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2026年桃花運排行曝！ 「三生肖」最旺宜今年結婚
迎接2026年新的一年，新年新氣象，大家都希望事業順利、前途光明，心想事成，好運旺旺來。 每年磁場的變化，就會有不同的感應和變化，所以，如何趨吉避凶？以下就12生肖一一解說。▍生肖馬：★★☆☆☆正在戀愛的情侶，感情容易發生問題，受太歲影響，情緒波動較大，相處間要小心謹慎，千萬不可意氣用事，以免一時衝動而讓感情破裂，有問題要溝通，互相體諒遷就，人緣容易有口角，必須盡快改善人際關係。▍生肖羊：★★★☆☆今年桃花運較弱，即使出現桃花也多爲霧水桃花，難有結果。受【寡宿】影響，感情上容易出現孤單落寞的現象，容易與戀人發生口舌矛盾，生活中彼此要互相包容，多增加溝通，才能維持原有的良好關係。今年感情易出現問題的月份，是農曆一月、五月及十一月份，遇事必須沈著冷靜處理，以免勞燕分飛。▍生肖猴：★★★☆☆對朋友及伴侶要求苛刻，容易引起對方不滿，若不注意及時加以改善，今年便會形影單只；此外感情思想必須看開些，得失隨緣，切勿太執著。感情容易發生矛盾的月份，是農曆一月及十二月，期間彼此要互諒互讓，以免後悔莫及。▍生肖雞：★★★★★今年會有不少機會接觸異性，社交活動比較頻繁。但受【寡宿】影響，多數 爲擦肩而過，真正能發展爲知己伴侶的少之又少，一切只能隨緣，切勿強求。對於已有伴侶的人士，今年農曆一月、四月及十月份必須小心維繫，慎防感情出現危機。▍生肖狗：★★★★★三合爲好合之象，已在熱戀中的男女，不妨考慮在今年結婚；未有對象者，可主動去爭取；但受【白虎】影響，情侶或夫妻間容易受外人挑撥離間而影響感情，遇事宜多加溝通，尋找其根源把問題解決，不至於影響雙方的感情幸福。今年農曆四月、八月及十二月份桃花運尚可，應把握良機向新一步發展。▍生肖豬：★★★★★今年桃花運頗旺，對單身人士而言，可在今年展開追求，極易與心上人共譜婚緣，而對於談戀愛已久的人，則適宜結婚。特別在春夏季之間，感情會多姿多彩，正是締結良緣的好時機，有望修成正果，抉擇方面切勿拖泥帶水，以免誤己誤人。▍生肖鼠：★★☆☆☆今年情緒起伏不定，波動較大，感情上亦變幻莫測，難以捉摸。未有伴侶者，今年好於幻想，追求完美，但終歸美夢成空；已有伴侶者，則應互諒互讓，避免一時衝動而使感情破裂，小心維繫，勿對愛侶諸多挑剔，遇事多互相包容，以免追悔莫及。▍生肖牛：★★★★☆今年桃花運尚佳，對於單身人士能從身旁的異性中覓得心儀對象，宜好好把握；而已婚人士則小心因犯婚外桃花而影響夫妻感情。今年農曆正月、七月及十月份期間感情進展較順利；農曆二月及四月份感情容易 無風起浪，彼此間要多加包容。▍生肖虎：★★★★☆有戀愛對象者，不妨採取攻勢。但受【華蓋】影響，今年情緒波動甚大，時有喜怒無常，謹記勿義氣用事，否則必定感情破裂，飽嘗失戀之苦。與人交流注意口角，較難找到知心好友！防三角戀愛，女人要自保名節，男人應防家庭破碎，會被小人暗害，得不償失。▍生肖兔：★★★★☆今年感情狀況，陽盛陰衰，男泰女否；對男性較爲有利，女性則平平；今年男性而言，未談戀愛的可多留意身旁的女性，有機會找到伴侶，正在談戀愛者，可以談婚論嫁了；至於女性，感情則屬平淡而論，宜守不宜攻。應防外桃花，盡量少接觸，有夫有妻之異性。▍生肖龍：★★★☆☆今年桃花運很弱，與異性難以投緣，頗多爭執。若想避免感情破裂，切勿意氣用事，否則便會讓第三者有機可乘，終究後悔莫及！今年感情最易出現問題的月份，是農曆的二月，六月及十月，必須提高警惕。▍生肖蛇：★★★★☆今年感情上會出現一些意外的情緣，但多爲霧水桃花，千萬不可陷入太深，以免誤己誤人，對于單身人士，感情上要隨緣而至，不可強求!情緒波動較大，極易因小事而爭執矛盾，情侶間要互諒互解，才能維持良好的感情關係。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
52歲依舊是氣質天花板！松嶋菜菜子新日劇《米之女：國稅局資料調查課》帥氣短髮回歸，揭秘「不努力節食」的優雅保養哲學
在日本演藝圈，松嶋菜菜子始終是「優雅」與「知性」的代名詞。即便步入 52 歲，她出現在螢光幕前的狀態依舊緊緻、氣色紅潤，甚至增添了一份歲月淬鍊後的從容。近期她在新劇《米之女：國稅局資料調查課》中，為了塑造一名行動敏捷、工作至上的專業人物，主動提議剪掉長髮，以俐落的短髮造型震撼觀眾。對她而言，變美不是為了追求極致的瘦或年輕，而是一種對生活節奏的掌控感。今天我們就來看看這位傳奇女神，如何在繁忙的演藝事業與家庭生活中，靠著簡單卻精準的「減法生活」，養出讓全日本女性嚮往的好狀態。松嶋菜菜子保養方法：穩定的家庭關係就是保持好心情的關鍵在新作《米之女：國稅局資料調查課》中，松嶋菜菜子展現了高度的專業自覺。為了呼應角色「工作至上」且行動力強的特性，她主動向劇組建議剪掉長髮，認為「簡單、能最快出門」的髮型最符合角色邏輯。除了工作上的突破，她與丈夫反町隆史的日常也令人稱羨。即便兩人都忙於主演新戲，私下的對話卻樸實溫馨，常以「今天會幾點回來？」、「晚餐能不能在家吃？」作為聯絡，最後不忘互相說聲「一起加油」，這種自然且親密的相處模式，正是她能在高壓環境中依然保持好心情的強大後盾。（圖／friDay影音提供）松嶋菜菜子保養方法：高品質「睡眠管理」7 小時美容覺與舒壓環境松嶋菜菜子深知身體已到了不能勉強的年齡，因此「睡得飽」被她視為保養的第一要務。她堅持每天睡滿 7 小時，認為充足的睡眠能直接反映在氣色與皮膚狀態上。為了優化睡眠品質，她有一套嚴格的睡前儀式，睡覺時會開啟加濕器維持環境濕度，避免乾燥引起的皺紋與老化。另外會選擇輕薄型枕頭以減輕頸椎壓力，睡前進行簡單伸展，並堅決不玩手機、將燈光調暗，確保大腦能迅速進入深層休息狀態。（圖／取自 shiseido_japan IG）松嶋菜菜子保養方法：發酵飲食美學，吃對東西比節食更有用在身材維持方面，松嶋菜菜子並不崇尚極端的節食，反而更在意「血液循環」與「均衡養分」。她偏愛日式傳統飲食，特別喜歡味增、納豆與魚類等發酵與原型食物，並以營養豐富的「糙米飯」取代白米。她會特意使用小碗裝盛糙米，透過視覺上的滿足感與充分咀嚼，達到飽足感的同時也不容易攝取過量。對她來說，給身體足夠的能量去健身房活動、促進代謝，比盲目追求體重數字更重要。（圖／取自friDay影音）松嶋菜菜子保養方法：心理美容法，養成「俯視自己」的放鬆步調身兼演員與人氣母親雙重身分，松嶋菜菜子曾坦言過往生活忙得像陀螺。在那段過程中，她養成了「俯視自己」的習慣，客觀地觀察並調整公私領域的平衡。目前的她傾向用更輕鬆的步調生活，因為過度追求完美的平衡反而會讓人疲憊。她發現當心情放鬆後，臉上的疲憊感會自然消失，整個人散發出的氣場也會變得柔和。這種「心情好就是最好抗老」的信念，正是她即便年過五十，氣質依然能維持在顛峰的終極祕密。（圖／取自 shiseido_japan IG）
80歲國寶級歌后組女團 誓言當「熟女BLACKPINK」
62歲張淳淳在1990年曾以女團「蘋果派」出道，解散36年後，集結80歲國寶級歌后楊燕、54歲美魔女教主許佳蓉、50歲「插畫界林志玲」珞棋、51歲長腿姐姐小婉、限定團員DJ圓圓組限定女團，年紀加起來超過300歲的她們誓言成「熟女BLACKPINK」，為公益單曲〈10分鐘的練習〉齊聚一堂，自然展現出「熟女心態、少女體態」的新世代女性樣貌。張淳淳（左一）相隔36年組女團，80歲楊燕（右二）也是其中一員。（圖／張淳淳青春學院提供）團長張淳淳透露成員平均年齡超過50歲，卻在練歌、練舞與MV拍攝現場展現驚人體力，連續唱跳拍攝八小時，讓年輕工作人員都直呼不可思議。團員們笑說：「跟淳淳一起做公益，青春、健康、回春一次到位，再累都值得！」最年長的楊燕更在練舞時親手準備低卡點心，讓團員們在排練現場適時地「回血」。身為國際知名肢體與體能訓練老師，張淳淳過往教學生涯星光熠熠，曾擔任曾擔任李心潔、徐若瑄、金城武、王力宏、容祖兒、伊能靜等數百位明星的專任教師及顧問。但她坦言這次尚未命名的熟女女團，是她教學生涯中最有意義的一次經驗，「我把一群平均年齡一甲子的姐姐妹妹，教到像25歲，連拍MV的攝影師都不敢相信，眼前這群連續唱跳八小時的姐姐們，竟然比年輕女孩更有體力與活力。」有趣的是，這群熟女姐姐們討論許久，團名尚未定案，甚至求助ChatGPT，但給出的團名都不合她們的意，甚至還給了「RE:APPLE」這個幽默的團名，讓她們十分著急公益單曲都錄完了，團名卻還沒出來，楊燕便指派團長張淳淳邀約吳宗憲給予她們響亮又好聽的團名。
女網紅搭公車控遭性騷擾 害男被網暴走上絕路！她下場慘了
印度喀拉拉邦近日發生一起引發社會高度關注的事件，有一名在公車上遭指控性騷擾的男子於相關影片在網路瘋傳後輕生身亡，而死者父母崩潰提告害死兒子的女網紅，目前她已被警方逮捕。當地警方已依「教唆自殺」罪嫌立案調查，並持續釐清事件始末。綜合外媒報導，35歲女子穆斯塔法（ShimjithaMusthafa）16日搭乘公車遇到一名42歲男子迪帕克（Deepak U.），途中穆斯塔法拍攝影片，指稱迪帕克在車上未經同意觸碰她，已構成性騷擾，並將影片上傳至個人社群平台。穆斯塔法指控迪帕克性騷擾的影片迅速在印度網路上瘋傳，累計觀看次數突破200萬次，引發熱議與譴責聲浪。穆斯塔法在影片中聲稱，該名男子的行為並非誤會或意外，而是明確侵犯其性界線；她還提到，在察覺前方女性感到不適後便開始錄影，對方明知遭拍攝仍持續行為，甚至多次觸摸她，顯示其主觀故意與缺乏同理心。然而影片曝光2天後，迪帕克於科澤科德（Kozhikode）住家被父母發現在房內輕生。對此，家屬崩潰表示，迪帕克生前否認穆斯塔法的指控，更因輿論壓力與羞辱感導致情緒低落，事發前2天幾乎未進食，甚至在生日當天也未用餐。其母親痛心指出，兒子一向沒有不良紀錄，無法承受突如其來的指控與公眾壓力。事件發生後，穆斯塔法先刪除原始影片，隨後上傳另一段為自己辯護的影片，之後也設為不公開。迪帕克的父母決定對穆斯塔法提告，當地警方於19日正式對她以教唆自殺罪名立案，隨即發出通緝令，在21日上午已將她拘提。相關單位正在調查穆斯塔法指控迪帕克性騷擾的真實性，當地人權委員會也介入，要求警方須在一周內提交調查結果。◎尊重身體自主權，請撥打113、110。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
南珉貞、金娜妍同場比拚畫面超香 粉絲清晨6點卡位應援
《最強的身體》新一集迎來「最強應援團」組，中華職棒6隊啦啦隊女神首度齊聚，將球場上的應援熱情，化為賽場上的體能對決，堪稱棒球圈最熱鬧的一場體能戰。主播徐展元在場邊熱血高喊：「最強應援團組，帶著為台灣棒球加油的熱血出發了！」主持人蔡尚樺也表示：「平常看到她們在場邊為球員應援，今天自己成為比賽選手，感受真的很不一樣。」中信兄弟由應援團團長Gary搭檔 Passion Sisters盈瑩出戰，Gary以街舞底子展現團隊凝聚力，盈瑩則以體操女神之姿自信喊出美強兼備；高雄台鋼雄鷹派出團長柏澄與林浠，柏澄體育通才自估15分鐘完賽，林浠熱舞社出身、腿力驚人；統一獅由團長YORK搭檔包子，球迷資歷超過20年的YORK擅長團隊運動，自嘲「不怕硬」；樂天桃猿由團長ABY與樂天女孩隊長曲曲上陣，ABY展現逆轉精神，曲曲則以耐力著稱；味全龍派出團長勛雞與韓籍小龍女金娜妍，求勝慾旺盛的勛雞搭配韓國健美冠軍金娜妍的強大心肺；富邦悍將則由團長TRAVIS與「台妹小南」南珉貞應戰，健身達人與跑步王者組成最被看好的「棒棒糖 CP」。此外，本集還有顏值與實力兼具的「最強高學歷女神」組，6位來自頂尖學府的女性，將專業背景轉化為賽場優勢，挑戰體能極限，完美詮釋「腦力＋體力」的雙重實力。前立法委員高嘉瑜自信喊話要顛覆外界印象；台大公衛營養師方慈聲以健美亞軍實力挑戰自我；台大獸醫系出身的演員蔡祥，重訓與登山底子十足；台大機械系、保健品牌創辦人何嘉琦是馬拉松實戰派好手；成大都計系 KOL 王敏慈，十年攀岩經驗握力驚人；陽明交大物理治療背景的溫茜婷減重40公斤，身兼咖啡烘焙師也是實力派高球女將。「最強地方代表」組同樣吸睛，集結來自全台的議員與地方代表，將日常服務累積的體力化為賽場戰力。台北市議員陳宥丞、新北市議員陳世軒、高雄里長洪啟修、新竹村長李宗炎、台北里長羅至佑、台中里長王勝偉，背景橫跨軍警、運動國手與專業治療領域，實力不容小覷。值得一提的是，陳宥丞、陳世軒與高學歷女神組的高嘉瑜在場邊互動火花十足，三人一邊互虧體力、一邊聊政壇日常，笑稱要「用完賽成績說話」，輕鬆幽默的互動也成為緊繃賽事外最亮眼的一幕，展現跨組別的友情與運動精神。前立法委員高嘉瑜參賽挑戰體能極限。（圖／好看娛樂提供）
跟郭書瑤合照 姚淳耀「下面超突出」羞曝：一直喬角度
《何百芮的地獄戀曲》人氣與話題度持續攀升，劇中郭書瑤與姚淳耀的戀情終於開花結果，但在一次貼身合照後，他的下半身竟然起「生理反應」，姚淳耀私下羞認「有塞東西」進去，笑翻全場。此外還有百白飾演的大尺度網紅「妖孽老娘」打賭失敗要吃狗大便，過程也相當爆笑。在先前劇情中，郭書瑤與百白打賭，若能在半個月內脫單，輸家就要吃狗大便。郭書瑤劇中急著四處求援，最後更與多年好友姚淳耀表白。正式交往之後，體貼、老實的直男姚淳耀遲遲不進行下一步，被猜測是否「性功能」有問題，但兩人貼身合照之後，下半身竟然明顯「突出」。為此，姚淳耀羞認：「現場一直笑場，因為要塞東西進去。」當時還與工作人員一直喬角度，要有「立起來」的感覺，結果角度始終很難正確「有時候看起來垂垂的，有時候看起來好像又太挺了」，郭書瑤則笑說拍攝這段戲的時候沒有笑場、表情很正經，卻更能呈現出反差感，「可能因為我們都很正經的演，畫面呈現才會好笑」。孫可芳劇中與詹懷雲同住一間房。（圖／彼此影業）百白飾演的跨性別網紅「妖孽老娘」因為輸了這場打賭，被罰要吃自家愛犬的狗大便，聊起這段戲，百白無奈大笑表示「美術道具做得太逼真了，無論是外型或觸感都過完美還原」，但反而讓她更激起自己的勝負欲，決定一口吃下，最後仍搞笑表示「好險是花生巧克力口味的，還不錯。」而這次挑戰飾演「跨跨跨性別」，要扮演一名想成為女性的跨性別男網紅，這讓百白開心表示感謝劇組的厚愛，「讓我又再度的超越性別框架中的框架，成為了一個全然自由的演員了！」但她也同步爆料片場有個幕後工作人員真的以為百白是男性，「我甚至還跟他拍過兩支片耶」。另外，孫可芳跟詹懷雲感情線也有進展，剛開始交往就浪漫旅行，還住同一間飯店房間，詹懷雲穿著性感浴袍越靠越近，劇情狂冒粉紅泡泡。孫可芳聊起這段戲，也笑認確實有點害羞，並表示因為詹懷雲也是容易害羞的人，「所以我也有一點緊張」。聊起年齡差距大的姐弟戀，孫可芳則大讚詹懷雲像是一隻小狗狗，「有一隻這麼忠心又可愛的小狗狗陪著你，其實蠻好的」，並誇讚詹懷雲的眼神很單純、無辜，非常可愛。高英軒首戰華麗男同志。（圖／彼此影業）高英軒首次挑戰演出男同志經紀人，與郭書瑤有多場對戲，他狂誇「開拍之後才知道導演玩這麼大，每天都在想要如何跟上大家，呈現更有趣的表演效果」，也很感謝這部戲可以讓他盡情展現自己的瘋狂提升到極限。高英軒也有參考楊祐寧主演經典同志喜劇《17歲的天空》，「像他們一樣奔放、華麗但又不要太過頭」，而他也誇讚郭書瑤反應超快，簡直像是自動導航的「噴射機」，「別說什麼看不到車尾燈了，我根本是開車追飛機，很不容易啊」。
從木村拓哉多焦時尚到《冰雪奇緣》女王系，今年時尚眼鏡怎麼選？最完整配鏡清單一次整理
眼鏡，早已不只是「看得清楚」的工具，而是直接影響臉型比例、氣場與整體風格的重要配件。一副選得好的眼鏡，不只能修飾五官，更能讓整體狀態看起來更穩定、有精神。從精緻如珠寶的設計、多焦點鏡片的機能進化，到動漫IP與極簡美學的跨界合作，今年的眼鏡市場，已經成為一場關於風格與生活態度的選擇題。1.戴在臉上的輕珠寶！OWNDAYS《冰雪奇緣》匠心聯名系列自迪士尼動畫《冰雪奇緣》上映以來，艾莎與安娜的故事感動無數大小朋友。今年冬天，日系眼鏡品牌OWNDAYS再度攜手Disney Consumer Products，推出全新《FROZEN | OWNDAYS》冰雪奇緣聯名眼鏡系列，同時推出大人和小孩款，讓你可以跟寶貝帶出親子時髦款。不同於以往偏向角色周邊的設計，本次系列在日本上市後即被形容為「戴在臉上的輕珠寶」，讓眼鏡不只是配件，而是一種氣場的延伸。（圖／品牌提供）本系列共推出5款設計，靈感分別取自艾莎的冷冽高貴與安娜的溫暖堅毅。鏡腳鑲嵌奧地利施華洛世奇水晶，鏡腳尾端運用雷射雕刻與特殊切削工藝，重現雪花、艾倫戴爾國花「番紅花」等經典元素，將《冰雪奇緣》的奇幻世界細膩地濃縮於鏡框之中。大人款眼鏡包括Anna款和Ice Magic款、Snow Queen款，Anna款是圓形金屬框柔和修飾臉部線條，鏡腳融入番紅花圖騰，鼻橋採用Milgrain細緻滾邊工藝，低調卻充滿力量感。而Ice Magic款則是多邊形幾何切角展現現代女性的俐落知性，冰藍色半透明鏡腳如同冰雪流轉。Snow Queen款是經典波士頓框型百搭修飾臉型，雪花雷雕與金屬裝飾細節閃耀卻不張揚。大人小孩款都採採用輕量高彈性的TR90材質，兼顧舒適與安全，讓冰雪魔法成為親子之間的默契連結。Ice Magic款DN1008B-5A／5,290元，多邊形幾何切角展現現代女性的俐落知性，冰藍色半透明鏡腳如同冰雪流轉。眼鏡盒也量身訂做冰雪奇緣銀白的寓意！（圖／黃筱婷攝）左上下為大人款Anna款DN1007B-5A／5,290元，右上下為Snow Queen款DN2007B-5A／5,290元孩童款眼鏡，Sister Queens款DN2008N-5A／3,790元；Winter Magic款DN2009N-5A／3,790元2.戴上多焦點，我帥氣依舊！OWNDAYS×木村拓哉多焦點革命當多焦點眼鏡仍被貼上「顯老」標籤時，OWNDAYS選擇邀請全球品牌大使木村拓哉正面回應。以「進化中的大人」為主題推出第2彈形象廣告，透過「鱷魚」象徵外表不變、內在持續進化的概念，重新定義成熟世代的視界選擇。 由木村拓哉演繹多焦眼鏡無疑是最好的詮釋，讓現在邁入有老花卻想維持年輕的世代門，找到了更時髦的新選擇！（圖／品牌提供）OWNDAYS多焦點鏡片讓度數由上至下自然過渡，一副即可看遠、看近，無需頻繁更換眼鏡。全台門市皆可配製多焦點鏡片，2,000元起即可升級，降低嘗試門檻，讓視力進化不再有壓力。AU2112A-5S、AU2111A-5S C2玳瑁棕色／各4,290元。（圖／品牌提供） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 3.極簡零失誤選擇！Studio Doe DAYFORM蔡司鏡片系列致力於打造極簡經典的Studio Doe，首度推出DAYFORM眼／墨鏡系列，以不挑臉型的方圓框比例為核心，全系列標配ZEISS蔡司鏡片。抗藍光款可阻隔95%有害藍光，墨鏡款具備UV400防護，成為出門前不需思考的零失誤單品。 （圖／品牌提供）為亞洲臉型而生的日常舒適DAYFORM系列針對亞洲臉型進行細節微調，搭載活動式鼻托設計，穩定不壓鼻，即使長時間配戴依然輕盈自在。簡約框型具備高度穿搭相容性，無論日常通勤或正式場合，都能自然融入造型，展現不費力的Effortless Chic。而隨附的皮質掛手眼鏡包盒同樣講究，超級有質感的外型，加上磁吸開合與掛手式設計，讓收納也成為造型的一部分。DAYFORM方圓框抗藍光眼鏡ZEISS鏡片、DAYFORM SUN方圓框墨鏡ZEISS鏡片／各3,880元。（圖／品牌提供） 隨附的皮質掛手眼鏡包盒同樣講究，超級有質感的外型，加上磁吸開合與掛手式設計，讓收納也成為造型的一部分。（圖／品牌提供）4.動漫迷必收！眼鏡市場《葬送的芙莉蓮》聯名系列日本眼鏡品牌眼鏡市場攜手人氣動畫《葬送的芙莉蓮》，以芙莉蓮、費倫、修塔爾克、勇者欣梅爾為靈感，推出4款鏡型、12種配色。從手杖化為鏡腳、勇者之劍與角色象徵物細節，到鏡框與鏡腳的配色巧思，讓粉絲在日常配戴中，也能與角色並肩同行。 芙莉蓮款取披風邊緣色調，鏡蓮華銀戒做為鏡框色，手杖化為鏡腳造型。（圖／品牌提供）4款鏡款共12色為角色量身打造鏡框，手杖化身鏡架、服裝配飾融入設計，款款細節滿分！（圖／品牌提供）鏡框加鏡片配到好2,990元起，活動期間配鏡即送Q版角色眼鏡布與魔法陣眼鏡盒，前500名再加贈寶箱怪收納包。（圖／品牌提供）
賴清德親掛彩帶完成徵召 陳亭妃：穩住基本盤為2028總統拼連任
民進黨台南市長初選結果出爐，最終由立委陳亭妃以些微差距勝出。民進黨主席賴清德今（21）日親自為陳亭妃掛上競選彩帶，正式完成徵召，並宣示延續民進黨在台南市的執政。陳亭妃表示，今天能站在這裡，首先要感謝賴清德主席，並指出賴過去為台南奠定了良好基礎，自己才能在這塊土地上持續為人民付出最大心力。她也感謝黃偉哲市長在延續賴清德基礎上，一步一步向下紮根。陳亭妃表示，未來將在兩位前市長打下的基礎上，持續擴展市政藍圖，從點、線、面向外延伸，帶領台南持續向前。陳亭妃進一步指出，2026年的選戰對2028年具有重要指標意義。她強調，台南作為賴清德的本命區，如何穩住基本盤，同時結合更多不同力量、不同黨派與不同想法，吸納更多力量，期盼在2028年賴清德尋求總統連任時，能夠拿下高於2024年的得票成績。陳亭妃提到，初選結果出爐後，特別感謝林俊憲立委第一時間致電致意，讓她相當感欣慰。她指出，未來在台南人民的期待下，自己將持續向前邁進，努力讓台南首位女性市長真正為城市帶來改變，也感謝台南鄉親27年來一路相伴、陪她走過每一個階段。陳亭妃強調，面對新的任務，只要台南需要，她都會站在第一線，並重申「台南贏，台灣一定贏」。黃偉哲則鼓勵，他從賴清德手中接棒，歷經8年任期即將結束，如今也到了再次交棒的時刻。他表示，這次初選的候選人都相當優秀，初選結束後彼此互相祝賀，展現民主風度，也是民進黨的精神。黃偉哲強調，地方首長在地方建設中扮演關鍵角色，未來由陳亭妃接棒，成為台南首位女性市長，將持續帶領城市茁壯發展。他也指出，高雄、台南、嘉義與屏東未來將共同串聯為南台灣高科技S型廊帶，透過縣市首長密切合作，再創高科技與經濟發展高峰。
美容店老闆讓「4歲童握方向盤」上路 遭公審竟反嗆：踢到你家祖墳？
桃園市一間繡紋美學業者近日捲入爭議。該店老闆日前在個人社群平台限時動態上，公然發布一段影片，畫面中可見其年僅4歲的女兒坐在車輛駕駛座上，雙手握著方向盤，車輛疑似正行駛於道路上，引發網友強烈不滿。然而，當事人被砲轟後多次回嗆網友稱「擋到你家的路還是踢到你家祖墳」，警方將主動調查釐清。某間位於八德的美容店老闆在社群平台上曝光一段影片，當中可見她讓4歲女童坐在車輛駕駛座上、雙手握著方向盤上路，而其父親疑似坐在女童的腿下。影片曝光後迅速在Threads上流傳，不少網友直指該名家長行為極度不負責任，「不只拿孩子安全開玩笑，也危及其他用路人」，更有人要求警方介入調查。隨著輿論延燒，當事人身分也立即遭網友肉搜起底。不過，面對外界質疑聲浪，該名女性老闆不僅未低調，反而在社群平台上頻頻回嗆網友，甚至語帶挑釁表示：「我放在我的限動，是擋到你家的路還是踢到你家祖墳」、「請問4歲腳有160公分長嗎」、「一堆怪人在留言什麼，腦袋沒帶」，相關言論再度引爆網友怒火，認為其態度囂張、毫無悔意，當事人隨即將社群平台關閉留言區。不少網友直言，社群平台並非法外之地，公開發布涉及交通安全的危險行為，本就應接受公評，「踩不到油門就可以跟家長一起坐在駕駛座嗎」、「怎麼都會有人主動把犯法影片放上去」、「小孩坐在那邊就是犯法，坐爸爸腿上也一樣」、「原本以為是AI，結果發現這後面街景是真的，在桃園好市多南崁店附近」、「她邏輯真的不好，違法行為發在限動是當免死金牌嗎」、「車子就是在行駛、就是握著方向盤，一個用力是不是就往旁邊撞了？就算她只是單純坐大人腿上也很危險」。對此，蘆竹警分局表示，民眾PO網的影片未註明時地， 然影片中的行為可能違反道交條例第31條「幼童未依規定安置安全座椅」及第43條「危險駕駛」，最高可處3萬6000元罰鍰並吊扣牌照，警方將主動調閱相關資料溯源釐清，若查證屬實，將針對行為人依法開罰。警方也呼籲，駕車人應注意用路人安全，對於各類危害交通秩序之行為，警方將嚴正執法，絕不寬貸。《CTWANT》提醒您：不良行為，請勿模仿！（圖／翻攝自Threads）
熊本失聯直升機2台人生死不明！ 40年資深機師疑失事原因曝
日本熊本縣阿蘇市20日發生觀光直升機失聯事件，一架隸屬民間公司的觀光直升機在起飛後，超過預定返回時間仍未返航，機上共搭載3人，其中包括2名台灣籍觀光客。而當天下午找到機體的殘骸，但搜救人員目前仍無法靠近墜機地點，今（21）日上午將重新搜索機上3人。綜合日媒報導，熊本縣警察署公告，20日上午一架正在阿蘇市「阿蘇卡德利動物樂園（阿蘇カドリー・ドミニオン）」進行觀光的直升機，在預定到達時間後並未返回。警方與消防獲報後，立即派員前往阿蘇山區展開搜尋，並動員山難救助隊於阿蘇山上及中岳火口周邊進行搜索。經過警消與自衛隊長達數小時的搜索，熊本縣警方於當天下午4時左右，在阿蘇中岳第一火口東北側的山坡上尋獲失事機體殘骸，編號確認為失聯直升機。由於機身受損嚴重，前半段機體消失，僅剩碎片散落各處，而後半段機身還可辨認，目前處於無法接近的狀態。直升機搭載身分包含一名64歲日籍男性機師，以及2名台灣籍乘客，分別為41歲男性與36歲女性。該觀光直升機行程約10分鐘，從動物園起降，飛越草千里與阿蘇中岳一帶。事實上，該直升機型號為「羅賓遜R44（Robinson R44）」，失事航班為當天的第三趟飛行，且三趟皆由同一名機師執飛。日媒報導指出，機師現年64歲，是擁有超過40年資深經驗的飛行員。不過，該營運公司坦言，另一架觀光直升機也曾於2024年5月在阿蘇山緊急迫降，造成3人重傷，日本國家運輸安全委員會仍在進行調查。前日本運安會航空事故調查官楠原利行表示，出事的羅賓遜R44的確存在缺陷，機體結構不夠堅固，而且經過火山口周邊氣流容易遭遇忽上忽下的亂流，只要稍有疏忽，都可能導致直升機墜毀。另外，有台灣網友針對此意外心有餘悸地表示，他2023年曾搭乘阿蘇火山的直升機觀光行程，不料起飛僅10多秒，突然感覺到一股冷風，轉頭才發現「門打開了」，嚇得他趕緊告知機師，並拉著機門一路撐到返抵地面，所幸當時並未發生意外。
海委會又惹議1／女裝總經理成編纂委員 海洋白皮書疑成「洗經歷」神器
海洋政策白皮書是我國海洋治理的最重要方針，由海委會主導成立編修專案小組編纂而成，但本刊接獲爆料，指2025年海洋政策白皮書編纂委員中，包含炘越共創股份有限公司總經理陳靖惠，炘越主攻女性高端訂製服，其現職工作與海洋可說天差地別，也讓人質疑海洋白皮書是否成為「洗經歷」神器。《海洋基本法》於2019年11月20日公布施行，第一本海洋政策白皮書於2020年6月出版，主要內容是依該法作為國家海洋發展策略的藍圖，擘劃國家海洋發展之願景、目標、策略方針及具體措施等，以宣示政府深耕海洋的決心，該書作為我國海洋政策最重要的施政方針，每5年出版一次，第二本則在2025年9月發布。蕭美琴副總統還親自出席國家海洋政策白皮書發布會，表示白皮書以安全海洋、永續海洋及共榮海洋為核心理念，期盼透過科技與產業發展，並與國際夥伴共同合作，持續捍衛海疆秩序、保護人民、守護海洋資源，美好願景讓與會者感動不已，該書編纂委員卻是暗藏玄機。海洋政策白皮書由海委員主委管碧玲擔任召集人，時任副主委黃向文、吳美紅、張忠龍擔任副召集人，31位編纂委員中，多數為中山大學、海洋大學、台灣大學等相關學系教授，在海洋環境、海洋工程、海洋巡防、漁業科學等研究中的翹楚，部分委員則是國際關係、國際法學的專家，陳靖惠與這些學術大佬共同列名尤為顯眼。炘越共創股份有限公司主攻女性高端訂製服飾，總經理陳靖惠卻成為海洋政策白皮書編纂委員，引發基層議論。（圖／當事人提供）據了解，陳靖惠學經歷十分「豐富」，她自稱理工背景出身，是中山大學經濟所碩士和中央大學企管系博士，研究領域橫跨陸、海、空，專攻太空科技、電動車與防衛系統，2023年又「跨界」成立「炘越共創」，鎖定35歲以上女性企業家與專業經理人，將AI設計與量身定制結合，為她們打造專屬戰袍。「炘越」成立後，陳靖惠便將重心放在時尚和女力領域，2025年3月還成立「品咖啡、品畫、品人生』高端美學沙龍，同年7月還與高端訂製品牌Fény C與生活美學品牌Douxteel 澄市設計共同舉辦讀書沙龍，而她同時間還擔任海洋政策白皮書編纂委員，讓人對其時間管理能力嘆為觀止。「她連會都沒來開過卻能列名，要其他教授情何以堪。」知情人士透露，海洋政策白皮書代表國家政策方向，決定接下來5年的走向和重點，可謂絲毫不能馬虎，編纂委員也同樣會被業界視為海洋專家，在白皮書認證下，學術身家便能一飛衝天。家海洋政策白皮書編纂委員中，多半是海洋研究中的翹楚，部分則是國際關係、國際法學的專家，陳靖惠與這些學術大佬共同列名尤為顯眼。（圖／翻攝畫面）知情人士表示，陳靖惠與海洋相關學經歷關係不多，包括她曾在中山大學海洋工程系兼任助理教授，以及她在2021年任職金屬工業研究發展中心時，曾主辦「南部地區海洋產業推動策略焦點座談會」，如今卻能指點國家施政方針，也讓人質疑是否是背後另有隱情，海洋政策白皮書成為「洗經歷」神器。海委會表示，邀請陳靖惠女士擔任編纂委員未違反規定，其學經歷及專業，皆有公開資訊可受檢驗。記者傳訊與寄送電子郵件詢問炘越公司，但至截稿前未獲回覆。
海委會又惹議2／陸海空高科技她都能研究？ 爭議不斷考驗管碧玲
女裝品牌炘越共創股份有限公司總經理陳靖惠列名海委會的海洋政策白皮書編纂委員，被質疑學經歷不符，而且她的研究領域竟橫跨陸、海、空，還專攻太空科技，使得海洋政策白皮書慘遭踢爆成為「洗經歷」神器，而近日海委會爭議不斷，先是海委會專門委員白邦廷被揭露是親綠民調創辦人，遭曝光後黯然離職，海委會主委管碧玲又在中共軍演期間到高級餐廳用餐，持續負面新聞也讓外界議論紛紛。據了解，陳靖惠在2023年成立炘越共創股份有限公司，主攻女性高端訂製服，她自稱理工背景出身，是中山大學經濟所碩士和中央大學企管系博士，研究領域橫跨陸、海、空，專攻太空科技、電動車與防衛系統，專業領域既深且廣，相當嚇人。然而知情人士透露，陳靖惠與海洋事務相關經歷不多，她曾在中山大學海洋工程系兼任助理教授，以及2021年任職金屬工業研究發展中心時，主辦「南部地區海洋產業推動策略焦點座談會」，但她不曾參與編纂會議，卻能與其他學術翹楚一同列名海洋政策白皮書編纂委員，讓外界質疑國家重要施政方針，竟成為特定人士的「經歷大補帖」。雨晴民調公司創辦人白邦廷，在管碧玲接任主委後空降海委會擔任高官，遭本刊揭露後悄然離職。（圖／讀者提供）海委會除了找「多才多藝」的陳靖惠編纂海洋白皮書，引人非議，先前還被踢爆延攬「親綠民調」專家、雨晴指標行銷股份有限公司創辦人白邦廷空降海委會，擔任海域安全處專門委員，不料坐領百萬高薪的白邦廷常躲在辦公室的天台講電話，遭本刊揭發後才黯然離職。知情人士透露，管碧玲在看到負面新聞後暴跳如雷，四處想找正面新聞來「沖喜」，希望能用正面輿情蓋掉爭議，但正面新聞還沒找到，她反而自己也成為暴風中心。另外，2025年12月31日，中共對台軍演之際，全國上下神經緊繃，海委會主委管碧玲與大票海巡官員卻被直擊到高雄「晶綺盛宴」孔雀紅寶廳餐敘，當日席開5桌，總費用為7萬3693元，被基層嘲諷是「前方吃緊、後方緊吃」，質疑「有這樣的長官，還需要敵人嗎？」知情人士表示，隨著人事紛爭不斷揭露，海委會內部軍心也跟著動盪，懷疑「經歷不如人脈、能力不比背景」，希望人事可以回歸專業，別讓官位成為上級酬庸的工具。炘越共創股份有限公司總經理陳靖惠（中）近年重心放在時尚和女力領域，成立高端美學沙龍還擔任海洋政策白皮書編纂委員，讓人對其時間管理能力嘆為觀止。（圖／炘越公司提供）海委會表示，邀請陳靖惠女士擔任編纂委員未違反規定，其學經歷及專業，皆有公開資訊可受檢驗。記者傳訊與寄送電子郵件詢問炘越公司，但至截稿前未獲回覆。
2台人熊本搭直升機失聯「阿蘇火山口疑有機體殘骸」 外交部、觀光署發聲
日本熊本縣阿蘇市「卡德利動物樂園」今（20）日發生一架觀光直升機失聯事件，該直升機起飛後超過預定返回時間仍未返航，機上共有1名飛行員和2名台灣乘客；據日本警方表示，已於火山口北側發現疑似機體殘骸，搜救隊前往現場確認中。對此，台灣外交部及交通部觀光署陸續做出回應了。綜合日媒報導，熊本縣警察署和阿蘇市警察署今日接獲消息，上午一架在阿蘇市「阿蘇卡德利動物樂園（阿蘇カドリー・ドミニオン）」進行觀光的直升機，於預定到達時間仍未返航，更失去聯繫至今。當地消防單位透露，上午11時04分（台灣時間上午10時04分）左右有接獲來自機上一名乘客智慧型手機的「強烈衝擊」自動通報，但消防人員回撥聯繫時，已無法接通。據最新消息指出，警方表示已在阿蘇中岳第一火山口北側，目視發現疑似直升機體的殘骸，搜救隊已前往現場確認。據了解，直升機上共有3人，分別是1名64歲男駕駛，及來自台灣的41歲男性、36歲女性。事件發生後，交通部觀光署表示，目前尚未接獲旅行社相關事故通報，經洽台北駐大阪經濟文化辦事處福岡分處及主要旅行業公協會，目前也未有此案涉及旅行社相關訊息，觀光署會持續關注。至於我國外交部表示，我國駐福岡辦事處已於第一時間聯繫當地政府瞭解相關情況，但阿蘇山地區受大霧影響，能見度低，搜救時間可能延長。但外交部強調，已指示我國駐福岡辦事處密切注意後續發展，並與日方保持聯繫，適時提供國人必要協助。外交部也提醒民眾，若國人在日本遭遇緊急危難協助時，可與我國駐日處聯絡。駐日各館處緊急聯絡電話如下：駐日本代表處：+81-80-1009-7179、駐大阪辦事處：+81-90-8794-4568、駐福岡辦事處：+81-90-1922-9740、駐札幌辦事處：+81-80-1460-2568、駐橫濱辦事處：+81-90-3211-7576、駐那霸辦事處：+81-80-8056-0122；或請國內親友撥打「外交部緊急聯絡中心」電話：0800-085-095，以及時尋求必要協助。
日本熊本觀光直升機失聯！ 機上載2名台灣遊客
日本熊本縣阿蘇市今（20）日發生觀光直升機失聯事件。一架隸屬民間公司的觀光直升機在起飛後，超過預定返回時間仍未返航，機上共搭載3人，其中包括2名台灣籍觀光客。日本警方與消防單位已緊急展開搜救行動，並前往阿蘇火山中岳火口附近進行搜索。綜合日媒報導，熊本縣警察署和阿蘇市警察署表示，今日上午一架正在阿蘇市「阿蘇卡德利動物樂園（阿蘇カドリー・ドミニオン）」進行觀光的直升機，在預定到達時間後並未返回，至今仍失去聯繫。消防單位透露，上午11時04分（台灣時間上午10時04分）左右有接獲來自機上一名乘客智慧型手機的「強烈衝擊」自動通報，但消防人員回撥聯繫時，已無法接通。據了解，直升機上搭載一名64歲男性駕駛，以及2名台灣籍乘客，分別為41歲男性與36歲女性。警方與消防獲報後，立即派員前往阿蘇山區展開搜尋，並動員山難救助隊於阿蘇山上及中岳火口周邊進行搜索。由於火口附近地形險峻，車輛無法進入，搜救人員只能徒步前往，目前尚未確認直升機的具體位置與機體狀況。截至下午1時（台灣時間中午12時）為止，搜救單位仍未發現失聯直升機。卡德利動物樂園表示，該觀光直升機行程約10分鐘，從動物園起降，飛越草千里與阿蘇中岳一帶。今日為該機第3趟飛行，且三趟皆由同一名駕駛執飛。相關單位仍持續搜索中，事故原因及人員安危有待進一步釐清。
瑞士輕生膠囊艙發明家「開發雙人艙」！允許伴侶同步安樂死
1名64歲美國女子在2024年於瑞士使用「Sarco自殺膠囊艙」（Sarco pod）結束生命，引發法律爭議及有關社會倫理的激烈辯論。如今，裝置發明者尼奇克（Philip Nitschke）又試圖開發升級版的雙人艙（Double Dutch Sarco pod），結合人工智慧，讓有需求的伴侶可以同步安樂死。據英媒《每日郵報》報導，2024年9月，在瑞士沙夫豪森（Schaffhausen）一片靜謐森林中，1名64歲女性走進1個外型宛如太空艙的3D列印膠囊，按下按鈕，深吸一口氣，隨著氮氣充滿艙體，數分鐘內失去意識並死亡。她成為全球第1位、也是目前唯一1位，在2017年發明的Sarco膠囊艙中結束生命的人。該事件迅速引發國際關注。瑞士警方事後扣押裝置、逮捕現場人員，媒體報導也充斥各種指控與揣測。最終，殺人嫌疑被排除，但Sarco的未來卻陷入停滯，其發明者、澳洲出生的安樂死倡議者尼奇克，也被迫暫停相關開發工作。Sarco膠囊艙目前仍被瑞士警方扣押，其合法性懸而未決。然而，在法律尚未定案的灰色地帶中，尼奇克並未停下腳步。他目前正籌備推出雙人版Sarco膠囊艙，也就是1款結合人工智慧、專為伴侶設計的升級版本。2人必須同時通過AI精神能力測試，並同步按下啟動鍵，裝置才會運作。尼奇克表示，這不只是技術升級，更是為了照顧那些不願獨自死去、希望在人生最後一刻仍能彼此相伴的人。在瑞士，協助自殺（assisted suicide）不必以罹患絕症為前提，這使其成為全球少數能讓長期伴侶「合法同步安樂死」的地方。尼奇克指出，這樣的需求並不罕見，卻在多數國家的法律框架下被排除。然而，爭議也隨之而來。反安樂死團體將Sarco斥為「個人化毒氣室」，質疑其人性與倫理。尼奇克則反駁，以過惰性氣體窒息實現自殺並不是關鍵，重點在於意願。對他而言，願意死亡的人，與被迫處刑的人，經歷的是截然不同的死亡過程。與此同時，這場爭論並非僅止於裝置本身，後續法律事件也對相關人士造成深遠影響。瑞士人權及協助自殺組織「最後的避風港」（The Last Resort）共同主席、德國作家和安樂死倡導者威列特（Florian Willet），因協助上述美國女子使用Sarco膠囊艙自殺，而在遭到拘留、調查的過程中罹患精神創傷，最終於2025年在德國接受協助自殺身亡。尼奇克將其悲劇，視為制度與執法過度所付出的代價。即便如此，他仍持續推進更激進的構想，包括可自行組裝的「卡伊洛斯項圈」（Kairos Kollar，卡伊洛斯是1個古希臘詞，意思是「正確的、關鍵的或合宜的時刻」），以及可預先設定死亡時間點的植入式裝置。對支持者而言，這些工具代表自主與尊嚴；但對批評者來說，卻是將死亡商品化的象徵。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
阿富汗中國餐廳「驚傳恐攻」釀7死！伊斯蘭國呼羅珊省：替維吾爾人報仇
阿富汗首都喀布爾（Kabul）1家由中國穆斯林共同經營的餐廳在19日發生爆炸，造成1名中國公民與6名阿富汗人死亡，另有數人受傷，其中包括1名兒童。據卡達媒體《半島電視台》報導，警方發言人扎德蘭（Khalid Zadran）指出，19日遭襲擊的飯店位於喀布爾商業區「沙赫爾瑙」（Shahr-e-Naw），該社區聚集了辦公大樓、購物中心及多國使館，被視為全市最安全、富裕的地區之一。扎德蘭表示，這家中國麵食餐廳由1名中國穆斯林馬吉德（Abdul Majid）和其妻子，以及1名阿富汗合夥人馬哈茂德（Abdul Jabbar Mahmood）共同經營，主要服務中國穆斯林社群。警方發言人補充，爆炸發生在餐廳廚房附近，造成1名名為阿尤布（Ayub）的中國公民以及6名阿富汗人死亡，另有多人受傷。聲明補充，傷者包括4名女性與1名兒童。阿富汗境內的伊斯蘭國分支組織「伊斯蘭國呼羅珊省」（ISIL／ISIS）稍後宣稱對這起攻擊事件負責，並在聲明中表示，這是1起自殺炸彈攻擊。伊斯蘭國的《阿瑪克通訊社》（Amaq News Agency）指出，該組織已將中國公民列入攻擊目標名單，理由是「中國政府對維吾爾人的犯罪行為日益增加。」維吾爾人是主要信奉伊斯蘭教的中國少數民族，約有1,000萬人居住在大陸西部的新疆維吾爾自治區。北京方面否認所有虐待指控，並反控西方國家散布謊言、企圖干涉中國內政。另據社群媒體上流傳的影片顯示，餐廳外街道遍布爆炸碎片，餐廳建築正面被炸出1個巨大破洞，濃煙不斷冒出。自美國於2021年撤軍、塔利班（Taliban）重新掌權以來，喀布爾及阿富汗各地的爆炸事件已大幅減少，但伊斯蘭國相關組織仍持續在境內活動，並不時發動零星恐攻。
咖啡族注意了！ 專家：喝完1小時內「這些營養素」吸收率大受影響
不少上班族、學生每天一早靠咖啡提神，但食安專家韋恩（本名楊世煒）提醒，咖啡雖然富含抗氧化成分，對身體有益，卻會降低鐵、鋅、鈣與維生素B群的吸收率，因此建議至少間隔1至2小時再補充相關營養素，避免效果大打折扣。韋恩在臉書粉專「韋恩的食農生活」發文分享，相關研究顯示，攝取咖啡會降低鐵、鋅、鈣與維生素B群的吸收率，所以飲用咖啡後至少1小時內，應避免補充特定維生素與礦物質。韋恩提到，經專家研究，這是因為咖啡中富含多酚類的抗氧化物質，像是可降低心血管疾病風險的綠原酸（Chlorogenic Acid, CGA），這些成分雖有益健康，是咖啡可以抗氧化或是護肝等的機能來源，卻也會干擾部分維生素與礦物質的吸收。韋恩說，瑞士於2022年進行的一項研究發現，缺鐵女性若將鐵劑搭配咖啡一起服用，鐵的吸收率會比直接配水低54%，其原因在於咖啡中的多酚與單寧類抗氧化物質，會與鐵產生交互作用。然而，2020年一項研究也指出，只要在補充鐵質前1至2小時飲用完咖啡，就不會影響鐵的吸收。 韋恩指出，由於咖啡具有利尿作用，會加速水溶性維生素B群的排出，因此常喝咖啡的人，也要特別注意補充維生素B群。至於咖啡到底何時喝、怎麼喝？韋恩建議，喝完咖啡後，應等待1至2小時再補充營養品，有助於降低干擾，也可以選擇直接將容易受影響的營養品安排在較少喝咖啡的晚間服用。另外，韋恩表示，將咖啡控制在每日2杯以內，能明顯減少對營養吸收的不利影響，亦有其他專家建議，應將每日咖啡因攝取量控制在200毫克以內。
票房女王回歸！朴信惠《臥底洪小姐》35歲菁英偽裝20歲菜鳥，《社內相親》導演打造爆笑高甜「職場諜對諜」
繼讓人欲罷不能的現象級韓劇《社內相親》後，又有一部準備讓你笑到併軌、甜到蛀牙的職場愛情喜劇即將登場！「韓劇票房保證」朴信惠這次挑戰「恥度全開」，為了調查貪腐案竟逆齡偽裝成20歲菜鳥，殊不知新上任的霸總代表竟是她的「大學前男友」。當專業臥底遇上舊情復燃，這場充滿謊言與心動的辦公室大戰即將拉開序幕，絕對是接下來最受矚目的話題之作！韓劇《臥底洪小姐》亮點1. 《社內相親》導演再出擊，預約下一部爆款喜劇如果你還對《社內相親》中始祖鳥CP的爆笑互動與高甜名場面念念不忘，那麼《臥底洪小姐》絕對是你不可錯過的必追清單！本劇由一手打造現象級漫改劇《社內相親》、以及《酒醉羅曼史》的朴敾虎導演執導，聯手擅長描繪非典型職場生態與獨特幽默感的《出師表》編劇文現敬。黃金製作團隊強強聯手，掛保證將再次帶來節奏明快、笑點密集，同時又能讓人心動不已的頂級浪漫喜劇盛宴，勢必再掀起一股追劇熱潮。（圖／取自 tvn_drama IG）韓劇《臥底洪小姐》亮點2. 票房女王朴信惠，挑戰「極限偽裝」精分演技爆笑全場「韓劇票房女王」朴信惠強勢回歸愛情喜劇領域！這次她將挑戰演技新高度，上演一人分飾兩角般的「極限偽裝」。劇中她本是35歲精明幹練的證券監督院第一位女性監督官「洪金寶」，為了揭發韓民證券的貪腐資金流動，利用天生童顏優勢，化身20歲高中畢業的呆萌女職員「洪帳美」潛入內部。預告中她一方面要展現菜鳥新人的青澀慌張，內心卻又精明地瘋狂吐槽，這種「表裡不一」的精分演技令人捧腹。然而，這場完美的臥底計畫，卻在新任代表——同時也是她大學前男友的出現後，徹底亂了套。（圖／取自 tvn_drama IG）韓劇《臥底洪小姐》亮點3. 高庚杓變身理性霸總，隔13年二搭朴信惠，譜出「舊情復燃」辦公室戀情與朴信惠搭檔的是演技多變的實力派演員高庚杓，兩人繼經典劇集《鄰家花美男》後，相隔十三年再度合作，讓許多資深韓劇迷驚喜不已。高庚杓這次飾演38歲的韓民證券新任代表「申仃優」，是一位懷著隱藏野心重返汝矣島、只相信「數字才是誠實」的天才經營顧問兼企業獵人。有趣的是，這位看似冷酷的理性男，大學時期竟暗戀過女主角。當昔日單戀對象變成眼前看似單純的菜鳥下屬，這段剪不斷理還亂的緣分，註定要在充滿謊言的辦公室裡，發展出一段既驚險又爆笑的羅曼史。（圖／取自 tvn_drama IG）韓劇《臥底洪小姐》亮點4.吸睛配角陣容，ITZY有娜戲劇初登場，河潤景、曹瀚結加盟助陣除了強大的男女主角，本劇的配角陣容同樣亮眼吸睛，為劇情增添更多活力。大勢女團 ITZY 成員申有娜迎來眾所矚目的戲劇處女秀，飾演朴信惠真正的妹妹、20歲的嘻哈女孩「洪帳美」。與姊姊截然不同，她不愛讀書、遊蕩街頭，這對反差姊妹花將帶來什麼化學反應令人期待。此外，因《非常律師禹英禑》走紅的「春日暖陽」河潤景，飾演社長秘書兼洪金寶的室友姊姊「高馥熙」；曹瀚結則飾演靠關係空降的麻煩製造者、會長外孫「Albert·吳」。這些個性鮮明的角色將共同交織出充滿變數與笑料的職場喜劇。（圖／取自 tvn_drama IG）
2026年限定錢包招財術！3色好運全開 7招財運更旺
2026年歲次丙午年，火馬年，丙為火，馬為火，木生火，「木」及「火」是今年的開運元素！開運色系木及火，「木」：綠色、蘋果色、橄欖色、墨綠色，「火」：紅色、粉紅色、紫色、紫紅色、橘紅色。錢包是天天使用的活動財庫，讓每日在身上的活動財庫吸取好運的磁場元素，讓新的一年好運全開。一、三種適合招財、存錢的錢包顏色「金色系」錢包提升運氣，金助金，金色代表錢財的象徵，代表豐收與財氣，有助於投資、事業、財運！顏色鮮明的金色、香檳金色、古銅色、玫瑰金色、銀色錢包，對事業運有幫助，可以提升自己的運氣、人際關係，不過如果你覺得金色太耀眼、用起來很不習慣，那你就可考慮下面要說的土色系「咖啡、棕色」。土色系「黃色、咖啡色、棕色」，土生金，旺財又聚財，不僅可聚財，還可以幫你守住財富，咖啡色調的錢包，不像金色、金黃色那般顯眼，棕色調反而給人一種沉穩、安心之感，喜歡低調的朋友們，棕色調的錢包是你不錯的選擇。「黑色」錢包沉穩、內斂，能聚財又不漏財。很多人喜歡用黑色錢包，除了好搭配、不易髒之外，其實黑色錢包也可以幫你守財、聚財喔！男女通用，如果有想要換錢包的朋友，可以列入考慮之中！ 二、無法招財的4種顏色1.「紅色」是招財色，但守不住錢，存不了錢！ 其實紅色本有「招財」的意味，但卻不適合用於錢包的顏色上，雖招財，但可能無法幫你守住裡面的錢，錢可能來的快，去得更快，紅色錢包看起來像「紅包」的形狀，紅包多半是要贈與別人的，這些錢都不是自己的財富，因此也留不住！紅色代表「赤字」，所以想存錢的人，不適合用紅色錢包，即使紅色是今年的開運色。2.「粉紅色」錢包招桃花，但聚財能力差。不少女孩子喜歡用粉紅色錢包，顏色相當討喜，粉紅色或玫瑰色的錢包可以招桃花，想要有桃花運的單身女性可以用，但這種顏色，聚財能力差，容易散財，對於想要存錢的人來說，並不是個最佳選擇。3.「白色」錢包白淨雅致，卻要看人使用。白色錢包對於招財並無特別幫助，反而會有一窮二白，代表空空如也或是花錢容易花得快，錢包裡乾乾淨淨，連錢都沒有的意思在。除非你的命盤中與白色相合，此種人用白色錢包會比較適合，否則，聚財的效果不是最好的！白色給人看起來貌似乾淨和純潔無瑕，但一旦放在皮夾的選用上，而且白色錢包如果保養不善，外部特別容易看起來舊舊髒髒。4.「淺藍色」錢包不要使用，金錢如「流水」般流逝。藍色，在五行中屬「水」，金生水，但淺藍色象徵你的財富可能會像流水一般流走不復返。藍色作為包包，是相當亮眼跟時尚的顏色，但在皮夾的開運選用上，藍色還是應該盡量避免挑選到，尤其是代表海水的水藍色、淺藍色。三、錢包旺財法1.新錢包放「錢母」當你買了新錢包，建議可以放1000塊新鈔當錢母，這1000塊不要花掉，要一直放錢包裡，也象徵著錢包裡隨時有錢，招更多錢財！讓你「小錢生大錢」！2.錢包放招財符可以到廟寺求財神符放入錢包中招財、旺財。四、錢包內擺放要整齊人不理財，財不理你。雜亂的錢包也對財運無幫助，鈔票應該方向統一，整齊擺放，每次花錢要先把舊鈔使用掉，讓錢包保持整齊、乾淨。五、錢包破損舊換新錢包破損就要換新，也趁換錢包的時候選個好顏色！這樣財神才不會離你越來越遠。六、錢包要長方形不管是長夾或短夾，只要是長方形的物體，受氣的能力就比較高，因此在選擇錢包的時候，首要重點應該是避開「不規則形狀」和「圓形形狀」的錢包，再來才是挑選適合自己的皮夾！七、錢包格數要雙好事要成雙，錢包格數也要雙，雙財庫讓您錢財更旺。總之，錢包的管理，也代表著你對於錢財的尊重與否，你尊重錢，尊重放置錢的地方，錢才會守在你身邊！你要先尊重錢，才能進一步聚財、守財、旺財！
陳玹宇吻戲緊張爆汗 許瀞蔆笑出來：他在散發熱氣
《寶島西米樂 守護》劇情甜蜜發展，陳玹宇與許瀞蔆上演「意外之吻」，盧彥澤直接在一旁化身吃瓜群眾，排戲時，拿著手機全程記錄，臉上還掛著藏不住的「姨母笑」，看熱鬧看得太忘我，一度差點忘了自己其實也有戲份，盧彥澤打趣表示：「我還在想會不會等下是隔壁鄰居文山哥走進來，如果真的摔到我懷裡，我得先紮穩馬步，免得腰先受傷。」陳玹宇坦言，這場吻戲讓他感到不小壓力，他過去拍攝BL劇時，吻戲對手清一色是男性，這回是他的「女性版螢幕初吻」。盧彥澤忍不住爆料陳玹宇中午吃了味道濃郁的螢光咖哩，讓陳玹宇當場驚呼：「對齁，咖哩味道好像有點重！」正式拍攝時，陳玹宇緊張到狂冒汗，不斷詢問現場工作人員：「你們都不會熱嗎？我現在超燙，衣服裡面都是濕的。」許瀞蔆也在一旁笑說：「是真的，他會散發熱氣。」盧彥澤戲裡感情線坎坷，不僅老婆失蹤心中又放不下前女友，非常苦悶。但私底下卻非常開朗，對於能夠現場欣賞吻戲感到興奮，直呼：「爽！」反倒被陳玹宇調侃：「反正你現在也沒有戀愛可以談。」讓盧彥澤好氣又好笑。盧彥澤看同劇演員拍吻戲看得十分入迷。（圖／台視）