對策
」 川普 詐騙 大巨蛋 人口 關稅
寫真女神記者會上大亂鬥 森咲智美坐地開腿、鈴木富実奈趴地大秀必殺技
「最情色寫真偶像」森咲智美、「東洋乳神」天木純、「合法蘿莉」長澤茉里奈、「性感空手道女王」清水藍里、「日本寫真界黑鑽石美人」橋本梨菜、「最強二桃流」鈴木富実奈火辣現身「TSE台灣寫真博覽會-學服祭」展前記者會，6人使出渾身解數想吸引粉絲前往看展，鈴木富実奈趴地展現玲瓏有致的身材曲線，森咲智美不甘示弱坐地開腿大秀必殺技。「最強二桃流」鈴木富実奈趴地讓大家看清楚她的桃型胸部及美尻。（圖／焦正德攝）6位寫真偶像喊話粉絲前來與她們互動，並且應要求展示必殺技，鈴木富実奈二話不說趴在地上，她解釋這個動作可以同時看到她招牌的桃型胸部和美尻；天木純現場倒奶；橋本梨菜展示她的S曲線，她只給自己的pose打8分，因為無法展現自豪的腰線，要粉絲期待明天的泳裝；長澤茉里奈大秀結實臀部，同樣強調泳裝才能呈現她的美；清水藍里轉身扭屁股讓大家看內褲痕，引人遐想；TSE代言人森咲智美直接放大絕，坐在地上開腿擺出性感姿勢，不忘要求攝影師不要拍到小褲褲，橋本梨菜忍不住吐槽：「絕對會看到吧。」「東洋乳神」天木純現場倒奶。（圖／焦正德攝）森咲智美表示自己會在主舞台辦簽名會，還會在現場抓服儀不標準和沒有預約的學生，「有預約才是乖學生哦」。天木純第一次在台參加學園祭，她以中文喊話粉絲：「我每天都穿性感的衣服，請期待哦。」長澤茉里奈大秀結實臀部。（圖／焦正德攝）天木純在記者會上努力說中文，她表示自己有上語言學校，目前已學中文一年半，她當場撩媒體：「我的中文喜歡嗎？」橋本梨菜透露她向天木純學了一句「我喜歡大家」；鈴木富実奈盼粉絲能教她中文；長澤茉里奈現學現賣「我可愛嗎」；森咲智美告白「我愛你」；清水藍里已想好對策，「不管大家講什麼都回我愛你就對了」。清水藍里轉身扭屁股讓大家看內褲痕，引人遐想。（圖／焦正德攝）清水藍里是空手道黑帶初段，她以娃娃音說：「我很強哦。」她分享自己從小學開始發育，出拳收回時經常打到胸部，「ㄉㄨㄞ~」地抖動讓她很困擾。「TSE台灣寫真博覽會-學服祭」即將於12月27至29日在台北南港展覽館2館4樓登場，只要入場就能獲得女星學生證。橋本梨菜展示S曲線，遺憾服裝無法展現她自豪的腰線。（圖／焦正德攝）
醫師揭運動時暈倒常見原因 「自律神經失調」是隱形殺手
參與運動時，意外暈倒的情況屢見不鮮。我們請到急診科的中島侑子醫師，探討在運動過程中暈倒的常見原因、案例及因應對策，幫助運動愛好者能更安心地享受運動生活。不只中暑和外傷 造成運動中暈倒的潛在原因中島醫師表示：「除了外傷和中暑外，心臟、腦部和自律神經問題都是運動中暈倒的可能原因。」尤其是40至50歲的中年運動愛好者，常見的健康風險包括心律不整和心肌梗塞。運動過程中的體力消耗，尤其是需要持續發力的類型，會引起血壓與心跳的快速波動，加重心臟的負擔。例如，許多人在跑步時會下意識屏住呼吸，其實這是非常危險的行為。此外，剛開始運動時，由於身體尚未完全暖身，可能會導致血管收縮與血壓升高，建議在開始前先進行充分的伸展運動，讓身體逐漸暖起來。預防腦梗塞與中風：正確暖身與補充水分中島醫師提醒：「血壓急速上升不僅影響心臟，還可能引發腦梗塞和中風。」因此，運動前的暖身運動相當重要，還需注意預防脫水問題；建議飲用含電解質的補水飲品，幫助身體保持水分平衡，避免運動過程中的脫水症狀。攸關生命的心肺急救 了解AED的使用運動過程中，心肺停止的意外有時發生，若能及時使用自動體外心臟去顫器（AED），便有機會能挽救生命。因此，每位運動愛好者都應熟悉運動場地中AED的所在位置與操作方式，必要時積極協助救援，爭取寶貴的黃金急救時間。壓力與生活作息的隱形殺手「自律神經失調」另外，也有部分暈倒案例與自律神經失調有關。當副交感神經過度活躍，會引發身體不適，如暈眩甚至失去意識；長期睡眠不足、生活作息紊亂與壓力等等，都是常見的誘因。保持規律的生活作息與適當的壓力管理，能有效預防自律神經失調問題，讓運動更愉快、更安全。【解說】中島侑子醫師Nakajima Yuuko，急診科。任職於東京都內醫院。行醫之餘也熱愛旅行，曾到訪超過64個國家。出版的醫療散文集，集結了三年內獨自走訪五十二國的當地邂逅與經驗。本文出自ALBA阿路巴高爾夫雜誌第59期資料來源：https://www.albagolf.com.tw/zh-tw/
柯文哲涉貪今遭起訴 民眾黨下一步動作曝光
民眾黨黨主席、前台北市長柯文哲涉及京華城弊案、政治獻金等案，全案今（26日）偵查終結，檢方正式對柯文哲等11名被告提起公訴，其中柯文哲系犯貪污治罪條例第4條第1項，政治獻金被依公益侵佔罪、背信罪、貪污罪起訴，此三罪共計求刑28年6月。據了解，民眾黨預計將於下午召開記者會，並對外公布後續黨內規劃。陳智菡今（26日）在檢方召開記者會前受訪時提到，周六召開緊急應變小組會議，當時在場的所有成員都一致認同、支持，目前民眾黨主席就是柯文哲，這個決定沒有任何變化。她說，至於有人刻意走向不同方向，或是想要拉外部勢力，不管是國民黨前黨員或是有些案子的人想加入，希望能夠得到中央委員職務，再來把黨主席為柯文哲這件事翻盤，很顯然的是刻意和大家走在不同目標當中。陳智菡強調，至今仍沒有收到所謂的柯文哲辭黨主席的信，「我們的主席就是柯文哲。」關於柯文哲是否停權，陳智菡回應，在北檢記者會之前不宜有太多揣測，但民眾黨全黨一致認為，民眾黨的主席就是柯文哲。如今柯文哲被起訴，民眾黨預計將於今（26日）下午召開記者會。民眾黨發言人李頂立表示，有關記者會確切時間，民眾黨內部討論完會再回覆媒體。根據TVBS新聞網報導，民眾黨緊急應變小組將開會討論對策，再對外公布後續黨內規劃。
誆送演唱會門票！日本15歲國中生「架釣魚網站」騙個資 盜領走400萬日圓
網路詐騙案層出不窮，日本千葉縣就有一名15歲男國中生，在今年10月間自行架設釣魚網站，以贈送演唱會門票為誘餌，成功騙走400萬日圓（約新台幣83.2萬）現金。警方接獲報案後，循線逮到這名國中生，而他也承認犯案。根據日媒《福井新聞》報導，這名男國中生在10月5日至19日間，先是在社群平台X發文，宣傳他正在贈送演唱會門票的訊息，再透過私訊，引導那些感興趣的人前往他自行架設的釣魚網站，並誘騙對方留下銀行帳號密碼。報導指出，這起詐騙案的受害者為3名20至30多歲女性，她們向警方報案稱，自己的銀行帳戶出現了幾筆不認識的匯款紀錄。福井縣警網路犯罪對策課聯合福井市警察署、坂井西警察署、敦賀警察署進行調查，終於在本月24日逮到犯案的男國中生，而他也在被捕後隨即坦承犯案。經過警方訊問，得知這名男國中生在獲取受害者個資後，陸續前往東京都、大阪市等地不需要金融卡的超商ATM，進行9次無卡提款，一共得手400萬日圓（約新台幣83.2萬元）。目前，警方正持續深入調查此案的細節，也提醒民眾要特別注意來路不明的網站。
為何醫護「都戴Apple Watch」？ 過來人曝：多功能超好用
蘋果公司開發的智慧型手錶Apple Watch，有運動追蹤、健康監測和無線通訊等強大功能，是許多果粉的標配。然而，最近有女網友觀察到，無論是在小診所或大醫院看診，大部分醫護人員手上都會戴Apple Watch，也讓她好奇原因？貼文曝光後隨即掀起熱議。有女網友日前在Threads發文驚呼，「怎麼感覺所有的醫護人員，手上都有Apple Watch啊，不管診所、小醫院、大醫院都是欸。」貼文曝光後也引發網友熱議，「我上一個單位也是，人手一支，我還以為是醫院發的」、「為了更清楚計算自己勞碌命剩多久時間」、「大夜班可以開手電筒超方便」、「因為上班可以偷看訊息」、「我都是拿來找我的手機在哪，很方便。」也有醫護過來人分享，「遇到暴力、恐龍家屬或奧客的時候，可以一秒啟動錄音不被發現」、「有很多醫師會運動，他們用來觀測自己心跳計步；護理師是為了計時、隨時看到手機訊息」、「其實護理人員是需要手錶的，可以讀秒、觀察病人呼吸等」、「當計時器超級好用，又不會很吵」、「為了看訊息，雙手都操作感染性檢體不能拿手機」、「因為我們忙起來的時候真的很忙，我的Apple watch還會告訴我現在心跳多少，提醒我深呼吸」、「只有專業的人員才懂得Apple Watch功能強大可以救命，當然是要戴這種電子手錶，還可以告訴你，心臟科醫師也很愛，人人手上1支。」也有醫護人員曝關鍵，「大家應該不是臨床線上的工作人員，很多醫院都禁止護理人員上班時間用手機，因為有太多的投訴，都是說護理人員忙著滑手機，不馬上處理病患的事情，上有政策下有對策，所以Apple Watch就出現了。」除醫護人員外，空服員、餐飲業、美髮業網友也透露，「空服員也很多戴Apple Watch」、「餐飲人員也愛用喔，防水、通話、語音回訊、刷信用卡都很好用，另外主要是上班不能用手機，連休息時間都不能用，只好仰賴智慧手錶嘍」、「美髮業也很多人用，1至2萬的東西，自己跌倒真的會幫忙報警，或是可以語音說要打給誰。」還有許多人會買其它牌的智慧手錶，「就算不是醫療業也很多人用Apple耶，我是用Garmin，因為我討厭Apple」、「我是用三星手錶，也可以傳訊息，打電話」、「可是我是Garmin」、「因為你認得Apple Watch的樣子，其他三星、Garmin都是圓的，你沒認出來而已」。
冬天不找死1／熱休克死亡率破6成 醫示警「5大狀態」千萬別泡澡
日本女星中山美穗12/6疑似因「熱休克」死於東京澀谷家中浴室，享年54歲。專家告訴CTWANT記者，熱休克猝不及防十分難預防，死亡率高達63%，尤其飲酒、吃飽、服藥、空腹、身體不適5種狀態下千萬別泡澡，因為當血液集中於末梢時，心臟血管功能就會大受影響，很容易導致猝死！曾以電影《情書》紅遍亞州的中山美穗，被發現猝逝於家中的浴缸，當時裡面還有滿滿的熱水，也因此被懷疑是被「熱休克」索命。台大醫院急診醫學部主治醫師李建璋表示，熱休克是因為天氣寒冷、水溫太高，過大的溫差導致周邊血管放鬆，血液難以回流心臟，因而爆發心肌梗塞。泡澡引發的熱休克並不罕見，日本醫學博士、SAKAI診所院長堺浩之曾受訪表示，根據日本人口動態統計，每年因洗澡時引起的熱休克死亡人數高達1萬7000人，是交通事故死亡人數的4倍！尤以60歲以上的老年人為熱休克高危險群。「統計顯示，熱休克的死亡率高達63%，就是因為難以預防！」鄒瑋倫中醫師對CTWANT記者說，多數人「以為」泡澡有助於身體健康，所以反而常常在身體不適時泡澡，例如頭痛、疲累、酒醉，結果一不小心就陷於熱休克的危險之中。「古中醫認為，大飽、大飢、大熱、大虛勞時，盡量不要做有風險的事，例如泡澡，因為熱水會讓血液流向身體末梢，所以會影響心臟功能，進而增加心血管疾病風險。」鄒瑋倫說。所以剛吃飽、喝酒或空腹時不可泡澡，還有吃重油重鹹、或慢性病藥物之後也都要避免。鄒瑋倫說，「重口味食物或慢性病藥物可能都會利尿，此時若泡澡會更容易脫水，建議1~2小時後再泡澡較好，而且要記得多補充水分。」許多人喜愛在泡澡時划手機，醫師提醒長時間保持同姿勢恐影響血液循環，增加昏倒的風險。（圖／123RF）鄒瑋倫也提醒，泡澡時千萬不要長時間低頭滑手機，因為會影響血液循環。「我曾有一位患者就是這樣，結果一抬頭立刻眩暈，最後竟休克昏倒在浴室哩，幸好被家人發現及時送醫。」由於日本在浴室發生熱休克的人數眾多，日本政府也呼籲4大對策。一，入浴前在脫衣處和浴室開暖氣。就算沒有暖氣，盡量讓浴室暖和起來以減少溫差，例如打開浴缸蓋子讓水蒸氣充滿浴室。二，熱水控制在41度以下，不要泡超過10分鐘。如果泡42度的熱水超過10分鐘，體溫可能會接近38度，比較容易影響健康。三，泡澡前應該先用溫熱水淋浴，從離心臟最遠的腳開始，讓身體逐漸變得暖和，減少血壓劇烈變動增加心臟的負擔。四，不要從浴缸一下站起來。要慢慢起身，因為有可能有姿勢性低血壓發生。鄒瑋倫則建議盡量避免獨自泡澡，或是泡澡時可以開門，一方面讓浴室溫度不過高，也方便家人隨時觀察情況，若有狀況才能及時就醫。
張惠妹演唱會震撼大巨蛋居民崩潰 許淑華籲訂定跳動規範
台北市議員許淑華23日表示，張惠妹大巨蛋演唱會已經吵到周邊居民，呼籲市府以科學方法提出對策，避免擾亂居民生活。歌手張惠妹假日在台北大巨蛋舉行演唱會吸引大批歌迷熱烈參與，但也讓周邊居民抱怨，隨音樂集體跳動引起的大樓震動與噪音，對生活起居苦不堪言，部分激動居民甚至直言，該禁止一切「唱跳活動」，否則「真的快瘋了」。對此，許淑華指出，活動當晚便已收到多處居民陳情，市府應迅速正視此問題，研擬解決方案，確保大巨蛋演唱會能在不影響居民生活的情況下順利舉辦。她直言，大型活動的舉辦對城市形象和經濟發展固然重要，但也不能忽略周邊居民的權益，應儘快找到平衡點，避免矛盾擴大。許淑華指出，類似問題並非首次出現，過去松山區小巨蛋在辦理演唱會期間，也有觀眾集體跳動造成附近居民抗議，甚至建築結構震動的情況，後來小巨蛋演唱會行為便有被明文規範，包含所有活動均禁止集體跳動，2樓和3樓觀眾不得有站立、跺腳，以利透過振源管制，避免活動引發振動，回頭看大巨蛋在演唱會的設計和管理上，也該有更進一步的檢討。台北市體育局則表示，已督促大巨蛋營運廠商遠雄公司依約協同專業單位進行監測，並與演唱會主辦單位研議，在確保安全及避免擾鄰的前提下，對活動進行妥適安排。體育局官員說，比起小巨蛋，大巨蛋已針對防震、防噪優化，也派員在張惠妹大巨蛋演唱會現場周邊實測，確實有感受到輕微震動，但是否會對建築物有影響，還是要經完整科學分析才能定論，在此之前，不會比照小巨蛋下「禁止跳動」的政令。
張惠妹大巨蛋跳〈三天三夜〉！居民怨家中狂搖像地震 遠雄：數據合規
天后張惠妹昨（21）日在大巨蛋開演唱會，壓軸歌曲〈三天三夜〉讓全場歌迷陷入瘋狂。不過，周遭居民卻反應家中出現微幅震動，甚至有里長喊話台北市長蔣萬安，要求大巨蛋停止唱跳活動。對此，遠雄巨蛋公司今天（22日）表示，巨蛋體育館結構及共振數據合乎規範，若對表演型態有建議規範，會再與主辦方研議。據了解，信義區新仁里里長吳建德在臉書社團「信義區三兩事」貼上影片，指昨天張惠妹開唱後，周邊居民家中水晶燈、水壺、衣櫥明顯晃動，更有搭電梯的民眾反應像地震，「這些都是大巨蛋周邊里民昨晚真實的感受...請萬安市府立即裁示大巨蛋暫停唱跳活動…用科學的方法提出適當管理對策！避免干擾居民正常生活！」對此，台北市體育局回應，台北大巨蛋昨日演唱會進行至約晚間10點後，陸續有民眾反映住家震動，體育局已督促遠雄，依承諾協同專業單位進行監測，並與主辦單位研議，在確保安全及避免擾鄰的前提下，對活動進行妥適安排。遠雄巨蛋公司則表示，依照客觀結構認證與工程檢測數據，巨蛋體育館結構及共振數據合乎規範；尊重主管機關，若對於表演內容型態有建議規範，會再與主辦方進行研議。此外，遠雄公司日前說明，大巨蛋採用鋼結構構造，強度高、韌性佳、剛性較小，且上層看台區為大懸臂鋼構造，設有支撐鋼管及V型斜拉鋼梁，確保穩固，與臺北101阻尼器抗震原理相同；根據計算觀眾同時跳動，最大變位僅為3.75公分在合理安全的範圍內，低於結構允許的6公分，絕對扛得住〈三天三夜〉。
張惠妹大巨蛋跳〈三天三夜〉！居民抱怨家中劇烈搖晃、搭電梯像地震
天后張惠妹昨（21）日在大巨蛋開演唱會，壓軸歌曲〈三天三夜〉讓全場歌迷陷入瘋狂。不過，周遭居民卻反應家中出現微幅震動，信義區新仁里里長吳建德喊話市長蔣萬安，要求大巨蛋停止唱跳活動。對此，台北市體育局也回應了。信義區新仁里里長吳建德在臉書社團「信義區三兩事」貼上影片指出，昨天張惠妹開唱後，周邊居民家中水晶燈、水壺、衣櫥明顯晃動，更有搭電梯的民眾反應，根本像地震，「這些都是大巨蛋周邊里民昨晚真實的感受...請萬安市府立即裁示大巨蛋暫停唱跳活動…用科學的方法提出適當管理對策！避免干擾居民正常生活！」 有多位居民同時在社團「信義區三兩事」發布關於大巨蛋演唱會，家中感受到明顯晃動的貼文，對此，管理員「東北虎」發文表示，社團沒有移除任何人的貼文，也請居民自行找北市府處理，「如果造成周邊居民困擾，都可以依法向市府陳情，或委請民代協助處理。管理員看起來也不像台北市長，所以，不用在社團內指定道姓的CUE誰要處理？哪位官員要出來負責？成熟大人了，該找誰就去找誰？」對此，台北市體育局回應，台北大巨蛋昨日演唱會進行至約晚間10點後，陸續有民眾反映住家震動，體育局已督促遠雄，依承諾協同專業單位進行監測，並與主辦單位研議，在確保安全及避免擾鄰的前提下，對活動進行妥適安排。社團管理員發文請居民找台北市府處理。（圖／信義區三兩事臉書）
北北基「山崩與地滑地質敏感區」預告更新 新增潮境公園、陽金公路
地形監測資料越來越精確，經濟部地質調查及礦業管理中心(地礦中心)今(20日)進行北北基三地的「山崩與地滑地質敏感區」更新預告，新版擴增基隆1.6％面積為易山崩敏感區，6月才發生坍方的潮境公園周邊被劃入。另台北、新北面積則有小縮減，原因圖資更豐富剔除不符標準地形，但汐止鵠鵠崙地區有擴增崩塌潛勢範圍，另新增陽金公路一帶。新預告的布北北基三區的「山崩與地滑地質敏感區」更新，呈現「一增兩減」情況，雖基隆擴增，但台北市範圍有縮減1.2％。（圖／經濟部地礦中心提供）一旦被劃為地質敏感區，地礦中心表示，範圍內有土地開發行為前，都需做「基地地質調查」與「地質安全評估」，報告需送交建管、水保等主管機關，納為准駁審理參考。即使通過可施作，在設計施工方面，也要研擬適當的因應對策及補強措施，降低災害風險。經濟部自2014年起就依地質法陸續劃定公告「山崩與地滑地質敏感區」，至今10年。在近年有許多新生山崩，以及地礦中心完成全島高解析度空載光達數值地形等資料下，發現新的山崩證據，乃進行地質敏感區變更。這次預告修正「山崩與地滑地質敏感區」，共涵蓋基隆市、台北市、新北市三區。變更後台北、新北及基隆的山崩與地滑地質敏感區面積，分別為17.3、185.2及23.5平方公里，前兩市面積各縮減小1.2％與2.8％，但基隆則擴大1.6％範圍，呈現「一增兩減」。涉及台北市8個行政區、新北市25個行政區及基隆市7個行政區。6月基隆潮境公園受邊坡砂頁岩臨海迎風風化影響，發生路口坍崩意外，因此這次把潮境附近以及台2線臨海邊坡等地都納入。另台北市新列陽金公路一帶，新北則把本就是大規模崩塌潛勢區的汐止鵠鵠崙地區，擴大認列範圍。地礦中心官員說明，基隆擴增主要是潮境公園事故關係，雙北面積可減少，則是過去判斷屬順向坡範，現在在更多地形資料套疊下，嚴格篩選後發現可剔除。
中南部3縣市居民注意！經濟部公告劃定「3斷層帶」 有沒「踩雷」這裡查
從2014年起，經濟部依法針對全國活動斷層，及其兩側易受斷層錯動或地表破裂影響範圍，陸續進行地質敏感區調查。今（17）日，經濟部發出3條活動斷層地質敏感區劃定公告，位置分別在台南市、台東縣、南投縣。經濟部地質調查及礦業管理中心強調，公告目的是讓社會能提前瞭解土地的地質環境狀況，並因地制宜做好調查及規劃開發。據經濟部地礦中心表示，本次公告第一案活動斷層地質敏感區（F0025口宵里斷層），範圍位於台南市境內，通過台南市楠西區、玉井區及左鎮區，總長約18公里，總面積約5.5平方公里。第二案活動斷層地質敏感區（F0026利吉斷層），範圍在台東縣境內，通過台東縣鹿野鄉、卑南鄉、延平鄉與台東市，總長約15.6公里，總面積約4.8平方公里。第三案活動斷層地質敏感區（F0027初鄉斷層），範圍位於南投縣境內，通過南投縣中寮鄉、集集鎮、鹿谷鄉與竹山鎮，總長約19.8公里，總面積約6平方公里。經濟部地礦中心指出，地質敏感區為土地開發、防災與保育的重要資料，地質法及其相關法規皆無禁止或限制開發之規定，公告目的是讓社會各界能預先瞭解土地的地質環境狀況，在土地開發前辦理地質敏感區之基地地質調查及安全評估，因地制宜規劃開發事宜，並事先依地質特性，在設計施工方面提出適當的因應對策、補強措施，以提升土地利用的合理性與安全性。地礦中心還提到，地質敏感區以外地區，若有土地之開發行為，仍應加以注意並依相關法令規定辦理地質調查；並表示地質敏感區相關書圖文件中，載明了地質敏感區範圍內之地形、地層及斷層性質等資訊，皆可至本部地質調查及礦業管理中心網頁「地質法專區」參閱及下載。
韓國天然第一美女「韓佳人」一生只吃過10包泡麵和4瓶可樂！驚人自律飲控讓人讚嘆：『難怪美到老！』
韓國演員韓佳人近日在韓綜《帳篷外面是歐洲之南法篇》中，透露自己至今只吃過約10包泡麵，喝過4瓶可樂，這樣的言論引發了熱烈討論，令許多網友驚訝不已。（圖／取自Kilkyungah ig）韓佳人表示，從小她就不太喜歡泡麵和碳酸飲料，儘管這些食物在韓國日常飲食中非常普遍，她卻始終對這些食物興趣缺缺。特別是在韓國，人均每年泡麵消費量高達70到80包，然而她一生的消費量卻只有10包，這樣的數字和其他人相比簡直不可思議！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 至於可樂，韓佳人也坦言只喝過4瓶，並強調自己更喜歡燒酒等其他飲品。節目中，當她自曝這些數據時，主持人及其他來賓都感到難以置信，認為這樣的生活習慣幾乎是超乎想像。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 這一話題迅速引發網友熱議，有人對韓佳人的高度自律感到佩服，認為她能如此克制，是健康生活的典範；但也有人表示不可置信，直言泡麵和可樂是大眾美食，無法想像一輩子怎麼能只吃這麼少。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 無論如何，韓佳人的飲食習慣確實展現了她獨特的生活哲學，許多人也紛紛大讚這也是她多年來保持良好狀態的秘訣之一。只能說要當天然美女，飲控要非常注意，到一定年紀才能讓自己真正成為防腐美女！除了飲控外，在保養上她也下足功夫能維持身材，包括多喝水、勤保養，韓佳人重視保濕，她說要持續每天好好保養，長時間的努力才會反饋到皮膚狀態上，當非常乾燥時也一定會敷面膜和勤抹乳霜！此外她更偏愛以食補的方式來調理保養，她曾經說過自己每天都會吃益生菌，她覺得腸道處在健康狀態中，膚質與身材自然會變得更好。styletc小編推薦身體保養品保濕肌膚：1.Cetaphil舒特膚「AD益膚康修護系列」「AD益膚康修護系列」專為敏弱肌膚設計，除了添加舒特膚專利成分「AD-ResylTM麥冬根植萃」以外，更添加保濕明星成分「聚絲蛋白分解物」和「神經醯胺」，讓你擺脫肌膚乾癢。全系列包括AD益膚康修護潔膚乳，清潔同時增加保濕力，讓第一道身體肌膚屏障不被破壞，就能在第一時間緩解乾癢。第二步使用AD益膚康修護舒敏乳霜或AD益膚康修護滋養乳液，添加「膠體燕麥」成分，舒緩肌膚不適，非常適合嬰幼兒、異位性皮膚炎使用，能夠緩解乾癢。2. Melvita粉紅胡椒美體油美體界頂流的Melvita「粉紅胡椒美體油」，在初冬之際推出限量隨行版 50ml,更適合隨身攜帶塗抹，當美體油接觸肌膚同時陣陣香，透過按摩達到深層潤澤肌膚和光澤、緊膚！而為歡慶聖誕節，不限消費可以優惠價990元就可加購「粉紅胡椒美體油50ml。Melvita粉紅胡椒美體油粉50ml／1,180元（聖誕價990元）3.消化對策專為現代忙碌女性設計的保養型消化對策！每天出門隨時可補充，全新品牌消化對策運用TWK10®運動益生菌、n.zimes®綜合消化酵素、ActivinTM葡萄籽萃取物足量成分，特別適合三餐不定時、如廁不順的女性，孕婦小孩，1天2包攜帶超方便。條包式設計，隨身攜帶超方便，可於https://www.100nuance.com購。（圖／品牌提供）
僅上任146天！疑因支持彈劾遭問責 南韓執政黨魁韓東勳宣布辭職
南韓總統尹錫悅的彈劾案雖然於14日下午通過，目前南韓國會正在積極的增選憲法法庭的大法官，以便推動彈劾案的後續處置。但目前有消息指出，尹錫悅所屬的國民力量黨，其黨魁韓東勳（한동훈）疑因反對尹錫悅戒嚴、放任旗下議員支持彈劾案等事情遭到問責，目前已宣布辭去國民力量黨黨主席的職務。而這時，距離其上任才過了146天。根據南韓媒體報導指出，發表辭職聲明時，韓東勳多次向國民道歉。他首先向因「戒嚴事態」受苦的民眾致歉，並深深鞠躬。他也向因彈劾事件而心痛的支持者表達歉意，表示自己未能帶領黨找到更好的解決方案。他坦言，過去努力尋求其他方法來避免彈劾危機，但最終未能成功，並將責任歸咎於自身能力不足。而韓東勳也解釋其辭職原因，主要是因為5名民選最高委員相繼請辭，導致最高委員會無法運作，這也讓他無法再正常履行黨代表的職責。韓東勳認為「最高委員會崩潰」，因此選擇辭去職務。據了解，自從尹錫悅發布戒嚴令後，國民力量黨黨主席韓東勳第一時間就表示「尹錫悅發布戒嚴令是違法的」，但當下並未組織國民力量黨的議員前進國會支持戒嚴取消法案的通過。國民力量黨黨魁韓東勳。（圖／達志／美聯社）在尹錫悅短暫戒嚴結束、尹錫悅本人成為外界攻訐的對象時，國民力量黨內一直都有兩種聲音，年輕世代的議員為了維持選民的支持，所以一直希望尹錫悅立刻辭職。而另一派則希望透過彈劾、憲法法庭等曠時費力的方式，延後「南韓總統選舉」的時間，彈劾派的人認為可以透過這段時間來加強國民力量的穩定性，避免政權被交付到在野黨手上。而韓東勳就是在此情況下，先是說服尹錫悅接受「有序退位」，找到第三方式滿足黨內需求。但「有序退位」在尹錫悅的態度激怒民眾後，就變得不切實際。而面對輿論以及在野黨的彈劾案，韓東勳也曾表示「請議員憑自身意願決定是否支持彈劾案」。而當彈劾案於14日下午通過後，韓東勳就在黨內遭到責問。報導中也提到，韓東勳的辭職，同時代表著國民力量黨將進入「非常對策委員會」的模式，以此應對黨內高層領導真空的危機。未能帶領黨渡過這次危機，並多次表示抱歉，深感自己辜負了支持者的期望。
台北市人口持續下跌 議員憂晚上變空城
台北市人口持續下降跌破250萬大關，市議員擔憂，因房價過高，許多人遷往新北、桃園，未來許多人通勤至北市上下班，北市晚上變成空城。北市民政局表示，許多民眾沿軌道建設遷出，並考量地緣關係，遷出至新北高達近80％，桃園也有約10％，將持續透過人口對策委員會研議政策，吸引民眾居住北市。民政局統計，北市去年5月人口回升至250萬1988人，去年12月達251萬1886人，但今年9月跌至249萬8210人，11月剩249萬3210人，去年北市遷至外縣市共8萬992人，其中40到44歲8669人最多，35至39歲7603人次之，45至49歲6978人。民眾黨議員陳宥丞指出，他在內湖讀國中小，但已婚的同學只剩不到5對還留在內湖，其他人全部往新北、桃園發展，原因不外乎是房價太高。他擔憂，未來誰來照顧北市長輩、誰要繼續在北市生活？如果民眾都從外縣市到北市上班後下班離開，北市晚上就變空城，實在是很可怕的現象。國民黨議員曾獻瑩也說，人口下降可能影響議員席次，人口外移不僅是居住問題，也涉及政治和行政資源分配，民政局要對遷出人口年齡層與遷移原因做更詳盡的統計，協助規畫更有效的留才留民措施。民政局長陳永德坦言，今年至今人口數一直在下滑，因素包括北市物價、房價昂貴，許多人在軌道建設完成後遷至新北，除考量地緣關係上班通勤方便，還有房價較便宜，遷出至新北高達近80％，到桃園也有約10％。民政局表示，將透過人口對策委員會，對於遷入北市的困難情形研議移居政策工具，包括鼓勵或協助租屋者設籍、研究青年住宅和長者租屋困難因應方案等。
台南2起詐欺案！外籍車手牽涉大規模集團 警方揭密新型詐騙手法
台南市警察局第一分局近日成功破獲2起詐騙案件，逮捕3名外籍車手，案件涉及2名來自越南的嫌犯，及1名來自馬來西亞的男子，警方分析，這些外籍車手多為逃逸移工或是以觀光名義入境的外籍人士，詐騙集團專門雇用執行提款任務，規避警方查緝。12日台南市警方注意到，東區多處提款熱點的提領次數異常，隨即啟動調查，警方鎖定40歲越南籍女子阮某，並埋伏在東門路段，成功將其逮捕，經查，阮女為逃逸移工，與1名越南籍男子黃某合租住處，警方隨後入屋檢查，發現屋內有大量犯罪所得，包含現金31萬1900元、56張金融卡、帳本及手機等物品。阮女與黃男均坦承，受詐騙集團指派，代為提領詐騙贓款，並以日薪1000至1500元不等的報酬，警方進一步調查發現，2名嫌犯自11月下旬起，已在東區多處成功提領詐騙款項，累計金額超過52萬8000元，並且在永康區提領約9萬元，警方正積極追查這些款項的上游主嫌。不到一天後，警方又於12月13日晚上7時，在台南市德高派出所巡邏過程中，再度逮捕1名涉嫌詐欺的外籍男子，來自馬來西亞的黃姓男子聽信朋友邀約，聲稱幫忙領錢並返回馬來西亞領取報酬，然而其行為引起警方懷疑，在崇明路某超商內，黃男被查獲並當場扣押現金4萬3953元、提款卡、手機等物品。警方指出，近期詐欺集團雇用外籍車手的案件數量顯著增加，這些車手通常在完成提款後迅速返回國外，且不少是已經逃逸的移工，這讓地方警方的查緝工作變得更加困難，為此，警方呼籲中央應制定更有效的防治對策，以遏止這類跨國詐騙案件的擴散。
川普2.0開戰2／墨西哥廠概念股嚇跌！分析師給答案：影響有限「進場好時機」
川普揚言上任後將對中國、加拿大、墨西哥加徵關稅，全球供應鏈包括台廠在內都心涼涼，台股墨西哥廠概念股在11月最後一周應聲倒地。CTWANT記者採訪多位分析師，他們表示投資者不必太擔心，「市場反應更多是情緒性的短期波動」，對長期基本面影響有限，反而是「逢低布局」良機。總結「川普經濟學」，為要讓美國再度強大，對內以低稅率、低利率，對外高關稅，奉行貿易保護主義，要「把工作都留給美國人」。川普近日更明確施壓，將對墨西哥和加拿大進口商品徵收25%關稅，對中國商品加徵10%，這三個國家合計占美國貿易總額的40%，除非上述國家加大力度打擊非法移民及毒品流入。川普一席話，台廠再度躺槍。川普的第一任美國總統任期中，台廠因美中貿易戰，將生產線從中國大遷移，回台投資或前進東南亞，墨西哥則因鄰近美國加上美墨加貿易協定（USMCA），成了台廠一大選項，尤其是隨AI運算及雲端產業需求爆發而起的伺服器供應鏈，使得墨西哥搖身為美國伺服器最大進口國，佔比高達7成。墨西哥近年從「毒梟之國」蛻變為科技業投資熱土。（圖／翻攝自福特官網）如今，川普一番徵稅25%預告，無疑為「電子六哥」股價裝上一顆「不定時的未爆彈」。緯創（3231）在11月底單週跌幅4.22%，其子公司緯穎（6669）更重挫9.15%，鴻海（2317）、英業達（2356）、和碩（4938）均下挫超過3%，廣達（2382）回落2.02%，仁寶（2324）則微幅下跌0.94%。不過，多位分析師都提及「市場反應更多是情緒性的短期波動」，長線來看不必太擔心。啟發投顧分析師白易弘表示，川普關稅政策可能引發市場情緒波動，對股價形成短期壓力，但情緒性下跌可視為長期佈局的買點，適合「逢低買進」。摩爾投顧分析師鐘崑禎認為，川普的言論常帶有高度政治操作意味，其過去政策多數在實施階段大打折扣，市場需警惕短期消息面衝擊，但長期實際影響有限。國泰證期顧問處分析師蔡明翰則補充，川普之前推動貿易戰和科技戰，儘管短期對台灣電子產業和股市造成壓力，但從長期來看，台股在這段期間仍累積了7成的漲幅，顯示市場的基本面和需求才是決定股市走勢的核心因素。白易弘進一步分析稱，就中長期來看，電子產業趨勢向上，關稅政策影響僅為外部利空，電子六哥及台積電的基本面未受損，投資價值仍高。他提醒，長線投資者宜忽略短期波動，注重基本面強勁的公司，避免過度頻繁交易，專注於產業發展方向。中經院區域發展研究中心主任劉大年認為，川普的邏輯非常簡單，就是要推動企業前往美國投資。（圖／翻攝新華社、報系資料照）CTWANT採訪多位專家，他們都談到川普的「不可預測性」，也認為他「是可以討論的對象」。「川普的邏輯非常簡單，就是用高關稅阻止外國產品，再搭配調降國內公司稅的方式，推動企業前往美國投資。」中經院區域發展研究中心主任劉大年11月底建議，可先檢視近年台灣對美國出口結構的變化，並針對各品項評估被提高關稅的影響，並研擬因應對策，以降低衝擊。中經院台灣東南亞國家協會研究中心主任徐遵慈11月27日在一場研討會上提到，川普政策或延緩東南亞新投資，但「中國+1」模式已不足以應對供應鏈風險，需探索「中國+1+1」等更分散的布局策略。她認為，未來新增投資將集中於美國與歐盟，特別是半導體供應鏈領域。多位業者則表達擔憂「下一站要去哪？」上一波供應鏈移轉的主要受惠國越南和墨西哥，如今再度面臨地緣政治的挑戰。神達（3706）總經理何繼武11月底法說會中表示，公司現正積極調整全球布局，計畫進一步實施「中國加三」策略，在不同地區生產分散風險。整體而言，加速美國落地生產已成業界共識。鴻海已宣布將擴大美國德州投資；廣達伺服器業舵手、雲達總經理楊麒令有備而來地說，兩座美國廠都有製造AI伺服器的能力，面對地緣政治變化相對有彈性。和碩共同執行長鄭光志則表示，若美墨貿易對抗升溫，公司準備將美國路易斯安那州維修廠轉型為製造基地。
訪自民黨會幹事長森山裕 林右昌：建立兩黨定期交流機制
民進黨秘書長林右昌赴日參訪，9日拜訪自民黨黨部並與自民黨幹事長森山裕、青年局中曾根康隆以及國際局代表等人進行閉門會談。林右昌表示，民進黨與自民黨有長久的互動交流，期待未來兩黨間保持暢通且制度化的交流管道，而民進黨正在規劃成立類似青年局的組織，期望未來雙方能定期互訪。林右昌表示，這是他睽違20年後再次拜訪自民黨本部，他代表民進黨賴清德主席感謝歷屆自民黨總裁長期以來對台灣的支持以及對台海安全的關切。林右昌說，自民黨青年局每年訪問台灣更建立了深厚的友誼，民進黨正在規劃成立類似自民黨青年局的組織，將由黨內45歲以下的國會議員以及40歲以下的直轄市與縣市議員組成，以做為未來雙方交流的對口，期待未來兩黨間保持暢通且制度化的交流管道，而青年局互訪機制能進一步定期化，並以明年上半年民進黨青年局成立後首訪日本做為目標。在會談中，雙方也就印太局勢、經濟安保、災防應變、氣候變遷等議題廣泛交換意見。林右昌也特別感謝石破茂總理在今年11月的日中首腦會談時，當面向習近平表達對台海和平穩定對日本的重要性並表達關切。林右昌提到剛結束的十二強的賽事說，台日的比賽相當精彩，在賽程中雙方互有輸贏，但勝負倒是其次，他觀察到的是雙方國民對於對方的敬重，不會因為輸贏就惡言相向，反倒是互相加油，這是相當難得也真心的情感，未來台日之間，不只是棒球、在科技、經濟上還有很多的機會可以互相學習，共同發展。民進黨介紹，幹事長、眾議員森山裕為日本重量級政治家，已成功連任眾議員20年，長期擔任自民黨內如國會對策委員長，選舉對策委員長等重要職位，亦曾擔任農林水產大臣，為自民黨骨幹人物。青年局長、眾議員中曽根康隆曾任防衛大臣政務官，立場友台，曾多次拜訪台灣；因祖父前首相中曽根康弘於日本時代曾居住高雄明德新村，亦曾來台拜會祖父故居。
郵輪故障千名台人滯沖繩 林憶君：外交部和交通部應合作助返國
約1800名台灣旅客因郵輪「榮耀號」滯留在日本沖繩。民眾黨立委林憶君8日呼籲，外交部應盡速與日方溝通，協助國人返台；交通部也要接高層級，研擬疏運對策，以專案方式協助旅客回家。林憶君表示，地中海郵輪「榮耀號」因引擎故障，12月6日起滯留在那霸港，經了解，目前約有1800名台灣旅客至今仍滯留在日本沖繩，因輪船修繕完成日期尚無法確定，旅客要搭機也只能分批疏運，任務難度高；因此，為確保台灣旅客安全及權益，林憶君建議外交部應趕緊與日方溝通，協助國人盡速返台；並希望交通部亦應盡速研擬開啟疏運專案，更盼政府能夠拉高層級，趕緊協助疏運旅客回台。林憶君指出，若單純以空運疏運此次郵輪故障問題，過程會遇兩大問題，一是簽證不同，二是人數過多。她表示，因航運和空運的簽證不同，相關簽證需要轉換作業，盼外交部及外交部能協助加速處理作業，讓滯留沖繩的台灣旅客可以儘速返台。林憶君指出，至於人數問題，礙於目前只有四家航空公司提供往返機票，短時間也難加開班機，旅客要搭機也只能分批疏運，任務難度高，導致接下來幾天的班機雖漲價但仍銷售一空，買不到的旅客只能空等。「外交部與交通部應密切追蹤事態進展，應研擬開啟疏運專案，必要時應拉高層級，趕緊協助疏運旅客回台，未來也應制定相關疏運流程，避免又發生突發狀況導致國人滯留在國外回不了家的情況。」林憶君呼籲，交通部應即研擬開啟疏運包機專案，即刻協調相關業者，務必確保台灣旅客權益並安全返抵台灣，讓旅客都能「開心的出國、平安的回來」。
教民眾移除綠鬣蜥 政府開課120名額秒殺
為擴大綠鬣蜥移除量能，農業部林保署明年開放民眾加入「獵龍」行列，並祭出移除獎勵金。台南市政府農業局12月開辦2場「鬣蜥達人」教育訓練課程，民眾參與踴躍，120個名額很快就秒殺；嘉義大學生物資源系助理教授陳宣汶說，想在1、2年內達到「清零」難度頗高，現在政策應為長期控制策略，估計3到5年才能看到成效。農業部林保署在2020年將綠鬣蜥列為有害外來種，雖然近年各縣市積極捕捉移除，但族群數似乎有增無減，該生物為「全素主義者」，喜好吃植物的嫩芽、花，農民辛苦種植的農作物常被其吃光。尤其綠鬣蜥容易逃竄，常棲息於地勢險峻及樹叢高處，難以捕捉，林保署精進移除對策，其中一項重要結論是請地方政府除了標案委託專業團隊或業者外，也開放個人或團體在受訓後發給識別證；同時，林保署將另組綠鬣蜥移除團隊，機動協力各縣市政府移除。台南市2015年首次在南區三爺宮溪中下游發現有綠鬣蜥族群分布，2018年到2020年擴散到安南、永康等區域，2021到2022年新增到鹽水、學甲區的大排流域，有由南向北擴散的趨勢；今年至今，台南市綠鬣蜥捕捉數量超過1萬隻，突破往年紀錄。對於綠鬣蜥在全台的數量變化，研究學者陳宣汶表示，估算其數量有難度，太少偵測不到，太多又很難移除，以嘉義縣為例，過去4、5年認為在八掌溪沿岸最多，最近在嘉義六甲和雲林北港之間的北港溪發現新的繁殖地，代表即使在某一區投入很多人力，其族群還是會擴散。「移除外來種一定要趁早！」陳宣汶表示，海蟾蜍之所以移除成功，歸因於擴散前就移除。綠鬣蜥已經擴散，且巢穴又在不易到達或發現的沿岸、樹林。其繁殖速度快，如果1年沒有控制，很容易就恢復以往數量。2場課程開放10小時內就額滿，一度遭網紅質疑「內定」。對此農業局駁斥，表示除在官網宣傳，也透過社群媒體發布訊息，一切合法公開。
南韓戒嚴餘波 蔣萬安喊民主可貴侯友宜憂國人安危
台北市長蔣萬安4日表示，今日台灣社會自由多元很可貴，自己一直以來都支持民主與捍衛民主價值，看到3日晚間南韓旋風式戒嚴又解嚴，更顯台灣民主彌足珍貴；新北市長侯友宜則說，在南韓的台灣人是否受到波及，政府有責關心。南韓總統尹錫悅（윤석열）在台北時間3日晚間10時宣布實施緊急戒嚴，然值此尹錫悅在南韓民調低迷、夫人金建希（김건희）遭控涉入貪汙案之際，戒嚴正當性頗令南韓民眾質疑，加上在野國會勢力過半，因此不久後便遭到南韓國會以119票投票反對而倉促解嚴。尹錫悅也只好從善如流，在台北時間上午3點30分宣布戒嚴令解除，戒嚴時間僅維持不到6小時，史上最短。 蔣萬安4日出席台北市「傑出市民獎表揚活動」時指出，台北市與南韓第一大城首爾市是姊妹市，兩市交流歷史綿遠流長，自己也曾親自去訪問過。他感嘆，看到南韓這樣的事件，實在覺得要珍惜台灣的民主機制，自己一路走來也都是捍衛民主的價值，這是永誌不渝也不容懷疑的。侯友宜4日也對此表示，戒嚴會對民生與經濟帶來很大的衝擊，若要宣布戒嚴必須戒之、慎之，永遠要記取歷史經驗並心繫國人，畢竟守護民主自由才是最難能可貴的事。侯友宜提醒，外館要關心目前仍在韓國旅遊的國人安全，希望大家都能夠平安，政府也應採取因應對策。