【舒心BAR】吳若權：喚醒靈性，和宇宙共振！
如果你想要改變人生的現狀，就要時時刻刻保持覺醒的意識。讓自己擺脫「受害者」的感受，主動做出可以和宇宙正向共振的選擇。你曾在課業、工作、戀愛、婚姻上莫名地卡關？為什麼你已經很努力，卻還是改變不了眼前的困境呢？過去這麼多年以來，整個社會都在強調「正面思考」，很多努力相信正面思考的人，每天都會花時間告訴自己：「我很快樂！我會成功！」但最後卻發現自己，更不快樂、更不成功。停止內戰 扭轉命運那是因為你的意識要求自己必須正面，但你內心還有另外一個「自我設限」的聲音，做出完全不同的回應：「我根本不快樂！我其實並不成功。」這就像是自己和自己打仗，內在有兩股力量不停地戰鬥。這種內在的戰鬥會消耗大量的能量，也會在追求成功的路上帶來更多的焦慮。就像你在同一時間，在電腦按下了相互矛盾的指令，所有的程式將會僵持不動。這時候該如何超越困境呢？我為你歸納《靈覺醒》書中的三個重點，陪你從內而外扭轉自己的命運！一、穿過表面，找到源頭：一般人面對人生問題的作法，都是頭痛醫頭、腳痛醫腳，並沒有找到真正解決問題的方法。舉個實際生活的例子，你可以試著想想：如果有一株植物的葉子枯萎了，應該要怎樣拯救它？Ａ、把水澆在枯萎的葉片上；Ｂ、想辦法幫它增加日照；Ｃ、 斷尾求生，先摘下這片葉子再說。其實，以上選項，都不能完全解決問題。一株植物長得不好，與其怪罪給陽光、風向、和雨水，不如回到最根本的問題，就是它的樹根跟土壤。唯有從根本下手，才能夠一勞永逸。適當地加水施肥，這一株植物就會回復生機。生命也是如此，都是由內而外建構而成的。我們人生當中碰到一些挫折，確實必須透過努力，才能夠克服困難。但大多數想要改變現狀的人，都把努力用錯了方向。你不能只是把改變，放在言語、行為或技能，這只是表面的功夫，你必需真正找到根源，深入內在穿過表面，直接從源頭下手，才能解決問題。二、轉變意識，和諧共振：我們的一切想法、感受和行為，都是意識層面的操作，必須要先轉變自己的意識，才能夠真正改變所有的想法、感受以及行為，否則再努力都是徒勞無功。內在衝突的力量其實比想像中巨大。因為每一個人的意識，都具備非常強大的振動力量。每個人都身處在浩瀚無邊的能量振動之中，沒有人可以置身事外。你腦袋裡的每一個念頭、每一個情緒，都會創造出振動。你無時無刻都在透過振動，散出振波，跟其他人產生共振的效應。簡單地說，每個人的身體，就像是全年無休的廣播電台，透過振動發出振波。你的所有意念，並不會被身體或皮膚阻擋，任何一個念頭，在形成的當下，就已經透過振動傳輸出去，就像你用電腦傳送照片，按下鍵盤的剎那，就已經傳送到雲端。真正會影響自己和別人的，並不是語言和行為，而是振動。你很討厭一個人，你並不需要對他擺臭臉、也不需要跟他當面有任何衝突，他很自然會感受到你不喜歡他。就算你刻意對他強顏歡笑，跟他打招呼，他也能夠感受到你的勉強與虛偽。三、保持覺醒，主動抉擇：如果你想要改變人生現狀，就要時時刻刻保持覺醒的意識。舉例來說，你本來以為自己是個非常喜歡熱鬧派對的人，從接到邀請卡後，你積極地準備服裝、認真地打扮，並且準時赴約。但是到了現場，你發現派對裡的人，非常愛比較，甚至有很多朋友喜歡在背後說別人的壞話。你看到這些爭奇鬥豔的外表，聽到勾心鬥角的談話，內心感覺很不舒服，那就代表其實內心真正的你，並不想要做出參加派對的選擇。你在這一次的選擇當中，更認清楚自己內在真正的需求，下一次你就會做出不一樣的選擇。每一個意念都是一種選擇，連不做決定也是一種選擇，它代表了你選擇了「不選擇」。練習做選擇將會完全改變你的人生。大部分的人都只專注在如何改變外在的事物，其實真正的改變必須從內在開始。某人對待你的方式讓你很不舒服。你眼睜睜看著自己在情感上遠離對方，然後為自己感到遺憾。你明明知道你應該勇敢表達自己的感受，試著把某些話說清楚，但你一句話都沒說。你沒有選擇和對方溝通，也沒有選擇讓自己擺脫「受害者」的感受。大多數人都只是注意到自己的感受，卻沒有選擇用方法去改變感受。所以讓自己停留在「受害者」的感受，不停怨天尤人，而沒有真正花心力去改變人生。所有被卡住的人生，之所以困在原地，都是因為不做選擇，當你能夠對當下的每一個選擇機會，保持高度的覺知，選擇正向的振動，就也可以和宇宙神聖的力量連線，讓你的生命，成為一個傳遞愛的平台，充滿智慧與喜悅。《靈覺醒：活出生命質感的高振動訊息》書封（圖／三采文化提供）《靈覺醒：活出生命質感的高振動訊息》這不只是集結文字和觀念的一本書，而是一個活生生的存在，它正帶著一股善良仁慈的能量進入你的生命，為你帶來指引、慈悲與愛。——————————————吳若權的幸福書房：https://www.youtube.com/channel/UCgx3BZdsZi_BlT-Ub6R58eg
