夠了
」 大陸 日本 演唱會
《鬧著玩》黃云歆報喜「我被求婚了」！姊妹群見證：謝謝愛人們
演員黃云歆跨界成為《鬧著玩》主持群，靈活表現挺令人印象深刻，今（6日）她在臉書報喜：「元旦那天我被求婚了！」好友大牙跟阿廖師夫妻檔、貝童彤、吳季璇、管麟、葉芸希及老公林頤原在場見證，求婚過程好笑又感動。黃云歆提到，另一半密謀聯繫她好姊妹，到家裡舉辦溫馨的求婚見證，她哭笑不得表示：「整段影片看下來，全是姊妹們在指導，男主角是個傀儡。」她提到，另一半很不擅長複雜跟驚喜，求婚的細節跟流程安排，都是姊妹們幫忙的。男友偷偷聯繫大牙、貝童彤、吳季璇、葉芸希一起給黃云歆難忘的回憶。（圖／翻攝黃云歆臉書）像是葉芸希幫忙布置、順流程，因為黃云歆不想收到戒指，她還教準新郎準備項鍊，在新郎忘記拿出項鍊時，大牙趴在地上神救援，見準新郎問到關鍵字還直直站著，大牙忍不住拍他的腳提醒他跪下，讓全場爆笑。黃云歆感動表示：「大家使出洪荒之力在拯救他，我們倆能有你們真好。」黃云歆PO文：Hi 2025的開場 元旦那天我被求婚了久久無法回神，也沒時間細細感受這一切，因為隔天開始我就每天都在排舞台劇了，回家都好晚，沒有時間停下來，忙到過了三天才看求婚錄的影片，覺得有點可惜，想好好感受那天的餘溫的。跨年露營完，元旦中午去基隆吃飯，跟葉芸希約好下午回去幫她拍業配，到基隆怎麼可能錯過愛店，一定要買虎克咖啡帶回去給她喝，然後還硬要去買陳食滋味的甜甜圈給她。誰知道整屋子的人躲在我家等我，又不敢趕我，他怕我起疑。但其實主要是根本沒車位，元旦基隆人爆多，大家等我回家等了一個半小時，無聊到在我家玩比手畫腳，我後來看錄影畫面笑死，這是什麼天才衝衝衝現場？我跨年那天發文說2024好多很好的朋友結婚，殊不知大牙跟彤彤看到嚇爛，她們以為我猜到了（欸我真的沒有）結果進家門的時候，我大聲對貓吶喊：「新年快樂！我的寶貝們～」整屋子人嚇死，覺得我真的拆穿他們了，我打開門才嚇死，我只是在跟貓喊話我的好朋友們人人焦慮了整個月，她們都覺得我一定會發現，各種超譯我的一舉一動，平常太精明了辛苦大家，你們很厲害，我什麼都沒聞出來，因為我覺得我再過一兩年才會結婚。一場求婚，是整屋子的人對我的愛，佈置擺設，還有太多細節跟流程安排，精美到一看就知道是葉芸希做的聽說準新郎什麼流程安排都沒交代，（他能聯繫到這麼多朋友來偷躲在我家，真的是他腦力極限了）所以大家在我家討論流程，還叫季璇演我，讓大家彩排走位，有夠可愛～葉芸希從無生有，整場求婚最忙的人是葉芸希，她整個下午非常緊張，算是她跟我求婚打開門剎那，連 都被家裡的新樣子嚇到，好像他也被求婚一樣（？（你給我驚喜個屁！誰准你心花怒放？）我知道 這次很用心，但畢竟我也是足夠了解他，他再怎麼用心也無法長出這種程度的精緻只能說，好險我的朋友們都很喜歡 ，大家使出洪荒之力在拯救他，我們倆能有你們真好，謝謝大家為我們製造了人生中美好珍貴的回憶，謝謝你們因為愛我，carry了準新郎一波，你們替一個字典裡沒有「驚喜」，無法程序化複雜事件的男子，努力討老婆。我不想要戒指，芸希教他買項鍊，結果他是超級不會開項鍊釦子的人，要幫我戴上的那刻驚慌失措，大牙跑過來幫忙，當場成為好命婆的畫風（？整段影片看下來，全是姊妹們在指導，男主角是個傀儡「花給她，拿給她！」（森很緊張「你站那邊」（彤拉他走位「我有做一本相簿」（稍比了一下桌上「拿給她！你拿給她！」（鼻被他搞得很急講誓詞沒有拿項鍊，就放在他旁邊而已。牙趴在地板爬過去拿放到他手上「妳願意嫁給我嗎？」（直直站著問我大家都在竊笑，牙再次爬過去拍他的腳提醒他跪下一切都非常「我們」的模樣，荒謬，每天都覺得我們在演喜劇。謝謝我的愛人們，謝謝你們為了讓我開心，這麼這麼努力，這麼這麼用心，想了各種我會喜歡的細節，真的很強烈感受到，為了讓我體驗幸福的時刻，你們有多認真，多願意付出真心！這場聯合求婚（？我就嫁給大家了最後還是要好好稱讚 ，他這個月每天都很緊繃，還要若無其事去露營，藏事情對他來說簡直是地獄，（這大概是大家為什麼也很喜歡他的原因，很透明、很真誠、不用猜，什麼都寫在臉上。）元旦當天直接緊張到長皰疹，晚上散會他胃痛到狂吃益生菌，我一直笑。真可愛，新年快樂！啊，你們有推薦的喜餅嗎？（第一件在乎的事是吃的）
日本流感爆發！網哀號發燒、咳出血 女星猶豫：網上一片全軍覆沒
日本近期流感大爆發，不少人回報，去完日本回來都中鏢，症狀發燒、喉嚨痛，甚至有人咳出血。女星歐陽靖表示，計畫春節去日本玩，但發現網上一片全軍覆沒，讓她猶豫是否要去。貼文一出，立刻引起討論。歐陽靖在Threads上詢問，「請問有人最近去日本玩沒中流感的嗎？網上滑一片都是全軍覆沒，但照比例來看不可能是所有人都中，只是沒中的不會說，我是農曆年假要去，疫苗早在10月份打好，該做的準備都會做，但本來出國過年就是為了放鬆，現在玩起來根本不可能放鬆啊！有點在考慮要不要取消。」貼文一出，不少人紛紛留言「有備好維他命C發泡錠、口罩，應該全程戴好戴滿」、「目前為止都很健康，主要還是增強自己抵抗力」、「也是去日本得到新冠肺炎，但很難說是哪裡得到，飛機就是大型病毒培養皿了」、「回來發燒」、「喉嚨超痛」。另外也有人分享，「22回國，咳到現在都咳出血了，在日本有每天補充維他命C，所以運氣運氣，再讓我選一次我還是會去日本。」旅遊達人林氏璧日前曾發文提醒，關西醫院負責醫療口譯工作的朋友告訴他，近期流感真的是大爆發，醫院每天流感確診好多，藥也不夠了，出發到日本前一定要買旅平險。
趙露思爆失語症首發聲「1年飽受7病症所苦」 認遭前老闆毆打：拿走巨額分手費
大陸26歲女星趙露思最近因健康問題全面停工，她的閨密對外透露她罹患「失語症」，甚至有爆料指出她遭老闆長期控制，身心俱疲，令粉絲都很擔憂。趙露思傳出生病後，今（1月1日）在微博首發聲，認了從5年前遭老闆暴力相向，對方拿走巨款才肯放她離開，如今她正在接受「心理治療」，也鬆口自己「因為愛又活了一次」。趙露思近日爆出罹患失語症，她的演員好友朱銳更公開發文，「做錯事情的人要嘛道歉要嘛受到懲罰，不要讓無辜的人背鍋。」還曝光趙露思病倒前的對話，希望朱銳到杭州找她還留下一句「救救我！」令許多粉絲擔憂。此外趙露思好友也公開她2019年曾被公司老闆毆打一事，碎念她試戲失敗是因為太胖等等，把她帶到廁所罵了2個小時。趙露思微博聲明全文：對最近所有發生的事件 第一次回應也是最後一次 實在抱歉占用公共資源在此之前我沒有因為生病影響過工作和周圍的人 也承認自身的問題 因為我比較能忍 也才通過這半個月發現 骨子里的自己其實不是寬宏大量的人 所以我自身也是有責任的 我的職業讓我得到了更多的幫助和支持 真的很感恩也很幸運 所以能夠理解所有的不被理解 支持任何時候都可以去選擇向往的職業 因為你隨時都有權利逃離當下讓你煎熬疲憊的困境 你想停止隨時都可以 你是自由的你也可以是勇敢的 也明白 都有過委屈不公平 聽過太多太多可怕的故事了 如果在得不到援助的情況下被捂嘴 而施暴者不停息的愈演愈烈 不論職業不論年紀不論男女我認為都是不對的 逼著破開傷疤來證明“不是想不開”“不是承受力太小”“不是不滿足” 這很離譜但無論是什麽原因造成的創傷 除了醫生 誰都沒有資格去評判這個事件的嚴重與否 或者說 能否成為病因 2019年的時候出現抑郁情緒“你別小題大做”“想開點什麽都好了” 我也覺得自己太矯情太敏感 沒有重視自己心理問題 2021年感覺身上像有蟲子在爬針紮的感覺又伴隨過敏 去醫院開藥打針後癥狀並沒有緩解 然後找了心理醫生開始治療緩解情緒緊張 2023年肺炎肺氣腫玫瑰糠疹蕁麻疹盜汗驚醒神經性耳聾 親人去世和患癌的各種消息 在短時間內接踵發生 但是事件大過於感受 導致自己繼續忽視 2024年才開始出現頻繁幹嘔 眩暈 關節疼 頸椎疼等等明顯軀體化癥狀和過敏的加重 當時以為是吃了過敏靶向藥正常副作用導致的 在小時候因為都說我是一無是處的花瓶 校外補習的時候在老師宿舍挨了打 我當時認為學習不好挨打是對的 不敢說 因為“任何事情都要從自己身上找原因”長大後又挨了打 我當時認為沒試上戲的確是自己的錯 不敢鬧我只想逃 習慣了自己的事情自己處理 也沒有跟任何人尋求幫助的習慣 再後來因為作品被認可 感謝大家給的底氣 我才有勇氣說再見了 到最後的最後 她拿走巨額“分手費”才只願意停止“一哭二鬧三上吊”行業內外不斷的造謠詆毀 無數人“八卦”之後來找我的聊天 其實 每一次都是痛苦的加深 所以這並沒有停止對我傷害 … 其實我很明白 我沒有權利什麽都想要也不能要求身邊朋友父母公司等等一切都要做到完美 沒有傷害過我 也盡全力的保護我 很足夠了此前從來沒有提起過這個病的事情 不想讓生病變成現在所謂的“炒作” 不過事已至此就想讓大家更多了解：抑郁是種情緒 但抑郁癥是種疾病 也不再是 “想開點”“說出來”就能夠解決的真心希望和我一樣“感同身受”的你 在這樣的情況下 是否被真正“理解”已經不重要了 而且還會繼續在議論漩渦里不停的自證卻無法自救 了解心理疾病重視心理治療真的 很重要後悔是沒用的情緒 “那就當成是給自己 “特殊時間”去推翻此前內心的矛盾狀態 重新建立自我的一次機會 ”感恩所有的在乎 因為愛又活了一次祝大家新年快樂 天天開心◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
羅志祥不懼右腳脛骨撞傷 跨年重現經典彈跳
羅志祥（小豬）今（31日）在高雄巨蛋舉辦《2025羅志祥30巡迴演唱會》，第二場演出延續28日好口碑，除了情歌Part歌單全換，更加入超浮誇跨年煙火秀，主辦方透露今年煙火數量是去年演出時的1.5倍達1200發，砸超過300萬誠意十足，誓言要讓去義大跨年的歌迷後悔。今晚小豬與萬名粉絲一同迎接2025年的到來， 他特別將〈Trap Game〉、〈No Joke〉、〈精舞門〉與〈舞狀元〉重新改編，結合東方美學呈現，並以一身唐裝率領20位舞者展現超高舞技，帥度破表全場沸騰。這次演唱會也有粉絲最愛看的彈跳環節，小豬說﹕「彈跳算是我演唱會的招牌，加上我想雪恥， 2022年演唱會一樣在高雄巨蛋彈跳，結果因為升降台問題導致失誤連撞兩次右腳脛骨，所以這次我請導演幫我找更安全的方法，之前是人工，這次改成電動，一定要雪恥。」羅志祥高雄開唱，第二場演出情歌Part歌單全換，更加入超浮誇跨年煙火秀。（圖／寬宏藝術x華納音樂提供）不顧經紀人與製作團隊反對，今晚小豬展現完美彈跳，帥氣演唱〈舞法舞天〉、〈獨一無二〉、〈箇中高手〉和〈夠了〉，眼尖的粉絲也發現小豬是帶耳麥表演，他說﹕「這也是我特別安排的環節，帶耳掛表演對跟我很久的歌迷來說是很經典的回憶，讓歌迷回到那個時期，因為早期都戴耳麥表演，後來就改成拿手麥，所以練團時歌迷透過影片看到我帶耳麥就很激動。」演唱會最後，寵粉的小豬帶來社群流行夯曲，抖音上最火紅的三振舞、風靡台韓的〈晚安大小姐〉、韓國人氣女團aespa的〈Whiplash〉以及在社群再度翻紅的〈Kung Fu Fighting〉，羅氏幽默Cover引發現場尖叫連連。
柯建銘喊罷免韓國瑜 藍立院黨團：顛倒是非
國民黨立院黨團30日表示，民進黨立委柯建銘為了《財劃法》修正案公告糾紛，竟要喊出罷免立法院長韓國瑜，簡直是惡意抺黑、顛倒是非。身兼民進黨立院黨團總召的柯建銘30日指出，由於立法院遲未將全名為《財政收支劃分法》的《財劃法》等法案之修正案依法函請總統賴清德公告，目的就是要拖延已完成立法程序的法案生效，對此揚言要「罷免」韓國瑜，引發熱議。黨政人士對此直言，柯建銘早知「罷免」韓國瑜不可行，只是為了吸引鎂光燈注意。該人士說，韓國瑜是國民黨提名的不分區立委，除非自己辭職、退黨或是由國民黨開除黨籍，否則本屆立委身分幾乎「穩搭搭」，根本無從罷免。該人士進一步指出，立法院正副院長也無從罷免，頂多在《立法委員互選院長副院長辦法》第8條中有改選規定，若以民進黨如今剩51席立委來講，雖然可以提議改選正副院長，但是要全體出席院會的立委三分之二以上人數通過，若113席立委全數出席，要高達76席同意才可改選，「根本做不到」。國民黨立院黨團批評，柯建銘「肝腦塗地為民進黨製造紛爭」，實在「演夠了，也可以停了」。黨團呼籲，台灣社會要發展、要和平，國會要理性、要民主，不要暴力，請柯建銘首先該與賴清德好好溝通，2025年將屆，該還國會和平、理性，不要再讓立法院被國際恥笑，只有打架時，立法院才會讓世界看到台灣。
納豆、依依愛情長跑8年婚了 他開心喊：沒想過可以娶老婆
藝人納豆（林郁智）和女友依依（陳依依）愛情長跑8年，納豆先前因腦中風走過鬼門關，依依一路陪他度過漫長復健之路不離不棄，小倆口27日現身戶政事務所完成終生大事，兩人事後透過社群發文寫下感動心情，「以前從來沒有想過我可以娶老婆，去哪裡找一個真心這麼愛我的人，沒想到被我等到了」，同時也附上結婚對戒放閃。依依、納豆登記結婚。（圖／翻攝自 IG） 納豆在文中表示，從未想過自己能娶老婆，更何況是讓大家都羨慕的好老婆。他還感慨表示，「去哪裡找一個真心這麼愛我的人，沒想到被我等到了」，納豆接著指出，這天對他來說意義非凡，不只象徵人生的重要里程碑，也標誌著一段嶄新的開始。除此之外，納豆更甜蜜地寫道，「以後要改口了～老婆，請多多指教了。2024/12/27我的愛妻日」，而依依也在社群感性發文，表示花了近8年的時間，挑選一位「有趣的人」作為伴侶，並在過去2年中共同經歷風雨，為此她感慨，「雖然一輩子很長，但我覺得我們相遇太晚，還好你腳短短的，可以陪我慢慢走」。依依強調，即使未來和納豆步伐不同，也會彼此等待，攜手走向幸福，「我們一起走向幸福，就夠了」，她也特地感謝親朋好友見證她完成結婚登記，讓這天成為滿載幸福的回憶。依依目前經營電商平台「依豆屋」已經5年，也有在臉書經營社團帶貨，加上個性就喜歡介紹好東西給大家，營業額平均每月有6位數，不過她和納豆財務各自獨立，都有請會計師打理，兩人交往8年感情穩定又患難見真情，如今完成終身大事，圈內好友和粉絲們也紛紛獻上祝福。依依、納豆登記結婚。（圖／翻攝自 IG）
泰輕度智障青年賺錢奉養奶奶成網紅 聖誕夜被誘「喝一瓶酒給3萬」暴斃
泰國一名輕度智能障礙青年童年時被父母拋棄，由奶奶扶養長大。他長大後則靠賣花養活自己和年邁的祖母。機緣巧合下，他意外成為一名小有名氣的網紅，並且有人花錢要他接受各種挑戰來贏取「打賞」，他自己則堅強表示：「我不怕欺負和侮辱，只要能從有錢人那裡得到一點錢來養活家人就夠了」。然而，近日在一場私人派對上，又有人開價3萬泰銖（約新台幣28925元）要他一口氣喝完一瓶350毫升的威士忌，他在完成挑戰後不久便出現不適，隨即被送往醫院，並於次日凌晨死亡。據《曼谷郵報》報導，這位網名「萊斯特銀行」的青年本名塔納卡恩‧坎蒂（Thanakarn Kanthee）。塔納卡恩出生就帶有輕度智能障礙，他在2歲時因為父母離異被拋棄，後來由奶奶在曼谷的貧民區中將他扶養長大。塔納卡恩自己也很努力，7歲起就在當地市場賣花，賺取生活費來養活自己與奶奶。由於塔納卡恩少年時迷上了饒舌說唱音樂，後來在賣花時便試著以即興饒舌表演吸引客戶的注意力。後來有人拍下他表演的片段放上網路，塔納卡恩並憑藉著他的表演與曲折身世，意外開始在網路走紅。不過在塔納卡恩走紅後，開始有人找上他，花錢要他接受各種吃下奇怪東西的挑戰，並以旁觀他的反應為樂。後來，事態更逐漸演變成讓他挑戰快速飲酒的危險挑戰。25日晚間，一場私人派對上，又有人開價3萬泰銖，要塔納卡恩表演一口氣乾完一瓶350毫升的威士忌。塔納卡恩在臉色難看的完成了挑戰後，隨即表現出不適，並且嘔吐起來。但當他被抬上擔架送往醫院時，派對的參加者仍拿著手機拍攝他，並且對他的糗態哈哈大笑。事後，塔納卡恩在26日3點40分在醫院宣告不治，這起事故在泰國社會引發輿論熱議，許多人痛批這種「垃圾影片」害死了塔納卡恩，並在網路上呼籲抵制相關內容的影片創作。泰國社會觀察家岡‧喬普隆（Gun Jompalang）諷刺表示：「人們很容易創造出這類內容（指挑戰影片）並從中獲得樂趣，但當需要承擔責任時，卻沒有一個人敢站出來。」他還向塔納卡恩的家屬喊話，表示如果家屬想讓那些雇傭塔納卡恩的人為他的死亡負責，「請告訴我，我願意幫忙。」塔納卡恩生前曾在臉書透露，自已願意接受他人的侮辱，全是為了養活家人：「我不怕欺負和侮辱，只要能從有錢人那裡得到一點錢，來養活我的家人，這樣就夠了。」如今他年紀輕輕就不幸喪命，讓外界擔心他的祖母往後該如何是好。
1500萬現金到底怎麼帶？ 網紅建議換「這貨幣」：4本就夠了
台北地檢署偵辦民眾黨主席、前台北市長柯文哲涉京華城弊案、政治獻金案，26日正式偵結，北檢依貪污治罪條例違背職務收賄、圖利、侵占、背信等罪起訴柯文哲，向法院求處28年6月徒刑。其中提到，柯文哲與威京集團主席沈慶京見面多次，2022年在京華廣場核發建照及動土典禮前，沈慶京派人前往永豐銀行，提領現金1600萬元，並於11月1日交付1500萬元現金給柯文哲，並以Excel工作簿記載「2022/11/1-小沈-數字1500-公司-用途-經理人沈慶京」，而後柯文哲在2023年11月3日傳訊息給黃珊珊，「威京小沈，已給過，不要再找他，另外他的財務狀況也不好」，認定柯收賄事證明確。消息一出，許多人都好奇1500萬現金怎麼帶，網紅小商人則分享自身經驗，推薦將錢換成瑞士法郎，「個人建議用軟的髮圈綁比較好攜帶而且不會綁破」。小商人稍早在臉書粉專「Gtokevin 小商人」發文指，依照他自己的經驗，要攜帶大量現金，他都推薦換成「瑞士法郎1000元面額」（約3萬6369元新台幣），1本就360多萬台幣，且流通率高。小商人表示，而且法郎鈔票材質很讚，不容易破，美金跟歐元有時候用大橡皮筋綁會破，所以個人建議用軟的髮圈綁比較好攜帶，而且不會綁破，若買不到軟髮圈，只有橡皮筋的話一定要用大的、粗的，綁的時候一定要注意錢的上緣要跟橡皮筋的面完整接觸的綁，細的除了會綁破還很容易斷，他個人建議買東歐的大橡皮筋。他說1500萬換成瑞士法郎只需要4本就夠了，「你拿usdt（虛擬貨幣）還要找人換，容易被贓到。我個人還是推薦用瑞士法郎，真的方便。新加坡1萬面額的我沒換過，所以我個人不予置評。」
跟霍正奇撕破臉 江國賓寒流拍打戲不忍了
三立八點台劇《願望》劇情進入高潮，「魔王」江國賓和「鬼王」霍正奇兄弟撕破臉，外景拍攝決一死戰劇情，偏偏當天遇上寒流，體感溫度不到十度，霍正奇冷到嘴巴都硬了，沒辦法講話，江國賓則用暖暖包摀耳朵，崩潰說：「冷風吹到我的耳朵要掉下來了！」兩人在寒流的清晨六點鐘在頂樓拍戲，工作人員貼心準備黑糖薑湯為演員暖暖身子，霍正奇誇張說：「好感動，讓我心裡都暖起來，公司有需要我的話可以直接簽約！」讓江國賓虧他：「大哥這麼會說話，他喝半杯就夠了，剩下的留給我。」江國賓被吊在半空中。（圖／三立）兩人暖身後更直接上打戲，霍正奇還要求臉上有一點傷痕比較帥，隨時都要有迷人的感覺，聽到導演要連戲才作罷不打臉，讓一旁的江國賓超無言。兩位老戲骨打戲一次OK，連武術導演也稱讚，讓江國賓忍不住說：「那些三十歲的不來打，讓我們兩個加起來一百二的來打架。」而另一場戲江國賓在流動廁所內被吊車吊掛在半空中，非常刺激，而劇組為了他特別訂購一座新的流動廁所，免受異味之苦，江國賓說「以往都是吊在汽車、貨櫃等，這次是第一次被吊在流動廁所。」多少擔心會不會一不小心就倒頭栽，拍攝現場他也不斷緊盯安全措施，拍攝當天風大又冷，拍到後面頭都暈了，「吊在上面光聽那個鋼索的吱吱聲，就覺得快要掉下去了」，也因為前一天在寒流中拍攝一整天得了感冒，甚至眼睛微血管破裂，需要不斷擦拭又滴藥才比較能緩解。
46歲孫芸芸居然同時擁有「逆天細大長腿」、「超細螞蟻腰」、「直角肩」、「天鵝頸」太不科學！首度公開飲控運動日程！
台灣第一名媛、今年已經46歲的孫芸芸，從凍齡外貌和纖細身材都令人羨慕，許多粉絲更經常在她的IG上留言說：『假如我46歲可以身材這麼好就夠了』、『怎麼能正成這樣』。所以每次我們在IG上總是能看到她的穿著打扮時尚又性感，主要是她擁有所有人稱羨的好身材，而且還是同時擁有四項大家最想擁有的直角肩、天鵝頸、螞蟻腰、逆天細長腿！到底她平時是如何飲控和保養身材的？一起來看看孫芸芸史上最自律的身材管理法！ （圖／取自孫芸芸IG）1. 地中海清淡飲食孫芸芸強調健康飲食的重要性，避免過度節食。她選擇地中海飲食，攝取豐富的蔬菜、水果、橄欖油、堅果和魚類，確保營養均衡，同時避免過多油脂和糖分的攝入，有助於體重控制。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 最近看她在IG上PO出螞蟻腰，手拿VALENTINO Valentino Garavani Viva Superstar包款的日常穿搭照也太有氣質了！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 2. 練TRX高強度核心和抬腿拉筋為了保持身材，孫芸芸每天睡前花15至20分鐘進行腿部、背部和核心肌群的拉筋動作，增進柔軟度並改善血液循環。此外，她每週進行1至2次的TRX懸吊訓練，強化核心力量，塑造全身線條。 在IG上看到她側身坐著，手拎SAINT LAURENT大包款，並曬出她的超細大長腿，勻稱到爆炸，還一點贅肉都沒有，就是靠每天自律做核心的結果，難怪腿美成這樣！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 3. 超自律天天量體重孫芸芸每天在固定時間量體重，還會隨時監控體重變化，並根據需要調整飲食。她表示，自己在家或辦公室時，總是忙碌不停，能站就不坐，這種習慣無形中消耗了不少熱量，有助於維持苗條身材。 也因為她這樣天天監測，讓她的腰間、後臀都沒有多一點的贅肉，真的是緊實到極點，難怪大家看了都很想要學她的瘦身方式！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
孝敬婆婆送肉、海鮮被嫌壞掉 媳婦嘆：花錢給自己難堪
婆媳問題自古難解！近日一位人妻抱怨，她買了水果、肉品和海鮮要老公帶給婆婆，婆婆卻嫌她拿「壞掉」的，她批，「婆婆是一個嘴很壞的人，愛唸愛吃又愛嫌。」原PO在臉書社團《毒姑九賤婆媳討論區》發文，婆婆是一個嘴很壞的人，愛唸愛吃又愛嫌！之前總想說沒住在同一個縣市所以難得先生要回去婆家的時候就會買一些水果，肉品，海鮮讓先生帶回去給婆婆，竭盡所能的孝敬她，不求她開心，只想說反正不常相處，盡些自己能力所及的事也沒關係。」原PO表示，她每隔幾個月，就會帶很多東西給婆婆，卻沒得到一次感謝或是讚美，就當婆婆是長輩吧，上週老公回去婆家。老公說，「我媽這次說很好，不然之前幾次都拿要『壞掉』的給她，她不喜歡。」原PO說，不誇也就算了，有必要抹黑嗎，她直接爆炸，追問什麼是「壞掉」，「明明都是當天買或者前一天買的，難道店家給我們的東西壞了嗎？我先生可能發現本來要隱瞞的事情結果不小心說溜嘴了。」老公表示，別理婆婆，她講話不好聽。小叔也說，「我媽的個性是拿人手短又不想表達感謝，就刻意說人家送的水果不甜，海鮮不青，肉品太硬，就是要拿一個無理由的來嫌棄！」原PO表示，「真是夠了，好心拿錢買東西給自己難堪就是像我這樣，其實早就想開了，有一句話說：沒有婆婆會把媳婦當作自己的女兒，因為就真的不是自己的女兒！」此文一出，網友紛紛留言「她兒子都沒打算買東西回去了，那妳就省下那不必要的支出吧」、「橫豎都是不孝（笑）那就把錢省起來讓自己開心地笑唄」、「不買給她了，理由是到她那東西都壞了，對她也不好就不買了」、「她應該對自己的子女也是這樣」。
不知名生物啃食臉部「面目全非」 美國女星花費2百萬治療整年不出門「仍找嘸病因」
自2022年參加《真實主婦終極女孩之旅》（Real Housewives Ultimate Girls Trip）其中摩洛哥的行程後，美國52歲女星布蘭迪格蘭維爾開始出現臉部腫脹及異常症狀。目前他懷疑是在當地食用放置太久的肉品後，結果導致自己感染到寄生蟲。六個月後，布蘭迪格蘭維爾出現說話困難及臉部浮腫的情況，至今未能痊癒。根據外媒報導指出，為了讓身體恢復健康，布蘭迪格蘭維爾已花費高達7萬美元（折合新台幣約227萬元）治療，並進行了各種檢查和藥物治療。布蘭迪格蘭維爾在接受訪問時表示，自己光是實驗室檢測就花了1萬美元，醫生們幾乎進行了所有可能的測試，卻只能推測可能是某種新型、未知的寄生蟲所致。布蘭迪格蘭維爾形容臉上的皮膚有「小泡泡爆裂」的感覺，好像有東西在「排泄」，而且每當他觸碰那些泡泡，症狀就會加劇。由於這些奇怪的症狀，布蘭迪格蘭維爾幾乎足不出戶，整年都在服藥，也放棄了社交生活，全部精力和金錢都投入在尋找病因上。這段期間，布蘭迪格蘭維爾的健康問題不僅影響到臉部外觀，也導致牙齒嚴重受損。布蘭迪格蘭維爾表示自己至今已掉了五顆牙齒，臉部因此顯得異常消瘦。自己的牙齒移位與臉部腫脹，被診斷為「壓力引起的血管性水腫」（stress-induced angioedema）。後續布蘭迪格蘭維爾在7日於社群網站X上發表一張自己的素顏照，並發文表示「受夠了」，希望平息外界謠傳她整形失敗的謠言。布蘭迪格蘭維爾表示，網路上不斷有人指責她頻繁整形，讓他感到非常無奈，他也強調自己根本無法負擔整形手術。整起事件曝光後，杜布羅醫生（Dr. Terry Dubrow）也公開表示願意提供協助。杜布羅醫生解釋，布蘭迪格蘭維爾的症狀並非寄生蟲，而可能是侵入進血液系統的微生物感染。布蘭迪格蘭維爾強調，若不及時治療，微生物可能持續對身體造成損害，並留下疤痕和結節，讓治療變得更加困難。他建議布蘭迪儘早尋求專業診斷，並表示隨時樂意幫助她找回健康。布蘭迪格蘭維爾坦言，目前自己希望得到一個明確的答案，找到病因，結束這場長期的折磨。但截至目前為止，到底布蘭迪格蘭維爾的病因為何，仍然無人知曉。
李多慧首次在台過冬直呼「冷死了」 求助粉絲：台灣人怎麼取暖
近期台灣受到大陸冷氣團影響，低溫都在13度左右，而南韓啦啦隊女神李多慧也在Threads發文詢問，「台灣人在家裡是怎麼取暖」，釣出眾多網友回覆。氣象署指出，16日西半部及東北部低溫12至14度，其他地區地區15、16度。李多慧日前在台南被冷到穿上超厚的毛毛衣，並發文直呼「冷死了」。隨後李多慧也於16日晚間11點透過Threads詢問，「在韓國家裡有裝地暖，所以可以在家取暖！但現在家裡真的好冷啊…在台灣大家通常是怎麼在家取暖的呢？需要買暖爐嗎…？我真的很好奇，這是我第一次在家裡迎接台灣的冬天…」。貼文曝光後，不少網友紛紛留言表示，「亞熱帶的台灣竟然能讓一個高緯度韓國來的人冷到受不了，台灣的冬天真的有魔法」、「待在牆角，因為牆角有90度」、「韓國乾冷，台灣會穿骨的濕冷當然不一樣啦」、「熱也不一樣到極致，有時候悶到不行，以前第一次去韓國，回國後不適應台灣的天氣好陣子」。也有熱心網友給出建議，「冷氣開暖氣，但不要溫度開太高，大約23-25度即可，曾經我感冒發燒室內暖氣開到27，結果室內熱脹冷縮…地板掀起來了」、「開暖氣 +厚襪子就夠了」、「買電暖爐或是電熱毯，或是家裡安裝電暖氣。最便宜的方式，就是買暖暖包放在肚子上，但要隔著衣服才不會燙傷」、「通常冷氣也有暖氣功能」。在粉絲熱情的回應中，李多慧發現自己家的冷氣原來是冷暖氣型，調整到「暖氣」模式後，竟能吹出暖風。發現這一點後，她特別用英文「thank you」來表達自己的感謝。
64歲齊秦開演唱會！唱功翻車 網嘲諷：上氣不接下氣
64歲歌手齊秦出道已長達40年，創作出許多膾炙人口的經典歌曲，包括《不讓我的眼淚陪我過夜》、《夜夜夜夜》、《狼》等歌曲，擁有「情歌王子」的封號。不過，日前他在中國大陸蘇州舉辦演唱會，歌聲似乎已不如當年，現場畫面流出後，遭網友嘲諷「上氣不接下氣」。64歲歌手齊秦日前在中國大陸蘇州舉辦演唱會，不過，現場畫面在網路上流出後，卻有網友發現他的歌聲不如以往。從現場的影片中可以看到，齊秦皮膚黝黑，身材明顯發福。而他在演唱時嗓音沙啞、中氣不足，遇到高音段落時則舉起麥克風邀請觀眾們合唱。影片一出立刻引起網友熱議，紛紛留言表示「曾經飄逸的齊秦，怎變這樣子」、「年紀大了氣息也不穩了」、「不忍直視，我曾經最愛的歌手」、「一代傳奇也唱不動了」、「他一直給台下觀眾唱，其實是體力不夠了吧」。
養孩子2年才知非親生！綠帽尪怒告妻「連聘金一起討」 法院這樣判
大陸海南省瓊海市法院近日公布一起離婚案件，男方發現孩子非親生，於是起訴妻子賠償損失。法院認為，女方行為違反了忠實義務及善良風俗，對夫妻感情破裂存在重大過錯，結合過錯程度、婚內孕育情況及當地習俗，判定她應返還彩禮5萬元，同時按照每月1500元的標準返還男方實際支付撫養費、並賠償2萬元的精神損害賠償金。判決指出，2022年初，原告經人介紹認識被告後確立戀愛關係並同居，同年5月舉行婚禮，原告為此支付彩禮及婚禮費用10餘萬元，同年10月雙方辦理結婚登記。婚後1週，被告產下一子，由公婆實際撫養。而後女方2次懷孕，但均終止妊娠。因2人婚前缺乏足夠了解，導致婚後矛盾不斷，夫妻感情最終破裂。原告今年向法院起訴離婚。經法院委托鑑定，排除他是兒子的生物學父親。男方要求法院判令妻子返還全部彩禮10萬元、同時按照每月3000元的標準返還其實際支付子女的撫養費，並承擔10萬元的精神損害賠償。法院經審理認為，被告在與原告同居期間與他人發生性關係並懷孕，而後隱瞞此重要事實與對方結婚，致使男方誤將該受孕子女視為親生子女予以撫養，破壞了原告對婚姻關係的合理期待，影響了文明和諧家庭關係的建立，給原告及其家人造成了經濟上和精神上的損害，並最終導致夫妻感情破裂。法院認定，被告的行為違反了忠實義務及善良風俗，對夫妻感情的破裂存在重大過錯。結合其過錯程度、2人共同生活、婚內孕育情況及當地習俗等情節，判定女方應返還彩禮5萬元，同時按照每月1500元的標準返還原告實際支付撫養費，並賠償20000元的精神損害賠償金。
被朋友介紹！郭彥均涉「以太幣投資」騙局 遭詐512萬
資深女星譚艾珍於12日驚傳遭詐騙98萬元，引發社會關注。而男星郭彥均也表示，自己曾因投資以太幣遭詐騙，投資金額高達550萬2000元，最終只拿回38萬2326元，「詐騙真的很嚴重，真是受夠了，真的恨死了！」判決書指出，桃園地檢署對法尼公司負責人及業務主管提出起訴，指控他們涉嫌違反銀行法及詐欺罪，誘使投資人向公司購買以太幣採礦機。根據檢方指控，原本應根據拓礦合約，為投資人架設礦機並進行以太幣挖礦作業，但實際上，兩名被告並未執行相關計畫，而是透過吸收後來投資人的資金來支付早期投資人的分潤，形成資金操作的騙局。檢方指出，從2018年2月8日起，由於資金周轉困難，兩名被告未能依約支付投資人應得的分潤及租金，導致原告的投資無法回收，造成損失。此案涉及的詐騙行為使投資人遭遇財務損失，檢方依此提起訴訟，並進一步追查相關責任。從判決書可以看見「原告及讓與債權予原告之投資人之求償金額」中有郭彥均的名字，購買礦機金額為550萬2000元，扣除分潤38萬2326元，損失高達511萬9674元。雖然介紹郭彥均投資的朋友也成為詐騙受害者，但他並未逃避責任，反而決定每月按期償還郭彥均的損失，計劃分期償還長達40多年。郭彥均表示，台灣每年因詐騙損失超過百億，不僅造成無數家庭破碎，更毀掉許多人的一生，「詐騙集團奪走的是人們畢生的心血，一滴不剩，這些壞人真的該下地獄。」談到詐騙，郭彥均指出，金融投資詐騙在台灣最為猖獗。他提醒大眾「天底下沒有這麼好的事」，並建議投資者選擇銀行產品，因其相對安全且經過風險評估，應保持警覺，避免被「高獲利保證」的誘惑沖昏頭。郭彥均憤慨地表示，詐騙集團首腦最終僅被判刑不到10年，卻已將大筆贓款轉移國外，受害者的錢幾乎無法追回，「嫌犯用幾年的刑期換幾十億，實在太不公平了。」郭彥均也強烈呼籲，立委正視詐騙問題，修訂法律提高刑責。「我們的法律對詐騙真的太輕了！他們服刑期間錢都已轉到國外，出獄後依然能享受贓款。這樣的現狀實在無法令人接受。」
范文芳接受訪問「李銘順驚喜現身」超恩愛 曝夫妻再合作可能性
范文芳今（12日）接受媒體線上訪問，宣傳新戲《不如海邊吹吹風》，她睽違近 10 年來台拍戲，老公李銘順非常鼓勵她參演，特別的是在視訊聯訪中，李銘順驚喜入鏡一起和台灣媒體招呼，讓台灣媒體感受他們夫妻倆滿滿的愛。范文芳在《不如海邊吹吹風》中飾演關鍵角色經紀人 Lily，以精湛演技詮釋大牌經紀人對藝人情感的投入與掙扎，為該劇增添深度與感染力。對於能在跟何潤東合作，她感到很開心，也誇對方都沒有變，「他的樣子都沒有改變，外表跟以前一模一樣，只是當年他還是年輕演員，如今變成導演，對戲劇和說故事的方法有更多想法。」當時她來台灣拍攝近兩個禮拜，也是她第一次跟兒子分隔這麼久時間，她說老公李銘順帶小孩讓她很放心，兒子也很乖，「我兒子會報備今天學校發生什麼事，甚至會自動做功課」，她坦言孩子當然還是很想媽媽，事後跟她說：「我想妳去3到5天就夠了！」她成為媽媽後，都在為家庭打轉，難得有兩週的Me Time，「把之前想要看的劇一口氣追完，之前朋友推薦我看《繁花》，我就抽空看完了。」未來會有機會跟老公李銘順一起在台灣合作拍戲？范文芳提到：「目前還是有點難，因為家裡有小孩，必須有一個人在家照顧小孩，可能等孩子長大可以獨立生活後，才有這種可能性，到時若有讓我們兩個感動的劇本，就可能決定再一次合作。」不過，要合作她也有但書，「不要演夫妻，太奇怪了！」《不如海邊吹吹風》范文芳表示自己和劇中角色一樣充滿樂觀的正能量。（圖／大川大立）
放養的孩子1／「無視7成民意反對」父母懲戒權被刪 家長怒斥「未成年犯法，請罰政院！」
行政院11月28日通過《民法》第1085條修正案刪除家長懲戒權，無視去年民調7成家長的反對，引來全國30個家長團體怒批政府侵權，專家告訴CTWANT記者，政府濫用《兒童權利公約》作為修法藉口，除去家長懲戒權又無配套措施，形同「放養」孩子，許多家長Po文痛斥「學校老師不敢教、家裡父母不能教，以後未成年人犯法，請處罰行政院！」現行《民法》第1085條規範，父母得於必要範圍內懲戒其子女，行政院在11月28日通過法務部擬具的《民法》第1085條修正草案，將現行條文中的「懲戒」二字刪除，修正為父母保護及教養未成年子女，應考量子女年齡及發展程度，尊重子女人格，不得對子女為身心暴力行為。此次修法引發家長反彈，全國家長團體聯盟（簡稱「全家盟」）在12月4日聯合來自全台17縣市的30個家長團體，共同召開記者會表達反對修法。國教行動聯盟（簡稱國教盟）理事長王瀚陽表示，此次修法濫用《兒童權利公約》作為修法藉口，根本是矯枉過正、因噎廢食的粗暴修法。國教盟曾在2023年3月進行問卷調查（有效問卷3470份），結果顯示，高達70.4%的家長反對修法，89.5%的家長並認為政府應加強家庭教育資源投入。「這些數據顯示家長也支持正向教養，但認為目前修法缺乏支持與配套措施。」王瀚陽說。全家盟理事長蕭東原認為，「懲戒不是暴力！現行民法第1085條所保障的懲戒權，是家長在合理範圍內履行教育責任的重要基石，修法不應偏廢家庭教育的完整性，建議增列『不得訴諸身體或心理暴力』，而非全面刪除。」中華兒童暨家庭守護者協會執行長周明湧說，雖然兒虐通報案件持續增加，但只有刪除懲戒權，並不會有所幫助。《兒童權利公約》希望簽約國禁止體罰，但是也要求簽約國要有各種配套措施來幫助父母，更重要的是國家政策應該建立在對於自己國情有足夠了解的基礎上。「但這次修法並未見台灣家長管教的統計數據做支持，只拿虐童的家長作為參照，實在是以偏概全！」多數家長支持正向教養，但認為政府並未增加相關的家庭資源，也缺乏親職教育。（圖／報系資料照）對這次修法，法務部指出是參考《兒童權利公約》第19條規定及相關一般性意見，符合日本及南韓近年來的相關修正，接軌國際潮流。周明湧抨擊只學半套，他以日本舉例，「日本於1994年簽署《兒童權利公約》，便在中央成立『兒童家庭廳』、在地方依據人口數設立『兒童相談所』，給足兒少安置機構經費，官方、民間一起協力合作。」周明湧說，少子化讓日本民間機構安置的孩子減少，多出來的專業人力便與官方的兒童相談所合作，進行在地的家庭支持，類似家務指導員、親職喘息服務、育兒指導員、安親等，充分支持弱勢家庭的實際執行面，投入實際人力支持。反觀台灣，2013年兒童局併入衛福部「社會及家庭署」之下的一個組織，層級調降後使得兒少權益邊緣化，兒少事務多頭馬車分散在教育部、衛福部等單位，缺乏統一調度與管理，更別說兒少預算少得可憐。王瀚陽指出，教育部對家庭教育支持長期不足，家庭教育每年僅3億元預算，占總預算不到0.1%。「政府倡導正向管教，但未提供實質支持，如果未來進一步削弱家長的管教權，將使家庭親職教育陷入更大的困境。」周明湧認為應設立一個中央統籌機構，例如兒童家庭署；其次是要增加兒少預算。「政府如果真把少子化當作國安危機，應該要增加政府實質支持家庭和兒童的預算，依據兒童所在地的人口與家庭數，編列能夠進入家庭的服務的人事費與方案費用。」周明湧說，如果資源不走入家庭，永遠都只是有錢有閒的家庭能夠前往辦理講座、親子育兒課程的家庭教育中心，對於減少兒虐的幫助是薄弱的。「不去解決問題，反而削弱家長的管教權，我想未來少子化將更嚴重，因為養一個孩子的成本與代價都太高了！」
這59歲不可能！劉嘉玲與梁朝偉甜蜜慶生僅發表「四個字」，萬名網友狂讚要一直幸福下去
劉嘉玲在個人社群平台分享了與梁朝偉一同慶生的照片，並留下簡單四個字「簡單、快樂」吸引超過兩萬名網友按讚，蛋糕還是用香港經典菠蘿油來替代超可愛。與梁朝偉婚後不斷被網友唱衰的兩人卻用實際行動屢破傳言，尤其梁朝偉時常用充滿愛意的眼光看著劉嘉玲，這應該就是愛情中最美的模樣吧！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 59歲劉嘉玲保養方法：每週運動五天，熱愛晨跑爬山她曾分享每週都可以運動五天，而運動也不必太過勞累，主要還是維持愉快的心情，像她自己很喜歡爬山、晨跑，不但能呼吸新鮮空氣也能提振心情，散發正能量。其他時間也會搭配瑜珈、皮拉提斯來伸展筋骨。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 59歲劉嘉玲保養方法：每天喝檸檬水美白、抗氧化時常運動曬出自己的素顏照，劉嘉玲對於臉上的細紋、紋路也不遮掩，但膚質跟膚色都維持得非常棒，除了歸功於勤勞保養以外，平時她也喜歡喝檸檬水，一天喝到2000c.c幫助美白、抗氧化。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 59歲劉嘉玲保養方法：盡量避免加速老化的食物比如奶茶、甜點、蛋糕這種高糖食物會容易使身體發炎、皮膚加速老化，另外還有高油、高鹽食物她也都很少吃，不然就是淺嚐一兩口就停止，絕對不多吃。她很喜歡吃蘋果、芹菜、百合、蒸地瓜這類型的食物，不給身體帶來多於負擔還促進消化。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 59歲劉嘉玲保養方法：保持積極樂觀的心態劉嘉玲擁有積極樂觀的心態，在許多節目也常為許多後輩指點迷津，她現在也不會有什麼容貌焦慮，盡力維持著自己覺得最佳狀態就足夠了，她強大的能量散發出自信與從容，讓我們見識到什麼是最美好的59歲！也祝福她跟男神梁朝偉一直幸褔下去。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
內衣風波陳玉珍喊告 吳沛憶：別把立院變動物園
朝野立委上周肢體衝突，民進黨立委吳沛憶質疑國民黨立委陳玉珍「脫衣求碰瓷」。陳玉珍今（9日）開記者會表示，將到法院對吳沛憶提告，同黨立委徐巧芯則直接穿運動內衣聲援陳玉珍；吳沛憶則回應表示，受夠了藍白立委不好好問政，為了一件內衣開記者會博取聲量，把立法院當作動物園來胡鬧。「這一段時間以來，相信很多民眾都跟我一樣，覺得『受夠了』。」吳沛憶在臉書發文痛批，她受夠了藍白立委拖延預算審議、無理杯葛、受夠了藍白違法濫權，也受夠了藍白立委不好好問政，把立法院當作動物園來胡鬧。吳沛憶說，藍白立委們為了一件內衣爭執不休，大費周章開記者會罵她來博取聲量，讓大家了忘了明年的長照預算還沒通過、忘記國光獎金可能只剩一半、忘了潛艦預算被亂刪一通、忘了違法違憲的立法正不斷闖關、忘了憲法法庭可能被斷手斷腳，她認為，「我想這種遺忘，正是藍白想要的。」吳沛憶喊話說，想提醒她的立院同事們，人民把選票託付給立委，立委就要負起責任。她說，這裡是立法院，大家要尊重自己、也要尊重其他立委，這才對得起每一張投給我們的選票。