孤獨量表
」
電競精靈喬米：從選手到主播主持，我把壓力演成熱愛
在最新一集《尷尬專訪中》中，來賓「電競精靈喬米」以實況主、遊戲主播與活動主持等多重身分現身，談起進入狀況的儀式、實況工作壓力、從電競選手到舞台的轉型，以及一路上那些讓人臉紅又難忘的「尷尬瞬間」。她說自己是「怕寂寞」的人，正因如此才打開直播找同好；當直播成為工作，又學會用更長的開台時間，把義務變回熱愛。喬米的暖機儀式若是主播場次，喬米會先「跟搭檔拼命聊天」，不讓現場冷下來，邊聊時事邊培養默契，視為最快暖機方式；若是單人主持，她會在後台「一直走動、甩手放鬆」，用身體告訴自己不緊張，像運動員上場前的熱身。喬米是怕寂寞的人，但是被問到「國際孤獨量表」能接受到哪一格，她回憶小時候在SARS期間獨自進開刀房的經驗，雖達到量表最強等級，卻覺得真正孤單的是「看戲、看電影、遊樂園」這種需要分享的時刻；她很少一個人逛街，出門多半有明確目的就走。這份性格，也讓她後來選擇在平台開台，從「一兩位觀眾」開始，尋找能一起玩的戰友。談到把實況回放（VOD）設成「只適合特定觀眾」，她直言多是配合平台政策，例如有血腥暴力標示或十八禁要素的遊戲（如GTA）會在後台勾選相應標籤，讓內容呈現更安全；她也笑說，雖然平台有限制未成年使用，但網路上的「我已滿歲」永遠無從驗證。她與某手遊廠商合作多年，因簽有時數合約，常在身體或情緒不佳時仍得硬撐，「興趣變工作」的壓力讓她常想「要不要明天開始不播了」。她的調適方式很不一樣——把開台時間拉長：例如前段完成工商義務，後段改玩自己喜歡的遊戲、和觀眾聊天，讓「作業感」降到最低，也避免被誤以為變成某公司的台。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 從選手經歷延伸到主播，喬米熟悉賽事章程與規則，能自然與選手互動；她最愛的是「不用完全靠個人魅力吸引觀眾」，因為大家本就為比賽而來，她做的是分享更深入的觀點。主持則像天賦——她從小喜歡模仿廣告與電影語氣，第一次在大廠舞台主持其實緊張到發抖，後來把主持想像成「跟大家聊天」，逐漸克服舞台恐懼。喬米她自述家境不佳、單親長大，為了學費與訓練費用，早早打工、接主持補貼；但真正想被看見的身分是「演員」。她從表演科系一路念到大學，也曾在重要課程與高額主持撞期時，選擇「留在課堂」而不是賺進可觀車馬與主持費；她承認這是「選夢想不選麵包」的取捨，因為在台灣當演員機會不多，「能把握就把握」。至於短劇與Reels？她說只要是演出機會都珍惜，重點是角色與劇本。提到最經典的尷尬故事，發生在她老家客廳開台時——媽媽怕她沒吃水果，把「剝好的香蕉」直接伸進鏡頭，她急喊「你要害死我嗎！」畫面被觀眾剪下成梗圖，至今仍被拿出來笑。她打趣說那次差點「被ban台」，是會被記一輩子的等級。她籌備的實況新節目，結合戶外旅遊、生活知識與手作，還會帶其他實況主「一起去玩」。雖然第零集碰上機器過熱、訊號不穩等「首播魔咒」，但大家玩得開心、觀眾也買單，她相信之後會越來越順。喬米坦言「不喜歡自拍」，過去IG更新少；但理解現今社群等同名片，未來會以Reels與影片記錄電競、主持、Coser與演員相關內容，也想開訪談節目，邀請身邊職人聊專業。喬米ig：https://www.instagram.com/qiaomi0831/
認愛4個月！薔薔爆感情危機「抓包男友疑出軌」 曖昧訊息全公開
藝人薔薔（林嘉凌）自《我愛黑澀會》出道，除了是各大談話節目的常客，更跨足YouTube經營個人頻道，她今年3月公開新男友，2人甜蜜幸福，日前卻抓包對方疑似出軌，感情出現危機。薔薔很保護男友，每當外界詢問，總是不願說太多，僅透露是從事運動相關的工作，「給他自己的空間，人家也不是螢幕上的人」，展現出十足保護欲。不料在7月25日上傳的最新影片中，她原本是要挑戰「國際孤獨量表」，卻在旅途中發現男友手機傳曖昧訊息給別人，讓她難以接受。薔薔發現男友與其他女生的訊息。（圖／翻攝自林嘉凌 薔薔Maze YouTube）薔薔原本要挑戰國際孤獨等級表，上面列了10項清單，像是動手術、逛超市、唱KTV、看海等，都必須一個人去完成，原本還很順利，卻意外發現男友手機多了一名陌生女子的訊息，對方表示很高興和大家再見面，並告知自己剛工作完，男友隔天早上則回了一個愛心貼圖。薔薔詢問男友，對方一開始說號碼是某個男生的，但她用WhatsApp去查號碼，驚覺使用者的大頭照是女生，這時男友又改口是該名男生的女友照片，經過她再三追問，男友才坦承對方是一名餐廳服務生，會留聯絡方式只是方便之後可以訂位，「因為我知道這很正常的事，但還是不允許的」，強調自己是清白的。薔薔親自和該名女服務生對質。（圖／翻攝自林嘉凌 薔薔Maze YouTube）薔薔認為，一段關係裡面，如果沒辦法誠實，或是明明知道另一半不喜歡什麼，但還是去做了，後來甚至欺騙撒謊，她本人是不能接受的；男友則喊冤，後續沒有和對方再多聊，會選擇說謊是怕薔薔生氣，「我就是緊張啊，但是我確實真的沒有幹嘛呀」，2人大吵架。後來薔薔決定親自去找該名女服務生對質，她坦言一切可以什麼都沒有，但男友欺騙她，「當你騙我我就會覺得怪」，了解事情的來龍去脈後，將問題歸咎在男友頭上，「始作俑者就是你騙我，為什麼要一個謊圓一個謊呢？」對她而言，這件事情非同小可，雖然事情過了3個多月才被她發現，但她還是沒辦法忍受。
星生代／十級孤獨！琳誼「一個人手術」還自己走路去
輕柔嗓音加上甜美外表，琳誼看似柔弱的外在下，有一顆獨立到令人咋舌的心，用「孤獨量表」來測試，她竟然達到第十級，曾經一個人去做手術的她，淡淡地說：「因為我住在醫院旁邊，就自己走路去。」琳誼有一半的泰雅族血統，眼睛的輪廓深邃，開玩笑說：「雖然我有一半原住民血統，但我家人唱歌好像沒有很好聽耶！」和媽媽感情好，回部落時會看到烤飛鼠，不過她不敢下嚥，只有嘗試過生的醃製豬肉，但「不是我的口味」。擔任警察的爸爸嚴肅寡言，前兩年離開人世，她說起這段，她的口吻仍是輕輕柔柔的，「我這人看比較開，我覺得人就是會有走的那天，不是說比較不會掉眼淚，而是覺得這就是過程。」琳誼首張EP 《青春集Daisy》有五月天阿信和金曲歌王許富凱加持助陣。（圖／林士傑攝）她老家在台南，上大學後搬到高雄，開啟了在餐廳駐唱的生活，「駐唱前我去算命，用本名『林庭誼』取了一個相近的『琳誼』當藝名，他說這個名字不錯。」果然一路順風順水，駐唱時就吸引了一些死忠粉絲，明明當時還沒出道，去澎湖玩時就已經有人能認出她來，「他走過來問『你是琳誼嗎』，我正坐在路邊在吃串燒，還反問說你怎麼知道。」後來還受到五月天阿信賞識，簽入相映音樂。算命師除了幫她算出藝名，還算出了身體狀況，「他說我肚子裡面有東西，我嚇一大跳，我會經痛，可是我很會忍，本來是兩三個月痛一次，後來變成一個月痛一次，我半夜掛急診，檢查後才知道是巧克力囊腫。」琳誼在駐唱時期就有不錯的知名度，正式發片出道前，她在澎湖路邊吃燒烤，還被歌迷認出。（圖／林士傑攝）她自認個性獨立，舉了個3年前自己開刀的例子，相當具說服力。「我住在醫院旁邊，走路就到啦，我只有跟我媽說哪時候會醒來，你就那時候來就好了。」她心想，反正就是個小手術，一直在睡覺，23歲的女生獨自去手術，實在不得不令人佩服。另一個獨立的例子（還需要舉例嗎？），她算一算，已經一年多沒回家，絲毫不會想家，「媽媽小時候很喜歡管我，但我就是不喜歡被管。」雖然不至於有衝突，但她不喜歡被唸，「現在一個人住真的很清淨耶！」說到這，她不好意思的笑一笑，覺得這樣形容好像對媽媽很不好意思。琳誼駐唱前特別去算命，算命師幫她去了「琳誼」當藝名。（圖／林士傑攝）獨立有時也是孤獨的同義詞，在台北一個人生活，難免覺得寂寞吧？她搖搖頭，現在不想談戀愛，只想好好衝刺事業、好好賺錢。回想談過的幾段感情，她笑說：「以前比較看重外表，像我的初戀就長得滿好看，但長太帥讓我安全感不足，我就常常跟他吵架。」兩人是高中同學，一直到她大二時才擦出火花，對方又帥又會打籃球，很受異性歡迎。初次談戀愛的琳誼，不懂得如何處理自己的情緒，佔有慾又強，會偷看對方手機，每次吵架就把分手掛在嘴邊，「有一次吵架，我又隨口說『那就分手啊』，結果就真的分手了。」她笑說當時的自己太白目，分手後立刻清醒，告訴自己個性要改一改。琳誼的初戀在大二那年，對方又帥又會打籃球，讓她沒有安全感，常常藉故跟對方吵架，如今回想，她笑說當時的自己很白目。（圖／林士傑攝）「我第二段戀愛就很好多，但會覺得工作比較重要，就提了分手。」她心思都放在工作上，現階段也抱持不婚不生主義，「我不可能奉子成婚，現在覺得存錢比較重要，沒有錢怎麼談戀愛！」問她出道後有沒有不適應的地方？她表示一月開始減重，目標是48公斤，「現在差一些些」，十月開始不吃澱粉，「但我有時候會作弊，比如火鍋裡有豬血糕、或是韓式料理裡面有年糕，都會偷吃。」