學會
」 生肖 紫微斗數 運勢 姚本軍 糖尿病賴慧如遭男友抓頭髮撞牆 生日當天慘被推下3樓
賴慧如將推出新專輯《堅疕》,意思是傷口在癒合過程中產生的結痂,她再度揭露自己的過往傷口,MV邀請金鐘視帝藍葦華出演酗酒家暴的老公,和賴慧如有許多激烈的對手戲,兩人都希望透過音樂鼓勵更多躲在角落受暴婦女,勇敢站出來爭取應有的權益與自由。賴慧如與藍葦華合作MV。(圖/時代創藝提供)MV中藍葦華因為喝了酒無法控制自己的情緒,看所有的事情都不滿,甚至對賴慧如動手,讓賴慧如說:「葦華哥真的不愧是視帝,雖然是MV拍攝,但情緒跟表達都很滿,我在MV裡的眼淚都是來真的,甚至連內心的恐懼也感覺被拉到過去的時空,是真的會發抖!」原來賴慧如在學生時期曾交往過一個會對她暴力相向的男朋友,對方在生日當天把她從三樓樓梯往下推,還扯她的頭髮抓頭去撞牆,爭吵聲音大到隔壁鄰居出來探視協助她送醫。賴慧如曾交往過暴力狂男友。(圖/時代創藝提供)回想起當時的情形,賴慧如皺眉說:「我當時被愛情沖昏了頭我竟然又繼續待在他身邊,我也不知道那是什麼心態,覺得不甘心吧!」當時有些好友看不下去這段感情 ,還因此跟她斷聯,直到分手後才又重拾友誼。她這次想藉由〈堅疕〉這首歌,表達「家暴」的社會議題,提醒所有女性,要有勇氣面對與反抗錯誤的關係,也許要花很多年才能走出陰霾,傷口總有一天會復原,這些經歷終將會讓我們成長堅韌,走向真正的幸福。賴慧如將在明年四月補辦婚宴,雖然曾經有過不愉快的感情經驗,賴慧如坦言不後悔不糾結,「因為那些是養分,在那些錯誤的關係中我漸漸學會了斷捨離,斷開不對等的關係、捨棄負面的情緒、遠離錯的人,很難做到,但我們應該多看眼前擁有的,珍惜當下開心的人事物。」◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害,請打110報案再打113找社工◎喝酒勿開車!飲酒過量,有害健康,未滿18歲請勿飲酒。
降膽固醇40年老藥缺貨長達1年 食藥署解釋原因
膽固醇過高是國人常見慢性病,規律用藥是控制關鍵,但有民眾憂心表示,過去每天規律服用Cholestyramine(可利舒散),因國內藥廠停產,無法有效控制病況,進而感到焦急、無奈。食藥署說明,該藥物因許可證移轉導致供應短缺,預計今年10月可供應。一名憂心的家屬表示,先生有心臟血管狹窄,醫生建議將低密度膽固醇(LDL)降低至70以下,但他使用各種藥物均導致肝臟發炎,多番嘗試才找到可利舒散,每天必須服用4包才能達到治療效果,但自從國內藥廠停產後,無法再有效控制膽固醇。該名家屬說,此藥沒有國外進口,國內也沒有任何其他可使用的學名藥,由於是處方藥,也不容易從國外購買郵寄到國內,不知如何是好,擔心先生因血管堵塞導致心肌梗塞或中風。中華民國血脂及動脈硬化學會理事、新光醫院心臟醫學中心研發長常敏之表示,可利舒散是一款約40年的老藥,過去是治療膽固醇血症的重要用藥,但近年已有不少新藥問世,目前退居第三線用藥,可能因為國內市場較小,藥價又不貴,藥廠不想做了而轉手。根據他的臨床經驗,患者如第一、二線用藥效果不佳,可能會改用針劑藥物,極少患者會考慮使用可利舒散。食藥署副署長王德原表示,可利舒散是《藥事法》公告的必要藥品,若廠商無法製造、輸入或供應量不足,須在至少6個月前向食藥署通報。世達藥品去年10月申請藥品許可證移轉,後續採控貨供應,已依規定通報。王德原指出,許可證移轉並非罕見情況,如原藥廠無意繼續生產,而新藥廠願意接手,雙方即可提出申請。可利舒散的許可證完成移轉後,成大藥品需要時間準備產線等,預計今年10月可供應。
對父母、朋友都要裝窮?妹子曝親身經驗 這票人「故意不帶錢」超惡劣
1名女網友表示,自己以前很誠實,月收入多少都會老實跟其他人說,「我後來發現說了那些比我收入低的,有些人就會覺得我賺的比他們多,所以多付一點是理所當然。在家裡,父母孝親費跟長照費用,因為我比其他兄弟姊妹賺得多,他們就認為我要多付,結果少付的他們常常吃喝玩樂到處旅遊」。「對父母、朋友裝窮就對了!」原PO在網路論壇Dcard發文,「以前我很誠實,月收入多少如果其他人問,我都會老實說,不會隱藏。我後來發現說了那些比我收入低的,有些人就會覺得我賺的比他們多,所以多付一點是理所當然。在家裡,父母孝親費跟長照費用,因為我比其他兄弟姊妹賺得多,他們就認為我要多付,結果少付的他們常常吃喝玩樂到處旅遊」。女網友提到,「有些損友也是,好像覺得我賺比較多,吃飯有時故意忘記帶錢不付錢,或者各種貪小便宜。還有借錢也是,他們認為我賺很多,所以借錢不算什麼。身旁親朋好友要借錢就是想到我。自從後來我說我換工作,收入不穩定,裝窮以後真的減少很多這種煩惱,奉勸大家真的不要讓別人知道你賺多少」。貼文曝光後,網友紛紛留言「錢財不露白,本來就不只對外人,低調永遠比高調死得晚」、「同意,我剛畢業外派,回台休假期間同學會找吃飯,甚至凹我請客,後來就慢慢疏遠他們了」、「上次加薪也不敢跟家人說,怕被要求增加孝親費」、「賺多少都要低調,但就是有人喜歡到處問薪水」、「裝窮真的可以省去一大堆麻煩事」。
4生肖遇上「鳳閣星」 2024下半年愛情來了!迎接真愛出現
紫微斗數老師姚本軍在臉書粉專指出,在2024年下半年4生肖遇上紫微斗數中的「鳳閣星」有機會沉浸愛河,這顆星代表一種靈活、上升的能量,象徵才華橫溢、口才佳以及文思泉湧的特質,容易吸引他人的關注,特別是在交流與溝通中。以下4個生肖的人受到「鳳閣星」影響,容易被理解和接受的氣質,進而在人際關係或感情上有新進展。●馬生肖馬在2024年下半年遇上鳳閣星時,象徵著溝通和表達的重要性,尤其是在感情關係中,為了讓感情更加順利,將會更注重建立更深的溝通和理解,並且需要表達自己的情感和想法,關注對方的需求和感受,不僅增進彼此的信任,還能讓感情變得更加穩固和和諧。儘量避免因為一些細微的誤解而引起不必要的爭執,多花時間在互相理解和支持上,讓雙方的感情自然地成長;在感情中除了溝通外,還需要注意在關係中的包容性和耐心。這顆星帶來的能量會讓屬馬的人更容易表達自己,但同時也要留意對方的反應和感受,不要過度強調自己的觀點,而忽略了對方的立場。在處理感情問題時,嘗試以更加開放的心態來面對可能的分歧,讓對方感受到屬馬的人是真心在意他們的感受,鳳閣星也鼓勵屬馬的人在感情中保持一種輕鬆愉快的態度,不要讓壓力和過高的期望影響彼此的相處。●猴生肖猴的人在2024年的下半年面對鳳閣星時,這顆星的影響會讓感情中的交流變得格外重要,鳳閣星代表了智慧與表達能力,因此在兩性關係中,需要特別注意如何以溫和且真誠的方式與對方溝通,這樣才能避免不必要的誤會。對於生肖猴的人而言鳳閣星的能量,使屬猴的人願意分享自己的想法和感受,但同時也需要給對方足夠的空間來表達他們的觀點,這樣雙方才能在互相理解的基礎上建立更深的感情連結。另外,鳳閣星的影響使得屬猴的人在關係中有時會顯得過於理性或注重細節,這可能會讓感情變得有些緊張,因此,保持適度的輕鬆和幽默感是關鍵,這能讓彼此的相處更加愉快和自然。屬猴的人通常具有靈活應變的特質,在感情中可以利用這一特點來適應彼此的節奏和需求,當遇到問題時,不妨嘗試換個角度思考,找到雙方都能接受的解決方案;這樣的互動不僅能解決當前的問題,還能讓彼此的關係更加穩定和長久。●鼠生肖鼠的人在2024年的下半年碰上鳳閣星時,這顆星的影響往往體現在與外界的互動和變動中,意味著在愛情關係中,可能會面臨一些變動或挑戰,鳳閣星帶來的智慧和溝通能力在這些情況下尤為重要。在感情中,屬鼠的人需要保持一種開放且靈活的態度來應對外界的變化,例如:如果和伴侶因工作或生活原因需要經常變換環境或經歷長距離關係,應該更加注重如何保持穩定的聯繫和情感交流,鳳閣星讓屬鼠的人擁有出色的表達能力,所以在這樣的情況下,真誠的溝通和表達感情顯得尤為重要。同時也建議屬鼠的人,在感情中要多創造機會,與伴侶一起探索新的體驗或環境,這些共同的冒險不僅能加深彼此之間的連結,還能增強信任和理解,無論是短途旅行還是簡單的日常變化,這些都能為感情注入新的活力。●蛇生肖蛇的人在2024的下半年面對鳳閣星時,這顆星會影響你在社交圈中的表現,從而間接影響到愛情關係。在感情中,屬蛇的人需要特別注意如何處理與朋友之間的關係,因為這會影響到自身和伴侶之間的互動,如果過於注重朋友的意見或花過多的時間在社交活動上,容易讓伴侶感到忽視或不安。因此,學會在朋友和伴侶之間找到平衡至關重要,不僅能讓伴侶感受到被重視,還能避免因為社交圈的問題而引發的誤會和矛盾。鳳閣星的能量讓屬蛇的人在社交場合中表現得非常自信和有吸引力,這固然有助於擴大朋友圈,但在情感生活中,這種魅力可能會引發伴侶的嫉妒或不安;為了避免這種情況,需要更加坦誠地與伴侶溝通,讓對方了解自身的社交生活,並且表達對這段感情的重視和忠誠,這樣的透明和信任能夠消除不必要的猜疑,讓感情更加穩定。◎民俗說法,僅供參考。
這姓氏「只有3撇」怎麼念?女童開學自我介紹 自嘲:很少人念對
華人姓氏無奇不有,部分民眾卻因為特殊姓氏,常發生尷尬情形。9月份學校開學有不少新生,老師通常會請學生們自我介紹,中國網上傳出有一名小學女孩叫做子涵,雖然名字很普遍但她姓氏是「彡」,自我介紹時坦言很少人第一次就念對。中國《搜狐網》報導,有微博主轉發一名上海小學的趣聞,一名小學女孩的名字是中國90後、00後常見的「子涵」,但她的姓氏卻很特別姓「彡」,她自我介紹「彡子涵」。這位子涵表示她的名字很普遍,姓氏雖然只有3撇但很少有人第一次就念對,解釋「彡」的讀音是「ㄕㄢ」,還自嘲沒什麼人念對過,更聽過有人喊她「3撇」。另據台灣教育部國語字典,「彡」字的讀音為「ㄕㄢ」,意思分別是筆所畫的花紋,及毛長的樣子,在古時候文獻中有出現過,但日常生活中極為罕見,甚至沒有直接關聯的詞彙。許多網友看到「彡」這個姓氏,也紛紛表示真的不會念,還開玩笑說,「可以叫子涵就好,比較親切」、「我是同學會叫她子涵,但同班有很多子涵就尷尬了」。另外也釣出不少人分享自己也是特殊姓氏,讓一眾網友大開眼界,像是有人姓「蒯」、「哀」、「冼」、「它」等,十分罕見。
與潘孟安情同手足 賴清德任點主官潘母告別式代表家屬致詞
總統賴清德17日表示,自己與總統府秘書長潘孟安情同手足,潘母過世後,希望各界繼續照顧潘家大小。潘孟安母親潘林美鳳女士8月31日仙逝,17日上午9點30分舉辦告別式,包含賴清德總統等人都到場致意,現場冠蓋雲集。賴清德在場擔任點主官代表家屬致詞,並完整讀了點主文並表示,自己與潘孟安形同手足,潘母仙逝後,希望各界繼續照顧潘家大大小小,展現與潘孟安的好交情。賴清德感性表示,感謝大家在潘孟安母親身體不適時便已來探望,甚至潘母前往西方極樂世界後,也紛紛來家中慰問,贈送花籃、禮品、輓聯等,展現對家屬的感情。他說,過去潘家承蒙地方及各界人士疼惜,潘孟安母親無論是做生意,或是潘家兄弟參加各種選舉,都得到大家的支持,希望親朋好友、地方人士能繼續照顧潘家大大小小。現場也播放潘孟安母親生前的影片,從早年與潘父白手起家,為生活打拚,到後來兒孫滿堂,家人齊聚的生活點滴片段。潘孟安也表達對母親的思念,談到這麼多年來,自己參加過無數次的告別式,卻沒學會如何跟母親告別,從今而後自己就是沒有母親疼惜的孩子了,「阿母,阮心悶您!您是阮一生最大的驕傲,咱來世再當母子,好嗎?」令人動容。現場除了賴清德外,包含前行政院長蘇貞昌、監察院長陳菊、行政院副院長鄭麗君、外交部長林佳龍、國防部長顧立雄、台南市長黃偉哲等人都親臨,另有不少中央、地方各級單位、代表都到場致意,展現潘孟安強大人脈。
《無罪推定》黃鐙輝遭判無期徒刑 捍衛清白錯過父親最後一面
黃鐙輝在《無罪推定》為了捍衛自身清白,拒絕認罪換取減刑,卻因此錯過見父親最後一面的機會,同時因符合速審法條件讓他有望停押獲釋,然而隨著輿論壓力增加,李杏飾演的法官在速審法通過前,宣判他無期徒刑,司法仍未還給他清白,14年來的冤屈與社會的脫節,讓他獲釋後,將背著莫須有的罪名面臨艱難的適應挑戰。劇中的父親告訴黃鐙輝「做人一生最重要的就是清清白白,才不會被人看不起」,對此黃鐙輝深有同感,認為勇敢爭取自己努力得來的東西是應當的,但對於不勞而獲或傷害他人得到的東西應堅決拒絕。蔡黃汝則認為做人要腳踏實地,她認同母親的教誨,不佔便宜、不做壞事,守法誠實,這才是她理解的清白。蔡黃汝認為做人應該要腳踏實力。(圖/華視、公視台語台提供)莊凱勛則分享了他對角色的深入思考,隨著時間的推移,角色變得更加世故,在面對漫長的案件時,不再堅持正義,而是選擇灰色地帶。在面對現實和理想的矛盾時,逐漸學會了妥協,這樣的轉變讓他變得更像一個「老狐狸」。莊凱勛反思表示角色的行為雖然出於服務正義,但他是否仍然堅守道德底線,或者已經被現實吞噬,這是值得深入探討的問題。劇中「下筆千斤重,每個法官都是一樣的」強調了法官在司法過程中的公平和一致性,談及每個決策背後要考量眾多面向的難處,蔡黃汝提到當她無法下定決心時,現實中她會逼迫自己靜下心,梳理並消化事件或即將做出的決策,她指出不會在有限的時間內給自己壓力,而是會消化幾天後擬出各種方案,只是希望透過家人或朋友們的意見再進行確認,讓自己的想法更加篤定。
專訪 人的溫度 蕭秉治(下)/終於找到好好活在這個世界的方式
「我覺得自己可以更平靜地面對每一個情緒、跟生活中發生的每一件事情,然後覺得好像很多事情不會再鑽牛角尖了,不會再讓自己處在一個對什麼事情都充滿敵意的狀態,就算遇到了別人對自己充滿敵意的時候,我也可以處之泰然。」蕭秉治的個人專輯,幾乎也是緊貼著他的情緒狀態,曾經分崩離析過,也曾經爆裂狂放過,到現在即將推出第三張專輯前,蕭秉治找到了淡然跟平靜,找到了生而為人的溫度,找到了面對自己最好的途徑。(圖/林士傑 攝)「我覺得收拾情緒跟想法,最好的時間就是在我寫歌的時間,因為這兩年其實有一半以上的時間我都是拿來寫歌,而且我是真的是非常拼死命地寫,就是除了睡覺時間之外,其它時間我都是關在工作室裡面,我覺得在音樂裡面、寫歌當中,文字旋律就可以等於是一個跟自己對話的過程。」以前蕭秉治也是會用這種方式面對自己,但跑出來對話的都是陰暗負面的那一面,這幾年看了些書、學會不要太執著、享受每一種情緒,慢慢的,跟自己對話的蕭秉治,越來越往光明的那面走去,在這種狀態下,寫歌也越來越順暢自在。(圖/林士傑 攝)他透露三年多前還處在一個尋找寫歌靈感的狀態、停滯了一段時間,直到幾個月前,突然速度飛快,三、四天就能完成一首歌,對蕭秉治而言,要調整步伐導正生活,就是一直寫歌,寫不出來也彈幾個音、隨便想些旋律,維持住那個被音樂包圍的狀態,就是自己最滿足的狀態。「這次好像寫(歌)的時候更有衝勁了,可能因為非常非常專注吧,這次專注度是完全勝過以往,不知道為什麼這次突然會有辦法這麼專注在寫歌這件事情上面。」而且寫出來的東西不同以往,過去專輯很多比較炸的東西,這次會少了些,取而代之的是比較正向的溫暖,蕭秉治給出了自己的溫度,不再將自己的負面傳達出去。「我等於是找了三十幾年,因為其實在這幾年之前,我一直都覺得自己是算是跟這個世界很格格不入,這覺得好像自己的存在是一件奇怪的事情,直到這幾年我才終於找到自己好好活在這個世界的方式。」眼鏡、音樂……蕭秉治慢慢解除了有形無形的武裝,每天期待著睜眼醒來的時候,雖然賴床有點痛苦,但想到可以繼續寫歌、愛犬會來迎接。「一天就這麼美好的開始了」(圖/林士傑 攝)專訪中蕭秉治不只分享這幾年對於人生的體悟及變化,聊到12月7日的《活著》小巨蛋演唱會,他也透露自己一路以來站上舞台的心境、及對演唱會的期待,期待在演唱會上大家一起溫暖地享受活著的感覺,也期待所有人能跟他一樣走出低潮,請打開時周大紅人YouTube頻道(https://reurl.cc/4QmVGX)以及PODCAST頻道(https://reurl.cc/RjM7An) ,一起來感受蕭秉治的溫度。(圖/林士傑 攝)
米可白連身泳衣被酸好醜「阿嬤在穿的」 高EQ回應:不是來花枝招展
女星米可白(趙亦瑄)日前透露在男友孫綻指導下,10天就學會游泳甩掉「旱鴨子」身分,更成功克服恐水症。米可白公開泳訓穿的連身泳衣,卻被部分酸民嫌醜還說是「阿嬤在穿的」,讓她今(14)日在社群高情商回應,直言自己是認真學游泳不是來「花枝招展」。米可白今日在IG曬出一段影片,她換上連身泳衣準備游泳訓練,但她透露自己有注意到部分網友留言,說她是大明星但泳衣卻像老阿嬤在穿的,質疑她好身材怕人看;對此,米可白展現她的高情商,直球回應「我是來泳訓的~不是來花枝招展、泳裝走秀…」,她只希望享受游泳這件事。而米可白是為了拍紀錄片,決定克服恐水症學游泳,她也說要好好享受演員這件事情,「不要造成劇組人員的負擔」;米可白透露,準備游日月潭,她其實有點緊張,仍對自己信心喊話,「相信自己,我一定行」。日前米可白公開最近勤練游泳的原因,表示演員對於每個角色都必須全力以赴,她過去為戲考了機車駕照、學會剪頭髮、了解接生、學習使用老式裁縫機,坦言:「最近開始嘗試游泳,就為了拍攝紀錄片~我打破了我極度怕水的恐懼……我想詮釋你的故事,帶著你的勇敢往前行。」
公務員開「1進口車」被質疑! 同學笑問「為何買得起」:去政風處檢舉你
一名自稱是公務員的男網友近日去參加同學會,被其他人得知自己去年剛買了一輛BMW汽車後,有人質疑「公務員為什麼買得起BMW」,也有人打趣「要去政風處檢舉」,讓他忍不住說疑問「公務員有這麼可憐喔」。貼文一經曝光,迅速引起網友熱議。原PO昨(13)日在Dcard發文表示,上星期同學聚會,大家知道他去年買了1台BMW 5系列後,有人疑惑為何公務員買得起進口車,還有人說要去政風處檢舉,「一台200多萬的BMW,我只生1個小孩,也沒有什麼吃喝嫖賭的不良惡習,為什麼買不起?公務員有這麼可憐喔?」對此,不少網友留言道,「開心就好,自己爽,管其他人講什麼」、「我朋友在超商刷條碼,開保時捷上班」、「我國營,停車場看得到X5、瑪莎拉蒂、GLC200、528i、雷克薩斯就不說了」、「太多低薪公務員的消息吧,搞到只要是公務員就一定很窮一樣」。也有鄉民認為,「出社會一段時間,這幾年有好好投資的,買得起BMW很正常吧」、「社會風氣就是這樣,明明房子隨便就千萬起跳,買輛車卻會被說很有錢」、「家裡有房子,沒有其他房貸,貸款之類的,確實買得起」。還有人開玩笑稱,「不明金流小心一點,家裡不要放USB」、「不說了,已檢舉」。
「天哭星」中秋後開始衝擊 專家點名4生肖恐「一路衰到年底」
華人三大節日「中秋」即將來臨,就在大家準備賞月、烤肉之際,紫微斗數老師姚本軍就在網路上發文表示,中秋之後,「天哭星」即將產生影響,甚至有4個星座受到的影響甚鉅,有可能會一路倒楣到年底。這4個被點名的生肖分別是虎、狗、馬、猴。紫微斗數老師姚本軍在FB粉絲專頁上發文表示,天哭星象徵著衝擊、改變和訴訟等問題,這些特質通常被人們所不喜愛。訴訟涉及法律糾紛,常帶來困擾和壓力;衝擊與改變則可能打亂原本的生活或計畫。然而,若能善用這些改變的力量,就能調整自己的步伐,為未來鋪路,最終邁向成功。生肖虎當天哭星在中秋過後對於生肖虎的影響,往往帶來一種內在的情感波動和對於未來的焦慮感。天哭星具有強烈的情緒能量,這使得在事業與工作發展中,會感到壓力增加,尤其是在面對挑戰和變化時。這種壓力會導致生肖虎的人對工作的某些方面感到不安或不滿,甚至會產生對現狀的不滿意。同時,這顆星也提醒這些情緒波動,可以成為自我反思和成長的機會。天哭星的影響使得在工作中更敏感,這種敏感度可以幫助你更深入地理解工作中的問題和細節,在解決問題時能夠更加全面和細緻。這種深刻的洞察力能夠讓你在困難時期找到突破口,並在克服挑戰後獲得新的成就感。這顆星的挑戰在於如何管理內心的情感起伏,保持冷靜和理智,以便在壓力之下仍能穩步前進。生肖狗天哭星位於生肖狗的的人生上時,這顆星的影響會在事業與工作發展中帶來一種微妙而深刻的情感層面。天哭星代表著內心的憂慮、感傷和對未來的不確定感,因此在事業上,將會經歷一段情感上的波動,這些情緒會讓你對工作現狀產生懷疑或感到壓力加重。因為情感波動、更容易感受到工作中的挑戰和壓力,特別是在面對重大決策或變革時,你將會感到一種無法言說的負擔。然而,天哭星的出現也為你帶來了一種深入反思的機會。這段時間或許會促使你去思考自己在職業道路上的真正目標,以及是否滿足於目前的發展方向。天哭星的存在意味著你在事業上需要經歷一段自我調整的過程,這段過程可能會有些艱難,但也會讓你更加堅定和成熟。生肖馬對於生肖馬的人而言天哭星,對於事業與工作發展帶來了一些特定的機會與挑戰。這顆星與內心的情感波動有關,因此它可能使你在工作中感到情緒化,容易對某些事情感到無奈或失落。這可能會影響你的判斷,讓你在財務決策和事業發展方面感到壓力重重。在事業與工作中,這種情緒波動可能會使你在處理財務問題時變得更加敏感,也許會過度擔憂某些風險或機會,導致你猶豫不決。然而,天哭星也可以促使生肖馬的人反思和深入思考,讓你在財務和事業規劃上更加謹慎,避免冒進的決策。運用重點在於,如何平衡內心的情緒波動與現實的工作需求,學會在情緒低落時保持理智,並以長遠的眼光看待財務和事業發展。生肖猴當天哭星在生肖猴的身上時,這意味著在事業上會面臨一些獨自承擔責任的情況,或是在工作中感受到較大的壓力與孤立感。在與外界接觸或出差工作時,可能會遇到一些不如意的狀況,如外部環境的不穩定性,或與同事、合作夥伴之間的溝通不順暢。然而,這樣的情況也能帶來成長的機會。由於天哭星帶來的內省和自我反思,你可以更加深入地思考自己的職業方向和目標,從而找到新的解決問題的方法或創新的思路。這段時期適合你以更冷靜和理性的態度面對工作挑戰,並從中尋找到隱藏的機會。你會發現,通過克服困難和壓力能夠在事業上取得突破,並在外部環境中建立更強的適應力和韌性。
吃飯「這壞習慣」恐增肥胖、糖尿病風險 醫:每餐至少進食15至20分鐘
現代人因生活節奏快速,進食時常常狼吞虎嚥。對此,家醫科醫師魏士航也提醒,長期進食過快其實會對身體帶來諸多危害,包括易造成胃脹氣、胃食道逆流、消化不良;提高肥胖風險;引發胰島素阻抗並導致第2型糖尿病。因此建議每餐至少花15至20分鐘進食,用餐時避免使用手機或電腦。魏士航昨(12日)晚在臉書粉專「魏士航醫師|航向健康減重新體質」發文表示,口水(唾液)不僅是幫助吞嚥的液體,它還在我們的消化和抗菌防護中扮演著至關重要的角色,沒有讓它好好發揮功能時,對健康也會有極大影響。魏士航表示,自己曾遇到1個個案,她是43歲急診護理師,長期受到胃食道逆流和腹脹的困擾,動不動就感覺腹部脹氣,隨身都攜帶制酸劑,一有不舒服就馬上服用,但她對這樣的頻繁用藥感到非常無奈,擔心這樣下去會引發慢性疾病,常常嘆氣說:「每次都得靠藥物,真的不知道該怎麼辦。」魏士航發現她的消化系統已經因長期進食過快而增加了許多的負擔,並且有代謝問題的早期徵兆,建議她也許可以從「放慢進食」開始,細嚼慢嚥慢慢吃,一頓飯至少要吃15至20分鐘,「在這樣微小習慣的調整下,她也開始逐漸甩開那些藥物了。」現代人因為工作忙碌,多數人用餐習慣都是囫圇吞棗,沒能夠好好在用餐時刻品嘗食物帶給我們的美味。魏士航對此也提醒,「雖然吃太快並不會直接引發糖尿病,但這樣的飲食習慣會讓我們更容易肥胖,進而提高糖尿病的風險。」魏士航補充,肥胖本身就是引發第2型糖尿病的主要原因之一,而進食速度過快的習慣,可能加速這個過程,對我們的代謝健康造成長期危害,「長期進食過快會影響胰島素的敏感性,尤其是在原本血糖控制不佳的人群中,更容易加速糖尿病的發展。」魏士航還列舉了吃太快對健康的危害:影響血糖調控:吃太快可能導致餐後血糖急速上升,增加胰島素負擔,久而久之可能引發胰島素阻抗,導致第2型糖尿病。肥胖風險提高:吃太快會讓我們不自覺地攝取過多熱量,這些多餘的熱量難以消耗,導致脂肪堆積,逐漸引發體重增加。消化系統負擔:快速進食使食物在口腔內沒有得到充分咀嚼,食物分子過大,進入胃部後不易消化,容易造成胃脹氣、消化不良等問題。飲食失控:吃飯吃太快通常會忽視食物的品質與均衡攝取,增加了不健康飲食習慣的風險。魏士航也示警,其實不要小看狼吞虎嚥這件事,若唾液(口水)中的澱粉沒有辦法幫助食物好好做澱粉消化,當這些不完全消化的澱粉進到胃時,就會加重胃的負擔,延長胃排空的時間,這時候很容易發生胃食道逆流、胃脹情形,沒有被良好消化的澱粉到了腸道,也會加重腸道負擔,讓細菌發酵,進而引發脹氣或排氣增多。千萬別忽略唾液的重要性,魏士航解釋,它是維護消化、抗菌和保護口腔健康的好幫手,要從生活面著手,靜靜生活、好好睡覺、「慢慢吃飯」,除了避免進食過快,培養細嚼慢嚥的習慣外,也可以設定用餐時間,每餐至少花15至20分鐘進食;用餐時避免使用手機或電腦,專心享受每一口食物;學會在感到7、8分飽時停下來,不要等到完全飽足才結束用餐。
車用電池恐懼症1/首爾電動車自燃燒毀逾百輛車 台灣出現「地下室禁停令」
韓國近期頻頻發生電動車起火事件,其中最引起關注的,是8月1日首爾仁川市一輛停在社區地下室的賓士電動車EQE 350+,在「沒有充電」的情況下自燃爆炸,不僅引發嚴重火災,造成大樓140多輛汽車損毀、23人受傷,也點燃了南韓消費者對電動車的憂心。為了降低事件的延燒,南韓政府火速推出相關政策,首爾計劃9月底前實施「共同住宅管理規約準則」,建議電量超過90%的電動車不得進入地下停車場,降低電池過熱的風險,並加裝緊急噴水系統等消防設施;同時,9月起公家機關充電樁也推行「限制充電量80%」,未來將視情況再推廣至民營充電樁。除此之外,韓國政府也與Hyundai、Kia、Volkswagen、BMW、賓士等車商討論,要求公開電動車電池品牌,以提高消費者的信心。此一火燒車事件,也引起台灣民眾關注,有網友分享,嘉義大林慈濟醫院地下停車場入口貼出「禁止電動車停放」的公告,大林慈濟醫院解釋,「為了消防安全考量,已在戶外停車場裝設5個充電樁」。另外,據CTWANT記者調查發現,新北市新莊區四維路上一棟住商大樓管委會也公布,「因電動汽車危險性高,管委會決議禁止地下車庫停放電動車。」為了消防安全考量,嘉義大林實際醫院地下停車場入口公告「禁止電動車停放」。(圖/報系資料照、翻攝自網路)目前,台灣「禁停電動車」案例不多,今年五月新竹晴空匯社區因地下停車場充電樁引發火警後,是否「禁設充電樁」成了大多數社區及大樓住戶與管委會的議論焦點,除電費問題,更擔心失火發生。台灣物管學會理事長郭紀子表示,依內政部在2018年5月發布新規定,新建案的停車場設置須預留一定數量的電動車位及充電相關設備裝置空間,而新規定發布之前的大樓或舊社區,電動車車主若想在大樓內安裝充電樁,依「公寓大廈管理條例」需經過管委會及區分所有權人會議同意,至於禁止電動車停進停車場,目前尚未傳出相關案例,但有很多社區不同意住戶設置充電設備。鑫建築執行長許峻豪告訴CTWANT記者,「依照台電的規定,如果在地下室安裝充電樁,必須先向台電申請、確認配置沒問題後才能施作。」他接著說,「台北市開始規範電動車停地下室的相關配套措施,會要求安裝充電樁的車位旁邊要準備乾粉滅火器,不過不強制準備滅火毯。」另一位不具名建商也向CTWANT表示,「依政府規定,社區地下室都會設置泡沫式消防系統,如果不幸發生意外的話,比較可以快速滅火。」電動車車主在大樓內安裝充電樁,必須經過管委會同意。(圖/記者黃耀徵攝)不過泡沫消防系統無法撲滅電車或帶電設備,對電車失火的消防安全仍須有完整配套才能安心。
米可白認愛孫綻1個月PO照放閃 告白男友:感謝你從來不缺席
女演員米可白(趙亦瑄),因拍攝電視劇《追分成功》結緣小3歲男演員孫綻,但雙方上個月才大方認愛。今(12日),米可白透過限動感謝兩位教練教她游泳,其中一位就是男友孫綻,謝謝對方在她練習時,總是沒缺席過。近日,不會游泳的米可白開始學習游泳,她自述自己「非常怕水」,表示自己即便穿著救生衣,只要沒踩到地都會驚聲尖叫。家裡的泳裝單純是拍照用途,且先前拍落水戲,在海裡泡30分鐘就失溫,不禁哀求「今後接戲我都拜託不要讓我碰水。」但米可白為戲勤練泳技,就連鼻竇炎發作都到泳池報到,誓言「一定要學會!」經過10天的苦練,米可白今日開心宣布:「我終於學會游泳了!」她說自己從極度怕水、一定要踩到地板的人,到如今變成能換氣游25公尺蛙式加抬頭蛙,來回三次,且過程沒有停頓。米可白特地感謝幫她上課的溫暖姐姐,以及總教練「孫先生」。從照片中可知,她口中的總教練即是男友孫綻。米可白感激地說:「看到我成功,他比我開心。每次練習他從來不缺席。」孫綻也轉發米可白的動態,高興地說:「還好學會了~真的很感動!不然都以為在訓練我了~老師還問我要不要去當救生員。」米可白還在IG發文解釋自己最近勤練游泳的緣由,表示演員對於每個角色都必須全力以赴,她過去為戲考了機車駕照、學會剪頭髮、了解接生、學習使用老式裁縫機。而最近學習游泳同樣也是如此:「最近開始嘗試游泳,就為了拍攝紀錄片~我打破了我極度怕水的恐懼……我想詮釋你的故事,帶著你的勇敢往前行。」米可白自述:「我不是天才,學任何技能也比別人慢,但我知道身邊有很多小天使幫忙。還有我的老闆跟Lulu和立倢為我加油,我不孤單!」還不忘再次感謝男友,「謝謝一直陪伴我的『孫教練』。每次練習他都沒有缺席~他真的很愛碎念,一直矯正我動作,但他也很溫暖,好幾次我想放棄,他總說:你很棒,相信自己。」
4星座告別窮忙年底前大翻身!雙子付出有回報 迎來實質好運
現代人在忙碌的生活與工作中,有時候會陷入「窮忙或瞎忙」的狀態,塔羅牌老師艾菲爾在臉書發文點出4個星座,在2024年底擺脫無效勞動,找到有價值的方向。他們開始有清晰的目標,告別過去盲目忙碌,努力付出都將有回報,無論是在事業、財富或生活各個方面。請同時參考太陽、上升星座。●天蠍座–新創意思維、事業有收穫天蠍座在過去的一年裡,天蠍座可能忙於各種計畫和挑戰,卻一度感覺事業發展不如預期。隨著年底的到來,天蠍座的創意思維將迸發,他們開始以更創新的方式解決問題,並且更靈活地應對市場的變化。天蠍座將不再為無效的工作所困,而是專注於那些真正有價值的項目,這些努力最終會得到豐厚的回報。不僅在事業上有顯著的成績,天蠍座還會感受到自身價值的提升,告別窮忙,迎來豐收的時刻。●天秤座–開拓新視野、財運滿滿天秤座過去一年裡,天秤座可能花了不少時間在人際互動和各種項目上,但未必有實質的收穫。隨著視野的拓展,天秤座逐漸意識到哪些領域值得深入,哪些事物該放手。他們將開始專注於那些能帶來長遠回報的事業與投資,讓自己的時間與精力得到更好的回報。財運逐漸提升,天秤座不再為瑣碎小事操心,而是開始享受財富與成就的雙重喜悅。●雙子座–一切靠努力、好運跟著來雙子座在過去的一年裡,雙子座可能試圖在多個領域同時發展,結果往往是分散精力,導致事倍功半。隨著年底的到來,雙子座開始明確目標,將注意力集中在最重要的事業與計畫上。這段時間的努力終於開花結果,無論是在職場中獲得升遷或創業中取得突破,雙子座的付出將得到應有的回報。隨著努力的成果顯現,雙子座不再被零碎的工作纏身,而是迎來更實質的成功與好運。●巨蟹座–調整心態、擁有實際收穫巨蟹座過去可能花了大量的時間和精力在家庭或工作中,卻發現收穫不如預期。經過一番調整,巨蟹座將更具策略性地分配時間與精力,學會選擇那些真正有價值的事務。他們的心態也從追求數量轉變為追求質量,這樣的轉變將帶來實際的成果,無論是在事業、財富或人際關係中,巨蟹座都將迎來更豐碩的收穫。這種改變讓巨蟹座不再感到徒勞無功,而是充滿自信地邁向成功的未來。
羅大佑父親離世動念退休 感嘆「變成失敗的自己」
羅大佑今(12日)為《羅大佑 Legacy迎新同學會》演唱會彩排,一連演唱了〈明天會更好〉、〈光陰的故事〉等歌,狀態極佳。而近幾年羅大佑專心學習鋼琴,被問到是否過著「半退休」生活?他坦言自己曾短暫退休約4年,「曾經有過,但變成一個失敗的自己」。他分享說50多歲的時候,自覺經濟也有點基礎了,因此短暫退休約4年。他透露當時正經歷父親離世,也讓他覺得跟整個世界都脫節,自己呈現萎縮狀態。羅大佑表示還是很開心在這行業,世界發生這麼多事很容易不開心,但只要一彈琴就可以改變心情,覺得生命力又回來了,覺得人還是要持續學習、精進。羅大佑透露自己曾短暫退休約4年。(圖/焦正德攝)羅大佑這幾年較少公開露面,今受訪時表示現在抗拒大場館的演出,覺得壓力大,認為到最後就是在比票房,他說:「流量對音樂來講不健康,流量多真的能傳到下一代嗎?」提到江蕙封麥9年復出,曾幫天后〈風吹風吹〉作曲的羅大佑認為是個人的選擇,自己也了解對方當初想封麥的心情,直言壓力蠻大的,不過羅大佑也說自己跟江蕙其實不認識,雖然曾幫對方寫過歌,但兩人就是沒緣份,也希望未來有機會可以合作。
高中學歷櫻花妹狠砸450萬整形「翻轉人生」 今擁化妝品牌、成公司CEO
日本女網紅平瀨愛理(平瀬あいり),在IG上擁有110萬粉絲追蹤。近日更因參加日本電視台戀愛真人秀《愛的鬣狗》第2季而聲名大噪。不過她並不避諱談起自己是透過整形取得現在的美貌外表。近日她接受日本媒體訪問,還表示自己屢次公開整形前後的照片,就是為了製造話題,希望讓那些與過去的她同樣為外表所苦的女性知道,人生仍有選擇翻轉的可能。過去,平瀨努力經營社交媒體,在X、IG、FB、TikTok、Youtube上全都有自己的帳號曝光,還在日本網路實境格鬥賽事「Breaking Down」中擔任舉牌女郎,成功打開知名度。她2024年更進軍演藝圈,參加日本戀愛真人秀《愛的鬣狗》第2季,使她從一般網紅晉升為多方位藝人,在Instagram上有超過110萬名粉絲。2023年,平瀨曾在Youtube頻道上公布自己的過去,表示自己以前長得並不好看,而且因為父親花心又欠下債務,父母在她3歲時就離婚分居。更讓人難過的是,母親常對年幼的平瀨表示,看到她的臉就會聯想到她父親:「每次看到妳的臉,都感覺自己當初犯了錯,就不應該生下妳。」這樣殘酷的話語也成為她討厭自己外貌的主因。學生時期,平瀨又多次因為長相遭到同學欺負,就連與暗戀的對象告白,也被冷酷回應「照照鏡子吧」。面對一次又一次因為長相遭到的攻擊,讓她下定決心「一定要靠整容來改變生活!」為此,平瀨16歲高中畢業後便開始從事搬家、保全等重度勞力工作,省吃儉用接近10年,終於在25歲存到人生第一個1000萬日圓(約新台幣225萬元),於是全部投入整形手術進行大改造,終於成為旁人眼中的美女。而她也靠著整形後的外貌與努力經營社群,終於知名度大開,工作邀約接踵而來,有更多的資金投入整形。平瀨透露,如今她在整形上早已花費超過2000萬日圓(約新台幣450萬元),然而她現在不但擁有自己的化妝品事業,更被任命為《Breaking Down》賽事子公司的CEO,可說是人生因此得到翻轉。近日,平瀨接受日媒《女子SPA!》訪問,談到現在的生活與成就,她坦言:「我多次公布整容前後的照片,就是因為想引起關注!」,她表示希望透過這樣的舉動成為熱門話題,能夠給其他和自己一樣為長相所苦的人勇氣,告訴她們「人生還有辦法靠自己的選擇改變」。平瀨透露,自己接下來會與整形診所合作、幫助那些因外表而苦苦掙扎的人。平瀨接受日媒訪問,坦言多次公布整容前後的照片就是想成為話題,給其他和自己一樣為長相所苦的人勇氣。(圖/翻攝IG/nyairin_18)此前,平瀨曾表示自己並不怎麼喜歡自己現在的臉孔,但支持透過努力讓自己變得美麗。她在受訪時指出「整形在改變外貌的同時,也改變了我的行動力」。雖然自己現在依然時常收到「整形又不是靠你自己的努力」這樣的酸言酸語,但是她已經學會盡量不要讓自己被這些攻擊所影響。
隔壁桌有奧客...謝瓊煖突挺身開罵 Ella目睹讚嘆:非常敬佩
《今夜一起為愛鼓掌》 開播進入第二週, 上週第3、4集收視率再創新高,最讓網友驚艷橋段屬飾演Ella陳嘉樺的媽媽謝瓊煖,兩位母女個性天壤之別,謝瓊煖大談姐弟戀、對性愛不羈,狂放作風讓網友們激昂喊:「有這樣的媽媽真的嗨爆!我要認她當乾媽!」謝瓊煖劇中飾演Ella陳嘉樺的母親「王女士」,王女士行為乖張,性格毫不莊重,彷彿母女身份對調。戲裡楊謹華為幫助母女和好,相約Ella陳嘉樺及謝瓊煖吃飯,隔壁桌奧客無理地對一位帶小孩的母親謾罵,讓謝瓊煖挺身道出「媽媽是聖人嗎?媽媽就不能有意外嗎?當父母也是人,難免會有做不好的時候。」才讓Ella陳嘉樺開始面對自己對母親所作所為的不諒解。謝瓊煖劇中行事大膽,還與王可元談姐弟戀。(圖/壹壹影業提供)這一場精湛的爭執戲,就是Ella陳嘉樺讚不絕口的其中一場,她表示:「瓊煖姐真的超厲害,有非常多台詞都是她現場即興發揮的,她完全化身為王女士,那些對白張口就來,非常敬佩。」2人首度合作,謝瓊煖則對Ella陳嘉樺愛照顧人的個性印象深刻,她說:「Ella本人非常活潑,跟她飾演的角色青語落差超大,拍攝現場充滿她的笑聲,讓人心情很愉悅!她也非常照顧一起工作的人,常常會拿出很多好吃的東西,跟她拍戲絕對沒有肚子餓這件事!」Ella陳嘉樺與謝瓊煖母女相擁。(圖/壹壹影業提供)Ella陳嘉樺在最新劇情中有新進展,因總是過度緊張、整個人「縮」了起來,為幫助她放鬆,楊謹華帶她到SPA池,提醒她要學會愛自己和擁抱自己的身體。在更衣室裡,Ella陳嘉樺脫掉浴巾,細緻端詳身體每一處肌膚,並在鏡子前安撫自己,對鏡中的自己說「你很好」、「辛苦了,不要被煩惱嚇跑」、「謝謝你,一直陪著我」。這一幕深深打動眾多觀眾,大家紛紛讚賞Ella陳嘉樺「哭戲自然」、「情感真摯動人」。影集《今夜一起為愛鼓掌》每週日晚上9點於MyVideo、愛奇藝國際版、八大戲劇台播出。Ella陳嘉樺擁抱自己的哭戲,情感真摯動人。(圖/壹壹影業提供)
小大一被直屬猛催繳系費「沒繳會怎樣?」 過來人解答了
9月開學季,不少大一生也要展開新生活。一位網友發文問,直屬一直要她繳系學費會,但她真的沒錢。過來人說,「不一定要繳,但是如果你是喜歡團體活動或是參加不一樣的活動的人,繳會比較好喔!」原PO在論壇《Dcard》以「系費沒繳會怎樣嗎?」為題發文,「直屬學姊一直要我繳,但是我真的沒錢,現在在學校遇到她,我都好害怕。」此文一出,不少人紛紛留言「真的是陋習唉,為什麼學長姐都要強迫學弟妹繳」、「不一定要繳,但是如果你是喜歡團體活動或是參加不一樣的活動的人,繳會比較好喔!有繳系學會費之後系上有活動,部份是免費,有些只要稍微負擔就好,沒繳會費的話基本上都要另行付費!學生會費也是一樣的喔。」許多人傾向不繳,「不要被騙,錢拿去買書吧」、「不要繳,學姊大概是系學會的臥底」、「本身不繳也爽過四年,只參加過一次活動,還是新生宿營。那種會情勒的學姐還是小心謹慎吧」、「我就是大一上繳了1500但後面發現我根本不會想參加系上活動」、「我之前傻傻地繳了三千塊,超級貴,超後悔,然後我也不是很喜歡參加活動很活躍的人,想退費還不行,真是大冤種」。
凱莉挑戰親餵「乳頭被咬到破皮」!老公霸氣回一句話 暖到她心裡
知名Podcast節目《百靈果NEWS》的主持人凱莉,上個月順利生下女兒成為新手媽媽,近日她分享剛生完小孩的第三天,嘗試親餵時,被女兒咬破乳頭,老公在一旁立刻霸氣回一句話,讓凱莉直呼「我當下聽了覺得心裡暖暖的,產後的負面情緒瞬間都不見了。」凱莉成為新手媽媽後,常在臉書上分享育兒點滴,近日她透露剛生完小孩的第三天,第一次嘗試親餵的時候,左邊奶頭被嬰兒咬到小破皮。老公在旁邊看到就說:「奶頭都咬破了還想吸,給她喝配方奶就好。」凱莉表示當下其實奶頭不太痛,「但是我當下聽了覺得心裡暖暖的,產後的負面情緒瞬間都不見了。」她特別分享這個小故事,給各位新手爸爸參考,「感覺可以收錄個什麼 #爸爸溫暖語錄之類的。」貼文曝光後,許多網友藉此分享自身經驗,「親餵小撇步,嬰兒咬乳頭時妳就捏住他的鼻子,她就會鬆口了。久了就會學會不用咬的吸奶」、「爆痛,每次餵奶之前都嘛要深吸一口氣」、「配方奶是媽媽的救贖,小孩一樣長的很好」、「跟石頭奶比起來,奶頭被吸到破皮真的沒什麼。」凱莉目前仍在做月子中,昨(8)日她曬出和好友們開心聚會動態,「產後18天就要喝18天,跟兄弟開喝好紓壓」,一群人大方飲酒,讓外界質疑凱莉正在餵母乳,似乎不適合喝酒,對此,凱莉親自回應:「大原則是要等酒精代謝掉,所以喝完酒的下一餐母乳記得擠掉,或是給老公喝掉。」她也鼓勵媽媽們要維持好心情,別對自己限制太多,「既然卸貨了,對母體的限制就少很多了,產婦們記得維持愉快的心情,happy mom happy kid。」