小禎女兒
」 小禎
小禎年公開8年來美麗進化史！高強度間歇運動讓她吃炸物、喝酒也不復胖！
W.SHOＷ 8週年記者會，品牌首位代言人小禎也出席八周年活動現場，她大方分享，在代言的2000多個日子裡，已經敷掉超過5000片面膜，加上最近愛上打高爾夫球，在往球場的路上，會在車上敷面膜，到球場後厚擦保養品和防曬乳、然後戴帽子+防曬巾，打完球之後、洗好臉，在車上再敷一片面膜，加上本來就習慣早晚都敷面膜，小禎現在一天會敷4片面膜！」小禎天天都敷四次這款面膜。W.SHOW 8週年限定-知己soulmate保養禮盒，裡頭是10片W.SHOW全效保濕面膜+Absence Therapy天然植物精油滾珠瓶的組合！（圖／品牌提供）小禎坦言，打高爾夫球真的不是運動，主要是跟大家打屁聊天，但是非常紓壓，但唯一的缺點就是真的會曬黑，但為了讓自己不曬老，她只好狂敷面膜外加厚擦保養品和狂防曬，她還加碼說：『真的很怕曬老，所以我回程的路上坐在車上加碼趕緊再敷面膜，是不是很瘋狂！』 View this post on Instagram A post shared by 胡小禎 (@karenhu1984)另外被問及她運動的狀況，她說因為她真的無法戒掉酒和炸物，但又想維持身材，所以她在運動上也不手軟，她只要放縱完隔天，一定到健身房報到，做爆汗的高強度間歇運動，她也很推薦熱瑜珈外加重訓、有氧，她說幾乎一整天下來都在爆汗！小禎八年來沒停止過運動和敷面膜，讓她維持好身材、好皮膚。（圖／取自小禎IG）
女兒突「呼吸急促想吐」掛急診 小禎：無數次都是我倆母女
女星小禎（胡盈禎）與李進良婚姻之路一路走來分分合合，兩人於2019年正式簽字離婚，13歲女兒由雙方共同監護。小禎昨（29日）深夜透露，錄完影得知女兒不舒服，電話中聽起來呼吸有點急促，立刻回家接她去急診室，「在這急診室裡，無數次都是我2母女。」小禎表示，錄完影後，經紀人告知女兒不舒服、一直想吐，「其實經紀人很貼心，用極度緩和的語氣告訴我，因為他怕我會心急如焚之類的。」小禎立刻打電話給女兒，聽見女兒說「不舒服」、「想吐」，語氣中還能聽得出來呼吸有些急促，因此立刻飛奔回家。小禎說，「一路她（女兒）都看起來非常的虛弱，當然啦，孩子病了真的媽媽是心累，在等待的、短短的過程當中，我看著她，忽然發現，這場景好熟悉，在這急診室裡，無數次都是我倆母女，不是她顧我，就是我顧她，有比我們倆還相依為命的嗎？」所幸檢查過後，小禎女兒目前已康復。小禎也有感而發地說，「媽媽隨時都會飛奔到妳身邊的，不要問職業婦女為什麼累。」貼文一出引起許多人共鳴，粉絲紛紛留言「為母則強，媽媽辛苦了」、「媽媽的愛與女兒的依靠」、「多年母女成閨蜜」、「小禎真的讓很多媽媽覺得溫暖然後更勇敢，謝謝妳」。
小禎叮囑「交往別拍私密照」 女兒聽完反「回1句話」讓她傻眼
女星小禎（胡盈禎）與李進良婚姻之路一路走來分分合合，兩人於2019年正式簽字離婚，13歲女兒Emma由雙方共同監護。如今女兒進入青春期，小禎在節目上透露曾叮嚀女兒要學會保護自己，且告誡千萬不能隨便拍私密照給男生，沒想到女兒聽完後說出「1句話」，讓她相當傻眼。小禎日前在節目《聽媽媽的話》上聊到如何向孩子開口聊到性教育，她透露女兒現在進入青春期，這個年紀對於男女感情關係充滿好奇，是很正常的事，不過她也提醒女兒一定要保護自己，加上現在3C產品相當發達，她也特地叮囑女兒「如果男生要要求妳拍什麼東西給他，千萬不行」，若是因為一時愛的衝動，日後分手照片外流，後果不堪設想。小禎女兒聽完媽媽的叮囑後，立刻認同表示「對！我不會做這個事情」，接著又吐出一句話，「我又沒奶給人家看！」小禎聽完當場傻眼，心想「蛤？這是重點嗎」，不過覺得女兒有了解她所想表達的，也懶得多說了，但也感慨表示「跟現在青少年對話，已經不是我們想像的這樣子」，現場來賓聽完也全都笑翻。
工作滿檔不怕被拔主持棒 小禎洩愛女密謀當網紅
藝人小禎今年2月宣告離開《2分之一強》，時隔近半年她再傳出主持一年的健康節目《醫次搞定》將被張鳳書取代。今（3日）小禎、宅女小紅出席「2020台北電器空調3C影音大展」提及此事，坦言節目從年後開始調整錄影次數，對於遭到撤換，她則表示：「尊重電視台。」小禎透露《醫次搞定》自年後開始進行調整，原本一周錄影2次，驟減成一個月錄一次，「後來電視台內部有做一些調整，針對底下節目也做調整。」如今演變到撤換主持人，小禎略顯無奈，「我也很喜歡這個節目，每次去都覺得可以學到很多醫療知識，但是後來台內對這節目有些變動，所以就尊重電視台。」而小禎首次和爸爸胡瓜聯手主持的《地球人請回答》，傳出收視不如預期，她雖以平常心面對，但也感嘆電視節目難做，「畢竟綜藝節目史已經這麼久了，該做的都做過了，要怎樣在困難中求生存真的蠻難的。」疫情趨緩，小禎、宅女小紅今出席電器活動。（圖／彭子桓攝）近來疫情逐漸趨緩，小禎的工作也跟著回溫，她手上除了有8支年度代言，還有約10場的活動邀約，加上她上個月剛圓夢開健身房，每天行程滿檔。問她是否有空經營感情，她笑說：「現在就是以工作為主，還有看怎樣擺脫小孩。」小禎女兒Emma暑假過後即將進入國中，但礙於疫情無法出國，「她就覺得每天都好無聊，我每天都在想要找什麼事給她做，她爸爸也是要開刀，總不能天天煩他。」好在Emma對拍片有興趣，已成立YouTube個人頻道，從腳本企劃到剪輯、上字幕都一手包辦，小禎僅負責把關影片內容，「接下來她的學校也有戲劇表演班，她爸爸其實也算是放棄了，就想說讓她去上，主要是英文要顧好，其他都是其次。」
小禎女兒幫爸攬客隆鼻 黃鐙輝兒扯尿布直接大解放
黃鐙輝、萁萁夫妻踏入婚姻10年，育有3位可愛的小寶貝。黃鐙輝日前在《聽媽媽的話》節目上，透露其中排行老3的黃弟寶遺傳到爸爸鬼靈精怪的基因，2至3歲時正處於模仿力大爆炸階段。見爸爸站著上廁所，時常吵著：「我長大了！我不要包尿布。」直到某天半夜，聽到萁媽大喊：「夭壽，家裡漏水啊！」沒想到黃弟寶竟然在熟睡的外婆臉上小便，如此可怕的景象，同一陣子多次在家中上演，苦了萁萁每天都在換床單。主持人小禎也分享女兒Emma幼稚園時，因為常待在爸爸的診所，耳濡目染下見人就問：「要不要做鼻子啊？」看到病人起身時，也會趴在床邊問：「要換點滴嗎？」直到某天，Emma會用肩膀夾著電話，跟空氣聊天，假裝手邊很忙的說：「哈哈哈！等下我們要去哪裡呢？」偶爾還噴出幾個髒字發語詞，小禎才認知到事態嚴重，開始特別注意自己的一言一行，以免被女兒神複製在腦海裡。 黃鐙輝與萁萁的家是祖孫三代同堂，時常發生隔代教養的趣事，萁媽日常的對話就像在唱戲，臉部表情總是誇張、戲劇化，不僅有抑揚頓挫，句尾還會拉長音，潛移默化影響著一家人。以前常聽見小孩發出怪聲音，不以為意以為是在學老虎叫，而後發現原來是孩子們在模仿萁媽的打呼聲。平時在家裡，孩子們也都跟著岳母叫爸爸：「黃～鐙～輝～」讓他聽了頭上冒出三條線，不知道要從何責怪起，只好幽默地回應孩子：「其實我叫劉德華啦！」
男女有別！小禎爆前夫李進良羞夾第三點和女兒共浴
38歲楊千霈去年生下二寶，日前她在《聽媽媽的話》節目上分享如何讓害羞的老公幫女兒洗澡。楊千霈提到老公不好意思碰觸女兒的身體，也避開換尿布這個工作，近期大女兒突然邀約：「爸爸，我們一起泡澡。」更讓他嚇得不知所措。主持人小禎也爆料女兒Emma有時會吵著要爸爸陪洗澡，前夫李進良在浴室都會把重要部位夾起來，因為擔心小孩問「那是什麼？」笑翻眾人。楊千霈表示積極讓老公參與小孩生活瑣事，也會口頭上鼓勵，目前老公跟女兒已經可以背對共浴，但仍不敢面對面一起洗。小禎說女兒從月子中心出來後都是爸爸負責洗澡，直到有天李進良搞笑含淚地從浴室走出來說：「女兒長大了。」也開始感到彆扭，但小禎女兒偶爾還是會吵著要爸爸陪洗澡，李進良也只好硬著頭皮放洗澡水。2016年楊千霈和紡織小開閃婚，兩人婚後育有2女。（圖／年代MUCH提供）