射弓箭
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星防疫2/勤保養補充能量 丁寧當全職媽媽喊刺激
育有兩子一女的丁寧,在疫情期間成了全職媽媽,每天不是煮飯、做家事,就是陪小孩學習和運動,「跟小孩朝夕相處是非常刺激的事,全職媽媽真的很辛苦,但我也發現小孩比想像中更懂事。」丁寧會帶著孩子一起跳繩,消耗過盛精力。(圖/齊石傳播提供)丁寧笑說,當她變臉的時候,三個小孩就會變得特別貼心,「孩子一向處於打來打去的狀態,但我一不高興,他們就會主動整理房間,還說『媽咪要不要幫妳按摩?』我撞到東西,他們也會衝過來關心『媽咪妳怎麼了?』」為讓小孩釋放能量,丁寧除了安排跳繩、投籃和射弓箭等運動,也會邀小孩一起煮飯或整理居家環境,減少他們接觸3C產品的機會。很懂得照顧自己的丁寧,會保留給自己放鬆、充電的時間,讓防疫生活不過於苦悶。(圖/齊石傳播提供)白天為了家庭而忙碌的丁寧,晚上九點孩子睡覺後,她會花半小時為自己按摩、去角質,徹底放鬆,為自己補充能量,「要先照顧自己,才有辦法照顧別人,我最近很少上臉書,兩、三天才發文,這是輸出情緒和想法的管道,對我也很重要。」目前她很享受當全職媽媽的狀態,因為疫情結束後,又是不同的生活狀態,能每天陪小孩運動,是很難得的經驗與回憶。即使照顧3個孩子就忙翻了,丁寧仍不忘持續鍛鍊體態。(圖/齊石傳播提供、翻攝自丁寧臉書)
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港警中大校園「水砲車清場」!示威者丟汽油彈 傳學生頭部中彈
香港反送中活動持續延燒,中文大學連續兩天成為戰場,港警、防爆警攻入校內,發射催淚彈、橡膠彈,甚至出動水砲車射灑藍色水驅散,造成多名學生受傷,其中還有學生頭部中彈倒地,疑似失去意識。對此港警表示,警方在多次警告無效後,在別無選擇的情況下使用最低所需武力,以協助離開現場。綜合港媒報導,港民12日發起「大三罷」,除了街頭外,中文大學、理工大學、城市大學、香港大學校內與周遭都有發生警民衝突,其中又以中文大學的衝突最為猛烈;示威者在中大二號橋與港警對峙,並搬出大量雜物堵住路,經過校長段崇智的調解,大家情緒仍高漲。學生表示,不滿警方於私人地方拘捕學生,且已知有3名學生被逮捕,不知情況如何,安全與否,等到確定學生安全無恙,大家才會暫不做任何行動,若警方不撤出校園,不排除有進一步行動升級。而校方承諾,會在法律上幫助學生;不過到了晚間9時,雙方還是沒有共識。後來在學生護送下,校長段崇智欲前往警署了解學生狀況。期間引起港警高度關注,制止段崇智靠近防線,「你控制不了你身後的人就不要走過來,他們有武器!這個不是談判和對話的時候。」下秒連環發射催淚彈、橡膠子彈,瞬間槍林彈雨,除了段崇智重了催淚彈之外,許多學生也都有眼睛不適的症狀,需要等待救護員洗眼。之後港警陸續發射催淚彈,甚至出動水砲車到現場噴射藍水;今(13日)凌晨可以看到校園到處都是火光,還有爆炸聲響傳出;學生示威者丟擲汽油彈反擊,並持續焚燒雜物,阻止警方前進。(圖/翻攝自行走的故事詩/yanwu,下同)香港警方發出聲明表示,為緩和目前形勢,警方已經與中大校方達成共識,希望以一個和平方式解決問題,但中大形勢持續惡化,在警方離開期間,有暴徒不斷向警方投擲磚頭、汽油彈、射弓箭,甚至有暴徒發射信號彈,這些已經屬於致命武力,嚴重危害所有警務人員和在場人士的人身安全。港警指出,其後暴徒更向吐露港公路投擲硬物和汽油彈,危害其他道路使用者的安全;另外,上述暴力行為亦阻礙緊急服務,包括救護車服務等。警方警告所有暴徒立即停止所有違法暴力行為並立即離開現場,對於暴徒漠視並違反校方與警方的協議表示極度遺憾。有人中彈。