完治
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龍劭華人生最後一程「坐在沙發走的」 遺孀痛心哭喊：爸爸，我們回家！
金鐘視帝龍劭華，昨天晚間驚傳在高雄昏倒，送醫搶救無效，享壽68歲。由於人還在南部拍戲的龍劭華，死訊來得太突然，各界都萬分震驚、無法接受，他的經紀人陳秀卿，昨晚悲痛前往高雄，協助家屬處理治喪事宜，原本昨天要出面向媒體說明狀況，也臨時取消。後來陳秀卿在個人臉書發文，透露龍劭華生命的最後一程，是坐在旅館房間的沙發走的，面容很安詳；但她因為過分悲痛，「我沒辦法做一個稱職的經紀人回應大家。謝謝大家讓我先回歸妹妹的身份，陪著他。」龍劭華昨晚猝逝，其經紀人陳秀卿在陪同家屬忙完治喪相關事宜後，在臉書發文吐露哀痛心聲，並還原事發當下，發現龍劭華的第一時間，「稍稍寬心的是，你坐在沙發，走得面容是如此安詳，知道你最後一刻沒有痛苦，老天爺帶走了充滿福報的你，永遠歇息。」但面對龍劭華的驟逝，陳秀卿仍無法置信地表示，「事情來的很突然，一如他說風就是雨的個性，只是他這次太瀟灑，太率性，毫無預警就離開，讓家屬與所有夥伴朋友都悲痛無法置信。」陳秀卿也提到，龍劭華一家人面對爸爸、丈夫的驟逝，全家悲痛欲絕，尤其龍劭華的妻子，見到龍劭華的最後一面，更是撕心裂肺的哭喊著：「爸爸，我們回家！」，令人鼻酸；女兒陳璇則淚謝著爸爸養育之恩，兒子威佐攙扶著媽媽，表現非常堅強。她並透露因為龍劭華一家人思緒還很混亂，「目前，尚未確定何時移靈返北。」陳秀卿身為龍劭華的經紀人，透過文字回憶龍劭華向來說風就是雨的個性，感嘆他這次太瀟灑太率性，沒有任何徵兆就離開人世；並透露今天（15日）會請檢察官勘驗真正死因，「很抱歉，面對龍哥的離開，我沒辦法做一個稱職的經紀人回應大家。謝謝大家讓我先回歸妹妹的身份，陪著他。」
有森也實「心機婊」標籤一貼30年 曝《東京愛情故事》結局有另一版本
《東京愛情故事》4名主要人物中，「關口里美」有森也實的討論度與受歡迎度，遠遠不及「永尾完治」織田裕二、「三上健一」江口洋介、「赤名莉香」鈴木保奈美3人，堪稱是該劇最不受歡迎的人物；有森也實雖然如今演藝地位遠不及其他3人，但仍活躍在演藝圈，只是30年來她因該劇一直背負著「心機婊」的枷鎖，不僅收到死亡威脅，還曾被黑粉丟石頭！劇中里美是健一和完治的同學，周旋在兩男間，最後與完治結婚；演出《東京愛情故事》時有森也實23歲，她日前接受《週刊文春》訪問，感嘆該劇反映出的時代變化：「若是現代，完治想找到人在海外的莉香、社群網站搜尋一下應該就找到了。」有森也實回憶：「那時大家傾向嚮往莉香那樣『做自己』的女性，相形之下關口里美十足『心機婊』。」劇中里美拿著自己做的關東煮、對完治一句『別走』，成功阻礙完治莉香CP戀情，連帶讓有森也實30年來被劇迷貼「心機婊」標籤，還被黑粉叫「關東煮女」。有森也實當年飾演的關口里美被封為「綠茶婊始祖」。（圖／摘自YouTube）「當時有劇迷寫了『去死吧妳』的信、附上剃刀片寄到我經紀公司；我走在新宿車站地下道還有人拿石頭砸我。」到現在《東京愛情故事》重播，網上還是有大量「我還是討厭有森也實」、「關口里美好可惡！」等令她失笑的發言，「29年都過去了，還能喚起大家對里美的嫌惡，只能說這戲太強大了」。有森也實讚賞其他3位主角們：「保奈美非常成熟穩重，織田極為認真，會向鈴木喊『我這角色好難演啊』、『來對一下劇本吧』，兩人有時間就跑到布景旁練習。江口極好相處，有他在整拍攝現場就明亮起來。」她透露《東京愛情故事》的結局其實有另一版本，正式播出的結局中里美與完治結婚，莉香赴洛杉磯工作半年後突然失聯；3年後完治、里美夫婦在東京街上巧遇莉香，有森表示：「演員們拿到的劇本中，完治跟里美生了小孩，但不知為何在拍攝前被刪掉了，可能是因為讓完治把小孩放一邊，與莉香兩人到大樓屋頂講話會很怪吧！」
日本男星開車撞傷2人還逃跑 目擊者狂追數百米逮人
在《東京愛情故事2020》飾演「永尾完治」的日本演員伊藤健太郎，昨（28日）日開車與機車相撞，造成機車騎士及後座乘客受傷，他除了過失駕駛致傷，還涉嫌肇事逃逸，目前已被警方逮捕。23歲的伊藤健太郎，28日下午五點多開車行經東京澀谷的十字路口，在迴轉時與對向車道的機車相撞，造成26歲的男騎士手臂挫傷，後座的27歲女性左腳骨折，據日媒報導，事發當下伊藤健太郎並未報案便離開現場，被目擊車輛追趕數百公尺後才又折返。伊藤健太郎在2014年出道，曾演出《我是大哥大》、《東京愛情故事2020》、《惡之華》等多部戲劇及電影，他參與的新片《炸猪排DJ揚太郎》將於明天在日本上映，另一部電影《身穿十二單衣的惡魔》則預計11月6日上映，兩部片的宣傳勢必因他受到影響。
《東京愛情故事》經典神劇再現 幕後選角過程曝光
1991年播出的日劇《東京愛情故事》，改編自柴門文的同名漫畫，劇中女主角莉香在大街上輕喚完治的片段，成了影迷腦海中無法抹滅的畫面，詮釋角色的鈴木保奈美與織田裕二也被視為經典搭擋。即便經過這麼多年，這部作品仍於日前被票選為「平成時代最令人感動的電視劇」第二名，影響觀眾至深，而「莉香」的經典台詞「喜歡就是喜歡，沒什麼丟人的，但也沒什麼了不起。」更是受到粉絲喜愛，認為是獨立女性的代表典範。鈴木保奈美婚後全心照顧3個女兒，直到小女兒進入小學才復出。 （圖／八大電視提供）該劇第一個確認的演員即是鈴木保奈美，她出道時有著少女偶像般的青澀模樣，在節目上卻鮮少露出笑顏，也不唱歌，流露出特立獨行的氣質，與故事女主角作風相像，因而成為「莉香」的首選女星。鈴木保奈美在1998年結婚後，暫別演藝圈，相夫教子全心照顧3個女兒，直到小女兒進入小學後才復出。她在接受日本女性雜誌訪問時，大方談及家庭生活，苦笑表示家中不管任何時間都有人在講話，很吵，為了讓自己耳根子清靜，她會獨自一人上超市購物，享受「不必說話」的小確幸。雖然復出拍戲，但她重心仍以家人為主，母愛滿溢的鈴木保奈美會親自為女兒準備便當，且一直到小女兒上高中才停止。八大戲劇台將於24日（六）晚間10點日語原音重現《東京愛情故事》，帶領觀眾回顧當年莉香無所畏懼的勇敢追愛。
《東京愛情故事2020》同步日本首播 新版貼近漫畫原作
改編自漫畫的經典日劇《東京愛情故事》，由鈴木保奈美、織田裕二和江口洋介主演，當年鈴木保奈美以清秀的外型詮釋個性直來直往的赤名莉香，圈粉無數也風靡整個亞洲，成為不少日劇迷心中的最愛。時隔29年，日本富士電視台找來《交響情人夢》、《最棒的離婚》製作人清水一幸拍攝《東京愛情故事2020》，並邀請新生代演員伊藤健太郎、石橋静河、清原翔、石井杏奈，重新演繹這段愛情故事。「赤名莉香」一角，由長期耕耘電影圈的石橋静河擔綱。（圖／愛奇藝台灣站提供）製作人提到新版最大不同，在於第一版以女主角赤名莉香的角度貫穿整部戲，而這一次回到原作的設定，以男主角永尾完治為主，兩人任職的公司同樣回歸漫畫所描寫的廣告公司，希望更貼近原作精神。有趣的是90年代為B.B.Call盛行的年代，主角們因無法及時聯絡產生誤會，更牽動四角關係的發展，時空轉換到現代，人手一支智慧型手機、習慣用通訊軟體聯絡，故事會有什麼樣的轉變，令人相當期待。新版卡司發佈後最令人關注的「赤名莉香」一角，由長期耕耘電影圈的石橋静河擔綱，她以率性的短髮、中性風格造型登場，外型雖不若鈴木保奈的清秀、亮眼，但依舊保有「赤名莉香」豪爽、開朗及直言不諱的性格，遇到鄉下來的純樸男孩永尾完治，被他的單純所吸引，再度喊出劇迷心中的經典台詞：「丸子！我們來做吧」。擁有宛如小狗般的可愛外型伊藤健太郎，詮釋的永尾完治與當年織田裕二的粗曠、憨厚的形象有所不同，他與石橋静河兩人透過自然、舒服的演技，挑戰眾人心中的經典作品。採取事前拍攝的《東京愛情故事2020》，將自4月29日起於愛奇藝台灣站每周三晚上12點同步日本連播兩集。《東京愛情故事2020》比前一版更貼近原作。（圖／愛奇藝台灣站提供）
每天5分鐘自癒痠痛 一顆網球解放肌筋膜
平板電腦、智慧型手機席捲全球後，「肩頸肌筋膜疼痛症候群」患者激增一倍，其實，只要靠一顆軟式網球，每天在疼痛處按摩5分鐘，就能放鬆肌筋膜，有效緩解痠痛，但是切記，按摩放鬆肌筋膜，絕非愈痛愈好。「位在皮膚之下的肌筋膜，不只包住肌肉，也包住了脂肪、骨骼、血管，對身體器官和組織，有非常大的影響和作用。」國泰醫院資深物理治療師簡文仁說。醫學界過去普遍認為，肌筋膜只是身體裡的結締組織，後來才研究發現，肌筋膜在人體組織裡扮演相重要的角色。「肌筋膜其實也像肌肉一樣，會收縮與放鬆，但是肌筋膜不像肌肉那麼聽話。」嘉義長庚復健科主治醫師許宏志進一步指出，長期姿勢不良，肌筋膜會持續收縮、無法放鬆，久而久之就會沾黏緊縮，進而產生緊繃感和痠痛感，現代人的肩頸及下背疼痠，大多是肌筋膜在作怪。狂滑手機 肩頸積廢物「平板、智慧型手機興起，『肩頸肌筋膜疼痛症候群』患者增加一倍。」許宏志解釋，滑手機、追劇時，幾乎都低頭、駝背、脖子前伸、手肘懸空，這些不良姿勢會造成肩膀附近的三角肌、肩胛骨處提肩胛肌、頸椎處肌肉及手肘外側伸直肌等肌群，長時間處在緊張牽拉狀態下，影響血液流通，導致體內過度堆積代謝廢物而引起疼痛。許宏志說，「肩頸肌筋膜疼痛症候群」患者都有「激痛點」（某一點特別痛），按壓到激痛點，患者會痛到要跳起來或不自主退縮，和一般的壓痛感不同。按摩過重 身體會受傷其實，肌筋膜引起的痠痛、疼痛，只要放鬆筋膜或透過按摩就可以獲得緩解。許宏志建議，每天利用5分鐘，用一顆軟式網球按摩疼痛處，或是用指腹按摩緊繃肌肉，也可以做毛巾操，緩解不適感。然而，按摩必須謹記以下兩大原則： 1、不是愈痛愈好。放鬆肌筋膜的按摩，主要是放鬆肌肉、緩解疼痛，所以按摩時最好以緩慢速度進行，只要達到微痛就具療效。 2、不要傷害身體。不少民眾按到宛如家暴，身上青一塊紫一塊。其實按摩力道適中即可，力道過重可能讓自已受傷。 按摩肌筋膜三絕招 目前醫界或整復界用來治療痠痛的「肌筋膜按摩法」，被視為解決痠痛的「萬靈丹」。■肩環帶區 1.使用彈力帶或毛巾。身體站直，將疾患側的手部內旋，繞到背後，雙手抓住彈力帶，以健康的右臂上下左右拉動，有如在洗澡用毛巾刷背一般。 2.這個動作利用健康的一側協助疾患側的肩膀活動，每次練習5分鐘，一日3次。 3.若是疾患部位為右臂，則換邊進行。●動作要點 若拉動時感到疼痛，可稍作停留，緩慢拉扯肩關節，或不要一開始大幅拉扯。 ●功效 對肩膀關節有益的治療性運動■棘下肌、小圓肌 1.使用彈力帶或毛巾。身體站直，將疾患側的手部內旋，繞到背後，雙手抓住彈力帶，以健康的右臂往上牽拉，左臂則輕輕往反方向下拉。 2.這個動作利用健康的一側協助疾患側的肩膀活動，每次練習5分鐘，一日3次。 3.若是疾患側為右臂，則換邊進行。●功效 改善容易誤解為手臂痛的肩痛。■提肩胛肌強化操 1若要牽拉右側提肩胛肌，請用右手握住椅子後方下緣以穩定肩關節，左手將頭部往左前方牽拉，拉到出現緊繃感，維持10秒後放鬆，重複10～20次。 接著，反過來以相同的動作牽拉左側提肩胛肌。●功效 透過牽拉提肩胛肌改善肩膀僵硬。（以上動作內容摘自遠流出版《疼痛完治》）(邱玉珍)