吃回本
」 吃到飽員工聚餐去KTV…同事「狂點食物」把大家當分母 2派網友戰翻
把大家當分母!有網友抱怨,員工聚餐去KTV唱歌時,卻有討厭的同事一直叫東西吃不唱歌,導致分攤金額越來越多,對方甚至還沒吃早餐跟午餐,就是要來KTV一次吃回本,還戲稱唱歌同事是表演人員,讓原PO苦惱「該怎麼面對這種人」。貼文曝光後引發網友戰翻。網友昨(27日)在臉書社團「爆料公社」發文抱怨,店內員工聚餐去KTV,大家要均分費用,但有個討厭的同事去KTV一直狂點東西,「牛肉麵、中卷、鹽焗雞、人參烏骨雞湯一盅、一直塞,都不點歌,趁人家在唱歌一直點餐猛嗑,導致分攤金額一直暴漲。」而且副店長多次請他唱歌或點歌,對方卻說他只想吃東西,甚至還坦承自己為了這頓泛,他當天早上及中午都刻意不吃,讓原PO直呼,「這種人真的很可惡,搞得好像他來熱炒店,要把自己share的錢給吃回本一樣。」更扯的是,對方還大言不慚的在外面走道表示,「他把這裡當成民歌西餐廳,我們是免費的唱歌打工仔,他專心吃飽喝足,在下面蹭貴的食物」,因此原PO不禁感嘆「請問你們會怎麼面對這種人?」貼文曝光後也引發網友熱議,「以後不要約他就是了」、「菜上來直接打包」、「聚餐要分攤我一律建議去有吃到飽的,KTV的話要也是有歡樂吧那種,要多點額外的自己負擔,就不會有太多爭議了」、「以後不約他!他若要跟就各點個的,各自分攤」、「下次就不要找這種人一起不就得了」、「拿帳單明細把單點拆開,各自吃的各自付,唱歌包廂清潔費再分攤包準他傻眼。」不過也有網友認為「可以跟他一起吃,理解他、成為他、超越他」、「你點一瓶麥卡倫30年啊」、「他也沒唱歌啊,餓了就點東西吃沒啥問題,你也可以一起吃」、「前面三個字不是『店聚餐』嗎?他吃飯有什麼錯呢?不然下次約吃到飽聚餐就好啦」、「約這種地方聚餐,他不想唱歌,只吃東西不行嗎」、「在唱歌立場,他也是分母」、「他也是在分攤你唱歌的費用」、「他可以點餐吃飽,你可以續唱唱爽」、「別人當分母可以,自己當分母不行。」
百元火鍋店拚回本!6少年「猛灌111瓶酸梅汁」 網驚呆:要被喝倒了
不少餐廳為了吸引顧客上門,除了祭出優惠活動外,更提供店內自助吧無限享用,不過近日在大陸有6名年輕男子,疑似為了吃回本,竟狂灌了逾百瓶的酸梅汁,讓店家大吃一驚。綜合陸媒報導,位於陝西省西安市的一間自助火鍋店,主打每人消費約26元人民幣(約新台幣114元)即可享用自助吧吃到飽,有6名年輕男子於周二(10日)上門用餐,沒想到他們疑似為了吃回本,竟在用餐時間內一口氣喝下共111瓶玻璃瓶裝酸梅汁,換算下來平均每人需灌完18瓶才達標,驚人海量嚇壞店家。火鍋店員工透露,這6名顧客先前就曾到店裡用餐過,雖然之前也喝很多飲料,但這次喝下超過百瓶實在太誇張。消息曝光後,引起網友紛紛熱議,「這火鍋店要被喝倒了」、「這種花錢的自助飲料有一種奇怪的吸引力」、「111瓶成本也就十塊錢一群小傻子」、「那麼多酸梅湯,胃還好嗎~」、「血糖是不是有點高」、「離糖尿病不遠了吧」、「小心喝成腎衰竭」、「看似佔了便宜其實傷害身體,不值得」、「以為自己吃回本賺了,到時看醫生就虧了。」不過也有人建議店家,顧客太過誇張的暴飲暴食最好還是勸導一下,以免吃出什麼問題。
微風女神狂嗑13球冰淇淋 慘痛下場曝光「無法走路」
「微風女神」陳若穎身材、外貌出眾,近日登上《樂活so much》提到以前學生時期完全不忌口,特別愛吃冰,最高紀錄曾經一次吃下13球冰淇淋,結果長期讓她深受經痛所苦,常常一痛起來就會痛到無法走路,甚至視力無法聚焦,後來才慢慢靠著調理身體來緩解疼痛。陳若穎過去以模特兒的身分出道,擁有一雙大長腿及令人稱羨的好身材,在社群上更擁有高達72萬粉絲高人氣,近期她推出個人首張EP,搖身一變唱跳女神」。她分享自己慘痛的經痛歷程。陳若穎說,以前學生時期常放學到士林夜市吃剉冰、泡泡冰,連冬天也照吃不誤,特別喜歡和朋友去吃到飽餐廳狂吃冰淇淋,抱著「吃回本」的心態一次可以吃下13球冰淇淋,令現場主持人張雅芳及來賓大吃一驚。但不習慣吃止痛藥的她,常常讓自己經痛到不行也堅持不依賴藥物,造成痛到完全無法走路,甚至一度視力模糊無法聚焦;後來開始戒冰品、經期前喝中藥湯及藥燉排骨來保養身體,平時會經由空中瑜珈,拉筋伸展來緩解經痛,目前狀況已改善很多。
民眾大啖吃到飽「吃回本」 醫曝最佳進食攻略:別超過7分飽
台灣人愛吃吃到飽 ,但怎麼吃才划算甚至是成功回本,看在醫生眼中,吃到飽盡量別超過「7分飽」,根據腸胃科醫師提醒,若想每項都吃,夾菜順序就十分重要,建議先吃熟食再吃生食,炒飯等油膩澱粉類和湯品則放在最後,才能讓肚子有「空位」。根據書田診所胃腸肝膽科主任王志堂表示,吃到飽品項琳瑯滿目,從水產生鮮到甜點都有。民眾要享用吃到飽前,若有胃痛、胃潰瘍病史者,太鹹、刺激或酸性食物都要忌口;有膽結石病史者,也要避開太油的食物,並要注意不要吃太撐,否則容易使膽囊收縮卡住結石,造成膽管或胰臟發炎。另外,夏天不太容易保存食物,王志堂建議民眾是從熟食吃起,先幫腸胃開機,之後再吃魚蝦貝類等水產品,以免腸胃過度刺激。此外,享用生魚片、生蠔時,要注意食材是否新鮮,若過去曾有吃生食腸胃不適經驗,也不應勉強食用。若要選擇炒飯或義大利麵等,由於胃排空時間較長,建議放在後段食用,包括湯品也是,若增加飽足感,後面就吃不下。王志堂最後提醒,到吃到飽自助餐廳,不要一次拿太多,應該少量多次拿取,總之「應先評估自己的能力」每樣東西淺嚐為止,才不會讓腸胃負擔過重。
全民火鍋季2/「吃到飽」熱量飆破3170大卡 太可怕!相當於吃下11碗白飯
熱騰騰的火鍋是許多人冬天的最愛,其中「吃到飽」的火鍋餐廳更是聚餐首選,多數民眾往往為了吃回本,總是將自己的胃塞到撐不下才肯離開,根據國民健康署資料,一頓吃到飽火鍋恐攝取高達3170大卡的熱量,相當於吃下11.3碗白飯。以體重60公斤的成年靜態工作者為例,午晚餐的建議熱量僅有700大卡,一整天所需的熱量則約1800大卡,換算下來,一頓吃到飽火鍋就會增加0.32公斤,若每周吃1次,一個冬天下來體重會增加約4.3公斤。不只如此,一頓吃到飽火鍋的鈉攝取量高達5700毫克,是每日鈉建議攝取量2400毫克的2.4倍,長期下來,會導致體重過重、肥胖、高血壓、動脈硬化,甚至導致腦中風、狹心症、心肌梗塞等嚴重併發症。加工火鍋料是高熱量的元兇,而且為了延長保存期、增加口感,含有各式添加物,經常攝取恐傷害健康。(圖/翻攝自泰山公有市場網站)營養師高敏敏提醒,各式火鍋料恐怕正是傷害健康的元兇,例如27公克的油條熱量就高達148大卡、20公克炸豆皮就有95大卡、一顆貢丸是48大卡、一根蟹肉棒則是22大卡。高敏敏說,這類加工火鍋料有「高澱粉、高油脂、高鈉」3大特點,熱量高、而且鈉含量也高。再加上為了提升風味、延長保存期,一定會有添加物,例如結著劑可讓丸類易成形、黏稠劑能增加彈牙Q感、鮮味劑幫助增加風味、著色劑讓外表更吸引人、防腐劑延長保存期。雖然合法的使用、不過量攝取,都不易出大問題,但如果吃過量就會增加身體負擔。另外,大多數蟹肉棒外都裝有一層塑膠套,衛福部近日也特別提醒民眾,由於塑膠類材質於高溫下的結構相對較不安定,不建議置於長時間高溫烹煮的環境,所以吃火鍋時記得要拆下蟹肉棒的塑膠套。營養師高敏敏建議以天然辛香料作為火鍋沾醬,才能吃得健康又沒有負擔。(圖/CTWANT合成)最後,想要健康吃火鍋,最好選擇份量固定的火鍋店,避免經常光顧吃到飽火鍋餐廳,並養成餐餐吃七分飽的習慣。高敏敏建議選擇蔬菜大骨、蔬菜、昆布湯底;另外,要多吃蔬菜、少吃加工食品;主食方面,可將白飯替換成高纖維的根莖類食物,熱量約只有白飯的一半,卻依舊有飽足感。另一個驚人的熱量來源則是沾醬,高敏敏建議以天然辛香料調味為主,例如蔥、蒜、蘿蔔泥、辣椒等,盡量不要使用豆瓣醬、沙茶醬,或是享用食物原味也很好,就能大幅降低熱量的攝取。