尿床
」 尿床 尿布 黃宜靜
高燒近40度掛急診 女星半夜驚醒3次「床上濕一灘」：這波好可怕
女星夏宇禾過去演出八點檔《風水世家》走紅，之後和大她13歲的男星「Gino」蔡東威交往，可惜最終以分手收場。夏宇禾近日高燒不退，頭和全身痛到下不了床，一度跑到醫院掛急診，不料半夜睡覺時驚醒，赫見床上有一大灘水，當下還以為自己尿床，後來才知道是盜汗，「這波流感好可怕，大家真的要多注意」。夏宇禾上月31日在臉書透露，自己今年萬聖節扮的角色是「急診室的病人」，她從上月30日開始整天高燒不退，頭和全身痛到下不了床，「好不容易動身去看醫生，每一步都煎熬的讓我眼流直直流。吃了藥，到凌晨了還是持續燒到快40度，實在忍不了疼痛，又去掛了急診…」。夏宇禾表示，自己從醫院返家後，想說好好睡一覺讓身體趕快好起來，誰知半夜被「一灘水」嚇醒了3次，「第一次我傻了，以為我尿床？但尿床怎麼會連脖子胸口都是濕的。頭痛迷迷糊糊沒想那麼多，拿吹風機吹乾趕快繼續睡，睡沒多久又被這灘『水』驚醒…」。夏宇禾提到，自己想了一想覺得應該是盜汗，可能是身體發冷加上棉被蓋太緊引起，「整個晚上反反覆覆3次 折騰了整個晚上到中午，依舊沒辦法好好睡。這波流感好可怕，大家真的要多注意！本來前幾天開心的買好了萬聖節要扮的衣服，準備和朋友拍好玩的影片。我真的是…殘念」。
寵物情緣／和倪安東「一家四口」入鏡 管罄領養10歲柴犬：給牠一個有愛的家
管罄2021年送別陪伴15的黑柴寶貝「小菲」，曾有過一段絕望日子，去年她跟老公倪安東才下定決心再養狗，於是有了「Chewy」、「哺比」這對可愛的白柴姐妹。管罄對毛小孩非常有愛，和倪安東都是名符其實的「狗狗傻瓜」，兩人也期待能懷上寶寶，為他們生活加入新成員，管罄說：「對的時間點就會出現了。」管罄大學時養了第一隻柴犬「小菲」，一直養到15歲，小菲2021年去當小天使，一家人都陷入思念的低潮，倪安東女兒（Chole）跟小菲很親近，也一直想再養一隻狗作伴，夫妻倆覺得小孩跟狗狗一直生活長大是很好的生命經驗，但也不想要有「替代品」的感覺，所以猶豫了許久，直到去年遇到Chewy。管罄帶著Chewy、哺比入鏡，倪安東當老婆一日助理，在旁邊幫忙逗狗顧前顧後，畫面十分有愛。（圖／林士傑攝）其實他們家還有一隻貓，在沒有養狗的期間，獨自擁有全家人滿溢出來的愛，管罄笑說：「他們（倪安東跟女兒）都是狗人，看到貓也是一直要摸要抱，我覺得我的貓會瘋掉。」所以她開始尋覓心儀的狗狗，一開始先鎖定黑柴，管罄笑說：「其實小孩原本是想養薩摩耶，我說薩摩耶大便很大耶，妳敢撿牠的大便嗎？」管罄對兩隻狗狗飲食十分注重，針對不同年齡需求，兩隻是吃不同的飼料，還會補充魚油跟營養品。（圖／林士傑攝）後來看到Chewy，雖然不是管罄所想的黑柴，「看到牠（Chewy）就覺得長得好怪喔，就去把牠帶回來了。」Chewy現在才1歲大，非常活潑好動，隨時都在邀玩，如果家中一安靜下來，Chewy可能正在某處悄悄作怪，管罄笑說：「牠第一次對我做出最大傷害是咬我的香奈兒皮夾，牠把頭塞進我包包裡，千挑萬選咬了我的皮夾。」心痛歸心痛，她還是原諒Chewy，並把皮夾留下做紀念，「上面有各種刮痕跟破皮。」拍攝到一半，Chewy不理管罄跟哺比，獨自擠到前面搶鏡頭，實在有夠萌。（圖／林士傑攝） 10歲的哺比則是今年3月才領養回來，因為前主人離世，哺比在花蓮路邊被好心人發現，中途照顧後送養，管罄說：「以前我看到送養文，常問他（倪安東）好可愛要不要再養，可是都沒有付諸行動，這次我得到他首肯後，一週內就帶回來。」哺比剛到家時很瘦，有明顯腰線，像身材很好的辣妹，倪安東笑說：「原本要叫牠波霸，後來叫哺比。」其實英文booby也是「奶子」的意思，所以倪安東每次介紹哺比名字，都會嘴軟不好意思。管罄花不少心力照顧Chewy、哺比，倪安東更是一天遛狗三次毫無怨言。（圖／林士傑攝） 哺比看似穩定，其實有個有趣的靈魂，管罄分享，當初她請會寵物溝通的朋友詢問哺比要不要一起生活，哺比給了很無厘頭的回覆，竟要求帶中途養的貓一起離開，「我說不行，那是中途養的貓，牠說可是那隻貓很香，還問會再見面嗎。」重點竟然是貓很香，讓管罄實在哭笑不得。哺比到家後有段適應期，到現在都會跟前跟後，之所以這麼黏人，可能是擔心主人不見，「哺比外出對歐巴桑都很有興趣，會停下來聞，因為牠前主人是差不多那年紀的女性。」今年10歲的哺比有段失去前主人的悲傷過往，管罄希望給牠有愛的家、無憂的晚年。（圖／林士傑攝） 到家半年了，哺比仍有愛亂尿尿的問題，尿床、尿沙發，天天都可能有驚喜，受訪前一天還尿床在她被子上，她很佛系看待：「帶一個10歲的狗回來，我的想法就是，如果我有能力，我可以給牠舒服的晚年。可能再3、5年就到牠生命終點，我好像有這個能力，可以給牠妥善醫療、給牠一個有愛的家，這樣就好。」家中貓狗都相處融洽，貓咪變家裡的大姐，對Chewy、哺比都有很大包容力。兩隻狗狗也互相學習，原本Chewy只在家上廁所，即便每天出門散步，仍是憋回家才上，有哺比加入，Chewy才學會在外上廁所、學會跟狗社交相處。貓狗之間有很好的互動跟影響，也是管罄非常開心的事情。一歲半的Chewy十分活潑好動（右），而哺比看似穩定，其實有個有趣的靈魂。（圖／林士傑攝） 兩人絕對是很好的毛爸媽，結婚兩年的他們坦言想要小孩，期待有新生命加入他們生活，管罄說：「這兩隻狗對嬰兒耐受度很高，完全不會咬，朋友帶小孩來我們家，在床上換尿布，Chewy跳上床乖乖在旁邊看，哺比被嬰兒摸也都OK。」不只夫妻倆做好準備，看來兩隻狗狗未來也會是育兒的小幫手，目前順其自然，她相信小孩會在對的時間點到來。其實倪安東這天素著臉毫無妝髮前來攝影棚，原本只是陪管罄來訪問，幫老婆打理事情、顧狗逗狗，自豪當了老婆一日經紀人，情商下大方入鏡合照，訪問的尾聲，倪安東還不忘提醒管罄「要宣傳妳的音樂會」，這經紀人做得十分稱職。出道十年的管罄，十一月一日將在Corner House舉辦「罄生，十年」生日音樂會，購票洽KKTIX。
幼兒園爆狼師虐童性侵 黃豪平揭三招辨識孩子異常情緒
台北市幼兒園爆發狼師性侵女童事件後，又有新北市幼兒園發生師長不當管教對孩童施暴，引發社會眾怒。NOWnews《社會now什麼》主持人黃豪平在節目中提到其實3到6歲的小朋友都還在學習語言表達，國外就曾經有案例是父母拿洋娃娃要孩子模擬和老師的互動，才察覺到孩子遭到老師涉嫌猥褻性騷，黃豪平認為親子之間更應該大方地談「性」。黃豪平與親子作家李儀婷一起探討孩子異常情緒。（圖／NOWnews提供）黃豪平說：「我小時候也幾乎沒有被教導過如何跟異性相處，因此到24歲才交第一個女朋友，印象深刻曾經訪問過一個性觀念十分開放的媽媽，很小就跟女兒聊性相關的話題，也因此當女兒有初次性體驗時，父母也能掌握避免憾事發生。」該如何面對在幼兒園或學校，遭受到心理創傷的孩子？黃豪平也訪問了親子作家李儀婷，她說：「首先父母一定要先保持平常心，孩子沒有做錯任何事，而最重要就是父母不要自責。」李儀婷指出很多案例是性侵案發生後，父母會互相指責未盡好教育責任，但對孩子而言，看到父母吵架孩子就會覺得是他做錯了，為了讓父母和好，最好不要講話，可是這樣反而是將親子距離越拉越遠。黃豪平進一步追問，父母到底該如何透過觀察孩子在學校是否有異常狀況，李儀婷表示：「首先孩子行為反覆，出現過去從未有的狀況，例如咬手指、尿床甚至撞牆，其次是哭鬧不休時間變長，還有第三點的觀察，是出現低落情緒或孤僻行為的時間持續，父母就要注意了，因為這代表有事情正在發生，就要進一步去理解。」至於孩子若在學校發生狀況，李儀婷也傳授溝通三訣竅「聽、核、心」，聆聽孩子的說法、核對孩子的意願、當親子之間做出決定就要用心的欣賞與讚揚孩子，如此一來只要父母與小孩有良好的溝通連結，就能更好的預防各種不好的狀況發生。黃豪平說：「雖然我還沒有當爸媽，但每當聽到這種新聞，還是非常憤慨悲傷，希望未來再也不會有這樣的事情發生。」
李運慶爸失智「脾氣壞上加壞」 一念頭轉變…父子關係反轉：他變得很可愛
大愛劇《你好，我是誰2》八月八日即將上映，導演馮凱、李運慶及班鐵翔出席第一波主創卡司公布。李運慶接到劇本半年前，爸爸被診斷出中度失智症，原本脾氣就很差的爸爸，脾氣變得更差，完全不知該如何照顧，開拍前聽曹汶龍醫師分享「你有機會可以獲得一個全新的親人」，回家後心態就完全變了，「這麼長時間以來，我這麼害怕的一個爸爸，有可能他會變得很可愛」。李運慶說自己的爸爸脾氣很差，罵人時完全不能回嘴，小時候就很想畫符咒把爸爸定住，聽到爸爸罹患失智症「有沒有可能有一點喜的成份在裡面，他沒辦法跟你吵架了」，導演馮凱解釋「那不叫喜，是鬆了一口氣，沒辦法再跟你吵架了」。李運慶提到爸爸原本脾氣很壞，父子一度不知該怎麼相處。（圖／侯世駿攝）李運慶提到，爸爸八十一歲，原本是一個很愛跑步的人，有段時間很晚才回家找不到路，經常半夜起床找東西吃，他父親因為自尊心強不想檢查，一直到父親生日當天跑步摔斷腿，坐救護車去醫院檢查，出現時空錯亂，順便檢查腦神經，才被診斷出中度失智症，出院後送到日照中心，一起上課運動，情況有好轉些。李運慶的女兒現在五個月大，他說爸爸很喜歡找他女兒「他很喜歡在她面前跳舞給她看」。李運慶的太太還說他爸爸是「小精靈」，因為夫妻倆都發現家中的拖鞋原本朝門內，突然都朝外，兩人調了家中監視錄影器，發現是他爸爸半夜起床，用「樹獺級慢動作的速度」把拖鞋轉向，詢問之後爸爸才說「我怕你們太急急忙忙，花太多時間，我幫你們轉好」，讓李運慶邊說邊覺得自己的爸爸「好可愛、超可愛的」。李運慶、班鐵翔、馮凱出席《你好，我是誰2》茶敘。（圖／侯世駿攝）現在父子感情變好，父親有事都會說「等一下，我問一下運慶」，李運慶也學會用哄的方式跟父親相處，歷經照顧父親尿床、半夜都會起來兩三次看看父親的經驗，生完小孩後，照顧女兒也變得得心應手。他父親到了日照中心上課，也都會精神抖擻的跟說早安，還請大家都喊他李教授，也很驕傲的說大家覺得他的的手工藝品做得很好，家中冰箱也都貼滿了父親的作品，雖然失智症是不可逆的疾病，情況持續走下坡，不過歡樂的相處也延緩了父親失智的症狀。導演馮凱第一次拍大愛電視的戲，他受到媽媽周遊、人稱「阿姑」的影響深遠，媽媽教他拍戲「笑笑地哭，哭哭地笑（臺語）」，馮凱說「一直到年紀超過五十才懂」，情緒是多面向有層次的。馮凱說拍《你好，我是誰2》的心得就是希望觀眾能「透過感動學習到什麼，然後把這份感動宣揚出去，在我覺得，這才是大愛」。
2成兒童與婦女飽受尿失禁困擾 醫籲：正視並早期及時治療
兒童與婦女都有兩成左右受尿失禁困擾，尤其生產過後發生尿失禁的比例可以高達四成，但這些受尿失禁困擾者中卻只有兩成的人出來就醫。孩子尿床受遺傳影響 常被忽略治療 每個孩子都有尿床的經驗，多數家長也認為尿床是正常現象，會隨著年紀的增長自動痊癒，因而忽略尿床及早治療的重要性，導致現今兒童尿失禁就醫率不到兩成。隨著大腦的控制能力日趨成熟，孩子持續尿床卻延誤治療，即有可能造成長期的自卑感、焦慮、被霸凌等心理壓力及人際困境。兒童尿失禁最常見的現象為尿床，也叫「夜間遺尿症」，根據國外研究顯示，尿床會受遺傳影響。尿床常見3大原因 視情況對症下藥台北慈濟醫院小兒泌尿專家楊緒棣副院長表示，「夜間多尿」、「膀胱過小」以及「大腦覺醒中樞不敏感」是造成尿床的三大原因，孩子就醫後通常會先請家長透過小便日記做紀錄，藉由觀察孩童每天喝水量、喝水時間、排尿量、排尿時間來評估小便製造量和膀胱功能，視情況安排檢查並針對不同原因進行藥物治療。女性應力性尿失禁 這樣治療獲改善至於女性尿失禁，無論是哪個年齡層都有20%的人因此困擾，生產之後更有多達四成的女性會出現產後應力性尿失禁，造成生活上很大的困擾。若能早期診治，泌尿道感染的情況就有機會得到立即的改善；且約有七八成的人可以透過產後減重與凱格爾運動等骨盆肌肉的復健得到改善。其他新的保守性治療如磁波椅刺激骨盆肌肉、陰道雷射等也有相當的治療效果。楊緒棣副院長指出，保守治療半年以上仍然有嚴重尿失禁者，可以透過各式手術協助改善，讓每一位母親乾爽一生。
交往7年女友嚴重潔癖…「在家不能用廚房」理由扯爆 他崩潰求放生
許多情侶在感情穩定後，會考慮邁入同居階段，然而住一起有更多生活瑣事需要磨合，有些人同居後感情增溫，但也有人同居後反而爭執不斷。1名男網友抱怨，自己和女友交往7年，最近打算結婚一起買房，但對方有嚴重潔癖，除了東西不能掉到地上等細節，在家就連廚房都不能用，讓他感到壓力很大。原PO在網路論壇Dcard發文，自己和女友交往7年，本來一起買了房子，打算要結婚了，可是同居後越來越受不了她，因為對方有嚴重潔癖，只要不照她的規矩做換來的就是一頓大罵，「她東西亂丟，我跟她講或者把她東西收到抽屜也是被她罵不要動她亂丟的東西，我真的無言」。男網友提到，女方不讓自己用廚房煮東西，因為她覺得噴出來的油會弄到牆壁，且東西不能掉到地上，「什麼衣服、手機、雜物只要不小心掉到地上，能洗就洗，不能洗就要被經過一系列的消毒模式，拍一拍是不行的」，種種規矩讓他忍不住直呼「我真的覺得跟她一起生活的好累，完全不能放鬆，但在一起也一陣子了，大家也三十好幾了，要怎樣跟她說分手比較好？」貼文曝光後，網友紛紛留言「就算在一起七年才同居，也不可能現在才發現她有潔癖吧？平常相處完全看不出來？」、「潔癖是潔癖，但廚房不能煮東西，純粹是有病」、「他這不單單只是潔癖，還有強烈的控制慾了吧，不能煮東西是三小，又沒說不會清，那麼怕髒乾脆住無菌室」、「直接尿床，讓她跟你談分手」。
幫小四女兒包尿布！丈母娘一看痛罵「變態」 人夫怒問：男性原罪嗎
「這是什麼身為男性的原罪嗎？」有名人夫於近日抱怨，五年級的兒子跟四年級的女兒都還沒戒夜間的尿布，所以夫妻倆到現在會輪流幫小孩包尿布，豈料當丈母娘知道他會幫女兒包尿布時，竟開口罵他變態，還說「叫我離她孫女遠一點」。對此，他則十分無奈，直言要昏倒了。原PO於近日在臉書社團「靠北婚姻2.0」發文指出，五年級的兒子跟四年級的女兒都還沒戒夜間的尿布，他接著解釋有帶小孩看過醫生，應該是遺傳的關係，因為夫妻2人都是上國中還會尿床的體質，所以到現在夫妻倆都還會輪流幫小孩包尿布。而當丈母娘知道原PO太太會幫兒子包尿布時都沒說什麼，但當知道他會幫女兒包尿布時，態度卻180度大轉彎，不僅罵的很難聽說這樣很變態，甚至還「叫我離她孫女遠一點」。對此，原PO則十分無奈，坦言「這是什麼身為男性的原罪嗎？我要昏倒。」此文一出，便引起熱議，網友紛紛留言表示「那個你是不是沒注意到女兒小四了，該發育的都開始了，你本該要避開，另外這年紀應該能自己穿了」、「小四應該要開始兩性教育了」、「女兒4年級，或許正開始發育，是可以自己穿的。」、「感覺一家都有問題，四五年級會自己穿了吧」。大批網友也傻眼直言「這是慣性並不是戒不掉！家長沒改正要讓他們包一輩子嗎？」、「會尿床就讓他尿，下面舖防水墊。越包越依賴…説實在如果每天都在尿床不是心理有問題，不是身體有問題，就是單純的懶，不願意下床」、「會尿床不是問題，孩子夠大了會尿床就尿下去吧！也該讓孩子自己學會洗床單了！床單下舖尿墊，床單衣服褲子濕了孩子自己洗。國小還會尿床很常見，但不會上了小學還在包尿布。孩子有恃無恐就算半夜感覺到想尿尿也會乾脆就尿在尿布上，不會想爬起來尿尿」。對於上國小的孩童仍常尿床的問題，奇美醫學中心兒科部主治醫師張藝馨則表示，尿床雖是嬰幼兒很常見的症狀，但若6歲以後仍頻繁的尿床，就可能是腎臟、膀胱、脊神經、脊柱裂等問題，建議家屬帶小朋友到兒童腎臟科門診評估，並呼籲家長不要一味的責怪孩子，應多觀察及早就醫改善。
剴剴之死／新舊傷同時出現、行為異常 「9狀況」恐是兒虐警訊
北市一名1歲半男童被兒盟認證的保母虐死，而社工面訪3次都沒發現異常，此事震驚外界。對此，開業小兒科醫師麥建方跟媒體指出，有9大狀況是兒虐警訊。據《NOWnews今日新聞》報導，麥建方說，出現這9點可能有兒虐風險：1.新舊傷同時出現：孩子身上新舊傷同時出現，傷痕顏色不一致，或是照X光出現新舊的骨折，代表傷害反覆發生。2.傷痕形狀特殊：傷痕形狀特殊，可能是被繩子、鏈子綁，或是被吊起來所致。3.奇怪位置有傷痕：常見的虐待部位為屁股、下背部、大腿內側等，而意外瘀傷常出現身體膝蓋、前脛骨等。4.奇怪燙傷：小孩還不會翻身或爬，出現燙傷或是煙蒂傷等，要多注意。5.發育或發展不符年齡：如兩週歲但體重只有5公斤，或是語言0發展，但家長卻不關心。6.照顧者描述難解釋的嚴重傷害：如腦出血昏迷說因為撞到頭，脾臟破裂卻稱是被姐姐踩肚子。7.兒童發生不應該發生的疾病：生殖器撕裂傷、梅毒等，或是異常的肛門撕裂傷。8.行為舉止異常：小孩出現突發或長期的尿床、餵食困難、退縮等現象，開始不相信他人，出現威脅傷害性語言等。9.畫奇怪的圖：在學校的畫或日記，畫下難解釋的圖或生活經驗。《CTWANT》提醒您：若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
亞洲發燒星1／GUNO異鄉打拚壓力大「顏面神經麻痺」 愛犬赴日陪伴收穫2男友
日本男團BUGVEL台灣成員GUNO（王君豪）為夢想到異鄉打拚，壓力過大的他一度半邊顏面神經麻痺，愛犬Jessi成了最大的慰藉。為了把Jessi帶到日本陪伴，GUNO提早半年準備，還親自回台接Jessi，現在Jessi陪著GUNO到處旅遊，還交了兩個男朋友，生活相當愜意。GUNO形容Jessi是很矜持的淑女，但到日本後交了2個男友。（圖／侯世駿攝）二年半前，GUNO與哥哥逛夜時遇見了五個月大的Jessi，得知牠若是沒人養就要去生小孩，GUNO心生不忍將牠帶回，「回家第一天，我和牠一起睡在地上，媽媽早上進來看見很生氣，牠還嚇到尿床」。取名Jessi是因為GUNO很欣賞韓國女歌手Jessi，只不過柴犬Jessi個性溫順，不像Jessi本尊嗆辣。GUNO透露Jessi還有個很台灣味的名字王麗亞，或許是很少這樣叫牠，喊牠王麗亞不會有反應。為何想把Jessi帶到日本？GUNO坦言是與Jessi分開壓力大，雖然他在台灣家裡裝了三台寵物攝影機，其中一台還放在哥哥床上，但只要想到Jessi仍會忍不住落淚，「我哭了無數次，心想真的要幹這行嗎？真的要為了工作和Jessi分開嗎？還是在台灣打工就好」。後來他甚至半邊顏面神經麻痺，刷牙發現左邊嘴巴會漏水，到醫院做精密檢查，醫生說可能是太累或壓力太大，讓GUNO發現自己真的很需要Jessi，於是下定決心接Jessi到日本一起住。疼愛Jessi的GUNO，走到哪都帶著Jessi，甚至親自回台接Jessi到日本。（圖／侯世駿攝）GUNO分享接Jessi到日本要提前半年準備，Jessi必須接受血檢，把血清寄到日本，如果通過，自抽血那天開始算起的180天後，Jessi就能赴日，報告書持有兩年內有效，可以無限制進出，但仍要申請手續。他心疼表示，Jessi因為血太濃抽了好幾次才成功，之後進到那間醫院都會怕。essi到日本要提前半年準備，血檢通過後等待180天之後，才能與GUNO相會。（圖／侯世駿攝）雖然可以找代辦，但GUNO仍親自回台接Jessi，不放心牠獨自搭機，「Jessi對我做過最暖心的事，就是勇敢地搭飛機到日本」。下機時，GUNO一靠近，Jessi便很激動地抓籠子，不過還需要到檢疫區，測量完重量和晶片後才能帶走牠。Jessi適應良好，牠剛到日本時GUNO與室友同住，Jessi很愛室友，會跑到他的房間睡，讓GUNO有些嫉妒，現在雖然已沒有住一起，但看到前室友仍會很開心地衝向對方。現在Jessi也交了兩個男友，GUNO形容Jessi是很矜持的淑女，不讓男生亂聞，只會跟兩個男友玩，其中一隻黑色大狗很討厭柴犬，卻也拜倒在Jessi的石榴裙下。Jessi年齡：3歲性別：母個性：溫順安靜
失智保養班3／誰說失去記憶可悲？ 「還原到嬰孩階段」才是最圓滿的人生
全台長照系統2007年上路，初期並沒有社區失智據點時，嘉義大林慈濟醫院失智症中心主任曹汶龍2011年決定在社區創立「記憶保養班」，「當時詢問衛生所哪邊適合設失智據點，護理長分析派系、族群結構後，認為大崎村比較適合推動，於是我們就去了。」曹汶龍告訴CTWANT記者，第一個據點設在嘉義大崎村的原由。曹汶龍說，我們在觀察環境適不適合，同樣地村子裡的人也在觀察我們，直到進行第四次失智講座後，村子裡的人才終於放開心胸暢談。「他們說，有太多醫師都是來一次就走，隨著我們一次次去，村民們才知道我們是認真的。」於是曹汶龍帶著醫護人員、個管師等開始進行失智篩檢，找出需要的人參加記憶保養班，然後定期進行各種靜態、動態活動，而這一切都是無償付出，也沒有跟政府申請任何補助。為什麼曹汶龍對村民如此認真？「這可能與我成長經驗有關，我的父親是軍人，後來車禍受傷在家療養，母親扛起家計忙著賺錢，而我是家中老大，就要身兼母職，照顧父親及弟妹，並協助家務。」後來曹汶龍考上國防醫學院公費生，先到三總神經科、然後再到慈濟醫院。「我從小習慣付出、也不會計較，再加上身處的環境都很單純，沒有雜念，我認為自己一切只是順勢而為。」無私付出自然也會吸引一群願意付出的人，於是曹汶龍就與這群志同道合的醫師、志工、個管師一起到彰化、雲林、高雄、台南等地設立記憶保養班，總計有10處，一直到2022年，才在台北八德設立第一個都會型記憶保養班。曹汶龍有許多綽號，有人叫他「曹爸」，也有許多家屬稱他為「老菩薩」，他自己則認為一切只是順勢而為。（圖／江旻真提供）2013年，曹汶龍的母親也罹患失智症，他在臉書上成立《曹爸與失智共舞》粉絲頁，分享照顧母親或到失智社區服務的心得，粉絲頁中有許多曹汶龍與母親相處的影片與紀錄，包括如何扮演現代老萊子逗母親開心，陪母親玩球、看魚、讀報、吃花生等。由於獲得熱烈迴響，曹汶龍的故事被電視台改編成電視劇《你好，我是誰》，也獲出版社邀約，把臉書的文章集結出書。曹汶龍的母親在2021年過世，當時曹汶龍在臉書上寫道：「母親失智多年，我懂她的心。她活得有尊嚴，輕安愉快的走了。」曹汶龍說，其實失智的人生才是圓滿，他們慢慢地退回到小時候，最後還原成嬰孩，然後離開這個世界，這是多麼圓滿的一生啊！「所以家屬要放下心，就把失智爸媽當成自己的孩子，當嬰兒尿床，你會對他生氣嗎？不會嘛！你只要帶著笑容，失智爸媽看到你的笑容，他們也就會跟著開心了。」曹汶龍說。
兒時夢想睡上下舖遭母拒絕 她想買圓夢被吐槽：張眼就看到木板彷彿睡棺材
這種床你睡過嗎？日前一名網友在PTT上發文，表示自己最近需要買彌月禮物送人，因此與朋友相約逛百貨公司，結果意外看見上下舖的床。「看到這個想起小時候最大的夢想就是睡上下舖」，沒想到原PO這番發言引起網友反彈，不少人勸退原PO，「實際睡過就不會想要了，有夠難睡」。原PO以「有人小時候的夢想是睡上下舖嗎？」為題，在文章中表示，小時候家裡房間不夠多、不夠大，所以每天睡覺的例行公事就是睡前鋪床、睡醒收床墊，「不知道的人可能還以為我爸在實施軍事教育」。她表示自己多次跟媽媽說要買上下舖都被拒絕，還因此不吃飯，跟家人冷戰。「現在想起來也還是會想睡看看，圓夢一下」，原PO發文問網友，「好奇有人小時候也想要睡這種床嗎？」沒想到超多網友都不想要，直言多數是小朋友才會喜歡，「小朋友可能會有這種夢想，大人只覺得很擁擠翻身不便QQ」、「小時候睡過的反而超恨上下舖好嗎」、「小時候也很想要，長大覺得帶女生回去很麻煩」、「小時候睡上下舖反而羨慕雙人床」。另外也有網友分析上下舖的優缺點，「我睡上舖，上個廁所爬上爬下很不方便，還踩過我弟的手」、「上下舖睡久了很壓抑啊，尤其下舖，張眼就看到木板，彷彿睡棺材似的」、「聽過很多上舖尿床或嘔吐的故事」、「上舖最爽，可以亂搖影響下舖睡眠」。但也有不少人能同理原PO心態，表示「我現在長大還是很喜歡欸，尤其是上舖，雖然上廁所很麻煩，但很喜歡可以俯視房間，然後旁邊有欄杆的感覺」、「有種秘密基地的感覺，超喜歡」、「我很喜歡單獨睡下舖欸，有巢穴般的安全感」。
喝完茶突暈暈的⋯她醒來發現「尿床了」 監視器一看崩潰
新竹一名林姓男子竟趁女性友人小花（化名）、小欣（化名）不注意，在熱湯、熱茶內加入不明藥物，並在她們無意識時猥褻、拍攝不雅照。新竹地院審理後，依以藥劑及對被害人為照相犯強制猥褻罪、侵入住宅以藥劑及對被害人為照相犯強制猥褻罪分別判刑，應合併執行8年徒刑，全案仍可上訴。判決書指出，小花表示，2022年1月15日到林男家，當天有喝梅子酒加氣泡水，在這之前，喝梅子酒加氣泡水從沒醉過，而在楊姓友人離開後，自己也沒有再喝酒且意識是清楚的，沒想到喝了一碗熱湯，用粉加熱水沖泡那種，才喝三分之一碗就很想睡覺，醒來後已經下午6點，視力很模糊；由於與林男是認識多年的好友，所以沒有起疑。小欣則透露，2022年8月19日與林男吃飯，但喝了幾口茶就很暈，之後搭上林男的車後，後面的事都沒印象了，會覺得怪是因為隔天早上發現自己尿床，身上沒有穿褲子只有內褲，視力模糊，太暈了覺得不對勁，不過後續去檢驗，被告知沒有藥物反應。小欣說，「我一直反覆考慮要不要報案，我在竹北只有他一個朋友，很怕誤會他，且他跟我妹妹又是同事，看到監視器影像才決定提告。」林男坦承，確實有趁女方昏睡時脫衣、拍照，但沒有下藥。不過由於餐廳監視器拍到，林男趁小欣去洗手間時，將不明藥物混入茶內，加上與小花所呈現的狀態幾乎吻合，因此法官認定林男確實有猥褻2女，依以藥劑及對被害人為照相犯強制猥褻罪、侵入住宅以藥劑及對被害人為照相犯強制猥褻罪分別判刑，合併執行8年徒刑，全案仍可上訴。
夢到馬桶就尿床 24歲女子夢境現實分不清貼文求助
一名女網友在Dcard發文表示，尿床這件事從國中到現在24歲了依然在發生，每周最少1次，雖然另一半不介意，但原PO覺得很困擾，中間去看了半年的泌尿科，卻都未能改善，每次發生尿床，都會焦慮的上網爬文找方法，或是留下文章尋求幫助，但留言大部分都是譏笑，讓原PO很是受傷，不過還是有熱心的人提供資訊幫助原PO。原PO表示，自己睡著後夢到馬桶就會自然釋放，她疑惑為何另一半晚上喝很多水還可以一覺到天亮，就算中途想上廁所也會自行起來。原PO表示目前會先去看婦女泌尿科，若還是沒有解決尿床的困擾，將會去檢查脊椎以及大腦，再來就是中醫及心理，並表示「我會好好治療恢復健康的！」貼文出來後，有很多熱心民眾給出許多意見，其中陳子寧醫師回覆，「找泌尿科做尿路動力學，先確定膀胱有沒有問題，如果有問題再進一步的尋找問題在哪。」並說到若有下肢疼痛的狀況，要將脊髓拉扯症候群考慮進去。也有網友詢問原PO，「如果你是因為在夢中看到的場景是已經在馬桶上，當下只覺得可以尿而尿的話，可能你的問題是在於，不能確定現實與夢境的分別。」原PO也坦承自己好像無法分辨現實與夢境，也試圖在夢裡控制自己但依舊沒有什麼作用。有網友也指出，這跟發育中的小孩子一樣，這是「大腦」的問題，它無法分辨是睡夢中還是清醒（正常的大腦睡著後會抑制運動神經，避免夢到運動就真的動起來），所以尿液裝滿後就排了。網友表示「看妳要不要看跟大腦還是內分泌相關的科看看，如果真的沒辦法就按鬧鐘起來尿尿吧。」
曝父母打小孩10藉口 律師：「為你好」是最高級髒話
近日一名網紅醫師因為嚴格管教小孩，被前妻控訴，他各打2個小孩100個巴掌；新店又有一名女童因為考第5名，被爸爸狂揍。對此，律師呂秋遠表示，會打小孩已的父母有10個藉口，其中，「為你好」是最高級的髒話。呂秋遠在臉書發文說，「打人，能改變什麼事情呢？撇除那些虐待孩子的不是『父母』，有些人認為，打小孩，是一種別無選擇的最後手段，就像是教養小孩，以教導他正確的觀念為名，在忍無可忍的時候『懲戒』小孩，是不是可以讓他變得更好？』他表示，有幾種最常聽到的說法：1.他還小，講道理講不聽，只能用打的呂秋遠說，「幾歲叫做小？3歲小孩尿床，屢勸不聽，是不是該打？5歲小孩跳到餐桌上，是不是該打？10歲小孩功課不好，是不是該打？重點就是，講不聽的原因是什麼？屢次再犯的原因又是什麼？最後孩子會不會只記得被打，但是忘記原因？有些情況，是因為需要早療，但是家長沒發現，就只是認為孩子不聽話。有些情況，是孩子透過這種方式在抗議，但是家長忽視，打，會有用嗎？」2.我養他，為什麼不能打他？呂秋遠解釋，老闆也有付錢給員工，可以打人嗎？有這種想法的人，常把孩子當成所有物，「因為你是我生的、我養的，我打你，剛好而已。我付錢照顧你，你竟然還不聽話，為什麼我有義務，卻沒有權利？」3.他都講不聽，這是最後手段了呂秋遠說，「別人講不聽，我們也可以使出最後手段打他嗎？這不就是傷害罪？為什麼小孩不聽，我們就可以使出這種手段打他？講都沒用，打會有用，可見暴力有效，我們應該鼓勵暴力，不是嗎？」呂秋遠表示，「通常，說這種話的人，還會有動手的『SOP』，也就是他會說，我已經一再警告，警告不成才會動手的。可是，我們對待別人，也是如此嗎？我們可以發存證信函給隔壁的同事，說你下次再遲到，我就打你，是這樣喔？為什麼，我們會要求在社會上要尊重別人，不能動手，但是在家裡，基於血緣關係，就可以略施『薄懲』？當然，什麼是『薄』，由加害人決定。」4.打了就會聽話了呂秋遠說，可能打了就會聽話，因為小孩怕了，但最後他會忘記自己為什麼被打，「就像我們一樣，我們會記得小時候曾經的羞辱，但是會記得原因嗎？而且，孩子會模仿。難道我們希望，孩子以後要別人聽話，也是用暴力解決問題？」5.你沒有小孩，不懂照顧小孩的辛苦呂秋遠指出，「照顧小孩很辛苦，不用有小孩也會知道。但是，照顧孩子很辛苦，是不是代表就可以打小孩，這似乎是不同的兩件事。況且，這是我們自己選的、自己生的，難道要把辛苦的氣、生活的苦，出在孩子身上嗎？」6.帶的人已經很累了，不要再苛求他了呂秋遠說，「沒有人否定帶小孩不辛苦，但是不打小孩，不是苛求，而是應盡的義務。因為小孩沒有能力反抗父母，錢是父母給用的、房子是父母給住的、身高、體重不如父母，難道父母打小孩，小孩可以打回去嗎？」7.你很會帶，你來。恐怕你也不過就是嘴砲而已呂秋遠說明，他不知道自己會不會帶小孩，但也因為這樣，他不敢生小孩，因為他要對生命負責，「有天有了小孩，我也會失控，但是至少我會嚴格要求我自己，在任何情況下，都不該用暴力對待其他人。」8.不然你要我怎麼辦？呂秋遠表示，家長可以向家人、諮商師、社工等求助，體罰小孩不是選項，9.小時候我們還不是這樣過來的呂秋遠說，「所以，你快樂嗎？不論是那時候，或是現在。你的行為模式，沒有被暴力的陰影複製嗎？」10.我也是為了他好呂秋遠解釋，「其實，這句話套用在別人身上，不是也一樣？我打我朋友，是因為他吸毒；我打我同事，是因為他遲到。我打我認識的人，是因為他在我車上吃東西，弄得滿地都是。」最後，呂秋遠說，「『為你好』，這是最高級、不帶髒字的髒話。因為父母打小孩可以說是管教，「最後，希望我們不要再對子女打巴掌、罰跪、踢背的父母說聲加油了，他們不需要加油，而是需要求助。」◎尊重身體自主權，請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案，再打113找社工。
孩童夜間尿床不是長大就會好！ 「睡前注意這些事」有效預防
尿床是兒童很常見的症狀，但家長常以為「尿床長大就會好、尿床是孩童調皮搗蛋的表現方式」，這樣錯誤的觀念往往造成孩童的心理壓力增大，進而影響治療。根據統計，大約7%的小學生、1.5%的國中生、1%的成人有尿床的困擾。泌尿神經系統尚未發育成熟 男生好發率高世界兒童尿失禁協會對尿床的定義為五歲(含)以上的幼童，夜間無法經意識控制而漏尿，而「夜間多尿」、「膀胱過度敏感或異常收縮」、「大腦覺醒中樞異常」則為三大容易造成尿床的原因。台北慈濟醫院泌尿科主治醫師楊緒棣副院長提到，孩童在成長過程中，泌尿神經系統會慢慢發育成熟，要是泌尿神經系統未完全發育，大腦與膀胱的連接就容易失誤而造成尿床，且男生好發率為女生的兩倍。先寫「小便日記」推估膀胱功能 以便對症下藥楊緒棣副院長表示，大部分的孩童從六歲開始參與社交活動、建立人際關係，因此尿床的黃金治療期在六歲，家長帶孩童來看診前，可以先透過「小便日記」紀錄孩童兩天的時間、喝水量、排尿量、排尿狀況，藉此讓醫生推估小便製造量、膀胱功能是否正常。看診時再安排非侵入性的尿流速圖、膀胱餘尿檢查排尿狀況，透過上述檢查將尿床分為「單一症狀尿床」、「非單一症狀尿床」。單一症狀尿床會先以行為治療約束孩童的飲食、生活習慣，若治療無效再使用抗利尿激素或抗乙烯膽鹼藥物治療，治療成效近九成；而非單一症狀尿床則可能伴隨泌尿道感染、便秘、打鼾等症狀，需長期觀察、依症狀採用藥物或手術治療。夜間遺尿有解 日常飲水量要注意飲水量、飲水時間是造成夜間遺尿的主因之一，每位孩童依照體重有不同的小便製造量，而小便製造量約莫等於孩童一天的飲水量，舉例來說，以正常標準來說，每1公斤需排出30-40C.C的尿液，因此30公斤的孩童，一天的小便製造量需要達到900-1200C.C，飲水量也須控制在此範圍內，避免因飲水過量造成尿床。楊緒棣副院長提醒，想要減少尿床的次數，家長須依孩童體重控制攝水量、睡前兩小時不要喝水，更應以鼓勵代替責罵，讓孩童有健全的心理，以增加治療成效。而若是每週尿床四次(含)以上、有日間尿失禁或者到國中還在尿床者，就應盡速就醫尋求適切的治療之道。
10歲就照顧媽媽 日男長照20年「為3支菸」斷理智線…母被狂揍7天慘死
又有長照悲劇！日本東京一名依賴政府援助生活的37歲失業男子，不堪10歲起就照顧母親、承攬一切家務的長期重任與辛勞，在去年7月只因55歲母親1天抽超過3支菸，便連續7天痛打對方，導致媽媽傷重身亡。法官審理時除直呼這對母子「瘋狂」，也對男子判處5年徒刑。據《TBS》報導，當時救護人員抵達東京某公寓，發現報案的男子臉部及身體有多處瘀傷還穿著尿布，男子母親送醫後2個月因硬腦膜下血腫去世。男子應訊時透露，基於經濟及罹患憂鬱症、糖尿病母親健康等因素，要媽媽1天只能抽3支菸，但母親在叫救護車前7天違反約定，態度還令人惱火，於是每天毆打對方約50到100次。男子表示，高中畢業後靠兼職和派遣工作維生，30歲開始完全依賴母親的社會福利過活，而5年前開始尿床後，就曾因為喝水量的規定問題和媽媽衝突，「我無法理解喝水像呼吸一樣，媽媽每小時喝500多毫升水，讓我很生氣」。男子的已婚妹妹指出，哥哥在爸媽離婚的10歲時就扛下所有家務，母親卻懶散又一直喝酒，哥哥曾為了「不想一個人待著」要她別去小學上課，高中時制服還被撕掉，坦言直到結婚搬走前，對這個家沒有什麼美好回憶，但當時還有哥哥，否則「我覺得每個人都會崩潰」。法官則問男子，如何看待與媽媽的「不正常關係」，男子回答：「媽媽不是一般人，我也做了很多不一般並遺憾的事」，造成母親的痛苦，也因為自己的自私行為，對媽媽做了不可挽回的事。法官審理後，對被起訴7年男子判5年徒刑。法官更表示，他瞭解男子感受，因為自己從小也承攬所有家務，但男子與母親長期相互依賴的關係，使他的心理出現扭曲。
褪黑激素改善失眠？ 哈佛警示：兒童服用過量恐致死
【健康醫療網／記者鄭宜芬外電報導】據台灣睡眠醫學會統計，每5人就有1人苦於失眠，為了避免安眠藥成癮，有些人改為服用較安全的褪黑激素來幫助入眠。然而，根據哈佛醫學院研究，兒童服用過量褪黑激素恐會引起身體不適甚至死亡！衛生福利部食品藥物管理署也提醒民眾切勿服用來路不明的藥品，以免對健康產生危害。根據CNN和《紐約時報》報導，《美國醫學會期刊》（JAMA）25日發表研究報告指出，調查25種含有褪黑激素的品牌當中，標誌不實的產品多達22種，其中一款褪黑激素軟糖含量為標簽上所標注含量的347%，還有一款根本未測出任何褪黑激素含量，只有3個品牌所含褪黑激素量和產品標誌相差在10%以內。褪黑激素只要不過量都很安全，但過量可能對身體造成危險，例如導致嘔吐或呼吸困難。哈佛醫學院副教授彼特柯恩（Pieter Cohen）領導的研究團隊發現，2022年因兒童服用過量褪黑激素引起身體不適的求救電話激增。過去10年來，嬰幼兒照護者的求救電話超過25萬通，其中4000兒童住院，287人住進加護病房，5名接受機器催吐治療，2人死亡。華盛頓大學西雅圖兒童醫院兒科教授布魯納（Cora Collette Breuner）警示，家長們給孩子購買褪黑激素軟糖來幫助改善睡眠，副作用包括嗜睡 、頭痛、焦慮以及晚上尿床或小便次數增加。原文出處：Potentially dangerous doses of melato褪黑激素治療失眠？ 食藥署闢謠褪黑激素能否改善失眠？食藥署2日特別闢謠，褪黑激素是大腦松果體所分泌的激素，主要功能是調節人體生理時鐘。白天時，視網膜會把接收到的光線轉為訊號傳到下視丘，抑制褪黑激素分泌；夜晚時，人體會分泌較多的褪黑激素，可作用在大腦與人體各部位，使人逐漸產生睡意，進入睡眠狀態。雖然有研究指出褪黑激素可增進主觀睡眠品質、稍微減少入睡時間，但這些都不是用來評估睡眠改善的客觀指標。因此目前醫界對於褪黑激素治療失眠的效果沒有一致共識，有待更多研究評估，仍需長期、大量使用的相關研究證實。食藥署提醒，根據藥事法規定，褪黑激素產品屬藥品列管，擅自販售未經核准之藥品，屬違法行為。民眾切勿購買來路不明的藥品自行使用，因療效及安全性並未經過確認，可能對健康產生危害。並建議民眾作息要與日夜規律符合，才能擁有良好的睡眠品質。白天：應照到充足光線，一睡醒就要拉開窗簾、曬太陽。晚上：減少開燈、讓光線暗些，並減少使用螢幕、手機，避免光線刺激而抑制褪黑激素的分泌
孩子尿床勿責怪！ 醫曝導致尿床8因素
尿床（也稱為夜間遺尿）是兒科門診常見求診問題。兒科醫師表示，當孩童到了4歲時，開始有意識到膀胱的漲尿感，自然而然就學會控制白天的排尿。然而，夜間膀胱控制訓練通常需要更長時間，預計要到孩子5至7歲時才會較為成熟。5歲孩童有16%會尿床 男孩是女孩的兩倍臺北市立聯合醫院和平婦幼院區小兒科主治醫師王珍冠指出，根據各年齡層尿床盛行率，5歲孩童有16%會尿床，直至15歲時，仍有1%至2%會發生持續尿床，而男孩尿床比例大約是女孩的兩倍。八項原因導致尿床 便祕、焦慮也會影響王珍冠分析導致孩童尿床常見原因，共有八項分類：•孩童的膀胱發育成熟較慢。•孩童膀胱的容量比同年齡較小。•家族遺傳：父母或兄弟姐妹中會尿床者，孩童尿床的機會也會較高。•血管加壓素（一種減少尿液產生的激素）製造減少。•深度睡眠：大腦覺醒的中樞異常，使孩童在夜間睡眠中感覺不到尿意感，（這個理論仍有爭議）。嚴重便秘。•潛在疾病：包括糖尿病、泌尿道感染、大便失禁、蟯蟲病、腎衰竭、癲癇發作和睡眠問題（如睡眠呼吸暫停）。•情緒焦慮和恐慌：很少會導致尿床。觀察記錄白天排尿情況 鼓勵代替責罵王珍冠提醒，當家裏有孩童尿床情形，家長可先觀察並記錄孩童在白天和夜間睡眠排尿狀況（如有無伴隨頻尿、尿急）、排尿時間和次數、排尿量及每天喝水的量，就診時可提供醫師做為初步評估。此外，治療過程有時不如預期，家長方面要了解孩童尿床並非自願，不要因為尿床問題責罵小孩，反而以鼓勵代替處罰；至於孩童方面，要讓他們積極正視這個參與過程，培養孩子責任感。
他喝完雞湯隔天乾癬大發作！ 中醫示警：8類族群最好少碰
天冷自然就會想吃個雞湯進補一下，但這並非適用於所有人，中醫師王大維就分享一個患有嚴重乾癬男子的案例，他表示男子原先疾病控制良好，卻因喝下公雞補湯導致乾癬嚴重發作。他也以此向大眾示警，公雞屬性溫補，患有高血壓、過敏、乾癬的族群應少碰為妙。中醫師王大維。（圖／翻攝自YouTube）王大維在節目《健康好生活》中表示，一名35歲男子本身就患有相當嚴重的乾癬性疾病，但經過長期調理後，病況穩定，沒想到有次卻因母親體貼他科技業工作性質，工時長過度勞累，因此到菜市場挑了一隻公雞，用十全大補湯燉給兒子吃，沒想到他隔天反而全身乾癬發作。他表示，因為公雞適合體虛、腎陽不足者，所以不適合乾癬、火氣大、高血壓、中風、癌症、痛風、風熱感冒、過敏症等這8類族群食用。另外公雞與母雞在補身的功效與使用方式上也有不同。公雞屬性：溫補，對腎陽不足所致小便頻密、精少精冷等症、會尿床者，有很好輔助療效。適合青壯男性食用，但不適合火氣大、高血壓、中風、癌症、痛風、風熱感冒、過敏症、牛皮癬族群。母雞屬性：陰虛、氣虛，能益氣養血、健脾補虛，適合體質虛寒、大病初癒者。對經期或者產後血虛的女性有補血作用，也適合體質虛弱的老年人。不過母雞較油，可把油撈掉，或是選用烏骨雞燉補對身體更好，此外，還可配合蔘鬚、粉光蔘等，降低燥熱。
青少年尿床1／會考壓力致退化「國中生竟需包尿布」 專家嘆「只能陪他再長大一次」
「會考快到了，我國三的兒子竟然壓力大到開始尿床，請問該怎麼辦？」一位媽媽在臉書社團匿名求助，瞬間吸引近500位網友留言，有網友感到心疼，疾呼「會考一點都不重要，快帶他出去玩」，也有網友斥責原PO「把孩子逼到這種程度，太可怕。」專家則認為孩子的狀況已需要專業諮商協助，若孩子行為已退化至幼稚園階段，除了解開心中的結，父母也要陪他再長大一次，慢慢讓孩子恢復成原本模樣。這位媽媽在私密社團中匿名發文，她有天發現就讀國三的兒子正在洗床單，才知道兒子可能尿床，擔心尷尬就假裝不知情，後來在兒子房間發現一包尿布，晚上趁兒子熟睡時進房查看，確定兒子真的包尿布睡覺，媽媽頓時腦子一片空白、不知如何是好，猜測可能是因為會考進入倒數、壓力過大。後來媽媽趁著一次兒子生病，建議兒子包尿布才能睡得更好，藉機與兒子聊開，也勸兒子不要對會考壓力太大，最後，兒子希望媽媽能幫他拍背哄睡，說這樣會讓他更安心。事後，媽媽一方面覺得兒子似乎快樂不少，另一方面又覺得兒子已經是國中生，還需要包尿布、哄睡似乎不妥，但又矛盾如果這就是兒子紓壓的方式，難道要逼他改嗎？所以上網尋求大家意見。國中會考將於5月登場，進入倒數階段，也讓許多國三生壓力愈來愈大。（示意圖／報系資料庫）諮商心理師黃宜靜表示，尿床是一個複雜的問題，因為原因實在太多了。「除了可能有生理上的問題，其他如睡前喝太多水、吃太多利尿食物如西瓜等，都有可能，所以建議先觀察是不是長期的狀況。」如果是長期狀況，又排除生理上的問題，就可能是壓力所導致的退化行為，通常會發生在「出現無法跨越的挑戰時」，黃宜靜說，其實每個人都可能因壓力而產生退化行為，但若是屬於自我要求高、完美主義、或希望符合別人期待者，就更可能出現這樣的狀況。「比起以前，現在的孩子壓力大多了！」親職教育講師魏瑋志（澤爸）表示，除了一直存在的學業壓力之外，這一代的孩子還多了社群壓力，青少年的心智還在成長階段，或許外表長大了，但內心並不如大人想像得那樣堅強，所以父母最好能跟孩子有聊天的習慣，就能及早協助孩子排解壓力。「壓力是一點一滴累積的，如果已經形成巨大的壓力，例如導致尿床等退化行為，這時候就需要專業協助，例如諮商等等。」澤爸說。黃宜靜說，以上述的國三生為例，建議媽媽先從「洗床單」這件事，引導孩子說出尿床的事實，若排除生理問題，再詢問孩子是否願意尋求諮商協助，若孩子不願意，千萬不要立即強迫，而是再給孩子一段時間，若依舊有尿床情形，再勸孩子給自己、也給諮商師一個機會，同時告訴孩子能自己決定要說多少，希望透過諮商的方式讓孩子紓解壓力。專家建議家長再忙碌，也要抽空與孩子聊聊天，除了提供家庭支持之外，也能了解孩子的煩惱與困擾。（示意圖／123RF）「此外，爸媽也要陪著孩子再長大一次！」黃宜靜說，例如上述國中生包尿布、希望媽媽拍背哄睡，短期或許可行，但必須漸漸讓孩子變得不再依賴，例如從拍背變成睡前好好聊天、或擁抱一下，否則恐怕會影響青少年的心智。黃宜靜解釋，因為青少年是發展自我認同的重要階段，例如認識自己要成為怎樣的人，如果一直需要媽媽拍背哄睡，那青少年就會擔心「自己是不是不會長大」，但他們同時又想享受媽媽的陪伴，夾雜在兩種情緒之中，就會影響心理穩定度，所以父母一開始將孩子視為嬰兒般呵護是可行的，但要逐步調整陪伴的方式，協助孩子成長到目前年紀的獨立狀態，才能幫助孩子回歸正軌。