外邪
」
今「芒種」到！炎熱夏季來臨 7大開運養生與禁忌報你知
2024年6月5日12點10分節氣來到「芒種」，雖然還在農曆四月，但節氣方面卻已經正式進入農曆五月了，代表炎熱夏季到來，這個時節又熱又濕，容易惱怒憂鬱，建議這段時間飲食宜多清淡，可多喝綠豆湯消暑，也適合多吃桑葚，因為中醫理論認為，桑葚可補肝益腎，主治頭暈目眩、煩躁失眠、耳鳴心悸。一般人看到「芒」種，會直接聯想到芒果，其實芒種意指大麥、小麥等有芒作物種子成熟，搶收急迫，解釋成「忙」種更為貼切，“芒種”也稱為“忙種”、“忙著種”，是農民朋友播種、下地最為繁忙的時間，反倒跟芒果種植無關，只是這段時間也剛好正逢芒果盛產期。2024年「芒種」這半個月，健康要注意的生肖是屬鼠、牛、馬、羊，小感冒、小病痛會特別明顯，慎防脾胃、腸道、消化系統方面的疾病，極易引起腸胃急性病症。盡量多休息，多做適量運動以放鬆身心！要有充足的睡眠，不熬夜，減低得病機會。不要去醫院探病，以免替人受災厄，身邊應帶護身符，勿探病弔喪，喪家物勿吃。以下是「芒種」開運養生與禁忌：一、依中醫理論，芒果屬於「濕毒」水果，容易導致丘疹、紅腫、癢等皮膚反應，建議吃芒果時避免接觸果皮，較不會有「毒」的問題，也不可以一次吃太多。二、這段時間天氣轉熱，冰品大受歡迎，但冰品吃太多容易造成女性子宮虛寒，變成「大腹婆」，也要節制。三、「芒種」這半個月時間（一個節氣維持十五天)，不可給頭頂囟門尚未癒合的小小孩剃頭，為百會穴所處位置，以免受外邪侵襲。四、另外芒種這段時間白天熱晚上涼，若喜歡夜晚到外面躺椅納涼者，也要小心風邪入侵。五、因為外邪比較嚴重，農曆五月的溼熱節氣又稱毒月，所以也才有「九毒日」的說法，分別是：農曆五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，這九天稱為「天地交泰九毒日」及農曆五月十四日為「天地交泰日」，加起來一共十天。建議這十天最好不要有性生活，否則容易消耗正氣，給外邪可趁之機，元氣易受損！六、天氣炎熱，晝長夜短，晚間睡眠不足，經過一個上午的勞動和工作，體力和精力消耗較大，中午小憩是必要的，所以午睡對保障身體健康、有助於解除疲勞，減少某些疾病的發生起著關鍵作用。七、注意皮膚的保潔，五月天熱易出汗，衣服要勤洗勤換；俗話說：“汗出不見濕”，若“汗出見濕，乃生痤瘡。要常洗澡，但出汗時不可沖冷水澡。
打造不生病體質2／發燒就吃藥？棄械投降恐更糟 營養師揭「3大禁忌食物」
發燒要不要吃藥？專家認為若只是一般感冒，太快服用退燒藥猶如自行棄械投降，反而讓病毒有長驅直入的機會，建議試著先相信自身的免疫力，讓免疫細胞抵抗病毒。營養師也提醒，生病時一定要避免3類食物，包括「超加工食品」、「精製糖」、「油膩食物」，因為這些食物會降低免疫力，同時增加身體的發炎反應，恐怕會讓病況更惡化。根據疾管署資料，單周類流感就診已達8.1萬人次，其他如呼吸道融合病毒、腺病毒也在社區內造成流行，而新冠單週併發症通報也達流感重症的6至10倍，小兒科醫師巫漢盟日前也在臉書發文說「生病寶寶多到爆」，同時也提醒家長今年冬天要格外當心。李思儀中醫師透露，曾有一位小女生因感冒來求診，不僅咳嗽、多痰，甚至出現頭痛、胸痛，連續吃抗生素將近一個月，卻還是感到不舒服，也因此一直請假無法上學。「我先用針灸緩解她的頭痛、胸痛，再開立一些扶正氣的中藥，後來小女生回診明顯好轉，還開心透露連生理痛都解決了。」李思儀說，每個人無可避免都會生病，但如何因應就很重要，例如許多人確診新冠肺炎後有長期咳嗽等後遺症，有些可能因初期延誤治療所導致，另外也可能因本身氣管敏感較弱所致，但一不舒服就亂吃成藥也不正確，因為中醫認為要「論證辨治」，才能對症下藥，如果只是靠藥物壓抑症狀，沒辦法讓身體真正健康。「以發燒來說，不建議立刻吃退燒藥，而是應該先觀察體溫，如果是長時間低燒就要警覺，找出低燒的原因；或有熱筋攣病史的幼童才需要退燒。如果觀察是感冒引起的發燒，即使燒到攝氏39度也不必緊張，應該試著相信身體的免疫力。」李思儀說，發燒是免疫系統正與外來的細菌或病毒作戰，心跳變快、血流增加是為了送更多的免疫細胞去前線作戰，這時退燒猶如先息兵，病毒反而容易長驅直入到體內，病程反而比較久。發燒時如果選擇中藥治療，可以增加服用藥粉的次數，李思儀說，以她自己開立的中藥為例，可以每隔3小時服用一次。「這樣做的用意是增加藥物濃度，有助縮短發燒時間，讓『外邪』（病毒）不要長驅直入。」研究顯示，若能全家人一起用餐，孩子飲食會較為均衡、不挑食，也會減少吃油炸食物。示意圖 高市觀光局提供（示意圖／高市觀光局提供）營養師程涵宇認為，正確的飲食習慣可以讓身體更好地應付細菌、病毒攻擊。「身體的免疫反應依賴許多微量營養素，例如維生素C、維生素D、鋅、硒、鐵和蛋白質等，所以首先一定要均衡飲食。」蔬果尤其重要，但如何讓孩子多吃一些？程涵宇建議將水果做為孩子平時的點心，例如在麥片或優格中加入水果；同時在冰箱或家中顯眼處放置水果，勾起孩子想吃的慾望。「以我自己為例，我每天會讓孩子至少吃一種富含維生素A 的綠葉或黃色蔬菜，如菠菜、青花菜、深綠色蔬菜或胡蘿蔔；每天至少也要吃一種富含維生素C的蔬果，如柳橙、柚子、草莓、番茄、奇異果和青花菜。」程涵宇更建議盡可能全家一起吃飯，研究顯示，當孩子們與家人一起吃飯時，他們會吃更多的蔬菜和水果。當孩子生病時，程涵宇會給予足夠的水分、蔬果，同時還有好消化的蛋白質食物，例如蒸蛋、去皮肌肉、洋蔥雞湯等，同時再額外補充維生素C、D保健品，同時提升抗氧化力與免疫力，縮短病程。另外，程涵宇也提醒生病時絕不能吃「超加工食品」、「精製糖」、「油膩食物」3大類食物，否則會增加身體發炎反應，讓病況更惡化。李思儀則建議生病時「減食」調養，「生病時要傾聽自己的身體聲音，不餓就讓腸胃道休息，多喝水、多睡覺，不必急著補充大量蛋白質食物。」李思儀說，如果發燒的孩子昏睡不想吃東西，媽媽千萬不要強逼，這時候讓孩子多睡覺反而比較重要。如果孩子餓了就吃清淡的吃白粥這類不油膩的食物，慢慢等待身體恢復食慾，當感受到飢餓感時，中醫稱之「胃氣來腹」，也是身體邁向恢復健康的時候。
季節交替呼吸道易受刺激 中醫揭2大「避免感冒」食療方
適逢春季，有時天氣時冷時熱，氣溫早晚溫差較大，有時一不注意便感冒了，要怎麼在換季時避免感冒？讓中醫師為您解惑。感冒還是過敏？傻傻分不清楚衛生福利部臺北醫院中醫師主治醫師賴博政表示，季節改變時容易產生上呼吸道的症狀，常以畏寒、咳嗽、鼻塞、流鼻水等常見的症狀表現，但是要如何區分感冒還是過敏呢？一般可以從以下三方面作區別：一、發病期：感冒一般來說發病較急速，當人吹到冷風或是運動完忘記擦汗，就容易傷風感冒。相對而言，過敏會有一個明確的接觸病史、用藥紀錄或是遺傳等病史。二、持續時間：一般感冒約三到七日便會康復，如果有確實用藥阻斷病情，便容易控制住，經歷的時間更短。而過敏一般較為長久，可能家族史或是之前便有些相關的過敏史的紀錄，一經誘發後可能持續約二至三週。三、症狀：雖然說感冒與過敏一般日常表現症狀差不多，太容易區分，但是可以藉由一些細微的表現判斷，感冒一般身體較為虛弱，容易疲勞沒有精神，過敏恰好相反，雖然有症狀但活動力卻不錯，兒童尤其明顯。體虛容易招致外邪 感冒兩大證型中醫認為感冒是外邪引起，先決條件可能是本身體質較為虛弱，因此在較為虛弱的狀況下容易招致外來邪氣，可能風寒、風熱，本身體質又有寒熱偏盛，因此有不同表現。賴博政醫師說明，感冒可以區分兩大證型，治療方向大不同。風寒證：症狀表現：怕冷較明顯，輕微發熱，不容易流汗，頭痛，周身沉重痠痛，流清白色透明鼻涕，咳嗽痰顏色白稀透明。治療上以辛溫發散為主。可以搭配合谷、風池等穴道按摩。風熱證：症狀表現：怕熱甚至發燒，輕微怕冷，容易流汗，咽中疼痛，有鼻涕，咳嗽痰顏色黃或白但黏稠。治療上以辛涼表散為主。可以搭配大椎、曲池等穴道按壓。感冒食療方 蔥白生薑粥、薄荷菊花茶除了治療之外，賴博政醫師分享風寒感冒的食療方，可以用食用蔥白生薑粥，因為風寒感冒是風寒邪氣侵襲造成的，因此可以選用較為辛溫的食材作為藥膳。作法：白米100公克，生薑1.5錢、蔥白5段，將粥煮滾時，加入蔥及薑，並可以稍加一些鹽和醋調味，趁熱食用，吃完後全身微微流汗，可以達到發散風寒的作用。對於風熱感冒，可以喝薄荷菊花茶，因為風熱外邪侵犯人體，採取辛涼表散的方式作為緩解。作法：薄荷三錢、菊花三錢。將上述兩食材洗淨後，放入茶包中包好，以1000CC水煮開，放涼後即可飲用。賴博政醫師提醒除了食療外，平時應注重身體鍛鍊，養成運動習慣，強化身體，避免感冒常常找上門。
新冠後皮膚過敏搔癢難耐 中醫：這類食材搭配兩大穴位幫助改善
近日國內又新增數起確診後出現「猴痘」的病例，除了「猴痘」之外，新冠後出現皮膚搔癢及皮膚顆粒水泡的問題也十分常見，但新冠後皮膚癢及「猴痘」皮疹之間有什麼區別？讓衛生福利部臺北醫院中醫科主治醫師賴博政來說明。確診後胸腹出現塊狀紅疹 泛紅、搔癢難忍受二十二歲的王小姐在年前曾經感染新冠肺炎，經治療後，咳嗽咽痛等上呼吸道症狀均消失，但是在洗澡時發現腹部及胸口處有紅色塊狀的疹塊及水泡，大小約五元幣大，以腹部為中心叢聚散生，不時會有突發性搔癢，周遭皮膚泛紅，偶覺得烘熱，紅疹周邊有粟粒狀的脫屑，夜間及洗澡後搔癢難耐，反反覆覆地發作，有時會搔抓至出血，影響皮膚外觀，因而求助醫師。賴博政醫師說明，新冠後期出現的長新冠症狀，其中一個常見的是皮膚病，這類皮膚的疾病類似「猴痘」，相類似之處是有皮膚搔癢、頭痛、肌肉疼痛、低燒和倦怠沒精神表現，但是「猴痘」比較常發生在發燒後三天內出現，往往較集中於面部和四肢，大小較小，以顆粒狀紅疹為主，但此類皮疹往往是新冠後反覆出現，以大面積斑塊為主。賴博政醫師指出中醫早期就有提過類似的概念，像是古書《金匱要略》提到「風氣相搏，風強則為癮疹，身體為癢，癢為泄風，久為痂癩。」。「人皮膚虛，為風邪所折，則起隱疹。」外邪入侵、病邪未除 兩大穴位緩解皮膚搔癢目前對於確診後皮膚搔癢、容易有破皮搔抓的情形還不是明瞭，中醫認為可能與外來時疫邪氣有關，一開始出現外邪風熱邪氣侵犯體表，造成體表以發熱為主，頸項肌肉緊繃，氣血循環不流暢而造成的頭痛。中期在身體正氣不足的狀況而造成，全身疲勞倦怠，體力精神都變差。後期因為病邪未除，邪氣入血分造成血熱內盛，皮膚底下因為充血後有紅暈，突起於皮膚表面且十分搔癢的表現。中醫會針對皮損的樣貌及兼症，加入體質的概念，做出不同的診療。賴博政醫師分享，平時可以善用兩個穴位，預防緩解皮膚搔癢的發生。1. 曲池穴：曲池穴本身是手陽明大腸經，屬於氣血湧盛的經絡，且具有疏熱祛風，調氣和血的功能。位置：彎曲手肘，肘橫紋外側端與肱骨外骨邊連線的中點。2. 筑賓穴：筑賓穴是腎經的穴道，具有疏理下焦，清熱解毒的功能，是中醫認為的解毒要穴。位置：小腿內側面，內踝尖上五寸，在骨後緣肌腹內下方凹陷處。此外，在飲食宜注意多吃些性味寒涼等蔬果，可以幫助體內熱毒餘邪的排解，在水果類可以多吃香蕉、西瓜、香瓜、水梨蔬果，因為以上四種水果性味是甘寒，帶有些清熱解暑，除煩止渴的作用。蔬菜類可以多食用芹菜、苦瓜、綠豆、薏苡仁，因為以上蔬菜帶有清熱解毒的作用在，適合因熱盛引起的皮膚斑疹，並帶有利水滲濕的作用。但須注意以上蔬果都偏寒涼，如果食用過量，也有可能造成腸胃腹瀉的情況，最好諮詢專業醫師以尋求幫助。
22歲男確診月餘「病毒量不減反增」？ 醫：作息不正常導致
去年11月一名22歲已打完兩劑疫苗的柬埔寨男大生來台求學，卻在解隔離前一天確診，被收治於台南市立醫院負壓隔離病房。該名男性並無任何明顯症狀，但仍需在負壓隔離病房裡等待病毒量下降。在隔離了1個月之後，病毒量反而持續增加，於是會診中醫部郭鈺君醫師視訊問診。郭鈺君醫師研判患者因長期隔離在負壓病房，加上語言不通，日夜顛倒，三餐也沒有按時吃等因素，導致免疫力下降，使得病毒量不減反增。於是給予一些乾薑、厚朴、甘草等增強腸胃正氣；魚腥草、荊芥、黃芩、薄荷、防風等疏導邪氣；酸棗仁湯安神除煩，以及四逆散、香附等幫助疏肝理氣。患者服用後，身體開始出現紅疹但不會搔癢。郭鈺君醫師表示，新冠肺炎從中醫的角度是屬外邪入侵、疫毒犯肺，而肺與皮膚相表裡，經過藥物協助得以將病毒從皮膚排出。患者體型偏乾瘦，常常熬夜打電動，舌頭偏紅且舌面乾，判斷屬於陰虛體質，因此，除依上述藥方為基礎外也依體質，加上沙參、生地、黨參…等滋陰補氣的藥物。服藥後約3~4天紅疹消退，病毒量也持續下降，約1週後達到解隔離的狀態，順利出院。中醫原本就有對抗大型流行病的經驗，古時稱之為「瘟疫」，是根據病原體進入人體後，邪氣與正氣鬥爭所表現的證候來擬定處方，而每個人正氣的狀態不太一樣，也無法單純以年齡判斷，例如年輕患者雖然沒有慢性疾病，看似抵抗力強，卻因長期食用冰涼的食物或者生活作息不正常造成體內氣機不通暢。若僅是服用一般的抗病毒藥方，不一定能夠到達邪氣所在之處，仍是需要辨證論治，依體質與個人狀況開立適合的藥方才能達到效果。隨著國內疫情逐漸嚴峻，輕症者多採居家隔離，但確診以及隔離的壓力，很容易使患者免疫力下降，不利病毒量的下降，郭鈺君醫師表示，中醫的特長在於幫助免疫力正確作用，目前有「中醫視訊診察」，透過問診與望診，依每位患者不同的症狀、體質，辨證論治開立專屬處方，以「透邪外出，截斷病勢」的基礎，輔以平衡陰陽的藥物，幫助體內正氣發揮，加速病邪的排出與症狀的緩解。
05/27-06/02星座占星／約瑟夫占星：驚心怵目，避世尋福
驚心怵目，避世尋福仲夏初始，26日射手座月食效應甫退，便逢水星與土星本周雙雙逆行，島內疫情延燒不止，動魄驚心，更有主政者曾經利令智昏新聞譁然，浮躁人心。且29日金水相合與海王四分，女性與非典型領導與管理者，如何透過重重險象展現政治與管理智慧，將是本周下旬重頭戲碼。5月風暴漸遠，6月人禍天災或見消減。木海同聚雙魚，且同步減速待月末逆行，所謂同島一命的共情氛圍，於媒體與社群發酵，對抗疫情與自然資源缺乏，匹夫有責。財經方面，本周亞洲股匯市，因疫情紊亂而漲跌互見，投資人膽怯情緒可期。本周星情排行雙子座 持盈保泰 運勢最美天蠍座 涓滴成川 財利最佳射手座 有鳳來儀 人氣最旺巨蟹座 喜出望外 竄紅最快 牡羊座 厚積薄發在今宵勞而有獲，本周牡羊職涯步步生蓮，仙人指路，儘管疫情弄人，牡羊仍舊是兵來將擋，靈活以對。水土逆行相位挑戰多，但愈挫愈勇，預算金流則更需留意，防陷阱設計或詐騙。感情是沉醉春風。 金牛座 真善美不計前嫌人性閃爍，守護星處正逆相位中，且金星入雙子，宜寬以待人，一笑置之更能收後福。部分金牛從業力中解脫，陳年誤會冰釋，小人更是從暗處退散。正財平淡，偏財加碼謹慎。感情是桐花飛雪。 雙子座 莫過即時夏末雨劍及履及，本周雙子逢命宮群星，職場情場是贏者全拿，或是心悅誠服。水土逆行宜注意機慢車交通，社群媒體則是明哲保身，多說多錯。正偏財無特別變化。感情是緣乃天定。 巨蟹座 清理門戶不猶豫奇門遁甲，本周的巨蟹翻空心思，出奇制勝，職場方面是聲東擊西、挪移乾坤，在家工作也可以遙控全局。滿月結束又逢水逆，舊人舊事舊愛，一次引爆乾淨，清清白白迎接下半年大運。感情是末路狂花。 獅子座 黃金屋裡藏阿嬌吟風弄月，本周獅子不過問世俗瑣事，關機登出恰好避開職場橫生波折，一團和氣，不執著、甚至裝傻才是最聰明。部分獅子有偏財或橫財，但水星逆行留意網路訂單。感情是一心繾綣。 處女座 斷捨才見真智慧撲朔迷離，本周處女人前風光，但背後辛酸，如人飲水冷暖自知，守護星逆行且能量低迷，更是讓眼淚只能肚裡吞。類封城反倒揭鍋戶內長輩問題，向上管理最重要。正偏財低迷，節省王道。感情是擇善固執。 天秤座 大明宮天火不止眾口鑠金，天秤座逢守護星與逆行水星與海王入相，在家工作也受職場小人波及，留意口舌是非，更不得不親上火線匡正視聽。正財運佳，偏財放貸可回收。本周若有安排差旅當心。感情是不畏人言。 天蠍座 精誠所至石也開玉砌金堆，天蠍本周財利為諸星之冠，事業愈挫愈勇，成績斐然，與人分享為樂中之樂。諸星挑戰相位滿檔期間，留意錯漏，疫情期間更慎防八卦流言惹上身。偏財有。感情是相對無語，部分天蠍有閃婚運。 射手座 偏安一方養心神紫氣東來，本周射手天地護佑，無論是整裝出擊，或是備懶閒待，職場都自有進度。水土逆行，無需嫉惡如仇，人性化處理最好，以防內感外邪。財運是開源有方，節流為上。感情是只求圓滿。 摩羯座 洛陽牡丹值千金如夢初醒，職場生活上，摩羯逆風起飛，趁疫情紊亂時調整步伐到位，遇亂流更是處變不驚。本周心態偏安，運籌帷幄掌握減法原則，需留心過去業力敲門兩次。財運平淡，過路財神。感情是對影獨斟。 水瓶座 若定輕舟過重山長袖善舞，水瓶合縱連橫，寬以待人，講求團隊勝利。土天再度刑相，部份水瓶留意不預期人事命令，資遣或是明升暗降皆有可能。但貴人運佳，總是留著青山在，不怕沒柴燒。財運爾爾，感情是收之桑榆。 雙魚座 談笑間戰舫煙滅處變不驚，雙魚職場調度整合有方，佳評如潮，逆襲上位在今朝。水星逆行期間合作運勢如履薄冰，暗潮洶湧。桃花敲門兩次，意外漏財可當作花錢消災。感情是繁花如錦。約瑟夫的寶藏地圖：https://www.facebook.com/mondedejoseph/
05/27-06/02星座占星【約瑟夫占星】：夏雷發聵，鷸蚌相爭
夏雷發聵，鷸蚌相爭隨四星逆行加速，東亞將於五月末尾正式宣告進入後疫情時代，而本周初水星與木星呈梅花相位，繼30日太陽與火星入刑相，商務觀光解封辦法與各國接軌何如，將與美中關係一般，再次陷落媒體失焦撲朔與群體心智迷離中。日火相位不諧長達數日，預料天有異象，而政治人物舌戰與各國角力卸責又將再度轉為白熱化。水星於6月伊始便逐漸斂速，5月風暴未遠，6月山窮水盡窘態便透過媒體與社群哀鴻遍野。且金星將與太陽在周末於雙子宮合相，國旅避世、耽溺美學、異色新聞，以及非理性消費行為等消息大出，將令6月伊始蒸騰末世氣息。財經方面，本周歐美股匯市再度因消息紊亂而漲跌互見，投資人宜慎。本周星情排行雙子座總運最強金牛座財利最佳射手座人氣最旺摩羯座聲勢最佳 牡羊座大火燒盡阿房宮 眾口鑠金，牡羊座逢守護星相位不佳，職場風波不斷，留意口舌是非，更不得不親上火線匡正視聽。正財運佳，偏財放貸可回收。本周若有安排差旅當心。感情是不畏人言。 金牛座情真意切抵萬金玉砌金堆，金牛本周財利為諸星之冠，事業愈挫愈勇，成績斐然，與人分享為樂中之樂。諸星相位不睦期間，避免錯漏，更慎防髒水或小人惹上身。偏財有。感情是相視無語，但部分金牛閃婚。 雙子座心意暢眉開眼樂紫氣東來，本周雙子皇者歸來，職場上勢如破竹，有全拿之勢。日火相位不佳，時有心情逆風，寬心為上，慎防內感外邪。財運是開源有方，節流為上。感情是只求圓滿。 巨蟹座鳳凰安可棲低枝如夢初醒，職場生活上，巨蟹逆風起飛，步伐調整到位，遇亂流處變不驚。本周心態偏安，運籌帷幄掌握減法原則，留心過去業力敲門兩次。財運平淡，過路財神。感情是對影獨斟。 獅子座若定輕舟過重山長袖善舞，獅子合縱連橫，寬以待人，講求團隊勝利。出行運爾爾，諸星群聚雙子，合約來往更應謹慎應對。貴人運佳，或有故人來訪，財運爾爾，感情是收之桑榆。 處女座運籌帷幄喚東風處變不驚，處女或逢臨危受命，職場調度整合有方，一夕暴紅，逆襲上位在今朝。合作運是如履薄冰，留意暗潮。桃花敲門兩次，意外漏財是花錢消災。感情是盛宴流動。 天秤座正所謂厚積薄發勞而有獲，本周職涯迎來高潮，貴人指路，預期目標達陣在即，建天秤羊本周親為，否則人情最終比紙薄。日火相位挑戰多，事涉預算金流等更需留意，防陷阱設計或詐騙。感情是沉醉春風。 天蠍座真品德推己及人風花自娛，守護星能量低迷，且火星入海王，天蠍反求諸己，笑看橫逆，拱手無為。部分天蠍從業力中解脫，陳年誤會冰釋，小人從暗處退散。正財平淡，偏財加碼謹慎。感情是六月飛雪。 射手座笑看春花無兩欺劍及履及，本周射手逢雙子群星，職場情場是贏者全拿，或是心悅誠服。水木相位宜注意機慢車交通，或是有心人潑髒水。正偏財無特別變化。感情是緣乃天定。 摩羯座關鍵時刻莫錯過奇門遁甲，本周摩羯翻空心思，出奇制勝，職場是聲東擊西，挪移乾坤。本周末尾土星與水星入梅花相位，舊人舊事舊愛，一次引爆乾淨，讓過去展望未來。感情是末路狂花。 水瓶座顏如玉勝黃金屋吟風弄月，本周水瓶不過問世俗瑣事，休管職場橫生波折，明哲保身，一團和氣，裝傻才是最聰明。偏財星高照，但梅雨期間留意家電與個人電子用品安全。感情是一心繾綣。 雙魚座斷捨才見真智慧撲朔迷離，本周雙魚人前風光，但背後辛酸，如人飲水自知，日火相位更是讓眼淚只能肚裡吞。戶內長輩問題多，向上管理最重要。正偏財低迷，且防近處小人侵門踏戶。感情是擇善固執。 約瑟夫的寶藏地圖：https://www.facebook.com/mondedejoseph/