小周藥師
」
公廁馬桶蓋「鋪滿衛生紙」 藥師警告：越墊越髒
在外上公共廁所有許多不方便，就有網友分享自己親身經歷，他表示肚子痛屎在滾了，在外上廁所找不到蹲式馬桶，只有坐式馬桶，他只好把衛生紙把馬桶蓋「鋪好鋪滿」，並表示這樣才不會上完之後，不小心帶了「菜花」回家；不過專家揭露，這行為只是多此一舉，此舉可能越墊越髒，並指出病菌離開人體後幾分鐘內就會死亡，不太可能因此傳播疾病，反而要注意「廁所裡的衛生紙」。小周藥師周本正錄製短影音衛教指出，公廁馬桶蓋「鋪好鋪滿」衛生紙或坐墊紙再上廁所「有可能會越墊越髒」，由於馬桶坐墊表面是緊緻無孔洞的材質，就算上一位使用者皮膚帶有病菌，但病菌離開人體幾分鐘內就會死亡，不太可能傳播疾病。小周藥師還表示，廁所中的衛生紙會吸收濕氣及藏汙納垢，拿來墊馬桶恐帶來反效果。他並表示，不能否認上一位使用者的分泌物接觸到坐墊，若又剛好碰觸到傷口，的確有感染風險。他建議可先使用酒精或抗菌液清潔馬桶坐墊，但比起性病，沖馬桶的按鈕、門把、水龍頭更容易傳染腸胃疾病，呼籲沖馬桶時要把「馬桶蓋蓋上」，且手部不要亂摸眼耳口鼻，如廁後應立刻洗手。包括小兒科醫師黃昌鼎也指出表示，曾有實驗發現每次沖馬桶可以產生14萬5千個微粒，這些氣膠微粒會散布到整個廁所，不只衛生紙，浴室所有東西都會被汙染，因此預防細菌散播的最佳方法，就是蓋上馬桶蓋沖水。另外，國外健康網站《SELF》報導，紐約大學微生物學教授菲利普指出，包括梅毒、疱疹、淋病等這類病毒，離開人體外約10秒就會死亡，而且很少出現在馬桶坐墊上，廁所裡最該擔心的其實是糞便的細菌。對於如何避免被細菌汙染？菲利普建議，先用沾過酒精或消毒液的紙巾擦拭馬桶坐墊，最好使用沒有直接放在馬桶旁邊的坐墊紙，沖水前先蓋上馬桶蓋上，才不會讓糞便的細菌四處飛散。
眼鏡布別擦鏡片！藥師警告：會刮花 曝真實功能
到眼鏡行配新眼鏡時，店家通常都會附贈眼鏡盒及1塊眼鏡布，許多民眾習慣用那塊眼鏡布來擦拭鏡片，對此藥師就建議「別用眼鏡布擦眼鏡！」因為布用久了會卡灰塵，再拿來擦眼鏡恐會刮花鏡片。此外，藥師也解釋眼鏡布的「真正功能」，讓不少網友看完直呼長知識了。藥師周本正在臉書粉專「小周藥師周本正」發布衛教影片，強調最好別用眼鏡布擦眼鏡，就算其他材質的布也是，因為用久了都會卡灰塵，若是拿來擦鏡片會刮花鏡片，反而愈擦愈模糊，周本正表示，其實眼鏡布的功能是用來「包眼鏡」的，避免鏡片和鏡盒摩擦。藥師周本正提醒眼鏡布不能擦鏡片，並分享眼鏡布的「真正功能」。（圖／翻攝自臉書粉專「小周藥師周本正」）此外，周本正也分享清潔眼鏡的正確方法，如果眼鏡鏡片髒了，可以用洗碗精及冷水搓洗，或是使用家用超音波清洗機清潔，洗完再用衛生紙將水分吸乾即可，千萬別用肥皂、洗手乳、沐浴乳和有機溶劑，因為酸性或鹼性清潔劑、有機溶劑、熱水等等，都可能造成鏡片上鍍膜脫落，皂垢還會卡在鏡片縫隙裡。周本正也貼心提醒，平常沒有使用到的眼鏡，記得鏡面朝上放入眼鏡盒中，同時要避免放置在高溫環境下，這樣才不會縮短眼鏡壽命。