床邊
」 病床 女友 肺腺癌 汪建民
入冬後最強寒流來襲 台電粉絲團提醒：取暖注意安全距離
近期由於入冬後最強寒流來襲，8日當天全台20縣市被發布低溫特報，而這波降溫預計也要到10日才會逐漸回暖。就在此時台電官方粉絲團也提醒民眾，如民眾要拿電暖器等裝置出來取暖時，務必要特別留意取暖的安全距離。台電官方粉絲團發文表示，當使用電暖器取暖時，必須留心安全距離。因為電暖器屬於產生熱能的電器，稍有不慎便可能引發火災。台電也在文章中強調，使用電暖器不僅要抗寒，更要防火，這是防範火災的基本原則。除此之外，文章中也提到，當開啟電暖器時，一定要保持與寢具、衣物、沙發、窗簾等易燃物至少1公尺以上的距離，特別在睡覺時更不能讓電暖器面向床邊棉被，以防因過熱引燃火苗。此外，台電也提醒，電暖器因消耗電功率較大，建議使用專用插座，避免與其他電器共用，以免引起用電負載過高而發生危險。為了安全起見，入睡前或長時間不使用時，應記得將電暖器關機並拔下插頭，這樣可以防止在熟睡後仍持續加熱而導致火災或其他意外。除了上述使用上的安全注意事項外，台電也呼籲民眾要定時清潔及檢查電暖器，特別是濾網、插頭及電線，務必檢查是否有灰塵堆積、破損或受潮等現象，這不僅有助於確保電暖器正常散熱，也能提高用電效率，達到更省電、更安全的效果。
冷氣團發威「17縣市低溫特報」 3天全台猝死破百例
受強烈大陸冷氣團影響，全台氣溫驟降，氣象署也於今（11日）針對17縣市發布低溫特報，提醒民眾注意防寒保暖，根據統計，近3日全台非創傷OHCA（院外心跳停止）人數已達139人。氣象署指出，11日至13日清晨強烈大陸冷氣團影響，中部以北、東北部及東部天氣寒冷，其他地區早晚亦寒冷，今日至明日大台北、基隆及宜蘭局部地區有持續10度左右或以下氣溫發生的機率，請民眾注意防範。其中新北市、基隆市、台北市、宜蘭縣有持續10度左右或以下氣溫發生的機率；桃園市、新竹縣、苗栗縣、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、台南市、高雄市、金門縣有10度以下氣溫發生的機率，連江縣有6度以下氣溫發生的機率。根據消防署統計數據顯示，從8日至10日短短3天內，全台非創傷OHCA（院外心跳停止）人數已達139人，猝死人數驚人。由於低溫可能對心血管疾病患者和老年人造成重大威脅，籲請民眾密切注意氣溫變化，特別是夜間及清晨溫度最低時，務必做好保暖措施。此外，消防署也呼籲，寒冷天氣下若有不適情況應及早就醫，並加強家中取暖設備的使用安全，避免因操作不當引發意外。希望全台民眾在面對低溫挑戰時，能平安度過。衛福部也曾指出，在室內的居家臥室、衛浴與客廳等環境，空間要保暖也要維持適度的空氣流通，做好防寒與安全措施。在室外時，身體一定要做好完整的保暖，尤其注意頭頸部及四肢末端。衛福部也分享抗寒五字訣「 慢、熱、起、穿、行」，提醒長者們因夜間或清晨溫度較低，身體對溫度變化反應較不敏銳，晚上睡覺時，要先備妥保暖衣物在床邊隨手可拿到的地方，不管是半夜起床上廁所或是早上起床，都要記得先在床上活動一下四肢或進行伸展暖身運動，促進身體的血液循環，起身後先坐在床邊，添加衣物保暖，再慢慢地下床，起床後的活動不要過於急促，並補充溫開水以暖和身體。
猝死排行榜3／寒冬喝酒「不暖反而易失溫」 猛吃高熱量食物也有風險
很多人認為喝酒能取暖，醫師提醒，酒精會擴張血管，加速體熱散失，再加上酒精會降低體溫感知力，因此造成失溫喪命。另外，氣溫下降時也會更渴望美食，而高熱量食物易造成心臟負擔，進而導致半夜頻尿，一下子離開溫暖的被窩，往往就會引發猝死。中國醫藥大學新竹附設醫院副院長、心臟內科醫師劉俊廷表示，「酒精很容易抑制理性與反應，再加上會造成血管擴張，加速身體散熱，所以不僅無法取暖，反而會失溫。」腎臟科醫師洪永祥認為喝酒也不可過量，他分享案例故事，一位年輕健壯的男性，寒冷冬夜跟朋友聚餐吃飯喝酒喝到斷片，晚上11點被家人攙扶上床，隔天清晨3~4點被發現猝死在床下，身邊都是嘔吐物，判斷應該半夜大量嘔吐堵塞到呼吸道窒息過世。此外，洪永祥提醒也要注意飲食。「一到寒冬人體需要更多的熱量，往往會自動會吃下更多高熱量食物，如果是晚餐攝取這類高油鹽糖的食物，容易造成慢性病長者的血糖、血壓飆高，心臟負荷加大，一到半夜更會頻繁上廁所。」冬天半夜跑廁所慎防劇烈溫差變化，建議放慢動作讓身體適應溫度，或是在床邊擺夜壺因應。（圖／123RF）劉俊廷說，心臟衰竭是許多長輩晚上頻尿的原因，建議先治療根源，半夜若要上廁所，建議先坐在床邊一會兒之後再下床，可以避免跌倒或溫度急速變化，也可以考慮放尿桶在房間就近使用，可以降低風險。劉俊廷表示，猝死雖然猝不及防，但之前仍會有一些示警症狀，例如胸悶、呼吸不順、心悸或心律不整、血液循環不佳、頭昏四肢無力、水腫、走路易喘，如果有相關慢性病，又有上述症狀，就要趕緊就醫，多有警覺心就能躲過死劫。
寒流來襲！專家曝「保健5守則」 有效預防引爆心血管
中央氣象署預報本週將迎來兩波強度近冷氣團的寒流，且中南部日夜溫差可達10度。國民健康署署長吳昭軍特別提醒，劇烈溫差易導致心血管收縮、血壓上升，增加心臟病及中風風險，尤其65歲以上長者、三高及心血管疾病患者、夜班工作者等高風險族群更需謹慎因應。留意居家環境安全 起身備妥保暖防不適寒流期間，民眾在使用居家電暖設備時需注意用電安全，瓦斯設備也須保持通風以防一氧化碳中毒。特別提醒長者們，起床前應先備妥保暖衣物，遵循「慢、熱、起、穿、行」原則，先做輕微四肢活動提升體溫，再緩慢起身，避免因急促動作引發不適。起床時更需要遵守關鍵步驟：提前準備好保暖衣物並放在容易取得的位置，起床後應先輕微活動四肢讓身體暖和起來，再慢慢坐起並穿上保暖衣物，最後扶著床邊穩步行走。這樣的步驟能有效預防因溫差過大造成的身體不適。泡湯與慢性病應留意 及早發現症狀並迅速就醫在寒冷天氣中，泡湯需特別注意安全，避免飯後或飲酒後立即進行，建議間隔2小時，並將水溫控制在40度以下。民眾也應持續監測自身三高狀況，遵醫囑規律服藥。若出現胸悶、胸痛、心悸等心臟病症狀，或是無法做到「微笑、舉手、說你好」等中風徵兆時，應立即撥打119就醫。及早發現症狀並迅速就醫，才能把握治療黃金時間，降低疾病造成的傷害。
冷氣團接連襲台！半個月來全台587人OHCA 消防署籲：稍有回溫仍應注意保暖
今年冬天冷氣團接連報到，第一波強烈冷氣團也在本月中旬襲台，全台持續冷颼颼，多地區更出現10度以下低溫。據消防署統計，從本月12日0至24日24時，全台獲報出現OHCA（到院已無心跳呼吸）共587人，至於是否與為天冷而致猝死有關，仍待進一步分析調查。根據《中時新聞網》報導，消防署統計，自本月12日第一波寒流以來，進行統計，全台緊急救護內科OHCA人數已高達587人。綜合各縣市消防局分析，近期內科的OHCA案件，仍以50歲以上民眾為多，年幼、青壯年則為少數。消防署提醒，猝死的高風險群包括心血管、慢性病患者、嗜酒抽菸民眾，不可因冷氣團稍微減弱、氣溫稍有回溫，就開始疏於保暖，仍需要做好相關防護，注意低溫對健康造成的危害，避免憾事發生。衛福部國民健康署先前曾在官網衛教，關於低溫保健有5個要點：第1點，臥室、衛浴與客廳使用電暖設備須注意用電安全，及使用瓦斯爐與瓦斯熱水器需維持通風，避免一氧化碳中毒；第2點，尤其是長者，起床前應提前準備好保暖衣物，放在容易取得的位置，起床後，先輕微活動四肢讓身體暖和起來，再慢慢坐起，穿上保暖衣物，扶著床邊穩步行走，避免過於急促動作，以免引發身體不適。第3點，避免飯後或喝酒後立即泡湯，建議至少間隔2小時，並確保水溫不超過40度；第4點，監控自身三高狀況，定期量測及記錄自己的血糖、血壓等數據，並遵照醫囑按時用藥；第5點，若遇到心臟病症狀，出現胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈、暈厥等症狀，或是中風徵兆，出現「微笑、舉手、說你好」做不到任1個動作，應立即打「119」就醫。
聖誕節將至...「13項禁忌」注意別犯！3生肖小心1事
2024年12月25日「聖誕節」，西洋耶誕節如同中國農曆新年，如何讓自己過一個開心又開運的「聖誕節」?要注意以下禁忌：一、大門不可安置沖刑圖案：2024年甲辰年，狗為正沖太歲，牛破太歲，兔害太歲，大門上不可張掛狗牛兔圖案的飾品。二、大門不可安置花圈：聖誕花圈一般是乾燥花或假花造型，代表虛情假意、枯死，運氣被堵死或乾枯，家中應避免過多的花圈布置，否則無法遇到貴人，恐招來小人，尤其是安置在大門上。建議大門上的聖誕布置改用光亮的燈泡做聖誕花圈比較好喔！如果想利用聖誕花圈裝飾，可以改掛在牆上，聖誕期間做為應景的布置可，但應避免擺放超過半個月以上，一旦聖誕節慶過了，就要快速整理、恢復原貌。三、大門出入口不可雜亂：大門出入口代表前途、遠景，雜亂代表思緒雜亂，貴人不來，沒有遠景，運勢阻滯，宜時時整理，順暢無阻。四、聖誕樹要轉陽：聖誕樹要有紅色或金色飾帶、飾品轉陽，樹一般飾種植在戶外，如果移植到室內，一定要轉陽，不管是真的樹還是假的樹。五、聖誕樹要擺放客廳大門內：聖誕樹擺放位置以客廳大門內玄關角落空間最適宜，而且數量不宜過多，否則反而雜亂，以一棵聖誕樹為主，裝飾燈及星星造型。六、聖誕樹禁放臥室：一般聖誕樹都是塑膠或金屬材質做的，放在臥室內，代表虛情假意，易招爛桃花，只適宜擺放在客廳幾天。七、聖誕樹燈要暖色系：聖誕樹上裝飾燈要紅色、粉紅色、紫色、紫紅、橘紅色等暖色系，不可全部白、藍等冷色系，冷色系代表著冷漠、無情，在風水學上不利於人際關係，運勢不開。八、聖誕紅宜雙數：好事成雙，聖誕紅宜雙數，紅色在風水學上能招來喜氣、好運，可以擺放在大門口內或外玄關的地方。九、床頭貼聖誕貼紙：聖誕貼紙不能貼在床頭，因為床鋪為穩定、安定的休憩地方，貼了過多期許財富、禮物相關的貼紙，容易會夢想的期盼，無法擁有好眠，而且夢想過多夢幻，容易不切實際。十、聖誕襪不可舊：聖誕襪是要用來裝禮物的，小朋友會在聖誕節前一天晚上，將襪子掛在床邊或床頭，等待第二天早上收禮。聖誕襪象徵著對禮物的期許，不過千萬不能為了環保使用舊襪子，擺放穿過的臭襪子，聖誕老公公、喜神、財神爺看了當然不會想來。十一、聖誕襪不可透明：聖誕襪象徵著禮物和財富，因此也不能使用透明襪，因為錢財不露白，所以不可透明，而且用紅色的最好。十二、不可說鬼、死：聖誕節如同農曆新年，說鬼、死等不吉利的話及詛咒，對自己和別人都不好，容易招來厄運。十三、忌穿全身黑衣：聖誕節出門逛街忌穿全身黑衣，尤其是夜晚外出，因為精靈鬼怪最喜歡依附黑色，容易卡到陰磁場，帶來不好的運勢。
78歲秦煌賣房「幫女兒還債千萬」 遭拋下獨住養老院領補助
76歲的香港資深演員秦煌，憑藉出色詮釋金庸武俠小說《射鵰英雄傳》中老頑童「周伯通」一角而走紅，被譽為「金牌綠葉」。然而近年來他的健康狀況亮起紅燈，日前再度因跌倒入院，隨後轉介至養老院安置。據《香港01》報導，秦煌近期獨居在香港的飯店，日前卻因跌倒無法站起，幸好友人林偉及時幫忙送入院，入院後醫生發現他有貧血和營養不良的情況，他事後受訪時表示，除了腳傷外身體無大礙，而他出院並獲安排入住養老院，有人照顧且一日有三餐供應。這已經是秦煌近一個月內已兩度因跌倒住院，第一次是在廁所滑倒，導致左側骨盆及頭部受傷。他形容當時痛到以為脊椎斷裂，所幸經檢查確認僅脊骨受傷，經十多日休養後逐漸好轉。第二次跌倒則發生在床邊，他不慎踩滑撞到牆角，頭部縫了四針。經治療後，他目前已康復出院。儘管頻繁受傷，秦煌依然保持樂觀。他在接受訪問時，直言家族成員普遍長壽，對自己的未來充滿希望，笑說目標是活到80歲，甚至邁向90歲。然而秦煌的生活並不如表面樂觀。在與無綫電視（TVB）結束合約後，他的經濟狀況日漸拮据，目前依靠社福機構的安排入住養老院，並順利申請到補助以支付院費及基本生活開銷。更加令人唏噓的是，秦煌曾為幫助長女償還高達港幣300萬元（約新台幣1235萬元）的債務，不惜賣掉房產，卻從未過問債務來源。沒想到長女在清償債務後申請破產並失聯，令秦煌痛心不已，且其他子女也無法聯繫到她，最終在社工幫助下申請綜援應付到院費和雜項支出，住進養老院。
伯伯腦中風癱瘓近10年！妻夢到他喊「希望能解脫」 臨終一幕全場動容
台灣已步入高齡化社會，再加上86歲作家瓊瑤4日下午在住家被發現輕生亡，也讓銀髮族及安樂死議題成為社會關注焦點。對此，知名胸腔內科醫師蘇一峰也分享一個神奇病例，有伯伯因為腦中風對外界沒反應，在呼吸病房住了快10年，直到妻子近日夢到他說「在呼吸病房活得很痛苦，希望能解脫」，伯伯就真的出現敗血症，但當知道太太還在國外沒有回來，伯伯也在血壓只有四五十的情況下，撐到家人全員到齊後才過世，令蘇一峰感嘆，生命的奇妙連醫學有時也很難解釋。蘇一峰醫師昨（5日）在臉書粉專發文分享，臨終的病人等最後一個家人到場才離世的故事，並拋出問題「安樂死需不需要？」他透露，這位病人王伯伯在呼吸病房住了快10年，因為腦中風對外界沒有反應，身體難免有褥瘡，也需要常常抽痰，避免肺炎，「一個多月前我們跟病人太太談到了安寧拔管，王太太說有夢見他先生，夢中說他在呼吸病房活得很痛苦，希望能解脫離開這個世界。」夢醒了之後太太哭了一場，太太與子女還是很捨不得他離開，實在下不了安寧拔管的決定。但一個月後，王伯伯出現了敗血症，「血壓很低只有五六十，隨時離世都不意外，此時病房通知所有的家屬到場，家屬也表達不急救的意願。」然而王伯伯太太現在在國外，只缺她，其它人都到齊了，當下王伯伯隨時都有可能斷氣過世，「就這樣一天一天繼續的撐下去。」直到第4天，蘇一峰查房的時候突然在病床邊跟王伯伯說：「你的太太明天就會回來了！」於是王伯伯在血壓只有四五十的情況下，硬是撐到了第5天，等到太太到場，全員到齊跟他說話道別後，他幾小時才斷氣。至此蘇一峰也感嘆，生命的奇妙連醫學有時也很難解釋，「人生就這一次，不留遺憾的離開。」貼文曝光也引發網友熱議，「對病人真是折磨」、「臨終真的難」、「每個人都該學習、該面對的課題」、「不捨親人痛苦，但真的離開了還是很不捨！」、「病人和家屬都被折磨近十年」。不過也有人認為，「安寧拔管，跟安樂死是兩件事，台灣允許安寧拔管，是家屬不願」、「你的小創作中的伯伯需要的是安寧拔管，十年前你我都還在榮總時就已經可以合法執行，跟安樂死一點關係都沒有。」
22歲網美在85歲男友病床邊熱舞 她嗨喊將獲遺產還暗示要「提前讓他升天」
有句俗諺叫做「男人都很專一，永遠喜歡18歲女孩」，最佳的例子莫過於好萊塢巨星李奧納多，這也讓許多人認為「男人只愛美女或嫩妹」的事實，不過在加拿大，有位22歲網美奧蘿拉（Bronwin Aurora），近日上傳一段她站在85歲男友病床旁開心熱舞的畫面，原因是男友遺囑裡有附註她的名字，未來將有機會獲得遺產，未料影片一曝光，就引來大批網友撻伐。從奧蘿拉上傳到抖音上的影片可見，她站在男友病床旁跳舞，表示終於被寫入遺囑中了，影片中，還可見到男友病懨懨的躺在病床上看著她表演，除此拽，奧蘿拉還誇張表示，「我應該拔掉插頭嗎」，似乎是暗示要送男友「儘早上天堂」。根據《紐約郵報》等外媒報導，22歲的奧羅拉的名網美，交往對象是一名85歲的老阿伯，而這年齡差距鴻溝讓她飽受外界痛批是為錢出賣肉體，但她不以為意，但這次拍攝在男友病榻旁熱舞的影片，還慶祝終於被寫入男友遺囑中，就可以瓜分遺產的做法立刻引發撻伐。有人認為這位網美太惡劣了，就算貪財也不該如此厚顏無恥，「真希望男方可以把她從遺囑中剔除！」、「希望男方看到這女的垃圾一面後，能有力氣打電話給律師，不要把財產留給這女的。」、「社群媒體總能保留人的美好一面，但這次保留了這女的最真實的一面」。不過也有網友認為，這只是奧蘿拉故意製造話題，將自己塑造成「粉紅收屍隊」，而男友也僅是配合演出，一切都是為了獲得流量，另外，先前也曾有報導，指網友批評奧蘿拉就是為了錢和老男人交往，不過她的回答總是，「年齡不是問題」。網美在男友病床旁跳舞，慶祝被男友寫入遺囑中，引來網友們抨擊。（圖／翻攝自X）
星談心／〈太陽〉爆紅冒上百首盜版翻唱 邱振哲氣炸：孩子被搶的感覺
歌手邱振哲創作出神曲〈太陽〉，因被《中國好聲音》選唱而爆紅，更從大陸紅回台灣，讓他成為破億點擊的歌手。回憶起當時的情景，邱振哲表示某天突然收到《中國好聲音》的通知，希望能授權這首歌，但他沒有太在意，直到朋友告訴他大陸有許多〈太陽〉的盜版翻唱，「我一開始想說應該只有幾首，看了之後才發現有幾百首，都是沒有經過授權的。」雖然〈太陽〉紅遍大街小巷，但盜版猖獗讓邱振哲相當無奈。（圖／杰思國際娛樂提供）邱振哲坦言當時覺得非常憤怒，「對一個創作者來說，創作就是孩子，有種孩子被搶了的感覺。」直到現在他與公司還是在努力打擊盜版，無奈說：「有些人被告，承認自己是盜版的，但就是擺爛，說他就是沒錢，能怎麼辦？」但另一方面也代表他的作品被聽到了，就是因為大家喜歡才會出現盜版，這樣一喜一憂的心情讓他覺得非常矛盾。〈太陽〉是在邱振哲人生最低朝時創作出來的作品。（圖／杰思國際娛樂提供）其實〈太陽〉在2016年就誕生，而且是在邱振哲最低潮時創作出來的，那時他被公司解約，心情盪到谷底，「有一種狀況叫大悲無聲，在最崩潰的時候是感受不到情緒的，當時我坐在床邊沒有感覺，但接到媽媽的電話後，一掛電話我就爆哭，從下午4點哭到8點，覺得這輩子的夢想可能到這邊了。」邱振哲原本決定要回老家，但他希望在離開前留下一些作品給歌迷，便把租房子的押金、車子、電腦都賣掉，把所有積蓄都投入做〈太陽〉這首作品，過程中也得到許多人幫助，成品出來後雖然沒有馬上爆紅，但也得到不錯的成績，而且漸漸有收入進帳，讓他打消了回老家的念頭，繼續留在台北做音樂。他也說對於〈太陽〉爆紅一點都不意外，「過度的謙虛是對自己努力的背叛，當你拚盡全力時，整個宇宙都會幫助你。」而在〈太陽〉爆紅後，邱振哲收到的版稅十分可觀，常常被朋友開玩笑說應該買了好幾棟房子，對此他笑說：「大家都以為我賺超多，但這些年賺的錢我都投在新作品裡了，我常跟朋友說我可能比你還窮。」不過他從沒後悔過把錢拿去做音樂，因為他從中獲得了很大的滿足感。雖然因〈太陽〉收到的版稅十分可觀，但邱振哲決定把錢都投入音樂中。（圖／杰思國際娛樂提供）不少人都跟邱振哲說〈太陽〉紅了之後，應該要趁勝追擊多出一些作品，但他沒有照做，反而是選擇靜下來做音樂及休息，相隔近4年才推出新EP《re:start》，而且這次的作品從2018年就開始籌備，是明年新專輯的序章，「我不擔心被忘記或不紅，這次發作品都是因為答應過歌迷，如果不是答應他們的話，獨立製作很難回本，我為何不把錢省下來環遊世界？」至於還會不會有下一張作品？他笑說：「我希望啦，看這張反應怎麼樣。」爆紅後邱振哲沒有繼續發歌，而是選擇靜下來做音樂及休息。（圖／翻攝自邱振哲IG）由於〈太陽〉已經立了非常高的門檻，好奇會不會擔心往後的作品無法超越？邱振哲對此看得很開，「正常來講一首歌炸了，就要繼續推出，兩隻腳才站得穩，但我就是很做自己的人啊，能寫出來當然好，寫不出來也不用哭啊。」他認為〈太陽〉是很難超越的作品，因為他再也不是當年的自己，並說：「如果因為新歌沒有超越〈太陽〉被笑，那就笑啊，對我沒有影響！」邱振哲推出新EP《re:start》。（圖／杰思國際娛樂提供）邱振哲不強求往後的作品要超越〈太陽〉的成績。（圖／翻攝自邱振哲IG）
挑戰川普式飲食 記者「可樂代替水」日喝12罐…實驗1周結果超慘
美國大選日前落幕，由川普（Donald Trump）當選，他喜歡吃速食是眾所皆知的事，於是英國記者親自實驗，挑戰1個禮拜都吃垃圾食物，結果相當痛苦，對速食感到厭惡，也不禁好奇川普是怎麼存活下來的。川普曾承諾要讓美國「再次健康」，近日卻被拍到和特斯拉執行長馬斯克及候任衛生部長小羅勃甘迺迪（Robert F. Kennedy Jr.），3人一起吃麥當勞，也讓他的日常飲食成為焦點，不但營養不均衡，而且充滿高熱量，而且會吃很多零食，並喜歡以可樂代替水喝，每天可以喝上高達12罐。據《每日電訊報》報導，英國記者戴維斯（Gareth Davies）實踐「川普式飲食」1周，包括早餐通常不吃其他東西，假如要吃就是培根和煎蛋；午餐也一樣，如果要吃就是肉餅三明治；晚餐則是速食或全熟牛排，三餐之間會喝可樂、吃洋芋片，似乎在麥當勞、肯德基、披薩或牛排間輪替。英國記者挑戰「川普式飲食」1個禮拜。（示意圖／翻攝自pixabay）戴維斯分享，一開始實驗時他非常熱衷，「吃1周的速食而不用感到內疚？來吧！」萬萬沒想到，不到1小時他就發現自己犯了天大的錯誤，第1天他覺得肚子很餓，之後整整1周都在不滿中度過，「雖然我從來沒有特別餓，但沒什麼食物可以填飽肚子」，身體也受到影響。戴維斯透露，整個禮拜他的手總是冰冷的，甚至開始脫皮，「這是我從未經歷過的事」，很快地就變成「速食痲瘋病人」。他也幾乎沒有上廁所，尿液就像擠蜂蜜一樣，聞起來像牛肉，而且流出糖漿般的汗水。戴維斯指出，最糟糕的是就是睡覺時床邊放著一罐可樂，而非一杯水，當他半夜醒來口渴時，只能喝碳酸飲料，因此「簡單喝一口水」成了最渴望的事。完成試驗後，他發現在5天內瘦了2.6公斤，但呼籲不要用這種方法減肥，體重減輕可能只是不良飲食和缺水而導致的脫水。回想吃垃圾食物的1周，戴維斯坦言從沒感到如此不健康，一生中也從未如此渴望喝水，「坦白說，我不清楚川普怎麼活下來的」。
爸常進房間找錢…翻出「姐夫」竟拿給女友用 單親妹崩潰：不知怎面對
1名女網友透露，自己的母親早逝，從小被爸爸撫養長大，但父親時常會跑到她的房間亂翻，主要是為了找錢，最近回家時發現抽屜、床鋪、櫃子凌亂不堪，馬上知道爸爸又亂翻東西，趕緊檢查放情趣用品的地點，不料竟赫見「姐夫」正在充電，原來父親竟然把她的情趣用品拿給女友用，讓她當場崩潰。原PO在網路論壇Dcard發文，爸爸從以前就會亂翻自己的物品，主要是為了找錢，「今天回家發現抽屜、床邊、櫃子都是亂的，我下意識地去看放情趣用品的那層，發現正插著充電線、裸放的情趣用品（我有用袋子裝好），一瞬間不知如何反應，他竟然讓他女友用，真的超級噁心，我不知道該如何面對他們」。女網友補充，自己在單親家庭長大，母親在她很小的時候就去世了，爸爸目前也有女友，2人已交往3年，女方平時和父女倆同住。貼文引發討論，網友紛紛留言「趕快搬出來吧！這個行為真的無法接，還會找錢到底什麼鬼」、「會找錢表示經濟一定程度或全部靠你，這樣還沒有話語權，快點搬家才是實際」。另外，也有人建議「趕快找人合租…他們這樣真的沒水準又很髒」、「寧願先住雅房都比跟你爸住好」、「出生在這種家庭沒人能選擇，但你能選擇你以後的人生」、「這種還不逃，過段時間就會有更多後悔的事情了」、「如果可以，換鎖，房間要上鎖！可以找鎖店直接去妳家換鎖，應該不用2000元，如果不行搬出去吧」。
趁女友睡著時大搞「同屋幽會」又宣稱單身 馬來西亞YTer遭爆劈腿學姐
馬來西亞繼歌手菲道爾劈腿助理的風波後，22日晚又爆出知名YouTuber常樂劈腿學姐。常樂的前女友、同樣是網紅的佩珊，在Instagram限時動態上公開指控常樂出軌，並且發布了相關證據。而常樂本人也隨即公開發文致歉，證實佩珊的指控。根據《中國報》報導指出，整起事件源自於二月某個凌晨，當時佩珊從監視器畫面中發現常樂在檢查自己是否入睡後，便走進了借住他們家的學姐房間。由於常樂的行為太過詭異，因此佩珊憑著第六感開門查看，發現常樂和學姐靠坐在床邊。儘管常樂當下矢口否認，但佩珊選擇相信自己的判斷，因為這並非第一次發生類似事件。佩珊隨即要求學姐離開他們的住處。此後，常樂的家人和朋友為避免影響工作，勸佩珊保持沉默，不要對外公開。而佩珊也認為感情是兩個人的事，雙方都需負責任，於是選擇了沉默。但佩珊在觀看某個節目時發現，常樂竟然在節目上宣稱自己單身。佩珊無法接受，質疑這是否就是娛樂圈所包裝的完美形象。於是，佩珊最後選擇在IG上發文爆料，並附上常樂和學姐的合照，以及常樂與其他女生擁抱的影片。在佩珊發文數小時後，常樂以「我，蔡常樂出軌了」為題發文，向前女友佩珊公開道歉。常樂坦承在與佩珊交往的五年半時間裡，自己背叛了佩珊，浪費了佩珊的青春，並表示自己錯得非常離譜。常樂承認自己在兩段感情之間搖擺不定，沒有妥善處理，願意承擔一切責任，並對自己的過錯進行反思。整起事件曝光後，網路一片譁然，佩珊與學姐的合照也迅速被網友找出，網友們開始對兩人進行比較和討論。更有網友藉此調侃之前劈腿的菲道爾，稱「常樂，謝謝你幫我轉移視線」，「一個有預算偷偷出國劈腿，一個沒預算勇敢帶回家」。
天氣轉冷半夜尿不停？ 專業醫示警：符合「2條件」就是頻尿
近日天氣驟降，不少民眾發現睡覺時「頻頻上廁所」的情況愈加明顯。國泰醫院泌尿科主治醫師蔡樹衛指出，隨著氣溫下降，許多人會出現膀胱變得更加敏感的情況，不分年齡層皆可能受到影響。然而，要判斷是否真的屬於「頻尿」，需要具備一些具體條件，即全日小便次數超過8次或夜間上廁所超過2次，這樣的情況才算是醫學上的頻尿。根據媒體報導指出，蔡樹衛醫師表示，頻尿的原因有多種，包括水分攝取過多、初期糖尿病、利尿劑的使用、或是腎功能衰退等因素。此外，攝護腺肥大或神經系統疾病導致無法完全排空尿液，隨著年齡增加而引發的膀胱容量縮減，也可能是引起頻尿的原因之一。除上述原因外，天氣轉冷也會引起一系列生理變化，影響排尿頻率。首先，氣溫降低會減少人體流汗量，過多的水分因此透過小便排出。其次，寒冷環境使得肢端血管收縮，血液回流至腎臟，進而促使心臟分泌心房排鈉肽，降低腎臟對水分的再吸收，導致尿量增加。此外，冬天喝水量減少使得尿液濃度變高，進一步增加對膀胱的刺激性。蔡樹衛醫師也提到，低溫還會使膀胱逼尿肌反射更加敏感，而骨盆底肌肉在寒冷環境中變得緊張，膀胱因此更易不自主收縮。同時，冷天使人更常忍尿，這也容易引起尿路感染。另外，感冒藥也可能引發排尿困難，尤其對攝護腺肥大者影響更大。冬季火鍋的盛行，攝取大量高湯和鹽分可能導致水腫，夜間平躺時，血液回流增加腎臟的尿液生成。面對天冷引起的頻尿問題，蔡樹衛醫師建議，首先應找出頻尿的根本原因，針對性地控制病情，必要時配合藥物治療。此外，要注意保暖，尤其是脖子、手腕、腳踝和腰部等部位，保持溫暖有助於減少膀胱的刺激。除此之外，蔡樹衛醫師也建議，晚餐後應減少水分攝取，避免喝茶或咖啡等利尿飲品，也應設法改善睡眠品質。如果夜間因抗利尿激素分泌不足而頻尿，可適當補充，但須注意可能的副作用。為避免夜間起床上廁所導致的跌倒，老年人可考慮在床邊放置尿壺，以便隨時使用。最後，蔡樹衛醫師強調，頻尿的成因往往複雜，並非單一因素造成，寒冷天氣只是加重了症狀。如果頻尿問題嚴重，建議及時尋求專業醫療協助，以免影響生活品質。
男放手機在床邊充電 起床突爆炸起火全身100%燒傷慘死
印尼巴淡島（Batam）近日有位民眾將手機放在床邊充電後睡著，豈料起床後手機突然爆炸，火勢一發不可收拾，導致他全身100%燒傷，幾天後傷重不治。據外媒報導，此事發生於10月10日，當時巴斯蒂安（Bastian Sihombing）下班返家後，將手機放在床邊充電後睡著，豈料隔天上午9時左右，他起床時手機突然爆炸，火勢快速蔓延，導致他全身100%燒傷。當時鄰居聽到巨大爆炸聲後，立刻外出查看，便看見男子的房間起火、冒出濃煙，急忙將重傷的男子救出，當時男子已全身嚴重燒傷且昏迷，立刻送往醫院急救，男子在送院期間不斷慘叫，最終留院4天後仍傷重不治，其遺體將送回棉蘭市（Medan）。澳洲兒童安全組織「CPR Kids」曾提醒民眾，請確保不要在床上為電子設備充電，同時要注意在周圍沒有易燃材料的平坦表面上充電，也要檢查連接器或插頭中沒有異物，並避免使用廉價配件。此外，要檢查電源線是否始終處於良好狀態，並處理掉任何有磨損跡象的電源線也很重要。損壞的電線和在不安全的條件下充電可能會造成觸電和火災風險。
金鐘59／吳宗憲金鐘摃龜要吳姍儒「習慣沒得獎」 女兒生產13小時失聯竟是因為「連莊走不開」
今年綜藝節目主持人獎入圍名單競爭激烈，光是吳宗憲就有兩個節目《綜藝大熱門》、《小明星大跟班》自己打自己，另外還有曾國城與巴鈺的《女王大人》，小S、派翠克的《小姐不熙娣》，以及澎恰恰、許效舜、苗可麗的《超級夜總會》，最後由播出12年的《超級夜總會》澎恰恰、許效舜、苗可麗獲獎。吳宗憲昨（18日）夜在中天《小明星大跟班》的慶功宴上，說到自己因為每年都在入圍，已經沒有很在意得不得獎，態度顯得雲淡風輕，不過一說起自己剛出生不久的小孫女「蒔五」，卻很介意取名字都沒有問過他的意見，一旁的吳姍儒當場翻白眼回他：「拜託你是阿公不是老公好嗎？幹嘛要先問你。」父女鬥嘴相當有趣。吳宗憲說，今年總算還有拿到一個「人氣獎」，「這個獎說起來還是我自己爭取來的，我在八年前就提議一定要有這個獎，畢竟我們綜藝節目是做給人看的吧！有人支持才是最重要的。」而剛生完女兒還在坐月子的吳姍儒，為了金鐘59特地向月子中心「請假」跑出來主持典禮，還穿了低胸性感的服裝展現她產後快速瘦身的窈窕曲線，她透露寶寶當然是託給月子中心照顧，老公則陪她到典禮現場，還開玩笑說：「總不可能是老公託給月子中心，小孩我帶來現場吧！」吳姍儒怪老爸在她生產時失聯13小時，吳宗憲透露當時打牌「連莊」走不開。（圖／侯世駿攝）雖然吳姍儒整個人還洋溢在家有新生兒的喜悅，心情並未受到沒得獎的影響，反而是主持完大型典禮後，有種鬆了一口氣的感覺，不過身為老爸的吳宗憲還是鼓勵她：「我連續13年都入圍，沒有得獎這件事要慢慢習慣，我們明年再加油再拿獎吧！」這句話惹得吳姍儒吐槽：「那是你啦！我幹嘛要習慣這種事。」吳宗憲也向本刊記者透露，雖然沒得金鐘獎，但他因為自己的產品而獲得生技獎，看起來比得金鐘獎還讓他感到驕傲。說起女兒吳姍儒生了兩個小孩，吳宗憲覺得這樣就夠了，不捨得女兒辛苦，但吳姍儒又洩他的底說：「我生完在醫院傳訊息給我爸說『生了』，結果他完全沒讀我的訊息長達13小時，然後他本人直接出現在我床邊說『爸爸有感應到妳生了』，我當場回他『我不是都PO文了嗎』，請問過去這13個小時您大爺去哪了？」吳宗憲笑說：「因為我連莊走不開！那一把75台。」惹得全場哄堂大笑。但被問到那打牌賺那麼多，有帶現金給女兒生小孩包紅包嗎？他說「還包現金咧！沒那麼俗氣啦！」吳姍儒立刻接話：「我覺得你還是俗氣一點好了，滿好的。」他說他忍不住滴了眼淚在小蒔五臉上，因為小孫女長得比吳姍儒可愛一萬倍，吳姍儒秒回：「我女兒一定比我可愛的啊！因為她的爸爸比我的爸爸好看。」
汪建民病逝／疑似躲債主？ 汪建民女友刪光社群
男星汪建民於7日因肺腺癌不幸去世，享年56歲，他的妹妹也於8日在社交媒體上發文證實哥哥的死訊，並對汪建民的女友Joan表達感謝，意外曝光了汪建民生前的女友。據悉，在汪建民生病住院期間，Joan始終陪伴在側，表現出不離不棄的情誼，且上個月30日Joan曾在社交媒體上分享了一張汪建民躺在病床上、兩人牽手的照片，讓人感到心酸。汪建民的妹妹在臉書上寫道，「謝謝一直以來支持建民哥的朋友們！也對所有被建民哥虧欠的朋友們，致上最深最深的歉意。這輩子虧欠的讓他下輩子還給各位，也懇求各位高抬貴手，給家人們一個空間，隨著建民哥的離世，一切煙消雲散！最後，謝謝在建民哥最後這段時間陪伴他的女朋友Joan，謝謝妳在他身邊的不離不棄，也讓妳承擔了很多事情，再次感謝。」不過雖然汪建民的妹妹寫下，希望一切隨著建民哥的離世煙消雲散，但債主似乎並沒有同意，汪建民的女友Joan疑似為了躲避債主，刪光了社群媒體的蹤跡。事實上，Joan在汪建民臨終前始終守候在病床邊，並曾在9月底在抖音上發佈汪建民的病床照，附上文字，「幫建民哥加油」，還用hashtag「努力下去」表示支持，從照片中可以看到，汪建民在病床上吊點滴，Joan緊緊握著他的手，顯示出她對汪建民深厚的愛意。Joan也感謝徐乃麟在汪建民遇到困難時的援助，表示「感恩乃哥為善不欲人知。我們能做的有限，只能在這個時候讓大家知道乃哥的善舉，乃哥，謝謝你！」而徐乃麟則在接受訪問時得知汪建民去世的消息後，當場流淚表示，「我知道他身邊有一個女朋友不離不棄照顧他，這是很偉大的。即使在債務纏身和生活工作不順的情況下，還有一個女人願意在他身邊，真的很偉大，祝福他！」據了解，汪建民的靈堂設於台北第二殯儀館，預計於13日舉行告別式。由於汪建民生前欠債，無法支付喪葬費，台北市社會局表示，新光醫院已結合民間資源協助喪葬費用，原本計劃以樹葬方式安葬汪建民，但青潭寶塔花園負責人主動提供善意，無償捐贈給家屬一個市價約20萬元的室內塔位。
汪建民病逝／汪建民與女友交往8年 病逝前求婚！喊話：等我好了我們去登記
藝人汪建民日前透露自己罹患肺腺癌四期，經過一段時間的治療後，最終仍不敵病魔，在7日晚間病逝。汪建民的妹妹在貼文中提到他的圈外女友Joan，而Joan在受訪時透露，兩人交往8年從未提到婚事。不過，汪建民去年11月得知罹癌後，終於開口向她求婚。藝人汪建民最廣為人知的戀情，就是與寶媽（王美華）相差12歲的姐弟戀，直到兩人在2015年分手後，汪建民便與小他3歲的女友Joan交往。根據《世界新聞網》報導，兩人交往的8年中，Joan陪汪建民走過風風雨雨，包括欠債、遭誣陷性侵等低潮，但Joan仍不離不棄。在交往期間，兩人也從未談論結婚的事宜，但Joan表示，兩人是真心相伴。Joan透露，直到汪建民得知自己罹癌後，終於開口向她求婚。當時汪建民告訴她：「等我好了，我們去登記好不好？」Joan也坦言「這次他知道狀況不好了，把心底的話說出口。」Joan指出，她與汪建民互相照顧，日子過得相當開心，她也從未想過離開對方身邊。而在汪建民病逝前一週，Joan才曬出兩人在病床邊緊牽著手的照片，寫下「幫建民哥加油」。
汪建民病逝／病床上緊握阿Ben手 他憶生前最後一次探望：永遠的哥
男星汪建民在《台灣靈異事件》中飾演「鐵頭」而廣為人知，近期鮮少出現在螢光幕前，沒想到去年被診斷為肺腺癌第四期，且癌細胞已擴散到腦部，經過7個月的治療後，仍於昨（7日）晚間過世，令人感到惋惜。好友阿Ben今（8日）稍早在社群網站寫下最後一次探望汪建民的過程，悲痛表示「我們來生再相聚。」「摯愛的皇兄～我們心中的建民哥！」阿Ben今天下午在臉書粉專發文，首先感謝汪建民為閃亮之星、華山基金會、漢堡蛋做的一切，「這些都將存留在大家心中，我們也會持續為公益而戰！雖然在後期你也不方便出席漢堡蛋聚餐，身體健康也不允許你來球場與我們同樂，但你心裡總是關心著球隊的大小事務」。阿Ben表示，他和汪建民一起經歷明星籃球隊、閃亮之星、仨個口、漢堡蛋，對方從自己單身一路看著他成家，一直到現在有了3個孩子，孩子們也都叫他「建民阿北」，汪建民對他和家人而言就是永遠的哥。阿Ben回憶，自己最後一次去探望汪建民時，特地帶了對方最愛的可樂，「在病床邊你緊握著我的手…我也在心中為你禱告。謝謝你的諒解…更謝謝你此生為弱勢所做的一切，沒有病痛了～大口喝可樂吧！我們來生再相聚。也希望大哥們／大姐們都可以高抬貴手，建民哥所留下的情債／錢債都可以隨風而去」。
69歲張友驊頭撞地命危！高齡長者「常見跌傷地點曝」落實預防3關鍵
69歲政論名嘴張友驊昨（3日）晚間行經台北市信義區吳興街的一處巷弄時不慎跌倒，導致他頭部遭到重擊，當場失去呼吸心跳，目前仍命危搶救中。事實上，衛福部先前曾提醒，跌倒是長者意外死亡的第2大主要原因，包括家俱旁、浴室、廁所及具坡度的地面，都是長者最容易跌傷的地點，不得不多加留意。據了解，張友驊昨天晚間6時許與妻子在信義區吳興街的巷弄散步時，過程中疑不小心踢到花圃，一時失去重心摔落在地，台北市警察局信義分局接獲張妻通報後，立即趕赴現場救援，發現張友驊已當場失去生命跡象，經施以心肺復甦術（CPR）及自動體外去顫器（AED）急救後，張友驊雖恢復心跳但仍無意識，緊急將人送往醫院搶救。台灣邁入高齡化社會，除了需完善健康醫療、安養照護等服務體系外，高齡者的生活環境更是不容小覷，其中65歲以上長者在「事故傷害死因」中，位列第2的就是「跌倒致死」。事實上，衛福部過去曾表示，長者一旦跌倒恐釀成身體傷害、骨折或頭部外傷，進而增加罹病率與死亡率，由於害怕再次受傷，不少長者因此自我限制行動，導致功能和活動能力逐漸退化，營造安全的居家環境、規律運動及遵循醫囑按時服藥，均有助降低高齡者摔傷的風險。至於老人常見跌倒地點有哪些？衛福部說明，住處內長者容易跌傷的地點為家俱旁（椅子、床、沙發或其他家俱旁）、浴室、淋浴間或廁所；室外則為路邊（包含人行道）、有高度或坡度的地面。對此，衛福部建議，長者的居家活動範圍應適度照明，像是設置床邊小燈、廁所通道設夜間壁燈、備妥緊急備用照明，平常行徑路線保持動線淨空，居家地板維持乾燥與防滑，浴廁、樓梯加裝扶手及防滑配件。