姿勢
」 今夜一起為愛鼓掌 楊祐寧 楊謹華 巴黎奧運 張書豪3類「高風險跌倒族群」曝! 醫示警「這情況」:下盤不穩危險了
69歲政論名嘴張友驊3日晚間在台北市吳興街散步時,意外踢到路邊花圃跌倒,造成頭部直接撞擊地面失去呼吸心跳,經搶救後雖恢復心跳,但仍處於昏迷狀態,目前據傳已接上葉克膜。對此,醫師姜冠宇也列出3類高風險跌倒族群的長者,包括有慢性病使用多重藥物、缺乏運動且下肢肌肉量開始流失,以及有心臟或內耳問題容易眩暈的人。北市立聯合醫院中興院區內科醫師姜冠宇昨(4日)在臉書發文指出,不管是不是颱風天,只要是成人都要慎防跌倒,因為身體有一定的重量,跌倒瞬間反應未必像青少年這麼好,「跌倒中頭部的影響我想不贅述,好一點腦震盪、運氣差一點就腦出血了,就算腦震盪,後續也可能有水腦症變化,讓長者長期的認知功能更加減退。」姜冠宇也表示,高風險跌倒族群的長者,臨床經驗常見有3類,包括:慢性病使用多重藥物的長者欠缺運動,下肢肌肉量開始流失的長者 有心臟或內耳問題容易眩暈的長者姜冠宇進一步示警,其中第2點要察覺,若走一步超過1.25秒、6秒鐘內無法走完5公尺的距離,就是很危險了。他也補充,即便台灣的輔具產業是很先進的,但是大多數有潛在跌倒風險的長者,仍然沒有使用適當的輔具,或是用的輔具不搭,「這是會增加跌倒機率並增加傷害程度的。這在臨床看到很多,現在我們也看到跌倒確實是可以致命的。」他也提醒,真的跌倒的話,「短時間內我們要注意摔倒之人的意識,包含走路姿勢、言語表達、瞳孔是否異常等等,就算意識清醒也可能是暫時的假象,要過了1天才算數,身體狀況本來就不好的,甚至建議要觀察3天,並在1週之內減少移動,這些不能不慎喔。」
林思宇扮肉食女 念念不忘26公分
《妮波自由式》定檔11月1日播出。四位主演就像飢渴已久的生禽猛獸,各種多元關係一次攤開,讓觀眾體驗峰迴路轉的情感糾葛與性愛冒險。預告中林思宇飾演的女主角Pony,與好友們分享兼炫耀自己男伴的尺寸,念念不忘程度遠勝過精品包,相比物慾、更在意肉體上的滿足,是個十足的肉食女。《妮波自由式》展現台北都會新型態戀愛關係真實樣貌,Pony在戲裡激戰一票形形色色的男伴,誠實面對自己的性慾瀟灑過活,勇敢表達對性的需求。林思宇興奮表示「原來20/6公分是形容直徑和粗度,真的是長知識耶」,但當Pony真的面對心動對象時,內心卻又激起想玩卻不想定下來的矛盾。嚮往一生一世忠貞愛情的小志(張書豪飾),收到了三人行的邀約,雖然羨慕對方感情甜蜜,卻還是相信做自己終能找到真愛,「這樣的關係真的沒有對錯,只是每個人選擇不同而已」。陸夏飾演的阿軒,以隨性、享樂主義的姿態現身,漁場管理技能點滿,展現各種撩妹女王的把妹技巧,四處放線、小魚大魚盡收囊中。陸夏成為撩妹女王,展現各種把妹技巧。(圖/紅杉娛樂)莊凱勛飾演的Mama,不僅是酒吧老闆還兼眾人的感情導師,熱衷於探索各種性愛姿勢與玩法,從BDSM到人體壽司、角色扮演,對Mama來說都是小菜一碟。他回憶某場穿著特製婚紗、在樓梯上逃跑的戲,笑稱「婚姻真的是愛情的墳墓!在片中差點被謀殺」。除了令人眼花撩亂的性愛場面之外,更以多元族群跨刀演出為賣點,向觀眾展示各種性向和性別的情感故事,真正體現「在愛的面前我們都一樣」。化身為落跑新娘的莊凱勛,在戲裡首次體會到「婚姻是愛情的墳墓」。(圖/紅杉娛樂)《妮波自由式》由紅杉娛樂製作出品,第一季共10集,每集約30分鐘,將於中華電信Hami Video、台灣大哥大MyVideo、遠傳friDay影音聯合首播,自11月1日起每周五晚間9點上架新集數;GagaOOLala也加入全球發行的行列,於11月8日上架一至五集,11月22日上架六至十集。
山崎賢人演繹安倍晴明獲認可 為結印針灸手指骨間
改編知名小說家夢枕貘《陰陽師》系列作品,同時也是安倍晴明誕生1100週年的紀念電影《陰陽師0》,以年輕時代的安倍晴明為主角,導演佐藤嗣麻子認為人氣男星山崎賢人超脫凡人的氣質與安倍晴明有共同之處,因此特別邀請他擔綱演出,而山崎賢人的演出也獲得夢枕貘認可。為了完美呈現邊念咒邊結印的高難度表演,山崎賢人不僅隨時隨地練習,更特地針灸手指骨間,讓手指能夠更加彎曲。原著作者夢枕貘曾擔心年輕版的晴明該如何呈現,但看過山崎賢人的演出之後,馬上就覺得自己太多慮,「我認為他沒有背離大家心目中的晴明形象,當我看到山崎飾演的晴明時,我直接就覺得『可以』。」夢枕貘甚至還大讚山崎賢人:「完美演繹了年輕的晴明。」該片也請來「民俗學大師」加門七海擔綱咒術顧問,為本片打造咒文、結印與護身符,每個手指關節都別具意義。山崎賢人不斷練習結印,甚至為了讓手指可以更加彎曲針灸手指骨間,他對此表示:「咒術與結印的場景,手勢、位置、身體姿勢的細節,都需要多加留意,要讓動作看起來優美,必須以正確姿勢呈現,我花了不少功夫呢!」最終成果不只他自己充滿信心,就連加門七海都十分讚賞:「他真的非常努力,就連難到吃螺絲的咒文都全部記下來了,實在非常了不起。」有別於以往的激烈扭打,山崎賢人這次得穿著行動不便的古裝,呈現出優美的「無重力感」,讓他大嘆:「非常困難,會踩到衣服,也會因為帽子太高而撞到頭。」山崎賢人補充:「這次的動作更像是為了生存而戰,在不傷害任何人的情況下逃脫,能以這種方式表現出晴明超脫凡人的動作很有趣。」為此,他還花費兩個月的時間排練,戲外也抓著特技演員練習,精彩到位的成果,讓本片動作導演園村健介讚嘆:「他超出我的預期,表現超過100分。」山崎賢人這次得穿著行動不便的古裝,會因為帽子太高而撞到頭。(圖/采昌國際多媒體提供)《陰陽師0》劇情描述陰陽寮的學生安倍晴明(山崎賢人飾演),傳聞是狐妖之子,一心揭開父母遇害之謎。某天,皇族徽子女王(奈緒飾演)的住所發生奇異事件,貴族之子源博雅(染谷將太飾演)受託前來尋求晴明相助。同時,陰陽寮也有學生離奇死亡,各種異象顯示邪惡陰謀籠罩平安京,種種謎團即將解咒,真相讓人不寒而慄。電影即將在10月18日在台上映。
安泰醫院9死!病患摸黑臉貼地爬出逃生 員工胞兄悲認屍:弟說醫院比家重要
屏東東港安泰醫院3日上午發生火警,院方疏散大樓內324名病患,但仍有9人死亡。家屬接獲通知趕到醫院忍悲處理相關後事,其中,罹難的醫院機房員工的胞兄從高雄趕來,他說,弟弟認真負責,儘管家裡漏水仍心繫醫院,豈料,卻在這次火警中不幸喪命。另外,逃過一劫、在8樓住院等待腰椎開刀的許姓男病患表示,為了避免逃難時被濃煙嗆昏,他貼進地面爬到1樓逃生;另一名在11樓的蘇姓男子說,當時濃煙四起,他是摸黑走樓梯逃生。許姓病患為了避免吸入濃煙,臉貼地面爬行逃生。(圖/報系資料照)根據《中時》引述許男說法,當時已看不到路,不過他知道醫院地形,也知道火警時要避免吸入濃煙,於是他放低姿勢,讓鼻子貼進地面,從8樓慢慢爬下來,許男透露,他有一個習慣,到一些地方,甚至搭遊覽車的時候,都會去觀察地形。另一名在11樓住院的蘇姓男子則表示,7點多他見到陣陣濃煙,由於還能行走,於是摸黑走樓梯下來,當時見到無法行走的患者由護理師去處理,現場濃煙不斷冒出甚至還停電。蘇姓病患當時發現整樓都是煙,又停電,摸黑走樓梯逃命。(圖/報系資料照)針對這起火警,安泰醫院榮譽院長蘇清泉表示,初步研判是動力中心機房空壓機燃燒,動力機房是獨棟的,煙可能是從管線竄過來,醫院都有例行安檢,一切都合格,日後會檢討管線設計,醫院若有相關責任,會負責到底。另據《三立新聞網》引述罹難機房王姓員工胞兄的說法,他說,弟弟在醫院內擔任機房員工,一直相當認真負責,就連這次家裡颱風天漏水,也是回家看了一下後,又趕快跑回醫院,「他說醫院比較重要」。「我有看到新聞,後來看到有員工失聯,我就坐不住了」,王姓員工胞兄忍悲表示,自己趕到醫院卻迎來死訊,而另一名家屬也在醫院忍痛與安泰醫院榮譽院長、立委蘇清泉了解接下來手續,他的母親高齡72歲,住在加護病房,第一時間沒能逃出,後來順利脫困後,仍急救無效,目前正在醫院等檢察官相驗。一場大火奪走9條人命,後續還得靠火調查清楚起火原因,不讓這些人生命提早結束的不明不白。
撞傷人還阻擋救護!3警消要求「2惡煞讓路」竟遭爆打、噴辣椒水
新北市三重台北橋發生一起追撞事故,警消人員獲報到場後,準備將受傷的騎士送醫救治,但卻被肇事男駕駛擋道阻礙救援,員警要求對方「讓路」,怎料肇事駕駛與同行男友人竟勃然大怒,對著3名警消噴辣椒水、暴力毆打,2惡煞最後也遭當場逮捕。該起離譜事件發生於環河南路台北橋,一名機車騎士欲準備停等紅綠燈時,突被2名駕駛轎車的男子衝撞,三重警分局獲報後立即趕抵現場處理,沒想到救護人員要協助受傷的騎士送醫治療時,肇事駕駛竟無故擋住救護車去路。2名毆警惡煞最終遭警方當場制伏逮捕。(圖/翻攝畫面)當下員警勸導肇事駕駛「不要站在路中間」影響救護,沒想到男子卻惱羞成怒出手攻擊員警,一旁雙手全是刺青的同車男子見狀也加入戰局,他先是雙手握拳呈現搏擊姿勢挑釁警方,還在馬路上上竄下跳,態度相當囂張。2人不僅狂飆三字經,甚至還對著員警拳腳相向、噴灑辣椒水,導致3名警消全身多處受傷、頭頸挫傷、骨折及刺激性皮膚炎,最終2名毆警惡煞也遭前來支援的警力制伏並逮捕,訊後依涉犯《妨害公務罪》、《傷害罪》等罪嫌移送地檢署偵辦。
新聞點唱機 來賓點播:《不搭》
秀泰集團首度跨足國際酒店,準備斥資10億打造花蓮英迪格酒店,25日秀泰總經理廖偉銘,與洲際酒店集團大中華區首席戰略關係官陸海清,舉行簽約儀式。雙方合約簽署完畢,起身合影;「來!左邊一點、右邊一點,好!(因為反光)這邊的合約書往前傾,另一邊的麻煩幫我往後一點點…」主辦單位請來的攝影師很努力地喬位置。問題是,合約書影響姿勢,姿勢又影響合約書,怎麼擺都差一點;陸海清乾脆開玩笑地,把合約書往上遮住臉,「這樣可以吧?!」倒是一旁的廖偉銘,看起來還是不太敢亂動…來賓點播,📢李榮浩演唱,《不搭》📢現在這樣看來 行為太古怪用一個鏡頭留下感慨 沒姿勢可以擺
女子持續兩年頭暈! 復健意外發現「頸因性頭痛」
王小姐22歲,間歇性常常頭暈頭痛已經1-2年,起初一兩個月發作一次,近幾月常頻繁發作,症狀常先出現後頸部緊繃,如果沒有休息持續忙碌工作,就會往上延伸引起頭暈頭痛,但又不會有看見閃光等典型偏頭痛症狀,偶爾也會出現眼窩附近痠脹不舒服,曾至神經內科及眼科多次就診及詳細檢查,都告知沒問題。頸因性頭痛 局部類固醇注射改善最近因手肘痠痛前往復健科就診,看診當天剛好頭痛發作,自行吃了止痛藥也無法改善,經門診問診後執行X光檢查,側面X光影像顯示頸椎變直(正常應為C形)但無其他異常,整體判斷應為「頸因性頭痛」,與患者討論後執行局部類固醇注射,頭痛瞬間緩解。反覆疼痛至手麻 椎間盤突出導致頭痛臺北市立聯合醫院中興院區復健科主任武俊傑指出,因3C產品普及,頸因性頭痛患者有逐年增加的趨勢,門診常見到許多患者反覆疼痛數年,直至手麻之後才來復健科就診,此時已合併頸神經根壓迫症狀,經2-3個月漫長的頸部牽引等復健治療後,手麻及頭痛都消失了,此時才知道原來多年的頭痛頭暈及眼窩痠痛是頸因性頭痛。引起頸因性頭痛的主因係長期固定同一姿勢(如:看電腦、追劇、長時間使用手機等),導致椎間盤突出而後壓迫頸椎附近神經及頸部肌肉緊繃牽引至頭部肉導致頭痛,至於引起眼窩附近不適的機轉則未明。避免長時間專注3C每30分鐘做30秒伸展運動要預防頸因性頭痛,武俊傑提醒,應避免長時間專注3C產品,每30分鐘做30秒的頸椎伸展運動,按摩、熱敷也是放鬆方式,若經神經內科檢查已排除其他問題,頸因性頭痛應是可能原因,可藉由藥物及復健來逐漸改善。
昆凌曬7歲兒「正面照」! 她自豪又羨慕直喊:我也想要這樣
亞洲音樂天王周杰倫2015年和昆凌結婚,育有3子女,分別是大女兒Hathaway、兒子Romeo、小女兒Jacinda,而昆凌29日曬出兒子的運動照,7歲的Romeo正臉也罕見曝光,引發大批粉絲誇讚,「完全是縮小版的周杰倫」、「Romeo太帥了」。昆凌曝光兒子打網球帥照。(圖/翻攝自昆凌小紅書)從昆凌在社群平台上曬出的照片可見,Romeo在網球場上訓練的模樣,神情認真,脫去上衣僅穿著一條短褲,手裡握著球拍,專注地準備接球。透過照片對比,Romeo除了身高抽高許多,還有明顯的肌肉線條,就連揮拍姿勢都相當專業。據了解,近日周杰倫前往大陸南京開唱,Romeo陪著爸爸前往南京,不忘找網球場「移地訓練」,對此,昆凌也自豪又羨慕得直喊,「我也想要有這樣的拉拍」,分享兒子在球場上打了三小時,一下場體力耗盡,趴在她肩膀上呼呼大睡,畫面相當有愛。昆凌、周杰倫婚後育有3名子女。(圖/翻攝自昆凌 IG)其實昆凌去年8月也曾曬出周杰倫與Romeo的父子同框照,兩人在大太陽底下一起帶著墨鏡,讓昆凌也忍不住笑說「耍帥會遺傳」,而昆凌分享Romeo網球帥照時,有特別用墨鏡貼圖將兒子眼睛遮住,不過仍可以看出Romeo與爸爸輪廓相似,連打球時認真的神情都很像昆凌曬出帥兒的照片曝光後,果然吸引眾多粉絲誇讚,「咱就是說這氣質也太像了吧」、「寶貝,姐姐等你長大」、「兒子肌肉線條好明顯,看來是跟著爸爸練了不少」、「完全是縮小版的周杰倫」、「Romeo太帥了」。事實上,周杰倫也對打網球非常熱愛,可見兒子這點也有遺傳到爸爸。
李成種撞臉宋慧喬沒壓力「想演她弟弟」 聽聞許光漢當兵前輩身分給意見
INFINITE老么李成種周六將於台北三創Clapper Studio舉辦見面會,由於當天是教師節,李成種回想學生時期,「我小時候就很有才華了,只要有才藝比賽都會去跳舞」,李成種說:「自己講有點害羞,我很有人氣,情人節會收到很多巧克力,桌子裡滿滿的信。」李成種被指長得很像宋慧喬,他表示完全沒壓力,還想演她弟弟。被稱為「男版宋慧喬」,李成種對此一點都不會感到負擔,「我是她的粉絲,有在看她的戲,像是《那年冬天風在吹》、《太陽的後裔》和《黑暗榮耀》」,接著現場模仿了一段《黑暗榮耀》劇中台詞「涎鎮啊~下地獄吧」,李成種喊話如果有機會,想演宋慧喬的弟弟,他透露一名和他相熟的《太陽的後裔》男演員,告訴他兩人真的很像,他很希望有一天能與宋慧喬見面。李成種喜歡《不能說的秘密》、《我的少女時代》等台片,希望有朝一日能參與台灣電影,他稱讚周杰倫、王大陸和許光漢帥氣,盼能演高中生,「國中生好像也可以哦」。得知許光漢正在當兵,李成種以前輩身分給予意見:「要跟同梯相處愉快,努力訓練之餘也不要受傷。」講完他話鋒一轉,指著身上的衣服說:「今天太開心,全副武裝來了。」還介紹穿了哪些精品。已服完兵役的李成種,以前輩身給予許光漢意見:「要和同梯相處愉快。」(圖/趙文彬攝)今天李成種相當放飛自我,一下主動問要擺哪些姿勢,一下要求攝影師盡量拍左臉,聽見韓方工作人員講電話太大聲,甚至主動維持秩序,月初生日的他,還現場cue媒體幫他唱生日快樂歌。他清楚記得生日當天成烈最先傳祝福訊息,接著是優鉉、L、東雨和聖圭,L還送了禮物。31歲的他,開始保養喉嚨,並且健身增強體力,也會每天泡半身浴。他前陣子變胖15公斤,穿褲子覺得緊,透過重訓和有氧運動瘦身,還想再減一點。李成種cue媒體替他唱生日快樂歌。(圖/趙文彬攝)在所學的中文裡,李成種覺得最棒的話就是「我愛你」、「永遠在一起」,他表示會努力學下去,中文歌則喜歡《那些年,我們一起追的女孩》、《不能說的秘密》電影主題曲,以及〈月亮代表我的心〉,聽了覺得心裡暖暖的、會平靜一些。這次見面會請到TEEN TOP的Niel擔任嘉賓,他老實承認沒給Niel酬勞,但已講好之後會去Niel的活動站台。李成種被稱男版宋慧喬,他希有朝一日能演姐弟。(圖/趙文彬攝)
潘麗麗挑戰熟齡女同 搭鮑正芳上演性愛戲
《今夜一起為愛鼓掌》上週播出第7、8集,潘麗麗與鮑正芳飾演女同志長輩,步入熟齡後相愛,卻因不會女女性愛,尋求性治療師教學。這也是2位資深演技派演員首度詮釋同志角色,被問到演出性愛戲會不會害羞?很有默契的潘麗麗與鮑正芳相視一笑說:「不會耶,看對眼很自然就發生了!」劇組今(24日)也趁勢發布「兩難篇」預告,曝光楊謹華與楊祐寧的曖昧情愫,令人更期待後續播出。潘麗麗與鮑正芳劇中是國中同學,一個離婚、一個丈夫過世,步入熟齡後相遇「再見鍾情」,決定把握時光相愛,萬幸女兒也很支持,兩人感情非常幸福。然而,唯一遇到的阻礙是,過往都跟先生做愛的她們,卻不清楚女女性愛如何進行,被潘麗麗女兒發現後,幫她們報名性治療諮詢,楊謹華則以小人偶教學「磨豆腐」姿勢,讓她們成功達陣!雖然潘麗麗與鮑正芳皆首次演出同志角色,不過曾以《艾草》榮獲韓國首爾國際電視節最佳女主角獎的潘麗麗分享:「之前在《艾草》中是演同志的母親,這一次自己演出,跟鮑姐(指鮑正芳)一樣,很想知道自己可以做到什麼程度。」兩人也透露,其實自己身邊有很多遇到同樣情況的朋友,她們說:「或許有人跟我們一樣,需要老師的指引,希望這部戲對他們有所幫助。」楊謹華與楊祐寧劇中有不為人知的曖昧情愫。(圖/壹壹影業提供)劇組釋出「兩難篇」預告中,曝光楊謹華與楊祐寧不為人知的曖昧情愫,其實在最初楊祐寧遇到房事問題時,就曾撥匿名電話到性諮商中心,接聽者正是性治療師楊謹華,兩人便開始以這樣被諮詢者與諮商師的身份在通話中交換心事,成為相互的庇護所,楊祐寧只要一遇上問題,就會撥出匿名電話。而這淡淡的曖昧,直到楊祐寧跟著老婆Ella陳嘉樺一起去做夫妻諮商,互相認出對方聲音的兩人,背著Ella陳嘉樺靜靜對視,這段曖昧為劇情再添篇幅。私下是多年好友的楊謹華與楊祐寧對戲默契十足,楊謹華話鋒一轉說:「楊祐寧真的很愛捉弄我!他知道我工作時都會很緊張,他又是比較chill、很放鬆的大男生,常常現場freestyle讓我更緊張,我知道這些元素會讓戲更生動,對他真的又愛、又恨。」楊祐寧則大笑說:「謹華是一個很認真的學生,我知道我常常打亂做好的功課,我滿不好意思的,但我後來每天以『看到謹華這種臉』為樂,很喜歡看到她很無助的狀態!」好友互動十分逗趣。
被控舔耳摸胸女助理!宥勝遭判刑提上訴 庭後2度鞠躬道歉「非常愧疚」
藝人宥勝(王宥勝)被控8年前跨坐、強吻女助理涉強制猥褻罪,宥勝先否認犯罪,後來表達願與被害人和解,但對方拒絕。台北地方法院依強制猥褻罪判處宥勝有期徒刑8月。案經上訴,台灣高等法院今(24)首度開庭,採不公開審理。宥勝庭後兩度透過鏡頭鞠躬道歉,希望能緩刑。宥勝說,對於過去犯的錯誤,「很後悔、非常愧疚」,想向受傷的女性表達最深切的歉意。他說了句「對不起」後,彎腰鞠躬。宥勝眉頭深鎖,說他辜負家人、朋友、社會的信任,接著又再次鞠躬說「對不起」,彎腰8秒之久。「我會努力地、深切地去悔改、去反省」,宥勝說完雙手合十,並說上訴的原因是希望爭取改過自新的機會。因案件仍在審理中,宥勝未透漏開庭細節,但希望爭取緩刑。 藝人宥勝(見圖)被控8年前跨坐、強吻女助理涉強制猥褻罪;宥勝在媒體包圍下走進法院,不發一語。(圖/中國時報記者郭吉銓攝)檢方起訴,2016年底某日宥勝結束工作,提議送女助理返回對方新北市新店區的住處,女助理同意,於是駕駛宥勝的車子返家,2人抵達後,宥勝藉口要借廁所進入女助理的屋內。宥勝上完廁所後未立即離開,突然以面對面姿勢坐在女助理的大腿上,以手控制女助理的雙手,解開女助理的內衣,以舌舔耳,再以手摸胸對女助理猥褻;女助理不從抵抗,宥勝才停手。檢方分案偵辦,將宥勝依強制猥褻罪嫌起訴。台北地院一審依強制猥褻罪判處宥勝有期徒刑8月,並指宥勝的行為使事實晦暗不明,以求脫免己身罪責,就犯後態度來說,難以認定他有懇切悔悟之心,且宥勝希望影響司法審理的過程中,更再次對被害人造成心理上的壓力及傷害。一審指出,考量被害人、公訴檢察官對宥勝犯行的科刑意見、宥勝的智識程度以及家庭經濟生活狀況、宥勝前無任何前科紀錄的素行,再審酌他犯罪動機、情節、目的、手段等,依法判刑。◎尊重身體自主權,請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害,請打110報案再打113找社工。◎未經判決確定,應推定為無罪。
長壽運動「超慢跑」並非人人適合! 醫曝「這些族群」要多留意
超慢跑是從日本節目爆紅興起的一種運動,主打低強度且適合所有年紀的人動起來,堪稱是一種適合減肥、鍛鍊肌肉和增強心肺耐力的低有氧運動,以類似原地跑步的方式來達到運動,沒有時間與空間限制,可以邊看電視或聊天時同步運動。但是「超慢跑」並非字面上的慢,其實它有一定的節奏與速度要求,例如每分鐘達到180下,時速要比健走更快些。這些常見疾病都跟不運動有關 肥胖者要注意臺北市立聯合醫院忠孝院區泌尿科主任程威銘說,有許多疾病都跟不運動有關,一般常見的性功能障礙或勃起障礙,因爲血管很細小如果長期缺乏活化、代謝不良等導致血管功能不佳,就很容易受到血脂、膽固醇等的影響,而這些患者也同時屬於心肌梗塞的高危險群。另外,肥胖問題也會直接影響泌尿系統的健康,像是男性的攝護腺肥大或產後婦女、高齡長者常見的尿失禁、骨盆腔鬆弛等症狀。非人人適合超慢跑 這些人最好先諮詢醫師意見不過,超慢跑因不分年齡、不受空間、時間限制很受歡迎,運動對身體健康很重要,但超慢跑真的人人都適合嗎?程威銘指出,超慢跑除了具備流行的話題性,運動成本也較低,算是一種無門檻的運動,相信沒有運動習慣的人也能輕鬆上手,適合運動新手、年長者或體能較不好的人,但若是患有足底筋膜炎、有膝蓋、腳踝、關節疾病以及患有心血管疾病的患者,建議還是先諮詢醫師的意見再開始練習。超慢跑這些事項要注意 依自己體能運動才能堅持值得注意的是,超慢跑看似簡單,細節更需要留意,從暖身與伸展、速度節奏、跑步姿勢到穿著的鞋襪等,更重要是留意自己的體能狀態,建議剛開始可以從原地踏步開始,慢慢調配自己的速度與節奏,找到能讓自己保持持續運動的最佳方式。
馬斯克許願成真 南韓射擊酷帥女將「殺手演員出道」
南韓射擊選手金藝智(김예지)在巴黎奧運會以其冷酷帥氣的外表和獨特風格爆紅,圈粉無數,甚至就連馬斯克都曾分享金藝智的影片,並稱「應該讓他出演動作電影」。而隨著金藝智正式進軍演藝界,馬斯克的話也被網友們戲稱為「預言成真」。據了解,金藝智在巴黎奧運期間,在女子10公尺空氣步槍項目中奪得銀牌,比賽時反戴鴨舌帽、面無表情地開槍的帥氣畫面迅速在全球傳播,連特斯拉執行長馬斯克都在社交媒體上分享他的影片,並表示「她應該去拍動作片,根本不用演!」如今,馬斯克的「預言」成真了。根據南韓媒體報導指出,金藝智被簽入南韓主要經營演員的經紀公司Plfil,並將以演員身份出道。首爾的娛樂公司Asia Lab發言人20日證實,金藝智將在全球電影計劃《亞洲》(Asia)的衍生短片系列《Crush》(크러쉬)中飾演殺手。在《Crush》中,金藝智被選為非常適合他的殺手角色,將與擁有4000萬SNS訂閱者的印度知名演員兼網紅森(Anushka Sen)聯手演出。兩人共同被選為殺手角色,金藝智還在劇中化身為森的射擊老師,指導他的姿勢。Asia Lab在另一則聲明中表示「能看到兩人轉型為殺手二人組可能產生的效果,令人興奮。」金藝智也表示「作品公開後,將成為給全世界粉絲的巨大禮物。」他也強調,會努力宣傳射擊運動,但也會專注於選手的本分「傳達給全世界粉絲的最大禮物,難道不是我作為射擊女王所展現的無限可能性嗎?」
久坐會早死!醫曝恐怖傷害:運動也難抵消
現代上班族因為工作需要常常有久坐的壞習慣。然而,家醫科醫師李思賢卻示警,久坐對健康有多方面的負面影響,除了會進一步引發肥胖、胰島素阻抗,增加2型糖尿病的風險,還面臨更高的心血管疾病和全因死亡率,甚至加速癌症等重大疾病的發展。而且即便久坐後進行大量運動,仍難以完全抵銷其傷害,因此要有效應對久坐帶來的健康風險,應該從生活方式的多方面進行調整。醫師李思賢昨(19日)在臉書粉專「思思醫師,陪你健康的好朋友」發文表示,現代人生活節奏緊湊,很多人習慣一次坐下來就將手邊的工作或任務完成才起身,認為這樣可以提高效率。並且在下班後會集中安排一段時間進行運動,試圖彌補一天久坐的時間。他們相信,這種「先工作再運動」的方式,不僅可以完成工作,還能保持健康,達到兩全其美的效果。然而研究顯示,這種做法或許並沒有想像中的那麼有效,尤其是對於長期久坐帶來的健康風險而言。李思賢也援引2016年由Ulf Ekelund及其團隊發表的一項系統性回顧與統合分析,登載於《刺胳針》(The Lancet)期刊,這篇研究探討了長期久坐對死亡率的影響,並分析運動是否能抵消久坐帶來的風險。這項研究規模龐大,統合了來自16項前瞻性隊列研究的數據,涵蓋超過100萬名來自不同國家的參與者,並追蹤了他們長達2至18年不等的健康狀況。該研究的主要目的是要了解長時間久坐與早逝的關聯,並檢視不同程度的身體活動是否能夠減少久坐的健康風險。李思賢解釋,這項研究使用了多個運動時間與久坐時間組合的劑量反應模型,將參與者分為4個不同的運動強度組別,從最低活動量(例如,每天少於5分鐘的中等強度活動)到最高活動量(每天60至75分鐘的中高強度活動,如快走、慢跑或騎自行車)。研究結果顯示,長時間久坐(例如每天超過8小時)與早逝風險呈正相關。尤其是那些每天活動量不足(少於30分鐘中等強度運動)且久坐時間長的人,面臨著更高的心血管疾病和全因死亡率。而進行大量運動的參與者(每天60至75分鐘的中高強度運動),其久坐對健康的影響明顯減少。然而,即便是高運動量的群體,若每天久坐時間依然超過6小時,某些健康風險仍然存在。李思賢示警,久坐不動對健康有多方面的負面影響,特別是當久坐時間超過6小時以上。研究顯示,久坐會導致新陳代謝率下降,身體能量消耗減少,這會進一步引發肥胖、胰島素阻抗,增加2型糖尿病的風險。此外,長期久坐還會影響血液循環,特別是對心血管系統的損害增加心臟病風險。骨骼肌肉系統也會受到影響,長時間保持靜止姿勢容易導致肌肉僵硬、腰背疼痛等問題。最嚴重的是,久坐與慢性發炎有關,李思賢表示,這是一個潛在的促進器,會加速癌症等重大疾病的發展。因此,久坐的健康風險並不僅僅是體重問題,而是全身性的負面影響。雖然這項研究指出運動可以部分抵消久坐帶來的傷害,但李思賢認為,單靠運動並不足夠,要有效應對久坐帶來的健康風險,我們應該從生活方式的多方面進行調整,「首先,儘量避免長時間保持靜止姿勢,每隔30到60分鐘就應該起身活動幾分鐘,可以簡單地做一些伸展運動或走動。此外,將日常活動融入生活,例如使用站立式工作桌、步行或騎自行車上班、選擇樓梯而非電梯,都是有效的策略。」對於那些難以避免久坐的工作者,李思賢建議在1天中規劃固定的運動時間,並確保運動強度達到一定水準(如快走、跑步等)。最後,保持動態的生活方式,將活動分散到整天,而非集中於1天中的某個時段,這將有助於改善整體健康狀況,並減少久坐對身體的長期損害。
男生站著尿其實超髒! 研究曝上廁所「瞄這裡」危害最小
雖然對於世界各地大部分男生來說,站著尿尿是一件習以為常的事,不過有媒體指出,其實男生站著對馬桶尿尿時,由於高度落差造成噴濺,最多可能噴濺到近1公尺外,造成許多不必要的汙染。如果非得站著對馬桶尿尿,那麼瞄準馬桶中段,造成的危害最小。甚至有調查發現,在德國甚至有許多地方用明顯的標示倡導男性乾脆「坐著小便」,在55歲以上年長男性的行為普及率甚至逼近5成。社群平台X上的媒體帳號「non aesthetic things」17日以「為什麼男性不該站著小便」為提發布影片。根據影片說明,男性在站著小便時通常會瞄準馬桶的「4個位置」,雖然有最大比例的男性會瞄準「馬桶後端」,然而這個位置其實是最糟糕的選擇,由於高度的落差與激起的水花,噴濺的尿液可能高達7550滴。但如果瞄準「馬桶中段」,尿液噴濺量可大幅減少到約372滴。影片進一步解釋,一般來說,尿液可以飛濺7.5到15公分遠,但當尿液碰撞到馬桶中的水面,並分裂成更多小滴時,就可能飛濺到91公分之遠。這樣的飛濺可能會讓尿液落在牙刷、衛生紙,甚至是淋浴後使用的毛巾上,造成額外的汙染。另外,該影片也指出,友77%男性在「解放」完後會習慣性的抖一抖「甩乾」,這個動作也時常造成尿液不必要的噴濺。該則影片發布僅24小時,並累積將近3000萬次觀看,並獲得許多討論。其中還有帳號宣導男士「坐著小便的4個好處」:一、你永遠不可能射不中。二、沒有噴濺更衛生。三、尿液絕不可能噴濺到腿上。四、坐姿其實可以避免攝護腺壓迫尿道,幫助更多尿液排出。不過同樣有網友強烈牴觸這種行為,情緒化的留言:「只有娘娘腔才坐著尿尿。」然而,根據數據分析公司YouGov調查13國男性排尿時的姿勢,結果顯示其實有些國家確實有男性坐著尿尿的習慣,比如德國男性「每次都坐著尿」的比例便高達40%,時常坐著尿的比例也有22%,合計高達62%。瑞典、丹麥、澳大利亞男性每次、時常坐著尿的比例也分別高達50%、44%、39%。而墨西哥男性對「坐著尿尿」的牴觸情節最為強烈,僅有21%的受訪者表示會這樣作,而36%的受訪者表達了「絕不可能這麼做」的強烈牴觸情節。分析指出,在德國有許多地方的廁所中,有著要求男性「坐著小便」的標誌,站著小便通常被視為反社會行為。不過調查結果也顯示這種行為有著世代差異,55歲及以上的德國男性特別常坐著小便,比例為49%,而18至34歲的年輕人僅有28%。相比之下,英國年齡差異則相反,年長英國男性表示他們從不坐著小便的比例高達40%,但年輕人只有23%。。
難分難捨1/沈建宏甩情傷陰霾 高調勾新歡上演「激情摩天輪」
藝人沈建宏年初被發現在市場賣雞腿,獲得一波關注,沒想到他5月初遭前女友Bella毀滅式爆料,雙方隔空互揭黑歷史,最終決定暫時退回「陌生人」。不過,同月時報周刊CTWANT接獲爆料,曾目擊沈建宏身旁已有一位身材火辣的女子,近日記者也捕獲沈建宏總帶著一名新女伴,正值熱戀的小倆口,9月初一起朝聖Bruno Mars演唱會,之後兩人約會,多次按耐不住情意在大庭廣眾喇舌,還一起到大直美麗華上演超激情的「愛情摩天輪」,約會行程相當多元,也不難看出沈建宏早已將情傷拋諸腦後。沈建宏駕車到凱渥門口,等了許久接到一位長髮女子上車約會。(圖/本刊攝影組)9月13日下午3點多,沈建宏驅車出門,先為愛車加油並洗車。約莫4點半,車子開到位於台北中正區的凱渥娛樂大樓外等候。經過1個多小時,一名長髮女子走出大樓,不假思索地朝車子走去,熟門熟路地把袋子放到後座才坐進副駕駛座。晚間6點多,車子開到台北市大直某停車場停放,穿著西裝外套的沈建宏和女伴前往一家無菜單套餐餐廳用餐,該餐廳價位每人2580元,算是偏高價位的晚餐。兩人共進完晚餐後開啟連體嬰模式,搭個電梯也要摟一起。(圖/本刊攝影組)長髮女走到哪都呈現無尾熊姿勢熊抱沈建宏,愛得十分黏膩。(圖/本刊攝影組)長髮女在百貨公司忘情地勾住沈建宏脖子,兩人如張魚嘴般互相索吻。(圖/本刊攝影組)排隊等待摩天輪時,沈建宏與女伴的身體和嘴都很忙,輪流黏在一起。(圖/本刊攝影組)經過2個小時的晚餐約會,沈建宏與長髮女心滿意足地走出餐廳,或許是有了美味晚餐的加持,2人旋即展開親熱的連體嬰模式,不僅搭手扶梯黏TT,小倆口幾乎是不分你我,在沈建宏拿手機處理事情時,也絲毫不介意女方跟著一起看他手機的內容。緊接著,長髮女在大庭廣眾下與沈建宏交換唾液,沈建宏也不畏周圍視線,把頭靠前回應女伴,讓長髮女更加熱情地勾住沈建宏的脖子。結束一陣親吻後,兩人前往美麗華摩天輪,排隊等候時,又是濃情一吻。進入摩天輪之後,隨著燈光美氣氛也佳,甜蜜互動再次升級,沈建宏與女伴在摩天輪車廂裡十分忙碌,女方一會蹲在沈建宏面前,一會起身,似乎在忙些什麼,沒多久看似又跨坐在沈建宏身上,猶如乾柴烈火、熊熊燃燒一般,最後還拿出疑似是衛生紙遮在嘴前,令人有無限遐想。長髮女在摩天輪車廂一直變換不同的姿勢,十分忙碌,反倒是沈建宏幾乎沒動,女方最後還拿出疑似衛生紙的物品遮在嘴前。(圖/本刊攝影組)結束了摩天輪的浪漫行程,2人笑吟吟地前後下車廂,女生邊走邊喬奶,似乎在調整剛才激情過後弄亂的服裝,走著走著又忍不住擁吻。接著畫風突變,2人坐在旋轉木馬談心,閒逛了一圈之後,晚間9點49分回到停車場取車。晚間10點38分,車子停在新店某靜巷中,停妥熄燈後,引擎保持發動狀態,或許是為了避人目光,車頭刻意貼近前方的牆壁停靠。又在車上獨處99分鐘後,女生才下車走進一旁的巷內,沈建宏驅車離去,結束這晚的火辣辣的約會。落地後長髮女忙著喬奶調整服裝,2人結束深度交流,表情難掩愉快的心情。(圖/本刊攝影組)走去搭旋轉木馬的過程中,兩人的四片嘴唇仍不停地吸吮在一起。(圖/本刊攝影組)此外,本刊也接到讀者提供的畫面。9月7日晚間,Bruno Mars在高雄國家體育場舉辦演唱會,吸引大批「朝聖」粉絲,而沈建宏與該名女伴也是其中之一。可能對於當地環境不熟悉,加上趕著進場,走上階梯的他們發現方向不對又趕緊往下走,不過女生的涼鞋,和一頭及腰的長髮拖慢了腳步。率先走在前頭的沈建宏,一眨眼的工夫就走到樓梯中間處的平台,才意識到女伴沒跟上,回頭伸手等候。不過沈建宏人高馬大,就算牽著手,女生也明顯跟不上他的步伐,還一邊調整瀕臨曝光的連身短裙。而走在前頭趕進場的沈建宏顯然沒注意到,女方只能一邊小跑步跟上。最後2人走上場館邊的樓梯,女生終於追上沈建宏,隨著館內傳出來的聲音,沈建宏身體也跟著搖擺,最後牽著女生的手進入搖滾區。兩人十指緊扣似乎有說不完的話,沈建宏後來開長髮女回家,又在車上停留99分鐘才依依不捨下車。(圖/本刊攝影組)本刊日前也接到讀者提供9月7日晚間,沈建宏與長髮女一起去高雄看Bruno Mars演唱會的畫面。(圖/讀者提供)其實早在今年5月中,就有讀者向本刊爆料,表示在沈建宏前女友Bella經營的東區醫美診所樓下巧遇沈建宏,身邊還有一名身材姣好、長髮的女子相伴。對照身高、外型、體態,與近日沈建宏身邊的長髮女頗為神似。如是同一人,代表雙方至少相識數月,女方還陪伴沈建宏度過渣男風波、分手情傷,感情應該十分穩定。沈建宏與長髮女是否正在交往,本刊傳訊給沈建宏,截至截稿前未讀未回,未能取得回應。
混血男神1/各務孝太獲3女神青睞 正牌啦啦隊女友曝光
台日混血男星各務孝太五官深邃,曾被「啦啦隊女神」林襄、Yuri、壯壯點名是理想型,對外聲稱單身的他,近日在《萌寵明星粗乃玩4》擔任觀察員,看到俊男美女互動火花,各務孝太還失望表示自己一直想參加戀綜,可惜只能坐著觀察大家。不過,時報周刊CTWANT接獲爆料,稱各務孝太其實早有交往對象,對方是「樂天女孩」的宋婉卉(宋宋)。走著走著兩人姿勢改為牽牽手牽緊緊,互動與熱戀中的情侶無異。(圖/本刊攝影組)兩人走路不斷變換動作,各務孝太等宋宋鬆手後便伸手摟住女方。(圖/本刊攝影組)8月16日中午時分,穿著居家休閒宋宋和各務孝太走出住處附近的早餐店,女方雙手分別搭在高半顆頭的男生肩膀上,形成一個非常不便的走路姿勢,而被圈錮的各務孝太表情微妙,但也沒有阻止女生愛的表現。向前走一小段路,宋宋鬆手放開各務孝太,則換男生摟著她的腰,沒多久兩人又變換姿勢,緊握著彼此的手散步,享受正好的天氣。走進超商買了飲料,各務孝太負責拿飲料,宋宋則扶著帽子。(圖/本刊攝影組)一開始走路宋宋又立刻勾住各務孝太的手,時時都要有肢體碰觸。(圖/本刊攝影組)走著走著,不知是否受夠太陽洗禮,小倆口走進附近的超商買了兩杯飲料,各務孝太也展現紳士風度,負責拎著兩杯手搖飲,宋宋的手也沒閒著,再度挽起男生的右手臂,2人邊走邊聊天,不知道聊到什麼話題,小倆口笑到合不攏嘴,一路上笑容幾乎沒停過,好感情一覽無遺。不只各務孝太貼心,抵達家門時,宋宋率先走在前頭,用力將大門往外推了一把,給男友更大的進門空間,親親密密的樣子十足熱戀中的情侶。兩人一路都緊貼在一起,有說有笑看氣來很開心甜蜜。(圖/本刊攝影組)手上空空的宋宋,為了方便各務孝太進門,貼心地先走在前面準備幫他把門推開。(圖/本刊攝影組)今年27歲的各務孝太,小學六年級從日本名古屋搬至台中,為了替有星夢的爸爸圓夢,他一直朝演藝之路邁進,2016年參加酷瞧監製的《天團星計畫》踏入演藝圈,陸續接拍不少電視劇、電影。2年前,各務孝太接下實境秀《全明星運動會4》知名度大漲,同為黃隊的隊長壯壯、隊經理林襄,都稱各務是她們的菜,連敵隊的Yuri都讚他是帥哥。但對於女神們的青睞,各務孝太心領表示被喜歡很開心,但戀愛要看相處感覺及緣分,更拿粉絲當擋箭牌,直呼與林襄沒有進一步的可能。各務孝太在《全明星運動會》中頗受女生隊員青睞。(圖/翻攝自各務孝太臉書)自稱單身的他,更表示自己無法一心二用,無法分心同時經營事業與愛情。本刊記者實際翻看2人社群網站,發現《全明星》時期,小倆口就是彼此IG貼文的忠實讀者,幾乎每篇文章都按讚支持,從各務孝太按讚日期推估,2人早在2016年11月便相識,難怪眼裡容不下其他女神。關於各務孝太與宋宋的關係,本刊致電、傳訊各務的經紀人,截至截稿前未取得回應;樂天桃猿則回應:「球團不會過問女孩私下的交友情況,但會叮嚀務必恪守本分,謝謝關心。」
牙縫卡菜渣「藏4大健康警訊」! 醫示警:蛀太深恐要抽神經
「食物卡牙縫」恐是牙齒發出的警訊!牙醫師蔡忠澍列出4大健康問題,並提醒食物卡牙縫原因可能就出在牙肉空隙!千萬別以為,用牙線剃一剃就沒事,這樣只會讓口腔狀況變得更糟糕!「基本上,健康的牙齒,不太會卡菜渣,若過去沒有此問題,就要注意牙齒是否生病囉!」蔡忠澍日前在臉書粉專《土城植牙 美齒魔澍師 蔡忠澍醫師》發文列出牙齒4大健康問題:首先是蛀牙,若未及時發現,容易越蛀越大,變成「牙洞」,不僅進食會疼痛,也會使食物殘渣卡好卡滿,蔡忠澍建議就醫進行補牙治療,否則蛀太深,就需要抽神經。再來是智齒,智齒生長時空間不足,會侵佔鄰牙位置,或呈現水平、歪斜生長,導致食物卡在牙縫中,不易清潔,出現反覆發炎的狀況,若有此問題,不妨至找優秀口腔外科醫師,一次到位解決困擾!第3個健康問題為牙齒斷裂,尤其咬堅硬食物,容易讓牙齒出現缺損或裂紋,牙齒缺一角,吃東西會變得敏感,嚴重還可能出現牙隨壞死,但只要及早處理,透過3D齒雕、全瓷冠來治療,就能恢復原有美觀樣貌。最後則是牙齦萎縮,口腔衛生不佳、抽菸、刷牙姿勢不正確等,都會讓牙周病找上門,讓牙齒出現外觀變長、牙縫變大的問題,這時就要請出牙周專科醫師來判斷,評估是否用水雷射來輔助治療!蔡忠澍文末也提醒,口腔狀況複雜,光是「卡菜渣」就有許多原因,切勿自行判斷,建議給醫師全面評估,才能對症下藥治療哦!
2.6萬人泳渡日月潭!男女冠軍出爐 馬英九「年紀將超標」最後一游
第42屆日月潭萬人泳渡於今(15)日登場,計有22606人、1869支隊伍報名參賽,包括38國365位國際人士,以及179位身心障礙參賽者;其中一般組的余信輝以51分鐘拔得頭籌,女性參賽者第1名則為以1小時15分完賽的廖上儀。此外,74歲的前總統馬英九因受限年齡無法保險,使得他今年是最後一游。南投縣政府表示,一年一度的日月潭萬人泳渡活動,是日月潭最具歷史與規模的活動,這項挑戰背後,是參加者自我挑戰、彰顯永不放棄的精神。從1983年開始,每年中秋節前後,都吸引國內外的游泳好手齊聚日月潭朝霧碼頭,下水游到伊達邵碼頭,全程約3000公尺。該賽事還在2002年正式列入世界游泳名人堂。今年萬人泳渡活動適逢中秋節前夕,主辦方將在場布置如同水上嘉年華會場,賽程由身心障礙組參賽者於早上7點下水出發展開,來自台北市的許宗榮在領航教練引導下,以1小時16分時間游完全程,成為身心障礙泳士組第一位上岸者。一般組方面,來自高雄市的余信輝在身心障礙組全數出發後尾隨下水,卻後發先至,率先游抵伊達邵碼頭,僅花51分鐘上岸,他獲知自己是泳渡冠軍後,高興地用雙臂擺出「愛心」姿勢拍照留念。來自台北市的廖上儀則是游上岸後,才知道自己創下女子參賽者第一的1小時15分成績;她表示是第一次參加萬人泳渡,而且中途還曾上浮排吃東西,竟能領先所有女子選手,感到有些意外。一般組男子冠軍余信輝(左)、一般組女子冠軍廖上儀。(圖/南投縣政府提供)此外,今年74歲的前總統馬英九已經是第11次下水挑戰日月潭,他笑稱自己是唯一下水的貴賓,還記得2002年52歲時,第1次參加泳渡,直呼「時間過得很快」。南投縣長許淑華則表示,其實她己經力邀馬未來還是可以擔任嘉賓,因他是泳渡活動重要人物、靈魂指標,雖受限於75歲下水無法保險的限制,但仍可透過領游等方式參與今年74歲的前總統馬英九已經是第11次下水挑戰日月潭。(圖/南投縣政府提供)
吳謹言才結婚秒流出「腹部隆起」影片 走路姿勢露餡:不像吃太飽
34歲女星吳謹言因主演陸劇《延禧攻略》在台灣打開知名度,最近又憑著《墨雨雲間》成為話題人物,但在演藝事業上升期的她,今(13)日突然官宣與男星洪堯的婚訊,引起熱議。不過很快又流出她腹部隆起的影片,走路姿勢變得像孕婦,讓網友懷疑她因為懷孕才著急認愛和領證結婚。吳謹言與洪堯今日官宣,先後在微博曬出結婚證,獲得廣大網友祝福外,他們的好消息也衝上微博熱搜;隨後熱搜又出現一條「吳謹言懷孕」,有網友上傳一段吳謹言工作結束後的影片,親切和粉絲打招呼,但穿著休閒寬鬆的她仍被發現腹部隆起,像是至少懷孕4個月的樣子。儘管有粉絲發聲緩頰,表示說不定是吳謹言吃太飽,才會突然有小肚子;不過有不少網友注意到,吳謹言連走路姿勢都不太一樣,加上選在事業上升期官宣戀情,直言「十有八九是懷孕了」、「感覺懷孕了,走路姿勢也變了,34歲結婚正常」。有粉絲發現吳謹言雖然穿著寬鬆仍看出腹部隆起,連走路姿勢都變了,不禁懷疑她可能懷孕了。(圖/翻攝微博)還有人挖出吳謹言老闆于正的祝賀文,有寫到「雙喜臨門」,不免讓網友多做聯想吳謹言結婚又有喜。但于正針對網友的猜測,只說「陸虎也結婚啊,好朋友和藝人的婚禮在同一天對我而言不就是雙喜?」大多數粉絲還是很為吳謹言高興,無論她是否懷孕,紛紛留言勸她如果懷孕就好好休息,因為最近吳謹言才又進組拍戲,擔心她的身體受影響。