家庭主婦
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強迫症從過度擔憂到行為失控 3管齊下重拾生活掌控權
強迫症 (Obsessive-Compulsive Disorder, OCD) 是一種複雜的心理健康問題，經常影響患者的日常生活，讓人陷入無法擺脫的重複性思考與行為。振芝心身醫學診所周呈叡醫師提醒大眾，強迫症與其他心理障礙看似相似，但在表現和成因上有顯著差異。強迫症患者常常在日常生活中面臨巨大壓力。例如，一名家庭主婦可能每天花費數小時清潔廚房，因為她擔心細菌會危害家人的健康，即便家裡已經非常乾淨。這些重複的清潔行為並非出自合理需求，而是為了緩解她對細菌感染的無止境恐懼。此外，某些人可能無法在不檢查數次門鎖的情況下入睡，擔心自己忘記鎖門會導致入室偷竊，這種檢查行為甚至可能讓他們無法正常作息。周呈叡醫師解釋，這些強迫行為並非患者願意的行為，而是因為強烈的焦慮驅動他們去做重複的事情，希望藉此避免糟糕的事情發生。這種行為迴圈會持續加劇，最終影響患者的工作、學業及社交功能。除了強迫症外，還有一些類似特徵的相關障礙，而這些障礙同樣對生活品質產生極大影響。例如身體臆形症讓患者過度專注於自己外表的細節，例如擔心鼻子不夠挺、皮膚並非自己喜歡的狀態，導致反覆檢查鏡子或頻繁尋求美容手術的幫助；儲物症也是常見的類似症，患者則會難以捨棄物品，甚至是對生活毫無幫助的東西，因為他們擔心有一天可能需要這些物品。家中物品堆積如山，卻無法整理、清理，讓居住空間越來越混亂，焦慮症與強迫症有許多相似的症狀，兩者都會出現重複性思考和回避行為。然而，周呈叡醫師指出，焦慮症患者的擔憂往往與現實生活中可能遇到的挑戰有關，例如工作上的壓力或經濟問題。而強迫症的擔憂內容則經常脫離現實，甚至是不合邏輯的。例如，一位強迫症患者可能會擔心如果沒走某條特定路線，自己會遭遇不幸，而這種擔憂明顯與生活常理不符。另一方面，重度憂鬱症患者也會出現反覆思考的情況，但這種思考不一定是強迫性或侵入性的。例如，憂鬱症患者可能會不斷反思生活中的失敗或負面經驗，但不會像強迫症患者那樣進行特定的重複行為來緩解焦慮。強迫型人格障礙症 (Obsessive-Compulsive Personality Disorder, OCPD) 與強迫症的名稱相似，易讓人混淆。周呈叡醫師解釋，強迫型人格障礙症患者通常表現出過度的完美主義和僵化的控制傾向，但他們不會像強迫症患者那樣經歷侵入性的思考和重複的行為。例如，一位強迫型人格障礙患者可能會因為無法接受任何細微的錯誤而不斷修改工作文件，但這行為並非出於焦慮或試圖緩解壓力，而是源於其對完美的堅持。周呈叡醫師提醒，如果您或家人出現強迫症或相關障礙的症狀，應盡早尋求專業診斷與治療。強迫症的症狀雖然困難，但透過心理治療、行為療法與藥物治療，許多患者可以重拾生活的控制權並從中獲得自信與自由。
老公3個月不回家 全職主婦遭嗆「在家看孩子能有多累」心寒出軌
夫妻之間若是無法互相體諒、尊重，最終容易走上離婚一途。日前一名30歲人妻就分享自己的婚姻困境，表示自己為了愛情擔任全職家庭主婦後，老公卻逐漸對她的付出視若無睹，甚至狠嗆「妳現在是靠我養活」，讓她難以接受，最終選擇出軌。該名人妻在Dcard以「結婚真的也沒比較好」為題發文表示，自己大學畢業後因為愛情選擇結婚生子，並辭去工作成為全職家庭主婦，如今已邁入婚姻第七年，「在我的這段婚姻里，我承認自己背叛了婚姻，但對於老公的木訥和老實，我也是不得已而為之。你能想像老公兩三個月不回家一次的感覺嗎？或許你們不是我，也不可能體會這種滋味」。原PO回憶道，當初老公曾深情地感謝她為家庭的付出，卻隨著時間推移，老公的態度逐漸轉變，不僅對她的辛勞視若無睹，甚至還嗆聲，「自從結婚後就做了全職太太，對於我而言是浪費我的青春，把大好的青春年華奉獻在這個家裡換來老公一句：『妳整天在家除了吃就是睡，看孩子能有多累？』」原PO直言，「事實上我也是大學畢業，因為愛情結婚生子，老公工作，我辭職。當初老公含著眼淚說，老婆辛苦了！謝謝妳為家庭付出，四年後變成『妳現在是靠我養活』，多麼諷刺啊！你們以為我不想離婚嗎？只是孩子怎麼辦？感情還是有的，只是有時候兩個人情緒激動，當然我也不會任由他罵我」。原PO坦言，隨著老公長時間不回家，兩、三個月不見人影，她感到愈加孤單和無助。在一次偶然機會中，前男友聯繫上她，兩人最終出軌，「出軌後我才發現，偷來的感情比家庭生活更具刺激感。」原PO也感嘆，「覺得那個男人是不是前男友無所謂。或許只是在那樣的機會，那樣的巧遇，剛好碰見而已，為了解悶發泄，也是一種消磨時間的方法。對老公依然有些愧疚，畢竟背叛了他，如果說對他有多麼大的罪惡，也沒有吧！」貼文曝光後，不少網友也紛紛留言表示，「覺得妳老公比妳先出軌的機率比較大，別理會其他幾樓的酸言酸語，女人娶回家簡短幾句妳辛苦了、謝謝妳照顧好小孩，都可以彼此感情更好，妳老公的酸言酸語，更像先出軌的開場白，往後要是吵架記得錄音」、「先不討論偷不偷，光是那句你整天在家吃睡看小孩有多累？我是男人我都覺得這種話竟然說得出口？」、「早早結婚沒什麼社會經驗靠人養，出軌還能沾沾自喜，真的是底層日常不意外，但小孩有這種父母真的超倒楣」。
家庭主婦手指腫痛無力！常摔破碗盤 就醫檢查竟是「類風濕關節炎」
一位42歲家庭主婦，原本以為自己只是兩手中指和食指有腫痛無力的感覺而已，不以為意，偶爾到藥局買止痛藥吃吃，雖然有一定的止痛效果，但不吃又痛，痛了又吃，這樣持續了一年多，直到最近因頻頻摔破碗碟，心生害怕，才到醫院求診。經一連串檢查，確診罹患類風濕關節炎。腕關節長期腫痛 罹患類風濕關節炎澄清醫院免疫風濕科孟家駒醫師表示，經由身體檢查、按壓該婦女的手部各關節，發現多隻手指的掌指關節、近端指間關節、兩手的腕關節都有腫脹、疼痛的情形。再經由抽血檢查，發現類風濕因子陽性、發炎指數偏高，為了進一步瞭解她關節炎影響的範圍，以超音波檢查後發現，雙手的五個掌指關節、兩個近端指間關節、兩手的腕關節都有發炎的情形，符合類風濕關節炎的典型特徵，證實她罹患了類風濕關節炎。致病因與這些有關 免疫調節藥物改善症狀孟家駒醫師強調，手部的掌指關節、近端指間關節、腕關節，是類風濕關節炎最常見的侵犯部位。目前醫學上統計，女性和男性罹患類風濕關節炎的比率是3:1，且以30歲到60歲的女性居多，致病的原因除基因外，與抽菸、牙周病、感染後導致的免疫功能失調有關。該婦女確診類風濕關節炎後，經服用免疫調節藥物後，手指關節和腕關節的疼痛無力現象，已獲得很好的改善。關節出現這些症狀6週以上 應盡速就醫孟家駒醫師呼籲，如有兩個以上的關節持續腫脹、疼痛、僵硬、無力或是活動度受限達六週以上，尤其雙手關節同時出現症狀，千萬不可輕忽，須趕快尋求專科醫師的診療。對已罹患類風濕關節炎者，關節疼痛時應多休息，減少患部關節過度彎曲，當症狀緩解後，需避免大角度活動、避免手指負重過大，早上起床需先做適度關節活動後，再進行日常工作。
死刑釋憲最新民調「47％能接受」 多數人認為民進黨贊成廢死
台灣民意基金會今（22）日公布民調，針對大法官日前作出「死刑釋憲」結果，有4成7的民眾大體上能接受，4成1不能接受。另有高達4成1的民眾認為民進黨贊成廢死，認為民進黨反對廢死的不到3成，顯示相對多數的人認為民進黨就是一個贊成廢死的政黨，但看法仍然紛歧。9月20日，在全國矚目下，司法院憲法法庭針對死刑釋憲案，做出「合憲，但需採更嚴格標準」的判決。台灣民意基金會今天發表「死刑釋憲、中共軍演與台灣民主」民調，對於法院憲法法庭做出的判決，有15.9％非常能接受，31.4％還算能接受，15.3％不太能接受，26.1％一點也不能接受，6.2％沒意見，5.1％不知道、拒答。國人對民進黨是否贊成廢死的認知。（圖／報系資料庫）基金會董事長游盈隆表示，換句話說，最新民意顯示，20歲以上台灣人中，4成7大體上能接受大法官，4成1不能接受。能接受的人比不能接受的人多5.9個百分點。他進一步分析，首先，從性別角度看，男性公民中，4成5可接受，4成7不能接受；女性公民中，5成可接受，3成7不能接受。女性顯得比男性更能接受大法官「死刑不違憲，但須採更嚴格標準」的釋憲判決。從年齡層看，年紀越輕，越能接受大法官「死刑不違憲，但須採更嚴格標準」的釋憲判決；從政黨支持傾向看，民進黨支持者較能接受大法官「死刑不違憲，但須採更嚴格標準」的釋憲判決，而國民黨與民眾黨支持者高比例不能接受。從教育背景看，不同教育類別對大法官「死刑不違憲，但須採更嚴格標準」的釋憲判決有不同反應。具體地講，大學及以上教育程度者，5成5接受，4成2不接受；專科教育程度者，4成4接受，5成1不接受；高中/高職教育程度者，4成4接受，4成6不接受；初/國中教育程度者，5成接受，2成9不接受；小學及以下教育程度者，2成9接受，3成2不接受。從職業背景看，不同職業類別對大法官「死刑不違憲，但須採更嚴格標準」的釋憲判決有不同反應。具體地講，軍公教人員、學生、基層白領人員、勞工、自營商/企業主較能接受此項判決，而高階白領人員和退休人員則較不能接受；家庭主婦呈現4成可接受，4成不能接受；農民則是能接受的略多於不能接受的。從政黨支持傾向看，民進黨支持者較能接受大法官「死刑不違憲，但須採更嚴格標準」的釋憲判決，而國民黨與民眾黨支持者高比例不能接受。游盈隆表示，具體地講，民進黨支持者，5成9接受，3成1不接受；國民黨支持者，3成5接受，5成7不接受；民眾黨支持者，3成7接受，5成8不接受；中性選民，4成8接受，3成3不接受。「在這項議題上，中性選民罕見和民進黨支持者立場較接近，是有趣的現象」。至於國人對民進黨是否贊成廢死的認知，民調中詢問「在您看來，民進黨在「廢除死刑」議題上，是贊成廢死，還是反對廢死？」結果發現：40.8％認為民進黨贊成廢死，28.9％認為民進黨反對廢死，15.3％很難說，15％不知道、拒答。游盈隆認為，換句話說，最新民意顯示，二十歲以上台灣人中，對民進黨究竟是不是一個贊成廢死的政黨，看法相當分歧，儘管相對多數的人認為它就是一個贊成廢死的政黨。他說，這項發現傳達了一個重要的訊息，那就是，在全體台灣人眼中，民進黨尚無主張「廢死」的清晰形象。有趣的是，民進黨支持者對民進黨是否贊成廢死，看法相當分歧，31.4％認為贊成廢死，34.3％認為反對廢死，34％很難說、不知道。游盈隆表示，相形之下，國民黨與民眾黨支持者都有高比例的人認為民進黨贊成廢死，前者有49.9％，後者有54.5％。中性選民則是，37.2％認為民進黨贊成廢死，16.4％認為民進黨反對廢死，46.4％很難說、不知道。民進黨形象有無清晰「廢死」特質，到底有何政治的重要性？他說，這只要看台灣社會主張維持死刑的人高達8成5就可一窺究竟。根據台灣民意基金會今年5月全國性民意調查，20歲以上台灣人中，8成5反對廢除死刑，1成贊成，5.4％沒意見、不知道。而且，他說，這其中有6成3強烈反對廢除死刑。8成5反對廢死，代表的是一股極強大的社會力量，任何站在其對立面的政黨都可能被碾壓的不成人形。根據最新民意，當只有4成國人認定民進黨贊成廢死，代表民進黨已幸運地躲過一劫。
汪建民病逝／X光照不出！醫曝8症狀常被誤認感冒 7成5發現已晚期
藝人汪建民先前透露自己罹患肺腺癌第四期，且癌細胞已擴散到腦部，經過7個月的治療後，仍於昨（7日）晚間離世，享年56歲。依據國健署公布2021年癌症登記報告，連15年居首位的大腸癌，被過去位居第2位的肺癌擠下，肺癌躍升發生人數最高的癌症，成為新癌王。對此，醫生提醒，肺腺癌初期症狀並不明顯，易被誤認為是感冒，且有將近75％的病患，發現時已到了第4期。台北慈濟醫院胸腔外科程建博主任指出，肺癌可分為幾個不同種類，其中肺腺癌是目前肺癌中人數最多的，大約有超過6、7成，而肺腺癌初期症狀並不明顯，也常容易被誤認為是感冒，有將近75%的肺癌病患，發現時已到了第4期，且有很多人等有症狀再檢查時，都可能已接近晚期，僅約2成能手術切除，存活率在癌症當中算較差的。程建博強調，民眾一旦出現咳嗽持續2週以上、有氣喘、胸痛、背痛、頭痛、喉嚨痛、聲音沙啞、咳血等症狀，應盡早就醫，且若有吸菸史者（含二手菸）、長期暴露在油煙環境的廚師及家庭主婦、暴露工廠廢氣或特殊汙染環境者（如建築工人、油漆工人、礦工等）、肺結核病史、肺纖維化、癌症家族史等都是高危險族群，要定期做肺部檢查。另外，胸腔科名醫蘇一峰也曾透露，一般肺癌要大於1公分以上，才有機會透過胸部X光發現，但仍有許多死角無法看清，例如心臟縱膈前後、肺門大血管處、肺尖處或橫膈下方等，這些地方的腫瘤即便長到4、5公分，仍不易被X光發現，但只要大於1公分就有轉移可能，因此不少肺癌患者明明才照過胸部X光，時隔1年卻被診斷為肺癌末期。
電鍋陳年黑垢難清理？內行推1神物免刷 泡一晚驚人對比照曝光
電鍋是許多台灣人廚房必備的工具之一，但要如何清理常常讓人傷腦筋。熱愛烘焙與料理的網紅Cinya老師最近分享清理電鍋的妙招，她將「用剩的檸檬皮」丟入有熱水的電鍋，蓋上蓋子泡一晚，免刷洗就能獲得一只宛如新的電鍋；Cinya老師曬出電鍋前後對比照，一眾網友大讚學到一招。網紅Cinya老師經常透過社群分享烘焙和料理的內容外，日前她分享自己家中使用20幾年的大同電鍋，鍋子出現髒髒的陳年黑垢，用菜瓜布怎麼刷都刷不乾淨；對此Cinya老師公開1個神物，就是家中有檸檬的話，榨汁後的檸檬皮不要丟，只要將鍋子燒一鍋熱水，再丟入檸檬皮蓋好上蓋，泡一個晚上隔天把水倒掉，完全不用刷就能獲得一只「新電鍋」。貼文中Cinya老師也附上電鍋泡檸檬水後的前後對比照，從滿是髒污看起來都可以丟掉的電鍋，沒想到才一個晚上就能變得亮麗潔白；Cinya老師還貼心表示，「鍋裡的水也可以順便洗刷一下不鏽鋼洗碗槽及水龍頭，保證閃亮亮喔」。熱愛烘焙與料理的Cinya老師分享輕鬆清潔電鍋，一個晚上就能還你一只新的。（圖／翻攝自臉書／Cinya的私房烘焙課）電鍋對比照底下湧入許多厲害的家庭主婦，也紛紛獻出自己的妙招，「我用工研清醋，泡在電鍋不加水半小時，洗得很乾淨喔」、「醋也可以，大概泡20分鐘不用過夜，也可以輕鬆刷洗」、「檸檬水清洗微波爐也好用」、「檸檬酸倒一點，家水切到煮飯讓水熱，15分鐘後就可以清了」。有許多網友則感謝Cinya老師分享這麼實用的資訊，「這招真的很實用，常常這樣做」、「生活智慧王啊」、「用廚餘就可以達到清潔的目的真不錯」。但部分網友也提醒其他人，還是要看鍋子的材質，「我家的是全不鏽鋼，泡過檸檬酸底部就開始生鏽了」。
新北高麗菜1顆430元！主婦嚇到手軟 花蓮北運中斷鮮蔬銅板價促銷
山陀兒颱風影響全台菜價多日，隨台北市等縣市4日恢復上班上課後，蔬菜需求量大增，台北市菜價4日每公斤均價上漲7.8元至55.6元；新北市不僅回漲近2成，還有家庭主婦在傳統市場買到1顆430元的高麗菜，嚇到手軟；花蓮縣因交通中斷蔬果無法北送，吉安鄉農會以銅板價展售當季新鮮蔬菜。此次颱風造成的農業災情，以屏東縣損失1億9599萬元及高雄市損失8719萬元較為嚴重，其中以香蕉、番石榴、棗子受損嚴重，分別損失5197萬元、4867萬元及3743萬餘元，畜產損失、民間設施損失則分別達1.8萬元及1602萬元。台北農產運銷公司副總經理路全利表示，4日台北市蔬菜到貨量為755噸，較3日807公噸又再度減少，由於市場需求量大於供應量，菜價也從3日的48.8元上漲至55.6元；未來中南部蔬菜產地若無災情、恢復農作，供貨與價格將趨穩。新北市在菜價連2日回跌後，4日回漲近2成，其中高麗菜每公斤批發均價65.5元，更較前一交易日漲幅達102％，有家庭主婦4日在傳統市場買1顆高麗菜要價430元，再加上一小把青蔥與空心菜，500元就飛了；九層塔每公斤批發均價95.2元，更較前1日交易日漲幅達227％。依據新北果菜公司官網4日交易行情顯示，青江菜每公斤批發均價63.9元、漲幅約17％；空心菜每公斤批發均價60.8元、漲幅約19％。辛香料部分，香菜每公斤批發均價218.4元、漲幅約18％；青蔥每公斤批發均價130.1元、漲幅約17％；大蒜每公斤批發均價150元、漲幅約55％。花蓮縣吉安鄉農會為減輕農友蔬果無法北送運銷的損失，4日在百貨公司前辦快閃市集，以銅板價格展售2000份當季新鮮蔬菜，如本周拍賣價來到每公斤200元左右的龍鬚菜，市集以每大把50元販售，吸引不少人購買。
山陀兒颱風來襲 民眾掃貨程度像免錢！蔬果泡麵罐頭搶購一空
山陀兒颱風襲台，為滿足民眾購買蔬菜需求，台南崇義黃昏市場菜販連日忙著跑雲林果菜市場備貨，儘管蔬菜價格上漲，但買氣超乎預期，「大家掃貨程度，就像免錢的！」超市、量販店蔬果和泡麵也被搶購一空，貨架空蕩蕩，中央災害應變中心指示農業部、經濟部補足緩解民生需求。北市2日菜價因批發買氣偏弱，每公斤平均價格降至52.8元，相較1日跌1成7，昨起也在逾1500個量販超市據點設置平價蔬菜專區，供消費者選購。台南連放2天颱風假，但預期颱風來襲的心情從周一即已開始發酵，不少民眾跑遍市場、賣場搶菜。菜販直呼「菜好像跟不用錢的一樣，才剛擺好就被掃光！」郭姓家庭主婦表示，擔心颱風過後菜價更高，還可能買不到菜，「能搶就搶」；林姓民眾說，全家老小都放颱風假，家裡就得開伙，菜價不管高低都必須買，另有民眾不諱言，看到別人搶也要跟進存糧。不僅市場蔬菜被搶光，量販店、連鎖超市青菜、泡麵、罐頭等物資貨架也遭清空，中央災害應變中心副指揮官經濟部政務次長何晉滄特別指示農業部，除滾動式釋出庫存蔬果外，應密切與物流業者聯繫，盡速補足農產品，經濟部也須要求泡麵業者增加供應，以緩解民生需求。全聯表示，在颱風前已決議備貨增加3成，但民眾短時間湧入可能造成上架不及，將盡力維持穩定供貨，目前主要銷售以大宗蔬菜、乾貨及罐頭為主；4日將推出與北農合作的平價蔬菜。家樂福指出，在颱風滯台期間，門店人潮比平常增加2成以上，各據點貨品都在凌晨到貨，開店前上架陳列，統計顧客主要購買排行為蔬菜葉菜類、肉類、蛋、泡麵、冷凍水餃、烤雞、熟食。愛買也說，生鮮商品備貨量提升4倍，確保消費者獲得充分滿足。北農統計，台北市2日蔬菜到貨量約1344噸，進貨量大幅減少，蔬菜每公斤平均批發價格為52.8元。農業部農糧署副署長姚志旺分析，1日逢休市過後拍賣日，加上颱風預期心理，承銷人採購意願強交易熱絡，使得蔬菜交易價格上揚，2日因承銷人備貨較完全，蔬菜交易價格回穩至颱風前價格。
權值三王漲勢凌厲！「有積型」台股ETF綠轉紅 這一檔科技型股價親民
台股20日大漲逾311點，權值三王帶頭飛高，聯發科（2454）上漲了25元，漲幅2.23％，台積電（2330）高漲17元，鴻海（2317）起飛，連動「有積型」的台股ETF盤勢綠轉紅，包括富邦科技（0052）、元大台灣50（0050）、兆豐台灣晶圓製造（00913）及國泰台灣5G+（00881）等。美國FED於9月19日啟動降息循環，同一天台灣央行宣布「升準不升息」，緊接著美國最新公布初領失業金人數低於預期，降低市場對經濟疲軟之憂，每股四大主指開高，經濟應能實現軟著陸，投資市場逐漸明朗。進一步觀察台股ETF市場走勢，台積電一人救全村的現象在台股ETF也很明顯，現在國內股票型ETF只剩下兩大派有肉吃，分別是「有積」跟「無積」，前者指的是成分股有台積電，後者就是高股息的天下，「有積」的屬於科技類型，波動大但未來成長性較好，適合年輕、追求報酬率的投資人；「無積」的高股息ETF，適合需要保全資產、訴求低風險、需要有現金支付日常生活需要的退休族或家庭主婦等。在「有積」的ETF中，含積較高的包括0052、006208、0050跟006203，大概超過五成押寶在台積電，比較特別的是國泰台灣5G+（00881），雖然台積電只佔了3成，但前三大成分股還有鴻海跟聯發科，三家合計就有58.09%，是「科技市值型ETF」的代表。鴻海今年漲幅超過70%、聯發科年中甚至一度來到1,500元的天價，在雲端及邊緣運算的AI發展中，已卡位相當有利的位置。值得注意的是，00881除了有六成的權值三王，成分股還有黃仁勳來台時欽點的夥伴，以及蘋果概念股，擄獲完整的台廠AI供應鏈，都是未來帶動市場成長的關鍵引擎，00881目前價位不到23元，是價格相對親民的科技型ETF，在iPhone16新機浪潮下，基金後市受到看好。
晚餐狂被嫌…人妻怒丟「台北監獄菜單」：再吵就照煮 網一看超羨慕
家庭主婦要包辦家中大小事，就連三餐都要準備，忙到快沒時間休息。一名人妻抱怨，孩子和老公嫌棄她煮的菜色一成不變，讓她快受不了，放話要照監獄的菜單料理，掀起一陣討論。這名人妻在臉書《爆廢公社》社團訴苦，家中孩子和老公很挑嘴，認為她煮的菜色都是那些，沒有什麼變化，長久下來吃得很膩，讓她感到灰心，不知道每天該煮什麼。正當她沒有頭緒時，突然靈機一動，決定參考法務部矯正署台北監獄的收容人伙食菜單，放話：「再吵我就照着這菜單煮晚餐，接下來1個月要吃什麼不就很清楚了」。台北監獄的收容人伙食菜單。（圖／翻攝自爆廢公社）透過菜單可見，監獄每天的菜色都不太一樣，早餐除了饅頭、稀飯外，有時還有皮蛋瘦肉粥，中餐也是相當豐盛，像是打拋豬飯、咖哩雞肉燴飯、味噌烏龍麵、香菇滷肉飯等，另外還有飯後飲料和甜點，冬瓜茶、檸檬愛玉、紅茶；至於晚餐，一定有炒青菜和菜湯，其他則是貴妃燒雞、大白炒肉絲、鳳梨苦瓜雞、四蔬炒絞肉，光是聽菜名就令人垂涎三尺。貼文一出，引發熱烈迴響，網友紛紛留言大讚：「菜單看起來很不錯啊！」、「為什麼犯人吃這麼好」、「受刑人吃的竟然都比一般人好」、「收容人吃的還比我好」、「看起來不錯吃，有需要吃這麼好嗎」、「國家級待遇」。不過，也有不少人指出，名稱和實體還是有差別的，「菜單看起來不錯，但實體是很可怕的」、「獄中這些看看就好」、「這餐點就好像國中小學營養午餐，看著好吃，但拿到跟你想要的長不一樣」。
尹馨扛生計變命案現場清理工 安心亞當傳播妹波折不斷
犯罪懸疑刑偵劇《孔雀魚》集結尹馨、安心亞、藍葦華、莊凱勛等實力派演員，融入濃厚的犯罪懸疑元素，深刻探討人性，透過兩位女主角的命運交織，展現逆境中的堅韌與生存之道，彰顯生命的力量與堅強。首次挑戰以台語演出的尹馨認為這是很寶貴的經驗，坦言以前只會聽不會說，因此對她來說是全新的挑戰。安心亞飾演的傳播妹生活經歷複雜。（圖／華視、公視台語台提供）尹馨飾演的亞男是一位命運多舛的家庭主婦，面對丈夫失蹤、撫養孩子，以及失去經濟來源的重重壓力，她選擇當清潔工來維持生計，角色變換不僅展示了她的演技層次，也深入探討了女性在社會和家庭中的多重角色。尹馨指出亞男的經歷是許多家庭主婦的真實寫照，她們在困境中往往都能表現出非凡的堅韌與決心，希望透過這個角色打破性別和階層的刻板印象，挑戰大眾對女性的傳統認知。飾演小雪的安心亞在劇中是一位傳播妹，生活經歷十分複雜，情感波折不斷，安心亞也提到：「情緒收放是最難的！」在小雪身上情感的展現不是0就是100，怎麼去處理情感轉折，細膩的地方是需要下功夫的。尹馨與安心亞因為命運的安排，共同成為命案現場清理工，尹馨對於專業工具的使用和現場的惡劣條件感到相當震驚，「現場的狀況不僅骯髒，有時甚至讓人感到反胃。」安心亞也坦言自己是從外國劇集中了解這個職業，看似是為往生者及其家屬服務，卻也讓她用另一種角度看待生命。《孔雀魚》將於9月29日起，每週日晚間8點在公視台語台、10點於華視主頻播出。
以交通費名義支給競選工作費遭疑涉不法 蔡壁如喊告
台中市府顧問、前民眾黨立委蔡壁如27日表示，經諮詢會計師後，自己2024立委選舉帳務一切合法合規，曲解者不知是數學不好，或是惡意造謠，將蒐證提告。蔡壁如2024年在台中市第一選區（大甲、大安、梧棲、清水、外埔）選立委對戰民進黨時任立院副院長蔡其昌時，政治獻金帳目列表中，將團隊人事費拆成每筆新台幣2,000至3,000元不等的交通費來申報，遭批疑涉百萬申報不實費用。對此，蔡壁如強調，團隊申報前曾請教過有多次競選經費申報經驗的專業會計師，自己的選舉總幹事也有類似經驗，車馬費等同薪資本來就可以這樣申報，有遵照會計師的申報指導，有心人士惡意指控、造謠，將蒐證提告。蔡壁如指出，自己2023年7月開始決定到台中一選區選舉時，確實是空降，只帶了原在台北的2至3名助理來台中，這幾名助理薪資由民眾黨部核發，未在申報範圍內。他說，其他在地的志工與工作人員穿梭忙碌，也都自備交通工具，代表團隊跑來跑去，也有參加合作的國民黨其他區候選人活動，共同特色是臨時性非常態性質，餐飲也都自行處理，因此在請教會計師後，以車馬費支應，監察院也沒說不行。蔡壁如直言，媒體揭露的資料中，高達5人的薪資遭擴大、誤算，甚至不排除是惡意亂算，比方21萬竟遭載為212萬，此外還有一名支領5筆交通費的工作人員，每筆4千元，總共領2萬元，竟也被寫成20萬元。蔡壁如重申，在自己選舉期間，很多志工們來幫忙，大多是當地的年輕人與普通上班族，還有家庭主婦與自己同行護理師，這些人從各個不同的地方趕過來，為的就是讓地方、讓家鄉生活環境變得更好。她說，自己抱以尊敬的心，用最大的誠意合法支給車馬費，謝謝他們對自己的支持以及在選舉期間給予的所有鼓勵。
苗栗28歲人妻當街被擄！驚魂30小時「被綁原因曝」
1名28歲林姓人妻前天（18日）下午在苗栗市新東街剛從美容院出來欲駕車離開時，突遭2名黑衣男子從駕駛座拉出強押上車，直到警方昨在北部逮捕1名嫌犯並要求對方放人後，林女晚間7時30分許才從嘉義某飯店旁工寮逃離，並搭計程車離開。警方稍後也在台北、新北再逮3嫌，並查出林女疑似因為線上博弈，積欠34歲的李姓主嫌30萬債務才被綁票。據悉，林姓人妻是1名家庭主婦，其丈夫為土木工程小包商。案發後，由於林女跟丈夫日前曾發生爭吵，丈夫以為對方仍在賭氣不願聯絡，於是直到19日上午10時30分左右才驚覺情況有異，並請求商家調閱監視器，發現老婆被人擄走，立即向苗栗市南苗派出所報案，並表示報案前，家屬尚未收到任何勒贖電話。與此同時，李嫌在綁人後押著林女先到台中更換偷來的車牌，接著由於歹徒之一的劉姓車主在新北市遭逮，李姓主嫌深知露餡，於是一路往南到嘉義縣東埔鄉1家飯店旁的工寮，搶走林女的手機，並拘禁對方，脅迫她歸還30萬元賭債，另一輛接應車則被2名共犯開回台北。警方表示，林女遭綁架後，他們立即成立專案小組，並於19日在新北市逮捕劉姓嫌犯。同時，聯絡到在嘉義的同夥，要求其放人。但對方直到當天晚上7時30分許才將林女釋放，林女逃出後也馬上打電話給老公，並搭乘計程車返回苗栗，於晚間9時30分許在中山高苗栗縣公館交流道被警方攔下並護送回警局，由苗栗縣警察局長陳世煌坐鎮指揮。警方初步調查後發現，林女疑似因為線上博弈積欠30萬債務糾紛才被綁票，警方目前也已逮捕李姓主嫌、高姓、楊姓和劉姓共犯進行偵訊，另有「阿漢」等共犯未到案，全案依妨害自由、傷害和竊盜等罪嫌偵辦中。
苗栗驚傳黑衣人「當街擄人」！ 人妻失蹤2天後…嫌犯嘉義放人了
1名林姓人妻前天（18日）下午在苗栗市新東街剛從美容院出來欲駕車離開時，突遭2名黑衣男子從駕駛座拉出強押上車，直到警方昨在北部逮捕1名嫌犯並要求對方放人後，林女晚間7時30分許才從嘉義某飯店逃離，並搭計程車離開，晚間9時30分許在中山高苗栗縣公館交流道被警方攔下並護送回警局，初步調查該起事件可能與債務糾紛有關，詳細案發原因仍有待釐清。據悉，林姓人妻是1名家庭主婦，其丈夫為土木工程小包商。案發後，丈夫立即向苗栗市南苗派出所報案，並表示報案前，家屬尚未收到任何勒贖電話。計程車司機載著被擄的林女直接到分局。（圖／翻攝畫面）警方表示，林女遭綁架後，他們立即成立專案小組，並於19日在北部逮捕1名嫌犯。同時，聯絡到在嘉義市某飯店內的嫌犯。但對方直到當天晚上7時30分許才將林女釋放，林女馬上打電話給老公，並搭乘計程車返回苗栗，於晚間9時30分許在中山高苗栗縣公館交流道被警方攔下並護送回警局，由苗栗縣警察局長陳世煌坐鎮指揮。警方初步調查後發現，林女疑似因為在外與人發生債務糾紛才被綁票，目前已掌握其餘3名嫌犯的身份，檢察官也開出3張拘票全面追緝當中，詳細案發經過還有待警方近一步釐清。
「颱風已過2周」菜價卻更貴？ 市場只靠高麗菜撐場面
凱米颱風7月24日來襲後，全台菜價貴鬆鬆，昨日台中豐原第一市場甚至有婦人到菜攤竊取高達1100元的蔬菜，由此可見目前蔬菜多麼珍貴。從西螺果菜市場交易情形來看，颱風過後的7月27日平均交易價格一度衝破每公斤53.1元，當時是今年菜價最高點，但隔天就回跌50元以下，這一周重新站上均價50元大關，8月7日菜價甚至飆到53.6元，創下今年新高點，但交易量萎縮到只剩590公噸。許多家庭主婦不解，為何最近的菜價比颱風剛過的那幾天還貴？西螺果菜市場董事長蔡德福表示，主要原因是田裡沒菜，颱風過後下了幾場「急行雨」，葉菜泡水軟腳了，太陽直曬就爛光，到目前還沒恢復，現在蔬菜青黃不接，要等2周過後看新的菜會不會上市。蔡德福說，這幾天交易量大概500、600公噸，是正常時期的6成而已，正常的時候大約是800公噸，盛產期大概是1000公噸。最近高麗菜到貨量未減少，大減的都是葉菜類及花果類，葉菜類都蠻醜的，花果類的像絲瓜、胡瓜、苦瓜、敏豆、茄子等，漂亮的都很貴。農糧署官網也顯示，目前高麗菜是最主力的蔬菜，台北果菜批發市場今天整體蔬菜交易均價每公斤新台幣52.3元，持續偏高，市場攤位葉菜類仍偏少。主計總處公布7月消費者物價指數（CPI）年增率為2.52%，攀升至近5個月高點，並分析主要是颱風凱米造成農損所致，且7月僅部分反應，主要影響會落在8月，估8月蔬果價格及整體CPI都將續揚。傳統市場葉菜類選擇品項持續偏少，連鎖通路單包葉菜要價50、60元以上，連牛番茄3顆也要超過100元；蔬菜主力持續仰賴農糧署釋出庫存高麗菜供應，半顆約60元，單顆110元左右。農糧署說，高麗菜可供應到8月底，銜接屆時短期葉菜類復耕上市。
通膨、永續轉型大浪來了！未來親子2024家庭最愛品牌調查，你一定要知道的三大新趨勢
面對疫情後通貨膨漲持續升溫、氣候變遷兩大因素夾擊，家庭中握有消費生殺大權的家庭主婦、主夫該如何選購選擇各項指標最有利的商品，而品牌如何在大環境中獲得民眾支持，都是值得深入探討的議題。《未來親子學習平台》於8月9日（五）公布「未來親子2024家庭最愛品牌」網路調查，將家庭最常消費品項分為12類，並根據消費者對其知名度、好感度評分，評選出各類別獲獎品牌，如下表呈現：本調查由《未來親子學習平台》與《遠見民意調查研究中心》合作，透過1,456份有效問卷，分析家庭在全球趨勢下選擇品牌的思維與觀察重點。通膨持續升溫，但消費者更願意買永續商品疫情後通貨膨漲持續升溫。根據行政院主計總處調查，2024年上半年通膨率達到2.27％，依然突破2％警戒線。根據PwC所做的《2024消費者之聲調查》，31％消費者認為，通膨是其所在國家、地區的頭號風險，而有62％消費者認為，支出漲幅最明顯的品項，是食品雜貨類。與此同時，每年夏天氣溫都飆破新高，也使民眾深化節能減碳意識，購買有永續概念的商品。PwC的《2024消費者之聲調查》顯示，消費者平均願意多花9.7％的價格購買永續商品，因為85％的受訪者在日常生活中，已經親身體驗過氣候變遷所帶來的破壞性影響。三大新趨勢》品牌認知喜好程度集中、在地品牌抗日策略、通膨下健康與永續成關鍵字綜觀此次「家庭最愛品牌調查」，可解讀出三大新趨勢。趨勢一》中後段品牌在知名度、好感度仍有努力空間首先，不管是品牌知名度、好感度，排名前三的前段班，和排名最後三名的後段班，差距均可達到30％到50％，或甚至更多，顯示台灣消費者的對品牌的認知和喜好程度均很集中，中後段班仍有極大努力空間。趨勢二》日系品牌長期耕耘，台灣本土品牌在地策略突圍其次，除了汽車以外，幾乎所有業態，均由日系品牌、台灣品牌競爭。受到歷史文化影響，不少日系品牌均在台深耕長達數十年以上，甚至更久，加上日系企業文化向來以重視服務細緻度聞名，使得日系品牌在台大行其道。而台灣在地品牌，也從中孕育出與日系品牌抗衡的策略。以NET為例，在國際快時尚品牌夾擊下，依然發揮本土品牌優勢，不只商品品項多元，在同一間店內能找到正裝、休閒服、內睡衣、配件、包包等品項，而且主打「價格便宜」戰略，毛利率控制在四到五成，比一般品牌六到七成低，以薄利多銷策略在台站穩腳步，各大商圈黃金店面均可看到其展店。不只是服飾，就連在綜合生活家電類，也有類似趨勢。台灣起家、跨入家電業已75年的大同，年齡層愈高，知名度也愈高，甚至在50到54歲，高達99％，比其他品牌都高，顯示幾乎沒有人不認識它。這得力於早期「大同、大同國貨好」印象深植人心，也跟近年來自有品牌3C專賣店、各大電商平台的綿密佈局有關，甚至2015年還進軍日本市場，到2020年為止，光是電鍋就賣了超過4,000台，在象印、虎牌等日本電鍋大牌夾殺下，是相當不容易達到的好成績。而環境清潔洗劑，也可看出台灣品牌突圍。綜合評比第一、二名的橘子工坊、妙管家都是本土品牌，第三名魔術靈則是日本花王集團在台生產。創市際市場研究曾針對台灣消費者購買清潔劑的因素調查，發現前三者分別是：清潔效果顯著、價位合理、溫和不傷手，並不包含品牌認同，這也是兩個台灣品牌能奪下前兩名的主因之一。趨勢三》受薪階級支配所得變少，但仍願意掏錢購買健康、永續商品另一方面，不少類別都可看到受到家庭年收入影響，導致品牌知名度、好感度的雙峰現象。根據主計總處調查，1980到1990年代，每人總薪資成長率為10.6％，全體總薪資占國內生產毛額（GDP）比率為28.1％，但到了2013年至2023年，每人總薪資成長率只剩2.4％，全體總薪資占GDP比例也倒退到26.3％，顯示受薪階級所能支配的所得愈來愈少。亞太商工總會執行長邱達生分析，受到數位化、自動化影響，部份工作會被取代，是中產階級流失的主因之一。再加上通貨膨漲不是中產階級個人能控制，自然在選擇商品時，會對價格考量再三，但也希望可以在有限預算內，買到性價比更高的產品。但在衡量性價比的同時，消費者也會重視該產品對自己健康的影響。安永聯合會計師事務所審計服務部執業會計師呂倩雯表示，消費者在通膨中會把消費預算做更有效的分配，但身心健康需求也十分強勁，會運用科技幫助自己管理身心健康，同時在氣候變遷成為日常現實下，「是否具有永續性」也成為消費者購買商品的最主要關鍵因素。未來親子學習平台社長許耀雲表示，「未來親子2024家庭最愛品牌」網路調查進行第二年，從親子家庭對生活消費品牌的知名度與好感度交叉分析，了解現今許多消費決策者選購生活用品的關鍵面向，「每一種選擇，都是讓家庭更完整、更溫暖的必需品。」她呼籲，品牌應該保持創新與彈性，持續提供優質服務與產品，才能成為家庭首選。
婦人吃藥嚴重胃痛竟「胰臟癌第三期」 醫驚曝：這就是恐怖地方
一名60歲婦人因為確診吃了止痛退燒藥，卻突然出現嚴重胃痛，就醫發現胰臟竟然有腫瘤，最後確診第三期胰臟癌。對此，醫師也說，胰臟癌沒有明顯症狀，建議定期接受篩檢。胃腸肝膽科醫師林相宏在臉書發文，「一位60歲的家庭主婦平常沒有任何症狀，沒有胃痛，沒有體重下降，沒有菸酒，沒有家族史，沒有糖尿病，最近因為確診COVID後吃了些止痛退燒藥後，突然間胃很痛，是那種痛到無法忍受的疼痛，不管去吐過上了廁所吃了胃藥都沒有比較舒服。」林相宏說，病患掛了急診，一抽血發現是急性胰臟炎，她沒有膽結石也不酗酒等，「做了磁振造影MRI，發現原來是胰臟裡面有一顆3公分的腫瘤阻塞了胰臟，引發了急性胰臟炎，胰臟腫瘤指數CA199也上升了10倍之多（367U/Ml）而且腫瘤已經侵犯大血管和淋巴。」林相宏指出，患者得第三期胰臟癌，要先化療再看能不能手術，「其實胰臟癌很少會引起肚子劇烈的疼痛，這個病患在引起急性胰臟炎前，就算腫瘤已經第三期了，平常還是沒有任何症狀，這就是胰臟癌恐怖的地方。」林相宏說，「到了有症狀往往是無法手術的第三第四期，還是建議年長者每1-2年，定期接受胰臟癌篩檢。」
凱米過後菜價漲翻天！香菜1斤上千元、四季豆600元 主婦崩潰：漲到懷疑人生
受凱米颱風影響，近日菜價飆漲、一日三市，市場每台斤四季豆600元，香菜更飆到1000元，不但家庭主婦傷腦筋，更傳出不少春捲攤、麵線攤暫停加香菜，鹽酥雞攤停售四季豆；加上近期天氣熱，豬隻食欲差，換肉率下降，且颱風造成部分養豬場豬隻死亡，豬肉批發價一路上揚至每公斤90元。台中第五市場陳姓菜販表示，凱米颱風造成葉菜類貨少、品質差，價格還漲不停，九層塔、香菜、蔥價格飆出天價，香菜5日進貨已喊到1台斤1000元，空心菜等葉菜便宜時3把50元，4日已賣到1把45至50元，5日更漲到1把60元；四季豆也漲很凶，西螺果菜市場10公斤裝要1萬2000元，市場上賣到1台斤600元，許多鹽酥雞攤乾脆停賣炸四季豆。不但市場菜價飆漲，有民眾到全聯福利中心看到架上1顆南瓜129元、牛番茄1顆55元，茄子颱風前8到9條50元，現在3條就要49元，大呼菜價已飆到「懷疑人生」。陳姓菜販說，大雨後遇到天氣暴熱，葉菜類復耕最快要40天，中元普渡將屆，民間習俗除準備各種祭品外，還要一盆空心菜湯，象徵「有心拜你，沒心留你」，請好兄弟吃飽後就可以離開，不少民眾也擔心屆時可能買不到空心菜。 中華民國養豬協會理事林秋桂說，目前豬肉批發價每公斤90多元行情，「差不多、不算特別貴」，主要是許多養豬場申請百億基金改建豬場，導致豬源不足，加上天氣熱，豬隻食欲較差、吃不下，換肉率下降，日前凱米颱風造成部分豬場受災、豬隻死亡，豬隻整體供應量下降，豬價才上揚。豬農張豐欣說，1斤90多元只是正常行情波動，不算飆漲，對豬農來說，價格也只是比成本多一點而已，既不是暴利也賺不多，畢竟現在養豬成本高，育成率不佳，加上天氣熱，市場豬隻供應量本來就會減少，等天氣轉冷，豬吃得多長得快，豬源自然會增加一些。
趙正平大男人主義「只交往三個月」引罵聲 楊皓如怨老公婚後還像單身
《同學來了》將於明（5日）播出「現今世道不一樣了？大男人你哪根蔥啊！大女人說了算」。其中，趙正平覺得交往前就該了解彼此的價值觀是否一致，「這個要吵是吵不完的，像我也有些大男人，交往都是以結婚為前提，再來我只給對方三個月的時間，妳沒有要在一起，就把之前送妳的包還回來！」此話一出，全場罵聲不斷，趙正平連忙解釋：「三個月是希望不要浪費彼此時間，不然在一起三年之後才說分手，沒有意義。」楊皓如覺得女生一定要有經濟能力。（圖／中天）楊皓如覺得女生一定要有經濟能力，「有能力就不用事事都委曲求全，像我可以自己付旅費跟姊妹出去玩，但我真的有很多家庭主婦朋友要跟老公拿零用錢。」還提到小孩的教育，她也能自由作主，「小孩教育，夫妻常常不同調，那我有能力自己花錢幫小孩報名才藝班、上私立學校，老公就沒話講。」同時也抱怨男生時常把女生照顧小孩視為理所當然，「男生結婚有小孩之後，還活得跟單身一樣自在，好像你的孩子不是你的孩子，像我老公一句：『我要出差、喝酒。』我們就得默默接受，但我如果出外景，他就會問：『小孩怎麼辦？妳有把小孩弄好嗎？』」蘿莉塔曾交往過很大男人主義的男生。（圖／中天）蘿莉塔曾交往過很大男人主義的男生，他分享跟某任對象談及結婚時，對方就說：「結婚之後，妳就不能出去工作。」她也覺得奇怪，「明明他是喝過洋墨水的人，怎麼講這樣的話。」直到見家長時她才發現原來男方家非常傳統，「他爸媽就是這樣，吃飯時也一直說：『女生婚後在外拋頭露臉很丟臉。』所以後來我們也沒結。」劉書宏分享曾交往過的對象標準不一，讓他相當無奈。（圖／中天）劉書宏則表示男女之間的溝通很重要，「我覺得大女人有個通病就是缺乏溝通，剛開始約會的時候，女生都會表現的溫柔、可愛，還會說：『你要有空間或出去喝酒都OK。』但在一起後就發現她其實是個大女人，說一就是一，說二就是二。」他也分享自己遇過的狀況，「第一次帶她看球賽，她覺得無聊就說：『下次你可以約朋友去。』但後來有別的女生約我，或者跟一群朋友，她都說不行。」在場來賓聽了都覺得要尊重另一半，和異性朋友保持距離，但他介意的是女方標準不一，「有男性朋友邀約她，她跟我講：『我之前的約會對象回台灣，我要跟他出去喝酒。』我說不能去，她就會說：『你是不是在限制我的自由？』」
婦人「長期胸悶」懷疑罹癌 就醫才知1生活習慣害慘她
注意身體發出的警訊！一名家庭主婦因為長期感覺胸悶、呼吸困難，懷疑自己罹患癌症，就醫檢查後，卻都沒有發現有異常。醫師仔細詢問後，才發現她的胸悶是因為生活習慣所致，醫師也指出五個飯後的NG行為，提醒民眾要盡量避免。肝膽腸胃科醫師張振榕在「醫師好辣」節目中表示，飯後1到2小時是腸胃道消化吸收的關鍵時間，腸胃道需要大量血液來運作，此時應保持輕鬆的坐姿或散步，不要進行劇烈運動，有助於消化和吸收。張振榕也分享自己遇到的案例，表示一這位家庭主婦因為長期感覺胸悶、呼吸困難，懷疑自己罹患癌症，得了肺腺癌，但經過胸腔科和心臟科檢查後，均未發現異常。醫師仔細詢問後，發現她有一個壞習慣，就是中午隨便煮點東西吃完後，便躺下來追劇，不知不覺就睡著了。張振榕建議婦人改變午餐後立即躺平的習慣，而婦人在嘗試後，發現她的胸悶和呼吸困難症狀完全消失，消化吸收變得順暢，確實並不是患上肺腺癌的問題。張振榕也整理出五個飯後的NG行為，像是飯後立即躺平睡覺；飯後馬上吃冰容易使腸胃道收縮，血流量不足，造成胃痙攣；飯後喝茶，因為茶中含有鞣酸，容易與食物中的蛋白質結合形成硬塊，影響消化和營養吸收；飯後洗澡會讓血液流向肌肉組織，使腸胃血流不足，導致消化不良；剛吃飽後大量喝水會增加腹部壓力，容易感到腹脹、消化不良，甚至引起胃食道逆流，提醒民眾應該要避免，以免導致脹氣和消化不良。