宋立蓉
」 宋立蓉 輔健會 手搖車
性感港星溫碧霞轉型監製 少女時代真實故事搬上桃影
第11屆桃園電影節公布壓軸片單「遷言萬語——人生廣角鏡」、「遷奇百變----電影萬花筒」，有香港性感女星溫碧霞親自監製、改編自身故事《我們的十八歲》；有全球都市傳說與鄉野奇譚大集合，短片《阿主》中的台灣調皮地基主、《山女》來自18世紀日本東北山區，更有現代阿根廷恐怖的吃人黑洞《噬血深淵》。有不可思議的藝術名家跨世紀相遇，紀錄片《靠近維梅爾》呈現名畫「戴珍珠耳環的女孩」印象派大師，遇上「長安三萬里」飄逸灑脫的詩仙李白。「遷言萬語——人生廣角鏡」集結15部以女性觀點、反映真實人生的影片。《我們的十八歲》由90年代香港性感女星溫碧霞擔任監製，改編自她本人少女時代真實故事，以兩個調景嶺女孩的成長過程，側寫香港社會的變化；曾在坎城影展「一種注目」單元獲獎的《再見了！茱莉亞》透過分別位在南北蘇丹的兩名女性，因一場謀殺案交織在一起的命運，以驚悚手法，暗喻政治社會。《我們的十八歲》改編自香港女星溫碧霞真實人生經歷。（圖／桃園電影節提供）台灣紀錄片《跌跌撞撞的圓夢者》全程跟隨小兒麻痺患者、「生命勵樂活輔健會」秘書長宋立蓉及創辦人陳奇峯伉儷，陪伴身障者以手搖自行車勇闖環島的真情旅程；《願未央》由作家朱天文帶領老搭檔、大導演侯孝賢劇組班底，以女兒充滿愛的視角，橫跨兩岸重新編織知名作家父母朱西甯與劉慕沙的人生軌跡。《傷痕——老兵的故事》、《亂世小小兵》、《大陳大出走》、《富國島歸來》在短短140分鐘內，分別講述了大時代戰亂動盪之下，大量流離失所的老兵，從四面八方逃難，最後落腳台灣的血淚歷程；《血色之路》將智利火地島19世紀種族滅絕大屠殺搬上大銀幕，逼真殘酷震撼國際影壇。陳竹昇在短片《阿主》中扮演調皮地基主。（圖／桃園電影節提供）《山中森林》金馬影帝李康生與金馬女星李千娜攜手演出黑道江湖腥風血雨；《明天比昨天長久》由資深男星戴立忍演出中年父親，失業後遠赴新加坡，與兒子重新展開生活的奮鬥史。《山女》以18世紀日本東北山區的鄉野傳說為原型，美麗少女為求生存竟以收屍維生，在遭到全村放逐之後，她卻被神秘力量所吞噬；《雪中真相》描繪年輕護士被封鎖在一場大雪中的小村莊，意外發現自己被捲進一場神秘失蹤案。《山女》攜手新生代實力派演員山田杏奈與三浦透子詮釋神秘古老傳說。（圖／桃園電影節提供）「遷奇百變----電影萬花筒」充滿了影像創作與敘事形式上的開創實驗性，最特別的是西班牙動畫紀錄片《鋼琴師失蹤之謎》，以流暢風格的動畫形式解開半世紀前一代巴西鋼琴師突然失蹤的謎團，全片以大量bossa nova音樂貫穿，在每個層面上反差襯托出歷史與政治的無情真相；台灣新銳女導演蔡怡芬短片《阿主》以喜劇形式呈現絕望女子自殺前夕，遇上地基主搗亂的黑色幽默場面，本片為世界首映，將與代表台灣參賽奧斯卡最佳短片的驚悚作品「箱子」聯映。《長安三萬里》以華麗影像重現詩仙李白與邊塞詩人岑參的半生友誼。（圖／桃園電影節提供）法國恐怖經典之作《噬血深淵》以黑洞吃人都市傳說為主題，日本最新驚悚電影《不朽之櫻》則是以一樁命案牽扯出神秘難解的邪教組織；法國電影《鄰家密友》與德國電影《焦土僵局》則分別以警員與罪犯角度，切入驚悚探案過程，對照觀賞更有趣味。荷蘭紀錄片《靠近維梅爾》抽絲剝繭，靠近神秘印象派大師維梅爾的一生，而在中國大陸創下將近新台幣84億票房的動畫片《長安三萬里》，以恢宏流暢的史詩敘事，讓課本上的詩仙李白與盛唐詩壇全部活了起來。《噬血深淵》以黑洞吃人都市傳說為主題。（圖／桃園電影節提供）港片《臥底的退隱生活》以母女衝突呈現動作片傳統男性思維之外的另一種可能，女星謝安琪有突破演出；澳門電影《來世還作人》以民間傳說介入青年魯蛇躺平現狀，神秘奇幻又反諷自嘲；由本屆桃影宣傳大使温昇豪主演的《我和我的賽車老爸》則描寫困境中的父子親情。11屆桃園電影節將於8月16日至8月29日舉行，詳情請洽影展官方社群。
身障風火輪1／最想知道跑步的滋味！小兒麻痺夫妻推廣手搖車 助病友「追風」
台北市「生命勵樂活輔健會」（輔健會）專門針對身障者和高齡長輩，推廣手搖車，其實，協會創辦人陳奇峯（65歲）和妻子宋立榮（宋姊，65歲）兩人都是小兒麻痺患者，終生靠枴杖走路，因為不良於行，「跑步」成了他們遙不可及的心願，偶然機會中接觸手搖車，風馳電掣的感覺，讓夫妻倆當場感動痛哭，發願推廣，也因此幫助許多小兒麻痺患者的病友，快意追風。宋姊回憶，她3歲罹患小兒麻痺，兩支枴杖就是她的腳，對於「跑步的滋味」十分好奇和嚮往，1次手搖車體驗，讓她知道甚麼是「速度感」，宋姊如同發現新大陸，也拉著同樣罹患小兒麻痺的醫生丈夫陳奇峯加入，宋姊甚至還許下心願，將手搖車推廣給行動不便的身障朋友們。不少不良於行的病友在接觸手搖車後，才首次體會到「飆速」的快感。（圖／黃耀徵攝）陳奇峯是腸胃科醫生，但因為身體不方便，長期以來都關心弱勢，在1998年創立「生命勵協會」，專門提供身障者就業服務，開設庇護商店等，10幾年來都投入公益，陳奇峯聽到老婆的「心願」，連個女兒都被拉去當志工。2012年，生命勵協會更名為「生命勵樂活輔健會」專門推廣手搖車，希望造福身障朋友以及雙腳行動不便的長輩，用手搖車走出戶外。宋姊夫婦都是小兒麻痺患者，也認識許多年紀相仿的病友，由於手搖車是坐著運動，同時也是復健，可以訓練「肌力、肌耐力、心肺功能」，因此吸引一群同好。這群不良於行的夥伴騎上手搖車馳騁，快意十足，猶如「三太子騎上風火輪」，揮別先天或後天的阻礙，能「靠自己」行動自如，彌足珍貴。輔健會創立以來持續推廣手搖車，在雙北多處河濱公園皆設置免費租借站，提供許多身障朋友及長輩使用，不過，去年12月中，協會辦公室卻因電線走火，造成資料全毀，損失慘重，但宋姊夫妻沒放棄，「看到他們騎車時露出的笑容，就是我的動力」。
身障風火輪2／活到55歲第一次靠自己「跑」 身障女邊騎邊掉淚
3歲時罹患小兒痲痺，「生活勵樂活輔健會」祕書長宋立蓉（宋姊，65歲），從此得依靠枴杖「4隻腳」行走，從小到大，她最羨慕一般人能跑步自如，這也是她人生最大心願。2011年一次機會接觸手搖車，騎上車後她全速奔馳，終於能靠自己「跑」起來，宋姊心中既震撼又感動，忍不住邊騎邊掉淚。2月初下午，位在6號水門內的民權高架橋下有3個彩繪貨櫃，旁邊就是寬闊空地，這裡是手搖車訓練專門基地，也是「生命勵樂活輔健會」（輔健會）的觀山自由車療癒樂園。人稱宋姊的輔健會秘書長宋立蓉正領著5名同樣是小兒麻痺的患者，進行例行練習前的暖身操。因為手搖車運動，得靠著雙手轉動把手不斷往前，需要臂力和核心肌群力量，大家先是拉筋，接著伸展背部肌肉，熱身完畢，宋姊提醒後面夥伴「不併排、不超車、不超越領隊」，繞行河濱公園，進入常訓課程。眾人在陽光下馳騁河濱自行車道，看起來快意十足，猶如「三太子騎上風火輪」，不良於行的他們，能「靠自己」行動自如，彌足珍貴。輔健會創辦人陳奇峯是腸胃科醫師，他認為手搖車運動能訓練肌力、肌耐力和心肺功能，很適合長輩。（圖／黃耀徵攝）宋姊回憶，她3歲罹患小兒麻痺，從此雙腳萎縮，2支枴杖就是她的腳，患病前的走路、跑步的印象，早已遙遠模糊，「我唸中山女高時，體育課總一如往常的留在教室替同學看書包，我從窗戶往外看，同學在操場上跑步，當下，我好想知道『跑步的滋味是什麼』？」對平常人來說最基本的「跑步」，對宋姊而言卻是份奢望，她表示從小到大，直到當了媽媽，甚至連兩個女兒都長大成人，宋姊最大的心願依舊「想知道甚麼是跑步」。也許上天聽見她的聲音，2011年秋天，1名友人從美國購得1輛手搖車，宋姊馬上借來「騎」，「我還記得那天傍晚，眼前是夕陽，微風徐徐，我邊騎邊掉淚。」當時55歲的她第1次感受前進的「速度感」。宋姊1口氣騎了2公里，最後因手痠才停下休息，「用自己的力量，能『跑』這麼遠的距離，我好驕傲！」
身障風火輪3／連續上下坡臉色蒼白 身障伙伴「搖」過雲貴高雲長征680公里
手搖車類似自行車，靠著雙手轉動把手不斷往前，這種「坐著運動」也是種復健，很適合行動不便的身障朋友或長輩。專門推廣手搖車的「生活勵樂活輔健會」（輔健會）帶領伙伴走出戶外，以「運動旅遊」帶領大家全台走透透，母健會祕書長宋立蓉（宋姊，65歲）印象深刻的是2015年遠征大陸雲貴高原，丘陵地形加上每天騎百公里，雖然各個騎到臉色蒼白，但全員最終完成這場680公里挑戰。輔健會為了讓成員走出戶外，親近大自然，強調「共融式運動旅遊」，也就是身障朋友利用手搖車運動遊歷各地，親友也跟著一塊旅行。最讓宋姊津津樂道的就是，2015年挑戰大陸雲貴高原，宋姊一行12人的隊伍，進行6天、總公里數680公里的挑戰，所有人最後一起完成這項紀錄。「這挑戰如同不可能的任務」。為了參加活動，宋姊一行人出發前先在台灣花了3個月「備戰」，不過，這趟行程狀況連連，雲貴高原約2千到4千公尺屬於高海拔，1名團員抵達後先是得了高山症，其他人又水土不服，「食物太辣、太油，大家都拉肚子」。此外，每天得騎上百公里，加上丘陵地形接連上坡下坡，讓大家很吃不消。「剛出門時同伴臉色紅潤像關公，但中午過後，大家就臉色發白，不過還是努力騎完行程。」宋姊分享難忘經驗，也表示她們夫婦倆都是小兒麻痺患者，認識許多年紀相仿的病友，由於手搖車是坐著運動，同時也是復健，可以訓練「肌力、肌耐力、心肺功能」，因此吸引一群同好。而手搖車也造福許多包括腦麻、多重障礙等身障患者；不同種類的手搖車，能符合不同身障需求，也能讓身障朋友跟家屬，一起感受迎風快感。「生活勵樂活輔健會」針對身障者和高齡長輩，推廣手搖車，在雙北河濱公園設免費租借站，9年來服務超過6萬人次。不過，去年12月中，協會辦公室卻因電線走火，造成資料全毀，損失慘重，但宋姊夫妻沒放棄，「看到他們騎車時露出的笑容，就是我的動力」。嚴重脊椎側彎的慧珠姐曾苦於無法運動健身，直到接觸手搖車後，終於實現「能運動又能到處玩」的心願。（圖／黃耀徵攝）