專家示警
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央行暫停新八波打房措施 專家示警1件事
央行19日召開理監事會，未推出新一波打房措施，住商不動產企劃研究室執行總監徐佳馨則認為，央行此次按兵不動，一方面是肯定第七波選擇性信用管制對房市產生的效果，二方面是因應明年全球政經變局先留一手，對房市不過就是「留校察看」，還沒到「警報解除」，若明年第一季交易過熱故態復萌，恐怕又將迎來新八波的「震撼教育」。徐佳馨預期，大陸打房打出大衰退問題的前車之鑑不遠，加上2025經濟表現趨緩，卻變局不斷，央行必須得花費更多心神與工具防禦，而對房市來說，建商鬆一口氣，但在銀行放款仍有壓力下，整體交易要到農曆年後才有機會見到曙光。根據樂屋網統計線上看屋狀況，今年央行公告2波的選擇性信用管制，線上看屋數一次比一次萎縮，六都普遍下滑22％至25％，評估未來房市降溫狀況將持續延續。央行第六波和第七波選擇性信用管制的公告日，分別是今年的6月13日跟9月19日。樂屋網統計2次央行打炒房，自家網站的流量數據變化，結果發現，第六波打炒房過後，六都線上看屋數除台南外普遍下滑，其中新北市下滑最多，減少近13％，其次為高雄市下滑6.21％，台中市下滑4.66％。第七波打炒房政策公告後，六都線上看屋數更是急遽萎縮，除了台南市，普遍都萎縮了2成以上，其中桃園市跌幅最高，達 25.67％，其次為新北市下滑 24.05％、台北市下滑 23.85％。樂屋網發言人洪安怡指出，央行接連兩季祭出選擇性信用管制，買氣一次比一次下滑，主因還是因為買家觀望心態加劇，很多人想等房價大跌後再進場，導致買氣急速萎縮，房價也開始進入盤整階段。
嘉南地震數暴增「是去年4倍」！ 專家曝1情況：恐是強震前兆
台南市學甲區、嘉義縣新港鄉昨（16日）晚間分別在7時及8時17分，發生芮氏規模3.8及3.9有感地震，同屬極淺層地震。對此，地震專家指出，2024年台灣嘉南地區因為有4個區域群震太頻繁，導致地震數量已達117個，是去年的4倍之多。還有專家示警，彰化到嘉義一帶上個月的地殼移動速度明顯加快，有可能是「致災性強震」的前兆。前中央氣象局地震預報主任郭鎧紋表示，昨晚台南學甲的地震震央，正好位於嘉義義竹布袋群震與台南麻豆佳里群震之間，目前雖然僅發生單次地震，但是否發展成群震仍需要持續關注。此外，郭鎧紋分析數據後也發現，今年截至昨日，嘉南地區合計顯著有感地震25個，小區域地震92個，合計117個；但2023年嘉南合計顯著有感地震為3個，小區域地震25個，合計僅有28個，擺在一起看就會發現，今年還沒過完，嘉南地區的地震數已經是去年的4倍多。郭鎧紋也指出，有上述現象主要是因為嘉義縣朴子太保群震、義竹布袋群震、中埔群震，以及台南麻豆佳里群震太頻繁，造成今年嘉南地區的地震數量暴增。地震專家石瑞銓則說明，根據監測資料顯示，嘉義、台南地區近2個月地震頻頻，而且都屬於極淺層地震，不過因為愈接近地面破壞力相對較輕，所以並未傳出太大的災情。然而，值得關注的是中央氣象署11月份觀測到中台灣的彰化經雲林到嘉義，上個月的地殼移動速度有明顯加快的趨勢，石瑞銓認為有2個可能原因，首先是該區域因近期的多次地震導致地殼移動，此種狀況的威脅性較低；而第二個則是持續移動，這就有可能會引發致災性強震。對此，中央氣象署也提醒民眾加強防震意識，尤其是位於地震頻繁區域的居民，做好地震防災準備。
入冬最強冷空氣南下！氣象專家示警：這3天恐急凍10度以下
氣象專家吳德榮指出，週五（13日）下午起鋒後強冷空氣南下，氣溫下降、越晚越冷，天氣也會先濕冷、後轉乾冷；最新各國模式模擬顯示，此波冷空氣更為入冬以來最強，週六（14日）至下週一（16日）清晨，部分平地的最低氣溫將降至10度以下，提醒民眾要注意保暖。東北季風及冷氣團接力報到，週四起將階梯式降溫，請民眾注意保暖。（圖／翻攝自臉書／報天氣 - 中央氣象署）中央氣象署表示，今（11）日各地清晨天氣仍涼，中南部日夜溫差大；白天東北部地區及基隆北海岸有局部短暫雨，東部、東南部地區及大台北山區有零星短暫雨，其他地區及澎湖、金門、馬祖為多雲到晴，傍晚起東北季風增強，大台北地區亦轉為有局部短暫雨的天氣。氣象署也於清晨3時40分發布「陸上強風特報」，隨著東北風增強，明（12日）晨起台南以北沿海空曠地區及基隆北海岸、恆春半島、蘭嶼、綠島、澎湖、馬祖將有9至10級強陣風，東半部沿海空曠地區及金門亦有較強陣風，鄰近海域並有較大風浪，請特別注意。今晚起中部以北沿海空曠地區及澎湖、金門、馬祖有較強陣風，請注意。氣象署今晨3時40分針對15縣市發布「陸上強風特報」。（圖／中央氣象署）吳德榮則在「氣象應用推廣基金會」專欄「洩天機教室」撰文提到，最新（10日20時）歐洲模式（ECMWF）模擬顯示，今日西半部晴時多雲，東半部偶有局部短暫雨的機率，白天舒適微熱、早晚涼。晚起鋒面接近、北台灣逐漸轉變、有局部短暫雨的機率。今日各地區氣溫為：北部14至23度、中部14至28度、南部15至29度、東部15至30度。吳德榮說，明日鋒面南下，北部、東半部轉有局部雨；週五下午起鋒後強冷空氣南下，氣溫下降，越晚越冷，天氣先濕冷，週六下午起轉乾冷。而從最新各國模式模擬顯示，此波冷空氣為入冬以來最強，週六至下週一清晨，部分平地的最低氣溫將降至10度以下，有發布「低溫特報」的條件，亦有挑戰首波「強烈大陸冷氣團」的機率。吳德榮指出，歐洲模式（ECMWF）15日2時模擬圖顯示，850百帕零度（紅）線，在北部近海（左圖）；美國模式（GFS）模擬圖則顯示，850百帕零度（紅）線，非常接近北部陸地（右圖）。（圖／翻攝自「氣象應用推廣基金會」專欄）吳德榮提醒，最新各國模式模擬顯示，此波冷空氣為入冬以來最強，周六至下周一清晨部分平地的最低氣溫將降至10度以下，有發布「低溫特報」的條件，亦有挑戰首波「強烈大陸冷氣團」的機率。吳德榮強調，下週一白天至下週三（18日）冷空氣漸減弱，氣溫緩慢回升，但北台灣仍偏冷；各國模式模擬，下一波仍是強冷空氣，但南下影響的時間差異很大，強度也還在調整，應持續觀察。另外，氣象專家林得恩亦於臉書粉專「林老師氣象站」提到，大陸冷氣團持續增強當中，一路南衝，評估週六就會開始影響到台灣的天氣；目前看來，先濕冷、後轉乾冷，環境水氣逐日愈來愈少。林得恩說，氣溫最低將落在週日至下週一清晨，北部平地最低溫約攝氏10至12度，桃竹苗地區則可能有攝氏10度以下的低溫，中部低溫下探攝氏11至13度，南部地區攝氏13至15度；近山空曠地區還會再下降個攝氏1至2度。
千萬別碰！台東海岸驚現「大批僧帽水母」 專家示警：遺骸仍有毒
每年秋冬之際，東部海岸常見僧帽水母漂流上岸，台東縣卑南鄉富山漁業資源保育區沙灘今（10）日也出現大量僧帽水母，保育志工第一時間清除完畢，專家也提醒，僧帽水母遺骸仍具毒素，切勿碰觸。專家示警，僧帽水母遺骸仍具毒素，切勿碰觸。（圖／讀者提供）外型如藍寶石的「僧帽水母」含劇毒，若不慎螫傷，輕則皮膚紅腫刺痛，重則神經麻痺，因漂浮於海面，易受東北季風吹拂擱淺岸際。保育志工楊秀珍表示，第一次見到數量如此龐大的僧帽水母，為避免遊客誤觸，第一時間全數清除完畢。農業部水產試驗所東部海洋生物研究中心助理研究員吳瑞賢提醒，只要僧帽水母體內略存有水分，刺細胞毒性不減，千萬不可觸碰。
日本恐發生百年一遇大地震 專家示警「這5地」先別去
美國加州於5日發生規模7.0的地震，就有專家示警「全球可能進入規模8以上強震」的週期。由於近期也是日本昭和東南海地震（M8.2）80周年紀念，這場地震曾造成超過1200人死亡。前中央氣象局地震預報主任郭鎧紋表示，南海海槽發生規模8至9的巨大地震機率高達70%至80%，而地震後引發的大海嘯最快在5分鐘內就會侵襲靜岡、和歌山、三重及高知等地區，19分鐘內抵達宮崎縣。他也呼籲民眾近期應避免前往這些高風險地區。根據媒體報導指出，郭鎧紋分析，南海海槽的地震特性通常表現為東側先發生強震，接著西側可能會有更大的地震。在歷史上，1854年的安政東海地震規模達8.6。32小時後，安政南海地震便以8.7的規模發生。類似的情況也出現在1944年，規模8.2的昭和東南海地震發生後，1946年後昭和南海地震再度以8.2規模重創日本。這些地震引發的海嘯高度達8到10公尺，造成了近3000人死傷或失蹤。2023年8月8日，日本宮崎縣發生規模7.1的強震，震央位於南海海槽西側。日本氣象廳隨即發布「南海海槽地震臨時情報」，警告未來一周內可能發生更大的地震。雖然實際上，後來並沒有發生更大地震，相關警報也在5天後解除，但郭鎧紋提醒，無法排除地震先在南海海槽西側發生，然後蔓延至東側的可能性。郭鎧紋表示，地震後周圍50公里內的地區，大地震發生的機率會提高5倍。通常規模8以上地震在一周內的機率為0.1%，但若發生規模7以上地震，該機率會升至0.5%。此外，與2011年311東日本大地震不同，南海海槽地震引發的海嘯速度極快，僅5分鐘便可抵達岸邊，幾乎沒有預警時間。先前日本政府因應如此威脅，制定「南海海槽地震臨時情報」，提醒國民提高警覺。南海海槽地震被視為「百年一遇」的災難，其影響範圍廣泛，最壞情況下可能導致超過30萬人死亡，30米高的海嘯衝擊太平洋沿岸。郭鎧紋建議，近期若計畫前往日本旅遊，應特別關注是否有南海海槽地震的相關訊息，並盡量避開靜岡、和歌山、三重及高知等地區，以降低可能的風險。
加州7.0大地震「約16顆原子彈威力」 專家示警：不排除發生更大地震
美國加州北部海岸12月5日上午10時44分（台灣時間2時44分）發生規模7.0的極淺層地震，震央位於洪堡郡外海，震源深度僅10公里，一度發布海嘯警報。對此，地震專家、前中央氣象局地震測報中心主任郭鎧紋表示，這起地震相當於16顆原子彈釋放量，該地區地震活躍，未來不排除發生更大地震。據了解，這起地震發生在當地時間5日上午10時44分，規模為7.0、震源深度10公里，震央位在加州洪堡郡外海，屬於極淺層地震。據悉，該地區有50萬人透過手機收到警報，這些警報的發送範圍，最北到奧勒岡州班德（Bend），最南則至加州薩利納斯（Salinas）。美國國家海洋暨大氣總署（NOAA）當天也發布了海嘯警報，但警報已在當地時間中午之前被撤銷，因為該地區目前不存在海嘯危害風險。加州州長紐森（Gavin Newsom）則告訴記者，地震損害仍在評估當中。為此，他也簽署了緊急狀態聲明，以便根據需求，為應對救災工作提供更多資源。對此，地震專家、前中央氣象局地震測報中心主任郭鎧紋表示，此次地震釋放的能量相當於16顆原子彈，破裂面積約900平方公里，相當於台灣彰化縣的大小。地震發生在北美板塊、太平洋板塊與戈爾達板塊交界處，該地區地質活動頻繁，未來不排除有發生更大地震的可能，但機率較低。郭鎧紋指出，截至今年12月5日，全球已發生9起規模7.0以上的地震，仍低於平均每年15起的標準。其中包含台灣花蓮4月發生的規模7.2地震。她也提醒，今年台灣地震活動明顯增多，尤其南嘉地區近期頻繁出現群震，南部地區民眾需特別留意，持續關注地震動態，做好防震準備，減少災害可能帶來的損失。
一心多用是好事？ 專家示警：恐引發焦慮抑鬱
在現代快節奏的生活中，「一心多用」似乎成了民眾在上班時的標誌性技能。然而近期胸腔暨重症醫學科黃軒醫師就分享，科學研究顯示，「一心多用」其實可能拖累生產力，並對心理健康和人際關係造成不良影響。黃軒醫師在臉書發文表示，研究指出，「一心多用」實際上並非同時處理多項任務，而是大腦在不同任務間快速切換。這種頻繁的切換不僅不能提高效率，反而導致生產力下降高達40%。專家稱，這是由於「切換成本」的存在，每當人們轉移注意力，大腦需要額外的時間和精力重新適應新任務。此外，黃軒醫師指出，研究還表明，頻繁的注意力轉移會降低工作的品質，使人難以深入思考並專注於當前任務。例如，模擬駕駛實驗發現，邊開車邊講電話的司機對突發路況的反應會顯著遲緩，通話內容也變得簡單，顯示出注意力被分散的負面影響。黃軒醫師說明，長期進行一心多用的行為還會對心理健康造成傷害，持續的注意力轉移增加了大腦的認知負荷，可能導致壓力感、心理疲勞，甚至引發焦慮與抑鬱；處於「隨時待命」的過度刺激狀態會讓大腦難以休息，長期累積或引發倦怠。黃軒醫師提到，在人際關係中，一心多用的行為同樣可能引發問題。專家發現，無論是在交談時查看手機，還是在家庭時間中處理工作郵件，都可能讓對方感到不被重視，進而削弱情感聯繫。研究表明，經常在社交場合中進行一心多用的人，其人際關係滿意度普遍偏低。如何擺脫一心多用的困境？黃軒醫師表示，雖然一心多用似乎是現代生活的必需技能，但建議採取以下策略，減少其負面影響，像是設定優先順序，一次專注完成一項任務，從最重要的任務開始；設置界限，為檢查電子郵件或使用社交媒體分配特定時間，避免分心；練習正念，全心投入於當下，提升專注力並減少壓力；善用工具，利用生產力應用程式安排工作，避免多重任務處理的誘惑。
今「大雪」東北季風來襲3地有雨 氣象專家示警：明年旱！
今（6日）是24節氣中的大雪，受東北季風影響，北部及東北部天氣稍涼，其他地區早晚亦稍涼，中南部日夜溫差大；水氣稍增多，基隆北海岸、東北部地區及大臺北山區有短暫雨，並有局部較大雨勢發生的機率，大臺北及東部地區有局部短暫雨，其他地區為多雲到晴，各地低溫約17到20度。對此，氣象專家林得恩也直言「大雪不寒，明年旱！」台灣大學大氣科學博士林得恩今稍早在臉書粉專《林老師氣象站》發文指出，「大雪不寒，明年旱！」大雪是冬天第3個節氣，天氣特徵主要是反應東北季風會越來越強，有些地方因受到地形的影響，氣壓梯度增大，風勢也較一般來得強烈。林得恩續稱，除溫度會隨高壓南下而轉為涼冷外；迎風面的天氣亦將轉為多雲時陰的型態。有句氣象俗諺說：「大雪不寒，明年旱」，它的意思是說，氣候規律週期的不正常，有時溫度上的變化，也會直接反應在降雨上的可能趨勢。氣象署預報員林定宜也指出，今受東北季風持續影響，水氣稍微增多，迎風面大台北地區及宜花地區雲量偏多，而且有局部短暫雨，尤其是基隆北海岸、大台北山區、東北部較會持續降雨，並有較大雨勢發生機率，另大台北、東部、馬祖也有局部短暫雨，其他地區則為多雲到晴。溫度方面，北部及東北部天氣整天稍涼，其他地區早晚亦稍涼，中南部日夜溫差大，早出晚歸請多添加衣物注意保暖，各地低溫約17到20度，白天高溫北部及宜、花地區為20至25度，其他地區則為26至29度，澎湖全天20至23度，金門17至22度，馬祖15至18度。明（7日）東北季風再增強，8日、9日東北季風影響，北部及東北部天氣再轉涼，其他地區早晚亦涼，中南部日夜溫差大；7日、8日桃園以北、東北部及東部地區有局部短暫雨，東南部地區亦有零星短暫雨，其他地區為多雲到晴。9日基隆北海岸、東北部地區及大臺北山區有局部短暫雨，大臺北、東部及東南部地區有零星短暫雨，其他地區為多雲到晴。10日東北季風減弱，北部及東北部氣溫回升，各地早晚仍稍涼，中南部日夜溫差大。10日、11日基隆北海岸及東半部地區有局部短暫雨，大臺北山區有零星短暫雨，其他地區為多雲到晴。12日東北季風再增強，北部及東北部天氣再轉涼，其他地區早晚亦涼，中南部日夜溫差大；北部及東半部地區有局部短暫雨，其他地區為多雲。
吃隔夜菜注意！ 營養師示警「這3樣食物」：不該重新加熱
不少人為了不浪費食物，會將剩菜加熱再吃。專家示警，3樣食物永遠不應該重新加熱，因為它們會帶來健康風險。根據《紐約郵報》報導，營養師巴拉（Harini Bala）表示，菠菜含有硝酸鹽，在高溫下，例如重新加熱時，硝酸鹽會轉化為亞硝胺，這是一種與癌症有關的化合物。巴拉曾多次在影片中呼籲，「請不要重新加熱菠菜，煮熟後立即食用。」第二是茶，巴拉指出，當重新加熱時，茶的抗氧化特性會被破壞，導致苦味的單寧（tannins）含量會增加，茶葉中的任何「休眠細菌」，都會在重新加熱後變得「活躍」，對消費者構成健康風險。巴拉也示警，除非是烹飪後2小時內存放在冰箱內的密封容器中，否則不要重新加熱米飯，因為如果超過2小時，會增加危險細菌在食物中繁殖的風險，「如果你早上煮的飯，晚上才把它存放在冰箱，接著隔天吃，就很有可能形成蠟樣芽孢桿菌（Bacillus cereus）。蠟樣芽孢桿菌是一種細菌，通常會影響澱粉類食物並導致食物中毒，通常被稱為「炒飯症候群」，這是一種嚴重疾病，在極少數情況下會導致死亡。根據美國食品藥物管理局統計，每年估計有63400起蠟樣芽孢桿菌中毒病例，症狀通常包括胃痙攣、噁心、嘔吐、腹瀉和發燒。
台南震不停！專家示警「不對勁」 提醒恐有更大地震
台南市昨（22）日連續發生14個地震，其中20時40分發生芮氏規模5.4地震，震央在台南市政府北方23.2公里處，深度7.7公里，最大震度5弱，屬於極淺層地震。地震專家、前中央氣象局地震測報中心主任郭鎧紋指出，台南地震異常頻繁，情況不尋常，請民眾特別小心。郭鎧紋指出，這幾天震央主要都集中在麻豆區，昨18時45分，麻豆就有規模4.5的地震出現，20點過後麻豆旁邊的佳里區接連發生地震，最大規模達到5.4，另外還有規模3、規模3.5、規模4.3的3起地震。郭鎧紋說：「這樣的地震頻率異常頻繁，現在看起來地震是一個接一個發生，南台灣民眾要特別留心。」郭鎧紋提及，昨天在台南佳里的地震，和前幾天麻豆的幾起地震是同樣的群震，詳細狀況還有待研究統整，提醒民眾近期一定要特別小心餘震，甚至可能有更大的地震出現。郭鎧紋提及，今年在西半部出現的地震次數，已是2011年以來平均值的3倍，範圍縮小到嘉義縣更是5倍之多，不過地震數量變多，也意味著有在適當的釋放能量。關於2024年的地震狀況，郭鎧紋分析除了0403花蓮大地震衍生的餘震，在嘉南地區也頻繁出現地震，但兩者應該無關，「若受到東部大地震影響，那西部的地震分佈應該會相當集中，但統計上沒有這樣的趨勢。」郭鎧紋日前曾解釋今年西半部地震頻繁原因，除了原本地震活動就少之外，這些區域過去都有發生大地震，像是10月26日嘉義中埔地震的震央，接近造成360人死亡的1941年中埔大地震；而11月9日苗栗三義地震的震央，則鄰近造成3279人死亡的關刀山強震，然而西半部從921至今，發生地震次數較少，因此民眾還需多注意。
全台地牛頻翻身！今年西半部地震比平均值多3倍 專家示警2數據
昨（18日）全台地牛大翻身，包括花蓮、台南麻豆、高雄桃源皆發生地震。對此，地震專家郭鎧紋今（19日）坦言，今年西半部地震活動確實偏多，是十餘年來平均值的3倍，主要原因是嘉義與台南地區出現不少群震。他也提醒，西半部部分區域都有發生過大地震，且地震次數在921後偏少，因此民眾還是要注意。昨日全台地牛頻翻身，8起小區域地震中有6起發生在花蓮，其餘2起則分別位於台南麻豆、高雄桃源。而今天凌晨至今也至少發生5起地震，其中1起在台灣東部海域、2起在宜蘭近海、2起在台南麻豆。對此，前氣象局地震測報中心主任郭鎧紋也說明，從昨天到今天，大致可區分為花蓮403餘震、宜蘭近海地震，還有台南麻豆、高雄桃源的地震。其中宜花本來就是台灣地震較多的區域，倒是今年西半部地震確實偏多，而且今年西半部得地震次數，也是2011年以來平均值的3倍。郭鎧紋也解釋今年西半部為何有不少區域發生地震，除了原本地震活動就少之外，這些區域過去都有發生大地震，像是10月26日嘉義中埔地震的震央，接近造成360人死亡的1941年中埔大地震；而11月9日苗栗三義地震的震央，則鄰近造成3279人死亡的關刀山強震，然而西半部從921至今，發生地震次數較少，因此民眾還是需要多注意。
每年近萬人死於糖尿病 專家示警注意2指標：及早發現
糖尿病是國人十大死因之ㄧ，每年近萬人因糖尿病死亡，根據國民健康署統計，全國約有200多萬名糖尿病的病友，且每年以2萬5000名的速度持續增加。由於糖尿病的早期症狀不明顯，南投縣衛生局呼籲民眾應定期量測血糖，特別是要注意空腹血糖與醣化血色素兩個指標，才能及早發現糖尿病。根據2023年國內十大死因統計，糖尿病高居第五位，並且依據2019至2023年的國民營養健康調查，20歲以上國人糖尿病盛行率達12.8%。南投縣衛生局表示，為了預防糖尿病及延緩其嚴重併發症，民眾應掌握以下自我照顧五要訣，包括利用40歲以上每3年一次、65歲以上每年一次的免費健康檢查，了解自身健康狀況；定期監測血糖，保持空腹血糖在正常控制範圍內（70-99 mg/dL）。衛福部表示，糖尿病可分為第1型糖尿病（胰島細胞遭破壞，造成胰島素缺乏）、第2型糖尿病（胰島素阻抗，及合併相對胰島素缺乏）、其他型糖尿病、妊娠型糖尿病等。其診斷標準包括以下4項，非懷孕狀況下只要符合其中1項即可診斷為糖尿病（前三項需重複驗證2次以上），一為糖化血色素(HbA1c)≧6.5%；二為空腹血漿血糖≧126 mg/dL；三為口服葡萄糖耐受試驗第2小時血漿血糖≧200 mg/dL；四為典型的高血糖症狀（多吃、多喝、多尿與體重減輕）且隨機血漿血糖≧200 mg/dL。衛福部提醒，糖尿病是複雜性慢性疾病，糖友們應定期接受治療與追蹤，並學習執行良好的生活型態，管理自己的血糖，是延緩並避免併發症產生的不二法門。南投縣衛生局說明，若是民眾發現血糖異常，符合糖尿病前期（醣化血色素介於5.7%至6.4%）或有三項以上危險因子（如腹部肥胖、高血糖、高血壓、高三酸甘油脂及低高密度膽固醇），應與醫療人員討論個人化的危險因子管理，及早介入；保持均衡飲食，遵循少油、少鹽、少糖及高纖飲食原則，並在醫事人員指導下進行體重管理；每週至少150分鐘的中等強度運動，例如何走路、慢跑、游泳等。此外，南投縣衛生局也強調，當地已成立糖尿病共同照護網醫療院所，透過醫師、護理師及營養師的專業團隊，協助糖尿病患者有效控制病情，並提升其自我照護能力。民眾若有糖尿病相關問題，可洽詢當地衛生所或糖尿病共同照護網醫療院所，透過全面的醫療服務來降低或延緩糖尿病併發症的發生。
反聖嬰發生機率再攀升 氣象專家示警：氣溫比平均值低
今（8日）颱風外圍雲系及東北季風影響，清晨各地仍涼，氣象專家林得恩也提醒，「本月起，今年反聖嬰發生機率將衝到最高峰」。林得恩在臉書粉專「林老師氣象站」發文表示，根據美國國家氣象局（National Weather Service,NWS）氣象預報中心（Climate Prediction Center,CPC）10月最新研究指出，目前最新氣候預報模式模擬結果，反聖嬰現象的發生機率有再向上攀昇的趨勢，評估自今年10月之後，形成的機率將超過70%，且影響時間也再延長到明年的2、3月，「在今年11月至明年1月發生的可能性將達最高峰值，形成的機率一舉超過75%」。林得恩也指出，反聖嬰現象對台灣天氣的可能影響，「根據過去歷史事件的統計分析，反聖嬰現象肇生時，當年台灣夏天及隔年春雨的降雨量都會減少，秋季在東北部及東部的降雨量也會增多；而冬天到隔年春季的氣溫也會比氣候平均值來的低，發生的機率約6成左右」。據悉，反聖嬰現象（La Niña），又稱拉尼娜現象，是一種和聖嬰現象相反的現象，即太平洋中東部海水異常變冷的情況。一般反聖嬰現象都會隨著聖嬰現象而來，出現聖嬰現象的第二年，就會出現反聖嬰現象，有時反聖嬰現象會持續2、3年。不過前氣象局長鄭明典也曾在臉書粉專，貼出歷年逐日的全球平均氣溫比較圖，並發文表示，說好的「反聖嬰年降溫」呢？終究抵不過暖化？他解釋「灰色線，每條都是過去一年逐日的全球平均氣溫紀錄；橘色線是去年逐日的全球平均氣溫紀錄；磚紅色是今年的紀錄，磚紅色箭頭指的是現況！」鄭明典在臉書粉專貼出歷年逐日全球平均氣溫比較圖（圖／翻攝自Facebook／鄭明典）當時鄭明典示警，「現況，還是處於破紀錄高溫的狀態！」本來預期今年入秋之後的反聖嬰發展，會給全球平均氣溫稍微下降的機會。然而，實際紀錄卻發現降溫並不顯著，只有9月的紀錄比去年低一些，其他月份不是更高溫就是和去年相當！讓他坦言「今年整年的全球平均氣溫應該很篤定又要創新紀錄了！」氣象署則表示，根據台灣測站溫度及雨量類似年顯示，未來一季，11月大致為偏冷訊號，12月及隔年1月全台為偏暖訊號，其中僅12月北部、隔年1月中部有通過顯著檢定；雨量部分，11月以偏濕訊號為主，12月及隔年1月以偏乾訊號為主，但都未通過統計顯著檢定，惟上述統計特徵不一定發生於每一次的個案。
中颱銀杏最新路徑預測曝光 專家示警：下週還有一熱帶系統
中度颱風「銀杏」目前位於呂宋島東北方海面，未來以西北西轉偏西的方向，沿著巴士海峽南側進入南海。氣象專家吳德榮表示，根據目前模擬「銀杏」不侵台，其共伴效應亦偏弱。氣象署指出，「銀杏」7日2時的中心位置在北緯18.2度，東經123.7度，以每小時10公里速度，向西北西進行。中心氣壓945百帕，近中心最大風速每秒45公尺，瞬間最大陣風每秒55公尺。氣象專家吳德榮今在「三立準氣象．老大洩天機」專欄表示，根據最新（7日2時）中央氣象署「路徑潛勢預測圖」與最新（6日20時）歐洲（ECMWF）系集模式模擬顯示，「銀杏」今日貼著呂宋島北端西行，8日進入南海；9日起轉向西南西。不確定性逐日加大，個別模擬路徑亦逐漸分散。吳德榮說明，目前模擬「銀杏」不侵台，其共伴效應亦偏弱，「最新歐洲模式模擬顯示，下週一至三另有熱帶系統循銀杏的路徑，通過呂宋島北部，帶來類似的影響；但為末期的模擬，需再觀察」。氣象粉專「天氣風險 WeatherRisk」也指出，銀杏颱風目前在呂宋島北端近海，向西緩慢移動，強度維持中度颱風，預測明後天就會進入南海，下週在南海一帶活動，並漸弱為熱帶性低氣壓，對台灣沒有直接影響。但颱風造成台灣沿海風浪大，基隆北海岸、東半部沿海及恆春半島、綠島、蘭嶼易有長浪發生，如果要去海邊活動，要特別注意安全。此外，粉專也提到，今日受東北季風與颱風外圍水氣影響，北部以及宜花地區全天都是陰陣雨天氣，整體感受濕濕涼涼的，其中宜蘭山區雨勢較大。中南部陽光露臉，天氣穩定不太會下雨。預估相似的天氣將持續到週五，週六之後隨銀杏颱風進入南海並逐漸遠離台灣，台灣附近水氣減少，只剩下宜蘭與北海岸有短暫陣雨，其他各地都是晴時多雲或多雲時晴的天氣。氣溫也會緩步回升，北部可以回升到27至28度，中南部與東南部29至31度。
川普重返執政 專家示警：台灣會被扒一層皮
美國總統大選結果揭曉，共和黨川普重返執政，成功大學社科院政治系教授、財團法人國策研究院基金會執行長王宏仁表示，川普上任後，首要解決經濟問題，必須拿出立即性政績，台灣勢必要付出相對應成本，包括經濟、軍事成本等，關鍵是政府如何縮短陣痛期。王宏仁指出，川普上台後會與過去擔任總統不一樣，主要在於幕僚已大幅變動，要關注包括國防部長、國務卿、國家安全顧問的人事安排，是否為台灣過去熟悉的人？這些人過去對台言論發表什麼主張？這是我們必須去假想、推演的。他說，川普重返總統大位對台灣而言，以兩件事最重要，一是他可能施壓台灣軍事預算，二是針對台灣關稅問題施壓，其中就包括台積電，政府與民間都該寫好因應劇本。王宏仁提到，過去民主黨建立的民主聯盟模式，我們較能適應，且台灣在其中扮演正面、積極角色；川普上台後，雖不至於全面推翻此一模式，但台灣等其他國家勢必會被「扒一層皮」。他說，川普上任後首要解決經濟問題，其一就是跟台灣索取相對應的軍事、經濟成本，但我們有沒有可能這麼快付出？除非用特別預算追加，但也不可能一蹴可幾，達到川普提到的5％、10％GDP，相信台灣跟韓國應該都已經準備好「要付出」，只是要付多少？有無討價還價空間？至於未來美中關係走向，王宏仁認為，川普當選對中國的挑戰更大，因中國將面臨更多關稅及高科技產業遭制裁的議題；不過，川普相較於民主黨，也會比較願意跟習近平溝通，但未來美中互動不會比較好。眾所矚目的美中台關係，據他觀察，未來將面臨川普立場與幕僚評估的矛盾。他說，川普雖仍秉持一中政策，但執行上希望「戰略模糊」，可是共和黨傳統幕僚希望「戰略清晰、避免誤判」，在處理美中台關係上就會產生矛盾，川普必須跟幕僚達成共識，這部分仍要等幕僚人選定案後，才會知道到底是聽川普的，還是川普會妥協。
「今年最胖颱風」康芮逼近…蔣萬安被封地表最帥 專家示警：這個又強又大
康芮颱風漸漸逼近，全台明（31日）停班停課1天，台北市長蔣萬安宣布颱風假消息，提醒民眾做好防颱準備，引來大批網友狂讚「地表最帥男人」。雖然明天放假，但專家警告這個颱風真的很大，風雨不可小覷。蔣萬安在臉書呼籲，康芮颱風升級為強烈颱風、持續逼近台灣，經過基北北桃4市討論共識，因此宣布台北市明天停止上班上課。根據中央氣象署資料，康芮颱風的暴風半徑已經達到320公里，成為今年最胖颱風，除了降雨的影響之外，強風範圍也比以往更大，不能掉以輕心。蔣萬安也提到，今天一早到台北市災害應變中心（EOC）主持防颱整備會議，特別要求都發局、工務局針對廣告招牌、懸掛物、施工工地圍籬及塔吊加強檢查、固定，公園處也會持續巡檢、穩固路樹，台北市政府各局處都會隨時待命、即時應變，提醒市民朋友檢查居家環境、固定陽台盆栽，做好防颱準備，「颱風天，待在家最溫暖、最安全！」放假消息一出，隨即引來網友留言：「謝謝帥哥市長，辛苦了」、「市長我真的要原地跟您結婚」、「地表最帥的男人」、「有萬安，真心安」、「市長今年帥好多次」、「謝謝你，我的颱風超人」。（圖／翻攝自天氣職人-吳聖宇臉書）針對康芮颱風，氣象專家吳聖宇指出，登陸時間點大概是明天中午過後，暴風圈邊緣在午夜前後可能會碰到到恆春半島陸地，風雨的影響會越來越大，明天一整天仍是這個颱風對台灣影響最大的時間點。吳聖宇表示，這個颱風很強，範圍也很大，以登陸台灣的颱風來說，上一次半徑超過康芮的颱風，要追溯到1996年的賀伯颱風；以發警報的颱風來說，也要追溯到2001年的尤特颱風，這2個颱風都是半徑350公里的「巨巨颱」。吳聖宇說道，目前康芮颱風的320公里半徑已經超過2015年的蘇迪勒颱風，現在來看應該會跟蘇迪勒一樣帶來明顯的風雨，尤其是明天這一整天，再度提醒務必做好準備，願大家平安。
康芮快速增強「撲台很乾脆」 專家示警：暴風圈非常大…4地區嚴防大豪雨
中颱康芮漸漸朝台灣逼近，有快速增強的趨勢，暴風圈也可能擴大。氣象專家分析，宜蘭、花蓮、北台東、以及中南部山區是降雨熱區，尤其明（30日）會特別明顯，提醒民眾做好防颱準備。根據氣象署資訊，康芮颱風明天開始接近台灣東南部近海，周四逐漸通過台灣，屆時全台都會籠罩在暴風圈中，要等到周五白天才會逐漸遠離台灣。氣象署提醒，由於北方高壓與康芮颱風對峙，造成台灣正好處於梯度較大的區域，故氣象署持續發布強風特報。另外，氣象署目前針對基隆北海岸、台北市山區、新北市山區、宜蘭縣山區發布大雨特報，其中東部地區在明日晚間至周四不排除還會出現局部豪雨。康芮颱風周四逐漸通過台灣。（圖／中央氣象署）天氣職人吳聖宇指出，康芮颱風的暴風圈半徑預估會達到300公里，強度也可能逼近強颱，周四的風雨影響會很大，全台都要戒備，尤其東半部、南部山區要嚴防大量降雨。颱風中心登陸的東南部風力最大，其次是迎風面的東部地區，還有西半部配合海峽地形也會有顯著的強風。吳聖宇提到，上次1年內出現3個或以上的颱風登陸，已經是2008年（卡玫基、鳳凰、辛樂克、薔蜜），1年內有3個強颱登陸則是2005年（海棠、泰利、龍王），今年應該會符合前者，會不會符合後者還要再觀察。康芮颱風未來可能呈2個趨勢。（圖／翻攝自天氣職人-吳聖宇臉書）此外，氣象專家林得恩接受《中時新聞網》採訪，透露康芮颱風目前呈2個趨勢，第1個是氣象署和大部分的數值模式，都認為會登陸，因為暴風圈非常大，不管怎麼走，還是會影響到台灣的陸地；第2個趨勢是康芮颱風接觸台灣陸地後，快速被中央山脈地形破壞，所以會比預期的減弱速度更快，周五白天有機會從中颱降為輕颱，甚至更低。林得恩表示，康芮是一個很乾脆的颱風，過去就過去了，但也強調暴風圈非常大，降雨熱區會落在宜蘭、花蓮、北台東、以及中南部山區，應該都有大豪雨等級或以上強度的降雨，主要落在明天下半天，一直到周五上半天，其中明天降雨最為顯著，一定要預先做好防範。風力部分，林得恩說明，康芮的強度還在中度颱風上限，因此靠近的過程中，除了本身的風力，還要加上氣壓梯度會變大，等到登陸後，整個西部地區、北部跟東北部地區，沿海近岸都有機會發生10到12級的強陣風。
有望放颱風假？康芮颱風暴風圈侵襲率曝 專家示警：伴隨破壞性暴風
康芮颱風來勢洶洶，今（29日）2時許增強為中度颱風，預計明（30日）外圍環流就會影響北部及東半部地區，周四、周五是影響台灣最明顯的時候。根據氣象署最新觀測的「各主要城市、離島120小時颱風暴風侵襲機率」顯示，台東縣、蘭嶼鄉、綠島鄉為100％，台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市為99%，苗栗縣、嘉義縣、屏東縣、恆春98%，新竹市、新竹縣、台南市、高雄市、花蓮縣97%，桃園市95%，新北市94%，連江縣、澎湖縣93%，台北市92%，宜蘭縣91%，基隆市89%、金門縣79%。各主要城市、離島120小時颱風暴風侵襲機率。（圖／翻攝自氣象署）天氣職人吳聖宇在臉書表示，康芮颱風海上警報今（29日）晚發布，明（30日）起影響漸大，周四（31日）、周五（11月1日）最嚴重，周四凌晨起颱風暴風圈會開始碰觸東南部陸地，傍晚到入夜左右有可能在台東縣一帶登陸，預估登陸時的強度將達中颱上限等級，中心登陸之後移動方向將逐漸北轉，周五清晨前可能會在中部沿岸一帶出海，屆時強度受地形破壞會明顯減弱，暴風圈也將縮小。吳聖宇指出，依照上述的預報路徑變化趨勢，這個颱風降雨影響最大的地方將會落在大台北東側往南的東半部地區，以及南部的南高屏、恆春半島一帶，尤其是花東以及南部山區降雨最多，有機會出現大豪雨或超大豪雨的累積雨量，中北部地區受地形屏障，降雨會相對較少一些，颱風過山後強度減弱，帶來的降雨應該也不至於太多。吳聖宇提醒，風力的部分因為颱風環流很大，預估將是全台灣都有感，尤其颱風中心可能直接影響的東南部、恆春半島一帶可能有12-14級或以上的強陣風，桃園以南的西半部沿海、花蓮沿海一帶也可能會有10-12級或以上的強陣風，再來就是大台北、宜蘭一帶沿海，預估也會有8-10級或以上的強陣風機會，看起來風的影響將會是全台性的，大家要特別注意。氣象專家吳德榮在《氣象應用推廣基金會》專欄分析，最新歐洲模擬顯示，周四（31日）、周五（11月1日）影響最鉅，「康芮」挾強風、豪雨侵襲，尤其登陸點、伴隨眼牆的「破壞性暴風」，對台構成的嚴重威脅，絕不可輕忽，應及早作好防颱準備。
嘉義發生3.1地震 專家示警「和中埔大地震同位置」
昨（26日）凌晨1時58分，嘉義縣中埔鄉發生規模3.1的地震，震源深度為5.6公里。對此，地震專家、前中央氣象局地震中心主任郭鎧紋也指出，這次地震的震央與1941年發生的中埔大地震相同，警示台灣可能已進入大地震時代，需提高警覺。根據氣象局資料，嘉義縣於凌晨1時58分發生規模3.1的地震，震源深度為5.6公里，中埔鄉嘉義市及台南白河地區的最大震度達2級，嘉義民雄則有1級。根據《ETtoday新聞雲》的報導，地震專家郭鎧紋指出，雖然此次地震規模不大，但這次地震的震央與1941年發生的中埔大地震相同，警示台灣可能已進入大地震時代，需提高警覺。郭鎧紋指出，這次地震發生的地點位於木屐寮斷層南邊，九芎坑斷層北邊，還有彰化斷層、六甲斷層和口宵里斷層交匯的區域。這些斷層帶是彰雲嘉南平原與東部丘陵的交界處，也是造山帶的前沿地帶，屬於地震活動頻繁的區域。郭鎧紋強調，雖然這次地震規模不大，但過去曾有大地震的歷史，加上震央位於地震活躍區，台灣及日本都已進入大地震時代，民眾應該保持警覺，隨時留意地震安全相關資訊。據了解，1941年12月17日發生在嘉義中埔的強烈地震，規模高達7.1，對當時的台南州（即現今的雲林、嘉義及台南地區）造成嚴重災害。這場地震導致360人喪生、729人受傷，並大規模摧毀超過1萬戶住宅。除了帶來重大的人員傷亡，地震還引發了草嶺地區的山崩，形成堰塞湖，對當地的生態環境產生了持久影響。此外，這場大地震之後，餘震頻繁發生，特別是在主震後的一週內餘震次數較多，隨著時間的推移逐漸減少。根據觀測，主震後一直到翌年2月底，共發生了1,259次餘震，其中有感餘震達到227次。
輕颱潭美遠距降雨 專家示警「降雨強度最大」時機
今（23日）東北季風持續增強，迎風面的北部及東北部地區會有間歇性的降雨，氣象署也指出，今年第20號輕度颱風潭美，今、明兩天將通過呂宋島接著進入南海，直接影響台灣的機率低，但受其外圍環流及東北季風影響，今晚至週五迎風面地區容易有大雨或豪雨。氣象署表示，潭美凌晨2時中心位於鵝鑾鼻東南方930公里之海面上，向西北轉西進行，今、明兩天將通過呂宋島接著進入南海，直接影響台灣的機率低，但受其外圍環流及東北季風影響，今晚至週五迎風面地區容易有大雨或豪雨，山區及北海岸甚至有局部豪雨等級以上降雨，請民眾需多留意。氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」說明，根據歐洲模式最新預測顯示，潭美進入南海，抵達越南之前，出現大迴轉的情況，推測是導引潭美西行的副熱帶高壓瓦解，加上東方的熱帶系統發展起來，並且往北拉上去，多重因素下產生的結果，「其他模式大多認為潭美頂多在登陸越南前被拉住，未有戲劇性的大迴轉情況，至於哪一個機率比較高，秋颱多變化，目前還很難說，也提醒大家先不用太緊張，很有趣的現象，繼續觀察囉！」。此外，氣象專家林得恩也在臉書粉專「林老師氣象站」以「遠距降雨」為題發文表示，潭美颱風今、明2天，將循環境駛流場的導引，繼續朝西北西轉西方向移動，並將穿越菲島呂宋的中北部，進入南海海域，「最接近台灣的時段，會落在今日下半天至25日的上半天」。林得恩提醒，雖然颱風的暴風圈並未直接構到台灣警戒區域範圍，發佈警報的機會較小，但因潭美颱風是屬於季風低壓區內發展的熱帶擾動系統，其外圍環流較強且雲帶寬廣，使得即便遠在暴風圈之外的台灣北部、東北部及東部地區（適屬颱風的迎風面）也會有顯著降雨的機會，「預測今日，東北部山區就有豪雨的可能，基隆北海岸及大台北山區也有大雨的機會」。林得恩指出，明、後2天降雨強度最大，降雨量最多，基隆北海岸、大台北山區及宜花山區降雨在豪雨或大豪雨以上等級；基隆北海岸、大台北、東半部及恆春半島降雨強度也在大雨至豪雨等級之間。另一方面，潭美颱風的外圍環流（東南風向）與環境東北季風的輻合與交互作用，也會使得北部及東北部地區的降雨快速累積。