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」 台南 台北市遊日小心「會走路的肺炎」!日本黴漿菌疫情「創10年新高」
日本是許多台人疫後出國的首選,然而近期肺炎黴漿菌的感染人數攀升,創10年來新高。對此,曾任臺灣食品安全協會和臺灣觀光協會高級顧問的福澤喬也指出,從日本感染的地區來看,福井縣患者數最多,達3.33人,接著是東京都和岐阜縣(各2.8人),呼籲出國民眾務必做好手部清潔,並佩戴口罩。福澤喬昨(4日)上午在臉書粉專《Joel來談日本》發文指出,接下來又要進入台人旅日的熱潮,記得要常洗手戴口罩,因為最近日本的肺炎黴漿菌感染症感染人數出現上升,根據國立感染症研究所的資料,近期日本的肺炎黴漿菌感染症的病例數量持續增加,「9月16日至22日的1週期間,全國約500個定點醫療機構的統計顯示,每個機構平均報告了1.48名患者,這已是連續4週的增長,也是過去10年來同期的最高數字。」福澤喬補充,從日本感染的地區來看,福井縣患者數最多,達3.33人,接著是東京都和岐阜縣(各2.8人)、茨城縣(2.69人)、大阪府(2.61人)以及廣島縣(2.55人)。根據衛福部官網,肺炎黴漿菌(Mycoplasma pneumoniae)是1種非典型的細菌,透過飛沫傳播,常造成呼吸道的輕微感染,亦為社區性肺炎常見的致病菌之一。因其造成的肺炎和一般的肺炎不一樣,通常症狀較輕微,所以又稱為「會走路的肺炎」(walking pneumonia)。肺炎黴漿菌可經由人傳人傳播,藉由咳嗽或打噴嚏產生的飛沫傳播。沒有症狀的人也可能在鼻腔或喉嚨帶有此菌。一般而言,肺炎黴漿菌造成的症狀輕微,可持續1至4週,且可造成數種類型的感染。衛福部指出,肺炎黴漿菌最常見的疾病型態為支氣管炎,特別是孩童,常見的症狀為喉嚨痛、倦怠、發燒及長達數週甚至數月的咳嗽。估計約有10%的人會得到肺炎,常見的症狀為黏液痰、發燒和發冷、呼吸困難、胸痛及倦怠。小於5歲的孩童感染時發燒較少見,但可能會有喘嗚(wheezing)、嘔吐或腹瀉等症狀。少數病人會有嚴重肺炎、氣喘發作、腦炎(大腦腫脹)、溶血性貧血、腎功能異常及皮膚疾病(史蒂芬強生症候群、多形性紅斑、毒性表皮溶解症)等嚴重併發症。至於如何預防肺炎黴漿菌?衛福部也提醒,肺炎黴漿菌目前沒有疫苗可預防,因此如有呼吸道症狀(尤其是咳嗽)時須戴口罩。咳嗽或打噴嚏時,用紙巾蓋住口鼻並立即丟棄,若無紙巾可改以上臂或手肘代替,切勿直接用手。用肥皂勤洗手且至少搓揉20秒,沒有水時,可改以乾洗手液代替。
星談心/宋芸樺自曝「野外如廁初體驗」 拋女明星包袱:解放後人生開闊
宋芸樺主演的新戲《人生清理員》,口碑及收視表現亮眼。戲外她近來跨出舒適圈,到美國圓夢進修表演,展開異鄉生活,日前她跟朋友到錫安國家公園露營,體驗到完全不同於台灣的野營方式,還獻出人生第一次野外如廁經驗,獲得意想不到的開闊感,她笑說:「解放之後,人生再也沒什麼包袱了!」宋芸樺預計在美國生活一年,為了新戲《人生清理員》,敬業地飛回台灣宣傳。目前美國的一切對她還很新奇,日前跟一群朋友到錫安國家公園露營,「我很驚訝,那個體驗非常大自然,要去溪邊提水才有辦法洗手,雖然這樣,那裡是有設置一個廁所,像盒子一樣的空間,只是地板也是土,覺得太酷了。」到美國一切得自己來,還得學會開車,對宋芸樺來說必須勇敢跨出舒適圈。(圖/記者楊澍攝)「我不洗澡三天OK,但是沒有馬桶就不能生活」,宋芸樺提到,該廁所的馬桶其實下方就是一個洞,她好奇看了一眼,入眼景象難以形容,「不管怎樣,我覺得太幸福、太好了,有馬桶,接下來三天兩夜都會很舒服。」沒想到,後來她跟外國朋友玩「海龜湯」(推理解謎遊戲),情境跟氣氛太過驚悚,後勁強到讓她不敢再踏進廁所一步。「聽到鬼故事,我就嚇到再也不敢去上廁所,造成我心靈很大陰影。」一般人要在戶外解放,都可能會尷尬有障礙,何況是女明星,宋芸樺自爆就此獻出戶外如廁初體驗,還意外獲得前所未有的豁達感,她爆笑說:「解放之後,覺得人生再也沒什麼包袱,很多困難都是自己的限制。」宋芸樺分享自己在美國露營戶外如廁的體驗,好似真正從都市的緊繃中解放了。(圖/記者楊澍攝)在《人生清理員》中,她詮釋特殊現場清理員,看劇本時,她被各個個案故事深深打動,「這劇本講述的,除了離開的人的故事,還有留下來的人該怎麼去面對,這對於那時候的我來說,我很需要這個劇本。拍完後,知道生離死別不會有解答,但可以給到小小被療癒到的力量,讓任何人經歷過的人,能夠喘口氣好好過生活的力量。」經歷過外婆過世的她,也體悟到,「很多事會在沒有預料的時候發生,『活在當下,過好每一天』,我在經歷過之前,這對我來說只是一句話,只是聽過,後來有學著要用這樣的方式生活。」拍完《人生清理員》後,宋芸樺更加身體力行「活在當下」這四個字。(圖/記者楊澍攝)這趟美國行,她坦言爸媽一定也有不捨,「我有給他們一個準備期,講了一年,我覺得我們都準備好了。」她跟爸媽有相約在美國拉斯維加斯旅遊,「二十年前,我們有一起去過,看過飯店門口的煙火秀,還拍了一張照片,時隔多年,煙火秀已經停了,拉斯維加斯也多了很多新的建築,可惜無法重溫那張照片。」既然到了拉斯維加斯,當然一定要進賭場玩一下,「小時候走過去,就會被擋說不行要往外繞,這次終於可以跟爸媽一起走進那個空間。」一家三口小試手氣,結果不是太好,宋芸樺笑說:「我們家都沒那個運氣,三個人輸了800多美金,心很痛。」
兒被債務逼到尋短 暴力集團竟要「子債父還」治喪期間拖行死者爸遭逮
台中30多歲陳姓男子日前向詹男的地下錢莊借錢,但被龐大債務壓的喘部過氣而瑜近日尋短,詹男竟找上陳父要求「子債父還」,還在治喪期間拖行陳父成傷,警方獲報後組成專案小組,逮捕暴力討債集團吳姓主嫌、詹嫌和李姓同夥,全案依法送辦。據了解,陳父在台中港某公司任職,近日因兒子輕生而忙於治喪,討債集團卻找上陳父,表示還款日已超過10日,要求陳父連本帶利,償還當處借款的3倍,更對陳父暴力相待。討債集團在山陀兒颱風過境前一天,找到陳父的公司要求還錢,暴力搶奪陳父手機外,還粗暴拖行陳父導致被害人受傷,陳父身心受創,最終決定報警處理。台中港務警察總隊獲報後組成專案小組,發現詹男經營地下錢莊,吳男則是暴力討債集團的首腦,9月30出擊,逮捕吳、詹和李姓同夥,另還查獲多名重利借貸人。警方也查扣鎮爆槍1支、褶疊刀2支、球棒1支、手機6支、電腦3台、平板2台、帳冊數本及借據數張等證物,全案依重利、搶奪、《槍砲彈藥刀械管制條例》及傷害等罪嫌移送偵辦。
換季惡夢來臨!氣喘患者竟不知過敏原 IgE檢測有助阻斷發炎反應
根據衛福部資料,氣喘每年在全球造成超過45萬人死亡,台灣平均每5名氣喘患者中就有一人控制不佳。前臺北醫學大學醫學院院長暨北醫附設醫院胸腔內科專任主治醫師郭漢彬教授說明,氣喘主要以外因性(第二型)氣喘為居多,因外來過敏原如塵蟎、動物、菌、花粉等誘發免疫系統過度活化,造成氣道收縮、分泌物增加等,進而出現如「喘、悶、咳」等三大氣喘現象。成大醫院胸腔內科主治醫師廖信閔則指出,氣喘是常見的慢性呼吸道疾病,影響全台200萬人,然診間觀察,過去有許多患者不曉得自己是否有氣喘症狀,久咳不癒輾轉就醫才確診。若氣喘放任不處理,恐造成氣道反覆腫脹與重塑,影響呼吸及生命安全。郭漢彬教授建議,若民眾有類似症狀,應及早進行相關血液檢測,確認急性過敏免疫球蛋白E(IgE)對各別過敏原的濃度是否過高,找出真正造成氣喘的主因。郭漢彬教授也提醒,目前氣喘的治療除了口服藥、吸入型類固醇等,也有更精準的生物製劑,從源頭阻斷發炎反應。若民眾有出現久咳不癒、胸悶與喘鳴聲等類似氣喘症狀,應及早尋求專業醫療協助,切勿隱忍。根據2022成人氣喘照護指引指出,台灣成人氣喘盛行率大概為12%,兒童氣喘盛行率則為15%,換算全台目前約有200萬人有氣喘問題。由於氣喘屬於慢性疾病,大多需經歷長時間的治療與診斷,也因此許多人把「喘、悶、咳」等當作一般感冒處理。廖信閔醫師解釋,氣喘是複雜的發炎疾病,因此診斷已從過去臨床症狀表現的分類,轉為檢測特定的生物標物,如:血中嗜酸性白血球、免疫球蛋白 E、過敏原反應等。目前根據發炎原因,可將氣喘分為大多數的第二型氣喘,以及非第二型氣喘,嚴重型氣喘則有超過半數屬於第二型氣喘,當中大多數為過敏型。患者因氣道長期處於發炎階段,受到過敏原的刺激,會誘發身體免疫系統過度活化,造成支氣管平滑肌收縮、黏膜腫脹、分泌物增加,導致支氣管管徑狹窄,進而誘發氣喘急性發作。郭漢彬教授舉例,若免疫球蛋白E(IgE) 濃度大於>30 IU/ml且任一個過敏原之特異性免疫球蛋白E(IgE) 數值異常,即符合過敏性氣喘定義。也因此,針對過敏性氣喘治療,除了減少環境中可能的致敏原因,目前採以「階梯式治療原則」,目標是控制氣道慢性發炎情形,一旦病情控制穩定,即可降階減少藥物種類與藥量。衛福部統計指出,21%氣喘患者未依醫師指示定期回門診追蹤。郭漢彬醫師也表示,診間有許多民眾就算已確診氣喘,仍採取消極的治療態度。根據北醫的治療追蹤系統顯示,「服藥時間不穩定」、「類固醇吸入不足量」等,都是患者常見的錯誤行為。郭漢彬教授提到,不少患者多認為發作時再就醫即可,或是擔心類固醇的心悸、噁心暈眩,或是喉嚨痛、月亮臉與水牛肩等副作用,而未積極治療。長此以往,若氣道未受到良好控制,時常發炎的情況下會導致上皮增厚、上皮纖維化,使氣道變小,恐演變成嚴重氣喘。不僅發作頻率提高,肺功能更有可能因此衰退、出現氣道重塑等不可逆的傷害,嚴重者甚至有死亡風險。一名約40多歲的上班族李先生從小就有氣喘症狀,每當秋冬換季便容易急性發作需就醫治療,影響工作甚鉅。廖信閔醫師說明,由於李先生當時的症狀已符合氣喘定義,且某幾項過敏原數值異常,因此確診為因過敏原引起的外因性氣喘。所幸在找出氣喘成因與積極治療後,李先生的氣喘發作頻次不僅明顯降低,至今5~6年過去,秋冬也幾乎未再因急性發作而須入院治療,對工作及生活品質都有大幅的改善。由於時序即將進入秋冬換季,廖信閔醫師提醒有疑似氣喘症狀或過敏性體質的民眾應提高警覺,做好防護準備,如配戴口罩、減少暴露於空氣中的致敏因素,以減少氣喘發作。台灣氣喘暨過敏疾病衛教學會指出,當室內外溫差超過7度以上,便容易誘發氣喘發作。此外,秋冬盛行東北季風,也會將北方塵土帶往台灣,使得空氣中PM2.5的含量升高,增加氣喘患者對汙染源的過敏反應。而9月進入開學季,校園中的灰塵髒汙等過敏原與流感病毒也會增加氣喘孩童與青年學子的發病機率,家長也應多留意家中孩童是否有氣喘症狀。2022台灣成人氣喘臨床照護指引提到,台灣屬於海島地形,地處亞熱帶且氣候變化不一,使得過敏原集中,進而增加了氣喘病人的發病率。醫師建議,若民眾疑似有氣喘的類似症狀,建議可至專業醫療院所進行IgE檢測,協助醫療人員判定氣喘成因,對症下藥。
中年男子心臟「腫大如文旦」 心衰竭難察覺 「5類人」要注意
心臟是人體最重要的能量供給器官,一旦罹患心衰竭,宛如失去核心馬達的機器人般,無法正常運作。然而心臟功能衰退或疼痛的感覺,往往容易與胸痛或其他器官不適混淆,使多數民眾難以察覺而延誤就醫。一位50歲中年男子長期出現明顯水腫與氣喘吁吁的症狀,後期甚至無法躺平睡覺,緊急就醫後安排X光檢測,才發現應為自己拳頭大小的心臟已腫大到一顆文旦般大,這位患者檢測心臟超音波時射出分率(EF)竟僅10%! 新光吳火獅紀念醫院心臟內科趙書平醫師提醒,心衰竭不僅會造成頭暈目眩、認知功能失調等症狀,嚴重更可能導致心律不整、心包膜積水,並且常與慢性腎臟病、糖尿病互相影響,危險性不容小覷。 研究預估,2050年時台灣心衰竭患者將高達80多萬人,屆時將嚴重影響我國社會生產力。趙書平醫師指出,能否早期篩檢並確診才是左右治療成效的關鍵因素。近年心衰竭已有多種治療藥物問世、更有能兼顧心糖腎的藥物加入治療行列,若能及早發現、積極治療,患者仍有機會穩定症狀、逆轉心臟功能。衛福部資料指出,台灣心衰竭患者死亡率比「國病」癌症更高,5年死亡率高達50%,可說是我國最危險的疾病之一!心衰竭主要是由於心臟收縮或舒張功能受損,導致無法有效泵出足夠血液滿足身體需求,趙書平醫師說明:「心衰竭常見症狀為累、喘、腫,尤其患者躺下時感覺更喘,這時更應及早就診,避免延誤治療。」醫師提醒,患者時常將累喘症狀與工作勞動所造成的疲勞混淆,導致錯過黃金治療期,隨心臟功能不斷衰竭,最終引發患者失能或死亡,因此,建立民眾對於心衰竭的正確認知更加重要。 趙醫師亦強調,若民眾有吸煙、飲酒等習慣,或符合以下5大高風險族群類別,更需積極注意自己是否有心衰竭風險,5大族群包括:中高齡者、有心臟疾病或心衰竭家族病史者、三高患者、腎臟病患與糖尿病患,都應定期篩檢以利早期發現心衰竭。 心衰竭早期並無特異性症狀,民眾感知度不高,往往是造成錯失黃金治療期的主要關鍵,所以,從共病著手預防心衰竭,逐漸成為近年來國際治療上趨勢。數據指出,急性心衰竭患者併發腎功能惡化比例達45%、並有約40%心衰竭患者同時患有糖尿病,證實心衰竭、糖尿病與腎臟病三者息息相關,因此包括美國與歐洲心臟學會治療指引中皆建議,評估心衰竭治療時,應注意是否合併其他共病,顯見「共病共管」成為當今心衰竭治療重點。 有鑑於此,近年醫師們也會針對高風險族群患者提供更多共病衛教與管理方針,以降低心衰竭對台灣社會可能帶來的影響性。趙書平醫師表示,過去曾遇過患者雖為高風險族群、但因對心衰竭症狀不了解,且未有定期篩檢習慣,最終就醫時心臟已十分腫大,導致治療更加困難。所以除了對患者建立基礎衛教認知,高風險族群患者更應注重定期健檢,並可加做心電圖、胸部X光及心臟超音波,及早阻險護心。 心衰竭治療多以藥物治療為優先,常見藥物包括腎素-血管張力素-醛固酮系統抑制劑、交感神經系統抑制劑、SGLT2抑制劑、利尿劑等。近年隨共病共管成為評估標準。原本用於治療糖尿病的SGLT2抑制劑,因同時具有保護心臟、預防腎病變的效益,目前也成為國內外指引推薦的心衰竭患者標準治療藥物。趙書平醫師説:「這樣的藥物在心、糖、腎共病管理中具扮演重要作用,研究指出,患者治療後可減少因心衰竭或心血管事件住院風險7,糖化血紅素顯著降低,也能有效降低腎衰竭風險、延長患者生存期,足見目前藥物發展對心衰竭患者疾病管理的全面性。」 近期適逢9/29世界心臟日,趙醫師提醒,民眾除了應認識心衰竭基本症狀,日常也可以透過穩定運動習慣與均衡飲食來維持心臟健康,最重要的是要搭配定期健檢與心臟超音波等,檢測自身心臟功能是否正常,而對共病或心衰竭患者來說,呼應共病共管概念,若想穩定控管心衰竭,則應同步監測糖化血紅素、腎功能、尿蛋白等數值,定期服藥、禁菸禁酒,以利共同管理心、糖、腎風險,守護心健康。
大便太用力!浙江青年把肺「憋破」了 左肺萎縮9成嚴重影響呼吸功能
近日,據中國媒體報導,家住浙江省杭州市的25歲青年小陳(化名)日前因為便秘,在家中大便時太過用力,不料下秒立刻感覺自己胸悶喘不過氣、呼吸費力,症狀還越來越重,被家人緊急送醫。經檢查,小陳被確診為「氣胸」,其左側肺部被異常壓縮至近9成,嚴重影響正常的呼吸功能。據澄清醫院中港分院官網解釋,「氣胸」是指肺臟和胸壁之間的「肋膜腔」出現了氣體不正常的進入其中,進而造成肺臟無法順利擴張反而塌陷的狀態。人體的肋膜腔是一個密閉的負壓環境,而肺臟就像是一顆在裡面反覆充氣、洩氣的氣球;一旦這個氣球破洞,吸入的氣體就不再侷限在這顆氣球之內,反而會漏氣到密閉的肋膜腔之中,這些蓄積的氣體會形成壓力,使得肋膜腔的環境壓力愈來愈大,肺臟這顆氣球便會愈來愈不容易打開,甚至會影響身體的血液循環及心臟的功能,這就是氣胸的原理。醫師指出,有輕微氣胸症狀者,一般會出現胸痛、胸悶症狀,多數只要稍作歇息,便可恢復與緩解;若是有嚴重氣胸症狀者,亦會合併血胸或壓力性氣胸,恐有死亡風險,須即刻就醫診治。一般而言,當氣胸開始出現時,患者會感到胸部悶痛、呼吸困難、心跳加速,若未即時醫治,則會因缺氧導致四肢末端轉為藍紫色。以下為常見的三種氣胸的症狀和徵兆:一、突發性的感到胸部疼痛或悶痛。二、呼吸與心跳逐漸加快,感到無法正常呼吸,兩側胸廓呈現不對稱狀態。三、突發性的咳嗽,甚至可能出現咳血情況。杭州市衛生健康委員會指出,氣胸的發病率,男性遠多於女性,特別是20至40歲間、體型高瘦的人。杭州青年小陳之前身體檢查時,已知自己左側肺部有肺氣泡(bleb)隱患,此次排便過度用力,導致肺氣泡破裂,大量氣體湧入胸膜腔,引發氣胸。氣胸示意圖。(圖/翻攝杭州市衛生健康委員會官網)事後經過醫療團隊為他進行單孔胸腔鏡下肺氣泡切除術治療,目前小陳已經平安出院。要減低氣胸風險,醫生提醒,切勿「太過用力」。除了用力排便外,舉重物、屏氣、大笑、用力咳嗽、噴嚏、高強度的體能鍛煉、高壓環境突然進入低壓環境等,都有機會引起肺部的壓力變化,進而引發氣胸。
孩童咳嗽咳不停!慎防「走路型肺炎」 兒科醫師示警「7症狀」
兒童急診科醫師謝宗學近期發文表示,最近時常遇到孩童罹患有著「走路型肺炎」之稱的黴漿菌肺炎,而且清一色都有著7大共同特色。謝宗學醫師為此特別撰文呼籲,家長如果遇到孩童有這些症狀的話,一定要將其帶到醫院治療。謝宗學醫師在FB粉絲專頁發文表示,近期觀察到罹患黴漿菌肺炎的孩童有著以下7種症狀:1. 年齡大於 5 歲2. 發燒天數大於 3 天以上3. 咳嗽越咳越厲害,有時候微喘4. 幾乎沒有流鼻水5. 喉嚨不太紅6. 看過 2-3 次診所,甚至已使用過抗生素,但症狀仍沒有改善7. 活力食慾正常或是稍微差,看起來不像重症患者謝宗學醫師解釋,只要符合以上七點,加上胸部X光右下葉肺炎的表現,最後的診斷幾乎是別稱為「走路型肺炎」的黴漿菌肺炎。謝宗學醫師提到,目前黴漿菌肺炎的治療較為棘手,因為這種肺炎對以往常用的抗生素「日舒」(Azithromycin)效果不佳,必須改用四環素類抗生素,如Doxycycline進行治療。而與日舒每日服用一次,連續三天即可不同,Doxycycline 需要每日兩次,且至少服用七天以上,這使得治療過程大為延長。謝宗學醫師也安慰表示,黴漿菌肺炎通常不會引起過度嚴重的病情,家長也無需過於恐慌,只有少數出現併發症的孩子需要住院治療。大部分患者只需按照醫師指示在家服藥,並定期回診即可。但謝宗學醫師也提到,對於不能吞嚥膠囊的孩子來說,服用Doxycycline是一個挑戰,因為膠囊內的藥粉極苦,這需要家長多費心協助孩子按時服藥,這也是治療過程中的一個關鍵問題。
質疑保母照顧不當「害死4月大男嬰」!家屬要求招魂遭拒怒嗆:將帶黑令旗索命
台南近日驚傳有4個月大男嬰疑似因保母不當照顧而腦死,家屬20日忍痛拔管,並在22日前往楊姓保母家招魂,但卻遭保母拒絕,原因是她聲稱自己有請教神明,男嬰不是在她家,而是在醫院斷氣的,所以「魂魄根本沒在我家!」然而,家屬事後竟在保母家門口連續擲出十幾個聖筊,他們也喊話孩子,若有冤屈將請三公爺作主,帶著黑令旗來索命。據悉,陳姓夫妻育有2子,他們今年8月將2個月大的小兒子交給先前曾照顧過哥哥孩子的楊保母照顧。沒想到本月4日陳母準備去接男嬰回家時,卻突然被保母告知,寶寶疑似被痰噎住喘不過氣,因此要陳母自己聯絡救護車比較快。然而,陳母到場後,卻發現寶寶眼睛已經上吊,到院後失去呼吸心跳,急救過後才又恢復,並靠插管及升壓藥物維持,但仍瀕臨腦死,歷經十多天搶救,家長才決定忍痛拔管。22日家屬先是聯絡到保母,表示要去對方家招魂,孩子的後事才能圓滿,原先保母雖然答應,但事後卻又反悔並百般阻撓,先是要求家屬在門外招魂即可,接著又說有認識法師朋友說,只能讓法師和父母進到客廳,因為孩子如果夭折,招魂最重要的是血緣最親的父母和法師。保母還聲稱自己有請教神明,指孩子是在醫院斷氣的,所以魂魄根本沒在她家,「就算您們要招魂,也招不到魂。」更表示自己這幾天承受了很多壓力,因此家屬在還沒釐清孩子的死亡時間和地點前,就不用談要在她家招魂。於是家屬後來直接在保母家門口擲筊,並一連擲出十幾個聖筊,也讓男嬰母親怒嗆保母「誰說魂不在你那的?」母親的大姑更直呼,「引魂儀式聖杯10幾個穩穩的!」也向男嬰喊話:「弟弟如果你有任何冤屈,請三公爺作主,帶著黑令旗到楊保母家索命!」
妹子吃男友做的蒸蛋「呼吸困難」險送醫 內行人點出可怕關鍵
有些人的體質會隨時間變化,過去不會過敏的食物現在吃了可能會危及性命!最近大陸有一名女子上網詢問,她吃了男友親自做的蒸蛋,有加了些佐料,怎料,她吃到一半開始呼吸困難,差點送醫院,緩解後隔日還是不太舒服,令她好奇只是吃蛋為何會這樣;有一些內行人指出她應該是過敏,雞蛋就是常見過敏原之一。昨(22)日有女子上網求助,她透露自己日前深夜想吃蒸蛋,她的男友馬上親自下廚幫她料理,用了6顆雞蛋,加上一點香油進鍋蒸,出鍋後還加了一些佐料;女子在男友做好蒸蛋後,馬上開吃,不過她吐槽男友的蒸蛋說不上難吃卻也沒那麼好吃,和外面賣的不太一樣。怎料,女子吃蒸蛋吃到一半,開始感覺有點呼吸困難和喘不上氣,吸氣只能吸到一點點,像是喉嚨被堵住,坐著和躺著都很難受,一度快要窒息,還差點想去醫院吸氧治療;所幸女子在網上找到一些舒緩喘不上氣的方法,身體才有好一點,不過,她說自己隔日還是有點不舒服。對此,女子很納悶只是吃雞蛋而已,怎麼會發生這種狀況?貼文一出,底下有不少網友解惑,推敲她應該是出現過敏反應,「對雞蛋過敏吧」、「症狀一看就是過敏啊」、「得感謝妳男友,讓妳發現一個過敏原」、「雞蛋或佐料有過敏原吧,去檢查一下比較好」;不過有網友質疑過敏一說,認為原PO自己應該知道對雞蛋過敏,有內行人直言,「體質會變,所以突然對某種過敏原有反應很正常」。有部分網友則放錯重點,紛紛教學應該要如何蒸蛋,「3顆雞蛋打散,同比例溫水加一勺鹽巴化開,再倒進蛋液裡攪拌均勻,容器上用保鮮膜蓋住,拿牙籤在保鮮膜上戳幾個洞,蒸個10幾分鐘左右就可以了」、「蒸蛋時間太長就不會嫩了,雞蛋2至3顆再加點水和少許鹽,不需要多少調料,蒸出來就很好吃了」。
小二數學「爺爺12分鐘上4樓,爬8樓要多久?」 全場都答錯!
1道大陸小二的數學題目近期在網路上引發熱議。題目為「爺爺上4樓用12分鐘,那麼爺爺上8樓用_分鐘?」不少人直覺會把上4樓的時間乘以2,認為答案應該是12乘2,等於24分鐘,但標準答案卻不是如此,而是「爬到4樓實際上只走了3層樓,所以1層樓需要4分鐘」,爬到8樓走7層樓,所以爺爺花了28分鐘才對。有網友近日在Threads貼出照片分享1道大陸小二的數學題目,只見上面顯示,「爺爺上4樓用12分鐘,那麼爺爺上8樓用_分鐘?」上面還有紅字標註這是一道易錯題。原PO也在直呼離譜,「這是小學二年級的題目!不能想得太簡單,但是也沒那麼複雜,看到答案也是蠻無言的。」「爺爺上4樓用了12分鐘,那上8樓不就應該是24分鐘嗎?」這個答案看似符合常理,很多人也都認為無懈可擊。不過正確答案卻是,爺爺上4樓用了12分鐘,但因為1樓是不用爬的,所以爺爺實際爬的是3層樓。12分鐘除以3,爺爺每上一層樓需要4分鐘。那如果是上8樓的話,同樣不用上1樓,所以8減1就是7樓,4分鐘乘以7,爺爺上8樓需要28分鐘。貼文曝光後也引發網友熱議,「語病題很無聊!因為無法衡量,實務上不可能每樓用一樣時間,越往上,越沒力、越慢」、「爺爺應該會越來越喘才對,所以沒道理是24分,用等差數列還是等比數列?」「答案是30秒吧,爺爺根本沒力爬到8樓,所以直接搭電梯」、「想問一下爺爺幾歲、身體健康嗎?有沒有任何慢性疾病呢?手腳方便嗎?那樓梯斜度跟角度符合人體工學嗎?」「24,不過體力會下降,可能會更慢,遇到嬸嬸婆婆又開始聊,三百年吧?」
數十年菸齡翁戒菸多年仍患COPD! 醫曝3方式有效改善喘鳴症狀
有數十年菸齡的許先生,年74歲,已退休,因呼吸喘合併有喘鳴聲,十年前就被外院胸腔科醫師診斷為慢性阻塞性肺病。近來逐年呼吸困難,幾年前聽從醫生建議已戒菸,雖有吸入性支氣管擴張劑及其他症狀藥物規律控制,但還是常發生咳、喘和有痰的情況,嚴重影響日常生活品質。經親友介紹到仁愛長庚合作聯盟醫院胸腔內科門診,透過教導許先生從自主運動與呼吸訓練、飲食著手改善,約半年後已讓許先生行動比較不喘,精神狀態良好,明顯提升日常生活品質。慢性阻塞性肺病常見3症狀 嚴重會胸悶、呼吸困難洪崇文醫師表示,慢性阻塞性肺病(COPD,Chronic Obstructive Pulmonary Disease)是一種呼吸道的疾病,常見三大症狀:(1)慢性咳嗽——早期最容易出現的症狀,患者常誤以為是一般感冒或吸菸煙霧刺激所致,不以為意(2)咳痰——伴隨咳嗽後出現黏痰、白痰或黃痰,常與呼吸道感染或氣喘病混淆(3)呼吸困難(喘)——患者可能會感到胸悶,日常活動能力漸漸下降,如爬樓梯或搬重物會感到喘息甚至喘不過氣,連散步行走都會感到喘鳴不適,當合併其他肺部感染症時,情況會更嚴重。吸菸是慢性阻塞性肺病主因 肺功能檢查為必要篩檢工作洪崇文醫師說,據研究顯示,慢性阻塞性肺病患有很高的比例是跟「吸菸」有關。常見原因還包括二手菸、有害微粒子進入肺部造成慢性發炎及慢性咳嗽、肺部功能老化、遺傳、以及其他原因(如肺發育不全、患有氣喘、支氣管過敏病史或肺部反覆感染者)。肺功能檢查則是診斷慢性阻塞性肺病的必要工具。戒菸是最經濟有效的預防 如有不適,仍應儘早就醫洪崇文醫師建議民眾應該戒菸與遠離汙染環境,若有出現慢性咳嗽、咳痰、胸悶或呼吸困難現象要盡快就醫。「戒菸及遠離菸害」是預防及治療慢性阻塞性肺病最經濟有效的方法,呼籲民眾做好防治,早期診斷早期治療,才能降低慢性阻塞性肺病對健康的危害。
男星公開破百公斤肥胖黑歷史 瘦身成功自嘲「減掉一個蔡依林」
男歌手盧學叡過去從歌唱選秀節目出道,溫柔嗓音深受粉絲喜愛,近期公佈肥胖黑歷史,坦言疫情前常聚餐吃美食、胃口變大日漸發福,體重一度飆破127公斤,直至健康拉警報才開始積極減肥,近日盧學叡登上《聚焦2.0》分享甩肉心路歷程。盧學叡透露當時檢驗出高血壓及高膽固醇,被醫師警告「若不減肥恐一輩子吃慢性病藥物」才讓他有所警覺。他花1年半時間減下42公斤恢復正常體態,瘦身成功讓他開玩笑直呼:「我減掉一個蔡依林。」盧學叡花1年半時間減下42公斤恢復正常體態。(圖/年代提供)盧學叡過去為吃美食完全不忌口,自曝每天需要吃7餐,且每餐至少要吃2碗飯才有飽足感,體重一度標到127公斤,當時完全沒自覺過度肥胖,反而自嘲很像吉祥物相當可愛,直到蹲下綁鞋帶都開始喘,才驚覺健康已經亮紅燈,檢測發現血壓破200、膽固醇破230,醫師警告再不減肥恐一輩子吃降血壓藥。他靠多吃蔬菜及肉類、減少白飯份量,健康方式瘦身後,血壓也回歸到正常指數。
舊3G手機無法打119!保母捨近求遠「叫家長來送醫」 嬰兒瀕腦死
台南有家長指控,將家中4月大的嬰兒托育給楊姓保母照顧,然而本月4日男嬰在保母家被痰噎到喘不過氣,保母卻沒第一時間叫救護車,而是捨近求遠叫家長「自己來送」,原因竟是「舊3G手機無法撥打119求救」,導致嬰兒延誤就醫。家長指出,小男嬰到院時一度失去生命跡象,雖經急救搶回一命,但卻面臨腦死危機,家長對此深感無法接受,已前往新營分局提告。事件發生在本月4日下午,男嬰母親正準備出門接寶貝兒子時,忽然接到保母通知寶寶「被痰噎到」,男嬰母親在視訊通話中見寶寶癱軟趴地沒動靜,心急如焚詢問,為什麼讓寶寶趴著?保母則稱「在拍痰,但男嬰好像喘不過氣」。男嬰母親要保母立刻叫救護車,但保母卻要母親送醫,還自稱「手機是3G網路,沒辦法撥電話叫119」。男嬰母親連忙朝保母家出發跟時間搶命,但等摸到心肝寶貝時小小身軀已經涼了,眼睛上吊,送到醫院時已沒了呼吸心跳,家屬被迫簽病危通知,經過手術才搶回一命。然而醫生表示,寶寶現在呼吸要靠插管及升壓藥物維持,瞳孔反射消失,是「瀕臨腦死」的狀態。男嬰父母難以接受,質問保母為何沒在第一時間叫救護車,延誤病情。並認為保母稱「3G手機沒辦法撥電話叫救護車」是搪塞的說詞,決定控告保母重傷害及妨害兒童身心發展等罪嫌。對此,台南市警新營分局證實,家長已於9月7日向警方提出重傷害、妨害兒童身心發展等罪嫌告訴,警方已依法受理,並通報台南市社會局查處。目前本案已報請檢察官指揮偵辦,深入釐清案情依法調查偵辦中。根據CTWANT5月報導,由於台灣3G網路已在2024年6月30日宣告關閉,如果用戶的手機、SIM卡過舊不支援4G語音(VoLTE)服務,在6月30日之後便無法撥打包含110、119、112在內的各種緊急救援電話。為此,通傳會(NCC)5月底曾攜三大電信業者召開記者會,提醒用戶儘速上各大電信業者官方網站、或由各電信門市、客服人員協助進行手機體檢,確認3G系統關閉後,民眾目前使用的手機、SIM卡是否可支援4G語音功能,並協助不支援4G語音功能的用戶平順移轉。
蔡嘉茵化身神力女超人 公主抱金士傑只花30秒
《人生清理員》自開播來討論不斷,寫實性讓觀眾看見現實又無奈的景象,但也從「清理員」視角看見不同溫度,蔡嘉茵演出的伊雯茵單親獨自帶小孩,看似堅強卻被生活壓力逼得喘不過氣,不過仍是劇中的開心果,一場金士傑暈厥的戲讓她發揮「神力女超人」力量,把金士傑公主抱進醫院,過程竟只花了30秒。提到公主抱金士傑的那場戲,蔡嘉茵表示:「當天抱金老師那場戲是我從坐高鐵、轉車,到現場化妝後開工後才30秒就收工結束回家。」透露觀眾看到的其實不是她真的抱著金士傑奔跑,在金士傑的下方還放著拖板車,笑說:「金老師是國寶,摔傷了還得了!」蔡嘉茵在劇中飾演單親媽媽。(圖/果陀娛樂提供)上週播出集數中,宋芸樺誤打誤撞接下火災案件,在鳳小岳說明下才知道清潔火災清潔的危險性及困難度,清潔社平常不會接這類案子,但礙於公司最近的財務危機才咬牙答應承接。美術指導陳韋中指出這類事故較為危險,無法現場觀看,「所以透過大量的網路圖文和影片資料的研究,拼湊出它應有的樣貌。」果然畫面呈現極真實,更表現事故悲涼的景象,他也透露包括所看到的腐敗物件或食物,都是另外請特化團隊特別製作跟加強效果,才讓現場瀰漫死亡的氣息。劇中的場景讓觀眾身歷其境。(圖/果陀娛樂提供)《人生清理員》播出後除劇情寫實,演員們的對白更被觀眾稱為「人生金句」,在目前四集集數中就已選出十大金句,包括「他叫我來上班看人間疾苦,說這樣我就會知道自己到底有多幸福」、「幸不幸福這種事情,難道一定要比較才能知道嗎」、「世界上沒有分好的工作或是壞的工作,只要有幫助別人就是很了不起的工作」等,這些金句讓觀眾感嘆一秒就能落淚戳心。
原廠不玩了1/十年內13款藥物退出台灣 「年用2000萬顆」這顆血壓藥也bye了
國人一年使用2000萬顆的降血壓藥「Aprovel安普諾維膜衣錠150毫克」年底將退出台灣市場,引發震撼。受到藥價影響,近10年來已有13款原廠藥陸續選擇放棄台灣市場,其中血壓藥是重災區,除了安普諾維膜衣錠150毫克之外,「捷賜瑞錠10公絲」及「普心寧持續性藥效錠10公絲」也在名單內,這2款藥品一年用量也達430萬顆,其他還包括憂鬱症、青光眼、過敏、止痛藥等藥物。40年老藥百憂解即將在11月退出台灣,消息一出,讓近年原廠藥出走的窘境再度現形。隨著台灣健保藥價不斷下修,百憂解曾經1顆僅要價1.96元,被喻為「比買1顆糖果還便宜」,2019年藥廠曾宣布將停止進口,後來2020年9/1申請健保藥價調高後,該藥才得以繼續在台使用。今年6月,進口百憂解的台灣禮來向食藥署通報不再進口,百憂解確定在11月後退出台灣市場。由於百憂解過去就喊過退出台灣,所以身心科醫師大多以其他藥物逐漸取代,根據健保資料,百憂解去年的申報用量為292萬顆,市占率15.3%。新田身心診所院長張學岺曾受訪指出,目前百憂解的主要開立者為兒童青少年精神科醫師。因16歲以下的個案在有憂鬱症、強迫症或拒學等情緒問題時,百憂解是該族群少部分能使用的藥物之一。且百憂解為口溶錠劑型,適合不太會吞膠囊的小孩。「百憂解雖是老藥,但相較於近期的新藥副作用較多,還是有一定的功效與重要性!」微煦心靈診所院長陳嬿伊告訴CTWANT,例如在某一些飲食失調或強迫症病患使用百憂解,效果就比其他藥物更有效。至於憂鬱症,「成人患者的抗憂鬱劑種類相當多,不只有百憂解能選。」百憂解退出台灣之後,勢必要更換其他藥物。陳嬿伊說,臨床上會跟病人說明「有成分一樣、但廠牌不同的百憂解」可替換使用,依據過去經驗,多半病人都可接受,除非替換後效果不好,才會考慮更換成其他機轉的藥物。隨著原廠藥陸續出走,民眾未來將使用更多的三同學名藥,建議若感到效果不佳,可向食藥署反應。(圖/報系資料照)台灣禮來公司6/24通知食藥署11月百憂解將退出台灣之後,賽諾菲也在7/31告知安普諾維膜衣錠150毫克供貨僅到年底。這款降血壓藥1年用量突破2000萬顆,使用率占67%。其實早在2020年就有另2款血壓藥退出台灣,分別是捷賜瑞錠及普心寧持續性藥效錠。「近10年來陸續退出台灣市場的原廠藥將近達13款!」藥師公會全聯會副發言人、台北予志藥局執業藥師王明媛說,包括必克喘乾粉吸入劑、可滅喘都保定量粉狀吸入劑、恩特來、普心寧、捷賜瑞、百憂解、及通安、安普諾維、貝特舒眼用懸浮液、愛敏定點眼液、立敏停點眼液、利視即樂點眼液、諾億亞膜衣錠,都已陸續停止供貨。這些藥物用於止痛、高血壓、青光眼、過敏性鼻炎、結膜炎、愛滋抗病毒等治療。健保署醫審及藥材組參議戴雪詠表示,隨著藥品專利到期,學名藥逐漸取而代之成為主流,這是國際市場的常態做法。以百憂解為例,目前市面上已經有相當多同品質的國內學名藥,且其市占率達到85%,說明臨床醫師與患者對學名藥的接受度相當高。王明媛也認同,她表示美國、日本等國的學名藥涵蓋率皆達7~9成以上;發展學名藥可強化藥品供應的韌性,使藥品供應不間斷。而根據食藥署資料,目前台灣學名藥涵蓋率約84.14%,由此也可見政府推廣學名藥的決心。
辦婚禮至少要花50萬!新人打算「借信貸結婚」 她嚇傻:不理解
大部分人認為結婚是人生重要大事,因此會投入非常多心力籌備婚禮。一名女網友分享,親戚最近要舉辦婚禮,結果費用算一算至少要50萬,目前打算借信貸結婚,讓她相當不能理解。貼文一出引起討論,網友紛紛勸不建議。原PO在Dcard表示,最近家裡有人要結婚,原本想說辦個簡簡單單的婚禮花不了多少錢,結果一查不得了,先不算聘金等等之類的,光看婚禮的費用就超級頭暈,而且女方家比較傳統,好像還希望有個訂婚儀式,所以需要再加一套服裝、儀式等費用,前置作業,一直到婚禮當天,所有費用至少要抓50萬,讓她覺得很不可思議。原PO透露,不理解這到底什麼意思,搞到現在他們打算借信貸結婚,「看完瞬間覺得自己不配結婚,慶幸我跟我男友之後要走下去也是打算一切從簡,價格萬元有找,不過結婚真的是比想像中還可觀的花費,想問大家預算不夠也會考慮借錢結婚嗎?感覺這麽多家銀行主打,代表需求真的很高。」原PO說,「我自己是怕麻煩,有錢、沒錢公證就好,或是自己在國外的小教堂,只有兩人互許終生也很浪漫,但像家人也會覺得這是一生只有一次的重要時刻,想為自己留下美好的回憶,或是透過儀式流程,讓自己有步入新身份的真實感,錢咬個牙就過去,回憶才是無價。」貼文一出引起討論,網友紛紛留言「有多少資金做多少事,沒必要為了結婚把自己壓得喘不過氣」、「結個婚有負債,我寧可不要」、「債還沒還完就想離婚」、「不建議這樣搞,婚後會超後悔」、「身邊有人花了近200萬,只因為太太喜歡,2年後離婚收場」。
金鐘59/李銘順跟弟弟李銘忠爭迷你視帝 開心喊:命運的安排
《八尺門的辯護人》在59屆金鐘獎成了入圍大贏家,入圍了最佳迷你影集、最佳導演、最佳編劇、最佳男主角、最佳女主角、最佳女配角、最佳新人獎等16項大獎。李銘順可望拿下第二座金鐘視帝,而這次跟親弟弟李銘忠角逐同獎,心情格外開心。演技出眾的李銘順在《八尺門的辯護人》中飾演阿美族出身的公設辯護人佟寶駒,不但展現收放自如的演技,苦練族語有成更是被族語老師稱讚「祖靈保佑」,這次獲知入圍訊息時,跟前幾次一樣都正在打高爾夫球,他說:「今天剛好命運的安排,我又在球場打球,因爲今天有慈善球賽,冥冥中注定每次打球都會收到好消息,謝謝大家。」他也恭喜導演和其他演員以及技術團隊,而這次跟弟弟李銘忠同步入圍,一起角逐最佳男主角獎,他也認為這是一個滿特別的一個經驗,非常開心。雷嘉汭飾演印尼籍看護,演技令人驚艷。(圖/鏡文學提供)雷嘉汭突破以往戲路,挑戰飾演印尼籍看護,僅花一個月的時間學習了印尼語、爪哇語、穆斯林教儀,戲劇播出時許多觀眾都入戲很深,以為她是真的印尼人。她聽到入圍消息時開心尖叫逾20聲說:「謝謝金鐘獎的評審,謝謝唐福睿導演願意把莉娜這個角色給我詮釋,謝謝所有在八尺門中一起工作的夥伴,我會繼續加油,無止盡的激動及感謝!」楊烈角逐迷你男配,可望再抱一座演技獎回家。(圖/鏡文學提供)楊烈在戲中飾演漁業大老,平時在片場是一位和藹的老大哥,但他自備的超級強大氣場一上戲之後就壓得眾演員喘不過氣,公布入圍時正在台中參加記者會的他,會後以錄音方式不疾不徐的感謝八尺門幕前幕後所有團隊以及金鐘獎評審,也讓大家期待他繼金鐘獎最佳男歌星獎之後,再抱一座演技獎回家。入圍女配角的潘儀君是第二次入圍金鐘獎,抱著平常心的她在接到賀喜電話時說:「《八尺門的辯護人》集合了很多優秀的人才,很期待頒獎典禮時在台下跟著大家一起鼓掌、一起感動。」潘儀君久違的演出,讓她再拿到金鐘入場券。(圖/鏡文學提供)而第一次參與戲劇演出的張耀是來自印尼的學生,原本是陽光男孩的他,為了詮釋有自閉傾向的嫌犯移工,接受了營養師的健身計畫,也努力把自己調整成抑鬱的性格,最後一集的情感戲大爆發,除了惹哭現場工作人員,戲劇播出時也讓觀眾紛紛詢問這位演員的背景,成功讓他入圍了最具潛力新人獎。他說:「很榮幸第一部作品就遇到這麼專業的團隊,謝謝導演、謝謝八尺門的大家,也謝謝金鐘獎的肯定!」張耀入圍最具潛力新人獎。(圖/鏡文學提供)監製兼製作人董成瑜表示:「要製作一部被觀眾接受、又能在觀眾心中留下一些思考空間的作品,需要克服很多困難。台劇這幾年一直在進步,我們會跟大家一起努力。」身兼編劇、導演和原著小說作者的唐福睿開心的表示:「感謝評審肯定,這是巨大的鼓勵,也讓我對自己一直在探索的故事類型與風格,有了更多信心。我會繼續努力創作,不負這份疼惜。」
北市高中職身心假線上請 讓學生保有隱私
為照顧學生身心靈健康,全國高中職配合教育部政策,讓學生每學期有3天「身心調適假」。台北市教育局設計關懷小卡,幫助學生正確運用身心調適假,此外,學生也可透過線上系統請假保障隱私,不過,議員認為關懷小卡的提醒,恐讓學生產生罪惡感不敢請假,進入職場後沒有身心調適假,可能也會有適應不良狀況。教育部今年在「高級中等學校學生學習評量辦法」加入身心調適假,但明文規定,每次請假必須以「半日」或「全日」為單位申請,且無需檢附證明文件,但學生在申請前需取得家長同意,學校也將定期向輔導單位報告學生請假情況,期中考及期末考期間不得請身心調適假,請假後將無法獲得全勤獎。經統計,北市自8月30日至9月2日,有4校、4名學生請身心調適假。教育局表示,為重視學生心理健康特別製作關懷小卡,羅列自我檢核項目,包括「情緒嚴重低落疲倦」、「課業壓力過重喘不過氣」、「被同儕孤立或排擠心情低落」、「對未來感到徬徨需要重整思緒」,提醒學生合理運用身心調適假,並非為享樂或逃避。教育局說明,當學生確定要請身心調適假,可透過校務行政系統及酷課App完成請假手續,不僅保障學生隱私,還能讓家長與學校即時掌握學生請假狀況,此外,學校可結合心理師入校資源,為學生提供免費心理諮詢。民進黨北市議員林延鳳指出,教育局發放關懷小卡讓學生了解請假用意,立意雖良善但方式有點過時,讓人聯想到過去軍中被詬病的「小卡文化」,關懷小卡提醒學生請身心調適假就沒有全勤,還要請假前確認自己「不是為了享樂或逃避學習責任」,可能令想請假但求好心切的學生產生罪惡感不敢請假。國民黨議員曾獻瑩認為,現在高中職學生如果很習慣請身心調適假,一旦進入沒有身心調適假的職場,恐會有適應不良狀況。台北市高職學生家長會聯合會蔡巧貴表示,身心調適假剛開始實施,仍需要一段時間觀察效果,目前北市每天都會統計各校學生上課人數,多數家長和老師皆有保持良好溝通,老師也會密切關注學生出席率和上課情況,因此不必過度擔心身心調適假會被學生當作不上課的藉口。
彭振聲「低血鈉」嘔吐急喘送醫! 醫示警:搞3天會死人
台北市前副市長彭振聲因涉京華城弊案,遭台北地檢署依違背職務收賄罪、圖利罪聲押。然而在1日,彭振聲在閱卷時身體感到不適,數次嘔吐、喘氣,戒護送醫檢查3個多小時才好轉,確認無礙後返回北院。對此,胸腔內科醫師蘇一峰就警告,「這樣搞3天會死人」。據了解,台北地院1日上午召開限閱庭,彭振聲於閱卷期間表示身體不舒服,想至候審室服藥,用藥後仍數度喘氣、嘔吐,最終在中午12時許搭上救護車,由法警戒護送醫檢查治療,大約到下午4時返回北院。彭振聲12:40送醫。(圖/民眾提供)對此,蘇一峰就在臉書發文表示,3天馬拉松訊問,檢方只提供甜麵包和飲料果腹,才會導致彭振聲低血鈉送醫,「應該請檢調機關去醫院上一堂低血鈉的課程了」。蘇一峰接著說到,人每天必須攝取鹽份補充鈉離子,如果一直只吃甜的,口渴多喝水就會低血鈉,低血鈉會使人頭痛、頭暈、嘔吐、胡言亂語,年老人家會更嚴重,「這樣的供詞足以採信嗎?」另外,蘇一峰在留言區補充,如果訊問的老人家有糖尿病,「這樣搞3天會死人」,也直言「柯的毅力真堅強,3天沒睡飽又這樣吃,會讓人昏倒」。
高中職「身心調適假」上路!4情況應自我評估 北市學生可APP線上請假
讓學生重「心」出發!高中職學生「身心調適假」自113學年度(今年8月)起正式上路,每位學生每學期均有3日可申請,且為讓學生理解「身心調適假」相關規定,並提供學生評估身心狀況是否需要休息充電,台北市教育局製作關懷小卡,設計4個自我檢核項目,考量自身狀況,決定是否需要請假進行調適。據台北市政府官網指出,依教育部發布高級中等學校學生身心調適假實施注意事項,身心調適假每次以「半日」或「全日」為申請單位,申請身心調適假不需要檢附相關證明,但學生申請前應先行取得家長同意,學校亦將定期提供輔導單位掌握學生請假情形,及早追蹤學生身心狀況,同時讓學生能自我察覺。台北市教育局表示,自112學年度第2學期起,台北市立大學增設了心理健康假,大直高中也於112學年度第2學期參與試辦計畫,參考學校試辦經驗後,教育局製作了「身心調適假關懷小卡」,於小卡正面提醒學生身心調適假請假規則,並在小卡背面以「我感到情緒嚴重低落、疲倦」、「我感到課業壓力過重、喘不過氣」、「我覺得被同儕孤立或排擠,心情低落」、「我對未來感到徬徨,需要重整思緒」簡單的自我檢核項目,讓學生正視並察覺自己情緒低落的具體原因。身心調適假關懷小卡。(圖/翻攝自台北市政府官網)「身心調適假」每學期有3日可申請。(圖/翻攝自台北市政府官網)不過,教育局也提醒,定期評量期間不得請身心調適假,一旦請身心調適假則無法全勤。最後,教育局提到,配合教育部增設身心調適假,北市校務行政系統及酷課APP線上請假系統亦同步更新,學生經評估自我情緒嚴重低落時,可透過線上完成身心調適假請假手續,不僅保障學生的隱私,也讓學生家長及學校能即時掌握學生的請假狀況,定期追蹤並適時給予學生需要的輔導協助。而教育局提建議,學校可結合北市心理師入校資源等相關管道,提供學生免費心理諮。