外貌
」 陳傑憲 日本 12強 醫院 凍齡
醫生免費提供矯正服務 蔡康永甩容貌焦慮婉拒
蔡康永近日上公視《換邊發球》，與作家吳曉樂化身主持人與受訪者的雙重身份進行對談。蔡康永說自己進入演藝圈後，反而漸漸變得不太在意自己的外表：「進到演藝圈以後，我就發現我的優勢不在外表上，比我又高又帥、身材又好的人實在太多了！」當時他就立刻警覺並警惕自己，不要去跟別人競爭自己根本做不到的事。蔡康永透露當初在主持《康熙來了》節目時，有收到無數牙醫師要提供免費牙齒矯正，甚至不需要代言，他笑說：「 但我就是沒有做，我反而很在乎其他事情，就是當我要訪問一個作家時，我有沒有能力把他的書讀好？有沒有辦法讓我的來賓放出最大的光芒？演藝工作裡面根本輪不到我去重視我的外表，重視外表的有很多別的明星，他們才是要用他們的五官、身材去服務他們的觀眾，可是我提供的服務不包括這方面。」蔡康永（右）向吳曉樂公開在《康熙》放烏鴉的用意。（圖／公視提供）聊到了外貌打扮的議題，便勾起吳曉樂另一個好奇，就是蔡康永肩上的黑鳥裝飾造型。蔡康永首次在鏡頭前透露原來節目中肩上的黑鳥，其實總共有6隻，每當羽毛開始分岔或不堪使用時，就會替換新鳥。蔡康永也說明這個造型的用意，目的是希望讓來賓受訪者降低緊張的情緒，他表示：「 希望當對方看到我身上這隻鳥，會讓他的戒心降低一點。若以後對方回想到這段訪問，便會想起這隻鳥的存在，甚至不需要記得我的名字，因為我的外表造型就是用來服務我的工作。」
北一女畢業生上《一字千金》被「曾國城羞辱身材」！公視道歉刪畫面
公視益智節目《一字千金》每集都會邀請來賓來答題，台大外文系、北一女中畢業生駱俠安，昨（25）日在Threads上指控，今年7月受邀錄影，卻遭主持人曾國城拿她豐腴身材開玩笑，對此，公視及曾國城都發出聲明道歉，公視也承諾會刪除該片段。駱俠安昨日發文透露，7月收到公視《一字千金》邀請，參加一集以高中樂儀旗隊為主題的節目，她很開心受邀參加。錄影前，駱俠安特地看了節目過往的片段，「發現曾國城曾在節目中以身材羞辱一位彰師大中文系的女生。當時，那位女生只是笑笑帶過，但我心中已有些預感，或許我也會成為他的下一個『笑點』。」因為她深知自己的身材，與一般人對樂儀旗隊學生「高挑瘦長」的印象並不相符。曾國城主持《一字千金》多年。（圖／報系資料照）駱俠安抱著不好的預感去錄影，果不其然錄影當天，曾國城介紹到她時說：「欸，這位是柔道的…啊不是不是不是，你來幹嘛的呀？駱俠安。」她只好勉強裝笑回應「我是樂隊的！我負責打擊樂器！」進入下一階段介紹時，曾國城又說：「我覺得你看起來比較像教練。」對著駱俠安受傷的心再補一槍。被曾國城以身材羞辱，駱俠安當下無法反應只能笑著繼續錄影，當她提到自己負責的樂器是五音鼓、重量達14公斤時，遭曾國城打斷，並驚訝地重複了一遍，上下打量她的身材說：「難怪，只有你這種身材才撐得起來齁。」她感受到語氣輕蔑。駱俠安不滿表示，「我能背起這麼重的樂器，走完長達十公里的美國加州玫瑰花車大遊行，靠的是日復一日的刻苦訓練與堅持，而非我的身材。」事後，駱俠安感到後悔，沒有當場制止曾國城的行為，「曾國城憑什麼拿我的身體當作笑點？我的身材與樂儀旗隊的主題有任何關係嗎？對《一字千金》的競賽內容又有什麼影響？」她痛批《一字千金》是一個標榜文化教育的節目，卻由主持人用低俗的身體羞辱來取笑參加者，做節目效果。駱俠安在Threads上指控曾國城對她的身材羞辱。（圖／ 翻攝駱俠安Threads）對此，公視深夜做出回應，強調會刪除駱俠安提及的節目片段，承諾未來會避免相同的事情發生，「針對一字千金主持人曾國城，對於北一女畢業生駱同學，於節目錄製時的玩笑言論，公視在此事件於今年八月發生當下，即刻做了處置。節目於今年八月錄製，錄影結束後，製作單位即向駱同學慎重致歉，並表示後製剪輯會刪除該段內容，不會於節目中播出。（該集預計明年一月中下旬播出）。製作單位致歉後，公視旋即與製作單位、主持人曾國城再次強調，以節目效果為由的玩笑涉及身材外貌的冒犯，為公視節目製播準則紅線，未來務必避免。」曾國城也發出聲明回應，對此感到抱歉及難過，他認爲自己主持風格多元，但「詆毀他人」絕對不是他的本意，也不是他在演藝圈「賴以維生」的主持風格。」並向駱俠安道歉，「我在主持上的措詞，讓駱同學有如此不舒服的感受，我深表抱歉。希望我的無心之過不要成為妳心裡的負擔。」曾國城道歉聲明全文：今天看了駱同學的文字，首先要跟駱同學道歉，對不起，我在主持上的措詞，讓駱同學有如此不舒服的感受，我深表抱歉。網友們的留言我也有看見了，記者朋友問我的感覺，我只能說真的很難過。入行到現在超過30年，我總是希望自己能夠持續不斷的學習，在主持風格上可以保持多元彈性，成為一個溫暖的主持人。主持的風格有分很多種，也常常需要透過自嘲、鼓勵、丟接互動等營造出不同的節目效果，成效有好有壞，但是無論如何”詆毀他人”絕對不是我的本意，也不是我在演藝圈”賴以維生”的主持風格。《一字千金》是我很喜歡的節目，無論是節目製作團隊或是我，都很希望每一位蒞臨節目的來賓都能夠享受其中、開心參與；關於駱同學，希望我的無心之過不要成為妳心裡的負擔，未來還有許多的挑戰與未知，妳的辛苦與努力不是一般人可以體會的，妳的堅韌與專業絕對值得被更多人看到，期許妳可以憑藉著堅強毅力，成就更多美好的時光。
小S大女兒Elly返台過聖誕節！合照見大S居然變更美、皮膚更白了，網友讚「跟對的人在一起真的會回春」
國際巨星小S的一舉一動都是網友的注目焦點，大女兒Elly近期回台灣與家人們共度聖誕節，小S也藏不住好心情連發多張母女合照，並寫下「我親愛的大寶貝回來了～就算她現在給我用超長美甲，眼線拉到太陽穴，但她永遠都還是我心中的許俏妞」，話語中流露了母親對女兒滿滿的疼愛與尊重，網友們也頻頻稱讚熙娣真是媽媽典範，有這樣的媽媽非常幸福。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 後續小S又分享了與S媽、大姐、大S、姐夫具俊曄的合照，只見「美容大王」大S狀態依舊絕佳，皮膚白皙絲毫完全沒有疲憊、老態讓網友嘖嘖稱奇，許多人留言「跟對的人在一起果然會會回春」、「大S宅在家變得更白了」，只能說S媽實在太會生了，三姐妹都非常漂亮。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 不過小S 三個女兒都各有特色，尤其Elly跟Lily已有明星風範，跟媽媽一起拍照時美貌完全不輸，也看得出來小S對女兒有滿滿的驕傲，時常搞笑留言「是誰那麼會生？」。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 二女兒Lily更是時常與小S一同拍攝品牌形象照，也曾一同出席品牌活動記者會，雖然Lily常常說自己很緊張，但台風與口條都十分穩重流暢。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 小S在主持康熙節目時很喜歡開林志玲玩笑，不過也因此讓她成為家喻戶曉的志玲姐姐，沒想到二女兒Lily天生的撒嬌感與外貌、氣質跟林志玲的感覺竟有幾分相似，也讓網友紛紛笑說小S的女兒長大變成了林志玲，小S也順勢接網友梗留言「難得約到林志玲的女兒吃飯，很有家教、本人超美的」，讓網友更愛小S。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
「台灣隊長」陳傑憲12強爆紅 新家地點遭狂粉找到無奈吐：要睡公園了
2024世界棒球12強賽在11月底以台灣打敗日本奪冠完美落幕，在賽事期間中華隊多名球員表現好進而受到討論，其中「台灣隊長」陳傑憲就人氣翻漲，還是愛家好男人圈粉無數。不過有瘋狂球迷挖出陳傑憲新家地點，他開玩笑問是否要搬家或是睡公園，表達他的無奈。中職統一獅球員也是本屆12強的「台灣隊長」陳傑憲，在12強賽事中展現優秀的領導能力，還繳出亮眼的打擊表現，再加上他出眾的帥氣外貌，擄獲不少球迷的心，更成為最夯的職棒球星之一。但人爆紅後問題隨之而來，日前有球迷爆料陳杰憲搬新家，還將地點及周遭資訊曝光，引發討論。陳傑憲新家地點被瘋狂球迷找到，開玩笑說可能要睡公園，足見他有多無奈。（圖／翻攝自陳傑憲Instagram）對此，陳傑憲今（24）日透過Instagram發文投票，問球迷們「我該搬家嗎？」還打趣說，「其實我家就是台南棒球場啦，有空記得來球場找我玩喔」，話語中希望球迷支持他的話可以多進場看球。而陳傑憲也在右下角寫下私生活被過度關注的心聲，「家是唯一的避風港，最後一刻防鎖被攻破的話，要來睡公園了，你們捨得嗎！」不只是陳傑憲，連經常透過社群和粉絲互動的12強投手郭俊麟，也曾透露遭熱情粉絲用Messenger打電話騷擾。少數狂粉的舉動，令許多球迷看了很不捨那些球員，紛紛勸告大家可以關注他們場上的表現即可，不要過度關注私生活、給他們隱私和個人空間，球迷最好與球員保持距離，他們才願意繼續與球迷維持互動。
徒步3000公里到西藏 湖北鮮肉慘變流浪大爺：瞬間老40歲
驚人的毅力！中國湖北一名年輕男子，今年4月打算徒步到西藏，總共3300公里，他耗費了5個月時間終於抵達目的地，不料外貌也變了樣，從一個鮮肉變成蓬頭垢面的70歲大爺，瞬間老了40歲。里奇今年4月6日在社群平台PO出影片，喊話自己要從湖北荊州徒步去西藏拉薩，全部的行李都放在一輛攤車上，出發前看起來是很有精神的小夥子，但隨著時間的經過，竟逐漸滄桑。里奇原本是個很有精神的小夥子。（圖／翻攝自微博）里奇指出，從出發到目的地距離3300公里，他通常不住旅館或飯店，而是在路上尋找露營地，搭帳棚用睡袋過夜。期間他經歷了颱風、暴雨等極端天氣，也遇到車翻進溝裡、輪胎被扎破、腳受傷等意外，甚至在野外遇到野狼。不過皇天不負苦心人，里奇在9月28日報平安，透露自己已經抵達西藏。有趣的是，因為他長達半年沒有洗澡和洗頭，衣服也一直沒有換，活像個流浪漢，路上還有人把他錯認成70歲的大爺。里奇瞬間變流浪漢。（圖／翻攝自微博）對此里奇表示，那是徒步累成這樣的，「人生的路有很多條，無愧於選擇就好，每條路都有不一樣的風景」。經歷曝光後，令網友驚喜又驚嚇，紛紛留言：「為什麼要這樣對自己」、「有毅力的做成功一件事、一個目標，就很牛逼的」、「說明是真徒步」、「環境真的能改變容貌」、「徒步西藏的多了，但徒成你這樣的不多」。
46歲孫芸芸居然同時擁有「逆天細大長腿」、「超細螞蟻腰」、「直角肩」、「天鵝頸」太不科學！首度公開飲控運動日程！
台灣第一名媛、今年已經46歲的孫芸芸，從凍齡外貌和纖細身材都令人羨慕，許多粉絲更經常在她的IG上留言說：『假如我46歲可以身材這麼好就夠了』、『怎麼能正成這樣』。所以每次我們在IG上總是能看到她的穿著打扮時尚又性感，主要是她擁有所有人稱羨的好身材，而且還是同時擁有四項大家最想擁有的直角肩、天鵝頸、螞蟻腰、逆天細長腿！到底她平時是如何飲控和保養身材的？一起來看看孫芸芸史上最自律的身材管理法！ （圖／取自孫芸芸IG）1. 地中海清淡飲食孫芸芸強調健康飲食的重要性，避免過度節食。她選擇地中海飲食，攝取豐富的蔬菜、水果、橄欖油、堅果和魚類，確保營養均衡，同時避免過多油脂和糖分的攝入，有助於體重控制。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 最近看她在IG上PO出螞蟻腰，手拿VALENTINO Valentino Garavani Viva Superstar包款的日常穿搭照也太有氣質了！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 2. 練TRX高強度核心和抬腿拉筋為了保持身材，孫芸芸每天睡前花15至20分鐘進行腿部、背部和核心肌群的拉筋動作，增進柔軟度並改善血液循環。此外，她每週進行1至2次的TRX懸吊訓練，強化核心力量，塑造全身線條。 在IG上看到她側身坐著，手拎SAINT LAURENT大包款，並曬出她的超細大長腿，勻稱到爆炸，還一點贅肉都沒有，就是靠每天自律做核心的結果，難怪腿美成這樣！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 3. 超自律天天量體重孫芸芸每天在固定時間量體重，還會隨時監控體重變化，並根據需要調整飲食。她表示，自己在家或辦公室時，總是忙碌不停，能站就不坐，這種習慣無形中消耗了不少熱量，有助於維持苗條身材。 也因為她這樣天天監測，讓她的腰間、後臀都沒有多一點的贅肉，真的是緊實到極點，難怪大家看了都很想要學她的瘦身方式！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
2年齡小心「斷崖式衰老」死亡率提升 醫親吐4解決辦法
老化是人類無法避免的自然過程，但醫學研究發現，人體在44歲及60歲時可能經歷「斷崖式衰老」現象，導致身體機能急速衰退，進一步增加心血管疾病、癌症等風險，甚至提升死亡率。急診科醫師張適恆指出，這種現象的背後原因之一，可能是環境汙染物塑膠微粒的侵害。張適恆在YouTube頻道中分享，臨床上有許多患者在40多歲時，感覺體力明顯下降、運動能力不如以往，睡眠品質也逐漸惡化，甚至出現無緣由的情緒低落。他們往往以為進入更年期，但檢查結果卻顯示，荷爾蒙水平及各項身體指數均正常。張適恆表示，這可能是進入斷崖式衰老的徵兆。目前醫學檢測多能發現疾病，但對於器官衰老尚無法直接診斷，需依靠症狀的綜合評估，而衰老通常早於疾病數年出現，及早發現並干預尤為重要。張適恆引用史丹佛大學今年8月的研究指出，人體在44歲及60歲時，內部分子及微生物的組成會出現顯著轉變，並朝不利健康的方向發展，這被視為加速老化的關鍵時間點，不僅會使體力下降及外貌改變，還可能提高心血管疾病及癌症的風險，甚至增加死亡率。張適恆也分享南韓科學家今年10月的研究結果，認為塑膠微粒可能是重要誘因之一。塑膠垃圾經過環境分解後形成直徑小於5毫米的微粒，甚至更小的奈米微粒，能透過腸胃道、呼吸道或皮膚進入人體，並堆積於脂肪等部位。過去醫學界普遍認為塑膠微粒活性低，不會對健康造成顯著威脅，但最新研究顯示，這些微粒可能干擾脂肪生成，進一步引發炎症及加速老化。為降低塑膠微粒對人體健康的影響，張適恆建議日常生活中應過濾飲用水，避免飲用及烹調用水中殘存的微粒；在飲食上，盡量避免食用帶內臟的海鮮，特別是文蛤、牡蠣等容易累積塑膠微粒的食材，選擇食物鏈底部的小魚或去除蝦頭和腸泥的蝦類。此外，保持居家環境清潔也十分重要，以減少附著塑化劑的灰塵進入呼吸道。張適恆特別提醒，避免使用塑膠容器加熱食物，選擇玻璃或不銹鋼容器替代，以減少塑化劑或微粒滲入食品。張適恆強調，塑膠微粒的影響雖常被忽視，但其對健康的潛在威脅不容小覷。他呼籲大眾養成良好生活習慣，從日常細節入手，遠離塑膠微粒的侵害，以有效減少斷崖式衰老帶來的健康風險。
亞洲發燒星／柳演錫著迷〈APT.〉短片 形容白司彥表情「像憤怒鳥」
柳演錫主演的韓劇《現在撥打的電話》一舉衝上Netflix全球排行榜第二名，他飾演最年輕的總府發言人白司彥，帥氣幹練的形象迷暈不少觀眾，日前韓國突然宣佈戒嚴，狀態還不明朗時，便有粉絲苦中作樂要白司彥趕快出來說明。柳演錫形容自己在劇中像是憤怒鳥，因為老婆遭到跟蹤綁架，一直處於睜眉怒目的狀態。柳演錫形容白司彥的招牌表情就像是「憤怒鳥」，總是處於睜眉怒目的狀態。（圖／取自MBC DRAMA IG）柳演錫表示自己是在《運氣不好的一天》拍攝結束後收到《現在撥打的電話》劇，因而聚焦在驚悚的部分，直到和製作團隊見面，才注意到劇中隱含的浪漫元素。提到角色白司彥，柳演錫以「家世、外貌、能力都幾近完美的最年輕總統府發言人」形容，和自己的相似度有70%，他解釋：「雖然個性不太一樣，但司彥的反轉魅力逐漸展現，和我的相似度也愈來愈高。」隨著劇情的發展，白司彥也會逐漸顯露不同以往的面貌。白司彥的西裝造型迷倒不少觀眾，柳演錫分享每一套都是量身訂製，只是他在劇中總是處於憤怒鳥狀態，柳演錫說明，因為老婆熙珠遭遇綁架事件，白司彥經常神經緊繃，雙眉直豎，「果要說司彥的招牌表情，就是憤怒鳥了」。劇中每一套西裝都是量身訂製。（圖／取自MBC DRAMA IG）柳演錫比女主角蔡秀彬年長10歲，卻比蔡秀彬跟得上流行。蔡秀彬透露柳演錫常把迷因「外貌check~！」掛在嘴邊，柳演錫不同意：「這個流行語現在有點過時了，最近我比較常看〈APT.〉挑戰。」蔡秀彬表示在拍攝準備的時候，發現柳演錫的手機會播放一些奇怪的音樂，結果發現他在看短影音。柳演錫解釋因為要與年紀比自己小很多的工作人員一起工作，所以會特別找話題來拉近距離，「但現在不必刻意去找，因為演算法會自動推送，這反倒成了麻煩」。蔡秀彬爆料柳演錫很愛看短影音，柳演錫解釋是為了和年輕工作人員拉近距離。（圖／取自MBC DRAMA IG）柳演錫今年滿40歲，回顧2024年，他表示根本沒來得及深思，時間就這麼過去了，「這或許是我一直努力往前跑的證據吧」。但他也發現自己不再像以前那般焦慮於如何改變，反而開始思考，既然就按照這樣的方式繼續活下去也不錯，忙碌的生活他讓渴望擁有更多屬於自己的時間，他打算休養一年，也做了具體計劃，但根據現況來看，似乎不太容易實現。
恐怖校園1／沒跟校長打招呼遭罵「長這樣」 代理老師痛苦自殘還被迫人流
新北市板橋區某明星國中近日風波不斷，屢屢發生校園事故而導致人心惶惶，如今又傳出該校校長言語霸凌代理老師，因老師站導護時未與她打招呼，竟被叫到校長室狂罵，還人身攻擊稱「沒有反省能力才會長這樣」，長期壓力導致老師身心受創，出現自殘抓髮行為，最終更因擔心失去工作而下決定進行人工流產，而霸凌調查程序竟逾4個月，讓代理老師忍無可忍，決定說出真相。據了解，該校是當地明星國中，許多家長趨之若鶩想把孩子塞進去，今年更因龍年而增班，總學生數逼近3000人。代理老師恩恩（化名）卻出面控訴，她在該校任教約10年，因身兼生教組職位，每天6點多就到校巡視校園，直到學生上完第8節課放學，她仍得留下處理行政工作，下班時往往已是6、7點，但她對工作樂此不疲，更與同事們相處融洽，直到新任校長於2023年9月上任，曾經最喜歡的學校卻成為惡夢。「她剛來的時候都很好，直到下學期一開學，我們才覺得什麼都變了。」恩恩回憶，該校長頂著師鐸獎光環調任到校，師生們都對她寄予厚望和期待，原以為她能用溫暖和專業陪著孩子們成長，但假象只維持一學期就破滅。代理教師恩恩（化名）因遭校長針對，擔心失去工作而拿掉孩子，至今想到無緣的寶貝仍心痛不已。（圖／黃威彬攝）「那是下學期開學前一天，校務會議上直接點名我並開罵。」恩恩說，在開學前的校務會議開始前，同事們都因久不見彼此而相互寒暄，她也與其他老師們微笑致意，校長卻突然發飆，點名她「可以不要再講話了嗎，否則就請你出去」，突如其來的指責讓她萬分受辱，在精神折磨下痛苦熬完這場會議。而在開學日當天，恩恩一如既往在校門口站導護，指揮學生過巷口時發現一位孩子因戴耳機而沒聽到指示聲，她擔心孩子發生意外，連忙上前提醒，校長這時從後方走來，竟因恩恩沒跟她打招呼而指責她「很囂張」。恩恩當時一陣錯愕，校長則持續重複「再給我囂張」、「從此我就是對你這樣，你們再繼續囂張」等語，還要恩恩到校長室找她，恩恩在開業式後帶著錄音手機和恐懼的心情前往，撲面而來的則是再次的狂風暴雨。根據恩恩提供的錄音內容，校長把恩恩叫進辦公室是因「我還沒罵夠你呀」，言語中再次指責恩恩「大膽」、「囂張」，要她珍惜在校服務的機會，並語帶威脅稱「校長有絕對、絕對的人事裁量權和行政權力」，更對恩恩的外貌人身攻擊。「你們沒有反省自己的能力，所以你才會長這樣啊。」在錄音檔中，該校長稱要恩恩與同事們不要「每天喇迪賽（台語，聊天之意）」，更說恩恩「嘻嘻哈哈的像個大嬸大媽，走到哪裡就喧嘩到哪裡」，飆罵數分鐘後才讓恩恩離開。恩恩回到辦公室後又羞又懼，此後上班都承受極大的精神壓力，學生們更告知校長曾私下詢問她的上課狀態，種種事件都讓她擔心自己被校長針對，深怕哪處沒做好又會被冠上莫須有罪名，甚至出現失眠和抓髮自殘行為，直到3月底她發現自己懷孕。該校長（右二）在教育界營造甜美專業形象，如今卻遭指控對代理教師惡言相向。（圖／新北市教育局提供）「很怕這學期之後我就沒有工作了，最後才決定跟寶寶說再見。」想到自己無緣的寶貝，恩恩忍不住哽咽落淚，她提到，原本是想迎接新生命的到來，但代理老師是一年一聘，擔心失去工作會讓小家庭的經濟負擔加劇，在幾經掙扎下才決定以人工流產與孩子告別。失去孩子的痛苦讓恩恩更加身心俱疲，在流產假期間，她不時會想到校長對自己冠上的罪名，總會不自覺難過落淚，所幸在家人的陪伴和同事鼓勵下慢慢走出低潮，而她也努力報考其他學校，在確定離開該校後，她則向人事室提出霸凌申訴。但恩恩8月提出申訴，調查結果卻直到12月中都還沒出來，校長則仍持續在教育第一線上，她在4個月間備受煎熬，更擔心官官相護恐讓此霸凌案不了了之，最終才決定挺身而出、說出真相，希望別再有無辜師生受害。校長回應表示，今年的確與該老師在溝通時出現情緒激動問題，事後曾向老師致歉都不被接受，而她任教多年，把代理老師都當作家人般照顧，對自己的溝通方式也已進行調整。教育局則強調，調查報告已於16日正式通知陳情人，因該校長情緒管控不佳，致學校聲譽受損，已行政懲處小過一支並向該師表達歉意，未來也會持續努力調整改善領導溝通模式。◎尊重身體自主權，請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
六月被爆曖昧「小20歲鮮肉」露骨聊色！與李易婚姻名存實亡
藝人六月2011年和小7歲的李易修成正果，婚後育有一對子女，去年被爆出分居、婚變等傳言，夫妻倆雙雙否認。如今又被週刊爆料，夫妻倆早已各玩各的，這3年來六月身旁有個小20歲的曖昧對象，是雇來跟她小孩陪玩的男保母，同時也是名滑雪教練，彼此「色聊」言詞露骨，對此，六月透過經紀人回應了。據《鏡週刊》報導，與六月曖昧的男保母身高188公分， 外貌陽光帥氣，情史豐富，2021年起與六月過從甚密，當時男保母也有女友，兩人複雜的關係呈現「雙劈」狀態。目前男保母正在澳洲打工度假，即便現在雙方分隔兩地，六月幾乎天天都會傳訊息給他，兩人不只是親密關係，六月更將對方當成知心與色聊的伴侶，什麼心事都與他分享。六月被爆出與小20歲滑雪教練有親密關係。（圖／六月臉書）此外，報導中指出，六月先前發現李易外遇的證據，早已委請律師擬好離婚協議書，李易哭求原諒才暫緩此事。六月曾在喜宴上脫口說出：「乾脆離婚算了。」出席公益羽球賽被採訪時，六月也說：「離婚協議書準備好了。」看似玩笑話的背後，其實都是事實。對於被爆出與男保母關係不一般，六月透過經紀人回應，「前些日子心情不太好，吃了安眠藥又喝酒，和朋友間嘴砲失了分寸，相當不好意思。」
男陪妻檢查「垂體瘤」醫一眼認出：你才是！ 外貌有這些改變要注意
大陸上海市一名38歲的林姓女子（化名）1個多月前出現間歇性頭痛，視力也開始下降，懷疑是垂體瘤，於是在丈夫朱先生陪伴下，來到上海瑞金醫院垂體泌乳素腺瘤診治中心看診。一番問診後，主任醫師卻轉頭問朱先生，「這幾年有沒有感覺自己相貌變化很大？可能你才是患有垂體瘤的人。」夫妻倆頓時面面相覷。《新民晚報》報導，林女6年前出現月經紊亂的症狀，在當地醫院檢查後發現泌乳素水平升高，頭顱MR提示垂體瘤。遵照醫囑定期服藥後，患者的月經逐漸規律，並順利生下寶寶。此後幾年都風平浪靜，直到今年複查懷疑垂體瘤伴出血可能，並出現了頭痛、視力下降等症狀，這才來到瑞金醫院主任醫師吳哲褒的門診。醫師詳細了解林女病史並閱片後，判定她患的拉克氏囊腫，而非垂體瘤。「拉克氏囊腫是一種先天性良性垂體病變，大多數囊腫很小並不引起症狀，但症狀明顯或囊腫較大的患者，需要手術切除，通常採用經鼻微創的方式，患者恢復快，併發症也少。」在吳主任的解釋下，夫妻倆總算鬆了一口氣。「你有沒有感覺這幾年相貌變化很大？」誰知，吳哲褒轉頭對朱先生說，「可能你才是患有垂體瘤的人。」一番追問下，朱先生坦言，近年來他一直深受疲倦、睡眠呼吸暫停綜合症等困擾，前後跑了5、6個科室，用了睡眠呼吸機，也做了頸椎、心臟等檢查，卻沒查出毛病，治療也沒效果。」然而，朱先生自己包括家人，都沒意識到他近年來面容變醜、眉弓突出，嘴唇肥厚，兩側鼻翼較寬、手指變粗、鞋碼變大等細微變化。其實，從朱先生一進診室，醫師就注意到他肢端肥大症的特徵，建議對方進行激素和垂體增強磁共振檢查。結果真如醫師所說，朱先生腦部長了一顆直徑約7mm的垂體微腺瘤，且生長激素和胰島素的水平都高於正常值上限，考慮為垂體生長激素腺瘤。最後，夫妻倆先後接受了神經內鏡下經鼻鞍區腫瘤切除術。吳哲褒團隊通過微創手術的方式，囊腫和腫瘤被乾淨俐落地剝離。術後病理證實，林女士所患確為拉克氏囊腫，術後泌乳素水平、朱先生的生長激素均降至正常數值，不僅達到腫瘤全切目的，也達到生化緩解治癒標準，夫妻倆開開心心出院回家了。醫生說明，肢端肥大症病人絕大多數是由於垂體上長了一個小瘤子，導致生長激素過度分泌，使身體出現一系列的變化。由於成年人已生長發育完全，骨骺閉合，過量分泌的生長激素可導致患者「豎著不長橫著長」，誘導全身組織器官病理性肥厚，最明顯的就是外貌改變，比如前額斜長、眉弓外突、下頜前突、齒疏和咬合錯位、鼻翼增厚肥大、嘴厚舌大等。
痘痘肌保養方法畫重點！勤換枕頭套、避免過度清潔、使用水楊酸＆半胱胺成份來幫助緩解與改善
(G)I-DLE舒華不僅皮膚超白還零瑕疵，讓所有女生都超羨慕！不像我們總有惱人的痘痘問題，每次照鏡子都使人倍感困擾，趕快來看看痘痘、色素沉澱該如何護理與改善？原來生活習慣跟飲食也非常重要喔～護理痘痘的方法：正確清潔避免過度清洗臉部肌膚避免過度清洗，油痘肌膚者建議早晚各一次，用溫和、無刺激的洗面乳清潔。過度清洗會導致皮膚乾燥，反而刺激皮脂分泌。另外要注意不使用含皂鹼的清潔品避免讓皮膚變得乾燥，選擇專為痘痘肌設計的洗面乳更好。肌研 極潤健康化粧水 170ml / 480元、極潤健康深層清潔調理洗面乳 100g / 260元(圖／品牌提供)護理痘痘的方法：使用清爽、抗痘成分的保濕產品為避免毛孔阻塞可選擇清爽型的保濕乳液，成分含有玻尿酸或神經醯胺的產品為佳。另外也可以搭配抗痘成分像是含水楊酸、茶樹精油、或過氧化苯甲醯的產品，有助於抗菌及控油。像是曼秀雷敦的抗痘凝膠添加IPMP、BHA水楊酸能促進老廢角質代謝，避免毛孔阻塞，有效預防青春痘形成。 曼秀雷敦Acnes抗痘凝膠 18g / 240元(圖／品牌提供)護理痘痘的方法：痘痘會引發色素沉澱可使用使用淡斑產品改善皮膚科醫師林政賢分享皮膚發炎過程中可能產生色素沉澱，比如不論是青春期荷爾蒙造成的青春痘或者成人痘，都容易反覆發炎長達半年到一年，導致色素沉澱反覆發生而影響外貌，林院長建議可搭配瑞士希思珮樂®淡斑產品，因其含有穩定型半胱胺成份與一種維生素B3的衍生物能幫助改善色素沉澱。希思珮樂全能升級淨斑組透過1敷、2洗、3保養，全效淨斑打擊黑色素，不含類固醇、A 酸以及對苯二酚。(圖／品牌提供)護理痘痘的方法：勤勞清洗更換枕頭套枕頭、床單多少會有汗液與皮脂，如果不是天天洗頭的話油脂和髒污也會殘留在枕頭套上，接著與臉部皮膚密集接觸就會因細菌滋生而長痘痘，如果可以就定期每週更換枕頭套。像楊丞琳就曾提到她出門都會自備絲質的枕頭套或者枕巾必較安心。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 護理痘痘的方法：盡量避免精緻碳水精製碳水類型食物容易刺激雄性激素的合成，促進皮脂細胞油脂分泌，研究證實低升糖飲食可以減少痘痘的產生，縮小皮脂腺，並降低肌膚發炎的機率。另外像是油炸、反式脂肪酸、Omega-6 含量高的食物，痘痘肌的人也要避免食用，過高的壓力與熬夜等不良習慣都會導致身體內雄性激素提升，所以，生活作息也要盡量調整為「早睡早起」，以及多喝水才能有效對抗痘痘。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 林政賢醫師也提醒適當保養必不可少，日常也應避免紫外線加重痘疤的嚴重性，最好使用SPF 35以上的防曬產品、撐傘及戴帽子等方式來充足防曬。同時也需培養良好的飲食和生活作息等，減少皮膚發炎，才能從根本解決黑色素沉澱的原因，遠離痘痘帶來的困擾，維持肌膚美麗和自信。
電影頻道／雷婕熙7年前未婚生子曝心境 曾是渴愛戀愛腦爆近年大改變
30歲雷婕熙在張作驥執導新片《優雅的相遇》飾演婚姻失意回老家的女子，為此拍攝她當時還跟演員群一起住在萬華主景生活了1年多。23歲就未婚生子的她，坦言演出跟自己太過相似的角色，反而會覺得自己「是不是不會演戲了？」直呼是演戲生涯最挑戰的角色。現在的她平時除了演戲以外，也多了上班族的身份。雷婕熙表示《優雅的相遇》角色經歷與她生活太相似，反而更有挑戰。（圖／焦正德攝）台、巴混血的雷婕熙出身單親家庭，從小就跟著爸爸，她透露高中時在美國唸書，為了想回台跟媽媽同住，放棄了綠卡資格。當初入行時，她跟姊姊雷瑟琳（後改名為夏若妍）一起闖蕩演藝圈，混血深邃外貌相當搶眼，23歲時她跟男星林柏叡未婚生子，年紀輕輕就當了媽媽。她透露小孩主要是由男方家人照顧，平時也會去探視。回想當初，她自認並非是有勇氣的人，「很多人會說我很有勇氣（生小孩），但我會覺得自己不是所謂的理想母親，還有太多做不到的地方。」她拍攝《優雅的相遇》時住在主場景一年多，導演張作驥讓眾人佈置自己的房間，她房間掛滿自己創作的畫作，白天參加演員訓練、拍攝，晚上夜深人靜時就寫日記，整理自己的思緒。她坦言小時候很大一部分都是自己獨處，但另一方面也很戀愛腦，很渴望陪伴，「以前小時候很想結婚，渴望被愛也渴望愛人，現在就覺得順其自然。」雷婕熙許願未來也能接到搞笑角色。（圖／焦正德攝）她透露電影角色跟自己十分相似反而更難演，拍攝期間寫日記更靠近自己時，也會生出很複雜的情緒，「這個角色反而是挑戰最大的角色，因為跟我人生經歷很接近，會覺得自己是不是做得不夠好？對自己不滿意，很像卡住了。」她以前都傾向悶在心裡自己解決，也不太會找親朋好友聊聊，但拍攝期間幾乎都是團體生活，讓她開始學會表達自己感受，笑說：「願意開口是進步最大的地方吧！」她現在除了演戲工作，平時則是一般上班族，在瑜伽教室擔任櫃台人員。她接連幾部都是辛苦又悲情的角色，在《倒數回擊》中變身拳擊手，《優雅的相遇》則是演出失婚女子。她笑說拍攝《倒數回擊》前幾個月，她碰巧動念想學習拳擊，拜託會拳擊的朋友教她，沒想到才練一個多月就接到《倒數回擊》的試鏡，相當幸運。不過接連幾部苦情角色，自認是冷面笑匠的她笑喊：「最近其實也很想演喜劇耶！」期待自己也能接到丑角角色，展現搞笑一面。《優雅的相遇》將於12月13日全台上映。場地提供：旅居文旅集團
南韓「最美第一夫人」整很大？舊照被挖 她認「這部位」動刀
南韓總統尹錫悅夫人金建希外貌姣好，在2022年尹投入選戰時，金建希靠外貌擄獲不少人的心，還有粉絲成立後援會，不過近年她捲入收名牌包和炒股等案，個人聲勢不斷下滑，近日還有網友挖出金建希過去的照片。對此，尹錫悅也曾做出回應。有網友挖出金建希過去的照片。（圖／翻攝X）儘管金建希52歲，外貌姣好的她看起來還是十分凍齡，穿搭也非常時尚，在尹錫悅2022年參選南韓總統時，她幫了大忙，尹當選後，外界封她是「南韓最美第一夫人」，而過去她同框南韓女團BLACKPINK成員，儘管年齡差近2輪，卻讓網友大讚不遜色。金建希與BLACKPINK成員Rosé。（圖／達志／美聯社）據悉，在尹錫悅上任後，金建希捲入炒股、干政和收賄等醜聞，聲勢開始下滑。近日也有網友質疑，金建希很常整形，挖出她以前的舊照，五官沒現在這麼深邃，眼睛也略顯無神。有網友表示，「該國的整形技術真驚人」，也有人說「臉型都一樣啊」。對此，金建希曾回應媒體，她確實有做過眼部整形手術，至於其他部位有無動刀，目前都是網友推測，沒得到本人證實。此外，南韓國會7日進行金建希獨檢法訴追案表決，198人贊成，102人反對，不過因為贊成票數不到出席人數的3分之2門檻（需達200票），最後表決被否決。
徐巧芯穿運動內衣挺陳玉珍 批綠委：先抹黑再羞辱的霸凌行為非常可惡
立法院6日藍綠因《選罷法》再度爆發衝突。事後民進黨立委吳沛憶在臉書貼出一段「藍委陳玉珍拉下外套的影片」，質疑她在外套下面只穿內衣，企圖「碰瓷」性騷擾。對此，陳玉珍回應，裡面沒穿襯衫就辭職下台，並要求吳在24小時內更正道歉，否則提告。徐巧芯今（9）日也於國民黨團記者會上脫掉外套、秀出運動內衣，強調要怎麼穿是自主權，不容許他人置喙。陳玉珍在記者會中表示，吳沛億還不承認錯誤，只好到法院提告，已經請律師連夜寫好狀紙，讓司法來還原真相。徐巧芯今日也聲援陳玉珍，質疑為何要針對陳玉珍做性別、外貌羞辱等歧視？「不管是吳沛憶或黃捷委員，一向都標榜最注重性別平權，但當天開直播卻用噁心形容陳玉珍，今天也響應陳玉珍委員，也是直接穿運動內衣出席，要怎穿是自主權不容許他人置喙」。徐巧芯出席記者會時指出，吳沛憶三年前曾於臉書發文，「在家練習瑜珈時，發現外界說女生穿運動內衣去健身房是怎樣怎樣，但吳沛憶覺得沒什麼不可以」，既然她自己都認爲穿運動內衣在外是可行的，現在又為什麼要針對陳玉珍進行性別、外貌羞辱等等的歧視呢？徐巧芯指出，不管是吳沛憶還是黃捷，一向都標榜自己支持性別平權的，甚至黃捷當時能成為BBC百大女性人物的理由都是因為長期支持性別平權，但黃捷上周竟然開直播說陳玉珍好噁心、不想看，用噁心去形容一個女性的穿著，難道女性沒有穿衣自主權嗎？徐巧芯脫掉外套、秀出運動內衣表示，女生要怎麼穿是我們自己的自主權，不允許其他人置喙，黃捷曾口口聲聲說支持LGBTQ，那為何在政治攻防時可以開直播說穿運動內衣的女生很噁心？這已經大大違反了BBC當時提名她的說法。對此，徐巧芯提到，黨團已準備寫好給BBC的中英文信函，向BBC抗議黃捷入選百大女性的理由不符合，因黃說會對性別權益發聲，卻無視陳玉珍在國會激烈拉扯中襯衫遭撕破之事實，還說「不要那麼曝露好不好，超噁的，完全不想看好嗎？」，選擇用曝露、噁心等詞彙來羞辱工作場合的女性，這愧對當選的核心理念，以及其所宣稱要捍衛保護的性別平權價值。最後，徐巧芯再次強調，吳沛憶跟黃捷都要跟陳玉珍道歉，不管陳玉珍裡面穿什麼，都沒必要用噁心、不想看等字眼去羞辱他人，再來無視陳玉珍襯衫就是被民進黨立委扯破的，先抹黑再羞辱的霸凌行為非常可惡，再次呼籲吳沛憶跟黃捷出面道歉。
《黑澀會》米奇合體男友拍照甜曬孕肚 吐露心聲：遇到讓我想生的伴侶
女星黃鈺文（米奇）曾以《我愛黑澀會》節目固定班底身分踏入演藝圈，憑藉亮眼外貌、活潑個性在節目中吸引不少粉絲，之後一度當上氣象主播，近年則轉往新加坡從事酒業講師工作。她2023年認愛澳洲男友後收穫粉絲不少祝福，8日更在IG曬出與男友合拍的孕肚照、超音波照，開心宣布懷孕消息。黃鈺文8日在IG發文，表示自己過去對生孩子絲毫不感興趣，直到遇見男友，讓她覺得遇見「想一起生小孩的伴侶」。如今她也不覺得「一定要有小孩才是完整自己的人生」，但是覺得自己是在完整的人生道路上「勇敢的決定開啟一場新冒險」。黃鈺文坦言，自己其實還沒有做好準備，「但人生不就是邊走邊學嗎？」所以她決定先不焦慮，好好享受孕育生命的奇妙時刻。她還透露寶寶目前已經滿3個月，是個佛心寶寶所以讓她沒什麼不適感。醫師告訴她：「寶寶確定是非常健康的唷！」最後，黃鈺文還透露原本打算回台辦性別趴，找個理由與朋友們聚一聚，沒想到已經不小心在檢驗報告上看到了寶寶的性別，表示：「聽說懷孕只會變得更ㄎㄧㄤ，怎麼辦？那這樣還是要辦嗎？」 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
桃園男謊稱「188cm帥氣實習檢察官」騙走38萬 女友見本尊傻了：差超多
桃園一名鍾姓男子把修圖照放交友軟體，謊稱自己是身高188公分、體重75公斤的帥氣實習檢察官，去年在網路認識新北邱姓女子，雙方沒見過面就交往，之後他以各種理由要錢，還騙取邱女刷卡購買8支iPhone15，後來邱女起疑報警，逮到體重破百公斤的鍾男，讓她大崩潰，而桃園地檢署今（7日）偵結，將鍾男依加重詐欺取財等罪嫌起訴。據悉，29歲鍾男去年11月間，以租來的檢察官袍拍照後修圖，謊稱自己是桃園地檢署實習檢察官，會各項才藝且擁有2個碩士學位，與邱女聊得來隨即「網戀」，豈料交往1個月後，鍾男先後以支付房租、保險給付、車禍事故恐遭退訓等理由借錢，承諾領到薪水會奉還，因此邱女陸續匯款4.5萬給鍾男。不只如此，鍾男還以手機在執行搜索時遺失，要邱女購買8支iPhone15手機，邱女也照做，這讓鍾男變本加厲，外送平台點餐、網路叫車等，都要邱女幫忙出錢，前後騙取共36萬餘元。邱女看到鍾男本人超傻眼。（圖／林口警分局提供）邱女事後察覺不對勁，要求鍾男簽本票、按下指印，怎料鍾男今年1月變造證件偽造一張325800元的本票寄給邱女，邱女隨即報警，配合警方和鍾男相約在超商面交金錢，結果發現鍾男只有170公分，外貌與照片差很大，當場傻爆眼。檢方指出，鍾男以類似手法詐騙，在新北市另名邱姓女子，騙取超過100萬元，檢方偵結依加重詐欺取財、加重詐欺得利、偽造有價證券、變造國民身分證等罪嫌提起公訴。
擔任採購經理！他遇女業務主動示好 感嘆：非常不值得
一名擔任採購經理的男網友近日分享其職場經歷，指出在採購工作中，常遇到女業務以請客、喝酒甚至曖昧互動等方式拉近關係，爭取業務機會，引發網友討論。這名男網友在論壇「Dcard」表示，因為工作需要經常與其他公司或工廠洽談採購產品，因此時常成為女業務競相巴結的對象，請吃飯、邀喝酒、甚至曖昧互動對他而言已是司空見慣。然而最近的一次經歷讓他有了新的感觸。他提到，透過介紹認識了一位22歲的女業務，對方不僅外貌出眾，還極為熱情主動，「剛見面就非常熱情，吃飯時可以感覺老業務故意把我和那位妹妹湊在一起，吃完飯也叫我跟妹妹去酒吧喝兩杯，最後就很自然地把她帶到飯店大戰兩場」。不過這段經歷卻不如外界所想，他坦言，兩人在房間內只是談論工作相關事宜，並無進一步的親密互動，「現在我們的關係有點像是炮友兼客戶，聊天內容10句有八句都是工作上的溝通，而且一開始老業務跟年輕業務就有強烈的目的性，所以可以合理推斷我們之間沒有愛」。男網友進一步提到，同行的一位採購經理朋友也經歷過類似的情況，對方不僅經常與女業務發生關係，甚至最終與某工廠女業務步入婚姻。他感嘆道，業務工作雖然能抽取業績獎金，但為了幾千元或幾萬元，選擇以身體交換生意，他認為這樣的行為非常不值得，「我是這圈子的受益人，但我始終無法理解為什麼要為了這點錢，用身體去巴結客戶換取生意」。貼文曝光後，不少網友紛紛留言表示，「這社會水好深」、「說不定她本來就是個玩咖，又需要個工作，如魚得水相得益彰罷了，去計算什麼值不值得的，那還當什麼業務，找乾爹不是賺的更單純嗎」、「通常這種女生是本身就喜歡這麼玩啦！就算不當業務，她的私生活也是會這麼混亂，她找了一個可以繼續維持亂亂私生活又能賺錢的天職」、「發這種貶低女業務的文章，素質真的很差，明明就是少數群體，講的好像全部的女業務常態一樣」、「當採購這麼多年，我怎麼從來沒有聽過或遇過這些事情⋯⋯敝公司光是一開始和廠商單獨吃飯就已經違規了」。
體重過胖「被分手」 24歲男3個月減重15公斤「轉變超級大」
中國浙江義烏一名24歲的梁姓男子，因其身材肥胖遭女友嫌棄，最終甚至被女友提出分手。梁男也因為感情的結束讓他深受打擊。傷心之餘，梁男決心改變自己，開始減肥。經過三個月的努力，體重從原本的80公斤降至65公斤，整個人判若兩人，外貌顯著提升，梁男也因此變得更加自信開朗，身體也變得更健康。根據中國媒體報導指出，小梁表示，在這三個月的減肥期間，他幾乎戒掉了晚餐和宵夜，嚴格控制飲食，配合適量運動，終於成功瘦身。減肥後的他，不僅找回了自信，也逐漸變得開朗，生活態度有了很大的改變。但報導中也提到，減脂、減重和減肥這三者有著不同的含義。人體成分主要分為脂肪和非脂肪（如肌肉），減脂專指減少體內脂肪；減重指的是體重減輕，可能同時減少脂肪和肌肉；而減肥則是減脂的通俗說法。因此，減肥應著重於減少脂肪，而非單純追求體重數字的下降。減肥並非單純地追求體重下降，首先需要了解自身的身體狀況。體重過高的原因可能是肌肉結實，也可能是脂肪堆積。減肥前要分清自己是上半身胖還是下半身胖，並根據這些特徵來決定應以運動還是飲食控制為主，不能盲目設定減重目標，例如「想減5公斤或10公斤」，這樣的方式並不一定有效。此外，選擇適合自己的運動方式也至關重要。每個人的身體狀況不同，若盲目模仿他人的成功減肥案例，可能適得其反。運動方式若不適合，或運動量過大、遞增過快，都可能引發身體損傷。因此，減肥過程應循序漸進，根據自身情況合理調整運動與飲食，才能達到健康、安全的減肥效果。
不願長大1／孩童自殺死亡率創新高 小學生試圖輕生比例「比韓國高2倍」
「這樣的例子實在太多了！」馬偕兒童醫院兒童心智科資深主治醫師臧汝芬告訴CTWANT記者，外界認為11/25墜樓的14歲板橋女學生是因課業壓力而輕生，「但真的只是這樣嗎？或許連家人都不清楚，因為自殺往往有太多複雜的因素了。」同一個月，苗栗小五女童、桃園國三男生、北市國三女生同樣從高樓一躍而下。接二連三類似事件發生，震撼全國。CTWANT記者翻查官方及民間相關統計及調查資料，看到兩大警訊已「鈴聲大響」。首先是「自殺死亡率」及「自殺通報率」警訊。依衛福部今年6月公布的資訊，14歲以下、15至24歲自殺死亡率皆創下新高，2023年甚至雙雙創下新高；每10萬人口自殺死亡率，14歲以下從2014年的0.1人增至2023年的0.9人；15至24歲從2014年的5.1人增至2023年的10.9人。從自殺通報人次來看，14歲以下，從2014年的363人次（1.3%），逐年攀升至2023年的3365人次（7%）；15至24歲，從2014年的4039人次（13.9%），攀升至2023年的1萬3244人次（27.7%）。值得注意的是6~12歲小學生的自殺通報人數，2017～2022年6年來暴增超過10倍（從24人次到355人次）。過去被認為無憂無慮的年紀，如今卻充滿負面情緒。首份針對小學生自殺意念的問券調查，顯示台灣兒童與父母、老師關係較差，因此孩童萌生自殺念頭時，往往無人拉他們一把。（示意圖非當事人／黃鵬杰攝）2023年10月，台灣好鄰居協會與臺大中信兒家研究中心發布，首個針對台灣小學生自殺意念的大規模研究統計，在2022年搜集全台19縣市3900位國小六年級的問卷調查，再與韓國好鄰居協會所做的調查比較，結果發現，台灣兒童曾想過自殺的比例（13.8%）逼近韓國兒童低（14.3%）。值得注意的是，在「曾為自殺規劃具體計畫」調查中，台灣兒童（5.6%）為韓國兒童（3.4%）的1.5倍，而「實際嘗試過自殺的經驗」的台灣兒童（4.1%）為韓國兒童（1.9%）的2倍，顯示台灣兒童自殺問題的嚴重性。台灣好鄰居協會分析問卷發現，學業、外貌以及家庭壓力皆與兒童自殺念頭、計畫及試圖自殺是有顯著的關係，然而家庭壓力才是影響計畫及試圖自殺最重要的因素。若與韓國相比，台灣兒童的學業壓力及外貌壓力與韓國兒童相似，但家庭壓力（28.4）卻高於韓國（22.6），且台灣兒童與父母、老師關係較差，導致孩童產生自殺念頭時，不容易求救，身邊人沒有發現問題，才導致計畫、試圖自殺比率較高。「關鍵還是親子關係的穩定！」諮商心理師黃宜靜表示，當孩子遇到挫折、有情緒時，家長總是能傾聽、理解，這對孩子非常重要，一旦孩子陷入困境才能信任家長會給予協助。黃宜靜說，以輕生議題來說，很多孩子事前會有些行為或情緒反應，例如變得不愛說話、悶悶不樂，或是對任何事都興趣缺缺等，需要家長多加留意。有些孩子喊著是希望被關注，但有些孩子確實是生活中遇上了麻煩，需要被協助，大人可以「好奇」的態度，不帶批判地和孩子談談，若能早點協助孩子或尋求資源，較能避免憾事發生。◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925