安全第一
」 生肖 颱風假 處暑 禁忌 屏東
康芮颱風逼近！五月天「一路向東」3天演唱會全延期 相信音樂：好事值得等待
為振興花蓮震後經濟，人氣天團五月天「2024 Just Love It ! 一路向東」演唱會原定從11月1日起自高雄出發，11月2、3日前往花蓮玉里及花蓮東大門開唱，而4場免費義演也讓花蓮本周末的旅宿住房率從2成提高到8成。沒想到，近日因康芮颱風逼近，恐將登陸台灣、影響花東，相信音樂便於今（29）日上午9時許宣布，演唱會將全數延期。相信音樂公告表示，因康芮颱風來襲，「防災防害永遠是我們的第1考量：為確保共襄盛舉的觀眾與台前幕後工作及演出人員之安全，經審慎評估後決定延期舉辦『一路向東』3天演出，延期演出相關事宜將另行儘速公告。」相信音樂也說到，「你的愛就像彩虹，雨後的天空。好事，值得多點時間等待……相信音樂暨所有歌手在此謹向所有一路熱心參與的朋友致歉，造成不便敬請見諒，也請好好注意防颱與安全。我們都要好好的，勾勾手、蓋手印，期待一路向東再出發，一定要相愛相聚」。聽聞此消息，網友們也紛紛留言道，「辛苦了，謝謝你們提早做決定！希望一切平安」、「安全第一，我們預約在未來的那天再相見」、「真的要以安全為主」、「大家都要好好的、安全的去聽演唱會，這是個很棒的決定，我們永遠支持你」。也有人說，「準備要上前往玉里的火車，看到這則貼文的我」、「要打電話給飯店取消訂房了」、「飯店直接延期、車票退～希望改到我可以去的日期」、「安全第一，很有誠意是延期不是取消」、「安全為優先，人平安比什麼都重要，辛苦了」。
每年學費破9萬！陸名校竟給學生吃「臭酸肉」家長氣炸 調查結果出爐
近日一段大陸雲南省昆明市官渡區雲子中學長豐學校後廚發現豬肉有異味的影片，引發各方關注。官渡區市場監督局和官渡區教育體育局17日聯合發布情況通報，稱對涉事學校、企業立案調查，學校食堂已停止供餐，目前各個部門正在開會研究，具體要等到會議結束之後才能有個結果，具體以官方通報為準。《上遊新聞》報導，學生家長陳女（以下皆為化名）在社交平台連續發布多條影片，都是長豐學校食堂後廚發現有異味豬肉的內容，視頻中有家長讓廚師、民警及相關人員聞肉的異味。陳女表示，「視頻不是我拍的，是我在家長群裡看到的。當時餐廳沒有其他人，領導也沒有聯繫上，只有先問廚師一些問題。」針對事件起因，陳女透露，是學校有學生拉肚子、嘔吐、輸液，「16號上午11點，一位家長突擊跑到後廚，發現留著晚上炒菜的幾盆肉都是臭的，馬上報警並叫了住附近的幾位家長趕緊過去。」另名彭姓家長證實「16號的事情，是有個家委會的家長，可以定期去食堂抽查，就直接拍了視頻發出來了。」在網友轉發的影片中，有人多次提到了豬肉是凍肉，甚至是2015年的「僵屍肉」。對此，陳女表達了不同意見，稱「我們家長進去拍到是2024年的肉，兩年的保質期。2015應該只是批號，生產日期保質期都有的。能流通的，肯定是各方面檢驗檢測過的，只是這肉醃製時有異味。」這次出事的長豐學校在當地名氣不小，網傳每年學費超過人民幣2萬元（約新台幣9萬元）。陳女證實，「1年的學費是2萬6，餐費還另算，一餐是14元，中餐和晚餐都在學校吃。」對此，校方目前暫無回應；參與調查此事的官渡區教育體育局則說，涉事學校、企業立案調查，學校食堂已停止供餐。針對網上反映的昆明市官渡區長豐學校食品安全問題，官渡區組織市場監管、教體、公安、農業農村、衞健等部門成立聯合調查組，本著實事求是的原則開展調查。現將有關情況通報如下：一、學校食堂鮮豬肉片有異味和進口凍肉生產日期問題調查情況長豐學校食堂承包經營企業雲南潤升物業服務有限公司10月13日委託雲南採雲間餐飲管理有限公司作為食材供貨商。對家長反映的10月16日食堂鮮豬肉片有異味問題，經第三方專業機構昆明市食品藥品檢驗所、雲南三正技術檢測有限公司同步檢驗，該批次鮮豬肉片揮發性鹽基氮指標（23.8mg/100g）超出國家規定標準（≦15mg/100g），判定為不合格。經調查，該批次鮮豬肉為10月16日當日宰殺，產地檢疫證和「兩證兩章」齊全。當日淩晨，在進行機器切片加工後，未做散熱處理並用雙層塑料袋分裝，在塑料袋中存放近4個小時，又在食堂室溫中擺放5個半小時，沒有冷鏈運輸和冷藏保存，因運輸及存儲不當導致變質變臭。對家長反映的食堂有「2015字樣過期進口凍牛肉」問題，經調查，根據報關單和入境貨物檢疫檢驗證明，該批進口凍牛肉生產日期為2024年5月，保質期2年。包裝標籤上的「2015 SIF」字樣為進口食品境外生產企業註冊編號，非生產日期。二、學校食堂對外承包管理和食堂承包經營企業合法合規性調查情況官渡區長豐學校是一所股份制民辦完全中學，學校舉辦方為雲南金諾教育投資控股集團有限公司，2016年辦學。長豐學校2024年8月委託雲南潤升物業服務有限公司承包經營食堂，但未按規定向上級教育主管部門報備。長豐學校對食堂承包經營企業的經營資質審查及管理不到位，存在「以包代管」、「一包了之」的問題，管理制度流於形式。學校校長未履行食品安全第一責任人責任，未按要求配備食品安全管理人員，對從業人員培訓不到位。經調查，雲南潤升物業服務有限公司具有營業執照和食品經營許可證，但食品經營許可證的許可內容僅為預包裝食品銷售、散裝食品銷售2項，沒有從事餐飲服務的資質，承辦學校食堂屬於經營項目發生變化，其未按照規定申請增加經營項目，不能作為承包食堂的主體。在食堂經營過程中，對食品安全管理制度落實不到位，進貨查驗及食品貯存管理不當。三、處置意見（一）對長豐學校1.依法對長豐學校舉辦者雲南金諾教育投資控股集團有限公司和學校法定代表人履行辦學主體責任不到位進行立案調查。2.依法依規對長豐學校校長和學校法定代表人作出免職處理。3.責成長豐學校依法重組董事會，修訂完善董事會章程，強化依法履職、依法辦校。指導學校完善落實教職工代表大會、家委會參與重大事項決策、校務公開等民主治校制度。4.責令長豐學校建立完善校園食品安全監管機制，切實落實學校領導陪餐制度，支持學生家長代表陪餐。5.依據《中華人民共和國食品安全法》有關條款，對長豐學校未按規定履行食品安全管理責任的行為，責令改正，給予警告；對學校經營不合格食品的行為處以10萬元處罰。6.市、區教育部門成立駐校工作專班，加強指導檢查，保障學校正常教育教學秩序，確保教學質量和教師隊伍穩定。（二）對涉事企業7.依據《中華人民共和國食品安全法》《食品經營許可和備案管理辦法》有關條款，對食堂承包經營企業雲南潤升物業服務有限公司經營項目發生變化，未按照規定申請變更的行為，責令停止經營，沒收違法所得46萬元，並處以568萬元處罰；對其經營不合格食品的行為，責令改正，並處以10萬元處罰。8.責令食材供貨商雲南採雲間餐飲管理有限公司停止經營，接受調查，並依據調查結果作出處罰。（三）對相關單位和幹部9.由昆明市紀委監委提級督辦，對相關部門和幹部進行調查處理。目前已經對區教育體育局局長、區教育體育局分管副局長、區市場監督管理局分管副局長作停職檢查處理。對我區在本次校園食品安全事件中監督管理不力的問題，我們向學生、家長和社會公眾表示誠摯歉意。感謝家長、公眾和媒體的監督，也歡迎大家繼續監督，我們將認真聽取意見和建議，舉一反三、加強監管、改進工作，對全區中小學、幼兒園開展食品安全專項整治行動並建立常態化工作機制，堅決保障校園食品安全。
山陀兒颱風導致全台放假！蝦皮只開智取店、大賣場有營業
受到山陀兒颱風影響，2、3日全台停班停課，各地政府建議民眾待在家不要出門，除了兩大平台外送員停止接單，連速食餐廳也都「暫停外送」，若想外出也要先查詢各大通路，百貨賣場等有無營業。●蝦皮店到店：「一般門市」與「合作門市」當日皆暫停營業。「智取門市」正常營業，但會依照實際狀況評估人員安全，調整營業時間或暫停營業。若門市暫停營業日為「包裹取件期限最後一日」，將提供延長取件期限一天（至恢復營業日當日），實際取貨期限請依簡訊通知為主。●全聯：全聯各地區門市會依風雨狀況評估營業時間，並以同仁安全為第一優先；全聯小時達10/3配合各地停班公告暫停外送服務。●大潤發：今（3）日大潤發全台皆正常營業，但仍以同仁安全為優先考量，門市將機動調整營業時間，如民眾有購物需求，可先查詢大潤發各分店臉書粉絲專頁，謝謝。●愛買：今（3）日全台門市正常營業。●好市多Costco：好市多全台賣場照常營運，商品備貨狀況皆正常，歡迎會員至賣場選購各式商品，同時提醒會員做好防颱準備，注意行車安全。●家樂福：今（3）日全台門市正常營業；外送「家速配」暫停服務一天。IKEA公布今日營業時間調整。（圖／IKEA大台北分店臉書）●IKEA：大台北分店 （新莊、新店、內湖、台北城市店）早上正常營業，下午如遇颱風增強，會再視情況調整營業時間，再請大家密切關注粉絲團公告！新莊店：餐廳10點供餐；賣場10點開始營業新店店：餐廳10點供餐；賣場11點開始營業內湖店：餐廳和賣場11點開始營業台北城市店：餐廳和賣場11點開始營業*餐廳餐點視現場調整供應*大台北分店兒童遊戲室暫不開放●麥當勞：麥當勞重視員工安全，考量風雨會因時間及區域而有不同影響，餐廳可根據各地天候及人力情況，機動調整營業時間。建議消費者可由麥當勞官網查詢欲前往的餐廳電話，先行致電確認；造成不便，敬請見諒。●必勝客：受天候因素影響，為保障外送服務人員人身安全，如地方縣市政府宣布停止上班時，必勝客該縣市門市將暫停外送服務，僅保留外帶服務，造成不便，敬請見諒。●肯德基：因受颱風襲台，如地方縣市政府宣布停止上班時，肯德基該縣市餐廳將暫停外送服務～僅保留外帶/車道/內用/網路預訂快取服務。停班停課縣市的餐廳，將視情形提供部分限定餐點，並考量該地區天氣狀況調整營業狀況」。還說肯德基爺爺謝謝大家的體諒，也請民眾盡量待在家裡，不要出門，安全第一。●摩斯漢堡：因颱風因素，摩斯漢堡將依人事行政總處公告，視各地風雨狀況調整門市營業時間及暫停外送服務，造成不便敬請見諒。蝦皮購物公告因應颱風來襲調整措施。（圖／蝦皮購物臉書）
颱風全台停班課「暫停外送」！麥當勞等5大速食、蝦皮店到店等8間通路營業時間看這邊
強颱「山陀兒」歸宿逼進台灣！全台22縣市今（2）日均停班停課，各大通路、速食餐廳也陸續調整營業時間。以下為各5家速食餐廳及8間通路的全台營業狀況，提醒民眾應注意最新資訊，避免白跑一趟，也要特別小心安全。5家速食餐廳：1. 麥當勞：10/2暫停「24hr歡樂送」，機動調整營業時間。10/2全台停班停課，「24hr歡樂送」網路與電話訂餐將暫停提供服務，10/3 10:15起恢復訂餐。麥當勞表示，「麥當勞重視員工安全，考量風雨會因時間及區域而有不同影響，餐廳可根據各地天候及人力情況，機動調整營業時間。建議消費者可由麥當勞官網查詢欲前往的餐廳電話，先行致電確認；造成不便，敬請見諒」。2. 肯德基：10/2「暫停外送服務」，調整部分餐點供應。肯德基在粉專上宣布：「因受颱風襲台，如地方縣市政府宣布停止上班時，肯德基該縣市餐廳將暫停外送服務～僅保留外帶/車道/內用/網路預訂快取服務。停班停課縣市的餐廳，將視情形提供部分限定餐點，並考量該地區天氣狀況調整營業狀況」、「爺爺謝謝您的體諒，也請您盡量待在家裡，不要出門，安全第一」3. 必勝客：10/2「暫停外送服務」！各門市營業時間、菜單將調整必勝客在官網公布：「受天候因素影響，為保障外送服務人員人身安全，如地方縣市政府宣布停止上班時，必勝客該縣市門市將暫停外送服務，僅保留外帶服務，造成不便，敬請見諒」、「政府公佈停班的地區，門市菜單會有部分調整提升備餐效率，並且停止外送服務。民眾可於訂購頁面查詢各門市營業時間」。4. 漢堡王：全台「街邊門市停業」！商場門市配合商場營業時間漢堡王官網放上營業時間調整公告：「因為山陀兒颱風影響，為確保顧客及員工的安全，如遇政府宣布停班停課，街邊門市將停止營業、商場門市則會配合商場營業時間進行調整。建議民眾出發前查閱商場官網及相關公告，我們深感抱歉，對您造成的不便敬請諒解。貼心提醒：全台目前仍有風雨，請民眾外出時注意安全」。5.摩斯漢堡：視風雨狀況調整門市營業時間及暫停外送摩斯漢堡官網公告：「因颱風因素，摩斯漢堡將依人事行政總處公告，視各地風雨狀況調整門市營業時間及暫停外送服務，造成不便敬請見諒。」8間通路：1.全聯福利中心：颱風天正常營業，「小時達暫」停外送服務全聯各地區門市將會依風雨狀況評估營業時間，並以同仁安全為第一優先；全聯「小時達」10/2配合各地停班公告暫停外送服務。2.好市多：全台正常營業好市多官方表示，全台賣場照常營運，商品備貨狀況皆正常，歡迎會員至賣場選購各式商品，同時提醒會員做好防颱準備，注意行車安全。3.家樂福：全台門市正常營業4.蝦皮店到店：全台各縣市門市暫停營業蝦皮店到店「一般門市」與「合作門市」當日皆暫停營業；「智取門市」當日正常營業，門市將依實際狀況評估人員安全與設備狀況彈性調整營業時間或暫停營業；「店到家宅配」暫停配送；「物流取貨」若選擇黑貓、宅配通、嘉里快遞、新竹物流，相關取件及配送可能會有延誤3至5天情況；「蝦皮客服中心」暫停服務，可先使用幫助中心或智能小幫手-蝦事通查詢，或寫信給客服。另外，若門市暫停營業日為「包裹取件期限最後1日」，將提供延長取件期限１天（至恢復營業日當日），實際取貨期限應依簡訊通知為主。5.大潤發：全台皆正常營業，機動調整營業時間大潤發全台正常營業，但仍以同仁安全為優先考量，門市將機動調整營業時間，如民眾有購物需求，可先查詢大潤發各分店臉書粉絲專頁。6.愛買：全台門市正常營業7.美廉社：維持正常營業7:00至24:00；視風雨情況滾動式調整 8.IKEA：正常營業，目前未公告有營業異動受颱風影響，IKEA將主動與顧客聯繫訂單貨運配送及門市取貨狀況，請留意電話及簡訊。各分店營業時間調整請參考分店公告。
10歲男童遇害！員工憂「反日情結惹危險」 日本Panasonic全額承擔返國費用
大陸深圳一名10歲日本男童18日在上學途中，突然遭到44歲陸籍男子刺殺身亡，而由於事發當天，恰逢「九一八事變93週年」，讓不少日本企業外派員工、日僑社群相當不安。對此，許多企業要求政府確保日僑的安全，而知名企業松下電器（Panasonic）則率先於19日宣布，允許員工及眷屬暫時返回日本，公司將負擔所有費用。綜合日媒報導，針對這起事件，學校舉行了家長資訊發布會，與會者表達了對步行上學的擔憂，並呼籲加強緊急安全措施。深圳日本人學校也決定暫時關閉校園，本周剩餘時間及下周改為線上上課，並會成立專門處理小組來應對未來相關措施。而該校校長塚本昌夫談到這名去世的男童時表示，「他是一個充滿兄弟情誼、喜歡動物的人，他喜歡躲避球，是個活潑的孩子」。對此，松下電器19日宣布，允許派駐大陸並攜帶家屬的員工站時回國，相關費用由公司支付。該公司也稱，會「優先考慮安全和健康」，設立心理諮詢窗口，開放員工彈性上班以照顧家人。中國日本商會會長、松下控股集團全球副總裁本間哲朗表示，「對於日本企業來說，確保員工及其家屬的安全，是我們在中國開展業務活動的最基本要求」。日本汽車工業協會會長、五十鈴汽車董事長片山正則也直言，希望日本政府比以往任何時候更努力確保海外僑民安全，「員工及其家人的安全是最重要的問題，每家公司都在努力快速掌握可用的安全資訊，世界上有一些地區處於危險之中，因此我們決心確保安全第一」。此外，約有100名外派員工在深圳等地的東芝（TOSHIBA）發布通知，呼籲正在前往或住在大陸的員工注意安全。現任日本首相岸田文雄則強調，「此類事件絕不能重演。我們強烈敦促中方確保日本人民的安全，防止類似事件再次發生，日本政府也必須竭盡全力」。
強降雨土石流讓「花蓮鐵公路又斷了」 交長致歉：全力搶修備海陸空疏運
蘇花公路今因強降雨土石流導致崇德至和仁鐵公路中斷，交通部長陳世凱於台鐵公司舉行災害應變會議，聽取公路局、台鐵公司報告因應措施及災害搶救，另由民航局與航港局報告空運與航運疏運狀況。陳世凱因鐵公路中斷致歉，他指示各單位同仁與旅客安全一樣重要，務必在安全第一原則下，全力加派人力與機具搶通。並在搶修復建工程未完成前，啟動鐵公路疏運，也請民航局協調增開班機，另請航港局就海運備援預先整備。台鐵公司表示，自14時起，和仁崇德間東正線預警性封鎖，台北往花蓮方向之列車行駛至和仁站止、花蓮往台北方向停駛。目前旅客列車南下對號列車行駛至羅東，區間車行駛至和仁，北上列車全部行駛至花蓮。公路局表示，15時30分已安排搶修機具進場，期間曾有90餘部大小車輛受困匯德至崇德間，目前公路局已搶通北端162.9k，北返車流已疏離。另正全力搶修164.5k，並協同花蓮和平派出所警力進行南行車輛轉向北返勸離中。交通部長陳世凱與台鐵公司討論修復進度。（圖／交通部提供）陳世凱聽取各單位報告後說，在搶修過程中同仁安全與旅客安全一樣重要，目前受困公路等待南行車輛的安全務必請公路局協同地方政府單位密切注意。此外，交通部在蘇花路廊鐵公路災害聯防於此次發揮預警功效，第一時間封閉土石流溢流路段，加強現場監控，避免災害發生。陳世凱提到，為有效舒緩花蓮交通運輸需求，要求陸運、海運與空運同時啟動疏運措施。在陸運部分，南迴線對號列車全面開放站票，並於17時01分與19時，各加開花蓮站往新左營站新自強號全車自由席列車，同時台鐵公司將配合公路搶通後，辦理公路接駁。另高鐵公司也今日於22時45分加開一列新左營站至南港站列車全車自由座，接駁台鐵旅客。交通部長陳世凱於台鐵應變中心監看土石流情形。（圖／交通部提供）空運方面，民航局協調航空公司9／8(日)晚及9／9(一)早加開臺北—花蓮往返各一班，並於9／9(一)加開臺中—花蓮往返一班航班；海運方面，已預作蘇花海運備援準備，待9／9(一)視鐵公路搶通狀況，即時啟動。陳世凱也表示，因鐵公路中斷，影響民眾的交通安排，為此致上最深的歉意。交通部提醒民眾近期如有往返花蓮地區需求，請密切注意各疏運單位發布訊息，並配合現場交通管制措施，以利行程規畫。
今迎處暑！4生肖注意健康和安全 開運養生與禁忌一次報你知
2024年8月22日22點56分節氣來到「處暑」，「處暑」其實是炎熱離開的意思，這個節氣到了以後，秋意就漸濃，氣溫會逐漸降低。處暑之後陽氣開始減弱、陰氣增長，開放轉為收斂，成長變為成熟。濕氣下降，燥氣上升。“處暑，秋老虎猖狂，天氣炎熱。”氣候特點是白天熱，早晚涼，晝夜溫差大，降水少，空氣濕度低。處暑也是“熱燥”的開始，比夏天的乾燥還要明顯，因此常會感到既熱又乾燥，容易出現皮膚乾燥，口鼻喉嚨乾燥，乾咳無痰，發熱等症狀。天高氣爽中，也含有秋殺之氣，天氣逐漸轉成「晝熱夜涼」型態，養生聚焦於「留意晝熱夜涼」與「持續抗秋躁」。《易經》中講天人合一，人的氣是天地所賜，養生要根據天地陰陽之氣的變化來進行，四時之中，春溫、夏熱、秋涼、冬寒的氣候變遷，是自然界變化的一個規律，順應自然則養生成功，違背自然則百病迭起。養生就跟做事情一樣，一定要順勢而為，方能成功。2024年「處暑」這半個月，健康要注意的生肖是屬虎、蛇、猴、豬，不宜參加刺激性或危險性的運動，多主意外之災，出差或外出旅行必須注意安全第一，不要作危險性的運動，以免樂極生悲，提高警惕，有備無患。小感冒、小病痛會特別明顯，一些病痛在所難免。以下從食衣住行育樂探討「處暑」開運養生與禁忌：一、食這個季節仍有暑氣，脾胃功能還是比較弱，不適合吃過於油膩的食物，由於處暑也有“燥”的特點，過食辛辣等刺激性的食物會傷及肺氣，肺氣旺則會傷肝，所以處暑時節的飲食應該“少辛多酸”，酸味有潤肺收斂的作用。中醫理論裡，處暑需益腎養肝，潤肺養胃，清熱交神，食材的運用如下：枸杞、紅棗、甲魚，能益腎養肝；梨、蜂蜜、海帶、海蜇、黃瓜，可潤肺養胃；蓮子、百合、銀耳、芹菜，助清熱安神。除了以上的食物外，還需要多喝溫開水，少喝寒冷的水，防止寒冷傷肺，多吃當令水果防燥邪，比如哈密瓜，梨，葡萄等。二、衣處暑到了以後，天氣就會逐漸變涼，要從防暑降溫慢慢轉向防寒保暖；最需要注重肚臍的保暖，因為肚臍部位的表皮最薄，皮下又沒有脂肪組織，更容易被寒氣入侵。不管男女，都要保護好肚臍，尤其是女人們，別再穿露臍裝了。三、住寒氣一旦從肚臍侵入到身體裡面以後，如果寒氣直衝腸胃，則可能發生腹痛、腹瀉等問題，甚至還會出現嘔吐，如果寒氣大量積累在小腹部位的話，則會導致泌尿生殖系統出現問題，在晚上氣溫比較低的時候，要記得給自己的腰腹部蓋上被子或小毯子。溫差大易感冒，家裡的冷氣溫度設定不能太低，應適時調整，進出室內外溫差過大，忽冷忽熱，易引發感冒，而過敏性鼻炎、咳嗽及哮喘者也易發作，身體體質偏燥熱的人，容易出現肌膚、鼻腔、口舌乾燥、便祕等症狀。四、行早睡早起的良好生活作息，讓身體得到完整的睡眠，自然避免陰虛火旺，能強健益氣。早睡可以收斂陰氣，早起可以舒展陽氣。若經常熬夜，體內的陽氣損耗就變多，秋季是需要收斂陽氣的。另外，除了不要熬夜之外，還應該堅持午休，讓睡眠更加充足一些。古人在睡眠養生法中還強調了子午覺的重要性（子時：晚上23至01點，午時：中午11至13點），認為子午之時，陰陽交接，極盛及衰，體內氣血陰陽失衡，必欲靜臥，以侯氣復。中午12至13點，是人體交感神經最疲勞的時間，老年人睡子午覺可降低心、腦血管病的發病率。因此，子午覺即有防病保健的意義，又符合養生道理。老年人的氣血陰陽俱虧，會出現晝不精，夜不瞑的少寐現象，老年人宜“遇有睡意則就枕”，這才符合養生學的觀點。五、育進行輕緩運動，適量運動本是好事，可以促進血液循環，增進新陳代謝。但如果過量運動，尤其是劇烈運動，反而是傷身的。春生夏長秋收冬藏，秋天本該收斂陽氣了，過量運動卻會消耗陽氣。六、樂白天熱，早晚涼，晝夜溫差大，情緒容易起伏，要保持快樂心情，這樣精神心緒都穩定，得以開心、用心，神清氣爽好運自然來。
偷吃蛋糕…媽媽抓兇手意外揭「家族秘密」 結局大逆轉…網笑：一糕殺3士
一個蛋糕挖出「家族秘密」！中國一名網友偷吃了媽媽買的小蛋糕，結果被發現有少，原本媽媽只是想抓兇手，結果卻出乎意料，掀起大風暴。原PO在微博分享，媽媽買了幾個小蛋糕，下午肚子餓突然心癢嘴饞，心想媽媽不會注意到，就偷偷拿了1個回房間偷吃，沒想到晚上眾人聊天時，媽媽疑惑不解：「我怎麼記得蛋糕還有呢？」原PO解釋，因為小表弟前科眾多，大姨馬上鎖定自己的大兒子，「肯定這小崽子幹的」， 二話不說就叫來說清楚，結果小表弟進屋眼神閃躲，支支吾吾，在大姨的逼問下，才承認：「我真不是故意的！是XXX（同班同學）拉著我我才去的！我就待了一會就出來了，沒怎麼玩！」大姨聽完感到震驚，猜測一定又是網咖，而媽媽趕緊緩頰，結果大姨又問了句：「這孩子哪來的錢？」問出是大表哥給的錢，一旁冷靜的舅舅瞬間跳起來，「你哥給你錢去網咖？！」而大表哥進屋後，馬上明白發生了什麼事，立刻坦承所有事，「他求我我能不給他嗎！網咖挺遠的我給他送過去的！我不放心讓他自己走然後又盯著他給他接回來的，安全第一沒出啥岔子…」。舅舅一時氣急，說不出話來，胡亂教訓了幾句，混合著大姨的聲音在整棟房子裡迴響，最後姥姥出來勸和，更表示：「我也給過他錢…不是他（大表弟）一個人給的…以前也這麼幹過…能怎麼樣嘛…」，大姨這時驚覺，過去小表弟寫的檢討書都是假的，全部亂成一鍋粥，根本沒人記得蛋糕的事。
立秋明天到…逢鬼月遇「3個逆」衝突超多 命理師示警：安全第一
明（7日）將迎來24節氣中的「立秋」，也代表炎熱的夏天即將進入尾聲。命理師特別提醒，秋天第1個節氣到來，加上農曆7月，會遇到3個「逆」，不論是工作、家人、感情等，都容易發生衝突，身體健康也可能出狀況，要小心因應，隨時保持警覺。據《中時新聞網》報導，國際天星風水命理專家邱彥龍分析，今年立秋在8月7日至8月22日，期間會遇到3個逆，包括「土逆」刑火星與木星、「水逆」刑天王星和「土逆」冲金星。1.「土逆」刑火星與木星不論在家人問題上、工作上或與同事之間存在某種壓力，容易因為彼此無法配合而暴怒，另外，累積已久的身體問題也會爆發。2.「水逆」刑天王星容易因為對方沒信用或毀約而讓原先的步調被打亂，又因溝通不良間接影響到事業與錢財，切記勿逞口舌之快或顧及面子問題而造成一連串的事件與紛擾。3.「土逆」冲金星感情容易分手、離婚、拆夥或破財；工作上會有離職或被解雇的狀況。另外，太陽刑天王星，經濟跟企業容易受到重大損失，全球黑天鵝持續不斷到來，千萬要事先做好應變方案，還要慎防陸海空嚴重交通意外、水災、火災，至於感情業障則能避就避，將自己的生活步調放慢、安全第一。立秋期間會遇到3個「逆」。（示意圖／翻攝自photoAC）邱彥龍指出，立秋這段期間，只挑選那些能讓自己放鬆，心情愉快的活動參與，就可以保持正能量，遠離破事。另外，身體方面要注意婦科肌瘤、痛風、結石、骨刺、癌症、腫瘤、憂鬱、恐慌症、中毒、食安問題、肝臟疾病、心肌梗塞、感冒、新冠疫情、過敏、中暑、肺結節、腸胃息肉、穿孔、黴菌感染、筋骨痠痛等，意外方面要注意交通安全，小心從樓梯滑倒或高處掉落。好消息是，立秋期間太陽、火星跟木星最旺，有利於行政機關、擁有權力者、黃金商、大企業家、藝人、名人、軍警消防、軍工、化學、中西醫、藥業、醫美、律師法官、宗教命理、社會福利業、銀行保險、金融證券業、橡膠、纖維、印染業等等。邱彥龍並點名6個星座，包含獅子、雙子、水瓶、金牛、雙魚、射手，雖然吉凶參半，但只要懂得改變現狀，就可以擺脫舊有問題綑綁，儘量放鬆心情保持愉悅，喜歡什麼就去參與，有問題就解決，就會發現萬事皆好事。◎民俗說法，僅供參考。
颱風假恐日損200億挨批 基北北桃首長強調市民安全第一
台北市長蔣萬安26日表示，外界對於24、25日連放兩天假，有一些批評，但一切都是以市民安全為最優先考量，是否放颱風假也都是依據中央氣象署為標準，還請外界理解。新北市長侯友宜、基隆市長謝國樑、桃園市長張善政也表認同。凱米（Gaemi）颱風侵襲台灣，全台不少縣市宣布停班停課2至3天，其中北、北、基、桃24與25日共放2天，但25日北部雨量與風勢似乎未如預期強烈，加上前立委郭正亮估計，每放1天颱風假，恐怕會損失近新台幣200億產值，引發各界議論。對此，北北基桃首長都強調，一切必須以市民安全為最優先考量，是否放颱風假也都是依據中央氣象署公布的風力、雨量標準。蔣萬安強調，對於決策是否放颱風假不會有壓力，因為颱風來襲時決定隔天是否停班停課，市府團隊都會聽取氣象團隊最新資料分析、各局處回報的各方災情、了解最新颱風路徑，做出綜整評估之後，進一步與新北市、基隆市、桃園市等共同生活圈首長密切聯繫溝通，最終都會在前一天晚間8點宣布。侯友宜重申，一切都以市民朋友的安全為最為優先考量，真的不能掉以輕心，而且放假都是依中央氣象署標準，中央跟地方是一起合作，中央標準出來後，地方首長綜合研判並經過討論，都是以市民安全為主。他說，這是行之多年的處理方式，已經非常成熟，自己相信每個首長優先目的都是希望市民安全。謝國樑與張善政也說，地方政府是依據交通部中央氣象署最新天氣預報資料，並與台北市、新北市溝通達共識，宣布停班停課，呼籲外界不必過度負面解讀。
週六迎小暑「5生肖遇凶則吉」！ 第1名運勢超旺、名利雙收
隨著這周六（6日）即將迎來24節氣中的小暑，精通國學、易經的命理風水專家邱彥龍也指出，在這個節氣裡（6日至22日）運勢最強的5生肖，分別是狗、猴、馬、牛、鼠。邱彥龍分析，小暑群芳譜「暑氣至此尚未極也」，代表溫度還會持續升高，而有5個生肖也是遇凶則吉、越熱越旺，包括：Top5：狗屬狗的朋友，小暑期間將迎來財富增長期，快速圈粉的時候到了，把人脈資源整理好，事業財就能有所進展，記得多參加聚會和活動，會有意想不到的驚喜。Top4：猴屬猴的朋友，小暑期間事業運強、名聲遠播，也是快速圈粉的好時機，有升官發財機會，但容易與人因金錢糾紛，而導致言語與思想上的衝突，注意工作上妖魔鬼怪多，小心被設局。Top3：馬屬馬的朋友，小暑期間能夠遇凶則吉，且醫生、命理師、心理師、律師、醫美等專業白領行業也有財運大噴發的機會，一切皆在掌控之中，但切記莫與人有口角之爭，容易闖禍。Top2：牛屬牛的朋友，小暑期間把服務做好，自然就能財譽雙收，開心做自己想做的事，還要學會把面子給別人，就事事皆能如意，當然也要注意交通安全與健康問題。Top1：鼠屬鼠的朋友，小暑期間鴻運當頭，投資運、享樂運、貴人運、財運、官運通通都旺得不得了，心情愉快，有名利雙收的氣勢，而且人緣運也超好。但唯獨要注意的是交通安全，放慢速度安全第一，身體健康問題也要注意，免疫力有點弱。
暴雨狂炸10縣市…新北大淹水「馬路變黃河」 網看傻：水上樂園？
午後對流旺盛，易有短延時強降雨，氣象署針對全台10縣市發布豪、大雨特報，其中4縣市更是大雷雨警戒，民眾須注意劇烈降雨和雷擊。由於雨勢強烈，不少地方已經淹水，讓人驚呼：「太誇張了！」氣象署今（28日）16時25分發布豪、大雨特報，南投縣山區及台北市、新北市地區有局部大雨或豪雨，基隆北海岸、桃園、台中、花蓮、南投平地及新竹、苗栗、宜蘭山區有局部大雨發生的機率。10縣市豪、大雨特報。（圖／中央氣象署）此外，氣象署也發布大雷雨即時訊息，警戒區域包括宜蘭縣蘇澳鎮、大同鄉、南澳鄉，花蓮縣秀林鄉，台中市霧峰區，南投縣南投市、埔里鎮、草屯鎮、集集鎮、名間鄉、中寮鄉、魚池鄉、國姓鄉、水里鄉、信義鄉、仁愛鄉，持續時間至17時30分止。因為強降雨影響，造成新北許多地方淹水，有網友就在臉書《爆料公社》PO出土城永豐路淹水的情景，一整條馬路都是黃泥水，用路人只能小心經過，與旁邊的柏油路形成對比。此外，中和新街路也淹水，宛如一條小河。新北中和新街路淹水。（圖／三立新聞提供）網友見狀紛紛傻眼：「水上樂園？」、「好誇張」、「安全第一喔」、「又淹了」、「泥沙水欸」、「這個雨根本就是用倒的」，也有民眾回報，同樣都是在新北市，但是淡水風和日麗，一點風雨也沒有。
夏至到！養生禁忌一次看 4生肖小心健康狀況
2024年6月21日04點51分太陽直射地面的位置到達一年的最北端，直射北回歸線。此時，北半球的白晝達到一年的最長時間，因此「夏至一陰生，冬至一陽生」。古諺：「冬至湯圓，夏至麵。」傳統上「冬至」會吃湯圓，也有人是吃餃子跟餛飩，由於「夏至」是新麥剛收割的時節，很多地方都會「吃麵」，或是吃麵食，也就是配合時節進食，有著「嘗新」的意涵。另外夏至也有許多當令的食材，各種瓜果類、白蘿蔔、小白菜等，這些都是傳統中醫上認為「退火」的食物，攝食當令食材也是夏至風俗之一。2024年「夏至」這半個月，健康要注意的生肖是屬鼠、虎、馬、狗，身體要慎防心臟、及血管方面的疾病，平時要多做檢查。切勿暴飲暴食，否則容易腸胃受損而引發各種疾病。出差或外出旅行必須注意安全第一，不要作危險性的運動，以免樂極生悲，提高警惕，有備無患。「夏至」白晝可長達15小時，這一天北半球得到的陽光最多，比南半球多了將近一倍。「夏至」節氣開運養生尤為重要，「夏至」養生需要注意些什麼呢？以下從食衣住行育樂逐一討論：一、食的養生：1.夏至時節氣候炎熱，人的消化功能相對較弱，因此，飲食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食雜糧以寒其體，不可過食熱性食物，以免助熱；冷食瓜果當適可而止，不可過食，以免損傷脾胃；厚味肥膩之品宜少勿多，以免化熱生風，激發疔瘡之疾。2. 綠豆性甘寒，能入心經和胃經，夏天體熱小便黃赤時，效果最好。很多人不知道煮綠豆的時候要不要把豆衣去掉，其實綠豆衣也是一味中藥，藥效跟綠豆一樣，只是稍弱而已。所以作為一般清熱消暑之品，不用特意將豆衣去掉。喜歡吃甜的人還可以加些蜂蜜，對熱毒的癰腫也有很好的效果。但綠豆畢竟是寒性的，體質虛弱的人不宜多食。3. 這一時節氣溫高，每日要補充2千CC的白開水，人體只能通過排汗來散熱，使人體內的水分大量流失，此時若不及時補充水分，就會使人體血容量減少，大腦會因此而供血不足，進而造成頭痛頭暈。造成頭痛頭暈的另一種原因是，人體出汗時體表血管會擴張，更多的血液會流向體表，這種血液的再分配可使血壓偏低的人血壓更低，從而發生頭痛頭暈。二、衣的養生：1.夏季不要穿得太厚，很多年輕人喜歡穿牛仔服飾，夏季不適合穿這種衣物。衣服顏色儘量以淺色為主，這樣才能少吸熱。從服裝的顏色上來講，最好穿淺色或紅色的衣服，因為淺色或紅色的衣服可大量吸收日光中的紫外線，進而保護皮膚，防止皮膚老化甚至癌變。2.衣服的布料儘量選用棉質及亞麻，這樣容易吸汗和透氣。應避免在強烈的陽光下暴曬，外出時，應採取防曬措施，如打傘、戴遮陽帽、塗防曬霜等。三、住的養生：忌夜臥貪涼，不可晚上睡覺整夜開空調冷氣，這種習慣易導致傷風、面癱、關節疼痛、腹痛腹瀉，對身體的損傷是嚴重的，小朋友不要在其睡著之後扇風取涼。四、行的養生：1.順應自然界陽盛陰衰的變化，宜晚睡早起，而老弱者則應早睡早起，儘量保持每天7小時左右的睡眠時間。從這天開始，一定要睡午覺。夏至陰生，在中醫理論中，「午覺」是以陽養陰，「子覺」是以陰養陽。只要能合上眼睛一會，就能達到很好的養陰效果。合理安排午休時間，一為避免炎熱之勢，二可恢復疲勞之感。2.每日溫水洗澡，不僅可以洗掉汗水、污垢，也使皮膚清潔涼爽消暑防病。因為，溫水沖澡，體表血管擴張，加快血液循環，改善肌膚和組織的營養，降低肌肉張力，消除疲勞，改善睡眠，增強抵抗力。五、育的養生：夏季運動最好選擇在清晨或傍晚天氣較涼爽時進行，場地宜選擇在河湖水邊、公園庭院等空氣新鮮的地方，運動出汗過多時，可適當飲用淡鹽開水或綠豆鹽水湯，不可飲用冰開水。六、樂的養生：夏至養生先養心，心對應「夏」，也就是說夏季心陽最旺，重點關注心臟保養。夏季炎熱，更宜調息靜心，應「常如冰雪在心」，即「心靜自然涼」。聽慢音樂是一個調息的好方法。音樂中的音符也含有陰陽五行的元素，節奏快的音樂能增強體內陽氣、助人興奮的效果，舒緩音樂可以幫助呼吸慢下來，讓心臟得到休息。
駁刁難立院外集會 蔣萬安稱尊重維安專業
台北市長蔣萬安19日表示，有民團21日將赴立法院外集結表達對國會改革的不同意見，市府尊重警局維安部署，並無外傳刁難。立法院21日將進行國會職權修法覆議表決，對此不少民間團體發起「公民反國會濫權，拒絕民主倒退，警告中國國民黨」等系列行動，號召民眾19日到21日重返青島東路，監督覆議案審查及表決，表達對國會改革的不同聲音，民團卻表示，在申請場地過程中，遭國民黨蔣萬安主政的北市府為難。對此，蔣萬安19日出席台北市北投區里長座談會前強調，自己對集會遊行的態度一致，指示警局處理集會遊行的要點有三：首先要依法依規，再者安全第一，最後必須確保民眾集會遊行權益。蔣萬安說，自己尊重警局過去處理集會遊行的經驗及專業維安部署，也特別點名剛走馬上任的台北市警局長李西河，稱「他的專業也受到中央肯定」。此外，針對近期大眾交通工具「博愛座」糾紛頻傳，蔣萬安則提醒，這樣善意禮讓的文化要發自內心，別成為道德綁架，不分年齡「別人可能有需要，但只是你沒有看到」，呼籲所有市民發揮台北博愛精神。至於媒體民調指出，台北市副市長李四川在藍營內部民調最高，有望代表國民黨角逐隔壁2026新北市長，蔣萬安則引用樂團五月天名曲<擁抱>的歌詞，現場清唱「我的手緊握，抱緊我，問我，愛我別走」，並微笑表示，這就是自己內心真實的聲音。言下之意，蔣萬安器重李四川，並不打算讓他去新北角逐2026百里侯大位。
邊佑錫一句氣音惹爆笑 見腦麻女粉照驚呼「是小率」
邊佑錫曾於2016年造訪高雄，他還記得當時逛夜市、買小吃，印象中炸物很多。他讚台灣食物好吃，當時買了很多鳳梨酥送家人，不過並未品嚐臭豆腐，有機會可以挑戰看看。喜歡水果的他，昨日抵台後到超市買了愛文芒果、西瓜、桃子和山竹，其中最滿意山竹和芒果，此外他也吃了火鍋和北京烤鴨，可惜沒機會四處走走。昨日千名粉絲接機，邊佑錫坦言被人潮嚇到，「沒想到有這麼多人喜歡，既驚訝又感謝」，他很想走近大家但無法靠太近，看到一名粉絲背著人形立牌，心想她應該等了好幾個小時，想要表達謝意所以過去比了愛心。還有一名腦性麻痺粉絲坐著電動代步車前去追星，邊佑錫聽聞後一臉可惜沒有親自見到她，主動詢問是否有照片，看到照片後，邊佑錫忍不住驚呼出「是小率」！在《背著善宰跑》中，邊佑錫原本是游泳選手，後來因傷轉換跑道成為藝人。他表示自己不擅長游泳，但知道游泳選手的背部很重要，所以運動時特別著重背部訓練。他透露喜歡的歌曲是Toy的〈我曾短暫留在你身邊〉，還假裝不熟地說：「最近也喜歡〈陣雨〉那首歌」。〈陣雨〉打入Billboard榜單第199名，邊佑錫直呼不可思議。邊佑錫在終映活動上大哭，他羞認自己是「適當掉淚」的人，最後一集是在戲院和大家一起觀看，其中一個影廳是工作人員，他想到大家提早到現場苦思如何拍出唯美畫面，又看到第16集最後的花絮照片，於是有感而發。被問到最近一次落淚，邊佑邊咬手苦思，想起來之後一個彈指，表示之前參加朴寶劍的電影《夢境》時被劇情感動，有些哽咽。劇中也有很多搞笑元素，有沒有哪場戲笑到停不下來？邊佑錫表示小率為了救他經常做出一些他不了解的行為，其中有句台詞是「我想吃泡麵再走」，他用氣音回應「可以」，那句氣音逗樂現場所有人，在NG中完成那場戲。邊佑錫透露有一場戲他用氣音講「可以」，逗樂現場所有人。（圖／藝凱娛樂提供）邊佑錫身高189公分身高，他認為優點是視野很寬闊，搭地鐵公車時可以吸到新鮮空氣，缺點是太高會撞到，以及都看到高處的灰塵，導致家中高處很乾淨，底下會比較髒。《善宰》爆紅後，媽媽曾傳訊息來誇獎，之前回家爸媽還拿出一疊紙，讓他簽名簽了一個小時。邊佑錫拍《善宰》爆紅，之前回家爸媽拿出一疊紙讓他簽名簽了一個小時。（圖／藝凱娛樂提供）對於下一部作品，邊佑錫表示當初在讀《善宰》劇本時感到共鳴，下一部也會以此為基準，浪漫愛情、懸疑、奇幻等題材都不侷限。現在他正在進行見面會巡迴，表示可以透過這種形式見粉絲是首先要做的事，目前還沒有之後的工作計畫，或許會休息一段時間，不過他強調自己喜歡工作，會努力地工作。主辦單位也藉機感謝粉絲的支持，同時也呼籲希望包車跟車的粉絲能夠自重與自愛，安全第一。
收到礦泉水瓶裝工業酒精 「涼糕哥」游勝綸嘆：有心人太多了
曾在菜市場裡露出精壯身材走紅的「東湖涼糕哥」游勝綸，原有意朝演藝圈發展，但後續因合約、健康等狀況，淡出螢光幕前。不過他的人氣依舊不減，在抖音上擁有許多粉絲，涼糕生意爆棚，攤子前總是大排長龍。然而人紅是非多，他竟收到用礦泉水瓶裝的工業酒精，差點喝下肚。游勝綸在臉書表示，上次自己到宜蘭羅東擺攤時，竟有人用礦泉水瓶裝工業酒精給他們喝，由於味道聞起來就明顯不對，於是當下沒有喝。游勝綸說，「謝謝大家每次都送飲料、送食物，但以後不要送了，謝謝大家，雖然有時真的很餓，但現在有心人太多了，百忙之中可能開了就喝了，要買飲料，我買來請大家喝就好，謝謝大家的愛，也詛咒壞人被車撞，阿彌陀佛。」貼文一出引起討論，網友紛紛留言「這個也太壞心了吧，下地獄耶」、「我們羅東人都很純樸，是哪一顆老鼠屎」、「好可惡！怎不自己先試喝，不然泡澡也可以，消毒殺菌」、「好恐怖喔，怎會有這種壞心腸的人啊！千萬別碰來路不明的任何食物飲料，安全第一」、「這世界生病的人不少 ，老闆要多保護自己」。也有宜蘭在地人表示，「希望老闆不要因為這樣，就對宜蘭失望跟不敢再來，希望老闆還是可以再過來宜蘭賣涼糕，我們宜蘭人還是會一直等你的。」另外，也有人建議，惡劣行為不能姑息，支持老闆報警處理，因為誰知道下個受害人會是誰。
韓國瑜凌晨到家吐心聲 「要好好工作」七萬人按讚
立法院院會昨晚（21日）晚間挑燈夜戰，續審國會改革法案，直到深夜11十46分才宣布院會散會，但因民進黨祭出拖延戰，場外也動員大批支持者抗議，未必免節外生枝，院會草案審查完全按照議事程序且依照民進黨團的要求處理，導致審查節奏非常遲緩。據藍委預測，若依相同速度，最快要等週五、最遲要到下週二才能審完並三讀，仍有漫長苦戰要打，而在場朝野立委今天凌晨下班時也多已兵疲馬困，韓國瑜也難掩倦意。立院院會昨晚挑燈夜戰審查國會改革法案，朝野立委雖兵疲馬困，但仍間歇爆發針鋒相對的場面，圖為藍營立委陳玉珍反制綠委指審查是「國會黑箱」的批評。（圖／劉耿豪攝）韓國瑜凌晨1點在臉書發文寫下「剛剛到家，下班後去吃了一碗稀飯，明天又是要努力工作的一天，大家辛苦了，晚安。」，到今天上午9時為止，已經有7萬人按讚，他還附上一張來不及脫下小帽就喝稀飯的照片，許多網友也留言「院長辛苦了」「院長加油保重」。包括藍委洪孟楷、萬美玲、鄭正鈐、陳菁徽等也在議場內熬到深夜的藍營民代都留言肯定，「院長辛苦了！」「令人尊敬的身影」、「感謝院長的帶領大家，您辛苦了」「這兩次的院會需要強大心智」。韓國瑜則回覆網友與民代「各位好朋友早點休息」、「注意安全第一」。資深立委指出，國會改革法案的二、三讀過程十分漫長，再加上民進黨團昨日放棄「武嚇」改走「文攻」，雖然綠營號召、動員大批支持者到立院外抗議，但民進黨立委沒有再度進攻主席台、用肢體阻擋韓國瑜主持議事，改採程序杯葛的車輪戰法，反覆要求對提案表決，即使院會通過的是民進黨團版條文，也沒有例外，民進黨團全數要求表決。立委指出，此舉讓不少國民黨、民眾黨立委頗有怒意，但為避免議事受影響而中斷，包括韓院長及藍白立委全數「奉陪到底」，韓國瑜在昨晚議事過程中，不顧綠委語帶酸意的高喊「院長、你累了」、數度喊「休息」，緩和因為議事冗長現場開始萌生的不滿情緒。昨晚晚間10時許，藍委突發現有綠委辦公室主任從二樓的媒體工作區，向下偷拍藍委等待表決期間使用手機畫面，也讓藍白立委手機通訊軟體的內容被一覽無遺，立即大罵「太無恥」「偷窺個人隱私」「綠委出來解釋」，而該綠委辦公室並無回應、也在現場等待的綠委則顯得有點驚訝。不過，這段小插曲並未影響議事的進行。
摩鐵大夜趣談多！有人「戴面具」來開房 接待朋友爸偷吃「天人交戰」
各行各業都有其甘苦，不過有些工作確實更能見識到各種形形色色的人。近日一名在汽車旅館值大夜班的女網友上網分享工作趣聞，釣出不少同業分享工作秘辛，引起網友熱烈討論。一名網友在《Dcard》工作板發文，表示自己是個夜貓子，因此偏好夜間的工作，之前做過便利商店的大夜班，忙到快要升天，沒想到後來轉戰汽車旅館大夜班工作，才發現工作原來可以這麼輕鬆，完全兩個世界，「真的很閒，很像在養老。」她坦承，工作的待遇一般般，在南部月薪34000元、月休6天、年終獎金1個月，過年旺季還不能休假。不過對於技能要求很寬鬆，平時主要就是接待住宿及休息的客人，「入住key車牌證件而已，電腦沒很會也沒關係，大夜基本上幾乎接休息多，其它時間我都用來看影片滑手機，太睏還會瞇一下。」除此之外，工作的內容還有不斷的打電話接電話，如提醒客人退房時間，或是應付半夜打來訂房的問題。還需要統計早餐數量叫早餐，然後整理隔天早上網路訂房的數量，以防沒房間。原PO進一步解釋工作細節，表示夜班基於安全問題、沒房務人員，因此櫃台門都會鎖著，免得應對各型各狀的客人時遭逢意外：「比較煩的客人像是一直盧你幫忙『叫小姐』，休息時間到不出來或者出來喊沒錢死不付等等，能溝通解決的就解決，不能的就請警察來，安全第一。」此外，她也提到有些狀況下，櫃台會選擇拒收客人，比如明顯吸毒、破壞物品、或是故意把排泄物上在房間各處的惡劣客人。此外，深夜一人入住的女子、心情明顯低落的獨行客與醉醺醺的醉客也很危險，因為醉客往往會夜半發酒瘋打電話到櫃台大吵大鬧，而心情低落的客人有可能自殘自殺，對行業來說都是高風險族群。她也提到，大夜班常聽到各種靈異傳說，不過她自己從來沒遇過文章曝光後，釣出不少同業分享經歷，有人就表示自己曾接待過朋友的父親，當時因為戴著口罩，對方沒認出他來，而且身邊女伴明顯不是朋友的媽媽，後來清掃時還翻出使用過的套套，讓他心中不斷天人交戰，思考要不要通知朋友。還有人表示，站櫃台時曾遇過開BMW大七的客人來住宿，車窗放下來，整車人都戴著面具，當場把他嚇了一跳，隨後呀然失笑：「靠北……是有多不想被認出來！」更有同業表示，自己是「敏感體質」，在值大夜的時候「各種精神爆擊」，因此對原PO這種平安順遂的體質非常羨慕，「靈異事件你還是不要亂想的好……」
最後節氣「大寒」到！4生肖留意健康 命理師曝六大開運法
2024年1月20日22點08分節氣來到「大寒」，全年二十四節氣中的最後一個節氣。有農諺「大寒三白定豐年」。『大寒見三白，農人衣食足」。三白意指下三場大雪。可見，農家忌諱在大寒節氣天晴無雪。相關諺語“小寒不寒寒大寒”。“小寒凍土，大寒凍河”。 「大寒」宜養腎，別以爲腎虛都是男人的專利，更把補腎等同於補性功能。常言道“男怕傷肝，女怕傷腎”，女人更要注意腎虛！腎被古人稱爲是“命門”，是女人健康與美麗的發動機及發源地。過去腎虛虧多常見於更年期的女性，但如今，二三十歲的女性患上腎虧的病例卻漸多，年紀輕輕就腰痠背痛腿軟，渾身無力、怕冷、沒胃口，不化妝的時候，更是一臉憔悴，面對是暗黃無光的臉，早起後浮腫的眼睛，日漸脫落的秀髮。天氣寒冷，寒氣通於腎，寒邪首先侵襲的就是腎。補腎，對於女人來說至關重要！ 《黃帝內經》上說寒冷冬天的養生首重「去寒就溫」，如何做到「去寒就溫」防體寒、維護身心健康呢？以去寒就溫養腎養元氣為主。“寒為陰邪，易傷陽氣”，人體陽氣源於腎，數九寒冬，禦寒保暖，首當養腎。 2024年「大寒」這半個月，健康要注意的生肖是屬鼠、牛、馬、羊，容易過度勞累而引起神經緊張，失眠多夢的毛病，但只要多些時間放鬆休息，終究問題不大。一些病痛，在所難免，會有神經緊張的傾向，必須盡量多休息，多做適量運動以放鬆身心！出差或外出旅行必須注意安全第一，不要作危險性的運動，以免樂極生悲，應提高警惕。 以下提供食、衣、住、行、育、樂的「大寒」開運養生與禁忌：一、食的開運大法：1.人們可以根據不同體質進行飲食調補。偏於陽虛的人食補以溫熱食物為宜，羊肉、雞肉等都屬於溫熱食物，偏於陰虛者以滋陰食物為宜，可以多食用鴨肉、鵝肉、木耳等。2.忌吃生冷瓜果、霜淇淋、冰凍飲料等，以免內外皆寒傷脾胃，如梨，西瓜，生菜，綠豆等寒性之物，少吃海鮮和冷飲，吃吃黏硬之物，如奶油，油炸食物等，以免加重腸胃負擔，造成消化不良。3.冬天宜養腎陽，黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗等黑色食物及杏仁、核桃、大蒜、栗子、桂圓等食物，均有補腎益腎作用。二、衣的開運大法：1.增添衣物防寒防風，俗云：“大寒大寒，防風禦寒”，外出之時要穿外套，戴上口罩，帽子和圍巾。2.防寒保暖，及時添衣，衣褲既要保暖性能好，又要柔軟寬鬆，不宜穿得過緊，以利於血液的流暢。3.“冬天戴棉帽、如同穿棉襖。”人的頭部是平衡整個身體熱量的最主要部位，若頭部受寒，極易引起感冒。三、住的開運大法：1.室內溫度保持在15-20℃爲宜，不宜過高或過低；要減少去公共場所的次數。2.應每天開窗數次，以便空氣流通，將室內濁氣加速散去，讓陽光充盈室內，可保持乾燥。四、行的開運大法：1.大寒養生要順應冬季“藏”的原則，要早睡晚起，每天多睡1小時。早睡可以養人體的陽氣，晚起可以養陰氣，使精氣內聚以潤五臟，從而增強身體的免疫力。對於上班族特別提倡早睡1小時。老年人尤其要注意不宜過早起牀，晨練要推遲一些，最好待日出後再出門。2.在冬天，熬夜對身體的傷害比在其他季節更大。現在不少年輕人習慣熬夜，一到週末就長時間補覺，久而久之對健康相當不利。3.冬季夜長日短，人們也應適當調整作息時間，最好等到太陽升起後再起牀。有些人因爲工作原因，不得不天沒亮就起牀，那更應儘量早睡。在冬季，最好能在晚上23點（子時）之前上床休息。五、育的開運大法：1.切忌運動過量，出汗太多，避免陽氣隨汗液而出，受到損傷。鍛煉應根據自己的喜好，選擇快走、慢跑、廣場舞等。運動強度根據自己的身體狀況而定，以微微出汗最好，下雪天或室外溫度低於攝氏12度，最好暫停戶外鍛煉。2.冬季靜養還要格外重視養心、靜心，靜養並不意味著不動或少動。冬季進行適當運動還是有益的，但需要注意的是，冬季要避免劇烈運動，因爲大汗淋漓時，寒氣容易通過張開的毛孔侵入體內，容易使人生病。3.俗話說：「冬天動一動，少鬧一場病，冬天懶一懶，多喝藥一碗」，這說明不少人因為冬天天冷，就不願運動，其實冬天運動對身體有益，有助於增加免疫力，能夠預防感冒、肺炎、支氣管炎等疾病。六、樂的開運大法： 不過度勞累，情緒穩定，保持良好的心境，切忌急躁和精神抑鬱。所謂“暖身先暖心，心暖則身溫”。意思是說心神旺盛，氣機通暢，血脈順和，全身四肢百骸才能溫暖，方可抵禦嚴冬酷寒的侵襲。因此在大寒時節，我們應安心養性，怡神斂氣，尤其是老人家，因今年大寒前後適逢春節，兒孫滿堂，此時精神調養還應注意避免過喜或傷心，減少心腦疾病的發生。要注意保持心情舒暢，心境平和，使體內的氣血和順，不擾亂機體內閉藏的陽氣，做到“正氣存內，邪不可干”。
梁柱從天而降！嘉義屋主雇人拆鴿舍 工人丟木塊釀1人身亡
嘉義縣溪口鄉坪頂菜園某工廠，昨（11日）上午發生一場令人心痛的意外事故，一名7旬呂姓屋主請來友人代拆閒置的鴿舍，然而，在拆卸過程中，意外地被鴿舍的橫梁砸中頭部，當場頭破血流，當場失去生命的跡象，送醫搶救後，仍回天乏數無法挽回生命。據悉，71歲的呂翁，經營著一家機械工廠，由於事業已交由兒子接手，近期打算拆除鴿舍轉作倉庫使用，於是請來從事資源回收的吳姓友人協助進行拆除工作，然而，在拆卸過程中，吳男在橫梁腐壞的鴿舍上作業，將一條約15公斤重的木橫梁拆下。吳男在丟橫梁前大聲喊了數聲，提醒底下的人閃避，員工都已躲進屋簷下，未料呂翁卻在不知情的情況下走出來，結果橫梁不偏不倚地砸中其頭頂，導致頭部重創，當場倒地不起，生命垂危。嘉義縣檢警進行相驗後確認，呂翁是因被墜落物砸擊，導致頭部鈍性創傷和顱骨骨折，最終因創傷性休克而不治身亡，雖然呂翁死於意外，但吳男仍然涉嫌《過失致死罪》，將會面臨法律的追究，目前已被警方函送法辦。警方呼籲，民眾在進行高風險的工作時，更應該謹慎行事，遵守安全操作流程，安全第一，切勿掉以輕心，以免引發不測之災，造成無法彌補的悲劇。