戶政事務所報戶口，承辦人員一句「不然現在春天來了，就叫來春了」，媽媽的名字就這樣定了。「我有笑過她，但我喜歡，以前媽媽洗腎，他們看她人不舒服就開玩笑叫『來春妹、來春妹』然後她就會說『哎呦真艱苦』。只要我買金子給她，她就把手拿出來秀『哎呦真辛苦』，大家就會說『來春妹，妳這金子這麼漂亮』我發現其實 『來春』對我媽媽來講、對我來講很重要，在我心裡面是一個很大的位置。」聽完了這個故事沒多久，林美秀的先生瞞著她寫了詞，套上彭佳慧的曲，就成為專輯的首波主打歌〈來春〉。「就是從因為這個開始，我才慢慢發現是不是應該不是只有三首，林美秀那麼開心，但是因為林美秀會老、林美秀會有成長的經驗，那我很希望我這張專輯 唱給你們聽，為什麼是林美秀、也是Lady Pum Pum，唱給你們聽的就是這幾年 我的經驗，我把經驗用歌曲唱給大家聽。」（圖／林士傑攝）林美秀生日：6月6日2003年憑《黑狗來了》獲得第40屆金馬獎最佳女配角獎、隔年以同片獲得第49屆亞太影展最佳女配角獎2011年憑《人間渡系列—你的眼我的手》獲得第46屆金鐘獎迷你劇集／電視電影女主角獎2012年憑《我可能不會愛你》獲得第47屆金鐘獎戲劇節目女配角獎2014年憑《總舖師》獲得台北電影獎最佳女配角獎2024年推出首張個人專輯《Lady Pum Pum》
她揭用iPhone「備忘錄」1習慣 果迷全共鳴：真的很好用
蘋果手機的備忘錄是一個功能強大的工具，除了最基本的文字記錄以外，還可以加入影像和照片、手寫筆記和塗鴉、掃描文件、插入超連結等，相當方便。日前一名網友就分享自己會拿備忘錄來記錄帳號密碼，引起眾多果迷的共鳴。該名網友在「Threads」平台上發文分享了自己的iPhone備忘錄截圖，並好奇詢問大家，「是不是每個iPhone使用者，一定都有一個備忘錄長這樣？」從手機截圖中可以看到，備忘錄的標題寫著「所有帳密」。該貼文迅速引發共鳴，網友們紛紛留言回應，「不定期還會把密碼備忘錄，寄到自己最常用的信箱」、「別偷看我手機」、「我帳號會用xx代替數字，擔心有一天記事本被外流，防不勝防」、「我的名稱打得很隱晦，以掩人耳目」、「我甚至還記錄了回家路線、地址、大門密碼、坐什麼車、走哪條路」、「這是真的…上次筆電半年內被我鎖起來三次，我手機密碼都不敢亂設」、「我還會把信用卡、身分證、健保卡等卡片正反面掃描進去」、「以前一直覺得自己記性很好，直到真的忘記帳密後才開始用備忘錄，真的很好用」。事實上，蘋果手機的備忘錄還有相當多的功能，像是標籤和智慧型檔案夾，通過添加標籤，用戶可以更好地組織和分類備忘錄，並利用智慧型檔案夾自動整理包含特定標籤的筆記；用戶也可以為特定的備忘錄設置密碼保護，需要輸入密碼或使用Face ID/Touch ID才能查看，確保敏感信息的安全性。此外，用戶可以與他人共享備忘錄，允許多人同時查看和編輯，方便團隊協作和家庭成員之間的信息共享，並支援創建勾選清單，適合管理待辦事項和購物清單，完成後可以勾選標記，還可以直接在備忘錄中錄製語音備忘錄，適合快速記錄語音信息，以及通過iCloud在所有蘋果設備（如iPhone、iPad、Mac）之間同步。
騎士「未打方向燈」遭連開7罰單「秒噴8400」 交通部揭沒列入微罪不罰原因
許多熱心民眾在路上看見有駕駛違規時，都會選擇拍下證據檢舉，以期台灣交通環境可以更好，不過後來也出現「檢舉魔人」，讓一些駕駛感到困擾，日前立委王世堅就質詢「未打方向燈」檢舉不斷，且有機車族一次連收7張罰單噴8400元，質疑違反比例原則，對此，交通部也進行回應。行政院先前通過了相關修法草案和配套措施，將最高罰款限制在1200元以下的輕微違規列入不予民眾舉報並且不計分的範疇中，包括騎機車未戴安全帽、騎車講手機、汽機車駕駛時吸菸，以及在圓環、交叉路口、公共場所出入口、消防栓前停車、併排臨停以及違停在身心障礙專用停車位等十種情況，不過並沒有列入「未打方向燈」。而王世堅近日在立法院提出書面質詢，表示去年「未依規定打方向燈」的違規案件高達108萬3607件，且還有的案件是連續檢舉，曾有機車騎士一口氣接到了7張罰單，遭開罰8400元，另一個案例則是有騎士2分鐘內，在不同路口因未打方向燈，遭後方車輛檢舉3次，質疑這樣開罰是否違反比例原則，且大量的檢舉是否造成警力的負擔。對此，交通部公共運輸及監理司長林福山也說明，「未打方向燈」並未列入微罪不開放檢舉的修法當中，是因為打方向燈屬於後方車輛判斷前車行進方向重要設備，也攸關行車安全，且目前未打方向燈的罰鍰範圍在1200元到3600元，因此未納入最高罰鍰1200元以下交通微罪中。不過林福山也指出，現行法規規定如果要檢舉同一輛車的違規行為，檢舉時間需間隔6分鐘以上，且需要行經至少1個路口。如果未達到6分鐘的間隔或者未經過1個路口，則連續檢舉將僅被視為一次舉報。這樣的規定已經考量到比例原則，同時也提供了相關的申訴管道。至於未來是否會考慮檢討違規檢舉的間隔時間或者距離限制更長。林福山也指出目前警方主要以靜態方式執法，而動態方面存在一些困難，考慮到危險程度和可控性等因素，仍然需要民眾的協助。目前《道路交通管理處罰條例》並未對檢舉時間和間隔進行檢討，立法委員和交通委員會是否有不同的看法和結論，將尊重委員會的審查結果。
4年燒近5000萬 丁特《英雄聯盟》戰隊Beyond Gaming宣布解散
知名電競直播主「丁特」過去是線上遊戲《英雄聯盟》職業選手，退役後轉往實況主、YouTuber發展，並成立職業戰隊Beyond Gaming（BYG）。沒想到，BYG今（20）日投下震撼彈，宣布戰隊即將解散，原因是市場發展不利且贊助尋求困難導致連年虧損，4年就燒了近5000萬元，消息一出讓粉絲相當錯愕。以下為Beyond Gaming戰隊公告全文：兄弟朋友們大家好，我是Beyond Gaming的戰隊創辦人丁特，今天抱著沈重的心情向各位宣布一個消息：由於我個人的能力不足，市場發展不利且贊助尋求困難，戰隊連年承受著巨大的虧損，因此Beyond Gaming職業電競戰隊即將解散。「穩賠不賺」，是我在投入戰隊經營以前就清楚知道的，但是逐年遽增的賽訓成本，是我沒有預期到的事情。當然，我也可以選擇用很低廉的賽訓成本來維持戰隊的生命，但是花香蕉只請得起猴子這個道理我還是明白的，用這種方式根本不可能把我們的選手送出國去，如果沒辦法給選手最好的賽訓條件，那麼我做的這一切就沒有任何意義。四年來，我一天天的燃燒自己，無視身體健康的狀況，只為了讓這支隊伍得以用勝者的姿態活下去。但在這一路上，戰隊背負的期待和薪資成本越來越高，而得到的資源卻越來越少，幾乎只能靠我一人沒日沒夜的工作賺錢去支撐，還要一面承受酸民下流的批評和冷言冷語。中間有幾度真的覺得自己撐不下去，尤其是看到身邊成功的人超跑一台換過一台，我又何嘗不想買台小牛或法拉利過過癮？但是每當我開始計算買豪車的錢可以養戰隊多久的時候，這兩個選擇擺在眼前，對我而言就變得很容易決定，所以每一年的賽期結束，我都選擇再撐一年，一年又撐過一年。儘管這個決定從人生規劃與財富累積的角度來說，是一個近乎弱智的選擇，但人活著總是要懷抱夢想、人生的路途上必須看得見希望的光芒，對沒什麼物慾的我來說，只要我的家人衣食無缺，剩下的資源都拿來成就隊上的兄弟和自己的夢想沒有問題。只是這一次，我必須和隊上的兄弟和喜歡電競的你們說聲，對不起。從去年底開始，我的身體因為長期的壓力在無形之中患上了很嚴重的睡眠障礙，至今長達半年左右的時間，每天只能維持三個小時左右的睡眠，即使很累也很難入睡、入睡之後也很容易瞬間清醒睡不回去，醒著的時候常常忘東忘西，甚至連英雄聯盟的角色和道具名字都會忘記。這個狀況無論是吃藥或者運動調整作息都解決不了，苦無對策的情況下，在今年二月提早去做了全身性的健康檢查，上個月收到健檢報告，當我看著報告上整頁滿滿的紅字，我第一次如此強烈的想要放棄，想要有那麼一刻好好的活著只為了自己。做出這個決定很不容易，也很難過自己的努力只能走到這裡，很感謝粉絲朋友們這一路以來的支持和相信，雖然有些酸民三不五時就會用下流的用語批評我和戰隊，但我明白大家都是希望台灣的電競可以更好，只是我們在表達的方式和實際的行動上做了不同的選擇而已。謝謝這四年來隊上的兄弟們，一起打拼虛心接受我的建議、也勇於站出來反對讓我得以用不同的角度看待事情，一同進步成長、也一邊排除賽訓過程中遇到的磨難。還要特別感謝一下我的贊助商們Razer飆捍 - 惡名昭彰 Notorious Taiwan兆豐銀行SADES賽德斯電競台灣AMDAORUS鑫總汽車小施汽車商行-小施觀·室內設計感謝你們義無反顧的支持，雖然過程是艱辛的、結局是遺憾的，但我們一起牽手在路途中灑下的汗水和開花結果時激情的眼淚，都已然成為我們茁壯的養分，也會成為未來我們和粉絲之間更加緊密的連結。特別感謝Razer和館長，四年來不僅僅是給予金援上的支持，Razer還不間斷地提供最好的全套電競設備給選手們訓練，館長也每個月定時提供自己電商平台的產品給選手們吃好的用好的，感恩再感恩台灣的電競還有很長一段路要走，但是樂觀的瞻望於前，其實我們正努力走在對的路上，希望我們的部會長官和民意代表，可以正視人民對於電競發展、為台灣出國爭光的渴望，我們雖然出生在一個小小的地方，但是我們的夢想很大。四年花了近五千萬換來這個解散的結局，此刻的我必須勇敢面對且承認失敗，但是在幫助台灣電競環境茁壯和職業聯賽發展的初衷上，我想我是問心無愧的。與隊伍隨行征戰的路只能走到今天，但我心中的電競魂永遠不滅。2024.04.20
「易驚嚇做惡夢」輕忽震後心理創傷 當心罹創傷後壓力症候群
地震帶來的恐慌逐漸消退，但對心理健康的影響卻可能持續存在，不少民眾在震後變得更敏感，較容易受到驚嚇，甚至惡夢。對此，華人心理治療基金會董事長、精神科醫師王浩威醫師提醒大眾，部分心理症狀的發生，可能出現了短暫的震後創傷症候群，提醒不可輕忽，盡快把握時間自我評估、尋求協助，否則可能增加治療的複雜度及難度。王浩威醫師指出，地震帶來的創傷，可能引發不少人出現了焦慮和憂鬱等症狀。如果這些情緒問題沒有得到及時有效的處理，可能會演變成創傷後壓力症候群（PTSD），治療複雜度和難度都相對較高；根據研究統計，對於經歷過創傷事件的高危險族群，PTSD終生盛行率從5%到 75%不等，對心理健康造成龐大的影響，因此，事件之後盡快把握黃金時間來關注心理健康的狀態，是非常重要的。為了幫助民眾更好地應對震後情緒問題，王浩威醫師建議，民眾可以先行使用政府推薦之PTSS-10進行自我評估，針對當中的十個問題，檢視是否符合自身狀況；透過自我評估，可以更清楚地了解自己的狀態，並作出相應的處理和應對。王醫師也特別提醒，應留意在事件之後才出現的症狀，例如過去不會失眠，但事件之後出現失眠症狀，就需要特別注意這個狀況是否有逐漸改善還是持續影響。什麼狀況需要盡速尋求醫療協助？王浩威醫師指出，自我評估不是只需要做一次，而是可以每隔一段時間來做評估，觀察變化的趨勢，若發現PTSS-10分數有增加趨勢，則應尋求專業的身心科醫療幫助；他指出，分數的增加可能代表是中重度的情況，需要更深入的專業治療和幫助，而醫療團隊可以提供更有效的支持和治療方案；若評估結果分數有隨時間下降，顯示為輕中度情況，王浩威醫師則建議可採取多種策略以促進心理復原。民眾想促進心理復原，可以有什麼樣的方式呢？王浩威建議積極參與身體活動，如快步走、瑜伽等，以幫助減少壓力荷爾蒙，促進內啡肽的釋放，改善情緒並減輕焦慮。其次，良好的睡眠管理對於心理健康至關重要，民眾應建立固定的睡眠時間表，盡量確保睡眠充足。最後，與家人、朋友和社區保持聯繫，分享自己的感受和經歷。王浩威醫師再次呼籲，民眾要更加重視自己的心理健康，及早處理和應對可能出現的情緒問題。他強調，通過自我評估和尋求適當的幫助，可以更好地保護自己的心理健康，重建生活的信心和勇氣。
中和交流道改善獲核定 張智倫續拚南勢角汙水下水道接管率
國民黨立委張智倫15日表示，行政院日前已核定「國道3號中和交流道改善工程」可行性評估報告，工程時間也從7年大幅縮短到5年，至遲2025年動工，完工後可望在尖峰時間縮短超過一半的塞車時間。根據了解，中和地區土地佔新北市僅百分之一，卻容納超過40萬人口，駕車南來北往僅仰賴國道三號中和交流道，尖峰時段每小時超過2,000車次進出，讓中和交流道屢屢成為塞車熱點。若遇周五下班又逢下雨天，從國道主線下交流道，至少需花60分鐘起跳。張智倫向CTWANT指出，短期已經爭取國道3號北上中和出口回推達2.5公里長取消路肩，暫時舒緩下交流道的塞車問題。此外，中長期「國道3號中和交流道改善工程」完工後，除可減少出口車流交織、有效疏導車流外，在尖峰時段更可節省行車時間57%，使行經中和的通勤族朋友，回家的路更為快速、通暢。張智倫話鋒一轉表示，自己就職這2個多月跑地方來，發現選區還有好多可以更好的地方。例如中和南勢角地區，還有將近10萬民眾沒有汙水下水道接管，絕非進步城市的樣子，建設實在牛步，自己也會續追地方建設。張智倫最後表示，近期《0403震災重建特別條例》正在討論中，自己也正忙於相關法案研擬，希望能跨黨派共同合作，把台灣好好建設起來，讓家更安全。
婦女患病全身長滿腫瘤！生活受影響 進行25次手術成功改善現狀
中美洲島國千里達及托巴哥一名42歲婦女，在出生時就患有神經纖維瘤（Neurofibromatosis）全身長滿腫瘤。而在她生下第2胎後，病情更加嚴重，腫瘤佈滿全身，臉部幾乎看不出她原本的容貌，甚至影響到呼吸與進食，視線也被擋住一大半。而她近期終於找到一名醫生，替她進行手術，在經歷25次手術後「重見天日」，恢復原先的生活品質。根據《每日郵報》等外媒綜合報導，中美洲島國千里達及托巴哥一名42歲婦女夏爾曼（Charmaine Sahadeo）在出生時就患有神經纖維瘤，在13歲時，身上就開始長出腫瘤。而這個病情直到她生下第2胎後加劇，導致她全身長滿腫瘤，甚至影響到呼吸與進食，還擋住了她的視線。夏爾曼表示，這些腫瘤帶給她生活上極大的困難，也無法和孫女一起玩耍「無法和她一起出去玩，這讓我很痛苦。我希望能夠帶著她醫氣散步，但自從她出生以來我還沒有這樣的經歷。」且多次求醫都沒有用。而夏爾曼近期向美國著名頭頸外科醫生奧斯本（Ryan Osborne）尋求幫助，終於在進行25次手術後，成功切除大部分的腫瘤，在術後1個月返回家鄉，如今已能夠正常行走。事後夏爾曼透露，奧斯本醫師切除的腫瘤比她原本預期的還要多「我喜歡我現在的樣子。以前我根本看不到任何東西，比如我的臉，但現在你可以自然地看到我的眼睛、鼻子、嘴，我可以看得清楚。最重要的是，我可以更好地呼吸。」並表示，現在她的笑容更多了，腿上的腫瘤被切除後，她可以走路，也可以和孫女玩耍了。