定期清理
」 台電 除濕機 電鍋 省電 冰箱
台南綠能工廠驚魂！紡織廢料凌晨突起火 警消合力撲滅無人傷亡
台南市某綠能科技公司工廠，於16日凌晨近5時發生火警，所幸並未造成人員傷亡，該工廠為一層鐵皮鋼骨結構建築，當時夜班作業人員驚見堆積的紡織廢棄回收物突然起火燃燒，現場濃煙四起，隨即緊急拉出廠區內的室外消防栓進行初步滅火，並向消防隊報警求助。警消獲報後迅速趕抵現場，當時火勢已經轉為悶燒狀態，為了防止火源再度擴大，消防隊立即聯合廠方，調用推高機開挖堆積物進行殘火處理，成功將火勢完全撲滅，整起事件並未對廠內人員造成傷害，也沒有波及廠房結構，但現場殘留的燒焦氣味仍令人觸目驚心。目前，起火原因尚不明確，警方與消防單位正針對起火源頭及是否存在設備故障或人為疏失進行調查；事後，廠方也表示將全面檢查廠內設備，避免類似事件再次發生。消防單位提醒，廠房內堆積可燃廢棄物務必定期清理，並加強火災防範措施，以降低火災風險，確保人員及財產安全。
美7旬翁獨居死！7賊竟闖入「伴屍」3個月 白吃白住還劫財
美國喬治亞州發生了一起驚悚事件，一名70多歲的獨居老翁在家中孤獨死去，屍體陳列在浴缸中超過三個月才被警方發現，屍體已呈木乃伊化。然而，在這段期間，竟有七名竊賊擅自闖入他的家中，白吃白住，並竊取死者的財物，揮霍無度。直到警方進行安全訪查時，這起案件才曝光。根據《紐約郵報》報導，喬治亞州科布郡警方在10月初前往士麥那市的一處住宅進行安全訪查時，發現71歲的獨居屋主衛斯特布魯克的遺體陳列在家中，遺體已在浴缸中至少3個月，嚴重腐爛並呈現木乃伊化。警方初步研判為自然死亡，而現場的跡象顯示，在此期間曾有其他人進出屋內。美國警方表示，在對衛斯特布魯克的房子進行安全訪查時，發現他已經去世一段時間，並且房屋遭到闖入。臥室一片狼藉，抽屜被洗劫一空，還顯示曾有人在此生活，垃圾桶也被定期清理。美國警方表示，隔天鄰居報案稱在死者家中看到有人。員警抵達後，發現四名嫌犯正在將死者的財物、信用卡和電子產品裝進車中，準備逃跑。警方立即進行逮捕，並在附近的加油站找回被竊的死者車輛。同時也逮捕了另外三名偷車的嫌犯，當時他們正用死者的錢購買彩券。根據了解，這七名嫌犯彼此相識，且部分嫌犯在當地有過犯罪紀錄。警方指責，他們完全失去了道德觀念，不僅闖入死者的家中，發現屋主已經失去生命跡象卻沒有報警，還在那裡居住並盜竊死者的財物，甚至用死者的錢來購買彩票。這起事件曝光後，周圍的鄰居感到震驚。警方指出，死者家外長滿雜草和植物，讓人誤以為是一間廢棄的房屋，容易成為犯罪分子的目標。因此，警方呼籲大眾，若附近有年長鄰居的房子雜草叢生，應主動關心，以免發生類似悲劇。
3類環境恐吸引蟑螂 無毒教母曝「超神清潔物」殺光小強
蟑螂是人人喊打的生物，而且身上攜帶各種病菌，讓人渾身發毛。無毒教母譚敦慈揭開引來蟑螂的3大原因，並提供杜絕方式，避免家中環境成為蟑螂的溫床。蟑螂有著強大的生命力，似乎怎麼都殺不完。據《NOWnews今日新聞》報導，譚敦慈指出，食物暴露、紙箱和雜物堆積以及下水道油脂堆積，是吸引蟑螂的3大原因。1.食物暴露蟑螂特別喜歡食物的味道，無論是廚餘、殘羹剩飯，甚至是未妥善保存的食物，都會吸引蟑螂前來，因此任何食物都應該密封保存，尤其是廚餘要立即處理或放入冰箱，避免暴露在空氣中。2.紙箱和雜物堆積紙箱、報紙等物品散發的氣味容易吸引蟑螂，因此不要在家中堆積這類物品，建議家中保持乾淨整齊，避免給蟑螂提供棲息地。3.下水道油脂堆積廚房下水道往往因為油脂積聚而成為蟑螂的溫床，這些油脂殘留為蟑螂提供了充足的食物來源，應該定期清理。若想防止蟑螂進屋，譚敦慈會使用「過碳酸鈉」清潔下水道和廚房區域，過碳酸鈉與水接觸後，會釋放出過氧化氫，具備強效的清潔與消毒能力，可以分解油脂和食物殘渣，減少蟑螂的食物來源。譚敦慈建議，平均每2周進行消毒一次，使用熱水搭配過碳酸鈉沖洗廚房水槽和排水孔，能有效去除堆積的油脂，並且殺死蟑螂幼蟲。另外，下水道是蟑螂進入家中的主要通道之一，譚敦慈提醒應將未使用的排水孔密封，尤其浴室和廚房是容易潮濕的地方，更應該注意封堵。
北市污水下水道堵塞危機 衛工處曝主要元兇
臺北市污水下水道系統截至113年9月底管線分佈長度已達2,768公里。臺北市政府工務局衛工處呼籲市民要正確使用污水下水道，避免將菜渣、廚餘、抹布、毛髪等異物丢入水槽或馬桶内；餐飲業者應加裝油脂截留器並定期清理油脂，千萬不可將超標油脂排入污水管，以免凝結皂化形成頑強油塊堵塞管線。衛工處表示，污水下水道原則採「重力流」，將污水輸送至污水處理廠淨化，但污水管線佈設埋設過深，或因地下化捷運隧道、雨水箱涵或山坡地地形高低等無法穿越，那就需設置污水抽揚水站幫忙揚水來跨越設施，透過抽水機將污水抽送至下游系統，才能讓污水的輸送延續，所以臺北市政府工務局衛工處有專人，進行抽揚水站的日常維護、檢查及修繕，確保設備有良好運行，才能讓民眾有美好的生活環境。衛工處設施管理科長張賢德表示，北市有4座污水抽水站、33座污水揚水站，合計109部污水抽水機，衛工處每日都派14名工作人員，出動3台維護車、1台吊卡車及1台高壓沖洗水車，負責全市污水抽揚水站設備巡視及保養修護。衛工處工作人員經常日曬雨淋，在外面辛苦奔波確保污水輸送順暢。張賢德指出，盤點過去清理維護及設備搶修經驗，發現蘭雅揚水站常會因油脂、廚餘、毛髮及棉絮等雜物，捲成球狀導致抽水機卡住而堵塞無法抽水：另外，指南揚水站遇到氣温低時，管渠内因油脂凝結進而產生皂化形成油塊。遇到這些狀況就需派遣高壓清洗車沖洗及人員清理棉絮雜物，維護人員因此常被污物噴濺滿身，有時還必須穿防水褲進入積滿污水的空間維修清理，累積一天下來的辛苦疲憊及體臭，實不足為外人道。張賢德說明，衛工處另全日設置監控中心，負責24小時監控，若發現污水抽水機組異常，即派機動維修人員立即出動進行搶修，力求維持污水揚水站設備運轉正常輸送污水妥善處理。目前臺北市接管普及率已達82.72%，高居全國第一。衛工處呼籲，民眾要正確使用污水下水道，避免將菜渣、廚餘、抹布、毛髪等異物丢入水槽或馬桶内；餐飲業者應加裝油脂截留器並定期清理油脂，千萬不可將超標油脂排入污水管，以免凝結皂化形成頑強油塊堵塞管線。
颱風狂下雨「除濕機開整天」！台電曝3安全撇步：不能溢外
中度颱風山陀兒中心將登陸南部陸地，挾帶著強風驟雨，許多縣市也發布豪大雨特報，不少民眾因此除濕機開整天。對此，台灣電力公司分享除濕機「3個安全撇步」，提醒民眾除了要定期清潔除濕機，還要定期檢查測試滿水停機功能，「要避免嚇人的意外，記得小心不能溢外！」台電日前在臉書粉專發文，表示最近連續雨天溼氣重，民眾開除濕機的頻率可能較高，這時要注意除濕機如果水箱的水太滿溢出，「遇水易產生短路，如再加上老舊電線外露，就很有可能導致電線走火，引發除濕機自燃的火災意外，一定要注意用電安全」。另外，台電也提供「3個安全撇步」，避免除濕機的「溢外」發生，分別為：1、定期檢查測試滿水停機功能台電指出，可以把除濕機的水箱裝滿後，再啟動除濕機，測試看看水箱水滿後，除濕機是否可正常自動斷電，如果功能故障，就需停止使用及盡快報修，以免發生危險。2、水箱須裝置妥當使用除濕機時，應避免水箱傾斜使水溢出，導致水濺入機體而故障，或是引發觸電等危險。3、要定期清潔水箱台電提醒，水箱中的水如果沒有定期清理，容易因為滋生黴菌，進而影響家庭衛生。同時水箱的濕氣也易讓除濕機內部零件受潮，而增加故障率。
中秋烤肉食材太多「塞爆冰箱？」 台電提醒：最多只能8分滿
明日就是中秋節，相信不少人為了烤肉、祭拜等事情，已經採買好大量的食材存放在冰箱。但台電公司則表示，使用冰箱存放食材的時候，千萬不要把冰箱「整個塞爆」，最多就是8分滿的狀態，這樣才能讓冰箱維持保冷、省電的效果。台電公司在FB粉絲團上發文表示，冰箱的存放量至關重要。文中表示，冰箱內的食物存放量以八分滿為最佳。過度塞滿冰箱不僅會阻礙冷空氣的流通，還會降低整體的保冷效果，導致耗電量增加。台電也建議民眾，在採購食材時，應合理估算所需數量，避免過度囤積。同時，定期清理冰箱，確保食材擺放整齊，不僅可以讓冷空氣順暢流通，還能方便您快速找到所需的食材。除此之外，減少開關冰箱門的頻率和時間也是節電的關鍵。每次開啟冰箱門，冷空氣就會流失，壓縮機需要額外運轉約10分鐘才能恢復原有的冷藏溫度。頻繁開關或長時間敞開冰箱門，都會導致壓縮機過度運轉，增加耗電量。台電也建議，如果要解決長時間開冰箱翻找食材的問題，可以採取一些簡單的措施來應對，如將食材分類擺放，或在冰箱門上標示不同食材的位置，以減少尋找食材的時間。最後，台電也提醒，冰箱門的密封性也是一個容易被忽視但卻極為重要的因素。冰箱的密封膠條如果老化變形或密合性變差，會導致冷空氣持續外洩。這不僅會影響冰箱的製冷效果，使食物容易變質，還會迫使壓縮機頻繁啟動，大大增加耗電量。因此，定期檢查和清潔冰箱的密封膠條，確保冰箱門能夠緊密關閉，是維持冰箱高效運作的重要步驟。
連續31年 台電今全台10縣市5500人淨灘
台電自1994年起響應「世界清潔日」，每年都會發起聯合淨灘，今年邁入第31個年頭，今(13)日號召24個電廠及區處單位，超過5500人在全台10縣市15處海岸同步開跑。台電表示，本次全台淨灘共撿拾約5.8噸垃圾，而近10年已累計清除約175噸，相當於超過九千多個大型垃圾袋，約減少逾360噸碳排。台電今年淨灘主題「齊心淨力、點亮海洋」也呼應藝術節由美麗沙雕呈現（圖／台電提供）。台電今日舉行2024年台電聯合淨灘活動，由董事長曾文生號召公司同仁在10縣市響應淨灘，今年活動主場選在全國規模最大、並首度舉辦「沙雕藝術節」的苗栗通霄海水浴場，不遠處就是一年可供應全台約10%電力的台電通霄電廠，設有目前全國發電效率最高的燃氣複循環機組，2023年供電近260億度，等同逾600萬家戶一年用電量。現場由通霄鎮鎮長張可欣等各界貴賓，及通霄國小師生、在地里民、環保志工隊、台電同仁等，共超過600人參與。台電通霄主場由台電同仁串聯通霄國小師生、在地里民及環保志工隊等共超過600人參與，以實際行動守護海岸（圖／台電提供）。台電指出，今天台電聯合淨灘日也是通霄沙雕藝術節好評延長展出的最後一天，現場有台灣、日本、南韓等國際沙雕團隊共同打造的15件大型創作，可以邊淨灘邊欣賞。其中，「真超級英雄」作品以台電人為主題，刻畫平時電桿上工作身影，而台電今年淨灘主題「齊心淨力、點亮海洋」也呼應藝術節由美麗沙雕呈現，替代一次性的活動製作物。本次除了淨灘活動外，台電也於通霄主場設置環境教育、節電推廣、微藻固碳及魚苗放流等宣導攤位，讓參與淨灘的民眾為海洋盡心力之餘，也獲得環保知識，還能讓用電生活更便利。台電今日舉行2024年聯合淨灘活動，由董事長曾文生(圖中)帶領同仁投入淨灘（圖／台電提供）。台電說明，其實發電與海洋緊密相關，電廠發電需穩定水源協助冷卻，因而多設於海濱，故平時即需定期清理海中垃圾、漂流木等海洋廢棄物，確保機組安全及穩定供電。台電自1994年起推動淨灘活動已邁入第31年，並從2019年起呼應環境部「向海致敬—海岸清潔維護計畫」，及自2004年投入「海岸認養」，今年共有基隆協和、高雄興達及金門塔山等10座電廠認養約13公里海岸線，台電也於2017年獲環保署「淨灘場次最多單位」認證，為企業落實社會責任立下典範。台電通霄主場由台電同仁串聯通霄國小師生、在地里民及環保志工隊等共超過600人參與，以實際行動守護海岸（圖／台電提供）。由陳坤田老師領軍臺灣沙雕團隊打造的「真超級英雄」，以台電人為主題，刻畫平時電桿上工作身影（圖／台電提供）。台電廣告
暑假生活習慣改變 慢性發炎風險升高！營養師6大類解毒食物推薦
暑假期間，生活作息的變化讓不少人開始吃宵夜、越來越晚睡、頻繁參加朋友聚會、享受美食等，這些行為的轉變容易讓飲食變得高油、高糖、高鹽，並且接觸到更多的加工食品。不健康的飲食習慣容易在不知不覺中日漸積累，最終引發慢性發炎，甚至導致各種疾病。劉怡里營養師指出，與其治療疾病，不如從改變生活習慣開始，並且強調了抗氧化、抗發炎的重要性。如何幫助身體排毒增加水分攝取：每天多喝水或無糖茶飲，能提高多酚類的抗氧化能力。均衡飲食：確保每天可以攝取到乳品類、全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類等六大類食物，選擇原型未加工、高纖低GI的食材，並使用清淡的方式烹調。預防食物中毒：避免在不熟悉的餐廳吃生食，用餐前洗手並使用公筷母匙。妥善保存食物：夏季氣溫高，烹飪後的食材應在一小時內冷藏或冷凍，定期清理冰箱，降低食物微生物感染的風險。6大類解毒食物推薦乳品類：推薦牛奶、無糖優格，這些食物富含維生素A、E、B群及葉酸和菸鹼酸，有助於預防血管阻塞和降低血管性硬化失智症的風險。全榖雜糧類：推薦紫地瓜、糙薏仁，富含膳食纖維、花青素、葉酸和維生素B群，有助於避免大腦發炎。豆魚蛋肉類：推薦秋刀魚、蛋黃，含有DHA，有助於大腦活化，EPA則可降低身體發炎反應並提高抗氧化能力、預防失智。蔬菜類：推薦地瓜葉、青江菜，富含維生素B1、B2、E和葉酸，這些營養素有助於醣類的利用，可協助大腦正常運作。水果類：推薦草莓、桑葚，莓果中的植化素具有高含量的花青素、類黃酮等抗氧化劑，可降低自由基對大腦的攻擊並修復損傷。油脂與堅果種子類：推薦苦茶油和酪梨，富含單元不飽和脂肪酸和維生素E，這些成分能降低壞膽固醇，維持好膽固醇。劉怡里營養師強調，保持良好的飲食和生活習慣是防止疾病發生的最佳方法，尤其在暑假這個生活習慣容易變化的時期，更應注意身體的排毒及抗氧化。
天熱小強超活躍！北市餐廳病媒出沒「半年187件」 衛生局加強稽查
近期新聞報導多起餐飲業者食品變質（發霉）及病媒出沒事件。根據交通部中央氣象署資料顯示，臺北市1月至6月平均月均溫逐年上升，已較前年上升0.72℃，隨著夏季來臨氣溫逐步上升，7月月均溫將超過30℃，而最常見的病媒（蟑螂），於氣溫24至32℃時最為活躍，分析同期民眾陳情病媒出沒案件數也逐年增加（111年41件、112年76件、113年187件）。臺北市政府衛生局將針對食品業者病媒防治及食材保存2大重點加強稽查，若違反食品安全衛生管理法規定，即依法裁處，並於衛生講習中加強向業者宣導防治及查核重點如下：一、病媒防治：1、定期清理食品殘渣和垃圾，廚餘桶、垃圾桶是否加蓋且避免堆積，不成為病媒的食物來源。2、廚房及垃圾處理區是否定期清潔和消毒，是否有實施病媒防治的紀錄，不出現病媒出沒痕跡。3、出入口、門窗、各式孔道是否有防止病媒侵入設施，尤其是排水孔(溝)，不讓病媒趁機潛入。二、食材保存：1、存放生鮮食材的冰箱溫度是否符合規定（冷藏0~7℃及冷凍-18℃以下），熱藏溫度應高於60℃。2、食材運送過程中是否使用保冰箱或保冷袋等措施，避免太陽直射及運送時間過久，使食材溫度上升。3、工作場所內的食材是否妥善覆蓋或密封，避免病媒和灰塵的污染。4、廚餘是否存放在密封且防蟲的容器中，避免孳生細菌，如無法當日將廚餘丟棄，可冷藏存放避免變質發生異味，但需落實分區管理，不得與食材混放以避免誤用或交叉污染。5、是否隨時檢查食材品質，並掌握「先進先出」原則，不使用變質或過期之食材。衛生局再次提醒食品業者，台灣夏季氣候潮溼炎熱，適合病媒及細菌滋生，業者於夏季應更積極落實病媒防治措施，不得有病媒或其出沒之痕跡，同時避免食品在高溫下保存不良導致變質，以提供市民安心的用餐環境。臺北市政府衛生局呼籲民眾，夏季保存食品要特別注意「溫度」及「時間」，攝氏7℃~60℃為危險溫度帶，易使微生物生長繁殖，切記不要讓食品在此溫度範圍中放置太久，調製食品後勿放置於室溫下超過2小時，若室溫超過30℃時更不要放置超過1小時。若在外用餐可至「臺北市政府衛生局食藥粧網路地圖（iMAP）」查詢臺北市餐飲業者歷次稽查結果及場所相關資訊，即時掌握餐廳食安情報，並作為選擇餐飲店家的參考。
財神被擋住！家門口擺「這3物」影響正能量 還可能招小偷
家是讓人們能有安全感的避風港與歸屬，若想要「開門見福」，命理專欄「德合道易」就指出，門前如何布置將會影響整個房屋的氣場，如果把貴重物品、雜物、鏡子放在大門口，就可能阻礙財氣的流通、擋住財神的路，進而去影響家裡的財運和正能量。1.貴重物品將貴重物品擺在門口，容易引起有心人士覬覦，甚至導致家裡遭竊，如果低調處理財物，不僅能保全財產，還能避免招惹麻煩。貴重物品在傳統文化中也有著「擋財」的說法，意味著容易阻擋正財氣場的流通，如果擺放在門口，就像是給財神設置了障礙物，讓財運無法順利進入家中，因此建議把貴重物品移到離大門遠一點的位置，最好是在財位上，才能更好地聚集正財。2.雜物大門是家庭的財源入口，如果堆滿了雜物，也如同堵住財源通道一般，影響家庭財運。從現實生活角度來看，門口堆放雜物既不美觀，也容易滋生細菌，影響居住環境，當貴人到家中作客時，若看到成堆的雜物也容易覺得印象不佳，因此應該要保持門口整潔，定期清理門前的雜物，只選擇擺放簡潔美觀的裝飾物，才有利於財運的順暢流通。3.鏡子現代人在裝潢時，有時會刻意在門口擺放一面鏡子，讓人在出門前能夠先整理儀容儀表，但鏡子擺放的位子也「有好有壞」。一般來說，鏡子不宜正對門口，會讓財氣被反射出去，而且開門馬上看見鏡子也很容易被嚇到；此外，鏡子也要盡量避免對著床鋪、沙發等休息場所，避免影響居住者的身體健康和運勢。如果需要在門口擺放鏡子，建議可選擇不反光、不要太大的鏡子，確保其不會正對門口，或者選擇直接將鏡子移到客廳，以匯聚好運氣。
馬路、陽台全是鳥屎！台南大量燕子來過冬 議員喊話台電「這方法」改善
每逢入冬過後候鳥遷徙，台南仁德區仁德教會附近就會出現大量燕子停棲，不僅有成千上萬鳥群停在電線桿上的奇景，更導致鳥屎轟炸各個路面，甚至嚴重影響了住家的陽台，路過行人也得時刻警惕以免中招。對此，市議員郭鴻儀就喊話台電，希望能趕緊使電線地下化，讓鳥害可以有效減緩。郭鴻儀在本月14日於臉書粉專「郭鴻儀-議員日常」發文提到，仁德教會周遭，近來每到傍晚就會出現大量燕子棲息於電線上，讓鄉親們直呼「有密集恐懼症、頭皮發麻」，經過電線下方更可能遭到「鳥屎雨」波及，地面更滿是鳥屎，網路上還笑封這裡是「最不敢違停的路段」。而網路社群「社會事」今（26）日分享了一段影片，只見路面上佈滿了大量白點，電線上更有成群的燕子在歇息，如此景象也讓住戶感到相當困擾，紛紛表示，「除了害怕鳥便會傳染疾病，叫聲也很吵」、「其實不想破壞燕巢，但數量真的太多了，趕也趕不走」。對此，郭鴻儀就指出，燕子每逢11月至清明或端午，就會固定遷徙來仁德過冬，又因候鳥有「棲地忠誠性」，這個「鳥事」大概已經持續5年，此時團隊就會立即與農業局、環保局研商對策，包括懸掛驅鳥球、打光等方式驅離，近期也購買各式驅鳥神器來實驗，但尚未有全面性的效果。環保局就民安路、中正路口與北保東路之路面鳥屎定期清理消毒。（圖／翻攝自郭鴻儀臉書）郭鴻儀進一步說明，關於路面清潔的部分，環保局會針對該路段進行每1至2週定時派員清洗，並適時依狀況調整清洗頻率，若想要更有效地改善狀況，就只能以電線地下化的方式，因此會協調台電與住戶溝通，盼能及早完成。
1歲童連續高燒不退7日 醫檢查「這部位」竟找出元兇
每當孩子發燒，父母總是格外擔心，可能困惑小孩出現什麼症狀時要趕緊送醫，抑或對於是否會對腦神經造成永久性的傷害，而當高燒一直不退時，許多家長更是急得跳腳，一心想找出其中的原因。日前，一名小兒科醫師陳信宏就在臉書分享，近期有位家長帶著一個僅1歲6個月大的嬰幼兒去看診，才得知該名幼童已經連續發高燒7日，尋求了好幾間醫生的協助，依然沒有退燒，直到經過詳細的檢查後，才終於找出發燒的元兇。 陳信宏25日於臉書「陳信宏小兒科診所」發文指出，前幾天有位家長帶了一個1歲6個月的嬰幼兒來看診，並向她求救「小孩已經發燒7天，看了好幾家的醫生，一直都沒有退燒」，而該名嬰幼兒除了有發燒的症狀外，也有咳嗽和流鼻水的異常現象。經過他詳細看喉嚨、耳朵、鼻子及聽診等一連串的檢查後，他透露，最終是發現小孩的2個耳朵裡面都有「中耳積膿」，即俗稱的「化膿性中耳炎」。 眼見農曆春節後流感疫情呈現逐漸上升的趨勢，陳信宏提醒，近期這一波感冒常常合併「化膿性中耳炎」，比較會造成反覆高燒不退的異常現象，倘若家長帶小朋友去醫院或診所看診時，務必要記得請醫師檢查耳朵，因為小孩經常容易亂動，不易乖乖坐著配合，因此耳朵就會比較難檢查仔細，出現找不出病因的情況。 陳信宏補充，經過確定診斷及抗生素治療後，最終該名嬰幼兒高燒不退的情況有控制住了，對此，他也呼籲民眾，平時定期檢查耳朵及定期清理耳屎真的都很重要，倘若還是會擔心自己的身體出現類似的症狀，目前也有預防針可以預防和減輕患中耳炎的機率。
公園沙坑暗藏危機 民代籲政府落實維護
台南市已完工的24座特色公園遊戲場共有21座附設沙坑，近來卻接連發生仁德特色遊戲場沙坑甫啟用就疑遭丟尖銳物，以及台江文化中心附設公園沙坑傳出遭埋嬰嚇壞家長。市議員郭鴻儀呼籲，沙坑維護須更費心，主管單位要落實巡檢；市議員李中岑也說，常見沙坑滿布樹葉枯枝甚至垃圾，應慎選沙坑設置地點。台南市政府積極打造特色遊戲場，沙坑幾乎是必備要件。市府工務局指出，針對沙坑採取每2周翻曬、巡檢1次，確保沒有任何異物，尤其沙坑可當成溜滑梯等遊具的緩衝鋪面，除了是一道安全保護措施，玩沙也深受小朋友喜愛。仁德區長黃素美表示，仁德特色遊戲場本月初啟用2天就傳出沙坑遭亂丟尖銳物，除緊急關閉檢修，確認安全無虞，還同步加裝監視器、警方巡邏箱，更每天派員巡視沙坑有無異物、垃圾，但仍有家長反映帶小孩溜滑梯玩沙還是看得到菸蒂，需要大家發揮公德心，同仁也錄製廣播每半小時播放1次，提醒安全玩沙。台江文化中心附設公園由市府文化局管轄，平日使用率極高，文化局永華文化中心管理科指出，每天固定安排清潔人員巡查外，每月也會檢視安全，針對沙坑更會定期清理落葉與紙屑，確保孩童玩得安心。永康總館旁的閱之森公園特色遊戲場也曾遭家長投訴滿布落葉、樹枝，擔心孩子遭刺傷。台南市立圖書館館長楊馥菱說，經修剪樹木及加強清理頻率後，已大幅減少落葉、樹枝掉入沙坑，同仁更每天巡視沙坑撿垃圾。郭鴻儀認為，目前的遊戲鋪面包括沙坑、彈性地墊、碎木、小礫石等選項，其中以沙坑作為遊具緩衝鋪面最適當，能豐富兒童觸覺感受，但管理單位須更費心維護，確保安全。李中岑也說，部分公園沙坑滿布落葉、樹枝、垃圾，讓人卻步；既然都花大錢蓋特色遊戲場，沙坑充斥落葉、垃圾，讓人觀感不佳，建議沙坑設置應盡可能在空曠處，也要加強維護、清理頻率。
別再把電鍋拿去沖水 專家教你怎麼清潔更省力
使用電鍋料理的民眾要留心了！專家指出，當湯汁溢出並反覆加熱時，不僅會使湯汁變黑變黃，更可能導致汙漬或水垢在電鍋底部長期積存，進而影響電鍋的發熱效率，使食物加熱時間增加，同時也增加用電量。專家推薦白醋、檸檬酸或檸檬片能最有效清理電鍋外鍋(圖/擷取自臉書粉絲專頁 陳映如-Sona Queen的生活筆記本)臉書粉絲專頁「陳映如-SonaQueen的生活筆記本、台電電力粉絲團」指出，可以倒入約30克的白醋、檸檬酸或擺放檸檬片到外鍋中，再倒入約7分滿的水以覆蓋髒汙處。接著，按下加熱功能使其煮沸，然後關閉電源，讓外鍋浸泡約2小時。最後，將水倒出，用抹布或海綿擦拭外鍋，或參照說明書上的清潔方法進行清理。專家也強調，切忌直接將電鍋拿去沖水，或將整個機體浸入水中，以免發生故障或觸電危險。另外，建議在使用完電鍋後立即清潔鍋底，避免髒污長期累積，影響加熱效果。除了定期清潔鍋底外，專家還分享了兩個更省電的小訣竅：1. 不需要保溫時，記得拔掉插頭或關閉電源。2. 使用蒸架或蒸盤，多道菜一起蒸，達到節能效果。為了確保電鍋的高效運作，專家建議使用者定期清理電鍋，以維持其性能。清潔過程中，除了電鍋內鍋的清潔外，還需留意電鍋外鍋的清潔方式。專家更呼籲，在淨零轉型的過程中，節能是其中最重要的能源，因此使用電器時要特別注意省電的方法，共同為環保出一分力。
冬天除濕機耗電又做白工？ 台電教3招讓你精準除溼
台灣冬季氣候潮濕，不少民眾會開除濕機來解決空氣潮濕問題，台灣電力公司就在臉書粉專教民眾要先確認三件事，才不會讓除濕機一直耗電做白工。分別為清潔除溼機濾網、使用時關閉門窗、擺對位置等3招。除濕機確認三件事更省電。（圖／翻攝台電粉專）台電表示，要先清潔濾網，久久沒用除濕機會讓灰塵附著堆積，濾網上如果髒污累積，不僅除濕效率變差，也會影響室內空氣品質，建議2-3週就要定期清理除濕機濾網，可年省下8%用電。使用時關閉門窗，除濕機是讓室內溼度降低，開除濕機時如果門窗沒關，會讓室外濕氣繼續流入，濕氣一直除不完，除濕機就會更耗電，所以別忘了要關閉門窗喔。擺對位置也很重要，除濕機的使用效果與擺放位置關係密切，放在合適位置除濕才更有效率，除濕機要放在室內空間中央處、空氣流通的空間、平坦的地方，別把除濕機當邊緣人，放在牆邊或角落不僅空氣較不流通，也影響除濕機散熱功能，使用時一定要注意要省電用除濕機，要讓除濕機發揮最大效能，一定要記得確認這三件事，另外除濕機可以搭配電風扇或循環扇使用更快速。
不要直接浸水！ 台電分享清洗電鍋步驟：2物加水泡2小時
電鍋是不少人家庭必備的廚具，但要怎麼清洗才會乾淨？台電提醒，勿將電鍋直接浸水，可在外鍋倒入白醋或放檸檬，加水煮沸後泡2小時再將液體倒出，並用抹布擦拭，按時清潔鍋底，也能避免髒污累積影響加熱。台電在臉書粉專「台電電力粉絲團」表示，若用電鍋料理，溢出的湯汁經過反覆加熱變黑、變黃，這些汙漬、水垢長期積在底部，就會影響電鍋發熱效率，且隨食物加熱時間增加也更耗電，因此定期清理電鍋，才能幫助省電。如何清潔電鍋外鍋？台電指出，可在外鍋倒入白醋或放檸檬，加水到能覆蓋髒汙的地方，接著按下煮沸，之後關閉電源浸泡約2小時，再將液體倒出，並用抹布、海棉擦拭，或是參照設備附帶說明書的清潔方法。台電提醒，千萬別將電鍋直接拿去沖水，也勿拿起整個機體浸入水中，以免故障或有觸電風險，而在用完電鍋後可立即清潔鍋底，避免髒污累積影響加熱。除了定期清潔鍋底，記得拔掉插頭或關電源、使用蒸架或蒸盤一起蒸多道菜，也是2種電鍋省電的妙招。（圖／翻攝自「台電電力粉絲團」臉書）
搭飛機千萬別喝茶或咖啡？ 美國空姐曝超噁真相：這1物從來沒洗過
美國空服員凱特（Kat Kamalani）日前拍攝短片警告民眾，千萬不要喝和熱水有關的飲料，像是常見的茶或咖啡，因為需要熱水沖泡的飲品，都來自於機上幾乎沒有洗過的熱水箱。影片發布後，不到1周就已累積近200萬人次觀看，也有前空服員作證，「她說的都是事實」。空服員凱特平常會在TikTok上，分享與自己職業相關的生活知識，因為內容新奇，所以至今已累積超過1百萬名粉絲追蹤。她日前發布1則影片，內容為警告民眾，千萬不要喝和熱水有關的飲料，也不要飲用任何非罐裝或瓶裝的飲品。她指出，如果和空服員聊過，就會發現我我們幾乎不喝咖啡或熱茶，因為需要熱水沖泡的飲品，都來自於機上幾乎沒有清洗過的熱水箱。她更直呼，真是噁心到令人作嘔。凱特也宣稱，水箱通常只有在破裂時才會進行清洗，咖啡機則是完全沒洗過，只有盛裝咖啡的水壺，才會在航班間被拿出來清潔。影片發布後，不到1周就已累積近200萬人次觀看，並在網路上引起熱議，甚至有網友質疑她是不是真的空服員，對此有前空服員替凱特說話，並表示，她說的都是事實，我能證明這百分之百正確。但也有其他空服員跳出來澄清，自己工作的航空公司，都會有人監督空服員有無定期清理熱水箱，咖啡壺是否經常更換。美國空服員凱特（Kat Kamalani）日前拍攝短片警告民眾，千萬不要喝和熱水有關的飲料。（圖／TikTok@katkamalani）
解暑吹冷氣，當心吹出一身病！ 中醫授7招防冷氣病上身
溫度持續攀升，許多人都開始躲在室內避暑吹著強風低溫的冷氣，然而這可能就是造成「冷氣病」的主因。冷氣病表現的症狀非常多元，包含頭痛、流鼻水、氣喘、皮膚癢、眼睛乾澀不適，甚至是肩頸僵硬、下肢無力等。但為甚麼只是吹個冷氣卻會造成這麼多毛病呢？中醫看待冷氣病 可能是外寒夾裡熱根據奇美醫院中醫部總醫師許晉嘉的觀察，這是一種冷氣的過度使用加上人體對冷熱溫差調節不及造成的病理。而冷氣或冷飲對人體產生的影響稱之為「外寒」，外寒的存在可能會導致各種類型的疼痛，例如比較常見的頭痛，或是肩頸疼痛；若還合併內熱，可能引起皮膚癢或是過敏的問題；寒濕包火的證型通常會出現腸胃問題，例如胃口差、軟便、腹痛、腹瀉、解便解不乾淨；而皮膚有寒邪侵襲，則會讓肌膚產生乾癢的問題。杜絕冷氣病 平時７大保養很重要許晉嘉總醫師指出，這些「冷氣病」的症狀雖然並不嚴重，但仍可能導致不舒服，長期下來也可能讓身體產生不良的影響。與之和平共處是很重要的，以下提供一些方法給大家參考：1.首先是清潔，灰塵、塵蟎是現代人常見的過敏原，家中環境以及冷氣機濾網的定期清理不可少，這是避免過敏惡化的第一步。2.由於冷氣會使空氣變得乾冷，除了可以在開冷氣的空間中放上一杯水或者配合使用加濕器之外，也可以讓電風扇與冷氣交替使用，因為電風扇不會讓濕度降低，同時也可以節省電費。3.安裝冷氣時必須注意出風口的位置，避免直吹人的頭部而產生頭痛、頸痛。4.冷氣的溫度不宜調得過低，若不得已進入冷氣較強的空間，建議穿上薄外套。5.可以在天氣不這麼熱的時候進行運動，讓身體發熱出汗。但若時間或體力不允許，能趁晚上休息時泡個熱水澡讓身體微微出汗。6.流汗的狀態下先擦乾身體再進到冷氣房。7.長期待在冷氣房工作記得隨時補充水分，也能適時地喝一些薑茶，並視情況使用保濕乳液。３穴位刺激 改善冷氣病許晉嘉總醫師分享，在空閒之餘也可以適度的進行穴位按摩，像是頭頸交界處「風池穴」及手上的「合谷穴」可以改善頭痛或肩頸痠痛緊，合谷穴還可以緩解鼻塞鼻涕，「足三里穴」則可以緩解因貪冷飲而導致的腹部問題。
還在擔心夏天電費暴增？ 台電授「冰箱大掃除3步驟」助整潔又省電
炎炎夏日襲來，包括冷氣、冰箱在內，都成為家中超級耗電的設備。對此，臉書粉專「台電電力粉絲團」分享冰箱大掃除的3步驟，不僅可更快找到食材，還能省下不少電費。臉書粉專「台電電力粉絲團」指出，部分民眾家中的冰箱，時常塞滿各種東西，如此一來不僅十分耗電，也容易讓食材壞得更快，首要的清理步驟，就是「冰箱外建索引、內貼標籤」，在冰箱門外貼索引標示，讓各層存放的食物一目了然，除了幫助快速掌握食材位置，也會減少開冰箱翻找食材的時間；此外，在冰箱內的食材包裝上方，用便利貼或標籤註明存放日期，也能讓大家更清楚辨識，哪些食材要先吃或先料理。談及第二步驟，粉專表示，就是「食物分區擺放」，記得將生食、熟食分區擺放，建議熟食上層、生食下層，避免生食的血水和髒污汙染熟食；此外，將剩菜、剩飯或保存期限短的食物放最上層，其次是怕交叉感染的食物，如要退冰的生肉、乳製品等類，然後把怕冷、怕水氣、比較重又大的食物，例如蔬菜水果等類，放在底層或保鮮抽屜。至於第三步驟，粉專透露，就是「記得適時斷捨離」，可把快到期的食材放在冰箱較外側，食材趁新鮮盡速食用、定期清理食材，謹記「冰箱八分滿最剛好」，讓食材的能見度變高，如此一來冷空氣也流通，冰箱更省電。（圖／翻攝自「台電電力粉絲團」臉書）
保護寵物清潔健康 避免飼主被病毒細菌感染
寵物雖然討人喜愛，但當心毛髮、口水與排泄物裡含有各種細菌和寄生蟲。胸腔暨重症醫學科醫師黃軒近期在臉書粉專《黃軒醫師 Dr. Ooi Hean》發文提醒，寵物的排泄物若不及時清理或處理不當，可能會造成人類感染的風險，寵物的口水也可能含有狂犬病毒或其他細菌，如果咬傷或舔舐人類的傷口或黏膜，也可能會導致感染。家中寵物造成的3類微生物污染1. 竉物的毛髮寵物的毛髮、皮屑可能會附著各種細菌、真菌和微生物，像是犬貓體表菌（Staphylococcus intermedius）、黴菌屬（Aspergillus）、念珠菌屬（Candida）等真菌，以及犬蟎、跳蚤等傳染性皮膚病原體，都有可能附著在桌椅上。2. 竉物的排泄物寵物的排泄物可能含有寄生蟲（如絛蟲、鉤蟲、豬圓蟲等）的卵或幼蟲，如果不及時清理或處理不當，可能會污染家具、床鋪、地毯等地方，造成人類感染的風險。3. 竉物的口水寵物的口水可能含有狂犬病毒或其他細菌，如果寵物咬傷或舔舐人類的傷口或黏膜，可能會導致感染。竉物病菌會透過4種方式傳播給飼主1. 接接觸寵物的毛髮、皮屑、排泄物或口水2. 通過被寵物污染的家具、床鋪、地毯等物品接觸3. 通過被寵物叮咬或抓傷而造成的傷口接觸4. 通過空氣中飄散的寵物毛髮或灰塵接觸飼主可以採取以下措施，來避免被這些病箘傳染：1. 定期為寵物洗澡、梳毛、剪指甲、除蟲等，保持寵物的清潔和健康2. 定期清理和消毒寵物的食器、窩、玩具等用品，以及寵物常出沒的地方3. 避免讓寵物上床或上沙發等家具，並定期清洗和曬乾被單、枕頭等寢具4. 避免讓寵物舔舐或咬傷人類的臉部或傷口，並及時處理好任何受傷的地方5. 勤洗手，尤其是在接觸過寵物或其用品後，以及在進食前6. 定期帶寵物去動物醫院做健康檢查和預防注射，並按時更新其疫苗黃軒提醒，大人小孩都喜歡寵物，但牠們的毛髪、排泄物、分泌物仍然會到處沾滿家人接觸的地方。日常生活中，孩子摸了寵物的毛，又把手指頭放入口中、鼻孔中、耳朵中，都可能使寵物污染物直接進入身體。「保護寵物清潔健康，就是保障大人小孩的健康」，畢竟寵物的生活圈，是和人類相處緊密相連的。