度過低潮
」 金曲歌王
專訪 留下快樂的事就好 江美琪（下）／樂觀的人生過了就過了
「我覺得當我每一次在進錄音室，拿到新歌、發了專輯，然後在舞台上唱歌的每一個moment，我就會覺得可以做自己的事情真的是快樂的，因為我覺得不見得每一個人在人生當中可以選擇自己喜歡的事情，即便我有時候還是會有一些負面的情緒，但我都會轉念，我就覺得其實我真的很幸運，我做我自己喜歡的事情，我用音樂去記錄，我從19歲一直到現在的人生整個過程，我每當聽到哪一首歌的時候，我就想到我曾經遇到了什麼事情……」在歌唱事業最低潮的時候，江美琪曾經有一段時間不知道何去何從，平常照顧自己同事離職了，將近半年完全是沒有工作的狀態，除了同事以外沒有人脈、沒有朋友，姐姐問她：「妹妹還是妳不要走這一條路啊？雖然妳很喜歡唱歌，但個性好像也不是很適合……」話出口的心意可能是在保護江美琪的立場，但當下聽到只覺得很難過、沒有被支持。「我常常都覺得歌手其實有時候蠻孤單的，那個孤單是來自於妳在舞台上的時候，妳很享受大家給你的掌聲，大家喜歡聽妳的歌，但多數的時候妳會覺得自己很還蠻孤單的。」（圖／林士傑攝）不當歌手的江美琪會幹嘛？她自己曾認真想過這一題，學生時念服裝科系，也在服飾店打過工，加上喜歡跟人聊天互動，或許服務業會是出路，就是一個靜不下來的人，身為歌手喜歡站在台上唱歌、聊起跟歌迷的互動又是很多很難忘的回憶，陪著誰度過低潮、陪著誰給予勇氣，江美琪一件件說出來，結果都是暖暖的、難忘的。「我發現我這個個性跟我爸很像，我爸爸也是一個很蠻樂觀的人，也是大嗓門，然後說話也很幽默，然後他自己年輕的時候也曾經經歷過，比如說被倒錢，他也是這樣走過來，很辛苦過，所以我覺得我爸在看待這件事情，包括我們長大之後他跟我們分享這件事情，他都笑笑地講，就覺得人生就是會經歷過這件事情，他就很豁達，覺得這種個性好棒，反正這都是人生過程，過了就過了。」「我覺得唱歌本身就是一件很快樂的事情，然後我覺得可以用我的音樂陪伴大家，這是我當歌手覺得自己最有價值、最有成就感的事情，當大家聽到你的歌的時候，會跟妳分享很多他們聽到歌的故事，我會覺得很感動。」（圖／林士傑攝）帶著時隔6年推出的新專輯《圓的？圓的！》受訪，江美琪25年的歌手歷程回頭看雖然不少困境跟挫折，但現在帶在身上的，都只有快樂跟值得回憶的事，新專輯除了療癒人心的的〈圓的？圓的！〉，有跟媽媽合作的〈白飯〉、9歲兒子也有參與的〈幸福有如平常一日〉等作品，請打開時周大紅人YouTube頻道(https://reurl.cc/4QmVGX)以及PODCAST頻道(https://reurl.cc/RjM7An) ，來聽歌手江美琪的25年，帶有多少感動跟回味。也請歌迷到YouTube頻道留言，告訴我們江美琪的音樂帶給你什麼樣的感動跟力量？另外，我們也想尋找一位叫做Jeffery的歌迷，告訴江美琪你現在過得好不好？小美還記得你，希望能夠見到健康幸福的你。（圖／林士傑攝）
歌壇新人追星成功當蕭敬騰師妹 張喬西等5年發片自爆男友理想型「赤井秀一」
歌壇新人張喬西今（3日）舉辦首張個人專輯《明星》發片記者會，受訪時提到小時候就很崇拜金曲歌王蕭敬騰，能順利簽約喜鵲娛樂並成為蕭敬騰師妹，她開心說真的是美夢成真：「小時候很崇拜的偶像就是蕭敬騰，後來簽進喜鵲覺得是追星成功，今年2月公司春酒時師兄跟我說有聽過〈明星〉這首歌說會中，對我來說是很大的鼓勵。」提到當初參賽《聲林之王》遭到淘汰，張喬西說：「那次比賽剛好遇到學校期末考，因為當時家住高雄，我跟媽媽在錄影結束後因為沒車回去，就直接在攝影棚大廳沙發睡了一個晚上，就地在那複習期末考跟休息，結果隔天一早去考期末考後就重感冒一個禮拜，。後來比賽也被淘汰」。喜鵲娛樂大家長Summer則表示，當初在《聲林之王》一眼就看中張喬西。（圖／趙文彬攝）喜鵲娛樂大家長Summer則表示，當初在《聲林之王》一眼就看中張喬西，「雖然她在比賽中的名字沒有很好，但其實我已經看上她了，她爸媽對我真的很信任，尤其簽約後又因疫情專輯延遲了很久，完全沒有給我壓力，專輯中每一首歌都是精挑細選，真的都很好聽」。張喬西簽約後順利考上大學第一志願，目前就讀於國立台灣師範大學表演藝術學士學位學程，雖然等了5年才推出首張個人專輯，她表示：「因為就讀的科系是音樂相關，正好用學校的表演等待焦慮的情緒。」今張喬西爸媽特別北上力挺女兒發片，張喬西意外自爆雖然媽媽有下達禁愛令，滿24歲才能談戀愛，但其實自己在高中時期就已經交過男友，還差點演變成家庭革命，「當時被淘汰又和男友分手，能度過低潮是上了大學換了個新環境，感謝一群好姐妹們一直在旁支持我，他們也跟我一起拍了〈明星〉的MV」。至於現在的男友理想型？張喬西笑回：「《柯南》赤井秀一，穿衣顯瘦脫衣有肉。」
財富女神育幼院做公益 王宥忻前進越南吃好吃滿
財富女神王宥忻日前赴越南參加「亞洲巨星獎」盛典，一共為期五天四夜的行程，她分享：「因為越南幣值比較小，每天都花費千萬越南幣，像是烤龍蝦、海鮮超高蛋白質餐，可說是吃好吃滿，因為在當地度假感覺太愜意，於是換上性感比基尼、喝椰子水享受人生。」這次和好友海倫清桃一起出席盛會，除了度假之外，一方面也是也相中越南當地的商機進行提前考察，尋找當地適合投資項目，也把好的企業和技術引進台灣。王宥忻開心直呼在越南度假太愜意。（圖／固力狗提供）去年王宥忻曾參訪當地育幼院做公益，這次二訪育幼院見到小朋友又長了一歲，讓王宥忻開心地說：「相隔一年再度拜訪，寶貝們健康快樂幸福，小朋友真的好可愛，比去年看起來長大了。」王宥忻此行特別量身定做了三套的傳統服飾「奧黛」，她說：「感謝我的好姐妹海倫清桃，陪我度過人生中許多的重要時刻，在我離婚時陪我度過低潮。」
星談心／林玟誼陷低潮「已經乾枯」 演台語劇被拒怒喊：總有一天讓你收回！
林玟誼曾經一部接著一部戲拍，幾年都沒有好好休息，大約在2019年時她陷入低潮期、對演出卡關給沒有新的火花，她形容：「我覺得我整個好像乾掉了...我已經乾枯了。」因此毅然決然放自己5個月的長假好好放空，也多虧母校台大戲劇系的老師姚坤君鼓勵她「今天只要還有一個人願意看你在台上表演，就要繼續演」，一句話時時刻刻提醒林玟誼，也幫助她找回初心度過低潮，回歸後更靠著作品《苦力》入圍金鐘視后。「我是一個需要新事物去刺激自己，才能給出來不一樣東西的人，但有段時間因為工作太久了都沒有休息，所以習慣讓自己走很安全的路線，不知道我還能給觀眾什麼樣的火花，更覺得對不起角色、對不起支持我的觀眾朋友...當時我覺得我整個人好像乾掉了...我已經乾枯了！」不開心時，林玟誼總會回到母校台大、回到愛上表演的地方，找老師姚坤君聊天。（圖／趙文彬攝）「所以我就回學校去找姚坤君老師，因為那裡是我對愛上『表演』最開始的地方，老師要我回想當初決定當演員時的心態，以及現在面對表演還會感到快樂嗎？他鼓勵我『如果可以的話，那你就繼續做下去』，加上老師曾說過，『表演』這件事很簡單，即便是一個人站在舞台上，底下有一個人經過，這就足以構成了一個『表演』了。」林玟誼曾憑藉作品《苦力》入圍金鐘獎視后，演技備受肯定。（圖／趙文彬攝）「老師說的這些話都讓我在覺得再累或是經歷低潮時，只要還有一個人願意來看我演戲，我就要繼續演下去！然後老師也告訴我一定要休息，什麼都不要想讓自己真的放空，只有把自己清空了之後，才能有新的東西進來。所以我當下馬上告訴經紀人『我要休息！』後來再回歸接了一檔大愛劇、一檔《苦力》，還真的成功入圍金鐘獎了。」即便靠著實力入圍金鐘獎，林玟誼還是被以「不用演台語劇的人」拒絕，讓她又難過又生氣。（圖／趙文彬攝）「演員這行不簡單，即便是入圍金鐘後，我在試鏡時還是被製作公司直接以『我們不用演台語劇的人』拒絕，我當下其實真的愣了幾秒，想說我已經入行這麼久了...怎麼還會聽到這句話？當下真的覺得好難過、好生氣，覺得為什麼要用語言去界定我這個演員？你真的有看過我的戲嗎？你真的知道我是個什麼樣的演員嗎？」不願受外界影響，林玟誼喊話要演到80歲、演到不能演！（圖／趙文彬攝）「我自認為我是一個好演員，你卻因為這件事情拒絕一個好演員，我覺得我沒有辦法接受。但當時我也沒有辦法說什麼，只能跟對方說『好，沒關係』，因為我沒辦法改變別人的想法，所以我就是繼續努力，總有一天會讓你收回這句話，換我來拒絕你！反正我就是要演到80歲，演到不能演！」服裝提供：Merci.820
2年前罹癌「家裡有了巨變」 朱芯儀謝衛斯理「撐起一個家」：為我們遮風避雨
女星朱芯儀在螢光幕前形象開朗，深受觀眾喜愛，怎料到2021年卻被診斷出罹患乳癌2到3期，且癌細胞已轉移至淋巴，經歷1年多治療及前後18次化療後，今年初正式宣告「抗癌成功」。昨（10日）是老公衛斯理42歲生日，朱芯儀感性表示，因為她生病，家裡有了巨大的改變，而老公撐起一個家，為他們遮風避雨，真的很優秀。朱芯儀發文寫下，「我老公是個意志力驚人的男子，他總能在絕處逢生，然後又秉持善良，堅持自己的道路，這兩年因為我生病，家裡有了巨大的改變，我們花了很多時間調整自己，與自己相處，他也想讓自己變得更好，報了很多課程充實自己，撐起一個家，為我們遮風避雨，做孩子們的大玩偶，真的很優秀。」朱芯儀說，希望衛斯理健康平安快樂、心靈富足、好運常在。她也提到，今年兒子跟老公都把願望許給一個朋友的孩子，因為這對夫妻在他們脆弱時，不間斷地關心他們，甚至陪伴衛斯理度過低潮期，希望善善循環，意志堅強的男子許的願望一定會成真，「讓我們再繼續祝福更多生病中需要的大人小孩，健康平安。」37歲的朱芯儀2021年底發現自己胸部形狀大小不一後確診乳癌2到3期，癌細胞甚至已轉移至淋巴，隔年開始治療，一年內陸續化療18次，也進行胸部切除手術，今年終於宣告抗癌成功。她也將心路歷程寫在散文作品「保留那個快樂的自己」中，鼓勵病友也鼓勵自己能放下糾結。
陳德修合體東城衛貝斯手鐙 高喊「41歲老IDOL在這邊唱歌給你們聽」
過去曾出演《終極三國》的劉備一角、曾任樂團東城衛與赤世代團長兼吉他手的陳德修（脩），今年正式展開「2023陳德修Shu After Rain Before Red巡迴簽唱會」，昨（14日）於後台 BackStage Café舉辦台北場。睽違四年在台北開唱，當然少不了好友的力挺，東城衛的貝斯手Free Dun鄧樺敦（鐙）不僅抱著兒子現身演唱會，更重操舊業拿起樂器與陳德修在台上合體演唱了一段〈Wake me up〉；汪東城雖因工作無法到場，但也送上花籃祝福他演唱會順利圓滿。汪東城雖因工作無法到場，但也送上花籃祝福好友陳德修演唱會順利圓滿。（圖／陳德修工作室提供）因為陳德修與汪東城、貝斯手鐙是高中同班同學，從那時候就一起玩樂團，所以他覺得可惜的說：「要不是汪東城今晚因為工作無法前來，不然今天的嘉賓就是三個高中同學在台上相聚敘舊了！」他也希望下次有機會可以跟汪東城成功合體演出。這次台北場的演出，陳德修精心安排並演出了多首東城衛時期的創作歌曲，包含〈天使的距離〉、〈淚了〉、安可曲〈夠愛〉等曲目，他在台上回憶起疫情那段令所有人都停擺的低潮時光。當時疫情嚴重只能被困在原地的難熬讓陳德修萌生不服輸的想法，於是他便上網找教學自學唱歌，從最基礎的發聲開始練習，後來卻因重感冒導致聲帶拉傷，醫生囑咐他一個月不能講話，讓他十分沮喪。東城衛的貝斯手Free Dun鄧樺敦（鐙）抱著兒子現身演唱會。左起為陳德修、鐙、鐙的兒子。（圖／陳德修工作室提供）陳德修也在復原後發現只要喝到一點奶茶聲音就會啞掉，讓身為奶茶控的他覺得十分痛苦，他也用自身度過低潮的經驗鼓勵現場支持他的粉絲，並帶來新單曲〈重生〉，希望每個人都能度過自己的關卡。全場粉絲在副歌時加入大合唱，陳德修更向歌迷大喊：「41歲的老IDOL在這邊唱歌給你們聽！」逗得全場笑聲連連、溫馨感人。此外，陳德修也興奮預告他將於明年搭配新專輯帶來全新一套的巡迴演出，正在進行的「2023陳德修Shu After Rain Before Red」巡迴簽唱會則會在接下來到長沙、深圳、瀋陽、上海等城市演出。這些年努力耕耘事業的他，也許下想要在台北買房的心願，他坦言目前鎖定新店區的房子，因多年忙於打拼演藝事業而單身多年，他自嘲：「如果順利買房的話就只缺一個女主人了啦！」鐙（右）與陳德修（左）在台上合體演唱了一段〈Wake me up〉，台下粉絲陷入回憶殺。（圖／陳德修工作室提供）演唱會尾聲時，竟發生突發狀況，有一位女粉絲因突然感到身體不適而暈倒，雖然沒有送醫，但工作人員當場緊急處理並叫了救護車，醫護人員幫她量血壓後狀況良好並無大礙，也有詳細確認她的狀況，陳德修知道後也請工作人員安排她在沙發區坐著休息用餐，等到恢復狀況再安全回家，展現滿滿的親和力與寵粉力。
87歲資深男星「醫院驟逝」 桑原和男曾因心肌梗塞開刀
日本資深喜劇演員桑原和男，是知名公司「吉本新喜劇」的所屬藝人之一，曾因「急性心肌梗塞」開刀治療，晚年也多次身體出問題，怎料如今傳出死訊，證實在醫院過世，享壽87歲。桑原和男度因為心肌梗塞送醫開刀搶救。（圖／翻攝自推特）根據日媒報導，桑原和男10日於神戶市的醫院去世，死因為「衰老」，享壽87歲。家屬對此已回應證實消息，葬禮不對外開放，僅限親友參加。這位知名喜劇演員，生前曾在《吉本新喜劇》中飾演老奶奶而爆紅，精湛的演技，將嬌小溫柔的女性角色演得淋漓盡致，桑原和男可說是重振「吉本新喜劇」的幕後推手。桑原和男晚年健康亮紅燈，曾因心肌梗塞發作，2000年更因急性心肌梗塞開刀治療，甚至停工休養，恢復後重回演藝圈工作；怎料，82歲時身體再爆出問題，所有舞台劇行程全取消。這位在1980年代帶領團隊度過低潮、找回人氣，在喜劇圈具有代表性的地位的前輩，不少後輩聽聞死訊都表示哀悼，包括MBS電視台日前邀請多位藝人一起上節目分享有關他的趣事，節目總監也不捨表示，「他不怎麼受到注意，讓他隨心所欲地表現，我感到很感激」。
基隆市府Podcast邀諮商心理師 探討青少年情緒管理
基隆市政府網路廣播節目「基隆 Podcast」，今（2）日由主持人余治明邀請諮商心理師林淳頤，一同探究青少年心理發育及情緒管理議題，讓民眾了解青少年的內心世界，也能學習到如何與正值青春期的家人或朋友們相處之道，建立同理肯定的良好溝通關係，陪伴青少年度過低潮抒發情緒，正向面對情緒管理。林淳頤表示，青春期是人體生長變化最快速的時期，體內賀爾蒙出現改變，而學生時期與來自不同環境背景的同儕相處，也是影響情緒起伏的原因之一。她說，青少年處於兒童與成人之間的過渡期，開始接受社會期待的目光，並且開始建立自我認同，因此青少年時期的心理發展往往影響到成年後的性格，所以更應該加強關注青少年情緒。林淳頤也提到，大部分青少年在17-18歲外表看起來已然成熟，但事實上大腦約在20-25歲左右才會相對成熟，因此青少年在面對如此多課題，情緒起伏不見得是故意為之。她說，反而可能是基於心理發展限制而出現的行為，在與青少年相處過程中不妨能以同理角度面對，才能與青少年能更親近相處。林淳頤表示，雖然青少年心理非常複雜，但身為家長其實也能幫助青少年管理情緒，試著在青少年有情緒時，幫助他們表達出自己的想法，也有助於建立對自我的認同。她也分享相關案例，許多人在接受諮商後，學會如何正視自己的負面情緒，也知道該如何去抒發。林淳頤指出，台灣社會普遍對負面情緒相當排斥，也造就許多人壓抑情緒，其實應該找到正確的抒發管道，才能找回屬於真正良好的身心健康。余治明表示，情緒管理是每個人都要面對的一項生活問題，青少年正處於從兒童成長為大人的過程，正式開始追求自我獨立的時期，在轉變過程中難免會有情緒波動。他認為，身為家人朋友可以循序漸進給予教導，同時給予同理與肯定，在溝通時不妨練習覺察青少年的情緒，並試著引導表達感受，才能有助於解決青少年的情緒管理問題。另外，余治明表示，針對一般民眾情緒或壓力方面困擾，可以透過社區心理衛生中心諮詢，或是到心衛中心（七堵區明德一路169號）或撥打（02）2456-6185，心衛中心將提供免費心理諮商。
好兄弟陪伴2／有柯震東陪伴人生傷痛期 王大陸當好哥兒們還當好鄰居
柯震東自稱感情鬧空窗，還求媒體幫介紹對象，不過他的超級好兄弟王大陸似乎也好不到哪去，去年12月才公開認愛大馬女神蔡卓宜，時隔半年多就被爆出情變的消息；時報周刊CTWANT直擊疑似恢單的王大陸，仍很講義氣地出席柯震東的生日趴，有一大群一起長大的同學陪伴，完全看不出有丁點情傷的味道。王大陸與大馬女神蔡卓宜自去年12月公開認愛後，不但一同上大陸情侶節目，年初還陪女友回馬來西亞老家探親，蔡卓宜跟著王大陸來到台灣，還計畫著在台灣發展演藝事業，但正當大家都認為兩人的未來有譜時，沒想到被網友發現兩人社群竟互相取消關注，蔡卓宜還在本月24日發出的貼文中寫道「經歷了很多事情......」，令人忍不住猜測兩人是否情變。王大陸日前傳出與蔡卓宜情變的消息。（圖／取自微博）蔡卓宜24日於IG上發文：「從上個月20日起發生太多事，很多覺得不可思議的事都經歷了……這個月好漫長」，但也感謝她身邊愛她即遇到的所有人，「沒有痛苦就不知道原來快樂是什麼，29歲！人生的開始～哈哈哈哈哈哈哈哈哈！勇敢蔡蔡，不怕困難！」而王大陸則並未對此事做出回應。在王媽媽過世沒多久，適逢柯震東的爸爸生日，王大陸（左）還是禮貌性地去祝賀，之後柯震東便陪伴王大陸散步談心。（圖／本刊攝影組）說起王大陸、蔡卓宜兩人，過去從原本在節目上互稱哥哥、妹妹，到後來不斷被拍到約會畫面，但兩人都沒正面回應，王大陸還要粉絲不要聊八卦，就連當時柯震東去年在直播提到此事也只是傻笑，沒多做回應。如今爆出情已逝，柯震東與復興同學這幫兄弟，對王大陸最大的意義，應該就是陪伴著一起度過低潮而已。 從小學三年級就認識的王大陸與柯震東，兩人的感情就如同他們在電影《打噴嚏》中展現的一般，不管是好事或蠢事，兄弟倆都一起經歷、共同承擔。王大陸也曾透露，柯震東父母原以為王品學兼優，歡迎常來家裡，不料這對成天玩在一塊的難兄難弟，學業成績一樣爛，讓人哭笑不得。王大陸在2020年買下柯震東家隔壁的房子，當時王爸王媽去幫忙整理時還到柯家喝了可樂。（圖／本刊攝影組）本刊在2020年曾獨家披露王大陸的母親因腦幹腫瘤破裂昏迷不醒，緊急送醫開刀仍回天乏術宣告病逝，並捕捉到正值母喪期間的王大陸，碰上好兄弟柯震東的爸爸柯耀宗（柯爸）六十一歲生日，仍打起精神赴柯家餐廳祝賀，之後柯震東一直陪伴散步談心，戴著口罩的王大陸顯得很安靜，和平常爽朗的模樣大不相同，不過二十年兄弟情一覽無遺。王大陸和柯震東從小就是同學兼換帖。（圖／取自網路）就算王大陸與柯震東過去多次傳出兄弟情生變，但兩人總會以行動打破「情變」傳言。在王媽媽過世之前，本刊也曾目睹王爸、王媽去整理王大陸買的新家，中間打掃累了還去柯震東家討可樂解渴。當時買的這個新家，就是近日有新聞報導一棟三層樓高破億的透天厝，是直接蓋在華廈的頂樓上，而王大陸買的這間崔苔菁的舊居、超豪華合法「頂加」，就在柯震東家隔壁，交情超過23年的兩人，不但是好兄弟還是好鄰居，未來的生活不論開心或傷心，都有對方相互照應。
娛樂TeaTime／黃柔閩作畫剖析自我攤開傷疤 失戀就像世界末日「我在消失」
黃柔閩開個人畫展，將八年來不同時刻的心情畫作敞開在大眾面前。（圖／趙文彬攝）演員黃柔閩擁有師範學院音樂系畢業以及在美研修音樂教學、表演藝術等高學歷背景，除了投入演戲近30年，同時也是知名表演老師，近日更斜槓開了個人畫展「愛在夜裡奔馳」，她將八年來不同時刻的心情畫作敞開在大眾面前，更大方分享四年前失戀低潮時完成的「世界末日又多一天的早晨」，她形容當時的自己「無法成型」、「我在消失」，對於分享畫作需要不斷攤開自己的傷疤，她樂觀表示無所謂，笑說：「我已經講了一個月了！」每一幅畫作背後都藏有自己的心境，黃柔閩開畫展也賣畫，對於與自己畫作找到有共鳴的蒐藏者時，她大方分享背後屬於自己的故事，其中一幅「世界末日又多一天的早晨」是她在失戀時完成的，她形容失戀時就像「世界末日了」，「我的形體是無法成型、我在消失，我沒有辦法畫出成型的一個人。」她看著畫作解釋道：「不過我把我在消失的這個人變成一隻貓的背影，貓咪還比我有形體。」背後的作品是黃柔閩在失戀時完成的，上頭的畫中畫裡就有自己的身影。（圖／趙文彬攝）她透露，失戀時連自己的臉都畫不出來，當時不照鏡子、都窩在沙發上，黃柔閩形容自己「整個身體都在消失」，原以為可以靠畫畫度過低潮，但其實當下手軟腳軟的，連筆都提不起來，甚至能提筆作畫，也都只能畫出腳軟的馬在哭泣，直到把對方的東西全丟了之後，她才終於可以開始畫畫。另一幅畫中畫也是「在穿越失戀痛苦」時畫的，大畫布裡頭的小畫像就是黃柔閩自己，她說：「這是我們一起去台東的海邊，當時碧海藍天，我就撐著傘，而他拍下這一刻。」分手後的她不知道如何處理這幅充滿愛情的畫作，「該塗黑呢還是丟掉？」最後她將自己的部分割下並貼在新畫布上後，展開一幅全新的作品，也象徵自己新的旅程。與個展「愛在夜裡奔馳」同名的藍色畫作中，包含黃柔閩最愛的大自然花朵元素。（圖／趙文彬攝）和個展「愛在夜裡奔馳」同名的藍色畫作中有自己最喜歡的大自然與花朵元素，除了作品，她分享自己教課時，第一堂課都會帶上一束花，「我的學員們很多都是已經拍過廣告、拍過戲的，他們都是想要被看見。」她告訴學生：「一朵花不會因為沒有人看到它就不會開花，所以即使你努力還沒被看見，我都請你不要阻止你的綻放。」她感慨演員路艱辛，要討好角色、討好劇組、討好觀眾，各式各樣的人，「但請不要忘記綻放在心裡的那朵花。」她也將自己30年的演戲經歷成畫並取名「演員」，畫中一縷白煙就像是自己在不同角色中不斷變化，黃柔閩坦言：「30年對我來說是很重要的，但對很多觀眾來說，有些人對我有印象，也有些人對我印象模糊。」雖然感情破碎但畫作仍充滿明亮色彩，她表示希望給自己一些光、一些希望。（圖／趙文彬攝）不過畫中牽引白煙的一條線也代表她對表演的堅持，「不會因為有沒有知名度、名氣而影響我當演員。」她說：「即便『演員』是這麼虛無，我還是想做這件事，所以只有我可以把這幅畫解釋成『演員』，一開始我把它擺在角落，沒有想拿出來展，沒想到還是被朋友收走了！」朋友反饋畫作像是在敘述他腦海裡的思緒，這讓黃柔閩很感動。黃柔閩從八年前在巴黎第一次下筆畫了窗外的一朵雲，她說這八年心境變化大，「那時我還在那邊哭，到現在作畫，已經是有沒有葉子也沒關係，它是不是像一棵樹也無所謂了。」笑說，近期的畫作已經是「雲淡風輕」，就像是自己也對人生「懂了」。黃柔閩介紹已經被朋友收購的作品「演員」。（圖／趙文彬攝）
白冰冰出道50年不喊退休 親曝費玉清退休近況「他沒什麼變」
綜藝大姊大白冰冰、金嗓歌后葉璦菱今（15）日一同出席《2023真愛秀·藍寶石大歌廳》記者會，去年陳美鳳參與「藍寶石大歌廳」演出秀出多套超辣戰袍，至今讓人印象深刻，擔任首日主秀的白冰冰被問到這次衣服尺度，她笑說：「我現在賣肉不好看，請大家吃素吧！衣服尺度我盡量，觀眾期待的不是看我們的肉。」出道50年的白冰冰，自爆從年輕到現在整整重了快20公斤，她說當年秀場的衣服都有保留下來，「前幾天拿出來試穿拉鍊都拉不上來，Size大概大了3分之1」，還提到40多歲時曾有戲劇邀約演出媽媽的角色，直接被她拒絕，幽默表示「後來看到方文琳演媽媽，她算是我下一代的人，那我不就只能演奶奶了」。白冰冰感慨地說：「時間是很不客氣的一把殺豬刀，雖然外型聲音都改變了，但我們還在這，大家都還在奮鬥，這是經驗傳承，我們永遠都會存活在這個舞台上，白冰冰永遠會在娛樂盛事裡面，留下我的一頁。」綜藝大姊大白冰冰（右）、金嗓歌后葉璦菱（左）一同出席《2023真愛秀·藍寶石大歌廳》記者會。（圖／許方正攝）提到已經退休的二姐江蕙跟小哥費玉清，白冰冰表示：「我不會退休，我常常想打電話給小哥跟江蕙，很想問說退休之後要幹嘛？」她透露仍和費玉清有聯絡，「他現在長一樣呀，沒什麼變，有次他突然打電話給我，說要來我家，我回說好呀，就聽到按門鈴的聲音，他是很隨性的人」。白冰冰更說在經歷人生重大變故的時候，費玉清特別來她家陪著她度過低潮，「那段時間是我心情最不好的時候，他連續來我家兩個月」，直說費玉清很貼心。葉璦菱這次將擔任5月14日主秀，開唱正逢母親節，她透露兒子ØZI有自己的事情要忙，只希望屆時兒子會有時間跟媽媽一起聚餐，「對我們母子來講他要給我時間跟我吃飯就好」，還小小抱怨兒子不帶她出國玩，「他下半年應該有滿多在國外的演出，希望他能帶我去，但他都沒有回答我」。《2023真愛秀·藍寶石大歌廳》將於5 月 13、14 日接連兩日在高雄流行音樂中心演出，白冰冰（左起）、高流執行長丁度嵐、葉璦菱。（圖／許方正攝）《2023真愛秀·藍寶石大歌廳》將於5 月 13、14 日接連兩日在高雄流行音樂中心演出。5月13日由白冰冰帶領蔡秋鳳、康弘、黃西田、羅時豐、林淑容，加上余天、李亞萍等超強卡司一同演出。而5 月14 日則有葉璦菱、張秀卿、西卿、黃妃、羅時豐、林淑容、康弘、黃西田、澎澎，參與演出，帶大家重回藍寶石大歌廳當年絕代風華，門票將於3月18日中午ibon系統開賣。
單飛出輯1／團體無預警解散 「原子少年」范范改單槍匹馬闖歌壇
《原子少年AtomBoyz》選手范庭瑜（范范）是節目中的全能選手，但星途卻不如他想像中順遂，他不僅在節目裡歷經2次被淘汰的窘境，選秀結束後，他回歸原團體「PARA C」，沒想到團體卻在去年12月初宣告解散，突如其來的變化讓他相當錯愕，即便心情、狀態大受影響，但范范仍尊重團員們的決定，且更加堅定朝演藝圈發展，經紀公司也決定為他打造個人專輯，讓范范正式單飛出擊！PARA C成員擁有3年的革命情感，卻在去年12月宣告解散讓不少網友相當惋惜。（圖／官方提供）范范與PARA C隊友相識3年，因志同道合組成團體，不過日前3位團員提出退團，5缺3的狀態只能以解散收場。范范坦言得知當下難免錯愕，但他透露事發前早有預兆，他不諱言地說，「這事情會發生一定會有原因的，後來大家也有討論過，彼此之間也覺得有各自的方向，沒辦法達成共識才會解散。」范范一心想以男團出道，PARA C解散讓他心情大受影響。（圖／莊立人攝）「我覺得一定得接受，也希望大家能往自己的方向前進，在各自的方向好好發展跟前進，我是選擇繼續往這條路，不敢停下來，也不想因為這件事情影響自己太大。」但現實與理想總有差距，范范只能用工作、培訓填滿生活，藉由忙碌度過低潮，「有時工作可以安排別天，我會說就今天，因為我就想排得滿滿的，回家可以累到休息。」他坦承夜深人靜時容易胡思亂想，「這樣可能也會影響我的狀態，或是在工作上無法好好發揮，但我覺得工作一定要很完美，所以不想被這些事影響。」范范在邁入18歲時舉行個人活動，頗有大將之風。（圖／翻攝自范范IG）好在經過約半個月的調適，范范的心態也跟著轉念，「因為大家不只是工作夥伴，更是非常好的朋友，現在也還是會關注著彼此。那感覺雖然在，但不會是悲傷跟負面的，是正向希望大家都好。」問他是否有意與隊長威任共組雙人團？范范不否認有過這個念頭，但他擔心雙人團得重新磨合、培養默契，倘若要推出作品容易趕鴨子上架，更傾向於單飛發展，「我自己的心態是準備好了，也給自己很多時間去醞釀、沉澱，我也不想再讓關注我的粉絲再等太久。」 計畫在出道日當天舉辦個人專場演唱會，范范希望大家一起來見證這一天。（圖／莊立人攝）經紀公司也很尊重他的想法，目前已規劃今年上半年替范范發行個人專輯，由唱片公司代理發行。范范日前邁入18歲時，曾舉辦售票演唱會與粉絲同樂，如今即將正式出道，他透露會在出道日當天舉辦個人專場演唱會，「我希望大家可以一起來見證這一天，活動完全免費，讓大家一起進來共度這一天。」他認為籌備出道是他短期最大目標，「出道後會希望可以嘗試更多路線，不管主持或演戲，演藝圈每一塊我都很好奇，有機會都會想去試試看。」
星搜包／蔡佩軒解放浪漫天性 追求養生小包必備營養品
蔡佩軒推出「星空計畫」，其中包括5首單曲、5集Vlog以及將在12月3日舉辦音樂會，她在國小時參加天文社，對星空情有獨鍾，很嚮往比自己還大的世界。她自認「目前」是個滿浪漫的人，因為以前的她就讀藥學系，接觸的都是較為理性的事物，為了不要影響工作，所以不允許自己太浪漫，「做音樂後發現浪漫是有幫助的，才慢慢回歸感性的自己。」個性務實的蔡佩軒不愛名牌包，認為包包夠用就好。（圖／焦正德攝）雖然過去的蔡佩軒偏理性，但她在感情方面還是個浪漫的女孩，很常寫卡片及送小禮物給對方，「我很喜歡手寫卡片，希望愛的人能感受到我的溫暖！」不過她還是有務實的一面，會思考許多現實面的事情，苦笑說：「會考慮未來合不合適，有家庭怎麼辦？常常不小心想太遠，無法完全享受當下浪漫的氣氛。」並透露戀情通常都是由她提出分開，因為她認為若是沒有未來還在一起，對雙方都不公平。她目前單身近4年，表示：「以前會希望28歲結婚、30歲生第一個小孩、32歲生第二個，但現在就順其自然，不想因為時間壓力跟不適合的人在一起。」除非要工作，不然蔡佩軒平時偏好帶小包包，認為包包夠裝東西就好。（圖／焦正德攝）而她務實的個性也反映在隨身攜帶的包包上，除非要工作，不然平時偏好帶小包包，認為包包不需要大，夠裝東西就好，而且她不太愛帶錢包，會把錢塞在卡夾中。她也說自己不追求名牌包，也不會從購物中尋找快樂，但對於養生器材卻很捨得花錢，曾為了幫助肌肉血液循環，花了近10萬元購買垂直震動機。蔡佩軒平時帶出門的東西不多，除了幾樣化妝品之外，還會以卡夾代替錢包。（圖／焦正德攝）蔡佩軒是英屬哥倫比亞大學藥學系畢業的高材生，對於養生很有研究，在她的包包裡會隨身攜帶各種營養品的沖泡劑，更笑說家中冰箱裡沒什麼食物，但有很多種類的養生粉，每天早上都要泡一杯來喝。學西醫的她對中醫也有很大的興趣，自從開始研究經絡和穴道後，包包中少不了臉部按摩棒，除了能消水腫，還能拿來按摩穴道，問及是否想要認真進修這一方面的專業？她笑說：「疫情時工作比較少，有想過去學針灸，但後來工作又忙起來，還是退休再學好了！」由於對養生有研究，蔡佩軒會隨身攜帶營養品沖泡劑，並拿臉部按摩棒消水腫及按穴道。（圖／焦正德攝）從小就是資優生的蔡佩軒其實給自己很大的壓力，由於好勝心太重，在課業上一直想爭第一名，連爸媽都看不下去，建議她要放鬆一點，但她還是想把所有事情做到最好，不過在放棄藥師工作轉當歌手後，才發現有些事情不是努力就有用，這對她來說是很大的挑戰，再加上她是個很注重隱私的人，剛開始有知名度時很不習慣，但她還是慢慢調整心情，讓自己在外面時也不覺得拘謹。因為好勝心太強，蔡佩軒從小就給自己很大的壓力，也常需要按摩頭部，緊繃程度連爸媽都看不下去。（圖／焦正德攝）蔡佩軒從YouTuber發跡，一路走來累積不少歌迷，但也遇過比較激進的粉絲，透露有位粉絲會跟蹤她去教會，「而且會偷拍我傳給我，那一陣子我覺得有點可怕，擔心他跟我回家，但後來因為疫情就比較少參加實體的（教會）。」不過大部分的粉絲都非常暖心，讓她心懷感恩，並說：「一開始做音樂時，就有很多粉絲說我的音樂幫助他們度過低潮，讓我覺得滿有意義的，可以繼續做下去。」
蔡佩軒踩高跟鞋登阿里山 首次搭小火車卻留遺憾
蔡佩軒推出新歌〈只想有人懂〉，歌曲靈感源於她面對愛情、夢想和人生困惑有感而發，特地選在1111光棍節上架，希望可以陪伴歌迷度過低潮。MV至阿里山取景，，其中一個場景必須經過森林步道才能到達，她全程穿著高跟鞋行走，十分辛苦，拍攝時山上還一度飄起大霧，讓拍攝難度又往上提升，不過她在步道的盡頭看到眼前出現的絕美景緻，驚呼：「和宮崎駿電影中的場景好像，感覺龍貓隨時要出現！」蔡佩軒至阿里山搭小火車拍攝MV。（圖／索尼音樂提供）在拍攝〈只想有人懂〉MV時天氣晴朗，然而一結束就立刻下起大雨，讓大家直呼：「太幸運！」只是拍攝過程中難免還是遇到挑戰，首次坐上阿里山小火車的蔡佩軒，必須在遊客下車後搶拍車廂畫面，心情相當緊張，好在她快速進入狀況，順利完成拍攝，只是沒有好好體驗坐小火車看日出的感受，讓愛旅行的她語帶可惜說：「這次MV拍攝雖然到了很多風景美麗的景點，有感受到大自然的愜意舒適，但因為拍攝時間緊湊，沒辦法好好享受，所以我已經許願要再來阿里山好好玩，體會阿里山的美！」新歌創作靈感是蔡佩軒讀到知名作家張愛玲的文字「我以為愛情可以填滿人生的遺憾。然而，製造更多遺憾的，卻偏偏是愛情」，讓她產生共鳴， 2020年時她如願發行第一張同名專輯，雖然圓了成為發片歌手的夢，卻落入低潮和自我懷疑，死命追求的東西在擁有之後沒能填滿心裡空缺，這樣的心境卻好像只有自己能體會，因此完成了〈只想有人懂〉這首歌。
寵物情緣／「原子少年」洪禹翔北漂圓夢 養喵星人伴低潮
「原子少年」水星成員洪禹翔（KK）從小懷抱星夢，年紀輕輕獨自北漂圓夢，除了堅守學生身分，還在抖音上擁有逾21萬粉絲追蹤，是「原子少年」中的人氣王。可惜第四次公演洪禹翔因家中有事無法上場，之後又無預警被淘汰，好在身邊有喵星人「奶寶」伴他度過低潮。洪禹翔自承以前是狗派，直到3年前與奶寶相遇，當時奶寶被旁邊2隻貓咪孤立，又用一副水汪汪的大眼看著他，洪禹翔瞬間融化，立刻打回家尋求媽媽同意，洪媽媽心疼兒子一個人在台北打拼，也二話不說同意給他養貓，讓洪禹翔相當感激。他也透露媽媽十分開明，「除了很支持我進演藝圈以外，更全力花錢栽培我讓我上課，她說你想做任何事，只要能幫助到你的我都可以。」從幼貓一直照顧到現在三歲多，洪禹翔在奶寶身上花費不少心力與金錢。（圖／林士傑攝）雖然當時洪禹翔年僅16歲，但他懂得先上網做足功課，照顧2個月大幼貓的重責大任自然難不倒他。不過剛帶奶寶回家時，就發現喵星人常不時抓耳朵還有異味，看診後才發現是細菌發炎，他每天幫奶寶點藥水，還替牠按摩耳朵，好不容易復原，結果奶寶又出現血尿，症狀長達3個月，「醫生一直說沒事多喝水、吃抗生素就會好。」期間，洪禹翔替奶寶換2、3間醫院，砸了近3萬塊都不見好轉。直到他買到一款貓用蔓越莓錠，沒想到奶寶才吃2星期就有成效，讓他此後更加注意貓咪保健。雖然平時不愛黏人，但奶寶看到洪禹翔心情低落會主動在旁邊陪伴。（圖／林士傑攝）除了飲食方面讓洪禹翔費了不少心思與金錢之外，他認為奶寶其實算是好養的了，因為奶寶非常「念舊」，只偏愛洪禹翔送牠的第一隻卡比獸娃娃，讓他省了一筆額外開銷。不過前陣子中秋節洪禹翔外出露營，買了一頂貓咪專用帳篷在家應景，意外正中奶寶的喜好，現在奶寶不只睡在裡頭，還把玩具拖進帳篷裡生活，讓洪禹翔無奈地說：「牠想要有個人空間，現在只有開肉條、開櫃子摩擦的聲音叫得動牠。」坊間傳聞，寵物會越養越像主人，但洪禹翔認為奶寶和他截然不同，龜毛又有潔癖，像是吃飯一定要用習慣的碗，只要洪禹翔忘記幫牠清貓砂盆，寧可忍耐不如廁；碰到主人工作晚回家，奶寶還會在洪禹翔的床上、棉被上、廁所等地有著水汪汪大眼的奶寶歪著頭，模樣可愛讓人融化。（圖／林士傑攝）「便溺抗議」，「牠會覺得主人沒幫我清，那我就在主人的地盤上廁所。」不過洪禹翔自招從小被打到大，他養貓堅持「愛的教育」，碰到奶寶做錯事只會碎念，讓牠知道這個行為不對。洪禹翔也讚奶寶相當聰明，能感受到他的情緒，之前他在《原子少年》面臨淘汰，整個人壟罩低氣壓，「因為我覺得怎麼會有這件事發生？也不知道有這賽制，一直在想未來怎麼辦？」一向不愛黏人的奶寶見狀，竟罕見跳上沙發蹭了他一下，甚至趴在洪禹翔身旁陪伴，貼心行徑讓洪禹翔感動在心。他也感慨，「奶寶改變我生命中很多事情，不管是脾氣或個性，我本身以前講話比較直接、容易得罪別人，養了貓，個性跟想法都改變，好像有貓要照顧有責任在、必須要長大，會覺得自己已經不是小孩子了。」從小一開始產生星夢，洪禹翔的家人便全心全力栽培支持兒子去圓夢。（圖／林士傑攝）洪禹翔小檔案生日：2002年10月21日星座：天秤座興趣：主持 唱跳 吃零食喵星人小檔案姓名：奶茶（愛稱：奶寶）年紀：3歲星座：處女座品種：英國短毛貓專長：吃飯能等主人敲2下才開動洪禹翔（左三）是原子少年的人氣王。（圖／翻攝自洪禹翔IG）
8月12生肖運勢公開 屬虎注意奉子成婚、屬狗女性小心豔遇變桃花煞
國曆八月也是農曆七月，在這個月份許多禁忌都須特別小心，而八月的12生肖運勢也需要特別注意，有「通靈大師」稱號的命理師江嘉葉老師，就分享八月的生肖運勢，有幾個生肖需要特別注意，屬虎的人要注意奉子成婚的避孕問題，屬狗女性則要小心豔遇演變成桃花煞。屬鼠的人：屬鼠人在8月份，就感情上，容易有強盛的思念和欲望，在一般夫妻、情侶之間的相處，會很想和對方膩在一起，片刻也不願分開，如果是異地戀，會想迫不急待的遇見對方，無論是哪一種，雙方的感情都會在這個月加溫，形成一股你儂我儂的甜蜜情景，羨煞旁人。在健康上，要多注意睡眠問題，容易有失眠的狀況產生，建議最好多從事一些運動來消耗體力，藉此來幫助睡眠。另外本月有小小的血光之災，並不是太嚴重的情形，不過還是小心為妙，多注意刀器、鐵器之類的物品，要慎防刮傷、擦傷。幸運數字：14 吉祥方位：東方屬牛的人：屬牛人在8月份，會是個多事之秋，無論在工作上或是生活上，容易面臨許多煩心瑣碎的麻煩，讓自己心情相當鬱悶，總感到諸事不順，不受老天爺的眷顧，此外，更要當心小人背後暗害，所以在行為處事上，必須格外當心，不要露出把柄被人抓到，還有在財庫上，要以守成為主，切忌投資理財等一切相關的支出，把荷包守得緊緊的，才能避免破財的情況產生，也因為這個月的煩惱特別多，所以對於原本有宗教信仰的人，容易產生遁入空門的想法，其實不需要這麼極端，只要作風保守點，並多行善捐款，還是能獲得上天的保佑，度過難關。幸運數字：20 吉祥方位：南方屬虎的人：屬虎人在8月份，工作以及投資上，容易有迷失自我的情況產生，不是你做得不夠好，而是你會感覺到不知目標為何，好像一直庸庸碌碌在做相同的事情，了無新意，缺少了成就感，這使你缺少向前邁進的動力，其實本月的運勢非常平順，太過安逸的你，只是人在福中不知福，建議你可以試著上一些課程，專業的技術才能或是興趣培養都可以，能讓你在生活上增添許多趣味。另外本月的桃花運勢不錯，有機會可以遇到一生相守的人，如果是男女朋友關係，要做好防護措施，以免意外天使的降臨，必須奉子成婚。幸運數字：14 吉祥方位：東南屬虎的人桃花運好，但要注意恐奉子成婚。（示意圖／翻攝自pixabay）屬兔的人：屬兔人在8月份，心中充滿著無限希望，全身元氣滿滿，有種坐不住，只想不斷往前衝的動力，而腦海裡的新計畫，也是一個接著一個，不停的湧現出來，這股強而有力的動能，會讓你想要嘗試新的冒險，以及不同方向的試驗，只是想法雖好，但是缺乏持續力，三分鐘的熱度只會讓你虎頭蛇尾，因此建議在立定目標後，要不懈不怠，才能有機會完成心中的願景。本月在健康上，要多注意脊椎的問題，容易產生相關的病痛或是腰痛，建議坐姿要端正，同時可以多做些伸展，多走路，來保持脊椎周邊肌肉的強健度。幸運數字：8 吉祥方位：西方屬龍的人：屬龍人在8月份，是個魚與熊掌不可兼得的月份，或許你會在情場得意，但在商場失意，或是工作事業獲得認同讚賞，但在財庫上無法得到滿足，也就是會有喜事降臨，在某些方面可以意氣風發，但也有讓你感到失落的部分，總之是有一好沒倆好的狀況，不過好在你的親朋好友，或是工作團隊裡，都會給予滿滿的幫助以及成為你的後盾，當你失意的時候，會以關懷的方式讓你儘快度過低潮期。若單以財運來看，這個月不適合做重大的投資項目，如果要簽任何一種的合約，都必須謹慎小心，最好能找其他人來幫忙核對。幸運數字：18 吉祥方位：西方屬蛇的人：屬蛇人在8月份，感情上容易備感壓力，若是單身者，會覺得總是無法受到青睞，而有怨天尤人，自暴自棄的狀況產生，若是有伴侶的人，容易讓對方覺得自己不夠優秀，不夠有能力，因此在兩人相處模式中的地位，會變得岌岌可危，趨於弱勢，但是對方其實還是愛著你的，建議單身或非單身者，可以祭祀月老，祈保感情平順，或是在手上配戴粉晶手鍊或繫上一根紅線，來增旺感情運勢。在健康上，要注意頭痛的問題，少去烏煙瘴氣，空氣不流通的地方，另外也容易中暑，盡量避免在陽光下長時間的曝曬，以及多補充水分。幸運數字：8 吉祥方位：西南屬馬的人：屬馬人在8月份，容易毫無理由的委靡不振，情緒低弱，主要是因為工作或生活中的雜事太多，讓自己的能量不斷被消耗，所以感到倦怠，此外，在睡眠時也容易做惡夢，產生心悸、不安等狀況，其實是因為你的責任心太強，想把每件事都儘快完成，才會如此勞累，建議你可以撥些時間，給自己一點休閒空間，例如到外面走走逛逛，或是聽聽音樂，放鬆一下心靈，這樣才能讓你恢復元氣，繼續面對挑戰。本月的財運不錯，能夠在不經意中聽到小道消息，或是從投資訊息中抓到重點，可以嘗試做些投資買賣。幸運數字：15 吉祥方位：北方屬羊的人8月犯小人，凡事都要低調一點。（示意圖／翻攝自pixabay）屬羊的人：屬羊人在8月份，為12生肖中運勢最強的一位，無論工作或感情上，都能夠如魚得水，而且隨著自己的努力，會扶搖直上，越來越好，可以說是有付出就能夠有收穫，特別是在學習以及研發上，能夠擁有強大的吸收力，和源源不絕的創意，無止盡的動力會讓你得到相當大的成就感，所以請好好把握本月運勢，努力在自己的領域之中。本月如果是臥病在床的人，健康狀況有望可以好轉，住院者也有機會可以出院。本月唯一要擔心的事，就是犯小人，所以在行事作風上，要以低調為主，不可過於傲慢，以免遭人妒忌暗害。幸運數字：18 吉祥方位：西方屬猴的人：屬猴人在8月份，無論在工作事業，或是學業上，都會找到一種獨特的見解，或是特別的理論方向，這是一種非常創新的思維，跳脫了傳統的界線，你會迫不急待的想與人分享，並且將之轉化為實際行動，變成實務上的方法，但可惜的是，這樣新穎的主張，並不容易得到他人的認同，會讓你的努力付諸流水，得不到他人的賞識，最後只能孤芳自賞，繼續埋頭在自己的創意裡，獨自研究，但是不要氣餒，你的這些想法，在經過你的改良後，會變成非常實用的方式，同時漸漸也能夠獲得青睞，有機會成為一匹黑馬，開創出全新的領域。幸運數字：17 吉祥方位：西方屬雞的人：屬雞人在8月份，感情上容易出現危機，對方很可能會跟你提出分手，然而這不是一的衝動，是因為你長時間的忽略對方，讓另一伴感到無法忍受，不想再這麼繼續下去，而在這過程中，你的種種行為，將會被對方無情的責罵，讓你感到很不是滋味，很沒有面子，其實你也應該好好檢討自己，感情是需要雙方互相維持，互相關心，只要你願意改過自新，好好的溝通，才有機會度過這次危機。在財運上，這個月非常不適合投資，也不適合工作上有過多的衝刺，因為本月的你，比較難做出正確的選擇，所以還是以保守為上策。幸運數字：14 吉祥方位：東方屬狗的人：屬狗人在8月份，容易遇到桃花豔遇，如果是男性朋友，對方是為了你的財富而來，如果是女性朋友，對方是為了你的美貌而來，所以是否要接受這樣的感情，自己可要好好的三思，但如果是已經有伴侶的人，可就要格外當心，因為這樣的豔遇，很有可能會演變成桃花煞，在偷吃的後果，將遭遇非常多枝枝節節的問題，對方的黏膩程度，會讓你煩不甚煩，很難擺脫。這個月的你，其實非常適合從事心靈上的提升，你可以多參加一些宗教活動，多聽聽宗教相關的課程，或是買些書籍來看看，這對於你的思想以及觀念上，會有很大的幫助。幸運數字：21 吉祥方位：北方屬豬的人：屬豬人在8月份，擁有清晰敏銳的頭腦，可以透析事物，對事情看得格外透測，能夠一眼看出端倪以及重點，這對於學子們來說，是非常有利的，可以在考試課業上，迅速抓到重點，加速學習的腳步，同時屬豬人在本月將會有很強的意志力，在各方面都會有果決的執行能力，只是要小心，這樣的積極力量，或許會讓身邊的人受不了，別忘了，夥伴們也是需要休息的。這個月的人際關係不錯，有機會遇到欣賞你的人，可能是知心好友，也可能是工作夥伴，他們會願意和你交心，與你分享生活上的點點滴滴。幸運數字：15 吉祥方位：南方命理老師江嘉葉分享8月生肖運勢。（圖／江嘉葉提供）
懷玉公主分手孫耀威陷低潮 鄭家榆曝「對愛情沒憧憬」
鄭家榆當年以電視劇《懷玉公主》懷玉一角走紅，經歷過親情、愛情幾波起伏。日前她錄影《震震有詞》節目，大方分享她自小與雙親的相處、愛情觀及現在的心境。鄭家榆母親是名編劇張明玉，鄭家榆說：「奶奶常嘆氣說什麼時候生個男的？」在重男輕女的家族氛圍下，鄭家榆一出生就被抱到外公外婆家，之後母親過得極不快樂便與父親離婚，而後母在嫁入鄭家後如了奶奶的願生了個男孩。上小學時鄭家榆被接回鄭家，「從小我有挨揍三部曲，只要爸爸一瞪我就會哭，我功課不好、身體不好，加上我在學校動不動就吐常常昏倒，感覺回到鄭家後很不快樂。」鄭家榆說曾經被爸爸打到嘴角腫，當母親周末接她跟姊姊回家同住時，發現她嘴角有傷，一氣之下將父親公事包內的文件全部撕破，在她寫書記錄這一切時的領悟是，「媽媽非常愛我跟姊姊，當時爸爸也許也是愛我的。」之後鄭家榆與姊姊隨著母親搬到美國居住，最後姊姊受不了搬出去留鄭家榆跟母親同住，「跟媽媽長時間相處會無法呼吸。」鄭家榆也透露，跟母親的引爆點是2002年在《小燕有約》節目上，她直白地回答：「我媽媽結了五次婚。」播出後讓母親暴怒，「可能因為當時她又再婚，對方應該不知道媽媽的過往，可能媽媽怕被男方知道氣得掛我電話」，從此母女間大概有5年沒有聯繫。她在半自傳散文書《開始愛》的寫書過程回想，由於母親善變的教育方式，讓她在美國生活不如預期，漸漸的對親情感到失望，將心力轉移到愛情上。聊到與港星孫耀威的那段感情，她自認脾氣不好易把工作壓力發洩在對方身上，當她接到對方來電要冷靜一段時間後，戀情正式告吹，鄭家榆說：「他對我真的很好，在戀情結束後認識友人透過身心靈課程度過低潮期。」如今的她對愛情沒有任何憧憬，享受現在安穩簡單的生活。
星裡話／黃露瑤試鏡碰壁陷憂鬱 感謝黃甄妮鼓勵挺過低潮
入行十年的黃露瑤中間經過低潮，找不到定位、苦等待機會，負面情緒不知不覺堆積，甚至開始否定自己，持續地自責，掉進憂鬱的漩渦，還好身邊的好姊妹黃甄妮給她鼓勵打氣，讓她重拾對自己的信心。「剛出道第二、三年是我最低潮的時候，我那時候一直被說這裡那裡不夠好，聽到很多同期朋友去試鏡廣告，我卻沒有被找去，覺得怎麼連自己公司都不給我機會，讓我很挫敗，或是戲劇確定角色又被臨時換角，也曾經談好唱片公司合作發片，試唱了兩次都要簽約了，卻因為當時經紀人關係就沒有再合作。」黃露瑤跟黃甄妮私下是互相鼓勵的好姊妹。（圖／楠軒工作室）「那段時間碰上很多挫折，我開始也覺得自己不夠好，不夠亮麗，不夠高，找不到自己定位，我把這些外界的質疑當成是自己的標籤，陷入否定自己的情緒裡。低潮的時候，我曾經洗澡到一半，想到這些事情就哭了，已經是在心理生病的邊緣，」「我跟黃甄妮曾經同公司，雖然沒有合作過，但我們是很好的朋友，是認識十年的好姊妹，都會給彼此正能量。在我最低潮的時候，她很常鼓勵我，她說『妳身上有非常迷人的特質，是獨一無二的，不需要迎合他人喜好，妳本身爆炸吸引人，妳要相信會被觀眾喜歡，妳私下的樂觀天真，帶給大家開心的感染力，一定能吸引到觀眾』。」兩人雖然沒合作過，卻有聊不完的話題，還曾一起出國玩。（圖／楠軒工作室）「甄妮常鼓勵我，很認同我，讓我重新建立自信。聽到身邊朋友說，在他們眼裡我是發亮的，那我為什麼又要把自己的光芒遮住了。在這行業裡，沒被選擇到，一定要講出這個原因，但不見得我就是這個樣子，我開始學著不要受那些評價陷進去，不要因為他們為了交代給了原因，而把自己貼上被否定的標籤。」「有甄妮的鼓勵，我也重新把自己心理建設起來，不要在別人的情緒裡玻璃心地活著。開始勉勵自己，努力把狀態整理好，做些療癒自己的事情，像是畫畫、插花、上瑜珈課、爬山，每個人一定有低潮過不去的地方，一定要想辦法讓自己好起來。」黃露瑤感謝有黃甄妮的鼓勵讓她度過低潮。（圖／楠軒工作室）
《全明星3》艾薇力抗低潮 親曝身心靈都有不小壓力
蕭敬騰師妹艾薇上月在第17屆 KKBOX音樂風雲榜上，首次獲得「年度風雲歌手」，同時首唱新歌〈烏雲日記〉，今日歌曲正式數位上架。對再度推出新作，艾薇表示，「很興奮有新作品帶給大家，而且這首歌對我來說意義很大，陪伴我度過低潮期，帶給我很大的力量，也希望我的這首歌可以帶給大家力量。」艾薇在《全明星運動會3》中成為紅隊一員，比賽中表現更是亮眼，呆萌個性與台上投入衝刺的反差，讓大家暱稱她是節目裡的「小火球」，但要在短時間要學很多項目，身心靈都有著不小壓力，艾薇表示：「因為自己身在其中，看不到自己的烏雲，不知道問題應該怎麼解決，旁觀者的立場跟建議，能幫助自身快速走出情緒並恢復最佳狀態。」透過新歌〈烏雲日記〉鼓勵自己，也安慰所有身陷烏雲的朋友們，儘管有時生活上不如意，但把頭頂的烏雲撥開，其實會發現有道光一直照著自己，艾薇表示，前一陣子在演出彩排時，站上舞台的瞬間，所有不開心、有壓力的事情都拋開了，發現整個人身體輕鬆很多，「我覺得每個人要有自己很喜歡的事情，因為在做這些事情時，就會享受在其中。」
谷底翻身2／人生起落飄浮不定「如何面對低潮」 呂捷：先在家睡覺沉澱
在鏡頭前總是妙語連珠、幽默逗趣的呂捷，在看似順風順水的發展過程中，其實也遭遇了許多低谷與挫折。而《CTWANT》也詢問呂捷「該如何度過低潮來振作」。呂捷很認真的表示「不管現在正在處理多大的事情，先停下腳步來沉澱」。呂捷表示自己已經40歲了，他認為40歲應該是一個在「社會上發光發亮的年紀」，但他沒想到他所遇到的情況是電視台工作結束，再加上原本工作重心的轉移，呂捷第一時間也難以回到節目主持前的工作日常，再加上疫情爆發，收入再次急速歸零，壓力再次排山倒海而來。呂捷認為在疫情期間，在台北不可能找到發展的機會，所以毅然決然地決定回到自己最有安全感的故鄉-高雄。回到高雄之後，呂捷停下自己找尋工作機會的腳步，將過去許多決定、思考，拿出來重新解構、重組，換個角度觀看自己過去的許多生活狀態與決定，清點自己手上的籌碼，身上的武器，用沉澱來換取跟自我對話的時間。呂捷也反思了過去的生活，在成名之後，沒有任何停止的演講、廣告邀約、代言，甚至到後面的電視台工作，每天都是塞滿的行程，他知道自己像無頭蒼蠅一樣的在工作，但實際上卻是不知目的的繁忙，表面上的充實與忙碌，反而讓內心找尋不到自己的目標。呂捷引述古典文學《大學》的一段話「知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得」。其中「定、靜、安、慮、得」五字讓他受益良多，他知道自己必須在這段沉澱期中，「定」找到自己的志向、「靜」保持心能寧靜、「安」讓心態處於安穩不恐慌的狀態，接著「慮」思考該如何朝目標前進，最後才能完成至善境界的「得」。而他也正是在這段沉澱期中，完成了自己的新書，同時也找到之後前進的目標。呂捷認為，人總有三衰六旺，他建議如果真的運勢不好、面對低潮、挫折，甚至危機時，不要急著「做什麼來改變」，而是應該「先在家裡睡覺」，決定「現在不要做什麼」。千萬不要在無所適從、手足無措的時候，逼迫自己為了「改變現況」而亂下決定，因為這時候的決定往往都是錯誤的。由於過去的積累，讓呂捷這次有辦法沉澱好幾個月不工作來沉澱，他也清楚其實許多人沒有這樣的條件可以揮霍，但他還是建議那些面對挫折的讀者「至少也要想辦法空出幾天，找不到目標沒關係，至少也要冷靜下來。」在本次的訪問中，呂捷不斷的反覆強調在面對低潮、挫折、甚至是危機時「沉澱的重要性」。最後他也提到自己常說的一句話「今天的大事，是明天的小事，是明年的故事」，希望自己的方法，可以幫助那些處於低潮的讀者度過難關。