廖婉如
」 林佳龍
到處都是屍臭味！ 台灣搜救隊罹創傷症候群：怕沒能幫上忙
台灣第一梯搜救隊8日清晨抵達土耳其重災區阿德亞曼挺進救援，於同日傍晚在倒塌的建築物中，聽見微弱的女子呼救聲，耗費5小時才將女子救出，但女子緊急送醫後仍不幸不治，一度讓搜救隊士氣相當低迷。不過救難人員也陸續回報，表示現場滿地都是屍體，倒塌的大樓底下更能不時聞到屍臭味傳出，也讓留在台灣做後勤補給的北榮醫師廖婉如相當擔憂救難人員的心理狀況。土耳其日前連續發生大規模地震，造成大量建築物瞬間坍塌，不少人來不及逃出，慘埋在瓦礫堆當中，死亡人數更粗估至少上萬人。台灣第一梯搜救隊也在第一時間搭機前往土耳其救援，挺進重災區阿德亞曼，馬不停蹄地展開救援，並在8日下午3時許，聽見微弱的呼救聲，緊急定位後試圖將受困女子救出。北市消防局醫療指導醫師廖婉如指出，從此次的救援女子的任務中也發現，在救援的當下對於受困者施打止痛藥物是相當重要的一環，但礙於台灣現行法規管制，止痛級別較高的嗎啡等止痛藥劑不得帶出，但從此次狀況來看，一般藥物根本無法減緩傷者的疼痛，呼籲政府能夠適時放寬管制。她也表示，根據救難人員傳回的消息中，他們表示抵達當地後，映入眼簾的不只是斷垣殘壁，還有滿地的屍體，就連在進行救援任務中，穿梭在每一處倒塌的大樓中，都還可以在倒塌的大樓縫隙中聞到屍臭味。然而衝擊救難人員的心更不止這些，8日好不容易從瓦礫堆下將受困女子拉出，但女子最後不幸回天乏術，無疑都在在衝擊救難人員的心情，讓他們深恐此次的救援任務，「沒能幫上忙」，甚至已有救難人員已出現創傷症候群，都讓他們相當擔憂，只能希望救難人員在救援的同時，還是能以自身安全為第一優先。廖婉如也對此表示，此次的國際救援行動中，由於救難人員已陸續抵達現場，但第二梯次的裝備卻卡在機場動彈不得，相當於130名救難人員共用40人份的救援物資，物資狀況相當緊繃，「不知道什麼時候會用完」，只能希望物資補給能夠盡快到達。
還有敲擊聲！ 台灣搜救隊連夜定位和死神搶命
台灣第一梯搜救隊8日清晨抵達土耳其重災區阿德亞曼挺進救援，於同日傍晚在倒塌的建築物中，聽見微弱的女子呼救聲，耗費5小時才將女子救出，但女子緊急送醫後仍不幸不治，一度讓搜救隊士氣相當低迷。不過最新消息指出，土耳其搜救隊在一處倒塌的大樓中有聽見敲擊聲，通知台灣搜救隊前往救援，目前台灣搜救隊在確定就是敲擊聲無誤後，積極使用生命探測儀等儀器，鎖定深埋瓦礫堆裡的生還者。土耳其日前連續發生大規模地震，造成大量建築物瞬間坍塌，不少人來不及逃出，慘埋在瓦礫堆當中，死亡人數更粗估至少上萬人。台灣第一梯搜救隊也在第一時間搭機前往土耳其救援，挺進重災區阿德亞曼，馬不停蹄地展開救援，並在8日下午3時許，聽見微弱的呼救聲，緊急定位後試圖將受困女子救出。台北市搜救隊副隊長劉奎佑受訪時指出，根據傳回來的資料顯示，現場的建築物崩塌情形嚴重，幾乎均呈現「煎餅式」崩塌，無法製造安全有效的救援空間，無疑都在大幅增加救援難度。儘管8日救難隊員鎖定受困女子的位置，並以徒手和刀具的方式挖出通道，和女子接觸，但女子遭壓迫的狀態卻相當不樂觀，呈現一個「頭上腳下」的方式，四肢等更被深埋在瓦礫堆中，救援任務相當困難。而北市消防局指導醫師廖婉如表示，此類病患最需注意的就是腔室症候群，而病人脫困、遭受壓迫的四肢等身體部位，其壓力解除後，多半會造成體內鉀離子濃度瞬間過高，而造成心臟驟停，因此病人脫困的時候往往也是最危險的時刻。但不幸的是，儘管隨隊醫師在第一時間為預防腔室症候群，就女子進行靜脈注射碳氫酸鈉等藥物，並隨時監控生還者的生命徵象，更扛著巨大壓力，在女子生命徵象不穩時，果斷下決定幫女子截肢脫困，但不幸的是女子脫困送醫後仍不幸不治，讓搜救隊士氣一度相當低迷。不過北市搜救隊劉奎佑也表示，當地時間8日晚間10時許有接獲土耳其搜救隊通報，在一處坍塌大樓下有聽到敲擊聲，希望台灣搜救隊前往協助。台灣搜救隊抵達時，在確認是敲擊聲後，也立即使用生命探測儀確認生還者位置，不過由於生還者被深埋在瓦礫堆底下，目前仍無法接觸到，台灣搜救隊也將會積極定位，希望能和時間賽跑，將生還者救出。
偕妻子廖婉如投票 林佳龍：心情輕鬆沒有壓力
民進黨新北市長候選人林佳龍今（26）日上午8時偕同妻子廖婉如到板橋區光復高中投開票所投票，全程面帶笑容態度輕鬆，遇打招呼的民眾也親切回應。媒體詢問心情如何？林佳龍說，就很輕鬆呀，因為全力以赴，民主就是人民作主，新北市民大家踴躍投票，所以沒有壓力，心情真的是放輕鬆，感謝一路走來幫忙的人。 林佳龍上午偕同妻子廖婉如前往投票。（圖／中國時報王揚傑攝）媒體問林佳龍來投票有沒有帶幸運小物？林佳龍笑說，幸運小物就是婉如啦，是最暖的分身。另外今天天氣突然發現有點涼，建議大家多穿一些外套保暖。至於今天接下來的行程安排，林佳龍說，要趕去永和陪總統投票。媒體也問廖婉如對先生有沒有信心，她說，我想我們都盡力了，他也為了實現他的理想在努力，我想這樣就很好，謝謝大家的溫暖。最後林佳龍向到場採訪的媒體一鞠躬說，真的你們辛苦了，選舉期間高強度的報導，也要感謝你們記者，謝謝。
穩當選謠言衝擊選情 林佳龍妻伴鄭宇恩掃街盼優秀人才繼續連任
九合一選舉進入最後關頭，各區議員選情也越發緊張，新北市長候選人林佳龍的妻子廖婉如，今日陪市議員鄭宇恩赴淡水清水市場拜票，廖婉如表示，新手媽媽鄭宇恩在未來問政上將更懂媽媽的需求，希望鄉親支持優秀的鄭宇恩繼續連任、為民發聲。廖婉如表示，看鄭宇恩甫生產滿月就立刻上陣安排滿滿的拜票行程，不僅象徵選情壓力，更顯現鄭宇恩想繼續為民眾服務的熱情。廖婉如強調， 鄭宇恩一直以來都很關心婦幼、青年問題，如今鄭宇恩成為新手媽媽，雖然剛生產完就投入選戰很辛苦，但相信媽媽的身分會讓她未來問政和服務更懂媽媽們的需求，希望鄉親堅定支持鄭宇恩繼續連任、為民發聲。鄭宇恩指出，這次選舉受到「穩當選」的謠言衝擊，民眾轉投其他候選人，選情緊繃，希望支持者要堅定支持，不要受騙上當。選舉都是從0票開始，要拜託鄉親票票入匭，才能順利當選。
陳啟能蘆洲競總成立 多位立委站台：優先顧好總召這一席
新北市議會民進黨團總召陳啟能與新北市長候選人林佳龍蘆洲聯合競選總部今（5）日成立，林佳龍夫人廖婉如、立委林淑芬和吳琪銘皆到場助講力挺，前蘆洲市長周慶陽、多位蘆洲里長與眾多鄉親也親臨現場，為陳啟能加油打氣；由於陳啟能2018年選舉因支持者自動分票，開票結果吊車尾，讓綠營嚇出一身冷汗，今日在場多位人士皆呼籲，這次一定要優先顧好陳啟能，讓好議員繼續連任造福地方。陳啟能擔任過1屆市民代表、1屆台北縣議員，以及3屆新北市議員，服務案件超過數萬筆，包括爭取蘆洲南北側專案提高容積率、限縮聯合開發空間、取消高壓電塔設置、蘆洲老舊社區全面提高容積率以加速危老都更意願，並改善蘆洲微風運河水域運動環境、蘆洲溪墘變電所加速室內化等等政績，是在地實力雄厚的民意代表。吳琪銘表示，自己在擔任台北縣議員時，就與陳啟能一路並肩作戰，並大讚陳在議會質詢、地方服務都非常專業、認真且積極。他保證，「交給陳啟能、鄉親可以放心」，特別呼籲鄉親朋友，務必全力支持陳啟能繼續留在議會為民服務。林淑芬強調，每當接獲新北市政府權責的服務案件時，一定會請陳啟能配合協助，陳的協調、溝通和執行率極高，備受鄉親肯定，然而在2018年議員選舉，陳啟能因為聲量高，深受各界看好，最後在選情緊繃之際，卻因此遭「穩當選」謠言所擾，造成綠營支持者自動分票，開票結果吊車尾，差一點落選，這非常不公平。她呼籲，選戰關鍵倒數，這次一定要優先顧好陳啟能，讓好議員繼續連任造福地方。廖婉如也說，陳啟能長期在地服務深耕，並在選舉年承擔重任擔當新北市議會民進黨團總召，令人敬佩。她表示，林佳龍常說當選市長後，一定會配合陳啟能總召的建議，共同為新北打拚，用更寬宏的大格局驅動首都圈大升級，因此要選就要選一個認真做事情的人，好好做4年！陳啟能表示，拜託鄉親幫忙多拉票，議員選票請投給「交給我，您放心」的陳啟能，新北市長選票投給「新北大翻新」的林佳龍，兩人合作無間，一起營造新北成為新的幸福都市。
爆烤40天1／短短數小時就可能熱死人？！ 「3種營養素」成救命關鍵
受到極端氣候影響，歐洲多國今年夏天都創下史上最高溫紀錄，英國首度突破攝氏40度，葡萄牙城鎮洛桑氣溫更高達攝氏46.3度。世界衛生組職（WHO）歐洲區域辦事處主任HansKluge22日表示：「這波熱浪，光在西班牙和葡萄牙已造成超過1700人身亡。」台灣近來氣溫也屢屢飆破攝氏40度，猶如一條紅通通的「夯番薯」，根據衛福部截至7/21的統計，今年7月已有444人次因熱傷害就診，是去年同期250人次的1.8倍，也已超過去年整個7月的423人次，單日因中暑就診者就超過30人。但你知道嗎？根據老祖宗制定的節氣來看，這樣的爆熱天氣，恐怕將持續長達40天！鄒瑋倫中醫師說，「中國古曆認為，三伏天是一年內氣溫最熱的季節，分為初伏、中伏和末伏，其實也就是太陽直射地球最強烈的時間點，今年的初伏是7/16，末伏則落在8/15，再把前後日子算起來，大約會熱40天左右。」別小看熱傷害的威力，三總中暑防治中心主任朱柏齡醫師表示，中暑的症狀猶如「溫水煮青蛙」，許多人往往只是覺得熱、頭有點暈，下一秒就已經倒地暈厥，中暑時由於體溫調節中樞功能異常，未及時處理可能引發休克、心臟衰竭、橫紋肌溶解，甚至死亡，所以若已覺得不舒服，就要趕快到冷氣房或陰涼處讓身體降溫，若體溫依舊很高，要儘速就醫。「依照中醫理論，進入三伏天之後，血液流通是很暢旺的，所有的陽氣、熱氣都衝到皮膚體表外面，相對的，五臟六腑就空掉了，所以人會感覺很不舒服，這是因為心氣都很虛，這時候就很容易產生急症，例如中風等。」鄒瑋倫說。國外研究也注意到過熱與中風的關聯。一向關心地球暖化的夏威夷大學馬諾阿分校地理系教授CamiloMora預估，2100年時將有更多人因過熱引發27種疾病，且可能在短短幾小時內就導致猝死，包括中風、腎衰竭、血液中毒、休克等。根據衛福部統計，今年7月熱傷害人數是去年同期的1.8倍，光是一天就有超過30人因為中暑送醫。（圖／報系資料庫）為何同樣的熱傷害，有人會嚴重到中風？有人卻不受影響？營養師廖婉如表示，這可能與個人的腸道環境有關，根據2020年國際期刊《Nutrients》的研究指出，熱中暑除了會導致體溫調節失常，更重要的是會影響血管收縮與循環，進一步導致神經、器官壞死，而腸道若是有較多好菌，就能產生屏障作用，避免身體產生過度的免疫反應。廖婉如說，腸道中存在很多神經叢及免疫細胞，當身體處於熱中暑狀況時，由於血流降低，腸道蠕動也會跟著下降，並且使腸道細胞受傷，造成腸道的屏障受損，此時免疫反應被激發，就會使人發燒、凝血異常、器官衰竭等。營養師何埻安建議補充3個營養素，藉此讓腸道環境變得更好。「第一個是槲皮素，是一種來自植物的多酚類成分，含有豐富植化素，已被研究證實可以維持腸道屏障的健康，並且是血管舒張因子，降低血管壓力，有助於降低熱中暑後的發炎反應，通常存在新鮮蔬果中。」其次是益生菌，日常好菌的補充也是維持腸道健康重要的關鍵因素，建議平時可吃優格、泡菜。最後是益生質，也就是益生菌的食物，它能使好菌營養並定殖在我們的腸道，木耳、香菇、蘆筍、海帶都是不錯的益生質來源。何埻安提醒，如果輕微中暑，可以多吃含有瓜胺酸的食材如西瓜，因為瓜胺酸有助一氧化氮生成，具有舒張血流的作用，同時下降發炎反應，但如果體溫持續降不下來，就要趕緊就醫以免延誤病情。
夏天喝手搖飲料怕胖？ 營養師：這3種配料熱量最低
炎熱的夏天，人手一杯手搖飲幾乎是「基本配備」，不過就怕喝著喝著，夏天還沒過完，人已經腫了一圈，尤其是夏天容易熱到沒胃口，冰涼的飲料，絕對要搭上Q彈富有飽足感的配料才是滿足。手搖飲業者清心福全也公開店內最夯配料銷售排行榜，其中第一名就是珍珠；其次則是冰淇淋、蘆薈以及椰果與仙草涷，現在隨著夏季的到來，椰果、蘆薈、仙草凍的銷售量也直線上升，舉例來說，跟淡季相比椰果奶茶就成長31%，蘆薈優多綠更是成長了90%，仙草凍奶茶也有近30%的銷量成長。配料怎麼選才健康？FiTLO營養師廖婉如表示，現今飲料店配料琳瑯滿目，建議可以選擇較低熱量的蘆薈、愛玉、仙草凍、寒天等配料為優先。若想搭配珍珠及小芋圓也別擔心，專家建議飲料基底選擇無糖茶類，也是能安心喝下肚，不過因為這類的配料熱量比較高，還是提醒大家不要過度食用。為了讓大家更好的掌控手搖飲的熱量，FiTLO營養師何埻安也特別針對常見的配料熱量做出估算，以每60公克（約2大湯匙）為例，熱量最低的是蘆薈，僅有約30kcal，其次是寒天42kcal以及愛玉45kcal，熱量最高的則是珍珠以及小芋圓，大家要斟酌每周的食用量，如果已經喝習慣全糖，也可以漸進式的調整，逐步減低糖量，慢慢調整到無糖茶飲搭配配料。若想自製冷泡茶，茶藝師林千皓也分享做法，只要將10克的茶葉與1000 C.C. 的常溫飲水放入容器中，直接放入冰箱6~8小時後就可以飲用！另外，在外如需購買手搖飲，林千皓也建議民眾挑選有茶葉來源標示、不添加其他香精的手搖飲店家，林千皓提到，台灣茶除了風味獨特，也有相當多的品項，例如碧螺春、包種茶、高山烏龍、東方美人、鐵觀音等，都各有獨特風味與特色。手搖飲料配料熱量大揭密，其中蘆薈熱量最低，珍珠則最驚人。（圖／FiTLO提供）
林佳龍夫婦身價破3億！邱太三伉儷存款近6千萬「擁10土地、6建物」
監察院24日公布第180期廉政專刊，其中前交通部長林佳龍與妻子廖婉如共有存款達1億5202萬元，有價證券1億3220萬元，加上累積已繳保險費折合總金額3113萬元，2人身價加起來破3億元。此外，陸委會主委邱太三伉儷存款近6000萬，擁有10筆土地、6筆建物。根據監察院公布的申報資料，林佳龍與妻子廖婉如擁有1筆位於北市中山區土地、1筆位於台中市西區的土地信託，2筆建物、4筆建物信託；原本今年4月申報時登記於廖婉如的TOYOTA RAV4汽車，則改登記於林佳龍。林氏夫妻現金共有50萬元，存款高達1億5202萬6763元，相較於上次申報增加199萬3191元；有價證券1億3220萬元1430元，相較於上次申報少了227萬6860元。林佳龍和廖婉如其餘有價值財產為95萬6893元，分別是廖婉如的珠寶9萬元、2人的信託專戶存款；保險部分，累積已繳保險費折合金額3113萬7212元，廖婉如於2015年信託價值559萬2940元的群創股票。此外，邱太三夫妻共有10筆土地，建物有6筆，存款共5828萬8079元，宋富美擁有2輛汽車，信託總價額45萬元的鴻海股票，保險累積已繳保險費折合金額為3205萬125元。
林佳龍下台倒數 監察院公布身價估超過3億
台鐵太魯閣號發生重大意外，交通部長林佳龍已向總統蔡英文口頭請辭。根據監察院今(6)日最新財產申報，林與妻子廖婉如共存款1億5003萬餘元，較上次申報增加約2450萬元，另外兩人擁有價證券1億3447萬餘元，以及信託群創股票價值559萬餘元，若再加土地、建物和珠寶等，身價估計超過3億元。監察院財產申報資料指出，林佳龍與妻子有2筆土地，1筆位於台北市中山區，取得時間為2007年，所有權人登記為廖婉如，取得原因為贈與；另有1筆土地信託，位於台中市西區；建物部分則有4筆，其中2筆位於台北市中山區，取得時間為2006年11月，另2筆土地信託，分別位於台中市西區、新北市金山區。另外，林佳龍與妻子擁有現金35萬元，存款1億5003萬3572元，有價證券1億3447萬8290元；其餘有價值財產96萬6807元，分別是廖的珠寶9萬元及林氏夫婦的信託專戶存款，以及一輛TOYOTA RAV4汽車。
龍哥摳很大4／政壇金童不把基層員工放眼裡 台鐵風暴恐掀翻林佳龍閣揆夢
不少綠營人士都知道，交通部長林佳龍老早就懷抱鴻鵠之志，他留學美國耶魯大學攻讀政治學博士期間，許多同期的台灣學子皆聽聞他立志當總統。返台後，林佳龍接受扁政府邀請，陸續擔任國安會諮詢委員、行政院發言人和新聞局長等職，2014年更拿下藍營長期執政的台中市，坐上市長寶座。雖然在2018年縣市長大選中，林佳龍未能連任，敗給國民黨的盧秀燕，但他隨即被總統蔡英文拔擢為交通部長，外界有人評估林佳龍確實有「先搶閣揆、再拿總統」的野心。一名政壇人士說，「林佳龍的仕途順遂，他娶到奇美集團創辦人許文龍的外甥女廖婉如，也是從政的一大助力。」由於持續累積對交通部和台鐵的不滿，近日傳出部分台鐵員工將在中秋節等連假，「集體休假」表達抗議並爭取權益。對此，台鐵產業工會理事長王傑坦言，確實已有少數員工表達類似想法。立委憂心，若積欠台鐵加班費一事不能盡速解決，2017年台鐵產業工會在春節期間發動「集體休假」的事件將重演。（圖／報系資料照）不過，王傑強調，工會現階段只會先以連署方式，向交通部表達員工期盼的改革方向，當然工會也會審慎評估「集體休假」的效果，畢竟這牽涉列車長、售票員、運轉員、剪收票員等運務人員，也攸關民眾權益。一名綠營人士說，如果台鐵員工發動「集體休假」，撩撥的社會效應將是林佳龍不可承受之重；另一藍委則悲觀預測，台鐵若下半年仍不時上演類似爭議，引發基層員工高度不滿，牽動的民怨必會反噬林佳龍的政途。此外，一名民進黨正國會人士觀察，前年台中市長敗選後，林佳龍沉潛一年反省，期間民調一度頗高，今年初蔡英文大勝後，他以總統人馬之姿留在蘇內閣，大頭症就跑出來了，「台鐵風暴若持續不退，林佳龍很可能陰溝裡翻船。」
全國小英新住民姊妹大會師 「台灣是族群的河流」
民進黨婦女部8日在台中舉辦「2020全國小英新住民姊妹大會師」活動，由副總統陳建仁、總統府秘書長陳菊、立委周春米、立委候選人翁美春、莊競程、不分區立委候選人羅美玲出席，向各縣市新住民姊妹會會長致意。2020台中市小英姊妹會榮譽總會長廖婉如說，台灣的族群不是樹枝而是河流，從各地來台灣生活的新住民，匯流在這塊島嶼一起生活。民進黨婦女部蔡宛芬主任說，她代表民進黨及總統蔡英文向新住民姊妹致謝，感謝這3年來陪著民進黨政府向前走，並拜託新住民姊妹幫忙拉票，給民進黨更多幫大家做事的機會。總統秘書長陳菊出席2020全國小英新住民姊妹大會師活動。（圖／民進黨提供）周春米則以民進黨立法院新住民事務發展聯盟召集人的身份表示，民進黨政府上任後推動的新住民相關政策，很多姊妹從事通譯、社會工作、農業，為台灣社會做出很重要的貢獻，民進黨政府相當重視姊妹的付出，因此在民進黨執政任內，不僅讓通譯待遇提高，也增加了新住民修社工學分的補助、新住民納入農民職業災害保險等，要讓新住民在台灣的生活更加便利。身為新住民的羅美玲說，蔡英文總統上任後，新住民族群在台灣這塊土地上更受到重視與尊重。她說，新住民姊妹從這麼遙遠的地方嫁到台灣來，大家已經是台灣的一份子，總統蔡英文衷心希望所有新住民都能在台灣安居樂業，更曾經到南投親自聆聽新住民的聲音，並把這些建議都落實成政見，讓新住民的生或變得更好。陳建仁說，民進黨政府的新南向政策讓東南亞的觀光客成長至40多萬，並鼓勵新住民二代認識媽媽母國文化，陸續推動了新二代溯根計畫、東南亞語言納入國中小母語課程選修項目等，讓新的台灣之子認識父母親的故鄉，尊重多元文化。