小橘人
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為減肥連吃3月紅蘿蔔…她慘變「小橘人」嚇壞 醫揭原因：被染色了
大陸北京一名女子為了減肥連吃3個月紅蘿蔔，臉色竟變成「小橘人」，消息引發關注。醫生診斷後指出，女子是被紅蘿蔔染色了，建議她多喝水，加速新陳代謝，且盡量不要吃有顏色的食物，約2個月左右應該就能恢復正常。當事人王女表示，自己從7月開始連著吃紅蘿蔔用來代替零食，一天吃200克到500克左右，偶爾還會搭配姜黃粉炒著吃。吃到十一假期左右，她突然發現自己臉色特別橘，朋友們知道後都跑來看自己的臉色，說必須得去醫院。醫生診斷後說明，王女是被紅蘿蔔染色了。王女一開始還不信，便拜托醫生幫查個肝功能，拿到結果以後沒有問題。對此，醫生的建議是如果多喝水，新陳代謝比較快，並且能完全不吃有顏色食物，2個月左右應該就能白回來。此前，有不少網友知道吃大量的砂糖橘會導致人「變黃」。據悉，主要是由於在一段時間內攝入的β-紅蘿蔔素太多，導致過量的紅蘿蔔素進入體內，身體一時代謝不掉，就會沉積在皮膚裡，把皮膚染黃，出現高紅蘿蔔素血症。雖然名字聽著挺嚇人，但其實不用擔心，這種症狀對健康並沒有什麽影響。只要停止攝入富含紅蘿蔔素的食物，1週左右就能自行恢復，皮膚就可以慢慢變回原來的顏色。除了柑橘類水果，還有芒果、木瓜、哈密瓜、紅蘿蔔、南瓜等，它們都含有豐富的β-胡蘿卜素，要想不變黃，這些食物一次都別吃太多。
為減肥連吃3個月胡蘿蔔 女子竟變身「小橘人」
任何食物過量都不太好！大陸一位女子為了減肥，連吃3個月的胡蘿蔔，每天吃200到500克，而她發現自己的臉變橘，就醫才發現臉被胡蘿蔔染色了。女子狂吃胡蘿蔔，臉色發橘。（圖／翻攝白鹿視頻）據《白鹿影片》報導，北京一位王姓女子為了減肥出狠招，吃了3個月的胡蘿蔔，直接變成「小橘人」。王女稱，她從7月開始吃胡蘿蔔當零食，一天200到500克，有時會加薑黃粉炒來吃，到了十一長假，發現臉變很橘，而朋友也建議她去看醫師。醫師表示，王女的臉應該是被胡蘿蔔染色。而王女一開始不信還請醫師幫她做肝功能檢查，結果沒問題。醫師說，多喝水促進新陳代謝，不吃有顏色食物，2個月左右就能變白。據了解，胡蘿蔔有豐富營養，胡蘿蔔根也能生吃或和其他食材一起烹煮，胡蘿蔔含胡蘿蔔素，可以保護呼吸道和促進兒童生長，胡蘿蔔也有維生素，鈣、磷等醣類物質。此文一出，網友紛紛留言「那要是吃白蘿蔔可以變白嗎」、「胡蘿蔔加薑黃粉雙管齊下是吧」、「胡蘿蔔素血症，長時間大量吃胡蘿蔔，橘子，南瓜之類的，就會皮膚黃染，一般停止服用一段時間就好了，也沒有其它危害」、「我就想知道瘦沒瘦」、「給我8個月大的女兒輔食裡胡蘿蔔添加多了，她現在也是全社區最橘的小孩」、「哈哈，我有一次也是，覺得自己好像變黃了點，跑去檢查肝功能，醫生要我不要吃胡蘿蔔橘子等有顏色的食物」。