夏米雅
」 夏米雅 瑜伽女神 帶著瑜珈去旅行 陳紹誠 時尚F4
瑜伽女神戀情開外掛 夏米雅法定丈夫發聲了
來自大陸安徽的「瑜伽女神」夏米雅日前被本刊直擊與「時尚F4」陳紹誠親密約會，今（15日）夏米雅前經紀人回應記者透露，自己和夏米雅仍是「法定夫妻」的關係，兩人早在2011年就已經結婚，韓姓前經紀人表示，由於大陸人士來台工作文件申請不易，所以夏米雅主動提議與韓姓經紀人結婚。據《壹蘋新聞網》報導指出，對外一直宣稱自己單身的夏米雅，在2020年時向韓姓前經紀人提議先辦離婚，待宣傳期過後再辦復婚，他說在離婚協議書上，自己只有簽名，其餘內容都由夏米雅填寫。沒想到宣傳期後，對方婉拒復婚，兩人去年還鬧上警局、互告，最終判決證明雙方婚姻關係存在。至於和夏米雅現在究竟是什麼關係？韓姓前經紀人也回覆本刊表示，兩人現在仍是法院認定的夫妻關係，韓姓前經紀人說：「今天看到貴刊報導，我才知道他們同居了！」透露自己為了夏米雅的事業，投資8位數，卻一場空。而夏米雅目前仍未有任何回應。
夏米雅脫單同居「時尚F4」 勾手陳紹誠逛情趣用品
瑜伽女神Miya夏米雅因外型酷似張柏芝受到矚目，2014年她曾以創作歌手身份推出首張專輯《我！？》 ，之後更斜槓當起年收入破百萬的瑜伽老師。事業風生水起之際，夏米雅感情也沒交白券，時報周刊CTWANT接獲讀者爆料，夏米雅與「時尚F4」陳紹誠兩人正在戀愛交往中，本刊也在5月4日直擊這對愛侶共進午餐互動親密，還一同返回位於台北市萬華區的住處，感情疑已進展到同居ING。
瑜伽女神戀愛中1／夏米雅脫單同居「時尚F4」 勾手陳紹誠逛情趣用品添情趣
瑜伽女神Miya夏米雅因外型酷似張柏芝受到矚目，2014年她曾以創作歌手身份推出首張專輯《我！？》 ，之後更斜槓當起年收入破百萬的瑜伽老師。事業風生水起之際，夏米雅感情也沒交白券，時報周刊CTWANT接獲讀者爆料，夏米雅與「時尚F4」陳紹誠兩人正在戀愛交往中，本刊也在5月4日直擊這對愛侶共進午餐互動親密，還一同返回位於台北市萬華區的住處，感情疑已進展到同居ING。夏米雅與陳紹誠兩人5月4日被本刊直擊一身輕便外出午餐。（圖／本刊攝影組）迅速在半小時內用完午餐，之後夏米雅、陳紹誠這對情侶一同前往捐血車排隊捐血獻愛心。（圖／本刊攝影組）5月4日下午1點左右，夏米雅與一名男子走出台北市萬華區的住處，即便素顏且戴著眼鏡，但穿著細肩小洋裝腳踏涼鞋露出白皙皮膚，仍是一眼就能認出正是瑜伽女神。而她身旁的男伴則是穿著T恤、短褲與洞洞鞋現身，打扮相當居家，兩人走著走著夏米雅就此順勢勾著男生的手，動作相當自然，而男方就是「時尚F4」成員陳紹誠。之後兩人劇系逛街行程幫助消化，夏米雅勾著陳紹誠的手，看起來感情很不錯。（圖／本刊攝影組）逛到賣場內的情趣用品專區時，兩人研究半天待了好一會兒。（圖／本刊攝影組）夏米雅和陳紹誠兩人先在萬華一家餃子館解決午餐，半小時內就快速吃完，結束這場假日的午餐約會。飽餐一頓後夏、陳兩人開始逛街幫助消化。下午1點45分，兩人就近散步到捐血車排隊捐血做公益，坐在凳子等候時，還一邊談天一邊打發時間，夏米雅臉上更是不時掛著笑容，看得出兩人感情相當不錯。捐完血後，情侶繼續未完的逛街行程，有趣的是一路走馬看花的他們，卻在日式連鎖賣場3樓的情趣用品專區內認真逛了起來，小小一區就逛了約10分鐘之久，逛著逛著夏米雅更是露出了謎之笑容。準備離開之時，不知是否因為逛街太開心？陳紹誠還將手放在夏米雅右後方腰間，瞬間拉近了彼此距離，最後兩人買了一袋衛生紙後便離開賣場。逛了許久最後他們買了衛生紙離開。（圖／本刊攝影組）離開賣場後，夏米雅疑似出現「暈針」現象，身體不適蹲在路邊休息。（圖／本刊攝影組）兩人返家的途中，夏米雅疑似出現捐血後頭暈、想吐的「暈針」現象，陳紹誠見狀先用手輕撫著她的背部，然而女方狀態愈來愈差，嘴唇發白、看似要吐的樣子，只好蹲下身子休息，等稍微緩和後才勾著男友的手繼續移動，最後兩人一起手牽手走回住處。據本刊多日觀察，夏米雅與陳紹誠的兩人感情似乎已進展到同居階段，除了多次目擊兩人分別進出該大樓，4月26日中午本刊也曾目擊兩人一起走出萬華區的住所，而夏米雅同樣也是穿著那件細肩帶的藍白花小洋裝，兩人裝扮跟5月4日唯一不同之處，大概就只有陳紹誠身上那件藍色T恤吧！陳紹誠體貼地趕緊帶著夏米雅回家休息。（圖／本刊攝影組）4月26日中午本刊也曾直擊夏米雅、陳紹誠一同從住處出門用餐。（圖／本刊攝影組）4月26日的上午11點47分，陳紹誠和夏米雅也是一起走出住處，頂著雨勢出門的兩人先去咖啡廳用餐，熟門熟路的兩人由南方一個負責點餐，夏米雅則是直接找位子坐下，15分鐘就快速吃完午餐。隨後兩人前往附近的便利商店，在甜品區小逛了一下便離開。期間夏米雅多也是與手機為伴，和陳紹誠彼此的互動宛如老夫老妻一般。中午12點20分忽然下起雨，沒帶傘的兩人又快速奔回住處，算算整個午餐約會才經過33分鐘，看起來相當戀家。對於本刊在4月26日與5月4日接連直擊夏米雅與陳紹誠共進午餐互動親密，之後還一同返回住處，感情疑已進展到同居ING，記者在14日傳訊夏米雅詢問和陳紹誠兩人關係？對方「已讀不回」，至截稿前未獲任何回應。幾乎同樣休閒裝扮的兩人，吃完午餐又去便利商店看甜點。（圖／本刊攝影組）沒帶雨傘的陳紹誠與夏米雅吃完午餐快速奔回家。（圖／本刊攝影組）
瑜伽女神戀愛中2／夏米雅歌唱事業失利低潮兩年 靠空中瑜伽減重翻身購入千萬房產
33歲Miya夏米雅因外型神似港星張柏芝，讓她有「瑜珈界張柏芝」、「小張柏芝」等稱號，2014年就以歌手身份出道的她，還被唱片公司封為「最美的創作人」推出創作專輯《我！？》。有趣的是，當年一場新專輯簽唱會，只要憑3張發票就能換一張專輯CD，讓簽唱會瞬間變為「簽送會」。而本以為發片後就能美夢成真，卻讓夏米雅遭遇長達兩年的失業與低潮，人生陷入谷底後每天靠狂吃填補空虛，等發現自己身材走樣，已經胖了10公斤之多，之後她開始接觸空中瑜珈，積極考取師資的證照，才漸漸恢復健美體態。2014年夏米雅就以歌手身份推出創作專輯《我！？》，當時還被唱片公司封為「最美的創作人」。（圖／報系資料照）生長自大陸安徽的夏米雅，從小跟著爸媽聽鄧麗君的歌，5歲時就會唱〈小城故事〉、〈我只在乎你〉等歌曲，大學讀南京藝術學院音樂系後立志當歌手。後來參加安徽衛視《超級偶像》奪冠，被台灣影視大亨楊登魁相中簽下。據說當時楊登魁覺得夏米雅「長得有林青霞的感覺，可以簽」，就讓她來台受訓。簽唱會上只要憑3張發票就能換一張夏米雅的專輯CD，讓簽唱會瞬間變為「簽送會」。（圖／報系資料照）2014年夏米雅推出創作專輯《我！？》，卻遇到唱片公司倒閉讓她遭逢人生低潮，雖然歌唱事業失利，但夏米雅對於歌唱卻始終仍無法忘情，2021年還曾推出結合兩著的《帶著瑜珈去旅行》 瑜伽音樂專輯，她也表示「雖然一度不再彈琴寫歌，在主業瑜伽收入穩定後，最不能忘懷的還是音樂，可以說瑜伽是我的人生、音樂就是我的日記」。夏米雅因為爆肥開始接觸空中瑜珈，之後考取相關師資證照開始教課。（圖／固力狗提供）靠著瑜伽恢復曼妙身材，同時也為夏米雅創下事業高峰，在基隆置產買房。（圖／固力狗提供）靠著教學瑜伽成功翻身的夏米雅，學生不乏知名上市公司董座或夫人，以及會計師、股市名師、建設公司老闆，而收入漸漸穩定，達到年收入破百萬，她在基隆購入置產將近千萬的房產，晉升為有房一族。2023年8月4日夏米雅生日時曾許下「1.祝我所有的學生們，健康、美麗、妖嬌、2.颱風不要來（但颱風假要放，哈哈哈）、3.（隱藏版）明年…..遇見真愛！！！」共3個願望。而時報周刊CTWANT也在今年直擊夏米雅與「時尚F4」陳紹誠正在戀愛交往中，看來生日願望還真是許願大成功。對於本刊在4月26日與5月4日接連直擊夏米雅與陳紹誠共進午餐互動親密，之後還一同返回住處，感情疑已進展到同居ING，記者在14日傳訊夏米雅詢問和陳紹誠兩人關係？對方「已讀不回」，至截稿前未獲任何回應。去年8月生日夏米雅曾許下遇見真愛的生日願望，如今可說是願望成真。（圖／翻攝自夏米雅臉書）
瑜伽女神戀愛中3／「時尚F4」陳紹誠致力推廣儒學 曾被譏「和納豆差不多高」怒告網友
45歲陳紹誠祖父為國民黨大老陳立夫，家世背景顯赫，他上海求學時期曾當過許多知名飲料品牌活動主持人以及上海交通大學留學生電台擔任DJ。回台後因受邀出席時尚派對、電視節目，受到新聞媒體雜誌等報導注目，2008年他因與藍鈞天、丁春誠及已故藝人高以翔4人，一同為西服品牌拍攝目錄並走秀，被媒體封為「時尚F4」。曾有一段婚姻的陳紹誠現為立夫醫藥研究文教基金會董事兼副執行長，致力於推廣中華文化儒學、中醫藥學。2009年他曾與丁春誠、高以翔、藍鈞天4人一起推出過寫真書《遇見時尚F4》，更以「書卷斯文型男，內外兼俱的完美王子」來介紹他，不過他最後並未走上演藝這條路。更自2015年開始大力推廣儒學，並受邀到兩岸各大院校及單位演講，以物理、數學、圖表、經濟學、管理學，及現代科學應用的創新方式解釋儒學及其道理，希望更多年輕人能進而理解中華文化是不分新舊時代的。陳紹誠（左二）與藍鈞天（右二）、丁春誠（左）及已故藝人高以翔（右）4人，曾被媒體封為「時尚F4」。（圖／翻攝自陳紹誠臉書）2019年陳紹誠受邀擔任「TEDxNeihu」講者， 之後更成為籌劃人之一，雖然鮮少在螢光幕前露面，但在其他領域仍是相當活躍。此外，在2019年5月台北一名劉姓男子，以臉書帳號「Argus」嗆陳紹誠「過氣又老又肥、和納豆差不多高的沒名藝人」，遭陳紹誠提告公然侮辱。士林地院一審，認為劉男所述文字，足以貶損名譽，判裁罰4000元；2021年高院二審出爐，法官調查，劉男係因先聽到陳男罵他「渣男」才反擊，且「納豆」等語，目的並非損害陳男名譽，改判劉男無罪確定。對於本刊在4月26日與5月4日接連直擊夏米雅與陳紹誠共進午餐互動親密，之後還一同返回住處，感情疑已進展到同居ING，記者在14日傳訊夏米雅詢問和陳紹誠兩人關係？對方「已讀不回」，至截稿前未獲任何回應。陳紹誠（左）曾受邀擔任「TEDxNeihu」講者， 之後更成為活動籌劃人之一。（圖／報系資料照）
瑜伽女神戀愛中4／無尊、鯰魚哥明星撞臉 無奈笑曝「連爸媽都會認錯」
「瑜伽女神」夏米雅外型神似港星張柏芝，讓她有「瑜珈界張柏芝」、「小張柏芝」等稱號，兩人相像程度讓粉絲傻傻分不清，不禁想大喊：「根本是同一個模子刻出來！」而在演藝圈中同樣有著撞臉明星組合，就不能不提到被笑稱是「演藝圈雙胞胎」宋芸樺和夏于喬。宋芸樺（右）跟夏于喬因長太像常被網友惡搞作為哏圖。（圖／翻攝自劉品言臉書）宋芸樺以電影《等一個人咖啡》開啟知名度，剛出道就被網友說「撞臉」夏于喬，相似程度幾乎是雙胞胎。出道初期時，就經常被誤為夏于喬，相似程度連本人都認證，2018年兩人一起參與電影《灼人秘密》演出，也讓不少網友臉盲，崩潰直呼：「到底誰是誰？」阮經天演出《周處除三害》再創演藝高峰，卻有不少網友誤以為是明道演的，就連明道本人也自爆被網友留言說他演的《周處除三害》很好看，讓他不曉得該如何解釋真的不是他演的，還遠端喊話阮經天：「我們一起想個辦法好不好？」甚至Netflix官方臉書更上傳一則貼文，邀請網友從九宮格驗證圖中分辨出誰是阮經天、誰是明道，兩人照片放在一起超級像，讓人越看越霧煞煞。其實兩人多年前剛出道就常常被認錯，2008年阮經天與陳喬恩演出《命中注定我愛你》，其中一段跳舞花絮，就是由明道當時客串被陳喬恩認錯成阮經天的劇情，相當爆笑。阮經天（左）、明道出道以來常常被粉絲傻傻分不清楚。（圖／報系資料照）藝人無尊從《大學生了沒》出道，靠著模仿、自創角色一炮而紅，而他過去曾多次被誤認成林建予（鯰魚哥），都有著深邃五官的兩人，還曾一起穿上同款紅色帽T登上小S主持的《小姐不熙娣》，兩人不僅透露都是來自花蓮，無尊更笑曝：「連爸媽都會認錯！」無尊（左）和鯰魚哥（右）一起穿上同款紅色帽T登上小S主持的《小姐不熙娣》節目。（圖／翻攝自小姐不熙悌YT）
夏米雅對的人出現想閃婚？ 空虛寂寞覺得冷「靠這招」排遣
瑜伽女神夏米雅擁有令人稱羨的好身材，馬甲線、蜜桃臀曲線超完美，身上幾乎看不到贅肉，夏米雅透露很多人都知道飲食和運動的重要性，但都忽略了一點就是喝水，「水，除了可以喝出健康，也可以喝出好身材。因為不管吃得多健康、抹了多貴的保養品、做了多少的運動，都不能忘記血液中90%由水組成，所以水是決定身體健康非常重要的元素。」夏米雅現在體重保持在45公斤，她透露曾經一度因為工作低潮而暴飲暴食，短短幾個月就胖了10公斤，等到回神才發現身材走樣，靠著運動與飲食控制恢復好身材。身為瑜伽教練的她更分享，很多學生都會問她，動也動了、吃也吃的很健康，怎麼就是瘦不下來，這時候大多都是水分攝取不足，導致代謝變慢，她建議以50公斤體重的人想要減重最好每天喝2000cc的水，因為一旦身體缺水，就連燃燒脂肪的反應也會變慢。夏米雅說: 「我有一個學員減重遇到平台期，她的飲食、運動完全沒有改變，只是每天保證喝2000CC的水，只是水而已，就瘦了4公斤，可見喝水的重要性。」夏米雅建議很多人不喜歡喝水是因為沒味道，可以喝一些添加微量元素像是鎂離子、鈣離子等微量元素的水喝起來會比較甘甜，或是添加檸檬片增加風味都是好方法。擁有多張專業健身證照的夏米雅，也是美國體適能協會AFAA重訓執照的健身教練，平常上課行程滿檔忙得沒有時間戀愛，被問到難道沒有空虛寂寞覺得冷的時候嗎？夏米雅笑說：「孤單寂寞的夜晚，我就去練瑜伽把自己折成蝴蝶結，就不冷了。」不過玩笑歸玩笑，夏米雅透露其實一直有人在追求，只是似乎感覺都還沒有到，感覺很重要，萬一將來哪天對的人出現了，閃婚也不無可能。
瑜珈女神祕境辣秀身材引猴子王朝聖 夏米雅談感情不排斥閃婚
瑜伽女神夏米雅今（1）日出席保養品代言活動，記者會上夏米雅穿著性感，猶如白色女神般，不吝露出腹肌修長大腿展現好身材，打扮超級吸睛。今日正逢她線上瑜伽課程正式上線，她笑說雖然在台灣到處探訪秘境拍攝課程，卻沒有遇到任何豔遇，反而是吸引了不少野生動物觀看，「我在陽明山遇到猴子，滿大的猴子，我很害怕，然後牠看一看走了之後，竟然帶了全家大小猴子一起來圍觀；另外宜蘭是遇到小鳥，攝影師還說我根本就是『真人版白雪公主』。」夏米雅透露先前台灣到處探訪秘境拍攝課程，卻沒有遇到任何豔遇。（圖／固力狗娛樂提供）籌畫近一年，夏米雅終於在近期完成「四核心瑜珈」線上課程的拍攝公組，她希望大家因疫情而甚少出遊，在練習瑜伽的同時也可以感受四處旅行的自在，健身並欣賞台灣的美景。如今依舊單身的夏米雅，開出擇偶條件：「要聊得來，不要排斥運動，希望對方不要有負能量。」而大S日前因為20年沒換手機號碼，串起與現任老公的具俊曄的緣分，夏米雅說：「因為疫情不知道明天會發生什麼事，遇到對的人不排斥閃婚。」雖笑說自己手機號碼10年沒換，但並不會吃回頭草。
瑜伽女神輕鬆駕馭千萬跑車 夏米雅深V辣曬好身材
瑜伽女神夏米雅日前和「寶島叫賣哥」同台直播活動，兩人因某次公益活動相識結緣，夏米雅說：「記得在6年前叫賣哥參與了我與李冠儀所創辦的『雪愛天使』公益活動，我們一起為孤兒院、養老院籌款、辦聯歡會！今年活動邁入第7年了，叫賣哥經常會送給院童玩具，愛心不落人後。」為迎接夏米雅一同直播，叫賣哥特別安排千萬名車藍寶堅尼登場，還讓穿著瑜伽服、露出美胸的夏米雅在千萬名車上做瑜伽伸展，畫面非常養眼。夏米雅也提到，直播帶貨是潮流，尤其自己是瑜伽老師常常接觸很多好的產品，會讓人變美變好變健康推薦給大家利人又利己，「打算拜師叫賣哥傳授銷售功夫，練就口條讓人一聽就熱血沸騰、立刻手滑下單。」為迎接夏米雅一同直播，叫賣哥特別安排千萬名車藍寶堅尼登場。（圖／固力狗娛樂提供）在直播中夏米雅分享瑜伽健康資訊，除了要用好東西吃的健康之外運動也是非常重要的，透過瑜伽練習也能讓大家變得更健康。而「瑜珈女神」幾個動作做下來 讓叫賣哥驚聲連連，直說：「做完我也殘癈了, 日後只能改賣輪椅、尿壺了。」笑翻全場。
夏米雅巧扮龍蝦大秀軟Q筋骨 瑜伽女神成最美食材
瑜伽女神夏米雅今（23）日受邀擔任連鎖串燒店一日店長，身材曼妙的她巧扮成高級食材龍蝦現身，搭配軟Q筋骨展現「瑜伽上菜」美姿。運動量大的夏米雅吃東西完全不忌口，更自爆是鐵胃，串燒一次曾經最多吃了50串，也因為自己愛吃串燒，當老闆找上門合作當然一口答應，還巧扮龍蝦為店家助攻人氣和買氣。除了巧扮龍蝦外，夏米雅現場再度展秀軟Q筋骨。（圖／焦糖楓提供）夏米雅分享過去曾經品嚐串燒的經驗，當時店裡生意非常好、東西也很好吃，不自主越點越多。後來得知幕後老闆是由兩位年輕的女創業家共同打造時，非常願意來力挺她們，「現在的社會需要更多溫柔的力量來調和暴戾之氣，就像瑜伽讓人得到心靈的平靜和生命的美好一樣。」運動量大的夏米雅表示自己吃東西完全不忌口，還曾經一次吃了50串串燒，食量驚人。（圖／焦糖楓提供）特別在滿滿工作行程中抽空擔任一日店長，夏米雅預告共計10堂線上課程的「四核心瑜珈」將在4月即將上線之外，6月將再次推出歌唱專輯，她透露歌曲已經全部錄製完成，當然有收錄自己的心血創作，也希望這次再出音樂作品，除了展現甜美歌喉，也能擺脫「一片歌手」的封號。
獨家／夏米雅展現軟Q好身材 應景元宵辣秀「華燈初上燈籠瑜伽」美照
瑜伽女神夏米雅4月將推出「四核心瑜珈」線上課程，強調不出門也可以在家一起跟著夏米雅老師做瑜伽，為了這次與Smart智富月刊異業合作線上課程，她特別拍攝「華燈初燈籠瑜伽」美照，大展軟Ｑ身材，還手腳並用提燈籠，希望能夠用這樣的標準來提醒學生柔軟度的重要性，也不忘提醒大家在元宵節大吃大喝之餘，還要天天抽時間和她一起做瑜伽，保持窈窕健康的身材，比什麼都還重要。瑜伽女神夏米雅4月將推出「四核心瑜珈」線上課程，強調不出門也可以讓夏米雅帶你一起做瑜伽。（圖／固力狗娛樂提供）夏米雅分享虎年即將開啟事業上的另一頁，縮短年假在大年初四就遠赴墾丁海邊拍攝即將上線的課程，而團隊為了呈現多視角畫面，特別用空拍機拍攝夏米雅瑜伽教學，不料在7級強風的亂流下，空拍機失速墜海，讓一整天拍攝的影片歸零， 讓夏米雅大感無奈，只好多待一天把課程拍好拍滿。擔心疫情再度緊繃，夏米雅最近積極將自創的「四核心瑜珈」健身系統，將這套強效又有系統的練習素材，拍成10堂線上課程，全部戶外實景拍攝， 大海、山林、溪流等大自然美景全都入鏡，讓大家隨時隨地想練就練不受疫情影響。設計猶如置身在蟲鳴鳥叫的美景現場，讓疫情受困在家卻又想練習的人，不受到地點跟時間的限制。此線上預計在4月份上線， 讓眾多女粉絲也可以像夏米雅老師一樣擁有完美曲線、少女般的腰身和翹臀。
娛樂TeaTime／瑜伽女神煮年菜不忌口 夏米雅傳授高效率5分鐘運動
2022年送牛迎虎，瑜伽女神夏米雅親自下廚為時報周刊CTWant讀者做「台式滷肉」跟「臘肉炒米粉」兩樣每年家中的必備年菜。這天她特別一早上市場採買備料，夏米雅說：「滷肉跟炒米粉都是我的拿手好菜，滷肉滷好一鍋後可以放在冰箱，可以拌燕麥麵或是蕎麥麵之類的主食，非常百搭。而炒米粉則是家裡過年跟平常都會吃。」她表示外面吃的炒米粉配料沒有那麼多，自己做的話可以多放些肉絲、香菇、蝦米，「每一口吃起來都是滿滿地料、吃起來很幸福很滿足。」夏米雅透露平日工作再忙碌，即使早上起來要先運動兩小時跟準備一天的課程，仍堅持第一餐在家自煮，「會煮些簡單的東西，有的時候還會有兩份青菜，還有澱粉的攝取，我自己很少吃白米飯，但很推薦糙米或是五穀米全穀類，像是剛剛的滷肉，就是很好的蛋白質，我很喜歡把滷肉汁淋在糙米飯或五穀米上，很好吃。」運動量大的她完全不忌口，但唯一的堅持就是儘量攝取原型食物。不只擁有姣好外表，夏米雅的廚藝也是一流。（圖／于魯光攝）至於家中的過年必做的事情，夏米雅說疫情前，因為難得有長假，都會招待父母一起出國旅遊，全家也會趁空去淡水天元宮賞櫻，看著感情很好的爸媽手牽手散步曬恩愛。單身許久的她笑說父母早已放棄催婚，「我覺得還是一切隨緣，又不是要找就有。」每年過年都在家中小打幾圈，夏米雅自招牌技差、會放炮，「其實是因為我不會打，大家都猜不出我會打什麼牌出來，通常打的都是不該打的，而且我只要打超過120元的都會輸，以下都會贏，自己也覺得非常奇怪。」年節期間難免大魚大肉，夏米雅特別提醒大家不要吃太多零食類，「因為聚會很容易吃高甜、高糖份，用堅果類取代，多吃原型食物，享受還是要管住嘴巴。」她建議過年期間可以做一些跳繩，或是開合跳，心肺有氧運動，促進新陳代謝，45秒為一個回合，至少要做三次；如果家中有瑜伽墊的人則可以做棒式，平板支撐的動作，初學著建議一次做30秒到1分鐘，如果資深練習者的話，則可以一次做3到5分鐘，做3組，她表示，「這些都是效率超高隨時都可以做的運動，不會受限於時間跟空間。」去年推出《帶著瑜珈去旅行》音樂專輯大獲好評，夏米雅對於未來的新計畫很有想法。（圖／翻攝自夏米雅臉書）感恩惜福2021年事業上大豐收，推出《帶著瑜珈去旅行》音樂專輯大獲好評，人氣持續上漲的夏米雅更獲邀成為保養品年度代言人，笑稱荷包小滿的她預計包個五位數大紅包給爸媽，而且是吉利數字8開頭，「我覺得要對父母好，是善的循環，來年會更好，爸媽開心我更有努力的動力。」至於2022年的工作計畫，夏米雅透露將會推出「4核心（肌力、伸展、平衡、心肺）瑜伽完整線上課程」，新的音樂專輯也接近完工階段，確定會收錄夏米雅的詞曲創作，「2022的新年願望，希望大家可以喜歡我的各種作品，希望7年後再出輯，可以讓大家能夠認同我的歌聲。」夏米雅私房菜單1.台式滷肉備料：五花豬肉2斤、冰糖5小顆、薑、米酒、蔥5根、蒜頭5顆、醬油。作法：下肉、薑片、蒜頭、 蔥，肉先煎到稍微金黃即可，加米酒半碗，煮約1分鐘去腥，之後再加醬油、冰糖，中小火煮至五花肉上色，再加水至快要蓋過肉用中大火煮滾，蓋鍋蓋用小小火煮80分鐘。夏米雅拿手的滷肉，配飯吃剛剛好。（圖／于魯光攝）2.臘肉炒米粉備料：米粉、肉絲、香菇、紅蘿蔔、高麗菜、蒜苗、芹菜、洋蔥4分之1顆。作法：米粉泡水後汆燙約3分鐘，撈起來後加一點油拌一下，以免黏成一團。香菇過水之後泡水，泡香菇的水要留著；依序加入油蔥酥、香菇、洋蔥，洋蔥軟化後加入紅蘿蔔、豬肉炒約2分鐘，倒入調味及剛剛泡香菇的水。將米粉倒入鍋中，再加入高麗菜、芹菜末，等高麗菜快熟了，加一些鹽，再翻炒一下就可以起鍋，最後可加入一湯匙醬油調色。夏米雅自豪炒米粉，強調在外面絕對吃不到這麼多料。（（圖／于魯光攝）
瑜伽女神性感露南半球 夏米雅新年放送「避凶健美」梗圖
瑜伽女神夏米雅迎接春節到來，特別以全黑性感造型，以撲克牌的紅心大順為主題製成性感露南半球「避凶健美」梗圖，代表在黑暗的疫情中，走向順風順水的新春虎年。她透露今年即將發行唱片新作品《空中的魚》， 除了鼓勵自己也勉力學生。新歌是一首光聽旋律就會讓人想要動起來的電音曲風，Miya説：「對於今年的唱片作品真的是期待又怕受傷害，8年前的發片失敗今年要雪恥，好期待新作品快和大家分享。」夏米雅透露今年即將發行唱片新作品《空中的魚》， 除了鼓勵自己也勉勵學生。（圖／固力狗娛樂提供）虎年「虎虎生風」的夏米雅，日前以瑜伽的美姿接拍了保養品廣告，身材比例完美呈現獲得廣大迴響，她笑說：「除了自身努力外，保養品也很重要有加強助攻的效果，最近推薦自己的閨密好姐妹們一起享用，讓大家都有仙女般的身材。」此外，在除夕至初五，夏米雅將在粉專每天上傳一張撲克牌讓粉絲下載，集滿6張「如瑜得水寫真文集」，共有6個名額。近期疫情再度緊繃，夏米雅也將把自創的「四核心瑜珈」健身系統，製作成線上課程，預計在4月份上線。
夏米雅辣扮耶誕女郎 瑜伽女神傳授絕招消除小肚肚
年關將近，瑜伽女神夏米雅開心分享2021年的收穫，「對我來說真是幸運的一年，除了獲得代言之外，因為瑜伽事業很成功，讓自己買了人生第一間房子，真的迫不及待在新的一年大展身手，把更多作品分享給粉絲。」她不忘提醒大家吃完耶誕大餐後不要忘記，要做一些全身性的運動來增肌減脂，才可以不讓脂肪留在身上，尤其是惱人的小肚肚。人氣持續上漲的夏米雅獲得保養品廠商青睞，邀她擔任年度品牌代言人。（圖／固力狗娛樂提供）她補充說：「心肺的訓練特別適合減脂、讓身體快速的熱起來、加強血液循環，推薦大家可以在家跳繩，從45秒一組開始練習，慢慢增加到90秒，每次練三組。」先前推出《帶著瑜珈去旅行》音樂專輯，人氣持續上漲的夏米雅獲得保養品廠商青睞，邀她擔任年度品牌代言人。今年因為疫情，讓她不得不放棄教授團體瑜伽課，但靠著私人課及小班課程的收入，夏米雅也存到了一間小小的樓中樓，還特別留一個練習瑜伽的小天地，讓自己可以有一個練瑜伽不被打擾的空間。為了慶祝新居落成，夏米雅特別在新家巧扮聖誕女郎分享喜悅的心情，對於即將迎來新的一年，夏米雅也興奮預告會推出更多新作品及產品上線，首先是「四核心瑜珈」的線上課程、創作音樂專輯，另外還有精心設計的瑜珈商品也會在明年推出。
心急護花4／女藝人瘋瑜珈 女神美背蛇腰令人驚艷
曾是當紅戲劇小旦的林韋君，近年來演藝圈的作品不多，反而在瑜珈教學的領域裡發展出另一片天；演藝圈有不少藝人如林韋君一般，是因為喜歡且勤練瑜珈，斜槓變成了瑜珈老師，不但展現出運動帶來的美麗身段，也帶領粉絲學員藉由瑜珈運動找到自信與快樂。16歲就入行當偶像歌手的何妤玟，十多年前經歷人生低潮，被醫師診斷罹患焦慮症和嚴重失眠，為了找回自己，她飛到印度報名靈修課程開始接觸瑜珈，雖然一開始筋骨硬得像60歲一樣，連彎腰彎不下，但她專注執著練習，最後還取得美國瑜珈聯盟200小時頒給的教師執照，還出書教導民眾如何在家做瑜珈。夏米雅的好身材多年來都靠著瑜珈來鍛鍊與維持。（圖／固力狗娛樂提供）曾經發片當過歌手的瑜伽女神夏米雅（Miya）再次進軍演藝圈，推出《帶著瑜珈去旅行》瑜伽音樂專輯，不但在記者會上身穿一襲純白透視禮服，秀出19吋小蠻腰十分性感，新歌〈晨曦〉，MV近日上架，MV裡有她做完瑜伽後晨浴的畫面，「雪背蛇腰」的畫面美到令人不敢直視，過去發片失利失意，靠著做瑜珈找回自信與美麗，也希望把這個美好的經驗與大家分享。連靜雯想跟粉絲朋友分享瑜珈所能帶來的正面能量。（圖／翻攝自連靜雯臉書）過去曾是八點檔女神的連靜雯，近年來身兼數職，除了投資麵食生意，竟然還成為瑜伽老師，練瑜珈至今已超過15年的她，2017年時在友人鼓勵下開始上研習課並考取證照，跨行成為瑜珈老師，希望藉由自身經驗，讓瑜珈生活為大家帶來正面能量，幫助他人有充實的豐盛人生。
瑜伽女神背部全裸福利照釋出 分享美麗和健康是一生重要課題
瑜伽女神夏米雅合音樂和瑜伽推出《帶著瑜珈去旅行》專輯，在首波主打 〈晨曦〉MV中，她演繹一天從起床開始瑜伽生活，素顏演出更是令人驚艷，引來萬人粉絲按讚誇是母胎美女。夏米雅說：「對於素顏拍攝很習以為常，身材皮膚的保持靠規律的瑜珈、運動、飲食來維繫。美麗和健康是每個人一輩子都應該去關注和瞭解的課題，希望靠分享瑜伽讓大家可以凍齡在這一刻，讓身體狀態也可以停留在最佳的狀態。」夏米雅表示因為瑜伽剛結束練習時或運動剛結束，身體還在處於亢奮的狀態，忽冷忽熱的刺激可能會傷害身體，不建議立刻洗澡。（圖／固力狗娛樂提供）天生好膚質的夏米雅平日上課就是以素顏示人，有一次因去上電視節目錄影來不及卸妝，結束後帶妝趕去教課，一進電梯打掃阿桑便幫我壓了9樓酒店的樓層，「我說是要去11樓，我是瑜珈老師要去上課。」阿桑疑惑的說：「看你這個身材打扮以為是到9樓酒店上班。」讓夏米雅當下哭笑不得，以後盡量避免濃妝去教學。天生好膚質的夏米雅平日上課就是以素顏示人。（圖／固力狗娛樂提供）MV中除了有室內瑜伽畫面外，拍攝時一位女生企畫便要求可否拍一段入浴前的影片，增加實境出演的真實感，還使用激將法對著夏米雅說：「妳不會練瑜伽練成虎背熊腰了吧？」獅子座的她立刻霸氣的回說：「拍吧！」當拍攝完成後導演讚嘆「雪背蛇腰」的畫面太珍貴。 夏米雅表示因為瑜伽剛結束練習時或運動剛結束，身體還在處於亢奮的狀態，此時如果馬上洗澡，會使血管急速擴張，忽冷忽熱的刺激可能會傷害身體，不建議立刻洗澡。通常是練習完瑜伽的20分鐘後洗澡才不會讓身體有太大的負擔。
瑜伽女神各種姿勢都能駕馭 網友歪樓報名「想當腦公」
瑜伽女神夏米雅日前與好友們一起前進基隆嶼，一路搭遊艇環島、爬山，邊玩還邊做瑜珈。平時運動量很大的她一口氣就爬上1000多個的台階，不僅直接攻頂，還替同行朋友背了包包上山。夏米雅表示。「在各地用瑜伽打卡就是新書《帶著瑜珈去旅行》的初衷，天然美景加上瑜伽動作就是一種非常和諧百搭的畫面，希望每個人感受到這種內心的沈靜和自在。」瑜伽女神夏米雅日前與好友們一起前進基隆嶼，一路搭遊艇環島、爬山。（圖／固力狗娛樂提供）先前去蘭嶼、小琉球、沖繩都是搭船都沒暈船的夏米雅，這次的旅程卻遇到超大風浪，人在船上不僅站不穩，連帽子都會被風吹走，「胃一直在翻滾、天旋地轉非常不舒服」，一上岸她就立刻狂吃炸雞、巧克力、補充熱量，頭暈等症狀全沒了，還被朋友笑說不是暈船應該是餓昏了。近期夏米雅在臉書粉專以「Miya瑜珈道晚安」直播節目，跟粉絲分享健康課題，只是PO出的瑜伽動作和影片常會被網友歪樓留言：「真羨慕妳未來的腦公 想報名」、「各種姿勢都能駕馭 太幸福了」、「可以被凹來凹去靈活度十足」讓夏米雅非常害羞。她表示：「透過每周線上一小時討論健康課題覺得很有意義，這些高階動作都需要時間的累積才能做需要循序漸進，不然很容易會受傷。最好有專業教練指導，慢慢練習來強化肌力及筋骨、循序的打開身體，才可以安全健康的讓身體狀態越來越好。」夏米雅近期開始每周一次在臉書粉專直播，跟粉絲分享健康課題。（圖／固力狗娛樂提供）
瑜伽女神透視禮服辣炸現身 擇偶條件不求人魚線
瑜伽女神夏米雅今（27）日舉辦《帶著瑜珈去旅行》 瑜伽音樂專輯記者會，19寸腰的她難得以一襲純白色的手工透視禮服現身，笑說自從成為瑜伽老師之後，很少穿上禮服，非常不習慣，「自從我成為瑜伽老師，每次在公開場合都是瑜伽服示人，很難得穿禮服、高跟鞋，很不習慣用核心。」單身3年的她也公開擇偶條件，「一定要聊得來，不可以討厭運動，不要求人魚（線）、但不可以鮪魚（肚）。」現年31歲的夏米雅，因長相神似張柏芝，讓她有「瑜伽界張柏芝」之稱。（圖／固力狗提供）現年31歲的夏米雅，因長相神似張柏芝，讓她有「瑜伽界張柏芝」之稱。受訪時她也自爆，初戀男友長相與張柏芝前夫謝霆鋒有些神似，「不瞞大家說，我高一的時候，初戀就長得像謝霆鋒，我是高一張柏芝，他是高二謝霆鋒，當時交往還被高三學長打，我就覺得很過意不去，下課後去看他傷勢，後來兩個人才越走越近。」兩人在高三學長畢業之前，交往都是走地下情路線。提到感情生活，夏米雅透露：「算命師說我2022會結婚，這個太閃電，我走傳統路線，好好去相處才知道這個人能不能嫁，遇到了就一切隨緣。」強調自己不會先有後婚。這次推出推出《帶著瑜珈去旅行》 瑜伽音樂專輯，夏米雅直言：「音樂跟瑜伽是我人生最喜歡的兩件事情，之後還會推出歌唱專輯，大家可以期待一下。」夏米雅邀請閨蜜好友「車界女神」李冠儀來站台。（圖／記者趙文彬攝）
瑜伽女神針織簍空泳裝現身 成墾丁海邊最美風景
瑜伽女神夏米雅將推出《 帶著瑜伽去旅行》音樂專輯，日前特別赴墾丁海邊拍攝封面照。身材姣好又有漂亮臉蛋的她，當天穿著一襲白色針織簍空泳裝現身，立即成為墾丁海邊最美的風景，造成圍觀。急中生智的導演要求夏米雅對著這些遊客放電，最後才順利完成海邊拍攝工作。身材姣好又有漂亮臉蛋的夏米雅，身穿一襲白色針織簍空泳裝現身，立即成為墾丁海邊最美的風景。（圖／固力狗娛樂提供）夏米雅開心分享精心挑選的瑜伽音樂專輯，「都是我在練瑜伽時搭配的音樂，一共收錄十首歌分聆聽版和練習版，歡迎大家一起進入我的瑜伽世界，享受一種內心的平靜與自己營造的的生活狀態。」隨著專輯的推出，夏米雅也將用瑜伽紀錄美景，用身體來打卡，發掘更多更美的「瑜伽聖地」，分享給更多愛旅行、愛音樂、愛瑜伽嚮往健康的粉絲。夏米雅說這次拍攝海邊泳裝瑜伽面臨很大的考驗， 導演一直要求表現女生的嫵媚， NG十幾次卻一次也沒達標，後來導演情急之下，拿起大聲公頻喊：「米雅放電，再多放一點、 再強一點。」 不斷大喊「放電」的結果就是召喚了數十名精壯泳男駐足圍觀，個個眼睛大吃冰淇淋， 導演無奈大喊：「找一個帥哥對他放電。」此時Miya大喊：「導演，太多了，要找那一個？」幾近崩潰的導演憤怒的回了兩個字：「全部。」才順利拍完收工，最後夏米雅更和圍觀的泳男一起來個大合照。
瑜伽女神遭美國惡霸犬狂舔 自嘲在狗界找到藍海市場
瑜伽女神Miya夏米雅腰身只有19吋半，她分享螞蟻腰的養成和維持之道，數年前還是小胖妹的她，透過瑜伽健身瘦了10公斤，現在體重維持在43公。夏米雅改吃原型食物，每餐蛋白質、碳水化合物、纖維質搭配好，少碰精緻甜點類，加上每天2000cc的水，真的非常想吃垃圾食物、甜點的時候，也會犒賞自己，讓運動更有動力。外表出眾的夏米雅身邊不乏追求者，但她空窗期長達10年之久，偶像李敏鎬竟然成為交往異性的魔咒。夏米雅說：「每次戀情剛萌芽的時候，敏鎬就有新作品，自己追劇追到神魂顛倒，有時連看三遍，很快戀情還沒開始就結束了，因為沒有人可以承受我對敏鎬的迷戀。」夏米雅遭一隻美國惡霸犬狂舔，她自嘲在狗界找到藍海市場。日前她在IG上傳一段12秒影片，影片中她遭一隻美國惡霸犬狂舔，連一旁的狗主人都看不下去說：「貢丸（美國惡霸犬）你把姊姊全身都舔濕了！」讓夏米雅自嘲在狗界找到藍海市場。夏米雅提倡瑜伽運動不遺餘力，強調練習時需要專業老師教導，否則容易發生「代償」狀況，尤其是一些比較深的伸展動作，看起來很像已經做到位了，但其實使用到身體不對的位置，長久下來反而會造成傷害，即便治療復健也要休息很久，反倒得不償失。瑜伽事業非常順利之餘，Miya音樂新單曲即將推出，Miya開心表示：「很重視這次的作品，已經完成錄音室配唱工作，很滿意這次的作品，希望能在歌手身份獲得共鳴也請粉絲期待。」。