孕期
」 懷孕 孕婦 婆婆 女兒 墮胎傅孟柏女兒出生了! 曬寶寶小手宣告當爸喜悅「歡迎妳」
傅孟柏跟經紀人安安今年5月公佈結婚的同時,也宣布懷孕喜訊,今(2日)傅孟柏透過IG報喜曬出寶寶可愛小手,宣布女兒順利誕生,並寫下「謝謝妳,歡迎妳。」夫妻倆正式晉升新手爸媽。傅孟柏跟經紀人女友安安愛情長跑10年,今年對外宣布結婚,事實上小倆口一直都很期待當爸媽,備孕期更是長達3年,一度努力到心灰意冷,就在夫妻倆決定平常心時,寶寶就來報到。如今女兒誕生,夫妻倆晉升新手爸媽,演藝圈友人也紛紛在第一時間留言給予祝福,柯佳嬿留言:「恭喜, 安安辛苦了。」朱芷瑩則虧:「好棒啊~哈哈哈爸爸的情緒很多。」曾少宗、田中千繪等人也紛紛留言恭喜,替好友感到開心。
玖壹壹健志妻Mia懷孕暴瘦7公斤!「妊娠劇吐」需住院安胎讓她更焦慮
台灣本土天團玖壹壹成員健志和有「最美化妝師」封號的陳甯亞(Mia)2022年公開認愛,8月在社群突宣布Mia懷孕消息,小倆口已於9月10日前往戶政事務所登記結婚。Mia昨(1)日發文透露,懷孕前期因為「妊娠劇吐」體重直掉7公斤,醫院建議她住院安胎,讓她相當焦慮。Mia昨日發文分享懷孕心得,目前懷孕5個月,身體總算比較舒適,她憶起剛懷孕時,因荷爾蒙改變,除了情緒起伏不定之外,「還幸運的抽中了醫生說是1%的大禮包『妊娠劇吐』」,讓她體重直線往下掉,少了6到7公斤,產檢時醫院建議她直接住院安胎,也讓她更加焦慮,「擔心的不是自己,而是希望自己能夠再更加努力讓寶寶能夠吸收到足夠的營養平安長大。」Mia目前懷孕5個月,孕吐症狀減緩,進入舒適期。(圖/Mia IG)現在Mia懷孕5個月,來到孕期的一半,不舒服的感覺也漸漸減緩,感受和體驗都在慢慢改變,「以前總是聽不懂過來媽媽說的為母則強,好像在短短幾個月內感受到這股力量。」最後她也直呼越來越期待和兒子優福見面的日子。Mia釋出產檢時的照片,老公健志也在一旁陪伴,好友高爾宣、魏如昀等人在底下留言鼓勵她,高爾宣老婆芮德還稱讚Mia:「沒看過產檢長這樣漂亮的?」健志(左)陪老婆Mia產檢。(圖/Mia IG)
餵母乳不一定能減重! 醫點出「5原因」產後體重難降:恐影響未來15年身材
懷孕對於媽媽來說是人生最辛苦的階段之一,除了要忍受孕期的不適、疼痛外,在分娩過後,還需要面對照顧新生命的極大壓力,以及身形上的變化。對此,嘉義基督教醫院家醫科醫師安欣瑜就指出,產後體重降不下來有5大原因,包括懷孕到產後的飲食不健康、產後憂鬱、睡眠時間過短等等,若產後第1年體重沒有減少,未來15年大致上便會維持這個體重,還可能會使心血管疾病、糖尿病、骨關節炎和某些癌症等慢性疾病的風險增加。安欣瑜日前在臉書粉專「安欣瑜醫師」發文分享,據澳洲2021年的一篇文獻回顧,產後婦女平均留有0.5至3公斤的體重在身上,但每個人的差異性頗大,有20%的婦女1年後還有4公斤減不掉。安欣瑜接著表示,產後第1年的體重與未來15年的體重有關,這也意味著,若是第1年沒減下來,未來大致上會維持這體重,「產後體重是晚年肥胖的有力預測指標,並會使心血管疾病、糖尿病、骨關節炎和某些癌症等慢性疾病的風險增加」。至於產後為何體重降不下來?安欣瑜點出5個原因:1. 懷孕到產後的飲食不健康,高熱量低營養密度的食物居多,且蔬果攝取太少2. 身體活動減少,普遍妊娠晚期開始,儘管在產後3至12個月內逐漸改善,但仍低於妊娠前水平3. 產後憂鬱(但焦慮和壓力沒有影響)4. 睡眠時間過短,≤ 5小時便會影響體重5. 夜間攝取更多的熱量安欣瑜提醒,在沒有補償性吃更多的前提下,餵母乳每天可以多消耗 500大卡的熱量,但餵母乳是否有助於減重的研究不一致,有些研究顯示沒有幫助,有些研究則發現餵母乳不到半年的婦女體重較重,「所以說,千萬別以為有餵母乳,月子餐就可以大吃大喝」。
孕婦愛滋篩檢計畫10月起將擴大! 人工流產者也納入公費篩檢
疾管署宣布自今(2024)年10月1日起,將擴大孕婦愛滋篩檢計畫,人工流產者也會納入公費愛滋篩檢服務對象,希望能降低愛滋病毒(HIV)母子垂直感染風險及強化女性愛滋篩檢。疾管署發言人羅一鈞表示,預計每年將有約10萬人次受惠。女性愛滋感染者增幅達31% 近半數確診已達發病狀態近幾年國內愛滋疫情呈下降趨勢,不過疾管署慢性傳染病組組長李佳琪指出,今年截至8月新增的愛滋感染人數為666人,相較於去年同期646人略微上升3%,進一步分析女性感染者發現,往年女性感染者人數相對較低,都在2-5%之間,但今年已經新增34人,相較去年同期(26人)上升達31%。疾管署進一步疫調女性感染者發現,她們其實在更早之前就已經感染愛滋,但是因為風險意識較低沒有進行愛滋篩檢。因此,34位新確診的女性感染者中有將近一半的人,在診斷為愛滋感染時免疫力已經降到呈愛滋病發病狀態。1愛滋寶寶母未定期產檢 過去人工流產也錯失篩檢另外,李佳琪組長表示,雖然國內母子垂直感染控制得非常好,但是去年新增1例愛滋寶寶,主要是因為媽媽在懷孕期間都沒有帶孕婦手冊就醫,沒有定期產檢,所以錯失了篩檢的機會,使寶寶出生後才發現感染陽性,來不及給予預防性治療,寶寶也因此而感染發生憾事,經了解後也發現這位媽媽過去曾有多次人工流產經驗,但是當時也沒有做愛滋篩檢,因此沒有及早發現。所以疾管署依此個案及國內疫情狀況,與婦產科醫學會及相關專家研議後決定,修訂「孕婦全面篩檢愛滋病毒計畫」支付作業規範,將人工流產者增列為計畫之公費愛滋篩檢對象,並自今年10月1日起實施,希望能強化女性愛滋篩檢,降低延遲就醫診斷與傳播風險,促進潛在感染者及早診斷及早治療,消除母子垂直感染風險。愛滋篩檢採鼓勵篩檢 人工流產者通報比照一般民眾疾管署表示,愛滋篩檢服務採鼓勵篩檢方式辦理,會由醫事人員徵詢本人同意後再提供篩檢及衛教諮詢服務,而且考量人工流產者非屬孕產婦,通報處理流程將會比照一般民眾規定(現行孕產婦初篩陽性就須通報,以及早介入),初篩陽性後須儘速進行確認診斷,並於確診後通報。孕婦即使是選擇人工流產或未攜帶孕婦健康手冊,醫師都可以透過該計畫提供愛滋篩檢並進行申報,篩檢費用將由疾管署實支實付。疾管署提醒,其他民眾若經醫師評估,有進行愛滋檢驗之必要,也可經由健保醫療服務方式辦理,以避免延遲診斷,影響自身健康。
相聲男星爆「孕期出軌」 女星曝墮胎證明:給我一個公道
大陸男星秦霄賢出身自知名相聲社德雲社,家世也非常顯赫,同時也有很多粉絲追隨。女星辛雨錫爆料,秦霄賢在交往期間數次劈腿,「告訴我,你是孕期出軌嗎?我寧可毀了自己,也要你給我一個道歉,給我一個公道!」辛雨錫表示,2018年3月和秦霄賢確立戀愛關係並同居,不過隔年發現男方竟帶女生回家過夜,之後甚至和女粉絲發生關係;她提到,2020年1月與男方在車庫被拍上熱搜,結果遭到男方粉絲詆毀,一輪又一輪的網路暴力一直持續到了今天,「在此聲明,本人從來沒有做過這件事,並為這句話承擔法律責任。」墮胎證明。(圖/翻攝自微博/ 辛雨錫、秦霄賢)辛雨錫認為,自己在感情裡坦坦蕩蕩,付出了能付出的全部,「我問心無愧,我也相信公道自在人心。」辛雨錫說,「2024年,已經是我被辱罵誣陷的第6個年頭,我想我該為自己發聲,救自己於泥潭深淵,將這段不堪的過去曝曬在陽光之下,才能清清白白的走好往後人生的路。」辛雨錫PO出墮胎證明忍不住質問,「我懷孕的時候,哭著和你商量留下這個孩子,甚至願意退圈照顧家庭,可你堅決不同意,你不要他,和第三方對完線才知道,我還在為這個孩子心碎的時候你已經開始和別人聊天了對嗎?告訴我,你是孕期出軌嗎?」她悲嘆,「我知道,發布這些對一個未婚女人來說,意味著什麼!我押上了我的未來,我寧可毀了自己,也要你給我一個道歉,給我一個公道!」
孕媽媽「睡不滿7小時」要注意了! 醫示警:恐致胎兒神經發育遲緩
睡眠不足太危險!最新研究發現,睡眠不足的孕婦,生出的小孩可能伴隨更高的「神經發展遲緩」風險,尤其是男性胎兒。此外,該研究也指出,母親在孕期的葡萄糖代謝可能會影響胎兒的胰島素分泌,進而影響神經發育。根據《路透社》報導,這項報告是由安徽醫科大學的朱鵬博士率領進行研究,在本月26日發表於《臨床內分泌與代謝期刊》(Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism),調查女性在懷孕期間睡眠時間的長短,與其後代神經發育遲緩的關係,目的是為促進孕婦健康和兒童發育,同時改善母親睡眠。這項研究追蹤了7059對母嬰,並收集了孕婦在懷孕期間第24至28周和第32 至36周的睡眠數據。該研究指出,每晚平均睡不滿7小時的孕婦,胎兒神經發展更會受到影響,並在男孩子身上更為明顯。研究資料顯示,嬰兒在情緒、行為、運動、認知或言語能力上的神經發展風險,與臍帶血中血清C胜肽的濃度有關,C胜肽是胰臟在製造胰島素過程中產生的副產品。研究人員指出,懷孕期間睡眠時間較短,已知與葡萄糖耐性障礙、胰島素抗性和妊娠糖尿病等高風險有關,而這些風險本身就會影響嬰兒的神經發展。不過,這項研究無法單獨證明睡眠不足會導致神經發展遲緩,僅能證實母親在懷孕期間的葡萄糖代謝,可能會影響胎兒的胰島素分泌,進一步影響胎兒的神經發展。
孕婦癲癇發作抽蓄口吐白沫路倒騎樓 熱心警員緊急救助化險為夷
台北市大同區日前上演一場驚險救援!4名台北市警局保安大隊第5中隊的員警,巡邏時發現1名懷孕32週的陳姓女子癲癇發作,倒臥在重慶北路與酒泉街口的騎樓上,全身抽搐、口吐白沫,場面相當驚險,所幸員警們反應迅速,及時協助將孕婦送醫,成功化解危機。當時,陳女的丈夫在旁手足無措,驚慌不已,員警黃冠勛具備初級救護員資格,立即在現場指揮同仁及周遭民眾協助,維持陳女的呼吸道暢通,並將其遠離周邊可能造成二次傷害的物品。由於黃警的專業處置,陳女避免進一步的危險。與此同時,警員鄭濤迅速聯繫救護車到場,並向醫護人員詳述陳女的狀況,讓救護流程能夠順利銜接,陳女當時懷孕已32週,情況相當危急,另1位員警連清堯則負責現場交通疏導,確保周邊車輛不會影響救援行動,連警員剛喜獲麟兒,看到孕婦倒地無助,心中更是感到不捨。在員警們的合力救援下,陳女逐漸恢復意識,救護車及時趕到現場,員警們協助醫護人員將陳女送上救護車,順利送醫後無大礙。陳女的家屬對警方的即時幫助深表感謝。保安警察大隊的分隊長陳佩君提醒,近日天氣變化劇烈,孕婦及家屬應格外留意身體狀況,保持適當衣物穿著,並減少外出風險,以確保孕期安全,防範突發狀況發生。
《百靈果》凱莉遇鄰居疑「沒在家帶小孩」 無奈吐心聲:性別平權路還很長
人氣Podcast《百靈果News》主持人之一凱莉(王晴蒂)今年初宣布懷孕,於8月中旬順利產下女兒,升格人母後偶爾會透過社群分享育兒點滴。近日凱莉分享常常被鄰居長輩問「怎麼沒在家帶小孩,讓她無奈吐心聲,感嘆性別平權的路還很長,只能繼續努力。凱莉今(24)日在Threads分享近日生活上觀察到的狀況,她說自己走在路上遇到街坊鄰居,凡是長輩們不論男女,開口第一句話都是「啊妳怎麼都沒在家帶小孩」;鄰居長輩的問題反映出社會上對性別刻板印象已根深蒂固,總認為女人就該在家帶小孩,出門工作就給男人負責就好。對此,凱莉也無奈吐心聲,「只能說性別平權的路還很長」喊話所有女性同胞繼續努力。貼文底下也湧入不少女性粉絲有感而發地說,「長輩知道媽媽工作,是爸爸在家帶小孩,就會說『妳先生真好,幫妳帶小孩』,我們真的離性平的路還很長」、「真的,都不會有人問爸爸這句話」。凱莉分享產後遇到鄰居長輩,都被問怎麼沒在家帶小孩,讓她感嘆性別平權的路還很長。(圖/翻攝自《百靈果》凱莉Threads)凱莉今年初宣布懷孕喜訊,與先生「大公主」結婚多年終於迎來寶寶,獲得各界祝福,她在8月順產後,忍不住在吐槽生小孩這件事情很不科學,因為孕期她重了12公斤,生下3公斤的嬰兒,但生完只少了2公斤,開玩笑說「說好的質量守恆定律呢?」而人氣Podcast《百靈果News》由脫口秀演員凱莉(王晴蒂)與Ken主持,有許多藝人、名人甚至政治人物當來賓,受到大票聽眾喜愛與支持。
苗栗2025總預算料增10% 鍾東錦喊社會福利不能停
苗栗縣長鍾東錦24日表示,2025年度縣政預算草案比2024年增加突破1成,來到新台幣近280億規模,除了配合軍公教調薪等全國政策外,地方上主要拚實現社會福利的敬老禮金與生育津貼加碼,「該做的事情還是要做」,他誓言。苗栗縣政府2025年總預算草案24日經縣政府縣務會議通過,將進一步送往縣議會審查,其中草案歲入編列達279.6億多元,比起2024年預算多了26.81億元,增加幅度超過1成。而歲出編列277.3億多元,另外債務舉借達84.7億元,但也將償還87億元,淨還債有望達2.3億元。鍾東錦指出,以人事與建設預算來講,主要增加原因有四:首先,公教人員2025年調薪3%,縣內隸屬人員人事費便須增加3.2億元;第二,縣府辦理竹南頭份都市計畫「文中三」的幼兒園與「文中一」中學校舍興建也要3.07億元;第三,苗栗縣警局遷建等建設的縣內自籌配合款1.9億元;最後,觀光景點明德水庫自行車暨環湖步道、白沙屯至好望角濱海等重要旅遊廊帶規畫優化達4.2億元。官員說,除了人事與建設預算外,社會福利預算也是本次重點,包含敬老禮金2.23億元、生育津貼0.48億元、學生午餐加碼編列0.97億元、65歲以上長輩看診免掛號費0.17億元、高風險民眾接種帶狀皰疹疫苗0.06億元,還有因應孕期高齡化的體外授精人工生殖技術補助、卵巢功能檢查、凍卵療程及婚後孕健檢0.03億元。鍾東錦強調,社會福利就是要做好應該做的工作,儘管2025年的預算提高,但仍符合中央預算法則編列彈性內,加上物價上漲,苗栗財政格外辛苦,但團隊還是不能鬆懈全力以赴,努力向中央爭取,彙整各局處及公所明年重大建設案,按優先順序,並透過兩名縣籍立委陳超明、邱建軍在中央大力發聲,希望地方議會支持。
龍年也救不了 今年出生率恐再創新低
台灣少子化嚴重,今年適逢龍年,但出生率恐再創下新低,生殖醫學權威、茂盛醫院院長李茂盛預期未來出生率如自由落體崩毀,低薪、高房價、家庭結構改變都是年輕人不婚不生主要原因,但不能只靠央行打房,政府應有綜合對策,否則首當其衝就是兵源不足,國防安全失守。依據內政部公布近年出生率,2021年全台出生人口有15萬多人,2022年13萬多人,2023年也是13萬多人,最新公布統計顯示今年1至8月出生數為8萬5941人,可以預見若未來幾個月沒有大躍進,台灣新生兒數恐失守去年13萬人的水準,再創新低,龍年光環不再。台中市民政局統計2024年1至8月中市出生數為1萬364人,去年同期則為1萬1167人。李茂盛也說,茂盛醫院統計今年1至8月接生數為1264人,完全感受不到過往龍年的威力。李茂盛表示,台灣少子化問題嚴重,已從過去晚婚、晚生、生不出來,再提升到不婚不生,以目前1年13萬出生人口數,可以預見未來一定兵源不足,國防安全堪虞,另外缺工和老年照顧問題都會更嚴重,引入移工或可暫時解決,但不是長久之計。他認為雖然政府有許多生殖補助鼓勵生育仍嫌不足,真正影響年輕人不婚不生主要還是低薪、高房價和家庭結構改變,李茂盛痛批政府把地賣給建商助長炒房,他建議都市重畫區應保留30%土地建青年住宅,且優先讓新婚備孕或有小寶寶者購買或承租,方便就業和就學,不要把青年住宅或社宅蓋到邊陲區。台中市社會局指出,為鼓勵生育,在市長盧秀燕上任後生育津貼,由每胎1萬元加碼至2萬元,此外,正規畫好孕專車明年上路,補助設籍台中市的本國籍孕婦及配偶設籍台中市的非本國籍孕婦,自孕期起至預產期後6個月每趟上限200元、30趟次、最高6000元的乘車補助。
近2成孕婦貧血 妊娠高血壓風險增1.5倍
依據統計,我國懷孕婦女在孕期第24-28週的貧血檢驗,結果異常的比率為17.6%(以第二孕期血紅素<10.5g/dL判斷),國民健康署吳昭軍署長提醒,孕期貧血可能增加妊娠併發症風險,影響胎兒未來發展與健康,應善用公費產檢,及注意孕期鐵、葉酸、維生素B12及蛋白質四大關鍵營養素的補充。孕期貧血可能造成胎兒過小、發生早產、發展遲緩、注意力不足、智力障礙及兒童時期罹患癌症的風險上升,甚至增加周產期死亡率等,貧血也會讓孕產婦心肺負擔加重,增加子宮收縮不良、難產、周產期憂鬱等發生機率。根據國外文獻指出,孕期診斷為貧血的孕婦,發生妊娠高血壓風險為孕期未患貧血孕婦的1.5倍、發生妊娠糖尿病風險為1.2倍。懷孕期間攝取足夠的鐵、葉酸、維生素B12、蛋白質等4大營養素,可預防貧血的發生。國民健康署提供營養攝取4招,幫助孕媽咪在日常飲食中攝取關鍵營養素,預防因營養素缺乏而發生貧血:1.深綠蔬菜補葉酸:孕媽咪們可以透過每日攝取1至2碗的深綠色蔬菜(如:菠菜、紅莧菜、空心菜等),來達到懷孕期間每日需攝取600微克(μg)葉酸的建議量,其他包括肝臟、豆類(如:黃豆、黑豆)、芭樂等,也是補充葉酸的選擇。有懷孕計畫的婦女,可以在懷孕前3個月就開始留意葉酸的補充,不僅有助於預防貧血,還能幫助胎兒正常發育與成長及神經系統的發展。2.肝臟海鮮富含鐵:肝臟類(如:豬肝)、海鮮類(如:文蛤、章魚)和紅肉類等富含鐵質,懷孕期間建議每日需攝取15毫克(mg)的鐵質,若在第三孕期(29週以後)及哺乳中的媽咪,則需要增加鐵質的攝取至每日45毫克(mg)。此外,在飯後2小時內食用富含維生素C的水果(如:橘子、小番茄、芭樂等)也可以幫助鐵質的吸收。3.充足攝取B12:懷孕時每日攝取2.6微克(μg)維生素B12能增進胎兒的神經系統健康。可以透過攝取動物性蛋白質(如:肉類、海鮮類、蛋、乳品)或是紫菜等食物補充。4.豆魚蛋肉幫造血:豆魚蛋肉所提供的蛋白質為身體提供足夠的造血元素。懷孕期間孕媽咪應注意蛋白質的補充,比平時額外攝取10公克(g)的蛋白質,也要注意蛋白質的來源一半以上應來自優質蛋白質,如:黃豆、毛豆、黑豆與相關製品,或乳製品、魚、蛋、肉等。國民健康署提供14次公費產檢,其中包括在懷孕第24-28週補助的貧血檢驗,詳細的檢查項目和期程可以參閱「孕媽咪健康手冊」和「孕媽咪衛教手冊。
機率僅百萬分之一!陸雙子宮婦女「左右各懷一胎」 近日順利生產母子均安
近日,中國出現一起極其罕見的產婦案例,一名患有先天雙子宮畸形的李姓婦女,今年1月發現自己懷孕,不但懷上了龍鳳雙胞胎,而且還是左右子宮各懷一個。由於與正常妊娠相比,雙子宮中的雙胎妊娠僅有百萬分之一,因此引起醫療界關注。近日,這對龍鳳胎順利誕生,且母親也平安無事。綜合陸媒報導,「西安市人民醫院」官方微博近日發布影片,住在陝西省西安市的李女士先天患有「雙子宮畸形」,意即她生來擁有左右2個完全分離的子宮,各自有獨立的宮體、宮頸,附有各自的輸卵管、卵巢、圓韌帶、闊韌帶等。據介紹,這種現象的原因是在胚胎發育過程中,2側副中腎管未完全融合,因此各自發育成獨立的子宮。在雙子宮的女性中,妊娠後容易出現反復流產、早產、胎兒生長受限、產後出血等併發症,子宮破裂、扭轉的風險也大大提高。根據陸媒指出,事實上李女士此前也曾懷孕過1次,但在27週時就因不明原因流產。2024年1月,李女士發現自己再次懷孕。根據早孕期超聲波檢測顯示,她不但懷上了雙胞胎,而且是左右子宮各懷一個。由於與正常妊娠相比,雙子宮中的雙胎妊娠發生率約為百萬分之一,迄今為止國內外僅有幾例報告,成功足月分娩的更是罕見,因此這樣特護的案例引起了醫護的特別關注。在醫護人員的嚴密監護照料下,李女士在孕37週時透過剖腹產,成功誕下一對龍鳳胎,哥哥重3.26公斤,妹妹2.4公斤,且母親也平安無事,在術後第4天便成功出院。消息傳出,中國網友為這對小生命平安誕生同時,也紛紛開起了小兄妹的玩笑,「呦,還分男女宿舍」、「簡直是生來的頂級配置,2個寶寶出生前就各自住起獨棟別墅」。然而也有許多人對這樣的調侃感到不舒服,認為是拿危險的狀況開玩笑,「我同事雙子宮,流產3回才生下個男孩,太不容易了」、「我媽也是雙子宮,當時懷了2個但只能要1個,我爸媽以為我是兒子才留下了我」。
結婚4年連生2胎!毛加恩結紮了 愛妻甜喊:對我做過最貼心的事
台灣職業籃球大聯盟新北國王總經理毛加恩與小7歲的造型師熱戀2年半,2人於2019年結婚,隔年10月4日生下長子Noah,今年3月8日再迎來長女Kyla。毛加恩愛妻近日透露,老公看她孕期經歷子癲前症、安胎、胎盤剝離、產後大出血 、血管栓塞、胎兒窘迫等,決定結紮,「我想這是你對我做過最貼心的事吧」。毛加恩妻子羅雯在社群平台Threads發文,「這位爸爸今天結紮了。他看我孕期經歷了子癲前症、安胎、胎盤剝離、產後大出血 、血管栓塞、胎兒窘迫、寶寶早產、每天自己打抗凝血針,經歷了這一切我們很感恩,有了兩個美麗的寶貝。他說為了我的安全,看得出來他術前緊張害怕,但還是要謝謝你為了我鼓起勇氣,我想這是你對我做過最貼心的事吧!」據了解,毛加恩出生於美國德州,2007年1月以洋將身分登錄第四季超級籃球聯賽,下個賽季取得中華民國身分證變成本土球員,曾於2010年、2012分別代表中華男籃參加第32屆、34屆瓊斯盃,並於2011年在已故好友高以翔牽線下加入傑星娛樂,規劃在球員退役後朝演藝圈發展。在引退的第十二季超級籃球聯賽開打前,毛加恩已轉任璞園建設團隊董事長特助秘書。2015年2月28日,臺中璞園建築為毛加恩舉行引退賽。2017年1月,毛加恩出任東南亞職業籃球聯賽(ABL)高雄聖徒領隊。2020–21年賽季,毛加恩受邀擔任P.LEAGUE+英文轉播球評。2021年5月,毛加恩出任P.LEAGUE+新北國王總經理。
超過50億人無攝取足夠碘 「7大營養素」如何攝取一次看
鐵和鈣等營養素分別對血液和骨骼健康至關重要,根據一項新的研究結果發現,數十億人沒有攝取足夠的 7 種關鍵營養素。根據CNN報導,8月29日發表在《The Lancet Global Health》雜誌上的一項研究發現,超過50億人沒有攝取足夠的碘、維生素E或鈣,超過40億人鐵、核黃素、葉酸和維生素C攝取不足。共同主要研究作者弗里(Christopher Free)表示,女性和男性之間存在差異,女性比男性更有可能沒有攝取足夠的碘、維生素 B12、鐵和硒,然而男性卻沒有攝取足夠的鎂、鋅、硫胺素、菸鹼酸以及維生素A、B6和C。另外,在印度,核黃素、葉酸以及維生素B6和B12攝取不足的情況尤其嚴重,而鈣攝取不足的情況在南亞和東亞、撒哈拉以南非洲和太平洋地區最為嚴重。至於如何知道自己是否攝取了足夠的維生素或礦物質,報導指出,營養師和醫生可以幫助確認,或者透過血液檢查自己是否有缺陷。全球攝取量最低的7種營養素、哪些食物富含:鈣對於強健骨骼和整體健康非常重要,存在於乳製品和大豆、杏仁中、深綠色葉菜、豆腐、沙丁魚、鮭魚、芝麻醬、柳橙汁或葡萄柚汁。葉酸對於紅血球形成、細胞生長和功能很重要,尤其是在懷孕期間,存在於深綠色蔬菜、豆類、豌豆、扁豆和麵包、義大利麵、米飯和麥片等。碘對甲狀腺功能、骨骼和大腦發育很重要,存在於魚類、海藻、蝦、乳製品、雞蛋和碘鹽中。鐵對於輸送氧氣到身體以及生長發育非常重要,存在於牡蠣、鴨肉、牛肉、沙丁魚、螃蟹、羊肉、穀物、菠菜、豆類、扁豆、深色綠葉蔬菜和馬鈴薯。鎂對於肌肉和神經功能、血糖、血壓以及蛋白質、骨骼和DNA的形成很重要,存在於豆類、堅果、種子、全穀物、綠葉蔬菜中。菸鹼酸對神經和消化系統很重要,存在於牛肉、雞肉、番茄醬、火雞肉、糙米、南瓜子、鮭魚和穀物中。核黃素對於能量、免疫系統和健康皮膚和頭髮的食物代謝非常重要,存在於雞蛋、乳製品、肉類、穀類和綠色蔬菜中。
才曝懷孕喜訊!婆婆喊「有問題快墮掉,別拖累大家」 孫剛出生就逼媳婦結紮
婆媳之間和睦相處,自古以來都是考驗智慧的題目。一名人妻抱怨,生第一胎時,婆婆居然先是要他們去檢查,否則生出有問題的孩子拖累家族,之後甚至要醫生幫她結紮,要她不要再生了,讓她心灰意冷。人妻在《毒姑九賤婆媳討論區》表示,結婚前婆婆要媒人婆跟娘家強調,收聘金的話等於賣女兒,結果到了結婚當天,娘家爸媽把聘金收下,婆婆當場變臉,臉色相當難看,婚禮沒多久還跑來討回金項鍊、金戒指,說是因為結婚沒有穿金戴銀不好看,才會跟親戚借,但對她來說,就是婆婆怕自己沒面子,又捨不得,才會用借的。人妻透露,婚後一個月左右發現懷孕,結果婆婆居然說「要檢查清楚耶,如果有問題就去墮胎,不要生下來拖累大家」,讓她相當傻眼;懷孕期間,因為孕吐關係,所以在家休養安胎,每次詢問桌子上的東西可以吃嗎,婆婆都會說「不行,那是買給我女兒的」,肚子餓只能吃泡麵、麵包。不僅如此,人妻淚訴,生完寶寶時,婆婆居然要醫生幫她結紮,要她不要再生了,讓她瞬間放聲痛哭,且坐月子期間也只買2顆火龍果、幾包四物以及360元紅包給她,之後更過分,趁老公去上班,把她跟小孩趕出去。她直言,結婚至今13年,「我永遠都不會忘記,我媽媽看到我跟兒子那個心疼的表情,還有心痛的眼淚。」貼文一出引起討論,網友紛紛留言「我看了什麼八點檔」、「360塊是在可憐誰啊」、「360元也太羞辱人了」、「妳婆婆真的是好噁心人啊」、「比了才知道原來八點檔演的都是真的」、「是什麼樣的婆婆連寶寶都趕出去,真無言,以後她老了需要人照顧就會來找你,妳可以天天給她吃泡麵」。
適齡生育關乎母嬰健康 試管嬰兒首次最高補助10萬元
年齡為影響生育力及母嬰健康的重要關鍵,40歲女性自然懷孕率已降至5%以下,人工生殖活產率於受術妻年齡42歲以上也僅剩7.6%。國民健康署吳昭軍署長提醒,高齡生育風險高,應把握理想生育年齡及早規劃。此外,衛福部表示,一般不孕夫妻若有試管嬰兒療程需要,首次申請最高補助10萬元,協助不孕夫妻實現生育願望。衛福部說明,醫學研究顯示女性的卵巢功能及卵子品質會隨著年齡增長逐漸下降,導致卵子不易受精或胚胎染色體出現異常的情況。35歲以上孕婦面臨更高的流產、早產風險,孕期罹患妊娠高血壓、子癲前症(妊娠毒血症)、妊娠糖尿病等高危險妊娠合併症的機率也隨之上升,胎兒出現先天缺陷或低出生體重的情況亦增加。衛福部指出,社會普遍存在男性生育能力較不受年齡影響之迷思,事實上,男性40歲以後,精子品質不良機率逐漸提高,染色體異常率的機率也增加,使精子不易與卵子結合,除了自身生育力下降外,還有國外研究發現,45歲以上的男性生育可能增加配偶罹患妊娠糖尿病的機率,且可能與寶寶罹患自閉症、躁鬱症或思覺失調症等疾病有關。因此,考量母嬰健康,適齡生育不論男女都非常重要。依據我國出生通報統計,111年有超過三成新生兒(48,809名)來自35歲以上產婦,而年齡為影響生育力的關鍵因素之一,隨著年齡增加男女的生育能力會逐漸下滑,受孕的機率也跟著降低,女性30歲自然懷孕率約為20%,到40歲時則降至5%以下。衛福部解釋,即使有人工生殖技術協助,成功率也會隨著年齡而下降,依據國民健康署針對完成胚胎植入療程之治療人次所做統計顯示,受術妻年齡在35歳以下活產率為44.6%,但42歲以上降為7.6%。另外,根據110年人工生殖施行結果分析報告,人工生殖治療個案的不孕原因,可能是先天、後天或外在環境所導致,其中以卵巢因素所占比例 34.1%為最高,兩種以上因素32.2%占第二位,男性因素(性腺刺激素缺乏、睪丸功能衰退、輸送精子管道阻塞及性功能障礙等)8.3%居第三位。國民健康署提醒,若夫妻有規律性生活且未避孕,經過一年以上仍未懷孕者,應盡早尋求專業醫師的評估與診斷,勿執著於食補調理、偏方、受孕姿勢或宗教信仰等,錯失黃金治療時機。當前晚婚、遲育現象普遍,不孕人口日益增加,為了幫助不孕夫妻實現生育期待及減輕經濟負擔,國民健康署自110年7月1日起,實施擴大試管嬰兒補助,3年來已幫助1萬8千多對夫妻成功產下2萬多名寶寶。若經醫師判斷有進行試管嬰兒療程之需要,且夫妻一方具我國國籍,並於我國戶政機關完成結婚登記、妻年齡未滿45歲者,可至全國101家特約人工生殖機構申請試管嬰兒補助,首次申請最高可領補助金新臺幣10萬元,中低及低收入戶最高可領新臺幣15萬元,更多資訊請至國民健康署官網【試管嬰兒補助專區】查詢。
凱莉誕下女兒後開喝!網好奇餵母乳能喝酒 她曝「注意事項」
Podcast節目《百靈果News》主持人凱莉在上個月生下女兒,目前在月子中心休養,平時也會發出各種產後育兒心得,以及分享神隊友老公的事蹟。凱莉8日曬出和一群好友喝酒聚會的動態,被部分粉絲問起餵母乳能不能喝酒的問題,對此,她也貼心為媽媽們解答。凱莉已經開始喝酒,引起許多產婦疑問。(圖/翻攝自凱莉IG)凱莉8日在Instagram透露很多人看到她喝酒動態以後,想到她目前還有在餵母乳,她在查詢資料以及詢問護理師後,表示「大原則是要等酒精代謝掉。所以喝完酒的下一餐母乳要擠掉,或是給老公喝掉」,由於她每天只有親餵一次,所以喝完酒後的當天不會再餵母乳,她也鼓勵其他產婦「既然卸貨了,對母體的限制就少很多了,產婦們記得維持愉快的心情」。稍早,凱莉表示,因為最近常常在外面,沒辦法及時把奶擠出來存著,經常簡單用手擠之後丟掉,覺得有些浪費,老公馬上給予暖心安慰,讓她非常感動。當時,凱利只是隨口說了沒辦法及時把奶擠出來存著,「有點浪費」,沒想到一旁的老公馬上回答「不浪費,一點都不浪費,喝什麼都很好」,讓她感動不已,表示「突然覺得,這麼好的老公到底哪來的?完美接住我的各種情緒」。另外,在凱莉生產當下,疼痛感也讓她難忘,在身旁的老公見狀心疼到哭出來,嬰兒出生當下,醫師、護理師照程序請爸爸確認孩子外觀狀態正常,但老公當下竟馬上回答「不用」,還說「我只在乎她」,讓凱莉相當感動。除此之外,凱莉懷孕期間總共增加12公斤的凱莉,也分享身體的現況,她透露產後3個禮拜體重自然掉了7公斤,距離懷孕前還差5公斤,「看起來不算太腫,可能跟生產前有持續重訓有關」,加上月子餐也很健康,這對減重也有幫助。 CTWANT提醒您:喝酒不開車、開車不喝酒!未成年請勿飲酒,飲酒過量,有礙健康!
Sandy進入生產倒數!「9個月孕肚照」曝光:隨時都能生
女星吳姍儒(Sandy)今年4月公布懷孕第二胎的喜訊,這胎懷上女兒恰巧湊成一個「好」字,目前Sandy孕期9個月,進入待產中。今(5)日她曬出日常生活照,感慨表示「或許,我現在最喜歡的就是從容吧!」照片中孕肚明顯可見,網友直呼「終於發現肚子了!」Sandy自懷孕以來出席公眾場合,孕肚都藏的很好,目前已進入懷胎9個月,日前她被問到預產期透露:「我的預產期是『隨時』。」今日她有感而發貼出多張生活照表示,「說是生活碎片但也不是那麼的渺小,每一個片段都很重要,每一個現在都是在建築未來,所以現在怎麼過其實就是在替未來彩排。」從這些照片中,Sandy感受到自己現在的美好狀態,「我現在追求什麼…?或許,我現在最喜歡的就是『從容』吧!很喜歡。非常珍惜終於、難得、竟然會出現在我身上的這個形容詞。」其中兩張照片,一張Sandy穿著粉紅色細肩帶睡衣,鏡子前挺著孕肚自拍;另一張照片她穿著白色無袖上衣,拍照角度顯得9月孕肚又圓又大,Sandy露出淺淺的微笑,洋溢著幸福氛圍。照片一出後,網友們紛紛關心Sandy懷孕的狀況,「哇Sandy的肚肚愈來愈大了,感覺睡覺會很難入睡,辛苦了,祝順產」、「最漂亮的媽咪」、「智慧與美貌兼具的女子」、「終於發現肚子了」、「好美的孕婦。」Sandy秀出9個月孕肚。(圖/Sandy IG)
怨孕妻不給啪啪!變態姊夫竟「夜襲小姨子」 噁男下場曝光
高雄一名李姓男子在妻子懷孕期間,因為屢次向妻子求歡被拒絕,竟趁妻子住院休養期間,半夜摸黑闖入年僅12歲的小姨子房內,並伸手觸摸其下體,嚇得小姨子不敢動彈。小姨子隔天向姊姊哭訴,事件因此曝光。李男面對妻子質問,甚至態度囂張的坦承不諱:「你都講了,我能不做嗎?你都同意了。」事後小姨子對李男提告,案經高雄地方法院審判,法官依成年人故意對兒童犯乘機猥褻罪,判處李男有期徒刑10個月。據判決書指出,李男與妻子結婚後,與岳母、小舅子和未滿12歲的小姨子同住。婚後第4年,李妻懷孕生子,其弟弟與母親前往醫院照顧,只剩小姨子一人在家。沒想到李男確認「家中沒大人」後,竟趁小姨子深夜在房間熟睡時闖進房內,並掀開棉被、將手伸入小姨子內褲撫摸其下體。小姨子從夢中驚醒,發現竟是姊夫在猥褻自己,嚇得不知如何是好,只好忍耐一晚上,隔天早上再向姊姊哭訴,李男惡行也因此曝光。李妻得知妹妹受辱,氣憤質問丈夫,李男竟直言不諱:「你都講了,我能不做嗎?」,更反咬是妻子沒有跟他行房,才會將狼手伸向小姨子。事隔多年李男外遇,與妻子打離婚官司爭取小孩監護權時,李男猥褻小姨子一事重新被掀開,小姨子遂向李男正式提告,李妻翻找出兩人過往對話紀錄,案經高雄地院審理,發現證據與小姨子證詞吻合,依妨害性自主罪對李男判刑10月,全案可上訴。◎尊重身體自主權,請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害,請打110報案再打113找社工。
8個月孕婦「沒有子母線」擔心胎兒不正常 醫笑了:在炫耀嗎?
懷孕的女性將迎接新生命都充滿期待,也隨時感受到身體各種變化。最近有一名孕婦懷孕8個月還不見子母線,擔心是否不正常,產檢後反被醫師吐槽她在炫耀,也解釋子母線不是必備;底下釣出一票媽媽大喊羨慕,還建議她「想要子母線可以用畫的」。知名產科醫師蘇怡寧今(28)日在個人粉絲專頁「蘇怡寧醫師愛碎念」發文,分享一個關於懷孕子母線的案例,有一名準媽媽產檢時提出疑問,「我到現在懷孕三十幾週了沒有子母線是正常的嗎?」,讓他一聽完傻眼笑說,「這是在炫耀挑釁還是示威嗎?有點囂張呢」。底下不少媽媽或其他孕婦也分享個人經驗,「我沒有子母線只有妊娠紋」、「我懷兩胎都沒有,也沒有妊娠紋」、「不管正不正常,只要肚皮漂亮就好」、「如果真的很想要子母線也是可以用畫的啦」,有人以為子母線是懷孕必備,蘇怡寧醫師也回應「選配啦」。事實上蘇怡寧醫師過去有在部落格解釋子母線,他說明子母線是一條一般在懷孕後半期,腹部會開始出現的深色垂直線,生成主要原因是懷孕由胎盤產出的melanocyte-stimulating hormone,促黑色素細胞荷爾蒙增加,同樣也是造成懷孕容易有黑斑的原因。而蘇怡寧醫師不建議懷孕時去做除黑斑的療程,雖然沒有危險性,但懷孕就比較會長黑斑,所以不用浪費錢;且黑斑或子母線通常在生產完幾個月後,會神奇的自己消失,如果遇到沒有消失的狀況,也有重建的方法。子母線學名叫白線,是人體前腹壁一條從胸骨劍突穿越肚臍到恥骨處,主要功能是聯繫肌肉纖維組織的線帶;懷孕後體內分泌黃體素,受到荷爾蒙變化影響,黑色素細胞沉澱後變得明顯,因此在孕期出現常稱「妊娠中線」。不過其實子母線並非女人獨有,男人身上也有,除非本身黑色素沉澱嚴重才會看見。