壓力
」 麥當勞 員工 張惠妹 演唱會 大巨蛋
三重一對男女倒臥租屋處 女子身亡、男友一氧化碳中毒昏迷
三重區中正北路一間出租套房昨（24）日發現一對男女在屋內昏迷，女性已明顯死亡，男性則因一氧化碳中毒被緊急送醫搶救，至今仍處於昏迷狀態。警方初步調查顯示現場無外力介入跡象，案情仍有待進一步釐清。據警方與現場救護人員說明，案發於24日下午1時許，地點為三重區中正北路某公寓套房。三重警分局接獲死者家屬報案，表示無法聯繫上36歲的呂姓女子，擔心意外發生，請求協助。員警隨即攜同房東、消防與救護人員前往現場勘查，進入屋內後發現呂女已明顯死亡，現場另有1名41歲的吳姓男子，為死者的男友，當時血氧值偏低，尚有生命跡象，隨即送往市立三重醫院急救。警方初步勘驗現場，屋內環境整齊無異常，門窗與鎖頭均未遭破壞，亦未見打鬥痕跡，但房內有炭粉跡象，現場發現一封吳男寫的遺書。雙方均無明顯外傷。據悉，吳男目前仍處昏迷狀態，警方需待其恢復意識後，才能進一步釐清案發經過。據了解，該對男女為同居關係，平日從事服務業。呂女日前因車禍受傷，行動不便，由吳男負責日常照顧。兩人與家人關係不睦，且呂女疑似因債務纏身，壓力倍增。有目擊者指出，21日晚間，曾見2人外出用餐。吳男背著呂女上樓返家後，吳男被目擊外出買東西上樓，之後便未再現身。警方指出，從現場情況來看，呂女疑似早已身亡，吳男則在輕生過程中吸入大量一氧化碳，仍有一線生機。醫療人員證實，吳男送醫時一度清醒，但隨後陷入昏迷。警方目前已安排人員在醫院戒護，並將持續追查2人輕生原因及背景細節。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995
2025年4星座工作有美好收穫！魔羯升職加薪 巨蟹壓力全消失
剩下1週左右將邁入2025年，塔羅牌老師艾菲爾表示，有4個星座的人在職場上表現亮眼，又懂得抓住時機，迎來嶄新的收穫，可能升職或是加薪，也可能是專業能力有進一步提升；另外這些星座的人長期努力終於受到認可，不僅有望實現目標，還因為這些成就奠定更穩固的基礎。請同時參考太陽、上升星座。●處女座：受肯定、得獎連連處女座的細心與專業在2025年大放異彩，他們長期的付出終於被看見，2025年對他們來說是豐收的一年，無論是從業表現、專業能力或是與同事的合作上，都能取得令人驕傲的成果，特別是那些處於專業領域或擔任核心職位的人，有望獲得重要獎項或榮譽，進一步鞏固自身專業地位。此外，處女座的責任感和執行力讓他們成為團隊不可或缺的領導者，在2025年有機會開展全新專案或挑戰高難度的任務，在實現自我價值的同時，也為未來的事業開創更多可能性。●天秤座：人生轉彎、又創高峰2025年是天秤座職場生涯的轉捩點，在年初可能會遇到一個關鍵性的選擇或挑戰，無論是跨界發展、轉換跑道或是接受一個高難度的任務，各種變化都將成為他們事業突破的機會。天秤座以良好的人際關係和敏銳的判斷力，迅速適應新環境，展現出非凡的工作能力，而天秤座的努力將在中後期迎來回報，不僅能穩定現有的位置，還可能被提拔至更高層級；對天秤座而言，2025年嶄新收穫不僅來自物質層面，更在於心理層面的成長與滿足。●巨蟹座：有股暖流、冰雪消融巨蟹座在2025年將迎來職場上溫暖的一年，過去的壓力與不順逐漸消失，終於能感受到事業上的曙光，長期以來巨蟹座的努力常被忽略，但新的一年有貴人出現將為他們帶來意想不到的支持與資源，這股暖流不僅讓巨蟹座在工作上更順利，也使他們在團隊中找到歸屬感。巨蟹座可能會因為自己的努力解決了一個重要問題，或成功完成一個具有挑戰性的任務而被上級看重，2025年巨蟹座在工作穩定中帶有新機遇，為未來打下更穩固的基礎。●摩羯座：跨越阻礙、成果豐碩對摩羯座來說2025年是一個厚積薄發的時機點，過去辛勤耕耘終於得到應有的回報，尤其是那些願意接受挑戰、敢於突破自我的摩羯座，2025年在職場上的表現格外搶眼；魔羯座不僅能穩定原有的職位，還可能獲得一個重要的機會，有機會在專業領域或領導能力上更進一步。不僅如此，摩羯座2025年的財務運勢也有所提升，可能因升職加薪或額外的專案收入而感受到生活品質的提升，也需要保持腳踏實地的精神，在成功的基礎上再創佳績。
少女遭主管侵犯自我了斷 麥當勞公開「事件處理」時間軸
台北一名17歲少女前年在麥當勞打工，卻遭到李姓襄理以排班權勢多次侵犯，時間長達1年，最後不堪壓力離職，卻罹患憂鬱症，走不出噩夢選擇輕生。直到少女母親在網路發聲，整起事件才曝光，而麥當勞今（24日）也公開處理過程，從今年3月到9月，案件進入司法程序。麥當勞在3月3日收到投訴，申訴人向司法機關針對性侵部分報案，3月25日針對性騷擾部分向餐廳經理反映，餐廳經理立即回報人資部門，申訴人正式向公司提出性騷擾申訴。隔天公司依3月8日勞動部最新實施的《性別平等工作法》，聘請具備性別意識的外部專家，與公司人資、法務人員組成調查小組。公司於4月9日進行調查訪談會議，分別訪談申訴人與被申訴人；申訴人由父母及男友陪同參加調查會議。公司於訪談時，同時獲悉申訴人已於3月3日向司法機關針對性侵報案。5月1日調查小組完成調查報告，並在5月6日召開性騷擾申訴處理委員會，做成性騷擾成立決定，認定情節重大，對被申訴人做出最嚴厲懲戒之解僱處分，並於5月7日寄出申訴事件通知書給申訴人，告知調查結果，5月8日通報勞動部職場性騷擾案件通報系統本案處理結果。到了8月7日、9月10日，公司回覆士林地檢署提供性侵案相關調查資料。麥當勞表示，已提供地檢署調查事證及報告，期待早日有判決結果，給被害人及家屬交待，並對離職員工往生一事表達遺憾，向家屬表達最沉痛的哀悼及慰問之意。◎尊重身體自主權，請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
少女打工竟遭性侵輕生亡 麥當勞惹眾怒公布事情處理過程
台北市17歲少女2022年8月到麥當勞打工，竟遭主管性侵騷擾長達1年，11月時不堪身心壓力而輕生身亡，案件曝光後引發眾怒，麥當勞24日公開案件時序，並強調「已提供地檢署調查事證及報告，期待早日有判決結果，給被害人及家屬交待。」據了解，少女家境並不富裕，她為了分擔家計，2022年8月到距離住家僅500公尺的麥當勞打工，該主管起初對她十分照顧，取得她信任後便開始毛手毛腳。該名主管先是戳少女的腰，後變本加厲開始襲胸、摸臀甚至指侵，少女承受長達1年的騷擾，更因此不敢上班，主管卻拒絕簽離職單，直到她故意曠職才順利離開。少女母親透露，女兒因此事身心受創，還罹患憂鬱症，3月間在朋友的鼓勵下向麥當勞提出申訴，麥當勞調查後認定性騷擾案成立，5月開除當事人，此後卻對當事人沒有任何交代，女兒最終於11月輕生。麥當勞則於24日公布案件時序，表示在3月3日申訴人向司法機關針對性侵部分報案， 3月25日申訴人針對性騷擾部分向餐廳經理反映，餐廳經理立即回報人資部門，申訴人正式向公司提出性騷擾申訴。3月26日，麥當勞依3月8日勞動部最新實施的《性別平等工作法》，聘請具備性別意識的外部專家，與公司人資、法務人員組成調查小組，並在4月9日進行調查訪談會議，分別訪談申訴人與被申訴人；申訴人由父母及男友陪同參加調查會議，並於訪談時得知申訴人已於3月3日向司法機關針對性侵報案。調查小組於5月1日完成報告，並在5月6日召開性騷擾申訴處理委員會，做成性騷擾成立決定，認定情節重大，對被申訴人做出最嚴厲懲戒之解僱處分。並於5月7日寄出申訴事件通知書給申訴人，告知調查結果，8日公司通報勞動部職場性騷擾案件通報系統本案處理結果，8月7日、9月10日麥當勞回覆士林地檢署提供性侵案相關調查資料。麥當勞強調，已提供地檢署調查事證及報告，期待早日有判決結果，給被害人及家屬交待，並對離職員工往生一事表達遺憾，向家屬表達最沉痛的哀悼及慰問之意。
Honda、Nissan展開合併談判 國內業者強調「不影響在台業務」
日本兩大全球汽車集團本田（Honda）與日產（Nissan）在23日宣布啟動合併談判，目標明（2025）年6月達成協議，三菱（Mitsubishi）也有望加入。集邦（TrendForce）表示，若3家車廠順利合併，當務之急將是整合各自的資源以節省開支，利用規模化生產降低成本，以及加快電動車計畫。而在台灣部分，台灣本田及裕日車也強調，「在台灣業務完全不受影響。」據TrendForce統計，2023年本田集團和日產集團的汽車銷量分居全球第7和第8名，但在2024年前3季的集團銷量排名中，比亞迪已超越日產成為第8名，緊追在第7名的本田之後。除了銷量壓力，本田和日產集團最焦慮的仍是電動化速度。TrendForce預估，2024年本田和日產在包含純電動車（BEV）、插電混合式電動車（PHEV）、燃料電池車（FCV）和油電混合車（HEV）的電動車市場占比皆低於5%，面臨在BEV、PHEV領域落後Tesla和中國車廠，於HEV市場也難和豐田匹敵的窘境。TrendForce分析，本田和日產合併將衝高整體汽車銷量，2025年將挑戰第三大集團Hyundai-Kia的地位，但在電動車領域，短期內合併將反映資源整合，而非銷量提升。目前兩家車廠的電動化目標不盡相同，本田初期改造油車平台生產電動車，作為過渡方式，以加速在中國市場投放BEV，計畫2040年實現BEV及FCV的全球銷售占比達100%。日產則聚焦e-POWER混合動力技術，規劃到2030年所有新車型均搭載e-POWER或純電動力。三菱汽車雖在銷量上的貢獻有限，但三菱集團擁有電動車核心零組件如電機、逆變器等製造能量，藉由三菱汽車維繫供應鏈關係，應有助於新公司發展電動車。由於三方皆有專有技術及特點，整合將有一定難度且需要相當時間。然而，盡快提出新的電動化方向，包括加快下一代電動車平台的推出，將是完成合併協商後的重要任務。至於本田與日產是否會影響在台灣市場狀況？根據掛牌數顯示，台灣本田累積前11月銷量達23,698輛，雖然目前排名車市品牌第4名，但與去年同期相比卻衰退11.8%。台灣本田表示，「目前台本沒有得到總社相關資訊，在台灣業務也完全不受影響。」而裕隆集團（2201）旗下裕日車所代理的Nissan前11月累積銷售17,397輛，與去年同期相比減少15.3%。裕日車也提到，「目前裕日車與日產相關業務合作一切正常、不受影響。若後續有任何更新，我們會隨時向各位說明報告。」
民進黨團反對劉靜怡大法官人事 粉碎民眾黨關鍵少數美夢
立法院會今（24日）上午進行司法院大法官人事同意權案記名投票表決，民眾黨團今天上午開會討論後，表示8位立委投票將「團進團出、一致投票」方式對外傳與民眾黨立院黨團總召黃國昌好交情的被提名人劉靜怡投下同意票，預計在國民黨反對、民進黨同意的情況下，白營將成為關鍵少數，未料民進黨卻對劉靜怡唯一投下不同意票，最後大法官被提名人全數不通過。民眾黨在投票前，認為白營已是這次人事同意權中的關鍵少數，認定只要自家立委投票支持，劉靜怡就一定能過關，還先擬定了接下來的策略。黃國昌表示，現有大法官8人，民眾黨同意1人後，9位還沒有到開庭門檻，民眾黨團的憲訴法版本有配套，如果大法官人數不夠，請賴總統拿出誠意趕快補提名，民眾黨絕對理性審查。沒想到，雖然民眾黨支持劉靜怡，但民進黨經黨團會議後，決議全員對劉靜怡投不同意，除了反將一軍，毀了民眾黨的計畫外，也一吐黨籍區域立委因為總統賴清德霸氣提名主張廢死及其他爭議的人選，而必須面對選民壓力的怨氣。劉靜怡為台大國家發展研究所教授兼所長，除公開大力主張廢死外，之前也曾大罵民進黨新科立委王義川蠢到爆，過去在台大前校長管中閔任命案中為「拔管」大將，還曾指管中閔論文抄襲，遭到管嚴正駁斥，最後也經教育部及北檢證實烏龍一場；管中閔得知劉靜怡被提名為大法官後相當不滿表示，劉和網軍組成「造謠供應鏈」攻擊他，「造謠抹黑為能事的人，這樣的人要怎麼守護憲法？」劉靜怡當時在臉書回嗆，「不回應老男人瘋話。」但事後又否認指管中閔是「瘋老男人」。外界認為，劉靜怡與黃國昌交情甚篤，劉曾在臉書上代黃國昌發表個人聲明，兩人曾經聯名投書發表聲明，台灣法學會2021年底召開「法官評定制度研討會」時，劉靜怡擔任其中一場的主持人、黃國昌則是與談人，之前媒體就推測，民眾黨在人事同意案中將支持劉靜怡。但民眾黨立院黨團表示，劉靜怡被提名後仍勇於針對議題表態，展現超出黨派的態度，較姚立明、廖福特等人更具被提名資格，民進黨立委投得下姚立明，卻對劉靜怡投下反對，恐怕就是因為她明確表態國會改革釋憲結果「有進步空間」，慘遭黨意封殺，此結果更是民進黨立委對賴清德提名的不信任投票。
前女團成員年末報喜訊 曾薀帆：一切都是緣分
曾薀帆宣布簽約新東家，預告將在明年春天推出全新音樂作品，她開心分享：「真的非常期待，同時也倍感壓力，希望可以做出好的作品，呈現好的表演並傳遞好的能量給大家，期許下次再回到舞台上時，大家可以看到更棒的我。」提到2025的新年新希望，她回答：「希望可以站上2026年的跨年舞台，陪大家一起度過最溫馨的時刻。」曾薀帆報名汽車駕訓班上課。（圖／品緁娛樂提供）曾薀帆2019年參與《聲林之王2》初試啼聲，以一曲性感的《辣台妹》打響知名度，接著參加女團選秀節目《菱格世代DD52》表現突出，2020年以冠軍團G.O.F出道。她非常感謝過去所有公司跟老闆們的栽培，對於這次合作，她說：「我真的是在我的信箱裡收到現在經紀公司老闆的Mail，當時看到信件都覺得不敢相信，可以走到現在真的一切都是緣分，感恩宇宙。」被問簽約後的近況？曾薀帆透露自己從8月開始幾乎每天從中壢通勤到台北進修，原來是經紀公司安排一連串的課程，包括歌唱﹑舞蹈﹑肢體﹑說話等豐富內容，偶爾會趕不上回家的火車，為此她也報名汽車駕訓班上課，2024年末曾薀帆的最大心願就是可順利考到駕照，未來就算訓練或工作到很晚也不擔心沒有車回家。曾薀帆回憶先前低潮，她表示「可以自己掌握一切的感覺當然很好，但同時也很可能分身乏術，除了顧好自己的演出，還要想企劃、寫歌、安排行程，常常會忙到有一點點迷惘」，也因為感受到新東家的老闆跟自己的目標一致，最後決定簽約合作，為未來拚一把。
寒風中飆罵老公 30歲女下秒「嘴歪、語無倫次」竟是腦中風
近期台灣天氣寒冷，醫師也提醒，低溫容易誘發血管收縮，再加上情緒激動，恐怕會成為腦中風的導火線。義大醫院神經外科主任陳睿生分享一則案例，一名30出頭的健康女子在寒風中與丈夫爭吵，激烈爭執到一半，她突然嘴歪、語無倫次，甚至失去平衡，送醫後確診為梗塞型腦中風。根據《中時新聞網》的報導，陳睿生表示，患者的先生提到，當時他們在寒風中吵架，妻子本來罵得很大聲，但突然語無倫次，接著嘴巴歪斜，身體明顯失去平衡。緊急送醫後，發現患者為梗塞型腦中風，所幸及時送醫成功保住性命，但未來仍需面對復健挑戰。「她的腦中風範圍不小，未來可能會有左側肢體無力的後遺症，需要長期復健。」陳睿生也指出，該女子並無三高、抽菸或心血管疾病史，身形也不肥胖，原本是一名健康的女性，然而寒冷的天氣加上激烈情緒起伏，成為引發腦中風的誘因。陳睿生提醒，寒冷氣候容易引起血管收縮，進一步升高血壓，而情緒激動也可能成為觸發危機的關鍵因素。腦中風的高危險族群包括高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖以及有抽菸習慣者，但即使是年輕健康的人，在極端環境和情緒壓力下也可能中風。事實上，衛福部也曾指出，當溫度降低或溫差過大時，血管也會跟著收縮，容易造成血壓升高，進而增加心臟病和中風急性發作的機會，因此長者及高風險民眾在溫差大時，仍應注意三高控制、健康飲食、保暖措施及避免菸害，如果出現下列心臟病及中風徵兆，請立即就醫，爭取黃金搶救期。此外，研究發現低溫引發的腦中風，最容易發生在曝露於低溫環境中的前2至3小時，因此提醒民眾外出或居家均應做好保暖措施，尤其注意頭頸部及四肢末端，善用圍巾、帽子、口罩、手套、防滑鞋襪等。日夜或室內、室外溫差大時採洋蔥式穿法，內層可穿排汗功能良好的衣物，中層衣物保暖，最外層防水防風，視場合與溫度穿脫，並適時補充溫開水，暖身之餘亦可避免血液過度黏稠而增加腦中風機率。
今審《就業服務法》 80歲以上免巴氏量表成焦點！勞動部回應了
超高齡化來臨，長照需求日益增加，藍營立委今年6月提出《就業服務法》第46條修法，主張開放80歲以上長者，不用巴氏量表就可以申請外籍看護，預計今（24日）於立法院院會進行討論表決。國民黨立委蘇清泉強調，若通過可以減輕病人、家屬與醫生的壓力；雇主則期盼可以開放，因為「要80歲長者去醫院開巴氏量表實在太折騰了。」國民黨多位立委今年6月提出《就業服務法》第46條條文修正草案，主張80歲以上長者得以免經醫師評估病症暨失能診斷證明書，也就是不需要巴氏量表評估，即可直接聘雇外籍看護，以減輕家庭照顧者壓力與負擔，草案將於今日立法院院會討論表決。蘇清泉表示，他身為臨床醫師，最大困擾就是開巴氏量表，要成功開立是難上加難，甚至有家屬跟醫生發生衝突，而該政策是民眾黨主席柯文哲與新北市長侯友宜在2024年總統大選時提出的政見，也是很好的措施，此舉更能減輕病人、家屬與醫生的壓力，若擔憂浮濫、挪作他用的話，也可以稽核檢查。民眾黨立委張啓楷表示，2024選舉，藍綠白總統候選人一致認為巴氏量表需要改革，有些個案已經非常嚴重，連下樓都有問題，一直要去檢查巴氏量表，對很多家庭非常折騰，這沒有絕對的好壞，大家可以繼續討論。台灣失能者家庭暨看護雇主國際協會理事長張姮燕表示，樂見所有開放的措施，因為高齡80歲的長者還要再去醫院開巴氏量表非常折騰，且也浪費醫院人力不斷的再開這個量表，且我國平均餘命僅79歲，真正80歲以上的長者並不多。她認為，我國針對長者也有長照設施，如果只是簡單需要陪伴「不會額外花2、3萬元聘請外籍看護工在家裡」，若是擔心會引發缺工潮，勞動部也應提前確保印尼、印度等外籍人力可以引入，及時補上缺口。張姮燕說，未來開放外籍看護一定是必然，台灣少子化以及高齡化的雙重壓力下，勢必要更多的看護來陪伴老人，「因為自己的子女都不夠人可以照顧」。勞動部表示，今年再度諮詢專科醫學會意見，多認為「免評巴氏量表」宜依據被看護者失能情況及照顧需求，不宜單以年齡畫分，且今年7月3日立法院衛環委員會公聽會中，亦有家總、障盟、居服聯盟等與會民間團體及學者認為，未失能者允聘看護將成變相幫傭，不利長輩維持健康自主，反而「加速失能」外，恐使外籍看護照顧上棄重擇輕，中重症家庭加劇面臨移工轉出或怠工等勞資爭議及轉換不成後失聯等情形。
禽流感重創美國畜牧業 雞蛋價格飆升
美國禽流感疫情持續對畜牧業造成嚴重影響，雞蛋價格再度飆升至歷史新高。根據美國官方數據，12月份A級大雞蛋（grade A large eggs）的平均零售價已達到每打3.65美元，較10月的3.37美元和年初的2.50美元顯著增加。禽流感導致母雞數量大幅減少，供應壓力進一步推高價格。美國農業部指出，截至10月，美國產蛋母雞數量較去年同期減少3％，僅剩3.15億隻，產蛋量隨之下降4％。特定地區的漲價幅度更為驚人，中西部地區大雞蛋價格本週升至每打5.57美元，較去年同期激增150％。加州由於籠飼限制，雞蛋價格更高達每打8.85美元，讓商店被迫對消費者實施限購。近期正值聖誕假期的採購旺季，消費者對雞蛋需求旺盛，農場卻尚未從近兩年疫情造成的損失中恢復。全國今年因疫情死亡的母雞數量達到3500萬隻，其中約半數在過去三個月內感染。產蛋量最高的愛荷華州本月還因為感染H5N1禽流感病毒，被迫撲殺420萬隻母雞。雞蛋價格飆升也影響到全國通膨水準。根據最新消費者物價指數（CPI），雞蛋價格較去年同期上漲37.5％，而同期食品價格整體僅上漲2.4％。食品價格問題已成為政治焦點，尤其在11月大選前成為兩黨激烈辯論的議題。民調顯示，通貨膨脹仍是選民最關心的問題川普在競選時承諾降低食品價格，但近期承認實現這項目標的難度很大。面對禽流感疫情的擴散，農業部長維爾薩克（Tom Vilsack）表示，該部門已開始資助禽流感疫苗的開發，但短期內讓動物大規模接種仍然困難。同時，H5N1病毒的跨物種傳播引起公共衛生領域的高度警惕。本月，美國路易斯安那州通報首例嚴重人類病例，截至目前，全國已有61人感染禽流感病毒，其中大多數與接觸受感染的家畜或鳥類有關。此外，加州已發現多起病毒感染貓隻的案例。
冬天不找死2／熱呼呼火鍋恐釀劇烈溫差 「2動作」降心血管風險
氣溫驟降時，最幸福的莫過於大嗑熱呼呼的火鍋，專家提醒，除了飲食習慣也會影響心血管疾病風險，尤其是火鍋這類的熱食，若是吃完立刻到寒冷的戶外、或泡澡，劇烈的溫差變化會使得血壓劇烈震盪，建議「吃完先休息」、「做好保暖措施」，再到戶外活動，同時建議1~2小時後再泡澡。「三高患者最須當心！」營養師程涵宇表示，冬天時氣溫較低會使得血管收縮，進而導致血壓升高，對已有心血管疾病或高血糖、高血脂、高血壓患者特別危險，如果大啖火鍋後貿然到戶外活動，更會增加心臟病、中風機率。「因為吃火鍋會讓身體非常暖活，如果突然吹到冷風，溫度快速變化會導致血管快速收縮或擴張，造成血壓劇烈波動，增加心臟負擔。」程涵宇說，建議修稍作休息，讓身體稍微調節一下體溫，接著戴帽子、穿外套後再走到戶外，避免溫差劇烈變化。中國醫藥大學新竹附設醫院副院長、心臟內科醫師劉俊廷表示，冬天是心血管疾病的好發季節，患者至少比夏天增加5成以上。「心血管疾病患者一定要按時服藥，同時記錄血壓、心跳變化，戶外活動時要注意保暖，建議採洋蔥式穿法；室內溫度也要控制好，一旦寒流來襲就避免外出，減少血壓劇烈波動的風險。溫差變化會使得血管突然收縮或擴張，進而引發血壓升降，造成心血管風險。（圖／報系資料照）程涵宇建議飲食也要多加注意。「針對三高患者或心血管疾病患者，建議採地中海飲食及得舒飲食，這兩種飲食都是鼓勵多食用植物性食物、魚、低脂乳品、適量堅果、使用含單元不飽和脂肪酸高的油脂、減少飽和脂肪酸攝取、少吃紅肉及加工肉品，藉此促進血管健康，降低心血管疾病風險。」另外，血壓震盪是冬天猝死的主因之一，程涵宇建議採4方式預防血壓劇烈變化。「首先要減少鈉攝取量，以孩童來說要少吃加工食品，19歲以上成人要控制外食時少沾醬，也要少吃炸雞、雞排等炸物；老人家則要注意醃漬蔬菜，適量即可。」第二，多補充鉀離子。程涵宇表示，鉀有助於降低鈉對血壓的影響，並且有助於緩解血管壁的緊張，這也有助於降低血壓。富含鉀的食物包括香蕉、菠菜、鱷梨、馬鈴薯等。另外，需注意烹調對鉀的影響，因鉀離子可溶於水中，建議盡量先洗再切，避免熱水燙青菜，以無水料理、快炒等方式烹調盡量減少鉀的流失。第三，多補充水分。在寒冷或高溫環境下常常補充水分，以避免因脫水而導致血液濃稠，進一步增加血管負擔。第四，多攝取抗氧化食物。程涵宇說，富含維生素 C 和多酚的水果（柑橘類、莓果類）與蔬菜可保護血管壁、減少血管收縮。程涵宇也呼籲冬天喝酒要小心。「冬季飲酒後，因酒精的血管擴張作用使皮膚感覺暖和，但實際上身體核心溫度正在下降，這可能掩蓋寒冷對心血管的影響，增加意外風險，建議喝酒適量即可，而且酒後不要突然吹冷風、泡澡，否則恐增加血管壓力。程涵宇營養師提醒，冬天吃火鍋時要選擇清湯鍋底，或是少喝或不喝湯，同時不使用高鈉醬料，以減少鹽的攝取。（圖／程涵宇提供）
17歲女員工遭主管性侵1年「罹憂鬱症走絕路」 麥當勞發聲了
一名媽媽在網路控訴，17歲女兒在北市一間麥當勞打工，卻遭到主管以排班等因素性侵得逞，離職後仍不堪壓力，因而罹患憂鬱症，最後選擇結束生命，然而業者調查後僅將涉事主管開除，隨後就不聞不問，讓她相當心痛。對此，麥當勞也做出回應了。當事人在《Threads》表示，女兒長達1年被麥當勞的前主管以排班權利進行性侵，因為體諒她有憂鬱症，決定將事情壓在心裡，但對方卻變本加厲，造成女兒也罹患憂鬱症，「她是個多麼貼心的孩子，回來家裡就是微笑的說我下班了，在那微笑的面具背後是有多痛一顆破碎的心」，最後終於辭職成功並報警。只是天不從人願，麥當勞收到申訴後，除了快速開除該名主管，撇清相關的關係，就沒有任何交代和慰問，「我女兒等檢方等麥當勞，給一個公道、一個交代，等到最後成為一具冰冷的遺體，讓我這媽媽白髮人送黑髮人如何接受…司法能還我們一個公道嗎？可以把我女兒活生生的還給我嗎？」針對此事，麥當勞發表聲明，有關離職員工不幸往生情事，公司至表遺憾，並全力配合執法單位調查，提到今年3月接獲離職員工「性騷擾」申訴，立即根據《性別平等工作法》，邀請外部專家及公司法務相關部門組成調查小組，於確認「性騷擾」案成立後，基於對職場霸凌的零容忍，於5月解雇被申訴之當事人，對此令人遺憾的事件，謹向家屬表達最沉痛的哀悼及慰問之意。◎尊重身體自主權，請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
NISSAN與HONDA合併時程曝光！ 明年6月正式合併
鴻海（2317）集團搶併日系車商的計劃失利，日本兩大車廠本田（HONDA）、日產（NISSAN）23日下午召開記者會，正式宣布合併方向，兩家公司已正式簽署經營統合備忘錄（MOU），力拼在明年6月敲定合併協議，經營合併後依然保留各自品牌，但未來人事將由本田主導。根據《每日新聞》等日媒報導，本田社長三部敏宏、日產社長內田誠與三菱汽車社長加藤隆雄在日本時間23日下午5點共同出席記者會，三部敏宏宣布進入業務整合協商時強調，為了讓兩家公司在移動出行的轉型中成為領導者，有必要採取大膽的變革。本田和日產都明確表示，將由本田任命新公司社長與大部分董事。換句話說，整合將由本田主導，而日產明顯將成為被拯救的一方，由於日產是三菱汽車大股東，三菱也宣布，將在明年1月底前決定是否參與業務整合討論。報導稱，本田和日產計劃透過成立單一控股公司，將各自公司納入旗下進行整合，並於明年6月達成最終協議，確定具體框架和投資比例，而新公司預計在2026年8月於東京證券交易所掛牌上市。這兩間日系車商加速整併的主因，除了鴻海搶親外，美國特斯拉和中國比亞迪等新創企業正在擴大影響力，大大改變了汽車產業的動態。報導也引述了日產員工的看法，對於由本田擔任新公司高層來進行改革，滿懷期待，本田員工則表示，兩間公司合併其實是為了努力拯救日產，不過合併但對日產高層來說恐難掩失望，認為公司實際上是被本田吞併，據了解，日產近幾年財務表現不佳。針對這起合併案，市場人士指出，本田和日產要在短短6個月內達成協議的障礙非常大，兩家公司都需要整合工廠、重組零件供應鏈，因此其實兩家公司內部都存在對合併持謹慎態度的聲音，談判能否繼續順利進行尚不清楚。不過也有市場分析師認為，若本田和日產成功納入三菱汽車，將打造出全球第3大汽車集團，合計年銷量將超過800萬輛，僅次於銷量1123萬輛的豐田集團，以及923萬輛的德國福斯（Volkswagen）集團。至於曾涉特別背信罪被日本起訴、2019年棄保潛逃的日產前執行長戈恩（Carlos Ghosn）稍早指出，本田和日產因為產品相似，在日本政府的壓力下只能進行合併，他認為，就算兩間企業合併也難以發揮效應。NISSAN與HONDA合併時程曝光。（圖／翻攝自X）
冬天手腳冷冰冰？營養師揭10大主因 喝「這2類飲品」更易怕冷
許多人一到冬天手腳就「冷吱吱」，營養師高敏敏點出手腳冰冷的10大主因，除了寒冷天氣，還包括缺鐵性貧血、吸菸導致血管收縮、生理期血液流失、糖尿病引起的血管阻塞，以及心血管疾病造成的血液循環不良。其他如雷諾氏症、甲狀腺功能低下、新陳代謝減慢、壓力過大或肌肉量不足，也會使身體產熱不足，影響四肢末端血液供應，讓手腳容易冰冷。她也提到12種「暖身」食物，讓大家自帶暖暖包體質，不再手腳冰冷。營養師高敏敏日前在臉書發文指出，手腳冰冷可能由多種原因引起，並舉出讓手腳冰冷的10大主因。1.缺鐵性貧血：當人體健康紅血球不足，無法將足夠的氧氣運送到全身時，就容易導致手腳冰冷。2.寒流低溫：低溫環境下，人體會優先維持重要器官的血液循環，導致四肢末端血液供應減少。3.有菸癮者：香菸中的尼古丁會使血管收縮，尤其是手指末端的血管，影響血液循環。4.生理期：女性在生理期特別容易感到怕冷，是因為流失的血液使鐵含量降低。5.糖尿病友：糖尿病患者也可能因血糖過高導致四肢末端血管阻塞，無法正常得到血氧供應。6.心血管疾病：寒流期間血管劇烈收縮加劇血液循環不良，好發於年長者、肥胖者及患有高血脂或高血壓等高危險族群。7.特殊疾病：雷諾氏症患者在天冷或情緒緊張時可能感到手腳刺痛、麻木，甚至皮膚呈藍紫色。8.甲狀腺低下：新陳代謝能力降低，導致身體產熱不足，使手腳更加怕冷。9.壓力大：壓力過大則容易使精神緊繃，血管收縮，影響血液循環。10.肌肉量過低：肌肉活動是產生熱能的重要途徑，肌肉量不足會降低身體的產熱能力，使人更容易感到寒冷。很多人會喝酒暖身，但高敏敏補充，酒精會使血管擴張，雖然一開始喝會覺得溫暖，但隨著酒精代謝，體溫反而會下降。除了酒之外，過量攝取含咖啡因的飲品也會造成血管收縮，使手腳更容易冰冷。針對手腳冰冷問題，高敏敏舉出12種產熱暖身食物，包括老薑、辣椒、黑胡椒、薑黃、大蒜、韭菜、熱紅茶、70%以上可可、肉桂、紅棗、地瓜和肉類等等，可以多攝取這些「暖身」食物，改善怕冷體質。除了飲食，日常保暖也很重要，許多人以為有穿外套就等於保暖，所以裡面常常只穿短袖。高敏敏提醒，「三明治式」穿法才能正確保暖，衣服從內到外應該選擇棉衣內搭、毛衣，最外層穿上防風防水外套，才能有效維持體溫。她也提到很多人會忽視「脖子」和「耳朵」的保暖，這些部位其實有許多交感神經和血管，她建議民眾出門時應圍上圍巾、戴上耳罩，尤其家中有年長者時，更需格外注意。
磯村勇斗2週減10公斤瘦出病態感 《八犬傳》導演沒發現「以為化妝師很厲害」
日本奇幻史詩電影《八犬傳》集結役所廣司、內野聖陽等大牌卡司，性格男星磯村勇斗日前偕導演曾利文彥訪台宣傳，老實表示初次見到役所廣司，對方渾身散發嚴肅氣息，讓他有些害怕。磯村勇斗為該片減重，2週狂掉10公斤，曾利文彥笑說他不曉得磯村勇斗自主瘦身，一開始還以為是化妝師技巧超高。磯村勇斗在片中飾演役所廣司的兒子，他回憶開拍首日見到役所廣司，對方已經進入角色，兩人就像是嚴肅的父親和聽話的兒子，讓他有點害怕，不過也因為如此，他們不用特別交流就能呈現片中親子的相處方式。磯村勇斗強調，役所廣司其實人很好，很親切。要與役所廣司（右）和內野聖陽（左）對戲，磯村勇斗壓力爆表。（圖片／原創娛樂提供）磯村勇斗多與役所廣司和內野聖陽對戲，光是共演就能學到很多，他記得有場戲是兩位大前輩在對話，他在樓梯間等待時機準備上樓，感受到兩人頻率，心想絕對不能毀了這場戲，但要插入他們的節奏很困難，加上媽媽是寺島忍飾演，又要一鏡到底，壓力爆表。磯村勇斗與內野聖陽已合作過日劇《昨日的美食》，發現這位前輩善於表達意見，即興演出中有九成是內野聖陽帶出來的，另一次是西島秀俊；此次內野聖陽也常與役所廣司討論，磯村勇斗說：「他不管在哪個劇組都很有想法且不妥協，見到我外形漸漸消瘦，還擔心地拍了拍我的背。」要與役所廣司（右）和內野聖陽（左）對戲，磯村勇斗壓力爆表。（圖／原創娛樂提供）磯村勇斗飾演的「宗伯」體弱多病，他分享自己的鏡頭是順拍，於是以平常的體重開鏡，「隨著劇情在2周內減了10公斤左右」。曾利文彥知道磯村勇斗還有其他工作，沒有多做要求，沒想到他愈來愈瘦，到了不尋常的狀態，最終完美呈現出病態感，讓曾利文彥嚇一大跳，懷疑劇組是否有逼他減重。曾利文彥招認一開始沒發現磯村勇斗瘦了，心想化妝組做得不錯，而磯村勇斗的認真態度，也讓曾利文彥直呼遇到這麼認真的演員非常幸運，他在拍攝時差點落淚。片中虛實交錯，曾利文彥決定先處理劇中劇，再拍現實部份，他分享劇中劇的第一個鏡頭就是攻打大魔王，因為扮犬士的演員花了很多時間練習動作，他擔心演員忘記所以先拍掉武戲，由於犬士們在開拍前合宿一起進行武打訓練，所以關係很好。而最困難的一場戲，就是屋頂上的打鬥畫面，這是八犬傳的名場面，曾利文彥想盡可能還原。磯村勇斗被問到想不想演出犬士，笑答：「再年輕5歲會爭取。」若是演犬士，他想持有「信」字寶珠，因為和角色一樣是頑固的人。若是演犬士，磯村勇斗想持有「信」字寶珠，因為他和角色一樣是頑固的人。。（圖／焦正德攝）片中出現了妖犬，曾利文彥表示一開始就想用CG，且因上部一戲也用特效做狗，但做得太好沒人發現，所以這次要求不要太真實，反倒被罵太假了。曾利文彥執導過《鋼之鍊金術師》等多部改編電影，他表示自己也想拍原創劇本，但因操作的多是大成本片子，資方不願意大筆投資原創劇本，所以還是在有原作的基礎上開發，他透露手上有3個案子正在動，接下來會陸續和大家分享。《八犬傳》將於1月10日在台上映。
身心障礙者提前老化20年 家庭陷雙重老化危機！
2025年台灣即將步入超高齡社會，長照預算從2016年的近50億元增至超過800億元，顯示台灣老年照護需求急遽成長。然而台灣還有超過120萬的身心障礙者家庭同時面臨「雙重老化」的挑戰，使老年照護問題更趨複雜。政府研究顯示，身心障礙者老化速度較一般人提早20年，約45歲開始退化，隨之而來的健康衰退與照護需求大幅攀升。主要家庭照護者卻因年邁或健康不佳，漸漸無力承擔重任，導致經濟負擔與身心壓力倍增。心燈啟智教養院長黃晏枝表示，「身心障礙者較一般人更早面臨老化挑戰，尤其當主要照護者－父母亦步入老年，照護需求大增，尤需社會關懷與支持。院內一位50歲大朋友（化名小強），自年輕時因健康問題需長期照護，且父親年事已高無力照顧，故來到心燈尋求支持。小強從起初自認家庭負擔，到在心燈陪伴下找回生活意義，重新體會成就感。怡德養護教養中心則透過「圓夢計畫」 每年為長者實現夢想，如重返校園或穿上婚紗等。怡德社工崔令吟表示：「每次圓夢行動，不僅讓長者重拾夢想，更彰顯社會的關懷與尊重。」為支持身心障礙者、年長者及其家庭，今年12月亞培集結全台逾150位員工，攜手心燈啟智教養院、怡德養護中心、伊甸基金會(樂晴)、旗山日照中心，於桃園、台中、高雄三地舉辦聖誕派對，並為逾300位身心障礙者及年長者精心規劃豐富互動項目，包括烘培課程、團康遊戲及手做DIY、聖誕晚會等，希望透過陪伴讓身心障礙者和年長者感受歡樂及社會關愛。
新竹薇閣旅館正式停業 資深員工狠酸：感謝地主讓50個家庭年前失業
在地經營近20年的新竹薇閣精品旅館於昨（22日）正式停業，而一名資深員工也在最後一個上班日在臉書分享熄燈瞬間的影片，並忍不住開酸，「感謝地主讓我們50幾個家庭在年前失業」。薇閣新竹館自2007年開幕以來，一度聲名大噪，然而隨著近年來疫情衝擊及房租問題，經營壓力與日俱增。4年前新竹館一度傳出將停業的消息，但其後仍繼續營運。今年1月初業者再次在官方平台發文，宣布新竹館將營業至月底，並向顧客致謝，感念近20年來的支持與陪伴。根據薇閣新竹館官方公告，停業原因主要為疫情影響與土地無法續租。公告中提到，顧客如持有信託票券，請於指定期限內至櫃檯辦理退費，聯合休息與住宿券則仍可於薇閣其他分館如大直館及林森館使用。此外，會員點數亦可至上述分館消費使用，並期盼顧客繼續支持。一名服務近15年的老員工也在臉書社團「新竹大小事」發文寫下，「就在今天，新竹薇閣熄燈了，曾經我工作了快15年的地方，我們很多人靠這份工作把小孩養大的地方熄燈了，很難過也很感恩！這裡有著我們許多人的回憶！對所有光臨過新竹薇閣的貴賓，我們全體員工深感謝意」。原PO也忍不住狠酸，「最後要感謝一下我們的地主，讓我們所有員工有機會在過去17年有工作機會可以養家活口，也感謝地主讓我們50幾個家庭在年前失業」。貼文曝光後，不少網友紛紛留言表示，「新竹人的錢都拿去買房了...連火車站附近商圈也越來越差，但房價卻是越來越高，有夠誇張」、「感謝薇閣這個大環境，讓我在這工作了17年，如今小孩長大，我都當阿嬤了！很可惜！不能在這裡繼續工作了」、「50名員工在年前失業，相信員工心裡一定很感慨」、「中正路轉角遠東銀行也是因為地主」。
周杰倫虧他主持「在大聲什麼」 阿Ken公開原因：讓他明年再開4場
《2024苗栗音樂佳餚耶誕城》將在12月24日壓軸登場《共下耶誕YA！》主題音樂會，主辦單位邀請阿Ken擔綱主持，他也分享之前在周杰倫演唱會「大聲」主持的原因。阿Ken和苗栗很有淵源，還曾當過苗栗戀愛大使及旅遊宣傳大使，「我跟苗栗關係好像越來越好了，那次活動坐著雙層巴士，一路看著苗栗的風光還有桐花，就覺得苗栗是一個充滿歡樂跟浪漫的地方，我們還去吃了很多好吃的客家料理，我非常開心，差點忘了我是去工作的。」而阿Ken也為了這次活動還努力練習客家話。阿Ken幽默風趣的主持風格深受觀眾喜愛，日前他在好友周杰倫演唱會上也成為一大亮點，連周杰倫也忍不住笑說：「你到底在大聲什麼？」而阿Ken解釋之所以如此賣力其實有原因：「我有點快燒聲了，我這4場演唱會的目的很簡單，就是要讓大家看完以後覺得意猶未盡、還想再看，然後去給他壓力，讓他明年再開4場！」而演唱會結束後，阿Ken的社群平台也收到很多歌迷表達對他的喜愛，對此他謙虛回應：「主辦單位、杰倫的團隊都跟我很熟，包括楊峻榮大哥，還有他身邊的朋友、助手也都是我多年的好友，我覺得是因為我跟舞台上表演的人有默契、有溝通，也了解對方，所以展現出來的東西才會越讓觀眾喜歡。」
台大醫院性騷案處理互踢皮球引眾怒 校方回應：已回到性平會重新審議
台大醫院知名不孕症權威C教授遭爆性騷擾，儘管台大醫院性平會已記過處分，但台灣大學在懲處C教授一事上進度緩慢，引發內部不滿。知情人士指出，案件申訴已超過1年，但校方遲遲未對C教授做出正式懲處，醫院更未妥善保護受害人，甚至任由C教授私下約談受害者，讓受害者受到2次傷害。據《鏡周刊》報導指出，去年12月6名受害者向台大醫院檢舉C教授性騷擾。根據《性騷擾防治法》第15條規定，院方應於3個月內完成調查，但卻拖延至今年2月才正式展開調查，直到6月性平會才確認C教授性騷擾的事實，並做出記一大過處分。根據《性騷擾防治法》規定，台大醫院隸屬於台灣大學，原本應立即通報校方，但院方卻拖延至6月才將案件移送至台大校方。依規定，校方須在一個月內召開教評會進行審議，但直到9月才正式召開，又以資料不齊全為由將案件退回醫院，導致C教授至今仍未受到正式懲處。據了解，C教授早前曾尋求國內知名婦產科專家的總統府資政介入，該資政致電台大校長陳文章進行關說，對C教授案件施加壓力。但陳校長堅決拒絕，明確表明此案必須交由性平會及教評會委員依程序獨立審議。C教授上週發表聲明，表示相關報導所稱他透過高層向台大施壓或干預調查程序，純屬空穴來風、毫無根據。他強調，自己既沒有能力，也無意干涉調查程序或相關人員，聲稱調查結果尚未確定。對此，有知情人士痛批，強調性平會早已認定C教授性騷擾事實，C教授的聲明只是他試圖爭取退休金的手段，意圖混淆大眾視聽。台灣大學回應：針對C教授性騷擾案在調查過程中未保障受害人權益、處理程序混亂等質疑。台大校方解釋，校教評會在審議時發現部分程序事項不完整，為避免日後爭議，已將案件退回台大醫院要求補正。目前案件已重新回到校方性平會進行處理。雖然C教授已離職，但教評會仍將依《教師法》和《性平法》進行審議及懲處，強調性平會及教評會均依法獨立行使職權，不受任何外力干預。
手搖店收攤改去工廠領31K 38歲男淚嘆：可能一輩子就這樣了
近日一位38歲網友表示，他覺得人生沒意義，跟女友經營飲料店6年，最後因為承受不住壓力收店，現在他在工廠上班月領31K，但他感嘆，「可能一輩子就這樣了。」原PO在論壇《Dcard》發文，他跟女友經營6年的飲料店，房租從3.8萬漲到4.5萬，扣支出跟外面上班族差不多，「生意好當然會超過，但是生活沒有什麼品質，畢竟開店才會有收入，而且每個月還沒賺錢，就想到支出的無形壓力，只有經歷過才能體會，後來決定將店收了，女友也在不久後分手。」原PO表示，「後來在一間工廠上班，薪水3萬1，工作時很忙，但是見紅就休，還有特休，反正上面講什麼就做什麼，工作很忙但是內心是輕鬆的，不像是開店那般的壓力，時時刻刻壓著，而且下班就是完全放鬆，不用想其他的，可以運動還是耍廢，這種感覺很自由，直到現在也做了5年了。」原PO指出，現在他有約600萬元資產，現在還是單身，跟爸媽同住，靠一輛機車通勤，「目前生活規律，上班下班，運動、追劇、玩電動等等。」爸媽認為，他開心比較重要。原PO嘆「夜深人靜時，偶爾就會獨自流淚，覺得自己好沒用，理當應該是成家立業的年紀，如今還在跟爸媽同住，還領著3萬薪水安逸著，一定讓父母很沒面子，但是我也改變不了什麼，沒有一技之長，只做過服務業，而且年近40了，可能一輩子就這樣了，但是想到父母我就必須堅強，不能讓他們難過。」此文一出，不少人紛紛留言「至少爸媽沒有要你養 已經贏很多人」、「人生本來就沒有固定的意義，有意義的是我們怎麼走過這個過程」、「其實你父母可能會覺得兒子跟自己能住一起很開心」、「你有600萬是在哀嚎什麼」、「破防惹 感覺以後我也會發這種文，不對我的資產還沒那麼多QAQ」。