小動作
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久坐太久害人變笨！ 醫示警：坐著4小時大腦老化2～4年
現代人長時間坐辦公室使用電腦，常常一坐就是幾小時。胸腔暨重症專科醫師黃軒就指出，科學研究顯示，久坐不僅影響身體健康，還可能加速大腦衰退，而一項針對中年人的研究也發現，久坐時間越長，大腦內側顳葉（MTL）體積越小，而這個區域便是掌管記憶力的重要部分，這意味著「你坐愈久，你會愈笨」。黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」撰文道，現代人的生活方式，幾乎被「坐著」主導，吃飯、上班、追具、睡前滑手機都是「坐著」，但由於久坐時間太久，內側顳葉體積減少，這將使得記憶力下降，容易忘事，且專注力變差，學習效率降低，同時增加阿茲海默症風險，至於久坐如何影響大腦？黃軒說明，久坐會導致血液循環減緩，腦部供氧不足，進而影響思考與記憶；長時間缺乏活動，可能降低大腦中負責學習與記憶的神經連結，影響整體腦部功能；而一項發表於《英國醫學雜誌（BMJ）》的研究也指出，長期久坐與認知功能下降之間存在直接關聯。黃軒提到，英國一項實驗找來了15名上班族，讓他們分別經歷4小時不間斷久坐、每30分鐘走動2分鐘，以及每2小時站起來活動8分鐘。結果顯示，4小時久坐的受試者，大腦血流速度顯著下降，相當於大腦老化2～4年，但只要每30分鐘站起來動一動，這種影響幾乎可以完全逆轉，「簡單的一個小動作，就能拯救你的大腦」。對此，黃軒建議，如果想擺脫「久坐腦呆」，可以嘗試以下6種簡單方法：1、定時起身活動：設定提醒，每30分鐘就起身走動2分鐘，有助於維持大腦血流。2、能走就走：樓層不高時改走樓梯，或在辦公室裡來回走動，讓身體多一些活動機會。3、換小的水杯，多走幾趟：喝水是個好習慣，不妨用較小的杯子，喝完就起身去裝水，順便活動一下。4、邊講電話邊走動：與同事討論或接電話時，試著站起來走一走，不僅能增加活動量，還能讓思緒更清晰。5、飯後散步：午休時間不要只坐著滑手機，出去走走，幫助消化，也能讓腦袋清醒。6、站立式辦公桌：如果環境允許，嘗試站立式辦公桌，減少久坐時間，提升工作效率。
影爆點／媽寶男劉以豪X叛逆人妻柯佳嬿，台劇《童話故事下集》上演婚姻真實恐怖片
點開一齣都會愛情劇集，你期待看到什麼？男女主角相遇，可能是一見鍾情，也可能是歡喜冤家，兜兜轉轉幾經波折，還會殺出幾個來搶親的程咬金，兩人經過誤會與和解，最後突破萬難，確認彼此心意，來個Happy Ending，婚禮上交換誓言，從此過著幸福快樂的日子。但「王子與公主從此過著幸福快樂的日子⋯⋯然後呢？」或許就是潘朵拉的盒子，沒人想打開，也沒人有勇氣打開，大家都知道理想很豐滿，但日子一旦走進柴米油鹽醬醋茶，骨感的現實就會彷彿大浪打來，迅速把你的美夢吞沒。柯佳嬿在《童話故事下集》常忍不住想殺死個性軟爛的廢物老公劉以豪。（圖／Netflix提供）上線之後馬上登上Netflix冠軍，被譽為「婚姻清醒神劇」，新銳導演李念修首次執導的Netflix原創台劇《童話故事下集》講的就是「然後呢？」的故事。為什麼沒有上集？因為上集大家都已經看別人拍過一萬次了。擅長喜劇節奏的她三位一體擔任編劇、導演及剪接三項重大任務，以「Happy Ending之後呢？」為題，打破常見的愛情劇集框架，找來愛情劇專業戶劉以豪與柯佳嬿擔綱，跳過男女主角所有的幸福戀愛過程，直接以婚姻生活邁入第四年，該有的粉紅泡泡早已被日常磨平的夫妻生活開始。《童話故事下集》融合詼諧、無厘頭、魔幻可愛，甚至帶點微Low地描繪了愛情及婚姻的各種樣貌，諸如說三道四的三姑六婆們、假開明的婆婆滿臉笑意下的PUA手段，以及在家中地位如同盆栽的各種公公等，令人心有戚戚焉。乖乖牌宅男曾學友與叛逆反骨女林宜玲因一場車禍結緣，一顆硬碟牽起兩人愛的橋樑，宜玲喜歡學友的溫柔貼心，學友傾心於宜玲的天馬行空、不著邊際，看似互補的兩人順利走進婚姻，卻在婚後住進男方家裡與公婆同居之後，開始面對婚姻生活真正的實相。劉以豪在《童話故事下集》拋下偶包，演活呆萌媽寶老公。（圖／Netflix提供）婆婆日日緊迫盯人、打理三餐與日常家務，除了過度深入小倆口的婚姻生活，緊迫盯人的催生計畫也讓人喘不過氣，甜蜜的婚姻生活成了牢籠，而最親密的隊友，居然是個無法對媽媽Say No的媽寶。宜玲身邊有癡情苦守的老友，與魅力四射的街角藥局小哥，還有交友軟體上素未謀面的投緣網友，往前走或喊停，離開或留下，厭世人妻宜玲在誘惑環伺的狀況下，要做出什麼樣的決定？《童話故事下集》將婚姻最不堪的一面用幽默好笑的方式拍出來，被譽為「婚姻清醒神劇」。（圖／Netflix提供）柯佳嬿出道多年，飾演過各種夢幻的愛情劇女一，但這次的女主角宜玲既不夢幻也不柔弱，雖然平凡也很特別，她強勢、能幹、可愛但講話尖酸刻薄滿口髒話，有各種工作的苦惱，也有能分享生活的酒肉好友；想擁有一段開心的感情，但也不需要男主角出面拯救，如同現實生活中許多隨處可見的小資女。劉以豪也難得放下深情男一的帥哥偶包，戴起眼鏡，剪了呆萌髮型，扛起這個溫吞又不善表達，令人猛搖頭的媽寶工程師角色。劉以豪在《童話故事下集》飾演媽寶老公，上演母子餵食秀。（圖／Netflix提供）雖然以喜劇手法呈現，但導演也特別強調，劇中所有的劇情都是田調時收集的真實事件，各種直擊人心的台詞都讓《童話故事下集》彷彿婚姻紀錄恐怖片。現實如此殘忍，動魄驚心都在每日輕描淡寫的話題裡，披薩裸體放進冰箱、睡覺打呼、婆媳爭鋒、不做家事等等，每個白目的小動作和對話，都能成為壓垮駱駝的最後一根稻草，當「我要離婚！」成了每天都將衝口而出的那句話，如何在這樣的生活中找到繼續相愛的理由？是很多夫妻每天都在面對的真實人生劇碼。《童話故事下集》柯佳嬿遇上陽光暖男藥師曾敬驊，忍不住心動。（圖／Netflix提供）最好的一面我們看得夠多，《童話故事下集》則是把婚姻最不堪的一面用幽默好笑的方式拍出來了。如同置之死地於後生，婚姻生活有可能是童話故事，也有可能是鬼故事，這是一趟只有你與隊友的旅行，大多數時間只能靠自己，想清楚之後下好離手，一路順風，祝你平安。《童話故事下集》Netflix播映中。自介：資深媒體工作者，曾任國際中文版封面及電影線採訪編輯。成長於港片最輝煌的80年代，相信在黑黑的電影院裡痛哭一場的神奇療癒力，沒有一場好電影不能解決的事，如果有，那就看兩場。
游書庭熱線甜喊「老公」 跟劉丞親暱對話曝光
艾迪昇傳播出資製作的BL網路短劇《一拍即合》播出在即，劇中職場菜鳥與霸總角色，分別由同門師兄弟游書庭、劉丞擔綱。2人頭一回扮演同志情侶，從未演過劇中大尺度情節，2人繃緊神經，一拿到劇本就備戰培養感情，約逛街、揪做公益、天天講電話，甚至在片場直接以「老公」互稱對方，游書庭笑著透露，有時還會不自覺勾著劉丞的手，自己完全沒發現。劉丞透露拍戲期間，就入戲以劇中角色和其他演員互動，還煞有其事向游書庭正式「自我介紹」，接著約他練習打網球、到動物之家打掃做公益，透過不斷的互動，讓彼此更熟悉，他說：「看見書庭和毛小孩相處，露出溫暖的笑容，好幾次會有心動的感覺。」2人也趁著打網球，增加肢體的碰觸，培養默契，還討論起牽手時，誰要在前、誰要在後。而隨著感情加溫，2人開始天天通話聊天，聊隔天要穿的衣服配色，劉丞笑說：「真的好像小情侶在通話。」游書庭（右）與劉丞相約玩水培養感情。（圖／艾迪昇傳播提供）游書庭回憶早在開拍一周前，他就開始用劇中名字「曉男」稱呼劉丞，在試裝、定裝等前置作業，也會藉著搭肩等小動作，慢慢習慣劇中甜蜜的感覺。他大方稱讚劉丞個性溫暖、迷人，身上有種很容易被人喜愛的特質，「他生活很有品味，而且很會照顧朋友，我們拍戲時，不管距離再遠，他都會特地過來載我」。同時他也被劉丞精湛的網球折服，他描述：「拍戲有些特殊網球鏡頭，導演要他打哪裡，他就能打到那！超帥。」劉丞則大加讚賞游書庭對角色的認真，「他會一句一句分析台詞，和我討論情緒的轉折，他的積極也拉著我能更快投入劇情之中」。劉丞坦承以前沒碰觸過同志社群，一開始對演出沒自信，擔心無法揣摩角色心境，開拍前特地到同志夜店找陌生人聊天，幾杯酒下肚，整個人放開，拉著陌生人就問「我哪裡會被喜歡？哪一點又會被討厭」，竟然意外獲得不少有用意見。游書庭最近整理照片，赫然發現4年前，自己就找過劉丞一起拍YT網球影片，不由得驚呼2人太有緣份！艾迪昇總經理林志遠表示，製作這部戲是公司的第一步，接下來會有更多計畫，讓更多生力軍投入影視行業。
宋慧喬超狂黑暗級瘦身4招，讓她成功從65kg減到45kg，長年維持纖細好身材！
提到女神宋慧喬，大家腦中浮現的肯定是那纖細優雅的激瘦身材和精緻的臉龐。但你知道嗎？她其實不是天生瘦子，早期的她在電視劇中甚至因為身材略顯圓潤而被稱為「肉肉女神」！據說，她曾經一度體重飆到過65公斤，對於她162公分的身高來說，已經算是偏胖了。這也讓她在演藝生涯初期，為了保持鏡頭中的完美形象，下定決心改變自己。接下來，我們來看看她如何從65公斤瘦到如今的螞蟻腰！（圖／擷取自宋慧喬ig） 1.豆腐減肥法：減掉17公斤的關鍵法寶 宋慧喬最經典的瘦身故事，莫過於靠著「豆腐減肥法」成功減重17公斤！她的策略簡單卻有效：早餐和午餐吃清淡，避免油膩高熱量食物，控制到八分飽；晚餐則以豆腐為主食，不但熱量低，還富含蛋白質，既能增肌也能減脂。此外，她嚴格遵守固定的用餐時間，幫助身體形成規律的代謝模式。 實用技巧：如果你也想試試豆腐減肥法，可以將豆腐搭配綠色蔬菜，增加膳食纖維，既健康又飽足。（圖／擷取自naver網站）2.蒟蒻米法：短期瘦身神器 為了準備拍攝《黑暗榮耀》中那瘦弱卻充滿力量的角色，宋慧喬再度動用她的減肥秘技—蒟蒻米減肥法。短短兩個月內，她以蒟蒻米為主食，成功雕塑出更纖細的身材。蒟蒻米的好處是熱量極低，幾乎不含澱粉，卻能讓你有飽足感，對於需要快速見效的人來說，這是超強的減肥利器！ 實用技巧：蒟蒻米可以用來做成炒飯、湯麵，或搭配雞胸肉和清爽沙拉，是減脂餐中的百搭選擇。（圖／宋慧喬ig）3.每日檸檬水：清腸排毒的神隊友 減肥期間，宋慧喬還有一個超級簡單卻非常有效的小習慣——每天喝無糖檸檬水！這個小動作對她來說，就像日常護膚一樣重要。檸檬水富含維他命C，有助於促進腸胃蠕動，順暢排便，還能減少腹部脂肪堆積。 實用技巧：每天早上空腹喝一杯溫檸檬水，不僅有助於清腸胃，還能提升精神，讓你一整天都神采奕奕！（圖／宋慧喬ig） 4.規律運動：15分鐘就能出效果 雖然日常行程滿滿，宋慧喬還是非常注重運動。她並不是一味追求高強度訓練，而是選擇每天進行至少15分鐘的運動，像是瑜伽、快走或居家燃脂運動。她的秘訣是讓運動達到「喘氣的程度」，讓身體真正動起來。此外，她還有一個黃金法則：睡前4小時完全禁食，避免囤積多餘熱量。實用技巧：如果你時間緊湊，可以利用碎片時間運動，比如在家做幾組深蹲或跳繩，累積起來也能消耗不少熱量。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 與其追求快速瘦身，不如像宋慧喬一樣，把健康的生活習慣融入日常。只要堅持，你也可以從「肉肉」蛻變成最好的自己！
女子扮機器人回老家過年 逼真裝扮引村民圍觀
近日中國1名李姓女子假扮機器人回家過年，裝扮逼真讓村口大媽集體圍觀，不過走路時臀部微小的動作仍露餡，當大媽們知道她是人類後，轉而關心其婚姻狀況，並熱心向李姓女子介紹對象，該影片被上傳後引起網友熱議。年節將至許多人紛紛返鄉準備過年，中國1名李姓女子今年春節以一種非常獨特的方式返鄉，並在網路上引發熱議。據悉李女是1名模特兒，擅長模仿機器人，今年春節她穿上機器人的服裝，拖著行李箱出現在老家村口時，逼真的裝扮讓村里的大媽以為她是真的機器人，大媽們敵不過好奇心，集體圍觀將李女團團圍住。不過雖然李女模仿機器人已十分嫻熟，但走路時臀部的微小動作仍出賣她，當大媽們發現她是人類後，並未一哄而散，反而轉為與她話家常，很快的話題便轉為關心李女的婚姻狀況，甚至有大媽表示要向她介紹結婚對象。當大媽將對方帶到李女身邊時，李女如機器人一般面無表情的臉突然破功了，她突然大笑一聲，原來大媽想介紹給李女的結婚對象，竟是她親哥哥。李女今年回老家過年引起的騷動被熱心村民拍下，並發佈到網路上，引起網友熱議，紛紛留言「真的好像」、「催婚的連機器人都不放過」、「沒笑以前我真的以為是機器人」。
健保總額基期算法惹議 醫改會：籲重啟討論
今年健保總額日前出爐，成長率達5.5％，此次總額基期的算法遭批開特例。社保司日前回應是因疫情期間，幾十萬人沒回國，後來回國了，才補入前2年度投保人口預估成長率與實際的差值，而未扣除「未導入的預算」，則是因醫界想做而來不及做，未來若不執行，一定會扣除。醫改會昨（14日）再提出回應，過去人口差值未曾算入基期，茲事體大，另支付制度下，是每年編預算，沒有用不完的費用，保留到下一年度的概念，呼籲重啟討論。醫改會日前批評，今年總額基期算法開了特例，補入了前2年度投保人口預估成長率與實際的差值（46億元）。另也不扣減西醫基層、中醫沒有執行的部分預算（西醫基層0.09億元、中醫4.29億元），墊高了今年年的基期，埋下成長率被低估的疑慮，是政治凌駕專業、架空總額協商程序，侵蝕預算執行與管理精神。針對社保司受訪提到，醫改會有疑問可以在會議中提出討論，醫改會回應，基期如何計算的爭議，早自去年4月就已發酵，健保會主席更裁示社保司，要檢附資料向委員說明計算方式。歷經多次委員會議討論，社保司未說明對基期改變爭議。至於人口差值，社保司表示是考量疫情影響，醫改會透露，去年6月會議中，委員已提出過去人口差值未曾算入基期。若未來要算入基期，茲事體大，應該充分說明合理性、諮詢學者專家，並審慎處理，結果衛福部沒說明、沒諮詢，直接做出政治決定，完全無視主席裁示。醫改會指出，社保司在會議上說，因為預算預估不準確、實施未穩定，不予扣減，在媒體上卻又解釋沒執行的不扣減，是因為「來不及」執行，未來會再評估是否扣除，說法前後不一。更何況，總額支付制度下，是每年編預算，沒有用不完的費用，保留到下一年度的概念。更改健保基期計算方式，是重要的議題，牽動健保的未來，醫改會認為，應該開大門、走大路，拿出評估數據、專家意見，放到檯面上討論。政府不應用小動作，含糊其詞在前、強詞奪理在後，偏離總額精神，無視健保會委員意見與主席裁示，擅自改變過去計算方式，製造醫界與付費者之間的矛盾，呼籲重啟討論基期算法、協商程序。
獨家／陳柏霖、庭瑄跨年夜不藏了 約會大巨蛋嗨跳〈三天三夜〉
41歲陳柏霖跟女團「Popu Lady」成員庭瑄交往12年，曾多次被媒體直擊親密約會，2025年1月1日凌晨時報周刊CTWANT讀者再度直擊陳柏霖和女友庭瑄在台北大巨蛋朝聖歌壇天后張惠妹演唱會，兩人還在B2後方空曠處開心隨著阿妹夯歌〈三天三夜〉起舞，玩得非常開心。庭瑄（右）開心的隨著阿妹嗨歌起舞，一旁的陳柏霖（左）相較之下冷靜許多。（圖／讀者提供）1月1日凌晨12點半左右，張惠妹台北大巨蛋第5場《ASMR Maxxx@Taipei Dome世界巡迴演唱會》接近尾聲，原本戴著黑色口罩與千鳥格紋棒球帽的陳柏霖和女友庭瑄正準備快步離場，但聽到台上阿妹預告要唱〈三天三夜〉，兩人就此停下腳步，之後更隨著音樂節奏與全場4萬觀眾跳起來。庭瑄朝聖阿妹演唱會，特別穿著淺藍色寬鬆大學T配上白色的長褲，脖子上還圍著粉色領巾。（圖／讀者提供）相較於陳柏霖的全身黑色低調裝扮，一旁的女友庭瑄則是穿著淺藍色寬鬆大學T配上白色的長褲，脖子上還圍著粉色領巾，一頭金髮更是引人注目，當聽到副歌「三天三夜的三更半夜、跳舞不要停歇」時，庭瑄更是全無偶包高舉著螢光棒，跟著全場一起開心跳躍，而陳柏霖則是小動作揮舞螢光棒，依舊相當斯文。戴著黑色口罩與千鳥格棒球帽的陳柏霖，全身黑色裝扮非常低調。（圖／讀者提供）陳柏霖和庭瑄當年因合作電影《變身》擦出愛火，但因陳柏霖對於私生活相當低調，即便緋聞傳滿天，卻始終不見他對外正式認愛，兩人始終以「好朋友」來帶過這段感情。陳柏霖也曾在2018年鬆口「庭瑄是個不錯的女孩」，才算是正式承認戀情。陳柏霖和女友庭瑄準備快步離場。（圖／讀者提供）去年9月本刊讀者也曾直擊正忙著宣傳電影《鬼才之道》的陳柏霖，趁著收工後與女友庭瑄一起穿著情侶裝，到國家音樂廳欣賞2023葛萊美獎「最佳古典樂器演奏」得主Time for Three（三人時光）與台北市立交響樂團的合作演出。而跨年又一起欣賞張惠妹的超嗨大巨蛋演唱會，兩人約會不僅動靜皆宜，音樂品味更是橫跨古典與流行。去年本刊讀者也曾直擊穿著情侶裝的陳柏霖與庭瑄去欣賞古典樂。（圖／讀者提供）
苗栗翁憂「錢不夠」提前下車！徒步西濱暈倒慘跌水溝 幸無大礙
苗栗1名82歲范姓老翁5日晚間11時許，獨自搭客運從南庄鄉到苑裡訪友，但行經中突擔心車資不足，他便決定下車沿西濱快速公路徒步前往，豈料卻因體力透支暈倒，結果不慎跌落邊坡卡在水溝受困，幸虧有路人及時發現報警，經警方援救送醫後，所幸傷勢並無大礙。據了解，范翁獨自從南庄鄉搭乘公路客運欲前往苑裡鎮拜訪友人，行經後龍鎮時卻因擔憂錢不夠，他便中途下車，並沿西濱快速公路步行南下，豈料過程中疑似身體不堪負荷頭暈，導致他重心不穩不慎跌落路旁邊坡，接著卡在水溝內動彈不得，造成他四肢擦傷、體力虛弱，恰巧有路人經過發現，嚇得趕緊通報警方前來協助送醫。警方表示，竹南警分局外埔派出所5日晚間11時許獲報，西濱快速公路旁邊坡有1名老翁倒臥水溝受困，警方到場救援後，立即將范翁救出，初步檢視傷口後，所幸僅四肢擦傷及體力不支，送醫治療後並無生命危險，幸虧及時搶救，否則在晚些恐不堪設想。警方說明，民眾若遇疑似迷路老人、小孩或其他需要幫助的人事物時，可連繫110或前往鄰近派出所求援，警方將迅速趕抵現場搶救，民眾只需順手1個小動作，及有可能發揮到關鍵的援助。
賴慧如跟閨蜜反目 《好運來》變身交際花
賴慧如、賴芊合在民視八點檔《好運來》飾演一對感情深厚的閨蜜，但隨著劇情發展，兩人卻因利益衝突而反目成仇。賴慧如表示：「我跟芊合私底下感情很好，為了演好這個角色，我們還特別設計了一些小動作和小表情，希望觀眾可以感受到我們之間的互動。」賴芊合則笑說：「這次飾演一個驕縱任性的千金小姐，感覺很爽！而且戲裡有這麼多哥哥照顧我，簡直就像個小公主。」雖然兩人戲裡是對手，但戲外卻是無話不談的好姐妹。賴芊合透露：「每次拍完戲，我們都會互相檢查妝髮，確定對方沒有哪裡弄髒了。」賴慧如為了詮釋交際花角色，不僅在演技上精益求精，就連服裝造型也花盡心思。賴慧如笑說：「為了演好這個角色，我把自己衣櫃裡那些閃亮亮的衣服首飾都搬出來了！剛好可以把之前買來沒機會穿的衣服拿來用。」
血汗炸雞2／曾被老闆娘罵「是智障嗎」 員工遭壓榨如牛馬資遣不給遣散費
連鎖炸雞品牌｢炸雞大獅」位於台北市中山區某間加盟店，近期遭離職員工爆料違反多項勞基法規定，不僅沒有替員工保勞健保，又爆出無預警要求員工走人且不給遣散費，並反咬員工拿店裡的錢並揚言提告。對此，離職員工小國（化名）也出面自清並揭露資方惡狀。小國自2022年5月入職後到今年7月共兩年多時間在店內受盡委屈，資方不僅沒有幫其投保勞健保，就連工時也嚴重超標，休假更沒有照著勞基法規定，此外他還提到在職時要看老闆娘臉色做事，稍惹她不順心就會被飆罵，高壓的工作環境讓他身心俱疲。「已經算是言語霸凌。」小國表示，老闆娘只要心情不好或是不滿意員工的工作表現，就會對他們講出非常難聽的字眼，例如「你是智障嗎、你是白癡嗎」，且不只是針對他，其它員工也遭到相同對待。小國提到過去曾因為炸雞炸出來的形狀和老闆娘「想像中」不一樣，被她飆罵「白癡」，甚至被酸語調侃稱「炸得那麼醜，你連炸雞都不會炸，那你會不會吃飯？」此外，小國離職前半年每日的平均工時都落在10小時左右，時常被要求無償加班，資方不僅沒付加班費，甚至沒依規定讓員工工作4小時就休息半小時，因此小國只能在沒有客人上門的空檔休息，工作血汗程度有如牛馬。老闆娘於小國離職當天在社群發表個人看法。（圖／翻攝自臉書）老闆娘之後的行為更是誇張，小國還原7月17日離職當日狀況，他說當時店裡只剩下一兩種食材，為了確保能如實供應線上及現場民眾的購買需求，因此暫時將外送平台關閉，怎料此舉卻成為他被資遣的導火線。小國認為食材若不準備齊全該如何做販售，委屈說：「同時接現場跟外送，我很怕會不夠」，但看在老闆娘眼裡卻認為這是為了偷懶而找的藉口，當下一頓發洩後，要求他做到7月21日就不用再來了，讓他感到相當錯愕。小國面對突來的資遣通知感到相當傻眼，遂決定做到17日且有取得老闆娘同意，離職後資方主張小國是自願離職拒給遣散費，與事實有所出入，小國不忍權益受損，藉由調解會保障自身權益，卻被老闆娘說是「搞小動作」，反被指控侵吞公款。老闆娘控訴小國在職期間私吞公司營業額，面對侵占指控，小國嚴正解釋絕無偷竊情事，坦言他有時會向公司預借薪水，金額大多落在新台幣1000至2000元，雖會直接從營業額拿取，但每次都會備注在帳條上並向上回報，老闆對此知情且皆有取得同意。該店爆發勞資糾紛後，負責人於月底在社群釋出頂讓資訊，要將店面脫手。（圖／翻攝自臉書）小國無奈說：「明明就是正常借貸關係，但卻講得我似乎偷他錢」，調解的目的也僅希望能將事情和平解決，拿到應屬於他的賠償，資方不僅冷處理，至今仍不提供薪資證明，面對和解要求也不願接受，一毛錢都不肯付。小國權益受侵害後除了無助更對老闆感到心寒，調解無效後向勞保局檢舉，經查後確定資方未依規定投勞健保，必須賠償相關勞退提撥額，小國也決定透過法律途徑提起訴訟，追討回自己應有的權益。遭指控的炸雞大獅加盟店負責人陳先生表示，當初是小國提出不要勞健保，要換成現金補貼，沒想到離職後會拿此事出來反咬，資方已受到勞工局調查，確認違規屬實並依法繳付罰金。陳男坦承並沒有替員工投保勞健保，也未依規定讓員工打卡，僅以書面紀錄出缺勤及加班工時，而缺人手時就會加班，且看班表就可以知道是上8小時還是10小時。至於老闆娘是否有對員工辱罵，陳男氣憤表示「如果有，他早就不做了不是嗎？」若他在職場上受到委屈，應該早就離開，而不是做了快2年，事後鬧翻才來秋後算帳。至於炸雞大獅總公司稍早也發出聲明回應如下：有關北市松江加盟店勞資糾紛案件，說明如下。該加盟店自12月01日起歇業並已經解約，加盟主在營運期間未依規定投保部分，勞保局已逕行裁罰。總部在教育訓練與營運輔導時，皆有針對勞工聘用的相關法規進行說明與提醒，以維護雇主與勞工的權益。
愛上低碳旅行！從花蓮啟程，感受永續之美
隨著全球環保意識日益高漲，低碳旅遊逐漸成為旅行新風潮。為減少碳足跡，人們開始選擇更環保的交通方式與住宿選項，追求更永續的旅行體驗。花蓮縣政府以實際行動推廣低碳永續旅遊，鼓勵旅人使用低碳交通工具，探索這片自然之美。今天，我們將帶您從山林到海洋，展開一場充滿驚喜與感動的低碳旅程，愛護花蓮的同時，也享受這片淨土帶來的舒心與愜意。 花蓮火車站為大多數旅客的起點，低碳旅遊從這裡開始，交通便利，是旅客探索自然美景的理想出發地。(圖片／CTWANT)從花蓮火車站啟程開啟低碳的起點旅程從花蓮火車站開始。作為花蓮的重要交通樞紐，火車站不僅連接全台，更是低碳旅行的理想起點。下了火車後，我們租了一台電動輔助自行車，這種結合人力與電力的交通工具，既能輕鬆騎行，又能有效減少碳排放。沿著規劃良好的自行車道，逐步深入花蓮的自然美景。金黃色的稻浪隨風搖曳，旅客穿梭其間，感受田野間的寧靜與廣闊。(圖片／CTWANT)美崙溪畔與田野金浪 展現沿途綠意之美沿著美崙溪旁堤防的自行車道騎行，溪水潺潺，兩旁綠樹成蔭，微風輕拂帶來一絲涼意，讓人心情無比放鬆。接著，前往豐村路稻田，這裡的田野風光令人屏息。金黃色的稻浪隨風搖曳，包圍著我們，宛如走進大地的金色夢境。穿梭於田間小路，陽光灑在大地上，微風中帶著稻香，這樣的景致讓人捨不得離去。我們停下腳步，拿出手機記錄下這片壯麗的田野風光。這一刻，遠離都市的喧囂，與自然融為一體，身心靈都得到了滿足與療癒。多羅滿賞鯨導覽員說明，黑潮暖流帶來豐富的海洋生態，讓旅客在花蓮海域觀賞鯨豚群舞，見證自然的奇觀。(圖片／CTWANT)海洋之旅期待與黑潮上的鯨豚奇遇在田野間騎行完畢，我們驅車前往多羅滿賞鯨，準備展開海上低碳旅程。花蓮擁有得天獨厚的海洋地理條件，黑潮暖流如高速公路般穿過東海岸，吸引著多種類的鯨豚聚集於此。搭乘環保賞鯨船，我們隨船航行，遠望蔚藍的大海，期待鯨豚的身影。突然，一群海豚躍出水面，活潑可愛的模樣引得大家驚呼連連。據統計，全球三分之一的鯨豚種類曾出現在花蓮海域，而花蓮觀察到的種類已超過30種，這不僅是自然的奇蹟，更是花蓮縣政府與當地居民共同努力保護海洋的成果。除了賞鯨，我們還了解到海洋垃圾對鯨豚的威脅。導覽員分享了一則令人深思的故事：有鯨魚誤食海洋垃圾而擱淺死亡，而這些垃圾很可能來自我們日常生活中的一次性塑膠袋。一趟賞鯨之旅，不僅看到了自然的壯麗，也讓我們深刻體會到環保的重要性。喜歡農莊民宿熱情分享一個小動作就能讓環保起步！而旅客入住綠色環保民宿，親近菜園與池塘，在低碳生活中放鬆身心，也是花蓮住宿的一大特色。(圖片／CTWANT)體驗休憩綠洲 住進喜歡農莊民宿結束了一天的探索，我們來到喜歡農莊民宿，這裡是結合自然與永續理念的低碳住宿選擇。農莊周圍菜園與池塘相映成趣，綠意盎然，旅人能近距離接觸小動物，感受自然的純粹與美好。民宿提倡不使用一次性用品，入住旅客需自備牙刷、牙膏等盥洗用具，業主自豪地說：「從每個小動作開始，我們可以為地球減少更多的污染。」這樣的理念早在政府推廣之前就已實行，成為花蓮低碳旅遊的典範。夜晚，躺在舒適的床鋪上，望著窗外的星空，整個身心徹底放鬆。這裡的每一處設計，都在提醒著我們：低碳與永續，不僅是旅行的選擇，更是生活的態度。旅客漫步於花蓮海岸邊的公園草坪，沐浴陽光，感受大海與自然的和諧之美。(圖片／CTWANT)美崙濱海公園的悠閒時光 體現綠意休閒最後一天，我們造訪了美崙濱海公園，這裡是花蓮市區內的一片綠洲。公園的廣闊草坪與湛藍海岸線交相輝映，既是休閒運動的理想場地，也是放鬆心情的絕佳去處。沿著公園步道漫步，我們聽著海浪拍岸的聲音，感受清新的海風吹拂。坐在草地上，翻開一本書，或靜靜地發呆，都能讓人從內而外感到平靜與滿足。這片美麗的公園，不僅是當地居民的最愛，更是旅人留下回憶的地方。從小地方開始，愛護地球的未來花蓮縣政府推動低碳永續旅遊，不僅是政策，更是一種生活態度。從腳踏車 到電動車，從賞鯨到綠色住宿，每一個細節都體現出對環境的尊重與關愛。下一次旅行，不妨選擇花蓮，用低碳的方式探索自然之美。從田野的金浪到海上的鯨豚，從農莊的田園風光到濱海的悠閒時光，這片土地會讓您感受到旅行的意義，也啟發您為地球的未來盡一份心力。節能減碳，從你我開始，讓永續的美好成為生活的一部分。花蓮縣政府 廣告
長輩這些動作在求救！唐從聖點出4徵兆：情緒失控是健康警訊
日前新北市新莊發生一起人倫悲劇，73歲翁不堪長期照顧患有「水腦症」68歲髮妻的照護壓力，親手把妻子從14樓推下，導致邱婦死亡，使長照問題再度引起討論。男星唐從聖最近有感而發在社群分享，家中長輩一些小動作其實是在向我們求救，特別要注意4種徵兆，其中情緒失控不是他們脾氣壞，其實是健康警訊。男星唐從聖日前在臉書發文，表示與朋友聊天後很有感觸，朋友覺得父親變得很奇怪，行為有點像小孩子，甚至從和氣的性格變得情緒化，一開始他的朋友只以為其父只是「老了愛鬧脾氣」，但同樣的狀況變得頻繁，也讓他的朋友開始感到心力交瘁。唐從聖的朋友忍不住問，「他（朋友父親）是不是老了之後變得像小孩子了？」這個問題讓他想起自己母親最初生病的樣子，背後原因讓人很心疼；唐從聖透露，他的母親也曾跟朋友父親一樣，很多奇怪小動作，家人們本以為只是母親年紀大，沒放在心上，直到一次看診，醫師告訴他們這是失智症的早期表現。在醫師告知母親是失智症的狀況，唐從聖內心一陣刺痛，「因為如果早一點發現，或許阿母就能少受些折磨。」他也用自身經歷提醒朋友，儘快帶其父親就醫，提早接受治療。唐從聖指出，失智症的徵兆不只表現在記憶力上，情緒和行為變化也是。男星唐從聖在臉書分享，家中長輩一些小動作是求救訊號。（圖／翻攝自從從唐從聖臉書）除此之外，唐從聖也分享醫師告知需注意家裡老人家的4個徵兆，包括半夜不睡覺無緣無故吵鬧，失智症患者夜晚會特別焦躁，並非偶然，而是腦部健康問題的信號；情緒變化快又喜怒無常，上一秒罵人後下一秒就變平靜，這種表現反映了腦部功能退化；像小孩一樣執著食物或小事，這種行為退化往往被誤以為是「鬧脾氣」；罵髒話或行為怪異，性格溫和卻突然出口成髒，或是出現不合常理的行為，這並不是性格改變，而是健康求救訊號。唐從聖強調，「情緒失控其實不是脾氣壞，是健康的警訊！」他說很多人對失智症的認識，大多停留在記性不好，但失智症遠比大家想像的更複雜，「失智症初期徵兆往往隱藏在生活細節裡」，他也建議家中長輩有以上狀況，一定要帶他們去專科檢查，早點發現就能早一點介入，讓長輩和家人都更舒心。
女學生腳痛！才剛看完醫生 坐博愛座遭「阿嬤狂踩」逼讓位
一名女同學近日因為腳痛，搭乘公車時坐在博愛座上。沒想到，竟遇到一位阿嬤推撞、踩腳，還不斷碎念要她讓座，還嗆聲「台灣教育失敗」，貼文一出立刻引起網友熱議。一名女學生的母親在網路上發文，表示她的女兒因為腳痛，早上才剛去看醫生，結果下午放學坐公車回家時，因為坐在博愛座上，竟遭到一名阿嬤逼她讓座。該名母親指出，那位阿嬤先是用她推車弄到女兒的腳「後來更誇張直接一直踩她，為的是要我女兒讓座。」最後因為阿嬤一直碎念，女兒忍無可忍就拿出手機錄影。從影片中可以聽到，阿嬤說要將女學生的學號拍下來，還嗆聲「我們這代不會這樣，我們的孫子不會這樣，不用說博愛座，不是博愛座也會讓」、「台灣教育失敗」等話。女學生則回應「我就是有需要」、「博愛座本來沒有規定誰可以坐，今天我有需要，我就可以坐」。而原PO也在貼文中，感謝當時幫助女兒的其他乘客「謝謝兩位陌生乘客幫忙，保護我女兒不被阿嬤照到學號，也謝謝旁邊同校不認識的同學暖心送上糖果要我女兒不要不開心，雖然她到家時委屈的都哭了，博愛座是給有需要的人坐！」貼文一出也引起網友熱議，紛紛表示「對某些人其實不需要禮貌！」、「有些老人愛pua，不理他們除了被言語霸凌、還搞一些小動作，就是壞人變老而已」、「老太婆什麼教育失敗，你們老人倚老賣老整天耍廢裝可憐有嘴嗆別人代表你不需要坐啊」。
軍校中國近代史變世界史「清洗史觀」？ 網質疑為何而戰、軍人節過不過
國防部傳出正在研議調整軍校課程，打算把「中國現代史」改為「世界史」疑似要「去中化」。對此，媒體人樊啟明就質疑，是否以後像是紀念對日抗戰的軍人節日「還需要過嗎？」網友們更指出，「剛好等著被統一，以後就正名中國台灣省的概念嗎？下一代真可憐，被人賣了，還要幫忙數錢，真是壞透了！到底是誰在認知作戰？」。國軍大專制軍校課程將進行調整，通識教育將刪除「中國現代史」課程，改為「世界歷史」，據了解，這是由國防部法律司、參謀本部人事參謀次長室與各軍官學校高階軍官開會所決議。據了解，中國現代史當年為軍校學生每年「政治會考」的必考科目，頗具重要性。國防部定期檢討過時或不符實際效益的課程確實有必要性，不過民進黨政府執政後，對於國民政府在民國38年前的歷史，似乎「刻意迴避」，對此，媒體人樊啟明就提出疑問，表示國防部配合國安單位「政策」，刪除中國現代史改為世界史，「那以後...9/3軍人節、7/7陸軍節、8/14空軍節、12/12憲兵節，『這些紀念對日抗戰的軍人節日還要不要過』」？網友們也表示「以後真的不知為何而戰」、「成為世界警察的小弟」、「小動作很多」、「台灣都在內耗」、「明明就是從中國大陸到台灣卻不能說中國史，真是可悲」、「軍校直接改成黑熊官校好了」、「不敢面對歷史？建軍史與中華民國歷史是唇齒相依」。隨著民進黨連續執政進入第三任總統，去中化似乎已成為趨勢，針對國軍大專制軍校課程進行調整，國防部表示，各校院在訂定次學年度教育計畫時，會檢討過時或不符實際效益的課程，決策過程，任何課程調整均須納入各校院課程設計審查委員會審議，並經校院長核定、呈報國防部核備，才能納入次學年度教育計畫授課，「並非僅由法律司及人次室進行決議」。
威廉、風田吵換搭擋 公開示愛林莎
TVBS《食尚玩家》本周即將推出特別企劃《省錢大作戰》，作為改版後首次「四線大會師」，各線主持人透過射飛鏢，決定地點和旅遊基金，並規劃兩天一夜行程，省最多錢的組別即為贏家。曾子余表示《食尚玩家》有個「亂鬥」的傳統：「當我們聚集在一起就是要來幹大事！」威廉、風田還不演了，翻臉吵換主持人。四線主持齊聚一堂，唯獨朵拉因公告假，威廉、風田當場鬧喊要將夥伴換成林莎，威廉興奮表示：「我們等這個機會很久了！」風田甚至在眾目睽睽之下掏出「愛心」示愛，激得搭檔卞慶華出來護花。嫌主持費加倍不夠，威廉帶頭起鬨，卞慶華乾脆提議每人自掏腰包，共又加碼5萬現金。較勁意味濃厚，眾人甚至發下毒誓：「一切公平公正公開，不搞小動作，如有違背演藝路走下坡。」為贏不惜賭上演藝生涯，這場激烈比拼，絕對不容錯過。曾子余、納豆以及梁舒涵到蘭嶼上演省錢大作戰。（圖／TVBS提供）為了省錢，各線無所不用其極，《Hello腹餓代》韋汝、JR紀言愷選擇路邊檳榔攤站崗，大膽攔下「水泥攪拌車」搭便車，JR驚呼：「我還真沒坐過水泥車，居高臨下視野真好」。因射飛鏢失手來到蘭嶼《2天1夜go》的曾子余、納豆以及梁舒涵，為省餐費全員出動挑戰霸王餐，「阿秋霸」（比腕力）單挑路邊店家，店長豪氣表示：「只要贏我，終身免費！」連陣中唯一女子梁舒涵都不惜披甲上陣，展現團隊必勝決心。JR搭水泥便車。（圖／TVBS提供）
「TAIWAN」廣告在祕魯遭強制斷電40分鐘 外交部：一定告到底
亞太經合會（APEC）日前在祕魯舉行，我駐祕魯代表處峰會期間，在當地設置有TAIWAN字樣的電子廣告，遭中方人士強行斷電40分鐘，並擬強行拆除。外交部次長田中光今天表示，祕魯代表處除在第一時間向祕魯政府和廠商反映，也已提出告訴「一定要跟對方打到底」。APEC峰會16日落幕，駐祕魯當地電視台及網路媒體報導，我駐當地代表處在利馬市區交通要道設有TAIWAN字樣的電子螢幕廣告，為了不讓大陸國家主席習近平看到，有自稱中方人士擅自將該廣告斷電40分鐘，還有17名大陸公民意圖強行拆除廣告看板。田中光今天赴立法院外交及國防委員會報告「美國總統大選後，對於推動台美貿易及科技建立合作架構之影響」，並備質詢。民進黨立委林楚茵詢問是否真有此事，以及事情發生的經過。田中光表示，中國在各處都在為我們穿小鞋，這件事件發生後，我駐祕魯代表處第一時間就向祕魯政府和祕魯廠商提出來，中國用各種奧步，就是要讓習近平看不到台灣廣告，這些我們事前都有想到。他說，祕魯和中國關係很好，但也不能以此方式對待我們，我們是APEC會員體，因此此事發生後，我們就向廠商來提出告訴，中方做了很多小動作，包括把電剪斷、派人照相、派人來擋，這個案子還沒完，「我們一定要跟對方打到底」，此案全世界都在看，他們這樣子作，對祕魯也沒有好處。田中光表示，當時我們共設置一個燈箱廣告與7個T-BAR廣告，被斷電的是其中一面。林楚茵除了肯定駐祕魯代表處讓台灣的作法被世界看到外，也認為外交部必須向祕魯發出強烈抗議聲明。她說，這是在APEC場域，我代表處的商業行為受阻，祕魯方顯然是受到中國公然施壓來矮化台灣，這是最壞示範，希望外交部有態度且處理完之後提交報告至立院外交及國防委員會。
蔡阿嘎開炮蘿拉「半年沒還一毛錢」 遭抹黑不忍了…正面回擊：讓你們付出慘痛代價
百萬YouTuber蔡阿嘎先前指控員工蘿拉，利用AB合約賺取價差詐財，大動作發聲明切割並提告。不料近期網路出現各種謠言，讓他火大發影片澄清，並點名蘿拉要求對方儘快還錢，痛批至今一毛錢都沒還，像是人間蒸發一樣。蔡阿嘎於本月10日拍攝影片，提到近期有收到民眾私訊提醒，疑似有不明人士開始花錢買小帳、買網軍、買記者，對他們進行報復，包括不實指控、造謠和抹黑，讓他們深表遺憾，沒想到有人竟然想要用盡資源，就為了做出如此無理的行為。蔡阿嘎坦言，有在網路上觀察到，對他們的造謠言論，刻意操作讓負面形象的輿論出現，對此也持續蒐證，並委託律師處理相關事務，同時呼籲所有媒體和公關切勿與邪惡的一方站在同一陣線，也歡迎有收到給錢要求做不實指控的人，可以聯絡他本人或公司，他們會用2倍的價格採購，希望可以導正視聽。蔡阿嘎呼籲，切勿和邪惡方站在同一陣線。（圖／翻攝自蔡阿嘎YouTube）接著，蔡阿嘎直接點名前員工蘿拉，要對方儘快提出可行而且合理的還款計畫，事發至今已經過了半年，還款部分卻一再拖延，提不出一個像樣的還款計畫，連一毛的不法所得都沒有主動歸還，就好像人間消失一樣的行為，令人無法苟同。對於網路不實輿論的操作，以及蘿拉刻意拖延還款的行為，蔡阿嘎不希望2件事情是有關聯性的，也呼籲相關人士切勿在暗處搞小動作，積極面對應該要負的法律責任，最後他嚴厲表示：「如果再傷害我身邊家人、朋友的任何行為，我也會讓你們付出慘痛的代價」。事實上，本站曾報導《蔡桃貴爆住院命危…蔡阿嘎怒揭真相 7名人也遭殃被造謠過世》，國內外許多名人被中國抖音平台發影片造謠過世，蔡阿嘎就是受害家屬，兒子蔡桃貴被抹黑住院，而且尚未脫離險境，讓他出面發聲「強烈譴責造謠行為！」不過是否就是不明人士的手法，還有待釐清。
最容易出軌的四個星座，射手、天蠍男這個小動作不能不防！
都說男生很難把持住，萬一有女生倒貼，就會出軌，每個人性格不一樣，日本網站ananweb就曾經做過分析調查12星座的男性，看看他們潛在的劈腿可能性有多高？第四名天蠍座：劈腿指數75％天蠍男本來就是視覺性的動物，又很肉慾，自己本身也善於營造氣氛，大部分的天蠍男因為夠神秘帶點距離感，也很容易引起女生的歡迎與注意，喜歡偷吃的他們劈腿可能性也蠻高！第三名天秤座：劈腿指數80％天秤男基本上溫和有禮，也善於社交，非常容易跟女生打成一片且聊得開，這也讓她的偷吃可能性大增，有時候喜歡曖昧一下的天秤座莫名其妙就跟人家偷吃了！第二名雙子座：劈腿指數90％雙子男天性愛玩，且喜歡新鮮事物，較為喜新厭舊，今天突然看上一個人也不奇怪，但他的速度來得快去得也快，猶豫不決的他總是偷吃太多讓自己也不知道該選誰！第一名射手座：劈腿指數95％射手男本身就是愛玩又不甘寂寞的個性，尤其結了婚萬一覺得對方或是生活變得一成不變很無聊，萬一遇到對方很主動的女生，就非常有可能發生一夜情！所以如果你是他們的另一半，心臟也要夠大顆，並隨時把自己保養好，才不會當真的發現對方偷吃劈腿後掉到無底的深淵，把自己照顧好，隨時處在很沉穩的心境中，並保持樂觀開心的心態，也會讓另一半覺得你更有吸引力！styletc小編也要推薦給你吸引對方費洛蒙的秘密法寶，讓你隨時讓對方處在『新鮮』狀態！1. L’ERBOLARIO蕾莉歐金花簇香氛系列和銀花簇香氛系列L’ERBOLARIO蕾莉歐「金花簇香氛系列」蘊含保濕滋養與鎮靜身心兼具的黃金鳶尾、一枝黃花與金合歡蜜，在保養的同時也能被淡雅的香氣簇擁著。「銀花簇香氛系列」則選用調理、緊實肌膚的帚石楠與冰川艾蒿等珍貴成份，並揉合薰衣草，在放鬆時刻也能享有一絲清新感受。 含讓家裡洋溢著低調奢華、天然柔和香氣的擴香瓶$1,500元（原價$2,480元）。小資女孩們也能輕鬆入手的「經典沐浴組（金花簇/銀花簇沐浴乳250ml與沐浴球）」組合，優惠價只要$550元（原價$900元）。（圖／品牌提供）L’ERBOLARIO蕾莉歐金花簇擴香瓶200ml、金花簇潤膚霜250ml、銀花簇潤膚乳200ml。（圖／品牌提供）2. 香緹卡極緻純金賦活乳霜升級版+金緻晶透光飾底霜香緹卡頂級天花板的GOLD 極緻純金系列推出「極緻純金賦活乳霜升級版」，透過純素 24K 黃金保養 X 360 度植萃維穩抗老配方，打造賦活滿電年輕肌質！使用日本最頂級純淨的 24K 黃金，能為疲憊虛弱的肌膚灌注滿滿青春能量並提升舒緩效能，讓你每天都能讓肌膚處在巔峰狀態，讓這幾個星座的男生看到你會發光！全新極緻純金賦活乳霜升級版結合 24K黃金及 360 度植萃維穩抗老配方，奶油般的質地能迅速滲透吸收，溫潤融入滋養肌膚，隨時煥發健康光采。CHANTECAILLE 極緻純金賦活乳霜升級版50ml/16,600元。（圖／黃筱婷攝）另外妝前先塗抹上香緹卡金緻晶透光飾底霜，除了結合保養功能及妝前修飾的保養型彩妝，為妝前的肌膚補滿水分並柔焦修飾，同時為肌膚開光，提亮澎潤，可全臉或局部使用。香緹卡金緻晶透光飾底霜30ml/3,200元（圖／黃筱婷攝、品牌提供）3. MOROCCANOIL摩洛哥紫色優油，護髮油霸主 MOROCCANOIL繼小藍瓶後再推出全新摩洛哥紫色優油！讓你的秀髮一抹無敵順，這個全新推出的小紫瓶，是專為提亮、淨化髮色所設計的摩洛哥紫色優油，承襲經典優油配方，特別添加專業紫羅蘭色調，能校正、去除髮色中惱人黃銅色調，同樣十項全能，髮色更明亮純淨。許多使用者表示，使用一次摩洛哥紫色優油後即可令挑染線條重現亮麗光彩，讓大家相當驚艷。按壓 1~2 下的摩洛哥紫色優油均勻塗抹於濕髮或乾髮上，並依照日常習慣造型。想要讓髮色更純淨，建議每週使用 2-3 次，或根據需要使用。搭配MOROCCANOIL 矯色洗髮露與矯色護髮劑一起使用，淨亮髮色效果更佳。MOROCCANOIL摩洛哥紫色優油50ml/1,550元（圖／品牌提供）
天嫂曝光1／阮經天新戀情曝光！女友同進同出家門…友人面前放電
堂堂演藝圈黃金單身漢，阮經天（小天）去年還在哀號說找到另一半很困難，這不就來了嗎？時報周刊CTWANT近日發現咱們小天身旁有伴了，是個五官清秀、屬甜美氣質型的女生，看小天帶著女友連兩天跟朋友聚會、貼心上演接送情，還大大方方地一同出門返家，女生外出時也換了衣服，兩人疑似已同居ING。本月1日晚上7點多，阮經天開車到台北車站接女友。（圖／本刊攝影組）阮經天帶女友到台北市士林區的日式料理店與朋友聚餐，女生的手一直搭在他的身上腰間。（圖／本刊攝影組）11月1日晚間7點多，阮經天開車從台北市民生社區的家出門，直驅台北車站，停靠在路邊，接了一位長髮飄逸微露酥胸的女生，女生一手忙著講手機，阮經天細心接過她另一手的提袋，兩人互動看起來有著不用說都懂的默契。接著，阮經天載著女生，一路有說有笑，前往士林區一家日式料理與友人聚餐，席間女生臉上總是掛著笑容，即使阮經天中途出來抽菸，她也能和其他人自然邊吃邊聊，感覺已跟阮經天朋友圈打成一片。到了9點多，結束朋友間聚餐，阮經天開車載女友回他新買的豪宅，不到半小時又出門。（圖／本刊攝影組）阮經天載女友去市民大道赴約，女生見到朋友表情非常開心，果然人逢喜事精神爽。（圖／本刊攝影組）晚間9點半，兩人先一步離開餐廳，回頭和友人們道別時，女生不經意地將手搭在阮經天的腰間，就是這個親暱小動作，幾乎已經說明了兩人的關係，果然，阮經天接著載著女生回到了他新購的億級豪宅，不過，約半個小時又再度出門，原來是開車送女友去市民大道赴約，他再獨自驅車返回民生社區的家，凌晨近1點時，阮經天還拿著掃把出來清掃了門口，不知是太愛乾淨，還是正在等門打發時間呢。直到2日凌晨1點，女友還在外聚會，阮經天大半夜拿著掃把打掃家門外，不知是否在等門。（圖／本刊攝影組）隔日下午3點多，阮經天跟女友一起步行出門。（圖／本刊攝影組）隔天，2日下午1點多，阮經天駕車離開台北市民生社區的家，於3點左右返回，約莫半個小時後，他跟女友一起步出家門，女友仍是小露乳溝、小肚肚也見客的微性感打扮，兩人走到附近的咖啡廳，原來是跟球星王信凱等友人相約喝咖啡。過程中，阮經天心情看來不錯，臉上表情豐富，肢體動作也停不下來，邊聊邊捲菸，忘我地以舌頭輔助以口水黏合菸紙。然後他突然拿出手機展示給友人看，講著講著，視線移到身邊的女友，伸手輕拍她的肩膀，而女友則回了一個微笑及勾人眼神，那一瞬間真的很帶電。兩人在住家附近跟球星王信凱等朋友約喝咖啡，阮經天還開視訊介紹女友給未到的友人。（圖／本刊攝影組）接著，阮經天到一旁抽菸，同時和男友人視訊，女友則邊享用餐點，邊和王信凱等人聊天。抽完菸，阮經天回到座位，拿著手機讓另一端的友人與現場其他3人也視訊打招呼。下午4點半左右，這場下午茶的約會結束，兩人走路返家，還到管理室處理事情，展現出兩人自然相處的一面。傍晚，阮經天開著車前往新家，只待24分鐘後又返回民生社區舊家。車停妥後沒多久，便和女友一起搭乘多元計程車出門。喝咖啡席間阮經天當著朋友的面撫女友的肩，女友也頻送電波回應，互動大方甜蜜。（圖／本刊攝影組）大約到下午4點半左右，阮經天跟女友一同走路回家。（圖／本刊攝影組）回顧整個過程，阮經天身邊的女伴表現親和、大方，長髮飄逸的她有著堪稱精緻的五官，時而像個清秀可人的鄰家女孩，時而一雙電眼又會展現出充滿魅力的笑容。兩人自在地往返進出阮經天的家，看來今年小天最棒的42歲生日禮物，應該就是成功脫單抱得美人歸了。對於兩人關係，阮經天的經紀人小八回應：「朋友，謝謝關心。」
她見電費暴增到1萬5傻眼 台電揭2類型吃電怪獸解決方法
隨著物價上漲，生活成本整體提高，電費的增加會直接影響家庭的財務狀況，日前一名網友就分享自己收到最新一期的電費帳單，金額高達1萬5850元，讓她不禁感到壓力巨大。該名女網友在臉書「爆料公社」上分享自己收到的最新一期的電費帳單，從帳單上可以看到電費金額高達1萬5850元，她表示，平時家中只開一台冷氣，雖然洗澡使用電熱水器，但以往冬天電費通常只需2000多元，這次的電費暴增讓她十分困惑。為此，原PO還請台電人員檢查電表，但確認一切正常，「家裡就只有開一台冷氣，洗澡也是用電的，怎麼會有那麽大筆的電費？我整個壓力好大，找過電力公司來查電表也說沒問題，冬天的電費也才2000多」。網友抱怨這期的電費大增。（圖／翻攝自臉書「爆料公社」）貼文曝光後，許多網友紛紛留言表示自己也遇到類似情況，「電費真的莫名其妙狂漲」、「我家的電費比去年同期增加了50%」、「我電費相較去年同期增加50%，用愛發電萬歲」、「我也懷疑是不是缺錢所以亂收錢，我們都不在家，都在婆婆家，電費也比以往多出50%，可是台電說沒問題你也拿他沒辦法」、「我記得好像是改成調整電價，幾度到幾度費用是多少，每超過一個級距，費率就不同，我家也是暴增」。也有網友提醒，「你可以請比較信任的水電人員來幫你查查看，網路上的這些朋友或許只能給你一點建議，但我還是會建議你找專業的人士來幫助你」、「洗澡要用瓦斯才會比較便宜，用電熱水器都很貴，如果是舊型吃電怪獸，我們家就是電熱水器吃電吃超多後來就關機不用，去二樓洗」、「電熱水器的熱水管線有漏有可能會因為溫度下降而反覆加熱，2個月下來電費確實會暴增」。事實上，先前台電為了幫助民眾了解家庭中那些默默耗電的設備，整理出一份「默默吃電小怪獸圖鑑」，首先是穩定進攻型的電器，包括電鍋、電熱水瓶和儲熱式電熱水器。這些設備長時間保持保溫，會不斷消耗電力。為了應對這類耗電小怪獸，專家建議可以加裝定時器，避免設備長時間保溫，購買能源效率1級的產品，以降低電費。此外，還有低調隱藏型的電器，例如電視機上盒、音響和噴墨印表機。這些設備在待機狀態下同樣會耗電，甚至讓人難以察覺。應對這些電力小怪獸的有效方法包括使用獨立開關的插座，並在不使用時將其切斷。因此建議大家檢查家中這些電器的狀況，根據不同類型的耗電怪獸採用相應的對策。台電也提醒，大家一定要記得在長時間不使用電器時，確實關閉主電源並拔掉插頭，這些小動作不僅能幫助省電省錢，還能提高用電安全。