子母線
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孕期肚皮花還癢爆！前超音波放射師公開「肚皮保養秘訣」找回光滑肌膚
【健康醫療網／記者林韋彤報導】不少準媽咪在懷孕期間，身體因賀爾蒙改變出現各種變化，產生巨大焦慮，尤其隨著肚子裡的寶寶一天一天地長大，腹部慢慢隆起時，這時因為肌膚擴張，便容易產生妊娠紋、子母線，甚至引發乾癢問題，成為胎兒健康外，孕媽咪十分關注的事情之一！孕婦最在意3大肌膚問題：妊娠紋、子母線、皮膚乾癢前超音波放射師、二寶媽直播達人黃瀞如分享，過去在擔任超音波放射師時，能在第一時間觀察到孕婦在孕期中腹部皮膚的變化，而孕媽咪們最在意的就是乾癢、妊娠紋，以及明顯的子母線等3大問題。其中最令孕媽咪避之唯恐不及的便是妊娠紋。黃瀞如指出，妊娠紋出現的時間因人而異，大多以胎兒生長的速度決定，但因傳統「一人吃兩人補」的觀念，加上現代人的飲食型態，便容易造成營養過剩，進而導致孕婦超過每個孕期對應的增重建議，當體重增加幅度過快，肚皮在短時間內被撐大，就可能讓妊娠紋提早出現。隨著肚皮急速擴張，肌膚在拉扯下，造成結締組織遭受到破壞，讓皮膚屏障變弱，還會出現乾癢感。至於肚皮上黑黑長長的子母線生成不同於妊娠紋，其實子母線在還尚未懷孕就有了，但因受到懷孕賀爾蒙影響，會使得子母線更加明顯，且在乳暈、大腿內側、腋下等部位，也會產生黑色素沉澱。妊娠油滋潤肌膚 降低紋路生成機率針對以上肌膚問題，不少孕婦都會使用妊娠油，希望加以改善肌膚不適、降低肚皮上紋路出現的機會。身為二寶媽的黃瀞如也不例外，她分享自己在孕期中的護膚經驗，不僅聽從醫師建議控制好體重、多運動、均衡飲食，以降低肌膚擴張的幅度外，在孕期第3個月開始，肚子還沒有很明顯隆起的時候，她就開始塗抹南非妊娠油，並搭配按摩動作，來滋潤肌膚，以減緩肌膚因膠原蛋白和彈性蛋白斷裂，造成各式各樣的肌膚困擾。添加天然萃取物 溫和、低敏不刺激黃瀞如提及，因為懷孕加上本身是敏感性膚質，所以在挑選護膚品時，會更加注重它的成分是否天然，而吸收度以及味道也是考量之一。南非妊娠油從薰衣草、迷迭香、德國洋甘菊、金盞花等4種植物萃取，讓肌膚得到舒緩的同時，還能強化修護力。成分溫和、來源天然，因此使用起來也更加放心。除此之外，其基質成分主要為獨家研發的礦物油配方，不僅刺激性較低，也有較好的封閉性，能有效鎖住水分，進而達到良好的護膚效果。雖然是油卻很清爽 且吸收更快針對不少人使用潤膚產品不喜歡的黏膩感，南非妊娠油的專利配方，能減輕油類質地厚重感，讓成份能加速吸收傳達至肌底，增進滋潤效果，同時幫助肌膚維持自然水分蒸發滲透功能，讓毛孔不阻塞，以利正常生理機能運作，避免造成肌膚負擔。除質地輕盈好吸收，用起來清爽無負擔，黃瀞如說，自己在懷孕期間對氣味極其敏感，而南非妊娠油氣味清爽，聞起來相當紓壓，因此對其接受度相當高，非常推薦給有同樣困擾的孕媽咪。「油＋霜」發揮深層修護作用 使用頻率很重要若要降低妊娠紋發生的機率，除生活習慣調整外，給予皮膚充足養分、強化皮膚修護、增加皮膚穿透為不二法門。黃瀞如建議，孕媽咪最好在肚子變大之前，就開始擦妊娠油！她也分享自己在使用南非妊娠油時的小秘訣，就是搭配妊娠霜混合使用，讓原有的保濕滋潤效果再加乘，遠離肌膚乾癢所帶來的不適，並淡化妊娠紋生成的嚴重程度。 此外，黃瀞如認為使用的頻率也很重要，她以自己為例，「早上起床以及洗完澡後」這兩個時段都會擦上南非妊娠油做為每天的固定保養儀式，加強肌膚修復速度。她開心地說，在這樣使用下，直至整個孕程結束，幾乎都看不到明顯的妊娠紋路，完全達到預期中的效果。及早保養防患未然 選購產品應審慎若已出現妊娠紋也別擔心，黃瀞如強調，後續保養做得好還是有機會淡化既成紋路，總之就是要做一個長期抗戰的心理準備。而除孕媽咪外，不分男女也都可以用來當作全身性的保養，針對乾性、敏弱肌膚，或者肌膚 暗沈、起屑脫皮，甚至有肥胖紋困擾等狀況，南非妊娠油都能幫助舒緩調理受影響的部位。最後，黃瀞如提醒，購買妊娠油時，應審慎檢視所使用的成分，切記選擇通過 專業實驗室認證、標示透明、安全無毒的產品，以確保對人體健康、自然永續、友善環境更有保障。
8個月孕婦「沒有子母線」擔心胎兒不正常 醫笑了：在炫耀嗎？
懷孕的女性將迎接新生命都充滿期待，也隨時感受到身體各種變化。最近有一名孕婦懷孕8個月還不見子母線，擔心是否不正常，產檢後反被醫師吐槽她在炫耀，也解釋子母線不是必備；底下釣出一票媽媽大喊羨慕，還建議她「想要子母線可以用畫的」。知名產科醫師蘇怡寧今（28）日在個人粉絲專頁「蘇怡寧醫師愛碎念」發文，分享一個關於懷孕子母線的案例，有一名準媽媽產檢時提出疑問，「我到現在懷孕三十幾週了沒有子母線是正常的嗎？」，讓他一聽完傻眼笑說，「這是在炫耀挑釁還是示威嗎？有點囂張呢」。底下不少媽媽或其他孕婦也分享個人經驗，「我沒有子母線只有妊娠紋」、「我懷兩胎都沒有，也沒有妊娠紋」、「不管正不正常，只要肚皮漂亮就好」、「如果真的很想要子母線也是可以用畫的啦」，有人以為子母線是懷孕必備，蘇怡寧醫師也回應「選配啦」。事實上蘇怡寧醫師過去有在部落格解釋子母線，他說明子母線是一條一般在懷孕後半期，腹部會開始出現的深色垂直線，生成主要原因是懷孕由胎盤產出的melanocyte-stimulating hormone，促黑色素細胞荷爾蒙增加，同樣也是造成懷孕容易有黑斑的原因。而蘇怡寧醫師不建議懷孕時去做除黑斑的療程，雖然沒有危險性，但懷孕就比較會長黑斑，所以不用浪費錢；且黑斑或子母線通常在生產完幾個月後，會神奇的自己消失，如果遇到沒有消失的狀況，也有重建的方法。子母線學名叫白線，是人體前腹壁一條從胸骨劍突穿越肚臍到恥骨處，主要功能是聯繫肌肉纖維組織的線帶；懷孕後體內分泌黃體素，受到荷爾蒙變化影響，黑色素細胞沉澱後變得明顯，因此在孕期出現常稱「妊娠中線」。不過其實子母線並非女人獨有，男人身上也有，除非本身黑色素沉澱嚴重才會看見。
恭喜！趙小僑生了「升格當媽咪」 剖腹產順利「母女均安」
趙小僑與劉亮佐結婚多年，過去夫妻倆最大的遺憾，是兩人遲遲未有愛的結晶。後來她經歷小產陰霾，如願懷了女兒「典典寶寶」，這次她等到肚子都大了，才開心公告喜訊。而今天上午傳出好消息，根據《ETtoday星光雲》報導，趙小僑的經紀人出面證實，趙小僑已經完成剖腹產，平安誕下女兒，「母女平安，謝謝大家關心。」說到升格當媽咪，趙小僑一路走路十分艱辛。回顧懷孕歷程，她歷經1次人工受孕、2次試管失敗、1次胎停，前後努力了5次才成功懷孕。由於這一胎「典典寶寶」得來不易，趙小僑一直低調養胎到了懷孕7個月，才終於曝光準備要生產的消息。而在整個懷孕過程，趙小僑也過得不輕鬆。她為了保住「典典寶寶」，每天在肚皮上打肝素加上吃藥，定時還得到醫院打免疫球蛋白。她曾透露，整個孕期她打了168瓶免疫球蛋白，同時搭配服藥，以確保能夠順產。且她懷孕到最後，不但十隻手指頭關節開始24小時持續疼痛腫脹疼痛；連腿部後面都出現奇怪的子母線，不過一切的辛苦換來母女均安順產，也讓外界為這對夫妻倆，獻上最深的祝福。
新手爸媽好樂2／進度超前當爸媽 「雙孟」興趣相同年底辦戶外婚禮
現年34歲凱渥名模趙孟姿和35歲許孟哲，去年底兩人宣布結婚，今年7月便超前進度，生下寶貝女兒Doreen，現正緊鑼密鼓籌備年底的戶外婚禮。10月4日深夜近12點，許孟哲難得抽空載著愛妻趙孟姿與寶貝女兒Doreen，現身台北市市民大道的海鮮燒烤店，與一票友人相見歡，只見身穿米色網紗內搭黑色背心，小露香肩和美背趙孟姿，完全不像是7月才剛生產完的Young媽咪。日前趙孟姿在IG曬出比基尼照，只見她小腹平坦，隱約還能看到川字腹肌，但身為自我要求甚高的她，對於身材仍不滿足地表示：「肚肚上的子母線什麼時候消失？」趙孟姿也透露，現在母女之間已培養出好默契，可以提前幾秒鐘知道Doreen要大便了，也能讓女兒上1分鐘很清醒、下1分鐘便進入夢鄉，「我覺得很可愛的是，Doreen看見我解內衣會激動地踢腳，知道自己可以用餐了。」7月剛升格新手爸媽的許孟哲和趙孟姿夫婦，趁空帶著寶貝女兒Doreen，旋風式現身燒烤聚會。（圖／本刊攝影組）趙孟姿因多次參加許孟哲主持的《飢餓遊戲》節目而相熟，年紀相差1歲且興趣相投的「雙孟」，2018年開始低調交往，去年12月特別選在許孟哲父母的結婚紀念日登記結婚；婚後趕進度的兩人，今年7月生下寶貝女兒Doreen，雙方正積極籌備年底的婚禮。據了解，熱衷大自然的小倆口，將以戶外婚禮為主題，帶給賓客活潑與驚喜的氛圍。產後3個月，趙孟姿隨即恢復姣好身材，不吝曬出比基尼辣照。（圖／翻攝自趙孟姿IG）