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周杰倫演唱會「他4天全勤」！阿Ken吐半夜失眠收天王訊息 無酬主持感人內幕曝光
天王「周董」周杰倫的4場「嘉年華」巡迴演唱會8日圓滿落幕，除了留下許多難忘回憶，也寫下歷史性一刻，事後更掀起大批歌迷熱烈討論，認為周杰倫演唱會的「隱藏功臣」是阿Ken，他全勤到場幫忙介紹嘉賓，展現場強的即興功力，帶動全場氣氛，片段更被瘋狂轉發，對此，阿Ken坦言，接下這個任務並沒有收酬勞，「我跟杰倫很多工作都是朋友對朋友，朋友之間的互挺不會去算要多少錢」，還表示周董「對朋友絕對不會少的」。阿Ken在周杰倫演唱會上介紹嘉賓，主持功力被網友讚翻。（圖／杰威爾提供）《ETtoday新聞雲》報導，阿Ken這次收到周杰倫演唱會邀約，原本首日無法到場的他，還是排開工作力挺，最後誤打誤撞變成手上拿麥克風介紹嘉賓，「他（周杰倫）沒有跟我講說主持，他只有跟我說中間有一段因為有很多藝人朋友來，可不可以幫他介紹，順便照顧一下藝人朋友，因為他在台上距離很遠，結果慢慢衍生出來我大吼大叫，其實沒有這樣安排」。雖然提前得知藝人出席名單，不過阿Ken表示，演唱會上大多都是即興演出，「我們大概都知道誰誰誰可以怎樣，問過他想不想多講兩句話，的確有做這種溝通，但現場不會特別強求」，包括第三場江蕙臨時被CUE唱歌，都不是事先安排的內容，「這可能只有在周杰倫演唱會上會發生，譬如張惠妹的〈三天三夜〉，這怎可能在計劃內啦」。阿Ken在周杰倫演唱會上介紹嘉賓，主持功力被網友讚翻。（圖／杰威爾提供）阿Ken在這4場演唱會上都有不同的梗，主持功力被網友讚爆，他坦言，事前還是有些擔憂，「怕大家覺得『你怎麼對我的偶像開玩笑』，雖然私底下我跟他很好，但觀眾朋友不見得能接受；而且怕這個橋段冷掉，我因為當主持人，也希望可以炒熱氣氛，大巨蛋畢竟是他的演唱會，絕對不能讓粉絲花這麼多時間跟錢，然後有『好煩喔』的想法，不想讓他們失望」。阿Ken還表示，演唱會最後一天，仍然可以感受到強烈的後遺症，他回到家輾轉難眠，凌晨4點還收到周杰倫訊息，「他說『是不是你也睡不著』，因為他看我還在線上。我想如果他體力可以，他也想多加幾場吧，因為他自己也意猶未盡」。阿Ken認為能參與其中感到感動，有趣大於壓力，「我抱持這樣的感覺做這件事，我跟進場的歌迷有同樣的心情，所以跟大家的連結就比較強」，除此之外，阿Ken還表示，周杰倫在準備演唱會的過程，他的家人都陪伴在側，而周杰倫首日開唱前，周杰倫還在後台幫兒子理頭髮，讓阿Ken被默默影響，演唱會隔天也約家人出來吃飯，並感動表示「這就是家人的力量」。
大陸取締外送商家直播宣揚「暴飲暴食」：打擊餐飲浪費風氣
中國大陸國家市場監督管理總局（簡稱市場監管總局）官方公眾號「市說新語」12月6日指出，近日，市場監理總局發布《防範外帶餐飲浪費規範行銷行為指引》（簡稱《指引》），進一步規範外送商家行銷行為，落實網路餐飲平台主體責任，防範外帶餐飲浪費，營造厲行節約、反對浪費的社會風尚。大陸市場監管總局說明，《指引》結合網路餐飲業特點，緊緊圍繞防範外送餐飲浪費的重點、痛點、難點問題，從規範外送餐飲業的營銷行為入手，將反食品浪費舉措落實到業務全流程的各環節。作為引導外送餐飲業落實反食品浪費責任的重要舉措，《指引》體現以下特點：一是規範外送商家行銷行為。《指引》對外送可能引發餐飲浪費的營銷行為予以引導，明確相關環節防範餐飲浪費的具體要求。鼓勵外送商家建立健全內部管理制度，減少原料、成品浪費，提升餐飲供給質量，合理設定起送價格，優化滿減優惠機制，明確不得製作、發布、傳播宣揚量多吃、暴飲暴食等浪費食品的直播或影音訊息，進一步引導產業規範健康發展。二是發揮網路餐飲平台引領領帶動作用。《指引》引導網路餐飲平台認真落實《中華人民共和國反食品浪費法》等法律法規規定，進一步優化餐品資訊展示方式，完善滿減湊單機制，加強對平台內經營者發布的廣告內容的監測、追蹤，建立健全外送餐飲浪費評估機制，推動反食品浪費源頭治理。第三是凝聚多方力量推動社會共治。《指引》鼓勵餐飲業協會等社會組織發揮自律作用，引導外送商家遵守法規和行業規範，自覺進行反食品浪費活動。支持消費者協會等社會組織，對網路餐飲平台及外送商家防範外帶餐飲浪費情況進行社會監督，推動建構多方參與的防範外送餐飲浪費共治格局。第四是加大反食品浪費宣傳倡議。《指引》鼓勵網路餐飲平台、產業協會、餐飲品牌加強合作，宣傳、普及防止食品浪費知識。鼓勵外送商家將珍惜糧食、反對浪費納入服務人員職業培訓內容，加強員工反食品浪費培訓，實際增強從業人員反食品浪費意識。大陸市場監管總局指出，下一步將指導各地市場監理部門加大工作力度，在充分尊重平台經濟特色及經營主體自主經營權的基礎上，建立健全防範外送餐飲浪費長效機制，引導網路餐飲平台、外送商家主動落實反食品浪費主體責任，進一步規範行銷行為，促進網路餐飲業規範健康持續發展。
年紀大又被笑單身！副食店老闆「偷注老鼠藥」害食物中毒 下場曝光
大陸一名王姓男子因不滿年紀大單身，屢遭村民輕視嘲諷，居然在店裡的產品內注入老鼠藥，導致居民食物中毒。警方指出，王男已被依法刑事拘留，案件正在進一步偵辦中。根據陸媒《紅星新聞》報導，天津公安薊州分局表示，11日接獲報案，指稱社區內一名居民食物中毒，趕緊將人送往醫院搶救，經檢驗鑑定，血液中含有鼠藥成分；得知結果後，人員立即進行偵查調查工作，持續加強工作力度，日前終於將犯罪嫌疑人39歲王姓男子逮捕歸案。警方指出，經查，王姓男子是社區內經營副食店的業者，案發前在市集購買鼠藥後，多次使用注射器注入自家經營副食店內個別食品，人員在其住處查獲犯案工具，注射器及剩餘的老鼠藥；經審訊，王男對其犯罪行為供認不諱，並稱其因年齡較大一直單身，經常被本村村民輕視嘲諷，遂心生不滿，實施了上述犯罪行為。警方透露，目前，王男已被依法刑事拘留，案件正在進一步偵辦中，涉案有毒食品已全數追繳封存，中毒人員經醫治均無大礙。案件曝光後，不少人留言直呼「這是投毒啊，已經不算是故意殺人的這種了，這是大面積的投毒」、「心理扭曲的人，簡直太恐怖了」、「心裡陰暗，極度危險」、「殺人未遂」、「太可怕了，嚴懲」、「無辜人遭殃，除非有針對性的賣給嘴無德的人」。
印度47度高溫熱死一堆人 越來越熱「生存極限」2050年是關鍵
印度北部和尼泊爾接壤的北方邦，近日高溫居高不下，上週高溫甚至飆升到攝氏47度，數百人因此罹患了高溫疾病，甚至有數十人已經熱死，這樣的恐怖狀況，一份劍橋大學的研究指出，印度在2050年恐超過「生存極限」，讓當地人陷入熱浪地獄當中。印度炎熱夏日，研究認為會越來越熱，到2050年恐出現「生存極限」。（示意圖／CTWANT攝）據《CNN》報導，熱浪襲捲印度，讓擁有2.2億人的北部城市北方邦出現47度的高溫，也讓這幾週以來多達44人因酷暑喪命，另外還有數百人因高溫生病，但當地政府目前仍無法正確評估多少人死於高溫，因此數字恐比現在還要更多。印度氣象部門表示，週末印度北部遭遇大陣雨，也讓酷熱的當地獲得了喘息的機會，預計未來幾天氣溫還會下降，但專家也表示氣候危機未來只會更頻繁，考驗印度的適應能力。英國劍橋大學4月發表了一份研究中就指出，熱浪已對印度的農業、經濟及公衛系統造成「前所未見的負荷」，到了2050年，印度熱浪恐讓當地人面臨「生存極限」（survivability limit）的發生，屆時將影響勞動生產力、經濟成長及3.1至4.8億人口的生活品質，預估極端高溫，也會讓白天時段的戶外工作力將下降15％。聯合國「政府間氣候變遷問題小組」（Intergovernmental Panel on Climate Change, IPCC）也警告，印度將會是受氣候危機，影響最嚴重的國家之一。
「百度、微博」負責人遭約談！ 網信辦：未管理淫穢、賭博等有害資訊
中國大陸國家網信辦30日表示，百度、新浪微博、鬥魚、豆瓣等網路平臺履行主體責任不力，對其使用者發佈的資訊未盡管理義務，造成淫穢色情、封建迷信、招嫖賣淫、賭博引流、高利借貸等有害資訊在網上傳播的問題。因此依法約談相關網站負責人，責令其限期整改，處置相關帳號，從嚴處理責任人，並分別給予罰款的行政處罰。據《新浪財經》援引IT之家的公告指出，中國大陸國家網信辦指出，2023年一季度，全國網信系統進一步加大網路執法力度，健全制度機制，增強工作隊伍，規範網路執法行為，持續推進「清朗」系列專項行動，堅決依法查處網上各類違法違規行為，累計約談網站2203家，暫停功能或更新網站48家，下架應用程式55款，關停小程式12款，會同電信主管部門取消違法網站許可或備案、關閉違法網站4208家。網信辦表示，針對必應搜索網等網站平臺存在法律、法規禁止發佈或者傳輸資訊等問題，國家網信辦指導屬地網信辦分別依法約談相關網站負責人，責令其限期整改，暫停相關功能，處置相關帳號，從嚴處理責任人，並分別給予罰款的行政處罰。針對百度、新浪微博、鬥魚、豆瓣等網路平臺履行主體責任不力，對其使用者發佈的資訊未盡管理義務，造成淫穢色情、封建迷信、招嫖賣淫、賭博引流、高利借貸等有害資訊在網上傳播的問題，大陸網信辦指導屬地網信辦分別依法約談相關網站負責人，責令其限期整改，處置相關帳號，從嚴處理責任人，並分別給予罰款的行政處罰。此外，大陸網信辦還針對新技術新應用未經評估上線、違法處理個人資訊等違法違規行為，依法對存在相關問題的移動應用程式採取下架措施，責令未經安全評估的相關網站下線有關功能。網信辦強調，全國網信系統加強執法隊伍建設，加大網路執法人員培訓力度，嚴格落實資格管理和持證上崗制度。國家網信辦啟動2022年度網路執法情況監督檢查工作，督促各地網信部門圍繞網路執法把握中心任務、強化執行落實、健全制度規範、完善工作體系等方面開展自查自糾，集中查找問題及薄弱環節，研究提出改進措施。與此同時，大陸網信辦還會在第2季選取部分省級、地市級網信部門開展實地監督檢查，推動各級網信部門依法履行職責，增強隊伍力量，加大工作力度，加強工作保障，提高網路執法能力，深入推進嚴格規範公正文明執法，有力維護人民群眾在網路空間的合法權益。
10月星座運勢排行榜出爐 雙魚職場招人忌、處女易過勞
即將迎來10月，清水孟國際塔羅小孟老師提醒，10月會有眾多行星逆行，又加上火星雙子的作用，顯示這個月社會環境會有很多不同的聲音等情況，可能會進而影響到身心的情緒，若覺得有不適的感覺，一定要多做一些讓身心愉快的事，另外也要減少看一些影響自己情緒的訊息。《10月星座運勢排行榜》第12名 射手座：工作意見對立，情感多些退讓射手座本月職場運勢，工作上容易會碰到跟你意見有衝突的人，雖然有時你會受到這些人影響心情，但為了工作上的平衡共識，你還是要耐心的應對這些人，這樣才是顧全大局的表現。你在情感當中是一個比較主觀意識的人，所以對方會覺得，說再多你好像也不能接受意見的感覺，有時後多傾聽會比你一直表達來的要好，單身的朋友們，你們適合多去一些活動，這樣會有機會碰到心儀的對象，尤其是一些學習的場合，志同道合的朋友所介紹的會還不錯，這也是發展新戀情的機會之一。財運方面，花錢容易粗心大意，還是要多方比價才會比較好。工作運勢：★★愛情運勢：★★幸運色：橘色貴人星座：金牛小人星座：獅子第11名 巨蟹座：工作不宜對抗，情感需要散心巨蟹座本月職場運勢，你平常是個好好先生好好小姐，但這個月火星落你的十二宮，總是讓你有一種無名火的感覺，尤其是碰到一些不公不義的事，你內心會有種想要反抗的感覺，但有時在工作職場上不宜直抗對幹，容易引起工作氣氛不好，所以你需要多從事一些運動或戶外活動讓自己散心透透氣，才會讓心裡平衡點。情感方面有情人者最近兩人容易會為了一些小事而讓彼此的相處氣氛不好，還是要理智的來往不要破壞彼此的心情，多安排散心的行程讓兩人的關系可以舒服的進行，單身的朋友們容易受過往的感情影響，要給自己一些新機會才能有發展的機會。財運方面，容易有情緒性花費要有所控制。工作運勢：★★★愛情運勢：★★幸運色：紅色貴人星座：牡羊小人星座：射手 第10名 天蠍座：工作變化較多，情感關心對方天蠍座本月職場運勢，最近在工作上容易碰到一些計劃趕不上變化的事，很多事情在訓練你的反應，還在你很能適應這些突發情況，這也會讓你的工作能力更上一層樓，在同事合作關系中，容易會受到一些挑戰而你也需要耐心應對這過程，不要被這些事影響你工作心情，另外想變動工作的朋友們，可以留意一些新機會，會有更好的薪資條件工作出現可爭取看看。情感方面有情人者容易會忘了另一半的心情感受而一味的用自己的方式做事，還是要關心一些對方需要什麼，再做出正確的應對才是，單身的朋友們你們需要獨處的空間，現在還沒準備發展新感情不用勉強自己去進入一段沒感覺的關係。財運方面，你的投資眼光不錯，可以保持下去會有不錯的成果。工作運勢：★★★愛情運勢：★★★幸運色：淺紫貴人星座：天秤小人星座：魔羯 第9名 魔羯座：工作力不從心，情感越發共識魔羯座本月職場運勢，最近工作會有種力不從心的感覺，你以前一直是很認真工作的人，但也因為這樣長期下來似乎都沒有好好休息的感覺，你這個月可以安排一些空檔去戶外走走散心，調整一下身心讓你之後工作會更有活力。在情感方面，與另一半感情穩定，若是有共識要走長遠，也可以安排一些規劃讓兩人對未來更美好，單身者適合經由相親的方式認識新對象，雖然你會有點害羞但這個方式是不錯的，你可以試試。財運方面，你對理財投資很有自己的想法，但風險管理還是要做好，有時太過理想化沒有多的現金流也會有一些壓力還是要好好安排才好。工作運勢：★★愛情運勢：★★★幸運色：黃色貴人星座：水瓶小人星座：牡羊 第8名 水瓶座：工作責任重大，情感直接交談水瓶座本月職場運勢，這個月還是受到土星在命宮的影響，在工作上容易背負一些比較責任重大的任務，雖然你對自己沒有太大的信心，但按步就班的處理，就可以作好工作的事，不用太過擔心。在情感方面，最近另一半會覺的跟你相處會有點冷的感覺，若是你有什麼心事需要分享其實就直接交流就好不要太放在心裡，這樣讓人想不透也是累的，單身的朋友們，你們現在還滿享受單身的生活，也因為這樣可以多認識一些不同的人，多交流才能釐清自己想要什麼樣的感情，再發展也不晚。財運方面，容易聽信一些奇怪的消息而投資，小心被詐騙，要看好自己的錢。工作運勢：★★★愛情運勢：★★★幸運色：粉紅色貴人星座：獅子小人星座：雙魚第7名 金牛座：工作要求較高，情感創造話題金牛座本月職場運勢，這個月工作容易會有較大的壓力，原因是上司容易會有比較高的要求，而你平常雖然是很努力工作的人，但碰到突然要提高要求，內心還是會覺的有些吃力，但你不要擔心，只要你穩穩的做事，其實這個目標是會達成的，只要你不要自己嚇自己就好了。在情感方面有情人者容易會覺的你最近在相處上有些悶悶的感覺，你們需要多創造一些共同的話題或活動，才能讓彼此的感情增溫，不無聊，單身的朋友們，你們對感情總是被動，對於有喜歡欣賞的人要主動示好，對方才會知道你有意思，不然默默關心對方其實收不到你的心意。財運方面，穩穩存錢最實在，不要聽信奇怪的投資資訊，以免破財。工作運勢：★★★愛情運勢：★★★幸運色：乳白貴人星座：魔羯小人星座：獅子 第6名 雙子座：工作保護自己，情感平靜以對雙子座本月職場運勢，火星最近常駐在你的命宮，會讓你有種人紅是非多的感覺，你的一言一行也很容易被放大解讀，若是你的工作需要與人溝通，你一定要留意你所說的話語是否有什麼負面的影響，因為隨時都會被人拿來作新聞，也要適時的保護自己才是，你也適合多去學習一些新課程，在這段時間進行會看到很明顯的進步。在情感方面你容易因為情緒起伏而影響另一半的心情，平靜以對任何事，這樣感情才會比較和諧穩定，單身的朋友們可以透過學習課程的環境認識一些志同道合的人，這樣也許就會找到來電的另一半，可多創造這樣的機會。財運方面，對投資有些貪心衝動的想法，還是要穩健保守進行才是。工作運勢：★★★愛情運勢：★★★幸運色：咖啡貴人星座：巨蟹小人星座：雙子第5名 獅子座：工作不宜轉變，情感主動交流獅子座本月職場運勢，最近工作上與同事相處容易會有一些意見不合的地方，但也因為這樣工作上容易會有一些小情緒，但不要影響工作的表現，另外想變動工作的朋友們，這個月不要衝動變動，有時換了不會比較好，還是忍忍等待一些好的機會再說。感情方面最近與另一半容易對一些事物的價值觀認知有落差，去欣賞對方的想法也許會比較好的作法，單身的朋友們，可以對喜歡的人主動交流，這樣才可以創造更進一步的機會。財運方面，容易會有衝動消費的現象，但買高單價的商品還是要精打細算才是，不要聽信別人的投資而亂出手。工作運勢：★★★愛情運勢：★★★★幸運色：桃紅貴人星座：處女小人星座：天秤第4名 牡羊座： 工作需要細心，情感需要關心牡羊座本月職場運勢，工作上會有一些表現的機會，當然對你來說是個好時機，但做事情還是要細心一點，若是粗心大意忽略細節反而容易造成重工的現象，白忙一場會讓人覺得很可惜。在情感方面有情人者最近容易因為工作忙而忽略感情上的相處，你的另一半還是需要你的關心，雖然工作忙還是要簡訊報備才好，單身的朋友們，你們容易會有後知後覺的現象，欣賞你的人其實已經默默付出很久了，只是你還沒有仔細的發現他，可以給對方一些交流的機會，也許你會對他也產生不錯的好感。財運方面，不要衝動消費，容易會變成月光族。工作運勢：★★★★愛情運勢：★★★幸運色：淺灰貴人星座：射手小人星座：天蠍第3名 處女座：工作容易過勞，情感不要心急處女座本月職場運勢，最近在職場上容易會有過勞的現象，雖然你是一個認真工作的人，但為了工作的品質好還是要優先把自己的身心照顧好才會有好的表現，另外上司容易在這個月對你有比較嚴格的標準，若是沒有做到想像中的好也不要過度自責自己，凡事盡力就好。情感方面有情人者最近容易會有種相處上使不上力的感覺，另一半容易會覺得你沒心，但其實你只是需要個人空間喘息一下就好了，單身的朋友們，旁邊都很希望你可以有發展感情的機會，但對你來說可能還沒有那麼心急，你還是跟隨自己的內心腳步比較重要，不要因為人情壓力而勉強去相親。財運方面，這個月偏財運不錯，可以研究一下投資方案。工作運勢：★★★★愛情運勢：★★★幸運色：淺綠貴人星座：金牛小人星座：雙魚第2名 天秤座：工作很受歡迎，情感容易吃醋天秤座本月職場運勢，這個月你是公司的大紅人，你的一言一行很容易受人注意，上司主管看你會特別順眼，同事也會覺得需要你的幫忙，雖然你在工作上很受歡迎，但你也是要留意你的生活與工作是否有平衡，若是太過勞累還是要調整一下自己的身心才是，也不要為了要人人好而答應了太多的不需要的工作項目。情感方面另一半最近對你很黏也會有種不放心的感覺，你的桃花有點旺，你的另一半可能會容易有吃醋的感覺要留意一下對方的心情，單身的朋友們，很多人想要跟你發展，但你不要被沖昏頭，還是要好好相處了解後再進入關係比較安全。財運方面，容易想花大錢，但沒必要的花費還是要省一下。工作運勢：★★★★★愛情運勢：★★★★幸運色：水藍貴人星座：射手小人星座：巨蟹 第1名 雙魚座：工作被人忌妒，情感互相交流雙魚座本月職場運勢，最近在工作上因為受木星一宮的影響，你們做什麼事都還滿順利的，但與人之間的交流，要拿捏一下分寸，最近你是個上司眼中的紅人，同事可能都要敬你三分，但也因為這樣有時也會引來同輩的猜忌，為了要工作順利人情世故的部份還是要留意一下。情感方面近期與另一半適合多出遊創造一些新的生活體驗，這樣兩人相處才會有共同話題可交流，單身的朋友們，你們是大家眼中的熱門人物，也因為這樣有很多人喜歡你，但你不要著急還是要多看一些人，再進入關係會比較好。財運方面，容易因為市場的投資資訊起伏，要用一個安心並且好睡覺的投資方式才適合你，例如存股或存基金的模式。工作運勢：★★★★★愛情運勢：★★★★幸運色： 淡紫色貴人星座：處女小人星座：水瓶
12星座5月運勢大公開 天蠍座工作易力不從心、雙子不宜衝動告白
時序來到5月份，梅雨季節即將來臨，命理塔羅專家小孟老師也特意在臉書粉專「小孟老師星座塔羅牌之清水孟」分享12星座的5月運勢。他表示，5月木星、海王星合相，其中海王星跟傳染病有所關聯，本月除了做好防疫需之外，像流行性腸胃炎、感冒也都要注意；另外，下半個月火星將進入牡羊是他的強勢位，對於想開創新計劃的人，五月下半是好的開創時間，會讓人感到很有動力，適合執行平常沒動力之事。第12名：獅子座工作當心小人，情感創造旅行獅子座本月職場運勢，工作上容易碰到想要跟你競爭的人，你需要很小心且在與人對話時千萬不要說別人的是非，免得這些字眼被拿來當作權力鬥爭的一些話語，近期只要作好自己份內的事不要與人衝突這樣就是一件好事；另外想變動工作的朋友，可以多留意一些外商公司或者公司有跟國外合作類型的工作，這些對你來說都是往上發展的好機會。情感方面，因為相處太久有些老夫老妻的情況，兩人有點沒新鮮感需要創造一些小旅行讓彼此感情增溫。在金錢方面最近花錢慾望有點強需要節制一些，不然容易收到帳單會有哭泣的感覺。工作運勢：★★愛情運勢：★★幸運色：咖啡貴人：水瓶小人：天秤第11名：金牛座工作不斷繁忙，情感放下自我金牛座本月職場運勢，最近工作繁忙會讓你覺的稍微有吃不消的感覺，雖然大家都滿看好你的能力，但也不能因為這樣什麼工作都接，還是要顧到工作品質，跟自己的身體健康，把自己優先顧好才能把事情作的圓滿，要留意不要操壞了自己的身體要注意休息與飲食平衡。情感方面有情人者最近容易會為了一些小事不愉快，太有自己的主見反而容易忽略對方的心聲要特別注意，單身的金牛朋友們，你們總是後知後覺的情況，其實身邊已經有人對你有意思，快點睜大眼晴瞧瞧這些人。金錢方面容易會對投資有些迷失，還是要選保守的標的物進行，不要被其他奇怪的消息給迷惑了。工作運勢：★★★愛情運勢：★★幸運色：白貴人：魔羯 小人：處女第10名：雙子座工作壓力變大，情感不宜告白雙子座本月職場運勢，最近工作壓力感覺有點大，職場上的人員有些人負面情緒影響你工作的心情，這些人又不得不來往，所以近期去工作會有點不開心，其實多轉換心情學習一些新事物也許會對你有幫助，另外可以多開發一些新技能，讓你之後在工作上的選擇性可以更多。在情感方面有情人的雙子朋友們，最近另一半覺的你有點難相處也有點情緒化，你如果心情不好不要遷怒另一伴會讓對方覺的不舒服，單身的朋友們你們容易有三心二意的情況，在心思還沒確定前不要隨便告白，免的反反覆覆也讓人心煩。財運方面，有一些偏財運可以試試看刮刮樂也許會有不錯的小驚喜。工作運勢：★★★愛情運勢：★★幸運色：綠貴人：巨蟹小人：牡羊第9名：天蠍座工作力不從心，情感避免吵架天蠍座本月職場運勢，工作上會有一點力不從心的感覺，其實這是你對這份工作有些倦怠，你需要多安排一些其它活動的方式來協調你的身心，不然這樣下去你會有很容易想換工作的想法，但其實現在需要的是不動對你比較好，只要給自己一些休息時間調整一下就可恢復往日水準。情感方面有情人者容易會對另一伴有不信任的感覺，也許最近對方的桃花很好讓你有點擔心，但也不要因為這樣吵架太多以免傷了和氣，單身的朋友你們需要多點交友的新機會，若是只跟老朋友混在一起這樣開發不了新對象，另外改變造型也許對你也會有幫助。金錢方面，對於投資理財有興趣，但不要聽信別人的說法而亂投資。工作運勢：★★★愛情運勢：★★★幸運色：金黃色貴人：牡羊小人：射手第8名：射手座工作溝通不良，情感耐心相處射手座本月職場運勢，工作上與同事關系近期在言論上有些溝通不良的問題，雙方雖然對工作上的事都有自己的想法，但在態度上的應對不要覺的對方是針對你，有了防備之心反而會變的很難相處，多一點理解他們人的處境也許對你也會比較好作事。在情感方面有情人者容易會與另一伴不愉快，吵的大部份是態度的問題，雙方需要耐心的相處不要隨便踩對方的地雷，單身者你們是很容易引起人家興趣的人，也因為這樣你發展的機會多多，但還是要多相處慎選對象，不要三分鍾熱度。在金錢方面需要好好的控管理財，不要隨意的花費讓自己有金錢的壓力。工作運勢：★★★愛情運勢：★★★幸運色：黑色貴人：水瓶小人：巨蟹第7名：魔羯座工作專心不足，情感耐心交流魔羯座本月職場運勢，最近工作上容易會有不專心的情況，因為家裡有些事發生會讓你有心神不寧的感覺，先安頓好家裡的事才能讓你好好在工作上發揮正常，另外最近作事容易會有粗心大意的現象，若是你工作內容會處理到數字金錢這類的事物，一定要再三確認一些細節，這樣才不會出問題。在情感方面最近兩人容易為了一些價值觀的事物不愉快，兩人需要耐心的交流達成共識才不會影響未來的感情發展，單身的朋友們，容易對自身條件會沒有信心，所以你們在找對象時還是要對自己有信心一點才是。金錢方面你們需要耐心應對任何事物，不要隨便的花費造成心裡的負擔。工作運勢：★★★愛情運勢：★★★幸運色：紅色貴人：雙魚小人：獅子第6名：水瓶座工作有些失落，情感自信不足水瓶座本月職場運勢，最近在工作上有點失落會覺的自己的工作能力是否有不足的地方，也許是因為上司主管某些言語讓你對自己不肯定，但不要失意太久，去學習一些新的事物，或與人多交流一些工作上的心得也許會有一些新的啟發對你也會有幫助。在情感方面有情人者最近很需要另一伴的溫暖，你們需要多支持對方這樣生活才有動力，單身的朋友們近期因為你對自己自信不足，這也會讓你在感情的市場較為被動，多認識一些新朋友你會發現有人是欣賞你的。財運方面，最近偏財運好，可以研究投資理財，但要保守為主不要太過貪心的操作股票。工作運勢：★★★愛情運勢：★★★幸運色：灰色貴人：雙子小人：魔羯第5名：處女座工作理念不合，情感不宜計較處女座本月職場運勢，最近與工作上的合作夥伴會有一些理念不合的感覺，雙方需要耐心的溝通不要太快否決彼此的想法，這樣反而容易會錯過一些學習成長的好機會，另外這個月可以多找一些課程來進修學習，這對你的職場幫助會有加分效果，另外在學習的環境裡也會認識一些對你有幫助的人脈，可以多多留意。在情感方面有情人者，容易對另一伴有斤斤計較的感覺，雖然你說的話有時很有道理但態度卻會讓另一伴感到受傷，溫和一點對彼此都好，單身的處女朋友們，你們對於想要的對象有點嚴格還是放寬點會比較好。金錢方面需多點控制才行，不然容易會花太多得不償失。工作運勢：★★★愛情運勢：★★★幸運色：水藍貴人：金牛小人：天蠍第4名：牡羊座工作感到煩心，情感多加關心牡羊座本月職場運勢，最近容易會因為工作上的事感到煩心，你的工作能力不錯，但有時因為你太強了，大家都想要找你作事，導致你自己的排程容易被打斷的情況，你需要說明自己的立場不要被他人影響，這樣才可以好好完成自身的工作，另外想變動工作的牡羊們會有人介紹好工作可多把握。在情感方面有情人者容易因為工作忙而影響與另一伴的感情，還是要多關心對方才不會有不愉快的抗議聲，單身的朋友們，你們在別人眼中是個認真工作的人，所以也很容易會有人欣賞你們，如果你想發展新感情多多留意最近關心你的人。財運方面容易會有衝動消費的現象要多多控制自己行為。工作運勢：★★★★愛情運勢：★★★幸運色：粉色貴人：射手 小人：金牛第3名：巨蟹座工作打好關係，情感冷落對方巨蟹座本月職場運勢，最近工作上很有上司的緣分，他們對你的工作能力表現很印象深刻，若是你想要往上爬的人最近可是要跟主管們打好關系，他們若是想要提拔人第一個會想到你，當然你的所作所為也一定要往正面的形象經營，若是負面形象對方可能就很難幫你說話了。情感方面有情人者最近容易冷落另一伴的感覺，因為工作太過繁忙會忘記要關心情人，還是要每天都有個關心電話訊息讓對方覺的你在乎他，單身的朋友們，你們容易對前任念念不忘，這樣會阻礙你發展新的桃花要留意。金錢方面，你投資的方面目前很正確好好維持，不要隨意更改正面的投資方向。工作運勢：★★★★愛情運勢：★★幸運色：白貴人：獅子 小人：魔羯第2名：天秤座工作機會變多，情感適合旅行天秤座本月職場運勢，最近你的工作機會很多，若是想變動工作的朋友們，這個月是很適合多看一些不同機會的時段，另外你也有可能被介紹，你需準備好自己的狀態作應對才不會影響自己的表現，另外在工作上主管也會特別的關心你，所以你與他們的關系也要相處好才是。在情感方面因為最近兩人都很繁忙，相處的時間很少或有點沒有品質，兩人需多創造一些小旅行讓彼此的心回溫一下，單身的朋友們你們需要耐心等待有緣人，雖然欣賞你的人很多但心動的很少，還是優先把自己照顧好再說。金錢方面你最近容易會對喜愛的事物，花太多錢還是要節制一下才行。工作運勢：★★★★愛情運勢：★★★幸運色：紫色貴人：處女小人：魔羯第1名：雙魚座工作發揮表現，情感熱度增加雙魚座本月職場運勢，最近吉星群體在你的命宮發揮，會讓你在工作上的能見度增加許多，你也要趁這波運勢多發揮你的工作上的表現，讓上司同事都對你有印象，這樣之後有好處容易第一個想到你，最近想變動工作的雙魚朋友們，也很適合挑戰一些你沒作過但想嚐試的工作，也許你的好運會得到一些不錯的機會可以試試。在情感方面與另一伴感情加溫，雖然偶而會有些不愉快但兩人和好的速度很快，無傷大雅，單身的朋友們你們需要多點耐心等待有緣人，就算你碰到欣賞的人也不要太過熱情的嚇到對方。金錢方面最近物慾很強很容易花大錢要注意。工作運勢：★★★★★愛情運勢：★★★幸運色：橘色貴人：天秤小人：天蠍
舒心BAR／吳若權：勇於討厭自己 才能逆轉負能量！
你可以有被討厭的勇氣；但你喜歡現在的自己嗎？負面情緒並不可怕，最怕的是沒有覺察自己。愈是處於情緒低潮，愈要小心翼翼，才能正確地判斷及處理。無論是即將畢業的學生、剛入社會的新鮮人、猶豫著要不要轉職或創業的上班族，甚至都已經是年過四十的主管，碰到的困境其實都差不多，例如：「對找工作有恐懼感」「對現在的工作力不從心」「明明很認真努力，內心卻常升起無力感」「明明才剛剛休假回來，卻一點都提不起勁來工作，巴不得可以繼續休假」其實，無論抱怨什麼，愈是滿腹牢騷，愈是憤世嫉俗，都是反映出內在對自己的失望落寞。其實人生總有高低起伏的變化，很難萬事都盡如己意。過去碰到低潮時期，你或許也常聽長輩說：「要轉念啊！」然而，這老生常談的轉念，又談何容易呢？若真的有那麼容易轉念，天下的困擾就不會這麼多了啊。轉念，或許真的不容易；但是可以從當下的情境中，覺察自己的情緒開始練習。自我察覺，就是在人生路上，弄清楚路段的特性及時速的限制，不論上坡、下坡，直行、轉彎，都能暢通無阻，平安到達目的地。學會「轉念」之前，必須先做到「自我察覺」！才能開始正確處理情緒，讓你的能力如實地發揮、讓效率加倍地展現。所以這次我要分享三句話，也是很重要的觀念，陪你透過自我覺察，逆轉負能量。一、勇於嘗試，別說：可是、但是我從事企管顧問工作，有一家客戶是生產飲料的廠商，老闆正面臨銷售下滑的困境。我建議他調整行銷策略，他居然跟我說：「可是，目前公司的人力不夠，該怎麼辦？」不到兩個月，他的產品果然被競爭者打得落花流水，經銷商通知他要將滯銷的產品下架。多年來以顧問方式，輔導過不同的企業主管與上班族，其實都一樣，通常我給予建議之後，只要到對方不斷說「可是」，就能預知最後必然導致失敗的結果。相對的，只要聽到的是「我努力試試看！」，我就會在對方有決心、肯努力的眼神裡，看到成功的希望。當生命碰到瓶頸時，請你先別急著說「可是」「但是」，而是應該要先勇於「嘗試」，至少給自己一個機會，勇敢試試看，才有突破的可能。二、成功中有毒癮；挫折裡有寶藏微軟總裁比爾．蓋茲，說：「成功，是一個差勁的老師，它只會帶給你無知與膽識。」他把「無知」與「膽識」這兩者連結在一起，特別教人觸目驚心。把「膽識」建立在「無知」上，就像在懸崖飆車一樣危險。我在某次聚會中，聽見一位老友的遭遇，心裡感慨萬千。他年輕時投資股市獲利，不到三十五歲就離開職場，住進豪宅、買了名車，僱請傭人及司機，身邊總不乏美女相伴，贏得黃金單身漢的美譽。風光多年後，前陣子聽說他落跑到國外，不敢再回來。因為他野心太大，幾項投資計畫的財務，陸續出了問題；加上他在致富的過程中得罪不少人，不但合夥人對他提告，從前的事業夥伴也沒人願意幫他……這個真實故事，讓我感觸很深。成功，是一個差勁的老師；失敗，未必是一位很好的嚮導。關鍵在於你能不能消化挫折，然後很快地從失意的地方站起來、跨出去。成功與失敗，能否帶給一個人真正的學習與成長，關鍵在於自己如何看待成功與失敗。只要調整自己的心態，用更正面的角度看待自己、用更寬厚的態度對待別人。在成功時懂得謙虛與感恩，不要得意忘形；在失敗後懂得檢討與改進，不要失志沮喪。無論成功或失敗，都會是很好的老師和嚮導，帶你走過人生的谷底與高峰，無處不自在。三、你要的是衝勁；不是一時衝動你曾經因為一時衝動，而做了後悔莫及的事嗎？衝動，是一種難以克制的情緒，常來自外界突如其來的刺激，但之所以引爆內在的負能量，多半是因為累積太多的不滿或恐懼。我曾經在過年前，目睹一位年輕的同仁，為了一個很小的爭執，當場憤而離職，連將近四個多月的年終獎金都不要了，並且放棄親友眼中的大好前程，連我都為他覺得可惜。很多人搞不清「衝勁」和「衝動」，有什麼差別？衝勁，是謹慎思考之後，持續努力的行動；衝動，是在情緒不穩下，失去理智的行為。據說，雄才大略的成吉思汗，也曾犯過類似的錯。有一天，他帶著最寵愛的老鷹外出打獵。他愈走愈渴，希望找點水喝。突然，他發現山壁間有水滴滲出，於是從袋子裡拿出一個杯子去承接山泉，老鷹卻急速飛過來，用牠的腳打翻水杯。他不死心，撿起杯子又開始盛水，連續幾次，都被老鷹破壞了好事。口渴的他，再也無法忍受老鷹如此囂張的行為，揮劍刺向老鷹，當場將牠擊斃。回頭找不到水杯，他爬上峭壁，打算找到泉水的源頭，盡情解渴。沒想到，他竟發現水池中，躺著一條毒蛇的屍體。原來，他辜負了老鷹想解救他的心意。衝勁十足的成吉思汗，從此學會了不做衝動的事。以上跟你分享的是，由遠流出版《情緒致勝——搞定自己，沒人可以為難你》這本書，我所為你整理摘要的重點。邀請你上《時報周刊》臉書留下意見，和我分享：這次分享給你的三句話，你覺得哪一句話，受用呢？歡迎你留言跟大家一起討論喔。《情緒致勝——搞定自己，沒人可以為難你》書封（圖／遠流出版提供）《情緒致勝——搞定自己，沒人可以為難你》本書是獻給覺醒世代的職場必勝法則！提醒讀者：別任由情緒妨礙工作效率。轉化情緒，是一種需要學習的能耐，學會搞定自己，就能發揮戰力、優游職場！ ———————————————吳若權的幸福書房：https://www.youtube.com/channel/UCgx3BZdsZi_BlT-Ub6R58eg
超過7成員工認為遠距辦公創造員工高自主性 近4成認為更健康更快樂
2020年新冠肺炎疫情創造了新的生活與工作型態，思科（Cisco）今（13）日發布《未來工作力研究報告》（Workforce of the Future），調查顯示企業實施遠距辦公後對員工產生多個正面影響，包括提高自主性（71％）、更多地使用視像通話（71％），以及快速使用創新技術功能以改善企業之間的聯繫（70％）。思科的《未來工作力研究報告》匯集了亞太地區14個市場，超過1萬4,000位企業員工的數據並進行分析。從研究結果得知，多數員工認為遠距辦公是改變職場文化的契機，對於遠距辦公有更高的需求，並期待企業能彈性調整工作模式。其中，台灣員工調查顯示，對遠距辦公的觀感不僅十分正面，還歸納出3個最大的感受包括，有49％比例覺得更被賦能、有39％認為變得更健康，以及37％表示更快樂。思科大中華區資深副總裁暨思科台灣總經理陳志惟表示，過去數個月，超過一半的受訪台灣員工現在已更了解在家工作的好處及挑戰，有68％受訪台灣員工認為儘管團隊成員分散各地，也能保持團隊工作效率。也有67％台灣受訪員工希望繼續減少出勤，認為這對環境較佳。另外，67％台灣受訪員工表示遙距工作使其有機會更好地管理身心健康。陳志惟認為，當遠距辦公成為新常態時，員工必須繼續自我管理以及培養獨立運作能力，妥善運用數位工具提升工作效率。同時，台灣企業主也需藉由科技來提升企業的韌性，應對日後可能再度爆發的各種危機，維持公司營運穩定，同時也帶給員工更彈性的未來工作場域。陳志惟更打趣的說，疫情促成了數位化的進程。對於新的一年在疫情還沒緩和之際，有48％的人認為公司應該增加網路安全防護的預算，讓線上工作更為安全。其次，排名第2的是，希望公司引進相關科技，打造辦公室成為更安全的空間，以避免疫情擴散，比例有47％。