天氣不佳
」 車禍 山難
近海情怯？澎湖野放4海龜 1欖蠵龜頻回頭不想走
澎湖縣政府29日上午在馬公市海灘野放4隻收容海龜，當地3所國小和幼兒園師生等140人共同參與，縣長陳光復藉此對3校學生宣導海洋保育類野生動物教育。未料，野放儀式開始時，現場海龜不知為何「近海情怯」，在沙灘上按兵不動，最後靠保育人員將牠們抬下海，其中1隻欖蠵龜浮在海面不走，且頻頻回頭，岸上人員見狀只好再下水將牠抱回觀察。澎湖海龜救護收容工作站說，不清楚欖蠵龜不走又上岸的原因，會帶回去再觀察。不過，欖蠵龜以往在澎湖海域少見，今年卻異常變多，很奇怪，研判可能是從菲律賓的棲地被潮流帶過來。澎縣府農漁局在海洋委員會海洋保育署、澎湖漁業生物研究中心建議氣候、野放的最佳潮位下，昨日野放先前因天氣不佳擱淺於沙灘、體弱或漁網纏繞等因素所收容的2隻綠蠵龜及2隻欖蠵龜，都是經熱心民眾及岸巡人員通報縣府，由農漁局協助運送至澎湖漁業生物研究中心救傷收容，經細心照料後，皆已成為健康個體。農漁局指出，在澎湖漁業生物研究中心以及專業獸醫師的照料下，經過數月觀察及野訓生存能力後，4隻海龜活動狀況上均良好，眼睛及尾部外觀均正常，食欲情況佳，體表傷口已癒合，經評估符合專家學者要求野放標準。不過，因颱風外圍環流與東北季風共伴效應影響，海象不佳，野放時不時有長浪打上潮線以上，讓現場人員全身溼，連一旁觀看的小學生也閃避不及，還好海巡署岸巡人員在場戒護，幫忙維護安全。現場民眾說，不知海龜是不是看海象不好，乾脆賴著暫時不想回大海了。
疑受天氣影響！巴西小飛機「墜毀山區」 機上5人全數罹難
巴西一架小型飛機日前預計從佛羅安那波里（Florianópolis）起飛，飛往美景市（Belo Horizonte）。沒想到飛機起飛後，疑似因為天氣不佳，導致飛機在聖保羅州山區墜毀，機上5人全數罹難，目前意外詳細情況正在持續進行調查當中。根據外媒綜合報導，巴西一架小型飛機在23日下午約4點50分起飛，原訂將飛往巴西東南部的美景市。沒想到，飛機起飛約2個小時後，竟在下午約6點39分時，墜落於帕拉伊布納邊境。當時該地區的居民目睹了意外發生，發現飛機因撞上山壁而起火，立刻打電話通報警方。根據警方調查指出，這輛飛機屬於當地Abaeté Aviação公司的飛機，機上共有5人，全部都是公司員工，且5人都因為這場意外不幸罹難。而事發原因目前尚不清楚，懷疑是因為天氣不佳，才導致意外的發生。目前，因為事故發生的地點交通不便，地形複雜，消防隊員必須徒步前往，加上因為大雨關係現場能見度低。雖然已經尋獲到飛機殘骸，不過尚未能將罹難者們的遺體取出。
中秋最佳賞月地點？ 氣象專家曬1圖揭各地狀況
下周二（17日）就是中秋節，氣象專家賈新興也說明中秋夜賞月的最佳地點，賈新興表示，當天晚上基隆至高雄的地區賞月機率較高，而東北角至宜花地區的天氣不佳，台東地區則以多雲為主。賈新興在臉書上分享天氣預測，他指出，明天（15日）清晨，新竹以北至基隆北海岸會有零星短暫雨，午後山區可能有短暫陣雨。下周一午後，山區也可能有短暫陣雨，而下周一晚間至中秋節清晨，東北角至恆春半島一帶會有局部短暫陣雨。中秋節當天下午，宜花地區有局部短暫陣雨，苗栗以南山區也有零星短暫陣雨。賈新興透露中秋夜賞月的最佳地點。（圖／翻攝自賈新興臉書）賈新興也表示，中秋夜賞月的最佳地點，表示當天晚上基隆至高雄的地區賞月機率較高，而東北角至宜花地區的天氣不佳，台東地區則以多雲為主，儘管中秋節當晚的部分地區有不錯的賞月條件，仍建議大家注意天氣變化，及早做好安排。賈新興補充說，下周三，北海岸、基隆至宜花東及恆春半島有零星短暫陣雨，午後桃園以北、宜花東及苗栗以南山區也有局部短暫陣雨；下周四，台東及恆春半島一帶可能有局部降雨，午後嘉義以南及花東地區有局部短暫陣雨，苗栗至南投山區容易出現局部短暫陣雨。此外，賈新興指出，下周五，台南以南沿海及南台東有局部短暫雨，午後台中以北及宜花東有局部短暫陣雨。下周六，北海岸、基隆至東北角以及高雄以南地區仍有局部短暫陣雨，午後各地也有局部陣雨；下周日，桃園以南仍有局部陣雨，午後各地有局部短暫陣雨。下周一，嘉義以北地區有局部陣雨，午後各地也有局部短暫陣雨。
高雄人注意！3區明早8時起停水「最長13.5小時」 4萬戶受影響
受凱米颱風來襲影響，原訂今年7月25日辦理「配合台電辦理太陽能光電介接工程一併辦理翁公園場電氣設備檢驗」延至9月12日辦理，台水公司配合台電公司辦理「太陽能光電介接工程」，一併辦理「翁公園淨水場高低壓電氣設備停電檢驗」需停止供水，高雄市大寮區、鳳山區、大樹區明（12日）上午8時30分起將停水11.5小時，預計4萬戶受影響。依據「用電場所及專任電氣技術人員管理規則」第10條規定，用電場所負責人應督同專任電氣技術人員對所經管之電力設備，每6個月至少檢驗1次，每年至少停電檢驗1次。台水公司配合台電公司辦理「太陽能光電介接工程」，一併辦理「翁公園淨水場高低壓電氣設備停電檢驗」，需停止供水。水公司表示，本次預計停水時間為週四上午8時30分起至晚間8時止，影響供水時間總計11.5小時（管末高地區於晚間10時復水），受影響民眾請提前儲水備用。據了解，停水區域包括大寮區大寮、山頂、永芳、光武、會社、三隆、上寮、中興、江山、忠義、琉球、翁園、溪寮、義和、和發產業園區（和春基地）、萬大工業區；鳳山區東門、鳳東、誠德、誠信、誠智；大樹區九曲；降壓地區為大寮區前庄里、中庄里；另管末高地大寮院區凱旋醫院、大寮區清潔隊一帶、山頂國小一帶、進學路（衛生所以上高地區）、正氣路、中山工商，要到週四晚間10時才會恢復供水。水公司指出，估計本次除停水與降壓區域外，其餘地區仍保持正常供水，惟於恢復供水時，自來水管線末端、大樓及地勢較高之地區，因水壓需一段時間方可恢復正常，故恢復供水時間會較延遲。停水期間造成用水不便，敬請見諒。停水期間，台水提醒民眾於停水前6小時完成儲水，停水期間應關閉抽水機電源，若建築物的自來水進水口低於地面的用戶，在停水期間需將總表前制水閥關閉，以避免可能虹吸污染發生，待恢復供水後，民眾應將全部的水閥打開排氣，以利迅速恢復供水，相關停復水資訊也可上自來水公司網站查詢。本工程若因施工困難或天氣不佳等因素延後施工，將立即發布新聞稿通知。
台灣女颱風前夕爬富士山「慘摔被揹下山」 日網友炸鍋：救援不收費嗎？
今年第10號颱風珊珊正朝向日本移動，預計29日將登陸日本九州，但這兩天已造成多地災情，像是27日晚間庵美島掀巨浪、愛知縣因豪雨引發土石流。此外，27日上午9點左右，一名63歲的台灣女子在爬富士山時摔倒，腳踝受傷、無法動彈，向警方求助後，最終由救援人員揹下山。據日媒報導，此事發生在8月27日上午9點左右，這名63歲的台灣女子在富士宮口原7站附近下山時摔倒，她腳踝受傷、無法動彈，而後導遊在富士山七合目附近向警方報案，靜岡縣警察山地救援隊發現女子後，由趕來的醫護人員將她揹下山，並送往醫院，所幸女子僅有腿部受傷，並沒有生命危險。據警方稱，受傷女子參加了十幾人的登山旅行，同家人一起爬富士山，於26日開始攀登，並在山中小屋過夜，事發時天氣不佳。消息一出，便引起熱議，日本網友紛紛留言表示，「富士山救援不收費嗎？」、「由於天氣不好，我希望他們不要再去山頂了，在五合目吃點咖哩，然後回家。旅遊公司負有重大責任，為什麼不親自去救援？」、「富士山既是世界遺產也是神山，入場費很便宜，照這樣下去，就要變成一堆垃圾了！ ！ 沒有道德的登山者越來越多，清潔活動、救援行動、救援直升機等等都是要花錢的」。
颱風天賓士男自撞電線桿害平鎮384戶停電 台電預計凌晨12時復電
桃園市58歲謝姓男子，今天下午開著賓士車行經平鎮區南平路，疑因颱風暴雨視線不佳，自撞路邊電線桿，他並未酒駕，事故造成輕傷送醫，卻連帶影響平鎮地區384戶因此停電，台電公司緊急派員搶修，預計至凌晨12時復電。警方調查，謝男今天下午獨自駕駛賓士轎車出外，行經平鎮區南平路258號附近失控自撞電桿，車輛撞毀電線桿，車頭也幾乎全毀，謝男輕傷，經送醫治療沒有大礙。警方酒測值則為0。台電公司則說，已於傍晚5時22分更換電桿，因天氣不佳搶修困難，預計至晚上12時恢復供電，也對停電用戶致歉。
台中砂石車翻覆害母子命危！ 駕駛出院喊「沒開很快」：煞不住
台中市北屯區東山路二段在10日早9時許，發生一起重大車禍。當時43歲的廖女駕駛休旅車載著19歲兒子，豈料遭另台過彎時重心不穩翻覆的砂石車輾壓，導致休旅車前後車身扭曲消失，整輛車變成「一團」廢鐵，幾乎只剩原來長度的一半，目前2人重傷仍在急救中。下午2時許砂石車駕駛蘇男從醫院離開，準備前往警局做筆錄時，表示當下開的慢，也有踩煞車，但仍抓不住重心翻覆。這起車禍發生上午9時16分，台中市消防局在獲報後，便派遣東山分隊等3個單位，出動消防車6輛、警備車1輛、救護車3輛、消防人員22名，由分隊長張啟原帶隊前往搶救。據警方調查，59歲蘇男駕駛著1輛滿載砂土的砂石車，行經東山路二段紅瑛庭園餐廳前方路段時，因不明原因翻覆，泥沙掉落一地，車斗重壓另輛休旅車，直接從車頂被壓扁，43歲廖女跟19歲吳男受困車內，送醫時媽媽無生命跡象，兒子意識不清，2人被送往慈濟醫院搶救中。詳細肇事原因仍有待警方調查釐清。而蘇男受有擦挫傷，送往慈濟醫院治療後，稍早已經出院，準備前往警局做筆錄時，面對媒體詢問，他則強調當時時速大概40、50公里，沒有開很快，且車上載的肥料約30幾公噸，並沒有超載問題，也有踩煞車試圖控制，但仍抓不住重心翻覆，是在下車後才發現自己壓到休旅車。對此，家屬心痛的說吳男已經考完學測，能夠透過繁星錄取大學，但自己評估後，認為當警察收入更穩定，能幫家裡減輕負擔，所以放棄讀大學，改去報考今年5月的警專考試。而吳男一早原本想騎車去，但早上因天氣不佳，媽媽擔心他安全，才載他去市區補習。
台中車禍轎車「壓成鐵餅」母子命危！孝順兒棄大學考警專 母載他補習遇劫
台中市北屯區東山路二段在10日早9時許，發生一起重大車禍。當時43歲的廖女載著19歲兒子，遭另台疑似過彎不慎翻覆的聯結車輾壓，廖女駕駛的自小客車前後車身扭曲消失，整輛車變成「一團」廢鐵，幾乎只剩原來長度的一半。目前2人重傷仍在急救中，家屬心痛的說，一早是廖女準備載兒子去補習，不料發生意外。這起車禍發生上午9時16分，台中市消防局在獲報後，便派遣東山分隊等3個單位，出動消防車6輛、警備車1輛、救護車3輛、消防人員22名，由分隊長張啟原帶隊前往搶救。據警方調查，59歲蘇男駕駛著1輛滿載砂土的砂石車，行經東山路二段紅瑛庭園餐廳前方路段時，因不明原因翻覆，泥沙掉落一地，車斗重壓另輛自小客車，直接從車頂被壓扁，43歲廖女跟19歲吳男受困車內，送醫時媽媽無生命跡象，兒子意識不清，2人被送往慈濟醫院搶救中。肇事主因是否為車輛超載或是其他原因，仍待警方調查釐清。對此，家屬心痛的說吳男已經考完學測，能夠透過繁星錄取大學，但自己評估後，認為當警察收入更穩定，能幫家裡減輕負擔，所以放棄讀大學，改去報考今年5月的警專考試。而吳男一早原本想騎車去，但早上因天氣不佳，媽媽擔心他安全，才載他去市區補習。
Apple挺孕肚為瑤瑤冒雨排1小時「做這事」 她PO落淚圖：感動
Apple（黃暐婷）2023年底證實已與牙醫男友趙國翔結婚1年且懷有身孕，預產期訂在今年4月，吸引大批網友祝福，而夫妻倆先前飛去歐洲遊玩，旅途中Apple還不忘幫妹妹瑤瑤（黃喬歆）扛禮物回台，不過當天天氣不佳，花了1個小時才終於買到包包，她事後坦承老公當下其實「都要生氣了」。瑤瑤和Apple一起背姊妹包出門。（圖／翻攝自瑤瑤IG）從照片可見Apple和瑤瑤最近一起背這個包出門，她穿著米色針織長外套，包覆住7個月的大肚子，下半身搭配百褶短裙和馬靴，露出穠纖合度的雙腿線條，瑤瑤則是開心比YA背著Apple辛苦買到的戰利品入鏡，身穿棒球外套，內搭中空短背心，若隱若現出平坦小腹，下半身同樣搭配百褶裙，襯托出纖細長腿。Apple冒雨購買與瑤瑤同款姐妹包，讓趙國翔差點生氣。（圖／翻攝自瑤瑤IG）瑤瑤日前趁著好天氣與Apple出門走走，姐妹倆穿著短裙露出逆天長腿，肩上則背著同款不同色的包包，展現手足之間好感情。除此之外，這包包是Apple幫自己和瑤瑤一起買的同款不同色包。據Apple透露，當時她還淋雨排了一小時的隊，也難怪老公會心疼到都要生氣了，妹妹得知情況後更是感動到PO落淚圖直呼，「這可是孕婦姐姐千里迢迢從巴黎給我帶回來的禮物呢」！Apple與瑤瑤是演藝圈著名的姐妹檔，兩人感情相當好，也不時曬出家庭合照。Apple前年底結婚後，拖到去年底才公布喜訊，苦瞞整整1年的瑤瑤當時還忍不住感嘆，「終於可以從周邊朋友的問問地獄解脫了」，他也不忘向姐姐喊話要幸福美滿、生下健康的寶寶。
立委敗選遭沒收保證金…良心候選人控制度不公 怒砸「環保雞蛋」抗議
2024大選落幕，其中屏東縣立委第一選區由民進黨立委鍾佳濱勝出，而無黨籍候選人蔣月惠儘管落敗，卻承諾會將20萬參選保證金捐出。不過，屏東縣選委會表示，保證金退回的標準是依據選舉人數計算，蔣姓參選人未達標準。蔣月惠不滿選舉保證金的退還門檻過高，今（24日）前往屏東選委會抗議。蔣月惠表示，自己參選屏東縣第一選區立法委員選舉，雖然得到選民的支持，但因為選舉制度的不合理，未能順利當選，並且遭到沒收保證金的處分，對此感到十分遺憾和不平，直言「沒收超選舉率百分之十保證金是對弱勢的打壓」，因此向選委會提出陳情，希望能夠改革選舉制度，維護人民參政的權利。她指出，根據《公職人員選舉罷免法》第32條第4項規定，區域立委候選人得票未達該選舉區應選出名額除該選舉區選舉人總數所得商數百分之10，保證金將被沒入國庫；以屏東縣第一選區為例，該選區應選出名額為1，選舉人總數為31萬，因此退還門檻為3.1萬票，約佔選舉人總數的10％。蔣月惠認為，「本次選舉的投票率僅為71.30％，實際投票人數只有22萬8128人。本人在此次選舉中得到25270票，佔投票人數的11.3％，超過了10％的門檻，但仍然無法取回保證金。本人認為，這樣的制度不合邏輯，也不公平，更何況如果天氣不佳、投票人數只有兩成、那選舉人的得票數都沒有達到10％、是否每個人的保證金都要被沒收、應該依投票率計算退還門檻，才能體現人民的意志。」蔣月惠直言，根據《公職人員選舉罷免法》第32條第1項規定，區域立委候選人登記時，應繳納保證金新臺幣20萬元，然而這個金額對於一般候選人來說是一筆不小的負擔，尤其是對於資源較少的小黨及欲參政的素人與青年，「選舉保證金的訂定標準應該考慮候選人的經濟狀況，並將沒收金額限制在一定比例內，以減輕候選人的負擔。」她也質疑，選舉保證金的沒收用途不明，不符合民主原則，「選舉保證金的沒收，如果是全國性選舉會沒入國庫，若是地方選舉則是沒入市庫。本人認為，這樣的做法缺乏透明度，也沒有尊重當地候選人和選民的意願。本人建議，政府應該將地方沒收的保證金用於地方公益事業，而非沒入國庫，以體現對當地候選人和選民的尊重。」對此，屏東縣選委會強調，退回保證金的標準必須依據選舉人數來計算，這次的選舉人數為31萬9941，最少須得到3萬1994票才能退回保證金，蔣月惠僅獲2萬5270票，按照規定應沒收選舉保證金；至於選票補助款，則須達到3萬6241票，蔣月惠同樣未達標準，所以也沒有補助，一切依法辦理。蔣月惠不滿選舉保證金的退還門檻過高，今（24日）前往屏東選委會抗議。（圖／翻攝自蔣月惠臉書）
替青年設85%投票率KPI 柯文哲：自己國家自己救
民眾黨正副總統候選人柯文哲、吳欣盈2日召開「全台大車掃」記者會，宣布發出動員令，替年輕人設下投票率應達到85%的KPI、實行五五計畫以及白紙運動三項任務，全力拉抬選情。柯文哲3日上午到桃園車掃受訪中表示，年輕人要去想想看，「國家終究是你們的，未來是你們自己要去承擔，自己的國家自己救，自己的未來自己關心」。柯文哲上午前往桃園進行車隊掃街，活動前先至護國宮太子廟參拜，民眾黨桃園立委候選人李慕妍也到場陪同。上午桃園地區陰雨綿綿，氣溫相對較低，對此，柯文哲表示不擔心因天氣不佳而導致民眾不踴躍參與，他說，月有陰晴圓缺，即便是下雨天也必須外出，且也無需特別號召支持者，方便的話就喊聲加油，若下雨天還要特別出來，也不希望大家為此特別辛苦。對於柯文哲競總提出青年投票率要達到85%的KPI，柯文哲被問及如何確實達到，以及若未達成是否會有相應的懲處時，他笑答，實際上需要年輕人自行思考，「國家終究是你們的，未來是你們要去承擔，自己的國家自己救，自己的未來自己關心，只能這樣呼籲」。至於柯文哲2日掃街時巧遇國民黨立委候選人蔣欣璋、林國春，柯文哲強調，並未刻意經過或是等待，畢竟競選總部設在大馬路上，不可能車掃故意走巷子避開，既然經過，「就大大方方跟人家說加油，不是很好嗎？」並表示，站在街頭是常有的競選活動，彼此遇到就互道加油。
台大登山社探轆轆溫泉 1人墜40米深山谷待明早救援
台大登山社13人今沿咲咲山古道前往轆轆溫泉，1名20多歲沈姓學生不慎滑落邊坡約40米，意識清楚，台東縣消防局獲報派遣關山大隊前往搜救，考量夜間搜救安全性暫停行動，明晨5點再出動，另申請空勤協助空勘，這已是近期第2起山難。台大登山社計畫赴台東縣海端鄉轆轆溫泉，一行共13人走咲咲山古道路線出發，而非轆轆溫泉步道路徑，因腳程慢行程延誤，且天氣不佳，取消返程，於海拔700公尺古道上休息時，1名20幾歲沈姓學生墜落邊坡約40米，目前意識清楚，尚有回應；另12人於周邊可通訊處扎營，2人1組輪班至掉落點上方，密切留意沈生狀況。台東縣消防局今下午4點43分接獲山難通報，由關山大隊集結5名山專隊人員出發搜救，直至夜間該路段局部陣雨，加上缺乏照明視線不佳，無法通行，暫停搜救行動。台東縣消防局關山大隊長廖昱眾表示，山專隊暫至安全處扎營，明日清晨5點拔營，整裝出發搜救，預計花費1.5小時可抵達掉落點，空勤直升機則於明早8點協助空勘偵查。
胡宇威透露自己頭髮蓬鬆髮量多的秘密是這招？男人們趕快學起來！
偶像劇男神胡宇威最近參與主持好評不斷的實境節目《我們這一攤》，除了她的膚況超好外，小編也發現，參加實境節目的他，髮型自然又帥氣，重點是很蓬鬆不坍塌，髮量也很多，就算遇到戶外錄影天氣不佳或是上山下海的情況都還是一樣，髮型帥氣度不減！宇威私底下偷偷說道，要保持帥氣有型，除了日常的洗髮清潔以外，最重要的是頭髮造型的維持，就算是一整天的行程也能維持最佳狀態。他自己都使用Hair Rituel 全新推出的「空氣感造型噴霧」，幫他在實境秀裡面打理好帥氣髮型，這瓶造型神器省去很多麻煩，不但能抗潮濕且不厚重，還很持久牢固，出門一整天都不擔心髮型坍塌！Hair Rituel 全新空氣感造型噴霧，有空氣感般細緻質地，使定型液均勻撒至髮根到髮尾，完美定格亮麗秀髮，打造視覺輕盈度。重點是3 秒瞬效空氣塑型 一噴輕盈定型無負擔。（圖／品牌提供）另外，許多人頭髮稀疏、落髮，其實都是因為頭皮保養不當，加上造型品沒有使用植物養護型的造型品，才會讓頭皮被阻塞，越用頭髮越稀少。「健康的頭皮是亮麗秀髮的根本」，高壓加上外在空污、紫外線過度曝曬等外在環境影響，容易導致髮肌生態失衡。髮肌保養是日常保養中不可輕忽的一環，首要就是從「根」本開始，深層淨化的同時為頭皮注入活力，全方位調理，還原會呼吸的髮肌，養出蓬鬆亮澤秀髮！洗髮前的第一步，先使用pHisoDerm 菲蘇德美海鹽舒緩頭皮淨化霜(蓬蓬塩)，搭配完美比例的舒緩療癒香氛，讓你開啟居家沉浸式 SPA 級體驗，解放頭皮釋放深層壓力，使用方式是先將頭髮浸濕，取適量蓬蓬塩加水在掌心搓揉待鹽粒微溶後，均勻抹於頭皮透過指腹輕壓按摩，可直接當作洗髮精使用，節省繁雜步驟，每週一至兩次頭皮深層養護，透過純淨海鹽溫和去除老廢角質，清除毛孔髒汙堵塞、舒緩頭皮問題。pHisoDerm 菲蘇德美耗時近一年研發嶄新產品「海鹽舒緩頭皮淨化霜」，,小名蓬蓬塩，採用獨家核心技術淬鍊出純淨海鹽，精緻細磨鹽粒濃度高達630 ,000ppm 溫和不傷髮肌，去除毛孔髒污、改善阻塞，深層淨化讓頭皮大口呼吸。pHisoDerm 菲蘇德美海鹽舒緩頭皮淨化去角質霜 280g/800元、120g/450元。（圖／品牌提供）pHisoDerm 菲蘇德美推出一系列機能性植萃洗髮精，全系列產品皆含有歐盟 ECOCERT 天然認證成分，頭皮保健不分年齡從日常洗頭做起。全系列洗髮精包括三款洗髮精：賦活新生豐盈洗髮精、摩洛哥堅果修護洗髮精、尤加利舒暢控油洗髮精和一款植萃胜肽修護髮膜 。pHisoDerm 菲蘇德美賦活新生豐盈洗髮精 295ml/800元、摩洛哥堅果修護洗髮精 295ml/800元、尤加利舒暢控油洗髮精 295ml/800元、植萃胜肽修護髮膜 295ml/880元。（圖／品牌提供）另外同步推出免沖洗的護髮油，改善分岔毛躁，造型前吹整使用！pHisoDerm 菲蘇德美黑絲絨璀璨修護髮油 50ml/1,080元。。（圖／品牌提供）
全民酷酷掃3／中醫教授私房運動秘招 「金剛蹲」5分鐘如跑1公里
中秋節過後，隨著東北季風到來，時序也已經進入秋天，由於正值「免疫負債」巔峰時期，中醫師認為睡眠充足、運動才有本錢抵抗各式病毒，但由於今年秋天降溫速度快、又時常下雨，所以大幅減少戶外運動的機會，中醫師特別教授私房運動秘招「金剛蹲」，由於需大量使用股四頭肌，因此短短5分鐘的效果猶如跑步1公里，但因為較為費力，建議從5秒開始循序漸進。根據《黃帝內經》記載，秋三月宜「早臥早起，與雞俱興」，也就是生活作息要規律，早睡能藏精氣、早起可清肺氣、收斂生機，藏精補精是最佳養肺方法。鄒瑋倫中醫師表示，秋天養生的首要原則就是「保護元氣」，如此才能有足夠的本錢對抗秋冬疾病。「其實睡眠充足、運動就是最好的養生之道，但偏偏今年秋天冷得早、溫差較為明顯，所以不適合外出運動。」中醫師鄒瑋倫表示，有一位患者夏天時爆發心肌梗塞，治療好心臟問題後，便下定決心開始運動，在專家跟醫師的指導下，他從5月起持續每天運動，身體狀況也相當好，但最近天氣不佳，又擔心溫差引發心臟問題，所以苦惱無法外出運動。「其實室內運動也不錯，可以利用彈力繩、瑜伽筒、跑步機等，或是跳一些有氧運動都很好。」鄒瑋倫透露自己最近常做一種名為「金剛蹲」或「羅漢蹲」的室內運動，由於需大量使用到股四頭肌，所以訓練5分鐘的效果，就猶如跑1公里一般，可強腰健體、促進新陳代謝，讓氣從足下往上升氣，手腳會感到相當暖和。運動前一定要先暖身，可以拉拉筋骨，或是使用瑜伽筒伸展肌肉。「因為很費力，所以建議一開始先蹲5秒鐘就休息一下，反覆3~5次即可。」鄒瑋倫解釋，「金剛蹲」姿勢的正確性很重要，首先脊椎要永遠保持在正中間，身體不能歪斜，接著兩腿打開到肩膀兩倍寬，然後半蹲。「此時大腿與小腿要成90度直角，也就是大腿要與地面平行，然後將雙手向上伸展，呼吸時提氣到脊椎、頭頂、手指間，最後踮起腳尖，保持靜止5秒鐘。」鄒瑋倫說，這款運動有助於穩定下肢，也能保護膝關節，同時可讓身體變得暖和，完成後也要記得收操，同樣伸展肌肉與筋骨，可以預防蘿蔔腿。秋天養生可多喝梨子湯來潤肺，具有溫補作用。（圖／報系資料照）除了運動，鄒瑋倫認為秋天首重生津止渴，「煮過的梨子具有潤肺的功效、梨子皮更含有豐富維生素；再加上一些龍眼肉安神、枸杞溫補，就是一道很棒的湯品。」建議準備半顆不去皮梨子切絲，5~8顆龍眼肉、枸杞約20公克，一起加入700~1000c.c.的水煮沸後，一天內喝完即可，就能滋潤肺氣。
天雨路滑！烏來工人駕車「失控打滑」 疑似未繫安全帶慘遭噴飛
新北市烏來區今日早上發生一起嚴重車禍，29歲蔡姓男子與28歲吳姓同事一起從公司開車出發準備前往工地進行工作，沒想到疑似因天雨路滑，整台車竟突然失控撞上路邊停放的自小客車與機車，由於力道過猛導致停在一旁的車輛全毀，坐在副駕的吳男也疑似未繫安全帶而慘遭噴飛車外，內臟出血嚴重，2人已被緊急送往醫院救治，詳細釀禍原因仍待後續釐清。事發當時，蔡男與吳男正準備從烏來下山前往工地進行工程，卻因天氣不佳導致路面溼滑，整台車突然失控打滑撞上停在路旁的自小客車與機車，由於撞擊力道過猛造成一旁的車輛面目全非。而坐在副駕的吳男也疑似未繫安全帶而慘遭噴飛，造成其內臟嚴重出血，駕駛蔡男的雙眼也嚴重受傷，2人被緊急送醫救治，目前無生命危險，而詳細釀禍原因仍待後續進一步釐清。
遵照導航行駛卻被帶到「斷裂橋梁」 他落水溺亡！家屬怒告Google公司
美國北卡羅萊納州一名47歲男子2022年9月因對路況不熟，遵循導航指示行駛，卻從一座斷裂的橋樑連人帶車墜落溪流，不幸溺斃。他的家屬接獲噩耗悲慟不已，認為是因地圖資訊久未更新才致意外發生，最近正式提告Google公司。根據《每日郵報》報導，育有2名孩子、家庭美滿的帕克森（Philip Paxson），去年9月去完女兒的生日派對，回程途中由於天氣不佳且對路況陌生，開啟Google地圖導航卻被帶到斯諾溪（Snow Creek）一處失修多年的橋上，並在沒有任何提示聲響的狀況之下，連人帶車掉入水中，讓他因此溺斃。帕克森不幸過世，家屬悲慟不已。（圖／翻攝自社群平台X）家屬接獲帕克森離世的噩耗悲慟不已，妻子艾莉西亞（Alicia Paxson）指出，目前年幼的女兒還不知道父親的確切死因，唯有不斷追問，讓她實在不知怎麼回答，也很無奈丈夫會因意外喪生，「即使已是成年人的我，仍不理解為何負責GPS導航和維護橋樑的人，竟然如此不顧他人性命。」與此同時，家屬並於今年9月19日正式提告Google公司，訴訟文件揭露，該座橋樑2013年失修至今，曾有多民民眾針對相關問題回報Google公司，卻都一再遭到漠視。此外，當地公路巡邏隊指出，該座橋樑不被地方或州政府維護管理，最初的開發商已經倒閉。Google公司發言人透露，「對於帕克森一家經歷的變故深表同情，我們的目標是在地圖提供準確的路線訊息，目前還在審查該起訴訟。」
日本福島今排核廢水17天7800噸 完整流程曝光
日本政府將在24日排放福島第一核電站的核廢水，17天將排7800噸，此舉引發外界討論和國際社會反彈。而近日媒體揭露核汙水排放步驟，完整曝光整個流程。據《海客新聞》報導，日媒指出，日本東京電力公司24日會排放福島第一核電站的核廢水，而排入海中會採兩階段實施，第一階段先稀釋核廢水，再儲存於上游水槽，確認放射性物質濃度低於日本標準後，再實施24日第二階段排放。報導指出，如果24日上午10點，濃度不到1500貝克/公升（Bq/L），東電就會透過海底隧道排放，不過如果天氣不佳，讓船隻無法監測農度，就會取消排放。東電說，17天內會排7800噸核廢水，2023年預計排放3.12萬噸，氚總量是5兆貝克，是東電年計畫的2成。而此舉也引發多國批評，希望能撤回這決定。核汙水排放步驟。（圖／翻攝海客新聞）據《美聯社》報導，福島自從受311地震重創後，漁業、旅遊業和經濟都難恢復。漁業組織擔心海鮮聲譽會受損，而福島現在的補魚量是災前1/5。南韓跟大陸的環團也表達擔憂，因為排放事件變成政治和外交問題。日本水產廳官員表示，大陸當局加強對福島和9縣市的漁業和農產品的輻射檢測，也暫停了日本鮮魚出口。對此，原子能委員會也表示，國際原子能總署（IAEA）已針對日本福島第一核電廠含氚廢水排放案，邀集包含中國、韓國、俄國、美國及加拿大等11個會員國專家籌組調查團，針對本案安全評估、安全管制以及取樣分析驗證等面向，依據國際安全標準進行審查，並經5次赴日現場視察後，於今年7月4日公布對本排放案的整體評估結果。原能會說，IAEA認為日方的排放計畫符合國際安全標準，且排放作業對民眾和環境造成的輻射影響可以忽略。
好薪酸！ 2022年半數大學畢業生首份薪水領嘸30K
據勞動部統計，2022年大學畢業生第一份工作均薪僅有3萬1000元，甚至有24.9％的大學畢業生首月薪水為基本工資，相當於每4名就有1名是領基本工資，大學畢業生初任人員薪資中位數為3萬元，意謂有一半的大學畢業生首份薪水未達3萬。勞動部昨日公布「2022年初任人員薪資」統計，在2022年勞動市場新進人力，包括1千名國中畢業生、1萬2千名高中職畢業生、5千名專科畢業生、12萬4千名大學畢業生、2萬8千名研究所畢業生投入職場。就行業來看，初任人員中以住宿及餐飲業平均薪資最低、僅有2萬8000元，若查看薪資中位數，以其他服務業及營建工程業最低，僅有2萬6000元。政大勞研所教授成之約表示，踏入職場的大學畢業生月薪多集中在3萬元至3萬5千元之間，但令人訝異的是有近4分之1大學畢業生的月薪等於是基本工資，「很難想像大學畢業生薪水只有基本工資」。在2022年，每月基本工資是2萬5250元。成之約說，細看薪資偏低行業後發現，內需型的住宿及餐飲業、支援服務業等，可能習慣以基本工資聘用勞工，而不動產業服務業可能是以基本工資為底薪再加獎金的型態，至於營建工程業則可能是按日計酬，若遇天氣不佳、無法出勤，導致全月薪資偏低。但成之約也說，勞動部的統計來自勞保局資料，雇主也有可能高薪低報，導致數據失準。勞動市場薪資偏低，青年就業誘因不足，也有可能是缺工因素。勞動部昨日在行政院會報告「改善缺工擴大就業方案」，預計透過「獎勵勞工就業」、「鼓勵雇主進用」2大面向，祭出專案擴大就業獎勵、雇主補助、產業輔導、先僱後訓產訓合作、參訓獎勵等5大措施，預定試辦1年、投入10億元，估計可促進2萬名勞工就業。勞動部發展署就服組長吳淑瑛說，發展署與各校都有合作，導引學生在未畢業前就運用青年職涯發展中心資源，如果想獲得較好的工作機會，卻苦無技能，可以尋求職業訓練，勞動部「投資青年就業方案」將繼續執行。
能高安東軍縱走1死1失蹤 氣候不佳遺體無法吊掛
南投及花蓮救難人員持續穿梭山林尋找葉女。（圖／花蓮縣消防局提供） 花蓮縣消防局今早協請直升機將陳的遺體吊掛下山因山區氣候不佳未果，而救難人員則持續穿梭山林尋找葉女。（圖／花蓮縣消防局提供）56歲華裔美國籍葉姓女教授與陳姓男領隊等6人，預計7天攀登北三段能高安東軍縱走路線，18日入山後卻碰上最強春雨，走在最後的2人不敵山區狂風強雨，陳21日不幸失溫命喪山林，葉失聯迄今，其他4人則平安下山，花蓮縣消防局今早協請直升機將陳的遺體吊掛下山因山區氣候不佳未果，而救難人員則持續穿梭山林尋找葉女。葉女日前揪同校55歲美籍女教授艾倫及其25歲在台教書的姪女縱走能高安東軍路線，18日與陳男及2名協作從南投屯原登山口入山，預計24日從奧萬大下山，不過6人腳程速度不一，其中2名美籍女隊員行走較快，走在最前面，2名協作在中間，陳男則陪同腳程較慢的葉女走在最後面，未料期間遇上鋒面來襲，山上天候惡劣，狂風暴雨，氣溫直落，陳男出現失溫且見葉女疑似有高山症現象，20日趕緊求援。南投與花蓮消防局獲報同步前往搜救，21日抵達現場時發現陳男已無生命跡象，葉女則失聯，不過礙於山區天氣不佳，無法出動直升機將領隊遺體吊掛下山，今上午見天候好轉，申請空勤總隊出動直升機將遺體吊掛下山，並針對葉女失聯範圍進行空偵。直升機今早雖空偵有發現陳男遺體位置，但山區氣候變化快速，因目標上空雲霧覆蓋，無法執行吊掛，最後只能返回基地待命，而山上的搜救人員則持續搜索葉女。消防局壽豐分隊指出，依先前獲得的訊息加上詢問專業登山人員，研判葉女位在能高主峰前北方的位置，不過山區目前起大霧，能見度低，搜救隊員目前只能依推測方向及範圍持續擴大搜索。 搜救人員在搜找葉女過程中，在步道19.2公里處邊坡發現疑似衣物的黃色塑膠布料，經下切確認，發現該物並非為葉女有所，可能是過去登山隊伍或早期事故的遺留物。（圖／花蓮縣消防局提供）至於傳出在沿線19.2公里處邊坡發現疑似衣物的黃色塑膠布料，經搜救隊伍下切確認，發現該物並非為葉女有所，研判是過去登山隊伍或早期事故的遺留物。 56歲華裔美國籍葉姓女教授與陳姓男領隊等6人縱走能高安東軍路線，期間卻遇上鋒面來襲，山區狂風強雨，陳不幸失溫命喪山林，葉失聯，其他4人則平安下山；圖為登山口。（圖／羅亦晽攝）此外，陳男事故發生前曾在臉書分享2段影片，一段是18日上山首日穿越箭竹林的畫面，另一段則是19日上午在箭竹林避風等待腳程較慢的葉女，影片中當時無雨但風勢較大、四周一片「白牆」，而他透過影片提到，「晚上在大陸池紮營後隔天就要原路撤退，撤退不是因天氣的關係，之後再把實戰經驗分享給大家」，未直白說明撤退原因。
春季回暖過敏又發作？ 營養師推「6抗敏食物」調整過敏體質
台灣正春季回暖，不少敏感的人每天一大早就不停地打噴嚏、流鼻涕、半夜鼻塞又難以入睡，簡直苦不堪言。營養師表示，除了戴口罩、盡量避開過敏原之外，多攝取Omega 3脂肪酸、鎂、維生素D、維生素C、槲皮素、益生菌與益生質，有助於緩解過敏症狀、改善體質。在此《好食課》的營養師Janie呂雅珍為您解析飲食上的一些小妙招，幫助您渡過過敏季：Omega 3脂肪酸攝取足夠的Omega 3脂肪酸不僅能抗發炎，還能有緩解過敏症狀，由於人體無法自行合成，所以一定得靠食物中攝取。美國FDA建議一週至少吃8盎司 (226公克) 富含Omega 3脂肪酸的魚類，例如鯖魚、鮭魚、秋刀魚、沙丁魚等。鎂鎂可降低組織胺分泌，同時也是支氣管擴張劑，可以降低過敏所帶來的不適感。食物來源包括菠菜、黑豆、堅果、巧克力、香蕉、鮭魚等等。維生素D 維生素D可維持體內免疫系統的平衡，同時也幫助抗發炎。Janie直言，獲取維生素D的方式其實很簡單，只要在太陽下曬20至30分鐘就足夠，不過天氣不佳時，也可以考慮由日曬過的香菇、蛋黃、或是補充品中獲取。維生素C維生素C除了有抗氧化、抗發炎的功效，更可以協助組織胺的分解，讓您早日解除過敏症狀。富含維生素C的食物包括芭樂、奇異果、小番茄等。槲皮素 聽起來很陌生的槲皮素可以抑制免疫細胞分泌組織胺，同時也能降低發炎性細胞激素的生成，莓果類例如蔓越莓和藍莓等、洋蔥、蘋果、菠菜中就有不少的槲皮素，建議要連皮一起吃才能完整攝取。益生菌與益生質眾所周知，益生菌能協助調整過敏體質，但不要忘記也要給這些益生菌準備「食物」，多吃富含膳食纖維的全榖及未精製雜糧，例如糙米、燕麥、番薯等，才能把吃進去的菌群養好。 本文經 臉書粉專《好食課》授權報導延伸閱讀42歲無病史卻罹患乳癌三期，醫生竟神回：妳得癌症就是因為「不生小孩」！真相讓她一秒崩潰！超簡單又自然的方式，才幾個晚上，就能幫你消除討厭又煩人的痣！她用一年減掉「56公斤肥肉」，還將365天的自拍剪成影片上傳，被所有網友讚爆：妳好勇敢！