寒冷空氣
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入冬最強寒流來襲！ 中醫師建議這「4撇步」有效抵禦寒氣侵襲
入冬以後最強冷氣團這星期來襲，全台氣溫急速轉冷，尤其北部及東北部地區，特別受到影響，預計到週三(24）全台氣溫降至雙位數以下的可能性極高。中醫師強烈提醒，頭部、脖子、腹部和腳踝特別容易受寒氣侵襲，大眾應特別留意，尤其機車族騎車時更應該配戴手套保暖。中醫師施昀廷曾分享，有四個防寒小撇步可以有效抵禦低溫侵襲：1.戴帽子：頭部很容易散失熱量，不小心受寒有可能導致頭痛。2.圍圍巾：頸部是保暖很容易忽略的地方，因為「六條陽經」皆經過頸部，所以需特別注意保暖。3.不穿露肚臍的衣物：肚臍是中醫的「神闕穴」，更是任脈中的要穴，應避免寒風直接侵入。4.穿過腳踝的襪子：血液循環不好的人，腳踝處需特別注意保暖，也因為「三陰交」就在腳踝處，所以女性朋友們更要多注意此處的保暖。此外，開業中醫診所院長彭意雯醫師表示，特別需要注意「頭部」和「肩頸」的保暖，建議戴帽子、圍巾和口罩等禦寒衣物；「手心」和「腳心」的溫暖反映身體血液充足，因此適當調整衣著厚度，保持手腳溫暖，有助於預防受寒、感冒。彭意雯醫師也提醒足背、手背、膝蓋也不要吹到冷風，機車族騎車時要注意手腳部位，配戴手套以避免長時間暴露在寒冷空氣中，而造成肩頸僵硬、流鼻水、頭痛等症狀。女性應避免穿平底鞋露出腳背，以免受寒邪影響。同時，她呼籲，不要讓膝蓋外露，建議穿較厚的長裙或長褲，避免風寒濕痺等問題。許多人會使用暖暖包來保暖，但皮膚科醫師趙昭明提醒，使用暖暖包時，應該隔一層衣物使用，尤其對於皮膚敏感、慢性疾病患者和年長者等，因為對熱的感覺容易降低，容易疏忽而造成燙傷。此外，他強調使用時間不宜過長，特別是不要在睡覺時使用，以免在不知不覺中燙傷。
中社30萬株「魔幻之花」輪番綻放 武陵「梅花仙境」撲鼻香
鬱金香擁有優雅外型及繽紛色彩，深得大眾喜愛，中社觀光花市今年引進60個品種，高達30萬株「魔幻之花」，9日起將輪番綻放，農曆年期間為最高峰；武陵農場也迎來梅花仙境，蠟梅及梅花綻放，將農場點綴得如詩如畫。台中市后里中社觀光花市鬱金香花季9日登場，今年引進60個品種，高達30萬株的鬱金香將持續綻放至3月中。（圖／中國時報陳淑娥攝）中社觀光花市今年自荷蘭進口約30萬球的鬱金香球根，一走進園區，只見工作人員忙著將一顆顆的種球硬膜剝掉。副理陳月香表示，由於台灣比較熱，冷的時間不夠長，必須手動將硬膜剝掉，讓鬱金香能順利在時間內開花。陳月香說，60個品種從基本的傳統花色如白、粉、紫、紅、黃，到雙花色的白粉、白紅、白紫、紅黃，及嵌條紋和多重瓣花型，採分批種植，30萬球一一在鬱金香花季期間輪番綻放，預計農曆年期間最有看頭，花季將持續至3月中。除可觀賞鬱金香外，遠赴高山賞梅也是不錯的選擇！武陵農場藤花園新興臘梅及茶莊旁臘梅園，是台灣少數成林且集中的臘梅林，約達40餘棵，農場臘梅以其淡雅的花朵和香氣而聞名，冬日花期更是漫長，可綿延數月。武陵農場指出，位於茶莊旁的臘梅最近悄悄吐露蠟黃花苞，品種有素心臘梅、馨口臘梅及大花臘梅等，香氣濃烈，目前幾乎已綻放，預估最佳賞花期落在1月上、中旬間。武陵農場表示，臘梅的花香在寒冷空氣中格外引人入勝，遊客彷彿置身於花香飄溢的仙境；觀賞用的梅花也準備爆發，包括紅、白、粉紅、重瓣、單瓣等，品種繁多，後續將接力盛開，歡迎遊客上山感受梅花撲鼻香的魅力。
聖嬰現象銳不可擋！今年暖冬機率高 至少到明年春初
儘管時序早已進入秋季，但最近這2天仍持續暖熱。對此，氣象粉專也指出，今年聖嬰現象（El Niño）簡直是銳不可擋，「預計今年冬天會發展的很強烈，並至少會持續到明年春初」，因此暖冬機率高；縱使有幾波寒冷空氣南下，但整體氣溫較氣候平均值有偏高趨勢。氣象粉專《林老師氣象站》今（19日）發文表示，今年迄今越來越多證據顯示，聖嬰現象已經是銳不可擋；不但記錄了赤道太平洋海域海溫的變化，也對世界各地的天氣模式產生相當程度的影響。粉專也援引「美國國家海洋和大氣管理局」（NOAA）的研究指出，今年聖嬰現象從6月開始，預計冬天會發展得很強烈，至少持續到明年春初。此外，西太平洋海域的海溫將會持續偏低，對應在菲島東方或東北方外海附近，常常會產生一個反氣旋環流，這個反氣旋環流會減弱來自大陸東南沿海準備南下的東北風，使得北方寒冷空氣較不易向南傳遞。粉專續稱，根據過去氣候歷史事件資料顯示，在這種環境條件下，當年台灣冬天偏暖的機率就會提高；也就是說，今年冬天縱使偶有幾波寒冷空氣南侵，但整個氣溫較氣候平均值相對偏高。