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張惠妹演唱會「瘦出新高度」！網友翻出她的「超強鏟肉秘訣」2招必學！
有去參加昨天阿妹演唱會的粉絲，大家都說張惠妹穿上華美戰服，真的每套都美出新高度！難許多怪網友又再度翻出阿妹的運動飲食減肥菜單，尤其想從大象腿瘦出鉛筆腿的女孩必學！低碳飲食結合進食前喝溫開水張惠妹的飲食習慣以高蛋白和高纖維食材為主，例如青菜、海鮮和牛肉，同時嚴格限制澱粉攝取。此外，她每次用餐前都會喝一杯溫開水，這不僅能幫助促進代謝，還能減少進食量。她還將每天的用餐時間限制在下午3點之前，以確保熱量攝取在可控範圍內，幫助身體更快進入燃脂狀態。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 運動、練唱與規律作息為了提升體能和舞台表現力，張惠妹在跑步機上進行歌唱訓練，結合運動與練習，不僅增強心肺功能，還能模擬演唱會時需要邊唱邊動的情況，讓她的表現更加穩定。此外，她保持早睡早起的良好作息習慣，讓身體得到充分休息，有助於體力恢復和新陳代謝的提升，進一步達到瘦身效果。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
北北基「山崩與地滑地質敏感區」預告更新 新增潮境公園、陽金公路
地形監測資料越來越精確，經濟部地質調查及礦業管理中心(地礦中心)今(20日)進行北北基三地的「山崩與地滑地質敏感區」更新預告，新版擴增基隆1.6％面積為易山崩敏感區，6月才發生坍方的潮境公園周邊被劃入。另台北、新北面積則有小縮減，原因圖資更豐富剔除不符標準地形，但汐止鵠鵠崙地區有擴增崩塌潛勢範圍，另新增陽金公路一帶。新預告的布北北基三區的「山崩與地滑地質敏感區」更新，呈現「一增兩減」情況，雖基隆擴增，但台北市範圍有縮減1.2％。（圖／經濟部地礦中心提供）一旦被劃為地質敏感區，地礦中心表示，範圍內有土地開發行為前，都需做「基地地質調查」與「地質安全評估」，報告需送交建管、水保等主管機關，納為准駁審理參考。即使通過可施作，在設計施工方面，也要研擬適當的因應對策及補強措施，降低災害風險。經濟部自2014年起就依地質法陸續劃定公告「山崩與地滑地質敏感區」，至今10年。在近年有許多新生山崩，以及地礦中心完成全島高解析度空載光達數值地形等資料下，發現新的山崩證據，乃進行地質敏感區變更。這次預告修正「山崩與地滑地質敏感區」，共涵蓋基隆市、台北市、新北市三區。變更後台北、新北及基隆的山崩與地滑地質敏感區面積，分別為17.3、185.2及23.5平方公里，前兩市面積各縮減小1.2％與2.8％，但基隆則擴大1.6％範圍，呈現「一增兩減」。涉及台北市8個行政區、新北市25個行政區及基隆市7個行政區。6月基隆潮境公園受邊坡砂頁岩臨海迎風風化影響，發生路口坍崩意外，因此這次把潮境附近以及台2線臨海邊坡等地都納入。另台北市新列陽金公路一帶，新北則把本就是大規模崩塌潛勢區的汐止鵠鵠崙地區，擴大認列範圍。地礦中心官員說明，基隆擴增主要是潮境公園事故關係，雙北面積可減少，則是過去判斷屬順向坡範，現在在更多地形資料套疊下，嚴格篩選後發現可剔除。
選罷法修正案三讀 范雲：藍白花二小時把罷免權沒收
國民黨與民眾黨立委今（20日）聯手通過「選罷法修正案」三讀，民進黨立委范雲表示，此結果為台灣人民的罷免權套上重重枷鎖，而罷免權是台灣人民花了多少年、發起多少次社會運動才爭取來的權利，國民黨、民眾黨二個多小時就把它沒收回去。范雲說，這次修改通過的條文共5項，涉及三層面：一、提高罷免「提議人」門檻。現行法只須填寫國民身分證統一編號及戶籍地址，藍白聯手通過要求提議連署要附身分證正反面影本，還新增如果影本記載資料不明或影印不清，就刪除該提議人。二、提高罷免「連署人」門檻：現行規定只須填寫國民身分證統一編號及戶籍地址。修法後，新增連署人須提交身分證正反面影本的規定，也新增如果影本記載資料不明或影印模糊不清，則該連署人不算數。另外，三、增訂第98條之2，利用他人個資，未經同意，偽造、假冒提議或連署者，須負五年以下有期徒刑、拘役或科新台幣一百萬元以下罰金的刑事責任。范雲說，《刑法》本來就有偽造文書罪，但國民黨卻還要疊床架屋寫進來，如此嚴格又多餘的修法方向，到底是多怕被罷免，而這幾條的修法，大大提高從提議人到連署人的成案門檻，實質癱瘓人民罷免權。
SCOOL夢之隊操成熊貓眼 王學駿自曝邊騎車邊哭
SCOOL夢之隊出道團七人組迎來首張紀念專輯《2024 SCOOLDAYS》，加入首次合唱的抒情新歌〈一起走〉，出道後他們為了緊接而來的通告及跨年表演，不僅每天練歌練舞8小時，更自願「留營」在公司自我訓練到半夜才回家，每天睡不到四個小時的他們各個操成熊貓眼，還累到狂冒痘，其中王學駿更在回家時邊騎車邊哭，「出道後大家審視你的標準更嚴格，所以會更嚴厲對待自己，希望能做到更好！」除了接踵而來的任務外，七人近期也為了新歌〈一起走〉的Live Video，迎來成團後的首次默契大考驗，過往總是拍動感MV的他們從唱跳BOY瞬間變抒情紳士，第一次面對鏡頭唱抒情歌險釀表情管理顯失控危機，幾位大男孩被要求得互相深情凝望彼此對嘴唱歌，下場就是頻頻笑場NG，鄭美祥笑說：「由於先前都是打打鬧鬧，大家第一次要這麼深情的對唱，在唱歌時對到彼此認真眼神，就會不小心笑出來！」七位團員近期陸續搬進宿舍同居。（圖／天空娛樂提供）鄭美祥更透露自己避免笑場的秘訣就是「看陳麒文嘴巴」，他表示：「因為麒文很投入也很有經驗，每次對嘴時總是發出炙熱眼神，太深情了，有點不習慣！所以我的視線盡量不要對到眼神，只要看嘴巴就安全過關！」而團體中大家公認韓籍團員朴鎭佑表情管理擔當，無論對嘴、神情都是第一名，他更被大馬籍團員彭义翔爆料：「他說他沒特別練習，那是因為他私底下表情就很多！」提及拍攝〈一起走〉Live Video的「笑場王」，全員票選一致通過是「跨欄王子」王學駿，常在鏡頭前呈現呆萌表情的他，也因為反差萌成了團員們公認的「第一帥」美男，鄭美祥甚至在看影片回放瞥見王學駿鏡頭時大喊：「也太帥了吧！雖然年紀小，但怎麼能做出那種歷練很多、不用做什麼就很帥的臉，我真的被帥到！」被問到七人如何培養默契，陳麒文表示：「除了最近大家都每天相處超過12小時外，還會彼此約吃飯交換訓練心得。希望默契能越來越好！」他更透露七人最近也陸續搬進宿舍開始「同居」，開玩笑說：「很期待同居生活！接下來才是友誼考驗的開始！」
高雄港查獲通緝犯及3名越南逃逸移工 澎湖遊變身「落網之旅」
海巡署南部分署第五岸巡隊於19日晚間，在高雄商港執行澎湖輪旅客名單系統登錄查驗作業時，成功查獲1名涉嫌妨礙性自主案遭通緝的越南籍移工，以及3名被雇主通報逃逸的越南籍移工，這4人原計畫結伴前往澎湖遊玩，不料卻因身分查驗曝光，變成「落網之旅」，目前，相關人員已分別移送至彰化地方檢察署與移民署南區事務大隊處理。海巡署第五岸巡隊高雄商港安檢所指出，晚間10時許，執勤人員進行澎湖輪旅客登錄系統查驗時，發現1名越南籍移工涉及妨礙性自主案件，遭彰化地方檢察署通緝；此外，另有3名越南籍移工，經內政部移民署南區事務大隊高雄市專勤隊查核，確認其身份為雇主通報的逃逸移工，4人結伴準備搭船前往澎湖觀光，不料在登船前即被查緝人員識破身份。根據調查，這4人早已與雇主失聯多時，但為躲避查緝，以遊玩名義掩人耳目，不料仍被精準攔查，執勤人員迅速逮捕後，依程序分別將涉嫌妨礙性自主案的通緝犯移交至彰化地檢署，其他3人則交由內政部移民署南區事務大隊高雄市專勤隊收容辦理，等待進一步遣返或法律處置。海巡署呼籲，民眾應守法規範，切勿協助非法移工或以不正當手段逃避檢查，相關單位將持續嚴格執行查緝作業，保障社會治安及國境安全。
國防預算初審完成 潛艦國造預算海測後可動支
立法院外交國防委員會今（19日）完成114年度國防預算初審，其中最受矚目的是「潛艦國造第三階段後續艦籌建計劃」，明年度編列19億9600萬5000元。國防部長顧立雄一再掛保證，會等海測通過後始能動支後續預算，最終以表決方式，在外交國防委員會綠大於藍情況下，通過主決議，經海測後才能動支，相關預算案仍須交由黨團協商。潛艦國造第三階段後續艦籌建計劃，總金額2840億8080萬元，計畫期程14年，明年度編列19億9600萬5000元。昨日預算審查進行到明年度編列近20億的潛艦後續艦預算時，朝野立場相異，藍委馬文君、黃仁提案全數刪除、徐巧芯提案刪17億9600萬5000元、只留2億。顧立雄承諾，會等海測通過後才能動支後續預算。若不編列相關預算，對於台船人員維持、與次承包商合作關係、備料等，「沒把握後續艦能否走下去。」最終朝野討論近40分鐘，仍未能取得共識，召委王定宇裁示，將該案將移到第二輪再繼續處理。今日進行第二輪討論，因朝野仍未取得共識，經委員會表決主決議，須審慎檢測期程經海測後才能動支，在場綠委5人贊成，藍委與白委5人反對，召委王定宇投下贊成後通過，後續將送由黨團協商和院會處理。而主決議文指出，鑒於原形艦尚未實施海測，考量敵情及強化國軍海上防衛量能，以期籌建潛艦國造政策得以維持，以建構不對稱作戰能力，規劃首年度（114年度）編列潛艦國造第三階段後續艦籌建之19億9600萬5000元，爰要求國防部嚴格把關，並審慎依驗測期程，俟原形艦通過海上動態測試後動支，以確保首獲裝備符合台海防衛作戰需求。
獨家／澄清湖高爾夫球場欠租佔地有黑歷史 陳其邁開鍘收回非第一人
本刊月前揭露高雄高爾夫俱樂部（澄清湖高爾夫球場）遭無約占用，且違法使用農藥，現任高雄市長陳其邁決定收回土地。有傳言稱，市長陳其邁是針對球場經營者高雄陳家，背後原因可能和選舉有關，但本刊調查發現，幾十年來不是只有陳其邁對球場提告或開鍘，過去40年，由於高雄高爾夫球場屢屢欠租占地、違法營業，幾乎歷任高雄縣長都對該球場提告過，並稽查取締其汙水處理和水保問題，舊高雄縣議會也曾在1994年5月通過決議，應收回球場公有土地。資料顯示，澄清湖高球場雖在1960年代由軍方協助開闢，並向舊高雄縣政府租用土地，但在2000年以前都未取得合法身分。由於球場是公有的公園用地，民眾卻不得其門而入，業者透過特許租地方式，在飲用水保護區的公有土地營業，幾十年來爭議不斷。這次球場重施占地伎倆，但因觸犯違法使用農藥的天條，高雄市政府基於民眾飲用水安全，決定收回土地改做公園。高爾夫球場空拍照。本刊深入追查，該球場是在1960年2月首次與政府簽租，且一簽就享9年免租金的長約。1977年，政府欲課徵地價稅，球場就使出欠稅或無約占用等手段，又透過民意代表斡旋談判續租。據查，球場1980年欠稅409萬，1991到1993年也是欠租占用，到20004年更一度欠租達7000多萬元。澄清湖球場早期為軍方與政府高層打球的據點，名義上為公有公園用地，但管制嚴格，絕大多數高雄人未曾踏入一步。1981年，中央公布實施高爾夫球場管理規則，業主1982年宣布推動合法化，並於1984年成立財團法人高雄高爾夫球俱樂部，但因球場未做汙水處理、水保截流，從中央的教育部到地方的高雄縣政府，都不予以通過審查。1995年還因違法營業卻納為「區運會」比賽場地，被台灣環保聯盟總會長高成炎向監察院檢舉政府瀆職並圖利。前高縣府官員透露，早年政府和民間的關係，絕對是政府比民間的權力大上許多，民間承租政府土地，卻敢提告政府並長期欠租占用，「大概只有澄清湖高爾夫球場敢這樣做」。根據舊省府及縣議會公報，早在1979至1980年，澄清湖球場就因不願負擔水保經費，積欠稅金並占用縣有地營業。舊縣府和球場爭訟互告，歷時3年，到1982年才在舊縣議會斡旋下，針對租金及水保費達成共識，一口氣簽9年長約至1991年12月31日。然而澄清湖球場業者對於水保改善及申請合法化的要求採取消極牛步，並透過官司等手段延遲繳租，要求縣府降租。1991年有縣議員看不下去，要求縣府收回土地，1992至1993年，球場又在欠租狀態下占地營業。1994年7月縣府稽查發現，俱樂部的汙水處理不佳，且用農藥保養球場草皮的汙水流向也有疑慮，但經議會斡旋後，雙方達成補繳租金可續租四年協議，租期回溯自1993年7月起算，又於1997年續約至2000年。由於有土地所有權人的租約背書，俱樂部在2000年1月取得教育部核發的高球場開放使用許可。但高雄高爾夫俱樂部又在2001年重施故技，2001年欠租1300萬、2002年欠租2100萬、2003年欠2100萬、2004年欠租1900多萬，共積欠7000萬餘元。直到2005年8月，俱樂部在與縣府談判續約過程中，繳清欠款，再次簽約從2006年1月至2009年12月底。2010年縣市合併後，高雄市府於2011年起，透過一年不等之短期租約與球場周旋。2019年12月韓國瑜前市長任內，雙方簽訂四年租約，租期回溯自2019年7月1日到2023年6月30日止。在2023年履約期間，市府工務局發現球場對租約承諾包括開放部分空間給市民使用、市民打球七折優惠、提供學校社團教學等公益事項，業者都沒有做到。由於過去援例年租9000萬若要打六折，需以落實公益為前提，市府要求業者提出水保等改善計畫，皆遭業者推託拒絕，輔以今年8月、10月兩度查獲違法噴灑農藥，情節重大，市府遂依違反農藥管理法、水汙染防治法、飲用水管理條例、水土保持法等，分別予以罰鍰共130萬元，並催繳2023年7月占用迄今約1億1千萬元占地補償金。本刊先前揭露高雄高爾夫俱樂部從去年7月起欠租占用，違法營業，而高雄市長陳其邁也公開宣示，將採取法律行動收回土地，未來做公園使用。目前市府已向法院聲請強制執行，並啟動60公頃基地轉型為澄清湖大公園的規劃案，市府工務局表示，將參考日本、香港及歐美將市區高爾夫球場開放民眾休憩使用的經驗，在兼顧水保防洪功能下，打造類似紐約中央公園的城市之肺。
虛晃一招2／政府盼廢棄物變黃金 寬鬆標準引惡意廠商鑽漏洞引發民怨
固態再生燃料SRF長期引發爭議，政府期盼將廢棄物變黃金，卻多次遭民眾稱為「燒垃圾」，引發空污疑慮。專家指出，SRF引發爭議關鍵在於法規的不夠嚴謹，將SRF製造廠與使用廠分開，也讓不肖業者有機可乘，未來恐引發更棘手問題。經濟部5日二度撤銷桃園市政府日前收回3家SRF發電廠入駐桃園科技工業園區的許可處分，桃園市長張善政表示十分遺憾。對此，桃園市議員吳進昌指出，桃園人反對SRF進駐工業園區，之前就已抗議過一次，這次經濟部無視民意再度駁回市府的行政處分，民眾群情激憤，堅決不願用肺發電。何況觀音區空污已經夠嚴重，桃園科技工業園區絕不允許再有空氣污染疑慮的廠商進駐。然而，這並非第一樁SRF廠商引發民怨。2022年6月，台中大里的長新能源公司SRF製造廠遭民眾檢舉未取得許可就擅自營業，時經5個月後才補上申請許可後，仍任意排放廢氣、堆放廢棄物料，影響周遭居民生活。為解決廢棄物產量，政府大力推動SRF，卻因空污疑慮長期遭民眾抗議。圖為觀音區3家SRF廠商之一，因當地居民強烈反彈，不得不停止施工。（圖／報系資料照）政府大力推動的廢棄物再利用政策卻為何一再引發爭議，看守台灣協會秘書長謝和霖點出問題關鍵，政府對於SRF的法規並不嚴謹，加上政府允許SRF製造廠與使用廠分開，就有不肖SRF製造廠開始鑽漏洞。環保署108年起推動可燃廢棄資源燃料化，109年訂定初版「固體再生燃料製造技術指引與品質規範」，建立SRF標準。而在規範中，容許做為SRF原料的廢棄物種類卻引發質疑，其中甚至包含高鹵素含量的廢塑膠混合物、廢橡膠混合物、污泥及垃圾等。謝和霖解釋，若含有高鹵素塑膠，燃燒後會產生對人體有害的戴奧辛。又因品質標準比較寬鬆，少數惡意製造廠收受來源種類複雜的廢棄物，以可以通過標準的比例製成SRF。雖使用廠會怕鍋爐壞掉，以比環境部還嚴格的標準收受料源，卻也難以完全阻隔，引發產生排放廢氣問題。而當許多SRF使用廠不收這些SRF時，製造廠可能就拿到一處去焚燒，「這也是政府允許製造廠與使用廠分開會產生的問題，少數製造廠品質管控並不嚴謹」。謝和霖說，雖近年來面對各方質疑，環境部嚴控《固體再生燃料製造技術指引與品質規範》，將廢塑膠容器、污泥二類料源刪除，也開始進行SRF總體檢，14家標準不符的廠商退場。但當品質標準加嚴，製造廠可能就會將不合格的SRF拿去亂丟亂燒或偷偷賣給中小型業者當鍋爐燃料，使用廠又因合格SRF不夠，選擇從國外購買來源不明的SRF，後續是否可以監督也將會是一道難題。看守台灣協會秘書長謝和霖建議，政府應規定SRF製造廠與使用廠結合，減少不肖廠商將不適料源製成SRF，更降低使用廠鍋爐受到損害的機率。（圖／監督施政聯盟提供）
ATM突公告「破產」無法使用 網笑歪：我存款總算贏了
提款機相當普及，幾乎隨處可見，就連超商也有。不過有民眾日前要提款時，發現機台竟然無法使用，上頭貼上「破產」字條，照片曝光掀起熱烈討論。一名女網友在臉書社團「路上觀察學院」PO文，她正準備使用提款機領錢時，卻發現ATM不能使用，但不是因為壞掉。畫面可見，ATM上面貼了一張紙，寫著斗大的「破產」2字，雖然機器螢幕還亮著，但裡面沒有鈔票，無法提供顧客服務。提款機無法使用。（圖／翻攝自路上觀察學院）經歷曝光後，網友統統笑翻並留言，「ATM之恥」、「嚇得我趕快去領錢」、「我終於有比ATM還有錢的時刻了」、「提款機傾家蕩產的一天」、「不是故障？是破產！裡面錢已經被領光了吧！」、「我總算贏過ATM了」、「可以領到題款機餘額不足也不簡單」、「ATM有人會幫它添錢，但是你破產就不一定了」。另外，也有許多人分析原因，「通常裡面會有一部分的現金，但是低於安全值，所以不給領」、「嚴格說起來是週轉不靈，現金流動異常，保全運鈔車爆胎或塞車」、「這應該是偏遠分店錢被領光但運鈔車還沒來就這樣」。此外，還有網友指出，若發生這種狀況，可以打電話金管會檢舉「沒鈔票可領」，銀行內部的人員會被懲處。
立院3法案頻起衝突 朱立倫：有絕大多數民意支持作為後盾
立法院將於20日排審「公職人員選舉罷免法修正草案」、「憲法訴訟法修正草案」及「財政收支劃分法修正草案」，藍綠多次為這三項修法起衝突。國民黨今（18日）下午召開中常會時黨主席朱立倫提到，立法院國民黨黨團所做的，都是基於國際各國標準、民主政治要求，同時有絕大多數民意支持作為後盾；他也批評民進黨為了一黨之私，結合他們側翼，打著公民團體的身份，全世界罕見地為了護航執政黨、為了站在執政當局來集權又集錢，或是要來打壓在野黨，這是全世界所罕見的。朱立倫致詞時表示，對於《財劃法》的各種民調，有將近8成民眾支持，更是一個就台灣民主政治長遠，地方自治需要推動法律，25年沒修，過去總統賴清德作為縣市首長、民進黨首長也支持，就民意、真理、正義的角度都應該推動，民進黨不要換了位子就換了腦袋，想要集權又集錢。朱立倫指出，《選罷法》有7成民眾反對惡罷，而發起惡罷的人就是民進黨，尤其是現任的秘書長林右昌，可以算是基隆惡罷的罪魁禍首，而又想要在明年發動大罷免，7成民眾強烈反對，而多數民眾認為選罷法應修改，提高門檻，才能夠反映民意，看到民意如此反映，同時可以比較日本、韓國、英國、美國等民主國家，他們的選罷法都比我國規範嚴格、門檻更高，應該修正。朱立倫認為，同樣可以看到，憲法法庭既然作出實質廢死判決，過去標準太寬鬆，而造成這樣不幸結果，最近看到很多國家有關憲法法庭的決定，都更嚴格要求三分之二規範，針對《憲法訴訟法》做加嚴規定，跟其他先進國家標準一樣，也符合社會公平正義，不希望憲法法庭做一個粗糙且違反民意的決定。朱立倫表示，立法院國民黨黨團所做的，都是基於國際各國標準，民主政治要求，同時有絕大多數民意支持作為後盾，而我們看到民進黨為了一黨之私，結合他們側翼，打著公民團體的身份，全世界罕見地為了護航執政黨、為了站在執政當局來集權又集錢，或是要來打壓在野黨，這是全世界所罕見的。最後朱立倫強調，「我們不怕，也不會有任何的退縮，我們嚴正地按照民意需求，按照公平正義，按照世界的標準，我們持續勇往前進。」
突破舊框架！新一代生物製劑健保給付，嚴重氣喘控制再升級
【健康醫療網／呂佳恆報導】氣喘的臨床表現多樣化，為治療帶來諸多挑戰。然而，隨著醫療科技的進步，現代醫學已成功開發出精準治療的生物製劑。由於不同患者的體質與誘發因子差異顯著，加上環境變遷的影響，氣喘的臨床表現變得愈加複雜。台大醫院雲林分院胸腔內科主治醫師陳彥甫指出，過去的生物製劑治療主要針對第二型發炎（Type 2 inflammation）患者，雖然取得了一定的成效，但對於非第二型氣喘（Non-type 2 inflammation）患者的效果相對有限。隨著新一代生物製劑的問世，不僅能有效控制第二型及非第二型氣喘，甚至對於具有複雜混合型氣喘的患者，也展現出卓越的治療效果，為患者帶來更多希望。治療合併肥胖、鼻瘜肉及混合型複雜的氣喘患者 新一代生物製劑展現療效目前臨床上，透過生物標記已能為嚴重氣喘（Severe asthma）患者選擇合適的生物製劑治療方案。然而，由於氣喘的複雜性，例如患者抽菸、合併肥胖、鼻瘜肉、皮膚過敏或黏液栓塞（mucus plugging）等因素，生物製劑的治療效果在某些情況下仍然面臨挑戰。陳彥甫醫師指出，有些嚴重氣喘患者的生物標記指數並非每項都特別高，甚至可能所有指數都不顯著升高。然而，新一代生物製劑的問世，為非第二型氣喘及混合型氣喘患者提供了全新的治療選擇。陳醫師進一步說明，特別是合併肥胖的嚴重型氣喘患者，其病情難以控制通常與嗜中性球發炎密切相關。新一代生物製劑能有效控制非第二型氣喘，對於合併肥胖的氣喘患者也能展現療效，為這類患者帶來全新的治療希望。年輕媽因氣喘發作常跑急診 新一代生物製劑助控制氣喘台大醫院雲林分院胸腔內科主治醫師陳彥甫分享，臨床上曾遇到一名30多歲的年輕媽媽，體重約90公斤，屬於第二型嚴重氣喘患者。她幾乎每個月都因氣喘急性惡化頻繁前往急診室，主要症狀包括不斷咳嗽、痰多、喘息以及嚴重胸悶。特別是在生完孩子後，因孩子經常感染感冒，她也經常被傳染，進一步加重了氣喘症狀。治療過程中，她甚至一度需要依賴全身性類固醇來控制病情。考量到這名患者合併肥胖、鼻瘜肉，以及影像學檢查顯示多處黏液栓塞（mucus plugging）的情況，陳醫師為她申請了新一代生物製劑的健保給付。在接受治療一個多月後，患者的類固醇使用量逐漸減少，氣喘症狀也得到了顯著控制，不僅緩解了不適，還大幅提升了生活品質。陳醫師進一步指出，目前市場上的嚴重氣喘生物製劑均已通過嚴格的臨床試驗，證實其療效與安全性，並經由政府機構審核取得藥品許可證。然而，患者在接受治療時仍需留意可能出現的不良反應，例如注射部位的腫脹或疼痛。若發生疑似藥物副作用，應儘速尋求專業醫師的協助。新一代生物製劑擴增給付條件 嚴重型氣喘患者新福音目前健保對於嚴重氣喘生物製劑治療的給付條件仍存在一些限制，在臨床運用上可能帶來挑戰。台大醫院雲林分院胸腔內科主治醫師陳彥甫指出，有些生物製劑其健保給付規定要求患者必須使用半年以上的口服類固醇才能申請。然而，類固醇治療對部分患者可能引發不適的副作用，例如肥胖、水腫、血糖難以控制、骨質疏鬆，甚至增加感染風險，對患者的身心健康造成一定影響。為了幫助更多嚴重型氣喘患者，健保今年進一步擴增了對新一代生物製劑的給付條件，為患者提供了更多治療選擇。陳醫師強調，透過早期使用生物製劑來有效控制氣喘症狀，不僅能減少口服類固醇副作用的累積，也能顯著提升患者的生活品質。這樣的治療策略更加貼近臨床需求，為患者帶來更大的希望。控制氣喘不二法門 遵循醫師指示規律用藥「近幾年隨著更多新型生物製劑的問世，醫師在臨床治療上多了強有力的武器，能更有效地控制嚴重型氣喘。」陳彥甫醫師表示，生物製劑的進步，確實為不同嚴重型氣喘患者的治療帶來了顯著突破。然而，想要真正有效控制氣喘，關鍵仍在於患者是否能遵循醫師指示規律用藥，並結合戒菸、適當減重、規律運動，以及減少暴露於過敏原的環境，才能有效預防不可逆的肺部損傷。陳醫師進一步指出，生物製劑作為過去10年來嚴重氣喘的新型治療選擇，已有大量研究證實其對疾病控制的效果。然而，若患者中斷治療，氣喘相關的生物標記指數可能逐漸回升，並增加症狀惡化的風險。因此，他建議尚未完全控制氣喘的患者，應每3~6個月由醫師評估治療反應，根據病情調整氣喘藥物及生物製劑的使用方案，以確保疾病穩定。「氣喘雖然無法完全痊癒，但只要規律用藥，就有機會達到臨床緩解，並有效避免疾病進一步惡化。」陳彥甫醫師強調，規律用藥與持續治療是氣喘管理的核心，患者應積極配合醫師的治療建議，進而改善症狀，提升生活品質，重回正常生活。
班上4學生腸病毒！平票「停不了課」 小一家長憂：感覺會無止盡擴散
疾管署示警，國內腸病毒疫情仍處於流行期，不可掉以輕心。有家長反映，兒子班上已有4人腸病毒，但停不停班，家長票數平票，感覺會是無止盡的擴散，讓她相當擔憂。一名家長在臉書社團《小一聯盟》表示，兒子班上兩個禮拜，已經連續4個孩子腸病毒了，兒子就是第4個，建議老師停班，老師請家長投票，結果12票對12票，感覺會是無止盡的擴散。貼文一出引起討論，不少人留言「桃園是幼兒園及國小低年級一個班一周內2名腸病毒強制停課7天，改成線上上課或下周補課」、「如果介意就自己幫小孩請假，一定會有不停班的家長，因為都沒後援還要上班沒辦法」、「我們這是規定要停的，低年級更嚴格」。疾管署提醒，國內腸病毒疫情仍處於流行期，呼籲民眾不可掉以輕心，成人外出或工作返家後，務必先更衣，摟抱、餵食嬰幼兒前，應落實正確洗手，避免腸病毒危害嬰幼兒健康；腸病毒在家庭及人口密集之場所最容易傳播例如家庭、幼兒園、安親班及托嬰中心等，籲請家有5歲以下嬰幼兒之家庭，應更加注意個人衛生、養成正確勤洗手的習慣，並時常消毒、清洗兒童常接觸的物品及玩具，另，孕婦、新生兒及幼童盡量避免與病患接觸，降低病毒傳播的機會，並請家長及教托育人員留意嬰幼兒健康狀況，一旦出現重症前兆病徵應儘速送醫治療，以掌握治療黃金時間。疾管署再次強調，5歲以下嬰幼兒為腸病毒重症高危險群，且重症病程發展快速，家中嬰幼兒經醫師診斷感染腸病毒時，請注意觀察是否出現重症前兆病徵，如發現有嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力或麻痺、肌抽躍（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等腸病毒重症前兆病徵，請儘速送到大醫院接受治療。
印度男教師上班途中遭綁 槍口壓制下被迫「結婚」
在印度當地有著一種名為「帕卡德瓦婚姻」（Pakadwa Vivah）的犯罪行為，這是一種適齡婚姻女性的家屬，使用各種方式脅迫有著優異工作（大部分是指政府公部門）的單身男性與自家女兒結婚。而近期，印度比哈爾邦（Bihar）一名新晉男教師就成為「帕卡德瓦婚姻」的犧牲品。根據《NDTV》報導指出，阿夫尼什（Avnish Kumar）來自貝古薩賴區的拉賈烏拉（Rajaura）。先前才剛通過政府考試，獲得公職教師的職位，後續也被分派到卡蒂哈爾區（Katihar）一所中學任教。而在某個週五早上，搭乘電子人力車前往學校上班的阿夫尼什，突然被兩輛車攔住去路。後續一群身分不明的男子下車，除了用槍指著阿夫尼什外，還不斷地毆打阿夫尼什，最後將其強行帶走。最後在男子們的脅迫下，阿夫尼什被迫與男子口中那位「曾經相戀4年」的女子貢詹（Gunjan）結婚。貢詹表示，阿夫尼什曾承諾與其結婚組建家庭，甚至帶過自己去過學校。但當貢詹向家人提及婚事，並要求阿夫尼什兌現承諾時，阿夫尼什卻拒絕，令貢詹家人無法接受，所以才出此下策。雖然阿夫尼什一直強調，自己根本沒有與貢詹有交往過。但阿夫尼什還是被迫在一座寺廟內完成結婚儀式。透過現場影片也可以看到，阿夫尼什在當時被數名男子按住，表情十分痛苦，而貢詹則身穿婚紗站在一旁。完成婚禮後，貢詹和家人「帶著」阿夫尼什回到阿夫尼什位於拉賈烏拉的老家，但後續發生一場混亂。阿夫尼什趁機逃脫。當貢詹抵達阿夫尼什的老家時，阿夫尼什的家人拒絕讓貢詹進門，不承認這場婚姻的有效性。最後貢詹向警方報案，希望能討回公道。根據《印度婚姻法》（Hindu Marriage Act, 1955）第5條，婚姻的基本要件之一是雙方應在自願的情況下同意締結婚姻。如果婚姻是在強迫、欺騙或威脅的情況下完成，當事人有權向法院申請撤銷或宣布婚姻無效。同時根據《印度刑法》（Indian Penal Code, IPC）第366條，綁架並強迫他人結婚是一種犯罪行為，可被判處最高10年監禁，並處以罰款。但雖然法律有明文禁止「帕卡德瓦婚姻」的行為，但由於比哈爾邦對於強迫婚姻基本是採取容忍、默認態度，地方上執行上也無法嚴格執法，尤其印度社會有著「保護女性名譽」的概念，男方即便被迫結婚，若不接受這段婚姻，可能面臨社會排擠或報復，導致部分受害者選擇默認婚姻有效。
新北桌球教練爆「不當訓練」逼學生吊攀岩場2小時 受害者生長板滑脫骨折
新北市某國小桌球教練被指控實施不當訓練，包括言語辱罵、近距離強力扣殺、讓學生吊掛攀岩場長達兩小時，導致學生「股骨生長板滑脫」，需手術植入鋼釘，讓家長氣憤難平。兩名受害學生家長16日在議員林國春陪同下召開記者會，揭露桌球教練的粗暴訓練方式。受害家長A指控，教練處罰小孩爬攀岩場要吊在上面，且在上面的時間30分鐘起跳，甚至有小孩提出曾經在上面停掛到2小時，「教練心情不好就會投擲桌球在小朋友身上，小朋友身體有瘀青，是我詢問其他位家長後才知到有類似狀況」。另一名受害家長B表示，小朋友被訓練到「生長板滑脫骨折」，「我四處投訴結果校方都是互相打太極，沒有給我一個合適的答案，公家單位的投訴管道我都投訴一輪，結果仍然沒有下文」，這也讓他難以接受，直呼「誰能接受自己的小朋友訓練完回家要坐輪椅，並且生長板滑脫骨折」。此外，還有一位受害家長C透露，知道此狀況只能默默忍受，最終選擇離開這個桌球班，「雖然也有家長認可此教練的教學方式，認為嚴格的訓練才能有好表現，但我身邊的家長是沒有辦法接受的，當訓練到生長板滑脫骨折，我相信已經過了這條紅線」。林國春指出，該教練在校任教5年內，已有6名學生疑似遭受不合理對待，甚至導致嚴重傷害，教育局應立即將教練停職，並展開徹底調查。他質疑，儘管部分家長認可教練的嚴格訓練，但「生長板滑脫骨折」的事件已明顯超越訓練界線。林國春表示，校園體育班、運動代表隊中的不當對待、體育暴力事件頻傳，近期要成立的「運動部」確沒有對動訓練暴力、不適任教練退場機制與兒少運動訓練的相關議題探討，新北市也有體育局和教育局，希望也給校方一個明確的規範，讓學校有所適從，「兩派的家長的意見我都有收到，我也會請教育局公允的處理，我的初衷就是希望給有明確的規範，讓訓練暴力在台灣不要發生」。對此，教育局表示，8月接獲首次陳情後已展開調查，但事證不足。今年10月和11月又接獲新指控，學校成立調查小組並完成兩輪訪談，將進行第三輪調查釐清事實。教育局強調，若查證屬實，將依法追究責任，還給學生安全的訓練環境。
雙城論壇將登場！上海副市長華源抵台 未向我國申請攜槍入境
台北上海城市論壇將登場，上海團由上海市人民政府副市長華源率隊抵台，並由台北副市長林奕華接機，現場部屬85名警力。據了解，大陸維安方面，提報2名上海公安局幹部貼身隨行，無申請攜槍入境。針對雙城論壇，陸委會今（16日）表示，政府在當前兩岸情勢仍舊嚴峻，中共持續對台文攻武嚇及國際社會關切台海和平之際，仍釋放最大善意，積極促成「雙城論壇」順利舉辦；本次上海訪團專案申請，係在整體情勢通盤考量下，依照「關聯性、專業性與必要性」原則進行審查。據了解，大陸維安方面，提報2名上海公安局幹部貼身隨行，無申請攜槍入境。（圖／劉耿豪攝）陸委會指出，國台辦今年6月公布「懲獨22條」並設立舉報專線等極不友善的行為，已嚴重影響兩岸正常交流及我民眾赴陸人身安全，爰我方對中共涉台系統重要官員來台均嚴格審查，政府審查標準一致，例如，「雙城論壇」與「兩湖論壇」都前後一致，若台辦主任要求來台須與本會或海基會會面溝通，此前也有處理案例，但很遺憾本次上海市台辦方面予以拒絕。陸委會提到，「雙城論壇」辦理在即，希望台北市政府與中央政府配合，讓論壇順利舉行；過去以來政府從未對參與論壇或出席午晚宴等各界人士所謂「查水表」等，呼籲相關人士等不要惡意放話，破壞交流本身所須的外在和諧氛圍，及政府致力營造兩岸良性互動的努力。
日銀行管理階層盜竊客戶保險箱4年半 他摸走保險箱21億手法曝光
日本三菱日聯（UFJ）銀行爆發「監守自盜」的事件，一名前員工透過備用鑰匙，從分行保險箱中竊取價值超過約台幣21億的現金與貴重物品，這名前員工的偷竊行為長達4年半，直到上個月事跡敗露才被解雇。《NHK》報導，這起事件發生在東京都練馬區分行，該嫌犯曾任職於管理階級，沒想到嫌犯使用客戶專用的備用鑰匙擅自打開保險箱偷竊，估計時間查達4年半，總計損失金額估計有10多億日圓（約新台幣2.1億元）。根據報導，三菱日聯銀行租用保險箱，一般有客戶租用時，分行就會保管1把備用鑰匙，而這名前員工平常就是負責管理備用鑰匙，因此有機會下手，不過整起事件東窗事發後，這名員工已於上個月被開除並面臨求償。報導稱，三菱日聯雖然低調處理此事，不過據相關人士透露，銀行內部已針對此案進行嚴格檢討，一致認為防盜措施有漏洞，先前因分行不慎管理備用鑰匙才會釀成竊案，未來鑰匙會交由總行集中管理，也會統一改用需要持有兩種鑰匙才能打開的保險箱。另外，這起前員工監守自盜的事件爆發後，銀行董事長半澤淳一也承諾，近期將偕同高層召開記者會，詳細說明本案的來龍去脈及宣示改善方案，預防類似手法再度發生。日本三菱日聯銀行職員盜竊客戶保險箱，手法曝光。（圖／翻攝自X）
香港時尚新寵兒魏浚笙來台吸睛 拍《焚城》難忘劉德華暖心提點
出道兩年，在時尚圈和娛樂圈都快速竄紅的香港影、歌雙棲藝人魏浚笙（Jeffrey），日前來台出席國際品牌活動，俊美臉孔成為鎂光燈焦點。不少人好奇這位擁有荷蘭與印尼血統的帥哥來歷，其實他參與演出的電影《焚城》上個月才在台上映，飾演一個犧牲自己、拯救市民與夥伴的「最帥消防員」。《焚城》由兩位金馬影帝劉德華（華仔）、謝君豪挑梁主演，魏浚笙和劉德華的對手戲雖然不多，但天王的暖心舉止令他難忘。有場戲是華仔飾演的環保專家在為消防隊員解說救援行動，魏浚笙和其他隊員排排站聆聽：「華哥指著我，要我站出來一點，說我看得到鏡頭，但鏡頭看不到我，那場戲其實我並不是太重要，但是他的提點令我覺得很溫暖。」魏浚笙也說拍這部片的過程辛苦卻很快樂，「每天真的像消防員一起上班、很有teamwork的感覺。」只是每天在30幾度高溫下穿全套防護裝備，「每20分鐘就要脫下來透透氣，每次脫完就要換一件新的背心跟內褲，因為汗水真的讓衣褲濕透了。」魏浚笙在電影《焚城》飾演「最帥消防員」。（圖／好樂整合行銷提供）魏浚笙不僅演出《焚城》，還演唱改編自陳奕迅〈最佳損友〉的主題曲〈一世兄弟〉，在MV中，魏浚笙穿著背心大秀麒麟臂，但他卻自曝其實是易胖體質：「我工作前完全不能吃東西，工作結束後的那餐，我就會吃很大一頓，一個人吃五個人的份量！」只不過他接下來要拍一部動作片，需要展現更精壯的體格，嚴格實施每晚6點後不再進食。演戲、唱歌同時發展的他，出道以來的每一首歌曲都是自己出資發行，因為他怕簽約唱片公司，過了蜜月期後若理念不合會很麻煩：「我喜歡把我工作存的錢，拿來做自己喜歡的音樂，這樣我就永遠有作品留下來，更開心。」去年初，魏浚笙曾為了和鄭秀文合唱的〈致我們的夢想〉來台拍MV，最近則是和香港歌手洪嘉豪合唱、合拍「兄弟以上，戀人未滿」的男男對唱歌曲〈我感覺到〉引爆話題。「笙豪CP」在MV中的肢體互動，對視凝望充滿粉紅泡泡，魏浚笙卻說：「我們在對唱、拍MV的時候都很搞笑，因為我們是很熟的bro。」魏浚笙說：「我還是一個新人歌手，每一次上台都還是很緊張，可是我喜歡的事情就會用力去做，每一個MV都盡力去不同的國家拍，回頭看就覺得我好幸福，去了很多地方，也覺得當時的自己好年輕。」明年將有來台推出國語新歌的計畫。魏浚笙預告明年將來台灣發展推出國語新歌。（圖／好樂整合行銷提供）
香奈兒包丟路邊！騎士撿走後辯稱以為是廢包 最終落網遭起訴
台北市1名葉姓女子，日前不慎將價值不菲的香奈兒名牌包，遺失在忠孝東路四段，當返回現場尋找時，包包已不翼而飛，失望之餘，葉女立即前往轄區派出所報案，警方隨後調閱監視器畫面，發現包包被1名騎著YouBike的男子撿走，該男子在落網後一度辯稱，自己以為包包是被丟棄的物品，未料此舉卻觸犯《侵占罪》，案件已依相關法律函送台北地檢署偵辦。大安分局敦化南路派出所於12月10日接獲葉姓女子報案，指控自己於9日晚間7時許，在忠孝東路四段下車時，不小心將手中的香奈兒包包遺失，葉女當時回到現場尋找，卻始終未能找到包包，於是決定報警求助，警方接報後，立即調閱周邊監視器畫面，發現包包確實被1名男子騎著YouBike隨手撿走。專案小組隨後追蹤男子行蹤，並於14日聯繫男子何姓，通知其到案說明，在詢問過程中，何男坦言，當時在路上發現包包被遺落在地，誤以為是被丟棄的物品，並且認為無人認領，因此就將包包帶回家中保管，何男表示，自己並未打算偷竊包包，而是單純覺得包包被遺棄。幸運的是，警方在清點包包內容物時發現，葉女的財物並未遭竊取，所有物品完好無損，儘管如此，何男的行為仍構成侵占罪，警方依此罪名將案件移送至台北地檢署處理。大安分局提醒市民，拾金不昧是每個人的責任，如果民眾在街頭撿到物品，應立即交給警方作為拾得物處理，避免一時疏忽或貪念成為犯罪的根源，警方將繼續嚴格執法，維護市民的財產安全。
去烏克蘭前先服役！孫安佐曝已收兵單將入伍 入伍前先辦「剃頭」直播秀
藝人孫鵬與狄鶯獨子，24歲的網紅孫安佐向來不掩飾他對軍事方面的興趣愛好，此前更曾透露已透過網路向烏克蘭送交參軍資格申請。不過在他去烏克蘭從軍之前，先傳出他已經在台灣收到兵單，即將入伍的消息。孫安佐自己也在網路上證實此事，並表示將在15日直播上演「剃頭秀」。孫安佐經紀人則向媒體透露，孫安佐17日將以陸軍身份入伍4個月，會在嘉義受訓。今年7月中，孫安佐就曾開IG直播透露，將與經紀人討論開設網站募款購買裝備，並稱達到70萬後就會啟程飛往烏克蘭，與已經在當地待命的台灣朋友會合後共同參戰。9月時，孫安佐在出席《拳進未來》記者會時，也曾透露，自己已在網路上申請前往烏克蘭參軍的資格，並預估2個月內會收到相關回覆。不過據《中天新聞網》報導，孫安佐還未收到烏克蘭方面確認信件前，先收到了來自台灣國防部的入伍通知單，通知他將於本月入伍服役。孫安佐的經紀人透露，他將於17日正式入伍，以陸軍身份服義務役4個月，並在嘉義接受基礎訓練。為此，孫安佐也特地安排於15日在17LIVE舉行最後一場直播，並計劃公開「剃頭秀」。此前在提及軍事話題時，曾有網友問孫安佐為何不在台灣從軍，當時他回應稱因為覺得國軍訓練「不科學」，表示自己願意自費請軍隊人員進行訓練。他在宣布想前往烏克蘭參戰時，曾表示自己已在台灣接受過嚴格的實彈訓練，且在泰國也經歷過多次生死關頭，因此對自己的能力充滿信心。
TRASH成軍15年首次攻蛋 阿夜狂瘦9公斤笑「成團以來最自律」
TRASH《幸福的末班車》15週年演唱會於今（14）日在台北小巨蛋開唱。這場演唱會是TRASH成軍15年以來首次攻蛋，對他們來說別具意義，TRASH表示：「從以前就會把小巨蛋當成目標，覺得是一種指標。現在有種圓夢的感覺！」感謝一路上「小垃圾」（粉絲名）們的相挺。此次舞台規模龐大充滿氣勢，包括舞台、燈光、視覺、音響...等，共斥資近千萬打造，TRASH更演唱多首經典歌，並驚喜邀請多組嘉賓，包括曾一起合作〈終究還是因為愛 REMIX〉的「愛愛戰隊」李浩瑋 Howard Lee, PIZZALI, G5SH；更邀請合唱〈相信2Ø24〉的于修，最令人驚喜的重量級嘉賓更是突然現身合唱合作曲〈一切的原因〉的陳綺貞。2024年是TRASH成軍的15週年，一直以來視小巨蛋為目標的TRASH，在今年實現願望首度登上台北小巨蛋舞台，為了這場演出，TRASH從年初就開始投入籌備，親自參與製作會議，從節目編排到舞台設計皆親力親為，為的就是期望首場萬人演出能達到心目中的想像與標準。不僅如此，TRASH也開始訓練體力及健身，展開成軍以來最嚴格體能試煉，主唱阿夜更甚至狂瘦9公斤，頤原則增肌為體力預備，包括博文及魁剛也在飲食上也做了調整，經過一場演出的調整與準備，TRASH笑說：「我們這段時間可說是邁入成團以來最自律的日子！」TRASH斥資近千萬打造小巨蛋舞台。（圖／焦正德攝）演唱會開場，阿夜與頤原突然出現在2樓觀眾席前的小舞台，頤原彈著鋼琴，阿夜則在一旁隨著音樂緩緩唱起〈世界盡頭〉，接著到高潮處，阿夜、頤原與在另外兩端的博文、魁剛相會，漸漸走向主舞台並以〈懦弱〉作為正式開場的第一首歌，阿夜不斷喊著：「小巨蛋我們來了！」忍不住心中的激動，全場觀眾也尖叫聲不斷，他們接著唱起〈Never Die〉、〈別忘了那天我們醒著〉等，讓歌迷跟著大合唱。阿夜透露終於完成在天上父親的願望。（圖／焦正德攝）在演唱新專輯中的〈一切的原因〉時，演唱會主舞台突然迎來了第一位重量級嘉賓陳綺貞，令全場觀眾驚喜不已，TRASH說：「陳老師（陳綺貞）是我們一致都很想邀請來的嘉賓，覺得沒有什麼比在小巨蛋更適合請到她了！」陳綺貞也表示一直以來都時不時會關注TRASH的動向，能與TRASH合作是2024一個很開心的回憶。不僅如此，TRASH也在演唱會上邀請許多曾一起合作的夥伴，在演唱〈相信2Ø24〉時，共同合作的于修現身合唱；〈終究還是因為愛 REMIX〉的「愛愛戰隊」李浩瑋 Howard Lee, PIZZALI, G5SH更合體到齊，TRASH重要的親朋好友們，更無一缺席，TRASH感動表示：「直到現在還是有種不真實的感覺！」他們也在台上逐一跟台下的家人們問好，而阿夜也透露終於完成在天上父親的願望，如今攻蛋成功，更達成門票秒殺的目標，在演唱〈希望你回來〉時，也充滿感觸，相信全家人都會為TRASH及自己感到驕傲。