困擾
」 林襄 佔位 中醫 大陸 居民
開放80歲聘移工免巴氏量表 重症家庭受衝擊！家總重申4提醒
立法院會今（31）日三讀通過《就業服務法》部分條文修正案，未來80歲以上長者免巴氏量表評估就能聘僱外籍移工，引發各界質疑。勞動部、衛福部皆認為新法將會衝擊重症家庭聘移工照顧權益。勞動部指出，根據內政部與衛福部相關統計顯示，我國80歲以上人口有91萬人，其中健康人口約53萬人，即使只有3成的健康長者提出申請，也會產生16萬名家庭看護移工的人力需求，加上每年自然增加約1萬的人力需求，預計將產生十數萬的缺口。由於供需失衡，可能會導致目前家中有重癱、長期臥床、插管的失能者家庭，因移工「棄重擇輕」而更難找到或留下外籍看護工資源，無論是海外招募、訓練及引進時程都可能拉長至數月以上，供應不足更將推高聘僱成本，也可能對於照顧品質造成影響。衛福部則認為，若為輕度失能、亞健康長輩仍具行動與社會參與能力，如有照顧需要者，鼓勵使用長照給(支)付服務及各類型據點，以達預防及延緩失能、健康老化及活躍老化，使長輩享有健康尊嚴之晚年；如民眾無失能狀況下選擇24 小時1對1照顧，對長者可能提早加速退化、加重未來醫療耗用及照顧負擔，亦不利衛福部推動一對多照顧模式。中華民國家庭照顧者關懷總會（家總）表示，台灣在每年僅新增1萬名外資看護的情況下，開放80歲長者免巴氏量表，將造成53萬健康長者「進場搶工潮」，家總認為，外籍看護是稀缺資源，應優先配置給有需要者。巴氏量表確實是落伍評估方式，也造成醫師困擾，但「殺雞焉用牛刀」，若巴氏量表是亂源，該做的是廢除巴氏量表，改以長照2.0單軌評估。家總對立法院通過「80歲免評巴氏量表可聘外籍看護工」這項影響至鉅的民生法案，受政黨對決綁架無法理性討論，深表遺憾，並提出4項提醒：1.新制開放後，將出現供不應求的狀況，目前23萬已聘僱外籍看護家庭必然會受到「搶工」衝擊。家總呼籲目前聘僱家庭關注外籍看護的心情與動向，適時安撫。2. 鼓勵聘僱外籍看護家庭多利用1966長照專線使用服務，給予外籍看護更多支持，減輕照顧負擔。3.建議勞動部開闢求助管道，或在1966長照專線，特別註記來電者是否遇到「搶工」狀況，俾做為後續政策修正之參考。4.民眾亦可撥打0800-507272家庭照顧者專線，尋求協助。
碰！淡水客運司機休息室內驚傳槍響 男子頭部中彈同事報警已來不及
新北市淡水區31日上午發生一起悲劇，1名41歲的淡水客運司機疑似因情緒困擾，在公司休息室內舉槍自殺，據了解，該名男子在2樓休息室內休息時，突然傳出一聲槍響，幸好同事及時發現並報警，但警方到場後發現死者已經沒有生命跡象，此事件引發警方及社會高度關注，當局已封鎖現場進行詳細調查，並著手追查槍枝來源及自殺原因。據警方初步調查，死者為許姓男子，目前仍無法確定其自殺的具體原因，早上8時許許男正在休息室內休息，當時樓下的同事聽見上方傳來槍聲，隨即前往查看衝上2樓時，發現許男倒臥在床上，頭部血流不止，旁邊有1把手槍，隨後該同事立即報警，警方抵達後發現許男頭部有明顯的槍傷，左、右太陽穴部位各有傷口，顯示為自戕，並無其他外傷。警方表示，現場並未發現外人干涉的跡象，已將死者的手機、相關物品及現場進行鑑識，並開始調查許男的生活狀況，包括是否有服用藥物或近期的健康問題，並了解其私人交友及過往經歷，警方表示，將會採取各種途徑釐清死因並查明槍枝的來源，若有他人涉入，將依法處理。目前，警方仍在繼續調查中，並將進一步了解許男近期是否有顯示出任何自殺的傾向或情緒異常，案件進展將會持續更新。◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925。
2025年迎全新挑戰 12星座本周運勢大公開「3領域有大突破」
2024年接近尾聲，即將迎來新的一年，帶來無限的可能性，未來充滿希望，塔羅牌老師艾菲爾便公開本周12星座的運勢，提醒接下來會迎接的挑戰，並給建議抓住屬於自己的新年好運。※牡羊座：感情與事業的平衡可能會接觸到重要的合作夥伴或接手更具挑戰性的任務，適合設定長期目標並付諸實踐；感情方面，無論是單身者還是伴侶間的關係，都有機會透過真誠溝通獲得進展；財務上，思路清晰適合重新檢視預算或規劃投資。●建議：保持熱情與行動力，將會收穫滿滿。※金牛座：學業與感情上有不少驚喜鼓勵投入學習或技能提升，為新年的職業發展做好鋪墊。由於學習效率提高，可能接觸到能啟發的導師或貴人；感情方面，適合表達真心或策劃浪漫約會；財運上，須保持務實的態度，集中在長遠規劃上。●建議：這是一個充滿機會的一周，用踏實的行動去擁抱改變吧。※雙子座：人際與事業上迎來重要轉變透過創新思維解決問題，在團隊中脫穎而出，贏得同事與上司的認可；人際方面，有機會結識志同道合的新朋友，甚至可能遇到未來的重要合作夥伴`財務上，可重新審視自己的經濟狀況，制定合理的預算或投資計畫。●建議：這一周需要果斷出擊，抓住每一個為自己增值的機會。※巨蟹座：在事業與家庭間找到新的平衡對職涯規劃充滿幹勁，適合推動重要專案或規劃新一年的目標；家庭方面，與家人的關係更加緊密，可能透過真誠的對話解決長久以來的矛盾；感情上，單身者可能遇見志趣相投的對象，有伴者則會經歷一段感情升溫的時期。●建議：專注於真心所求，將會迎來穩定而充滿希望的新局面。※獅子座：在事業與感情上閃耀光芒因為執行力的提高，適合啟動新專案或爭取領導職位的機會；在感情方面，無論是追求心儀對象還是與伴侶共度時光，都有令人難忘的體驗；財務上，可以發現新的財富成長點，適合探索兼職或副業的可能性。●建議：勇敢追求自己的夢想，這一周將在許多領域看到實質的進步。※處女座：在人際與學業上充滿亮點學業或技能提升上有出色的表現，適合挑戰自己或嘗試新的學習方法；人際方面，可能會在聚會中結識對未來有幫助的新朋友；感情上，和伴侶間的關係有機會更進一步。●建議：透過專注努力，將在這一周取得令人羨慕的成就。※天秤座：在人際與感情上有重要進展關係處理上更能游刃有餘，適合與朋友或伴侶交流心聲，解決誤解或深化感情；鼓勵去反思並調整家庭或生活中的優先事項，為未來的穩定打下基礎；工作方面，創意的靈感適合推動團隊合作或發起新的專案。●建議：不要害怕表達自己的想法，魅力與才華將在這一周得到充分展現，為新年的社交圈與事業打下良好基礎。※天蠍座：在財運與事業上迎來突破處理財務問題時充滿智慧，可能會發現新的投資機會，或透過努力獲得額外收入；事業方面，能更專注於目標，適合與團隊緊密合作，或向上級展現自己的能力；感情方面，無論是與伴侶共度親密時光，或是對未來的共同規劃，都將感到安全與滿足。●建議：勇敢迎接挑戰，這一周將開啟新的可能性。※射手座：人際與事業活力四射實用的思考方式，適合製定明確的職涯規劃或展開新的商業合作；人際關係注入溫暖，可能會遇到志同道合的朋友，或在重要場合獲得貴人的幫助；學業方面，新的靈感與專注力，適合完成複雜任務或進行新的學習目標。●建議：以積極心態迎接新年的到來，這一周的努力將帶來實質的回報與滿足。※摩羯座：在事業與感情上迎來新氣象適合重新定義目標或展開重要的項目，領導力與專注力將成為你脫穎而出的關鍵；感情方面，情感生活會變得更加溫馨，無論是單身者的浪漫邂逅，還是伴侶間的深情互動，都將充滿希望；財務上，可能會發現隱藏的商機或優化現有資源。●建議：全力以赴，將迎來充滿成就感的一周。※水瓶座：在人際與學業上展現非凡潛力。學業或工作有創意靈感，適合解決長期困擾的問題或提出創新方案；人際方面，社交圈變得更加活躍，可能會與舊友重逢，或結識對未來發展有幫助的新朋友：感情上，真誠有助鞏固重要關係。●建議：用正面的態度擁抱變化，這一周將在許多方面感受到成長與喜悅。※雙魚座：在財運與人際關係上迎來積極轉變穩健的財務規劃，適合整理預算或尋求新的收入來源；人際方面，更容易與他人建立信任與聯繫，可能會收到意外的幫助或好消息；事業上，帶來突破瓶頸的靈感，適合嘗試新方法或與團隊分享創意。●建議：保持樂觀與耐心，這一周的努力將開啟新年好運的序章。◎民俗說法，僅供參考。
擺脫深層肩胛「膏肓痛」！中醫調理與姿勢矯正助減緩不適
【健康醫療網／記者張慈恩報導】30歲的上班族黃先生每周末健身兩天，追求結實的胸肌和人魚線，卻在數周後出現胸悶及膏肓痛，不僅上班時發作，運動後更是不適加劇。飽受困擾的他，決定尋求中醫治療。久坐與鍛鍊錯誤 膏肓痛成常見現代病翰鳴堂中醫診所主治醫師吳文誠表示，膏肓痛以往多見於久坐上班族，因長時間姿勢不良和肌肉耐力不足，容易在脊椎與肩胛骨內側引發深層疼痛，嚴重時甚至波及脖子與頭部。即便休息，痠痛仍難以緩解。健身族的隱藏風險：肌肉疲勞與骨架錯位 吳文誠醫師指出，週末健身族常因過度訓練，導致肌肉疲勞與脊椎小面關節發炎腫脹，最終引發疼痛與不適。治療上，透過針灸與中藥調理肌肉及氣血，並搭配筋膜與骨架手法調整，可有效改善疼痛狀況。姿勢調整與中醫調理 運動表現全面提升黃帝內經提到：「骨正筋柔，氣血以流。」經過中醫調理與姿勢調整後，身體的氣血循環自然會有所成長。黃先生經調理後，胸悶與膏肓痛不再復發，運動時的肌肉痠痛也恢復得更快，訓練效果反而比以往更好，身體的穩定性與肌耐力均有所突破，也比較不會用錯誤的肌肉代償。維持良好姿勢 搭配多元運動防止復發吳文誠醫師提醒，除針灸治療、中醫調理外，患者在日常生活中應避免長時間低頭使用手機，建議在健身訓練外加入瑜伽、太極拳等注重核心穩定與連貫動作的運動，提升動作穩定性與肌肉耐力，降低膏肓痛復發風險。
打嗝打不停竟是「這些原因」！ 醫示警：恐和癌症有關
打嗝打不停是很多人都遇過的困擾，對此，醫師葉秉威就示警，若發生超過1個月的「頑固性打嗝」強烈建議要就醫檢查，恐與6種癌症有關。很多人都有突然頻繁打嗝的困擾，若出現打嗝打不停，連吃飯、睡眠都受到影響，對此，肝膽腸胃科醫師葉秉威曾在個人粉專表示，絕大多數的打嗝，和胃部發炎、潰瘍、胃食道逆流等胃部病變，或喝碳酸飲料、飲酒以及某些藥物，如類固醇使用有關，這也是最常見造成打嗝的原因。葉秉威指出，大部分的情況可自行改善，但也提醒，若持續超過48小時，稱為持續性打嗝，超過1個月，就是頑固性打嗝，若狀況未好轉，建議一定要就醫，他也進一步列出莫名打嗝要檢查的系統，為以下5大類：1.胃部：症狀大多是胃炎、胃潰瘍或是胃食道逆流，可透過胃鏡來檢測。2.腫瘤：葉秉威提到，只要跟膈神經或是迷走神經路徑有關的腫瘤，都可能造成這類症狀，例如胃癌、胰臟癌、肝癌、肋膜癌、喉癌和食道癌等，可以透過適當的影像檢查判斷。3.中樞神經：譬如中風或腦炎等，可透過神經內科會診。4.代謝異常：例如低血鈉、低血鉀、低血鈣、尿毒和糖尿病神經病變等，可以透過抽血進行檢測。5.食物、藥物：像是氣泡飲料、酒精或特定藥物，例如鎮定劑或是類固醇。另外，胃腸肝膽科主治醫師趙有誠也在《名醫觀點》頻道中指出，或許可先避開食用甜食、酸食與高脂肪類食物，或許會有幫助。趙有誠表示，在醫學上將打嗝細分為兩種，其一稱作「噯氣（belching）」指有氣體從嘴巴排出；另一種則為「呃逆（hiccup）」，有聲音但沒有氣，會發出hic、hic、hic短促的聲音。另外，不少患者出現打嗝打不停，甚至無法吃飯、睡覺，已嚴重影響生活品質到門診求診。趙有誠指出，在此情況下會進一步檢查，以確認腹腔內是否有其他病灶，通常噯氣和呃逆都跟橫膈膜不正常的運動有關，不過在目前的醫學書籍上也無法說明詳細發生原因。趙有誠還表示，臨床上發現，呃逆給予藥物即可順利止住，而噯氣則與情緒、睡眠、壓力有關，「會比呃逆還要再頑固一點」，因此他建議，噯氣患者可以少吃甜食、酸食或高脂肪類的食物或許會有幫助。
12生肖周運勢排行榜 屬蛇者運勢上升、屬雞者繼續好運
命理生肖專家曼樺老師分析，12月29日至1月4日十二生肖運勢，本周屬蛇、屬雞的人，在事業、財運、愛情、健康等方面運勢都相當不錯，要好好把握機會。本周事業運前三名1.馬工作：本周運勢旺旺，諸事順利，為第一名。感受到新一年的好運當道，順風順水，你也願意釋放資源與人合作。2.蛇工作：本周運勢上升，氣勢如虹，為第二名。持續的獲得幫助，只要繼續努力， 會看得到成績。樂在工作，樂在當下。2.雞工作：本周運勢繁忙，各方人事得心應手，同為第二名。年底應酬工作交替，工作業務進入收單階段，人際關係大躍進。3.龍工作：本周運勢強力挺進，為第三名。本身信心十足，值得鼓勵。還是有許多貴人幫助，千萬珍惜機會。3.猴工作：本周運勢在穩定中求發展，同為第三名。工作有貴人相助，令人羡慕，年底忙碌，多姿多彩，好好把握契機，成績可期。本周財運前三名1.雞財運：本周財運進入高峰，手頭上的業務單多已達成目標，進入收現狀態，豐收之周，令人羨慕。必須好好規劃一下理財。2.馬財運：本周財運興旺，每年奧了年底都會加速賺錢，因為必須完成目標使命，還好客戶也給面子，雙方滿意。3.蛇財運：本周財運屬於正財，豐沛的業務績效獎金，讓你更樂於工作，開發業務，從工作中獲得更大的成就感。本周愛情運前三名1.蛇愛情：愛情運甜蜜，熱連中男女熱情如火的一周。未婚女性在熱鬧場合中，有機會認識期待中的真命天子。新婚夫妻本周可安排懷孕。2.雞愛情：愛情運提升，與友達以上，不及戀愛的異性一起學習油畫塗鴉，感受生活 不一樣了，你知道將會有些變化了。3.龍愛情：愛情運上升，有想法就要去行動，有行動就會有效果，無論愛的暫時結果如何，至少你已向前邁進一大步。本周健康運前三名1.蛇健康：健康運不俗，冬季減肥事一件非常困擾的事，加上連續假期吃喝不斷，簡直破壞了你維持身材的計畫。2.馬健康：健康運勢不錯，即使天冷，多接近綠色環境，公園散步等，都有助於改善身體代謝不致肥胖。3.猴健康：健康運勢尚可。多提升一些體力，以備工作量越來越大的煎熬。適當補充綜合維他命，加強循環。
全台約200萬人患憂鬱症！ 專家曝「6大誤解」：愛笑並不是憂鬱的反面
世界衛生組織（WHO）指出，造成人類失能的3大疾病為心血管疾病、憂鬱症與愛滋病，而台灣衛福部統計，台灣人憂鬱症盛行率為8.9%，推估全台約有200萬人罹患憂鬱症。憂鬱症絕不是矯情、多愁善感，而是一種需要治療的疾病，健康管理平台《百度健康》就整理了憂鬱症的6大誤解，當人們正確地認識這個病症，才能適時為他們提供幫助。誤解1：「憂鬱症？我身邊很少聽到啊」憂鬱症其實是一種常見的精神障礙，根據世界衛生組織估計，全球有5%的成年人患有憂鬱症，而且受其影響的女性比男性更多，這代表著憂鬱症並不少見，更可能就在自己的身邊。然而，由於「病恥感」和醫療資源不足的問題，憂鬱症普遍未被正確地診斷和治療。許多患者因憂鬱症引起的胃痛、頭痛等症狀就診，無法得到明確的憂鬱診斷，自然也無法獲得針對憂鬱的治療。誤解2：「憂鬱症不就是心情一直低落？」憂鬱症絕非矯情，它是一種疾病，憂鬱不僅會引起情緒低落、興趣減退和疲勞感，還可能出現非器質性身體疼痛，例如頭頸部鈍痛、胸悶氣短、臉部疼痛、慢性腰背酸痛等等症狀。「心中的憂鬱就像隻黑狗，一有機會就咬住我不放」前英國首相邱吉爾對憂鬱症這樣形容。許多憂鬱症患者都有自殘和自殺企圖，甚至因此失去生命，而憂鬱症更是引起患者殘疾和死亡的「殺手」，不容輕視。誤解3：「他／她那麼愛笑，怎麼會是憂鬱症呢？」事實上，愛笑並不是憂鬱症的反面。「微笑型憂鬱症」和普通的憂鬱相比，更難以被人察覺，這類「微笑型憂鬱」的患者，他們內心深處感受不到真正的快樂和喜悅，但在社會互動中依然保持禮貌性的微笑。在日常生活中，他們看起來時時刻刻心情都非常好，其實內心很孤獨，一個人常常感到悲傷、空虛和無望。「愛笑」的他們同樣需要關心和幫助。誤解4：「隱性憂鬱？憂鬱還會隱形？」「隱性憂鬱症」的患者沒有明顯的憂鬱症核心症狀，他們表面若無其事，內心卻早已「風起雲湧」，例如常懷疑自己得病、注意力不集中、思維緩慢等。除了情緒症狀外，他們更容易被身體症狀困擾，像是睡眠障礙、腸胃不適、呼吸困難、頭暈、心慌、疲倦、全身無力、全身痠痛等不適，但是去醫院做各種檢查卻沒有什麼異常。誤解5：「為什麼不能樂觀一點呢？要學會自救！」憂鬱症不能只靠「樂觀」克服，因為它改變的不僅是情緒，更可能是大腦結構。有研究發現，憂鬱症患者的「前額葉皮質」與健康人相比大大減少，而「前額葉皮質」與情緒產生、認知、訊息處理和記憶等大腦功能密不可分。因此，「前額葉皮質」一旦減少，對人的影響是巨大的，它影響的不僅是情緒，人的食慾和處理看待事情的能力也可能改變，「人如何僅靠意念，就反抗這些實質的改變，完成自救呢？」誤解6：「憂鬱了看醫生，不就是陪聊天？」憂鬱並不是無藥可治的絕症，如果懷疑憂鬱，請一定要就醫。專業的心理治療絕不僅僅是「陪伴聊天」，而是發現、確診、治癒疾病的治療技術之一，根據疾病程度，醫生也可能開立藥物。目前針對憂鬱症開發的藥物中，大多數的原理都是改變腦部相關神經傳導物質的含量及活性，以此維持腦部情緒相關腦區的正常活動，是能夠真正幫助改善疾病的。有研究發現，雖然長期憂鬱中，大腦會產生結構性變化，但在接受治療後，這些大腦變化是可以恢復和逆轉的。很多人覺得憂鬱症是對世界失去興趣，其實這只是一方面，它的可怕之處是讓人產生對死亡的嚮往，覺得死亡是件美好的事情，並且思考並不受大腦控制，所以很多憂鬱症都會不斷想逃離，不斷嘗試死亡。面對憂鬱症患者時，可以嘗試這樣做1、向對方表示你想給予幫助，主動傾聽他們的想法，不隨意做出判斷。2、學習憂鬱症的相關知識，關注他們病情的動態，必要時陪伴他們尋找專業醫師的協助。3、當他們需要服用藥物治療時，請務必耐心，一般需要幾個星期，病情才會有所改善。4、鼓勵他們參與運動和社會活動，恢復規律的飲食和睡眠模式，若發現他們有自殘或自殺傾向，請隨時陪伴他們，避免他們接觸尖銳器具，並及時與專業人員聯繫以便取得幫助。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
全家「吉伊卡哇」餐具爆爭議…業者7字揭圖文不符原因 消費者氣炸申訴消基會
全家便利商店與日本超人氣漫畫《吉伊卡哇》聯名，推出集點加價購活動，沒想到25日開賣後，爆出不少爭議，包括APP當機、點數足夠卻顯示不足、餐具內容物相反、偷改圖等，引發大批網友怒火。全家推出吉伊卡哇商品，包括絨毛娃娃吊飾、餐具組、馬克杯、雨傘、造型盤等，但一開賣APP就當機，消費者抱怨，好不容易搶到商品放入購物車，要結帳卻頻頻出狀況，不外乎連線逾時、系統異常，還有點數顯示不足，但其實是足夠的，最後只能眼睜睜看著想要的周邊完售。消費者收到餐具，發現內容物是相反的。（圖／翻攝自全家FamilyMart臉書）下單的商品，陸續在近日到貨，然而很多人發現，餐具組圖文不符，原本宣傳圖上的組合，白色款是「吉伊湯匙、烏薩奇叉子」，粉色款是「小八湯匙、吉伊叉子」，但實際情形為兩者內容物調換，讓許多衝著烏薩奇才買白色款的消費者傻眼。網友抓包業者偷換圖。（圖／翻攝自全家FamilyMart臉書）更令人無言的是，網友還發現業者悄悄更換宣傳圖，在底下標註「不挑款，隨機出貨」字樣。對此，有消費者和全家客服反應，對方回信表示，「與相關單位確認為『不挑款隨機出貨』，對於活動頁面未標示清楚造成誤解與困擾深感抱歉，如對內容物有疑慮，可於鑑賞期內申請退貨」。全家表示餐具組為「不挑款隨機出貨」。（圖／翻攝自全家FamilyMart臉書）由於全家事發至今仍未出面說明，也沒給予合理的補償方案，讓消費者氣炸，喊話要到消基會申訴，討回應有的公道，「欲蓋彌彰欸…危機處理是這樣喔，這麼大的企業這樣搞？」、「沒本事就不要跟人家聯名啊啊啊，偷改圖欸！這麼大的企業還做假」、「購買的品項跟收到的品項不一樣，也沒有意願要處理，只在事後說什麼隨機不挑款，根本詐騙」、「請大家收到餐具的一定要去消保會投訴，不要自己交換那是縱容他們，這種粉絲頁圖片不實的問題，若是廣告代理商做的早就死定了，他們自己行銷部門都不用負責耶，各個客服也是推來推去！」
賣屋後竟忘記搬走！屏東男子闖入賣掉的房子不肯離開 警方熱心協助
屏東縣內埔鄉日前發生一起離奇事件，65歲的賴姓男子在將老家賣給1位國小同學後，誤認房屋依然屬於自己，竟然擅自進入新屋主的家中並拒絕離開，面對這突發狀況，侯姓新屋主無奈之下求助內埔警方，警方迅速到場協助，並將賴男護送回家，解決這場不必要的紛爭。事件發生在內埔鄉學人路段，當時報案的侯姓男子向警方描述事情的經過，根據侯男的說法，向上一任屋主購買該房子，而該屋原來的主人就是賴姓男子的國小同學，賴男似乎記錯認為自己依然擁有該房產，因此在某天闖進新屋主的家中，並拒絕離開，面對突如其來的困境，侯男感到十分困擾，遂向警方求助。警方迅速趕到現場，並根據賴男的身分資料進行查詢，確定賴男為失智高齡男子後，警方與他進行簡短溝通，並解釋情況後，將其護送回自己的住處，賴男的妻子對警方的幫助表示感謝，並感激警方的細心處理，讓事態得以平穩解決。內埔警分局長郭譯隆呼籲，家中長者若有健忘或迷失的情況，可以佩戴愛心手環，標示出姓名和家屬聯絡方式，以便警方快速識別身份，並協助解決突發情況，還提醒民眾，如遇類似情況需警方協助，可隨時撥打110求助。
網友大推真的完全不死白的光腿神器是「這牌」！只在日本買的到，還有人一次狂掃10雙大讚:「冬天不能沒有它」！
雖然是冬天，但就是想要穿短褲短裙出門的女孩，一定都很需要一雙顏色自然又無敵保暖的「光腿神器」吧？但偏偏現在市面上買的褲襪很容易有死白或過黃的「義肢感」>_<，幸好最近小編滑脆發現有女生推薦一雙據說無敵好穿的光腿神器，還釣出其他脆友也紛紛同意自己也是只穿這一牌，原來這麼厲害的東東就是來自日本的「tutuanna」！根據第一位分享的脆友說，她推薦的是內裡有刷毛的160丹褲襪，分為膚色跟黑色兩色，不只顏色很自然貼近裸膚感，還不會有像淘寶貨分層的困擾，價錢更是平易近人！只要日幣869，換算下來不到200元就能入手，而且幾乎日本各大百貨公司都有分店，很方便買的到，難怪大家都說要去日本必掃貨！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 而終於買到心心念念的光腿神器之後，當然就是要放膽穿上能讓妳大方露腿的短裙、短洋裝囉！小編為大家精選幾款能幫妳修飾腿型的迷你長度下身單品，讓妳不管天氣多冷，一樣可以美美現身靠長腿搶盡目光！AVAM HOME低腰百褶迷你裙by ASPORT／4,380元（圖／品牌提供）Matin Kim工裝短裙／4,290元（圖／品牌提供）UNIQLO Marimekko小羊毛迷你裙／990元（圖／品牌提供）Hollister格紋百褶短裙／1,590元（圖／品牌提供）
劉克襄兒因父名氣響亮壓力大 對外稱「我爸是卡車司機」
由王浩一、劉克襄攜手主持的節目《浩克慢遊》，第7季首集將帶大家追尋日本博物學家鹿野忠雄在台研究的腳步，探詢羅東林場的昔日榮光，以及太平山的森林鐵道之旅。王浩一與劉克襄兩人在羅東市區拜訪一間擁有百年歷史的眼科診所，而診所的第一代醫師陳五福，因致力從事慈善被譽為「台灣史懷哲」。目前醫院由其長子陳淳志接手，與兩位主持人聊起因為父親的名氣響亮，所以求學期間壓力相當大，對此劉克襄也自曝自己兒子也有相同的困擾，表示因為自己的著作偶爾會被收錄在課本或是考題中，每次出現都會有老師或是同學來問兒子這位作家是不是就是他父親。劉克襄笑說：「可能因為這樣讓他（兒子）太有壓力，所以他都會否認說『不是、不是，我爸是卡車司機！』。」劉克襄（左1）分享自己兒子對外都稱父親職業是卡車司機。（圖／公共電視提供）在本季的節目拍攝過程也出現了很多意外，在其中一集探訪南投信義鄉部落，原本製作人林彥輝設定想在清晨天色漸亮時，拍攝兩位主持人慢遊背景搭配遠方玉山，沒想到當天遇寒流氣候不佳，雲霧濃厚完全看不見山在哪裡，回想起這段經歷讓王浩一不禁苦笑：「氣象報告顯示6度低溫，大叔怕冷穿著笨重，NG了幾次，最後褲管全濕模樣很是狼狽！」原本還盼望可以就此拍到下雪畫面，可惜最後還是不盡如人意。聊起旅行中的不可預期，王浩一馬上憶起他與豐丘葡萄的緣分，原來在信義鄉的豐丘部落因位處溪流沖積扇土壤肥沃，被視為是種植葡萄的聖地，讓也有美食家身份的王浩一相當嚮往，不料拍攝期間剛好錯過產季令他相當扼腕。原本以為這次沒有口福，沒想到在拍攝結束後，搭車下山的路途上，剛好看到還有一個攤販有在賣，王浩一興奮表示：「看到當下我馬上請司機停車讓我下車去買，終於可以帶著葡萄開心回家了！」《浩克慢遊》全新第7季將走訪羅東太平山、台中舊城區、南投信義鄉、員林、深坑石碇、大林民雄、田中社頭、台東南迴等地，總共8集，於1/2起每周四晚間9點公視頻道播出，更多節目資訊請到FB粉絲團查看。《浩克慢遊》首集至宜蘭探訪羅東林業文化與太平山鐵道。（圖／公共電視提供）
更年期「失眠」怎麼辦？ 中醫調理助眠！有效防心血管危機
隨著天氣轉涼，許多女性卻深受失眠困擾，影響情緒與健康。女性因月經、懷孕及更年期等生理變化，造成荷爾蒙起伏明顯，特別容易焦慮、失眠，影響日常生活。更年期生理變化 影響身心健康翰鳴堂中醫診所主治醫師莊可鈞表示，更年期通常發生在45-55歲間，卵巢功能衰退，雌激素分泌驟降，引發潮熱、失眠、心悸、疲倦、頭痛、頭暈、夜間盜汗等不適症狀。這些生理變化若未經適當調整，容易導致所謂的「更年期障礙」。長期失眠恐增心臟病與中風風險莊可鈞醫師指出，長期失眠不僅讓身體得不到充分休息，還會降低血液循環與氧氣供應，增加心血管疾病風險。更年期女性失去雌激素保護，更容易罹患高血壓、中風及心臟病等問題。什麼狀態算失眠？常見失眠三大徵兆躺在床上超過30分鐘無法入睡。半夜醒來兩次以上，難以再次入睡。比預定時間早醒1至2小時。中醫眼中的失眠：從「腎虛」到臟腑失衡中醫認為，更年期失眠的根本在於「腎虛」，腎氣衰退會影響臟腑功能，引發頭暈、盜汗、記憶力下降等問題。不見得沒有睡著，而是睡眠品質不好的患者，往往在清晨醒來後仍覺得疲倦不堪，不僅記憶力越來越差，也會變得較沒耐性，影響生活與工作。改善睡眠小技巧 中醫穴位與生活建議睡前放鬆泡腳：促進血液循環與放鬆身心。穴位按摩：按壓攢竹穴（眉頭所在位置）、太陽穴（眉尾下凹陷處）、風池穴（後頸延伸至枕骨凹陷處）可幫助舒緩緊張。避免咖啡因攝取：停用提神飲品，改善入睡困難。健康生活型態調整 從調心、補腎開始莊可鈞醫師強調，除了臟腑調理，更年期女性應注重心態調整，適時藉由運動、參加社交活動及發展興趣減少煩躁，讓心情樂觀正向，睡眠就會好；積極的生活態度能有效減輕更年期症狀，幫助睡眠穩定。若嘗試多種方法後，失眠與其他更年期症狀仍未改善，建議儘早就醫，透過中西醫專業治療，從身心兩方面著手，提升生活品質與健康狀態。
權益傾斜2／移工逃跑雇主反成受罰者？ 專家指出雇主端及移工端法規嚴重失衡
台灣社會面臨少子化與老齡化雙重夾擊，近年來外籍看護工需求日益增加，許多家庭紛紛申請聘雇外籍看護照顧生活無法自理的重症家屬，然而卻也因為勞動部長期以來對於移工政策的失格，導致許多雇主家庭須遭受金錢及心靈上的雙重傷害。據資料指出，截至2024年10月底，來台產業與社福移工人數共81萬1457人，其中以印尼最多，其次為越南，第三為菲律賓。而相對地逃逸移工問題也一直困擾政府，迄今束手無策，失聯移工竟高達8萬9666人，其中以製造業最多，其次是家庭看護工，第三為漁工。身為外籍看護工雇主的失能者雇主協會理事長張姮燕指出，自己就曾遭遇3次看護逃逸，卻完全不知逃逸看護去向，照顧失能者的家庭看護工作常常被移工作為來台的跳板，雇主卻要為逃逸看護付出相對代價。失能者雇主協會理事長張姮燕為外籍看護工雇主，她控訴當外籍看護工逃跑時，勞動部竟懲罰雇主一個月不得再聘請移工，為照顧失能長輩，就須再花重金聘請本籍看護，許多家庭難以負荷。（圖／翻攝自失能雇主協會臉書）張姮燕說，她曾經聘僱一名外籍看護，才來報到的第一天時拿著垃圾去倒，人就逃跑了，隨而來的卻是勞動部懲罰她3個月不能聘僱外籍看護，「看護來了，怎麼限制其行動，是要鎖鐵鍊還是要位定追蹤?為什麼要懲罰的是雇主，而不是逃跑的移工呢？」她曾向時任立委的勞動部長洪申翰陳情，得到的答案卻是「怕移工回來時就沒有工作了」，雖後來將空窗期修改為一個月，但為什麼移工逃逸不用負責受到懲罰，我們還得擔心這些人沒工作，而懲罰遭到背棄的弱勢家庭的雇主。不只家庭看護遭遇移工逃逸問題，製造業及漁業同樣也有同樣問題。張姮燕以自己家人為例指出，家人的工廠聘僱廠工，廠工因酒駕怕罰款所以逃跑了，最後得到的懲罰，卻是工廠老闆6個月不可以聘僱外籍移工；遠航漁業漁汛來了時，移工逃跑，船主被懲罰3個月不能再聘僱，這樣出海又該如何？就業服務商業同業公會全國聯合會理事長熊維舒指出，現行勞動法規及罰則對於移工和雇主（含仲介）嚴重失衡。現行《就業服務法》針對移工的規範只有43條，「外國人未經雇主申請許可，不得在中華民國境內工作。」違反處新臺幣三萬元以上、十五萬元以下罰鍰，同時應即令其出國。然而，一旦查緝到案口袋一翻說沒錢，政府不但罰不到移工，還要負擔其返鄉機票等費用。現今《就業服務法》規定，外國人如未經雇主許可來台工作，處新臺幣三萬元以上、十五萬元以下罰鍰，同時應即令其出國，而當查緝到案移工卻沒錢時，政府還須負擔其返鄉機票等費用。（圖／報系資料照）而針對雇主的就業服務法卻有第44條、第45條、第54條、第56條及第57條等法條，最高可處三年以下有期徒刑、拘役或科或併科新臺幣一百二十萬元以下罰金。熊維舒表示，政府應該研擬出使違法外國人產生警惕及敬畏的罰則，何況移工失聯屬移工因素，不可歸責於雇主，強烈建議政府應該取消對雇主甚或仲介之相關罰則。文化大學勞動暨人力資源學系專任教授陳立儀表示，設立移工逃逸時的「空窗期」，初衷是調查移工逃逸去向及原因，釐清其中原委，一旦證實移工係受到不公平待遇而逃跑，就根據調查的內容與流程進行處分，以免雇主誤認移工逃跑、卻懲罰雇主。
寫真女神記者會上大亂鬥 森咲智美坐地開腿、鈴木富実奈趴地大秀必殺技
「最情色寫真偶像」森咲智美、「東洋乳神」天木純、「合法蘿莉」長澤茉里奈、「性感空手道女王」清水藍里、「日本寫真界黑鑽石美人」橋本梨菜、「最強二桃流」鈴木富実奈火辣現身「TSE台灣寫真博覽會-學服祭」展前記者會，6人使出渾身解數想吸引粉絲前往看展，鈴木富実奈趴地展現玲瓏有致的身材曲線，森咲智美不甘示弱坐地開腿大秀必殺技。「最強二桃流」鈴木富実奈趴地讓大家看清楚她的桃型胸部及美尻。（圖／焦正德攝）6位寫真偶像喊話粉絲前來與她們互動，並且應要求展示必殺技，鈴木富実奈二話不說趴在地上，她解釋這個動作可以同時看到她招牌的桃型胸部和美尻；天木純現場倒奶；橋本梨菜展示她的S曲線，她只給自己的pose打8分，因為無法展現自豪的腰線，要粉絲期待明天的泳裝；長澤茉里奈大秀結實臀部，同樣強調泳裝才能呈現她的美；清水藍里轉身扭屁股讓大家看內褲痕，引人遐想；TSE代言人森咲智美直接放大絕，坐在地上開腿擺出性感姿勢，不忘要求攝影師不要拍到小褲褲，橋本梨菜忍不住吐槽：「絕對會看到吧。」「東洋乳神」天木純現場倒奶。（圖／焦正德攝）森咲智美表示自己會在主舞台辦簽名會，還會在現場抓服儀不標準和沒有預約的學生，「有預約才是乖學生哦」。天木純第一次在台參加學園祭，她以中文喊話粉絲：「我每天都穿性感的衣服，請期待哦。」長澤茉里奈大秀結實臀部。（圖／焦正德攝）天木純在記者會上努力說中文，她表示自己有上語言學校，目前已學中文一年半，她當場撩媒體：「我的中文喜歡嗎？」橋本梨菜透露她向天木純學了一句「我喜歡大家」；鈴木富実奈盼粉絲能教她中文；長澤茉里奈現學現賣「我可愛嗎」；森咲智美告白「我愛你」；清水藍里已想好對策，「不管大家講什麼都回我愛你就對了」。清水藍里轉身扭屁股讓大家看內褲痕，引人遐想。（圖／焦正德攝）清水藍里是空手道黑帶初段，她以娃娃音說：「我很強哦。」她分享自己從小學開始發育，出拳收回時經常打到胸部，「ㄉㄨㄞ~」地抖動讓她很困擾。「TSE台灣寫真博覽會-學服祭」即將於12月27至29日在台北南港展覽館2館4樓登場，只要入場就能獲得女星學生證。橋本梨菜展示S曲線，遺憾服裝無法展現她自豪的腰線。（圖／焦正德攝）
蔣萬安列席政院會 為恢復班班喝牛奶提「通路」解方
台北市長蔣萬安今天出席行政院長，他指出，今天的目的是要替全台小學生向卓院長請命「要牛奶」，因為上週政院突然宣佈停辦「班班喝鮮奶」政策，該政策確實在執行面上造成校方困擾，但政策本身並沒有錯，而是執行面有難度。蔣萬安說，他在雙城論壇後，他親自一一拜會四大超商以及全聯家樂福等大小通路業者，目前正在討論技術面的問題「但問題都不是很大」，他也很高興，所有業者都非常願意配合北市的作法，因此特別參加院會，向卓院長分享北市目前的進度作法，希望能繼續讓孩子們喝到鮮奶，學生安心、家長方便、老師工作負擔不增加。對於立院才剛通過財劃法，政院強力反對之際，蔣萬安又向卓揆「討鮮奶」，會不會擔心被質疑「事權混亂」？蔣萬安回應，他此舉一切都是考量要讓國家未來主人翁更好，能夠長得更高更壯，這是家長與師生樂件的事，日本從１９５０年起每天讓學童喝一瓶鮮奶，到１９９４年日本學童不分男女生，身高都有顯著增加，大家都希望下一代長得更高更壯更好，這件事不應分地方中央，要合作努力達成。至於財政部批評財劃法通過後，地方政府預算增加將濫用預算，蔣萬安表示，北市議會都對市府預算嚴格檢驗，北市府也絕對會將每筆預算好好使用，造福市民。另外，針對北市府是否會追回京華城２０％容獎，蔣萬安重申，北市府立場是事實到哪、處理到哪，如果北檢今天起訴前台北市長柯文哲，北市府也必須先瞭解起訴書內容，依切一法辦理。北市府也已經成立府級的跨局處小組，針對起訴書內容，案件事實採取因應。蔣萬安並說明，北市府前跨年晚會舞台昨日發生公安意外，勞檢處已經馬上介入調查，依法重罰，並要求廠商符合安全防護法規「應該不會影響到跨年晚會」舉行。
Gogoro聖誕節會唱歌 車主崩潰：「這類人」別買
Gogoro是台灣電動機車市占最高的車款，而今年因應聖誕節的到來，Gogoro 會唱起聖誕快樂歌曲，為車主帶來小驚喜，不過卻也引起不少「i人」尷尬癌發作，讓網友直呼「i人別買！」昨（24）日起，不少Gogoro車主分享，在啟動或停車時，車子就會播放聖誕音樂，非常有過節氣氛。不過由於車輛發出的音樂聲相當引人注意，在啟動、停車時就會開始唱歌，雖然有網友分享「超級可愛，心情都變好了」，但也困擾許多「i人」，認為車輛在路邊唱歌「很尷尬」。對此，有網友透露只會「唱5次」，所以忍一下就過了；不過若想關閉Gogoro聖誕鈴聲或其他音效，客服指出，可進入Gogoro App ＞ 點擊「iQ」＞ 選擇「個人設定」＞ 將「啟用靜音模式」打勾後，把開始與結束設定為相同時間車輛就會全日靜音。而除了「聖誕唱歌」功能以外，Gogoro在明（2025）年1月1日會推出「年度回顧」，Gogoro 將統計用戶今年的騎乘數據，包含移動距離、駕駛習慣與換電地點，製作2024專屬故事。
人妻反覆流產 竟是尪愛喝可樂害的！檢查揭精子DNA碎片化98％
在孕育新生命的旅途中，本應充滿期待與喜悅，可有些家庭卻陷入胎停、流產的泥沼，一次次與寶寶失之交臂。據統計，約1％至5％的育齡女性被復發性流產困擾，然而有時問題並非出在媽媽身上，男方的可能性也要排查。大陸一名男子就因平常不愛運動，且熱愛喝可樂，導致精子DNA碎片化程度高達98％，造成妻子反覆流產。《福建衛生報》報導，福州大學附屬省立醫院婦產兒保醫學中心主任林靚曾經接診過一對年輕的夫妻，因女方多次自然流產就診。經詳細檢查發現，該名丈夫是個宅男，平時幾乎不運動，且特別愛喝可樂，導致精子DNA碎片化程度高達98％，成為讓妻子反覆流產的最主要原因。「不孕不育，復發性流產並不一定完全是女方的原因，男方的因素同樣重要。」林靚說明，男方可能導致復發性流產的因素包括遺傳學異常、精子質量差、免疫因素（精子排異）、感染因素等。此外，男性長期吸煙、酗酒、接觸有害化學物質等不良生活習慣和環境因素，也可能對復發性流產有影響。因此，對於有復發性流產史的夫婦，建議雙方進行全面的檢查，包括染色體分析、精液分析等，以確定是否有上述因素存在。林靚建議，備孕期男性應該多鍛鍊身體，早睡早起，少喝可樂，減少煙酒攝入，多吃健康食物。
國道1號砂石車翻覆！24歲駕駛受傷送醫 交通大回堵2公里
國道1號北向138.8公里銅鑼路段，25日上午8時30分發生一起砂石車翻覆事故，24歲廖姓駕駛在車輛失控後翻車，並橫躺在路肩及外側車道，車內的砂石大量灑落，造成現場交通回堵約2公里，廖姓駕駛受傷被送往大千醫院治療，所幸酒測結果為0，未酒駕，事故的具體原因仍在進一步調查中。事故發生後，國道警察迅速接獲報案，並立即前往現場處置，消防局銅鑼分隊也派出91號與17號救護車及4名警消人員前往支援，經救援人員檢查，廖姓駕駛左膝腫脹，左手、右腳踝及頭部多處擦傷，經過清創、包紮及固定後，將其送醫治療，事故發生地點為國道1號北向138.8公里處，該路段的砂石車翻覆事故導致現場交通一度停滯，後方車輛排隊達2公里，造成不少駕駛人員困擾。在調查過程中，警方確認廖姓駕駛並未酒駕，酒測結果顯示為0，然而目前事故的具體原因仍在進一步釐清中。國道警察提醒駕駛人員，在行駛國道時應遵守交通規則，保持警覺，避免因疲勞駕駛或疏忽大意而發生事故，並且與前車保持安全距離，以確保行車安全。
LINE iOS版傳災情！貼圖一開「畫面全白」 官方公佈7辦法暫解
LINE再傳災情！不少蘋果用戶近日發現，iOS版LINE開啟TODAY或貼圖小舖時，畫面顯示全白或錯誤訊息而無法正常開啟。對此，LINE官方回應了。LINE官方回應，本次造成你使用上的不便及困擾，深表歉意，「我們正針對iOS版LINE應用程式內發生的下列狀況進行調查中，於改善期間帶給您諸多不便，還請多加包涵，並感謝您的耐心等候。」LINE官方建議，若出現類似問題，可執行包括關閉VPN連線、重新啟動應用程式及行動裝置、刪除非必要的應用程式與資料、將裝置本身的軟體升級至最新版本。LINE官方芷出，用戶也可以嘗試使用Wi-Fi或通訊良好的環境下再次確認，或是將Chrome瀏覽器更新至最新版本、刪除快取檔案。
金門汙泥乾燥廠飄惡臭 居民有家歸不得
金門榮湖水資源回收中心負責執行全縣汙泥乾燥作業，因加熱過程中產生惡臭飄向四方，附近居民深受其苦「有家歸不得」，2年前曾打1999向縣府反映，但停工約10個月後又復工，村民申訴無門下向媒體投訴，要求縣府遷廠或改善作業方式，還給居民新鮮空氣。主管機關自來水廠已要求暫時停工，將再研議改善方式。居住離汙泥乾燥廠僅約150公尺遠的鄭姓村民表示，由於廠房每月幾乎有22天執行乾燥作業，在燃燒過程中產生的陣陣惡臭令人作噁，村民們深受困擾，2年前就打1999反映，當時縣府召集相關單位現勘後，允諾先停工，直至改善情形村民可接受後再復工，但後來在未告知下又復工，並且持續作業迄今。鄭姓村民怒罵，長年忍受惡臭，也因風向關係，連房間關閉窗戶都還聞得到臭味，如今連老婆和小孩也因臭味難耐都不敢回金門，真的是「有家歸不得」，盼縣府及相關單位能協調處理立即改善，將汙泥乾燥廠遷至無人居住區域。現場工作人員表示，汙泥乾燥廠已運作約4年，主要是將汙泥體積縮小後再運往台灣後續處理，每月全金門約有150噸汙泥要送到現場加工，在乾燥過程中會產生味道，民眾反映後，自來水廠斥資約600萬元改善除臭設施，如今臭味已減半。金門縣自來水廠說明，為符合2050淨零排放，已向國土署申請汙泥再利用計畫獲得補助，計畫以汙泥拌合林務所的破碎廢棄木頭，以快速醱酵技術來處理下水汙泥，爾後金門的汙泥免再運台，可省運費，製成的土壤改良劑可改善金門土壤，亦可販售增加財源及去化林務所廢棄木頭等優點；臭味問題已通知廠商暫時停工，研議改善方式。